Культуристы. Как с годами изменились известные бодибилдеры (14 фото) Молодые бодибилдеры
Начнем с самого свеженького героя - Дэвида Лоуренса (кличка "Сид"). Спортивную карьеру он начал в далеком 1988 в качестве игрока в крикет. Но в 1992 заработал жуткую травму колена, после чего Сиду пришлось вообще уйти из спорта.
Смотри, как это произошло:
Спустя 22 года Дэвид понял, что так дальше не может продолжаться. Поэтому он решил обратно вернуться в большой спорт. А теперь самое интересное: звезда появилась не на игровом поле крикета, а на соревновании британских бодибилдеров. Мало того, 50-летний Лоуренс умудрился даже победить (в категории "за 40"). Браво, Сид, браво:
Пользуясь случаем, расскажем тебе еще о силачах, на тела которых уповает все человечество.
10 место - Фил Хит, кличка "Дарование"
Стартуем с чемпиона, который с 2011 и по сей день занимает первые места на конкурсах «Мистер Олимпия» и «Шеру Классик». При росте 175 см Фил весит 114 кг (в межсезонье - до 125 кг), и может похвастаться следующим:
- объем шеи — 47 см;
- объем талии — 73 см;
- объем бицепса — 56 см;
- объем бедра — 82 см;
- объем голени — 51 см.
Спортивную карьеру Фил (родился в 1979 году в Сиэтле) начал как баскетболист - успехи в этом виде спорта позволили ему получить стипендию и закончить Денверский Университет. Но небольшой рост поставил крест на профессиональной карьере Фила. Парень не растерялся и решил податься в бодибилдинг.
В 2003 году он победил на своем первом турнире в Северном Колорадо, где и познакомился с Джеем Картером, культуристом, оказавшим неоценимую помощь в Филу в дальнейшем развитии. В настоящий момент Фил Хит удерживает свое лидерство на Олимпе бодибилдинга. А еще он молод (34 года). Поэтому ждать от него можно всего (надеемся, только хорошего).
Источник: rewalls.com
9 место - Ли Хейни
Родился в 1959 году в Калифорнии. Мир бодибилдинга знает его за то, что впервые за всю историю культуризма 8 лет подряд удерживал самый престижный титул - "Мистер Олимпия".
*к слову: до этого рекорд принадлежал Арнольду Шварценеггеру, поднимавшемуся на ступеньку победителя 7 раз
- Рост — 180 см;
- соревновательный вес — 112 кг;
- вес в межсезонье — 118 кг;
- объем бицепса — 52 см.
Можешь быть уверен: 80-е в бодибилдинге были эпохой Хейни. Ни один другой культурист в те времена не мог составить ему достойную конкуренцию. Интересный факт: Ли за всю спортивную карьеру не разу не травмировался. В чем секрет? Он признался:
"Никогда не качаюсь на пределе возможностей".
Сегодня Ли уже 54. Карьеру, понятное дело, он закончил. Но страсть к тяжелой атлетике не угасла. Поэтому Хейни занимается тренерской работой. Имея диплом детского психолога, он уделяет много внимания трудным подросткам на собственной, специально построенной турбазе, ведет спортивно-просветительскую передачу на радио, верит в Бога и обожает свою жену, с которой подружился еще будучи 6-летним мальчишкой.
Источник: ohmymag.com
8 место - Ронни Колеман, самый сильный полицейский Америки
Ронни - коренной американец из Луизианы. Родился в 1964 году, играл в американский футбол, окончил сначала Университет по специальности "финансы и бухгалтерия", а затем - настоящую Полицейскую Академию. Большую часть жизни Колеман посвятил поддержанию порядка на улицах Арлингтона, где шокировал местных злодеев своими:
- ростом — 180 см;
- весом — 138/149 кг;
- объемами бицепсов — 61 см;
- объемом грудной клетки — 148 см;
- объемом талии — 87 см;
- объемом бедра — 87 см.
В бодибилдинг культурист заглянул ради того, чтобы подать всем пример. Мол, настоящий коп должен выглядеть именно так. А на первые свои соревнования попал благодаря просьбам владельца тренажерного зала.
В 1988 Хейни победил на конкурсе "Мистер Олимпия". Забава его так увлекла, что на "золотой" ступеньке культурист простоял еще 8 лет (да, умудрился повторить рекорд Ли Хейни). Забавно то, что Ронни к бодибилдингу всегда относился как хобби. Говорит:
"Спорт - это хорошо, на кормит меня служба в полиции".
