Antik Roma termal banyoları - yapısı, kullanım özellikleri, vücut üzerindeki etkileri. Roma terma - antik banyo Antik Roma'da terma nedir
Genellikle Rus veya Fin tarzında, süpürgelerle, sıcak buharla buharda bulunurken, kan dolaşımının artmasını sağlarız ki bu da başlı başına tüm vücut için çok faydalıdır. Ancak Roma hamamında uygun bir buhar banyosu yapın ve nasıl faydalıdır?
Ancak Rus ve Fin hamamlarına olan saygımla, Roma hamamı çok daha etkilidir ve özellikle kadın bedeni için.
Ayrıca Rus ve Fin hamamlarından farklı olarak Roma buhar odasının kontrendikasyonu yoktur- Hipertansif hastalar tarafından bile alınabilir.
Ve Roma hamamı ritüelinde yer alan prosedürler, güzellik için özel olarak icat edilmiş gibi görünüyor - SPA salonları bunları kolaylıkla kullanıyor.
Temizlik her üç seviyede de gerçekleşir: fiziksel, zihinsel ve enerjik, bu nedenle Roma hamamından sonra büyük bir enerji dalgası hissedersiniz, cildiniz cilalanmış ipek gibi hisseder ve ruh haliniz genellikle şarkı söylemek isteyecek şekildedir.
ROMA HAMAMI - DOĞRU BUHAR NASIL YAPILIR:
Fiziksel egzersiz.
Buhar odasına ilk kez girmeden önce hafif bir ısınma yapmanız gerekir. Bunlar ana kas gruplarının yavaşça bükülmesi, esnetilmesi ve esnetilmesi gibi çok düzgün hareketler olmalıdır.
Nazik sıcaklık.
Buhar odasındaki sıcaklık olmalıdır. 70-80°С- temelde öyle.
Ancak bu sıcaklıkta vücudu içeriden temizlemek mümkündür, çünkü bu termal rejim gözeneklerin açılmasını sağlayan en uygun koşulları yaratır ve vücudun ihtiyaç duymadığı her şeyi serbest bırakır.
Böyle bir buhar odasında cilt tam anlamıyla sızar, bu her zaman (ve herkes için değil) saunanın kavurucu havasında gerçekleşmez.
Sabun yerine yağ.
Böyle bir değişimin nedeni, yağın özel moleküler yapısından dolayı cildin derinliklerine nüfuz etme kabiliyetinin yüksek olmasıdır.
Bu, bir charter nakliyesi gibi çalışır: Yararlı amino asitlerin cildin içine iletilmesiyle, yağ tamamen serbest bırakılır ve sebumda biriken tüm kalıntıları da beraberinde alır.
Bu çalışma sonucunda gözenekler tüm asitlerin bile ulaşamayacağı derinliğe kadar temizlenir.
En çok tanınan gözenek temizleyicileri badem, zeytin ve hint yağlarıdır. Tibet tıbbı susam yağını önerir.
Yağ buğulanmış cilde sürülür.
El bezi yerine fırça kullanın.
Doğal bir saç fırçası satın alın.
Elbette daha sık değiştirilmesi gerekecek, ancak bu fırçalar derinlemesine temizlik konusunda mükemmel bir iş çıkarıyor.
Fırçayla tüm vücudunuza masaj yapın.
Üçten fazla geçiş yok.
Bu kısıtlama dehidrasyon riskinden kaynaklanmaktadır.
Açık gözenekler, kirli bir sıvının mı yoksa temiz bir sıvının mı salındığını umursamazlar ve bu nedenle katı bir normun gözetilmesi gerekir.
Derin temizlik sorununu çözmek için buhar odasına üç ziyaret kesinlikle yeterlidir.
15 dakikadan fazla değil.
Buhar odasında geçirilen süre her geçişte aşılmamalıdır 15 dakika, ve zaman arasında ziyaretlerşuna eşittir: en fazla 30 dakika.
Bu kurala uymak, farklı sıcaklıkların etkisi altındaki gözenekler titreşimli hareketler yaptığından, cildin optimum temizliğini sağlayacaktır: ya açılırlar ya da büzülürler ve böylece maksimum miktarda yabancı maddeyi dışarı iterler.
Roma ritüeli çok yumuşak ve hassastır ve sıklığı konusunda herhangi bir kısıtlama yoktur.
Bunu en azından her gün yapın ve yenilenmiş bir vücuda sahip olacaksınız.
Bu nasıl, diye mi soruyorsun?
- İpeksi bir ciltten bahsetmeli miyiz?
- İlk banyodan sonra sizi terk etmeye başlayacak sabah şişliklerine ne dersiniz?
- Peki hafiflik hissi?
- Sonunda harika bir ruh hali - bunu reddedecek birinin adını verin.
Roma hamamı yalnızca fiziksel bedeni temizlemekle kalmaz, aynı zamanda kapsamlı bir temizlik yöntemidir. Bu yüzden ruh banyodan sonra şarkı söyler!
Roma Hamamı - nasıl düzgün şekilde buharlanır
Roma hamamında buhar banyosu nasıl yapılır ve ne kadar faydalıdır? Genellikle Rus veya Fin tarzında, süpürgelerle, sıcak buharla buharda bulunurken, kan dolaşımının artmasını sağlarız ki bu da başlı başına tüm vücut için çok faydalıdır.
Toplu abdest ve dinlenme için kullanılan ilk odalar Antik Roma'da ortaya çıktı.
Roma hamamları, su sıcaklığı 37 dereceyi aşmayan doğal kaplıcaların yakınında inşa edilmiştir. Bu gerçek sayesinde benzersiz isimlerini aldılar - “terms”. Binalar, mimari formlarının ölçeği ve özgünlüğü, banyo prosedürlerinin rahatlığı ve güvenliği ile hayrete düşürdü.
Roma hamamlarının işlevsel odaları
Klasik Roma hamamları nelerdir? Bunlar, her biri kendi sıcaklık ve nem seviyesine sahip çok sayıda işlevsel odadır.
Romalılar arasında hamamı ziyaret etme süreci şu şekildeydi: Soğutulmuş havayla soyunma odasına (apodyterium) girildiğinde ziyaretçiler temel prosedürlerden geçmeye hazırlanıyordu.
Daha sonra 42 dereceye kadar ısıtılan ve hava nemi %35-40 olan bir odaya (tepidarium) taşındık. Vücudu önceden ısıtmaya yaradı ve ancak bundan sonra hamam görevlileri iki salona birer birer girdiler.
