Любовь Казарновская биография, фото — узнай всё! Казарновская Любовь: биография, семья, творческий путь Озвучивание Любови Казарновской.
Казарновская Любовь Юрьевна (р.1956) – советская и российская оперная певица, обладает сильнейшим сопрано, занимается преподавательской деятельностью.
Детские и школьные годы
Люба появилась на свет 18 июля 1956 года в Москве. Семья Казарновских была интеллигентная и никакого отношения к музыке не имела.
Папа Любы, Юрий Игнатьевич, генерал, занимался военно-дипломатической деятельностью, является автором нескольких военных и исторических книг.
Мама, Лидия Александровна, имела филологическое образование, всю жизнь посвятила преподаванию русского языка и литературы.
У Любы есть старшая сестра Наташа, которая пошла по маминым стопам, стала филологом, сейчас живёт во Франции, где занимается преподавательской деятельностью в Сорбонне.
В детстве Люба росла не то что резвой и озорной девочкой, она была настоящим мальчишкой в юбке. Её не привлекали куклы и девчачьи игрушки, ей надо было побегать с мальчишками, поиграть в салки или казаки-разбойники.
Она слыла заводилой среди ребят, и маме порой приходилось выслушивать от соседей о проказах дочери.
Как говорит певица сама про себя, она всегда была нестандартным ребёнком, всеми крутила и вертела. Однажды подбила знакомого мальчика поехать с ней и посмотреть берлинскую стену, детей вовремя сняли с товарного поезда.
В школе Люба училась хорошо, параллельно занималась фигурным катанием, художественной гимнастикой, пробовала себя в балете. В это же время у девочки стала проявляться тяга к музыке, она записалась в эстрадно-джазовую студию. Коллектив оказался довольно успешным и часто выступал на праздничных мероприятиях и вечерах.
Студенческие годы
После школы Люба собиралась связать свою жизнь с филологией так же, как мама и сестра, особенно её привлекала журналистская деятельность.
Но когда они шли с мамой подавать документы для поступления в университет на факультет журналистики, по пути, наверное, волею судьбы, попался институт имени Гнесиных. На двери висело объявление о том, что проходит второй тур набора студентов на факультет актёров музыкального театра. Мама буквально впихнула дочь в институтские двери. Люба спела, станцевала, прочитала стихи, и ей сказали: «Зачислена». Когда девушка спросила потом у мамы, почему она втолкнула её на экзаменационную сцену, та ответила дочери: «Если бы ты видела в тот момент свои глаза, они у тебя безумно и счастливо горели» .
Преподаватели в институте сразу обратили внимание на то, что у девушки редкое сопрано и уникальный тембр. Она проучилась в Гнесинке три курса, после чего перевелась в Московскую государственную консерваторию имени П. И. Чайковского, которую окончила в 1982 году.
Творческий путь
В возрасте 21 года Люба дебютировала в театре Станиславского и Немировича-Данченко. Ей досталась партия Татьяны Лариной. В этом театре певица солировала на протяжении пяти лет, в её репертуаре были партии в таких операх, как:
- «Иолант» Чайковского;
- «Богема» Пуччини;
- «Сказание о невидимом граде Китеже» Римского-Корсакова;
- «Паяцы» Леонкавалло.
Потом в её жизни был театр имени С. М. Кирова. Всесоюзный конкурс вокалистов имени Глинки в 1986 году принёс Любе вторую премию, после чего её пригласили в Государственный академический Большой театр.
Победа в международном конкурсе молодых исполнителей в Братиславе и почётный диплом конкурса в Хельсинки принесли Любови мировое признание.
В 1986 году Казарновская была удостоена премии Ленинского комсомола и получила предложение работать в Мариинском театре, где в течение трёх лет исполнила все главные партии сопрано, которые только были в репертуаре.
В 1988 году был первый триумф оперной дивы за рубежом, произошло это в Лондоне в театре «Ковен-Гарден», она вновь исполняла партию Татьяны Лариной.
