Vård hemligheter stjärnor. Hur de galnaste kändisskönhetshemligheterna verkligen fungerar

Kändisar har råd med mycket – men några av dem föredrar att använda gamla skönhetsrecept från sina mormödrar. Julia Roberts och Liz Hurley, till exempel, gör sina egna kosmetika av grönsaker och frukter som de odlar i sin trädgård. "Lady.Truth" delar med sina läsare billiga skönhetsrecept från världsstjärnor.

Superdyr märkeskräm är inte alltid vad du behöver. Du kan lägga hela din lön på välkända kosmetikamärken, men ändå sluta med akne och rynkor. Och även om en kändis blir ansiktet utåt för en reklamkampanj för ett varumärke, betyder det inte att hon själv använder den.

Hur får man en hel byst utan plastikkirurgi? Stjärnorna har känt till denna hemlighet under lång tid och använder den aktivt. Scotch-tejp eller någon annan självhäftande tejp hjälper till att höja bysten i en klänning med låg hals. På Internet kan du hitta många fotografier av Zhanna Friske, där hon använder tejp. Denna teknik kan användas när du går på fest i en klänning med bar rygg, där bysten kommer att synas under kläderna. Det finns ett minus - om huden kommer i kontakt med tejpen för länge kan irritation uppstå.

Jessica Simpson, ägaren till den mest enastående bysten enligt den amerikanska tidningen In Touch, delar med sig av sitt trick. Sångerskan och skådespelerskan medger att hon använder smink på sin dekolletage för att få sin lyxiga byst att se ännu sexigare ut. Så, ta ett självlysande pulver eller ett bronsfärgat pulver. Applicera två lager puder mellan dina bröst, gå lätt över vart och ett av dem, som om du ritade en halvcirkel. Överdriv bara inte. Små knep är små eftersom de inte borde fånga dig.

Se bildreportage: Män rankade de lyxigaste bysten

Om huden är solbränd räcker det med att applicera självlysande puder. Det här tricket fungerar bra med armhävningar och överlägg.

Popstjärnan Cher använder också tejp, men för olika ändamål. Cher sträcker ut huden, jämnar ut ansiktet och tejpar det bakom öronen. Detta är den hemgjorda plastikkirurgin av den oförblekta superdivan. Det är sant att paparazzin vid den senaste premiären av filmen "Burlesque" fångade hennes trick, och alla tabloider publicerade häftiga bilder av sångaren.

Julia Roberts motsvarar inte de klassiska skönhetskanonerna, men hon är en skönhet. Enligt henne ler hon alltid för att hon borstar tänderna...med jordgubbar eller citron. De har mycket C-vitamin, och det är ett naturligt blekmedel. Det bästa botemedlet mot Beautys ursnygga hår är vanlig majonnäs, som hon applicerar på håret som en mask. Och dessutom erkänner Julia att trädgårdsarbete är hennes hobby, och på sin tomt odlar hon själv frukt och grönsaker, från vilka hon gör masker för ansikte och kropp. Gurkor på ögonen gör ett bra jobb med att minska svullnad, och en jordgubbsmask bleker ansiktet och tar bort åldersfläckar.

Delikat och sammetslen handskinn Nicole Kidman Jag är skyldig olivoljebaden. Men Kidmans främsta stolthet är förstås hennes hisnande figur.

Hennes hemlighet är ett speciellt förhållningssätt till kost. Till frukost äter hon fullkornsbröd och kaffe, till lunch - en grönsakssmoothie, till middag - en stor grönsakssallad med fisk, kyckling eller kött. Och till efterrätt - aktiv sport.

57 år gammal Kim Basinger ser helt lysande ut. Hon är en av få kändisar som går med på att bli fotograferad utan smink. Hemligheten med stjärnans magnifika figur är att skådespelerskan går till alla restauranger med sina egna redskap - en miniatyrkniv och gaffel. Hon äter vad hennes hjärta vill, men eftersom processen går väldigt långsamt får skådespelerskan nog av nästan barnstora portioner.

