मुख्यपृष्ठ › थंड करणे › गर्भधारणेच्या कोणत्या टप्प्यावर स्तन फुगतात? दूध आले आहे. छाती "भरलेली" आहे आणि दुखते

गर्भधारणेच्या कोणत्या टप्प्यावर स्तन फुगतात? दूध आले आहे. छाती "भरलेली" आहे आणि दुखते

मागणीनुसार आहार देताना, दुग्धपान 2-3 महिन्यांपर्यंत भरती-ओहोटीचे होते. स्तन खरोखर मऊ होतात आणि चोखताना फ्लश जाणवतात. हे सूचित करते की स्तनपानाची स्थापना केली जात आहे. दूध स्तनामध्ये जमा होऊ नये, उलट, ते स्तनपान कमी करण्यास मदत करते.

पॅसिफायर (बाटलीप्रमाणे) आणि स्तनावर चोखताना, बाळ पूर्णपणे वेगळ्या हालचाली करते. यामुळे "स्तन-निप्पल" गोंधळ होतो, चुकीची जोड (मुल सर्वात खोल कुंडी घेत नाही, स्तनाग्र हिरड्यांसह चिमटण्यास सुरवात करू शकते), त्यानंतर आईला स्तनाग्र क्रॅक, दुधाची स्टेसिस, अपुरी स्तन उत्तेजित होणे आणि अशा समस्या उद्भवतात. , परिणामी, स्तनपान कमी होते. 30% बाळे एकाच बाटलीने दूध पाजण्यास नकार देतात. जेव्हा बाळ दूध घेते तेव्हा ऑक्सीटोसिन हार्मोन बाळाला दूध सोडण्यास मदत करते आणि चोखणे सोपे करते. स्तनाचा पर्याय वापरताना, मुलाचे संप्रेषण निर्जीव वस्तूशी संप्रेषण करण्यासाठी कमी होते आणि आई आणि बाळाला वेगळे करते. तो त्याच्या आईवर नव्हे तर रबर पॅसिफायरने विश्वास ठेवायला आणि शांत व्हायला शिकतो.

3. पहिल्या सहा महिन्यांत मुलाला अतिरिक्त द्रवपदार्थ देण्याची गरज का नाही?

स्तनपान करवलेल्या बाळाला 6 महिने वयापर्यंत अतिरिक्त द्रवपदार्थांची आवश्यकता नसते. त्याला ते आईच्या पुढच्या दुधातून मिळते (दुधात 87% पाणी असते). तसेच, दुसर्या द्रवपदार्थाच्या उपस्थितीमुळे दुधाचे उत्पादन कमी होते, कारण. बाळामध्ये संपृक्ततेचे केंद्र आणि तहान शमवण्याचे केंद्र अगदी जवळ असते आणि पाण्याचा एक भाग अन्न म्हणून समजला जातो. याव्यतिरिक्त, पाणी बाळासाठी एक परदेशी द्रव आहे आणि संक्रमणाचा धोका वाढवते.

रात्रीच्या वेळी (विशेषत: 3 ते 8 पर्यंत), स्त्रीचे शरीर प्रोलॅक्टिन (स्तनपान संप्रेरक) ची सर्वात मोठी मात्रा तयार करते, आहार स्थिर स्तनपानाच्या स्थापनेमध्ये योगदान देते आणि दुधाचे प्रमाण वाढवताना विशेषतः महत्वाचे आहे. रात्रीचे दूध अधिक फॅटी असते. याव्यतिरिक्त, प्रोलॅक्टिनचे उत्पादन ओव्हुलेशनला दडपून टाकते, जे स्त्रीला त्यानंतरच्या गर्भधारणेपासून संरक्षण करते आणि अशक्तपणाच्या घटनेस प्रतिबंध करते.

5. स्तनपान करताना मी धूम्रपान करू शकतो का?

जर आई स्तनपान करवण्याच्या कालावधीत धूम्रपान करत असेल तर याचा दुग्धपानावर विपरित परिणाम होतो - दुधाचे उत्पादन कमी होते. याव्यतिरिक्त, धूम्रपान करणाऱ्या मातांच्या मुलांना ब्लोटिंगचा त्रास होण्याची शक्यता असते. निकोटीन निःसंशयपणे दुधात जमा होते, म्हणून आई स्तनपान करण्यापूर्वी 2 तास आधी धूम्रपान करू शकते आणि कोणत्याही परिस्थितीत मुलाने धूर घेऊ नये. सर्वसाधारणपणे, स्तनपानाचे फायदे धूम्रपानाच्या जोखमींपेक्षा जास्त असतात.

6. मी सिलिकॉन इम्प्लांट, स्तनाग्र छेदन, टॅटूसह स्तनपान करू शकतो का?

करू शकतो. जर ऑपरेशन दरम्यान नलिका खराब झाल्या नाहीत तर कोणतीही समस्या होणार नाही. साइड इफेक्ट्स होऊ शकतात (स्तनाग्र सुन्न होणे, दूध सोडण्यात अडचण, परंतु आपल्याला फक्त याशी जुळवून घेणे आवश्यक आहे). नलिका पुनर्संचयित केली जाऊ शकतात अशी माहिती आहे. छेदन करणे देखील एक अडथळा नाही, परंतु नलिकांमध्ये चट्टे असल्यास अडचणी उद्भवू शकतात. टॅटूचा स्तनपान प्रक्रियेवर कोणताही परिणाम होत नाही.

वजन नियंत्रित केल्याने आई चिंताग्रस्त होते. लहान मुले स्पास्मोडिक पद्धतीने विकसित होतात, म्हणून आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा त्यांचे वजन करणे आवश्यक नसते. सर्वात माहितीपूर्ण वजन महिन्यातून एकदा असते. अनुभवी निओनॅटोलॉजिस्ट म्हणतात की एक मूल एका वेळी 50 ते 100 ग्रॅम पर्यंत भिन्न प्रमाणात दूध घेऊ शकते. दिवसभर दूध पिण्याची गरज बदलते. शिवाय, 100 ग्रॅमपैकी, बाळ फक्त 50 शोषू शकते, आणि 50 पैकी सर्व 50. शिवाय, दुधाची रचना आहारापासून ते आहारापर्यंत बदलते आणि 50 ग्रॅम मागील (फॅटी) दूध खाल्ल्यास त्याची गरज पूर्ण होऊ शकते. मूल दुधाची विपुलता दररोज लघवीच्या संख्येद्वारे निर्धारित केली जाते - 12 किंवा त्याहून अधिक (आयुष्याच्या 10-14 दिवसांपासून) हे सूचित करते की आपल्या बाळाला पुरेसे दूध आहे.

8. मला पंप करण्याची गरज आहे का?

मागणीनुसार आहार देताना, व्यक्त करण्याची गरज नाही. दुधाची मागणी नेहमी पुरवठ्याशी जुळते. स्तन बदलण्याच्या युक्तींवर सल्लागारासह वैयक्तिकरित्या चर्चा केली पाहिजे. जेव्हा आई आणि मूल वेगळे केले जाते तेव्हा पंपिंग आवश्यक असू शकते, पहिल्या दिवसांपासून "आळशी" शोषून घेणे, सिझेरियन सेक्शन नंतर, स्तन वाढणे, दुधाचे स्टेसिस, स्तनपान करवणे.

9. मूल अनेकदा थुंकते. ते सामान्य आहे का?

बाळांना थुंकणे मज्जासंस्थेची अपरिपक्वता आणि स्नायूंच्या झडप - स्फिंक्टरच्या कमकुवततेशी संबंधित आहे. कधीकधी मुले जास्त हवा गिळताना थुंकतात. सर्वसाधारणपणे, बाळाच्या वजन वाढीवर परिणाम होत नसल्यास, आहारादरम्यान, नंतर आणि दरम्यान पुनर्गठन सामान्य मानले जाते. दिवसातून एकदा उलट्या कारंज्याला परवानगी आहे. कोणत्याही परिस्थितीत, वारंवार थुंकणारे बाळ न्यूरोलॉजिस्टला दाखवावे.

10. बाळ तासभर स्तन चोखते. हे सामान्य आहे आणि ते क्रॅक स्तनाग्र दिसण्यासाठी योगदान देते का?

होय, हे सामान्य आहे. बहुतेकदा प्रसुतिपश्चात ताण आणि वेळ नियंत्रित. दीर्घकाळ चोखणे स्तनाला योग्यरित्या जोडलेले असल्यास क्रॅक दिसण्यास हातभार लावत नाही. दीर्घकाळापर्यंत शोषून घेतल्यास, योग्य जोडणीच्या समस्येकडे देखील लक्ष दिले पाहिजे, कारण. हे कधीकधी स्तनावर कुचकामी दूध पिण्याचे परिणाम असते.

11. स्तनपान करवण्याच्या दरम्यान खेळ खेळणे शक्य आहे का?