В следующем году ей поступило предложение от известного дирижёра Герберта фон Караяна о выступлении в Зальцзбурге, там проводился музыкальный фестиваль. Но во время фестиваля маэстро скончался. Певица выступила и исполнила в память о выдающемся дирижёре «Реквием» Верди. Это оценили во всём музыкальном мире.
Это выступление было по-настоящему блистательным, так началась головокружительная карьера Любови Юрьевны. Отныне она выступала на самых лучших и известных оперных сценах мира.
В её репертуаре около 50 оперных партий и множество произведений камерной музыки. Её самыми любимыми являются:
В 2011 году Любовь Юрьевну приглашали на Первый канал в качестве члена жюри в проект «Призрак оперы». Она проявила себя как строгий, но справедливый судья. После чего последовали предложения об участии в следующих проектах: «Один в один» и «Точь-в-точь» также в качестве члена жюри.
В 1997 году певица вместе с супругом учредила «Фонд Любови Казарновской», который занимается поддержкой российской оперы.
Не зря её назвали самым горячим сопрано России, а ещё Казарновская получила прозвище «Мисс 1000 В» за невероятную силу и темперамент. Сейчас о ней по праву можно сказать, что это звезда мирового масштаба.
Личная жизнь
Своего любимого единственного супруга Роберта Росцика Любовь встретила, когда ей было уже 33 года. До этого времени у неё, естественно, были романы. Но познакомившись с Робертом, Люба поняла, что это именно та её вторая половинка, которая предназначается каждому человеку и посылается судьбой.
В начале осени 1989 года он работал венским импресарио, который по долгу службы приехал в Москву для прослушивания молодых исполнителей, среди них была и Люба.
Ради семейного счастья и во избежание сплетен Роберт сменил работу. Они вместе уже больше 20 лет, и этот союз вполне может служить предметом для подражания. Любовь Юрьевна с Робертом единое целое, они понимают друг друга с полуслова, им никогда не бывает скучно вдвоём.
В 1993 году у них родился сын Андрей. Ради этого события Люба была готова на жертвы. Роды могли привести к тому, что у неё поменяется голос, а это для оперной певицы можно назвать финишем карьеры. Да и множество контрактов пришлось разорвать. Но разве может это сравниться с материнским счастьем?
Сейчас уже сын закончил консерваторию по классу скрипки и строит свою музыкальную карьеру в качестве дирижёра симфонического оркестра.
Секреты красоты
Любовь Юрьевна в 60 лет выглядит потрясающе. И это результат огромных усилий. Когда-то в детстве мама первый раз повела её в оперу на «Евгения Онегина», и когда девочка увидела на сцене 100-килограммовую Татьяну Ларину, то была в шоке. Ей перехотелось смотреть постановку, и она долго недоумевала, спрашивая у мамы, почему у Пушкина Татьяна нежная и хрупкая, а на сцене была огромная и толстая?
Любовь Юрьевна развенчала миф о том, что оперные певицы должны быть необъятных размеров. Она много уделяет внимания физическим нагрузкам, спорт занимает важное место в жизни певицы.
В питании особых диет никогда не придерживалась, может позволить себе и пельмени, и пироги, только очень чётко ставит для себя норму и вовремя говорит себе: «Стоп. На сегодня хватит» . Старается придерживаться раздельного питания, может есть мясо, рыбу, спагетти, но всё по отдельности или в сочетании с овощным салатом. Никогда не станет есть макароны с котлетами, а картошку с жареной рыбой.
В уходе за кожей также предпочитает пользоваться бабушкиными рецептами. Конечно, она может позволить себе самую дорогую косметику по уходу за лицом, но тем не менее пилинг у Любови Юрьевны из кислой капусты, а маска из размоченной овсянки с творогом, сметаной и яичным белком.
Лечит простуду оперная дива только народными методами, уже лет десять в её организме не было ни одной таблетки и ни грамма лекарства.
Любовь Юрьевна Казарновская. Родилась 18 июля 1956 года в Москве. Советская и российская оперная певица (сопрано), педагог, профессор.
