Спортивное компрессионное белье, игровые перчатки, повязка на шею - в чем играть в футбол зимой? Зимние бутсы для футбола – в какой обуви играть в футбол зимой.

«Матч состоится в любую погоду» – это знает каждый ценитель футбола. В условиях российского климата в футбол играют и зимой. О том, как правильно подбирать обувь для холодного времени года и почему это так важно – читайте в нашем материале.

Тип бутс

Для простоты выбора обуви производители маркируют все футбольные бутсы буквенными обозначениями. Для зимнего периода подходят модели SG, FG, AG и TF. При этом какие именно бутсы будут оптимальным выбором зависит от типа зимнего покрытия.

Глубокий снег

Если слой снега на поле более 3 см, наилучший вариант – (англ. Soft Ground - мягкий грунт). Такие бутсы имеют 6 шипов: 4 из них расположены в передней части подошвы, еще 2 под пяткой. Длинна шипов достигает 18 см. Часто они съемные и футболисты могут настраивать размер шипов исходя из состояния поля.

Можно сказать, что шипы на бутсах SG работают как «кошки» у альпинистов и помогают создать сцепление даже в глубоком снегу.

Заснеженное футбольное поле

Если поле покрыто снегом, но его высота не превышает 3 см, выбирайте модели с маркировкой (англ. Firm Ground - твёрдый грунт), (англ. Artificial Grass - искусственный газон) или с двойной - .

Бутсы FG имеют 11-13 шипов до 15 мм длинной. AG могут иметь до 24 шипов, выполненных из пластика. Чем меньше снега, тем менее шипованная модель и меньшая длина шипов вам подойдёт.

Игра на заледенелом поле

Для игры на поле, которое частично покрыто льдом, оптимальным выбором станут модели-сороконожки. Они имеют обозначение (англ. Turf Trainer - шиповки-бампы). Подошва этих моделей покрыта множеством небольших шипов: они обеспечивают достойное сцепление за счет большей площади, по сравнению с SG, FG или AG.

3 фактора, которые важно учесть, выбирая бутсы для зимы

• Материал бутс. Лучший вариант для зимней обуви – кожа кенгуру. Она меньше всего впитывает влагу, а значит к концу игры вы не будете бегать «с двумя гирями» на ногах. От натуральной телячьей кожи по этой же причине лучше отказаться. Если нужен бюджетный вариант, выбирайте современные синтетические материалы с хорошей степенью теплоизоляции.

• Размер бутс. Несмотря на то, что футбол – игра активная, ступни все же могут мерзнуть. Потому не лишним будет одеть еще и теплые носки с высоким верхом. Например, . Толщина носков напрямую влияет на размер, поэтому стоит прибавить 0,5 запаса к вашему обычному размеру бутс. Помните, что в слишком тесной обуви (хоть футбольной, хоть обычной) – нога мерзнет сильнее!

• Высота бутс. Игра на снегу, даже невысоком, часто приводит к тому, что он попадает внутрь обуви. Избежать этой неприятности помогут высокие модели или бутсы, имеющие встроенный носок. Кстати, по заявлению производителей, высокие модели лучше защищают голеностоп, что немаловажно в условиях скользкого поля.

В случае, если вам не удобно играть в высоких моделях, сделайте выбор в пользу моделей с плотной манжетой.

Зимние бутсы для детей

Выбирать ребенку обувь для игры в футбол зимой стоит из типов TF, FG или AG в зависимости от состояния поля. Бутсы с маркировкой SG не рекомендованы для футболистов до 16 лет: редкие и крупные шипи на их подошве не позволяют равномерно распределять нагрузку по стопе, что в подростковом возрасте может приводить к заболеваниям опорно-дигательной системы.

Также очень важно брать обувь по размеру: вариант на «вырост» для игры в футбол категорически запрещен! В случае, если в обуви будет теплый плотный носок, «заложите» на него дополнительные 0,5 размера.

Топ-5 моделей зимних бутс по версии сайт

1-2 место разделили модели из кожи кенгуру: и . Легкие по весу, они будут надежно защищать ногу футболиста от промокания и замерзания во время зимних игр.

Занимает 3 место: эта модель «с носком» защитит голеностоп от снега и мороза, а также от возможных травм.

Модели от и делят 4 и 5 место. Их бесспорное преимущество – отличная фиксация голеностопа и плотные манжеты. «Зачерпнуть» снег в таких бутсах не грозит даже в пылу самого дерзкого подката!

