പുരാതന റോമൻ തെർമൽ ബത്ത് - ഘടന, ഉപയോഗത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ, ശരീരത്തിൽ സ്വാധീനം. റോമൻ ടെർമ - പുരാതന ബാത്ത് പുരാതന റോമിലെ ടെർമ എന്താണ്

ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി റഷ്യൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫിന്നിഷ് ശൈലിയിൽ, ചൂലുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ചൂടുള്ള നീരാവി ഉപയോഗിച്ച്, വർദ്ധിച്ച രക്തചംക്രമണം കൈവരിക്കുമ്പോൾ, അത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്. പക്ഷേ ഒരു റോമൻ ബാത്തിൽ ശരിയായ നീരാവി കുളിക്കുകഅത് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്?

എന്നാൽ റഷ്യൻ, ഫിന്നിഷ് കുളികളോട് എല്ലാ ബഹുമാനത്തോടെയും, ഒരു റോമൻ ബാത്ത് കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന്.

കൂടാതെ, റഷ്യൻ, ഫിന്നിഷ് കുളികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, റോമൻ സ്റ്റീം റൂമിന് വിപരീതഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല- രക്താതിമർദ്ദമുള്ള രോഗികൾക്ക് പോലും ഇത് എടുക്കാം.

റോമൻ ബാത്ത് ആചാരത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങൾ സൗന്ദര്യത്തിനായി പ്രത്യേകം കണ്ടുപിടിച്ചതായി തോന്നുന്നു - SPA സലൂണുകൾ അവ എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ശുദ്ധീകരണം മൂന്ന് തലങ്ങളിലും സംഭവിക്കുന്നു: ശാരീരികവും മാനസികവും ഊർജ്ജസ്വലവുമാണ്, അതുകൊണ്ടാണ് റോമൻ കുളിക്ക് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ ഊർജ്ജം അനുഭവപ്പെടുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മിനുക്കിയ പട്ട് പോലെ അനുഭവപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ സാധാരണയായി നിങ്ങൾ പാടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതാണ്.

റോമൻ ബാത്ത് - എങ്ങനെ ശരിയായി ആവി കൊള്ളാം:

കായികാഭ്യാസം.

ആദ്യമായി നീരാവി മുറിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു നേരിയ സന്നാഹം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. പ്രധാന പേശി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ സാവധാനത്തിൽ വളയുക, വലിച്ചുനീട്ടുക, വലിച്ചുനീട്ടുക തുടങ്ങിയ വളരെ സുഗമമായ ചലനങ്ങളായിരിക്കണം ഇവ.

ഇളം ചൂട്.

സ്റ്റീം റൂമിലെ താപനില ആയിരിക്കണം 70-80 ° സെ- അത് അടിസ്ഥാനപരമായി ആണ്.

ഈ താപനിലയിൽ മാത്രമേ ശരീരത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കാൻ കഴിയൂ, കാരണം ഈ താപ ഭരണം സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്ന ഒപ്റ്റിമൽ അവസ്ഥകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല അവ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമില്ലാത്തതെല്ലാം പുറത്തുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.
അത്തരമൊരു നീരാവി മുറിയിൽ, ചർമ്മം അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ഒഴുകുന്നു, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും (എല്ലാവർക്കും അല്ല) ഒരു നീരാവിക്കുഴിയിലെ കത്തുന്ന വായുവിൽ സംഭവിക്കുന്നില്ല.

സോപ്പിന് പകരം - എണ്ണ.

അത്തരമൊരു മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനുള്ള കാരണം, പ്രത്യേക തന്മാത്രാ ഘടന കാരണം എണ്ണയ്ക്ക് ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറാനുള്ള ഉയർന്ന കഴിവുണ്ട്.
ഇത് ഒരു ചാർട്ടർ ട്രാൻസ്പോർട്ട് പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: ചർമ്മത്തിനുള്ളിൽ ഗുണം ചെയ്യുന്ന അമിനോ ആസിഡുകൾ വിതരണം ചെയ്ത ശേഷം, എണ്ണ പൂർണ്ണമായും പുറത്തുവിടുകയും സെബത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടിയ എല്ലാ അവശിഷ്ടങ്ങളും എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ ജോലിയുടെ ഫലമായി, എല്ലാ ആസിഡുകളും പോലും നേടാൻ കഴിയാത്ത ആഴത്തിൽ സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കപ്പെടുന്നു.

ബദാം, ഒലിവ്, കാസ്റ്റർ ഓയിൽ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന സുഷിരങ്ങൾ വൃത്തിയാക്കുന്നത്. ടിബറ്റൻ മെഡിസിൻ എള്ളെണ്ണ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ആവിയിൽ വേവിച്ച ചർമ്മത്തിൽ എണ്ണ പുരട്ടുന്നു.

കഴുകുന്ന തുണിക്ക് പകരം ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കുക.

സ്വാഭാവിക ഹെയർ ബ്രഷ് വാങ്ങുക.

തീർച്ചയായും, ഇത് കൂടുതൽ തവണ മാറ്റേണ്ടിവരും, പക്ഷേ ഈ ബ്രഷുകൾ ആഴത്തിലുള്ള വൃത്തിയാക്കലിന്റെ മികച്ച ജോലി ചെയ്യുന്നു.

ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം മുഴുവൻ മസാജ് ചെയ്യുക.

മൂന്ന് പാസുകളിൽ കൂടുതൽ പാടില്ല.

നിർജ്ജലീകരണം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത മൂലമാണ് ഈ നിയന്ത്രണം.

തുറന്ന സുഷിരങ്ങൾ മലിനമായ ദ്രാവകമോ ശുദ്ധമായതോ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ കർശനമായ മാനദണ്ഡം പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ആഴത്തിലുള്ള വൃത്തിയാക്കലിന്റെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ, സ്റ്റീം റൂമിലേക്ക് മൂന്ന് സന്ദർശനങ്ങൾ മതിയാകും.

15 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്.

സ്റ്റീം റൂമിലെ സമയംഓരോ പാസിലും കവിയാൻ പാടില്ല 15 മിനിറ്റ്, സമയവും ഇടയിൽ സന്ദർശനങ്ങൾതുല്യമാണിത് 30 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്.

ഈ നിയമം പാലിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ ഒപ്റ്റിമൽ ശുദ്ധീകരണം ഉറപ്പാക്കും, കാരണം സുഷിരങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത താപനിലകളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ സ്പന്ദിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു: അവ ഒന്നുകിൽ തുറക്കുകയോ ചുരുങ്ങുകയോ ചെയ്യുന്നു - അതുവഴി പരമാവധി മാലിന്യങ്ങൾ പുറന്തള്ളുന്നു.

റോമൻ ആചാരം വളരെ മൃദുവും അതിലോലവുമാണ്, അതിന്റെ ആവൃത്തിയിൽ നിയന്ത്രണങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ദിവസേനയെങ്കിലും ഇത് ചെയ്യുക, നിങ്ങൾക്ക് പുതുക്കിയ ശരീരം ലഭിക്കും.
ഇത് എങ്ങനെ, നിങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു?

• സിൽക്ക് ചർമ്മത്തെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?
• ആദ്യത്തെ കുളി കഴിഞ്ഞ് നിങ്ങളെ വിട്ടുപോകാൻ തുടങ്ങുന്ന പ്രഭാത വീക്കം സംബന്ധിച്ചെന്ത്?
• ലാഘവത്തിന്റെ വികാരത്തെക്കുറിച്ച്?
• അവസാനമായി, ഒരു മികച്ച മാനസികാവസ്ഥ - അത് നിരസിക്കുന്ന ഒരാളുടെ പേര് നൽകുക.

റോമൻ ബാത്ത് ശരീരത്തെ മാത്രമല്ല ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് - ഇത് സമഗ്രമായ ശുദ്ധീകരണ രീതിയാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് കുളി കഴിഞ്ഞ് ആത്മാവ് പാടുന്നത്!

റോമൻ ബാത്ത് - ശരിയായി നീരാവി എങ്ങനെ
ഒരു റോമൻ ബാത്തിൽ ഒരു സ്റ്റീം ബാത്ത് എങ്ങനെ എടുക്കാം, അത് എങ്ങനെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്? ഞങ്ങൾ സാധാരണയായി റഷ്യൻ അല്ലെങ്കിൽ ഫിന്നിഷ് ശൈലിയിൽ, ചൂലുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ചൂടുള്ള നീരാവി ഉപയോഗിച്ച്, വർദ്ധിച്ച രക്തചംക്രമണം കൈവരിക്കുമ്പോൾ, അത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിനും വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.

പുരാതന റോമിൽ ശുദ്ധീകരണത്തിനും വിശ്രമത്തിനും ഉപയോഗിച്ച ആദ്യത്തെ മുറികൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.

പ്രകൃതിദത്ത താപ നീരുറവകൾക്ക് സമീപമാണ് റോമൻ ബാത്ത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ജലത്തിന്റെ താപനില 37 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടരുത്. ഈ വസ്തുതയ്ക്ക് നന്ദി, അവർക്ക് അവരുടെ അതുല്യമായ പേര് ലഭിച്ചു - "തെർമുകൾ". കെട്ടിടങ്ങൾ അവയുടെ വാസ്തുവിദ്യാ രൂപങ്ങളുടെ അളവും മൗലികതയും, കുളിക്കാനുള്ള നടപടിക്രമങ്ങളുടെ സൗകര്യവും സുരക്ഷിതത്വവും കൊണ്ട് വിസ്മയിപ്പിച്ചു.

റോമൻ കുളികളുടെ പ്രവർത്തന മുറികൾ

ക്ലാസിക് റോമൻ കുളികൾ എന്തൊക്കെയാണ്? ഇവ നിരവധി ഫങ്ഷണൽ മുറികളാണ്, അവയിൽ ഓരോന്നിനും അതിന്റേതായ താപനിലയും ഈർപ്പം നിലയും ഉണ്ട്.

റോമാക്കാർക്കിടയിൽ ഒരു ബാത്ത്ഹൗസ് സന്ദർശിക്കുന്ന പ്രക്രിയ ഇപ്രകാരമായിരുന്നു: തണുത്ത വായു ഉപയോഗിച്ച് ഡ്രസ്സിംഗ് റൂമിൽ (അപ്പോഡൈറ്റീരിയം) പ്രവേശിച്ച്, സന്ദർശകർ അടിസ്ഥാന നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് വിധേയരാകുന്നു.

തുടർന്ന് ഞങ്ങൾ ഒരു മുറിയിലേക്ക് (ടെപ്പിഡാരിയം) മാറി, അത് 35-40% വായു ഈർപ്പം കൊണ്ട് 42 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കി. ഇത് ശരീരം പ്രീഹീറ്റ് ചെയ്യാൻ സഹായിച്ചു, അതിനുശേഷം ബാത്ത്ഹൗസ് അറ്റൻഡർമാർ ഓരോന്നായി രണ്ട് ഹാളുകളിൽ പ്രവേശിച്ചു.

ആദ്യത്തേത് നനഞ്ഞ മുറിയാണ് (കാൽഡേറിയം), 95-100% ഈർപ്പം ഉള്ള 55 ഡിഗ്രി വരെ വായു ചൂടാക്കൽ താപനില, രണ്ടാമത്തേത് വരണ്ട മുറി (ലക്കോണിയം), 80 ഡിഗ്രി ചൂടാക്കൽ താപനിലയും ആപേക്ഷിക ആർദ്രതയും. 18%.

പ്രധാന ഹാളുകൾക്ക് ശേഷം, പ്രത്യേക മുറികളിൽ (ലാവേറിയ) വിശ്രമം തുടർന്നു, അവിടെ മസാജുകളും മറ്റ് ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങളും നടത്തി. മറ്റൊരു മുറിയിൽ (ഫ്രിജിഡാരിയം) വെള്ളം ചൂടാക്കുന്നതിന് വ്യത്യസ്ത താപനില വ്യവസ്ഥകളുള്ള കുളങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു.