Birincisi, %95-100 nem oranıyla 55 dereceye kadar hava ısıtma sıcaklığına sahip ıslak oda (caldarium), ikincisi ise ısıtma sıcaklığı 80 derece ve bağıl nem oranı olan kuru odadır (laconium). %18.
Ana salonlardan sonra dinlenme, masajların ve diğer hijyenik prosedürlerin yapıldığı özel odalarda (lavaria) devam etti. Başka bir odada (frigidarium) su ısıtmak için farklı sıcaklık koşullarına sahip havuzlar vardı.
Antik Roma hamamları şu odalardan oluşuyordu:
Banyo kullanmanın özellikleri
Antik Roma'da Roma hamamları, abdest işlemleri için yapay havuzları dolduran termal suların yakınına inşa edilmişti. Bu, ilave su ısıtmada ve havuzlardaki sıvının zamanında değiştirilmesinde tasarruf edilmesini mümkün kıldı.
Daha sonra, Roma hamamları, daha kaliteli boş zaman geçirmeye yönelik yeni işlevsel tesislerle desteklendi: spor salonları, kütüphane odaları, masaj ve dinlenme odaları, tiyatro gösterileri için odalar, hitabet gösterileri ve yemek yeme.
Böyle bir dönüşümün temel amacı, tatilcilere gün boyu geniş bir eğlence yelpazesi ve maksimum konfor sağlamaktır.
İnsanların sosyal yaşamının merkezi olan Roma'daki görkemli yapı, Romalıların hamamlara günlük ziyarete ihtiyaç duymasının nedenidir. Mahkumlar ve köleler hariç, Roma'daki hemen hemen herkesin erişebildiği eğlence.
Termal banyolarda odaların ısıtılması
Antik Roma'da hamamları ısıtmak için doğal kaplıcalardan elde edilen su kullanılıyordu. Su, basit bir borulu su temin sistemi kullanılarak sağlandı. Bu amaçla binanın duvar yapıları boyunca seramik borular döşendi.
Roma hamamları, bazı işlevsel odalarda %100'e ulaşan yüksek nem oranıyla karakterize ediliyordu. Buhar üretmek için hamamın bodrum katına kurulmuş bir soba veya su kazanı kullanıldı.
Suyun kaynama noktasına kadar sürekli ısıtılması, duvarlardaki deliklerden tesise giren kalın buharın oluşmasına katkıda bulundu. Isıtma ekipmanının altındaki yüzeyin aşırı ısınmasını önlemek için zemin çift yapıya sahipti.
Roma hamamlarının avantajları ve dezavantajları
Diğer hamam türleri gibi, klasik versiyondaki Roma hamamlarının da bir takım avantajları ve bazı kontrendikasyonları vardır.
Termal banyolarda güvenlik kurallarına ve her odayı ziyaret etme sırasına bağlı olarak banyo yapmanın faydalı etkileri şunlardır:
- artan kollajen üretimi, iyileşen cilt tonu ve görünümü,
- şişliğin azaltılması, vücudun detoksifikasyonu,
- Sistemlerin ve bireysel organların işleyişini iyileştirmek,
- bağışıklığın arttırılması, ruh halinin ve refahın iyileştirilmesi.
Roma'daki termal banyolar, erişilebilirliği ve insan vücudu üzerindeki olumlu etkileri nedeniyle özellikle popülerdi. Böylece vücudun derin ısınması metabolizmanın hızlanmasına, fiziksel yorgunluğun ve sinirsel heyecanın hafifletilmesine yardımcı oldu.
Roma hamamı saunasının önemli bir dezavantajı vardır - yüksek maliyeti, bu da onu olağanüstü bir lüks ve zenginlik unsuru haline getirir. Bu nedenle herkesin özel bir evde böyle bir hamam düzenlemeye gücü yetmez. Termal banyonun yüksek fiyatı, inşaat ve kaplama malzemelerinin yüksek maliyetinden, tasarımın karmaşıklığından ve müteahhitlerin profesyonelliğinden kaynaklanmaktadır.
Ayrıca Roma hamamı tansiyon sorunu olan, böbrek, akciğer, bağırsak, kanser gibi kronik hastalıkları olan kişiler için kontrendikedir ve ameliyat sonrası dönemde önerilmez.
Modern Roma hamamları
Roma'da popüler olan geleneksel hamamları yeniden yaratma fikirlerinin modern mimarlardan ayrılmaması dikkat çekicidir. Ne yazık ki böyle bir projenin hayata geçirilmesi neredeyse imkansızdır. Bunun nedeni, büyük miktarda doğal malzeme ve karmaşık iletişim sistemleri gerektiren bir hamam inşa etmenin yüksek maliyetidir.
Doğal malzemelerin yapay analoglarla değiştirilmesi, Roma'da geliştirilen termal enerjiyi iç mekanlarda depolamak için benzersiz teknolojinin ihlal edilmesine yol açacaktır.
Modern mimari de bazı değişikliklere uğramıştır, bu nedenle Roma buhar odalarının ana antik unsurlarını (sütunlar, heykeller, kemerler ve sıva pervazları) yeniden yaratmak zordur.
Ancak en büyük zorluk, yakınlarına banyo yapılmasının mümkün olduğu, uygun su sıcaklıklarına sahip kaplıcaların varlığıdır. Modern teknolojiler çerçevesinde hayata geçirilen projeler ancak uzaktan Roma hamamı sayılabilir.
Roma Hamamı, ruh ve bedenin birliği, güzellik, özgürlük ve rahatlamanın ideal birleşimi için bir tapınaktır. Kendine özgü mimarisi, işlevselliği ve insan vücuduna olan faydalı etkileriyle ün kazanmış bir yer.
Antik Roma termal banyoları - tasarım, kullanım özellikleri, vücut üzerindeki etkileri
Roma hamamları, su sıcaklığı 37 dereceyi aşmayan doğal kaplıcaların yakınında inşa edilmiştir. Bu gerçek sayesinde benzersiz isimlerini aldılar - “terms”.
Kırım'da bir SPA oteli mi arıyorsunuz? O halde Aquamarine SPA Otel'e gelmelisiniz. Yaz aylarında bile bazen buhar banyosu yapmak, jakuzide rahatlamak, köpük peeling ve masajla kendinizi şımartmak istersiniz, sonbahar-kış döneminden bahsetmeye bile gerek yok. Özellikle gezilerde geçirilen aktif bir günün ardından.
Aquamarine banyo kompleksi şunları içerir: Rus hamamı, Fin saunası, Roma hamamı ve Türk hamamı. Ayrıca Rus Hamamı'nda süpürge buhar uygulaması veya Hamam'da masajla sabun peelingi yaptırabilirsiniz. Spa uygulamalarının önceden +7 978 900-50-50 numaralı telefonu arayarak veya hamam ve havuz kompleksinin resepsiyon masasındaki Yöneticiden sipariş edilmesi gerekmektedir.