शारीरिक क्रियाकलाप ही गरज नाही, हलका व्यायाम वापरणे चांगले. एक विशेष पोस्टपर्टम जिम्नॅस्टिक आहे. जर आईचे वजन कमी करण्याचे उद्दिष्ट असेल, तर हे दीर्घकालीन स्तनपान (9 महिने किंवा त्याहून अधिक) द्वारे सुलभ होते. तरीही, आईने सराव करण्यास सुरुवात केली तर, एका तासात स्तनपान करवण्याचा सल्ला दिला जातो (कारण दुधात लैक्टिक ऍसिडचे प्रमाण वाढते).

12. सपाट किंवा उलटे स्तनाग्र आहारासाठी अडथळा आहे का? स्तनाचा आकार दुधाच्या उत्पादनावर परिणाम करू शकतो?

नाही, स्तनाचा आकार आणि स्तनाग्र आकार असलेली स्त्री दीर्घकाळ स्तनपान करू शकते. बाळ स्तनाग्र वर शोषत नाही, पण स्तन वर, areola. स्तनाग्र स्वतःच शोषण्यात भाग घेत नाही आणि मऊ टाळूच्या पातळीवर स्थित आहे. आहारासाठी योग्य स्थान निवडणे महत्वाचे आहे, स्तनाचा नकार टाळण्यासाठी मुलाला स्तनाचे अनुकरण करणारी कोणतीही वस्तू देऊ नका आणि योग्य संलग्नकांचे निरीक्षण करा. स्तनाचा आकार शरीरातील चरबीवर अवलंबून असतो, स्तन ग्रंथींच्या सामग्रीवर नाही.

13. नर्सिंग आईला दूध पिणे आवश्यक आहे का?

नाही, आई इतर कोणतेही द्रव पिऊ शकते, दूध पिल्याने शरीराच्या दूध निर्मितीच्या क्षमतेवर परिणाम होत नाही.

14. प्रत्येक आहार दिल्यानंतर मला बाळाला एका स्तंभात ठेवण्याची गरज आहे का?

गरज नाही. मूल कोणत्याही स्थितीत हवा फुंकण्यास सक्षम आहे. जर तो झोपला असेल तर - त्याला झपाट्याने वळवू नका, अशा परिस्थितीत तो नेहमीपेक्षा जास्त फुंकर घालेल.

15. आजारपणात आईला मुलाला खायला देणे शक्य आहे का?

होय, आपण करू शकता आणि पाहिजे. आजारपणाच्या काळात, आई दुधासह मुलाला रोगासाठी प्रतिपिंडे देते. जर बाळ आजारी पडले तर ते खूप सोपे हस्तांतरित करते.

16. मी स्तनदाह सह स्तनपान करू शकतो का?

हे शक्य आणि आवश्यक आहे, कारण मुलापेक्षा चांगले, दुधाच्या स्थिरतेचा कोणीही सामना करणार नाही. अपवाद फक्त एक गळू आहे, ज्यामध्ये दुधात पूची उपस्थिती तपासणे आवश्यक आहे (कापूसच्या बुंध्यावर टाका, दूध शोषले जाते, पू राहते).

17. आहार देण्यापूर्वी मला माझे स्तन धुवावे लागतील का?

नाही. मांटगोमेरी ग्रंथी स्त्रीच्या स्तनाग्रांवर असतात. ते स्वतःचे स्नेहक स्राव करतात. तुम्ही धुताना साबण वापरल्यास, स्तनाग्र कोरडे होतात, वंगण धुतले जाते, ज्यामुळे क्रॅक होतात. दिवसातून एकदा स्वच्छ पाण्याने स्तन धुणे पुरेसे आहे.

18. मला असे दिसते की दूध पाणचट आणि स्निग्ध झाले आहे. मला भीती वाटते की लवकरच बाळाला पूरक आहार द्यावा लागेल, मी काय करावे?

आईचे दूध नेहमी मुलाच्या गरजा पूर्ण करते. ते "दुबळे" किंवा "पाणी" नाही. प्रत्येक फीडिंग दरम्यान दुधाची रचना बदलते आणि प्रत्येक स्तनामध्ये देखील ते रचनामध्ये भिन्न असू शकते. दुधाचा पुढचा भाग निळसर रंगाचा असतो, त्यात लैक्टोज, जीवनसत्त्वे, खनिजे भरपूर असतात. म्हणून, ते जास्त प्रमाणात पाणीदार सुसंगततेची छाप देऊ शकते, परंतु याचा अर्थ असा नाही की दूध मुलाच्या गरजा पूर्ण करत नाही.

19. कोणत्या वयात बाळाचे दूध सोडणे चांगले आहे?

या प्रश्नाचे निःसंदिग्धपणे उत्तर देणे कठीण आहे. प्रत्येक मुलाचे दूध सोडण्याचे वय वेगळे असते. आदर्शपणे, त्याने स्वत: ला दूध पिण्याची गरज वाढली पाहिजे. अंदाजे ही वेळ 1.5-2 वर्षांत येते. परंतु बर्याच मुलांना 3 वर्षे किंवा त्याहून अधिक वयापर्यंत लागू केले जाते. तज्ञांचा असा विश्वास आहे की आईच्या पुढाकाराने अकाली दूध सोडल्याने मुलाच्या मानसिक-भावनिक विकासावर विपरित परिणाम होतो. दुग्धपानासाठी मुलाची तयारी लक्षात घेणे सुनिश्चित करा - दिवसा व्यावहारिकदृष्ट्या कोणतेही संलग्नक नाहीत, बाळाला स्तनपान करवण्याच्या विनंतीपासून सहजपणे विचलित केले जाऊ शकते, दररोज सुमारे 2 संलग्नक, मुख्यतः झोपेच्या वेळी, मुलाला कमी आणि कमी संलग्नकांची आवश्यकता असते. आरामाचा उद्देश. बाळाला दिवसा लावले नाही तर आईचे स्तन भरत नाहीत. स्तनपान करवण्याच्या तयारीबद्दल तज्ञांशी चर्चा केली जाते.

20. व्यक्त केलेले दूध किती काळ आणि कोणत्या तापमानात साठवले जाऊ शकते?

+ 15С 24 तासांवर, + 19-22С 10 तासांवर, + 25С 4 तासांवर, रेफ्रिजरेटरमध्ये + 4С 8 दिवसांवर, फ्रीजरमध्ये सामान्य दरवाजासह 2 आठवडे, स्वतंत्र दरवाजा असलेल्या फ्रीजरमध्ये 3 महिने, मध्ये -19С सहा महिने किंवा त्याहून अधिक तापमानात स्वतंत्र फ्रीजर.

स्तनपानाबद्दलच्या लेखांमध्ये, आम्ही वारंवार म्हणतो की प्रत्येक जोडपे - आई आणि मूल - अद्वितीय आहे, प्रत्येक समस्येसाठी वैयक्तिक विचार आवश्यक आहे. तथापि, जवळजवळ नेहमीच काही सामान्य शिफारसी असतात ज्या कोणत्याही परिस्थितीत हानी पोहोचवू शकत नाहीत आणि आईला स्वतःहून परिस्थिती शोधण्यात मदत करू शकतात.

छातीला जोड

तरुण आईने पहिली गोष्ट शिकली पाहिजे योग्य संलग्नकबाळाला छातीपर्यंत. हे प्रभावी शोषक, स्तन उत्तेजित करते, आहार आणि स्तनाग्र दुखापती दरम्यान वेदना टाळण्यास मदत करते. परंतु पुरेशा दूध पुरवठ्यासाठी कदाचित सर्वात महत्त्वाचे तत्त्व आहे मागणीनुसार आहार देणेआणि वेळापत्रकानुसार नाही. शिवाय, जर आयुष्याच्या पहिल्या आठवड्यातील बाळ बराच वेळ झोपत असेल आणि स्वत: स्तनाची मागणी करत नसेल, तर त्याला जागृत केले पाहिजे आणि दर दीड ते दोन तासांनी एकदा तरी स्तन द्यावे. अशा प्रकारे, दररोज 10-12 (किंवा अधिक) अनुप्रयोग बाळासाठी पुरेसे पोषण, स्तनपानाची देखभाल आणि आईच्या स्तनाचे आरोग्य प्रदान करतात. दुधाच्या आगमनापूर्वीच वारंवार वापरणे, जेव्हा स्तनामध्ये फक्त कोलोस्ट्रम असते, यशस्वी स्तनपानासाठी आवश्यक प्रमाणात रिसेप्टर्स घालणे प्रदान करते, आईच्या भावनिक आरामात योगदान देते, या घटनेला टाळण्यास किंवा सौम्यपणे सामना करण्यास मदत करते. प्रसुतिपश्चात उदासीनता. मागणीनुसार आहार देण्याच्या बाजूने, प्रसूती रुग्णालयात आई आणि बाळाचे संयुक्त मुक्काम कार्य करते.