പുരാതന റോമൻ ബാത്ത് ഇനിപ്പറയുന്ന മുറികൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു:

ബാത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ സവിശേഷതകൾ

പുരാതന റോമിലെ റോമൻ ബാത്ത് ശുദ്ധജലത്തിന് സമീപമാണ് നിർമ്മിച്ചത്, അത് വുദു നടപടിക്രമങ്ങൾക്കായി കൃത്രിമ കുളങ്ങൾ നിറച്ചിരുന്നു. ഇത് അധിക വെള്ളം ചൂടാക്കാനും കുളങ്ങളിൽ ദ്രാവകം സമയബന്ധിതമായി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാനും പണം ലാഭിക്കാൻ സാധ്യമാക്കി.

തുടർന്ന്, റോമൻ കുളികൾക്ക് ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഒഴിവുസമയങ്ങൾക്കായി പുതിയ ഫംഗ്ഷണൽ പരിസരം നൽകി: ജിമ്മുകൾ, ലൈബ്രറി മുറികൾ, മസാജിനും വിശ്രമത്തിനുമുള്ള മുറികൾ, നാടക പ്രകടനങ്ങൾക്കുള്ള മുറികൾ, പ്രസംഗ പ്രകടനങ്ങൾ, ഭക്ഷണം എന്നിവ.

അത്തരമൊരു പരിവർത്തനത്തിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം ദിവസം മുഴുവനും അവധിക്കാലക്കാർക്ക് വിശാലമായ വിനോദവും പരമാവധി ആശ്വാസവും നൽകുക എന്നതാണ്.

ആളുകളുടെ സാമൂഹിക ജീവിതത്തിന്റെ കേന്ദ്രമായിരുന്ന റോമിലെ ഭീമാകാരമായ കെട്ടിടമാണ് റോമാക്കാർക്ക് ദിവസവും കുളിക്കുന്നതിനുള്ള സന്ദർശനം ആവശ്യമായി വന്നത്. തടവുകാരും അടിമകളും ഒഴികെ റോമിലെ മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമായിരുന്ന വിനോദം.

താപ ബാത്ത് മുറികൾ ചൂടാക്കൽ

പൊതു കുളി ചൂടാക്കാൻ, പുരാതന റോമിൽ പ്രകൃതിദത്ത താപ നീരുറവകളിൽ നിന്നുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ലളിതമായ പൈപ്പ് ജലവിതരണ സംവിധാനം ഉപയോഗിച്ചാണ് വെള്ളം വിതരണം ചെയ്തത്. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, കെട്ടിടത്തിന്റെ മതിൽ ഘടനയിൽ സെറാമിക് പൈപ്പുകൾ സ്ഥാപിച്ചു.

റോമൻ കുളികൾക്ക് ഉയർന്ന ആർദ്രതയുണ്ട്, ചില ഫങ്ഷണൽ റൂമുകളിൽ ഇത് 100% എത്തി. നീരാവി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന്, ബാത്തിന്റെ ബേസ്മെന്റിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു സ്റ്റൌ അല്ലെങ്കിൽ വാട്ടർ ബോയിലർ ഉപയോഗിച്ചു.

ചുട്ടുതിളക്കുന്ന സ്ഥലത്തേക്ക് വെള്ളം നിരന്തരം ചൂടാക്കുന്നത് കട്ടിയുള്ള നീരാവി രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമായി, ഇത് ചുവരുകളിലെ ദ്വാരങ്ങളിലൂടെ പരിസരത്തേക്ക് പ്രവേശിച്ചു. ചൂടാക്കൽ ഉപകരണത്തിന് കീഴിൽ ഉപരിതലത്തിന്റെ അമിതമായ ചൂടാക്കൽ തടയുന്നതിന്, തറയിൽ ഇരട്ട ഘടന ഉണ്ടായിരുന്നു.

റോമൻ കുളികളുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

മറ്റ് തരത്തിലുള്ള ബത്ത് പോലെ, ക്ലാസിക് പതിപ്പിലെ റോമൻ കുളികൾക്ക് ധാരാളം ഗുണങ്ങളും ചില വിപരീതഫലങ്ങളുമുണ്ട്.

സുരക്ഷാ നിയമങ്ങൾക്കും ഓരോ മുറിയും സന്ദർശിക്കുന്നതിന്റെ ക്രമത്തിനും വിധേയമായി തെർമൽ ബാത്തുകളിൽ കുളിക്കുന്ന നടപടിക്രമങ്ങളുടെ പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:

• കൊളാജൻ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിച്ചു, ചർമ്മത്തിന്റെ നിറവും രൂപവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു,
• വീക്കം കുറയ്ക്കൽ, ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കൽ,
• സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും വ്യക്തിഗത അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു,
• പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, മാനസികാവസ്ഥയും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

റോമിലെ തെർമൽ ബത്ത് അവയുടെ പ്രവേശനക്ഷമതയും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനവും ഉള്ളതിനാൽ പ്രത്യേകിച്ചും ജനപ്രിയമായിരുന്നു. അങ്ങനെ, ശരീരത്തിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ചൂട് ഉപാപചയം വേഗത്തിലാക്കാനും ശാരീരിക ക്ഷീണവും നാഡീ ആവേശവും ഒഴിവാക്കാനും സഹായിച്ചു.

റോമൻ ബാത്ത് നീരാവിക്ക് ഒരു പ്രധാന പോരായ്മയുണ്ട് - അതിന്റെ ഉയർന്ന വില, അത് ആഡംബരത്തിന്റെയും സമ്പത്തിന്റെയും അസാധാരണ ഘടകമാക്കി മാറ്റുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ഒരു സ്വകാര്യ വീട്ടിൽ അത്തരമൊരു ബാത്ത്ഹൗസ് സംഘടിപ്പിക്കാൻ എല്ലാവർക്കും കഴിയില്ല. നിർമ്മാണത്തിന്റെയും ഫിനിഷിംഗ് മെറ്റീരിയലുകളുടെയും ഉയർന്ന വില, ഡിസൈനിന്റെ സങ്കീർണ്ണത, അതുപോലെ തന്നെ കോൺട്രാക്ടർമാരുടെ പ്രൊഫഷണലിസം എന്നിവയാണ് താപ ബാത്തിന്റെ ഉയർന്ന വില.

കൂടാതെ, രക്തസമ്മർദ്ദം, വൃക്കകൾ, ശ്വാസകോശം, കുടൽ, കാൻസർ എന്നിവയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകൾക്ക് റോമൻ ബാത്ത് വിപരീതമാണ്, കൂടാതെ ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

ആധുനിക റോമൻ കുളികൾ

റോമിൽ പ്രചാരത്തിലിരുന്ന പരമ്പരാഗത കുളികൾ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള ആശയങ്ങൾ ആധുനിക ആർക്കിടെക്റ്റുകളെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധേയമാണ്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അത്തരമൊരു പദ്ധതി നടപ്പിലാക്കുന്നത് മിക്കവാറും അസാധ്യമാണ്. ഒരു ബാത്ത്ഹൗസ് നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള ഉയർന്ന ചെലവാണ് ഇതിന് കാരണം, ഇതിന് ധാരാളം പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളും സങ്കീർണ്ണമായ ആശയവിനിമയ സംവിധാനങ്ങളും ആവശ്യമാണ്.

കൃത്രിമ അനലോഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നത് റോമിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത താപ ഊർജ്ജം വീടിനുള്ളിൽ സംഭരിക്കുന്നതിനുള്ള അതുല്യമായ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ ലംഘനത്തിലേക്ക് നയിക്കും.

ആധുനിക വാസ്തുവിദ്യയിലും ചില മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമായിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ റോമൻ സ്റ്റീം റൂമുകളുടെ പ്രധാന പുരാതന ഘടകങ്ങൾ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് - നിരകൾ, പ്രതിമകൾ, കമാനങ്ങൾ, സ്റ്റക്കോ മോൾഡിംഗുകൾ.

എന്നിരുന്നാലും, ഏറ്റവും വലിയ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുയോജ്യമായ ജല താപനിലയുള്ള താപ നീരുറവകളുടെ സാന്നിധ്യമാണ്, അതിനടുത്തായി ബാത്ത് നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും. ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യകളുടെ ചട്ടക്കൂടിനുള്ളിൽ നടപ്പിലാക്കുന്ന പദ്ധതികൾ വിദൂരമായി മാത്രമേ റോമൻ ബാത്ത് ആയി കണക്കാക്കൂ.

റോമൻ ബാത്ത് ആത്മാവിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ഐക്യത്തിനായുള്ള ഒരു ക്ഷേത്രമാണ്, സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും അനുയോജ്യമായ സംയോജനമാണ്. അതുല്യമായ വാസ്തുവിദ്യ, പ്രവർത്തനക്ഷമത, മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഗുണകരമായ ഫലങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം പ്രശസ്തമായ ഒരു സ്ഥലം.

പുരാതന റോമൻ തെർമൽ ബത്ത് - ഡിസൈൻ, ഉപയോഗത്തിന്റെ സവിശേഷതകൾ, ശരീരത്തിൽ സ്വാധീനം
പ്രകൃതിദത്ത താപ നീരുറവകൾക്ക് സമീപമാണ് റോമൻ ബാത്ത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, ജലത്തിന്റെ താപനില 37 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടരുത്. ഈ വസ്തുതയ്ക്ക് നന്ദി, അവർക്ക് അവരുടെ അതുല്യമായ പേര് ലഭിച്ചു - "തെർമുകൾ".

നിങ്ങൾ ക്രിമിയയിൽ ഒരു SPA ഹോട്ടലിനായി തിരയുകയാണോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾ Aquamarine SPA ഹോട്ടലിൽ വരണം. വേനൽക്കാലത്ത് പോലും, ചിലപ്പോൾ നിങ്ങൾ ഒരു സ്റ്റീം ബാത്ത് എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, ഒരു ജാക്കുസിയിൽ വിശ്രമിക്കുക, നുരയെ തൊലി കളയുക, മസാജ് ചെയ്യുക, ശരത്കാല-ശീതകാല കാലയളവ് പരാമർശിക്കേണ്ടതില്ല. പ്രത്യേകിച്ചും ഉല്ലാസയാത്രകളിൽ ചെലവഴിച്ച സജീവമായ ദിവസത്തിന് ശേഷം.

അക്വാമറൈൻ ബാത്ത് കോംപ്ലക്സിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഒരു റഷ്യൻ ബാത്ത്, ഒരു ഫിന്നിഷ് നീരാവി, ഒരു റോമൻ ബാത്ത്, ഒരു ടർക്കിഷ് ഹമാം. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് റഷ്യൻ ബാത്തിൽ ചൂല് സ്റ്റീമിംഗ് ട്രീറ്റ്‌മെന്റുകൾ ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്നതാണ് അല്ലെങ്കിൽ ഹമാമിൽ മസാജിനൊപ്പം സോപ്പ് പീലിങ്ങും ചെയ്യാം. +7 978 900-50-50 എന്ന നമ്പറിൽ വിളിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത്ഹൗസിന്റെയും പൂൾ കോംപ്ലക്സിന്റെയും റിസപ്ഷൻ ഡെസ്‌കിലുള്ള അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്ററിൽ നിന്ന് സ്പാ ചികിത്സകൾ മുൻകൂട്ടി ഓർഡർ ചെയ്യണം.

റഷ്യൻ ബാത്ത്

റഷ്യൻ ബാത്ത്ഹൗസ് ഇടത്തരം താപനിലയും ഈർപ്പവും ഉള്ള ഒരു ബാത്ത്ഹൗസാണ്. ഈർപ്പം 30-40% ആണ്, താപനില ഏകദേശം 50-70 ഡിഗ്രിയാണ്. 5-10 മിനുട്ട് ശരീരം തണുപ്പിക്കുന്നതിനും വിശ്രമിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഇടവേളകളോടെ 3 സെഷനുകളിലായി 15-20 മിനിറ്റ് നീരാവി മുറിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് താമസിക്കാം. റഷ്യൻ ബാത്ത്ഹൗസിൽ, ചൂലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നീരാവി കഴിക്കുന്നത് പതിവാണ്; അവയുടെ ഇലകളിൽ അവശ്യ എണ്ണകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവ താപനിലയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ പുറത്തുവിടുന്നു, ശരീരത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും. മസാജിനുള്ള മികച്ച ഉപകരണമാണ് ചൂല്. കോംപ്ലക്സ് അഡ്‌മിനിസ്‌ട്രേറ്ററിൽ നിന്ന് ചൂലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആവിയിൽ വേവിക്കാനുള്ള നടപടിക്രമം മുൻകൂട്ടി ഓർഡർ ചെയ്യുക.