Любовь Казарновская родилась 18 июля 1956 года в Москве в семье генерала Юрия Игнатьевича и филолога Лидии Александровны Казарновских.
Ее отец, Юрий Игнатьевич, преподавал в Генеральном Штабе, был на военно-дипломатической работе. Мать певицы, Лидия Александровна, которая познакомилась с будущим мужем еще в школе - кандидат филологических наук.
У нее есть старшая сестра Наталья.
Девочки обучались музыке, хотя предполагалось, что обе они получат филологическое образование. Наташа стала изучать французский язык, а Люба готовилась поступать на журфак МГУ. Однако после получения школьного аттестата мама предложила ей перед подачей документов в университет пройти прослушивание в Гнесинке. Девушку приняли на факультет музкомедии, и во время занятий вокалом она слышала от педагогов, что у нее оперный голос. Люба стала исполнять классический репертуар, оперные арии, и сразу поняла, в чем ее призвание.
Обучалась на факультете музкомедии Гнесинского института и МГК им. П. И. Чайковского.
Уже со второго курса принимала участие в концертах - оплата студенческого выступления составляла 1 рубль.
Дебютировала в 21 год на сцене московского МАМТ им. К. С. Станиславского и Вл. И. Немировича-Данченко в партии Татьяны в опере «Евгений Онегин» Чайковского.
С 1974 по 1978 год прожила в Ереване. Закончила консерваторию в 1982 году, аспирантуру консерватории в 1985 году, класс Е.И. Шумиловой.
В 1981-1986 годах продолжала сольную карьеру в МАМТ имени К. С. Станиславского и Вл. И. Немировича-Данченко. Пела ведущие партии в «Иоланте» Чайковского, «Паяцах» Леонкавалло, «Богеме» Пуччини, «Сказании о невидимом граде Китеже» Римского-Корсакова и других операх.
В 1986-1989 годах - солистка ЛАТОБ им. С. М. Кирова.
С 1989 года выступает за рубежом, начиная с выступления на Зальцбургском фестивале 1989 года в Реквиеме Дж. Верди. Исполняла ведущие роли на сцене нью-йоркской Метрополитен-опера c 1992 года, миланской Ла Скала с 1996 года.
Она пела на лучших сценах мира, работала с фон Караяном, Ливайном, Мути и другими знаменитыми дирижерами. Казарновскую называют лучшей в мире исполнительницей «Саломеи», а ее мощный голос с глубоким и чувственным тембром принес певице лестное прозвище «Мисс 1000 вольт» .
В репертуаре Казарновской более 50 оперных партий. По словам певицы, ее самые любимые работы следующие: «Бал-маскарад» Джузеппе Верди - Амелия; «Травиата» Джузеппе Верди - Виолетта; «Сила судьбы» Джузеппе Верди - Леонора; «Саломея» Рихарда Штрауса - Саломея; «Евгений Онегин» Петра Чайковского - Татьяна; «Тоска» Джакомо Пуччини - Тоска.
В 1997 году учредила «Фонд Любови Казарновской» для поддержки российской оперы.
Занимается с молодым украинским исполнителем Артёмом Семёновым, больше известным как травести-дива Урсула, одним из немногих, кто одновременно обладает и уникальным женским сопрано, и мужским тенором.
В 2008 году озвучила диснеевский мультфильм «Спящая красавица» - злую волшебницу Малефесенту. "Когда у детей твой голос ассоциируется с хорошим мультфильмом, когда ты своим тембром можешь рисовать то, что хочешь, то у детей – я уверена – этот персонаж, кроме страха, будет вызывать большую симпатию", - говорила певица.
С 2012 года является соучредителем и лидером фонда «Культурно-просветительское движение "Содействие творческому образованию"».
В 2011 году - член жюри проекта первого канала Призрак Оперы.
С 3 марта по 26 мая 2013 года была одной из четырёх членов жюри первого сезона шоу «Один в один!».
Со 2 марта 2014 года является членом жюри нового шоу перевоплощений «Точь-в-точь» на Первом канале.