जरी काही कारणास्तव दुधाच्या उत्पादनात घट झाली असली तरीही, वारंवार अर्ज करणे ही एक चांगली गोष्ट आहे.

बाळाला स्वतःहून दूध घेण्यापेक्षा जास्त दूध मिळण्यासाठी तंत्रज्ञान देखील मदत करते "छाती दाबणे". जेव्हा बाळ खूप लहान असते आणि लवकर दूध पिऊन थकते तेव्हा हे चांगले कार्य करते; जेव्हा बाळ बहुतेक वेळा स्तनावर लावले जाते आणि बराच वेळ चोखते, परंतु तरीही आईला मुलाच्या वजनात किंचित वाढ दिसून येते. जर आईला वारंवार दुधाच्या स्टॅसिसचा त्रास होत असेल तर हे तंत्र मदत करते. ते कशासारखे दिसते? आई तिच्या हाताने स्तन देते तशाच प्रकारे घेते, परंतु निप्पलपासून पुढे: अंगठा एका बाजूला, बाकीचा दुसरा. स्तनाला किंचित दाबते, बाळाचे स्तनाग्र गमावत नाही आणि ते व्यवस्थित जोडलेले राहते. रिसेप्शनचा वापर ताबडतोब केला जाऊ शकतो (जर बाळाला सुरुवातीला स्वतःहून दूध चोखणे कठीण वाटत असेल) किंवा सक्रिय sips संपल्यानंतर, आणि स्तन संकुचित झाल्यावर, मूल दुधाचे आणखी काही प्रभावी sips घेईल.

दुग्धपान वाढले

स्तनपान वाढवण्यासाठी आणि एका आहारात गरम चमकांची संख्या वाढवण्यासाठी, आपण बाळाला वारंवार एका स्तनातून दुसऱ्या स्तनाकडे हलवू शकता, म्हणजे. एकाच वेळी दोन्ही स्तन द्या. आपण आपल्या बाळाला दुसरा स्तन देऊ शकता हे कसे समजून घ्यावे? फोरमिल्क आणि हिंददुधाचे असंतुलन होऊ न देणे महत्वाचे आहे, म्हणून हे बाळाने दूध गिळणे थांबवल्यानंतर आणि थोडावेळ चोखल्यानंतरच केले जाते. हे तंत्र छाती दाबण्याच्या तंत्रासह एकत्र केले जाऊ शकते.

आईची शांतता आणि मनःशांतीयशासाठी कमी महत्वाचे नाही. याची काळजी घरातच घेतली पाहिजे. जर आई घाबरली असेल, जोरदार धक्का बसला असेल, वेदना जाणवत असेल, तर विशेष श्वासोच्छवासाचे व्यायाम किंवा फक्त खोल शांत श्वासोच्छवास, उबदार आंघोळ (शक्यतो बाळासह), एक आनंददायी क्रियाकलाप, स्वादिष्ट अन्न शांत होण्यास मदत करेल. लहान शारीरिक क्रियाकलाप (घरकाम, चालणे, अगदी बाळाला घेऊन जाणे) - एड्रेनालाईनची पातळी कमी करा. तुम्ही तुमच्या बाळाला वारंवार स्तनपान करण्यास देखील प्रोत्साहित केले पाहिजे.

स्तनपान करवण्याच्या उत्तेजनामुळे आई आणि बाळाला परवानगी देणारी प्रत्येक गोष्ट योगदान देते एकमेकांची त्वचा अनुभवा: शक्यतो कपडे न घालता खायला घालणे, एकत्र झोपणे, हात वर करणे, हलका मसाज करणे आणि आईच्या हातांनी मारणे, बाळाला फक्त आईच्या पोटावर आणि छातीवर ठेवणे. मनोवैज्ञानिक संवेदनांद्वारे असे संपर्क हार्मोनल स्तरावर नियमन ट्रिगर करतात.

परंतु आधीच स्थापित स्तनपानासह, शक्य असल्यास, मजबूत स्तन भरणे प्रतिबंधित करणे आवश्यक आहे. स्तनामध्ये जमा झालेल्या दुधात, एक विशेष अवरोधक प्रथिने दिसून येते - एक पदार्थ जो दुधाचे उत्पादन कमी करण्याची यंत्रणा ट्रिगर करतो.

खोटे हायपोगॅलेक्टिया

आम्ही आधीच नमूद केले आहे की कधीकधी एक तथाकथित खोटे हायपोगॅलेक्टिया असतो, म्हणजे. अशी स्थिती जेव्हा आईला असे वाटते की तिच्याकडे पुरेसे दूध नाही, खरं तर, दूध पुरेसे असू शकते. हे कधी घडते? जेव्हा एखादी आई, विश्वासार्ह चिन्हे दुर्लक्षित करून, केवळ खालील निर्देशक आणि परिस्थितींवर लक्ष केंद्रित करू लागते.

आई "कंट्रोल फीडिंग" बनवते - आहार देण्यापूर्वी आणि नंतर बाळाचे वजन करते. ती घाबरलेली आहे, तराजूवर तिला कोणता नंबर दिसेल याची काळजी आहे. बाळाला आईचा तणाव जाणवतो, विचलित होतो, कमी प्रभावीपणे शोषतो. दिवसभरातील बाळांना विविध कारणांसाठी स्तनपान केले जाऊ शकते, ज्यात फक्त थोडे शांत होणे किंवा "पिणे" समाविष्ट आहे, परंतु आई बहुतेक वेळा प्रत्येक अनुप्रयोगास "पूर्ण पोषण" मानते आणि जेव्हा तिला तराजूवर फक्त काही ग्रॅम दिसतात तेव्हा ती खूप अस्वस्थ होते. . जर वजन क्लिनिकमध्ये होत असेल तर हे आणखी वाईट आहे, कारण. आहार देण्यासाठी कठोरपणे मर्यादित वेळ दिला जातो, त्यानंतर बाळाला, जे झोपी गेले आहे किंवा अद्याप पुरेसे पंप केलेले नाही, तराजूवर ठेवले जाते. आणि तराजूची त्रुटी देखील आहे, बाळाला स्वतःच चोखण्यात ऊर्जा खर्च ...

दूध कमी किंवा अजिबात व्यक्त केले जात नाही. एक काल्पनिक चिन्ह, कारण शोषणारा किंवा हात दोन्हीपैकी एकही मुलाला शोषण्याची यंत्रणा पुनरुत्पादित करू शकत नाही. स्तनाची क्षमता अशी एक गोष्ट आहे - दुधाचे प्रमाण जे त्यात जमा होऊ शकते. प्रत्येक स्त्रीसाठी ते वेगळे असते. आणि एका महिलेच्या डाव्या आणि उजव्या स्तनांमध्येही वेगवेगळ्या प्रमाणात दूध जमा होऊ शकते. क्षमतेचा दुधाच्या उत्पादनाच्या क्षमतेशी काहीही संबंध नाही, परंतु हीच रक्कम आहे जी सर्वात जास्त आई व्यक्त करते, म्हणजेच जरी ती व्यक्त केली गेली तरी, परिणामी व्हॉल्यूम मुलाच्या तुलनेत खूपच कमी आहे. बाहेर चोखणे सक्षम.

आहार दिल्यानंतर बाळ शांत होत नाही किंवा त्या दरम्यान अस्वस्थ असते. बर्याचदा माता लक्षात ठेवतात की त्यांच्याकडे संध्याकाळी "थोडे दूध" असते, जेव्हा अनेक मुले विशेषतः अस्वस्थ असतात. लहान मुले विविध कारणांमुळे रडतात आणि काळजी करू शकतात. तसे, अभ्यास दर्शविते की लहान मुलांना विशिष्ट क्षणापर्यंत भूक लागत नाही आणि खरोखर भुकेलेला मुलगा काळजी करण्याऐवजी झोपतो. याव्यतिरिक्त, कधीकधी चिंता सामान्य वय-संबंधित वर्तनाचे लक्षण असते.

चिंतेची कारणे

काही माता आनुवंशिकतेचा संदर्भ देतात: "आईने खायला दिले नाही आणि मी करू शकत नाही!". आम्ही आधीच नमूद केले आहे की आमच्या माता आणि आजींच्या काळात, पथ्येनुसार आहार देणे सामान्य होते, बहुतेकदा एखाद्या महिलेला "दुग्ध नसलेले" म्हणून ओळखले जात असे, जरी, बहुधा, स्तनपान करवण्याच्या अयशस्वीपणामध्ये स्वतंत्र मुक्काम असतो. प्रसूती रुग्णालय, दुर्मिळ आहार आणि लवकर कामावर जाण्याची गरज. योग्य कृतींसह, अशी "आनुवंशिकता" आनंदाने टाळता येते.

फीडिंग दरम्यान स्तन भरणे थांबले. हे फक्त स्तनपान करवण्याच्या स्थापनेला सूचित करते: बाळाच्या दुग्धपानाच्या प्रतिसादात आता दूध तयार केले जाईल, केवळ आहार दरम्यान दीर्घ ब्रेक झाल्यासच जमा होऊ शकते.