ഫിന്നിഷ് നീരാവിക്കുളം

ഫിന്നിഷ് നീരാവി വളരെ കുറഞ്ഞ ഈർപ്പം (5-10%), ഉയർന്ന താപനില - 90-100 ഡിഗ്രി ഉള്ള ഒരു ബാത്ത് ആണ്. ഒരു പ്രവേശനത്തിനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം 5-10 മിനിറ്റാണ്, എന്നാൽ പ്രവേശനത്തിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 40 മിനിറ്റെങ്കിലും നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സന്ദർശനങ്ങളുടെ എണ്ണം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിനനുസരിച്ച് നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ 2-3 തവണയിൽ കൂടരുത്. അവശ്യ എണ്ണകളുടെ ഉപയോഗം ഫിന്നിഷ് നീരാവിക്കുളിയുടെ സവിശേഷതകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവ നേർപ്പിച്ച് കല്ലുകളിൽ തളിക്കുന്നു. മുഖംമൂടികൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതും പതിവാണ്. ഉയർന്ന ആർദ്രതയും (ഏകദേശം 100%) ശരാശരി താപനിലയും (45 - 60 ഡിഗ്രി) ഉള്ള ഒരു ബാത്ത് ആണ് റോമൻ ബാത്ത്. ഓരോ 3 സെഷനുകളിലും നിങ്ങൾ 15 മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ സ്റ്റീം റൂമിൽ താമസിക്കരുത്, കൂടാതെ സെഷനുകൾക്കിടയിലുള്ള സമയം 30 മിനിറ്റിൽ കൂടരുത്. ആദ്യമായി നീരാവി മുറിയിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു നേരിയ സന്നാഹം നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. പ്രധാന പേശി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ സാവധാനത്തിൽ വളയുക, വലിച്ചുനീട്ടുക, വലിച്ചുനീട്ടുക തുടങ്ങിയ വളരെ സുഗമമായ ചലനങ്ങളായിരിക്കണം ഇവ.

റോമൻ ബാത്ത്

റോമൻ ബാത്ത് പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മം ഒരു പുതിയ അവസ്ഥയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നു, വിഷവസ്തുക്കളെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും മെറ്റബോളിസം ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് അധിക ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ എല്ലാം ഒരുമിച്ച് നല്ല മാനസികാവസ്ഥ, സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അഭാവം, ആത്മാവിൽ ഐക്യം എന്നിവ ഉറപ്പ് നൽകുന്നു.

ടർക്കിഷ് ഹമാം

ടർക്കിഷ് ഹമാം കുറഞ്ഞ താപനിലയുള്ള ഏറ്റവും മൃദുവായ ബാത്ത് ആണ് - 40-45 ഡിഗ്രി, എന്നാൽ ഈർപ്പം വളരെ ഉയർന്ന ശതമാനം - 80-100%. നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ ദിവസം മുഴുവൻ ഇവിടെ ചെലവഴിക്കാം, ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും ബാധിക്കില്ല. നിർദ്ദിഷ്ട വിപരീതഫലങ്ങളുടെ അഭാവമാണ് പ്രധാന വ്യവസ്ഥ. ഹമാം സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ, മസാജ്, കോസ്മെറ്റിക് ചികിത്സകൾ അഭികാമ്യമാണ്. സമുച്ചയത്തിന്റെ അഡ്മിനിസ്ട്രേറ്ററിൽ നിന്ന് പുറംതൊലി ഉപയോഗിച്ച് ഒരു "സോപ്പ്" മസാജ് മുൻകൂട്ടി ഓർഡർ ചെയ്യുക.

നാഡീ പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കി വിശ്രമിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? അപ്പോൾ നിങ്ങൾ ജക്കൂസിയിലേക്ക് പോകണം. വായു കുമിളകൾ കലർന്ന ചൂടുള്ള (33-34 ഡിഗ്രി) വെള്ളം ശരീരത്തെ വിവിധ വേദനകളിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുകയും മൃദുവായ ടിഷ്യൂകൾ മസാജ് ചെയ്യുകയും ക്ഷീണം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹെർബൽ ബാറിൽ നിന്നുള്ള ഹെർബൽ ടീ നിങ്ങളുടെ വിശ്രമത്തിന് മനോഹരമായ ഒരു കൂട്ടിച്ചേർക്കലായിരിക്കും.

എല്ലാ കുളികൾക്കും പൊതുവായതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഒരു സവിശേഷതയുണ്ട് - കുളികൾ സന്ദർശിക്കുന്നത് ക്ഷേമം, ആരോഗ്യം, വിശ്രമം, വിശ്രമം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അത് അതേ രീതിയിൽ കൈവരിക്കുന്നു - താപനിലയുടെയും ജല നടപടിക്രമങ്ങളുടെയും സഹായത്തോടെ.

ക്രിമിയയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച SPA ഹോട്ടലാണ് അക്വാമറൈൻ
നിങ്ങൾ ക്രിമിയയിൽ ഒരു SPA ഹോട്ടലിനായി തിരയുകയാണോ? റിസോർട്ട് കോംപ്ലക്സ് "അക്വാമറൈൻ" സെവാസ്റ്റോപോളിലെ ഏറ്റവും മികച്ച SPA ഹോട്ടലാണ്. നിങ്ങൾക്കായി, ലോകത്തിലെ ജനങ്ങളുടെ കുളികൾ, നീന്തൽക്കുളങ്ങൾ...

പൊതു കുളികൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ആളുകൾക്കിടയിൽ ആവശ്യക്കാരുണ്ട്; സോവിയറ്റ് കാലം മുതൽ പലരും ഇത് ഓർക്കുന്നു. എന്നാൽ അത്തരം സ്ഥാപനങ്ങളുടെ ചരിത്രം പുരാതന റോമൻ സാമ്രാജ്യത്തിൽ ആരംഭിച്ചു.

പുരാതന റോമൻ കുളികൾ തൽക്ഷണം മുഴുവൻ ആളുകൾക്കും ഒരു സാംസ്കാരിക സ്ഥലമായി മാറി. അവ ചരിത്രത്തിലുടനീളം ബഹുജന ഉപയോഗത്തിന്റെ വലിയ തോതിലുള്ള വിനോദ കേന്ദ്രങ്ങളായിരുന്നു, അവയുടെ വാസ്തുവിദ്യയും രൂപകൽപ്പനയും അതിന്റെ ആഡംബരവും മൗലികതയും കൊണ്ട് വിസ്മയിപ്പിച്ചു.

ലേഔട്ട് സവിശേഷതകൾ

ഫോട്ടോയിൽ ഒരു റോമൻ ബാത്തിന്റെ നിർമ്മാണം

ആധുനിക സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള അത്തരം അവധിക്കാല സ്ഥലങ്ങളുടെ ഒരു പ്രത്യേക സവിശേഷത ധാരാളം മുറികളാണ്, അവയിൽ ഓരോന്നിനും ഒരു നിശ്ചിത ഈർപ്പവും താപനിലയും ഉണ്ടായിരുന്നു. റോമിലെ ബാത്ത്ഹൗസ് സന്ദർശകർ ആദ്യം തണുത്ത വായു ഉള്ള ഒരു ലോക്കർ റൂമിൽ കണ്ടെത്തി, പിന്നീട് ചൂടുള്ള അന്തരീക്ഷമുള്ള ഒരു മുറി ഉണ്ടായിരുന്നു, ഏകദേശം 40 ഡിഗ്രി, ഈർപ്പം 40% ൽ കൂടരുത്.

പിന്നീട് റോമൻ ബാത്ത് 100% വരെ ഈർപ്പം ഉള്ള ഒരു ചൂടുള്ള മുറിയിലേക്ക് (50 ഡിഗ്രി വരെ) നീങ്ങി, എൺപത് ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കുകയും ഈർപ്പം 20% ൽ കൂടാത്ത ഒരു മുറി - വരണ്ട നീരാവി മുറി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ചൂടുള്ള ഹാളുകൾക്ക് ശേഷം വിശ്രമം, മസാജ്, മറ്റ് ശുചിത്വ നടപടിക്രമങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള തണുത്ത മുറികളും വ്യത്യസ്ത ജല താപനിലകളുള്ള രണ്ട് കുളങ്ങളുള്ള സ്ഥലങ്ങളും ഉണ്ടായിരുന്നു.

എല്ലാ മുറികൾക്കും പ്രത്യേക പേരുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അതായത്:

• അപ്പോഡിതീരിയം,
• ടെപിഡാരിയം,
• കാലിഡാരിയം,
• ലാക്കോണിയം,
• ഫ്രിജിഡേറിയം,
• ലാവേറിയം.

അക്കാലത്ത് റോമിലെ കുളികളെ പലപ്പോഴും തെർമ എന്നാണ് വിളിച്ചിരുന്നത്, ആകസ്മികമായിരുന്നില്ല. തെർമൽ റിസർവോയറുകളിൽ നിന്നുള്ള വെള്ളം മാത്രമാണ് അവർ ഉപയോഗിച്ചത് എന്നതാണ് വസ്തുത. പുരാതന റോമിലെ ബാത്ത്ഹൗസിന്റെ ഈ ക്രമീകരണം ഇതിനകം ചൂടുള്ള ദ്രാവകം ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധ്യമാക്കി, അതിനാൽ, അത് ചൂടാക്കുന്നതിന് സമയവും പണവും പാഴാക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. ഉറവകളിൽ നിന്നുള്ള വെള്ളം ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ കുളങ്ങളിൽ ശേഖരിക്കുകയും മറ്റെല്ലാ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്തു.

അതിന്റെ അടിത്തറയ്ക്ക് തൊട്ടുപിന്നാലെ, റോമൻ തെർമൽ ബത്ത് കൂടുതൽ വൈവിധ്യമാർന്ന വിനോദ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി പുതിയ പരിസരം കൊണ്ട് നിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങി. ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വായനാ പ്രദേശം, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കായി ഒരു പ്രത്യേക ഹാൾ, ഒരു തിയേറ്റർ പ്രകടനം കാണൽ, ഉച്ചഭക്ഷണം എന്നിവയും സന്ദർശിക്കാം. ഒരു അവധിക്കാല സ്ഥലത്ത് എത്തിയാൽ, സന്ദർശകന് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ, ദിവസം മുഴുവൻ ഇവിടെ ശാന്തമായി ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിലാണ് ഇതെല്ലാം ചെയ്തത്.

