Binaurale Beats. Haben binaurale Beats gesundheitliche Vorteile? Binaurale Hypnose

Das Phänomen der binauralen Beats ist der Menschheit schon sehr lange bekannt – seit dem Erscheinen der Musik. Natürlich gab es damals noch keinen Namen dafür, obwohl es jeder spüren konnte und kann. Sicherlich ist das jedem Menschen schon einmal passiert. Was sind binaurale Beats? Schaden oder nützen sie einer Person?

Wesen

Wer kennt es nicht, wenn man zum Beispiel beim Hören von Live-Orgelmusik plötzlich das Gefühl hat, der Klang pulsiere? Auf die eine oder andere Weise ist fast jeder Mensch auf diesen Effekt gestoßen. Dieses Phänomen ist Musikern und Akustikphysikern schon seit längerem bekannt, doch vor einigen Jahrzehnten erlangte es in bestimmten Kreisen enorme Popularität.

Das Wesen von binauralen Beats ist der Unterschied zwischen den Frequenzen, die jedes Ohr separat wahrnimmt. Wenn bei diesem Indikator ein Unterschied von nicht mehr als 25–30 Hz besteht und die Töne nicht höher als 1000–1500 Hz sind, verspürt der menschliche Körper einen ungewöhnlichen Effekt, der als Schlagen oder Pulsieren beschrieben werden kann.

Dabei handelt es sich nicht um Schall, da das Gerät in diesem Moment eigentlich gar nichts registriert, sondern vom Ohr als solches wahrgenommen wird. Dieser Effekt lässt sich leicht mit gewöhnlichen Stereokopfhörern und speziellen frei verfügbaren Spuren beobachten. Dieses Phänomen kann jedoch auch unter natürlicheren Bedingungen auftreten, ohne dass auf solche Geräte zurückgegriffen werden muss.

Geschichte

Die Wiederentdeckung binauraler Beats erfolgte in den 60er Jahren des 20. Jahrhunderts durch den amerikanischen Forscher Robert Monroe. Zu diesem Zeitpunkt war dieser Effekt schon lange bekannt und wurde von vielen Wissenschaftlern beschrieben, aber niemand hatte sich mit dem Thema seiner Auswirkungen auf den menschlichen Körper befasst. Mittlerweile ist dies nicht nur ein wichtiges, sondern auch ein interessantes Thema, das immer noch Fragen aufwirft.

Monroes Arbeit löst bei vielen eine gewisse Skepsis aus, da dieser Forscher unter anderem der Autor der berühmten Theorie der außerkörperlichen Reise ist. Und obwohl die moderne Wissenschaft die Möglichkeit eines solchen Phänomens leugnet, wer weiß, vielleicht ist es einfach etwas, das noch nicht untersucht wurde.

Erscheinungsmechanismus

Dabei werden zwei monotone Klänge addiert, was zu einem Effekt führt, der als binaurale Beats bekannt ist. Die Frequenzen, bei denen dieses Pulsieren laut Gerät „hörbar“ ist, sind absolut rein. Wie kommt es dazu? Ist alles auf Halluzinationen zurückzuführen? Tatsächlich hat die Wissenschaft eine Erklärung für dieses Phänomen.

Das Ohr nimmt Geräusche aufgrund des mechanischen Einflusses der Umgebung auf das Trommelfell wahr. Die Zusammenstellung eines vollständigen Bildes und die Wahrnehmung erfolgen jedoch bereits im Gehirn, das die empfangenen Informationen verarbeitet. Es wird angenommen, dass Geräusche mit ähnlichen Frequenzen, wenn sie verschiedenen Ohren präsentiert werden, ein pulsierendes Gefühl im menschlichen Kopf hervorrufen. Dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass ein bestimmtes Analogon des Phänomens namens Beugung in der Lichtphysik auftritt. Das Gehirn selbst erzeugt diesen Effekt. In diesem Fall entspricht die resultierende Schallamplitude der Differenz zwischen den Frequenzen monotoner Töne. Das Gehirn ist wirklich ein einzigartiges Organ, dessen Fähigkeiten nicht vollständig verstanden sind. Es wird angenommen, dass die Fähigkeit, solche Dinge wahrzunehmen, im Laufe der Evolution zur besseren Orientierung im Raum erworben wurde. Wer solche Einflüsse am deutlichsten verspürt, soll über ausgezeichnete Sinne verfügen. Daher liegt ein Phänomen wie binaurale Gehirnrhythmen außerhalb des Interessenbereichs der Physik und Akustik und ist Gegenstand der Untersuchung durch Neurophysiologen. Das Interessante daran: Dieser Effekt wird unbewusst wahrgenommen und kann vom Gehirn auch jenseits der bewussten Hörschwelle registriert werden.

Wirkung auf den Körper

Zunächst lässt sich der Einfluss binauraler Beats auf die Funktion des Gehirns nachvollziehen – dies kann mittels Elektroenzephalographie nachgewiesen werden. Es ist seit langem bekannt, dass das menschliche Hauptorgan ohne äußere Einwirkung eigene Impulse erzeugt – diese unterscheiden sich in verschiedenen Zuständen. Neurophysiologen unterscheiden herkömmlicherweise zwischen Delta- und Theta-Wellen, je nachdem, in welcher Aktivitätsphase sich das Gehirn und der Körper insgesamt befinden: im Wachzustand und im Zustand aktiver geistiger Arbeit oder beispielsweise im Einschlafzustand.

Es wird angenommen, dass verschiedene Hemisphären mit ihren eigenen Frequenzen arbeiten. Sie können jedoch synchronisiert werden, wenn Sie reine binaurale Beats verwenden (monotone Klänge unterschiedlicher Amplitude, die präzise übereinander gelegt werden, um diesen Effekt zu erzielen). Infolgedessen glauben einige Menschen, dass Sie dadurch die Ressourcen des Gehirns effizienter nutzen können, das heißt, die Produktivität mentaler Prozesse steigern, schneller lernen, umgebende Informationen besser wahrnehmen usw.

Verwendung

In bestimmten Kreisen werden dem Phänomen der binauralen Beats verschiedene mystische Eigenschaften zugeschrieben. Laut Anhängern einiger Yoga-Arten helfen sie, sich zu entspannen und sogar in einen Trancezustand zu gelangen. Meditation wird tiefer und effektiver. Binaurale Beats, so wird in diesem Umfeld angenommen, können zu einem ernsthaften Impuls zur Selbsterkenntnis werden.

Eine weitere Kategorie von Menschen, die sich sehr für dieses Thema interessieren, sind Fans verschiedener esoterischer oder religiöser Bewegungen. Sie messen diesem Naturphänomen große Bedeutung bei und glauben sogar, dass es viele Krankheiten heilen kann. Tatsächlich ist die therapeutische Wirkung nicht nachgewiesen, obwohl niemand die Patienten davon abhält, daran zu glauben, was einmal mehr ein Phänomen der menschlichen Psychologie wie Placebo demonstriert.

Nutzen

Von seriösen Wissenschaftlern konnten keine offensichtlichen positiven Effekte festgestellt werden, dies lässt sich jedoch dadurch erklären, dass aufgrund der Fragwürdigkeit des Themas aus Sicht der modernen Wissenschaft keine Grundlagenforschung betrieben wurde.

Allerdings glauben die Wissenschaftler, die die Auswirkungen isochroner Schläge auf den menschlichen Körper untersucht haben, dass unterschiedliche Frequenzen unterschiedliche Auswirkungen haben können. So entspannt und beruhigt ein kleiner Amplitudenunterschied (bis zu 8 Hz) und hilft beim Einschlafen. Höhere Frequenzen (8-25 Hz) hingegen versetzen Sie in Arbeitsstimmung, ermöglichen Ihnen, sich zu sammeln, sich auf die Arbeit zu konzentrieren, verbessern die Produktivität von Denkprozessen und aktivieren Stoffwechselprozesse.

Durch Experimentieren haben Enthusiasten Audioaufnahmen zusammengestellt, um verschiedene Effekte zu erzielen: ein einfaches und angenehmes Erwachen, erhöhte Konzentration oder völlige Entspannung. Das Ergebnis ihrer Tätigkeit kann unter anderem als Musiktherapie bei verschiedenen Arten von Störungen oder Problemen eingesetzt werden. Es sei jedoch daran erinnert, dass ein und dasselbe Medikament und Gift sein kann, alles hängt von der Dosis ab. Sind binaurale Beats gut und harmlos?

Schaden

Es wurden keine schwerwiegenden negativen Auswirkungen isochroner Schläge festgestellt, obwohl einige Forscher so etwas wie Störungen in den Enzephalogrammen der Probanden feststellten, die sie als Paroxysmen bezeichneten. Wie sich dies aus physikalischer Sicht äußerte, ist unbekannt. Dennoch überschwemmten binaurale Wellen in der einen oder anderen Form irgendwann unter dem Deckmantel digitaler Drogen das gesamte Internet. Ihre Schöpfer waren davon überzeugt, dass es harmlos und völlig harmlos sei, aber ist das wirklich so?

Die Menschen verstehen nicht den Mechanismus, durch den binaurale Beats das Gehirn beeinflussen. Bewertungen von Personen, die die Wirkung selbst ausprobiert haben, sind meist widersprüchlich. Skeptiker spüren absolut nichts, während inspirierte Idealisten leicht Opfer ihrer eigenen Beeinflussbarkeit werden können.

Audiodrogen

Vor einiger Zeit wurden im Internet Spuren verbreitet, die angeblich ähnliche Empfindungen hervorriefen wie eine Person, die psychotrope Substanzen eingenommen hat. Tatsächlich wurde kein auffälliger ähnlicher Effekt festgestellt; die Audioaufnahmen enthielten in der Regel binaurale Beats in der einen oder anderen Form, und wenn leichtgläubige Teenager einen Zustand veränderten Bewusstseins erreichten, geschah dies eher durch Selbstsuggestion. Tatsächlich hatten die Tracks keinerlei Einfluss und waren lediglich ein Trick von Betrügern, die mit der Neugier und dem Verlangen anderer Menschen nach dem Verbotenen Geld verdienen wollten.

Einige Aktivisten haben jedoch die Ansicht geäußert, dass Audiodrogen in dem Sinne schädlich seien, dass sie einen Menschen zu potenziell gefährlichen Experimenten an sich selbst und seiner Psyche anregen, die im Laufe der Zeit zu weniger harmlosen Hobbys führen könnten.

Aufstiegsfrequenzen

Einige Forscher gehen noch einen Schritt weiter und haben damit begonnen zu untersuchen, wie sich Geräusche nicht nur mit einem bestimmten Frequenzunterschied, sondern auch unterschiedlicher Höhe auf Menschen auswirken. Und sie identifizierten einige Proben, die einen eher originellen Namen erhielten. Die Begriffe Aufstiegsfrequenz und binaurale Beats werden normalerweise gemeinsam besprochen, und während letzterer im Mittelpunkt des gesamten obigen Artikels steht, lohnt es sich, ein paar Worte separat zu ersterem zu sagen. Dieser Ausdruck bezieht sich auf mehrere Töne, von denen angenommen wird, dass sie eine besonders starke Wirkung auf einen lebenden Organismus haben. Regelmäßiges Zuhören kann nach Ansicht einiger Menschen nicht nur übersinnliche Fähigkeiten offenbaren, sondern auch auf DNA-Ebene heilen, der Entwicklung der Intuition einen starken Impuls geben usw.

Anstatt zu schließen, können wir sagen, dass es auf der Welt noch viel Unerforschtes gibt. Vielleicht wird das, was heute von der wissenschaftlichen Gemeinschaft belächelt wird, in ein paar Jahrzehnten zum Thema von Dissertationen und systematisch angewendet. Derzeit betrachtet die offizielle Wissenschaft binaurale Beats jedoch als Artefakt des Gehirns und bestreitet jegliche signifikante Wirkung auf den Körper.

Binaurale Beats erregten großes Aufsehen – viele Menschen wollten die gleichen Rhythmen an sich selbst oder anderen ausprobieren. Deshalb habe ich beschlossen, hier die Funktionsprinzipien zu beschreiben und Anweisungen zum Selbermachen zu veröffentlichen.

Aber bevor wir beginnen, möchte ich einen Punkt klarstellen. Ich ermutige niemanden, diese Rhythmen zu verwenden. Ich garantiere NICHT, dass es völlig sicher für Ihre Gesundheit ist und keine Nebenwirkungen hat. Zunächst möchte ich erläutern, worauf das Funktionsprinzip dieser Technologie beruht. Wenn Sie es selbst ausprobieren möchten, stellen Sie sicher, dass Sie keine Kontraindikationen haben (Epilepsie usw.) und seien Sie vorsichtig – verwenden Sie es nicht zu oft.

Wie genau können diese Rhythmen also den Bewusstseinszustand beeinflussen? Und sie beeinflussen die Rhythmen des Gehirns, die im EEG sichtbar sind. Es stellt sich heraus, dass in bestimmten Bewusstseinszuständen bestimmte Rhythmen dominieren. Um Sie nicht von Seite zu Seite zu jagen, gebe ich hier eine kurze Beschreibung einiger Gehirnrhythmen, die ich Wikipedia entnommen habe.

Delta-Rhythmus

Frequenz: 1 bis 4 Hz.
Bewusstseinszustand: tiefer natürlicher Schlaf.
Anmerkungen: Schwankungen in diesem Bereich können bei manchen Formen von Stress und längerer geistiger Arbeit im Ruhe-EEG aufgezeichnet werden.

Theta-Rhythmus

Frequenz: 4 bis 8 Hz.
Bewusstseinszustand: der vorherrschende Rhythmus des Elektroenzephalogramms bei gesunden Kindern im Alter von 2–8 Jahren. Anderen Quellen zufolge handelt es sich um einen Zustand der Meditation, kreativer Aktivität.

Alpha-Rhythmus

Frequenz: 8 bis 13 Hz.
Bewusstseinszustand: ruhige Wachheit, Entspannung, verbesserte Sensibilität, ein Gefühl der Gelassenheit und die Entstehung eines besonderen sogenannten. „erweiterter Bewusstseinszustand.“

Beta-Rhythmus

Frequenz: 14 bis 30 Hz.
Bewusstseinszustand: aktive Wachheit, erhöhte Aufmerksamkeit, psychischer Stress, emotionale Erregung.

Gamma-Rhythmus

Frequenz: von 30 bis 120-170 Hz. Anderen Quellen zufolge bis zu 500 Hz.
Bewusstseinszustand: Dieser Rhythmus wird bei der Lösung von Problemen eingehalten, die maximale konzentrierte Aufmerksamkeit erfordern.

Die Theorie der binauralen Beats basiert auf der Tatsache, dass, wenn man das Gehirn irgendwie mit einem Signal mit einer bestimmten Frequenz beeinflusst, dieses Signal mit dem entsprechenden Gehirnrhythmus in Resonanz tritt, was zu einer Erhöhung des entsprechenden Bewusstseinszustands führt.

Wenn es sich bei diesem Signal um einen gewöhnlichen Ton einer bestimmten Frequenz handelt, kann eine Person ihn aus physiologischen Gründen einfach nicht hören. Dabei werden zwei Schallkanäle aus dem hörbaren Frequenzbereich genutzt. In diesem Fall sollte der Frequenzunterschied auf diesen Kanälen dem von uns benötigten Gehirnrhythmus entsprechen. Dadurch kommt es beim Anhören einer solchen Aufnahme zu einer Überlagerung dieser Frequenzen in seinem Gehirn, die subjektiv als Pulsieren des Schalls (Zunahme und Abschwächung der Amplitude) empfunden wird. Die Frequenz dieser Pulsation entspricht der Frequenzdifferenz auf dem linken und rechten Kanal.

Nun ja, eigentlich, wie man einen solchen Rhythmus selbst aufnimmt. Dazu benötigen Sie einen Audio-Editor mit der Möglichkeit, den rechten und linken Kanal getrennt zu bearbeiten, sowie einen einfachen Frequenzgenerator, der eine Sinuswelle erzeugt. Wir wählen die Hauptfrequenz – den Ton, den wir hören werden. Irgendwo zwischen 150 und 2000. Probieren Sie es selbst aus – wie Sie möchten. Beispielsweise wäre 250 der richtige Kanal. Als nächstes müssen Sie sich für den Bewusstseinszustand entscheiden, den Sie stärken (erreichen) möchten, und sich die entsprechenden Frequenzen ansehen. Die Entspannung liegt beispielsweise bei 8–13 Hz. Wählen Sie 10 – dann sollte der linke Kanal 240 Hz (260 Hz) haben.

Wenn wir dies über Kopfhörer abspielen (diese Rhythmen funktionieren nur über Kopfhörer), dann hören wir ein gleichmäßig tiefes pulsierendes Summen. Aus Gewohnheit ziemlich unangenehm. Daher empfehle ich, darüber eine Spur mit weißem Rauschen zu legen (dasselbe gilt für den linken und rechten Kanal), was leicht zu erreichen ist, indem das Mikrofon so eingestellt wird, dass es Stille aufzeichnet.

Wie Sie sehen, werden alle Zahlen als Bereiche angegeben. Probieren Sie daher verschiedene Werte aus. Sie können auch versuchen, klare Rhythmen in die Musik einzubauen. Dann würde ich Ihnen raten, einen sanften zu wählen, ohne störenden Rhythmus (wie einen Tanzrhythmus) und so, dass er dem erwarteten Bewusstseinszustand entspricht.

P.S. In den Kommentaren sagen viele, dass dies unwissenschaftlich sei und nicht wahr sein könne. Um irgendwie visuell zu verdeutlichen, woher die tiefen Frequenzen kommen, präsentiere ich einen Graphen der Funktion sin(x/50)+sin(x/55). Darauf sehen wir häufige Schwankungen – das ist das Hauptsignal, Pegelschwankungen – das ist genau der Rhythmus, der eine extrem niedrige Frequenz hat.
Ich habe das Verhältnis der Frequenz eines Kanals zum Frequenzunterschied auf den Kanälen bewusst reduziert, damit die Linien nicht miteinander verschmelzen.

BINAURALE RHYTHMEN

IN GANZHEITLICHER GESUNDHEIT

In letzter Zeit ist das Thema binauraler Beats bei Menschen, die sich für Selbsterkenntnis und Selbstentwicklung begeistern, ziemlich berühmt geworden. Im Internet findet man viele unterschiedliche, teils widersprüchliche Informationen. über binaurale Beats. Es gibt Meinungen sowohl dafür als auch dagegen. Darüber hinaus basieren beide auf der gelebten Erfahrung einer Person. Ich nutze diese Technologie auch in meiner Praxis; vieles davon ist bereits vollständig erforscht, beherrscht und in die Praxis umgesetzt. Und deshalb ist das Bild des Phänomens mehr oder weniger klar.

Der Begriff „binaural“ kommt vom lateinischen „bini“ – „zwei“ und „auris“ – „Ohr“.

Und professionelle Musiker-Organisten erweisen sich schließlich als komplette Zombies :)
Komm schon, ihr armen Kerle: Jeden Tag werden ihre Gehirne binauralen (was für ein Albtraum) Beats ausgesetzt! Jeden Tag geht ihnen etwas Unverständliches, Binaurales ins Gehirn ...
Schauen Sie sich das Porträt von Johann Sebastian Bach an - nun, der Typ sieht eindeutig ungesund aus :) reiner Zombie :)))
Und Händel in den Porträts ist überhaupt nicht Apollo :)

Im Osten ist dieser binaurale Effekt besonders ausgeprägt bei den berühmten tibetischen „Klangschalen“.
Außerdem beginnt man bei jeder Aufnahme, diese binauralen Beats zu unterscheiden, wenn man weiß, was sie sind ...

Das heißt, es stellt sich tatsächlich heraus, dass dieser Effekt schon immer bestand ein wunderbares musiktherapeutisches Element, von Menschen sowohl in der Religion als auch in der säkularen Kultur verwendet.

Übrigens (heilig, heilig, heilig:)) Man kann hier auch „historische Mystik“ einbringen: In der Religion ist es schon lange bekannt, dass „Dämonen keine Glocken mögen“. Sie sagen, dass sie alle davonlaufen, Dämonen, vor dem Läuten einer Glocke ...
Und das Gleiche gilt auch für die Orgel.

Vielleicht wäre dieser Soundeffekt nur im Interessenbereich von Musikern geblieben, wenn es nicht den amerikanischen Forscher Robert Monroe gegeben hätte.
Damals in den frühen 50ern. 20. Jahrhundert Er nahm ernsthaft eine umfassende Untersuchung des Einflussmechanismus binauraler Beats auf den Menschen in Angriff.
Er erkannte, dass trotz der großen Beliebtheit der Wirkung dieser Rhythmen in der wissenschaftlichen Welt (die Existenz binauraler Rhythmen wurde erstmals 1939 vom deutschen Wissenschaftler G. V. Dove entdeckt) noch niemand ihre gezielte Wirkung auf den menschlichen Zustand untersucht hatte – insbesondere nicht beim Hören über Lautsprecher mit Stereoeffekt und über Stereokopfhörer.