Являлась членом жюри от России на конкурсе песни «Евровидение-2015».
С мая 2015 года является председателем попечительского совета «Академии Праздничной Культуры».
Рост Любови Казарновской: 168 сантиметров.
Личная жизнь Любови Казарновской:
В 1989 году в Москву приехал оперный импресарио из Вены, потомок хорватских аристократов Роберт Росцик. После знакомства с Любовью он отобрал ее для прослушивания в Венской опере. Певица приняла участие в зальцбурском фестивале, где участвовала в исполнении «Реквиема» под управлением Рикардо Мути.
Деловые отношения с Росциком перешли в любовь, а затем и в брак. Чтобы избежать обвинений в корыстных мотивах своей жены, Роберт прекратил деятельность оперного импресарио и занялся другими проектами.
В 1993 году у пары родился сын Андрей.
В отличие от других оперных певиц Любовь Казарновская выглядит стройной.
"Хорошая физическая форма - это невероятный момент самодисциплины. Я занимаюсь в спортивном клубе на тренажерах и стараюсь, как говорит Майя Плисецкая, просто "не жрать". Нужно найти свой вес, в котором ты хорошо себя чувствуешь, хорошо выглядишь, и стараться его поддерживать. Это, кстати, залог того, что и на сцене ты будешь себя чувствовать отлично. То есть ты вышел и транслируешь публике все, что в тебе есть лучшего, - от голоса до внешнего вида. Как только певец тяжелеет и выезжает на сцену в качестве тумбочки, зритель ему просто перестает верить. Он про любовь поет, про страсть, про молодость, а сам выглядит как старый маразматик", - говорит она.
Также ее называют одной из самых стильных оперных певиц. Хотя в обычной жизни, по словам певицы, она любит демократичный стиль: джинсы, юбки, свитера - чтобы было и самой приятно и удобно.
Фильмография Любови Казарновской:
1988 - Цыганский барон - вокал Саффи (роль Киры Даниловой)
2005 - Анна - Анна Романова, певица
2005 - Тёмный инстинкт
Озвучивание Любови Казарновской:
2008 - Спящая красавица - Малефисента
Любовь Юрьевна Казарновская – российская певица оперы (сопрано), педагог и общественный деятель, на свет появилась в Москве 18 июля 1956 года.
Ценителям оперного искусства хорошо знакомо ее имя, но и в эстрадных творческих кругах это яркая и уважаемая личность. Биография Любови Казарновской – история побед и головокружительного успеха.
Детство, семья и ранние годы
Воспитывалась будущая артистка в семье интеллигентов. Однако ее родители не имели никакого отношения к музыке. Отец, Юрий Казарновский, работал военным дипломатом, мать, Лидия Казарновская, была учителем русского языка и литературы. Старшая сестра, Наталья, стала филологом и преподавала французский язык в Сорбонне.
В молодости
С раннего возраста в Любови проявлялся интерес к искусству. В детстве она пела и занималась музыкой, хотя после школы готовилась пойти по стопам матери – обучаться иностранным языкам. Но талантливая абитуриентка прислушалась к голосу сердца и подала документы в Гнесинский институт на факультет музкомедии.
Девушке не потребовалось много времени, чтобы понять, что ее жизнь – это сцена. По окончанию «Гнесинки» она продолжила учебу в Московской консерватории, где закончила аспирантуру в 1984 году.
Будучи студенткой, Казарновская развивалась, как музыкальная актриса. Очень важную роль в ее творческой судьбе сыграла известный педагог по пению Надежда Малышева-Виноградова. Она сразу заметила в девушке огромный потенциал и научила ее чувствовать единство слова и мелодии.
В 1981 году юная артистка уже исполняла сольные партии в Московском Музыкальном театре. «Играющая певица» дебютировала на сцене в роли Татьяны в произведении «Евгений Онегин». По мнению одного известного преподавателя, природа наделила Любовь уникальным оперным голосом, для которого очень трудно найти достойные композиции.