അതുല്യമായ വാസ്തുവിദ്യ

വിസ്തൃതമായ സ്ഥലമാണ് പ്രത്യേകതകളിൽ ഒന്ന്

താപ നീരുറവകളിൽ നിന്ന് ഇതിനകം ചൂടുള്ള ദ്രാവകത്തിന്റെ വിതരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് താപ ബത്തുകളുടെ പ്രവർത്തനം എന്നതിനാൽ, ഇത് പ്രധാനമായും മുറികൾ ചൂടാക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചു. അങ്ങനെ, ഏകദേശം 40 ഡിഗ്രി താപനിലയുള്ള നീരുറവകളിൽ നിന്നുള്ള വെള്ളം ചുവരുകളിലും ചുവരുകളിലും നിർമ്മിച്ച പൈപ്പുകളിലൂടെ കടന്നുപോയി, അതിന്റെ താപത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം മുറികൾക്ക് നൽകുന്നു. ഉയർന്ന താപനിലയുള്ള ഒരു കെട്ടിടത്തിന് കൂടുതൽ ചൂടാക്കൽ ആവശ്യമാണ്, അതിനാൽ ബേസ്മെൻറ് നിലകളിൽ അവരുടെ നിലകൾക്ക് കീഴിൽ വെള്ളം നിറച്ച വലിയ പാത്രങ്ങളുള്ള ചൂളകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അത് എല്ലാ സമയത്തും തിളപ്പിക്കുകയും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന നീരാവി ഉപയോഗിച്ച് മുറികൾ ചൂടാക്കുകയും ചെയ്തു. ഈ നീരാവി സ്റ്റീം റൂമുകളുടെ ഭിത്തികളിൽ പ്രത്യേക വായു നാളങ്ങളിലൂടെ ഹാളിൽ പ്രവേശിച്ചു. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ കത്തിക്കാതെ ബോയിലറുകൾക്ക് മുകളിലുള്ള തറയിൽ നീങ്ങുന്നത് സാധ്യമാക്കാൻ, വിശ്രമ സ്ഥലങ്ങൾ ഇരട്ട നിലകളാൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഘടനയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

തെർമൽ ബത്തുകളിൽ ആളുകൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന വിനോദങ്ങൾക്ക് നന്ദി, എല്ലാവർക്കും ഇവിടെ പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും നല്ല സമയം ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും, എന്നാൽ ഇത് പ്രധാന നേട്ടമല്ല. റോമൻ സ്റ്റീം റൂമിലെ എല്ലാ മുറികളുടെയും സ്ഥാനം ആകസ്മികമായിരുന്നില്ല: താഴ്ന്ന താപനിലയിൽ നിന്ന് ഉയർന്ന താപനിലയിലേക്കുള്ള സുഗമമായ പരിവർത്തനം, തിരിച്ചും, കുളിയിൽ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും കൂടുതൽ സുഖപ്രദമായ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമായി. അതായത്, ആദ്യം ഒരു തണുത്ത മുറിയിലേക്കും പിന്നീട് ചൂടുള്ള മുറിയിലേക്കും, അതിനുശേഷം മാത്രമേ സ്റ്റീം റൂമിലേക്കും വരൂ, ശരീരത്തിന് അമിതമായ ആയാസം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്ഥിരമായ വരണ്ട വായയും എത്രയും വേഗം കുടിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും അനുഭവപ്പെടില്ല. ഒരു നീരാവി മുറിയിൽ നിന്ന് ഒരു ചൂടുള്ള കുളത്തിലേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ അതേ ഫലം കൈവരിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ തണുത്തതിലേക്ക് പോകൂ.

ആഡംബര അലങ്കാരം

റോമൻ ബാത്ത് മുഴുവൻ സാമ്രാജ്യത്തിന്റെയും "കോളിംഗ് കാർഡ്" ആയിരുന്നു; അത് സൗന്ദര്യവും ആഡംബരവും കൊണ്ട് എപ്പോഴും തിളങ്ങി. അതിന്റെ പ്ലംബിംഗ് വിലയേറിയ ലോഹങ്ങളോ പ്രകൃതിദത്ത കല്ലുകളോ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചത്, ചുവരുകളും നിലകളും ടൈൽ പാകി, കുളങ്ങളും സൺ ലോഞ്ചറുകളും പ്രകൃതിദത്ത മാർബിൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചത്. ഈ ആഡംബരങ്ങളെല്ലാം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, പുരാതന റോമിലെ ബാത്ത്ഹൗസ് ജനസംഖ്യയുടെ എല്ലാ വിഭാഗങ്ങൾക്കും പ്രാപ്യമായിരുന്നു. സ്റ്റീം റൂമിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനുള്ള ചെലവ് കുറവായിരുന്നു, അതിനാൽ നഗരത്തിലെ പാവപ്പെട്ടവർക്കും സമ്പന്നർക്കും സുരക്ഷിതമായി ഇവിടെ വരാൻ കഴിയും. ജനസംഖ്യയുടെ വിഭാഗങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള അതിരുകൾ മായ്‌ക്കുന്ന സ്ഥലമായി മാറിയത് തെർമൽ ബാത്ത് ആയിരുന്നു, കാരണം വസ്ത്രങ്ങളും ആഭരണങ്ങളും ഇല്ലാതെ നാമെല്ലാവരും തുല്യരാണ്.

ആധുനിക കുളികൾ

ഫോട്ടോയിലെ ആധുനിക തെർമൽ ബാത്ത്

തീർച്ചയായും, റോമിലെ കുളികളുടെ മുൻ മഹത്വവും ആഡംബരവും ആധുനിക കാലത്ത് നമുക്ക് ലഭ്യമല്ല. ഒന്നാമതായി, ഇത് ചെലവേറിയ നിർമ്മാണം മൂലമാണ്, കാരണം ഇപ്പോൾ, പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കളും സങ്കീർണ്ണമായ ആശയവിനിമയങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച്, ഒരു സന്ദർശനത്തിനായി ഒരു ചെറിയ ഫീസ് ഈടാക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. മാത്രമല്ല, തെർമൽ ബാത്ത് ഇപ്പോൾ ജല ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഒരു സ്ഥലം മാത്രമാണ്; അതിൽ ഒരു ലൈബ്രറിയോ റെസ്റ്റോറന്റോ നിർമ്മിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല; ഓരോന്നിലും സ്വയംഭരണ കാലാവസ്ഥയുള്ള നിരവധി മുറികളായി വിഭജിച്ചാൽ മതി.

ആധുനിക രൂപകൽപ്പനയും മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമായിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ എല്ലാ കമാനങ്ങളും പുരാതന പ്രതിമകളും നിരകളും പുരാതന സ്റ്റീം റൂമുകളുടെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ആട്രിബ്യൂട്ടുകളായി തുടരുന്നു. തറ ഇപ്പോൾ അനുകരണ കല്ലുകൊണ്ട് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, മാർബിളിന് പകരം സ്റ്റൈലൈസ്ഡ് ടൈലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ അത്തരം സമ്പാദ്യങ്ങൾ പോലും സ്വകാര്യ സ്വത്തുക്കൾക്ക് മാത്രമേ നേടാനാകൂ, പൊതുവായിരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ആധുനിക കെട്ടിടങ്ങളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

ആധുനിക കുളികളുടെ ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, പുരാതന കുളികളെ അപേക്ഷിച്ച്, അവയ്ക്ക് ഇപ്പോഴും മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ധാരാളം നല്ല ഗുണങ്ങളുണ്ട്. താപനിലയും ഈർപ്പവും അനുസരിച്ച് മുറികൾ വിതരണം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള അടിസ്ഥാനം ഇന്നും നിലനിൽക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. ചൂടുള്ള മുറിയിലേക്കുള്ള ഈ ക്രമാനുഗതമായ മാറ്റം രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വേഗത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. പതിവായി കുളിക്കുന്ന ആളുകൾ ജലദോഷത്തെയും മറ്റ് കോശജ്വലന അണുബാധകളെയും ഭയപ്പെടുന്നില്ല. ശരീരത്തിന്റെ പേശികൾ, സന്ധികൾ, എൻഡോക്രൈൻ, ഹൃദയ സിസ്റ്റങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സ്റ്റീം റൂം ഗുണം ചെയ്യും, എന്നാൽ ചില ആളുകൾ ഇപ്പോഴും അത് സന്ദർശിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

അതിനാൽ, റോമൻ ബാത്ത് കർശനമായി വിരുദ്ധമാണ്:

• ഗർഭിണികൾ,
• കാൻസർ രോഗികൾ,
• വൃക്ക തകരാറുള്ള ആളുകൾ,
• വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം,
• കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം,
• ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം,
• വൈറൽ അണുബാധയുടെ നിശിത രൂപങ്ങളുള്ള രോഗികൾ.

പനി, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലായ, അതായത് കഠിനമായ ചുമ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നവർക്ക് രണ്ടാമത്തേത് ബാധകമാണ്.

റോമൻ കുളികളുടെ സവിശേഷതകൾ (തെർമുകൾ)
റോമൻ കുളികൾ മുഴുവൻ സാമ്രാജ്യത്തിന്റെയും മുഖമായിരുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും ആഡംബരവും സമൃദ്ധിയും കൊണ്ട് തിളങ്ങി. അവരുടെ പ്ലംബിംഗ് വിലയേറിയ ലോഹങ്ങളോ പ്രകൃതിദത്ത കല്ലുകളോ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചത്, ചുവരുകളും നിലകളും മൊസൈക്കുകൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചത്, കുളങ്ങളും സൺ ലോഞ്ചറുകളും പോലും പ്രകൃതിദത്ത മാർബിൾ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചത്.

സ്ലൊവേനിയയിലെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് റോമൻ ബാത്ത്!

ചരിത്രപരമായി, റോമൻ ബാത്ത് ഉയർന്ന ക്ലാസുകളുടെ പ്രതിനിധികൾക്ക് മാത്രമേ ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ. നിലവിൽ, റോമൻ ബാത്ത് എല്ലാവർക്കും തുറന്നിരിക്കുന്നു!

റോമൻ ടെർമിലെ ആധുനിക തെർമൽ റിസോർട്ട് സൗകര്യപ്രദമായ സ്ഥലവും പ്രാകൃത സ്വഭാവവും അടിസ്ഥാന ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് ടെക്നിക്കുകളും ചേർന്നതാണ്.

റോമൻ ബാത്തുകളുടെ അടിസ്ഥാന സൗകര്യങ്ങൾസ്ലൊവേനിയയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു പരസ്പരം ബന്ധിപ്പിച്ചിട്ടുള്ള മൂന്ന് ഹോട്ടലുകളുടെ സമുച്ചയം, ഇതിന്റെ ആകെ വിസ്തീർണ്ണം 30,000 m2 ൽ കൂടുതലാണ്. TO

അത് ആധുനികം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു വൈദ്യചികിത്സയും ആരോഗ്യ കേന്ദ്രവും, അടച്ചതും തുറന്നതും താപ കുളങ്ങൾ, ചികിത്സാ കുളം, sauna വേൾഡ്, ഫിറ്റ്നസ് സെന്റർ, വെൽനസ് സെന്റർ.

സമീപംറോമൻ ടെർമെ റിസോർട്ടിനൊപ്പം ഒരു വലിയ സ്ഥലമുണ്ട്, അതുല്യമായഅതിന്റെ സൗന്ദര്യത്താൽ പ്രകൃതി പാർക്ക്ഒരു പ്രത്യേക മൈക്രോക്ളൈമറ്റ് സൃഷ്ടിക്കുന്ന വിദേശ മരങ്ങൾക്കൊപ്പം. കോണിഫറസ് വനങ്ങളുടെ രോഗശാന്തി വായു നിരവധി രോഗങ്ങളിൽ രോഗശാന്തി ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ശ്വസനവ്യവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുവഴി റോമൻ ബാത്ത്സ് ഒരു കാലാവസ്ഥാ ഇക്കോ റിസോർട്ടായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

സ്ലോവേനിയയിലെ റോമൻ ബാത്ത് സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണ്.

റോമൻ ടെർമെയ്ക്ക് നല്ല ഗതാഗത ബന്ധങ്ങളുണ്ട്. സ്ലോവേനിയയിലുടനീളം അതിഥികൾക്ക് എളുപ്പത്തിലും വേഗത്തിലും സ്വതന്ത്രമായി സഞ്ചരിക്കാനാകുംതികച്ചും പരിഹാസ്യമായ പണത്തിന്. ട്രെയിനിൽ നിങ്ങൾക്ക് സെൽജെ, മാരിബോർ, ലുബ്ലിയാന, ലാസ്കോ തുടങ്ങി നിരവധി രസകരമായ സ്ലോവേനിയൻ നഗരങ്ങളിലേക്ക് യാത്ര ചെയ്യാം. യാത്രയിൽ ചെലവഴിക്കുന്ന പരമാവധി സമയം 1.3 മണിക്കൂറിൽ കൂടരുത്.