Источник: infocium.com
7 место - Франко Коломбо, актер, боксер, врач и писатель
Итальянец Франко (родился в 1941 году на Сардинии) в мир бодибилдинга попал из-за бокса и случайного знакомства с Арнольдом Шварценеггером. На фоне голливудской звезды Франко, конечно, смотрелся скромнее:
- рост — 166 см;
- соревновательный вес — 84 кг;
- объем бицепса — 47 см;
- объем грудной клетки — 134 см;
- объем голени — 44 см.
Хоть он и не такой большой, зато несколько раз побеждал в специальных "легких" категориях, и дважды (в 1976 и в 1981) признавался абсолютным "Мистером Олимпия". Еще бы: приседать с весом 297 кг, в жиме лежа брать 238 кг, а в становой тяге 341 кг - сможет далеко не каждый.
Особое уважение коллег по цеху Коломбо заслужил тем, что после тяжелейшей травмы колена и долгого перерыва в соревновательной деятельности смог не только вернуться в бодибилдинг, но и опять стать "Мистером Олимпия" (в 1981). Все благодаря знаниям медицины и собственной программе, которую Франко для себя и разработал.
Источник: jaja.club
6 место - Дориян Ятс, культурист с "темным прошлым"
Родился в Бирмингеме в 1962 году. В юности был скинхедом, часто устраивал уличные драки, состоял на учете в полиции, и даже полгода провел в исправительном учреждении. Сидя там, Ятс понял:
"Нужно что-то менять в этой жизни".
И пошел в тренажерку.
- Рост — 178 см;
- соревновательный вес — 121 кг;
- вес в межсезонье — 131 кг;
- объем бицепса — 54 см;
- объем грудной клетки — 148 см;
- объем талии — 86 см;
- объем бедра — 81 см;
- объем голени — 56 см.
В 24 года стал лучшим на Чемпионате Британии, и приобрел собственный тренажерный зал. Во время первого участия в "Мистере Олимпия" Дориан стал вторым (уступил Ли Хейни, хотя на следующий год лидера таки потеснил с пьедестала).
В 1997 году, за три недели до очередного "Мистер Олимпия", Дориан разорвал двухглавую мышцу плеча. С неистовой болью он в шестой раз выигрывает конкурс, после чего отправляется на скамью культуристов, для которых большой спорт закрыт навсегда.
Источник: muskelaufbau1.de
5 место - Джей Катлер, мистер "Оптимизм"
Родился в Массачусетсе в 1973 году, в семье строительного бизнесмена. Так что с раннего детства он привык к физическому труду. Занимался спортом, учился, работал. А потом решил пойти в тренажерку. Что из этого получилось:
- рост — 176 см;
- соревновательный вес — 121 см;
- вес в межсезонье — 141 см;
- объем шеи — 50 см;
- объем бицепса — 57 см;
- объем талии — 86 см;
- объем бедра — 79 см;
- объем голени — 51 см.
Старт в спортивной карьере был вялым - 11 место на Ночи чемпионов в 1998 году. Через год - 4 место на "Арнольд Классик", и только 14 место на "Мистер Олимпия". А потом Джею надоело проигрывать. Он взялся за присед со штангой в 320 кг, и за 250-килограммовый жим в положении лежа. Становая тяга - тоже не промах: 305 кг.
Итог - 2006 году Катлер таки добился своего и стал первым на "Мистере Олимпия". Сегодня на его счету 4 победы в этом же конкурсе. Кроме того, Джей имеет в своей копилке еще 11 золотых медалей.
Источник: viagialla.ch
4 место - Стив Ривз, Геркулес из Монтаны
- Рост — 185 см;
- соревновательный вес — 95 кг;
- объем грудной клетки — 132 см;
- объем талии — 73 см;
- объем бедра — 66 см.
Ларри Скотт через год после своей триумфальной победы на первом «Мистере Олимпия», 1966 год
Прозвище: Легенда
Мистер Олимпия: 1965, 1966
Годы жизни: 12.10.1938 - 08.03.2014
Рост: 170 см
Соревновательные параметры*: вес - 94 кг / бицепс - 50 см / грудная клетка - 128 см
Самый первый
Годовалый ребенок стоит на полу в трусах. Держит на вытянутой руке здоровенное кресло. С такой картинки начинался первый комикс о Супермене - парне с неестественно огромными мышцами, который может двигать целые планеты. В октябре 1938 года, спустя четыре месяца после выхода дебютного номера Action Comics с историей про Супермена, в американском Блэкфуте родился другой младенец - Ларри Скотт. Следующие десять лет мир вокруг Ларри будет выглядеть так: маккартисты винят во всех бедах коммунистов, набирает обороты холодная война, две сверхдержавы в поте лица трудятся над атомными бомбами. Ну и одновременно - золотой век комиксов: Бэтмен, Капитан Америка, Атомный Громовержец и другие рельефные герои бороздили просторы миллионов детских спален. Именно на страницах комиксов появилась реклама одной из первых в мире бодибилдинг-тренировок.