Es war Robert Monroe, der entdeckte, dass eine Person beim Hören von Geräuschen ähnlicher Frequenz auf verschiedenen Kanälen (rechts und links) tatsächlich dieselben binauralen Rhythmen (Beats) spürt.

Monroe hat bewiesen, dass eine Person beim Hören stereophoner Musik über Stereokopfhörer unbewusst den Unterschied in den Frequenzen des linken und rechten Schallkanals spürt und dieser Frequenzunterschied im Gehirn des Hörers binaurale Rhythmen erzeugt, die allen bisher völlig ähnlich sind seit so vielen Jahrhunderten in der Musik bekannt.

Die kognitive Dissonanz :)

Egal, wie gut es über binaurale Beats geschrieben wird, sei es aus historischer, physikalischer, psychologischer Perspektive usw. - Dies wird keine angemessene Vorstellung von ihnen vermitteln.

Worte – oder besser gesagt, auch nur diese von mir geschriebenen und von Ihnen gelesenen Briefe – sind für den lebendigen Klang völlig irrelevant.

Egal wie detailliert der Klang in Worten beschrieben wird, er wird uns kein vollständiges Bild vermitteln. Das alte Sprichwort „Egal wie man Halva sagt, es wird nicht süßer im Mund“ trifft hier durchaus zu.
Und deshalb klingt es für den nüchtern-skeptischen Geist immer noch abstrakt und daher wenig überzeugend.

Darüber hinaus wird dieses Thema von einigen westlichen „Gehirninstituten“ „gefördert“, aber der Entwicklungsstand der Werbe- und PR-Technologien im Westen ist so groß, dass sie alles als notwendig und nützlich darstellen, „fördern“ und „verkaufen“ können. irgendetwas.
Daher weist der vorsichtige Skeptiker sofort alle offiziellen Informationen des Monroe Institute zurück.
Ein solcher Geist sucht nach alternativen Quellen, unvoreingenommen, materiell unmotiviert.

Dies ist genau die Art von Material, die hier präsentiert wird.

Ich habe absolut keine Verbindung zu irgendwelchen Institutionen.
Darüber hinaus kann dies nicht der Fall sein, wie aus dem Abschnitt über Besonderheiten und Praxis deutlich wird.
Mein „Torrent“-Ansatz für die Produkte eines angesehenen Instituts ist so einzigartig, dass er praktisch jede kommerzielle Komponente ausschließt und in mancher Hinsicht sogar nachteilig für das Institut ist.

Aber das ist ein echtes Wohnerlebnis.

Es kommt also zunächst einmal darauf an, das Phänomen SELBST zu verstehen.

Ist es möglich, dies auf einfache Weise zu beschreiben – so dass es für jeden Menschen, einen Nichtphysiker und sogar einen Skeptiker, verständlich ist?

Lass es uns versuchen :)

Aber nur hier brauchen wir Ton, denn ohne echten Ton wird es in dieser Angelegenheit keine Klarheit geben.

Es empfiehlt sich, Lautsprecher anzuschließen, wenn diese nicht angeschlossen sind, oder noch besser, Kopfhörer aufzusetzen – dann wird es richtig interessant :))

Lassen Sie mich den Skeptiker gleich beruhigen: Alle Tonbeispiele hier werden so kurz sein, meist 30-40 Sekunden lang, dass sie definitiv keine Wirkung haben werden – weder positiv noch negativ :)
Aber was die Klarheit angeht, wird das Ergebnis in diesem Fall ein sehr informatives und vollständig umfassendes Material sein, das auch für ein Schulkind verständlich ist.

Nächster technischer Punkt. Ihr Browser muss die Anzeige integrierter Player-Schaltflächen unterstützen. Schauen Sie bitte hierher, Sehen Sie in einer Zeile darunter den Knopf mit der Aufschrift „Gong“?

Wenn Sie es sehen, klicken Sie darauf und Sie sollten einen Gong hören.

Passen Sie dabei übrigens die Lautstärke Ihrer Lautsprecher so an, dass dieser Klang für Sie angenehm ist – alle anderen Klangeinsätze werden nicht viel lauter oder viel leiser als dieser Klang sein.

Wenn Sie die Player-Schaltfläche nicht sehen, schauen Sie sich bitte die Zeile unten an. Sehen Sie den Text-Hyperlink – das Wort „Gong“?

Wenn Sie es sehen, klicken Sie. Die Datei sollte heruntergeladen werden. Klicken Sie darauf, es sollte ein Gongton ertönen. Stell die Lautstärke ein.

Wenn keine der Optionen funktioniert und kein Ton zu hören ist, dann haben Sie entweder sehr coole Sicherheitseinstellungen in Ihrem Browser oder sehr veraltete Anwendungen – es ist Zeit für ein Update :)
In diesem Fall wird es leider keine Klarheit geben, und dann gibt es für Sie nur Text und Bilder :)

Wenn alles funktioniert hat und wir zusätzlich zum Informationskanal auch einen Audio-„Kommunikationskanal“ eingerichtet haben, dann „Kaman, Letsgow, Injoy“, wie man in unserem Dorf sagt :)))

Visuell etwa binaural :)

Technisch gesehen sind es binaurale Beats zwei Töne, die leicht unterschiedliche Amplituden (Frequenzen) haben und separat an jedes Ohr abgegeben werden.

Hier ist der monotone Ton, der im linken Kanal ertönt (überprüfen Sie übrigens gleichzeitig Ihre Lautsprecher und tauschen Sie sie dann irgendwie aus, wenn die Kanäle vertauscht sind.)

In einem Soundeditor sieht es so aus:

Der Klang ist völlig eintönig und eintönig. Es ist auch monochrom oder monaural.

Jetzt geben wir dem rechten Kanal einen Klang, der fast gleich ist, aber etwas höher im Ton – im wahrsten Sinne des Wortes ein paar Hertz.

Auch völlig eintönig und eintönig.

Aber Kunst Ö Wenn wir ihnen gleichzeitig und synchron zuhören, werden wir plötzlich einen interessanten Effekt entdecken:

Es entsteht eine Art „Schlagen“ oder „Pulsieren“. Das ist binauraler Klang oder binaurales Pulsieren oder binauraler Beat ...

Das ist der entscheidende Punkt für den skeptischen Geist: Hier sind zwei monotone Geräusche. Per Definition gibt es in ihnen keine Pulsation.
Wenn sie in synchronisiertem Ton zusammengemischt werden, BLEIBEN sie GENAU GLEICH.
Selbst grafisch veränderten sie sich überhaupt nicht: Sie blieben genauso wie glatte grüne Streifen im Sound-Editor-Fenster. Dennoch hören wir deutlich das Pulsieren.
Das ist es also – ein binauraler EFFEKT. Ich betone: nicht der Klang, sondern die WIRKUNG.

ICH Ich selbst bin immer noch ein Skeptiker, und als ich diesen Effekt entdeckte, sobald ich diese beiden Spuren nicht im Editorfenster positioniert hatte ...
Er verschob sie relativ zueinander hin und her.
Und dennoch herrschte im Moment ihres „Treffens“ ein Pulsieren ...
Ich musste also die Objektivität und Natürlichkeit dieses akustischen Phänomens zugeben ...

Wenn man das alles zusammenfügt, ergibt sich ein so interessantes Bild (falls Sie Ihre Kopfhörer noch nicht aufgesetzt haben, setzen Sie sie auf, es wird auf jeden Fall interessant :))

cool, oder :)? so voluminös...räumlich...und sehr natürlich...passt gut am Ohr...

Grafisch sieht es so aus:

Die Wirkung von binauralem Klang kommt besonders deutlich zum Ausdruck, wenn Sie ihn mit Kopfhörern hören oder die Lautsprecher deutlich auf beiden Seiten platzieren.

Binaurale Beats werden bei der Aufnahme anders verarbeitet als monaurale Beats. Aus diesem Grund haben binaurale Beats im Gegensatz zu normaler Musik eine echte physische Wirkung, auch wenn sie einen Stereoeffekt hat.

Normales Audio wird wie folgt abgespielt:

Darüber hinaus stelle ich fest: Monoklang ist kein Monoklang im alltäglichen Sinne. Mono-Sound ist normaler, hochwertiger Stereo-Sound, sogar High-End-Klasse! Aber er physische Natur gleichzeitig monaural. Aber binauraler Klang hat ein anderes Schema:

Das heißt, hier wirkt die Physik – natürlicher Klang, Schallfrequenz.

Beim Hören über Kopfhörer oder mit Lautsprechern auf beiden Seiten werden diese Rhythmen so wahrgenommen, als ob sie direkt im Kopf entstehen würden.

Ja, tatsächlich ist es so – denn im Raum des Kopfes überlappen sie sich auf natürliche Weise:

Dieser Effekt überlappender Töne mit anschließendem Pulsieren entsteht im Gehirn und nicht in den Ohren, wie es bei monauralen Rhythmen der Fall ist.
Dies ist ein gemischtes Ergebnis der Aktivität von Neuronen im Ohr und im Gehirn.

Natürlich wird das binaurale Pulsieren unabhängig davon wahrgenommen, wo sich die Lautsprecher befinden – Sie müssen nicht unbedingt zwischen ihnen sitzen. Dabei handelt es sich um eine Schallwelle, die sich erwartungsgemäß von jedem Lautsprecher in alle Richtungen ausbreitet und somit an jedem Punkt im Raum in der Nähe der Lautsprecher überlappt.
Es ist nur so, dass der Effekt etwas stärker ist, wenn man sich streng zwischen den Säulen befindet.

Aus klangphysikalischer Sicht gilt folgendes Axiom: Die Frequenz der Schwebungen, die bei der Überlagerung zweier Schallschwingungen mit ähnlichen Frequenzen (Tönen) entstehen, ist gleich der Differenz dieser Frequenzen.
Wenn beispielsweise ein Ohr einen reinen Ton (monotonen Ton) mit einer Frequenz von 170 Hz und das andere Ohr 178 Hz hört, beginnen die Hemisphären des menschlichen Gehirns synchron zu arbeiten, und als Ergebnis spürt der Zuhörer einen besonderen Klang Schlagen Sie mit einer „Differenz“-Frequenz von 8 Hz (178 – 170 = 8 Hz).
Dabei handelt es sich aber nicht um einen echten Außenklang, sondern Derivat des Gehirns selbst.
Sie meinen, das ist nicht einmal ein „Geräusch“ in unserem üblichen Verständnis, es ist genau eine Vibration, eine Welle, die im Gehirn entsteht, wenn elektromagnetische Wellen, die von zwei synchron arbeitenden Hemisphären des Gehirns kommen, addiert werden.

Wenn im rechten und linken Ohr Schallsignale mit zwei unterschiedlichen Frequenzen vorhanden sind, überlagert das Gehirn die beiden Signale und berechnet die Phasendifferenz zwischen diesen Signalen, was zu einer dritten – „Differenz“ – Frequenz führt, die als binauraler Schlag gehört und wahrgenommen wird .
Es sind diese Rhythmen, die ein Mensch als Schläge mit einer Frequenz empfindet, die der Differenz zwischen zwei Schallfrequenzen entspricht, die in das rechte und das linke Ohr „eintreten“.

Interessanterweise sollte der Frequenzunterschied 25 Hz nicht überschreiten, um einen binauralen Effekt zu erzielen.
Bei einem Frequenzunterschied über 25 Hz verschwindet dieser Effekt vollständig (in diesem Fall sind zunächst zwei Töne mit großer „Rauigkeit“ zu hören – als ob zwei ungestimmte Musikinstrumente gleichzeitig erklingen würden, dann sind deutlich zwei reine monochrome Töne zu hören – ohne binaurale Beats).

Der niedrigere der beiden Töne wird Träger genannt, der höhere Ton Empfänger.

Um monaurale Rhythmen zu hören, müssen beide Töne die gleiche Amplitude haben. Binaurale Beats sind jedoch nur dann hörbar, wenn die Töne unterschiedliche Amplituden haben.

Sie sind auch dann hörbar, wenn einer der Töne unterhalb der Hörschwelle liegt.

Rauschen verringert die Lautstärke monauraler Beats, während dasselbe Rauschen die Lautstärke binauraler Beats erhöht.

Ein Unterschied zwischen der Wahrnehmung monauraler und binauraler Beats besteht darin, dass monaurale Beats bei jeder Frequenz gehört werden können, während binaurale Beats bei niedrigeren Frequenzen besser wahrgenommen werden und am besten bei 440 Hz zu beobachten sind. Binaurale Beats mit einer Trägerfrequenz größer 900 Hz werden in der Regel nicht beobachtet.

Binaurale Beats und Gehirnphysiologie

Die Fähigkeit des Menschen, binaurale Beats zu hören, ist eine evolutionäre Anpassung. Viele Tierarten sind aufgrund der Struktur ihres Gehirns dazu in der Lage.
Das Frequenzband, über das ein Tier binaurale Beats hören kann, hängt davon ab von der Größe seines Schädels. Beim Menschen sollte dies eine Trägerfrequenz unter 1000 Hz sein (Oster, 1973).
Die Wellenlänge eines solchen akustischen Signals überschreitet nicht die Größe des menschlichen Schädels, es krümmt sich also nach dem Prinzip der Beugung um den Kopf.

Ein ähnlicher Effekt ist bei der Ausbreitung von Radiowellen zu beobachten: Niederfrequente Radiosignale (Lang- und Mittelwellen) erreichen überall auf dem Planeten, unabhängig von Hindernissen in Form von Bergen, Gebäuden usw.

Hochfrequente (kurze) Radiowellen wie UKW- und UKW-Radio, Fernsehen und Mikrowelle breiten sich geradlinig aus und können die Erde nicht umrunden. Berge und hohe Gebäude blockieren ihre Ausbreitung.

Da sich akustische Signale mit einer Frequenz von weniger als 1000 Hz um den Kopf bewegen, werden sie von beiden Ohren gehört. Da zwischen den Ohren aber ein gewisser Abstand besteht, „hört“ das Gehirn die von ihnen kommenden Signale mit unterschiedlichen Phasen, d. h. Jedes Ohr hört einen anderen Teil der Welle, die sich um den Kopf legt.
Es ist dieser Phasenunterschied, der es ermöglicht Gehirn Bestimmen Sie den Standort einer Schallquelle mit einer Frequenz von weniger als 1000 Hz genau. Ich werde Folgendes beachten: speziell das Gehirn, nicht das Ohr- Das Ohr hört noch nicht, das Trommelfell vibriert noch nicht!

Das Außenohr beginnt an der Lokalisierung der Schallquelle teilzunehmen, wenn die Schallfrequenz 8000 Hz überschreitet.

Fast alle Geräusche von Tieren haben eine Frequenz unter 1000 Hz. Es ist nicht schwer zu verstehen, warum sie die Fähigkeit brauchten, den Standort des anderen genau zu berechnen – sie könnten sie fressen :). Auf eine Person angewendet ermöglicht diese Fähigkeit das Hören binauraler Beats.

Wenn im rechten und linken Ohr Signale mit zwei unterschiedlichen Frequenzen vorhanden sind, berechnet das Gehirn die Phasendifferenz zwischen diesen Signalen (nämlich das Gehirn selbst, ohne Beteiligung des Geistes). Unter natürlichen Bedingungen würde dies Aufschluss über die Richtung des Schalls geben, und ein Mensch, der beispielsweise durch einen wilden Wald geht, bleibt plötzlich stehen, erstarrt und seine Hand greift nach einer Waffe ...
Diese. Nachdem das Gehirn diesen Infraschall wahrgenommen hat, sendet es sofort Signale an die entsprechenden Zonen und es kommt zu einer Abwehrreaktion.
Und jetzt erstarrte der Mann, die Waffe in der Hand, und er lauscht dem umgebenden Raum – d.h. Er versucht, durch Hören die Art der Situation zu bestimmen: Besteht Gefahr oder nicht?
Vielleicht gibt es ein Raubtier, das ihn, einen Menschen, fressen will, oder es gibt ein Beutetier, das aus Angst, von diesem Menschen gefressen zu werden, erstarrt ist.
Dies ist der sogenannte „Jägerinstinkt“ oder einfach „Gespür“.
Diese. Äußerlich sieht dieser Instinkt so aus, als ob ein Mensch „ohne Grund“ erstarrt, aber es stellt sich heraus, dass hier alles völlig „aus heiterem Himmel“ ist – es passiert nur alles auf der Ebene der Gehirnstrukturen und nicht auf der Ebene der Sinne.
Übrigens können wir uns gleichzeitig an die mittlerweile bekannte Information erinnern, dass wir als bewusste Wesen, als „Bewusstseinseinheiten“, nur etwa 5-7 % des Gehirns nutzen. Nun, in diesem Beispiel können wir eine riesige Bandbreite an Informationen sehen, die das Gehirn jede Sekunde ohne unser bewusstes Zutun verarbeitet.

Doch zurück zum Infraschall, den das Ohr noch nicht hört, das Gehirn aber bereits wahrnimmt.
Wenn dieser Ton über Kopfhörer oder Stereolautsprecher kommt, überlagert das Gehirn die beiden Signale, was zu einer dritten „Differenz“-Frequenz führt, die als binauraler Schlag gehört wird.

Er wird wahrgenommen als Pulsieren mit einer Frequenz, die dem Unterschied der vom rechten und linken Ohr gehörten Frequenzen entspricht.

Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Schläge räumlich gesehen ihren Ursprung in der oberen Olive haben, die sich im Hirnstamm befindet – dem ersten Punkt der kontralateralen Integration der Hörorgane (Oster, 1973).
Die Zellkörper der Neuronen in diesem Kern sind in Form eines lateinischen Buchstabens angeordnet. V. Signale von den Hörrezeptoren des Innenohrs werden entsprechend ihrer Verteilung auf die Windungen der Cochlea an die Neuronen des Kerns der oberen Olive übertragen: Die Konfiguration der Olive gewährleistet die Umsetzung der Schallprojektion. Da die Rezeptorzellen in den oberen Windungen der Cochlea niederfrequente Schallschwingungen wahrnehmen und die Rezeptoren an der Basis der Cochlea hingegen höhere Töne wahrnehmen, wird die entsprechende Schallfrequenz an bestimmte Neuronen des Zellkerns weitergeleitet die überlegene Olive

Das ist der Ort. Gekennzeichnet durch Nummer 1.

Untersuchungen zeigen auch, dass die Resonanzreaktion auch aus dem Bereich neben der Olive kommt – dem Colliculus inferior (Smith, Marsh & Brown, 1975) – (Owens & Atwater, 1995).

Nummer 2:

Das sind sehr interessante Orte, aber ich werde hier noch nicht näher darauf eingehen, da dies eher für den Bereich der Rebirthing-Praxis relevant ist.

Die Aktivität von Neuronen in diesen Teilen des Hirnstamms wird an die Großhirnrinde weitergeleitet und dort mithilfe eines Elektroenzephalogramms (EEG) erfasst.

Daher ist der Wirkungsmechanismus von binauralem Klang Reaktion der elektrischen Aktivität des Gehirns mit einer Frequenz, die mit der Frequenz des binauralen Schlags identisch ist.

Dieses Vorhandensein einer Resonanzreaktion in den Parietallappen des Gehirns als Reaktion auf akustische Stimulation wurde in vielen EEG-Studien dokumentiert (Smith, Marsh & Brown, 1975).

Binaurale Schläge sind bei niedrigen Frequenzen (weniger als 30 Hz) deutlich hörbar, was dem EEG-Spektrum entspricht (Oster, 1973).

Dieses Phänomen sowie die Frequenzreaktion im Gehirn auf binaurale Tonträger helfen zu verstehen, unter welchen Bedingungen diese Art von Einfluss im Hinblick auf die Wirkung in veränderten Bewusstseinszuständen am effektivsten ist.

„Subjektive Empfindungen beim Hören von Soundtracks mit binauralen Beats können je nach Frequenz des Rhythmus entweder anregend oder beruhigend sein“, schreiben die Forscher. (Owens & Atwater, 1995).

Derzeit ist es üblich, fünf Hauptfrequenzbereiche der Gehirnaktivität zu unterscheiden:

Delta-Bereich (0,5 Hz – 4 Hz) – Tiefschlafphase;
Theta-Bereich (4 Hz – 8 Hz) – REM-Schlafphase, Halbschlaf;
Alpha-Bereich (8 Hz – 13 Hz) – Entspannung;
Betabereich (13 Hz – 45 Hz) – aktive Wachheit;
Gammabereich (45 Hz – 60 Hz) – ein veränderter Bewusstseinszustand (schwer zu erreichen und daher wenig untersucht).

Deltawellen- die langsamsten Schwingungen im Gehirn.

Sie überwiegen normalerweise, wenn wir entweder schläfrig oder bewusstlos sind, aber einige können im Delta-Bereich liegen und bei Bewusstsein sein – zum Beispiel Babys :)
Und auch Mönche während eines tiefen Gebets oder einer Meditation (dies bezieht sich übrigens auf die Frage nach der Einheit aller Religionen in praktischer Hinsicht: Selbst ein christlicher Asket im tiefen Gebet, sogar ein buddhistischer Asket in tiefer Meditation, beide weisen eine Gehirnaktivität auf der Delta-Range-Ebene)

Eine Hirnstimulation in diesem Bereich hilft, Schlaflosigkeit zu lindern und sorgt für eine tiefere Ruhe des Gehirns während des Schlafs.