ഗൈഡഡ് നടക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്, റോമൻ ടെർം റിസോർട്ട് രസകരമായ റൂട്ടുകളും വിശാലമായ ഉല്ലാസ പരിപാടികളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

റോമൻ തെർമുകൾ: റിസോർട്ടിലെ ചികിത്സയ്ക്കുള്ള സൂചനകൾ		റോമൻ തെർമുകൾ: ചികിത്സയ്ക്കുള്ള വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ
മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾഒപ്പം ബന്ധിത ടിഷ്യു; ആർത്രൈറ്റിസ് ആൻഡ് ആർത്രോസിസ്വിവിധ സ്ഥലങ്ങൾ (നട്ടെല്ല്, ഹിപ് സന്ധികൾ മുതലായവ ഉൾപ്പെടെ); വാതം, എക്സ്ട്രാ ആർട്ടിക്യുലാർ ഉൾപ്പെടെ; സ്പോർട്സ്, ഗാർഹിക പരിക്കുകൾ, പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ്; ശസ്ത്രക്രിയാനന്തര പാടുകൾ; സ്ത്രീ പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ(വന്ധ്യത, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കു ശേഷമുള്ള ദീർഘകാല വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ്); നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ(ഫങ്ഷണൽ ന്യൂറോസിസ്, വിഷാദം, ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം, തുമ്പില്-വാസ്കുലര് ഡിസ്റ്റോണിയ, ചില സെറിബ്രോവാസ്കുലർ അപകടങ്ങൾക്ക് ശേഷമുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ കാലയളവ്); 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകളിൽ വിവിധ അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനപരമായ തകരാറുകൾ; ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ, ഉൾപ്പെടെ. മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ; ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജി- വിട്ടുമാറാത്ത ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, എന്റൈറ്റിസ്.		- എല്ലാ രോഗങ്ങളും നിശിത ഘട്ടത്തിലാണ്; - പൾമണറി എംബോളിസത്തിനു ശേഷമുള്ള അവസ്ഥകൾ; - ഡീകംപെൻസേഷൻ ഘട്ടത്തിലെ എല്ലാ ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ; - മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നഷ്ടപരിഹാരം അസാധ്യമായ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ; - ഹൃദയാഘാതത്തിനു ശേഷമുള്ള അവസ്ഥകൾ (പരിമിതികളുടെ ചട്ടം 2 വർഷമാണ്); - നിശിത സെറിബ്രോവാസ്കുലർ അപകടങ്ങൾ; - decompensated ഡയബെറ്റിസ് മെലിറ്റസ്; - രോഗത്തിന്റെ വികാസത്തിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങളുള്ള മാരകമായ നിയോപ്ലാസങ്ങൾ (ചികിത്സയ്ക്കിടെയോ ശേഷമോ); - മൂത്രത്തിലും മലം അജിതേന്ദ്രിയത്വം; - മദ്യപാനം; മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി, കടുത്ത മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ; - പകർച്ചവ്യാധികളും മറ്റ് പകർച്ചവ്യാധികളും; - ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ സൌഖ്യമാക്കാത്ത ഫോസി, തുറന്ന മുറിവുകൾ; - ഗർഭം; - ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ആക്രമണങ്ങളുള്ള ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ; - അപസ്മാരം; - ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം; - ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് അവയവങ്ങളുടെ നിശിത രോഗങ്ങൾ (വിവിധ മാരകമായ നിഖേദ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിളർച്ച); - നിരന്തരമായ പ്രത്യേക പരിചരണം ആവശ്യമുള്ള ക്ലയന്റുകൾ (അവരോടൊപ്പമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ അഭാവത്തിൽ); - താപ ജലത്തോടുള്ള അലർജി; - നിശിത ഘട്ടത്തിൽ ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ.

സമാനമായ റിസോർട്ടുകൾ

റോമൻ തെർമുകൾ - മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ പട്ടിക

ഒരു ഡോക്ടറുടെ പ്രാഥമിക പരിശോധന ഡോക്ടറുടെ പരിശോധന ഇ.സി.ജി രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് അളക്കുന്നു രക്തത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകളും കൊളസ്ട്രോളും അളക്കുന്നു താപ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് ശ്വസനം ചികിത്സാ കുളത്തിൽ ഗ്രൂപ്പ് ജിംനാസ്റ്റിക്സ് ചികിത്സാ കുളത്തിൽ വ്യക്തിഗത ഫിസിയോതെറാപ്പി ഗബ്ബാർഡ് ബാത്തിൽ അണ്ടർവാട്ടർ ഷവർ-മസാജ് ബബിൾ ബാത്ത് ലേസർ ബയോസ്റ്റിമുലേഷൻ ക്രയോ മസാജ് സോണുകൾ അനുസരിച്ച് ബാക്ക് മസാജ് ഫുൾ ബാക്ക് മസാജ് അവയവ മസാജ് ചികിത്സാ ബാക്ക്, ലെഗ് മസാജ് ലിംഫറ്റിക് ഡ്രെയിനേജ് മസാജ് ഗ്രൂപ്പ്, വ്യക്തിഗത വ്യായാമ തെറാപ്പി ട്രെഡ്മിൽ ട്രെഡ്മിൽ BOBAT രീതി ഉപയോഗിച്ച് ഫിസിയോതെറാപ്പി

കാൽമുട്ട് ജോയിന്റിലെ ഹാർഡ്‌വെയർ കൈനസിതെറാപ്പി "ആർത്രോമോട്ട്" തോൾ/കൈമുട്ട് സന്ധികൾക്കുള്ള ഹാർഡ്‌വെയർ കൈനസിതെറാപ്പി "ആർത്രോമോട്ട്" ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ് മരുന്നുകൾക്കൊപ്പം ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ് ഗാൽവാനിക് പ്രവാഹങ്ങൾ വൈദ്യുത ഉത്തേജനം ഇടപെടൽ പ്രവാഹങ്ങൾ ബയോപ്ട്രോൺ ഡയഡിനേറ്റർ വേദന ആശ്വാസത്തിനുള്ള ടെൻസ്തെറാപ്പി മാഗ്നെറ്റോതെറാപ്പി അൾട്രാസൗണ്ട് തെറാപ്പി സോനോഫോറെസിസ് ഇൻഫ്രാറെഡ് ബീം ഗ്ലിസൺ രീതി ഉപയോഗിച്ച് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ട്രാക്ഷൻ പേൾ രീതി ഉപയോഗിച്ച് ലംബർ നട്ടെല്ല് ട്രാക്ഷൻ പാരഫിൻ തെറാപ്പി ഫാംഗോതെറാപ്പി (ചെളി) പരഫംഗോ

റോമൻ ടെർമെ - വാലറ്റഡ് മെഡിക്കൽ സെന്റർ

ഏകദേശം 800 മീ 2 വിസ്തീർണ്ണമുള്ള ആധുനിക സജ്ജീകരണങ്ങളുള്ള മെഡിക്കൽ സെന്റർ.
എല്ലാ അടിസ്ഥാന മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളും ഇവിടെ നടക്കുന്നു.
കേന്ദ്രത്തിലെ ജീവനക്കാരിൽ ഉയർന്ന യോഗ്യതയുള്ള ഡോക്ടർമാർനഴ്സിങ് സ്റ്റാഫും.
ഡോക്ടറുടെ പ്രാഥമിക പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, മുഴുവൻ കാലയളവിലും ചികിത്സാ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഒരു മാപ്പ് തയ്യാറാക്കും. മെഡിക്കൽ സെന്ററിന്റെ റിസപ്ഷനിൽ ഇത് ലഭിക്കും.

നടപടിക്രമങ്ങൾക്കായി ആരംഭ സമയത്തിന് ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് മുമ്പ് നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരണം. നിങ്ങൾ വൈകിയാൽ, നടപടിക്രമം റിലീസ് ചെയ്യില്ല. അടുത്തതായി, നഷ്‌ടമായ നടപടിക്രമം വീണ്ടും ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മെഡിക്കൽ സെന്ററിന്റെ സ്വീകരണം പരിശോധിക്കാം.

ആവശ്യമെങ്കിൽ, സ്റ്റാൻഡേർഡ് ചികിത്സാ പാക്കേജിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളവയ്ക്ക് പുറമേ അധിക നടപടിക്രമങ്ങൾ വാങ്ങാൻ സാധിക്കും.

കേന്ദ്രം തുറക്കുന്ന സമയം:
തിങ്കൾ - വെള്ളി 08.00 മുതൽ 15.00 വരെ
ശനിയാഴ്ച 08.00 മുതൽ 15.00 വരെ
ഞായറാഴ്ച അവധി ദിവസമാണ്

റോമൻ തെർമെ - വെൽനെസ് സെന്റർ അമാലിയ

പുതിയ വിചിത്രവും ക്ലാസിക്കും പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ റോമൻ ബാത്ത് അതിഥികൾക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു വെൽനെസ്, സ്പാ പ്രോഗ്രാമുകൾ.
എല്ലാ പ്രോഗ്രാമുകളും നാല് ചരിത്രപരമായ മാർബിൾ റോമൻ ഫോണ്ടുകളിലും രണ്ടെണ്ണത്തിന് ആറ് ആധുനിക ഫോണ്ടുകളിലും നടക്കുന്നു.

വെൽനസ് സെന്റർ അമാലിയഅതിന്റെ സന്ദർശകർക്ക് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു സിഗ്നേച്ചർ മസാജുകളും അതുല്യമായ വിശ്രമിക്കുന്ന വെൽനസ് ചികിത്സകളും.
നിങ്ങൾക്ക് സെന്ററിന്റെ പ്രോഗ്രാമുകൾ മുൻകൂട്ടി വാങ്ങാം അല്ലെങ്കിൽ എത്തിച്ചേരുന്നതിന് ശേഷം സൈറ്റിൽ നേരിട്ട് വാങ്ങാം.

കേന്ദ്രം തുറക്കുന്ന സമയം:
ഞായറാഴ്ച - വ്യാഴാഴ്ച 9.00 മുതൽ 21.00 വരെ
വെള്ളി - ശനി, അവധി ദിവസങ്ങളിൽ 9.00 മുതൽ 22.00 വരെ

റോമൻ തെർമെ - സൗന വാരിനിയയുടെ ലോകം

അതിന്റെ സന്ദർശകർക്ക് ഓഫറുകൾ നിശബ്ദതയുടെയും വിശ്രമത്തിന്റെയും വിശ്രമിക്കുന്ന മരുപ്പച്ച, അതുപോലെ റാപ്പുകളും പുറംതൊലിയും ഉള്ള തീമാറ്റിക് പ്രോഗ്രാമുകളുടെ വിശാലമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്.
ഫിന്നിഷ്, ടർക്കിഷ്, റോമൻ, ഇൻഫ്രാറെഡ് സാനകൾ എല്ലാ ദിവസവും അതിഥികളെ കാത്തിരിക്കുന്നു.

സൗന വേൾഡ് വാരിനിയയുടെ ഇൻഫ്രാസ്ട്രക്ചർതണുത്ത വെള്ളമുള്ള ഒരു ഇൻഡോർ കുളം, ഒരു ജാക്കുസി, ഒരു വിശ്രമ സ്ഥലം, ഒരു ബാഹ്യ ടെറസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

സോന തുറക്കുന്ന സമയം:
ശീതകാലം: ദിവസവും 11.00 മുതൽ 22.00 വരെ
വേനൽക്കാല സമയം: തിങ്കൾ - വെള്ളി 15.00 മുതൽ 21.00 വരെ
ശനി - ഞായർ, അവധി ദിവസങ്ങളിൽ 11.00 മുതൽ 22.00 വരെ

റിസോർട്ടിലെ താപ ജലത്തിന്റെ റോമൻ തെർംസ് കോമ്പോസിഷൻ

റിസോർട്ടിലെ താപ ജലം ലോകത്തിലെ അതിന്റെ ഘടനയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന് ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, പൊതുവായ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ ഫലവുമുണ്ട്.

ഏകദേശം 1,000 മീറ്റർ താഴ്ചയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഭൂമിയുടെ പുറംതോടിലെ ഒരു തെറ്റ് വരയിലാണ് റോമൻ ബാത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഉപരിതലത്തിൽ 39 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് താപനിലയും സെക്കൻഡിൽ 22.3 ലിറ്റർ ശേഷിയുമുള്ള ഭൂമിയുടെ ആഴത്തിൽ നിന്നാണ് താപ ജലം വരുന്നത്. അമാലിയ നീരുറവയിൽ നിന്നുള്ള ജലത്തിന് 38.4 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസും റോമൻ നീരുറവയിൽ നിന്നുള്ള ജലത്തിന് 36.3 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസും താപനിലയുണ്ട്.