«Зачем быть слабым, если можно стать сильным?» - спрашивал малолетних читателей накачанный автор тренинг-курса Чарлз Атлас, улыбаясь с картинки, словно Супермен. Ларри вовсю зачитывался комиксами, а в 16 лет впервые заявился в качалку. Тогда никому и в голову бы не пришло называть его ни Легендой, ни хотя бы Атомным Громовержцем - это был канонический дрищ с бицепсом 28 см в диаметре. В 1965 году, когда Ларри взял первого в истории «Мистера Олимпия», человек уже слетал в космос, ну и Ларри похорошел - его бицепс вырос до 50 см. Супергерой этой заметки умер в 2014 году в возрасте 75 лет, когда в прокат готовилась очередная история про Супермена - мультфильм «Лига справедливости: Война».
Арнольд Шварценеггер на съемках фильма «Качая железо». 1976 год
Прозвище: Арни
Мистер Олимпия: 1970–1975
Годы жизни: 30.07.1947 - настоящее время
Рост: 188 см
Соревновательные параметры: вес - 107 кг / бицепс - 55 см / грудная клетка - 140 см
Самый знаменитый
Ах, сколько угля было в детстве у маленького Арнольда! Представь: австрийская деревушка Таль недалеко от Граца. Очередная осень. Перепачканный углем Арни стоит на пригорке и бездумно пялится на развалины старинного замка, который расположился прямо тут, перед пыльным домом будущего культуриста. «Идем таскать уголь в подвал, зимой топить нечем будет!» - вопит ему отец и стучит тяжелым полицейским ботинком по старой тачке. Они таскают до обеда, а потом, сидя за столом, отец рассказывает про свои будни - работу сотрудника правоохранительных органов. «Черной суровой ночью этот мерзавец кидается на нас с ножом» - что-то такое с жаром выкрикивает глава семейства и, скорее всего, проливает суп на скатерть.
Чем бы заняться после обеда Арнольду? Есть идея - таскать уголь. Что бы сделал ты, читатель, если бы всю неделю пачкался в чем-то черном? Душ, ванна? Шварценеггер всем сердцем мечтал мыться чаще, но эта процедура давалась ему тяжело. Сначала нужно было натаскать воды из колодца, который стоял в двух километрах от дома. Когда ванна наполнялась (Арнольд к тому времени успевал изрядно вспотеть и запыхаться), в первую очередь мылся отец, потом мать, и следом ровно в той же мутной воде чистила свое тело будущая звезда обложек журналов о бодибилдинге. Что ж, спасибо углю и воде за то, что Шварц вырос выносливым и привычным к трудностям: он победил во всевозможных конкурсах, стал звездой кино, потом политиком (губернатором штата Калифорния в 2003–2011 годах), потом опять кинозвездой…
Но никакой благодарности к главному мучителю своего детства - ископаемому виду топлива, образовавшемуся из останков древних растений, - Арнольд Густавович не испытывает. Став политиком, Шварц всеми своими огромными руками взялся за поддержку Киотского протокола. Страны, присоединившиеся к этому международному соглашению, обязуются сокращать вредные экологические выбросы в атмосферу. А как бы это сделать? Ну, например, уменьшить потребление угля - вот что написано в этом важном документе.
Прозвище: нет
Мистер Олимпия: 1984–1991
Годы жизни: 11.11.1959 - настоящее время
Рост: 180 см
Соревновательные параметры: вес - 112 кг / бицепс - 52 см / грудная клетка - 137 см
Самый титулованный
Пассажирский самолет несется над Атлантическим океаном, место назначения - Испания. В салоне полутемно, а в кресло еле поместился огромный пассажир, передвижная гора Эльбрус, медведь гризли в официальном костюме - американец Ли Хейни, восьмикратный чемпион «Мистера Олимпия». Сейчас он, как член Мировой федерации бодибилдинга, буднично летит в мадридскую штаб-квартиру IFBB. К бюрократической работе Хейни не привыкать, ведь он еще при Билле Клинтоне несколько лет был председателем президентского совета по физической культуре и спорту США.
