Ubat rakyat terbaik adalah minyak daripada. Minyak rakyat: penggunaan minyak dalam perubatan rakyat

Minyak zaitun adalah produk yang khasiatnya telah ditemui oleh manusia jauh sebelum zaman kita. Orang Yunani juga memanggilnya "emas cair." Faedah yang boleh diberikan oleh minyak yang menakjubkan ini kepada tubuh dapat dilihat dari komposisinya, yang mengandungi vitamin A, K dan E, linoleik dan asid lemak tak tepu lain yang tidak ternilai, serta antioksidan dan banyak lagi.

Minyak zaitun mempunyai kesan positif terhadap fungsi jantung dan saluran darah, melegakan sakit kepala dan sakit gigi, meningkatkan fungsi hati, perut, pundi hempedu, usus, menguatkan sendi, dan berguna semasa kehamilan. Minyak zaitun sering digunakan untuk sembelit, ulser perut dan gastrik. Penggunaan minyak dalam penjagaan memberikan hasil yang mengagumkan - termasuk penghidratan, pemakanan, peremajaan dan pemulihan sel kulit dan keriting, serta penyembuhan plat kuku.

Peminat pemakanan sihat berhak menganggap produk ini tiada tandingan antara minyak sayuran. Ia mempunyai pelbagai ciri unik, termasuk:

  • penurunan tekanan darah;
  • melawan arthritis melalui pembersihan secara beransur-ansur saluran darah;
  • mengurangkan kepekatan kolesterol berbahaya dalam darah, mencegah pembentukan bekuan darah dalam arteri dan saluran;
  • peraturan metabolisme, mengurangkan selera makan dan melambatkan pembentukan sel lemak;
  • mengurangkan keasidan perut yang meningkat, melawan keradangan, mencegah dan membantu ulser perut dan penyakit lain saluran gastrousus;
  • menyelubungi lembut membran mukus organ pencernaan dan usus, yang meningkatkan penghadaman dan membantu menyembuhkan retakan mikro dan ulser;
  • kesan julap ringan yang membawa kepada penstabilan najis dan pembersihan lengkap usus;
  • penindasan pertumbuhan sel kanser dalam kanser kolon, kulit dan payudara;
  • peningkatan pengeluaran hempedu dan penambahan semula hormon pankreas;
  • perlindungan terhadap karsinogen dan pencegahan kanser;
  • penyingkiran toksin dan radikal bebas;>
  • penindasan pertumbuhan bakteria Helikabacter, yang menghalang keradangan dalam saluran gastrousus;
  • perlindungan terhadap kanser sistem pencernaan.
Jika anda mempunyai ulser perut atau usus, serta penyakit kronik yang teruk, anda harus berjumpa doktor anda sebelum rawatan diri. Di samping itu, adalah penting untuk mula menggunakan produk dengan dos yang kecil, yang akan memastikan bahawa tiada alahan terhadap produk.

Keberkesanan minyak zaitun dalam rawatan penyakit perut dan usus adalah topik yang menarik minat ramai saintis. Semasa percubaan pakar British ia terbukti bahawa peserta kajian yang kekurangan minyak sayuran zaitun dalam diet mereka lebih terdedah kepada pelbagai penyakit, termasuk ulser perut. A 90% subjek yang mengambil sekurang-kurangnya 2 sudu minyak setiap hari tidak mengalami masalah pencernaan sama sekali. Ini semua tentang komponen unik minyak zaitun - asid oleik, kerana faktanya telah diterima umum: minyak zaitun adalah ubat pertama untuk gastritis.

resepi

Perubatan tradisional dan rakyat telah bersama-sama membangunkan resipi dan kaedah yang berkesan untuk menyembuhkan sistem pencernaan menggunakan minyak zaitun. Berikut adalah yang paling popular:

  • Untuk rawatan gastrik dan pedih ulu hati. Minum 1 sudu besar minyak zaitun tiga kali sehari semasa perut kosong 30 minit sebelum makan. Kursus ini adalah 2-3 bulan, penambahbaikan pertama boleh dijangka dalam beberapa minggu.
  • Untuk ulser perut Anda perlu mengambil 1 sudu besar pada waktu pagi semasa perut kosong.
  • Untuk rawatan pankreatitis. Ia dilarang menggunakan minyak zaitun untuk pankreatitis dalam fasa akut penyakit ini. Ia dibenarkan untuk memasukkannya secara beransur-ansur dalam diet (0.5 sudu teh dalam bubur) hanya dalam kes remisi yang stabil, apabila sekurang-kurangnya sebulan telah berlalu sejak serangan terakhir. Walau bagaimanapun, jika rembesan enzim berkurangan, produk harus dikecualikan sepenuhnya.
  • Untuk penyakit hati dan saluran hempedu. Ia akan melegakan kesakitan dan melindungi daripada pemburukan dengan mengambil 50 g campuran penyembuhan 2 jam selepas makan, yang disediakan terlebih dahulu daripada 0.5 sudu besar jus limau gedang dan jumlah minyak zaitun yang sama. Dos kedua mesti diambil selepas enema pada waktu malam.
  • Untuk penyakit pundi hempedu. Sebelum sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam, minum satu sudu teh minyak zaitun tulen. Kaedah ini meningkatkan aliran hempedu.
  • Untuk senak. Ambil 5 ulas bawang putih bersaiz sederhana, hancurkan ke dalam gelas, isikan minyak zaitun ke bahagian atas. Letakkan produk dalam cahaya dan biarkan selama kira-kira 2 minggu. Gunakan campuran untuk salad berpakaian, dalam sandwic atau minum 2 sudu kecil semasa perut kosong.
  • Untuk menghilangkan batu karang. Ambil jus 4 biji limau besar, 2 sudu besar minyak zaitun, 5 sudu besar air garam kubis. Minum 100 g setiap setengah jam. Sakit dan sakit perut adalah dijangka - ini adalah perkara biasa. Kemudian batu akan mula keluar. Gejala yang menyakitkan mungkin berterusan selama kira-kira 2 minggu. Untuk mengeluarkannya, anda boleh mengambil infusi chamomile atau adas.
Kaedah ini hanya boleh digunakan apabila batu bersaiz kecil. Di samping itu, sebelum prosedur, anda tidak boleh makan apa-apa selama 24 jam, anda hanya boleh minum air kosong.
    • Untuk menghilangkan buasir. Minyak zaitun untuk buasir digunakan seperti berikut: campurkan 1 sudu teh madu dan minyak kami, rendam kapas dalam campuran dan sapukan dua atau tiga kali sehari selama 10 minit ke tempat yang sakit sehingga melegakan.
    • Untuk melegakan sembelit. Ambil 1 sudu besar produk pada waktu pagi semasa perut kosong, diikuti dengan segelas air suam, sedikit berasid (5 titik jus lemon setiap gelas). Kemudian baring selama seperempat jam. Kaedah ini boleh digunakan walaupun semasa kehamilan. Enema pembersihan sangat berkesan, yang mana anda perlu mencampurkan 4 sudu kecil minyak, kuning telur dan segelas air suam.

  • Untuk membersihkan badan dari sisa dan toksin. Kisar satu sudu minyak zaitun dan jumlah madu yang sama, letakkan adunan di atas api dan panaskan sehingga madu larut. Ambil pada waktu pagi semasa perut kosong. Tempoh kursus adalah sebulan. Anda boleh menyediakan campuran selama beberapa hari sekaligus, dan memanaskannya sebelum digunakan. Sesetengah pemberani menggunakan pembersihan melampau menggunakan minyak dan jus lemon, yang sangat berbahaya dan tidak disyorkan untuk dilakukan di rumah.
  • . Ambil 1 sudu besar minyak zaitun setiap hari semasa perut kosong.

Kontraindikasi dan langkah berjaga-jaga

Adalah penting untuk diingat bahawa terdapat beberapa bahaya dalam mengambil minyak zaitun semasa perut kosong. Anda harus menggunakannya hanya untuk tujuan perubatan dan hanya pada waktu pagi, apabila bahan berfaedah diserap dengan baik, kerana pembersihan badan lebih berkesan.

Walau bagaimanapun, dengan kehadiran penyakit kronik, termasuk. gastritis dan ulser perut, mengambil minyak zaitun boleh menyebabkan keterukan dan kemerosotan keadaan yang ketara. Selain itu, minyak zaitun tidak boleh dimakan dalam kuantiti yang berlebihan. Oleh kerana sifat koleretik produk, anda tidak boleh mengambilnya jika anda mempunyai penyakit pundi hempedu, batu dalam organ ini, atau intoleransi individu atau ketidakselesaan apabila mengambilnya.

Bukan rahsia itu Minyak zaitun yang paling sihat adalah tidak ditapis. Semasa penapisan, produk berharga kehilangan hampir semua sifat berharga, bau, rasa dan selepas itu tidak membawa banyak faedah. Minyak sebenar yang tidak ditapis agak mahal. Jika anda menjumpai analog yang murah, kemungkinan besar ia adalah campuran minyak tulen dan minyak ditapis, tanpa aroma zaitun sebenar dan telah kehilangan sifat uniknya. Memandangkan penuaian buah zaitun secara manual agak intensif buruh, dan setiap pokok boleh menghasilkan hanya kira-kira 8 kg buah, manakala 1 liter minyak memerlukan 5 kg, anda harus bersedia untuk membayar harga yang agak tinggi untuk produk berkualiti.

Adalah lebih baik untuk memilih minyak yang tidak ditapis, yang lebih berharga dalam komposisi, dengan keasidan yang paling rendah. Produk semulajadi yang sebenar sepatutnya rasa seperti buah zaitun. Jika sebaliknya anda berasa hapak, tengik atau agak "berkayu", pembelian itu tidak begitu berjaya.

Apabila memilih, anda harus memberi perhatian kepada produk dalam botol kaca gelap berkualiti baik. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada pengeluar dari Itali, Greece, Sepanyol atau Israel - pemimpin yang diiktiraf. Kos 1 liter tidak boleh kurang daripada 200 rubel.

Antara cara perubatan alternatif ada dalam senjatanya, rawatan minyak menduduki tempat yang penting. Kami bercakap bukan sahaja tentang minyak bunga matahari yang paling berpatutan, tetapi juga minyak lain yang kurang biasa.

Apa yang akan menyembuhkan minyak?

Penggunaan popular sayur-sayuran dan minyak pati adalah sangat meluas: daripada menghilangkan sakit kepala dan sakit sendi, untuk menurunkan berat badan, membersihkan dan meremajakan badan secara keseluruhan.

Minyak buckthorn laut


Ia digunakan bukan sahaja dalam perubatan rakyat, ia juga tidak diabaikan oleh perubatan tradisional. Ia mengandungi karotenoid, vitamin E, A, asid askorbik, asid organik, lemak sayuran dan hormon, unsur surih, asid amino.

Minyak buckthorn laut digunakan untuk merawat:

  • melecur
  • luka, luka baring, ulser trofik, bisul;
  • sakit tekak, selsema,;
  • aterosklerosis vaskular;
  • gastritis dan ulser perut, usus;
  • penyakit sendi;
  • penyakit pergigian;
  • buasir dan fisur dubur;
  • keradangan dan hakisan serviks, faraj

Ia membantu menghilangkan garam logam berat, menormalkan fungsi seksual, dan merangsang fungsi kelenjar endokrin.

Dalam kosmetologi ia digunakan untuk membuat krim anti-penuaan. Minyak boleh dibuat di rumah dengan menekan sejuk atau dibeli di farmasi tanpa preskripsi.

Rawatan dengan minyak biji rami

Mereka bukan sahaja merawat penyakit, tetapi juga memakannya untuk mengelakkan berlakunya penyakit, membersihkan dan melindungi tubuh. Ia kaya dengan asid lemak tak tepu dan membantu mencegah:

  • diabetes mellitus;
  • hipertensi;
  • penyakit jantung koronari;
  • aterosklerosis vaskular;
  • obesiti

Selain itu, ia membantu masalah sembelit dan menguatkan sistem imun.

Minyak pokok teh


Banyak yang telah ditulis mengenai minyak pati ini.

  1. Ia mempunyai aktiviti antibakteria yang tinggi, menggalakkan penyembuhan luka dan melecet, dan melawan jerawat dan bisul.
  2. Sifat antivirus menjadikannya ubat yang sangat diperlukan untuk rawatan sinusitis, sinusitis frontal, bronkitis, dan tonsilitis.
  3. Minyak meningkatkan nada badan, menguatkan sistem imun, dan mempunyai kesan yang baik pada sistem saraf.

Minyak pokok digunakan untuk penyedutan, mandian, aromaterapi, dan ditambah kepada kosmetik untuk badan dan rambut.

Rawatan minyak kastor


Berkenaan dengan minyak kastor, terdapat kaitan yang kuat dengan julap; ini adalah tujuan utama ubat farmaseutikal.

Walau bagaimanapun, sebagai tambahan kepada sifat ini, minyak kastor melembutkan dan melembapkan kulit, menjadikan bulu mata lebih tebal dan panjang.

Minyak kastor mempunyai kesan anti-radang, antispasmodik, merawat kerosakan kecil epitelium, menghilangkan kelemumur dan kulit kepala kering.

Minyak bunga matahari


Minyak yang paling biasa dan berpatutan ialah minyak bunga matahari; ia diletakkan sebagai cara optimum untuk mengeluarkan sisa, toksin, dan bahan berbahaya dari badan.

Menghisap minyak bunga matahari membantu:

  • Penyerapan neoplasma, dengan itu melawan kanser;
  • Menguatkan jantung dan saluran darah;
  • Menyembuhkan penyakit darah;
  • Meningkatkan fungsi saluran gastrousus;
  • Menghilangkan sakit sendi;
  • Menghilangkan selsema, adenoid;
  • Rawatan keradangan kronik telinga;
  • Menguatkan sistem imun

Rawatan mengikut kaedah Shevchenko, berdasarkan penggunaan emulsi minyak dengan vodka, menjamin kelegaan daripada ketagihan alkohol dan dadah, asma bronkial, hipertensi, prostatitis, semua jenis alahan, penyakit hati, penawar kanser, penyakit kronik dalaman organ.

Minyak zaitun


Minyak zaitun kaya dengan vitamin dan asid lemak tak tepu; ia digunakan bukan sahaja sebagai pembalut untuk salad sayuran, tetapi juga untuk tujuan perubatan.

  1. Menormalkan tekanan darah
  2. Mencegah trombosis dan aterosklerosis
  3. Mengurangkan berat badan
  4. Mempunyai kesan meremajakan
  5. Melawan radikal bebas
  6. Merawat cholelithiasis
  7. Membersihkan hati
  8. Digunakan untuk penyakit gusi
  9. Menjana semula membran mukus perut dan usus semasa gastrik dan ulser

Minyak jintan hitam


Aplikasi utama adalah rawatan penyakit kulit, memberikan kesan anti-radang dan antiseptik:

  • Dermatitis
  • Ekzema
  • Jerawat
  • Psoriasis
  • Mycoses (berkesan terhadap kulat pada kulit dan kuku)
  • Tanda regangan
  • Selulit
  • Papilloma

Dan juga terhadap keguguran rambut, untuk mengekalkan imuniti, rawatan penyakit genitouriner, ketidaksuburan.

Minyak kapur barus


Rawatan itu telah diketahui sejak zaman purba dan minyak yang dipanggil "putih" digunakan dalam perubatan.