कधीकधी मातांचा असा विश्वास असतो की लहान स्तन दूध तयार करू शकत नाहीत. हे चुकीचे आहे. दुधाच्या निर्मितीसाठी ग्रंथीसंबंधी ऊतक जबाबदार आहे, जे अगदी लहान स्तनामध्ये देखील खूप विकसित होऊ शकते, मोठ्या प्रमाणात लोब आणि नलिका असतात. ऍडिपोज टिश्यू स्तनाच्या आकारासाठी जबाबदार असतात.

आईचा असा विश्वास आहे की ती कमी आणि / किंवा वैविध्यपूर्ण नाही, म्हणून पुरेसे दूध नाही. यामध्ये अनेकदा दूध "वाईट" आहे, त्याची रचना सदोष आहे असा विश्वास जोडला जातो. मातांसाठी वैविध्यपूर्ण, निरोगी आहार निःसंशयपणे खूप महत्वाचा आहे. पण स्वत: आईच्या आरोग्यासाठी, तिची ताकद, तिची मनःस्थिती यासाठी ते अधिक महत्त्वाचे आहे. दुधाची उर्जा रचना (प्रथिने, चरबी आणि कर्बोदकांमधे) आईच्या पोषणावर अवलंबून नसते, ते अनुवांशिकरित्या आणि मुलाच्या गरजेनुसार घातले जाते (उदाहरणार्थ, हे ज्ञात आहे की अकाली जन्मलेल्या बाळांच्या मातांना दूध असते. प्रथिने समृद्ध). दुधाच्या जीवनसत्व आणि खनिजांच्या रचनेचा आईच्या पोषणावर थोडासा प्रभाव पडतो, परंतु त्याच वेळी, आईचे शरीर असे असते की आईमध्ये काही घटकांची कमतरता असतानाही, दुधाची रचना पूर्ण होते.

पहिल्या स्तनातून दूध पाजताना आणि/किंवा दुस-या स्तनातून दूध गळत नाही. हे अजिबात दुधाची अनुपस्थिती दर्शवत नाही, परंतु नलिका पुरेसे "मजबूत" आहेत जे शोषण्याच्या अनुपस्थितीत दूध बाहेर जाऊ देत नाहीत. जेव्हा दूध गळती थांबते तेव्हा मुलाचे वय प्रत्येकासाठी भिन्न असते (अनेक दिवसांपासून अनेक महिन्यांपर्यंत). असे घडते की गळती अगदी सुरुवातीपासूनच पाळली जात नाही (बहुतेकदा हे दुसऱ्या आणि त्यानंतरच्या मुलांमध्ये होते).

आहार दिल्यानंतर, बाळ प्रस्तावित बाटली मिश्रणासह घेते, ते सर्व पिते आणि नंतर बराच वेळ झोपते, सहसा आई म्हणते: "म्हणून, मला भूक लागली होती आणि आताच मी भरले आहे." तज्ञ सामान्यतः अशा "चाचणी" आयोजित करण्याची शिफारस करत नाहीत. बाटली बाळाची दूध पिण्याची नैसर्गिक इच्छा पूर्ण करते; आधीच पोटातून पटकन बाहेर काढले आहे, मिश्रण तेथे मिळते, परंतु ते पचणे फार कठीण आहे, म्हणून बाळ झोपत आहे, कारण. बाकी कशासाठीही ताकद उरलेली नाही.

आई वैद्यकीय कर्मचारी, मित्र, नातेवाईकांच्या शब्दांवर प्रतिक्रिया देते की पुरेसे दूध नाही, मूल पुरेसे खात नाही. हे काल्पनिक चिन्ह स्वतंत्रपणे लक्षात घेण्यासारखे आहे, कारण. तो, हेवा करण्यायोग्य स्थिरतेने, तरुण नर्सिंग मातांच्या असुरक्षित आत्म्यांमध्ये गोंधळ आणतो, त्यांना घाबरवतो, कधीकधी पूर्णपणे अवास्तवपणे बाळाला पूरक आहार देतो आणि सर्वात वाईट परिस्थितीत, वेळेपूर्वी स्तनपान देखील पूर्ण करतो.

प्रत्येकाला स्तनपानाविषयी सक्षम माहिती नसते, प्रत्येकाने आपल्या बाळाला स्वतः स्तनपान दिले नाही. जुनी पिढी अनेकदा "दुग्धतेचा वारसा" या काल्पनिक चिन्हावर लक्ष केंद्रित करते आणि आधुनिक तरुण आईला सांगते की ती पोट भरू शकणार नाही कारण तिची आई, आजी, पणजी, काकू, आजीची अपार्टमेंटमधील रूममेट खायला देत नाही. .. ते नक्कीच समजू शकतात: कारण माझ्या डोळ्यांसमोर दुसरे कोणतेही उदाहरण नव्हते! कधीकधी तरुण आईचे वातावरण तिच्या स्वतःच्या स्तनांच्या आकाराकडे तिचे लक्ष वेधून घेते आणि दावा करते की स्तन आहारासाठी योग्य नाहीत. त्याहूनही वाईट, जेव्हा नुकतेच जन्म दिलेल्या आईच्या कुटुंबात नातेवाईक असतात, ज्यांना आधार देण्याऐवजी, स्तनपान स्थापित करण्यात मदत होते, तरुण आईची काळजी घेते, उलटपक्षी, "दुःख सहन करू नका" असा सरळ सल्ला देतात. मिश्रण देणे आणि स्तनपान करवण्याच्या तज्ञांच्या मदतीबद्दल साशंक आहेत. शेवटी, आई आणि बाळ दोघेही निरोगी, शांत आणि आनंदी असावे अशी त्यांची खरोखर इच्छा आहे! नैसर्गिक आहाराच्या स्थापनेसह नातेवाईकांची काळजी एकत्रित करण्यासाठी, तज्ञांनी जुन्या पिढीसह संपूर्ण कुटुंबाद्वारे बाळाला आहार आणि काळजी घेण्याबद्दल माहितीचा अभ्यास करण्याची शिफारस केली आहे.

परंतु जेव्हा ते आईच्या स्तनातील दुधाचे प्रमाण बोलतात तेव्हा वैद्यकीय कर्मचारी काय मार्गदर्शन करतात? कदाचित सर्व समान निकष, जे, दुर्दैवाने, बर्याच काळापासून सर्वसामान्य प्रमाण मानले गेले आहेत. मिश्रण नेहमी सारखेच असते (अंदाजे 40 मानक अपूर्ण घटक असतात); ते तास आणि ठराविक रकमेद्वारे काटेकोरपणे दिले जावे असे मानले जाते (बहुतेकदा जास्त किंमत, खात्रीपूर्वक, काय म्हणतात). त्याआधी, आपल्याला बाटली आणि स्तनाग्र (जे अद्याप अंदाजे समान आकार आणि आकार आहेत) च्या स्वच्छतेची काळजी घेणे आवश्यक आहे. म्हणून, स्तनामध्ये दुधाचे प्रमाण (अभाव), स्तनाग्रांचा आकार आणि आकार याबद्दल वैद्यकीय निर्णय ऐकल्यानंतर, आईने फक्त हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की स्तन ही विभागणी असलेली बाटली नाही, ती भरली जाऊ शकत नाही. किती वाहून गेले हे पाहताना ठराविक चिन्ह आणि रिकामे केले. दुधाच्या पुरेशी काल्पनिक चिन्हे लक्षात ठेवणे ताबडतोब उपयुक्त आहे: स्तनाचा आकार, स्तन पूर्णता, दूध गळती, पंप केलेल्या दुधाचे प्रमाण. मुलाच्या चोखण्याच्या प्रतिसादात स्तन "कार्य करते", सर्व बाळ आणि माता भिन्न असतात. महिलांच्या दुधाची रचना देखील अद्वितीय आहे, त्यात 400 पेक्षा जास्त घटक आहेत, याव्यतिरिक्त, ते प्रत्येक आईसाठी वेगळे आहे आणि तिच्या बाळाच्या गरजा पूर्ण करते.

आता माझ्या आवडत्या स्तनपानाच्या समस्येची वेळ आली आहे...दुधाची कमतरता...

दुधाच्या कमतरतेबद्दल तक्रार करणाऱ्या 10 पैकी 9 माता प्रत्यक्षात अवास्तव विचार करतात, त्यांना केवळ त्यांच्या स्वतःच्या भावना आणि मुलाच्या वागणुकीद्वारे मार्गदर्शन केले जाते. परंतु हे संकेतक पक्षपाती आहेत आणि बहुतेकदा इतर कारणांद्वारे स्पष्ट केले जातात.