А чем еще занимаются великаны, когда больше не выходят, намазанные маслом, под свет прожекторов? Ли Хейни написал две книги (разумеется, по бодибилдингу) и сейчас трудится еще над одной, снялся в нескольких документальных фильмах, ведет передачу на христианском радио, владеет сетью фитнес-клубов, а еще построил и содержит за свой счет детский дом-деревню (с зоопарком, между прочим).
А о чем думают горные хребты на пенсии? 55-летний Хейни смотрит в окно, там пролетают перистые облака, и в них явно можно разглядеть дельтовидные мышцы соперников на его первом «Мистере Олимпия» в 1981 году. Вот на высоте в 10 000 километров отчетливо вырисовываются силуэты египтянина Мохаммеда Маккави и немца Юсупа Уилкоша, занявших второе и третье места: Хейни обошел их тогда с легкостью, а позже еще 7 лет (последний - в 1991-м) становился победителем «Олимпии». Это рекорд, который не побил еще ни один спортсмен. Рони Колмен () лишь повторит тот же самый результат в 2005 году, через 14 лет после Хейни.
Ли Хейни помогает боксеру Эвандеру Холифилду готовиться к очередному бою. 1997 год
Задний ход
В 1980-е Ли Хейни придумал тягу Хейни, упражнение для проработки заднего пучка плечевых дельтовидных мышц, которым и сейчас пользуются многие спортсмены.
- Стань спиной к штанге, возьмись за гриф на ширине плеч.
- Тяни наверх, огибая ягодицы, но не отдаляя штангу больше чем на пять сантиметров от тела. Голову держи прямо. Подняв штангу чуть выше поясницы, опускай вниз. Выполни 3 подхода по 10 повторов.
Как маслом намазано
Профессиональный конкурс Mr. Olympia проходит с 1965 года, его устроителем выступает Международная федерация бодибилдинга и фитнеса. Сейчас основная площадка «Мистера Олимпия» - Лас-Вегас (США). Судьи оценивают не только размеры спортсмена, но и проработку каждой мышцы и общую гармоничность тела конкурсанта. Чтобы и тебе стать участником «Мистера Олимпия», нужно выиграть несколько весомых любительских соревнований (тут тебе выдадут удостоверение профессионала - IFBB Pro Card), а потом победить и на профессиональных смотрах (например, на Arnold Classic или New York Pro). К участию допускаются и участники предыдущего «Мистера Олимпия», занявшие места с 1-го по 5-е.
Но есть путь короче. The Amateur Mr. Olympia - любительские турниры, но из особых. Их отличают более мягкие требования к проработке мышц и размерам спортсменов. The Amateur проходят несколько раз в год, каждый раз в новом месте. Абсолютный победитель получает сразу и денежный приз, и карту IFBB Pro Card, и путевку на профессиональный Mr. Olympia в Лас-Вегасе.
Дориан Йейтс готовится к соревнованиям. 1993 год
Прозвище: Тень
Мистер Олимпия: 1992–1997 годы
Годы жизни: 19.04.1962 - настоящее время
Рост: 178 см
Соревновательные параметры: вес - 121 кг / бицепс - 54 см / грудная клетка - 148 см
Самый завязавший
Смотри, кого-то колотят на узкой улочке. Кто больше всех усердствует? Да это же наш Дориан, вот он охаживает бедолагу ногами. Эй, прохожий, ты как-то странно прищурил глаза - получи кулаком в нос. Женщина, подождите, мне нужно вас обозвать. 1976 год, по улицам Англии гордо вышагивают первые скинхеды, они слушают регги и ска и носят в кармане ножи. Когда Дориан переехал с мамой жить в Бирмингем, ему исполнилось 14 лет - он сразу же вписался в местную компанию скинхедов. Пока другие дети потели над уроками дома, Дориан шлялся с друзьями по клубам и устраивал потасовки. В апреле 1981 года в Англии случаются массовые беспорядки. О да, это настоящий праздник для молодого и агрессивного человека.