Rus banyosu
Rus hamamı orta sıcaklık ve nem oranına sahip bir hamamdır. Nem %30-40, sıcaklık yaklaşık 50-70 derecedir. Buhar odasında 5-10 dakika serinleme ve vücudu dinlendirme amaçlı molalarla birlikte 3 seansta 15-20 dakika kalabilirsiniz. Rus hamamında süpürgelerle buhar yapmak gelenekseldir, yaprakları sıcaklığın etkisi altında salınan ve vücut üzerinde faydalı etkisi olan esansiyel yağlar içerir. Süpürgeler aynı zamanda masaj için mükemmel bir araçtır. Lütfen süpürgelerle buharlama prosedürünü Kompleks Yöneticisinden önceden sipariş edin.
Fin saunası
Fin saunası, çok düşük nem (% 5-10) ve yüksek sıcaklık - 90-100 derece olan bir banyodur. Bir giriş için en uygun süre 5-10 dakikadır ancak girişten sonra en az 40 dakika dinlenmeniz gerekir. Ziyaret sayısı da kendinizi nasıl hissettiğinize göre belirlenir ancak 2-3 katı geçmemelidir. Fin saunasının özellikleri arasında uçucu yağların kullanımı da bulunmaktadır. Seyreltilir ve taşların üzerine püskürtülür. Yüz maskeleri yapmak da yaygındır. Roma Hamamı yüksek nem oranına (yaklaşık %100) ve ortalama sıcaklığa (45 – 60 derece) sahip bir banyodur. 3 seansın her birinde buhar odasında en fazla 15 dakika kalmalı, seanslar arasındaki süre ise 30 dakikayı geçmemelidir. Buhar odasına ilk kez girmeden önce hafif bir ısınma yapmanız gerekir. Bunlar ana kas gruplarının yavaşça bükülmesi, esnetilmesi ve esnetilmesi gibi çok düzgün hareketler olmalıdır.
Roma Hamamı
Roma hamamı özellikle kadınlara tavsiye edilmektedir. Cilt taze tutulur, toksinlerin temizlenmesi ve metabolizmanın hızlanması aşırı kilo vermenizi sağlar ve hepsi birlikte iyi bir ruh hali, stres eksikliği ve ruhta uyumu garanti eder.
Türk hamamı
Türk hamamı, düşük sıcaklıkta - 40-45 derece, ancak çok yüksek nem yüzdesinde -% 80-100 ile en yumuşak banyodur. Burada birkaç saatten tüm güne kadar vakit geçirebilirsiniz ve bu sağlığınızı veya refahınızı etkilemez. Ana durum, spesifik kontrendikasyonların olmamasıdır. Hamamı ziyaret ederken masaj ve kozmetik bakımları tercih edilir. Kompleksin yöneticisinden önceden peeling ile "sabunlu" bir masaj sipariş edin.
Sinir gerginliğini gidermek ve rahatlamak ister misiniz? O zaman jakuziye gitmelisin. Hava kabarcıklarıyla karıştırılmış ılık (33-34 derece) su jetleri vücuttaki çeşitli ağrıları hafifletir, yumuşak dokulara masaj yapar ve yorgunluğu giderir. Bitki barından alacağınız bitki çayları da dinlenmenize hoş bir katkı olacaktır.
Tüm banyoların ortak ve en önemli özelliği vardır - banyoları ziyaret etmek, sıcaklık ve su prosedürlerinin yardımıyla aynı şekilde elde edilen refahı, sağlığı, rahatlamayı ve dinlenmeyi iyileştirmeye yardımcı olur.
Aquamarine, Kırım'daki en iyi SPA otelidir
Kırım'da bir SPA oteli mi arıyorsunuz? Resort kompleksi "Aquamarine", Sevastopol'daki en iyi SPA otelidir. Sizler için dünya halklarının hamamları, yüzme havuzları...
Halk hamamları her zaman halk arasında talep görmüştür; çoğu kişi bunu Sovyet zamanlarından hatırlıyor. Ancak bu tür kuruluşların tarihi Antik Roma İmparatorluğu'nda başladı.
Antik Roma hamamları bir anda tüm halk için kültürel bir mekan haline geldi. Tarih boyunca kitlesel kullanıma açık büyük ölçekli rekreasyon merkezleri olmuş, mimarileri ve tasarımları lüksü ve özgünlüğü ile hayranlık uyandırmıştır.
Düzen özellikleri
Fotoğrafta Roma hamamı inşaatı
Bu tür tatil yerlerinin modern olanlardan ayırt edici bir özelliği, her birinin içinde belirli bir nem ve sıcaklığa sahip olan çok sayıda odadır. Roma'daki hamamı ziyaret edenler kendilerini önce serin havası olan bir soyunma odasında buldular, ardından daha sıcak bir atmosfere sahip, yaklaşık 40 derece ve nem oranı %40'ı geçmeyen bir oda vardı.
Daha sonra Roma hamamı, nemi% 100'e kadar olan sıcak bir odaya (50 dereceye kadar) ve seksen dereceye kadar ısıtmalı ve nemi% 20'den fazla olmayan bir odaya - sözde kuru buhar odasına taşındı. Sıcak salonlardan sonra dinlenme, masaj ve diğer hijyen prosedürleri için serin odaların yanı sıra farklı su sıcaklıklarına sahip iki havuzlu yerler vardı.
Tüm odaların belirli isimleri vardı:
- apodytherium,
- ılıklık,
- kalidarium,
- lakonyum,
- frigidarium,
- Lavarium.
O zamanlar Roma'daki hamamlara sıklıkla termal deniyordu ve tesadüfen değil. Gerçek şu ki, suyu yalnızca termal rezervuarlardan kullanıyorlardı. Antik Roma'daki hamamın bu düzenlemesi, zaten sıcak olan sıvının kullanılmasını mümkün kıldı, bu nedenle ısıtmak için zaman ve para harcamaya gerek yoktu. Kaynaklardan gelen sular günde iki kez havuzlarda toplanarak diğer tüm ihtiyaçlarda kullanıldı.
Kuruluşundan hemen sonra Roma termal banyoları, daha çeşitli eğlence etkinlikleri için yeni tesislerle doldurulmaya başlandı. Burada ayrıca okuma alanını, spor faaliyetleri için özel bir salonu ziyaret edebilir, tiyatro gösterisini izleyebilir ve öğle yemeği yiyebilirsiniz. Bütün bunlar, ziyaretçinin tatil yerine vardığında tüm günü burada sakin bir şekilde geçirebilmesi ve ihtiyaç duyduğu her şeyi alabilmesi için yapıldı.