Собираясь играть в футбол в зимнее время года, помните, что здоровье – важнее всего! Перед игрой нужно как следует разминаться, так как «холодные» мышцы и связки больше подвержены травмам. После окончания турнира обязательно переобувайтесь в сухую и теплую обувь. И, конечно же, выбирайте зимние бутсы, подходящие для ваших условий игры!

С полным ассортиментом вы можете ознакомиться в нашем .. Они помогут подобрать оптимальную модель и размер бутс для игры зимой.

Такие тренировки приносят только пользу. Но, при правильном подходе.

Занятия на снегу, пускай это будут даже тренировки, ребенок изначально воспринимает с радостью. И если взрослые, - тренер и родители делают все правильно, то удовольствие и пользу от таких занятий он будет получать регулярно. Что же такого необычного нужно делать взрослым? Ни-че-го! Надо просто соблюдать определенные правила.

Директор детско-юношеской школы и тренер (если нет искусственного манежа), в зимнее время года, работают как пилоты, по фактической погоде. Риск того, что детей выведут на снег в лютый мороз, в пургу или метель осваивать премудрости того или иного вида спорта исключен. Педагоги всегда понимают свою ответственность перед детьми, родителями, самое главное, законом, за последствия или факты воздействия отрицательной температуры - переохлаждение и отморожения. Никогда, ни один тренер не возьмет на себя такую ответственность. Скорее перестрахуется и отменит тренировку.

Есть рекомендации и нормативы, которые регламентируют проведение занятий секций в холодное время года. Они неукоснительно соблюдаются. Как правило, тренер исключает длинные паузы во время занятий на холоде для каких-либо объяснений, чтобы вспотевшие дети не стояли без движения. Увеличивается интенсивность, сокращается время тренировок. Опрос и визуальное наблюдение идет на протяжении всего занятия.

Но и родителям необходимо соблюдать определенные правила, готовя ребенка к тренировке или соревнованиям зимой. Одежда. Обязательная командная экипировка не мешает подойти к утеплению так, как нужно.

Начнем с нижнего белья. Хлопковое или полушерстяное, не сковывающее движение, предназначенное только для тренировок. Последнее обстоятельство нужно взять за правило и неукоснительно его выполнять. Наверное, не надо объяснять, что переодевшись в сухую одежду, но оставив мокрые от пота трусы, ребенок, выйдя на улицу, рискует своим здоровьем. Вместе с руками, самое уязвимая для холода часть тела, это ноги, поэтому необходимо уделять им перед выходом на занятия зимой особое внимание.
Толстые хлопчатобумажные или полушерстяные носки. «Но, они тренируются в гетрах»,- скажете вы. Здесь есть очень простой выход. Гетры обрезаются по уровню лодыжек и одеваются поверх носок. Этот прием используют профессиональные футболисты, даже летом, чтобы исключить возможные потертости от синтетической ткани гетр. В результате не нарушается общий дресс-код и мы достигаем нужного утепления и комфорта. Если ноги у ребенка потеют, то перед тем как одеть носки, необходимо припудрить ступни тальком для ног. Сухие ноги - теплые ноги.

Обувь. Здесь мы, как родители покупающие, как правило, недешевую спортивную обувь, в выигрышном варианте. Зимой обувь должна быть на пол-размера, размер больше, чтобы исключить сдавливающий эффект. Лучший вариант многошиповки или кроссовки с крупным рисунком (как протектор на зимней резине у машины). Зальная обувь или бутсы с «лезвиями» в данной ситуации не подходят, пластик подошвы дубеет при отрицательных температурах, в следствие чего обувь скользит по снегу не хуже коньков по льду, что травмоопасно и неудобно.

Тренировочные брюки или рейтузы. Без них в мороз никуда. Опять же главная рекомендация - не синтетика. Сейчас появилось много вариантов легкого шерстяного или полушерстяного термобелья. Для игр на морозе это самый удачный вариант. Главное, чтобы оно было в пору, не сковывало движение и не требовало постоянного подтягивания. Для тренировок подойдут тренировочные штаны из плотного материала. Либо рассмотрите идеальный вариант,- термобелье с одетыми сверху брюками от ветрозащитного костюма.

Тело. Все то же термобелье, - лучший вариант. Благодаря своей структуре оно забирает влагу, создавая при этом воздушную прослойку, которая не дает организму охладиться. Сверху надеваем кофту, лучше полушерстяную (шерстяные ворсинки, входящие в структуру ткани, удерживают пузырьки теплого воздуха) и куртку от ветрозащитного костюма. На игру, - без нее (сверху футболка).

