Danza per ragazze di 10 anni. Quali sono i migliori balli per ragazze

La soluzione migliore per garantire sufficiente attività fisica e sviluppo del bambino è scegliere per lui un'attività che lo interessi, lo affascini e si dimostri utile. Ballare per ragazze di età compresa tra 10 e 12 anni in questa situazione è l'opzione più adatta, perché non è solo divertente, ma sviluppa anche plasticità e grazia e aiuta anche a rafforzare il corpo del bambino.

Perché vale la pena far ballare la ragazza?

Se i genitori dubitano che valga la pena dare la figlia a una discoteca, allora devono familiarizzare con una serie di disposizioni che confermano i benefici della danza:

1. La postura corretta si forma nel bambino, la colonna vertebrale si rafforza. Questo è molto importante, in base al fatto che all'età di 10-12 anni devi passare molto tempo in posizione "seduta" in classe e al computer.
2. L'immunità del bambino è rafforzata. Come ogni attività fisica sistematica equilibrata sotto la guida di un allenatore esperto, la danza ha un effetto positivo sulla capacità del sistema immunitario di respingere gli attacchi di virus.
3. La plasticità dei movimenti e la flessibilità si sviluppano, i muscoli entrano in tono.
4. Il rischio di eccesso di peso è ridotto, il che è molto importante per una ragazza nell'adolescenza.
5. L'orecchio per la musica, il senso del ritmo, l'abilità artistica si sviluppa e la coordinazione dei movimenti migliora.
6. Durante le lezioni di danza, tutti i gruppi muscolari vengono rafforzati, compresi gli organi pelvici, il che faciliterà notevolmente il parto in futuro.
7. La danza non è un'attività traumatica, a differenza, ad esempio, della ginnastica ritmica o artistica.
8. La danza contribuisce alla divulgazione dei talenti della ragazza.

Come scegliere una direzione di danza per una ragazza?

Non dovresti prendere troppo sul serio la scelta di una direzione di danza per una ragazza di 10-12 anni, ma vale comunque la pena considerare i punti fondamentali. Se non sai da quali tipi di balli per ragazze sarà attratta tua figlia, ci sono alcune varietà che vale la pena provare.

Prima di tutto, chiedi a tuo figlio le sue preferenze, perché alcuni vogliono diventare ballerini, mentre altri sognano di imparare a fare il bottom break. Inoltre, apprezza i dettagli della danza. Quindi, ad esempio, il latinoamericano è sensualità e sessualità, in cui un bambino non può esprimersi, ma nel tip tap o nell'hip-hop potrebbe non essere uguale.

In un circolo di danza, un insegnante può aiutare nella scelta di una direzione di danza, che valuterà le capacità della ragazza e le dirà cosa farà meglio. Da solo a casa, puoi scaricare o guardare video con vari tipi di balli. Famose pop star che ballano nei video musicali e ai concerti (soprattutto stranieri) possono essere un buon esempio. Un bambino può scegliere una direzione anche ballando da solo la musica.

Tieni presente che per alcuni tipi di balli dovrai acquistare scarpe e costumi speciali, soprattutto se sono previste esibizioni e gare. A volte ciò comporta seri costi di materiale, perché gli abiti da ballo sono piuttosto costosi e spesso devono essere cuciti su ordinazione. Lo stesso vale per le scarpe da ballo.

Tipi di balli per ragazze dai 10 ai 12 anni

Balletto per ragazze

Si ritiene che il balletto sia la base di tutti gli stili di danza. È dal balletto che puoi andare a qualsiasi altro ballo e non imparare di nuovo, ma solo migliorare le tue abilità. Tuttavia, per questa specie, l'età di 12 anni è troppo tardi, perché le ragazze vi entrano a 6-7 anni.

Per le lezioni di danza classica, dovrai acquistare un body, una gonna e, successivamente, scarpe da punta speciali.

balletto

Tap dance per ragazze

Il tip tap è una danza divertente ed emozionante, che consiste nel lavoro ritmico dei piedi, calzati con scarpe speciali: stivali con tacchi in metallo. I movimenti vengono ricordati abbastanza facilmente e la danza sembra molto originale.

Danze orientali per ragazze

La danza del ventre non è solo bella, ma anche una danza molto utile per una ragazza. Bellissimi costumi attireranno il bambino e renderanno le lezioni più interessanti. Allo stesso tempo, questa direzione sviluppa perfettamente la plasticità e la grazia dei movimenti.

Oltre alla danza del ventre, ci sono danze egiziane, arabe, greche, libanesi e di altro tipo.

Ballo da sala per ragazze

Il ballo da sala è uno degli stili più comuni e popolari. Dovranno però essere affrontati in coppia con un compagno ragazzo, che potrebbe essere necessario cercare.