Theta-Wellen- herrschen meist dann vor, wenn sich eine Person in einem Zustand zwischen Schlaf und Wachheit befindet, d.h. in einem Zustand vor dem Schlafengehen. Sie wird auch „REM-Schlafphase“ genannt.
Es wird oft von unerwarteten, traumähnlichen Bildern begleitet und ermöglicht den Zugang zum unbewussten Teil des Geistes.
Gehirntraining im Theta-Bereich steigert die kreativen Fähigkeiten und die Lernfähigkeit eines Menschen. Dank dieser Wellen war übrigens auch ein Rückgang des Bedarfs an Alkohol und Drogen zu verzeichnen.

Alphawellen- charakteristisch für einen Zustand flacher Entspannung. Die Stimulation im Alpha-Bereich trägt zur Wahrnehmung und zum Verständnis stressiger Zustände bei.

Beta-Wellen- im normalen Wachzustand vorherrschen, wenn wir die Welt um uns herum mit offenen Augen beobachten oder uns auf die Lösung aktueller Probleme konzentrieren. Betawellen werden typischerweise mit Wachheit, Aufmerksamkeit, Konzentration, Wahrnehmung und, wenn sie im Übermaß vorhanden sind, mit Angst, Furcht und Panik in Verbindung gebracht.
Ein Mangel an Betaband-Aktivität ist mit Depressionen, schlechter selektiver Aufmerksamkeit und Problemen beim Erinnern von Informationen verbunden. Durch die Hirnstimulation im Beta-Bereich können Sie depressive Zustände loswerden, das Bewusstsein, die Aufmerksamkeit und das Kurzzeitgedächtnis steigern.

Die Kontroverse über den Zusammenhang zwischen Gehirn, Geist, Bewusstsein und Körper hat seit der Zeit der frühen griechischen Philosophen nicht nachgelassen.

Die westliche Neurophysiologie ist tatsächlich so verschlossenes Bewusstsein im Gehirn und betrachtet es immer noch offiziell als Ergebnis der elektrochemischen Aktivität von Neuronen.

Es gibt jedoch Hinweise auf die umgekehrte Reihenfolge, und ihre Zahl nimmt zu.
Genauer gesagt nimmt die Menge der WISSENSCHAFTLICH AUFGEZEICHNETEN Beweise zu. Und die Beweise selbst waren zu allen Zeiten zahllos.

Tatsächlich haben in der gesamten Existenz der Wissenschaft keine neurophysiologischen Studien überzeugend gezeigt, dass die höchsten Formen des Bewusstseins (Intuition, Einsicht, Kreativität, Vorstellungskraft, Denken, Verstehen, Urteilsvermögen, Schlussfolgerung, Absicht, Entscheidung, Wissen, Wille, Geist und Seele) vorhanden sind befindet sich im Gewebe des Gehirns (Hunt, 1995).
Diese. Die offizielle Wissenschaft verhält sich in dieser Hinsicht genauso wie die Religion: einfach Es gibt ein Dogma Und es wird überall wiederholt, angefangen beim allerersten Schulbiologielehrbuch. Nun, da wir unsere ersten Erkenntnisse aus diesem Lehrbuch beziehen, nehmen wir es im Glauben an, wir leben mit dem Gefühl, dass es so ist.

Die Lösung der Kontroversen im Zusammenhang mit höheren Formen des Bewusstseins und der Selbstwahrnehmung sowie mit der Geist-Körper-Interaktion im Allgemeinen erfordert möglicherweise einen epistemologischen Wandel hin zur Einbeziehung außerrationaler Wissensweisen (de Quincey, 1994) in Bezug auf das, was nicht verstanden werden kann basiert ausschließlich auf neurochemischen Studien des Gehirns.

Wir erleben derzeit eine revolutionäre Phase in der Erforschung des Bewusstseins (Owens, 1995).

Penfield, ein herausragender moderner Neurophysiologe, entdeckte und experimentell bewies, dass der menschliche Geist trotz vollständig unterdrückter Gehirnaktivität auch unter Narkose weiterarbeitet.

Elektrische Wellen im Gehirn werden praktisch nicht erfasst, obwohl der Geist fast genauso aktiv bleibt wie im Wachzustand. Der einzige Unterschied ist der Inhalt des Geistes.

Nach Penfield bestätigten andere Forscher (Hunt, 1995) das Vorhandensein von Bewusstsein in einem komatösen Zustand, und es tauchen immer mehr Beweise für die mögliche Aktivität des Bewusstseins unter Bedingungen reduzierter kortikaler Aktivität – reduzierter Aktivität der Großhirnrinde – auf (Fischer, 1971). ; West 1980; Delmonte, 1984; Goleman 1988; Jevning, Wallace & Beidenbach, 1992; Wallace, 1986; Mavromatis, 1991).

Diese Zustände wurden als Trance, meditativ, verändert, hypnotisch, hypnagogisch und Zwielicht beschrieben (Budzynski, 1986). Und der am häufigsten für sie verwendete allgemeine Begriff ist einfach „veränderter Bewusstseinszustand“ – ASC.

Mittlerweile weiß die Wissenschaft mit Sicherheit, dass die unterschiedlichsten Formen des ASC auf der Aufrechterhaltung der Bewusstseinsaktivität bei gleichzeitiger Reduzierung der physiologischen Aktivität beruhen, die durch eine parasympathische Dominante gekennzeichnet ist (Mavromatis, 1991).

Jüngste Studien zur Physiologie hochgradig hypnotisierbarer Probanden und Meditierender haben gezeigt, dass Menschen tatsächlich die Aktivität des Bewusstseins mit unterdrückter kortikaler Aktivität aufrechterhalten können (die Aktivität der Großhirnrinde, in der wir tatsächlich als „Bewusstseinseinheiten“, als Individuen mit unserem eigenen leben). Name, persönliche Geschichte)
Diese Aufrechterhaltung des Bewusstseins bei reduzierter oder fast fehlender kortikaler Aktivität wurde entweder als natürliche Fähigkeit oder sogar als erlernte Fähigkeit dokumentiert (Sabourin, Cutcomb, Crawford & Pribram, 1993).

Immer mehr Wissenschaftler stellen das neurophysiologische Modell der Geist-Körper-Interaktion in Frage, weil es nicht einmal allzu viele Fragen zu unseren alltäglichen Erfahrungen beantworten kann, ganz zu schweigen von mystischen oder spirituellen.

Darüber hinaus sind dies nicht nur Psychologen, Biologen und Neurophysiologen, sondern auch Physiker. Es genügt, sich an den berühmten Penrose zu erinnern, der das Bewusstsein eine „Quantenanomalie“ nennt – was das bedeutet Im gesamten physischen Universum gibt es KEINE objektiven Gründe für die Entstehung von Bewusstsein.
Keine Kombination physikalischer Elemente, selbst die komplexesten und unerwartetsten, kann zur Entstehung eines Bewusstseinsphänomens führen!

Aber wenn Geist und Bewusstsein nicht mit dem Gehirn identisch sind, warum bringt die Wissenschaft sie dann mit Gehirnwellen in Verbindung?

Diese Frage hängt in erster Linie von der Messmethodik ab – es gibt keine objektiven instrumentellen Möglichkeiten, den Geist oder das Bewusstsein zu messen.
Wissenschaftler kommen zunehmend zu dem Schluss, dass Geist und Bewusstsein Feldphänomene sind, die über die neuronalen Strukturen des Gehirns mit dem Körper interagieren (Hunt, 1995). Moderne Geräte erlauben keine direkte Messung dieses Feldes. Darüber hinaus ist es keine Tatsache, dass diese Phänomene im Allgemeinen in den Bereich dessen fallen, was mit einigen physikalischen Instrumenten gemessen werden kann.

Nun, wirklich, wie kann man die Wahrheit messen?
Wie misst man Aufrichtigkeit? Vertrauen? Frieden?

Schon die bloße Annahme über die Möglichkeit einiger „Einheiten der Aufrichtigkeit“ oder „Einheiten des Vertrauens“ erscheint irgendwie unnatürlich.

Andererseits sind elektrische Wellenpotentiale im Gehirn leicht zu quantifizieren. Das Problem hierbei ist die zu starke Vereinfachung der Beobachtung, d.h. Was wir hier sehen, sind verzweifelte Versuche traditionell denkender Forscher, den bestehenden Rahmen, das bestehende Paradigma zu bewahren.
Wenn wir uns die moderne Literatur zum EEG ansehen, werden wir feststellen, dass jedes Bild, das im EEG erscheint, mit einem bestimmten „Bewusstseinszustand“ verbunden ist.
Das ist die Trägheit wissenschaftlichen Wissens.

Die im Gehirn gemessenen EEG-Muster sind das Ergebnis der elektrischen Aktivität der Neuronen des Gehirns – das ist eine Tatsache.
Aber diese Aktivität ist nicht Bewusstsein und Geist.

Diese. EEG ist gerecht ein indirekter Weg, um auf Geist-Bewusstsein-Interaktionen mit den neuronalen Strukturen des Gehirns zuzugreifen.

Bei aller Grobheit ist das EEG zweifellos ein großer Schritt in der Erforschung der menschlichen Natur. Aber die heute gesammelten Daten erlauben es uns nicht mehr zu sagen, dass wir mit Hilfe des EEG das Bewusstsein untersuchen!
Wir erforschen hier nur das Gehirn!
Aber das Gehirn ist immer noch ein INSTRUMENT des Bewusstseins und nicht das Bewusstsein selbst!

Es ist wie eine Person und ein Computer.
Ein Computer ist ein „elektronisches Gehirn“, eine Art eisernes Analogon dieser halbflüssigen, gewundenen Formation, die sich in unserem Schädel befindet.

Damit dieses „elektronische Gehirn“ effektiv funktioniert, muss es über ein Betriebssystem (Windows, Linux) und eine Reihe von Anwendungen (Word, Excel, Internet Explorer, Photoshop usw.) verfügen.

Die auf eine Person übertragenen Anwendungen nennen wir das Wort GEIST.

Diese. unser Der Geist ist noch kein Bewusstsein, nämlich eine Reihe von Anwendungen, die wir im Laufe unserer Erziehung, Bildung und Selbstbildung installiert haben.

Und das Bewusstsein in Bezug auf den Geist ist dasselbe wie ein Mensch in Bezug auf das Softwarepaket auf seinem Computer.

Diese. Bewusstsein ist eine Kategorie einer ALLGEMEINEN ANDEREN ORDNUNG als Geist und Gehirn (dies wird ausführlicher und praktischer im Gespräch über die Natur des Geistes in der Korrespondenz über Selbsterkenntnis besprochen)

Mit anderen Worten: Bestimmte EEG-Muster sind einfach historisch verbunden mit Bewusstsein. Gewohnheit...Trägheit...

Andererseits haben wir bereits erwähnt, dass durch die Nutzung verschiedener Formen der Einflussnahme auf das Gehirn (chemischer Einfluss, Magnetwelle und Resonanz) eine Veränderung des Bewusstseinszustandes möglich ist – bis hin zur Entstehung derselben ASCs (veränderte Bewusstseinszustände).
Wie lässt sich das alles vereinbaren?

Ja, es ist ganz einfach: Auch hier haben wir wieder die übliche Verwendung des Begriffs „Bewusstsein“.
In Wirklichkeit passiert hier genau das.

Das Bewusstsein scheint im System „Geist-Gehirn“ „verpackt“ zu sein.

Im Osten spricht man seit vielen tausend Jahren davon als „Hüllen“ des Bewusstseins – Sthula-Sharira, Linga-Sharira, Prana-Sharira usw.
In der späteren esoterischen Tradition wurden diese Hüllen „Körper“ genannt – der physische Körper, der Ätherkörper, der Astralkörper, der Mentalkörper, der Kausalkörper.
In anderer Terminologie (Theosophie, Agni Yoga) werden diese Körper „Leiter“ genannt ...

Und all diese äußeren Einflussformen beeinflussen nicht das Bewusstsein, sondern speziell auf einer der Muscheln Bewusstsein.

Dieser Einfluss kann sowohl positiv (konstruktiv) als auch negativ (destruktiv) sein.
Der positive Einfluss macht diese Hülle TRANSPARENTER und das Bewusstsein kann dieses Werkzeug besser nutzen. Und der negative Einfluss macht diese Hülle WENIGER TRANSPARENT und das Bewusstsein kann dieses Werkzeug nicht mehr nutzen – genauso wie wir unseren physischen Körper nicht „gebrauchen“ können, wenn wir ihn mit Alkohol übertreiben.

Und binaurale Beats machen es durch ihre Wirkung auf das Gehirn strukturierter und damit für das Bewusstsein „transparenter“.
Und da Bewusstsein ein viel mehrdimensionales Phänomen ist als das, was wir unter dem Wort „Bewusstsein“ zu verstehen gewohnt sind, müssen wir den entstehenden Zustand immer noch einen „veränderten Bewusstseinszustand“ oder einen „erweiterten Bewusstseinszustand“ nennen ...

Diese. Aus esoterischer Sicht sollte unser aktueller Bewusstseinszustand als „verdunkelt“, „verengt“, „chaotisch“, „fragmentiert“ usw. bezeichnet werden.
Und was wir heute „einen veränderten Bewusstseinszustand“ nennen, ist genau der normale menschliche Bewusstseinszustand, der uns tatsächlich von der Natur und Gott „vorgeschrieben“ wird.

Nach östlichen Vorstellungen über die Natur des Bewusstseins kann ein Mensch mit „ungereinigten Hüllen“ die Welt nicht angemessen wahrnehmen und wird mit Sicherheit eine so unharmonische, „abnormale Welt“ um sich herum aufbauen. Moderne Forscher sagen das bereits ganz offiziell Die wahrgenommene Realität hängt vom Bewusstseinszustand des Wahrnehmenden ab(Tart, 1975). Diese. Sie sagen dasselbe wie die Esoterik, nur dass sie immer noch „Bewusstseinszustand“ nennen, was in der Esoterik „Zustand der Hüllen“, Zustand der „feinstofflichen Körper“ genannt wird.

Nehmen wir an, wenn ein Mensch die Welt durch schmutziges, rissiges und gleichzeitig gewelltes Glas betrachtet, wird er die Welt hinter diesem Glas als trüb und verzerrt wahrnehmen.
Nun, das liegt nicht an seinem Bewusstseinszustand, sondern am Zustand des Glases.

Aus esoterischer Sicht kann das Bewusstsein als solches nicht verzerrt werden, da es jenseits jeglicher „Verzerrungsfaktoren“ liegt, es umfassender ist als alle potenziell verzerrenden Faktoren – so wie beispielsweise die Sonne jenseits jeglicher Verzerrungsmöglichkeiten von der Erde aus liegt oder der Mond. Selbst wenn die Erde, der Mond oder ein anderer Planet im Sonnensystem explodiert, hat dies keinerlei Auswirkungen auf die Sonne. Zu unterschiedlicher Maßstab...

Im Agni Yoga heißt es zum Beispiel so: „ Das Herz eines Arhat ist weiter als das Universum ". Bewusstsein und Herz sind nach östlichen Vorstellungen eins. Ein Arhat ist eine Person, die ihre „Hüllen“ vollständig gereinigt hat. Seine Wahrnehmung der Realität ist völlig angemessen. Und dann wird sein Bewusstseinsherz „weiter als das Universum“. - also umfassender als alle möglichen „verzerrenden Einflüsse“.

Aus der Sicht der Natur des Bewusstseins helfen uns binaurale Beats also, ein wenig „normaler“ zu werden :)
Schauen wir uns nun genauer an, wie binaurale Beats im Hinblick auf ihre Wirkung auf das Gehirn funktionieren.

Das Gehirn und binaurale Beats

Was geben uns binaurale Beats in Bezug auf das Gehirn?
Zunächst einmal die Synchronisation der Hemisphären.
Eigentlich heißt die offizielle Technologie zur Nutzung binauraler Beats Hemi-Sync(kurz für hemisphärische Synchronisation - hemisphärische Synchronisation)

Tatsache ist, dass die Rhythmen unseres Gehirns normalerweise völlig chaotisch sind und das elektrische Potenzial der Hemisphären sehr unterschiedlich ist.

Fast jedes Schulkind weiß bereits, dass wir in unserer westlichen Zivilisation im Grunde alle „linke Hemisphäre“ sind. Die linke Hemisphäre ist die „rationale“ Hemisphäre, und die rechte Hemisphäre, die mit Gefühl, Intuitivität und Vorstellungskraft verbunden ist, ist größtenteils unterdrückt, „verstopft“.

Darüber hinaus ist es für uns im Zusammenhang mit der Praxis des Rebirthing, Yoga und der Körperpraxis im Allgemeinen sehr wichtig, dies hier anzumerken Die rechte Hemisphäre wird auch mit der Körperlichkeit in Verbindung gebracht!

Die Unterdrückung und Blockierung der rechten Hemisphäre erfolgt gerade durch die Unterdrückung des Körpers!

Je steifer der Körper ist, desto stärker ist die rechte Hemisphäre unterdrückt – das ist ein direkter Zusammenhang!

Dementsprechend ist es wichtig, das zu verstehen Wiederherstellung, Revitalisierung, Wiederbelebung der rechten Hemisphäre ohne körperliche Übung – UNMÖGLICH!!!

Wenn Sie diesen Zustand der Gehirnrhythmen grafisch darstellen, sieht das etwa so aus:

Und mit binauralen Beats können Sie Gehirnrhythmen wie folgt strukturieren:

Laut Neurophysiologie ist jedes Ohr an seiner eigenen Gehirnhälfte „befestigt“ (Rosenzweig, 1961). Jedes Ohr verfügt über einen eigenen medialen Kniehöcker (Schallverarbeitungszentrum), der Signale vom Trommelfell jedes Ohrs empfängt.

Wenn eine solche physiologische Struktur einen binauralen Schlag wahrnimmt, dann In jeder Hemisphäre erscheint eine stehende Welle gleicher Frequenz und Amplitude.

Das heißt, der binaurale Beat fördert die hemisphärische Synchronisation, die typischerweise in meditativen und hypnotischen Bewusstseinszuständen beobachtet wird. Diese Rhythmen können auch die Gehirnfunktion verbessern, indem sie dem Zuhörer helfen, bewusst interhemisphärische Nervenverbindungen in der gewünschten Frequenz herzustellen.

Die beiden Hemisphären des Gehirns können als zwei separate Informationsverarbeitungsmodule betrachtet werden. Beides sind komplexe kognitive Systeme; beide verarbeiten Informationen sowohl parallel als auch unabhängig voneinander, und ihre Interaktion ist weder kontinuierlich noch willkürlich (Zaidel, 1985).
Aus diesem Grund können Bewusstseinszustände (das Ergebnis der Interaktion des Bewusstseins mit Geist und Gehirn) nicht nur anhand des Prozentsatzes der Gehirnwellen bestimmter Frequenzen definiert werden, sondern auch als Trennung und/oder Interaktion der Hemisphären .

Wichtig ist, dass für jeden spezifischen Bewusstseinszustand mehrere Bereiche des Gehirns gleichzeitig beteiligt sind und jeder dieser Bereiche mit einer bestimmten Frequenz schwingt, die nur für diesen Zustand charakteristisch ist (Luria, 1970).

Das Monroe Institute untersucht seit über 30 Jahren veränderte Bewusstseinszustände und die Hemi-Sync-Technologie. Die Untersuchung wirksamer Reize für den Eintritt in diese Zustände basierte zunächst auf der Verwendung von Biofeedback gleichzeitig mit dem Hören binauraler Beats und später auf der Verwendung von EEG.

Zu Beginn testete Robert Monroe eine große Anzahl von Menschen unter Laborbedingungen, um ihre Reaktion auf die Stimulation durch binaurale Beats zu untersuchen. Es wurden Aufzeichnungen über die Wirksamkeit jedes Rhythmus bei jeder Person geführt. Dann wurden die binauralen Beats gemischt und die Reaktion der Probanden darauf erneut beobachtet. Nach Monaten (und in einigen Fällen sogar Jahren) der Experimente zeichneten sich allgemeine Muster ab, wie Probanden auf bestimmte Rhythmuskombinationen reagierten. Einige dieser Kombinationen haben sich als wirksamer erwiesen als Rhythmen einer bestimmten Frequenz.

Wenn das Gehirn gleichzeitig mit der Aufrechterhaltung des Bewusstseins von niedrigen Frequenzen erfasst wird, entsteht ein einzigartiger Zustand von „Geist wach/Körper schlafend“. Etwas höhere Frequenzen im Gehirn können zu Zuständen der Hypersuggestibilität führen. Zustände mit noch höheren EEG-Frequenzen sind mit Wachheit und der konzentrierten geistigen Aktivität verbunden, die für die optimale Ausführung vieler Aufgaben erforderlich ist.