जुळ्या मुलांसारखे दिसणारे मॉम्सचे अभिव्यक्ती आहेत आणि आपण ते आपल्या मैत्रिणींकडून ऐकले आहेत किंवा ते स्वतः सांगितले आहेत. थोड्याफार फरकाने...

"माझे स्तन पूर्वीसारखे भरलेले नाहीत, ते आता दुधाने फुटत नाहीत, ते मऊ झाले आहेत आणि मला वाटते की ते रिकामे आहेत ..."

सहसा, असे शब्द स्तनपानाच्या 2-3 महिन्यांत आईकडून ऐकू येतात. बरेच वेळा, हे स्तनपान करवण्याच्या सामान्य अवस्थेच्या प्रारंभामुळे होते - प्रौढ स्तनपान. जेव्हा भविष्यासाठी दूध यापुढे तयार होत नाही, आणि स्तन ग्रंथी बाळाच्या गरजेनुसार जुळवून घेते, आणि दूध एका आहारासाठी आवश्यक तेवढेच येते. अशा प्रकारे, निसर्गाने आईच्या शरीराला झीज न करण्याची संधी दिली आहे.

एक महत्त्वाचे स्पष्टीकरण म्हणजे आईने जितके जास्त मुले वाढवली आहेत, तितक्या लवकर हा क्षण येऊ शकतो.एके दिवशी चौथ्या मुलाची आई माझ्याकडे वळली! तिने स्वतः सर्व मुलांचे पालनपोषण केले! आणि नवजात मुलांसह सर्व संततींचे वजन चांगले वाढले. तिने सांगितले की प्रत्येक बाळासोबत, तिला कमी-जास्त दूध होते आणि बाळाला दूध देण्याच्या तिच्या क्षमतेवर शंका होती. असे दिसून आले की अशीच स्थिती (स्तन भरलेले नव्हते, ते फुटत नव्हते, ते मऊ होते) पूर्वी आले होते, शेवटच्या मुलासह, आहार दिल्यानंतर एक महिन्यानंतर प्रौढ स्तनपान स्थापित केले गेले. हे आश्चर्यकारक आहे की आई खूप लक्ष देणारी आणि संतुलित होती, आम्ही तिच्याशी नेमके काय घडत आहे याबद्दल चर्चा केली, स्तनाची मऊपणा आणि पूर्ण न झाल्याची भावना यामुळे बाळाला आहार देण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होत नाही. आता ती यशस्वीपणे स्तनपान करत आहे.

म्हणूनच, प्रिय माता, जर तुम्हाला स्तनाच्या स्थितीत आणि दुधाच्या प्रवाहात बदल दिसला तर काळजी करू नका आणि काळजी करू नका. मिश्रण आणि बाटलीसाठी ताबडतोब फार्मसीकडे धाव घेऊ नका, लैक्टोजेनिक उत्पादनांचा गुच्छ पिऊ नका, लिटरमध्ये दुधासह चहा पिण्यास प्रारंभ करू नका (विशेषत: स्तनपान करवण्याची ही कृती कोणत्याही प्रकारे मदत करत नाही). अजून चांगले, आराम करा, आपल्या आनंदी लहान मुलाकडे पहा, लघवी, मल वारंवारता आणि .या संदर्भात सर्वकाही ठीक असल्यास, आपल्याला काळजी करण्याचे कारण नाही.

जर मुलाला स्तनपान देण्याची संस्था योग्य असेल तर आम्ही पर्यायाचा विचार केला आहे. परंतु बर्‍याचदा अशी परिस्थिती असते जेव्हा आहार देण्याच्या संस्थेमध्ये महत्त्वपूर्ण चुका केल्या गेल्या:

बाळाला अत्यंत आवश्यकतेशिवाय, मिश्रणासह पूरक केले गेले;
मुलाला एक शांत करणारा मिळाला आणि त्याने त्यासाठी बराच वेळ घालवायला सुरुवात केली;
रात्रीचे संलग्नक वगळले होते ();
आईने फीडिंग दरम्यान मध्यांतर ठेवले किंवा दूध पिण्याची वेळ मर्यादित केली;
बाळाला मोठ्या प्रमाणात पाण्याने पूरक केले गेले.

या प्रकरणात, बाळाच्या या वयातच चुका स्वतःला जाणवू लागतात. आणि दुधाचे उत्पादन खरोखरच कमी होऊ शकते. आणि या प्रकरणात, जर स्लिप्स काढून टाकले नाहीत तर, लैक्टोजेनिक एजंट्सचा सतत वापर करूनही, दुग्धपान पूर्ण शक्ती प्राप्त करणार नाही.

“सगळं ठीक होतं, पण सकाळी मी उठलो, आणि खायला काहीच नव्हतं! दूध संपले!

मी तुम्हाला लगेच सांगेन, माता, जर तुम्ही याआधी सामान्यपणे स्तनपान करत असाल, तर दूध रात्रभर कुठेही जाऊ शकत नाही, अगदी एका आठवड्यात, ते कुठेही अदृश्य होऊ शकत नाही! स्तनपान ही एक हार्मोनल प्रक्रिया आहे आणि ती थांबवणे इतके सोपे नाही.जरी तुम्हाला याचा अनुभव येत असला तरीही, शांत रहा, बाटलीपर्यंत पोहोचू नका, आराम करण्याचा प्रयत्न करा आणि दिवसभर अधिक वेळा काळजी घ्या. बाळाला शोषून नक्कीच दुधाचे उत्पादन वाढेल आणि सर्वकाही कार्य करेल.

"मला लैक्टोस्टेसिस आहे आणि बाळाला स्तनपान करवायचे नाही, कदाचित दूध जळून गेले आहे किंवा चवहीन झाले आहे" किंवा "मला स्तब्धतेमुळे बाळाला खायला भीती वाटते"

कोणत्याही लैक्टोस्टेसिससाठी प्रथमोपचार म्हणजे बाळाला चोखणे आणि जितक्या वेळा तो हे करतो तितक्या वेगाने तुम्ही, बाळासह, त्याचा सामना कराल. जर तुम्हाला लैक्टोस्टेसिसची पहिली चिन्हे असतील तर, या स्तनावर अधिक वेळा crumbs लागू करणे सुरू करा. शेवटी, जर तुम्ही कमी आजारी स्तनांना खायला दिले तर स्तनाग्र आणि एरोला अधिकाधिक फुगतात आणि बाळाला स्तन चांगले पकडणे आणि अस्वच्छ दुधापासून मुक्त करणे अधिक कठीण होईल. म्हणूनच, बहुतेकदा बाळ ते घेण्यास नकार देते.

कधीकधी असे घडते की स्थिरतेमुळे, दुधाला खारट चव येते आणि आई, त्याची चव चाखल्यानंतर, आपल्या बाळाला असे दूध देण्यास घाबरते. खरं तर, असे दूध बाळासाठी अजिबात धोकादायक नाही, जेव्हा ते स्थिर होते, तेव्हा दुधात क्षारांची पातळी वाढते आणि ते अशी चव घेते. आपण खाऊ शकता आणि खावे! लैक्टोस्टेसिसच्या उच्चाटनानंतर, चव पूर्णपणे पुनर्संचयित केली जाते.

"मी व्यक्त करण्याचा प्रयत्न केला, परंतु ते कार्य करत नाही" किंवा "माझ्याकडे दूध नाही, दोन स्तनातून फक्त 40 ग्रॅम!"

व्यक्त केलेल्या दुधाचे प्रमाण हे दुधाच्या कमतरतेचे सूचक नाही, आणि त्यावर अवलंबून राहण्याची गरज नाही. आणि त्यासाठी स्पष्टीकरणे आहेत.

प्रथम, अगदी सर्वात छान स्तन पंप नैसर्गिक स्तनपानाशी तुलना होत नाही, बाळाला चोखताना निर्वातपणाची शक्ती आणि जिभेच्या नैसर्गिक लहरीसारख्या हालचालींमुळे स्तनातून दूध शोषणे सोपे आणि सोपे होते. स्तन ग्रंथी मूळ बाळाला चोखण्यास, त्याच्या जवळीलपणाला आणि वासाला सहज प्रतिसाद देते आणि स्वतःच दूध देते, दूध उत्सर्जन प्रतिक्षेप चालू होते आणि दूध बाळाच्या तोंडात फेकले जाते. आणि पंपिंग करताना, आपण ते आपल्या हातांनी किंवा ब्रेस्ट पंपच्या मदतीने केले तरी काही फरक पडत नाही, हे प्रतिक्षेप कार्य करू शकत नाही आणि आपण मोठ्या प्रमाणात व्यक्त करू शकत नाही.

दुसरे म्हणजे, कोणत्याही व्यवसायात तुम्हाला एक कौशल्य आवश्यक आहे आणि हे कौशल्य देखील शिकले पाहिजे. म्हणूनच, जर काही कारणास्तव आपण कोणतेही महत्त्वपूर्ण दूध व्यक्त करण्यास व्यवस्थापित केले नाही तर, अस्वस्थ होण्याचे, दूरगामी निष्कर्ष काढण्याचे आणि मिश्रणासाठी मोहिमेची योजना करण्याचे हे कारण नाही.