Benzersiz mimari
Geniş alan özelliklerden biridir
Termal banyoların faaliyeti, termal kaynaklardan halihazırda sıcak olan sıvının teminine dayandığından, esas olarak odaları ısıtmak için kullanılıyordu. Böylece yaklaşık 40 derece sıcaklıktaki kaynaklardan çıkan su, duvarların içine ve altına yerleştirilen borulardan geçerek ısısının bir kısmını odalara veriyordu. Yüksek sıcaklığa sahip bir bina daha fazla ısıtma gerektiriyordu, bu nedenle bodrum katlarındaki zeminlerinin altında, suyla dolu büyük kapların bulunduğu, sürekli kaynayan ve ortaya çıkan buharla odaları ısıtan fırınlar vardı. Bu buhar, buhar odalarının duvarlarındaki özel hava kanallarından salona girdi. Kazanların üzerindeki katta ayaklarınızı yakmadan hareket edebilmeniz için dinlenme alanları çift katlı olarak donatıldı.
Yapının faydaları
Termal banyolarda insanlara sunulan eğlence çeşitliliği sayesinde herkes burada tam anlamıyla rahatlayabilir, gevşeyebilir ve güzel vakit geçirebilir ancak asıl faydası bu değildir. Roma buhar odasındaki tüm odaların konumu tesadüfi değildi: banyoda tüm vücudun daha rahat bir duruma katkıda bulunan, düşük sıcaklıklardan yüksek sıcaklıklara ve tam tersi yumuşak geçişti. Yani önce serin bir odaya, sonra daha sıcak bir odaya ve ancak daha sonra buhar odasına gelinerek vücut için aşırı efor olasılığı ortadan kaldırılır. Kişi artık sürekli ağız kuruluğu ve bir an önce içme ihtiyacı hissetmeyecektir. Aynı etki, buhar odasından sıcak havuza ve ancak o zaman soğuk havuza geçerken de elde edilir.
Lüks dekorasyon
Roma hamamı tüm İmparatorluğun “kartviziti” idi; her zaman güzellik ve lüksle parlıyordu. Sıhhi tesisatı değerli metallerden veya doğal taşlardan yapılmış, duvarları ve yerleri fayanslarla kaplanmış, havuzları ve şezlongları doğal mermerden yapılmıştır. Tüm bu lükse rağmen Antik Roma'daki hamam, nüfusun her kesiminin erişimine açıktı. Buhar odasına girmenin maliyeti düşüktü, bu nedenle hem fakir insanlar hem de şehrin zengin sakinleri buraya güvenle gelebilirdi. Nüfusun kesimleri arasındaki sınırların silindiği bir yer haline gelen termal banyoydu çünkü kıyafet ve takılar olmadan hepimiz eşitiz.
Modern banyolar
Fotoğraftaki modern termal banyo
Elbette Roma'daki hamamların eski ihtişamı ve lüksü modern zamanlarda elimizde değil. Her şeyden önce, bunun nedeni pahalı inşaattır, çünkü artık doğal malzemeler ve karmaşık iletişim kullanılarak ziyaret için küçük bir ücret talep etmek imkansızdır. Üstelik termal banyo artık sadece su arıtma yeridir, içine kütüphane veya restoran inşa etmeye gerek yoktur, her birinde özerk iklim bulunan birkaç odaya bölmek yeterlidir.
Modern tasarım da değişikliklere uğradı, ancak tüm kemerler, antika heykeller ve sütunlar antik buhar odalarının vazgeçilmez özellikleri olmaya devam ediyor. Zemin artık imitasyon taşla döşeniyor, mermer yerine stilize fayanslar kullanılıyor, ancak bu tür tasarruflar bile ancak özel mülklerle sağlanabiliyor ve kamuya ait olamaz.
Modern binaların faydaları
Modern hamamlar, antik hamamlarla karşılaştırıldığında iç ve dış değişikliklere rağmen hala insan vücudu üzerinde pek çok olumlu özelliğe sahiptir. Bunun nedeni, odaların sıcaklık ve nem koşullarına göre dağıtımının temelinin bugüne kadar kalmasıdır. Sıcak bir odaya kademeli olarak geçiş, kan dolaşımını iyileştirir ve metabolizmayı hızlandırır, bu da bağışıklığın artmasına neden olur. Banyoları sık sık ziyaret eden kişiler soğuk algınlığından ve diğer iltihaplı enfeksiyonlardan korkmazlar. Buhar odasının vücudun kasları, eklemleri, endokrin ve kardiyovasküler sistemleri üzerinde faydalı bir etkisi vardır, ancak bazı insanlar yine de burayı ziyaret etmek istememektedir.
Yani Roma hamamı kesinlikle kontrendikedir:
- hamile kadın,
- Kanserli hastalar,
- böbrek sorunu olan kişiler,
- mide problemleri olan,
- bağırsak problemleri olan,
- Solunum problemleri olan,
- akut viral enfeksiyon formları olan hastalar.
İkincisi, hastalıkları ateş ve bozulmuş akciğer fonksiyonuyla, yani şiddetli öksürükle ortaya çıkanlar için geçerlidir.
Roma hamamlarının özellikleri (terms)
Roma hamamları tüm İmparatorluğun yüzüydü ve her zaman lüks ve bereketle parlıyordu. Sıhhi tesisatları değerli metallerden veya doğal taşlardan, duvarları ve zeminleri mozaikten, havuzları ve hatta şezlongları bile doğal mermerden yapılmıştır.
Roma Hamamları Slovenya'nın en güzel yerlerinden biridir!
Tarihsel olarak Roma Hamamlarına yalnızca üst sınıfların temsilcileri erişebilirdi. Şu anda Roma Hamamı herkese açık!
Roman Terme'nin modern termal tesisi, elverişli konumu, bozulmamış doğası ve temel fizyoterapötik tekniklerin birleşimidir.
Roma Hamamlarının Altyapısı Slovenya'da şunları içerir: birbirine bağlı üç otelden oluşan kompleks toplam alanı 30.000 m2'den fazladır. İLE
modern sunuyor tıbbi tedavi ve sağlık merkezi, kapalı ve açık termal havuzlar, tedavi havuzu, sauna dünyası, fitness merkezi ve sağlıklı yaşam merkezi.