Angesichts der Komplexität des Gehirns und der Beweise dafür, dass Wellen darin durch den gleichzeitigen Betrieb vieler Schwingungsgeneratoren in verschiedenen Bereichen des Gehirns entstehen, wurde eine Theorie entwickelt, nach der man in einen bestimmten Bewusstseinszustand eintreten muss , ist es notwendig, diese komplexen Schwingungsformen zu identifizieren und sie mithilfe einer Reihe komprimierter Trägerfrequenzen nachzuahmen, die bei Interaktion binaurale Beats erzeugen.

Durch binaurale Beats in diesen einzigartigen Kombinationen können unterschiedliche Frequenzen mit verschiedenen Bereichen des Gehirns interagieren, sodass völlig unterschiedliche Menschen in Bewusstseinszustände mit ähnlichen Eigenschaften gelangen können.

Obwohl es natürlich auch hier individuelle Besonderheiten gibt. Nehmen wir an, für jemanden werden Delta-Rhythmen wirklich hypnotisch sein und die Person wird schnell einschlafen – seit vielen Jahren, wenn ich mit Schlaflosigkeit arbeite, gebe ich Klienten Builds mit Delta-Rhythmen, und das hilft sehr dabei, den Schlaf wiederherzustellen. Doch wenn gesunde Menschen diesen Versammlungen zuhören, ist die hypnogene Wirkung bei weitem nicht so ausgeprägt.

Ich selbst lege diese Zusammenstellung manchmal auf, wenn ich abends Lust auf Arbeit habe: Ich kann wunderbar darauf schreiben (ich schreibe übrigens auch gerade jetzt darauf, in der Stille des Dorfes, in der Nacht, zu den sanftesten Delta-Rhythmen, und es scheint nichts zu sein:))

Was es mit den individuellen Wahrnehmungsmerkmalen auf sich hat, lässt sich am Beispiel von Koffein leicht nachvollziehen: Für die einen ist Kaffee richtig belebend, für die anderen kann man abends eine Tasse trinken und schon bald ins Bett gehen – und dann einschlafen! :)

Das Gleiche gilt für Alkohol: In einer Stress- oder Affektsituation kann eine Person eine ganze „Blase“ „essen“ – und nicht in einem Auge (oder es könnte sich um einen professionellen Geheimdienstoffizier oder Agenten handeln, der speziell ausgebildet ist). Und wenn jemand kein Spezialagent und gleichzeitig entspannt und sorglos ist, wird er sich von zwei Gläsern betrinken.

Binaurale Pulsationen nach Schlagstärke eine Größenordnung milder als psychotrope Substanzen, und daher sind diese Rhythmen nicht gefährlicher als Koffein, Alkohol und alle möglichen anderen „Novopassites“ und „Phenibuts“ ...
Damit diese Rhythmen eine wirkliche Wirkung auf das Bewusstsein haben, muss sich der Mensch bewusst auf sie einlassen, sich einstimmen, in Resonanz treten, d.h. LASSEN Sie zu, dass diese Rhythmen Sie beeinflussen.

Aber kehren wir zu ihnen selbst zurück – den binauralen Pulsationen.

Als Ergebnis all dieser vielen Jahre der Forschung hat das R. Monroe Institute sozusagen ein fertiges Produkt geschaffen: eine Reihe dieser binauralen Klänge, die all diesen Gehirnrhythmen entsprechen, und wurde unter der Marke Hemi-Sync patentiert (naja, das Im Westen ist es so: Alles patentieren und dann verkaufen – ohne das kann der westliche Geist nicht :)))

Und jetzt läuft im Grunde alle Musik mit binauralen Rhythmen, die vom Monroe Institute produziert wird, unter dieser Marke (oder sie haben auch die Marke Metamusic – das ist die gleiche Musik).

Diese. Auf dem Album befindet sich neben dem Namen des Künstlers auch dieses „Hemi-Sync“- oder „Metamusic“-Symbol.

So was:

Ganz oben sehen wir das Hemi-Sync-Symbol. Der Autor der Musik ist der Interpret Aeoliah. Und der Name des Albums ist Radiance.
Dieser Künstler – Aeoliah – ist übrigens ein guter alter New-Age-Musiker, der in den 80er Jahren Musik schrieb, als es noch keine Gerüchte über binaurale Beats gab. Und dann hat er offenbar beschlossen, sein kreatives Spektrum zu erweitern, hat diese Technologie gekauft und veröffentlicht nun ein Album unter der Marke Hemi-Sync.
Zum Spaß können Sie sich einen Musikausschnitt aus diesem Album anhören und nun werden Sie mit einem geschulten Ohr in der Lage sein, die bekannten „binauralen Merkmale“ in dieser Musik zu erkennen:

Niedlich, oder? :)
Wenn Sie es nicht wissen, können Sie sie nicht einmal aus dem allgemeinen Audiostream heraussuchen ...

Kurz gesagt, jetzt kann jeder Musiker an Onkel Monroe schreiben, Geld bezahlen und von ihm vorgefertigte Tracks mit binauralem Klang erhalten, wie wir ihn in unserem spontanen Experiment zur Erzeugung eines binauralen Rhythmus vorgestellt haben. Nur haben wir einen beliebigen Klang genommen, und Monroe wird Ihnen einen Klang geben, der speziell mit den Delta-Rhythmen des Gehirns, mit Theta-, Alpha-, Beta-Rhythmen in Resonanz steht – was auch immer Sie wollen, was auch immer Sie bezahlen :)

Sie erhalten diese Backing-Tracks und fügen sie Ihrer Musik hinzu.

All dies lässt sich leicht an einem realen Beispiel erkennen. Dies ist für uns wichtig, um die Frage der Gefahr/Sicherheit binauraler Beats im Detail zu verstehen: Was kann an ihnen gefährlich sein und was nicht?

Nehmen wir zum Beispiel denselben binauralen Beat, den wir oben visuell erzeugt haben. Erst jetzt haben wir es in ein anderes Programm eingefügt – ein Programm zum Mischen verschiedener Tracks.

aber der Klang ist derselbe

Jetzt nehmen wir eine Art Klangprobe, beispielsweise mit Percussion.

​

(Am Anfang wird es, wie auf dem Bild, nur Percussion geben, und dann kommt binaurales Pulsieren hinzu, und Sie werden sofort bemerken, wie sich der Raum der Musik verändert hat.
Der binaurale Beat vor dem Hintergrund der Percussion ist hier sehr gut zu hören. Machen wir es jetzt etwas anders: Nehmen wir einen rein musikalischen Titel. Beispielsweise von Terry Oldfield (ebenfalls ein „Klassiker“ der Instrumentalmusik im New-Age-Stil)

Zweifellos interessante Musik, aber Sie haben wahrscheinlich gespürt, wie sie emotional „auflädt“, leicht „drückt“, „nach unten drückt“ ...
Ich habe bewusst ein sehr kurzes Fragment eingefügt, denn wenn man sich diese Musik in Gänze im Normalzustand anhört, dann wird das emotionale Niveau ganz ordentlich „sinken“.

Wenn wir uns sein Spektrogramm ansehen, werden wir ein sehr interessantes Bild sehen:

Sehen Sie, wie eintönig es ist?
Ein bestimmtes emotionales Muster wiederholt sich zyklisch über den gesamten Track hinweg, eine halbe Stunde lang!
Von der Struktur her handelt es sich um REIN PSYCHEDELISCHE MUSIK.
Diese. Das ist reine Arbeitsmusik für die Psychotherapie, wie eine Pille, ein Medikament.

Und Medizin ist gut für Kranke und wirklich schlecht für Gesunde! Eine gesunde Pille ist nur Gift!

Diese Art von Musik eignet sich sehr gut für Situationen, in denen die Psyche mit Problemen überlastet ist, wenn alles im Leben „wie ein Keil zusammengefügt“ ist und die Seele wie in dieser Musik „Katzenkratzen“ ist.

Man setzt es auf, fängt an zuzuhören, schon passiert etwas Synchronisation Ihrer mentalen Schwere und der Schwere, die in der Musik steckt und es stellt sich heraus, dass Ihre geistige Schwere zu „ wird angehängt"zur Musik.
Es ist ein bisschen wie beim Fischen: Der Fisch hat sich mit Ihnen „synchronisiert“ – der Fischer hat den Köder geschluckt. Was nun? Was ist der Sinn dieses Köders?
Natürlich geht es darum, einen Fisch herauszuholen, und nicht aus Liebe zur Kunst, unschuldige Kreaturen zu verletzen ...

Wenn wir uns vorstellen, dass der Fisch den Fischer gepackt und ins Wasser gezogen hat, dann ist die Bedeutung dieses ganzen Vorgangs völlig umgekehrt, d.h. eine Person kann durch solch eine verdammte „Synchronisation“ sehr schwer verletzt werden.

Im Fall der kathartischen Musik, die unser Analogon zum „Köder“ ist, ist das erfolgreiche Herausziehen des „Fisches“ die EINBEZIEHUNG DER PSYCHE IN DEN AUFSTEIGENDEN PSYCHOENERGISCHEN FLUSS.

Darüber hinaus ist die Einbeziehung UNMITTELBAR NACH DEM KATHARTISCHEN FLUSS verpflichtend.

Diese. Nach diesem wunderbaren „Sinker“, den wir auf dieser „Resonant Tuning“-Scheibe haben, sollte SOFORT so etwas klingen:

Und zumindest das:

Das Spektrogramm einer solchen Musik ist ganz normal: Man sieht die Vielfalt in der Struktur der Musik, in der Dichte, in den Pegeln, man sieht das Vorhandensein mehrerer Teile, man sieht die Fülle an hohen Frequenzen.

Und dann ja – dieses ganze binaurale Thema wird sich sehr gut für unsere geistige Gesundheit auswirken.

Das steht aber nicht auf der „Resonant Tuning“-Scheibe!
Es ist wie Musik...

Und so hörte sich die Person, die die CD gekauft hatte, in einem normalen Zustand eine halbe Stunde lang mit Zuversicht diese Musik über Kopfhörer an, sie sagen, sie sei gut, lud sich mit Binaural auf und kehrte dann plötzlich wieder in den Alltag zurück war sooo wütend über einen völlig unbedeutenden Grund: Wessen dann ein Anruf, irgendwelche Neuigkeiten, ein Kind wurde am Arm gefangen, stolperte aber einfach über die Schwelle der Toilette oder des Badezimmers...

Es kann zu einer Reizung kommen, die diese Person normalerweise nicht verspürt.
Und das ist alles – der Tag ist vergebens, es fehlt die Stimmung, etwas Positives zu tun. Kulturveranstaltungen werden verschoben, Liebste weggeschickt, Sofa, Fernseher, Popcorn...
Kurz gesagt, er selbst leidet und seine Lieben auch ...

Und wenn eine solche „Abstimmung“ nachts für den kommenden Schlaf erfolgt, dann wird der Traum immer noch derselbe sein...
Ein solcher Traum wird keine vollständige Wiederherstellung der Psyche und des Nervensystems bewirken.

Was aber, wenn dieser von Natur aus auch ein eher subtiler, empfänglicher Mensch ist und selbst wenn er hypnotisierbar ist?
Dann multiplizieren wir das Ganze noch mit etwas mehr ...

Also, was sollten wir tun?
Wie geht man mit dieser Musik um, wenn auf dem Cover alles sehr schön ist, aber wenn man sie hört, was stimmt dann nicht?
Wie können wir sicherstellen, dass solche Musik mit so cooler Technologie tatsächlich Vorteile bringt und nicht schadet?

Binaurale Musikbibliothek

Im Moment sehe ich hier nur eine optimale Lösung: Sie müssen Ihre eigene binaurale Musikbibliothek erstellen.
Es ist natürlich mühsam, aber wenn man sich erst einmal darauf einlässt, macht man es und dann hört man es für den Rest seines Lebens. Außerdem ist es immer gut, eine Reihe neuer Fähigkeiten zu erlernen :)

Wenn Sie also eine CD gekauft haben, hören Sie sie sich zunächst an, OHNE DEN RAUM ZU BETRETEN.
Erinnern Sie sich, was wir über Kaffee und Alkohol gesagt haben? Nehmen wir an, Sie wären ein Pfadfinder, Stirlitz, der trinken muss, sich aber nicht betrinken kann :)
Nun, hören Sie intern zu ohne zu öffnen Musik, aber auch umgekehrt – mit gezielter Aufmerksamkeit.
Diese. Sie hören rein ästhetisch zu – wie jede andere Musik auch.

Wenn Ihnen musikalisch alles gefallen hat, dann ok, Gott sei Dank, legen Sie die CD ins Regal – bei Bedarf klappt es.
Wenn es sich um eine kathartische CD handelt – etwa die gleiche „Resonant-Stimmung“, dann laden Sie sie in einen Soundeditor und fügen Sie direkt danach eine Art aufsteigende Spur ein.
Fügen Sie diesen einzelnen Titel ein und speichern Sie ihn. Und dann hört man es sich immer gemeinsam an.

Natürlich können Sie sofort verschiedene Optionen auswählen: Legen Sie beispielsweise nach der Katharsis einen Titel von demselben Aeoliah ein und dann etwas von Jeffry Thomson usw. – für unterschiedliche Stimmungen. Und jetzt haben Sie nicht eine CD, sondern zwei oder drei auf einmal .

Natürlich können Sie es noch einfacher machen: Fügen Sie in die Playlist Ihres Players nach diesem kathartischen Titel immer eine Art aufsteigenden Titel ein. Aber meiner Meinung nach ist es hier besser, auf Nummer sicher zu gehen: In einer sehr stressigen Situation, wenn keine Zeit für die Titelauswahl bleibt: Ein Klick und das fertige Selbstheilungsprogramm startet.

Darüber hinaus bleibt auch immer die Option mit einer Playlist bestehen – Sie haben auch einen separaten kathartischen Track.

Besonders hervorheben möchte ich: Neue Titel mit binauralen Rhythmen lassen sich meiner Meinung nach besser speichern und unkomprimiert anhören, d.h. nur im hochwertigen Tonformat.

Bei der Arbeit mit binauraler Musik verzichte ich lieber auf das stark komprimierte MP3-Format.
Minimum - FLAC- und APE-Formate! Wenn mp3, dann im extremsten Fall mit einer Bitrate von 320kb/s

Nun stellt sich die Frage: Was tun, wenn eine halbe Scheibe perfekt zu Ihrer Seele passt, die andere halbe Scheibe Sie aber belastet?
Oder – „keine“ (denn „keine“ gehört ebenfalls zum absteigenden Spektrum – das dürfen wir auch nicht vergessen!)
Und so haben Sie beschlossen, dass ich mich hier öffnen und diese emotionale Welle hereinlassen möchte, aber hier möchte ich das nicht.
Meiner Meinung nach besteht keine Notwendigkeit, diese Musik als heilige Kuh zu behandeln, und es ist durchaus möglich, mit ihr genauso zu arbeiten wie mit jeder anderen.
Wenn wir klar sehen würden, dass es bei binauralen Beats keine Unnatürlichkeit gibt, dass es sich um ein natürliches Phänomen handelt, dann e Warum sollte man sich die Mühe machen, die gesamte Titelsequenz auf der Disc beizubehalten? Außer natürlich den Dingen, die in den Anmerkungen zur CD klar angegeben sind.
Nun, Sie laden den Titel von der Festplatte in einen Audioeditor und markieren den Teil, der „Ihre Seele nicht stört“ ...

Sie entfernen es sicher und an diesem Punkt erfolgt ein reibungsloser Übergang durch die Dämpfung.

Sie können es so belassen und diesen Track speichern, oder Sie können zwei separate Tracks erstellen:

Und alle. Jetzt öffnen Sie sich durch binaurale Beats nur für die emotionalen Wellen, denen Sie sich selbst öffnen möchten.

Sie müssen eine so einfache Sache verstehen: Auch diejenigen, die Musik schreiben, sind Menschen. Die häufigsten. Auch sie sind nicht in guter Stimmung, das ist die Zeit, in der sie sich befinden (und niemand hat den Vertrag gekündigt, sie müssen ihn schreiben!). Oder sie sind von einer Idee besessen und schreiben Musik aus dieser Idee heraus und nicht aus reiner Inspiration ...

Aber da jede Musik ihr Publikum findet (kluge PR und ein gut beworbener Name verkaufen alles), werden diese Kompositionen aufgenommen und verkauft ...
Und wenn es um gewöhnliche Musik geht, dann ist es in Ordnung – Sie können einfach nicht an diesem Ort hören, den Sie nicht mögen, und sich von etwas ablenken lassen. Aber beim Musikhören mit binauralen Beats ist es wichtig, den Vorgang zu verstehen und sich daran zu gewöhnen! Es ist einfach nicht ratsam, sich hier ablenken zu lassen ...

Persönlich habe ich die ganze Musik mit binauralen Rhythmen schon lange durchgespielt und jetzt habe ich alle Baugruppen mit dieser Musik als verifiziert mir notwendig, und nicht für irgendeinen Musiker aus fernen Ländern und schon gar nicht für seinen Produzenten.
Falls es jemand nicht weiß: Einen Musiker ohne Produzenten gibt es in der modernen Welt praktisch nicht; der Produzent ist mittlerweile tatsächlich wichtiger als jeder Musiker und kann mit seiner Musik fast alles machen, was er will. Wenn der Produzent der Meinung ist, dass dieser Titel am Anfang des Albums stehen sollte, weil sich das Album auf diese Weise besser verkauft, dann steht der Titel am Anfang des Albums, auch wenn der Musiker ihn als Schluss- oder Abschlusstitel vorgesehen hat die Mitte...

Dies sind die Realitäten der modernen Welt und es wäre naiv, sie nicht zu berücksichtigen.

Ich habe keine negativen Auswirkungen dieses Ansatzes festgestellt, obwohl ich ihn nicht nur für mich persönlich, sondern auch bei der Arbeit mit Kunden verwende.

Viele meiner Kunden nutzen diese Baugruppen in ihrer persönlichen Rebirthing- oder Spontan-Yoga-Praxis und sind ebenfalls rundum zufrieden.

Weiter.
Ich empfehle keine künstliche Frequenzstimulation für die restaurative Praxis.
Es gibt viele Discs, auf denen nur Geräusche, nur Pulsationen, Schläge aufgezeichnet sind.
In vielen Ländern der Welt gibt es seit langem eine breite Palette von Geräten, die speziell für die gezielte Wirkung auf das Gehirn des Benutzers entwickelt wurden, sogenannte Geräte. „Geistesmaschinen“.

Die meisten von ihnen verwenden „reine“ binaurale Beats in der einen oder anderen Form. „Gedankenmaschinen“-Geräte werden in Form von Computerkonsolen verkauft, komplett mit Stereo-Kopfhörern und Spezialbrillen. Beim Starten des Geräts werden Töne einer bestimmten Frequenz an den Stereo-Kopfhörer und Lichtblitze, ebenfalls pulsierend mit einer bestimmten Frequenz und Intensität, an die Brille gesendet.

Einige Zeit nach dem Erscheinen dieser Geräte erkannten unternehmungslustige Wirtschaftswissenschaftler und einfache „Volkshandwerker“ aus verschiedenen Ländern, dass all diese teuren, aber gefragten Geräte durch ein universelles Computerprogramm ersetzt werden könnten, das die notwendigen binauralen Beats in Stereokopfhörern und Visuals erzeugt Spezialeffekte auf dem Bildschirmmonitor. Und diese Programme begannen sich mit unglaublicher Geschwindigkeit zu „vermehren“. Das Internet ist buchstäblich übersät mit ihnen.

Bei einigen der oben aufgeführten Programme ist die Frequenz des binauralen Beats fest, bei anderen variiert sie dynamisch.

Der Musikmarkt des russischsprachigen Internets wird buchstäblich mit allerlei teuren CDs mit „binauralen Beats“, „therapeutischen Geräuschen“, „Musik der Elemente“ usw. überschwemmt.

Der überwiegende Teil der mit binauralen Beats verbundenen Negativität kommt also aus diesem Bereich der direkten Stimulation.

Das häufigste Phänomen in diesem Segment ist das sogenannte „ weißes Rauschen „ – ein Klang ohne Tonhöhen- und Klangfarbendefinition, der objektiv durch ein Spektrum gekennzeichnet ist, das über die Zeit statistisch konstant, kontinuierlich und über den gesamten verwendeten Frequenzbereich hinweg in der Amplitude gleich ist.
Das bekannte Pausengeräusch beim Abspielen einer Tonaufnahme von einem Magnetband (bei entsprechender Lautstärke) oder das „Rauschen“ eines laufenden Fernsehers beim Verschwinden des Fernsehsignals kommt in der Hörwahrnehmung dem weißen Rauschen nahe.