രാസ മൂലകങ്ങളും താപ ജലം ഉണ്ടാക്കുന്ന ചില വസ്തുക്കളും:

കാൽസ്യം (Ca)	53 മില്ലിഗ്രാം/ലി	മോളിബ്ഡിനം (മോ)	6.5 ng/l
പൊട്ടാസ്യം (കെ)	1.8 മില്ലിഗ്രാം/ലി	ചെമ്പ് (Cu)	2.6 ng/l
മഗ്നീഷ്യം (Mg)	26 മില്ലിഗ്രാം/ലി	അയോഡിൻ (ജെ)	0.05 മില്ലിഗ്രാം/ലി
സോഡിയം (Na)	3.7 മില്ലിഗ്രാം/ലി	സിലിക്കൺ (Si)	14.8 മില്ലിഗ്രാം/ലി
സ്ട്രോൺഷ്യം (സീനിയർ)	92 ng/l	സെലിനിയം (സെ)	3 ng/l
ഇരുമ്പ് (Fe)	0.01 മില്ലിഗ്രാം/ലി	Chromium (Cr)	0.5 ng/l
അലുമിനിയം (അൽ)	20 µg/l	ബോറോൺ (ബി)	80 ng/l
കാഡ്മിയം (സിഡി)	0.2 ng/l	സൾഫർ (എസ്)	0.01 മില്ലിഗ്രാം/ലി
നിക്കൽ (നി)	4.4 µg/l	ഹൈഡ്രോകാർബണേറ്റ് (HCO3)	258 മില്ലിഗ്രാം/ലി
കോബാൾട്ട് (കോ)	1 ng/l	കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് (CO2)	13.3 മില്ലിഗ്രാം/ലി

6 വയസ്സ് മുതൽ കുട്ടികളുടെ ചികിത്സ സാധ്യമാണ്

റോമൻ ടെർമെ റിസോർട്ടിലെ ചികിത്സാ കേന്ദ്രത്തിൽ ഒരു ഡോക്ടറുടെ കൂടിയാലോചനയ്ക്കും പരിശോധനയ്ക്കും ശേഷം മാത്രമേ കുട്ടികൾക്കുള്ള നടപടിക്രമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുകയുള്ളൂ.
കുട്ടികൾക്കുള്ള ഡോക്ടർമാരുടെ പരിശോധനകളും മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളും മെഡിക്കൽ സെന്ററിന്റെ സേവനങ്ങളുടെ നിലവിലെ വില പട്ടികയ്ക്ക് അനുസൃതമായി പണം നൽകുന്നു. റിസോർട്ട് റിസപ്ഷനിൽ നേരിട്ട് പണമടയ്ക്കുന്നു.

പുരാതന കാലം മുതൽ ലോകമെമ്പാടും അറിയപ്പെടുന്ന റോമൻ ബാത്ത് റോമിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടില്ല. പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ വുദു ചെയ്യുന്ന സംസ്കാരം പുരാതന ഗ്രീസിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു, അത് ഈജിപ്തുകാരിൽ നിന്ന് കടമെടുത്തതാണ്. സമ്പന്നരായ പൗരന്മാർക്കും സാധാരണ താമസക്കാർക്കും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പൊതു കുളിമുറി റോം നിർമ്മിച്ചു.

പുരാതന റോമിലെ കാരക്കലുകളുടെ കുളികൾ

ഗ്രീക്ക് കുളികളെക്കുറിച്ചുള്ള കിംവദന്തി റോമിലെ അഗ്രിപ്പാ ചക്രവർത്തിയിൽ എത്തി, അദ്ദേഹം ഒരു താപ നീരുറവ ഉപയോഗിച്ച് ആദ്യത്തെ കുളികൾ സ്ഥാപിക്കുകയും റോമാക്കാർക്ക് അതിൽ കുളിക്കാൻ ഏറ്റവും ഉയർന്ന അനുമതി നൽകുകയും ചെയ്തു. തെർമൽ ബത്തുകളുടെ ജനപ്രീതി എല്ലാ ദിവസവും വർദ്ധിച്ചു; ചൂടുനീരുറവകളുടെ ഉപയോഗം കുളങ്ങളിൽ ജലത്തിന്റെ താപനില 37 ° -40 ഡിഗ്രിയിൽ നിലനിർത്താനും ദിവസത്തിൽ പല തവണ വെള്ളം മാറ്റാനും സാധിച്ചു.

ഡയോക്ലീഷ്യൻ കുളങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും പ്രസിദ്ധമായി. ഒരേസമയം മൂവായിരത്തിലധികം ആളുകളെ ഉൾക്കൊള്ളാൻ ശേഷിയുള്ള മഹത്തായ ഘടന, മനോഹരമായ പൂന്തോട്ടങ്ങളുടെ പച്ചപ്പുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരുന്നു, പറുദീസയിലെ പക്ഷികളുടെ ആലാപനം, നിരവധി ജലധാരകളുടെ അരുവികളുടെ കളി, പവലിയനുകളുടെ നിശബ്ദത, ലൈബ്രറികൾ എന്നിവയാൽ സന്ദർശകരെ സന്തോഷിപ്പിച്ചു. . മീറ്റിംഗ് ഹാളുകളിൽ, വാചാടോപജ്ഞർ അവരുടെ കലകൾ പരിശീലിച്ചു, വാഗ്മികൾ അവതരിപ്പിച്ചു, കായിക വിനോദങ്ങൾക്കും നാടകത്തിനും ഇടമുണ്ടായിരുന്നു.

കുളിമുറിയിൽ പ്രവേശിച്ച ഒരാൾ ദിവസം മുഴുവൻ അവിടെ ചെലവഴിച്ചു. തീർച്ചയായും, നാമമാത്രമായ ഫീസിനു വളരെ സന്തോഷം, പുരുഷന്മാർ 0.5 കഴുതകളും സ്ത്രീകൾ 1 കഴുതകളും നൽകി. പുരാതന റോമിലെ എല്ലാ പണ യൂണിറ്റുകളുടെയും വിഭാഗമായിരുന്നു 1 കഴുത. ഉദാഹരണത്തിന്, 1 വെള്ളി ഡെനാറിയസ് 10 കഴുതകൾക്ക് തുല്യമായിരുന്നു, ഒരു സ്വർണ്ണ ഡെനാറിയസ് 250 കഴുതകൾക്ക് തുല്യമായിരുന്നു. 1 എസിന് ഒരു പ്ലേറ്റ് സൂപ്പ് വാങ്ങാം, രണ്ട് കഴുതകൾക്ക് ഒരു റൊട്ടി വാങ്ങാം.

അടിമകൾ ഒഴികെ, റോമിലെ എല്ലാ നിവാസികൾക്കും തികച്ചും ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന ഒരു ആനന്ദമായിരുന്നു കുളി.

ഒരു റോമൻ ബാത്തിന്റെ നിർമ്മാണം

ഒരു റോമൻ ബാത്തിന്റെ ഖനനം

റോമൻ ബാത്തിന്റെ ഘടന നൈപുണ്യവും സങ്കീർണ്ണവുമായ മുറികളുടെ സംവിധാനമാണ്, അവയിൽ ഓരോന്നും ഒരു പ്രത്യേക പ്രവർത്തനം നടത്തി. തിയേറ്റർ ഒരു കോട്ട് റാക്കിൽ തുടങ്ങുന്നതുപോലെ, റോമൻ ബാത്ത് ഒരു ഡ്രസ്സിംഗ് റൂമിൽ തുടങ്ങുന്നു.

അപ്പോഡിതീരിയം ഒരു തണുത്ത മുറിയാണ്, 20-24 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് താപനിലയാണ്, അതിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ ഒരാൾ വസ്ത്രം അഴിക്കുക മാത്രമല്ല. സുഖാനുഭവങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ച് അവൻ ഇവിടെ ആശങ്കകളും സങ്കടങ്ങളും പരാജയങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കുന്നു.

അടുത്തതായി അദ്ദേഹത്തെ സ്വാഗതം ചെയ്തത് 35-40 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് താപനിലയുള്ള ഒരു ചൂടുള്ള മുറിയാണ്, അതിനെ ടെപിഡാരിയം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവിടെ, ഏകദേശം 40% മിതമായ ആർദ്രതയുടെ അവസ്ഥയിൽ, ഒരു വ്യക്തി ചൂടാക്കുകയും വിശ്രമിക്കുകയും കൂടുതൽ സമൂലമായ നടപടിക്രമങ്ങൾക്കും ആനന്ദങ്ങൾക്കും തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

റോമൻ ബാത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്ന gradualism എന്ന തത്വം ശരീരത്തിൽ ഒരു ഗുണം പ്രഭാവം ഉണ്ടെന്ന് തിരിച്ചറിയണം, അതിന്റെ ശുദ്ധീകരണവും പുനരുജ്ജീവന പ്രക്രിയകളുടെ സജീവമാക്കലും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

സന്ദർശകൻ കണ്ടെത്തിയ മൂന്നാമത്തെ മുറിയെ കാലിഡേറിയം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഇവിടെ താപനില 45 ° -59 ° C ആയി നിലനിർത്തി, 100% ഈർപ്പം ഉള്ള സാഹചര്യങ്ങളിൽ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കപ്പെട്ടു, വിയർപ്പ് പ്രവർത്തിച്ചു, വ്യക്തി സ്വയം കഴുകി, നീരാവി മുറിയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ തയ്യാറെടുക്കുന്നു.

പുരാതന റോമൻ സ്റ്റീം റൂമിന്റെ പേര് ലാക്കോണിയം, 80 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് താപനില, 12-15% ഈർപ്പം, ശക്തമായ, ഉണങ്ങിയ നീരാവി നീരാവി ഓരോ കാമുകനും ലാക്കോണിയം അതിന്റെ സന്ദർശകർക്ക് എന്ത് വികാരങ്ങൾ നൽകി എന്ന് അറിയാം.

സ്റ്റീം റൂം കഴിഞ്ഞ് കുളത്തിന്റെ തണുപ്പിലേക്ക് മുങ്ങിയ നിമിഷത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രത്യേക സന്തോഷം അനുഭവപ്പെട്ടു. റോമാക്കാർക്ക് രണ്ട് നീന്തൽക്കുളങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അവ ഫ്രിജിഡാരിയം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു മുറിയിലായിരുന്നു. ലാളിച്ച ശരീരങ്ങൾ ആദ്യം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ വീണു, അതിനുശേഷം മാത്രമേ തണുത്ത വെള്ളത്തിന്റെ വിപരീതത്തിലേക്ക് വീണു.

തുടർന്ന് റോമിലെ പൗരന്മാർ ലാവേറിയത്തിലേക്ക് പോയി, സൗന്ദര്യവർദ്ധക, ശുചിത്വ പ്രവർത്തനങ്ങൾ, മസാജ് എന്നിവയ്ക്കായി ഉദ്ദേശിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു മുറി. ഉന്മേഷവും ഉന്മേഷവുമുള്ള പൗരന്മാർ ദിവസം മുഴുവൻ തെർമൽ ബത്ത്‌കളിൽ തുടർന്നു; ലൈബ്രറികളിലും ഡൈനിംഗ് റൂമുകളിലും ജിമ്മുകളിലും ഇവിടെ നൽകുന്ന വിശ്രമ സൗകര്യങ്ങൾ വളരെ മികച്ചതായിരുന്നു, അവർ ഇപ്പോഴും നമ്മുടെ സമകാലികരുടെ മോശമായി മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന അസൂയ ഉണർത്തുന്നു.