आम्ही हे देखील वाचतो: आणि ब्रेस्ट पंप निवडा आणि योग्यरित्या शिका

“माझे बाळ त्याच्या छातीवर लटकते किंवा खूप कमी वेळ झोपते आणि पुन्हा स्तन मागते. माझ्याकडे कदाचित पुरेसे दूध नाही."

वस्तुस्थिती अशी आहे की मानवी शावकासाठी, वारंवार आहार देणे जैविकदृष्ट्या न्याय्य आहे. आपल्या सस्तन प्राण्यांच्या प्रजाती, आणि कोणी काहीही म्हणू शकेल, हे खरे आहे, अशा प्रजातींशी संबंधित आहेत जे व्यावहारिकरित्या मुलाशी विभक्त होत नाहीत, ते त्यांच्याबरोबर घेऊन जातात, स्तन ग्रंथीला चुंबन घेण्याच्या प्रत्येक इच्छेनुसार आहार देतात.

स्त्रीच्या आईच्या दुधात सहज पचण्याजोगे फॅट्स असतात जे बऱ्यापैकी पटकन पचतात. आईचे दूध पचवण्याचा रेकॉर्ड वेळ फक्त 30 मिनिटे आहे.. म्हणून, स्तनाची वारंवार मागणी म्हणजे आयुष्याच्या पहिल्या महिन्यांत बाळाचे सामान्य वर्तन. आणि हे दुधाच्या कमतरतेचे सूचक नाही.

हे देखील कमी केले जाऊ नये की नवजात बाळासाठी, छाती, अतिशयोक्तीशिवाय, सर्वकाही आहे! आईशी संवाद साधण्याचा, आरामदायी, सुरक्षित, जवळ जाण्याचा हा एक मार्ग आहे, आतडी रिकामी करण्याचा आणि अस्वस्थतेपासून मुक्त होण्याचा एक मार्ग आहे, काही बाळ जेव्हा स्तनपान करतात तेव्हा लघवी करतात. स्तनाच्या मदतीने, मूल जन्मानंतर नवीन वातावरणाशी जुळवून घेते, हाच धागा आहे जो मूल आणि आईला जोडतो, पोटातील नाळ, गर्भधारणा आणि मुलाचा जन्म हा नैसर्गिक निरंतरता आहे. म्हणूनच, आई आणि मुलासाठी वारंवार आहार देणे महत्वाचे आहे, विशेषत: आहार देण्याच्या पहिल्या महिन्यांत.

"बाळ छातीखाली चिंतेत आहे, रडत आहे आणि मला असे दिसते की तो रडत आहे कारण माझ्याकडे पुरेसे दूध नाही"

खरं तर, या वर्तनाची कारणे म्हणजे गाड्या आणि एक लहान कार्ट आणि प्रथम स्थानावर नाही भूक आणि दुधाची कमतरता.

आई लक्षात घ्या!

नमस्कार मुली) मला वाटले नाही की स्ट्रेच मार्क्सची समस्या माझ्यावर परिणाम करेल, परंतु मी त्याबद्दल लिहीन))) पण माझ्याकडे कुठेही जायचे नाही, म्हणून मी येथे लिहित आहे: मी स्ट्रेच मार्क्सपासून मुक्त कसे झाले? बाळंतपणानंतर? माझी पद्धत तुम्हालाही मदत करत असेल तर मला खूप आनंद होईल...

आम्ही त्यापैकी फक्त काही लक्षात ठेवू, खरं तर त्यापैकी बरेच अजूनही असू शकतात आणि वैयक्तिकरित्या कारणे हाताळणे चांगले आहे.

जर एखाद्या बाळाला कधीकधी बाटलीतून खायला दिले जाते, तर एका विशिष्ट टप्प्यावर तो हेतुपूर्वक मागणी करण्यास सुरवात करतो. हे पॅसिफायरला देखील स्पर्श करू शकते;
बाळाला शोषण्यास अस्वस्थ आहे किंवा काहीतरी दुखत आहे;
फीडिंग त्रुटी, उदाहरणार्थ, खूप वारंवार स्तन बदल ();
दुधाच्या प्रवाहात बदल, काही बाळांना जास्त दुधाचा प्रवाह आवडत नाही, तर काहींना ते कमी होते. हे लढले जाऊ शकते आणि केले पाहिजे;
बॅनल;
बाळाला स्तनासाठी खूप वेळ थांबायला लावले आहे, आणि तो यापुढे रागाचा सामना करण्यास सक्षम नाही आणि तो कमान करू शकतो आणि स्तन नाकारू शकतो;
दुधाच्या कमतरतेशी संबंधित नसलेल्या विविध कारणांमुळे स्तनपान.

जसे तुम्ही बघू शकता, बाळ असे वागू शकत नाही कारण तुमच्याकडे पुरेसे दूध नाही, ही शेवटची आहे, आणि अशा परिस्थितीत तुम्ही विचार केला पाहिजे ही पहिली गोष्ट नाही.

“मुलाला दिवसा अजिबात झोप येत नाही! आणि जर तुम्ही मिश्रण दिले तर तो बाटलीवर झोके घेतो आणि मिश्रण कित्येक तास झोपल्यानंतर!

आणि पुन्हा निष्कर्ष काढला जातो - पुरेसे दूध नाही, ते पाहिजे तसे नाही, ते फॅटी नाही, पौष्टिक नाही इ.

आईशी बोलत असताना, हे जवळजवळ नेहमीच दिसून येते की बाळ तिच्या हातात झोपते आणि दीड तास झोपू शकते, परंतु जेव्हा ती घरकुलाकडे जाण्याचा प्रयत्न करते तेव्हा ती लगेच उठते आणि सर्वकाही वर्तुळात सुरू होते (वाचा या विषयावरील लेख :). किंवा एखाद्या स्तंभाने त्याला अपमानित करण्याचा प्रयत्न करताना मूल अपरिहार्यपणे जागे होते आणि नंतर दीर्घकाळ झोपणे, हालचाल आणि इतर आनंद होतात. हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की लहान व्यक्तीला, सुरक्षित आणि सुरक्षित वाटण्यासाठी, त्याच्या आईची कळकळ, वास आणि जवळीक जाणवणे आवश्यक आहे, आणि केवळ जागृत असतानाच नाही. हे त्याच्यासाठी नैसर्गिक आणि सामान्य आहे. नियमानुसार, हे बाळाच्या पूर्ण झोपेची आणि आईच्या गतिशीलतेची समस्या सोडविण्यास मदत करते. आणि स्तनपान करणाऱ्या मातांमध्ये ते अधिकाधिक लोकप्रिय होत आहे.

तथापि, बर्याच माता, जुन्या पिढीकडून संदेश प्राप्त करतात: "हातांना शिकवू नका!" आणि हातावर वाहून जाण्यापासून विश्रांती घेऊ इच्छितात, ते मिश्रण द्यायला सुरुवात करतात आणि आश्चर्यचकित होतात की बाळ उठल्याशिवाय 3 तास झोपू शकते. काही माता हे आशीर्वाद मानतात आणि तत्त्वतः स्तनपानाच्या गरजेबद्दल शंका घेण्यास सुरुवात करतात. पण इथे तुम्हाला सखोल खोदून शोधण्याची गरज आहे, हे का होत आहे? आणि युक्ती अशी आहे की मिश्रणात एक परदेशी प्रथिने असते, ज्यामुळे मिश्रण अधिक हळूहळू आणि कठोरपणे शोषले जाते, मूल गाढ झोपेत जाते, त्याला चांगले वाटते आणि पोट भरले आहे म्हणून नाही तर त्याची सर्व शक्ती पचण्यात जाते. मिश्रण याव्यतिरिक्त, बाळ, बाटलीवर शोषताना, मिश्रण सतत वाहत असताना अनेकदा ते चोखते, परिणामी, तो चांगले खाऊ शकतो, नंतर झोप आधीच तणावपूर्ण अवस्थेत जाऊ शकते. मला वाटते की प्रत्येक आईला हे समजते की हे चांगले नाही.

त्यांच्या परिस्थितीतून बाहेर पडण्याचा आणखी एक मार्ग, जो मातांना सापडतो, तो म्हणजे लहान मुलाला वडिलांसोबत किंवा आजीसोबत 3 तास फिरायला पाठवणे. आणि सर्व काही ठीक आहे असे दिसते, बाळ बाहुली रस्त्यावर झोपली आहे, आई विश्रांती घेत आहे. पण घरी आल्यावर, मूल मृत्यूच्या चपळाईने छातीला चिकटून राहते आणि ते पुन्हा हरवण्याच्या भीतीने अनेक तास जाऊ देत नाही. हे होण्यापासून रोखण्यासाठी, आहार देण्याच्या पहिल्या महिन्यांत, चालणे एका तासापेक्षा जास्त काळ टिकले नाही तर ते चांगले आहे..