Шапка и перчатки. Шапка легкая, шерстяная, облегающая. Без отворотов и «петушков» наверху. Подобрать ее над с таким расчетом, чтобы хорошо держалась на голове, не закрывала зрение и не сползала на глаза. Перчатки из шерсти. Не кожаные, не синтетические,- в таких пальцы быстро замерзнут, что приведет к общему охлаждению. Кстати, перчатки являются своеобразным индикатором температуры тела. Если ребенок, играя или тренируясь, снимает их и бросает за кромку поля, это не значит, что он делает это вам назло. У него и в мыслях этого нет. Ему, просто, жарко. Не одергивайте его.

Ну и распространенная ошибка родителей: сразу после тренировки сажают свое потное чадо в машину: «дома помоется,- ехать десять минут». Дайте, хоть, обтереться полотенцем и сменить влажную одежду и обувь на сухую. Время не выиграете, зато можете получить кучу проблем. Но, даже дав ребенку помыться, не торопитесь брать его в охапку и бежать домой. Сделайте паузу 15-20 минут. Попейте чаю из термоса, обсудите тренировку или игру. Пусть пройдет перевозбуждение, организм придет в себя, остынет.

Ни в коем случае нельзя отправлять ребенка сразу в бассейн, это может привести к переохлаждению и, как следствие, к простуде.

И, наверное, последнее. Не портите ребенку настроение перед занятиями своей суетой, переживаниями и набивающими оскомину, повторяющимися советами.
Для ребенка тренировка или соревнования это праздник, встреча с друзьями, новые впечатления, и в жару и в мороз.

Так, порадуйтесь вместе с ним.

В холодную погоду готовиться к играм бывает очень сложно. Конечно, есть тренажерные залы, но их одних не достаточно для качественной футбольной тренировки. Футболистам нужно достаточное пространство для того, чтобы совершенствовать свои игровые навыки и тренировать бег, удары и пасы. Но с правильной экипировкой тренироваться на поле можно даже зимой. Для уличных тренировок зимой существуют некоторые правила, при выполнении которых все пройдет отлично.

Одежда для футбола зимой - спортивное компрессионное белье

Для тренировок при низких температурах важно правильно одеться. Забудьте о хлопковых футболках и экипируйтесь функциональным спортивным компрессионным бельем . Оно отводит влагу от тела, что очень важно в холод.

Вам понадобятся компрессионные футболки и компрессионные штаны . У Under Armour, Nike и adidas есть множество различных моделей. Ищите линейку Nike Hyperwarm - линейку для пониженных температур, adidas ThermaFit или Under Armour ColdGear. Также отличное термобелье есть у Skins и Linebreak.

Казалось бы, в холод следует надеть теплый мягкий пуховик , но во время тренировок слишком объемная одежда не допустима, ведь она затрудняет движения. Ее отлично заменит спортивное компрессионное белье, на которое надета футбольная футболка с длинным рукавом , тренировочный свитер или .

В холод также пригодятся игровые перчатки , повязки на шею или шапки . Для комфортной тренировки необходимо держать ноги в тепле и сухости, поэтому стоит выбрать для себя легкие носки с технологией контроля влажности.

Можно или пить воду зимой?

Зимой может быть сложно понять, когда ваше тело нуждается в жидкости. Поэтому в течение всей тренировки нужно постоянно делать глотки воды.

Футбол зимой - разминка

Не навредить здоровью во время зимней тренировки поможет не только правильная одежда, но и правильный разогрев. Если вы прямо с теплого дивана выбежите на улицу, эффект будет тот же, как если бы вы прыгнули в ванную, полную льда – стоит ли говорить, что для вашего организма это станет шоком. Качественный разогрев поможет поднять вашу внутреннюю температуру и подготовит тело к переходу из помещения наружу. А еще, после тренировки не спешите немедленно стянуть с себя все слои одежды: делайте это постепенно, чтобы ваш организм настроился на тепло помещения.

НА ОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ | СОВЕТЫ ПО ВЫБОРУ ФУТБОЛЬНОЙ ОБУВИ ДЛЯ ИГРЫ НА УЛИЦЕ

Игра в футбол подразумевает множество тонкостей, в том числе и подготовку к ней. В этот вид спорта играют в разную погоду, в разных условиях, и выбор обуви играет большую роль. Материал сайта futboloff.ru поможет сделать верный выбор бутс для игры в футбол на улице.