Senarai penyakit yang mana minyak camphor digunakan agak luas:

  • Asma bronkial;
  • Batuk;
  • Epilepsi;
  • Gout;
  • Rheumatism, arthritis;
  • Sakit otot;
  • Gangguan irama jantung;
  • Neurosis dan gangguan mental;
  • Penjagaan kulit kosmetologi

Minyak camphor harus digunakan secara eksklusif secara luaran, memandangkan ia mempunyai beberapa kontraindikasi.

Minyak cemara


Ia mempunyai aroma pain yang unik dan digunakan secara bebas atau sebagai sebahagian daripada aromaterapi kompleks.

Ia mengandungi tanin, kumpulan B, E, C.

Oleh kerana komposisinya, minyak mempunyai:

  1. kosmetik
  2. penyembuhan
  3. antiseptik
  4. sifat anti-radang

Ia amat berkesan untuk rawatan penyakit bronkopulmonari, mempunyai kesan antiseptik dan anti-radang, dan mempunyai aktiviti antivirus dan antimikrob.

Minyak cemara digunakan untuk mencegah selsema dan penyakit pernafasan.

Rawatan dengan minyak milk thistle


Tujuan utama minyak milk thistle, seperti ubat lain dari tumbuhan ini, adalah untuk rawatan penyakit hati dan pundi hempedu:

  • Sirosis
  • Lemak hati
  • Hepatitis
  • Dyskenesia pundi hempedu dan saluran

Selain itu, milk thistle merawat penyakit perut dan usus, penyakit kulit, sistem kardiovaskular, organ ENT, dan ginekologi.

Minyak milk thistle mengandungi vitamin A, D, E, F. Disebabkan mereka, tahap kolesterol dalam darah berkurangan, ia adalah agen pencegahan terhadap serangan jantung, strok, dan aterosklerosis.

Minyak labu


Minyak labu digunakan oleh wanita yang ingin mengekalkan keremajaan, mengambil berat tentang keadaan kulit dan rambut mereka, dan ingin menurunkan berat badan.

Minyak labu digunakan dalam rawatan:

  1. Jantung dan saluran darah;
  2. hati;
  3. Hempedu;
  4. Pundi kencing;
  5. Perut dan usus

Ia melegakan bengkak dan keradangan; mengekalkan badan dalam keadaan baik dan menguatkan sistem imun.

Minyak burr


Minyak burdock telah lama digunakan untuk memerangi masalah yang berkaitan dengan rambut. Kerana fakta bahawa bahan-bahan yang terkandung dalam minyak burdock merangsang peredaran darah dalam saluran darah kecil kulit kepala, folikel rambut diperkuat, rambut tumbuh lebih cepat, menjadi licin dan tebal.

Minyak burdock menghalang keguguran rambut, membantu masalah kulit kepala, kelemumur dan kekeringan.

Minyak kelapa


Minyak kelapa adalah ubat universal yang digunakan dalam perubatan dan kosmetologi.

  • Minyak kelapa digunakan untuk merawat kutikula, melegakan kulit tangan daripada kekeringan dan mengelupas;
  • Ia digunakan untuk penjagaan rambut;
  • Termasuk dalam scrub dan topeng antibakteria untuk kulit muka, badan, bibir;
  • Mencegah penuaan kulit;
  • Mengurangkan kerengsaan selepas selaran matahari, menggalakkan pertumbuhan semula kulit;
  • Melegakan kegatalan dan kerengsaan akibat ekzema;
  • Memutihkan enamel gigi;
  • Merawat batuk dan sakit tekak;
  • Kesan antivirus membantu dalam rawatan herpes;
  • Membantu menghapuskan jangkitan kulat;
  • Melegakan bengkak dan kesesakan hidung;
  • Mempercepatkan tindak balas metabolik, membantu melawan berat badan berlebihan;
  • Menggalakkan penyerapan kalsium dan magnesium, menguatkan tisu tulang;
  • Melembapkan kulit payudara dan puting semasa penyusuan

Minyak teluk


Minyak pati yang kaya dengan daun laurel membolehkan ia digunakan sebagai ubat.

Minyak bay digunakan untuk merawat:

  • Gangguan saraf, kemurungan;
  • Sikap tidak peduli dan kehilangan kekuatan;
  • Mengurangkan imuniti;
  • Penyakit sendi;
  • Phlebeurysm;

Minyak Laurel merangsang aktiviti mental, menggalakkan kepekatan ingatan dan perhatian.

Minyak Thuja


Seperti minyak lain yang diperoleh daripada pokok konifer, minyak thuja mengandungi resin aromatik, tanin, flavonoid, dan vitamin kerana ia mempunyai sifat antiseptik, anti-radang, antivirus, antimikrob, penyembuhan luka dan analgesik.

Digunakan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks untuk rawatan:

  • Penyakit pernafasan akut;
  • Asma bronkial;
  • Batuk kering pulmonari;
  • Berdarah;
  • Penyakit wanita;
  • Polypov;
  • Penyakit sendi;
  • Gangguan saraf;
  • Keletihan, kemurungan, kehilangan kekuatan

Minyak semulajadi adalah sumber bahan berfaedah dan digunakan secara meluas dalam amalan perubatan dan dalam resipi rakyat.

Sebelum memilih minyak sebagai ubat, anda harus memastikan bahawa tiada tindak balas alahan terhadapnya dan senarai kemungkinan kontraindikasi.

Minyak aromatik adalah sumber kesihatan semula jadi, dari mana anda perlu melukis dengan bijak.

Topik perbualan kita hari ini ialah sifat penyembuhan minyak pati dan penggunaannya dalam perubatan rakyat. Mungkin, ramai di antara kita telah menyedari kesan kuat bau tertentu kepada orang ramai.

Bau mawar, lavender, ungu, dll. menarik kita kepada minyak wangi - menggunakan minyak wangi dan pelbagai kosmetik dengan aroma ini, kita mendapat keseronokan sebenar.

Dalam bidang masakan, tart, aroma rempah yang menarik (contohnya, ketumbar, jintan manis, selasih dan lain-lain) menjadikan makanan ringkas lebih menarik dan menarik.

Dan betapa menyegarkan aroma dering buah sitrus - oren, lemon, tangerine, limau! Lebih-lebih lagi, bau ini serta-merta merebak ke seluruh bilik, sebaik sahaja anda mula mengupas buah.

Kesemua tumbuhan ini tergolong dalam kumpulan besar tanaman minyak pati. Mereka mempunyai sel khas yang menghasilkan bahan organik berbilang komponen yang berbau tajam, termasuk ester, aldehid dan alkohol yang sangat mudah meruap - justeru penyebaran bau yang cepat.

Minyak pati dihasilkan daripada bahan-bahan ini, yang kemudiannya digunakan secara meluas dalam industri minyak wangi dan kosmetik.

Walau bagaimanapun, sifat penyembuhan minyak pati tidak boleh diabaikan. Julat kesannya agak luas dan bergantung pada kaedah penggunaan. Penyembuhan minyak pati dan minyak pati boleh digunakan dengan cara berikut:

  • meresap udara, menggunakan lampu aroma atau pembakar kemenyan - untuk aromatisasi atau pembasmian kuman udara dalaman;
  • penyedutan (penyedutan terus) - untuk kesan terapeutik pada saluran pernafasan atau untuk melegakan dan melegakan gangguan autonomi (contohnya, dalam kes serangan panik);
  • transdermal, iaitu, menjejaskan kulit secara langsung dengan menggosok, mengurut *, sapuan, dsb.

Rawatan dengan minyak pati di rumah

Minyak pati adalah agen penyembuhan yang sangat kuat. Dan seperti semua bahan penyembuhan, ia memerlukan pengetahuan dan pembetulan tertentu bergantung pada keadaan kesihatan, keadaan kesihatan semasa dan beberapa keadaan lain. Hanya selepas itu ia akan menjadi bantuan yang berkesan dan tidak akan membahayakan

Minyak pati Eucalyptus

Mari kita mulakan dengan salah satu yang paling terkenal - minyak kayu putih. Ubat universal yang benar-benar ajaib ini mempunyai kesan anti-radang, antiseptik dan antivirus yang kuat.

Penyedutan wap

Larutkan beberapa titis minyak kayu putih dalam bekas air panas (2-3 titis cukup untuk 1/2 liter air). Anda boleh menambah setitik minyak pain dan lemon. Tutup kepala anda dengan tuala, bersandar di atas bekas dan hirup wap tepu dengan sebatian penting.

Perhatian

Penjagaan mesti diambil untuk mengawal suhu larutan untuk mengelakkan luka terbakar pada mukosa pernafasan. Jangan gunakan air mendidih dalam apa jua keadaan!

Balsem hidung berair buatan sendiri

Cairkan satu sudu besar Vaseline dan tahan di atas wap. Tambah 6 titik minyak kayu putih dan gaul rata. Pelincir membran mukus di dalam hidung dan kulit di sekeliling lubang hidung dengan produk yang dihasilkan beberapa kali pada siang hari.

Perhatian

Adalah disyorkan untuk terlebih dahulu mencuba sedikit balsem pada kawasan kulit di selekoh siku - ini adalah ujian untuk tindak balas alahan. Jika kulit tidak menjadi merah dalam masa beberapa jam, anda boleh menggunakan balsem dengan selamat untuk tujuan yang dimaksudkan.

Minyak pati pokok teh

Minyak pokok teh juga terkenal dengan sifat antimikrob dan antivirusnya. Di samping itu, ia sangat baik untuk pelbagai masalah kulit: melegakan kegatalan dan bengkak akibat gigitan serangga, menyembuhkan penyakit kulat, dan berkesan untuk lesi pustular: jerawat, bintik hitam, bisul dan abses.

bilas mulut

Larutkan 5 titis minyak pokok teh dalam satu sudu teh vodka atau 1/2 sudu teh alkohol. Tuangkan larutan yang terhasil ke dalam 1/2 cawan air suam dan kacau dengan teliti. Bilas mulut anda (tekak) untuk penyakit radang pelbagai etiologi, seperti tonsillitis, faringitis, tonsilitis, gingivitis, periodontitis dan stomatitis.

Penyelesaian yang serupa dalam perkadaran yang sesuai boleh digunakan sebagai mandi kaki untuk jangkitan kulat pada kulit kaki.

Minyak pati cengkih

Menyahjangkit udara dalaman dengan berkesan apabila digunakan dalam lampu aroma, menghalau serangga yang menghisap darah. Melegakan sakit gigi dan sendi.

Minyak pati geranium

Sebagai agen aromatik, ia mengharmonikan sistem saraf - ia boleh memberi kesan menenangkan dan tonik. Melegakan keadaan kulit sekiranya berlaku luka bakar ringan.

Menggalakkan penjanaan semula kulit, menyembuhkan lecet kecil dan luka bakar yang tidak rumit, termasuk selaran matahari. Sebagai ubat aromatik, ia menenangkan dan melegakan. Berkesan untuk sakit kepala, termasuk migrain.

Sebagai ubat aromatik, ia berkesan dalam melegakan tekanan dan kebimbangan. Urut dengan minyak marjoram membantu dengan sakit otot dan reumatik, serta lebam dan lebam.

Untuk melegakan kesakitan berkala pada wanita semasa haid, anda boleh menggunakan mandi dengan penambahan beberapa titis minyak marjoram dan jumlah minyak bijak dan chamomile yang sama.

Minyak pati lemon

Antiseptik yang sangat baik. Membasmi kuman dan membersihkan udara di dalam bilik, menguatkan sistem imun. Jika anda ditimpa jangkitan pernafasan, lakukan sejenis penyedutan ekspres: sapukan 2-3 titis lemon dan minyak kayu putih pada serbet dan sapukan serbet ini secara berkala ke muka anda, sedut aromanya.

Ini boleh dilakukan tanpa disedari oleh orang lain di mana sahaja - dalam pengangkutan, di tempat kerja, di kedai.

Catatan!

Minyak lemon adalah ubat yang sangat kuat dan pelbagai fungsi. Sebagai tambahan kepada kesan antiseptik yang wujud dalam kebanyakan minyak pati, ia mempunyai keupayaan untuk membuang toksin dari badan, merangsang fungsi sistem badan utama, dan membantu dengan bengkak.

Gunakan sebagai ubat aromatik untuk memperbaiki suasana di rumah anda. Urut menggunakan minyak juniper meningkatkan peredaran darah dan mengaktifkan sistem limfa.

Minyak pati pudina

Ia mempunyai kesan analgesik tempatan untuk lebam, neuralgia, sakit sendi dan otot, dan apabila diambil secara lisan ia meningkatkan fungsi sistem gastrousus. Sebagai ubat aromatik, ia melegakan gejala jangkitan pernafasan dengan sempurna.

Minyak pati neroli

Ubat eksotik, jarang dan agak mahal ini diperoleh daripada bunga oren. Dalam aromaterapi, ia digunakan untuk menormalkan jiwa dan sistem saraf dalam rawatan kemurungan, neurosis, insomnia dan gangguan seksual.

Mandi dengan minyak neroli berguna dan menyenangkan - tiga hingga empat titis minyak setiap mandi, atau dicampur dengan minyak chamomile atau lemon balm.

Sifat penyembuhan minyak pati yang wujud dalam hampir mana-mana daripada mereka - antiseptik, antikulat dan penyembuhan luka - juga jelas dinyatakan dalam minyak Niaouli.

Jika anda bimbang tentang jangkitan saluran genitouriner (khususnya, cystitis atau thrush), mandi dengan minyak Niaouli akan membantu anda - hanya 5 - 6 titis minyak setiap mandi.

RESEPI DAN PENGGUNAANNYA

Sakit sendi. Pertolongan cemas untuk kesakitan
Campurkan 100 ml minyak sayuran dengan 40 titis minyak pokok teh. Urut campuran ini dalam-dalam ke dalam kulit dan anda akan berasa sangat lega. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa minyak pokok teh memberikan anestesia ringan dan, kerana ini, juga boleh digunakan untuk mengurangkan kesakitan akibat arthritis.

Untuk selsema
Penyedutan: Campurkan 3 titis pokok teh dengan 3 titis kayu putih. Masukkan campuran ini kepada 1-2 liter air mendidih dan sedut wap pada waktu pagi dan tengah hari. Untuk penyedutan malam, bukannya eucalyptus, ambil 3 titis lavender,

Menggosok: Campurkan 20 ml minyak badam dan 2 titis pokok teh, 2 titis eucalyptus, 5 titis pudina. Minyak pati ditambah selepas mencairkan Vaseline (dalam mandi air), campurkan campuran dengan baik. Ia digunakan untuk menggosok dada dan juga disapu ke dalam hidung untuk melegakan hidung berair.

Mandian untuk selsema: Campurkan 2 titis eucalyptus, 1 titis rosemary, 1 titis pain, 1 titis pudina dengan madu atau susu.

“Campuran untuk selsema”: 3 bahagian kayu manis + 2 bahagian buah pala.
Campurkan dengan 2 sudu besar. sudu madu dan 1 sudu besar. sudu wain merah panas. Jika anda rasa tidak sihat, ambil 1 sudu besar 4 kali setiap 2 jam.

Bronkitis dan batuk
- penyedutan - 2 titis bergamot, 3 titis lavender, 2 titis eucalyptus - 1 liter air.