Detsamma gäller för Liz Hurley. Skådespelerskan, designern och modellen erkänner att när hon beställer en maträtt på en restaurang ber hon bara om en fjärdedel av den. Om de ger henne en hel maträtt skär hon bort allt överskott och ber att få ta bort det. Och han äter sin kvart långsamt och med nöje.

Ännu en hemlighet till vacker hud från Kim Kim Basinger. Ett enkelt knep hjälper Kim att hålla sig fräsch hela dagen: hon häller mineralvatten och färsk mjölk i en sprayflaska i lika stora proportioner och spritsar det i ansiktet efter behov.

Cameron Diaz Istället för alla nymodiga skrubbar och peelingar föredrar hon en hemgjord kaffeskrubb - malda kaffebönor med salt. Cam har också ett annat signaturskönhetsrecept. Skådespelerskan blandar majsmjöl med varmt vatten, applicerar, gnuggar lätt och sköljer av. "Och en gång i månaden gnuggar jag mig med en blandning av havssalt och olivolja." Istället för olivolja är dock vilken grönsak som helst lämplig. Till exempel från druvkärnor eller kokos. Både det finns mycket vitamin E, och detta är huvudsaken. Dessutom, för att se bra ut, säger Diaz, behöver du sova mer.

Tidningen Playboy namnger skådespelerskan för tredje gången Drew Barrymore den sexigaste skådespelerskan, och noterar hennes naturliga skönhet, samt det faktum att Drew är lika vacker både med och utan smink.

Konstanta kamerablixtar, smink och frekventa flygningar - huden på showbusinessstjärnor är ständigt utsatt för stress, men samtidigt kan många av dem skryta med ett oklanderligt utseende. Hur lyckas kända skönheter behålla skönhet och ungdom, trots att de är väldigt upptagna och ofta ändrar sin image? I sina intervjuer delar kändisar villigt hemligheterna med idealisk glödande hud, som förresten inte bara beror på kosmetologernas ansträngningar, utan också på självdisciplin och förmågan att upprätthålla en hälsosam livsstil varje dag. De bästa fantastiska tipsen för egenvård finns i vår artikel.

Jennifer Lopez.
Vid 47 kan JLo lätt ge ett försprång till unga stjärnor som rusar till berömmelsens höjder. Och allt tack vare järnviljestyrka och regelbundet arbete med sig själv. Aktiv sport, en fullständig avhållsamhet från koffein, alkohol och tobak, en hälsosam kost rik på gröna grönsaker och god sömn - dessa är huvudkomponenterna i Jennifer Lopez idealiska form. Dessutom erkänner stjärnan att hon försöker undvika exponering för solen och alltid använder produkter som skyddar henne.

Adele.
Adele är en av få stjärnor som inte är rädd för att dyka upp framför kameror utan smink. På omslaget till den legendariska Rolling Stone-tidningen poserade sångerskan utan ett uns smink, och visade för världen sin jämna hy och frånvaron av rynkor. Adeles recept på vacker hy är ganska enkelt: undvik söt och salt mat, mycket vatten och en positiv syn på livet.

Miranda Kerr.
Vägen till glödande hud, enligt Miranda Kerr, ligger genom att ta hand om din hälsa i allmänhet. Modellen har utövat yoga och pilates i många år och när det kommer till näring föredrar hon hälsosam mat. Kerrs favorit kosmetiska produkt är nyponolja, rik på fettsyror och antioxidanter. Miranda rekommenderar att du applicerar detta magiska elixir på din hud innan du lägger dig för att säkerställa att din hud ser återfuktad och tonad ut på morgonen.