प्रिय मातांनो, जेव्हा तुम्ही तक्रार करू लागता की बाळ त्याच्यापासून सुटत नाही, तुमच्याशिवाय झोपत नाही, तुमच्या छातीवर लटकत आहे, तुम्हाला घराभोवती काहीही करायला वेळ नाही, तेव्हा कृपया लक्षात ठेवा की वेळ फारच क्षणभंगुर आहे. बाळा हे पुन्हा होणार नाही. तुमचे मूल एकदाच लहान होईल आणि त्याला तुमची खूप गरज आहे, आताच.

“सकाळी, स्तन दुधाने फुटते आणि संध्याकाळपर्यंत थोडेसे दूध येते आणि बाळाच्या स्तनावर काळजी वाटते. याचा अर्थ पुरेसे दूध नाही का?

काय होत आहे हे समजून घेण्यासाठी, तुम्हाला स्तनपान करवण्याचे शरीरविज्ञान माहित असणे आवश्यक आहे. रात्री आणि पहाटेच्या वेळी दुग्धपान संप्रेरक प्रोलॅक्टिनच्या उत्पादनाचे शिखर येते आणि दूध सक्रियपणे तयार होते. याव्यतिरिक्त, आहाराच्या रात्री, एक नियम म्हणून, दिवसाच्या तुलनेत कमी वेळा, दूध जमा होते आणि सकाळी ते छाती फोडते. दिवसाच्या दरम्यान, बाळाला अर्ज करण्याची बरीच कारणे आहेत, आहार अधिक वारंवार होतो, छाती अधिक वेळा रिकामी केली जाते. याचा अर्थ असा नाही की दूध नाही किंवा ते पुरेसे नाही, ते फक्त जमा होत नाही आणि त्याचा प्रवाह काहीसा कमकुवत होतो. हे लहान मुलासाठी अस्वस्थ होऊ शकते, विशेषत: जर त्याला कधीकधी बाटली किंवा पॅसिफायर मिळते. अशा मुलांना खरोखर कमकुवत प्रवाह आवडत नाही, जर आपण शोषकांच्या परदेशी वस्तू काढून टाकल्या तर परिस्थिती हळूहळू सामान्य होते.

सहसा, संध्याकाळी, crumbs थकवा जमा, दिवस छाप, मुले झोपायला जाण्याची तयारी करत आहेत, आणि म्हणून संध्याकाळी आपण अनेकदा माता न थांबता आहार पाहण्यासाठी शकता. हे समजणे महत्त्वाचे आहे की असे वर्तन नेहमीप्रमाणेच सामान्य आहे.

कधीकधी, संध्याकाळी खूप अस्वस्थ वर्तन, एक कठीण जन्म, बाळंतपणामध्ये उत्तेजन, वेदना आराम यांचा परिणाम असू शकतो. तसेच, क्वचित प्रसंगी, अनुभवी ऑस्टियोपॅथची मदत घेणे अर्थपूर्ण आहे.

जसे आपण पाहू शकता, छातीवर "हँग होणे" दुधाच्या कमतरतेमुळे नाही, परंतु पूर्णपणे भिन्न कारणांमुळे आहे, उदाहरणार्थ, स्तनपान करवण्याची वैशिष्ट्ये आणि बाळाची मज्जासंस्था.

तर, प्रिय मातांनो, आम्ही सामान्य परिस्थितीतून गेलो आणि असा निष्कर्ष काढला की दुधाच्या कमतरतेबद्दलची शंका केवळ आमच्या स्वतःच्या भावना आणि क्रंब्सच्या वर्तनावर आधारित करणे अशक्य आहे. बहुतेकदा, या शंका पूर्णपणे निराधार आहेत.

जर चिंता तुम्हाला सोडत नसेल, तर कामासाठी त्याची गणना करू नका, दररोज मुलाच्या लघवीच्या संख्येचा मागोवा घ्या, वजन वाढण्याच्या गतिशीलतेचे विश्लेषण करा, हे तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला अवास्तव पूरक आहारापासून वाचवेल. जर परिणाम तुम्हाला समाधान देत नसेल, तर तुम्ही दुधाची वास्तविक कमतरता गृहीत धरू शकता, योग्य अनुप्रयोगाकडे लक्ष देण्याचा प्रयत्न करा, आहाराची वारंवारता आणि आवश्यक असल्यास, पूरक आहार सुरू करण्याचा विचार करा.

आम्ही हे देखील वाचतो:

घरी आईच्या दुधाचे स्तनपान कसे वाढवायचे (लोक उपाय आणि गोळ्या) -

स्तनपान कसे पुनर्संचयित करावे - 10 शीर्ष शिफारसी -

स्तनपान करणा-या मातांना स्तनपानाबाबत मूलभूत सल्ला -

व्हिडिओ मार्गदर्शक

एलेना स्ट्रिझ यांनी शिफारस केलेले आश्चर्यकारकपणे प्रभावी स्तन वाढवणारे उत्पादन!

ओव्हुलेशन प्रक्रियेनंतर, शरीरात बदल दिसून येतात आणि ही स्थिती सर्वसामान्य प्रमाण म्हणून कार्य करते. संपूर्ण पुनरुत्पादक पर्याय हार्मोन्समुळे कार्य करते - प्रोजेस्टेरॉन, एस्ट्रोजेन. पहिल्या घटकाच्या निर्मितीचा स्रोत कॉर्पस ल्यूटियम आहे, जो सायकलच्या दुसऱ्या टप्प्यात परिपक्व होतो. त्याचे आभार, मूल जन्माला घालण्यासाठी निष्पक्ष लिंगाच्या शरीराची संपूर्ण तयारी आहे. हार्मोन प्रोजेस्टेरॉनच्या सक्रियतेदरम्यान लोहाच्या ऊतकांचा विकास देखील होतो. स्तन ग्रंथींमध्ये रक्त सक्रियपणे वाहू लागल्याने, एक वेदना संवेदना तयार होते. यावेळी, स्तनावर सूज आणि किंचित वेदना होते.

बहुतेक गोरा सेक्ससाठी, स्तन ग्रंथींच्या क्षेत्रातील वेदना आणि किंचित अस्वस्थता ही एक सामान्य घटना म्हणून कार्य करते. पीएमएसच्या इतर लक्षणांसह छातीत सूज येणे, आणि सामान्यतः ही स्थिती रक्त तयार होण्याच्या एक आठवडा आधी, एक दिवस आधी संपते. पुनरुत्पादक वयाच्या तरुण स्त्रीसाठी, ही घटना अगदी सामान्य मानली जाते. पण, मासिक पाळीच्या आधी, स्तन ओतणे थांबले तर काय? मी डॉक्टरकडे धाव घ्यावी की शांत व्हावे आणि सामान्य आरोग्य सुधारण्याची प्रतीक्षा करावी? या सामग्रीच्या फ्रेमवर्कमध्ये याबद्दल चर्चा केली जाईल.

मासिक पाळीच्या आधी वेदना कशामुळे होतात

संप्रेरकांच्या प्रभावामुळे संपूर्ण पुनरुत्पादक पर्यायाच्या कार्याचे संरेखन होते. मासिक पाळीचा पर्याय अपवाद नाही. त्याच्या क्रियाकलापांचे नियमन करणार्या घटकांपैकी एक म्हणजे प्रोजेस्टेरॉन. तो अंतिम टप्प्याच्या प्रक्रियेसाठी जबाबदार आहे, ज्यामध्ये गर्भाधानाची वस्तुस्थिती नाकारण्यासाठी गर्भाशयाचे अस्तर तयार केले जाते. तसेच, प्रोजेस्टेरॉन स्तन ग्रंथींच्या ऊती घटकांवर परिणाम करते, ज्यात लैंगिक संप्रेरकांना त्वरित प्रतिसाद असतो. म्हणून, या पर्यायाच्या स्थितीवर कोणतेही जैविक चढउतार प्रदर्शित केले जातात.

प्रोजेस्टेरॉनच्या प्रभावामुळे, छातीच्या भागात प्रचंड द्रवपदार्थ टिकून राहतात आणि श्लेष्मल घटक आणि दुधाच्या नलिका विस्तारतात. मज्जातंतूंच्या मुळांवर वाढलेल्या दबावामुळे स्तन ग्रंथी सूज येणे, वेदना आणि जडपणाची भावना असते. जेव्हा मासिक पाळीची प्रक्रिया सुरू होते, तेव्हा प्रोजेस्टेरॉन इतके सक्रिय नसते, म्हणून चिन्ह अदृश्य होते. छातीच्या क्षेत्रामध्ये सौम्य स्वरूपाच्या उपस्थितीच्या बाबतीत, वेदना संवेदना अधिक स्पष्ट होतात. या परिस्थितीत, मज्जातंतूंच्या टोकांवर त्यांचा प्रभाव वाढविला जातो. कोणत्याही परिस्थितीत, या प्रश्नाचे उत्तर मिळणे महत्वाचे आहे, मासिक पाळीच्या आधी स्तन सूज का थांबले?