പ്രവർത്തനത്തിന്റെ മെക്കാനിസം

താപ നീരുറവകൾക്ക് സമീപം റോമൻ ബാത്ത് നിർമ്മിച്ചു, അതിൽ നിന്ന് ചൂടുവെള്ളം എടുത്ത് കുളങ്ങൾ നിറച്ചു, മുറികൾ ചൂടാക്കാൻ ഉപയോഗിച്ചു. പ്രകൃതിയാൽ 37°-40°C വരെ ചൂടാക്കിയ വെള്ളം ചുവരുകളിലെ പൈപ്പുകളിലൂടെ മുറികൾ ചൂടാക്കി വിതരണം ചെയ്തു. ബേസ്‌മെന്റിൽ ഒരു ബോയിലർ ഉണ്ടായിരുന്നു; അതിൽ വെള്ളം തിളച്ചുമറിയുന്നു; ചുവരുകളിലെ ദ്വാരങ്ങളിലൂടെ നീരാവി ടെപ്പിഡാരിയത്തിലേക്കും കാലിഡാരിയത്തിലേക്കും പ്രവേശിച്ച് ഉയർന്ന ആർദ്രതയുടെ അവസ്ഥ സൃഷ്ടിച്ചു. സ്റ്റൌ ലക്കോണിയം സ്റ്റീം റൂം ചൂടാക്കി, ചൂട് സൃഷ്ടിച്ചു. അടുത്തുള്ള മുറികളിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ചൂളകൾ മാർബിൾ നിലകളും മതിലുകളും ബെഞ്ചുകളും ചൂടാക്കി. ഒരു ഡബിൾ ഫ്ലോർ ഉപകരണം ഉപയോഗിച്ചു, അതിനാൽ ഒരാൾക്ക് കത്താതെ നടക്കാൻ കഴിയും.

പരിസരത്ത് ആവശ്യമായ താപനിലയും ഈർപ്പവും സജ്ജമാക്കാനും നിലനിർത്താനും ഹൈപ്പോകാസ്റ്റ് സാങ്കേതികവിദ്യ സാധ്യമാക്കി. ബേസ്മെന്റിലെ വെള്ളം, കല്ലുകൾ, വായു എന്നിവയുടെ ചൂടാക്കൽ മുതൽ, ചുവരുകളിലെ ചാനലുകളിലൂടെ ചൂടും നീരാവിയും വിതരണം ചെയ്തു, ചുവരുകളുടെ പുറംഭാഗം നീരാവിയും ചൂടും കടന്നുപോകാൻ അനുവദിച്ചില്ല, എല്ലാം. ഇതിന്റെ പരിസരത്ത് പ്രവേശിച്ചു.

താപനിലയുടെ കൃത്യമായ കണക്കുകൂട്ടൽ എന്നെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തി; ചുവരുകളിൽ രക്തചംക്രമണത്തിന് ശേഷം മുറികൾക്ക് ആവശ്യമായ ചൂട് ലഭിച്ചു. ഈ സംവിധാനം ഒരു ക്ലോക്ക് പോലെ പ്രവർത്തിച്ചു, ഭാഗികമായി പ്രകൃതിയാൽ തന്നെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഭാഗികമായി തെർമൽ ബാത്തുകളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന ആളുകളുടെ പ്രയത്നത്താൽ.

പൂർവ്വികരുടെ എഞ്ചിനീയറിംഗ് ചിന്തകൾ ക്രിയാത്മകമായി പ്രവർത്തിച്ചു, തുറന്ന താപ നീരുറവകളിൽ കുളിക്കുന്നത് തുടങ്ങി, റോമാക്കാർ ബാത്ത് കല സൃഷ്ടിച്ചു, അധിക മുറികൾ നിർമ്മിച്ചു, ഫ്രെസ്കോകൾ, മൊസൈക്കുകൾ, ശിൽപങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അവയെ അലങ്കരിക്കുകയും അലങ്കരിക്കുകയും ചെയ്തു. ഷോക്ക് വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ, താപനില മാറ്റങ്ങൾ, ഒരു സൈക്കിളിന് ശേഷമുള്ള നിർജ്ജലീകരണം, ക്ഷീണം എന്നിവ ഒഴികെയുള്ള മനുഷ്യശരീരത്തിന് പ്രയോജനകരമായ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് മുറികളോടെ ബാത്ത് വിപുലീകരിച്ചു.

ഇന്ന് റോമൻ കുളി

ഇന്ന് റോമൻ ബത്ത് സൃഷ്ടിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ വ്യക്തമായും നടപടിക്രമങ്ങളുടെ സാങ്കേതികവിദ്യയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല, മറിച്ച് അവയെ അനുകരിക്കുന്നു. ആധുനിക തെർമൽ ബത്ത് ഏതെങ്കിലും മൂന്ന് മുറികൾ, ഒരു ലോക്കർ റൂം, ഒരു ഹമ്മാം, നീരാവി ഉള്ള ഒരു മുറി, ഒരു ഫിന്നിഷ് നീരാവി, യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു സ്റ്റീം റൂം ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഇത് അൽപ്പം വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് നിങ്ങൾ സമ്മതിക്കും. മറ്റൊരു പ്രധാന സാഹചര്യവും കാണുന്നില്ല. റോമിലെ സ്വതന്ത്ര പൗരന്മാർക്ക് നടപടിക്രമങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരു സംഭാഷണം നടത്താനുള്ള അവസരം ഉണ്ടായിരുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നീന്തൽക്കുളം.

ഇന്ന് താപ ബത്ത് പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു വലിയ പ്ലോട്ട്, പ്രകൃതിദത്ത കല്ല്, മാർബിൾ, ജഡൈറ്റ്, പ്രകൃതിദത്ത കല്ലുകൾ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്, അവയ്ക്ക് പകരം കൃത്രിമ ഉത്ഭവമുള്ള കല്ലുകൾ സ്ഥാപിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം പൂർവ്വികർ കണ്ടുപിടിച്ച താപ വിനിമയ സാങ്കേതികവിദ്യയെ തടസ്സപ്പെടുത്തുക എന്നാണ്, എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി താപ സ്രോതസ്സ്. .

ആധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യകൾ ബാത്ത്ഹൗസിന്റെ തറയിൽ ബോയിലറുകളും ചുവരുകളിൽ പൊള്ളയായ ചാനലുകളും ഇല്ലാതെ ചെയ്യുന്നത് സാധ്യമാക്കുന്നു, പക്ഷേ എങ്ങനെ, വെള്ളമില്ലാതെ! ഒരു വലിയ അളവിലുള്ള വെള്ളം ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ, ടാപ്പ് വെള്ളം അനുയോജ്യമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് താപ, മിനറലൈസ്ഡ് വെള്ളം ആവശ്യമാണ്.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ സന്ദർശനച്ചെലവ്, സ്ത്രീകളോ പുരുഷന്മാരോ വ്യത്യാസമില്ലാതെ, മണിക്കൂറിൽ 1000 റുബിളിൽ നിന്നാണ്. അത്തരം സ്ഥാപനങ്ങൾ സന്ദർശിച്ച ആർക്കും ക്ലോക്ക് ഹാൻഡ് മാനസികാവസ്ഥയെ എങ്ങനെ നശിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാം, ഒരു പ്രയോറി ചെറുതാകാൻ കഴിയാത്ത ഒരു നടപടിക്രമം പൂർത്തിയാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. റോമൻ ബാത്ത് നിർമ്മിക്കാൻ ധൈര്യപ്പെടാത്തവർ മന്ദഗതിയിലുള്ള ഡിമാൻഡിനും കുറഞ്ഞ ലാഭത്തിനും തയ്യാറാകണം.

ഒരു ഹോം തെർമൽ ബാത്ത് നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഒരു റോമൻ ബാത്തിന്റെ കൃത്യമായ പകർപ്പ് ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ പ്രത്യേക ആരോഗ്യവും ദാർശനിക മൂല്യവുമുള്ള നടപടിക്രമത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും.

കുറഞ്ഞത് 4 മുറികളുള്ള കെട്ടിടം ഇഷ്ടികകൊണ്ട് നിർമ്മിച്ചതാണ്, കുറഞ്ഞത് 1 മീറ്റർ ആഴത്തിൽ ഉറപ്പുള്ള അടിത്തറയുണ്ട്. എസ്റ്റേറ്റിന്റെ ആഴത്തിൽ, പൂന്തോട്ടത്തിൽ എവിടെയെങ്കിലും ഒരു ഹോം അത്ഭുതത്തിനായി നിങ്ങൾ ഒരു സ്ഥലം തിരഞ്ഞെടുക്കണം. ജലവിതരണം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കിണർ ഡ്രില്ലിംഗ് ആവശ്യമാണ്. പ്രധാന മതിലുകൾ 2 ഇഷ്ടികകളിൽ ഇടുന്നു, 1.5 ലെ പാർട്ടീഷനുകൾ.

ഒരു ലോക്കർ റൂം, നീരാവി ഉള്ള ഒരു മുറി, 100% ഈർപ്പം, ഉണങ്ങിയ നീരാവി ഉള്ള ഒരു സ്റ്റീം റൂം, ഒരു നീന്തൽക്കുളം എന്നിവ അടങ്ങുന്ന ഒരു കെട്ടിടമാണ് ഞങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, കുളം ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ വെള്ളമുള്ള രണ്ട് ഒഫ്യുറോ ബാരലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം. ഹൈഡ്രോ, നീരാവി തടസ്സമുള്ള ചുവരുകൾ ക്ലാപ്പ്ബോർഡുകൾ കൊണ്ട് പൊതിഞ്ഞ്, പ്രകൃതിദത്തമായ കീറിപ്പറിഞ്ഞ കല്ലുകൊണ്ട് നിരത്തി, സ്റ്റീം റൂം ഒഴികെയുള്ള എല്ലാ മുറികളിലെയും നിലകൾ ടൈൽ ചെയ്തിരിക്കുന്നു, ആദ്യത്തെ മുറിയിൽ ഞങ്ങൾ നീരാവി ഉപയോഗിച്ച് ചൂടായ ട്രെസ്റ്റിൽ കിടക്കകൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മാർബിൾ ആവശ്യമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പോർസലൈൻ ടൈലുകൾ പരീക്ഷിക്കാം.

ചൂടാക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ മൂന്ന് സർക്യൂട്ട് ബോയിലർ, ആർദ്ര നീരാവി, ഉണങ്ങിയ നീരാവി എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു നീരാവി ജനറേറ്റർ ആവശ്യമാണ്.

പരിസരത്തിന്റെ അലങ്കാരം പ്രവർത്തനക്ഷമമല്ല; സ്വതന്ത്ര ഫണ്ടുകളുള്ളവർക്ക് സർഗ്ഗാത്മകത കാണിക്കാനും പുരാതന ശൈലിയിൽ അലങ്കരിക്കാനും കഴിയും. കുളങ്ങളിലും ബാരലുകളിലും പരിസരത്തിന്റെയും വെള്ളത്തിന്റെയും ആവശ്യമുള്ള താപനില നിലനിർത്താൻ, ട്രെസ്റ്റൽ കിടക്കകളുടെ താപനം സംഘടിപ്പിക്കുന്നതിന്, സൂര്യന്റെ അല്ലെങ്കിൽ ടോർച്ചുകൾ, ലൈറ്റുകൾ എന്നിവയുടെ പ്രതിഫലനങ്ങൾക്ക് സമാനമായ ശരിയായ ലൈറ്റിംഗ്, മങ്ങിയത് സൃഷ്ടിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ചെലവേറിയത്, എന്നാൽ ഗെയിം മെഴുകുതിരിക്ക് വിലയുള്ളതാണ്.റോമൻ ബാത്തിന്റെ തത്വം മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രയോജനകരമാണ്.

റോമൻ ബാത്തിന്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ

80-100% വായു ഈർപ്പം ഉള്ള താഴ്ന്ന ജല താപനില ശരീരത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ വിശ്രമം, ഉപാപചയം സജീവമാക്കൽ, മാലിന്യങ്ങളും വിഷവസ്തുക്കളും നീക്കംചെയ്യൽ എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ചൂടും നീരാവിയും പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നു, ഒരു വ്യക്തി വിശ്രമിക്കുന്നു, വിശ്രമം നാഡീവ്യവസ്ഥയിലും കേൾവിയുടെയും കാഴ്ചയുടെയും അവയവങ്ങളിൽ ഗുണം ചെയ്യും. മുഴുവൻ നടപടിക്രമവും ഇതിൽ ഗുണം ചെയ്യും:

• പ്രതിരോധ സംവിധാനം;
• ചർമ്മത്തിന്റെ അവസ്ഥ;
• പേശികൾ;
• മുടി, നഖങ്ങൾ;
• രക്തചംക്രമണം;

അണുബാധ, ചുമ, വീക്കം എന്നിവയ്‌ക്കെതിരെ പോരാടാൻ തെർമ സഹായിക്കുന്നു. Contraindications ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ഗർഭധാരണം;
• ഓങ്കോളജി;
• ആമാശയം, വൃക്കകൾ, കരൾ എന്നിവയുടെ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ

റോമൻ ബാത്ത് ഒരു ഇതിഹാസമാണ്, സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന്റെയും സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെയും ആൾരൂപമാണ്. പുരാതന സാങ്കേതികവിദ്യകൾ പുനർനിർമ്മിക്കാനും പൂർവ്വികരുടെ അനുഭവത്തെ ആധുനിക യാഥാർത്ഥ്യത്തിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്യാനും ഉള്ള ആഗ്രഹം യുക്തിരഹിതമാണ്, പക്ഷേ അതിശയകരമാണ്!