Chrissy Teigen.
Hudvård i ansiktet tar tid. Chrissy Teigen medger att hon inte alltid hittar värdefulla minuter för skönhetsbehandlingar, och delar gärna med sig av råd om hur hon ska kompensera för den saknade vården. Flygplanet är den plats där en modell oftast har möjlighet att uppmärksamma sitt eget utseende. Faktum är att Chrissy ofta tvingas göra långa flygresor, som hon använder för avkoppling och skönhetsritualer. Teigens favorit skönhetsprodukter är fuktmasker och retinolkräm.

Zendaya.
Den lovande skådespelerskan, sångerskan och dansaren är bara 20 år, men hon vet med säkerhet att du behöver ta hand om ditt ansikte från en ung ålder. Perfekt ren hud är den bästa dekorationen för någon kvinna. Zendaya menar att det viktigaste här är att veta när man ska sluta och inte försöka använda allt på en gång. I den unga stjärnans sminkväska kan du alltid hitta tre huvudsakliga vårdprodukter: sminkborttagningsservetter, lätt fuktkräm och läppbalsam.

Cindy Crawford.
Efter att ha nått mitt sjätte decennium är jag säker på att vacker hud i vuxen ålder är resultatet av omtänksam och regelbunden vård. Stjärnan döljer inte det faktum att hon ofta använder tjänster från professionella kosmetologer och vet mycket om salongprocedurer. Men det var inte bara genom ansträngningar från specialister som Cindy lyckades behålla sin ungdom. Aktiv sport, ett strikt förhållningssätt till näring, vilket innebär att avstå från snabbmat och processad mat till förmån för lätt och näringsrik mat, och en ordentlig daglig rutin hjälper dig att hålla dig i supermodellform.

Bella Hadid.
Medan 20-åriga Bella Hadid är skyldig sin skönhet och nåd enbart till moder natur. Modellen tittar inte på sin diet, tillåter sig själv kaloririk pizza, hamburgare och pommes frites och sportar bara då och då. När det kommer till ansiktsvård är inte Bella fanatisk här heller. Allt en tjej behöver för att behålla en frisk hud är en rengöring, ansiktsvatten och fuktighetskräm.

Leighton Meester.
Gossip Girl-stjärnan försöker undvika smink i vardagen eftersom hennes hud, trött av smink på inspelningen, behöver vila. Layton anser att återfuktning är nyckeln till skönhet. Det är därför hon aldrig delar med termiskt vatten och försöker dricka tillräckligt med vätska per dag.

Lucy Hail.
Tidigare var Lucy Hale tvungen att ta itu med ett så obehagligt problem som akne. Rätt hudvårdssystem, inklusive tvåstegs djuprengöring, peeling och återfuktning, hjälpte till. Det är särskilt viktigt att försiktigt ta bort smink i slutet av en arbetsdag: igensatta porer är den första orsaken till akne.

Jada Pinkett Smith.
En exemplarisk fru, mamma och affärskvinna, Jada Pinkett Smith tror att hennes mans kärlek och professionella efterfrågan motiverar henne att alltid vara i form. Konditionsträning och yoga hjälper stjärnan att upprätthålla fysisk aktivitet, vilket är en nödvändig del av ett skönhetsprogram. Jada har också en speciell ritual för att bevara ungdomlig hud: för att vårdprodukter ska absorberas bättre måste du applicera dem på ett ångat ansikte. Will Smiths fru använder regelbundet hyaluronsyra, vars effekt förstärks av ett vanligt ångbad.

Det är omöjligt att förbli ung och vacker utan konstant arbete med dig själv. Varje stjärna har sin egen hemlighet, som kommer att vara användbar för dig också!

Sophia Loren

Fotodom / Rex Funktioner

"Du måste njuta av livet, varje ögonblick. Det här är väldigt viktigt för att göra ett gott intryck.”

Denna unika kvinna är redan 80 år gammal, och hon ser fortfarande bra ut och har till och med råd med klänningar med en djup urringning. Det har sagts mycket om hennes skönhetshemligheter – Sophie går verkligen och lägger sig senast klockan 21 och har länge hållit sig borta från alkohol och stökiga fester.