Sakit kepala
Untuk sakit kepala yang ringan, hanya gosokkan beberapa titis lavender atau pudina ke dalam pelipis anda. Untuk sakit kepala yang teruk, kompres sejuk berikut membantu.

Mampat: Tuangkan 0.5 liter air sejuk ke dalam mangkuk dan tambah 3 titis pudina. Lipat sehelai kain penyerap bersih dalam beberapa lapisan dan celupkannya ke dalam air beberapa kali. Cuba pastikan fabrik menyerap minyak sebanyak mungkin terapung di permukaan. Perah kain dan letakkan di belakang kepala anda.

Kesedihan
Urutan santai dengan minyak pati membantu melegakan tekanan emosi dalaman: campurkan 6-8 titik minyak pati dengan 1 sudu besar. sudu minyak badam atau tambah jumlah minyak pati yang sama ke dalam tab mandi dan baring di dalamnya lebih lama. Untuk kesedihan dan kebimbangan: ylang-ylang, pala. Jika kesedihan membuat anda letih dan mengantuk - geranium, bergamot.

Selesema
Adalah dinasihatkan untuk mandi dengan 2-3 titis minyak pokok teh pada tanda-tanda awal penyakit. Air harus sepanas mungkin. Selepas mandi, segera tidur untuk berpeluh dengan baik dan seterusnya memperbaiki keadaan tidur anda. Memandangkan influenza adalah penyakit berjangkit, bilik pesakit mesti sentiasa dibasmi kuman dengan komposisi berikut:
Komposisi pembasmi kuman untuk menyembur bilik: Larutkan dalam 100 ml alkohol tulen: 20 titis pokok teh, 20 titis kayu putih. Tuangkan campuran ini ke dalam botol semburan dan semburkan bilik pesakit setiap jam.

Desynchronosis (gangguan bioritma harian)
Di atas kapal terbang: taburkan beberapa titis minyak geranium pada selendang dan sedut aromanya. Jika anda tiba pada waktu petang: mandi dengan beberapa titis geranium, jika pada waktu pagi - mandi dengan rosemary.

Kulat faraj
Tanda-tanda biasa penyakit ini adalah gatal-gatal dan terbakar di dalam faraj, sering dikaitkan dengan bau yang tidak menyenangkan, dan keputihan.

Minyak faraj: 10 titis minyak pokok teh, 10 titis minyak bergamot dan 5 titis lavender setiap 50 ml minyak badam manis. Basahkan tampon dengan minyak faraj, masukkan ke dalam faraj dan tukar 2 kali sehari. Jalankan prosedur ini selama 2 minggu.

Untuk sapuan: sapu juga bahagian luar faraj dengan minyak faraj.

Untuk membasuh kulat - mandi sedentari: 6 titis minyak pokok teh dan 3 titis kayu putih setiap 1 sudu besar. krim. Masukkan air mandian yang diisi ke pusat. Mandi 2 kali sehari selama sekurang-kurangnya 10 minit.

Perhatian, melemahkan
Untuk meningkatkan prestasi mental: 5 titis minyak serai dan 5 titis minyak rosemary dalam lampu aroma. Pertolongan cemas: penyedutan. Sebelum rundingan penting dan bila-bila masa anda memerlukan kepala yang jelas, gunakan kaedah mudah: letakkan beberapa titik pudina pada sapu tangan dan sedut aromanya.

Tekanan darah tinggi (hipertensi)
urut. Apabila melakukan urutan, adalah penting bahawa pergerakan adalah harmoni, menenangkan dan mengusap. Di samping itu, anda perlu mendapatkan urutan dari ahli aromaterapi 1-2 kali seminggu.
Bahan-bahan: 3 titis minyak lavender dan 3 titis minyak ylang-ylang setiap 2 sudu besar. minyak badam.

Aditif Mandian:
Mandi aromatik dengan kerap.
Bahan-bahan: 4 titis ylang-ylang dan 3 titis geranium setiap 1/2 cawan krim.

Penyedutan.
Pertolongan cemas jika jantung "melompat keluar dari dada."
Bahan-bahan: Letakkan 3 titis lavender pada sapu tangan dan tarik nafas dalam-dalam.

Tekanan darah rendah (hipotensi)
Sumber tenaga yang paling penting untuk tekanan darah rendah ialah minyak rosemary dalam pelbagai bentuk aplikasi.
Acara ambulans.
Jika anda berasa pening atau berisiko pengsan, letakkan beberapa titis pudina atau rosemary pada sapu tangan dan pegang di hadapan hidung anda. Selepas nafas pertama, anda akan merasai kuasa memberi nyawa minyak ini.

Air untuk muka
Tonik ini menjamin tenaga.
Bahan-bahan: Larutkan 3 titik minyak rosemary dalam cuka dan tambahkan kepada 1 liter air sejuk. Campuran ini perlu digunakan untuk menyegarkan muka anda selepas pembersihan.

Mandi pagi
Mandian rosemary yang menyegarkan akan mengaktifkan anda dengan sempurna pada waktu pagi.. 10 titik minyak rosemary setiap 1/2 cawan krim.

Menopaus. Masalah
Minyak pati yang paling penting untuk menopaus ialah geranium. Minyak geranium mempunyai kesan pengimbangan pada keseimbangan hormon.

Pertolongan cemas - penyedutan.
Jika anda rasa panas lagi, letakkan beberapa titis pudina pada sapu tangan dan sedut aromanya secara mendalam.

Pembakar minyak.
Campuran minyak ini akan mencipta suasana yang menyegarkan dan mencerahkan mood di dalam bilik anda.
Bahan-bahan: 3 titis bergamot, 4 titis petitgrain.
Campuran ini akan membuatkan anda berada dalam suasana yang tenang: 2 titis geranium dan 5 titis lavender.

Urutan kuil.
Untuk loya dan sakit kepala, urut dengan lavender; Sapukan 2 titis minyak ke belakang kepala dan pelipis anda dan urut selama beberapa minit.

Campuran yang disyorkan untuk akutekanan untuk hidung berair:
minyak bunga matahari - 50 ml
minyak pati rosemary - 5 titis
minyak kayu putih - 5 titis
minyak pudina - 2 titis
minyak geranium - 5 titis
minyak pain - 5 titis
Anda juga boleh sapukan beberapa titis campuran ke tapak tangan anda dan sapu pada tekak, dada dan belakang anda.

Hati
Bahan aromatik tumbuhan menormalkan metabolisme lipid dan, dengan itu, adalah cara terbaik untuk mencegah aterosklerosis. Minyak pudina, rosemary, dan eucalyptus mempunyai kesan positif pada sistem kardiovaskular. Mereka membantu menormalkan tekanan darah dalam bentuk awal hipertensi. Jika hipertensi jauh dari bentuk awalnya, maka anda perlu menggunakan campuran minyak pati berikut:
lavender - 2 titis
geranium - 2 titis
ylang-ylang - 1 titis
pudina - 1 titis
Digunakan: untuk aromaterapi umum dan urutan akutekanan - 8 titis campuran setiap 30 ml asas;
lampu aroma - 5-7 titik setiap 15 - 20 persegi. kawasan m;
penyedutan sejuk - sapukan 2-3 titis campuran pada sapu tangan dan sedut.

Kapalan, ketumbuhan, kuku kaki yang tumbuh ke dalam
Tambah 3 titis salah satu minyak - pudina, serai atau rosemary - hingga 2 sudu teh. minyak badam atau kacang soya dan sapu campuran ke dalam kaki anda. Buat pergerakan gelongsor perlahan dan/atau uli kaki anda dengan jari anda,
Mandi kaki biasa dengan rosemary adalah baik. Dua besen - yang pertama dengan air aromatik panas, yang kedua dengan sejuk. 1 minit dalam panas, kemudian 20 saat dalam sejuk. Ulang beberapa kali, selesaikan dengan celup cepat dalam air sejuk. Keringkan kaki anda.

Keletihan mental, kerja berlebihan, kehilangan ingatan:
lavender 3 titis
pudina 1 titis
rosemary 2 titis.

Ketegangan saraf, perhatian terganggu:
rosemary 4 titis
lavender 2 titis
limau gedang 2 titis.

Tekanan, kerja berlebihan:
lavender 4 titis
serai 3 titis
geranium 1 titis.

Sikap tidak peduli, kemurungan:
limau gedang 4 titis
rosemary 2 titis
lavender 2 titis.

Keletihan fizikal, kurang tidur:
limau gedang 3 titis
rosemary 3 titis pudina
lada 2 titis.

Keadaan selepas mabuk:
limau gedang 3 titis
eucalyptus 3 titis
rosemary 2 titis.

Campuran Menyegarkan:
limau gedang 3 titis
lavender 3 titis pudina
lada 2 titis.
Campuran yang menyegarkan boleh digunakan dalam apa jua keadaan dan di mana-mana bilik. Udara disucikan dan kecekapan meningkat.

Lebam akibat kecederaan
Pertama, setiap 12 jam, losyen setiap 3 jam. Cairkan 3 bahagian lavender dan 2 bahagian rosemary dalam 200 ml air.
Selepas 12 jam, pelincir kawasan yang terjejas dengan larutan minyak: 1 bahagian lavender, 1 bahagian rosemary setiap 1 sudu teh minyak asas.

Senarai penyakit dan minyak pati yang digunakan untuk merawatnya

Minyak aromatik boleh digunakan untuk membantu dalam rawatan penyakit dan penyakit tertentu, ia disenaraikan di bawah.
Sebelum menggunakan sebarang minyak, sila baca langkah berjaga-jaga keselamatan.
Singkatan yang digunakan:
Atas - aplikasi,
Ar - lampu aroma,
M - urut, menggosok,
G - penjagaan rambut dan kulit kepala,
P - rawatan secara berpasangan,
D - mandi,
L - losyen atau minyak untuk kulit,
C - air bunga,
I - penyedutan,
K - memampatkan,
B - mandi,
N - gunakan tidak cair,
Sp - douching.