Темнокожие жители громко протестуют против действий полиции: красочно вспыхивают машины, витрины разлетаются на разноцветные осколки, служители правопорядка первый раз в истории Соединенного Королевства применяют слезоточивый газ. Где-то среди всего этого бардака носится довольный Дориан - тоже бьет и поджигает. Потом беспорядки закончатся (только в Лондоне было уничтожено около 60полицейских автомобилей, повреждено две сотни зданий) и в тюрьму отправится около 500человек - в том числе и 19-летний Йейтс. Полгода он проведет в заключении и в местном душном зале начнет тягать штангу, которая потом и выведет его на олимп для бодибилдеров. И вот уже наш герой красуется на фотографиях и добро улыбается с рекламы пищевых добавок. А тот свирепый период юности на сайте чемпиона теперь описывается кратко: «Дориан попал в беду и решил больше не заниматься плохими вещами». Ну и вроде как да, не занимается.
Вот нашему герою 23 года, учеба закончена, а измерительная планка так и замерла на 175 сантиметрах. И вместо того чтобы расти в длину, Фил решает расти вширь. К этому у него вдруг обнаруживается большой талант. Он налегает на гантели и штанги, растет как на дрожжах (тут-то Филу и дают прозвище Дар), начинает побеждать на всех конкурсах по бодибилдингу подряд. И вот смотри: сегодня Хит по-прежнему не самый блестящий игрок в баскетбол, зато шея у него 47 сантиметров в обхвате (другой вопрос, кому и зачем это нужно, но обсуждение этого вопроса мы вынесем за пределы этой статьи). В сентябре 2014 года в огромном Las Vegas Convention Center (в Лас-Вегасе) Филу в четвертый раз повесили на грудь медаль «Мистера Олимпия». Спустившись с пьедестала, он заявил журналистам: «Я все еще расту. Вы еще не видели моих настоящих мышц - смотрите внимательно в следующем году».
Четыре факта о бодибилдинге
- 1959 год
Первый спортсмен в мире начинает принимать анаболические стероиды. Его зовут Билл Марч, он член американской сборной по тяжелой атлетике. Препарат дал ему спортивный врач команды - Джон Зиглер. Массово эти вещества запретили лишь в 2005 году, когда представители 191 страны подписали Всемирную антидопинговую конвенцию. Сейчас, к примеру, в России анаболические стероиды под особым контролем государства (их сбыт попадает под статью 234 УК РФ, «Незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ»). - 74 года
Японцу Цутому Тосака. В этом возрасте он до сих пор занимается бодибилдингом и участвует в соревнованиях. В 2009 году японца внесли в Книгу рекордов Гиннесса. - 204 см
Такой рост у самого высокого в мире профессионального бодибилдера, американца Ноа Стира (его вес - 160 кг). - 1948 год
Один из первых в СССР конкурсов культуризма. В московском Концертном зале имени Чайковского проходит конкурс красоты телосложения. Побеждает цирковой акробат Александр Ширай.
Кейси Виатора, Кена Уоллера, . В лидерах также — , .
Известные качки 80-х
С этого времени в спорте начинается смена состава. Спорт покидает последний чемпион золотой эры . В соревновательном бодибилдинге появляются новые имена и приоритеты . Спортсмены активно начинают употреблять фармпрепараты и наращивать неестественные объемы. У всех на слуху: , Крис Дикерсон, Юсуп Уилкош, Грег Плитт.
Прославленные атлеты 90-х
В эти годы каждый, кто интересовался тренировками с тяжелыми весами, знал в лицо — Майка Франкоса, Шона Рэя. Среди лучших российских бодибилдеров были названы: С.Шелестов, Е. Мишин, О. Емельянов, Д, О. Макшанцев, С. Цикунков, А, Вишневкий, Гусев. В 2000 на слуху было имя участника Мистера Олимпия 2005 г. А. Федорова.
Молодые качки России
- А.Лесуков;
- В. Фатеев;
- А. Кодзоев.
По результатам Кубка за 2017 в абсолютной категории названы: О. Мельгунов, Д. Семенин, А. Мартункин, А. Масленников, А.Брюхов.
Просто огромные качки
Конечно же, таких размеров они достигли не только с помощью и усердных тренировок. Это список знаменитых спортсменов- синтольщиков, глядя на которых ассоциативный ряд выдает некорректные сравнения. Самые большие атлеты мира:
- Лу Ферриньо;
- Михаил Кокляев;
- Грег Валентино.
Самые сильные: десятка прославленных чемпионов
- 10 место разделили и Дэвид Лоуренс;
- 9-е принадлежит Ли Хейни;
- 8-е Ронни Колеману;
- 7-е Франку Коломбо;
- 6-е ;
- на 5-м обосновался Джей Катлер;
- на 4-м Стив Ривз;
- почетное третье занимает Серджио Олива;
- призовое второе – «Железный Арни»;
- лидирует .