Populär

"Det är svårt att bli oemotståndlig om du är lat", säger stjärnan. Lauren tar hand om sig själv med avundsvärd flit: varje dag lägger skådespelerskan olivoljemasker på hennes ansikte och kropp, går upp klockan 5 på morgonen och gör aktiva övningar. När det kommer till näring älskar stjärnan att äta! Men han ger råd till alla: ”Ät ofta, men i små portioner. Jag äter mycket grönsakssallader, lite kött och lite frukt. Detta är allt".

Monica Bellucci

Fotodom / Rex Funktioner

"Många människor är rädda för att förlora sin skönhet när de åldras, men jag försöker att inte oroa mig för dessa saker."

En annan fantastisk italienare på vår lista är Monica Bellucci. Stjärnan säger att hon försöker att inte använda kosmetika alls utanför filminspelningar och sociala evenemang - på så sätt ger hon huden den nödvändiga vilan.

Förresten, om vila. Monica säger att avstressning och avslappning är huvudpelarna som vår ungdom och skönhet vilar på. En gång i veckan tar stjärnan alltid ett bad med kosmetiska oljor. "Jag älskar att bada! Dessa 45 minuter eller till och med en timme är ovärderlig tid som du bara ägnar åt dig själv, säger skådespelerskan.

Claudia Schiffer

Fotodom / Rex Funktioner

"Mitt mål är inte bara att vara vacker, utan att hålla mig frisk."

En av 90-talets mest kända blondiner och toppmodeller, Claudia Schiffer, leder en hälsosam livsstil och följer en viss diet. Och så varje dag - inga godis, inga "otäcka"! "Jag äter frukost med frukt, grönt te och apelsinjuice", säger stjärnan. — Till lunch äter jag kycklingbröst, kokt ägg och grönsakssallad. Till ett mellanmål på eftermiddagen föredrar jag tomatjuice, svarta druvor och örtte. Och jag äter middag med sallad och ångade grönsaker.”

Elizabeth Taylor

Fotodom / Rex Funktioner

"När du är ung är ditt utseende en återspegling av ditt inre. Och efter 40 börjar ditt inre reflekteras i ditt utseende.”

Den magnifika Elizabeth Taylor ledde inte alltid en hälsosam livsstil, och hennes virvelvindsromanser var osannolikt att bidra till hälsosam sömn och inre frid. Men Liz arbetade på sig själv hela tiden - varje dag avslutade skådespelerskan med en ansiktsmassage, som hon gjorde på egen hand utan hjälp av en kosmetolog.

Sharon Stone

Fotodom / Rex Funktioner

”Ja, jag är rädd för att bli gammal. Ibland måste jag bokstavligen tvinga mig själv att sätta mig ner, titta i spegeln och säga: "Du blir äldre och du ser helt annorlunda ut."

Sharon Stone ser fantastisk ut som 57-åring och är fortfarande en av de största stjärnorna på röda mattan. Intressant nog tror Sharon på "folkliga" råd och tar regelbundet ett "Cleopatra-bad" - med mjölk och honung. Skådespelerskan försäkrar att det är detta recept som gör att hon kan hålla sin kropp i perfekt skick - huden är alltid återfuktad och näring med välgörande element.
Sharons andra skönhetshemlighet, som hon gärna delar med sig av, är levande öl! Ja, ja, stjärnan är inte emot att dricka ett glas eller två, och bara med goda avsikter - levande öl innehåller vitamin A, vilket är mycket fördelaktigt för hår och naglar.

Gina Lollobrigida

Fotodom / Rex Funktioner

"Vid 20 år är en kvinna kall, vid 30 är hon varm och vid 40 är hon varm."