Первой ступенью к широкой известности стал успех Казарновской на Всесоюзном конкурсе им. Глинки, где певица получила второе место. В 1984 году к Любови пришла еще одна крупная победа в Братиславе, где проходил конкурс молодых исполнителей ЮНЕСКО.
В этом же году на конкурсе Мирьям Хеллин, который проводили в Финляндии, она завоевала третью премию и почетный диплом (за исполнение партии в опере «Сила судьбы»).
В 1989 году нашу героиню ждал настоящий триумф. Она стала первой российской оперной певицей, которая поехала на фестиваль Зальцбурга. Артистку пригласил знаменитый дирижер Герберт фон Караян, но во время репетиции маэстро умер.
В память о нем Любовь исполнила «Реквием» Верди. Это печальное, но знаменательное событие положило начало великого успеха певицы. С тех пор Казарновская блестяще выступает на сценах известнейших театров мира.
В этом же году певица принимает участие в благотворительном концерте на сцене ГАБТ, где выступали многие мировые знаменитости. Деньги, вырученные с мероприятия, пошли на поддержку пострадавших от землетрясения в Армении.
Творческий путь
Визитной карточкой певицы является партия Саломеи Р. Штрауса. Казарновская – единственная российская певица, которой под силу эта сложная оперная роль. Лучшие педагоги с Метрополитен Опера помогали артистке осваивать композицию. Пианист Вальтер Трауссик, внук Р. Штрауса, пришел в восторг от вокала Любови и заметил, что произведение его дедушки написано именно для Казарновской.
Репертуар певицы составляют более 50 оперных партий, а также произведения камерной музыки. Любовь Казарновская записала на компакт-диски все романсы Чайковского. По всему миру она популяризирует творчество отечественных композиторов.
В разное время ее партнерами по сцене были такие выдающиеся оперные солисты как Л. Паваротти, Х. Каррерас, П. Доминго, А. Бальтца и многие другие.
Казарновская принимала участие в модернистских и авангардных постановках. Понятие «певица» и «актриса» для нее неразрывны. На протяжении трех лет (1994-1996) она сотрудничала с Мариинским театром.
Каждое выступление оперной дивы – это мини-спектакль. При постановках своих сценичных программ она не использует разрозненных номеров, чтобы сделать концерт более привлекательным для зрителя. Казарновская предпочитает циклы произведений. Благодаря тонкому чувству стиля певица находит особый подход к самым сложным образам.
Любовь Казарновская сыграла несколько ролей в кино. Первым фильмом с ее участием стала кинолента «Цыганский барон» (1988 год). Спустя 17 лет она снялась еще в двух картинах «Анна» и «Темный инстинкт». Также артистка озвучила колдунью Малифисенту в русском переводе мультфильма «Спящая красавица».
В 2000 году в концертном зале «Россия» прошло трехчасовое музыкальное шоу «Лики любви». Программа включала в себя самые разные направления музыки, и стала настоящим культурным событием страны.
В последние годы певица активно занимается поиском и поддержкой молодых талантов.
В 2011 году она вошла в состав жюри телевизионного проекта «Призрак оперы». В 2013 году Казарновская – член жюри первого сезона шоу перевоплощений «Один в один». В 2014 году певица в качестве члена жюри оценивает участников проекта «Точь-в-точь».
Протеже Любови Казарновской является украинская травести-дива Урсула (молодой исполнитель Артем Семенов). Юношу отличает редкий дар – возможность петь высоким женским голосом и мужским тенором.
Гениальная солистка обладает премией Ленинского комсомола и еще несколькими наградами, хотя сама она уверяет, что никакие звания для нее не важны.
Более широкой публике Любовь Казарновская стала известна благодаря работе со многими именитыми звездами эстрады. Среди них , с которым Любовь Казарновская исполнила композицию из постановки «Призрак оперы».
Первое зарубежное выступление оперной дивы состоялось в 1988 году на сцене «Ковент-Гардена» в Лондоне, где Любовь Казарновская исполнила партию Татьяны в опере «Евгений Онегин». Выступление, конечно, закончилось полным триумфом.