Говоря непосредственно об улице, стоит отсечь обычные туфли, кеды и кроссовки, потому что они предназначены для игры в зале. Крупнейшие производители изготавливают каждую модель бутс с несколькими типами подошвы, каждый из которых предназначен для определенной игровой поверхности. Можно, конечно, играть в одних бутсах и на "ковре" у школы, и на траве в деревне, но удобнее все же играть в обуви со специальными характеристиками для натурального газона, искусственной травы или "гарюхи".

"Сороконожки", многошиповки или футбольная обувь с обозначением TF

Если играть приходится на старой пришкольной площадке с покрытием первого поколения (2005-2006 года постройки), то игрокам точно будет неудобно в бутсах с любым типом шипов, а подойдет нечто среднее между бутсами и кроссовками, в народе называемое "турфами", "сороконожками", "многошиповками".

Этот тип удобен тем, что обувь довольно мягкая, а подошва усыпана множеством мелких и коротких резиновых шипиков (почему, кстати, они и получили прозвище "сороконожки", да и бутсами их вообще не принято называть), что делает их универсальной футбольной обувью. Некоторые даже в зал ходят играть в них: универсальны они по той причине, что такая подошва обеспечивает идеальное сцепление на любом искусственном газоне (даже с высоким ворсом), а мягкий, почти как у кроссовок, верх вместе с толстой пружинистой подошвой делает их носку весьма комфортной - их почти не надо разнашивать. К минусам можно отнести то, что в дождь они обильно впитывают влагу и становятся тяжелыми, да и на мокром натуральном газоне с отлетающими кусками земли сцепления почти не будет. Зато на старой школьной площадке с "ковром" или на подмерзшем искусственном газоне конкуренцию им составить сложно.

Традиционные бутсы с обозначениями FG и HG

FG расшифровывается как firm ground, то есть твердая поверхность. Так как под твердой поверхностью следует понимать сухой натуральный газон и мягкие гаревые/земляные поля, шипов не должно быть слишком много (обычно 11-13), а их длина должна быть внушительной и обеспечивать надежное сцепление. Поэтому, когда на улице солнечно и сухо - а именно в такую погоду и хочется играть в футбол - многие предпочитают этот классический тип бутс, а в магазинах часто другие типы и вовсе не найти.

Так как многим футболистам-любителям такие бутсы представляются единственной подходящей футбольной обувью, их тоже принято считать довольно универсальными. На "лысой" площадке в таких, конечно, не поиграешь, но подавляющее большинство футболистов на остальных искусственных полях разного качества играет именно в классических бутсах с 11-13 шипами. И если на искусственном газоне с высоким ворсом и резиновой крошкой игрок будет чувствовать себя комфортно, то на изношенном или не достаточно высоком ворсе его будет преследовать ощущение ходьбы "на каблуках". Часто к пригодным для игры на искусственном газоне бутсам относят и бутсы с обозначением HG (Hard Ground/жесткая поверхность).

Вообще они предназначены для твердых полей, например, для выгоревшей на солнце почвы, но из-за того, что они имеют на пару шипов больше, чем FG, а сами шипы короче, для искусственных полей последнего поколения они также вполне подходят.

Бутсы с маркировкой FG, как правило, имеют от 11 до 13 шипов (длина шипов - 15 мм. на пятке, 12 мм. спереди). В большинстве случаев шипы не являются сменными и имеют конусообразную форму и форму "плавников".

Бутсы для искусственных полей с обозначением AG

Обувь для искусственных полей разрабатывается не менее активно. Такие бутсы имеют обозначение AG. Интересно, что на официальных ресурсах встречалась как расшифровка Artificial Ground (искусственная поверхность), так и Artificial Grass(искусственный газон). В любом случае ключевым словом в расшифровке является "искусственный", из чего следует вывод, что они должны идеально подойти для искусственных газонов, которых в нашей стране стелят все больше и больше, отказываясь от трудоемкого ухода за натуральной травой.

Искусственные поля также принято относить к твердым поверхностям. Даже при игре на газоне самого последнего поколения, щедро усыпанном резиновой крошкой, все равно основанием служит, как правило, бетон, который никак нельзя назвать мягким. На таком поле важно равномерно распределить вес тела по стопе, поэтому бутсы AG имеют гораздо больше шипов, а подошва уже имеет определенные сходства с турфами, которые мы описывали выше. Но если турфы имеют мягкий удобный верх, больше напоминая кроссовки, то бутсы AG - это все же полноценные бутсы, имеющие верх классических бутс, но специальную подошву, и это, конечно, является преимуществом. Все бы хорошо, но только на сегодняшний день вам, скорее всего, не удастся просто встать, пойти и купить бутсы с маркировкой AG. На них наблюдается повсеместный дефицит, наверно, ввиду низкой осведомленности местных футболистов и, соответственно, низкого спроса. Но это дело времени.