Daher wird der Effekt des „weißen Rauschens“ in der psychoakustischen Forschung häufig als Maskierer (Dämpfungskomponente) und zur Schaffung künstlicher Schallschwellen eingesetzt.
Darüber hinaus wird weißes Rauschen als besonderer Soundeffekt häufig als Hintergrund in speziellen Computer-Audioprogrammen und Tonträgern verwendet, die „reine“ binaurale Beats erzeugen.
Darüber hinaus gibt es einige völlig dubiose Projekte, wie zum Beispiel das sogenannte „speziell organisierte weiße Rauschen“ – SOBSH. Oh, wie!
Und dieses, verdammt noch mal, SOBSH hat, wie die Macher behaupten, eine ähnliche WirkungDas 25. Bild in einem Video- oder Filmbild. Es stellt sich also heraus, dass Spezialisten im Prinzip alles in diesem weißen Rauschen „verstecken“ können.
Dies bedeutet, dass eine solche Technologie nur in Spezialkliniken relevant ist, in denen genau die Menschen arbeiten und Informationen einbringen, die dieses SBSS erstellen.
Wenn es frei verkauft wird, dann gibt es meiner Meinung nach einen offensichtlichen Haken.

Ein einfaches Beispiel.
Jemand sagte dem jungen Mann, dass diese Geräusche, dieses Klicken, Knistern und Gurgeln nützlich seien, um die Astralebene zu betreten. Du wirst in die Astralebene gehen und cool sein: Du wirst alle deine Groller astral töten, du wirst eine Menge Geschäftsideen sammeln, und es gibt einfach viel Vergnügen dort, in der Astralebene, essen- es-oder-wollen...
Und der Mann fing an, sich das alles hektisch anzuhören – rein aus der Idee heraus, dass es nützlich war ...
Gefühle werden in diesen Prozess nicht einbezogen. Die emotionale Ebene wird ausgeschaltet, oder besser gesagt, unterdrückt, unterdrückt, und an ihrer Stelle tritt die Besessenheit mit der Idee auf, in einen Klartraum oder die Astralebene einzutreten. Diese. Der menschliche Zustand ist EINGESCHRÄNKT.

In diesem Prozess gibt es weder Vergnügen noch irgendein „ästhetisches Element“.
Nun, wozu kann solch ein offensichtlich unvollständiger Prozess nützen???
Ja, es kann zu nichts Gutem führen.
Und das tut es nicht.
Die Person wird einfach dumm und das ist alles.
Wenn Sie in dieser Richtung zu geschickt werden, können Sie im Prinzip, wenn Sie es versuchen, einen bestimmten Grad der Zombifizierung erreichen, wenn das Gehirn bereits so „binauralisiert“ ist, dass ohne das Vorhandensein dieser Knistern, Geräusche und Klicks im Kopf , dieser junge Hipster wird sich unwohl fühlen.

Aber der Fairness halber muss man hier sagen, dass dieser Pfeffer, wenn er keine Mind-Machine hätte, auf jeden Fall immer noch etwas finden würde, an dem er „hängen bleiben“ kann – klar ...
Um das Thema „Zombie“ zu verallgemeinern: Wenn man sich zu sehr anstrengt, kann man sein Gehirn schädigen. Aber wenn Sie es nüchtern und vernünftig verwenden, besteht keine Gefahr.

Wenn die emotionale Ebene eingeschaltet ist, wird sie BEWUSST eingeschaltet – d.h. Du hörst die Musik, die dir ästhetisch gefällt, die in dir einen Fluss von Gefühlen, ästhetisches Vergnügen hervorruft – dann können binaurale Beats nur von Vorteil sein.

Ich persönlich habe mehrere reine Noise-Discs, die sich durchgesetzt haben, aber erstens sind sie alle Hemi-Sync, also und eine vertrauenswürdige Quelle, zweitens natürlich im Wave-Format, und drittens habe ich sie ganz nach und nach, behutsam und behutsam in die Praxis eingeführt.

Nun, der letzte Moment.
Es gibt eine ganze Reihe von CDs mit binauralen Rhythmen, bei denen eine Art Stimme gesprochen wird – stimmgeführt. Diese. dort wird ein Text mit irgendeiner Stimme gesprochen – männlich oder weiblich.

Persönlich gefallen mir diese Scheiben auf Anhieb, aber wenn sie jemandem gefallen, rate ich, bei der Arbeit mit dieser Scheibe zunächst mehr auf die Empfindungen zu achten.
Hier gibt es grundsätzlich nichts Verhängnisvolles, aber Aufmerksamkeit kann nicht schaden.
Tatsache ist, dass jeder Forscher, jeder Autor der CD auch ein gewöhnlicher Mensch mit seinen eigenen Problemen und seinen eigenen „Kakerlaken“ ist.
Woher wissen Sie, was in seinem Privatleben vor sich geht? Vielleicht ist er ganz zwiespältig und deprimiert? Während der Aufnahme der CD sammelte er sich und sprach mit sanfter Stimme. Und er verließ das Studio und ging direkt zur Bar, um den Whiskey zu trinken ...

Also sein ganzes Leben- sowohl bewusst als auch unbewusst - spiegelt sich in seiner Stimme wider. Das ist das Naturgesetz, es kann nicht anders sein.
Und dementsprechend, wenn Ihr Gehirn durch Binaural synchronisiert ist und die Stimme beginnt, von den tiefen Strukturen der Psyche wahrgenommen zu werden, sind einige Resonanzen Ihres Unterbewusstseins mit Ihrem Unterbewusstsein durchaus möglich.

Die ideale Option hierfür ist: Setzen Sie sich hin, schreiben Sie den gesamten von dieser Person gesprochenen Text auf Papier, lernen Sie ihn und sprechen Sie ihn selbst zu ähnlicher Musik mit denselben binauralen Rhythmen aus.

Nehmen wir an, wenn es sich um eine Einschlafscheibe mit Delta-Rhythmen handelt, dann merken Sie sich den Text, nehmen Sie eine andere Scheibe mit Delta-Rhythmen, auf der es keine Stimme gibt, und arbeiten Sie in Ruhe daran.

Noch besser ist es, wenn Sie diesen Text mit Ihrer eigenen Stimme sagen – zum Glück gibt es Mikrofone für Karaoke mittlerweile in jedem Supermarkt und die Beherrschung eines Soundeditors auf der Ebene der Sprachaufnahme und des Mischens mit einem Musiktitel ist nicht schwieriger als die Beherrschung von Word oder Excel, ganz zu schweigen von Photoshop.
Ich habe einige Kunden, die dieses Geschäft beherrschen und jetzt nur noch das hören, was ihnen wirklich gefällt. Aber mentale Hygiene! :)

Wenn das Schicksal Sie mit dieser Person zusammengebracht hat und Sie ihm vertraut haben, dass er mit Ihnen zusammenarbeitet, dann ist es durchaus möglich, dem Schicksal noch mehr zu vertrauen. Das bedeutet, dass sie alle „Pfosten“ berücksichtigt hat, die er in seinem Privatleben hat. Wenn diese Person Ihnen also eine Diskette gibt, auf der etwas mit ihrer Stimme gesagt wird, nehmen Sie sie. Obwohl das, was ich hier gesagt habe, trotzdem nicht vergessen werden sollte ...

Der zweite Punkt, der in Bezug auf Stimmplatten vorhanden ist, ist dieselbe „Sprachbarriere“ – nur in diesem Fall das Unterbewusstsein.

Dieser Moment spiegelt sich sehr deutlich im unsterblichen Film über Stirlitz wider: „Das Problem des Funkers Kat.“
Die Funkerin Kat – und tatsächlich die sowjetische Geheimdienstoffizierin Katja – war mit einem Deutschen, einem antifaschistischen Untergrundarbeiter, verheiratet und schwanger.
Irgendwann rief Stirlitz sie beiseite und sagte ihr, denken Sie daran, dass Sie während der Geburt unbemerkt anfangen können, auf Russisch zu stöhnen, denn in diesem Zustand werde Ihre wahre Persönlichkeit zum Vorschein kommen.
Kat sagte: „Ich werde diesen Moment verarbeiten und auf Deutsch stöhnen.“
Natürlich war sie bereits so an das Leben in Deutschland gewöhnt, dass sie auf Deutsch dachte (dies ist, wie wir wissen, ein Zeichen für die vollständige Durchdringung der Sprache). auf der persönlichen Ebene)
Und zweifellos hätte sie diesen Moment durchgearbeitet und wirklich auf Deutsch gestöhnt, wenn ich bewusst gebären würde. Doch so kam es, dass sie direkt nach dem Bombenangriff zur Geburt kam – bewusstlos.
Und alles kam genau so, wie der kluge Geheimdienstoffizier es gewarnt hatte: Sie schrie rein in Rjasan „Mutter“, woraufhin sie „sich selbst verbrannte“ ...

Wenn wir also nicht von Kindheit an in einer mehrsprachigen Familie aufgewachsen wären, dann Englisch wird für unser Unterbewusstsein als fremd wahrgenommen.
Auch das Unterbewusstsein eines Russen ist russisch.

Wenn wir uns darüber hinaus auch daran erinnern, dass Englisch selbst eine Sprache mit einer „Dominanz der linken Hemisphäre“ und Russisch mit einer „Dominanz der rechten Hemisphäre“ ist, stellt sich heraus, dass wir durch die Öffnung des Unterbewusstseins der englischen Sprache auch „einengen“ werden „Einige Elemente unseres Unterbewusstseins, „wir verstümmeln sie...“

Wenn Sie wirklich in einer mehrsprachigen Familie aufgewachsen sind und beispielsweise als Kind zumindest einige Zeit in einer englischsprachigen Umgebung gelebt haben, sind mit dieser Zeit keine psychischen Traumata verbunden oder Sie sprechen zumindest Englisch von Kindheit an B. während des Studiums an einer Schule mit fortgeschrittenem Englischunterricht – dann trifft dieser Punkt auf Sie nicht zu.

Für mich persönlich trifft es aber zu (besonders nach meinem bezaubernden Besuch in der „Sprachumgebung“ :)), sodass ich die stimmgeführte CD nicht verwende.
Geräuschhintergrund – ich höre zu. Wenn es mir gefällt, wenn ich eine gute Resonanz spüre, dann entferne ich einfach die Stimme im Musikeditor und höre mir einfach dieses Geräusch an – es funktioniert super.

Üben Sie die Verwendung binauraler Beats

Ich bin nicht das Monroe-Institut und betreibe natürlich auch keine tiefgreifende Forschung auf dem Gebiet der binauralen Beats, aber da ich diese Technologie seit etwa 10 Jahren verwende, habe ich bereits einige Erfahrungen gesammelt, und das ist auch der Fall sehr positiv.

Lassen Sie mich damit beginnen, dass ich einige Psychologenkollegen getroffen habe, denen diese unverständliche Hemi-Sync-Technologie „nicht gefällt“.
Der Westen, so heißt es, könne sich alles einfallen lassen, um die Menschen zu zombifizieren ...

Und ich begann sofort, dieser Musik zu vertrauen, und zwar aus einem sehr einfachen und lustigen Grund: Als ich von binauralen Beats erfuhr, d. h. Als ich diesen Begriff hörte und begann (natürlich mit der gleichen Skepsis, die sich auch bei meinen Kollegen zeigt), mich mit dem Thema zu beschäftigen, entdeckte ich plötzlich unter der Musik der Marke Hemi-Sync Kompositionen, die in meiner Psychologie die wichtigsten waren arbeite schon seit vielen Jahren, d.h. .e. Dies ist die gleiche Musik, mit der meine Haupthintergrundauswahl für die psychologische Arbeit beginnt.

Stellen Sie sich das Bild vor: Ich klicke auf einen gerade heruntergeladenen Titel mit irgendeiner verdächtigen Hemi-Synk-Technologie, mein Geist ist in einer „zielskeptischen“ Stimmung, es heißt, Sie werden mich nicht täuschen, Bourgeois. Wir Slawen können von keinem Ihrer binauralen Beats durchdrungen werden.

Und plötzlich höre ich Musik, die mir seit 8 Jahren mehrmals am Tag vorgespielt wird, die mir schon lange gefällt und die jeder langjährige Kunde von mir bereits liebt, kennt und in seiner Heimsammlung hat!
Das heißt, meine Intuition „berechnete“ die wohltuende Wirkung dieser Musik, lange bevor ich erfuhr, dass sie binaurale Beats enthält.

Und diese Musik kam zu mir durch Zufall, als ich von meinem Freund, der regelmäßig Gorbushka besuchte, einen ganzen Haufen CDs kopierte und ständig CDs mit diverser Instrumentalmusik kaufte (das war damals, als es das gute alte „Gorbushka“ gab). im Freien, mit Kuchen :))

Ich habe seine CDs massenhaft kopiert, ohne Cover und hatte nicht immer Zeit, den Künstler aufzunehmen. So habe ich ein paar Scheiben mit binauraler Pulsation bekommen (von der ich damals noch nicht einmal wusste).

Nun, im Prozess der ständigen Rotation der Musik, die ich habe, hat sich meine Standard-Arbeitsauswahl gebildet, mit der jede meiner „Fernseh-“, „Integrations“-, Rebirthing- oder spontanen Yoga-Sitzungen beginnt.
Und es muss sich herausstellen, dass es sich bei der allerersten Komposition dieser Sammlung um Musik mit binauralen Rhythmen handelte – aus diesem Album:

Kurz gesagt, meine Skepsis verflog sofort völlig und ich begann, mich eingehend mit binauralen Beats zu beschäftigen und sie umfassender in die Praxis einzuführen.

Die volle Blüte dieser Linie erfolgte jedoch erst, als die höchste Gnade, genannt TORRENT TRACKERS, auf die Welt herabkam :))))

Jetzt war es möglich, eine unbegrenzte Menge verschiedenster Musik herunterzuladen, inkl. und mit binauralen Beats.

Nur dank Torrent-Trackern konnte ich so viel von dieser Musik bekommen, dass ich die binaurale Pulsation viel umfassender einsetzen und sogar Zusammenstellungen erstellen konnte, die ausschließlich aus binauraler Musik bestehen.

Dadurch entstanden neue Assemblys, die ich in allen meinen Programmen verwende.

Erstens verwende ich diese Musik als Hintergrund für jede körperorientierte Psychotherapiesitzung. Für den Fall, dass sich die Session weiterentwickeln sollte, habe ich Tracks vorbereitet.

Nehmen wir an, wenn eine Art kathartischer Prozess im Gange ist, wenn sich in der Seele eines Menschen eine Art „Abszess“ öffnet, wenn der Schmerz, der sich dort seit Jahren angesammelt hat, zum Vorschein kommt, klicke ich sofort, wie nebenbei, auf Der entsprechende Titel und Musik wie Resonant Tuning sorgen für die nötige Atmosphäre und erleichtern die Katharsis.
Aber sobald der Schmerz verschwunden ist und die Seele von der Schwere und Anspannung befreit ist, die sie an diesem Ort hatte, muss unbedingt „wundheilende“ Musik aufgelegt werden, und ich klicke nebenbei auch auf einen Titel mit binauraler Musik eines aufsteigenden emotionalen Spektrums – wie dem oben genannten Titel Aeoliah.

Gleiches gilt für die Sitzung der integrativen Praxis.
Ich habe eine gewisse „universelle“ Versammlung, emotional neutral, die ich zu Beginn der Sitzung im Hintergrund spiele, und es gibt eine ganze Reihe binauraler Musik für vielfältige Möglichkeiten zur Entwicklung integrativer Arbeit.
Natürlich überschneiden und ergänzen sich Musik für „Fernsehen“ und „Integrativ“. Nur gibt es im „Integrativ“ in der Regel weniger kathartische Momente – hier arbeite ich hauptsächlich an der Forderung nach Selbstentfaltung und Selbsterkenntnis und nicht im Sinne eines Psychotraumas …

Die nächste Praxis, bei der Musik mit binauralen Beats verwendet wird, ist Rebirthing (und holotropes Atmen, falls unbedingt erforderlich).
Hier ist die binaurale Musik zweifellos am weitesten verbreitet.
Ich habe Sitzungen, die ausschließlich aus dieser Art von Musik bestehen, aber selbst wenn eine Sitzung hauptsächlich aus normaler Musik besteht (obwohl „normal“ hochwertige Stereomusik in einem professionellen Wave-Format ist), sind immer noch binaurale Titel enthalten.

Da es sich bei Rebirthing um eine Praxis handelt, die grundsätzlich mit ASC zusammenhängt, funktionieren binaurale Beats hier sehr gut!
Äußerlich ist ihre Präsenz für das ungeübte Ohr nicht wahrnehmbar – Musik ist wie Musik – aber im Hinblick auf das Ergebnis der Sitzung, in der Wirkung, die eine Rebirthing-Sitzung mit binauralen Fragmenten hervorruft, gibt es einen Unterschied.

Darüber hinaus verwende ich binaurale Beats häufig in der Praxis des spontanen Yoga, vor allem bei spontanen Bewegungen.
Die grundlegende Aufgabe dieser Praxis besteht darin, einer Person zu helfen, Kontakt mit dem Körper herzustellen und die Energie des Raums mit dem Körper „einzufangen“. Dabei entstehen spontane Bewegungen, die eine tiefgreifende erholsame und heilende Wirkung auf Körper und Psyche haben.

Wenn ein Mensch bereits die Fähigkeit entwickelt hat, in den Fluss spontaner Bewegung einzutauchen, braucht er im Prinzip keine besondere Musik mehr. Es genügt, den Körper einfach loszulassen. Aber in der Anfangsphase, wenn die rechte Hemisphäre noch nicht „zum Leben erwacht“ ist, sind binaurale Beats sehr hilfreich, um die Aktivität der linken Hemisphäre zu „löschen“ und Energie in den Körper „durchdringen“ zu lassen.

In einigen meiner Musiksammlungen gibt es Fragmente mit binauralen Beats zum selbstständigen Üben spontaner Bewegungen.

Und schließlich eignen sich binaurale Beats hervorragend für eine ganzheitliche Massage als Hintergrundmusik.
Dabei kommt es zwar besonders auf die genaue Auswahl solcher Musikstücke und die sorgfältige Sortierung der Musik an.
Jedes Album mit binauralen Beats besteht aus unterschiedlichen Teilen.
Für eine Massage benötigen Sie nur sanfte, ruhige, sogar neutrale Musik, daher ist es hier besonders wichtig, die Musikbearbeitung zu beherrschen und sich Kompositionen zusammenzustellen, bei denen es keine Tropfen und scharfen musikalischen Übergänge gibt.

Ich persönlich lehnte es auch ab, während der Massage Musik mit Delta-Rhythmen zu verwenden.
Diese Musik funktioniert hervorragend für den Klienten, aber ich selbst werde während einer Massage zu diesen Delta-Rhythmen buchstäblich „ohnmächtig“ :)
Wenn ich nicht arbeite, in aller Ruhe, mag ich diese Delta-Rhythmen sehr, sie fördern die Kreativität und wenn ich arbeite, stören sie mich nicht :)

Obwohl – hier sind die Paradoxien individueller Eigenschaften – meine bevorzugten „Arbeitsrhythmen“ Theta-Rhythmen, und diese gehören im Prinzip auch zu den Entspannungsrhythmen.
Alpha- und Beta-Rhythmen sind für eine Massage weniger geeignet, da sie grundsätzlich nicht auf Entspannung ausgelegt sind und es trotzdem besser wäre, den Klienten während einer Massage zu entspannen. Daher sind meine „Erfolgsformel“ hier Versammlungen, die auf Theta-Rhythmen basieren.

Dies ist der Umfang meiner Forschung zu binauralen Beats.

Nun zu dem, was ich im Laufe der Jahre der Praxis gelernt habe.

Erstens im Hinblick auf die Einflussstärke und den Grad des Einflusses binauraler Beats auf den Prozess des Eintritts in den ASC und die Prozesse innerhalb des ASC.

Die allgemeine Schlussfolgerung lautet: Der Eintrittsprozess wird nur geringfügig beeinflusst, aber im Hinblick auf die Aufrechterhaltung eines veränderten Bewusstseinszustands und im Hinblick auf die Aufrechterhaltung verschiedener Prozesse innerhalb der „Veränderungen“, die sie beeinflussen, sehr stark.

Die Aufrechterhaltung veränderter, erweiterter Bewusstseinszustände bei richtig ausgewählten binauralen Pulsationen im Raum ist viel einfacher als ohne sie oder sogar mit normaler Musik.

Um die Dynamik des Zusammenspiels verschiedener Eintrittsfaktoren in das ASC zu verstehen, müssen wir die neurophysiologischen Aspekte der Praxis genauer betrachten.

Veränderte Bewusstseinszustände aus neurophysiologischer Sicht

Wie wir bereits erwähnt haben, bewirken binaurale Beats eine Aktivierung der neuronalen Aktivität in der Olive des Hirnstamms (Nummer 1) und den unteren Tuberkeln des Quadrigemulus der Medulla oblongata (2). Beide Neuronengruppen sind Teil des Hörsystems.