Il ballo da sala sportivo è molto bello e sviluppa anche un senso del ritmo e della grazia. Di solito comportano gare ed esibizioni, quindi è importante pensare alla possibilità di acquistare un costume: un vestito per ballare.

Jazz per ragazze

Il jazz è abbastanza difficile da descrivere, perché la danza è una miscela di stili, improvvisazione e originalità. Allo stesso tempo, è pieno di audaci movimenti drammatici.

Hip-hop per ragazze

L'hip-hop è una danza energica che rivela pienamente la sicurezza di una ragazza. Qui puoi mostrare temperamento, individualità e originalità.

hip-hop

Direzione moderna nella danza

I balli moderni per ragazze hanno un significato generalizzante per molti tipi, ad esempio funk, moderno, tettonica, breakdance e altri. L'età di 10-12 anni è l'ideale per iniziare le lezioni, questi sono balli facili per ragazze, sono ben ricordati e contengono molti movimenti interessanti. Inoltre, le canzoni da ballo sono molto apprezzate dagli adolescenti moderni e li motivano.

Danze popolari per ragazze

Le danze popolari includono anche un'enorme varietà di varietà. Puoi fare danze gitane, indiane, irlandesi, ecc.

Balli latino americani per ragazze

I balli latinoamericani sono sensuali samba, rumba, habanera, salsa, ecc. I balli spagnoli per ragazze aiutano a diventare più sicuri e aggraziati, sono pieni di energia e varietà di movimenti.

Non essere arrabbiato se alla ragazza non piaceva fare, ad esempio, il tip tap. Dai a tuo figlio la libertà di scelta, perché in questo modo potrà trovare un'occupazione per se stesso, che, forse, determinerà il suo destino. Puoi prendere alcune lezioni di ballo di prova per principianti.

Quale ragazza non vorrebbe imparare a muoversi bene? Soprattutto in età scolare. Ballare per ragazze di 10 anni è di enorme importanza. I bambini guardano le clip, cercano di imitare le star moderne, ripetendo i loro movimenti. Cosa fare se tua figlia è così portata via da loro? Puoi mandarlo a studiare in studio, ma cosa succede se non ci sono tali opportunità? Le video lezioni di danza per bambini di 10 anni vengono in soccorso.

Inizio delle lezioni

Le lezioni di ballo per principianti dai 10 anni sono rivolte a principianti che non hanno mai fatto coreografia. Gli insegnanti in modo accessibile e interessante racconteranno e mostreranno le basi che i bambini di questa età possono facilmente ripetere. L'enfasi è sullo sviluppo di flessibilità, musicalità, morbidezza, eleganza dei movimenti.

Tutte le lezioni di ballo per bambini dai 10 anni si svolgono in modo giocoso al ritmo della musica amata da tutti. I coreografi costruiscono lezioni, passando dagli elementi più semplici a quelli più complessi, le lezioni sono pensate appositamente per le ragazze. Naturalmente, si presume che i bambini non sapessero fare nulla prima di questo video, quindi la formazione inizia fin dall'inizio.

Stili per bambini

Il video di danza per ragazze di 10 anni include vari stili e direzioni. I bambini verranno introdotti al folk, ai balli pop, parleranno delle caratteristiche dei balli da sala. Ogni ragazza potrà scegliere ciò che le piace, sarà interessante per lei. Forse dopo vorrà svilupparsi seriamente in questa forma d'arte e l'hobby diventerà il passatempo preferito di tutta la sua vita. Anche dalle lezioni video casalinghe puoi tirare fuori molte cose nuove, imparare molto.

Dove ballano i bambini?

Inoltre, il ballo per bambini di 10 anni, soprattutto per le ragazze, è ora molto popolare: spesso si tengono varie feste ed eventi in cui possono mostrare le loro abilità. Essendo venuta al compleanno di un'amica, la figlia non si limiterà più a sedersi modestamente e ad essere timida, perché non sa come e non sa qualcosa, ma potrà mostrare ai suoi amici ciò che ha imparato.

Destinazioni popolari

Un bellissimo e spettacolare video di danza moderna per bambini di 10 anni racconterà cosa è popolare e interessante per i bambini del nostro tempo, quali tendenze moderne esistono, quali sono le loro caratteristiche. Il coreografo mostrerà alcuni movimenti che sono particolarmente rilevanti ora.

La danza moderna per bambini di 10 anni può includere vari elementi ed è progettata per qualsiasi numero di persone. Per esempio:

1. Hip-hop;
2. Danza domestica;
3. MTV danza;
4. Club.

Possono anche essere eseguiti in diversi modi:

1. tutta la squadra;
2. coppia;
3. Assolo.