छातीत दुखणे का थांबले आणि ते कसे स्पष्ट करावे?

मासिक पाळी येण्यापूर्वी छातीत दुखणे केवळ 20% स्त्रियांना त्रास देत नाही. जरी यावेळी घटना स्वतःच अगदी सामान्य मानली जाते: शरीर स्तनपान करवण्याची तयारी करण्यास सुरवात करते - बाळाला आहार देणे. परंतु जर एखाद्या दिवशी असा कालावधी आला ज्या दरम्यान संवेदना अदृश्य झाल्या आणि छातीचा त्रास थांबला, तर हे संपूर्ण शरीरातील बदलांचे लक्षण आहे. काही परिस्थितींमध्ये, ही घटना केवळ टेस्टोस्टेरॉनमध्ये घट झाल्यामुळेच नव्हे तर इतर कारणात्मक वैशिष्ट्यांच्या संबंधात देखील दिसून येते. शंका दूर करण्यासाठी आणि अशा परिस्थितीची नेमकी कारणे शोधण्यासाठी, वैद्यकीय तज्ञाशी संपर्क साधणे योग्य आहे जो कोणत्याही प्रश्नांची उत्तरे देईल.

मासिक पाळीच्या अनियमिततेची सामान्य कारणे

स्त्रियांच्या मासिक पाळीच्या स्थितीवर थेट परिणाम करणारे अनेक सामान्य घटक आहेत. ते बदलांचे अपराधी म्हणून देखील कार्य करू शकतात आणि मासिक पाळीच्या आधी छातीत सूज आणि दुखणे का थांबले:

शरीरातील अत्यधिक नशा;
संसर्गजन्य निसर्गाचे रोग - क्षयरोग, सेप्सिस, इन्फ्लूएंझा, पॅरोटीटिस;
आहारविषयक डिस्ट्रोफी;
शरीरात जीवनसत्त्वे आणि खनिज पदार्थांची कमतरता;
जास्त लठ्ठपणा किंवा, उलट, डिस्ट्रॉफी;
व्यावसायिक स्वरूपाचे धोके;
इतर प्रणाली आणि पर्यायांच्या कामात समस्या - मूत्रपिंड, यकृत, हृदय, हेमेटोपोएटिक कार्य;
मनोवैज्ञानिक स्वरूपाचे रोग;
अंतःस्रावी परिस्थिती आणि जखम;
रेडिएशन हस्तक्षेप;
जन्मजात पॅथॉलॉजिकल परिस्थिती;
दाहक आणि गैर-दाहक निसर्गाचे आजार.

साधारणपणे, मासिक पाळीच्या काही दिवस आधी वेदना होतात. या प्रकरणात, आम्ही हार्मोनल पार्श्वभूमीशी संबंधित बदलांबद्दल बोलत आहोत, जे नैसर्गिक आहेत. ज्या स्त्रिया सहन करू इच्छितात आणि निरोगी मुलांना जन्म देऊ इच्छितात, या प्रकरणात, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे अत्यावश्यक आहे, कारण प्रोजेस्टेरॉनची अपुरी मात्रा गर्भधारणा आणि गर्भधारणेच्या सामान्य प्रक्रियेत व्यत्यय आणेल. चांगल्या स्त्रीरोगतज्ञाला चाचणीसाठी पाठवावे आणि त्यानंतर मासिक पाळीपूर्वी छाती का दुखत नाही या प्रश्नाचे उत्तर द्यावे.

हे जाणून घेणे महत्वाचे आहे! काही परिस्थितींमध्ये, प्रोजेस्टेरॉनचे बदललेले प्रमाण गर्भधारणेची स्थिती संपुष्टात आणण्यासाठी एक पूर्व शर्त म्हणून कार्य करू शकते. बर्‍याच परिस्थितींमध्ये, आपण केवळ या संप्रेरकाची पातळी कमी करण्याबद्दलच नव्हे तर अंडाशयांच्या पूर्ण कार्यासाठी जबाबदार असलेल्या इतर घटकांबद्दल देखील बोलू शकतो. एस्ट्रोजेन्समध्ये गर्भाशयाच्या विकासावर प्रभाव टाकण्याची क्षमता असते. ते पुरेसे नसल्यास, गर्भाशयाच्या विकासात अडचणी येतात, ज्यामुळे गर्भधारणा संपुष्टात येण्याची प्रक्रिया होते.

स्तनदुखी थांबवू शकणारे इतर अनेक वेगळे कारक घटक आहेत.

गोठलेली गर्भधारणा

सुरुवातीच्या टप्प्यात, गर्भाचा विकास थांबण्याची शक्यता असते. स्वाभाविकच, गर्भधारणेच्या संबंधात, शरीरात प्रोजेस्टेरॉनच्या प्रमाणात वाढ होते, म्हणून स्त्रीला वेदना होतात. आणि गर्भ, जो विकसित होत नाही, गर्भाशयातच राहतो, त्यामुळे श्लेष्मल त्वचा नकार दिसून येत नाही.

स्थानभ्रष्ट गर्भधारणा

जर गर्भाची अंडी गर्भाशयाच्या पोकळीच्या बाहेर जोडली गेली असेल तर, कोर्सच्या क्लासिक आवृत्तीमध्ये गर्भधारणेची कोणतीही शक्यता नाही. पोटदुखी हे एक्टोपिक स्थितीचे प्रमुख लक्षण आहे. परंतु स्तन ग्रंथींमध्ये अस्वस्थता 50% पेक्षा कमी स्त्रियांमध्ये आढळते.

जननेंद्रियांमध्ये ट्यूमरची स्थिती

शरीरातील हार्मोन्सचे संतुलन शक्य तितके योग्य असल्यास, हे देखील सूचित करते की सर्व फायदेशीर पदार्थ इष्टतम प्रमाणात आहेत. जर प्रजनन कार्याच्या काही भागात ट्यूमर झाला असेल तर, प्रोजेस्टेरॉनचा शरीरावर पूर्वीसारखा परिणाम होऊ शकत नाही. परिणामी, स्तन ग्रंथींमध्ये विविध विकार आणि उडींवर स्पष्ट प्रतिक्रिया नसते, म्हणून, सुरुवातीला, मासिक पाळी नियमित असू शकते, परंतु त्यांच्या दरम्यान संवेदना भिन्न असतील.

पॉलीसिस्टिक अंडाशय

अशी समस्या असल्यास, मासिक पाळी पूर्णपणे विस्कळीत होते. संप्रेरक संतुलन, अर्थातच, देखील काही बदल होतात आणि पूर्णपणे भिन्न होते. काही स्त्रियांमध्ये, एन्ड्रोजनची संख्या देखील सर्वसामान्य प्रमाणापेक्षा जास्त असते किंवा कमी मूल्य असते. सुरुवातीला, या स्थितीचा सामान्य आरोग्यावर कोणत्याही प्रकारे परिणाम होत नाही, परंतु मासिक पाळीत विलंब आणि सामान्य आरोग्यामध्ये बदल झाल्यास, उपचार करणार्या तज्ञांशी संपर्क साधण्याची ही एक संधी आहे.

डॉक्टरांकडे कधी जायचे

मासिक पाळीच्या आधीच्या बदलांदरम्यान आरोग्यसेवा व्यावसायिकांना भेटण्याची अनेक कारणे आहेत. पीएमएस स्वतःच अप्रिय असल्याने, छातीत दुखण्यासह काही लक्षणे गायब झाल्यामुळे अनेक मुली भोळेपणाने आनंदित होतात. कधीकधी अशी वागणूक आरोग्याची स्थिती खराब करण्यासाठी डिझाइन केलेली निष्काळजीपणा असते, विशेषत: इतर परिस्थिती आणि बदल उपस्थित असल्यास:

पीएमएसची इतर चिन्हे वाढविली गेली आहेत;
या स्थितीच्या लक्षणांचे नवीन प्रतिनिधी आहेत;
मासिक पाळीच्या आधी छातीत संवेदना बदलल्या आहेत;
मासिक पाळी दरम्यान, स्त्राव तयार होऊ लागला;
विनाकारण वजनात काही चढउतार होते;
गर्भधारणा चाचणीवर 2 पट्ट्या आहेत.

जर मासिक पाळी छातीत वेदना आणि सूज नसतानाही असेल तर, हे स्वतःमध्ये रोग शोधण्याचे कारण नाही, परंतु काहीवेळा तपासणी करून दुखापत होणार नाही. हे विशेषत: अशा परिस्थितीत खरे आहे जेथे औषध सेवन, गर्भपात, बाळंतपण, तणावाचे घटक आणि इतर कारणांमुळे बदल घडण्याची शक्यता असते.