Skådespelerskan Gina Lollobrigida hade en getingmidja på 59 centimeter och behöll samma storlek även i sina vuxna år! Stjärnan hävdade att hemligheten bakom hennes smalhet är med måtta i mat, såväl som fastedagar: "Jag är en kännare av det italienska köket, men varje helg ser jag till att ordna fastedagar med mineralvatten och citrusfrukter."
Gina trodde också att grunden för en kvinnas attraktionskraft är hennes vackra bröst och gav en gång följande råd: "Se till att framhäva din bröstlinje och en vacker urringning, men tveka inte att bära push-up behåar om naturen inte har belönat dig med full byst."

Catherine Deneuve

Fotodom / Rex Funktioner

"En riktig kvinna är intelligens, charm, vänlighet och ett sinne för humor. Jag förväntar mig detsamma av en man.”

Även i sin ungdom tog Catherine Deneuve hand om sin hud och var alltid rädd för solens strålar. "Solen är fienden till bra hud", säger skådespelerskan. Därför dök stjärnan aldrig upp på stranden utan bredbrättad hatt, glasögon och solkräm. Samtidigt har Katrina sina egna svagheter - till exempel kan hon inte sluta röka, även om hon försökte sluta mer än en gång.
Trots att hela världen anser att Deneuve är en skönhet är hon själv väldigt kritisk och säger att det handlar om egenvård och inte naturliga data: "Jag anser mig inte vara en mycket vacker kvinna. Jag ser mig själv som en kvinna som ser bra ut."

Cindy Crawford

Fotodom / Rex Funktioner

"Till och med jag ser ut som Cindy Crawford på morgonen!"

Cindy Crawfords smalhet är hennes enda förtjänst. Sedan barndomen har modellen varit benägen att vara överviktig och har kämpat med övervikt hela sitt liv: varje morgon simmar hon i poolen och tar med sig en mini-stepper på vilken resa som helst.

När det gäller hudvård för ansiktet gör Cindy sitt eget termiska vatten, som hon använder regelbundet. Inget komplicerat - häll en vätska bestående av renat vatten och komjölk i lika proportioner i en sprayflaska och återfukta din hud med denna blandning hela dagen. Det är bättre att använda helmjölk.

Jennifer Lopez

Fotodom / Rex Funktioner

"Om du känner dig ung, då är du ung vid 40 eller 50, men du kan fortfarande känna dig gammal vid 20."

Vi har pratat om Jennifer Lopez skönhetshemligheter mer än en gång, men nyligen delade stjärnan ett riktigt intressant och ovanligt recept. Det visar sig att JLo kontrollerar sin aptit med eterisk grapefruktolja! Sångaren sa: "När jag är hungrig, men inte har möjlighet att äta mellanmål, andas jag in doften av eterisk olja och min aptit avtar omedelbart."

Marlene Dietrich

"En sann kvinna oroar sig inte, men upphetsar."

Marlene Dietrich tillbringade hela sitt liv på en diet som vilken läkare som helst skulle fördöma idag. Ibland åt skådespelerskan bara kaffe och vatten hela dagen - och det är allt! Och samtidigt hade hon en vacker hudfärg... Du kommer att undra: "Hur är detta möjligt?" Det är möjligt att anledningen till detta inte bara var god genetik, utan gräddreceptet som Marlene gjorde själv. Det kallas "Swan's Down" och att förbereda produkten är väldigt enkel: blanda äggvita, ett glas helfet gräddfil, saften av en liten citron, 50 gram vodka och en matsked glycerin.

Jag vill se upp till Hollywood-kändisar. De vill imitera och se lika ljusa och fantastiska ut. Men vi tror alla att hemligheten till ett "stjärnigt" utseende förvaras på plastikkirurgers kontor, magiska Botox-injektioner eller åtminstone en Photoshop-redigerare.

Faktum är att inte ens A-kändisar föraktar enkla hemgjorda masker och scrubs. Detta gör dem mycket närmare oss dödliga, och ger dem också en chans att se lika fantastiska ut! Låt oss lyfta lite på hemlighetsslöjan och ta reda på vad skönhetsrecept 10 Hollywood gudinnor kan rekommendera.