Abses (K): bergamot, lavender, pokok teh, geranium.
Jerawat (M, L, C, V, I, N): bergamot, cedarwood, geranium, grapefruit, lavender, pudina, nilam, petitgrain, rosemary, rosewood, pokok teh, ylang-ylang.
Alahan (M, L, C, V, I): lavender, rosewood, geranium.
Keracunan alkohol (Ar, B): pokok teh, pudina.
Sakit tekak (P, I): geranium, eucalyptus, lavender, pokok teh, bergamot.
Amenorea/ketiadaan haid (M, B): kayu manis.
Anemia (Ar, I, M, V): pudina, rosemary, lavender.
Aritmia (selepas berunding dengan pakar kardiologi) (I, M, V): rosemary, pudina, petitgrain, ylang-ylang, geranium.
Arthritis (M, L, K, V): limau gedang, kayu putih, pokok teh, buah pala, pain, rosemary.
Arthrosis (M, B): rosemary, eucalyptus, pain, lavender.
Aterosklerosis (B, K, M, I): rosemary, geranium, petitgrain, lavender.
Asma (selepas berunding dengan pakar alahan) (M, P, I): kayu putih, lavender, pudina, pain, rosemary, pokok teh, bergamot.
Asthenia (tanpa lesi organik) dan nada otot rendah (M, L, V): limau gedang, pain, rosemary, kayu manis, pudina, eucalyptus, geranium.
Aerophagia (kembung perut) (K, M): pudina, limau gedang, lavender, rosemary, pain.
Beli (B, D): bergamot, cedar, kayu manis, eucalyptus, lavender, rosemary, pokok teh.
Mati pucuk seksual (M): pudina, rosemary, ylang-ylang, nilam.
Insomnia (M, V, P): lavender, petitgrain, ylang-ylang.
Kemandulan, sebagai pembantu, selepas berunding dengan pakar sakit puan (M, B): geranium, petitgrain, lavender.
Kebimbangan (Ar, V, I): bergamot, ylang-ylang, lavender, rosewood, petitgrain.
Sakit semasa bersalin/obstetrik (M, K, V): kayu manis, lavender, buah pala.
Sakit telinga (K): geranium, lavender.
Jangkitan sakit tekak dan tekak (P, I): bergamot, eucalyptus, geranium, lavender, pain, pokok teh.
Sakit di perut dan usus (M, B): bergamot, kayu manis, pudina.
Ketuat dan kapalan (L, N): kayu manis, pokok teh.
Bronkitis (M, P, I): cedar, eucalyptus, lavender, pudina, pain, rosemary, pokok teh.
Vaginitis (B, C): bergamot, eucalyptus.
Vena varikos (L, K): pudina, petitgrain, geranium, lavender, kayu manis.
Cacar air (K, L, V): bergamot, eucalyptus, lavender, pokok teh, pudina.
Proses keradangan pada muka (L, K, V): bergamot, eucalyptus, lavender, pokok teh.
Keguguran rambut dan penjagaan rambut (L, G): cedar, grapefruit, nilam, rosemary, ylang-ylang, eucalyptus.
Suhu tinggi (K, M): lavender, pokok teh, eucalyptus, pudina, bergamot, rosemary.
Resdung (I): eucalyptus, pain, geranium, lavender, rosemary, pudina.
Buasir (L, K, V): geranium, pain, rosemary, lavender.
Herpes (L): bergamot, eucalyptus, pokok teh, nilam.
Hipertensi dan hipertensi (Ar, M, V, P): lavender, ylang-ylang, geranium.
Serangan helminthic (B, AP, M): bergamot, geranium, kayu manis, lavender, pudina, eucalyptus.
Sakit kepala (M, K, P): eucalyptus, grapefruit, lavender, serai, pudina, rosemary, rosewood.
Pening (P, I): lavender, rosemary, pudina.
Selesema (Ar, I, P, V, M): pain, kayu manis, eucalyptus, pudina, rosemary, pokok teh.
Diabetes mudah (B, I): kayu putih, geranium, rosemary.
Cirit-birit (M, B, K): geranium, lavender, pudina, rosemary, kayu manis, eucalyptus, pala, petitgrain.
Dismenorea/kejang, haid yang menyakitkan atau sukar (M, K, B): lavender, rosemary, pudina.
Dystonia neurovegetatif (Ar, I, M): rosemary, la vanda, pudina, geranium.
Depigmentasi kulit (achromia) (V, L): pain, lavender.
Kemurungan (M, P, V): bergamot, limau gedang, lavender, ylang ylang, geranium.
Dermatitis (M, L, K, C, V): cedar, geranium, lavender, rosewood, pudina, nilam, rosemary.
Kurap (L, G): geranium, lavender, pudina, pokok teh
Kulit longgar (M, L, V): geranium, limau gedang, serai, petitgrain, rosemary.
Pembaikan perut/pencernaan (Ar, I, M, B): bergamot, geranium, kayu manis, pudina, lavender, pala, rosemary, petitgrain.
Koleretik (M, B, K): lavender, rosemary, limau gedang.
Kulit berminyak (M, L, G, C, V): bergamot, geranium, lavender, serai, nilam, petitgrain, rosemary, rosewood, pokok teh, ylang-ylang.
Sembelit (M, B): kayu manis, buah pala, rosemary.
Kesesakan dalam hati (M): rosemary, limau gedang.
Bau nafas (L): kayu manis, buah pala, pudina, eucalyptus, pokok teh.
Penglihatan (kelemahan) (Ar, V): rosemary.
Sakit gigi, tumbuh gigi (L, K, N): pudina, pokok teh.
Gatal (D): bergamot, cedar, lavender, pokok teh, rosewood, pudina.
Berpeluh berlebihan (L, V): serai, petitgrain, pain.
Pedih ulu hati (M): pudina.
Jangkitan saluran kencing (B, M): eucalyptus, geranium, lavender, pain.
Jangkitan mulut, ulser (L, K): bergamot, geranium, pain, eucalyptus, pudina, pokok teh.
Qatar (M, P, I): cedar, eucalyptus, lavender, pudina, pokok teh.
Batuk (M, P, I): cedar, eucalyptus, pain, rosemary, pokok teh, pudina.
Klimaks (Ar, V, M, I): geranium, pudina, rosemary.
Hama (L, N): pokok teh.
Colic (M): lavender, pudina, rosemary.
Campak (L, V, P): bergamot, eucalyptus, lavender, pokok teh, cedar.
Peredaran darah (gangguan) (V, M): lavender, rosemary, pain.
Laringitis kronik (I): eucalyptus, lavender, pain, pokok cedar.
Batuk menyalak (M, I): lavender, rosemary, pokok teh, pain.
Demam (K, V): bergamot, eucalyptus, serai, pudina, rosemary, rosewood, pokok teh.
Lumbago (V, K, M): rosemary, pudina, pain.
Pendarahan rahim (B, K, M): geranium, kayu manis, pain.
Haid (tidak mencukupi) (M, K, V): lavender, pudina.
Haid (tidak hadir) (M, K, V): pala, rosemary, pudina.
Migrain (K): lavender, eucalyptus, rosemary, pain, pudina.
Seriawan, kandidiasis (B, Sp): bergamot, geranium, pokok teh.
Kulit berkedut dan penuaan (B, K, M, C): geranium, ylang-ylang, lavender, nilam, rosewood, rosemary.
Kekejangan dan kekejangan otot: (B, K, M): limau gedang, lavender, rosemary, pain.
Ketumbuhan dan kapalan (Ap, L): kayu manis, pokok teh.
Abses, abses, lepuh (B, L, K): bergamot, lavender, pokok teh, eucalyptus.
Neuralgia, sciatica (V, M): geranium, lavender, pudina, rosemary, pain.
Peredaran darah yang lemah dan tekanan darah rendah (B, M): geranium, kayu manis, serai, rosemary, pain, eucalyptus.
Neuritis (V, M, K): geranium, lavender, pudina, rosemary, kayu cedar.
Keletihan saraf, keletihan, kelemahan umum (Ar, V, M): limau gedang, ylang-ylang, kayu manis, lavender, serai. pudina, nilam, petitgrain, rosemary, pain.
Ketegangan dan tekanan saraf (Ar, V, M): bergamot, geranium, ylang-ylang, cedar, kayu manis, lavender, serai, pudina, nilam, petitgrain, rosemary, rosewood, pain.
Kuku (kerapuhan) (H, B): ylang-ylang.
Kebotakan dan penjagaan rambut (L, G): limau gedang, cedar, ylang-ylang, nilam, rosemary.
Melecur (K, Ap): geranium, lavender, pokok teh, kayu putih.
Bengkak, pengekalan cecair (B, M): geranium, limau gedang, rosemary.
Kaki bengkak (K): lavender, serai, nilam, pokok teh, eucalyptus.
Otitis media (K): lavender, geranium, eucalyptus.
Kelemumur (G, L): cedar, nilam, rosemary, pokok teh, eucalyptus.
Pediculosis (G, L): eucalyptus, geranium, lavender, rosemary, pain.
Patah (M, K): kayu cedar, geranium, lavender.
Selsema, selesema (Ar, B, I, M): bergamot, limau gedang, kayu manis, pudina, rosemary, rosewood, pain, pokok teh, kayu putih.
Peningkatan peluh (V, L): serai, petitge-rhein, pain.
Gout (B, L, M): rosemary, kayu manis, pain.
Luka, ulser (C, K): geranium, lavender, pain, pokok teh.
Kehilangan ingatan (Ar, V, M): rosemary, petitgrain.
Hilang selera makan (Ar, I): bergamot, buah pala.
Kulit merekah (L, C, V): nilam.
Sindrom prahaid (AP, B, MS): geranium, lavender.
Psoriasis (B, L, M, C): bergamot, lavender, rosemary.
Tompok: (A, L): bergamot, lavender, pokok teh, kayu putih.
Kulit yang merengsa dan meradang (V, L, K, C): cedar, lavender, nilam, pokok teh.
Luka (B, L, K): bergamot, geranium, lavender, nilam, rosewood, pokok teh, eucalyptus.
Gangguan pencernaan, kembung perut: (M): kayu manis, lavender, serai, pudina, petitgrain, rosemary.
Terseliuh otot dan ligamen (L): lavender, pain, eucalyptus.
Rheumatism (V, K, M): cedar, kayu manis, lavender, rosemary, pain, eucalyptus.
Penghalau serangga (B, L): bergamot, geranium, lavender, serai, nilam, rosemary, eucalyptus.
Sakit bersalin (B, K, M): kayu manis, lavender,
Sinusitis (I): pudina, pain, pokok teh, eucalyptus.
Kelemahan, penurunan nada otot (V, L, M): limau gedang, rosemary, pain.
Corak vaskular (L): lavender, pudina, rosemary, rosewood.
Perangsang kecerdasan (Ar, V, M): kayu manis, pala, pudina, rosemary, eucalyptus.
Kurap (G, L): geranium, pudina, pokok teh.
Kekejangan pada otot betis (K, V, M): pudina, rosemary, lavender, kayu manis.
Kulit kering dan sensitif (V, L, M, C): lavender, rosewood.
Ruam (V, L, K, M, C): lavender, pokok teh.
Takikardia (M, V, Ar): ylang-ylang, pudina, lavender, petitgrain.
Loya, muntah (Ar, M): lavender, pudina, rosewood.
Tracheite (Ar, I, M): pain, kayu cedar, eucalyptus, rosemary.
Kulit merekah (V, L, C): nilam, lavender.
Kebimbangan, kesedihan (Ar, V, M): bergamot, geranium, cedar, kayu manis, petitgrain, pain.
Batuk kering pulmonari (Ar, I, M): kayu putih, lavender, pain, pudina.
Jerawat (L): bergamot, geranium, limau gedang, ylang-ylang, kayu cedar, lavender, serai, pudina, nilam, petitgrain, rosemary, rosewood, pokok teh.
Gigitan serangga (Ap, L): bergamot, ylang-ylang, kayu manis, lavender, pokok teh, eucalyptus, pudina.
Menguatkan radas ligamen (M, B, K): geranium, nilam, pudina, rosemary.
Uretritis (B, Sp): bergamot, pokok teh, pain, lavender.
Menenangkan (Ar, V, M): lavender, kayu manis, pudina, petitgrain, rosemary, pain.
Lebam (L, K): geranium, lavender.
Frigidity (Ar, V, K, M): ylang-ylang, kayu manis, nilam, rosewood, geranium.
Cholecystitis (M, K, V): rosemary, pain.
Selulit (V, L, M): geranium, limau gedang, rosemary.
Cystitis (B, Sp, K): bergamot, cedar, lavender, pain, pokok teh, eucalyptus.
Kudis (L): bergamot, kayu manis, lavender, serai, pudina, pokok teh.
Kejutan (Ar, V, M): lavender, pudina, petitgrain.
Parut/stretch mark (L, M): lavender, nilam, rosewood.
Ekzema (B, L, M, C): bergamot, geranium, cedar, lavender, nilam, rosemary, eucalyptus.
Ulser perut (K, V, M): lavender.
Ulser (Ap, L, K): lavender, pudina, eucalyptus, pokok teh.

Minyak pati "Gloris Aromas"

Ekologi penggunaan: Penggunaan praktikal cadangan untuk penggunaan minyak pati akan membolehkan anda mengurangkan atau menghentikan penggunaan bahan kimia dengan ketara - mahal dan berbahaya.

Tugas kami adalah untuk membantu memperkenalkan anda kepada kaedah paling kuno untuk mencegah dan merawat penyakit dengan minyak pati. Mereka merawat tubuh, otak, jiwa seseorang, dan membantu mereka mengharungi kesusahan hidup moden, terutama pada usia tua.

Aromaterapi kadangkala boleh menjadi jalan keluar daripada situasi sukar apabila ubat harus berputus asa. Aromaterapi adalah kaedah yang indah, bijak, semula jadi untuk menenangkan banyak penyakit fizikal dan mental. Matlamat utamanya adalah untuk memulihkan keseimbangan dalam badan dan semangat, serta menyokong dan merangsang tindak balas pertahanan semula jadi badan.

Minyak sayuran

Dalam aromaterapi mereka dipanggil minyak pengangkutan atau pembawa. Minyak pati, yang, seperti yang anda ketahui, tidak digunakan dalam bentuk tulennya, larut dengan sempurna dalam minyak ini. Di samping itu, minyak pengangkutan sendiri mempunyai sifat penyembuhan, jadi selama beribu-ribu tahun orang telah menggunakannya secara luaran dan dalaman. Tubuh manusia direka sedemikian rupa sehingga menyerap sepenuhnya bahan yang terkandung dalam minyak sayuran. Kesan bermanfaat sayuran minyak pada kulit, rambut dan kuku.

Minyak sayuran, bersama-sama dengan minyak pati, adalah komponen penting dalam pelbagai minyak wangi dan kosmetik. Untuk mencipta krim dan minyak urut anda sendiri, biasanya ambil 10-15 g minyak pengangkutan dan tambah 2-3 titis minyak pati atau campuran padanya.

MINYAK APRICOT. Sangat berguna untuk kulit, rambut, kuku. Sakit telinga selalunya hilang dan hilang jika 1-2 titis minyak yang telah dipanaskan dititiskan ke dalamnya. Mempunyai kesan yang baik pada luka bakar dan rekahan pada kulit. Melambatkan pembentukan kedutan. Boleh berfungsi sebagai minyak pantai.

MINYAK BIJI ANGGUR. Minyaknya berwarna kuning-hijau, tidak berbau. Ia mempunyai rasa yang manis dan menyenangkan. Minyak mengandungi asid lemak tepu, yang mudah diserap oleh kulit dan disimpan di dalamnya. kelembapan sel. Ini menjadikan kulit kelihatan segar dan anjal. Komponen penting bagi kosmetik berkualiti tinggi dan digunakan secara meluas dalam bentuk tulennya. Penggunaan luaran dalam bentuk tulen atau digabungkan dengan minyak pati (10-15 g minyak biji anggur + 2-3 titis minyak pati atau campuran).

MINYAK JOJOBA. Ia tidak akan menjadi pahit selama bertahun-tahun. Minyak jojoba menjejaskan semua jenis kulit dan mempunyai kesan perlindungan kelembapan walaupun dalam udara yang sangat kering dan panas. Tidak menyebabkan kerengsaan atau alahan. Digunakan semasa menanggalkan solek. Mempunyai kesan yang baik terhadap ekzema, psoriasis, kelemumur, jerawat, ketuat. Ia berguna untuk melincirkan bibir merekah. Minyak jojoba mempunyai kesan yang baik pada kulit dan rambut berminyak dan mempunyai sifat perlindungan matahari. Termasuk dalam kosmetik yang paling mahal. Ia digunakan secara luaran dalam bentuk tulen dan digabungkan dengan minyak pati (10-15 g minyak jojoba + 2-3 titis minyak pati atau campuran).

MINYAK GERM GANDUM. Cecair kuning atau oren pekat. Bahan-bahan yang terkandung dalam minyak membantu mencegah penyakit kardiovaskular, penyakit kulit, dan melambatkan proses penuaan badan. Membantu meningkatkan potensi lelaki dan merangsang kesuburan wanita.

Permohonan: dalam 1 sudu kecil. 2-3 kali sehari selama 30 minit. 2-3 minggu sebelum makan. Secara luaran dalam bentuk tulen atau digabungkan dengan minyak pati (10-15 g minyak kuman gandum + 2-3 titis minyak pati atau campuran).

BIJI KELAPA DAN KELAPA SAWIT. Ia cepat diserap oleh kulit dan merupakan pembawa minyak pati yang sangat baik. Menjadikan kulit "baldu". Sesuai untuk dicampur dengan minyak pelindung matahari siap pakai, emulsi (10-15 g minyak kelapa + 2-3 titik minyak pati atau campuran).

MINYAK BIJI (BIJIN). Melambatkan proses penuaan sel, mempunyai kesan kosmetik yang baik untuk kulit kering, mengelupas, penuaan. Ia mempunyai kesan perlindungan matahari kerana ia menyerap sinaran ultraungu. Digunakan untuk urutan. Penggunaan: secara dalaman. 1/2 sudu kecil. sehari untuk gastrik. Secara luaran - dalam bentuk tulen atau dalam kombinasi dengan minyak pati (10-15 g minyak bijan + 2-3 titis minyak pati atau campuran).

MINYAK BADAM. Ia paling kerap digunakan sebagai minyak pembawa dalam aromaterapi. Untuk kesannya yang sangat baik pada kulit ia dipanggil "kulit".Salah satu perangsang pertumbuhan dan pengukuhan rambut yang paling berkuasa. Menyuburkan akarnya, merangsang pertumbuhan, meningkatkan kilauan dan keanjalan.Ia tidak mempunyai kontraindikasi, tidak menyebabkan kerengsaan atau tindak balas alahan walaupun pada kulit yang paling sensitif. Termasuk dalam minyak wangi kanak-kanak.

Secara luaran: 10-15 g minyak badam + 2-3 minyak pati atau campuran.

MINYAK PEACH. Kualitinya hampir dengan minyak badam. Sesuai untuk diurut kerana tidak cepat meresap. Berkesan melawan kedutan, menjadikan kulit selembut baldu.

Secara luaran: 10-15 g minyak pic + 2-3 titis minyak pati atau campuran.

MINYAK LABU. Ia sebaliknya dipanggil "farmasi dalam miniatur". Meningkatkan fungsi saluran gastrousus, menormalkan rembesan hempedu. Berguna dalam rawatan penyakit buah pinggang, jantung, penglihatan, prostatitis dan adenoma.

Di dalam: 1 sudu kecil. dalam 30 min. sebelum makan 3-4 kali sehari - 1 bulan.

Secara luaran: Dalam bentuk tulen, digunakan pada kulit atau 10-15 bahagian minyak labu + 2-3 titik minyak pati atau campuran.

Selain itu, minyak zaitun, kacang soya, jagung dan juga minyak bunga matahari boleh digunakan sebagai minyak pengangkutan.

Kaedah menggunakan minyak pati

PENYEDutan. Aroma, jatuh pada titik refleksogenik hidung, mengurutnya, menyebabkan impuls yang diproyeksikan ke kawasan otak tertentu, pada masa yang sama mempunyai kesan langsung pada sistem pernafasan dan menghapuskan tindak balas kongestif dan keradangan.

AROMATOCUTCHERS. Air suam dituangkan ke dalam mangkuk aromatik, di mana sedikit minyak ditambah, selepas itu lilin dinyalakan. Dengan perlahan-lahan memanaskan air, udara secara beransur-ansur tepu dengan aroma. Prosedur ini mesti dijalankan dengan tingkap dan pintu ditutup.

PENYEDutan. Sejuk. Aroma minyak disedut sama ada terus dari botol atau selepas disapu pada kain. Pernafasan harus sekata dan dalam.