Рождение сына могло стоить великой певице карьеры. Были серьезные опасения по поводу потери уникального голоса из-за изменений в организме, которые происходят во время беременности. Любовь Казарновская понимала это, но ради ребенка готова была отказаться от успешной карьеры. Но уже через 3 месяца после рождения сына певица снова была на сцене.
Правда, в жизни Любови Казарновской все же была творческая остановка по состоянию здоровья. Это произошло на нервной почве после смерти мамы. Сначала были приступы астмы, из-за чего не было возможности петь. Излечить певицу от недуга помогла травница с помощью природных отваров.
Также поклонники замечают, что их любимая исполнительница на протяжении многих лет сохраняет великолепную физическую форму. Секрет, по мнению самой Казарновской, в ее личной дисциплине, регулярных тренировках в спортзале и диете от Майи Плисецкой.
Личная жизнь Любови Казарновской
Всю жизнь героиня нашей статьи шла рука об руку с единственным мужчиной – продюсером Робертом Росциком. В 1989 году он приехал в Москву, чтобы отобрать для Венской оперы 12 исполнителей с академическим голосом. Среди талантливых счастливцев оказалась и Любовь. Росцик сразу же начал проявлять к певице не только деловой интерес, но и личную симпатию.
Он часто звонил ей, и они общались, как старые друзья. Когда Роберт и Любовь приехали в Вену, то поняли, что между ними далеко не профессиональные отношения, а настоящие чувства. 21 апреля 1989 они заключили брак.
С Робертом Росциком
Любовь Юрьевна Казарновская
Дата рождения 18 июля 1956
Место рождения Москва, СССР
Годы активности 1981 - настоящее время
Страна СССР → Flag of Russia.svg Россия
Профессии певица, актриса
Певческий голос
лирико-драматическое сопрано
Советская и российская оперная певица (сопрано), педагог, профессор. Лауреат премии Ленинского комсомола (1986). В ряде изданий указывается несколько почётных званий, однако сама певица утверждает, что вообще никакого звания не имеет.
Родилась 18 июля 1956 года в Москве в семье генерала Юрия Игнатьевича и филолога Лидии Александровны Казарновских. Обучалась на факультете музкомедии Гнесинского института и МГК им. П. И. Чайковского. Дебютировала в 21 год на сцене московского МАМТ им. К. С. Станиславского и Вл. И. Немировича-Данченко в партии Татьяны («Евгений Онегин» Чайковского). С 1974 по 1978 год прожила в Ереване. Закончила консерваторию в 1982 году, аспирантуру консерватории в 1985 году (класс Е. И. Шумиловой).
В 1981-1986 годах продолжала сольную карьеру в МАМТ имени К. С. Станиславского и Вл. И. Немировича-Данченко. Пела ведущие партии в «Иоланте» Чайковского, «Паяцах» Леонкавалло, «Богеме» Пуччини, «Сказании о невидимом граде Китеже» Римского-Корсакова и других операх. В 1986-1989 годах - солистка ЛАТОБ им. С. М. Кирова.
« - Кто вы - поющая актриса или играющая певица?
- Поющая актриса. Когда я была на третьем курсе консерватории, мне подарили записи молодой Каллас, её дебют в Гранд-опера. Я слушала до одурения. Но с тех пор я придерживаюсь правила: лучше быть первой Казарновской, чем 25-й Каллас. »
Любовь Казарновская и итальянский тенор Леонардо Громенья на фестивале «Казанская осень» перед Дворцом земледельцев на Дворцовой площади Казани в 2011 году
С 1989 года выступает за рубежом, начиная с выступления на Зальцбургском фестивале 1989 года в Реквиеме Дж. Верди. Исполняла ведущие роли на сцене нью-йоркской Метрополитен-опера c 1992 года, миланской Ла Скала с 1996 года.
Общественная деятельность
В 1997 году учредила «Фонд Любови Казарновской»
для поддержки российской оперы.
На данный момент занимается с молодым украинским исполнителем Артёмом Семёновым, больше известным как травести-дива Урсула, одним из немногих, кто одновременно обладает и уникальным женским сопрано, и мужским тенором.