Skönhet hemligheter stjärnor

• gå och lägga dig senast 21:00;
• temperaturen i sovrummet bör inte vara högre än +21 °C;
• gå upp i gryningen, utan att ligga i sängen, och gör omedelbart morgonövningar med fönstret öppet i alla väder;
• ta en kontrastdusch;
• drick 3 liter mineralvatten dagligen och ät en ananas varannan dag.

• solen är den goda hudens fiende;
• skydda ditt ansikte från för tidigt åldrande med fuktkrämer, solkrämer och bredbrättade hattar;
• få tillräckligt med sömn;
• träna regelbundet och håll dig till en strikt diet.

• drick kaffe utan socker och vatten med salt;
• ge upp mjöl och godis;
• använd Swan Down-kräm varje dag (som Marlene själv uppfann!).

Beredning av kräm "Swan's down"

Ta en äggvita, ett glas helfet gräddfil, saften av en liten citron, 50 gram vodka och en matsked glycerin. Blanda alla ingredienser noggrant och applicera på huden efter dusch. Ett riktigt ungdomselixir!

• sola inte;
• skydda dig från solens strålar;
• Börja din morgon med ett glas vatten i rumstemperatur och drick under dagen ytterligare 6 glas vatten;
• efter tvätt, skölj håret med tranbär, grapefrukt eller citronjuice;
• Varje månad, ägna 3 dagar åt en speciell diet: drick bara färskpressad juice av frukt och grönsaker, såväl som örtinfusioner.

• håll dig till en diet (antalet kalorier som konsumeras bör vara i intervallet 1800–2000);
• drick mer än en liter vatten per dag;
• ha små mellanmål mellan;
• för avkoppling, ta ett bad med havssalt, tänd vaniljdoftljus i badrummet;
• Den viktigaste komponenten i skönhet är familjens välbefinnande och kärlek.

• simma i poolen dagligen;
• se strikt vad du äter;
• Drick svaga alkoholhaltiga drycker endast "vid tillfälle";
• En gång i månaden, se till att gå på en kålrenande diet;
• Ungdomens hemliga elixir är hemgjort termalvatten.

Beredning av termiskt vatten

Häll i en sprayflaska en vätska bestående av renat vatten och komjölk (det är bättre att använda helmjölk) i lika stora proportioner. Återfukta din hud med denna blandning under hela dagen.

• undvik att äta på restauranger och andra cateringanläggningar, ge företräde åt en balanserad kost;
• inkludera spannmål, grönsaker, frukt och fisk i din kost;
• produkter som innehåller socker och alkohol är förbjudna;
• jogga i 45 minuter varje dag och träna 3 gånger i veckan;
• använd en hemmagjord ögonmask.

Maskrecept

Blanda 25 g smör, 10 ml kamomillinfusion, 5 ml ricinolja och applicera 10 minuter innan du tvättar ansiktet på morgonen.

• På morgonen, drick ett glas varm mjölk och ät två råa ägg;
• ät inte tunga luncher och middagar, ät inte efter klockan och använd inte tallrikar;
• om du är hungrig, öppna kylskåpet: bryt av en skiva ost, bit i stekt kött eller ett äpple (detta påminner lite om fraktionerade måltider);
• tvätta ansiktet 15 gånger om dagen - huden måste andas;
• Istället för grädde, använd vaselin och olivolja.

Monroe hade också sitt eget recept på anti-cellulitbad. Stjärnan tillsatte några droppar Chanel No. 5 till mycket kallt vatten.

• Föredrar vanlig tvål och vatten framför tvättgeler och tonics;
• tvätta endast med kallt vatten;
• härda din hud med iskalla tvättar - detta stärker blodkärlens väggar och förbättrar blodcirkulationen;
• Efter varje tvätt, återfukta huden med olivolja.

Dessutom tar Sophie oljan internt - en sked olivolja behöver lösas i munnen i 20 minuter.