Yakın Roman Terme tatil beldesinde çok büyük bir yer var. eşsiz güzelliğiyle doğal park egzotik ağaçlar özel bir mikro iklim yaratır. İğne yapraklı ormanların şifalı havası birçok hastalığa iyileştirici etki yapar ve solunum sistemine faydalı etki yapar. dolayısıyla Roma Hamamları iklimsel bir eko-tatil yeri olarak tanınmaktadır.
Slovenya'daki Roma Hamamları stres ve yorgunluğu gidermenin bir yoludur.
Roman Terme iyi ulaşım bağlantılarına sahiptir. Konuklar Slovenya'nın her yerinde kolayca ve hızlı bir şekilde bağımsız olarak seyahat edebilirler kesinlikle saçma bir para için. Trenle Celje, Maribor, Ljubljana, Laško ve daha pek çok ilginç Sloven şehrine seyahat edebilirsiniz. Yolculukta harcanan maksimum süre 1,3 saatten fazla değildir.
Rehberli bir yürüyüş yapmak isteyenler için Roman Terme tesisi ilginç rotalar ve çok çeşitli gezi programları sunmaktadır.
| ROMA TERMESİ: TATİLDE TEDAVİ İÇİN ENDİKASYONLAR |
ROMA TERMESİ: TEDAVİYE YÖNELİK KONTRENDİKASYONLAR |
||
|
- tüm hastalıklar akut aşamadadır; -pulmoner emboli sonrası durumlar; - dekompansasyon aşamasındaki tüm kardiyovasküler hastalıklar; - ilaçlarla telafi edilemeyen hipertansiyon; - kalp krizinden sonraki koşullar (zaman aşımı süresi 2 yıldır); - akut serebrovasküler kazalar; - dekompanse diyabet; - hastalık gelişiminin klinik belirtileri olan malign neoplazmlar (tedavi sırasında veya sonrasında); - idrar ve dışkı inkontinansı; - alkolizm; uyuşturucu bağımlılığı, akut zihinsel bozukluklar; - bulaşıcı ve diğer bulaşıcı hastalıklar; - cilt hastalıklarının iyileşmeyen odakları, açık yaralar; - hamilelik; - sık ataklarla seyreden bronşiyal astım; - epilepsi; - hipertiroidizm; - hematopoietik organların akut hastalıkları (çeşitli malign lezyonlar dahil anemi); - sürekli özel bakıma ihtiyaç duyan müşteriler (kendilerine eşlik eden bir kişinin yokluğunda); - termal suya alerji; - akut aşamada genitoüriner sistem hastalıkları. |
| BENZER TATİLLER
|
| ROMAN THERMES - TIBBİ PROSEDÜRLER LİSTESİ | |
| Bir doktor tarafından yapılan ilk muayene Doktor muayenesi EKG Kan şekeri seviyelerinin ölçülmesi Kandaki trigliserit ve kolesterolün ölçülmesi Termal su ile soluma Tedavi havuzunda grup jimnastiği Tedavi havuzunda bireysel fizyoterapi Gabbard banyosunda su altı duş masajı köpük banyosu Lazer biyostimülasyonu Kriyo masajı Bölgelere göre sırt masajı Tam sırt masajı Ekstremite masajı Tedavi edici sırt ve bacak masajı Lenfatik drenaj masajı Grup ve bireysel egzersiz terapisi Koşu Bandı Koşu Bandı BOBAT yöntemini kullanarak fizyoterapi |
Diz eklemi "Arthromot"un donanım kinesiterapisi Omuz/dirsek eklemleri için donanımsal kinesiterapi “Arthromot” Elektroforez İlaçlarla elektroforez Galvanik akımlar Elektrik stimülasyonu Girişim akımları Biyoptron Diadinatör Ağrı kesici TENSterapi Manyetoterapi Ultrason terapisi Sonoforez Kızılötesi ışın Glisson yöntemini kullanarak servikal omurganın traksiyonu Pearl yöntemini kullanarak lomber omurga traksiyonu Parafin tedavisi Fangoterapi (çamur) Parafango |
ROMAN TERME - VALETUD TIP MERKEZİ
Yaklaşık 800 m2 alana sahip modern donanımlı tıp merkezi.
Tüm temel tıbbi işlemler burada yapılmaktadır.
Merkezdeki personel hakkında yüksek nitelikli doktorlar ve hemşirelik personeli.
Doktorun ilk muayenesinden sonra tüm kalış süresi boyunca tedavi prosedürlerinin bir haritası hazırlanacaktır. Tıp merkezinin resepsiyonundan temin edilebilir.
Prosedürler için Başlangıç saatinden yaklaşık 15 dakika önce gelmelisiniz. Gecikmeniz durumunda prosedür yayınlanmayacaktır. Daha sonra, kaçırılan prosedürü yeniden planlama olasılığını tıp merkezinin resepsiyonuyla kontrol edebilirsiniz.
Gerektiğinde standart tedavi paketinde yer alan prosedürlere ek olarak ek prosedürler de satın almak mümkündür.
Merkezin çalışma saatleri:
Pazartesi - Cuma 08.00 - 15.00
Cumartesi 08.00 – 15.00
Pazar bir izin günüdür
ROMAN THERME - SAĞLIK MERKEZİ AMALİA
Roma Hamamlarının konuklarına hem yeni çıkmış hem de klasik banyolardan yararlanma olanağı sunar WELLNESS ve SPA programları.
Tüm programlar dört tarihi mermer Roma yazı tipinde ve iki kişilik altı modern yazı tipinde gerçekleşir.
Sağlıklı Yaşam Merkezi Amalia ziyaretçilerine sunuyor özel masajlar ve benzersiz rahatlatıcı sağlıklı yaşam uygulamaları.
Merkezin programlarını önceden veya varıştan sonra doğrudan tesisten satın alabilirsiniz.
Merkezin çalışma saatleri:
Pazar – Perşembe 9.00 – 21.00
Cuma – Cumartesi ve tatil günleri 9.00 – 22.00
ROMAN THERME - SAUNA VARİNİA DÜNYASI
Ziyaretçilerine fırsatlar sunuyor rahatlatıcı bir sessizlik ve rahatlama vahası yanı sıra sarma ve soyma içeren geniş bir tematik program yelpazesi.
Fin, Türk, Roma ve kızılötesi saunalar her gün misafirlerini bekliyor.
Sauna World VARINIA Altyapısı Soğuk su içeren kapalı yüzme havuzu, jakuzi, dinlenme alanı ve dış teras bulunmaktadır.
Saunanın çalışma saatleri:
Kış saati: her gün 11.00 - 22.00 arası
Yaz saati: Pazartesi – Cuma 15.00 – 21.00
Cumartesi – Pazar ve tatil günleri 11.00 – 22.00
TESİS TERMAL SUYUNUN ROMAN THERMS BİLEŞİMİ
Tesisin termal suyu, bileşimi açısından haklı olarak dünyanın en iyilerinden biri olarak kabul edilmektedir. Sadece tıbbi özelliklere değil, aynı zamanda genel bir güçlendirici etkiye de sahiptir.