Wenn wir uns jedoch das Diagramm der unteren Teile des Gehirns ansehen, sehen wir, dass sich hier immer noch die wichtigsten Nervenkerne befinden, die in ihrer Bedeutung (Status) den Wert des Hörzentrums deutlich übertreffen.
Zuallererst ist dies natürlich das Atmungszentrum, im Diagramm mit der Nummer 3 gekennzeichnet. Dies ist das komplexeste aller neuronalen Zentren dieses Teils des Gehirns, es besteht aus drei Gruppen von Neuronen des Atmungszentrums selbst (im Diagramm blau dargestellt) und ist eng mit dem Atmungszentrum verbunden, wird jedoch als separate Struktur der Formatio reticularis betrachtet und mit 4 bezeichnet.
Somit besteht das Atemzentrum mindestens aus drei Gruppen von Neuronen.
Seine Bedeutung ist natürlich viel höher als die des Hörzentrums, denn ein Mensch kann ganz gut ohne Hören leben, aber er kann auf keinen Fall ohne Atmung leben.
Darüber hinaus kann keine andere Struktur des Gehirns oder überhaupt des gesamten Organismus ohne Atmung leben, und deshalb ist das Atmungszentrum so komplex.
Ohne die Beteiligung dieses Zentrums kann in einem Hörzentrum also nicht von einer signifikanten Veränderung des Bewusstseinszustands (oder einer „Verschiebung des Montagepunkts“, wie es in einer der spirituellen Traditionen genannt wird) die Rede sein (naja, oder es ist derselbe hypnotisierbare „Junkie“, bei dem „alles funktioniert“, selbst wenn die Musik mit 160 kb/s komprimiert wird)

Wir können im gewöhnlichsten Bewusstseinszustand keine lebenswichtige Funktion des Körpers direkt beeinflussen, aber wir können die Atmung beeinflussen.

Wir können jederzeit unsere Atmung beschleunigen oder verlangsamen, sie vertiefen oder oberflächlicher machen. Wir können ihn manchmal sogar für eine angemessene Zeitspanne aufhalten.

Im Atemzentrum gibt es eine Gruppe von Neuronen, die in direktem Zusammenhang mit der bewussten Regulierung der Atmung stehen – also Die Natur scheint uns als Wesen erschaffen zu haben, die sich ihres Atems ständig bewusst sind.
Es gibt keine anderen Gründe für das Vorhandensein dieser Gruppe von Neuronen.
Wäre dem nicht so, dann hätten wir hier das Gleiche wie in allen anderen Nervenzentren: Herz, Verdauung usw. - ohne direkten Zugriff darauf.

Zu allen anderen Zentren können wir nur durch tiefes Betreten des ASC Zugang erlangen, und das Atemzentrum steht uns in jedem, selbst dem engsten Bewusstseinszustand, auch unter Stress zur Verfügung – sofern eine Absicht vorliegt.

Fortfahren.
Die Gruppe der Neuronen, die mit der „bewussten“ Atmung verbunden sind, ist eng mit der Gruppe der Neuronen verflochten, die die unbewusste Atmung regulieren.
Die unbewusste Atmung ist diejenige, die uns immer gegenwärtig ist, unabhängig davon, ob wir unsere Aufmerksamkeit auf die Atmung richten oder ihr keine Aufmerksamkeit schenken. Dieses Zentrum funktioniert auch dann, wenn wir schlafen oder ohnmächtig werden.

Also – Achtung!!! - Wie EEG-Daten zeigen, werden bei der Aktivierung von Neuronen für die bewusste Atmungskontrolle automatisch auch Neuronen aktiviert, die für die unbewusste Atmung verantwortlich sind, d. h. ihre Synchronisation beginnt.
Und nach einiger Zeit Beobachten Sie einfach Ihre Atmung, ist die Aktivität dieser Neuronen beim Menschen vollständig synchronisiert – d.h. Die unbewusste Atmung wird an die bewusste Atmung angepasst.

Dies ist der wichtigste, man könnte sagen Schlüsselmoment in jeder Praxis!

Wenn unbewusstes Atmen mit bewusstem Atmen synchronisiert wird, ist dies für den Körper gleichbedeutend mit einem Signal – ICH BIN HIER.

Diese. Der Körper versteht, dass das Bewusstsein HIER ist.

Normalerweise „wandert“ unser Bewusstsein (genauer gesagt, was wir Bewusstsein nennen) überall hin, außer in diesem Moment, außer hier und jetzt.
Und der Organismus lebt dann rein nach natürlichen Programmen, die dem Tierreich völlig ähnlich sind: Er überlebt, vermehrt sich, verteidigt sich, empfängt Freude usw.
Aber wenn sich das Bewusstsein mit der Atmung vereint, dann das eigentliche menschliche Programm beginnt- beginnt wofür wir Menschen geschaffen wurden...

Aber das ist noch nicht alles.
Wie wir im Diagramm sehen können, ist das Atemzentrum eng mit dem Herzzentrum verflochten, was im Diagramm rot und mit der Zahl 5 gekennzeichnet ist.
Dies ist nicht nur ein Herzzentrum, es ist ein vasomotorisches Zentrum, das den Tonus aller Blutgefäße im Körper reguliert – bis zu den Kapillaren!

Wenn dieses Zentrum unter Stress steht, sind die Gefäße im gesamten Körper hypertonisch, was bedeutet, dass die Durchblutung, einschließlich der Mikrozirkulation auf Kapillarebene, beeinträchtigt ist!
Wenn die Mikrozirkulation beeinträchtigt ist, werden Gewebe und Organe nicht ausreichend ernährt und alles, was dann im Krankenhausbett endet, beginnt in ihnen ...

Die Neurophysiologie hat uns also bereits vor mehreren tausend Jahren alles, was im Yoga beschrieben wurde, klar gezeigt und bewiesen, und alles, was ich hier geschrieben habe, kann mit hundertprozentiger Relevanz dem yogischen Atemsystem – PRANAYAMA – zugeschrieben werden.

Alles, was Sie brauchen, um alle beschriebenen Prozesse zu ermöglichen, ist vorhanden. Alle Algorithmen werden beschrieben.
Natürlich wird dort alles in einer eigenen spezifischen Sprache beschrieben, aber all dies lässt sich sehr leicht mit neurophysiologischen Daten korrelieren.
Außerdem erfordern Pranayama-Übungen natürlich eine Anpassung an unsere Bedingungen, denn dieses System hat seinen Ursprung in Indien – in einem anderen Klima, in einem anderen Genotyp.
Kurz gesagt, es gibt hier einige Nuancen, die auf meiner Yoga-Seite ausführlich genug behandelt werden (dort gibt es sogar Audiomaterialien zu Pranayama), aber hier ist es wichtig für uns, die Dynamik der Kopplung all dieser Zentren zu verstehen mit binauralen Beats.

Das Bewusstsein für die Atmung gibt dem gesamten System also ein „Signal, sich zu sammeln“; alle Systeme versammeln sich hier und jetzt.

Der vaskuläre Hypertonus verschwindet und die Blutversorgung des gesamten Körpers verbessert sich, und der binaurale Rhythmus umfasst die Olive, die genauso eng mit dem Atemzentrum verbunden ist, wie das Atemzentrum mit dem Herzen verbunden ist.

Darüber hinaus ist der Olivenbaum selbst nicht weniger eng mit dem Herzzentrum verbunden, da sie sehr nahe beieinander liegen.
Nur auf dem Bild scheinen diese Zentren unterschiedlich zu sein, aber in Wirklichkeit sind hier alle Neuronen so miteinander verflochten, dass alles in völliger Einheit funktioniert.

Wenn also ein Mensch DANK VERSTÄNDNIS UND BEWUSSTSEIN durch die Atmung in den Raum des Körpers gelangt – was eigentlich der Beginn des ASC ist –, dann schafft die binaurale Pulsation einen zusätzlichen „räumlichen Rahmen“, eine Struktur, die nicht nur dieses Selbst unterstützt. Tuning, sondern vertieft es auch.
Nach Eintritt in den ASC „unterstützt“ der binaurale Rhythmus durch die Olive sowohl die Atmung als auch das Gefäßsystem.

Die nächstwichtigste Komponente beim Eintritt in den ASC hängt, egal wie seltsam es auf den ersten Blick erscheinen mag, mit dem Muskeltonus zusammen.

Erinnern wir uns an die Formatio reticularis, die in enger Beziehung zum Atemzentrum steht (Nummer 4 im Diagramm).
Hier ist es ausführlicher:

Dies ist eine sehr wichtige Aufklärung für das betrachtete Thema.
Wir werden nicht im Detail auf die Struktur dieses Teils des Gehirns eingehen (obwohl er sehr interessant ist), sondern nur darauf hinweisen, was direkt mit dem ASC zusammenhängt.

Diese Formation ist aktiv an der Verarbeitung sensorischer Informationen beteiligt, die von der gesamten Körperoberfläche zum Gehirn gelangen.
Und basierend auf der Verarbeitung dieser Informationen wirkt die Formatio reticularis aktivierend auf die Großhirnrinde und steuert so die Aktivität des Rückenmarks.

Der Wirkungsmechanismus der Formatio reticularis auf den Muskeltonus ist bekannt: Die Formatio reticularis ist in der Lage, die Aktivität von Gamma-Motoneuronen zu verändern, wodurch ihre Axone (Gamma-Efferenzen) eine Kontraktion der Muskelspindeln und damit eine Kontraktion bewirken , erhöhte afferente Impulse von Muskelrezeptoren.

Diese Impulse, die in das Rückenmark gelangen, bewirken eine Erregung der Alpha-Motoneuronen, was die Ursache für den Muskeltonus ist.
Die Formatio reticularis hat eine Verbindung zum Kleinhirn. Dies legt nahe, dass die Formatio reticularis ein Sammler unspezifischer sensorischer Flüsse ist, der an der Regulierung der Muskelaktivität beteiligt ist.

Das heißt, über das Atemzentrum beeinflussen wir direkt das Zentrum, das die Spannung in den Muskeln „hält“.
Bewusstes Atmen ermöglicht es Ihnen, den Muskelhypertonus zu lindern, und binaurale Beats ermöglichen Ihnen, wie bereits erwähnt, diesen Prozess der Muskelentspannung zu vertiefen – bis hin zur Vollendung, wenn wir im ASC-Zustand das Körpergefühl verlieren und gleichzeitig bei Bewusstsein bleiben .

Es ist kein Zufall, dass die Yoga-Asana (Pose), die mit vollständiger Muskelentspannung verbunden ist, „Shavasana“ – „Leichenpose“ genannt wird.

Und jeder Praktizierende weiß, dass Shavasana in enger Verbindung mit der Atmung durchgeführt wird – in erster Linie mit der „Körperatmung“.

Dieser Punkt ist besonders wichtig für die Praxis des Klarschlafs, denn es ist der Muskeltonus, in dem unser Körper normalerweise auch im Schlaf bleibt, der die Einbeziehung des Bewusstseins in einen Traum verhindert.
Anhaltende Muskelverspannungen ziehen zu viel Energie auf sich und verhindern so, dass diese im Schlaf in die bewusste Aktivität gelenkt wird.

Wenn wir vor dem Zubettgehen zu Musik mit Delta-Rhythmen für diesen Moment passende Atemübungen machen und dann mit der Übung der „Körperatmung“ zu derselben Musik einschlafen – so dass sie direkt im Schlaf leise erklingt, das Retikulum Durch die Bildung durch das Atemzentrum können die Muskeln viel tiefer „losgelassen“ werden, und die freigesetzte Energie wird dazu verwendet, das Bewusstsein im Traum zu stärken.

So erhalten Sie das Maximumdie Wirkung von Musik mit binauralen Beats, Es ist besser, die Aufmerksamkeit nicht darauf, sondern auf den Atem zu richten.

Maximaler Einstieg in die Atmung, maximales Bewusstsein für diesen Prozess in all seinen feinsten Nuancen und dann „Verbindung“ zur Atmung des ganzen Körpers, wenn man scheinbar durch die Haut atmet – das ist es, was die maximale Wirkung von Musik mit binauralen Beats ausmacht .
Und einfaches Zuhören führt zu einer zu geringen Beteiligung der wichtigsten neuronalen Strukturen des Gehirns – es wird nicht in der Lage sein, die Dominante der linken Hemisphäre zu „überschreiben“, die ständig in unserem Gehirn vorhanden ist.

Der nächste wichtige Punkt im Zusammenhang mit dem ASC ist die Arbeit des Kleinhirns.

Alles, was wir oben besprochen haben, bezog sich auf statische Übungen, und jetzt werden wir sehen, wie binaurales Pulsieren direkt mit Bewegung zusammenhängt.

Erinnern wir uns daran, dass die binaurale Pulsation zusätzlich zur Olive des Hirnstamms eine Gruppe von Neuronen in den Colliculi inferior aktiviert.

Wenn wir die Quadrupedia genauer betrachten, erkennen wir, dass sie direkt mit dem Kleinhirn zusammenhängt:

In diesem Diagramm sind die Tuberkel des Quadrigeminums mit der Nummer 1 gekennzeichnet.
Wir sehen, dass sie praktisch aus dem Kleinhirn kommen – Nummer 2.
Das Kleinhirn selbst wird mit der Nummer 3 bezeichnet.

Das Kleinhirn (lat. Cerebellum „kleines Gehirn“) ist also ein Teil des Gehirns von Wirbeltieren, der für die Koordination von Bewegungen, die Regulierung des Gleichgewichts und den Muskeltonus verantwortlich ist.

Über drei „Beinpaare“ erhält das Kleinhirn Informationen von der Großhirnrinde, den Basalganglien des extrapyramidalen Systems, dem Hirnstamm und dem Rückenmark.

Bei Wirbeltieren mit einer Großhirnrinde ist das Kleinhirn ein funktioneller Zweig der Hauptachse zwischen Großhirnrinde und Rückenmark.

Das Kleinhirn empfängt eine Kopie der afferenten Informationen, die vom Rückenmark zur Großhirnrinde übertragen werden, sowie efferente Informationen von den motorischen Zentren der Großhirnrinde zum Rückenmark. Der erste signalisiert den aktuellen Zustand der Regelgröße (Muskeltonus, Position des Körpers und der Gliedmaßen im Raum), der zweite gibt eine Vorstellung vom gewünschten Endzustand. Durch den Vergleich von erster und zweiter kann die Kleinhirnrinde den Fehler berechnen und diesen an die motorischen Zentren melden. Auf diese Weise korrigiert das Kleinhirn kontinuierlich sowohl willkürliche als auch automatische Bewegungen.

Obwohl das Kleinhirn mit der Großhirnrinde verbunden ist, wird seine Aktivität nicht durch das Bewusstsein gesteuert.

Binaurale Beats aktivieren also die Neuronen des Kleinhirns durch den Colliculus inferior!
Aber damit diese Aktivierung ihren vollen Ausdruck findet, brauchen Bewegung!
Sie müssen Ihren Körper bewegen lassen.
Andernfalls wird es ein unvollständiger Prozess sein – so etwas wie ein einhändiger Tanz.

Das ist natürlich besser, als gar nicht zu tanzen, aber mit dem ganzen Körper zu tanzen ist auf jeden Fall schöner und erfüllender.

Und wenn wir spontane Bewegungen zu Musik mit binauralen Beats üben, nutzen wir diesen Schaltkreis voll aus und lösen bereits in der Großhirnrinde eine Vielzahl von Wiederherstellungsprozessen aus.

Dies ist das allgemeine Bild der Wirkung binauraler Beats, das während meiner Praxis entstanden ist.

Tatsächlich wird dieses Bild ständig erweitert und ergänzt – und ich nehme diese Ergänzungen hier – auf dieser Seite – regelmäßig vor.

Ich denke, dass sich dieses Thema weiterentwickeln wird, zum Glück gibt uns Onkel Monroe ständig neue „Metamusik“ :) Und der alte Jeffrey Thompson ist ganz im Einklang :)

Es ist also erst der Anfang! :)

Ich habe diese Selbstregulierungstechnik entwickelt, nachdem ich Musik kennengelernt habe, die binaurale Beats enthält.

Die Technik kombiniert solche Musik und Atemarbeit.

Die Technik ist erprobt und funktioniert hervorragend.

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Fragmente einer Korrespondenz zum Thema binaurale Beats

Guten Abend, Alexey

Ich habe eine Frage an Sie: Kann eine schwangere Frau binaurale Beats hören? Zum Beispiel: „Komplette Ruhe in 24 Minuten“, meine Schwester hört sich verschiedene Programme eines Autors an. Sie und ich wissen nicht, was wir tun sollen. Wenn Sie zuhören können, welche?

Danke.

Binaurale Beats an sich sind für niemanden schädlich.
Nehmen wir an, schwangere Frauen gingen zu allen Zeiten in Kirchen, wo sie von binauralen Rhythmen umgeben waren, die aus Glocken, einer Orgel oder einem Chor erklangen.
Wenn diese Rhythmen harmonischer Musik überlagert werden, können sie nicht schaden.

Aber was die von Ihnen genannte Option betrifft, habe ich ernsthafte Zweifel.
Der Pitch selbst „Komplette Pause in 24 Minuten“ ist ein reiner Werbegag, der nichts mit der Realität zu tun hat.
Einfach gesagt, es ist ein Betrug.
Und dies enthüllt einen weiteren „Geschäftsmann“ aus der Psychologie, der mit dem Vertrauen unwissender Menschen Geld verdient.
Ich würde einem solchen Autor nicht zuhören und ihn meinen Kunden nicht empfehlen.

Von dem, was ich gepostet habe, können Sie sich meine Aufnahmen von Audio-Pranayama anhören – dort spreche ich zu binauralen Beats.
Diese Aufzeichnungen können Sie hier herunterladen:

Wenn Sie Fragen zur Praxis haben, schreiben Sie.

So Gott will, werde ich mehr von dieser Musik posten ...
Ich kriege es nicht in die Finger...

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Alexey, hallo.
Auf der Seite über Binaural haben Sie die Voreinstellung in verwendet .waw Format. Können Sie mir sagen, wo ich eine Auswahl solcher Presets mit Tönen finden kann? (Eigentlich interessieren sie sich für Theta und Delta).
Es gibt Sbagen und Brainwave – aber ich erinnere mich nicht an die auf der Seite angegebene Option, die in Brainwave sind eher „schmutzig“ oder so.

Hallo, Mikhail
Ich habe in meinem Material keine spezielle Voreinstellung verwendet.
Ich habe diese Voreinstellungen einem Präsentationsvideo entnommen, in dem es um Binaural ging.
Ich habe diese vorgefertigten Sounds genommen und alles in visueller Form auf meiner Seite präsentiert.
Ich persönlich verwende bei meiner Arbeit einen Brainwave-Generator.
Ich nutze seine eigenen Presets nicht, sondern habe dort einfach eine Reihe von Presets für mich entwickelt und sie bei der Arbeit eingesetzt, wenn ich Musik ohne Binaurale verwende (und natürlich haben die allermeisten von mir solche).
Grundsätzlich liegen alle meine Voreinstellungen im Delta-Bereich – von 1Hz bis 4Hz.

Funktioniert super.

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Lyosha, guten Abend! Ich trainiere jetzt seit 20 Tagen (morgens, nachmittags und abends).
Und immer – sei es morgens, sei es nachmittags, sei es abends, wenn ich dazu komme, wie ein Kokon zu atmen – haut es mich völlig um.Und ich gehe irgendwo sooo tief.
P Warum so? Vielleicht mache ich etwas falsch?
Und eine andere Frage: Als ich am Ende der Aufnahme zur Besinnung kam, war es, als hätte ich Diuretika genommen, sorry für das Detail, es kommt so viel Flüssigkeit aus mir heraus, ist das normal?

Ja, das ist alles ganz normal!
Wenn die Kokonatmung beginnt, fehlt Ihnen einfach die Verfeinerung des Bewusstseins.
Dort werden sehr subtile Energien gepumpt
Also gehst du in den Schlaf.
Die Sache ist dieAll diese Atemübungen werden von Musik mit binauralen Beats begleitet, was für die Art der Handlung dieser Aufnahmen eine wesentliche Rolle spielt. Und wenn wir also über den Kokon sprechen, beginnt Ihr System wirklich, sich auf Ihren Ätherkörper einzustimmen.
Aber diese Ebene der Wahrnehmung ist für Sie noch nicht erlernt – das hat uns noch nie irgendwo beigebracht.
Und deshalb kommt es zu diesem „Blackout“.

Aber hier ist es wichtig zu verstehen, dass dies kein Traum ist, egal wie sehr es Ihnen vorkommen mag, dass Sie „sehr tief“ gehen! Das ist genau ein meditativer Zustand! Ein meditatives Nickerchen, könnte man sagen...

Schaut man von der Seite, erkennt man deutlich, dass sich die Pupillen unter den Augenlidern aktiv bewegen, im Körper zucken – also Es ist klar, dass sich die Person in einem Grenzzustand befindet.
Er hört sogar, wenn ich ihm etwas sage (das passiert oft bei der Wiedergeburt).
Also, es ist in Ordnung, machen Sie sich keine Sorgen, ein Nickerchen zu machen!
Die Arbeit geht noch weiter!