Gwyneth Paltrow

• fitness, ekologisk mat, mycket vatten och solskyddsmedel när som helst på året - det här är huvudreglerna för skönhet;
• för att minska svullnader runt ögonen på morgonen, applicera kylda skedar eller bomullssvampar indränkta i mjölk på dina ögonlock;
• för att förhindra uppkomsten av rynkor, utför ansiktsövningar;
• använd den inte

Har du någonsin tittat på modetidningar där de skriver om glödande hud och glänsande hår som ser ut som något från omslaget till en tidning? När man tittar igenom sådana tidningar börjar kvinnor ofrivilligt avundas kändisarnas liv.
Alla kändisar går till spa och använder tjänsterna från en världsberömd makeupartist, men detta sker mest före viktiga händelser. Men i livet, bakom scenen och bakom kamerorna är kända skådespelerskor och sångare vanliga kvinnor. Ibland pratar de i sina intervjuer om skönhetsknep de använder hemma för att bevara sin skönhet och ungdom.

Idag kommer vi att berätta om fem budget-skönhetsknep från kändisar.

1. Vanliga salvor

Många tror att salvor som Aquaphor och Vaselin endast används för att behandla skadad hud. Ja, de används förvisso för att läka mindre sår, men de är också användbara och effektiva som ansiktsföryngringsbehandling.


Skådespelerskan Lucy Liu använder regelbundet Aquaphor-salva och applicerar den i ansiktet på morgonen. Trots det snabba tempot lyser och glöder hennes hud alltid. Aquaphor hjälper till att dölja matta fläckar på huden, jämna ut ton eller ta bort flagning. Modellen och skådespelerskan Freida Pinto applicerar ett tunt lager vaselin på ögonlocken för en omedelbar glöd.

2. Hydrering

Professionella makeupartister som jobbar med kändisar som Halle Berry, Jennifer Lopez och Jennifer Aniston råder kvinnor i trettio- och fyrtioårsåldern att ha en återfuktande dag- och nattkräm i sminkväskan.
Denna kräm förhindrar torrhet och fjällning, och som ett resultat, uttunning av huden. Den förstärker sin naturliga lyster och återställer ungdomen.

3. Hälsa från insidan

Rihanna, America Ferrera och Jennifer Aniston är alla överens om att det bara är möjligt att se vacker och ungdomlig ut med en holistisk egenvårdsrutin som inkluderar att ta hand om din kropp och leva en hälsosam livsstil.
Att få tillräckligt med sömn, dricka mycket vatten och inkludera proteiner och frukter i din vanliga kost är de bästa sätten att behålla skönhet inifrån. Sömn och vattenförbrukning kan avsevärt påverka utseendet på din ansiktshud. Att ha protein och frukt i din dagliga kost gynnar din hud och hjälper även ditt hår och naglar att bli starkare.

4. Toner

Många kvinnor undrar om toner är riktigt bra för huden eller om de bara är ett slöseri med pengar. Skådespelerskan och före detta modellen Liv Tyler menar att en av de bästa, mest effektiva tonersna är rosenvatten.
Tyler använder sällan foundation, rouge eller puder, utan fräschar helt enkelt upp sitt ansikte med rosenvatten. Denna produkt fräschar upp huden och ger den en rosig lyster som förbättrar ditt utseende även utan smink. Dessutom är rosenvatten lugnande för huden och är billigt jämfört med andra professionella ansiktsvatten.

5. Blanda produkter

Många kvinnor tycker att det är väldigt svårt att hitta rätt nyans av kosmetika för sin hud. Kändisar är också medvetna om detta problem, varför många stjärnor råder kvinnor att skapa sin egen perfekta nyans genom att blanda flera produkter tillsammans.
Jennifer Aniston blandar nyanser för att skapa sin egen rougefärg. Samtidigt bär Gwen Stefani regelbundet flera olika nyanser av läppstift.