Roma Hamamları, yerkabuğunda yaklaşık 1000 metre derinlikte uzanan bir fay hattı üzerinde yer almaktadır. Termal su, yerin derinliklerinden, yüzeyinde 39°C sıcaklıkta ve saniyede 22,3 litre kapasiteyle çıkmaktadır. Amalia kaynağından gelen su 38,4 °C, Roma kaynağından gelen su ise 36,3 °C sıcaklığa sahiptir.
Termal suyu oluşturan kimyasal elementler ve bazı maddeler:
| Kalsiyum (Ca) | 53 mg/l | Molibden (Mo) | 6,5 ng/l |
| Potasyum (K) | 1,8 mg/l | Bakır (Cu) | 2,6 ng/l |
| Magnezyum (Mg) | 26 mg/l | İyot (J) | 0,05 mg/l |
| Sodyum (Na) | 3,7 mg/l | Silikon (Si) | 14,8 mg/l |
| Stronsiyum (Sr) | 92 ng/l | Selenyum (Se) | 3 ng/l |
| Demir (Fe) | 0,01 mg/l | Krom (Cr) | 0,5 ng/l |
| Alüminyum (Al) | 20 µg/l | Bor (B) | 80 ng/l |
| Kadmiyum (Cd) | 0,2 ng/l | Kükürt (S) | 0,01 mg/l |
| Nikel (Ni) | 4,4 µg/l | Hidrokarbonat (HCO3) | 258 mg/l |
| Kobalt (Co) | 1 ng/l | Karbondioksit (CO2) | 13,3 mg/l |
Çocukların tedavisi 6 yaşından itibaren mümkündür
Çocuklara yönelik prosedürler ancak Roman Terme tatil beldesinin tedavi merkezinde bir doktor tarafından istişare ve muayene sonrasında belirlenir.
Çocuklara yönelik doktor muayeneleri ve tıbbi işlemler, tıp merkezi hizmetlerinin güncel fiyat listesine göre ödenir. Ödeme doğrudan tesisin resepsiyonunda yapılır.
Antik çağlardan beri tüm dünyada bilinen Roma hamamları Roma'da ortaya çıkmamıştır. Halka açık yerlerde abdest alma kültürü, Mısırlılardan ödünç alınan Antik Yunanistan'da ortaya çıktı. Roma, hem zengin vatandaşların hem de sıradan sakinlerin kullanabileceği hamamlar inşa etti.
Antik Roma'nın Caracals Hamamları
Yunan hamamlarıyla ilgili söylenti, kaplıca kullanarak ilk hamamları inşa eden ve Romalılara burada yıkanma konusunda en yüksek izni veren Roma İmparatoru Agrippa'ya kadar ulaştı. Termal banyoların popülaritesi her geçen gün arttı; kaplıcaların kullanılması, havuzlarda su sıcaklığının 37°-40° arasında tutulmasını ve günde birkaç kez suyun değiştirilmesini mümkün kıldı.
Diocletianus Hamamları özellikle meşhur oldu. Aynı anda 3 binden fazla insanı ağırlayabilen görkemli yapı, etrafı güzel bahçelerin yeşillikleri, cennet kuşlarının cıvıltıları ile çevrili, sayısız çeşmelerin derelerinin oyunu, köşklerin sessizliği ve kütüphanelerle ziyaretçileri memnun etti. . Toplantı salonlarında retorikçiler sanatlarını icra ediyor, hatipler gösteri yapıyor, spor ve tiyatroya yer veriliyordu.
Hamamlara giren bir kişi bütün gününü orada geçirdi. Elbette cüzi bir ücret karşılığında o kadar çok zevk vardı ki, erkekler 0,5 eşek, kadınlar ise 1 eşek ödedi. 1 ass, Antik Roma'nın tüm para birimlerinin değeriydi. Örneğin 1 gümüş denarius 10 eşeğe, bir altın denarius 250 eşeğe eşitti. 1 asa bir tabak çorba, iki eşeğe bir somun ekmek alınabiliyordu.
Hamamlar, elbette köleler hariç, Roma'nın tüm sakinlerinin erişebileceği bir zevkti.
Roma hamamı inşaatı
Roma hamamı kazıları
Roma hamamının yapısı, her biri özel bir işlevi yerine getiren ustaca, karmaşık bir oda sistemidir. Tiyatronun portmantoyla başlaması gibi, Roma hamamı da giyinme odasıyla başlar.
Apoditherium, sıcaklığı 20-24°C olan, girildiğinde kişinin sadece kıyafetlerini çıkarmakla kalmayıp serin bir odadır. Burada zevk beklentisiyle endişeleri, üzüntüleri ve başarısızlıkları bırakıyor.
Daha sonra kendisini, tepidarium adı verilen, sıcaklığı 35-40°C olan sıcak bir oda karşıladı. Burada, yaklaşık% 40'lık orta nem koşullarında kişi ısındı, rahatladı ve daha radikal prosedürler ve zevkler için hazırlandı.
Roma hamamında kullanılan aşamalılık ilkesinin vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğu, temizliğini ve yenilenme süreçlerinin aktivasyonunu desteklediği kabul edilmelidir.
Ziyaretçinin kendisini bulduğu üçüncü odaya kallidarium adı verildi. Burada sıcaklık 45°-59°C'de tutuldu, %100 nem koşulları altında vücut temizlendi, terleme sağlandı ve kişi kendini yıkayarak buhar odasına girmeye hazırlandı.
Antik Roma buhar odasının adı olan Laconium, 80°C sıcaklık, %12-15 nem oranıyla, güçlü, kuru sauna buharının her aşığı, laconium'un ziyaretçilerine ne gibi hisler verdiğini bilir.
Kişi, buhar odasından sonra havuzun serinliğine daldığı anda özel bir zevk yaşadı. Romalıların iki yüzme havuzu vardı ve bunlar frigidarium adı verilen bir odada bulunuyordu. Şımartılmış bedenler önce ılık suya düştü, ancak daha sonra soğuk suyun kontrastına düştü.
Daha sonra Roma vatandaşları kozmetik ve hijyenik faaliyetler ve masaj için tasarlanmış bir oda olan lavaryuma gitti. Yenilenmiş ve gençleşmiş vatandaşlar bütün gün termal banyolarda kaldı; buradaki kütüphanelerde, yemek salonlarında ve spor salonlarında sunulan dinlence olanakları o kadar iyiydi ki, çağdaşlarımızda hala gizlenemeyen kıskançlığı uyandırıyor.