С 2012 года является соучредителем и лидером фонда «Культурно-просветительское движение „Содействие творческому образованию“».
В 2011 году Член жюри проекта первого канала Призрак Оперы.
С 3 марта по 26 мая 2013 года была одной из четырёх членов жюри первого сезона шоу «Один в один!». Со 2 марта 2014 года Казарновская является членом жюри нового шоу перевоплощений «Точь-в-точь» на Первом канале.
19 и 21 мая являлась членом жюри от России на конкурсе песни «Евровидение-2015». С мая 2015 года Казарновская Л. Ю. является председателем попечительского совета «Академии Праздничной Культуры».
Личная жизнь[править | править вики-текст]
В 1989 году вышла замуж за австрийского продюсера Роберта Росцика. В 1993 году родился сын Андрей.
Репертуар[править | править вики-текст]
В репертуаре Казарновской более 50 оперных партий. По сведениям персонального сайта певицы, любимые роли:
«Бал-маскарад» Джузеппе Верди - Амелия
«Травиата» Джузеппе Верди - Виолетта
«Сила судьбы» Джузеппе Верди - Леонора
«Саломея» Рихарда Штрауса - Саломея
«Евгений Онегин» Петра Чайковского - Татьяна
«Тоска» Джакомо Пуччини - Тоска
Награды и премии[править | править вики-текст]
Премия Ленинского комсомола (1986) - за исполнение оперных партий и концертные программы 1982-1985 годов
Фильмография[править | править вики-текст]
1988 - Цыганский барон - вокал Саффи (роль Киры Даниловой)
2005 - Анна - Анна Романова, певица
2005 - Тёмный инстинкт
Озвучивание[править | править вики-текст]
1959 (дубляж 2008 года) - Спящая красавица - Малефисента
MusicBrainz
Любовь Казарновская – оперная дива, голос которой считают одним из самых неповторимых не только в нашей стране, но и во всём мире. Её удивительный по силе выразительности тембр очаровал меломанов всего земного шара. Среди поклонников певицы числился сам Лучано Паваротти. Ею восхищались слушатели всех континентов, и при этом вострог вызывали не только вокальные данные, но и внешность.
Казарновская считается одной из самых привлекательных женщин и её популярность у противоположного пола с возрастом только усиливается. В чём же секрет, столь великолепной физической формы? Какова диета Казарновской?
Для того чтобы открыть тайны неподражаемой примадонны, нам пришлось провести небольшое расследование. Итак, вот то, что нам удалось узнать, изучая тему, как худеет Любовь Казарновская.
В детстве и подростковом возрасте Казарновская не отличалась выдающимися внешними данными. Угловатый подросток лишь к выпускному классу превратился из гадкого утёнка в прекрасного лебедя. Успех у одноклассников сменился обожанием мужского населения Гнесинского училища, куда Люба поступила после окончания средней общеобразовательной школы. Ей в пору молодости и беззаботности следить за фигурой как-то по-особенному не приходилось. Лишние кило просто не успевали оседать на точёных бёдрах оперной дивы. Однако, с возрастом Казарновской всё же пришлось прибегнуть к помощи диетического питания.
Первый раз это случилось в связи с рождением сына. В то время Любовь Юрьевна пела на сцене «Метрополитен-опера», она прекрасно понимала, что подобный шанс выпадает не каждому, и после рождения малыша она не прекратила выступлений. Конечно, восстановить прежние формы ей помог очень плотный график выступлений, многочисленные перелёты, переезды и заботы по уходу за малышом, но диета, выбранная Казарновской, сыграла тоже немаловажную роль в похудении звезды. Именно о ней мы и хотим рассказать вам подробнее.
Азы питания от Казарновской
В том случае если вы хотите быстро сбросить лишний вес, можно прибегнуть к экспресс-диете. Есть можно только овощи и фрукты, из напитков употреблять разрешается минеральная столовая вода и травяной чай . Такой «пост» способен выдержать не каждый.