Бутсы с маркировкой AG, как правило, имеют более 20 шипов (длина шипов - 8-10 мм.). Шипы не являются сменными и имеют конусообразную форму (форма "плавников" обычно не используется).

Бутсы для мокрого натурального газона с обозначением SG

Бутсы с обозначением SG (Soft Ground/мягкая поверхность) предназначены для игры на мокром натуральном газоне, а это вымирающий вид в большинстве регионов России. Простым любителям футбола они не пригодятся точно.

Чтобы выполнять резкие движения на мокром натуральном газоне, коротких пластиковых шипов недостаточно, а большое количество шипов только приведет к увеличению скользящей поверхности, значительно снизив сцепление. Поэтому бутсы для такого типа поверхности обычно имеют всего 2 шипа сзади и 4 спереди (в новых моделях к этим основным 6 шипам добавляют несколько более коротких вспомогательных), да еще и изготовлены из металла. Более того, шипы у таких бутс обычно являются съемными, чтобы можно было регулировать длину шипа в зависимости от состояния газона. Стоит отметить, что в бутсах с металлическими шипами запрещено играть на искусственных полях.

Бутсы с маркировкой SG, как правило, имеют 6 шипов (длина шипов - 18 мм на пятке, 12-15 мм. спереди). В большинстве случаев шипы являются съемными и имеют конусообразную форму.

Смотрите футбол - любите футбол.

Если решите в каком направлении будете создавать бизнес вам обязательно понадобится юридическая помощь. Обратитесь в компанию "Центр регистрации предприятий" чтобы купить устав фирмы http://registracia-ooo.by/ustav-ooo/ и в других вопросах если можно проконсультироваться. Вам юристы подберут необходимый для качественной работы бизнеса пакет услуг. Можно также заказать регистрацию "под ключ". Это наверное самый лучший вариант.

Любой бизнес требует опыта и знаний. Я рассматриваю варианты вложения денег в дело за рубежом, как вариант неплохие доходы можно получать в Беларуси, поэтому искал юриста, который может помочь мне в создании бизнеса http://registracia-ooo.by/ и лучшего варианта чем обратиться в компанию "Центр регистрации предприятий" я не нахожу. Лучше в этом вопросе довериться профессионалам.

Помните! Аккаунты с большим количеством подписчиков, как и в прежние времена вызывают моментальный интерес у людей. Потому что такие аккаунты интригуют своим числом фолловеров, становится интересно, почему столько людей подписались на эту страницу и невольно начинаешь сам изучать контент.

Всем бодрого времени суток! Мы подготовили для вас новый оффер - зацените FALCONbet - Revshare 20% (https://my.gambling.pro/offers/318) Особенности: - ГЕО: Мексика, Аргентина, Бразилия, Боливия, Венесуэла, Гаити, Гватемала, Гондурас, Литва, Латвия, Эстония, Беларусь, Армения, Азербайджан, Грузия, Молдова, Саудовская Аравия, Индия, Китай, Ирак, ОАЭ, Кипр, Каир, Алжир - Отрицательный баланс: списывается в конце месяца - Переведен на арабский под Ирак, ОАЭ, Саудовскую Аравию, Алжир, Каир, греческий и турецкий языки под Кипр - Минимальный депозит: 10 евро - Запрещено: мотив, реброкеринг, адалт - Бонусы для игроков Наша база ревшарных офферов расширяется, а впереди - еще больше

Новые города и еще больше заявок по бытовой техники!

Уважаемые партнеры, сегодня мы запускаем еще 4 города, по ремонту бытовой техники:
Казань, Воронеж, Саратов, Энгельс!

Теперь, вы можете передавать нам за комиссию, заявки на ремонт холодильников, стиральных и посудомоечных машин в 11 городах России: Санкт-Петербург, Нижний Новгород, Екатеринбург, Челябинск, Пермь, Тюмень, Самара, Казань, Воронеж, Саратов и Энгельс.

И стабильно, еженедельно получать свои комиссии!

Отдельно стоит отметить ремонт холодильников, так как для тех кто в теми, не секрет, что начинается холодильный сезон! Ремонт холодильников начинает пользоваться повышенным спросом и превращается во что-то типа цветов на 8 марта или елки на 31 декабря! Не упускай свой шанс и зарабатывай максимум, на том что в тренде!