5 лучших качков мужчин железного спорта за всю историю
- Ларри Скотт.
- Арнольд Шварценнегер.
- Ли Хейни.
- Дориан Йетс.
- Фил Хит.
Как выглядят качки в 45+
Это — бывший Мистер Олимпия .
«Плюшевой Бороде» CT Fletcher
54 года. Удивлены?
Знаменитому корейцу
Ким Жун Хо 46+, а он выглядит как юноша. Недавно в турнире New York Pro
он поднялся на 2 ступень.
Знакомьтесь – бывший культурист России Дмитрий Голубочкин
, которому прилично за 40 и даже немного за 45.
Самый возрастной — 64-летний Александр Яшанькин
. Он пример тому, как может выглядеть дедушка, увлекающийся спортом.
Актеры-качки, о которых знает весь мир
Вряд ли кто-то оспорит тот факт, что накаченный атлет органично смотрится в любой роли. Парни с мощными плечами давно стали незаменимыми в голливудских блокбастерах. Главный Геркулес и первый актер — Стив Ривз. «Железного Арни» все знают по «Подвигам Геракла» и еще по десяткам ролей. В топе: Сталлоне, Лу Ферриньо, Дуэйен Джонсон, Владимир Турчинский, . Никто не мешает вам иметь такие роскошные формы и выступать на соревнованиях.
Интересные факты из жизни самых знаменитых бодибилдеров мира
По всему миру практически каждый день открывается новый спортзал, количество желающих «тренить» растет в геометрической прогрессии. Некоторые идут «таскать железо», чтобы избавиться от комплексов, некоторые в качестве дани моде, а есть те, чьим кумиром до сих пор остается Арнольд Шварценеггер. Только есть проблема, так как многие новоиспеченные атлеты не всегда вникают в особенности жизненного пути, который прошли самые известные бодибилдеры с момента первого прихода в тренажерный зал до оваций на «Мистере Олимпия».
История бодибилдинга насчитывает тысячи имен. Многие из них- пример кропотливой работы над каждым мускулом собственного тела, специальной диеты и режима дня. Но, как говорится, «в семье не без урода», поэтому особое внимание мы уделим именно той категории спортсменов, что поставили на кон игры со стероидами красоту и здоровье, а в результате проиграли все.
Самые популярные в мире качки тоже часто становятся заложниками собственной популярности. Им хочется все большего и большего: необъятных объемов бицепсов, спины Геракла, нечеловеческой выносливости и силы Халка. Такого спортсмена на каждом шагу подстерегают соблазны в виде различных добавок, инъекций, таблеток. И тогда из полного жизненных сил, подающего надежды, спортсмена получается анаболический урод с волдырящимися мышцами, разлагающейся печенью и безумной тягой еще к одному уколу.
Большинство журналов для качков пытаются сделать вид, что их публика приходит в тренажерный зал, чтобы обрести здоровье и долголетие, но, к сожалению, это не так. 90% «реальных пацанов» приходит по всему миру в «качалку» со странной целью- стать самым большим, «мышцастым» монстром, каким только может стать человек. И пока тренеры в элитных спорт-клубах спорят о пользе или губительном вреде химии в спорте, о эстетике линий и пропорции, монстероиды гонятся за кучей перекачанного мяса. Яркий пример для новичков- Дэйв Палумбо и Ронни Колеман. Заметим, что последнему из-за пристрастия к стероидам едва не ампутировали ноги, так как вздувшиеся вены перестали нормально функционировать.
Атлеты вроде Майка Ментцера и Бертила Фокса сумели вдохновить не одно поколение спортсменов личным примером, а их постеры украшали драные стены каждой полуподвальной «качалки» в Советском Союзе. У нас вы узнаете, чем закончилась история их звездной карьеры, и много ли еще культовых бодибилдеров попали в пучину наркозависимости, криминала и опустились на самое дно.
Мы раскроем все тайны биографии, общественной и личной жизни звезд мирового культуризма, разрушим все мифы и стереотипы о бодибилдерах на конкретных примерах. Множество интересной информации о таких контрастных судьбах легенд мирового бодибилдинга ждет вас в нашей рубрике «Аллея славы».