Masa penyedutan adalah 3-10 minit. Adalah dinasihatkan untuk menutup mata anda. Penyedutan yang paling berkesan ialah menggunakan penyedut Machold.

MANDI. Bahan aroma bersentuhan dengan seluruh permukaan pisau. Oleh kerana keupayaan penembusan yang tinggi, mereka cepat diserap oleh kulit, memasuki rangkaian limfa, membasuh semua organ bersama dengan limfa. Sebagai tambahan kepada kesan kuat pada kulit, minyak pati mempunyai kesan pada paru-paru, usus, buah pinggang, sistem saraf pusat dan periferi. Mandi boleh menjadi panas, sejuk, duduk, mandi kaki, tangan dan kaki.

Jumlah minyak pati yang diperlukan ditambah ke dalam bekas berisi air pada suhu yang dikehendaki, yang telah dicampur terlebih dahulu dengan pengemulsi. Pengemulsi adalah bahan yang membolehkan minyak bercampur dengan lebih mudah dengan air: garam laut atau meja, buih mandian, krim, whey, dedak. Masa prosedur adalah 5-30 minit. Peningkatan masa mandi aromatik haruslah beransur-ansur.

MAMPAT. Bahan dalam minyak pati menembusi kawasan kulit yang terletak di unjuran terus ke organ yang berpenyakit; memasuki limfa dan mempunyai kesan anti-radang, dekongestan, analgesik, antispasmodik.

Tambah minyak pati ke dalam air (300-400 g pada suhu yang diperlukan), kemudian rendam kain kapas dalam air ini, picit perlahan, sapukan pada kawasan unjuran organ yang berpenyakit dan selamatkan dengan kain nipis kering. Masa prosedur adalah 5-40 minit.

MENGGOSOK. Teknik ini dengan sempurna membantu dengan fenomena keradangan dalam otot, saraf, dan tisu penghubung, yang menjejaskan sistem limfa, batang tulang belakang, sistem pernafasan dan peredaran darah.

Tambah jumlah minyak yang diperlukan kepada 10 g minyak urut, sapukan pada tempat yang sakit dan sapu dengan pergerakan yang kuat dan kuat.

URUT. Ia adalah salah satu kaedah yang paling aktif untuk mempengaruhi badan. Menyediakan penembusan pesat bahan aromatik ke dalam limfa dan aliran darah, yang memberikan kesan menyeluruh pada badan. Sebagai tambahan kepada kesan positif pada sistem pernafasan, peredaran darah, sistem saraf pusat dan periferi, hati, usus dan kelenjar endokrin sembuh. Campurkan minyak pati dengan 10 g minyak sayuran dan sapukan pada kulit. Selepas itu urutan dilakukan mengikut sistem yang sepadan dengan keadaan kesihatan anda.

PENGGUNAAN DALAMAN MINYAK PATI

Komponen aktif minyak pati menjejaskan organ pencernaan, memasuki aliran darah, menormalkan fungsi sistem kardiovaskular, dan mempunyai kesan yang kuat pada sistem genitouriner dan tisu saraf.

Untuk kegunaan dalaman minyak pati, pelarut diperlukan! Jumlah minyak pati yang disyorkan hendaklah ditambah kepada 1 sudu besar minyak sayuran yang boleh dimakan, atau 1 sudu teh madu atau jem, pada buah-buahan kering atau sekeping biskut, digunakan sebagai salad dressing, dicampur dengan mayonis.

Untuk minyak panas, terdapat kaedah enkapsulasi: sapukan dos minyak yang sesuai pada sekeping kecil roti hitam. Tumbuk sekeping roti lagi di antara jari anda supaya anda mendapat pinggan nipis. Seterusnya, bungkus roti yang direndam dalam esen aroma dalam pinggan ini dan tutup rapat. Ambil sebagai pil dengan banyak cecair.

Aromatisasi teh: titiskan 7-10 titis minyak pati ke dalam bekas tertutup rapat (200 g), kemudian tuangkan teh ke dalam bekas ini, tutup rapat dan jangan buka selama 3-5 hari, goncang sekali-sekala. Selepas tempoh yang ditetapkan, teh sedia untuk dimakan.

INGAT! Tidak semua minyak boleh diambil secara dalaman!

HURAIAN RINGKAS SIFAT-SIFAT MINYAK PATI DAN CADANGAN UNTUK KEGUNAANNYA

UDARA. Minyak digunakan sebagai penenang untuk pergolakan saraf: jerawat, kebotakan, kulat kulit, pyoderma; sebagai antiseptik yang mempunyai kesan penyembuhan luka; untuk bronkitis, tonsilitis, jangkitan pernafasan akut; menggalakkan rembesan jus gastrik; sebagai koleretik, diuretik, antispasmodik. Selain itu, minyak tumbuhan berkesan untuk reumatik, gout, ulser perut dan duodenum, meningkatkan keinginan seksual, menajamkan pendengaran dan penglihatan, dan menyegarkan ingatan.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-4 titis; penyedutan - 1-2 titis, tempoh sesi - 4-5 minit, mandi - 3-7 titis; urut - 3-5 titis setiap 15 g minyak pengangkutan; dalam - 1-2 titis setiap sekeping gula 2-3 r. sehari sebelum makan; memampatkan - 4-5 titis pada serbet dan sapukan pada tempat yang sakit selama 4-6 jam.

Kontraindikasi: intoleransi individu. ANISE. Ia digunakan dengan kehadiran pendarahan usus dan haid yang menyakitkan, cirit-birit, aerophagia, bengkak, dispepsia asal saraf, muntah saraf, migrain yang berkaitan dengan senak, serta pening, peningkatan kadar jantung, asma, kekejangan bronkial, sebagai perangsang umum , antipiretik, dan pembaikan penghadaman. . Ia terkenal sebagai ubat yang baik untuk skurvi dan diuretik yang sangat baik.

Arahan penggunaan: Aromaterapi - 2-8 titis; penyedutan - 1-5 titis, tempoh 5 minit; mandi - 2-8 titis; urut - 5 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; memampatkan; di dalam - 2-3 titis setiap 1 sudu teh. Kacau madu ke dalam 1/2 sudu besar. air 2-3 kali sehari.

Minyak OREN atau BIGARDIA PAIT. Ia digunakan secara meluas dalam perubatan dan minyak wangi. Digunakan dalam industri minyak wangi untuk pengeluaran krim kebersihan, losyen, dan produk mandian. Mempunyai kesan yang baik pada kulit. Oleh kerana baunya yang menyegarkan yang menyenangkan, ia digunakan secara meluas untuk aromatisasi bilik.

Tetapi nilai utamanya ialah minyak ini mempunyai kesan unik yang bermanfaat pada mood psiko-emosi seseorang, terutama wanita, dan oleh itu termasuk dalam hampir semua campuran "sensual" yang diketahui digunakan dalam tetapan intim.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; urut - 5 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; 1 titis dalam minuman beralkohol setiap 0.5 liter.

OREN manis. Ia telah lama dikenali sebagai ubat yang baik untuk demam. Ia adalah antipiretik, merawat urolithiasis, meningkatkan fungsi pencernaan, pundi hempedu, buah pinggang, adalah agen hemostatik, dan mempunyai kesan yang baik pada kulit muka.

Ia digunakan untuk mengharumkan udara di dalam bilik, yang meningkatkan mood dan prestasi orang di dalamnya dengan ketara. Ia digunakan dalam aromatik, ditambah kepada krim kosmetik dan salap, dan digunakan sebagai bahan tambahan kepada minuman keras dan vodka secukup rasa. Termasuk dalam beberapa campuran "sensual".

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-4 titis; di dalam - 2-3 titis setiap 1 sudu teh. madu dengan 1/2 sudu besar. air 2-3 kali sehari; urut - 4 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; mandi - 5-10 titis.

BASIL. Ia digunakan untuk keletihan saraf, insomnia, migrain, perut dan kekejangan usus, kesukaran mencerna, batuk kokol, gout, hilang bau akibat hidung berair yang kronik, arthritis sebagai agen anti-radang, sebagai analgesik untuk otitis media, sakit gigi. Kesan antimikrob yang paling besar ditunjukkan oleh kombinasi selasih dengan ketumbar atau lavender, tetapi terutamanya dengan kayu putih - keberkesanannya meningkat 20 kali ganda.

Minyak kemangi digunakan 2-3 titis 3 kali sehari dalam bentuk larutan madu. Berdasarkan gula, komposisi berikut disyorkan sebagai antiseptik: selasih - 1 g, gula tepung - 50 g Ambil 1 sudu setiap cawan teh linden selepas makan. Untuk membetulkan gangguan sistem imun, penyedutan dilakukan daripada campuran selasih dan kayu putih atau lavender dalam nisbah 1:1.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 1-8 titis; penyedutan - 1-3 titis, tempoh 5 minit, urut 1-5 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan.

TARIGAT BERBUNGA KECIL. Minyak marigold mempunyai kesan antiseptik dan antimikrob yang sangat kuat. Digunakan dalam rawatan influenza dan jangkitan saluran pernafasan atas.

Minyak pati digunakan dalam pengeluaran kuih-muih, dalam minuman beralkohol, sabun dan minyak wangi dan industri kosmetik sebagai komponen bunga. Dalam perubatan rakyat, infusi air bakul bunga digunakan sebagai diuretik, diaforetik dan anthelmintik. Ditanam sebagai tumbuhan hiasan, terdapat pelbagai jenis.

Dalam aromaterapi, minyak pati digunakan, diperoleh melalui penyulingan hidro daripada bahagian udara berbunga tumbuhan.

Ia diambil secara dalaman terhadap rabun malam, sebagai diuretik untuk batu karang.

Arahan penggunaan: secara luaran - 1-2 titis dengan 1/2-1 sudu teh madu dalam 1/2 cawan air suam 2-3 kali sehari; dalam - 2-3 titis setiap 1 sudu teh madu 2-3 kali sehari. Penyedutan, mandi, memampatkan - 2-3 titis.

BERGAMOT. Minyak pati diperolehi daripada buah-buahan pokok bergamot yang tidak boleh dimakan dengan menekan sejuk.

Melegakan demam dengan cepat dan berkesan. penyakit berjangkit dan radang.

Menghilangkan keradangan nasofaring dan sinus. Menghapuskan serangan helminthic. Meningkatkan prestasi seksual.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; urut 3-4 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; mandi - 5-8, sauna - 5, di dalam - 2-3 titis dengan madu.

Untuk mengurangkan suhu - kompres sejuk pada otot betis: 15 titis setiap 200 g air.

VALERIAN. Diusahakan secara meluas sebagai tumbuhan ubatan. Salah satu ubat yang paling berkesan untuk merawat sistem saraf. Minyak Valerian mengurangkan keceriaan refleks dan kekejangan otot licin. Minyak Valerian digunakan untuk insomnia, keadaan keseronokan saraf, neurosis, penyakit sistem kardiovaskular yang mengiringi kekejangan saluran koronari dan takikardia. Valerian mempunyai kesan positif pada kelenjar tiroid, serta dalam penyakit: asma, migrain, epilepsi, keradangan mata, histeria, korea, sciatica. Digunakan semasa menopaus.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-4 titis; dalam - 1-2 titis setiap 1/2 sudu besar. air 3 kali sehari; urut - 2-3 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan.

CARNATION. Minyak pati diperolehi daripada tunas bunga cengkih yang dikeringkan di udara melalui penyulingan wap.

Penggunaan luaran: kudis, ulser, luka berjangkit, neuralgia gigi, lupus, untuk menghalau nyamuk, nyamuk, rama-rama.

Arahan penggunaan: 2-4 titis minyak pati 3 kali sehari dalam larutan alkohol atau dengan madu.

Basuh luka dengan larutan cengkih 2%. Sapuan pada gusi untuk penyakit periodontal: 3 titis bunga cengkih, 3 titis oren, 15 titis minyak zaitun, sapukan pada bulu kapas atau kain kasa dan sapukan pada gusi. Untuk sakit gigi: 1-2 titis pada bulu kapas, sapukan pada gigi yang sakit.

GERANIUM. Ia dianggap sebagai ubat penyembuhan eksklusif untuk menyembuhkan patah tulang dan merawat kanser. Digunakan secara dalaman sebagai tonik, antidiabetik, anthelmintik. Keputusan yang baik diperolehi dalam rawatan ulser perut, pendarahan rahim, hemoptisis, kencing manis, batu saluran kencing, dan cacing.

Minyak geranium digunakan untuk merawat luka bakar, luka, ulser, radang dingin, sakit tekak, stomatitis, pedikulosis, dan dermatosis. Digunakan untuk menyediakan krim perubatan dan salap.Untuk kegunaan dalaman, anda perlu mencairkan 2-3 titis minyak dalam satu sudu madu dan minum 3 kali sehari.

HACINTH. Dipercayai berasal dari Syria. Ditanam di Belanda dan selatan Perancis. Mentol hyacinth liar beracun, tetapi jus putihnya boleh digunakan dalam minyak wangi. Minyak pati Hyacinth mempunyai kesan antiseptik, balsamic, sedatif dan astringen. Minyak pati Hyacinth bercampur dengan baik dengan minyak narcissus violet, ylang-ylang, melati dan neroli. Di rumah ia boleh digunakan untuk penyakit yang disebabkan oleh tekanan. Orang Yunani percaya bahawa aroma hyacinth menyegarkan dan mencerahkan fikiran yang letih. Minyak pati digunakan dalam minyak wangi mewah, terutamanya minyak wangi oriental atau bunga.

Arahan penggunaan: lampu aroma - 2-3 titis, mandi, sauna - 1-2 titis; urut - 1-2 titik minyak pati setiap 10-15 gram minyak asas. Jangan gunakan minyak pati hyacinth secara dalaman.

GRAPEFRUIT. Ia digunakan dalam rawatan kegagalan pulmonari, aritmia, arthritis, hepatitis, dan sindrom asthenik. Merawat hipertensi, membantu mencegah aterosklerosis. Minyak limau gedang diberikan kepada pesakit yang telah menjalani pembedahan besar atau penyakit yang melemahkan. Ia merangsang selera makan dan keinginan untuk hidup.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; sauna, mandi - 5-10 titis; urut - 10 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; 2-3 titik minyak limau gedang setiap 1 keping gula 2-3 kali sehari.

ELECAMPANE. Tumbuhan ini telah dikenali sejak zaman dahulu sebagai manis (rizom), perasa dan ubat. Digunakan dalam perubatan Timur dan Barat (terutamanya dalam bentuk teh) untuk asma, bronkitis, batuk, dan juga berkesan untuk gangguan pencernaan dan penyakit kulit. Minyak pati membersihkan badan, adalah anti-radang, antiseptik, antispasmodik, mempunyai penyembuhan, astringen, bakteria, diaforetik, diuretik, ekspektoran, fungicidal, kesan hipotensi. Digunakan sebagai pewangi dalam penghasilan sabun, minyak wangi, dan perisa dalam minuman dan pencuci mulut. Minyak pati elecampane bercampur baik dengan minyak kayu manis, lavender, mimosa, iris, ungu, cedar, nilam, cendana, cypress, bergamot, cistus. Minyak itu tidak toksik, tetapi menyebabkan tindak balas alahan yang teruk, jadi ia harus digunakan hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Arahan penggunaan: Penyedutan - 1 titis; mandi - 2 titis; dalam - 1 titis setiap 1 sudu teh madu dalam 1/2 gelas air 1 kali sehari. Perisa minuman beralkohol - 1 titis setiap 1 liter wain.