Was die harntreibende Wirkung betrifft, so findet eine Reinigung statt!
Die Nieren werden gereinigt, der Körper wird gereinigt.
Nach einer Strahlentherapie befinden sich immer noch viele Giftstoffe in Ihrem Körper.
Sie werden also eliminiert, da es in diesem Zustand zu einer sehr tiefen Entspannung des Nervensystems kommt.

Durch die Entspannung des Nervensystems werden Selbstregenerationsmechanismen aktiviert und der Körper beginnt zunächst, sich selbst zu reinigen.
Hier ist alles ganz normal.
Sobald der Körper gereinigt ist, verschwindet dieser Effekt.

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Alexey, hallo.
Wo kann ich die Rhythmen selbst herunterladen (insbesondere Delta und Theta)?
Auf Ihrer binauralen Seite steht „Herunterladen“ und dem Screenshot nach zu urteilen, wurde eine fertige Datei binaural01.wav erstellt.
Ich habe eine Auswahl an Melodien getroffen, aber es gibt nichts, womit ich sie mischen könnte. Ich habe BrainWave Generator heruntergeladen, aber die Voreinstellungen dort sind überhaupt nicht identisch.

Ich weiß nicht, wo ich diese Rhythmen herbekomme. Ich halte es für unwahrscheinlich, dass das Monroe Institute ihre freie Verbreitung zulässt.
Höchstwahrscheinlich erhalten Autoren, die Musik mit binauralen Rhythmen schreiben, entweder vorgefertigte Tonspuren oder sie unterschreiben einfach, was Generationen machen sollen.
Binaurale Beats zu erzeugen ist so einfach wie das Schälen von Birnen. Derselbe Brainwave-Generator erledigt dies mit nur einem Mausklick :)
Es ist nur so, dass das Monroe Institute spezifische Daten dazu liefern kann, welche Frequenzen für solche Musik verwendet werden sollten (z. B. zum Aufladen), welche Frequenzen für eine andere (z. B. zum Entspannen) und welche für andere (z. B. für den Tiefschlaf).

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Es gibt immer noch eine Menge interessanter Korrespondenz. Die dortige Korrespondenz dreht sich hauptsächlich um die Praxis des spontanen Yoga, berührt aber natürlich neben der eigentlichen Praxis auch viele verschiedene Themen im Zusammenhang mit Selbsterkenntnis und Selbstentwicklung. Natürlich ist alles, was dort besprochen wird, absolut relevant für den Reiki-Weg.

Es gibt auch eine eigene Seite, auf der es (im weitesten Sinne) gesammelt wird.

Es gibt auch eine separate Seite, auf der sie gesammelt werden (hauptsächlich Orthodoxie).

Heute setzen wir Kopfhörer auf, entspannen in einer bequemen Position und lauschen binauralen Beats, die auch elektronische Medizin genannt werden. Diese Geräusche sollen Ihr Gehirn massieren und verschiedene psychedelische Erfahrungen und Verhaltensmodifikationseffekte hervorrufen. Werfen wir einen kritischen Blick auf diese Behauptungen und verstehen wir die Wissenschaft hinter binauralen Beats.

Binaurale Beats werden erzeugt, indem jedem Ohr ein anderer Ton vorgespielt wird und die leicht verschobenen Frequenzen die Illusion von Beats erzeugen. Diese Aufnahmen sind zum Anhören über Kopfhörer gedacht und sollten nicht überlappt werden. Wenn Sie versuchen, mit der Klangbalance zu spielen, können Sie verstehen, dass es keine Rhythmen gibt und dies nur eine akustische Illusion ist.

Recherchiert man im Internet, erkennt man sofort, dass sich eine ganze Branche um die Idee der binauralen Beats dreht, die potenzielle Käufer von verschiedenen Wirkungen auf das menschliche Gehirn überzeugt. Binaurale Beats können Ihre Stimmung verbessern, Ihnen bei der Diät helfen oder Ihnen helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Verbessern Sie die sportliche Leistung, sorgen Sie für Ruhe, verbessern Sie Schlaf und Gedächtnis, wirken Sie als Aphrodisiakum, lindern Sie Kopfschmerzen und gleichen Sie sogar Ihre Chakren aus. Binaural-Beats.com bietet eine 30-Dollar-Audio-CD an, die sie als erste „elektronische Medizin“ bezeichnen. Man sagt, dass es einen berauschen kann, ohne dass es Nebenwirkungen hat. I-Doser.com bietet eine Reihe von Audioaufnahmen an, die angeblich die echten Medikamente Demerol, Oxycontin und Vicodin ersetzen. Es genügt zu sagen, egal welche Art von magischer Kraft Sie heute benötigen, im Internet wird genau das verkauft, was das Problem lösen sollte.

Für binaurale Beats muss man aber kein Geld ausgeben. Sie sind mit erschwinglichen und kostenlosen Programmen sehr einfach zu erhalten. Der Autor verwendete beispielsweise ein Programm namens . Es ist recht einfach zu bedienen und nach ein wenig Ausprobieren erhält man sehr gute binaurale Beats. Binaurale Beats bestehen aus zwei Tönen, aber manche Leute fügen einen Hintergrundklang hinzu. Nichts Ungewöhnliches.

Bleibt die Frage: Beeinflussen binaurale Beats das Gehirn auf besondere Weise? Viele Leute denken so. Grundlage ist die Behauptung, dass binaurale Beats einen „resonanten Entrainment“-Effekt erzeugen. Unter Mitnahme versteht man in der Physik, dass zwei Systeme mit unabhängigen Schwingungsfrequenzen miteinander auf eine einzige Frequenz synchronisiert werden. Ein Beispiel wäre das Zirpen von Grillen oder das Quaken von Fröschen. Sogar ein tanzendes Paar ist ein Beispiel für Inklusion.

Die Hauptaussage lautet also, dass bei binauralen Beats elektromagnetische Wellen im Gehirn entstehen, die diese auf die gewünschte Frequenz einstellen.

Die meisten Websites geben eine kurze Erklärung zum Engagement. Das häufigste Beispiel betrifft den dänischen Universalgelehrten Christian Huygens, der 1665 zwei Pendeluhren nebeneinander an derselben Wand platzierte. Er bemerkte, dass die Schwingungen der Pendel nach einiger Zeit synchron wurden, jedoch immer gegenphasig, als würden sie sich gegenseitig aufheben. Hagen zerstörte diese Synchronizität immer wieder, aber das Ergebnis war nach einiger Zeit das gleiche. Das Beispiel der Pendel wird von Befürwortern binauraler Beats als Bestätigung für die Existenz einer spirituellen Verbindung zwischen Systemen durch ein „Energiefeld“ angeführt. Leider haben sie das Wesen des Phänomens nicht verstanden, ohne die Geschichte bis zum Ende zu lesen. Als Hagen eine Uhr von der Wand entfernte, verschwand der Effekt, da die physische Verbindung der Uhr durch die Wand verschwand. Es war nicht die „spirituelle Intimität“ der Uhren, sondern ihre mechanische Verbindung. Beim Schwingen übertrugen die Pendel eine verschwindend geringe Energie auf die Wand. Nach einem der Gesetze der Thermodynamik strebt das System nach einer minimalen Energiemenge. Daher neigen die Pendel dazu, sich gegenseitig auszubalancieren und die Gesamtenergie des Systems zu minimieren.

In Bezug auf binaurale Beats sagen Befürworter, dass der Entrainment-Effekt das Elektroenzephalogramm des Gehirns auf eine bestimmte Frequenz treibt. Wenn dem so ist, dann hat die Wirkung des Engagements absolut nichts damit zu tun. Beobachtungen haben gezeigt, dass sich das EEG des Gehirns je nach Art der menschlichen Aktivität verändert. Im Schlafzustand hat beispielsweise die Sinuswelle des Enzephalogramms eine Frequenz von 4-8 Hz, die als Theta-Rhythmus bezeichnet wird. Ein entspannter Zustand mit geschlossenen Augen ohne Schlaf entspricht einer Frequenz von 8-12 Hz und wird Alpha-Rhythmus genannt. Es werden nur wenige dieser Erkrankungen beschrieben und sie sind alles andere als detailliert. Gleichzeitig sind die Aussagen der Verkäufer binauraler Beats recht konkret. Beispielsweise führt ein binauraler Schlag mit einer Frequenz von X dazu, dass Ihr Gehirn eine bestimmte Wirkung hervorruft, ähnlich wie das Medikament Vicodin. Das stimmt nicht und ist inakzeptabel. Das Gehirn funktioniert nicht auf diese Weise und wir kennen die genaue Häufigkeit unseres Zustands nicht. Es ist absolut inakzeptabel zu sagen, dass das Gehirn den Zustand X erreicht, wenn wir die Frequenz X Hz hören.

Aber das ist nicht alles. Verkäufer von binauralen Beats sagen, dass Gehirnwellen umgekehrt funktionieren. Bestimmte Gehirnzustände erzeugen bestimmte Wellen, aber Wellen erzeugen keine Gehirnzustände. Sie können nicht mit 6,5 Hz arbeiten und sofort zufrieden sein.

Das Fehlen wissenschaftlicher Beweise bedeutet nicht, dass die Wirkung nicht real ist oder einfach nicht erklärt wurde. Vielleicht erzielen Sie durch das Hören binauraler Beats ein bestimmtes Ergebnis, das Sie noch nicht verstanden haben. Wenden wir uns der Forschung zu und versuchen die Frage zu beantworten: Gibt es überhaupt Ergebnisse?

In einer Studie der Hofstra University aus dem Jahr 2008 wurden Patienten mit hohem Blutdruck zwei verschiedene binaurale Beats und ein plätschernder Bach vorgespielt. Es wurde kein Unterschied zwischen den Gruppen festgestellt. Eine weitere kleine Studie aus Japan aus dem Jahr 2006 wurde im Journal of Neurophysiology veröffentlicht. Die Japaner spielten den Patienten verschiedene binaurale Beats vor und machten Elektroenzephalogramme. Alle Ergebnisse waren unterschiedlich. Es wurde vermutet, dass binaurale Schläge eine Aktivität in der Großhirnrinde hervorrufen, doch handelt es sich hierbei eher um eine bewusste Reaktion des Patienten auf den Klang und steht nicht in Zusammenhang mit seiner Frequenz. Es gibt jedoch eine weitere Veröffentlichung aus dem Jahr 2005, in der von der erhaltenen Übereinstimmung des EEG mit der Frequenz des binauralen Schlags die Rede ist, allerdings nur einmal in nicht-anonymen Tests.

Es bedarf keiner Recherche, um zu verstehen, dass unterschiedliche Musik unterschiedliche Wirkungen hat. Viele Menschen, die außer Haus arbeiten, hören Musik über Kopfhörer, was ihnen Energie gibt und ihre Arbeit erleichtert. Manche Menschen spielen Musik, um ihnen beim Einschlafen zu helfen. Die Firma Muzak nimmt ein Special auf. Musik beeinflusst unsere Gefühle, daher gehen wir davon aus, dass auch binaurale Beats einen Einfluss haben. Manche Menschen empfinden sie als entspannend, während andere sie als anregend empfinden. Bisher wurde jedoch keine Bestätigung dafür gefunden, dass sich der Einfluss binauraler Beats irgendwie vom Einfluss anderer Klänge unterscheidet. Eines kann man mit Sicherheit sagen: Die Zusicherungen der Verkäufer binauraler Beats basieren auf nichts.

Außer der Überzeugungskraft. Wenn ich Ihnen einen Soundtrack gegen Kopfschmerzen anbiete, werden Sie nicht sagen, dass er bei Ihren Kopfschmerzen nicht geholfen hat, aber dass er Ihr Gedächtnis verbessert hat. Es wäre interessant, fünf Freunde die Aufnahme auf die Rauschwirkung anhören zu lassen, ohne die Details preiszugeben. Und fragen Sie dann nach den Empfindungen, indem Sie aus einer Liste von Antworten auswählen. Höchstwahrscheinlich werden die Antworten unterschiedlich ausfallen. Wenn Sie einen Freund haben, der an binaurale Beats glaubt, versuchen Sie Ihr eigenes Experiment.

Der Autor kommt zu dem Schluss: Binaurale Beats funktionieren nicht so, wie die Verkäufer behaupten. Sie funktionieren nicht schlechter oder besser als andere Audioaufnahmen. Wenn sie Sie einschläfern lassen, wie der Autor, verwenden Sie sie anstelle von Schlaftabletten. Wenn sie dich entspannen, steht der Entspannung nichts mehr im Wege. Erwarten Sie jedoch keine größere Wirkung als bei normaler Musik.

Übersetzung von Vladimir Maksimenko 2014

Wie Sie wissen, arbeitet das menschliche Gehirn mit elektrischen Signalen. Es erzeugt ständig elektrische Impulse, sogenannte Gehirnwellen (oder Gehirnrhythmen, Gehirnwellen, Wellen der Gehirnaktivität). Die Frequenz dieser Impulse wird in Hertz oder Zyklen pro Sekunde gemessen. Nun, die vorherrschende Frequenz der Gehirnwellen bestimmt den allgemeinen Zustand des Gehirns.

Warum dominant? Die Sache ist, dass das Gehirn nicht als Ganzes bei einer Frequenz arbeitet. Dies bedeutet, dass ein Bereich des Gehirns möglicherweise mehr Betawellen erzeugt, während andere Bereiche des Gehirns Impulse mit einer anderen Frequenz aussenden. Im Allgemeinen kann er sich zum Beispiel in einem Zustand ruhiger Entspannung befinden, aber ein Teil des Subkortex wird wegen Stress und Problemen auf einer Hintergrundebene „jucken“.

Sie schreiben, dass die Rhythmen der elektromagnetischen Schwingungen unseres Gehirns in direktem Zusammenhang mit den elektromagnetischen Schwingungen zwischen der Erdoberfläche und der Ionosphäre stehen und mit diesen in den Hauptresonanzfrequenzen zusammenfallen. Wahrscheinlich liegt hier der Schlüssel zur Existenz großer und kleiner Rhythmen der Weltexistenz, von denen einige auf unterschiedliche Weise im Menschen dargestellt werden und andere in Resonanz mit ihnen im umgebenden Raum. So wie eine Gitarrensaite im Einklang mit einer Stimmgabel einen Klang erzeugt, wie eine Brücke in Resonanz mit dem Wind zu vibrieren beginnt und so weiter. () Auf die gleiche Weise können wir uns auf verschiedene Zyklen und Frequenzen in der Welt einstellen und mit einfachen Techniken in Resonanz mit ihnen treten. Einer von ihnen ist so alt wie menschliche Gesellschaften. Es ist Musik. Besonders rhythmisch.

Alpha-Rhythmus (α-Rhythmus, Alpha-Rhythmus)- EEG-Rhythmus (Elektroenzephalogramm) im Frequenzband von 8 bis 13 Hz, durchschnittliche Amplitude 30–70 μV, es können jedoch α-Wellen mit hoher und niedriger Amplitude beobachtet werden. Es wird bei 85–95 % der gesunden Erwachsenen registriert. Es kommt am besten in den Hinterhauptregionen zum Ausdruck. Der α-Rhythmus hat die größte Amplitude im Zustand ruhiger Wachheit, insbesondere mit geschlossenen Augen in einem abgedunkelten Raum. Es wird durch erhöhte Aufmerksamkeit (insbesondere visuelle) oder geistige Aktivität blockiert oder geschwächt.

Der Alpha-Rhythmus charakterisiert den Prozess des inneren „Scannens“ mentaler Bilder einer Person, wenn sie sich auf ein mentales Problem konzentriert.

Wenn wir die Augen schließen, verstärken sich die Alpha-Rhythmen, und diese Eigenschaft wird erfolgreich bei Meditations-Entspannungs- oder Hypnosesitzungen genutzt. Bei den meisten Menschen verschwinden die Alphawellen, wenn sie die Augen öffnen und ein echtes Bild erscheint vor ihnen. Statistische und experimentelle Daten zeigen, dass die Natur des Alpha-Rhythmus angeboren und erblich ist.

Bei den meisten Menschen mit einem klar definierten Alpha-Rhythmus ist die Fähigkeit zum abstrakten Denken vorherrschend. Eine kleine Gruppe von Menschen weist sogar bei geschlossenen Augen ein völliges Fehlen des Alpha-Rhythmus auf. Diese Menschen denken frei in visuellen Bildern, haben aber Schwierigkeiten, Probleme abstrakter Natur zu lösen.

Menschen, die gelernt haben, Informationen zu analysieren, wenn ihr Gehirn im Alpha-Rhythmus arbeitet, haben Zugriff auf viel größere Informationsmengen, kreative Ideen und inspirierte Gedanken kommen eher zu ihnen, die Intuition wird geschärft, was es ihnen ermöglicht, neue unerwartete Lösungen zu finden Probleme. Kein Wunder, dass sie sagen: „Schließe deine Augen und die Lösung kommt von selbst.“

Wenn das Gehirn im Alpha-Rhythmus arbeitet, erhöht sich die Fähigkeit eines Menschen, sein Leben zu bewältigen. Es entsteht ein Verständnis dafür, wie man mit verschiedenen Lebensproblemen wie Übergewicht, Schlaflosigkeit, Angstzuständen, Anspannung, Migräne, schlechten Gewohnheiten und vielem mehr besser umgehen kann. Es besteht die Möglichkeit zu lernen, wie Sie Ihre Psyche so anpassen, dass Sie Ihre Ziele erreichen und Ihre Träume in die Realität umsetzen.

Die Arbeit des Gehirns im Alpha-Rhythmus ermöglicht es Ihnen, ruhig in einen Zustand flacher Meditation zu gelangen, wie beim Autotraining und bei Entspannungsübungen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass bei der Ausübung solcher Praktiken der Rhythmus der Gehirnfunktion auf physiologischer Ebene auf das Niveau des Alpha-Rhythmus absinkt. Ein warmes Bad oder eine warme Dusche steht in direktem Zusammenhang mit der Dominanz des Alpha-Rhythmus.

Warum ist der Alpha-Rhythmus so bemerkenswert und warum braucht der menschliche Körper ihn? Alles hängt vom menschlichen Bewusstsein ab. In einem Zustand völliger Entspannung und Versenkung intensivieren sich die Alphawellen und in unserer Psyche beginnen Heilungs- und Reinigungsprozesse, verborgene Ressourcen erwachen: Die Intuition erwacht zum Leben, die Konzentration wird perfekt geschärft und übersinnliche Fähigkeiten treten zum Vorschein. Die Welt um uns herum beginnt mit völlig anderen Farben zu spielen, was einem Menschen Freude bereitet.

Beta-Rhythmus (β-Rhythmus)- Schwingungen des gesamten Gehirnpotentials mit niedriger Amplitude mit einer Frequenz von 15 bis 35 Schwingungen pro Sekunde, Amplitude - 5–30 μV. Dieser Rhythmus ist dem Zustand des aktiven Wachzustands inhärent. Bezieht sich auf schnelle Wellen. Dieser Rhythmus kommt am stärksten in den Frontalbereichen zum Ausdruck, aber bei verschiedenen Arten intensiver Aktivität verstärkt er sich stark und breitet sich auf andere Bereiche des Gehirns aus. Daher nimmt die Schwere des Beta-Rhythmus zu, wenn ein neuer unerwarteter Reiz präsentiert wird, in einer Situation der Aufmerksamkeit, bei psychischem Stress und emotionaler Erregung. Ihre Amplitude ist vier- bis fünfmal kleiner als die Amplitude von Alphawellen.

Im Zustand des Beta-Rhythmus ist unser Gehirn in den Alltag mit einer Vielzahl unterschiedlicher Probleme versunken, in einen endlosen Kreislauf aus Stresssituationen, der Lösung verschiedener Probleme und aktiver Konzentration, einem sich bewegenden Fokus der Aufmerksamkeit. Die Aufmerksamkeit ist nach außen gerichtet.

Der Beta-Rhythmus ist keineswegs unser Feind. Dank des Beta-Rhythmus erreichte die Menschheit unermessliche Höhen des technischen Fortschritts: Sie baute Städte, flog ins All, schuf Fernsehen, Computer; Auch die Entwicklung der Medizin steht in direktem Zusammenhang mit diesen Wellen. Dies ist der Rhythmus des aktiven Schaffens und Lebens.

Gamma-Rhythmus (γ-Rhythmus)- Schwankungen der EEG-Potentiale im Bereich von 30 bis 120–170 bis Schwankungen pro Sekunde. Die Amplitude des Gammarhythmus ist sehr niedrig – unter 10 μV und ist umgekehrt proportional zur Frequenz. Liegt die Amplitude über 15 μV, gilt das EEG als pathologisch. Bei der Lösung von Problemen, die höchste Konzentration erfordern, wird der Gamma-Rhythmus eingehalten. Der Gammarhythmus spiegelt Schwingungen wider, die gleichzeitig in Neuronen durch ein eingehendes Signal vom Aktivierungssystem der Formatio reticularis ausgelöst werden und eine Verschiebung des Membranpotentials bewirken.