Видео: Топ-5 самых именитых бодибилдеров мира
Звезда фитнеса из Эстонии David Laid начал свою карьеру с 14 лет. Упорно тренируясь в спортзале, он смог из долговязого прыщавого подростка превратиться в мужчину с параметрами тела Геракла. Идеальное тело стало пропуском начинающего атлета в мир популярности и славы. Путь Дэвида Лейда к успеху David Laid появился на свет в Эстонии, г. Таллин. У …
Марина Вовченко- известный тренер по силовой йоге, по совместительству модный Инстаграм блогер и многодетная мать. Ей 37? У нее трое детей? «Не может быть»- скажете вы. В чем секрет вечной молодости звезды и идеальных параметров фигуры? Ответы на вопросы читайте далее. Биография мастера йоги Марины Вовченко Будущая звезда инстаграма родилась в столице России городе Москва …
Стив Ривз- актер и бодибилдер, которого знали и уважали такие выдающиеся личности, как Уинстон Черчиль, Сильвестр Сталлоне, Джеймс Дин и многие другие. Именно о нем именитый скульптор Э. Фэйрбэнкс говорил, что его тело- мечта для Микеланджело, и если бы Стив жил во времена мэтра, мастера сражались бы за право творить с его натуры полотна и …
Франко Коломбо- Сардинский силач, который стал культовой персоной в мире бодибилдинга. Его судьба настолько удивительна, что потянет на сюжет для приключенческого романа. Сегодня разберемся, какие повороты судьбы встречались в жизни атлета, и раскроем скандальные секреты личной жизни спортсмена. Нищее детство чемпиона Franco Франко Коломбо Franco Columbu явился миру 7 августа 1941 года в богом забытой деревеньке …
Ли Хейни- один из спортсменов высшего эшелона бодибилдеров, который вошел в историю как 8-кратный чемпион Олимпии. Он входит в пятерку наиболее титулованных атлетов мира, и конкурирует с такими титанами, как Арнольд Шварценеггер и Ронни Колеман. Сегодня впервые раскрываем все секреты успеха чемпиона. Все самое интересное ниже. Данные антропометрии Lee Haney Lee Haney обладает такими данными антропометрии: …
Анна Куркурина- спортсменка, которая может раздвинуть рамки вашего сознания. И дело не только в том, что в спорт она пришла после сорока лет и вскоре стала абсолютной чемпионкой. Пристальное внимание публики эта удивительная стронгвумен удерживает поразительным сходством с мужчиной и незаурядными силовыми показателями. Молодые годы спортсменки Анна Куркурина родилась 25 августа 1966 года. Все детские …
Ронни Коулмэн (Колеман) добился звания короля бодибилдинга благодаря упорству, труду и исключительным природным данным. Многие эксперты называют атлета самым мощным представителем этого вида спорта за всю историю, так ли это? Разберемся далее. Данные антропометрии Ронни Коулмэна рост- 1 м 80 см; вес- 138 кг, в межсезонье 149 кг; размер бицепса- 61 см; объем грудной клетки- …
Кто по праву заслужил звания самые лучшие бодибилдеры? В каждом поколении можно услышать громкие имена с невероятными физическими способностями и большим количеством мышц. Но кто же оказался более выдающимся, чем другие?
Хотя он является единственным профессиональным бодибилдером в этом списке, который никогда не выигрывал титул «Мистер Олимпия», это не уменьшает его общего успеха в карьере. Выиграв «Арнольд Классик» 4 раза и получив еще множество наград, он доказал, что имеет право войти в список лучших бодибилдеров всех времен.
Кроме того, Арнольд Шварценеггер и Ронни Колеман отметили его как одного из величайших культуристов. Он впечатляет своей симметричной эстетикой. Более широко известен как «Султан Симметрии». Вопреки распространенному мнению прозвище «Флекс» происходит от его замечательной гибкости, а не от того, что его мышцы хорошо сгибаются.
Джексона считают символом времени, он никогда не стареет. Бывший чемпион «Мистер Олимпия» 2008 года, совсем недавно в 2015 году занял второе место в этом же конкурсе к своим почти что 46 годам.
Ему дали прозвище «Блейд». Декстер известен низким содержанием жира в процентах и, по-видимому, вневременным телосложением. Соревнуясь в каждом конкурсе «Мистер Олимпия» с 1999 года, Джексон украсил обложки бесчисленных журналов и статей по бодибилдингу. Также он является пятикратным победителем конкурса «Арнольд Классик». Декстер закрепил за собой звание одного из лучших культуристов поколения.
Известен как друг Арнольда Шварценеггера, которого он подталкивал к его максимальному пределу, при этом сам оставался в великолепной форме. Получил титул «Мистер Олимпия» в 1976 и в 1981 годах. Коломбо был известен эстетическим и симметричным телосложением.