ASAL ASAL. Herba oregano dan minyak pati yang diperoleh daripadanya digunakan untuk tujuan perubatan.

Petunjuk utama untuk kegunaan dalaman, sindrom berjangkit, atonia gastrik, kehilangan selera makan, aerophagia, bengkak, terutamanya pada psikopat (khayalan atau sakit mental), bronkitis kronik, batuk tajam (batuk kokol), batuk kering pulmonari, asma, rematik akut atau kronik, reumatik otot, ketiadaan haid (di luar kehamilan).

Untuk kegunaan luaran: pedikulosis, reumatik otot dan sendi, keradangan tisu subkutaneus (selulit).

Cara penggunaan: 3-5 titis minyak pati di dalam, dicairkan dengan 1/2-1 sudu kopi madu dalam 1/2 cawan air suam 2-4 kali sehari untuk orang dewasa, 1-2 titis 2-3 kali sehari hari untuk kanak-kanak bergantung pada umur.

Ahli aromaterapi terkenal - Edward Bach dan Jacques Valnet mengesyorkan oregano untuk pelbagai jenis jangkitan, sebagai perangsang fungsi perut (sebagai pembuka selera, untuk rawatan cegukan, dispepsia), untuk penyakit pernafasan (bronkitis kronik, sebagai antitusif, kahak yang menenangkan) , dalam dermatologi (ekzema, psoriasis, ruam kulit kronik, keradangan tisu subkutan). Menurut Bach, minyak pati dalam mandian sitz atau sebagai agen urut disyorkan untuk mengawal kitaran haid.

Perlu diingatkan bahawa minyak pati oregano mempunyai kesan merangsang; terdapat kes sawan yang diketahui selepas penggunaan, terutamanya jika pesakit terdedah. Oregano adalah kontraindikasi semasa kehamilan.

JASMINE. Di negara-negara Mediterranean, bau melati dianggap sebagai "raja haruman." Ia mempunyai kesan anti-tekanan, santai, oleh itu ia digunakan terutamanya sebagai agen perasa udara. Ia adalah sebahagian daripada komposisi "sensual" minyak pati, yang digunakan dalam suasana intim. Komponen penting minyak wangi Perancis yang paling mahal.

Arahan penggunaan: lampu aroma - 2-3 titis, urut - 3-4 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan.

YLANG-YLANG. Minyak pati diperolehi daripada pokok dengan penyulingan wap.

Petunjuk: takikardia, hipertensi. Menormalkan aliran darah koronari, pemuliharaan otot jantung semasa aritmia, penyakit jantung koronari, menghilangkan sakit kepala pada orang yang terdedah kepada tekanan darah tinggi, anticonvulsant. Digunakan untuk jangkitan usus, pelepasan purulen.

Bagi lelaki dan wanita, ia menjadikan menopaus lebih mudah. Ubat erotik yang kuat - cepat memulihkan potensi lelaki dan wanita. Antidepresan, meningkatkan tenaga, meningkatkan keyakinan diri.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; 2-3 titis secara lisan 3 kali sehari dengan madu atau wain. Mandi - sehingga 10 titis; urut - 7 titis minyak pati setiap 10 ml minyak sayuran; Aditif kepada krim - 3 titis setiap 10 ml krim neutral.

HALIA. Banyak kesan ajaib dikaitkan dengan minyak tumbuhan ini. Avicenna menggunakannya sebagai agen pemanasan, meningkatkan daya ingatan, melembutkan perut dan merangsang keinginan seksual. Halia digunakan dalam masakan sebagai antiseptik, dalam rawatan alkoholisme, ia juga membantu dengan selesema, selesema, keracunan, menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan apabila mengepam, dan menghilangkan cecair yang berlebihan.

Minyak halia digunakan untuk keletihan, kehilangan ingatan, jangkitan pernafasan akut, bronkitis, otitis, sebagai ekspektoran; sebagai agen antivirus; berkesan untuk reumatik, menghilangkan bengkak, keradangan sendi dan otot, membantu memulihkan kekuatan selepas pembedahan; meningkatkan aktiviti seksual.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; penyedutan - 1-2 titis, menggosok untuk reumatik 2-6 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; mandi - 2-4 titis; berkumur - 1-2 titik minyak pati setiap 1 sudu besar. air masak suam, urut - larutkan 5 titis minyak halia dalam 10-15 g minyak pengangkutan; memampatkan: sapukan 1-2 titis minyak pada kain lembap; dalam - 1-2 titis setiap 1 sudu teh madu 2-3 kali sehari.

Kontraindikasi: toleransi individu terhadap halia. Kontraindikasi untuk kanak-kanak.

HISSOP. Menyesuaikan diri, meningkatkan daya tahan, memberikan rasa kehangatan dan keselesaan. Dermatologi: rawatan ekzema menangis, pengurangan kapalan dan ketuat.

Menormalkan fungsi paru-paru, menghapuskan proses keradangan, mempunyai kesan ekspektoran (untuk bronkitis, radang paru-paru, asma bronkial). Mengoptimumkan fungsi sistem kardiovaskular, menghapuskan fenomena iskemia dan labiliti tekanan darah yang berkaitan dengan perubahan dalam keadaan cuaca. Ia telah menyatakan aktiviti antialahan untuk ruam kulit, demam hay, dan rinitis alahan.

Menghilangkan kolik perut dan usus, pembentukan gas, atonia dan kekurangan enzim usus yang membawa kepada sembelit. Menggalakkan pembubaran batu karang. Berkesan untuk penyerapan hematoma.

Untuk wanita: menormalkan jumlah dan keteraturan kitaran haid.

Kaedah penggunaan: Aromaterapi: 4-6 titis Penyedutan panas - 2 titis, tempoh prosedur 4-7 minit. Penyedutan sejuk - tempoh 5-6 minit. Mandi; 3-4 titis Memampatkan sejuk ke tapak lebam dan hematoma: 4-6 titis. Aditif kepada krim dan tonik 2-3 titis setiap 5 g asas. Urut: 3-5 k. setiap 10 g minyak pengangkutan. Sapukan minyak yang tidak dicairkan dengan aplikator nipis pada badan ketuat atau kalus. Cuba jangan letak minyak pati pada kawasan kulit yang bersebelahan! Medali aroma: 2-3 bahagian Penggunaan dalaman: 1-2 bahagian dengan pelarut atau dalam "kapsul" roti 2 kali sehari.

Kontraindikasi: kehamilan, epilepsi, kekejangan otot yang kerap, intoleransi individu terhadap hisop.

Perasaan: apabila menyapu minyak pada kulit, terdapat sedikit sensasi kesemutan dan kemerahan selama 2-3 minit. Tindak balas adalah semula jadi.

KAEPUT. Ciri-ciri minyak pati cajeput yang menentukan penggunaannya dalam aromaterapi adalah antiseptik umum (pulmonari, usus, saluran kencing), antispasmodik, antineuralgik, anthelmintik.

Arahan penggunaan: dari 2 hingga 5 titis 3-4 kali sehari dengan 1/2-1 kopi atau sudu teh madu setiap 1/2 cawan air suam; untuk penyedutan (untuk laringitis) pada asas lemak atau larutan alkohol (1:5 atau 1:10) untuk menggosok untuk neuralgia reumatik, menggosok perut sebagai anthelmintik, sapuan untuk dermatosis dan ulser untuk neuralgia pergigian - 1 titis minyak pati ke dalam gigi karies atau untuk sakit telinga.

KADAMOM. Minyak pati buah pelaga digunakan dalam masakan, dalam membakar roti, serta dalam industri minuman keras, pengetinan, tembakau dan perubatan. Pada zaman dahulu, biji buah pelaga digunakan secara perubatan untuk memperbaiki penghadaman, untuk migrain, sebagai penahan buah pinggang, karminatif dan batuk. Doktor mengesyorkannya untuk asma dan migrain.

Minyak buah pelaga digunakan: secara dalaman dan luaran sebagai penipisan, ekspektoran, antispasmodik, hipotensi dan antipiretik. Minyak pati buah pelaga digunakan sebagai mandian sebagai tonik. Buah pelaga juga merupakan perangsang seksual.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; di dalam - 2-3 titis setiap 1 sudu teh. madu untuk 1/2 sudu besar. air 2-3 kali sehari; mandi - 5-10 titis; urut - 5 titis minyak pati setiap 10-15 g minyak pengangkutan.

CEDAR. Membuang batu karang dan sisa dari badan, merawat ulser, reumatik, gout, arthritis, luka bernanah dan melecur. Minyak cedar berkesan dalam rawatan penyakit kulit, kerana ia menenangkan dan meremajakan kulit. Ia mempunyai kesan antiseptik dan analgesik untuk arthritis dan reumatik, menghalang keguguran rambut dan pembentukan kelemumur.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-8 titis; penyedutan - 1-3 titis, berlangsung 5 minit; sauna, mandi - 2-8 titis; urut - 5 titis minyak pati setiap 10-15 g minyak pengangkutan; menggosok - 5-8 titis setiap 10 ml. alkohol; memampatkan - 5 titis; dalam 1 titis pada sekeping roti 3 kali sehari.

CYPRESS. Minyak pati diperolehi daripada kon cypress, daun, dan pucuk muda melalui penyulingan wap. Petunjuk untuk kegunaan dalaman: hemoptisis, buasir, urat varikos. gangguan fungsi ovari (dismenorea, pendarahan rahim), menopaus, inkontinensia kencing, influenza, aphonia, kekejangan, kerengsaan, jangkitan pernafasan akut, menopaus.

Antispasmodic (sakit kepala, kolik dalam perut, usus, kolik buah pinggang dan hepatik, bronkospasme).

Hemostatic (gastrik, hidung, pendarahan traumatik). Menguatkan dinding saluran darah dan menghalang perkembangan aterosklerosis.

Petunjuk untuk kegunaan luaran: buasir, kaki berpeluh, bau kulit yang tidak menyenangkan, keguguran rambut.

Arahan penggunaan: 2-3 titis secara lisan dengan madu atau dalam larutan alkohol 2-3 kali sehari; penggunaan luaran: larutan berair 5% tincture atau ekstrak cecair untuk membilas, 1-2 titis di telinga 4-5 kali sehari untuk batuk kokol, batuk sawan. Suppositori dan salap buasir.

Penyedutan: 1-2 titis, tempoh prosedur 4-7 minit. Urut: 5 titis setiap 10 ml minyak sayuran. Mampat hangat dengan 5 titis minyak pada kawasan yang menyakitkan semasa kolik.

Ketumbar. Dalam perubatan rakyat dan praktikal, ketumbar digunakan sebagai karminatif, meningkatkan fungsi perut, perangsang, meningkatkan ingatan, analgesik untuk aerophagia, pencernaan yang sukar, kekejangan perut, pengumpulan gas, anoreksia nervosa, keletihan saraf, sakit jantung reumatik.

Arahan penggunaan: untuk merawat penyakit di atas, minum 1-3 titis minyak ketumbar dengan madu selepas makan 2-3 kali sehari. Minyak ketumbar ditambah kepada salap dan digunakan untuk sakit reumatik.

Ketumbar mempamerkan kesan antimikrob yang paling hebat dalam salap dalam kombinasi dengan minyak pati basil.

Untuk kegunaan luaran - gigitan kutu, kudis, tebuan dan ular.

Arahan penggunaan: Aromaterapi - 2-3 titis, penyedutan - 1-5 titis; sauna, mandi -1-7 titis; urut - 5-10 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; secara lisan - 1-3 titis dengan madu 2-3 kali sehari; aromatisasi wain - 2-5 titis setiap 0.5 liter wain, untuk gigitan serangga - 5 titis; sapukan 4-5 titis minyak pengangkutan ke kulit.

CATNISH. Nama lain ialah empat puluh menganggur. Ekspektoran dan analgesik untuk bronkitis dan asma bronkial, penyembuhan untuk abses, ulser, tumor, patah tulang. Anti-radang, menguatkan dan mengawal aktiviti usus, buah pinggang, pundi kencing dan hati; Melegakan sakit selepas bersalin.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; urut - 3-4 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; memampatkan - 3-4 titis; sauna, mandi - 3-4 titis.

LAVENDER. Menghilangkan keterujaan, insomnia, sebak, reaksi histeria. Digunakan untuk keradangan, kemerahan dan mengelupas kulit, sesuai untuk menjaga sebarang jenis kulit. Menghilangkan kelemumur dan kerapuhan rambut, membantu menghilangkan dermatitis dari pelbagai asal, menjana semula kulit selepas terbakar. Ia mempunyai kesan analgesik pada migrain, kekejangan otak, sakit kepala, dan mengurangkan manifestasi negatif aterosklerosis dan strok.

Menormalkan fungsi hati dan pundi hempedu, mempunyai kesan koleretik. Meningkatkan produktiviti bekalan darah ke otot jantung, menormalkan irama jantung semasa aritmia dan takikardia, dan menormalkan tekanan darah pada pesakit hipertensi. Ia mempunyai kesan diuretik dan anti-radang untuk cystitis, uretritis, dan vaginitis. Menguatkan daya tahan tubuh terhadap keletihan dan penyakit berjangkit. Ia digunakan untuk membersihkan badan daripada toksin.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 1-8 titis; penyedutan - 1-5 titis, tidak lebih daripada 5 minit; sauna, mandi - 2-8 titis; urut - 5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; kompres hangat - 5 titis pada kain lembap kecil; secara lisan - 1-5 titis dengan madu, susu, roti 2-3 kali sehari; Untuk gigitan serangga, pelincir dengan minyak lavender dan alkohol (1:1).

LAUREL. Minyak mempunyai sifat antimikrob dan anti-radang. Menghentikan haid. Berguna untuk gangguan metabolik dalam tempoh sebelum dan selepas bersalin, pemendapan garam, osteochondrosis, dan penyakit radang. Laurel merangsang sistem saraf, merawat kanser, sakit reumatik.

Arahan untuk digunakan: mandi, sauna 3-4 titis; memampatkan 3-4 titis; lampu aroma 3-4 titis; 2-3 titis secara lisan 2-3 kali sehari dengan roti.

CISTUS. Minyak ini digunakan untuk membuat kompres dan merawat kanser payudara, melegakan kesakitan, merawat pengerasan rahim, dan tumor dubur. Cistus mengusir roh jahat, membersihkan aura seseorang dan medan tenaga di sekelilingnya. Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; memampatkan 3-4 titis.

LIMETTA. Minyak aromatik diperolehi dengan menekan sejuk daripada kulit (minyak ini paling kerap digunakan dalam minyak wangi), atau dengan penyulingan dengan wap daripada buah yang ditekan. Minyak pati Limetta bercampur baik dengan neroli, citronella, lavender, rosemary, clary sage dan semua minyak sitrus. Tidak toksik dan tidak merengsa, tetapi minyak daripada kulit adalah fototoksik. Minyak pati Limetta digunakan dalam rawatan demam, penyakit berjangkit, sakit tekak, selsema, dan selesema ARVI. Ia mempunyai sifat antirheumatik, antiseptik, antivirus, bakteria, penyembuhan, pemulihan, tonik.Minyak pati digunakan dalam pengeluaran kosmetik dan minyak wangi sebagai agen perasa dalam penghasilan minuman ringan.