Gruppo o squadra - in cui sono coinvolti molti partecipanti. Possono essere praticati solo su una grande piattaforma, insieme a un insegnante. E il doppio e l'assolo sono adatti per padroneggiarli a casa.

ballo solista

Un ballo da solista per una ragazza di 10 anni è un'unica esibizione, in cui solo una partecipante è lei stessa. Può essere sia pop che ball, il che è senza dubbio molto bello.

Un video di danza per 2 ragazze di 10 anni introduce già la coreografia di coppia, in cui sono coinvolti due partecipanti. Aiuterà a mettere il numero in qualche vacanza o evento a scuola, dove tua figlia può brillare con la sua amica o sorella. Un bel numero di plastica, forse, porterà le tue ragazze alla vittoria nella competizione e delizierà il pubblico. Questo è un grande regalo di festa per genitori, parenti, insegnanti.

Benefici delle attività per bambini

Certo, c'è un video con danze leggere per ragazze di 10 anni, che mostra i movimenti più semplici disponibili a tutti. Anche aiuterà a svilupparsi in molti aspetti:

1. diventa liberato;
2. diventare plastica;
3. Postura corretta;
4. Sviluppa fisicamente;
5. Aiuta a sviluppare il sapore.

Instilla nei tuoi figli l'amore per l'arte, perché è così bello, utile e bello fare una cosa interessante che ti piace davvero. Inoltre, è abbastanza conveniente anche a casa.

Video lezioni

All'età di 10-12 anni arriva un momento in cui i bambini hanno bisogno di occuparsi di qualcosa di utile e creativo. Ed è anche positivo che questa attività sia benessere. Le sezioni sportive e le lezioni di danza sono ottime per questo scopo. I irrequieti in crescita saranno impegnati, interessati e allo stesso tempo troveranno una via d'uscita dall'energia costantemente ribollente e dall'applicazione alle loro fantasie, sogni e desideri.

I ragazzi, ovviamente, sono più inclini al calcio, all'hockey e ad altri tipi di gioco, ma per le ragazze la capacità di ballare è semplicemente necessaria sia per lo sviluppo generale che nella vita. È sempre utile muoversi magnificamente e le lezioni stesse renderanno la figura della futura donna snella e bella. Più la capacità di presentarsi, la fiducia e la socievolezza.

Esperienza delle ragazze

Cinque ragazze giocose ed energiche nel video presentato allegramente, completandosi a vicenda, mostrano ciò che hanno imparato durante le lezioni di coreografia. La danza si è rivelata incendiaria, sottolineando l'umore.

I movimenti sono praticati, corretti, non accessibili a tutti i ballerini professionisti adulti e allo stesso tempo assolutamente semplici, ben ricordati. Utilità sul viso. Le ragazze traggono un vero piacere dalle loro attività e desiderano sinceramente presentare loro altri bambini. Guarda il video "Ballo per bambini di 10-12 anni" in buona qualità 720 HD. Tutti i materiali del 2019 e del 2020 sono contenuti su Youtube.com e sono disponibili sul nostro sito web senza registrazione.

Il concetto di "danza contemporanea" può essere esteso agli stili di contemporaneo, jazz contemporaneo, moderno e altri stili misti (ad esempio, pop dance). Pertanto, questa lezione sarà utile a tutti gli insegnanti per bambini in termini di costruzione (esercizio, giochi) e apprendimento della produzione (numero sui gufi). Si presume che i bambini abbiano già le abilità di base della danza moderna (rotolamenti, lavoro con il peso, concetto di centro, rotazione, batman, ecc.). Materiale molto vario può essere uno stimolo per nuove coreografie, oltre a introdurre una nuova tendenza nella tua squadra.

La master class può essere suddivisa condizionatamente in due parti: formazione e messa in scena. La formazione è un insieme di esercizi per lo sviluppo di dati tecnici e prestazionali dei ballerini. La parte di allenamento del corso includeva: una combinazione di riscaldamento nel mezzo con elementi di carico di potenza e stretching; croci con rotolamenti, rotazioni e lavoro in coppia; giochi per il senso dello spazio, l'attenzione, la destrezza, il cambio di velocità e la capacità di descrivere verbalmente il movimento. Katerina stabilisce compiti specifici per i bambini e, quindi, richiede loro certezza e specificità. Questa parte della lezione contiene "chips" che possono essere posizionati ovunque nella classe come riscaldamento, riposo o intoppo finale.