Он был не только любимым партнером Шварценеггера, но и чемпионом мира по пауэрлифтингу, участником соревнования «Самый сильный человек планеты» и актером. Малоизвестный факт, но Франко тоже сыграл короткую роль в фильме Терминатор, который сделал Арнольда знамениты.
Его не стоит путать с американским футболистом с таким же именем, как это обычно происходит. Джей четырехкратный чемпион «Мистер Олимпия» 2006-2007 и 2009-2010 гг. Он олицетворяет собой современного бодибилдера и выступает на сцене в категории свыше 100 кг.
Его массивная грудь и квадрицепсы впечатляют. Катлер, как известно, по сей день обладает одним из самых тяжелый и эстетически привлекательных форм современности.
Когда большинство людей думают об эстетических симметричных телах, первое имя, которое приходит в голову - Фрэнк Зейн. Обладатель 3 титулов «Мистер Олимпия» с 1977 по 1979 и позой «вакуум», он устанавливает определенный стандарт и по сей день. У Зейна есть тело, которое каждый культурист надеется однажды получить.
В отличие от некоторых других бодибилдеров из этого списка, Зейн самый легкий культурист из всех. Он выступал на сцене в категории до 85 кг. Фрэнк олицетворял собой эпоху, основанную на эстетике с широкими плечами и необычной V-образной формой конической талии.
Более известный в мире бодибилдинга как «Дар». Он является шестикратным обладателем титула «Мистер Олимпия» с 2011 по 2016 гг. Благодаря упорным тренировкам, Фил вряд ли перестанет выигрывать в ближайшем будущем, его карьера все еще идет в гору, и вряд ли он собирается останавливаться.
Сочетание естественной генетики и ясного ума позволяет Филу установить высокую планку для всех выходящих с ним на одну сцену. Хотя его образ в фильме «Железное поколение» несколько противоречив, Фил очень увлечен поддержанием прочных отношений со своими поклонниками и постоянно старается расширять свой бизнес.
Что же делает Дориана Йейтс одним из лучших бодибилдеров всех времен? Это не только его титулы Мистер Олимпия с 1992 по 1997 гг., но и его уникальный стиль обучения. В то время как многие профессиональных культуристы тренируются шесть дней в неделю, Дориан был известен своей разработкой «Высокоинтенсивного интервального тренинга» (HIIT- High-intensity interval training), которая достигла максимальной стимуляции мышц при более коротких интенсивных тренировках четыре дня в неделю.
Кроме того, он был известен тем, что вышел на сцену с порванным трицепсом и травмой, которую получил за три года до этого, у него была порвана бедренная мышца. Он смог восстановится, а также выиграть соревнование и занять 1 место.
Обладатель 8 титулов Мистер Олимпия с 1984 по 1991 гг. Хейни завершил свою карьеру бодибилдера чрезвычайно рано в 31 год.
Но по сей день, он работает в сфере спортивной подготовки спортсменов по фитнесу в НБА, MLB и профессиональном боксе. В возрасте 55 лет, Ли Хейли все еще находится в хорошей форме, которой молодые культуристы могут только позавидовать.
Ронни Колеман был не только одним из самых массовых бодибилдеров всех времен, весом в 138 кг, но и одним из самых сильных. Со становой тягой - 365 кг и жимом лежа - 250 кг, страшно представить, на что еще способен Ронни, ведь сам он утверждает, что не тренировался настолько упорно, насколько мог.
Имея рекордное количество побед (8 раз подряд) в конкурсе Мистер Олимпия с 1998 по 2005 гг. и оставаясь лучшим бодибилдером в мире, Ронни успевал работать на полную ставку в качестве полицейского. Трудно найти такого же массивного, сильного и резкого спортсмена как Ронни Колеман.
Трудно не поставить Арнольда Шварценеггера на первое место в этом списке. Имея 7 титулов «Мистер Олимпия» (1970-1975, 1980) и успех в любой карьере, связанной с культуризмом, фильмами и политикой, он покорил очень многих. Арни - это планка, по которой измеряет себя каждый культурист.
С его невероятной харизмой и никогда неугасающим разумом, Арнольд Шварценеггер успешно изменил бодибилдинг для поколений, преодолевая все трудности и препятствия. Малоизвестный факт об Арнольде: он участвовал в нескольких соревнованиях пауэрлифтинга на протяжении всей своей карьеры.