Arahan penggunaan: Secara lisan, 2 titis setiap 1 sudu teh madu dengan 1/2 gelas air 3 kali sehari; mandi 5-8 titis; lampu aroma - 5 titis; penyedut - 3-4 titis; berkumur 2 titik setiap 1/2 gelas air.

LEMON. Mengencangkan sistem saraf autonomi, ubat yang berkesan terhadap dystonia vegetatif-vaskular. Memutihkan dan melicinkan kulit; mengurangkan jeragat dan bintik-bintik penuaan, menghilangkan corak vaskular yang kelihatan, ubat kelemumur yang sangat baik, pencerah rambut semulajadi, dan menghilangkan kuku rapuh.

Menghilangkan ruam pelbagai asal, bisul, liken, ketuat, rekahan pada tapak tangan dan tapak kaki, ekzema, gusi berdarah. Ejen antivirus yang baik berkesan terhadap influenza, herpes, cacar air, hepatitis virus, campak, dan beguk.

Mempunyai kesan antibakteria, antiseptik, bakteria. Melegakan demam, membantu menormalkan suhu badan. Ubat untuk sakit kepala, loya, pening yang disebabkan oleh kekejangan vaskular serebrum atau berlebihan kafein.

Menormalkan metabolisme dan penggunaan lemak, ubat anti-obesiti, menghapuskan selulit. Melarutkan pundi hempedu dan batu karang. Meremajakan dinding saluran darah dan mempunyai kesan anti-sklerotik. Mencegah urat varikos dan perkembangan buasir. Mengambil bahagian dalam membersihkan badan daripada toksin, mempunyai kesan anti-anemia, mengaktifkan leukosit dalam sistem pertahanan badan, dan menormalkan formula darah.

Penggunaan minyak ini tidak sesuai dengan berjemur.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-8 titis; secara lisan - 2-3 titis 2-3 kali sehari dengan madu; penyedutan - 2-5 titis; mandi, sauna - 2-8 titis; urut - 2-8 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; memampatkan - 2-5 titis.

MARJORAM. Aroma hangat dan sedikit pedas popular dalam minyak wangi lelaki.

Minyak marjoram mempunyai kesan pemanasan dan melegakan kekejangan. Ia amat dihargai kerana kesan penyembuhannya pada sistem saraf. Juga digunakan untuk peningkatan kebimbangan dan insomnia, arthritis, gangguan peredaran darah, asma, bronkitis, sembelit, sakit kepala, ketidakteraturan haid, ketegangan otot dan reumatik.

Penyedutan dan urutan berjalan lancar dengan minyak bergamot, lavender dan rosemary. Dalam mandian dan minyak urut ia memberikan rasa kehangatan dan kelonggaran yang menyenangkan. Untuk selsema, penyedutan diberikan atau kawasan kuil dan suprasunis dilincirkan.

Jangan gunakan pada separuh pertama kehamilan. Dalam dos yang besar ia boleh memberi kesan merangsang dan juga boleh mengurangkan libido.

Arahan penggunaan: lampu aroma - 3-5 titis, penyedutan - 1-3 titis; membilas - 1-3 titis setiap 1 sudu besar. air suam; mandi, sauna - 2-8 titis; urut -5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; memampatkan - 5-6 titis, di dalam - 1-4 titis dengan madu.

MANDARIN. Minyak yang sangat baik untuk penjagaan kulit muka. Menghilangkan kedutan pramatang dan tanda regangan. Boleh digunakan untuk urut bersama-sama dengan minyak alpukat: 20 g minyak alpukat, 4-5 titik minyak tangerine. Melegakan keradangan pada bronkus, melembutkan batuk. Termasuk dalam campuran sensual lelaki dan perempuan.

Arahan penggunaan: 20 titis sehari dengan air setengah jam sebelum makan; mandi - 5-6 titis; urut - 3-4 titis setiap 10 g minyak pengangkutan.

MELISSA RASMI (LEMONTH).

Minyak Melissa adalah salah satu minyak pati yang paling berkesan dan berharga yang ditawarkan oleh aromaterapi.

Aromaterapi klasik menunjukkan sifat utama berikut minyak pati lemon balm: kesan tonik pada otak, jantung, rahim, saluran penghadaman, antispasmodic, perangsang fizikal dan mental ("paten untuk umur panjang"), koleretik, meningkatkan fungsi perut, karminatif, memudahkan haid, diaforetik, anthelmintik. Petunjuk untuk penggunaan dalaman balsem lemon; migrain yang disebabkan oleh penghadaman yang lemah, senak, neuralgia (muka, pergigian, telinga, kepala), peningkatan kegembiraan, insomnia, masalah saraf, sawan, epilepsi, pengsan, pening, tinnitus, kekejangan (pencernaan, asma jantung), muntah wanita hamil, gangguan intelek (ingatan), melankolis, haid yang menyakitkan, anemia.

Hari penggunaan luaran - gigitan serangga (tebuan, dll.), menghalau serangga, serta rawatan luka, luka, migrain, reumatik, bengkak kelenjar susu, lebam.

Para saintis telah mengesahkan bahawa lemon balm mempunyai ciri-ciri antivirus. Ia sangat berkesan terhadap herpes. Setitik minyak pati yang tidak cair atau sedikit cair diletakkan pada lepuh pertama yang muncul, dan biasanya yang berikutnya tidak muncul. Untuk lichen dan herpes genital (pada alat kelamin), E. Bach mengesyorkan mengambil minyak lemon balm secara lisan atau menggunakannya dalam bentuk cair untuk memampatkan.

Cara penggunaan: Minyak pati - 1-2 titis (mungkin sehingga 4) Larutkan 1/2-1 sudu kopi madu dalam 1-2 gelas air suam, ambil 3 kali sehari antara waktu makan.

Penyedutan, mandi, urut 2-3 titis. Minyak Melissa membantu menurunkan tekanan darah dan melegakan ketegangan saraf (hanya tambah 6 titis pada mandi). Ia menenangkan badan dan minda, menaikkan jiwa. Minyak inilah yang melahirkan mimpi.

BADAM ni pahit. Tanah air badam pahit adalah Iran dan Afghanistan. Tumbuh di mana-mana di Crimea. Di beberapa negara, badam pahit digunakan sebagai bahan tambahan perasa. Minyak pati badam pahit digunakan untuk mencipta pelbagai minyak wangi dan kosmetik.

Minyak badam pahit digunakan sebagai penahan sakit untuk sakit perut, sebagai julap ringan, dan dengan sempurna membersihkan wajah dari jeragat, bintik-bintik penuaan, jerawat dan jeragat. Minyak badam pahit menghilangkan radionuklid dari badan, merawat kesan penyakit radiasi, dan juga digunakan untuk penyakit wanita.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; urut - 1-2 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; dalam - 1 titis setiap 1 sudu teh madu 3 kali sehari.

Kontraindikasi: Intoleransi individu, wanita hamil, kanak-kanak.

JUNIPER. Minyak mempunyai kesan bakteria yang tidak sama. Mereka merawat luka segar dan bernanah, penyakit saluran pernafasan atas, batuk kering, kudis; gonorea, mati pucuk, ulser kanser. Minyak pati Juniper digunakan untuk jangkitan saluran kencing, jangkitan buah pinggang, sirosis, dropsy, gout, arthritis, reumatik; aterosklerosis. Anda boleh merawat kesan lumpuh, ekzema, neuralgia gigi.

Arahan penggunaan: 2 titik minyak setiap 1 sudu teh madu, larutkan dalam 1/2 cawan air suam 2 kali sehari; mandi, sauna - 2-3 titis; lampu aroma - 2-3 titis; urut - 5-6 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; memampatkan - 4 titis. PINA. Mengembalikan kekuatan, menghilangkan keterujaan saraf, kegelisahan akibat kurang tidur. Mengurangkan kereaktifan kulit kepada rangsangan berlebihan saraf atau sentuhan dengan bahan yang merengsa, meningkatkan fungsi perlindungan epidermis, dan meratakan warna kulit.

Merawat ekzema; proses keradangan kulit, jerawat, corak vaskular yang jelas pada kulit.

Kesan spasmodik pada saluran otak: untuk pening, loya, muntah, mabuk dalam pengangkutan, untuk gangguan pada alat vestibular. Mengoptimumkan peredaran otak. Kesan anti-radang dan analgesik untuk karies, keradangan gusi, stomatitis. Menghilangkan bau mulut yang berkaitan dengan gangguan pencernaan. Melegakan serangan pedih ulu hati, melegakan kekejangan dan kolitis dalam perut dan usus. Menghilangkan sakit jantung, menormalkan fungsi otot jantung. Mempunyai aktiviti antivirus. Menghilangkan sakit otot. Menjadikan haid kurang menyakitkan.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 5 titis; sauna, mandi - 5-6 titis; urut - 6 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; dalam - 2-3 titis dengan modem, urut, penyedutan, mandi, kompres.

NEROLI. Minyak pati diperolehi daripada bunga oren pahit melalui penyulingan wap.

Petunjuk untuk kegunaan dalaman, neurosis, aritmia, penyakit jantung koronari, menopaus, gangguan hormon, aterosklerosis, akibat strok, insomnia, kemurungan.

Petunjuk untuk kegunaan luaran: sindrom pramenstruasi, kecacatan kulit, pendarahan.

Arahan penggunaan: dalam - 2-3 titis dengan madu atau teh manis; mandi - 12 titis: urut - 5-6 titis setiap 10 g minyak sayuran; aromatisasi wain dan teh sehingga 8 titis; aromatisasi bilik.

PALMAROSA. Minyak wangi diperoleh melalui penyulingan wap atau air daripada tumbuhan dalam keluarga rumput, berasal dari India dan Pakistan. Ia sering digunakan sebagai pengganti minyak mawar. Ia mempunyai kesan antiseptik, bakteria, penyembuhan, pelembab pada kulit, merangsang penghadaman, dan menyegarkan. Berinteraksi dengan baik dengan minyak pati kananga, geranium, rosewood, cendana, cedar. Minyak pati Palmarosa mengandungi geraniol, geranyl acetate, farnisol, citral, dipentene, dll. Ia tidak menyebabkan kerengsaan atau tindak balas alahan, dan bukan toksik. Ia boleh digunakan untuk menjaga kulit muka, leher, tangan, kaki. Minyak pati berkesan memberi kesan kepada flora usus patogen, meningkatkan fungsinya, dan membantu dengan penyakit saraf. Palmarosa digunakan sebagai pewangi dalam minyak wangi, terutamanya sabun.

Arahan penggunaan: Secara lisan - 2-3 titis setiap 1 sudu teh madu dengan 1/2 gelas air 2 kali sehari, mandi - 5-6 titis, lampu aroma - 5-7 titis; urut - 8 titis setiap 10 gram minyak asas.

PATCHOULI. Minyak pati diperoleh daripada daun nilam kering melalui penyulingan wap.

Petunjuk untuk kegunaan dalaman: selesema, selsema, herpes, herpes zoster, mati pucuk, kekejangan.

Petunjuk untuk kegunaan luaran: mati pucuk, luka yang sukar disembuhkan, penuaan kulit kendur, proses keradangan pada alat kelamin, keletihan mental dan fizikal.

Minyak nilam adalah perangsang erotik yang kuat yang meningkatkan persepsi sensual terhadap hubungan seksual.

Ia juga digunakan untuk merawat kemurungan, ekzema, impetigo, alahan, jangkitan kulat, jerawat, tinea pedis, dermatitis.

Arahan penggunaan: dalam - 2-3 titik minyak pati dengan teh herba. Mandi: sehingga 7 titis. Urut - 6-8 titis minyak setiap 10 g minyak sayuran. Penyedutan, aromatisasi bilik.

TANSY. Dalam perubatan rakyat, tansy telah lama digunakan untuk reumatik, gout, disentri, gangguan saraf, sakit kepala, pening, gastrik, kembung perut, epilepsi, histeria, ulser perut, dropsy, jaundis, gangguan jantung, sebagai diuretik, untuk penyakit rahim, untuk mengatur , haid. Secara luaran - untuk rawatan luka purulen, kudis, lebam.

Dalam aromaterapi, minyak pati digunakan untuk melawan cacing sebagai penambah selera makan, ekspektoran, dan antispasmodik. Minyak pati berkesan melawan reumatik dan menipiskan lendir. Dalam lampu aroma ia menguatkan dan merangsang, membantu mengatasi keraguan.

Arahan penggunaan: Secara lisan - 1-2 titis dengan 0.5-1 sudu teh madu dalam 1/2 cawan air suam 3 kali sehari; lampu aroma - 2-5 titis; urut - 3-8 titis minyak pati setiap 10 gram minyak asas; mandi - 8-10 titis.

FIR. Bau cemara mengilhami keyakinan, meningkatkan ketabahan dan kesabaran. Digunakan untuk radiculitis, plexitis, melegakan sakit gigi, merawat penyakit periodontal, ekzema basah, tonsilitis kronik, membantu dengan radang paru-paru, selesema, bronkitis, hidung berair kronik, batuk, meremajakan dan melicinkan kulit.

Pembekal semulajadi vitamin dan phytoncides yang diperlukan oleh badan. Menghilangkan bengkak, keradangan, melegakan kesakitan pada osteochondrosis, arthrosis, neuritis, neuralgia. Meningkatkan ketajaman penglihatan sekiranya mata letih.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-3 titis; urut - 5-6 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; sauna, mandi - 2-8 titis; di dalam - 2-3 titis dengan madu, kompres, mandi, urut, penyedutan, aromatisasi bilik.

LEMON CACING. Ia digunakan untuk hermitosis sebagai agen antifiver dan anthelmintik, untuk menormalkan kitaran haid untuk sakit kepala dan migrain. Minuman dengan minyak ini meningkatkan selera makan dan meningkatkan fungsi perut.Wap minyak membasmi kuman udara dalaman kerana kehadiran sebatian aldehid dan karbonil. Apabila diambil secara lisan dalam larutan dengan madu, ia membantu strok dan jaundis, menghilangkan rasa berat di kepala, mengelakkan mabuk dengan cepat, meningkatkan ketajaman pendengaran, dan membunuh cacing.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 5 titis; urut - 4 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; dalam - 2 titis setiap 1 sudu teh. madu; sauna, mandi - 5-6 titis; untuk sakit kepala dan migrain, disyorkan untuk menggunakan air yang menyegarkan, untuk 50 ml air: 3 titis wormwood lemon, 3 titis lavender dan 3 titis pudina.

Beberapa titik air ini disapu pada kapas, yang digunakan untuk mengelap pelipis, dahi, dan belakang kepala.

Untuk melembapkan udara kering dan aromatiknya, campuran digunakan: air - 50 ml, minyak lavender - 15 titis, wormwood lemon - 4 titis. Bekas dengan campuran ini diletakkan pada radiator pemanasan pusat.

CACING TAURIC. Tidak seperti wormwood lemon, wormwood Tauride adalah tumbuhan liar. Aroma minyak melegakan kerengsaan, ketegangan saraf dan otot, dan meningkatkan tidur. Ia adalah penawar yang kuat dan membantu untuk mengatasi mabuk perjalanan.