റോമൻ കുളികളുടെ ചരിത്രം രണ്ടായിരത്തിലധികം വർഷങ്ങൾ പഴക്കമുള്ളതാണ്. റോമാക്കാരാണ് ആദ്യം വന്നതും ബാത്ത് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതും നിർമ്മിക്കാൻ തുടങ്ങിയത്. അത്തരം ഒരു ബാത്ത്ഹൗസ് നിർമ്മിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ആവശ്യകത താപ നീരുറവകളുടെ സാമീപ്യമായിരുന്നു. അനുയോജ്യമായ സ്രോതസ്സുകളുടെ സമൃദ്ധിക്ക് നന്ദി, ധാരാളം റോമൻ ബാത്ത് നിർമ്മിച്ചു.

ഒരു സാധാരണക്കാരന്റെ എളിമയുള്ളതും ഇടുങ്ങിയതുമായ വീട്ടിൽ അടിസ്ഥാന സാനിറ്ററി സാഹചര്യങ്ങളുടെ അഭാവം അക്കാലത്തെ പബ്ലിക് ടെർമാ ബത്തുകളുടെ വലിയ ജനപ്രീതിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ബിസി ഇരുപതുകളിൽ റോമൻ സാമ്രാജ്യത്തിലെ നിവാസികൾക്ക് സൗജന്യ ഉപയോഗത്തിനായി കമാൻഡർ അഗ്രിപ്പസ് ആദ്യമായി ടെർമ നിർമ്മിച്ചു.

പുരാതന റോമൻ കുളിമുറികൾ വൃത്തികെട്ടതും തളർന്നതുമായ ശരീരങ്ങൾ കഴുകാനുള്ള ഒരു സ്ഥലം മാത്രമല്ലായിരുന്നു. തീർച്ചയായും, ദരിദ്രർക്ക് ആഡംബര അപ്പാർട്ടുമെന്റുകളിൽ ആശ്രയിക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല; അവർക്കായി ലളിതമായ കെട്ടിടങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചു. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം "എളിമയുള്ള" കെട്ടിടങ്ങൾക്ക് പോലും ഉൾക്കൊള്ളാൻ കഴിയും:

• പുസ്തകശാല;
• ജിം;
• സംസാരിക്കാനുള്ള സ്ഥലങ്ങൾ;
• ചെറിയ വിനോദ പാർക്ക്.

കുലീനരായ റോമാക്കാർക്ക് കൂടുതൽ ഗംഭീരവും ആഡംബരപൂർണ്ണവുമായ കുളിമുറികൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. പുരാതന ശിൽപങ്ങൾ, സ്തംഭങ്ങൾ, മൊസൈക്കുകൾ, മാർബിൾ എന്നിവയാൽ അലങ്കരിച്ച അവർ സഹസ്രാബ്ദങ്ങളിലൂടെ അവരുടെ മഹത്വം കൊണ്ട് വിസ്മയിപ്പിക്കുന്നു. ചില ധനികരായ റോമാക്കാർ വ്യക്തിഗത ഉപയോഗത്തിനായി കുളികൾ നിർമ്മിച്ചു. റോമൻ കുളികളിൽ, കുളി പ്രധാന പ്രവർത്തനമായിരുന്നില്ല. ആളുകൾ ഇവിടെയെത്തി സൗഹൃദം സ്ഥാപിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനുമാണ്.

മിക്കവാറും എല്ലാ സാംസ്കാരിക ജീവിതവും തെർമൽ ബത്തുകളിൽ നടന്നു; കായിക മത്സരങ്ങൾ, ഗെയിമുകൾ, ഗുസ്തി, ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ ഇവിടെ നടന്നു. റോമൻ നഗരത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തരും സമ്പന്നരുമായ വ്യക്തികൾ സാധാരണ കഠിനാധ്വാനികൾക്ക് ഒരു ബാത്ത് നിർമ്മിക്കുന്നത് ആവശ്യമാണെന്ന് കരുതി. ഇത് അവർക്ക് ബഹുമാനവും ജനപ്രീതിയും നേടിക്കൊടുത്തു. സന്ദർശനത്തിന്റെ വില കുറവായിരുന്നു, ഇത് എല്ലാ ദിവസവും ബാത്ത്ഹൗസ് സന്ദർശിക്കാൻ അവരെ അനുവദിച്ചു.

അഞ്ചാം നൂറ്റാണ്ടിലെ കാരക്കല്ലയിലെ കുളികൾ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു റോമൻ സാമ്രാജ്യത്തിന്റെ അത്ഭുതം. ഏറ്റവും ആഡംബരവും വലുതുമായ ചില താപ ബത്ത് ഇവയാണ്. അവർക്ക് ഒരേസമയം രണ്ടായിരം റോമാക്കാരെ വരെ എളുപ്പത്തിൽ സ്വീകരിക്കാമായിരുന്നു.

താപ ബത്ത് നിർമ്മാണം

പൊതു റോമൻ കുളികൾ അവയുടെ സ്കെയിലിൽ ശ്രദ്ധേയമായിരുന്നു, ഏകദേശം ആറോളം മുറികൾ വുദു പ്രക്രിയയുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

1. ഏതൊരു ബാത്ത്ഹൗസും പോലെ, ഒരു ലോക്കർ റൂമിൽ നിന്നാണ് ടെർമ ആരംഭിച്ചത്. ഈ തണുത്ത മുറിയിൽ, റോമൻ നാമമായ അപ്പോഡിതെറിയം, സന്ദർശകർ അവരുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ചു.
2. വുദുവിന്റെ നിയമങ്ങൾ പാലിച്ച്, നിങ്ങൾ ടെപിഡാരിയത്തിലേക്ക് പോകേണ്ടതുണ്ട് - ഏകദേശം 40 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കിയ ഒരു മുറി. ക്രമേണ ചൂടാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണെന്ന് റോമാക്കാർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടിരുന്നു. ഒരു നീന്തൽക്കുളത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം വിശ്രമിക്കാനും ഞങ്ങളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഞങ്ങളെ അനുവദിച്ചു.
3. സന്ദർശിക്കേണ്ട അടുത്ത മുറിയുടെ പേര് കാലിഡേറിയം എന്നാണ്. ഇത് ഇതിനകം ഒരു നീരാവി മുറിയാണ്, ഏകദേശം 60-70 ഡിഗ്രി താപനില. താപ നീരുറവകളിൽ നിന്നുള്ള വെള്ളമുള്ള ഒരു ചൂടുള്ള കുളം ഉണ്ടാകുമെന്നും അനുമാനിക്കപ്പെട്ടു.
4. വളരെ ചൂടുള്ള സ്റ്റീം റൂമിൽ സ്റ്റീം ബാത്ത് എടുക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നവർക്ക്, റോമൻ ബാത്ത് ലക്കോണിയം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു മുറി ഉണ്ടായിരുന്നു. ഏകദേശം 85 ഡിഗ്രി താപനില, ഏറ്റവും ആവശ്യപ്പെടുന്ന സന്ദർശകരെപ്പോലും കുളി ആസ്വദിക്കാൻ അനുവദിച്ചു.
5. തീവ്രമായ സന്നാഹത്തിന് ശേഷം, ഒരു ഇടവേള എടുത്ത് ഫ്രിജിഡേറിയത്തിലെ തണുത്ത കുളത്തിലേക്ക് മുങ്ങാൻ അവസരമുണ്ടായിരുന്നു.
6. മിക്ക റോമാക്കാർക്കും ലാവേറിയത്തിലൂടെ കടന്നുപോകാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഇവിടെ അവർ ആരോമാറ്റിക് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ശരീരം തടവി, മസാജ് ചെയ്തു, അങ്ങനെ പലതും.

റോമൻ കുളികളിലെ താപത്തിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടം താപ ജലസ്രോതസ്സുകൾ. പ്രധാന തപീകരണ അടുപ്പ് തറയുടെ കീഴിലായിരുന്നു. ആവശ്യമായ ഊഷ്മാവിൽ വെള്ളം ചൂടാക്കി, ചൂളയുടെ ജ്വലന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പരിസരം ചൂടാക്കാൻ കഴിയുന്നത്ര ഉപയോഗിച്ചു. ചാനലുകളിലൂടെചുവരുകളിൽ വെച്ചു. മാർബിൾ അല്ലെങ്കിൽ കല്ല് ബാത്ത് ടബുകൾ, സൺബെഡുകൾ, മോണോലിത്തിക്ക് ബെഞ്ചുകൾ എന്നിവ പോലും സ്റ്റൗവിൽ നിന്നുള്ള ചൂടുള്ള പുക കൊണ്ട് ചൂടാക്കി. എത്ര ആളുകൾ തെർമൽ ബത്ത് സേവിച്ചുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്.

റോമൻ സാമ്രാജ്യം കീഴടക്കിയ ഏതാണ്ട് മുഴുവൻ പ്രദേശത്തും പുരാതന കുളികളുടെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു. വളരെക്കാലമായി അവർ എവിടെയായിരുന്നാലും അവ സ്ഥാപിച്ചു. യൂറോപ്പിലെ സാമ്രാജ്യത്തിന്റെ സ്വാധീനം അവസാനിച്ചതിനുശേഷം, കത്തോലിക്കാ പുരോഹിതന്മാർ കുളികളെ അംഗീകരിച്ചു പുറജാതീയതയുടെ പ്രകടനം, അവയുടെ ഉപയോഗത്തിന് നിരോധനം ഏർപ്പെടുത്തി. കുളിമുറികൾ പ്രകൃതിയും കാലവും കൊള്ളയടിച്ചു നശിപ്പിച്ചു.

ഇന്ന് റോമൻ കുളി

രസകരമായ ഒരു വസ്തുത, പുരാതന കുളികൾ നിർമ്മിക്കാനുള്ള ആശയം നമ്മുടെ സമകാലികരെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്. പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് രസകരമായ ശ്രമങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു റോമൻ ബാത്തിന്റെ ചില സവിശേഷതകൾ പുനർനിർമ്മിക്കാൻ ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ്. കൂടാതെ ഇത് വളരെ ചെലവേറിയതുമാണ്. അത്തരമൊരു ബാത്ത്ഹൗസ് നിർമ്മിക്കാൻ, പ്രകൃതിദത്ത ഉത്ഭവത്തിന്റെ വലിയ അളവിലുള്ള വസ്തുക്കൾ ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ പ്രകൃതിദത്ത വസ്തുക്കൾ ആധുനികവ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയാണെങ്കിൽ ( കൃതിമമായ), അപ്പോൾ പുരാതന റോമാക്കാർ വിഭാവനം ചെയ്ത താപ സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യ തടസ്സപ്പെടും.

ഒരു തെർമൽ ബാത്തിന്റെ നിർമ്മാണം നടപ്പിലാക്കുന്നതിൽ യഥാർത്ഥ ബുദ്ധിമുട്ട് ഒരു താപ നീരുറവയുടെ നിർബന്ധിത സാന്നിധ്യം. നമ്മുടെ സമകാലികർ നിർമ്മിക്കുകയും റോമൻ ബാത്ത് എന്ന് വിളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതെല്ലാം ഉദ്ധരണി ചിഹ്നങ്ങളിൽ മാത്രമേ വിളിക്കൂ.