Но именно подобная система питания помогла певице надеть платья, сшитые до родов. Конечно, надо отдать должное силе воли и настойчивости, которые присутствуют у Любови Юрьевны. Она денно и нощно боролась с желанием съесть что-нибудь сладенькое и вкусненькое, но выстояла в жестокой схватке с собственными соблазнами и похудела аж на 15-ть килограмм. В ход пошли не только уловки с едой, Казарновская начала бегать по утрам. В тот период времени они с мужем Робертом жили в Нью-Йорке, и окна снимаемой ими квартиры выходили на сторону зелёных лужаек Центрального парка.
Каждое утро, бросая взгляд в сторону окна, певица видела как десятки людей, несмотря на плохую погоду и дела, бросали всё, влезали в спортивный костюм и бегали по дорожкам парка. Казарновская махнула рукой и тоже побежала, прихватив заодно своего мужа. Они по сей день не изменяют этой привычке, которая постепенно стала семейной. Бег помогает обоим супругам поддерживать прекрасную физическую форму и не чувствовать усталости.
Второй раз бороться за фигуру пришлось в более позднем возрасте и в связи с совсем другими причинами. Дело в том, что после 40-ка лет организм женщины начинает работать немного в ином ритме.
Знаменитую пословицу гласящую, что после сорока толстеют т от лет, а не от котлет, звезда сцены проверила на себе лично. В этот раз, задавшись целью похудеть, ей пришлось прибегнуть к несколько другим приёмам, чем в ранней молодости. О жёсткой диете и голодании, а также полном исключении мясных и рыбных блюд речи и не велось. Оперная дива решила для себя, что будет питаться, придерживаясь определённых правил.
Правило первое. Блюда следует готовить на пару или употреблять в тушёном, а лучше отварном виде. Лучше сварить, а не поджарить. Овощи и фрукты нужно стараться употреблять необработанными, в таком виде в них остаётся больше полезных веществ (витаминов и минералов).
Правило второе. Есть следует в строго определённое для этого время, лучше, если последний приём пищи будет происходить не позднее шести часов вечера. Все мы знаем о том, что наедаться на ночь очень вредно, но, к сожалению, не все из нас придерживаются этих рекомендаций. Дробное питание - отличный способ не перегружать желудок, растягивая его стенки. Старайтесь следовать ему и кушать понемногу, но часто.
Правило третье. Обильное потребление жидкости - обязательное условия для того, чтобы похудеть. Помимо этого вода поможет вашей коже засиять здоровьем и красотой. Старайтесь выпивать в день не менее 1,5 литров минеральной столовой воды без газа, и тогда вам удастся избежать проблем с работой желудочно-кишечного тракта.
Правило четвёртое. Исключите мучное из повседневного рациона питания и балуйте себя кусочком тортика только изредка, да и то в небольших количествах. Сахар тоже старайтесь исключить из потребления, заменяя его мёдом или сладкими фруктами.
Правило пятое. Если вы выбрали для себя правила, которых будете придерживаться в питании, старайтесь не менять их. Для организма смена привычного рациона - сильный стресс, который может стать причиной возникновения заболеваний внутренних органов или даже способствовать возникновению депрессивных состояний.
Правило шестое. Мясо, рыба и другие морепродукты должны регулярно присутствовать на вашем столе.
Казарновская не является поклонницей вегетарианства в чистом виде. Она рекомендует просто включать в рацион нежирные сорта мяса крупного рогатого скота, птицы и рыбы. Это пойдёт вам на пользу и даст дополнительную энергию для бесперебойной работы вашего организма.
Мы рассказали вам о правилах, которых придерживается певица, блистающая и по сей день на оперных подмостках сцен с мировым именем. Сейчас Любовь Юрьевна Казарновская готовится отпраздновать свой очередной день рождения, и при этом ей удаётся выглядеть всё также привлекательно, как и в молодости. Желаем вам, наши милые читательницы, взять на заметку советы по питанию от знаменитой оперной дивы и выглядеть также потрясающе, как и она!