Disyorkan untuk digunakan dalam mengharumkan udara dalaman, membuat eau de toilette dan losyen. Minyak wangi dengan haruman Tauride wormwood mengingatkan seorang wanita kepada lelaki dan mempunyai kesan merangsang pada kedua-dua jantina. Aroma minyak menggabungkan kesegaran pahit dan aroma memabukkan padang rumput Crimean.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2 titis; urut - 3-4 titis setiap 10 g minyak pengangkutan, di dalam - 1 titis setiap 1/2 sudu besar. air - 2-3 kali sehari; sauna, mandi - 5-6 titis.

Kontraindikasi: wanita hamil dan pesakit epilepsi.

Minyak pati LETIT GRAIN (petitgrain) diperoleh daripada daun dan buah yang belum masak melalui penyulingan wap.

Kaedah penggunaan: membersihkan badan dari toksin, menormalkan limfa dan darah, aterosklerosis, kardiosklerosis, kemurungan, ketakutan obsesif, takikardia, masalah seksual.

Mencegah keguguran rambut dan kebotakan, memulihkan folikel.

Meningkatkan kecerdasan, pemikiran kreatif dan logik, memulihkan kapasiti ingatan.

Penggunaan dalaman: 1-2 titis dengan madu 2-3 kali sehari; mandi - 5-7 titis; urut. 5-7 titis setiap 10 ml minyak sayuran Aromatisasi wain dan teh, aromatisasi bilik.

Penyedutan: 3-5 titis, tempoh prosedur 7 minit.

MAWAR. Aroma mawar meratakan tindak balas tingkah laku, menghilangkan neurosis, dan meningkatkan prestasi.

Minyak "Regal" meremajakan, menjana semula, melicinkan, meningkatkan keanjalan dan ketegasan kulit, menormalkan fungsi kelenjar sebum dan peluh, menghilangkan penyusupan, menyelesaikan parut, dan memberikan warna yang sekata dan cantik pada kulit. Menghilangkan keradangan, kerengsaan dan pengelupasan. Melegakan kekejangan vaskular serebrum: loya, lemah, migrain, sakit kepala, pening.

Menormalkan fungsi kelenjar endokrin, memulihkan kesihatan hormon. Menghapuskan perubahan sklerotik dalam organ, meremajakan dan menjana semula sel, menormalkan fungsi saluran pencernaan dengan menyembuhkan membran mukus, menghapuskan fenomena dysbacteriosis dan kekurangan enzim perut.

Bagi wanita, melegakan kesakitan di bahagian bawah abdomen; menormalkan jumlah pelepasan dari rahim semasa haid, melegakan vaginitis dan sariawan.

Arahan penggunaan: lampu aroma - 3 titis, urut - 4-5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; sauna, mandi - 5-6 titis; 1-2 titis minyak setiap 0.3 liter air - lap kulit 3-1 kali sehari dengan kapas; 1-3 titik minyak mawar setiap 1 liter air - bilas mulut anda 3-5 kali sehari untuk penyakit periodontal. Lebih baik menggunakan air mawar siap pakai dari tumbuhan Crimean Rose.

Untuk kegunaan dalaman: 1-2 titik minyak setiap keping gula, ambil 3 kali sehari 15 minit sebelum makan.

ROSEMARY. Ia mempunyai sifat antispasmodik, koleretik, tonik, dan antimikrob. Minyak Rosemary ditetapkan untuk kolitis, dispepsia amonic, keletihan fizikal dan mental, neurosis jantung, ketidakteraturan haid, insomnia, histeria, neurasthenia, migrain, dystonia vegetatif, hipertensi dan mati pucuk, serta selsema.

Cara penggunaan: 2-3 titik minyak setiap 1 sudu teh madu 2-3 kali sehari.

Lampu aroma 2-8 titis; mandi, sauna - 3-10 titis, urut - 5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; penyedutan - 1-4 titis.

POKOK PINK. Tumbuh di Brazil. Dalam industri minyak wangi dan kosmetik, minyak rosewood digunakan sebagai komponen aromatik dalam pengeluaran minyak wangi lelaki. Digunakan dalam campuran sensual aromatik. Adalah dipercayai bahawa tiada apa yang menarik minat seorang gadis lebih daripada haruman rosewood. Ia membawa anda ke dunia mimpi dan keinginan rahsia dan membuat anda kehilangan kepala anda. Selain itu, minyak ini adalah tonik yang berkesan, melegakan sakit kepala, batuk asma, dan menghasilkan kulit yang sekata, cantik tanpa cela atau corak vaskular.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-8 titis; sauna, mandi - 2-8 titis: memampatkan - 3-8 titis; urut - 5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; penyedutan -1-4 titis.

CHAMOMILE. Mempunyai kesan anti-radang dan menenangkan. Membantu dengan penyakit kanak-kanak, dari sebak hingga beguk. Ia juga digunakan untuk alahan, anemia, insomnia, dermatitis, sakit gigi, demam, gangguan haid dan komplikasi menopaus, senak, terbakar, cirit-birit, reumatik dan ulser.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 8 titis; mandi - 3-10 titis; urut - 5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; membilas - 1-3 titis setiap 100 ml. air; penyedutan 2-3 titis; di dalam - 2-4 titis setiap 1 sudu teh. sayang

KAYU CANDAL. Minyak pati diperolehi daripada kayu yang dilucutkan kulitnya melalui penyulingan wap. Petunjuk untuk kegunaan dalaman: blennorrhagia, cystitis, uretritis, colibacillosis, cirit-birit yang berterusan, bronkitis kronik, jangkitan pernafasan akut, loya, muntah.

Kegunaan luaran: jerawat, kulit tidak bersih, kulit gatal, kudis.

Minyak cendana digunakan untuk insomnia dan sebak. Ubat erotik yang kuat. Membuang toksin dari badan.

Arahan penggunaan: 1-2 titis 3 kali sehari dengan madu; mandi - 5-7 titis; penyedutan: 3 titis, tempoh 5-7 minit; urut - 10 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; lampu aroma - 2-8 titis.

LILAC. Ia mendapat namanya daripada bahasa Yunani "syrinx", yang bermaksud tiub. Kerana mereka membuat paip dari batang ungu. Terdapat 600 jenis lilac hiasan. Bau minyak pati mengingatkan musim bunga, Mei yang indah, alam semula jadi yang terjaga. Minyak pati Lilac mengimbas kembali kesucian keremajaan, kesucian, mengujakan dan mengujakan dalam suasana yang intim. Minyak adalah komponen penting dalam pelbagai krim, minyak wangi, cologne, dan deodoran. Kesan terapeutik minyak pati telah kurang dikaji. Di rumah, ia digunakan untuk merawat gout, arthritis, polyarthritis, dan rematik.

Arahan untuk digunakan: mandi - 2-3 titis; lampu aroma - 5-6 titis; urut - 5 titis setiap 10-15 gram minyak asas; memampatkan - campurkan 3-4 titis dengan 10 titis alkohol. Jangan gunakan di dalam.

PINE. Adaptogen: menghilangkan gegaran saraf, menyelamatkan dari keraguan diri. Menyedut wap minyak meningkatkan rembesan bronkial, yang membantu menipis dan mengeluarkan lendir. Ia digunakan untuk catarrh tekak dan bronkitis, dan untuk reumatik. Ia mempunyai sifat bakteria yang unik; apabila udara diaroma, hampir semua bakteria dan virus yang menyebabkan penyakit mati.

Penyedutan minyak pain membantu membersihkan pokok trakeobronkial, meningkatkan pertahanan badan, mengurangkan mabuk dan membalikkan perkembangan proses keradangan dalam paru-paru.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 2-8 titis; penyedutan 1-2 titis, tidak lebih daripada 5 minit; urut - 5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; sauna, mandi - 2-8 titis; larutan berair 2-3 titis minyak setiap segelas air - merawat penyakit periodontal: 2-3 titis secara lisan dengan madu, mengharumkan premis.

TUYA. Persediaan Thuja digunakan untuk cystitis, pembesaran prostat, kesesakan pada organ pelvis, inkontinensia kencing, dan reumatik. Penyerapan daun digunakan dalam rawatan ketuat dan tumor malignan.

Merawat kesesakan dalam paru-paru dan bronkus, penyakit wanita, ubat yang baik untuk gout.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 1-3 titis; urut - 5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; sauna, mandi - 1-5 titis.

Jangan gunakan semasa mengandung, epilepsi, penyakit buah pinggang, secara lisan. YILLFOIL. Tumbuhan ini telah lama digunakan dalam perubatan rakyat. Ia mempunyai sifat anti-radang, analgesik, hemostatik. Yarrow digunakan untuk merawat buasir, paru-paru, saluran gastrousus, reumatik, arthritis, membersihkan muka dari jerawat, dan digunakan sebagai julap.

Minyak yarrow harus digunakan untuk menguatkan sistem imun, sebagai perangsang sistem saraf; dalam rawatan selesema, hati, buah pinggang, dan penyakit usus gastrik, membantu dengan gastritis, disyorkan untuk radiculitis, arthritis, melembutkan kulit, menghapuskan tindak balas alahan; mempunyai kesan antikulat dan antimikrob yang kuat; memulihkan kulit selepas melecur, ulser, kecederaan.

Arahan untuk digunakan: Aromakamin - 1-2 titis; urut - 4 titis setiap 10-15 g minyak pengangkutan; mandi - 2-4 titis; memampatkan - 10 titis minyak yarrow ditambah 10 g minyak pengangkutan; dalam - 1 titis minyak pati setiap 1 sudu teh. madu untuk 1/2 sudu besar. air suam 2-3 kali sehari.

DILL. Digunakan untuk hipertensi dan gangguan jantung. Melegakan kekejangan saluran gastrousus, mengurangkan proses penapaian dan pembusukan dalam usus. Disyorkan untuk oliguria, radang saluran kencing, gout, hilang selera makan, penyakit paru-paru, selesema, sakit perut. Minyak Dill digunakan untuk memperbaiki penghadaman, sebagai diuretik, karminatif, antispasmodik, julap, laktik, anthelmintik.

Pada musim sejuk, apabila tidak ada dill segar, gunakan larutan alkohol 20% minyak dill untuk memasak.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 1-3 titis; mandi - 2-4 titis; urut - 2-5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; dalam - 2-3 titis dengan madu.

FENEL. Sifatnya serupa dengan minyak pati dill. Ia digunakan untuk penyedutan, sebagai ekspektoran, secara lisan, untuk meningkatkan selera makan, penghadaman, sebagai agen diuretik, tonik, antispasmodik, laktik. Untuk pencegahan dan rawatan keradangan gusi, campuran berikut digunakan: adas - 4 titis, lavender - 2, bijak - 2, pudina - 2, pain atau cemara - 2 titis minyak pati. Tambah 3 titik campuran ini kepada 50 ml air. Bilas mulut anda 3 kali sehari. Ambil 2-3 titis dengan madu di dalamnya.

VIOLET. Digunakan untuk merawat sklerosis koronari, anemia, arthritis, gastritis, obesiti, penyakit Botkin, diatesis, pendarahan sebelum dan selepas bersalin, sakit tekak, sebagai diuretik. Disyorkan untuk ruam kulit, gatal-gatal, ulser, meneutralkan bau yang tidak menyenangkan. Violet adalah simbol kepolosan, kesopanan dan keperawanan. Bau dia sesuai untuk gadis muda.

Arahan untuk digunakan: dalam - 2-3 titis dengan 1 sudu kecil. madu, urut - 5-6 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; mandi - 2-4 titis; lampu aroma - 8 titis.

THYME (thyme menjalar). Digunakan secara meluas dalam perubatan. Mempunyai sifat bakteria yang kuat. Minyak thyme ditunjukkan untuk asthenia, anemia, hipotensi, klorosis, atonia usus, penyakit bronkopulmonari, batuk kering, asma, jangkitan pada usus dan saluran genitouriner, penapaian, pengumpulan gas, influenza, jangkitan pernafasan akut, ketiadaan haid, reumatik, rambut kerugian.

Di dalam - 2 titis minyak 2 kali sehari dengan madu, mandi - 4 titis; lampu aroma - 3 titis.

POKOK TEH. Antiseptik yang paling kuat. Berkesan dalam rawatan penyakit kulit kulat, stomatitis, herpes. Ia adalah perangsang kuat aktiviti mental. Merawat kehilangan kekuatan, mati pucuk.

Arahan untuk digunakan: penyedutan - 1-3 titis; urut - 10 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; lampu aroma - 1-5 titis; dalam - 2 titis setiap sudu teh madu 3 kali sehari.

SAGE. Minyak paling berkuasa! Menghilangkan keadaan asthenodepressive, mengimbangi emosi. Mencegah keguguran rambut dan kebotakan, mengurangkan peluh, menghilangkan lesi kulit bernanah.

Antiseptik yang kuat untuk sakit tekak, tonsillitis, laringitis. Menggalakkan pemulihan suara yang cepat. Kesan anti-radang, menghapuskan keradangan bronkus, radang paru-paru, trakeitis. Digunakan secara meluas dalam pergigian: untuk keradangan mukosa mulut dan gusi, penyakit periodontal. Menurunkan tekanan darah pada pesakit hipertensi. Menguatkan peredaran mikro, menggalakkan pemulihan fungsi secara beransur-ansur selepas pukulan boleh balik. Menghilangkan kolik dan pembentukan gas dalam saluran penghadaman. Berkesan dalam rawatan otitis media dan rekahan kulit.

Bagi wanita: mengurangkan kesakitan semasa haid, menggalakkan konsep dalam kes ketidaksuburan, salah satu cara yang paling berkuasa untuk menghentikan penyusuan.

Kontraindikasi: kehamilan, penyusuan, epilepsi, hipertensi gred tinggi. Dalam kes keseronokan emosi yang kuat, elakkan tertelan.

Arahan untuk digunakan: lampu aroma - 1-3 titis; mandi, sauna - 1-4 titis: urut - 5 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; penyedutan - 1-3 titis; dalam - 2-3 titis dengan madu.

EUCALYPTUS. Antiseptik yang kuat, mempunyai kesan buruk terhadap agen penyebab disentri, streptokokus, staphylococci, menghalang pertumbuhan Escherichia, Trichomonas, mikrobakteria tuberkulosis, menghalau nyamuk dan nyamuk.

Kedua-duanya dalam bentuk tulen dan dalam campuran dengan minyak lavender, pudina, sage, ia digunakan untuk aromaterapi, penyedutan, dan mandian ubat. Minyak kayu putih digunakan untuk merawat furunculosis, phlegmon, lesi erosif dan ulseratif pada membran mukus, dan radiculitis. Digunakan dalam rawatan luka bakar dan luka mata yang dijangkiti.

Perubatan tradisional menggunakan minyak kayu putih secara luaran sebagai antiseptik untuk rawatan kanser payudara dan kolorektal.

Arahan untuk digunakan: mandi - 4-8 titis; penyedutan - 1-10 titis; urut - 5-10 titis setiap 10 g minyak pengangkutan; bilas - campurkan 1-5 titik minyak dengan 1/2 sudu besar. air suam; douching - 3-10 titis minyak + 1 sudu kecil. soda + 500 ml. air suam; memampatkan - 1-5 titis. Untuk mengelakkan penyakit virus, aromatik udara dalaman dengan campuran: eucalyptus-lavender - pudina dalam nisbah 1:2:1, 2-3 titis dengan madu di dalamnya. diterbitkan


Atas