Per quanto riguarda la produzione, va segnalata innanzitutto la musicalità della coreografia. Tutti i movimenti sono "cantati" dall'insegnante, il vocabolario della danza si basa su accenti musicali e sul testo russo della canzone originale sui gufi. L'immagine degli uccelli è infantile, ma la musica e la coreografia sono piuttosto adulte. Il modo di spiegare le combinazioni si è rivelato notevole: ogni movimento è una nuova storia separata, fisicamente comprensibile ai bambini, ad esempio "beccato", "super quarta posizione", "ha preso uno scudo, trafitto con una spada", " gamba congelata”. Di conseguenza, i bambini memorizzano molto bene ed eseguono combinazioni di danza con piacere. La produzione "gustosa" si è rivelata molto elegante e memorabile, il che spingerà ideologicamente e tecnicamente i coreografi verso nuovi traguardi.

Iscrizione gratuita al corso - materiale audio.

Tempistica

№725 (1 ora e 10 minuti)
- combinazione di riscaldamento al centro (rotolamento, allungamento, carico di potenza);
- camminare per la sala e compiti nello spazio: indovina una persona e vai alla destra della persona selezionata, sii dietro la persona selezionata, tieni a mente due persone, sii in un triangolo con due persone, mentre ti muovi, lancia un oggetto ad un'altra persona, lanciare contemporaneamente due oggetti, velocizzando il ritmo del gioco;
- un gioco a tre giocatori per l'improvvisazione e la definizione del movimento;
- rotolamento incrociato dalla tavola, uno per uno / in coppia;
- croce 3 chaine (shenet) e ruota;
- ruota in coppia;
- rotola attraverso un partner da una posizione a quattro zampe;
- allenamento incrociato del movimento dal setting;
- combinazione di danza, ripetizione lenta, diluizione dell'inizio dell'ambientazione del "falò";
- esercitarsi sull'inizio e sulla prima combinazione a tempo di musica;
- pulire la coreografia da un'angolazione diversa, elaborando determinati momenti con la musica;
- allevamento dell'inizio della produzione - l'immagine della foresta e dei ramoscelli, il gufo si sveglia e sveglia gli altri, ripetizione dall'inizio alla fine appresa;
- impulso di improvvisazione incrociata dalla testa, aggiungendo l'opzione "livelli";
- ripetizione della performance;
- ulteriore apprendimento della combinazione per l'impostazione;
- mostrare la performance in una lezione aperta.

Come può essere utile ballare per le ragazze? Solo con il loro aiuto si forma la postura corretta, compaiono leggerezza e grazia nei movimenti, il corpo diventa forte, flessibile, bello.

Sì, il fitness aiuta anche a rafforzare il corpo ed è una buona prevenzione della scoliosi, ma quando le ragazze ballano si trasformano, non solo fisicamente, perché la femminilità è qualcosa che viene da dentro. Non esiste una cosa del genere nel fitness. La ballerina può essere riconosciuta immediatamente: dalla postura regale, dalla bellezza speciale di ogni movimento, dalla fiducia in se stessi, dalla dignità speciale nei suoi occhi. I balli moderni per ragazze sono la migliore soluzione per uno sviluppo armonioso, fisico e morale. E se le ragazze sono impegnate nella danza - folk, sala da ballo, orientale o moderna, in futuro non avranno problemi con l'autostima e l'aspetto.

Perché dovresti mandare tuo figlio a ballare?

Ballare per i bambini, per una ragazza, è sempre utile. Ci sono molte ragioni:

• Qualsiasi danza per una ragazza principiante è plasticità, flessibilità, buona coordinazione dei movimenti, forza muscolare.
• Questo è uno sviluppo fisico armonioso e una buona salute.
• Questo è un miglioramento delle abilità sociali, del lavoro di squadra, dell'ampliamento del cerchio della comunicazione, perché la danza è un gruppo di ragazze che comunicano tra loro, imparano a ballare insieme, interagiscono tra loro.
• Aumentare la fiducia in se stessi, aumentare la femminilità.

Dove vengono insegnate le danze per le ragazze?

Ci sono molte scuole di danza a Mosca dove vengono insegnate danze per ragazze, le lezioni vengono condotte fin dalla più tenera età. Ma è importante trovare una scuola in cui le lezioni di ballo per ragazze siano condotte da coreografi competenti che conoscano le peculiarità della fisiologia e della psicologia dei bambini, che mettono in scena balli per bambini per ragazze, tenendo conto delle loro capacità. Lavorare con i bambini è sempre difficile. Puoi, ovviamente, iniziare a esercitarti da solo, se trovi video lezioni di danza per una ragazza, il risultato sarà lento e non così efficace. Devi imparare i balli per ragazze sotto la guida di un coreografo, perché ogni movimento di danza per ragazze sembra semplice.