Çalışma mekanizması
Roma hamamları, sıcak suyun alındığı, havuzların doldurulduğu kaplıcaların yakınına inşa edilmiş ve odaları ısıtmak için kullanılmıştır. Doğanın 37°-40°C'ye kadar ısıttığı su, duvarlardaki borulardan sağlanarak odaların ısıtılması sağlandı. Bodrumda bir kazan vardı, içinde su kaynıyordu, duvarlardaki deliklerden tepidarium ve callidarium'a buhar giriyor ve yüksek nem koşulları yaratıyordu. Soba, lakonyum buhar odasını ısıtarak ısı yarattı. Bitişik odalarda bulunan fırınlar mermer zeminleri, duvarları ve bankları ısıtıyordu. Üzerinde yanmadan yürünebilmesi için çift katlı aparat kullanıldı.
Hypocaust teknolojisi, tesiste gerekli sıcaklık ve nemin ayarlanmasını ve korunmasını mümkün kıldı. Merkezi ısıtma prensibi kullanılmış, bodrumdaki su, taş ve havanın ısıtılmasından, duvarlardaki kanallardan ısı ve buhar sağlanmakta, duvarların dış tarafı buhar ve ısının geçmesine izin vermemektedir. bunun tesise girdiği görüldü.
Sıcaklıkların hassas bir şekilde hesaplanması beni şaşırttı; odalar, duvarlardaki sirkülasyondan sonra gerekli ısıyı aldı. Sistem, kısmen doğanın kendisinden, kısmen de termal banyolarda çalışan insanların çabalarından güç alan bir saat gibi çalışıyordu.
Eskilerin mühendislik düşüncesi yaratıcı bir şekilde çalıştı; açık kaplıcalarda yıkanmaktan başlayarak, Romalılar hamam sanatını yarattılar, ek odalar inşa ettiler, onları freskler, mozaikler ve heykellerle yüceltip süslediler. Banyolar, şok kontrastları, sıcaklık değişiklikleri olmadan, bir döngüden sonra dehidrasyon ve yorgunluk hariç, insan vücuduna faydalı prosedürler için ideal koşullar yaratmak amacıyla odalarla genişletildi.
Bugünkü Roma hamamları
Bugün Roma hamamları yaratma girişimleri var, ancak belli ki prosedür teknolojisine uygun değil, taklitleri. Modern termal banyoların herhangi biri üç oda, soyunma odası, hamam, buhar odası ve Fin saunasından, aslında buhar odasından oluşuyor, bunun biraz farklı olduğunu kabul edeceksiniz. Bir başka önemli durum da eksik. Roma'nın özgür vatandaşları, prosedürler sırasında örneğin bir yüzme havuzunun bir ucundan diğer ucuna yürüyerek sohbet etme fırsatına sahip oldu.
Bugün termal banyoları yeniden yaratmak için geniş bir arsaya, doğal taşa, mermere, jadeite, doğal taşlara ihtiyacınız olacak, bunları yapay kökenli taşlarla değiştirmek, eskilerin icat ettiği ısı değişim teknolojisini, ama en önemlisi termal kaynağı bozmak anlamına geliyor .
Modern teknolojiler, hamamın tabanının altındaki kazanlar ve duvarlara oyulmuş kanallar olmadan yapmayı mümkün kılıyor, ama nasıl, su olmadan! Çok miktarda suya ihtiyaç vardır, ayrıca musluk suyu uygun değildir, termal, mineralli suya ihtiyacınız vardır.
Kadın veya erkek fark etmeksizin bir kişi için ziyaretin maliyeti saatte 1000 ruble'dir. Bu tür kurumları ziyaret eden herkes, a priori kısa olamayacak bir prosedürü tamamlamaya çalışarak saat ibresinin ruh halini nasıl bozduğunu bilir. Roma hamamı inşa etmeye cesaret edemeyenler, talebin durgunluğuna ve karlılığın düşük olmasına hazırlıklı olmalıdır.
Evde termal banyo yapmak mümkün mü?
Bir Roma hamamının birebir kopyasını yapmak mümkün olmayacak ancak özel sağlık ve felsefi değeri olan işlemin temel prensibini yeniden yaratmak mümkün.
En az 4 odadan oluşan bina, en az 1 m derinliğinde sağlam temele sahip tuğladan yapılmıştır. Bir ev mucizesi için mülkün derinliklerinde bir yerde, bahçede bir yer seçmelisiniz. Su temini veya kuyu açılması gereklidir. Ana duvarların 2 tuğla ile döşenmesi, bölmelerin 1.5 olması.
Soyunma odası, buharlı, %100 nemli oda, kuru buharlı buhar odası ve yüzme havuzundan oluşan bir bina inşa ediyoruz. Bu mümkün değilse havuz, ılık ve soğuk su içeren iki ofuro fıçı ile değiştirilebilir. Hidro ve buhar bariyerli duvarlar fıçı tahtası ile kaplanmış, doğal yırtma taşla kaplanmış, buhar odası dışındaki tüm odaların zeminleri fayans kaplı, ilk odaya buharla ısıtmalı sehpa yatakları yapıyoruz. İdeal olarak mermere ihtiyacınız vardır, ancak porselen karoları da deneyebilirsiniz.
Isıtma için güçlü bir üç devreli kazana, ıslak buhar ve kuru buhar için bir buhar jeneratörüne ihtiyacınız vardır.
Tesisin dekorasyonu işlevsel değildir, ücretsiz parası olanlar yaratıcılık gösterebilir ve antika tarzda dekore edebilir. Güneşin veya meşalelerin yansımalarına benzer şekilde kısılmış doğru aydınlatmayı oluşturmak, sehpa yataklarının ısıtılmasını düzenlemek, tesisin ve havuzlarda ve varillerde suyun istenen sıcaklığını korumak önemlidir. Pahalı ama oyun muma değer.Roma hamamının prensibi insan sağlığına çok faydalıdır.
Roma Hamamı'nın Faydaları
% 80-100 hava nemi ile düşük su sıcaklığı, vücudun kademeli olarak rahatlamasını, metabolizmanın aktivasyonunu ve atık ve toksinlerin uzaklaştırılmasını sağlar. Isı ve buhar gerginliği azaltır, kişi rahatlar, rahatlamanın sinir sistemi, işitme ve görme organları üzerinde olumlu etkisi vardır. Tüm prosedürün aşağıdakiler üzerinde olumlu bir etkisi vardır:
- bağışıklık sistemi;
- cildin durumu;
- kaslar;
- Saç çivileri;
- dolaşım;
Therma enfeksiyonlarla, öksürüklerle ve iltihaplarla savaşmaya yardımcı olur. Kontrendikasyonlar şunları içerir:
- gebelik;
- onkoloji;
- mide, böbrek, karaciğerin kronik hastalıkları,
Roma hamamları bir efsanedir; özgürlüğün, güzelliğin ve sağlığın vücut bulmuş halidir. Eski teknolojileri yeniden yaratma ve eskilerin deneyimlerini modern gerçekliğe dönüştürme arzusu mantıksız ama harika!
Roma hamamlarının tarihi iki bin yılı aşkın bir geçmişe dayanmaktadır. Sözde hamamları ilk icat edenler ve inşa etmeye başlayanlar Romalılardı. Böyle bir hamamın inşası için temel gereksinim kaplıcalara yakınlıktı. Uygun kaynakların bolluğu sayesinde çok sayıda Roma hamamı inşa edilmiştir.
Halktan birinin mütevazı ve sıkışık evinde temel sıhhi koşulların bulunmaması, o zamanın halka açık terma banyolarının büyük popülaritesine işaret ediyordu. Terma ilk kez komutan Agrippus tarafından MÖ yirmili yıllarda Roma İmparatorluğu sakinleri tarafından ücretsiz kullanım için inşa edildi.
Antik Roma hamamları kirli ve yorgun bedenlerin yıkandığı bir yerden çok daha fazlasıydı. Elbette yoksullar lüks dairelere güvenemezdi, onlar için daha basit binalar inşa edildi. Bununla birlikte, bu tür "mütevazı" binalar bile şunları barındırabilir:
- kütüphane;
- spor salonu;
- konuşacak yerler;
- küçük eğlence parkı.
Soylu Romalıların daha görkemli ve lüks hamamlara erişimi vardı. Antik heykeller, sütunlar, mozaikler ve mermerlerle süslenmiş bu yapılar, binlerce yıl boyunca görkemleriyle hayranlık uyandırıyor. Bazı zengin Romalılar kişisel kullanım için banyolar inşa ettiler. Roma hamamlarında ana faaliyet banyo değildi. İnsanlar buraya sosyalleşmek ve rahatlamak için geliyorlardı.
Kültürel hayatın tamamına yakını kaplıcalarda geçiyor, spor müsabakaları, oyunlar, güreşler ve beden idmanları burada yapılıyordu. Roma şehrinin en ünlü ve zengin şahsiyetleri, sıradan çalışkanlar için bir hamam inşa etmenin gerekli olduğunu düşünüyordu. Bu onlara saygı ve popülerlik kazandırdı. Ziyaret ücretinin düşük olması, hamamı her gün ziyaret etmelerine olanak tanıyordu.
Beşinci yüzyıldan kalma Caracalla Hamamları kabul ediliyor Roma İmparatorluğu'nun mucizesi. Bunlar en lüks ve devasa termal banyolardan bazılarıdır. Bir seferde iki bine kadar Romalıyı kolaylıkla kabul edebiliyorlardı.
Termal banyo inşaatı
Umumi Roma hamamları, abdest işlemiyle doğrudan bağlantılı yaklaşık altı odasıyla, boyutlarıyla dikkat çekiciydi:
- Her hamam gibi terma da soyunma odasıyla başlıyordu. Roma ismi apodytherium olan bu serin odaya ziyaretçiler kıyafetlerini bırakıyordu.
- Abdest kurallarına uyarak, yaklaşık 40 dereceye kadar ısıtılan bir oda olan tepidarium'a gitmeniz gerekiyordu. Romalılar yavaş yavaş ısınmanın gerekli olduğu görüşündeydi. Yüzme havuzunun varlığı rahatlamamıza ve durumumuzu iyileştirmemize olanak sağladı.
- Ziyaret edilmesi gereken bir sonraki odaya callidarium adı verildi. Burası zaten sıcaklığı yaklaşık 60-70 derece olan bir buhar odası. Ayrıca kaplıcalardan gelen suyla sıcak bir havuzun olacağı varsayılmıştır.
- Çok sıcak bir buhar odasında buhar banyosu yapmayı sevenler için Roma hamamlarında laconium adı verilen bir oda vardı. Yaklaşık 85 derecelik sıcaklık, en talepkar ziyaretçilerin bile hamamın keyfini çıkarmasına olanak tanıdı.
- Yoğun ısınmanın ardından mola verip frigidariumdaki serin havuza dalma fırsatı doğdu.
- Romalıların çoğu lavaryumun yanından geçemedi. Burada vücutlarını aromatik yağlarla ovuşturdular, masaj yaptılar vb.
Roma hamamlarında ana ısı kaynağı termal su kaynakları. Ana ısıtma sobası zeminin altındaydı. Su gerekli sıcaklığa ısıtıldı ve fırının yanma ürünleri mümkün olduğunca binayı ısıtmak için kullanıldı. kanallar aracılığıyla duvarlara yerleştirildi. Mermer veya taş küvetler, şezlonglar ve yekpare banklar bile sobalardan çıkan sıcak dumanla ısıtılıyordu. Termal banyolardan kaç kişinin yararlandığını hayal etmek zor.
Antik hamam kalıntıları, Roma İmparatorluğu'nun fethettiği bölgenin neredeyse tamamında bulunur. Uzun süre bulundukları her yere dikildiler. İmparatorluğun Avrupa'daki etkisinin sona ermesinin ardından Katolik din adamları hamamları tanıdı paganizmin tezahürü ve bunların kullanımını yasakladı. Hamamlar doğa ve zamanla yağmalanmış ve tahrip edilmiştir.
Bugünkü Roma hamamları
İlginç bir gerçek şu ki, antik hamam inşa etme fikri çağdaşlarımızı terk etmiyor. Çoğu zaman ilginç girişimlerle karşılaşabilirsiniz. Ne yazık ki, bir Roma hamamının bazı özelliklerini yeniden yaratmak neredeyse imkansızdır. Ve aynı zamanda çok pahalı. Böyle bir hamamın inşa edilebilmesi için çok miktarda doğal kökenli malzemeye ihtiyaç vardır. Doğal malzemeleri modern olanlarla değiştirirseniz ( yapay), o zaman eski Romalıların tasarladığı ısı koruma teknolojisi bozulacaktır.
Termal banyo inşaatının uygulanmasındaki asıl zorluk termal kaynağın zorunlu varlığı. Çağdaşlarımızın Roma hamamı olarak adlandırdığı ve inşa ettiği her şeye ancak tırnak içinde bu denilebilir.