Bei der Lösung von Problemen, die höchste Konzentration erfordern, wird der Gamma-Rhythmus eingehalten. Dies ist der Rhythmus der Gelassenheit und Konzentration auf ein Problem oder eine Aufgabe, der Rhythmus einer aktiven gesammelten Lösung und Arbeit. Es gibt Theorien, die diesen Rhythmus mit der Arbeit des Bewusstseins verbinden. In einer Reihe von Veröffentlichungen wird über verschiedene Störungen der Gammaaktivität bei Patienten mit Schizophrenie berichtet.

Der Gamma-Rhythmus ist auch ein Zustand der Kommunikation zwischen einer Person und „etwas“, der außerhalb des Verständnisses unseres Bewusstseins liegt. Die Gehirnschwingungsfrequenz von 50 Hz wird von einigen Forschern buddhistischer Meditierender als Erleuchtung bezeichnet. Obwohl dies zweifelhaft ist. Dies ist einfach die Frequenz maximaler Konzentration, Präsenz hier und jetzt. Das heißt, der Gamma-Rhythmus ermöglicht es uns, jemand Größeres zu werden und die Welt aus der Sicht dieses Größeren wahrzunehmen. Es ist wie ein Überbau des menschlichen Bewusstseins, den wir nutzen können.

Delta-Rhythmus- von 0,5 bis 4 Schwingungen pro Sekunde, Amplitude - 50–500 µV. Dieser Rhythmus tritt sowohl im natürlichen Tiefschlaf als auch im Narkoschlaf sowie im Koma auf. Der Delta-Rhythmus wird auch bei der Aufzeichnung elektrischer Signale aus Bereichen des Kortex beobachtet, die an den Bereich der traumatischen Läsion oder des Tumors grenzen. Schwankungen mit geringer Amplitude (20–30 μV) in diesem Bereich können in Ruhe bei einigen Formen von Stress und längerer geistiger Arbeit aufgezeichnet werden.

Charakteristisch für das Stadium des Tiefschlafs ohne Träume. Und auch für einen Zustand sehr tiefer Meditation-Dhyana (keine Entspannung, wie der Alpha-Rhythmus).

Theta-Rhythmus (θ-Rhythmus)- EEG-Rhythmusfrequenz 4–8 Hz, hohes elektrisches Potenzial 100–150 Mikrovolt, hohe Wellenamplitude von 10 bis 30 μV. Der Theta-Rhythmus ist bei Kindern im Alter von zwei bis fünf Jahren am stärksten ausgeprägt. Dieser Frequenzbereich fördert eine tiefe Entspannung des Gehirns, ein gutes Gedächtnis, eine tiefere und schnellere Aufnahme von Informationen und weckt individuelle Kreativität und Talente.

Bei Kindern unter 5 Jahren funktioniert das Gehirn größtenteils tagsüber in diesem Wellenlängenbereich, was es Kindern ermöglicht, sich eine große Menge verschiedener Informationen zu merken, was für Jugendliche und Erwachsene ungewöhnlich ist. Im natürlichen Zustand dominiert dieser Rhythmus bei den meisten Erwachsenen nur in der REM-Schlafphase, dem Halbschlaf. Charakteristisch für tiefe Meditation-Dhyana. In diesem Frequenzbereich verfügt das Gehirn über genügend Energie, um große Informationsmengen aufzunehmen und schnell ins Langzeitgedächtnis zu übertragen, die Lernfähigkeit wird gesteigert und Stress abgebaut. In diesem Bereich befindet sich das Gehirn in einem Zustand erhöhter Empfindlichkeit. Dieser Zustand ist ideal für Superlearning; das Gehirn ist in der Lage, Konzentration und Extroversion über einen langen Zeitraum aufrechtzuerhalten und ist nicht anfällig für Angstzustände und neurotische Manifestationen.

Dies ist der Bereich der oberen Verbindungen des Gehirns, die beide Hemisphären und direkt die Schichten der Großhirnrinde mit ihren Frontalzonen verbinden.

Sigma-Rhythmus- Der spontane Sigma-Rhythmus hat eine Frequenz von 10 bis 16 Hz, liegt aber im Allgemeinen zwischen 12 und 14 Schwingungen pro Sekunde. Der Sigma-Rhythmus ist eine spindelförmige Aktivität. Hierbei handelt es sich um eine explosive oder blitzförmige Aktivität, d. h. spindelförmige Blitze, die im natürlichen Schlafzustand aufgezeichnet werden. Es tritt auch bei bestimmten neurochirurgischen und pharmakologischen Eingriffen auf. Ein charakteristisches Merkmal des Sigma-Rhythmus ist die Zunahme der Amplitude zu Beginn des Sigma-Rhythmus-Ausbruchs und deren Abnahme am Ende des Blitzes. Die Amplitude variiert, bei Erwachsenen liegt sie jedoch im Allgemeinen bei mindestens 50 µV. Der Sigma-Rhythmus tritt in den Anfangsstadien des Tiefschlafs auf, der unmittelbar auf die Schläfrigkeit folgt. Im Schlaf mit Deltawellen kommt der Sigma-Rhythmus selten vor. Während des Übergangs in den REM-Schlaf ist im EEG der Sigma-Rhythmus zu beobachten, der jedoch in der entwickelten Phase des REM-Schlafs vollständig blockiert ist. Beim Menschen tritt dieser Rhythmus ab einem Alter von etwa drei Monaten auf. Mit zunehmendem Alter ändert sich die Häufigkeit von Rhythmusschwankungen in der Regel nicht.

Sofortige Entspannung und Stressabbau- Für unterschiedliche Entspannungsgrade werden Frequenzen zwischen 5 und 10 Hz eingesetzt.

Schlafersatz- Eine 30-minütige Sitzung bei 5 Hertz ersetzt 2-3 Stunden Schlaf, sodass Sie frühmorgens wacher aufwachen, eine halbe Stunde lang zuhören können, bevor Sie einschlafen und morgens aufstehen.

Kampf gegen Schlaflosigkeit- Wellen zwischen 4 und 6 Hertz in den ersten 10 Minuten, dann Übergang zu Frequenzen unter 3,5 Hz (für 20–30 Minuten) und allmählicher Abfall auf 2,5 Hz, bevor sie aufhören.

Ansteigender Ton- Theta-Wellen (4–7 Hz) 45 Minuten am Tag.

Sie können auch über die Rhythmen der Gehirnaktivität lesen.

Stimulation der Gehirnrhythmen

Schauen wir uns die Möglichkeiten an, die jedem Menschen zur Verfügung stehen, um den Gehirnrhythmus zu stimulieren und so die natürlichen Fähigkeiten, einschließlich des Gedächtnisses und der kreativen Einsichten, zu verbessern.

Alpha-Rhythmus-Stimulation

Menschen haben unterschiedliche Stufen der Alphawellenproduktion. Bei manchen ist der Pegel dieser Wellen naturgemäß sehr niedrig, bei anderen hingegen hoch. Bei Kindern überwiegen Alpha- und Thetawellen. Daher benötigen Kinder keine Alpha-Rhythmus-Stimulation.

Wenn wir älter werden, beginnt unser Gehirn, mehr Betawellen zu produzieren. Psychologen sagen, dass der Alpha-Rhythmus bei Extrovertierten (aufgeschlossenen Optimisten, die leicht mit der Gesellschaft interagieren) vorherrscht und bei Introvertierten (zurückhaltende, leicht schüchterne und zurückgezogene Menschen, die sich auf ihre innere Welt konzentrieren) deutlich reduziert ist. Die Stimulierung von Alphawellen hilft Introvertierten, sich in der Gesellschaft sicherer zu fühlen.

Möglichkeiten zur Erhöhung des Alpha-Rhythmus sind:

1. Synchronisation von Wellen mit externen Signalen. Es besteht darin, bestimmte Spuren anzuhören, die aus Stereosignalen bestehen (weitere Einzelheiten siehe unten).
2. Tägliche Meditation-Entspannung- erfordert Übung und Zeit. Für Anfänger reicht es aus, sich täglich 20 Minuten dem Training zu widmen, um zu lernen, wie man sich entspannt.
3. Yoga- fördert die vollständige Entspannung des Körpers und erhöht das Niveau der Alphawellen. Durch die richtige und ständige Yoga-Praxis können Sie Ihren Alpha-Rhythmus bewusst steuern.
4. Tiefes Atmen- eine Methode zur Sättigung der Gehirnzellen und des Körpers mit Sauerstoff. Indem Sie diese Methode beherrschen und zur Gewohnheit machen, helfen Sie Ihrem Gehirn, sich automatisch auf den Alpha-Rhythmus einzustellen.
5. Visualisierung. Sobald wir unsere Augen schließen und anfangen zu träumen und positive Bilder zu zeichnen, beginnt unser Gehirn sofort, aktiv Alphawellen zu produzieren.
6. Alkohol- eine wirksame, aber höchst ungesunde Art der Steigerung. Menschen gewöhnen sich leicht daran, Stress durch Alkohol abzubauen. Bei der Einnahme kommt es zu einem starken Anstieg der Produktion von Alphawellen, was zu einem Zustand der Entspannung und Ruhe führt. Deshalb können Sie durch die Stimulierung von Alphawellen mit speziellen Geräten das Gegenteil bewirken – Alkoholismus und Drogensucht behandeln.

Zu den negativen Auswirkungen, die bei übermäßiger Stimulation des Alpha-Rhythmus auftreten, gehören erhöhte Schläfrigkeit, Müdigkeit und sogar Depressionen. Es ist wichtig, Ihren Zustand zu verstehen. Wenn Sie sich müde und schläfrig fühlen und anfangen, sich deprimiert zu fühlen, bedeutet das, dass Ihr Gehirn keine Stimulation durch Alphawellen, sondern durch Betawellen benötigt.

Bei Depressionen, die mit Angst, Nervosität und Anspannung einhergehen, kann die Erhöhung des Alpha-Rhythmus hilfreich sein. Es besteht keine Notwendigkeit, den Alpha-Rhythmus in einem ruhigen, entspannten Zustand mit klarem Geist zu erhöhen. Dies kann zu Gefühlen der Enttäuschung, Langeweile und Verlust des Interesses am Leben führen. Wenn diese Effekte auftreten, müssen Sie die Alpha-Wellen-Stimulation stoppen und den Beta-Rhythmus erhöhen.

Beta-Rhythmus-Stimulation

Welchen Nutzen hat die Stimulation des Gehirns mit Betawellen für einen Menschen? Diese Wellen beginnen ganz natürlich, Gesprächs- und Lernaktivitäten zu dominieren. Die Erhöhung des Beta-Rhythmus verbessert die sozialen Fähigkeiten und die geistigen Fähigkeiten, erhöht das Energieniveau, schärft die Sinne und konzentriert die Aufmerksamkeit. Forscher haben herausgefunden, dass Menschen mit überdurchschnittlichem IQ eine erhöhte Gehirnproduktion von Betawellen aufweisen. Dies ist nicht überraschend, da diese Wellen die Gehirnfunktion beschleunigen und die Wahrnehmung von Bildungsinformationen verbessern. Die Beta-Stimulation ist nützlich für diejenigen, die sich tagsüber müde und überfordert fühlen.

Möglichkeiten zur Stimulierung von Betawellen:

1. Wellensynchronisation- Verwendung von Musik mit binauralen Beats (weitere Einzelheiten siehe unten).
2. Interessante Bücher lesen- erhöht die Aktivität der linken Hemisphäre und die Produktion von Betawellen.
3. Koffein- verstärkt Betawellen, aber nur für kurze Zeit. Energy-Drinks und Rauchen, die schädlich für den Körper sind, führen zu einem Anstieg der Wellenaktivität. Allerdings verspüren Sie schon bald nach dem Aufstehen einen starken Energieverlust und verbringen den Rest des Tages in einem gebrochenen Zustand.

Nachteile einer Erhöhung des Beta-Rhythmus. Wenn Sie von Natur aus erhöhte Betawellenwerte haben, führt eine zusätzliche Stimulation zu Angstgefühlen, unerklärlicher Unruhe und sogar Panik. Der Beta-Rhythmus erhöht die Muskelspannung und den Blutdruck. Diese Wellen beeinflussen die Erregungsprozesse des Nervensystems und lindern Schläfrigkeit. Deshalb sollten sich Bluthochdruckpatienten und Menschen mit Schlaflosigkeit nicht von der Stimulation der Betawellen hinreißen lassen.

Theta-Wellen-Stimulation

Der Theta-Rhythmus versetzt unseren Körper in einen Zustand tiefer Entspannung, in dem wir träumen. Diese Wellen bilden eine dünne Grenze zwischen Bewusstsein und Unterbewusstsein. Unter ihrem Einfluss werden Selbstheilungsmechanismen im Körper in Gang gesetzt und der körperliche und geistige Zustand verbessert sich. Dank der Tiefenentspannung mit dem Theta-Rhythmus erholt sich unser Körper nach starker Anstrengung schnell.

Der Eintritt in den Theta-Rhythmus-Zustand trägt zur Entstehung einer tiefen Verbindung mit dem Unterbewusstsein und zur Entstehung paranormaler Fähigkeiten bei (Bewusstseinsaustritt über die Grenzen des physischen Körpers hinaus, Kontaktaufnahme mit der anderen Welt, außersinnliche Wahrnehmung). Darin zu bleiben bringt uns Gefühle von Glückseligkeit und Frieden.

Psychotherapeuten nutzen instrumentelle und andere Theta-Wellen-Stimulationen, um Patienten mit psychischen Traumata zu behandeln. Das Behandlungsprinzip basiert auf der Erinnerung einer Person an ein traumatisches Ereignis, das in den Tiefen des Unterbewusstseins verborgen ist, und auf einer Änderung der Einstellung dazu.

Eine größere Theta-Wellen-Aktivität findet sich bei Kindern und kreativen Menschen. Der Theta-Rhythmus weckt und stärkt unsere Emotionen und Gefühle, ermöglicht es uns, das Unterbewusstsein zu programmieren und negatives Denken loszuwerden.

Möglichkeiten zur Stimulierung von Theta-Wellen:

1. Synchronisation des Gehirns mit speziellen Rhythmen.
2. Angenehme Musik hören. Die Klänge solcher Musik werden mit der Erzeugung von Emotionen und Empfindungen in Verbindung gebracht, und dies ist ein direkter Weg, die Aktivität der Theta-Wellen zu steigern.
3. Meditation (leichte Entspannung und Dhyana mit etwas Vertiefung)- erzeugt Alpha- und Theta-Rhythmus. Es ist am einfachsten zu lernen, wie man Alphawellen erzeugt, und erst nach positivem Training erlangt man die Fähigkeit, den Theta-Rhythmus zu kontrollieren.
4. Hypnose und Selbsthypnose. Ermöglicht die Stärkung des Alpha- und Theta-Rhythmus.
5. Yoga- hilft, den Zustand der Theta-Wellen bewusst zu kontrollieren und den größtmöglichen Nutzen daraus zu ziehen.

Zu den ungesunden Möglichkeiten, den Theta-Rhythmus zu erhöhen, gehört die Einnahme halluzinogener Drogen und Alkohol. Im Zustand der Alkoholvergiftung nimmt zunächst die Aktivität der Alphawellen zu, es stellt sich ein Gefühl der Ruhe und Entspannung ein, dann beginnt eine Phase heftiger Aktivität – Beta-Rhythmen, dann werden sie durch Theta-Schwingungen ersetzt. Chronische Alkoholiker erleben eine ständige Theta-Aktivität, die ihre Sprach-, Gedächtnis- und Denkfähigkeiten beeinträchtigt.

Achtsame Meditation, Yoga und Hypnose helfen einem Menschen, sich selbst zu erkennen, in das Unterbewusstsein einzutauchen und zu lernen, Alpha- und Theta-Wellen zu erzeugen.

Zu den Nachteilen einer Erhöhung der Theta-Gehirnaktivität gehören:

• Für verträumte Menschen, die zum Fantasieren neigen, ist die Theta-Stimulation nicht geeignet, da sie dadurch noch stärker abgelenkt wird.
• Eine Erhöhung des Theta-Rhythmus führt zu verminderter Konzentration und Schläfrigkeit. Daher sollten Sie vor der Arbeit keine Theta-Wellen stimulieren. Genau wie Alpha verursachen Theta-Schwingungen in großen Mengen Apathie und Langeweile.

Delta-Wellen-Stimulation

Die Stimulation von Delta-Wellen ist der schwierigste Prozess, da Delta-Wellen das Unterbewusstsein und im Unterbewusstsein „formen“. Normale Menschen befinden sich nur im Tiefschlaf, im Koma oder in der Bewusstlosigkeit in einem Zustand der Delta-Rhythmus-Dominanz. Nur erfahrene Heiler, Hellseher, Schamanen und erfahrene Meditierende können Delta-Schwingungen bewusst kontrollieren. Ohne das Studium spezieller Techniken und Methoden und ohne einen kompetenten Assistenten ist es nicht empfehlenswert, die Delta-Gehirnaktivität selbst zu steigern.

Der einfachste Weg, anhaltende Deltawellen zu erreichen, besteht darin, rhythmisch mit einer Frequenz von etwa 60 Atemzügen pro Minute zu atmen.

Diese Methode wird von Schamanen bei rituellen Tänzen angewendet, bevor sie in die „subtile“ Welt gehen, um Antworten auf ihre Fragen zu erhalten.

Synchronisation von Wellen mit externen Signalen

Unser Gehirn hat die Fähigkeit, seine dominante Frequenz mit einem externen Signal zu synchronisieren, dies wird „Frequenzgang“ genannt. Dadurch ist eine gezielte Gehirnwellensynchronisation möglich – der gezielte Einsatz von Schall oder Licht, um die Frequenz der elektrochemischen Aktivität im Gehirn mit einer Frequenz zu synchronisieren, die dem gewünschten Zustand des Gehirns entspricht.

Die wichtigsten Arten von Geräuschen, die für die Gehirnwellensynchronisation (BWS) verwendet werden:

Binaurale Beats sind zwei Töne, die leicht unterschiedliche Geschwindigkeiten (oder Frequenzen) haben und separat an jedes Ohr abgegeben werden. Diese Rhythmen werden so wahrgenommen, als ob sie direkt im Kopf entstehen würden. In diesem Fall beginnt das Gehirn mit einer Frequenz zu arbeiten, die durch die Kombination dieser beiden Frequenzen entsteht. Kopfhörer sind ein Muss, da es keine andere Möglichkeit gibt, jedem Ohr isoliert einen bestimmten Klang zuzuführen.

Dieser Effekt entsteht im Gehirn und nicht in den Ohren, wie es bei monauralen Rhythmen der Fall ist. Es ist ein gemischtes Produkt der Aktivität von Neuronen im Ohr und im Gehirn. Binaurale Beats unterscheiden sich von monauralen Beats, die in der Umgebung (außerhalb des Ohrs) erzeugt werden, etwa wie das gleichzeitige Anschlagen zweier Gitarrensaiten mit leicht unterschiedlichen Frequenzen.

So entsteht ein binauraler Beat:

Binaurale Beats wurden erstmals 1839 von einem deutschen Experimentator (H. Dove) entdeckt. Zu dieser Zeit galten binaurale Beats als eine Art monaurale Beats. Mono- und binaurale Beats kommen in der Natur selten vor, kommen aber häufig in von Menschenhand geschaffenen Objekten vor.

Binaurale Beats sind nicht allzu auffällig, da die Modulationstiefe (der Unterschied zwischen lautem und leisem Ton) 3 dB beträgt. Das bedeutet, dass binaurale Beats keine signifikante SMV erzeugen, aber eine hypnotische und entspannende Wirkung haben.

Dies geschieht teilweise aufgrund des Ganzfeld-Effekts. Der Ganzfeld-Effekt ist ein Prozess, bei dem sich der Geist durch monotones Aussetzen der Sinne beruhigt.

Ein natürliches Beispiel für den Hanzfeld-Effekt wäre, wenn Sie auf einem Feld in einem Dorf sitzen, in den weiten blauen Himmel starren und dem Rascheln der Blätter an den Bäumen (weißes Rauschen) lauschen, fernab vom Trubel und anderen Erscheinungsformen des Stadtlebens .

Dank des Hanzfeld-Effekts spielen binaurale Beats als psychologisches Werkzeug vielmehr eine unterstützende Rolle bei der Entstehung des SMV-Prozesses, dessen Ziel die geistige und seelische Ruhe ist.

Mono-Rhythmen entstehen in den Ohren als Reaktion auf Geräusche anderer Art. Wie binaurale Beats kommen diese Geräusche nicht in der Natur vor, sind aber häufig beim Hören von Maschinen zu hören, die ständig Geräusche erzeugen. Beispielsweise könnten Sie hören, wie zwei Motoren laufen und in einem Gebäude einen Resonanzeffekt erzeugen. Gleichzeitig spürt man im wahrsten Sinne des Wortes die Vibrationen am ganzen Körper, die entstehen, wenn die Geräusche dieser Motoren miteinander „kollidieren“.

Musiker verwenden monaurale Rhythmen, um Streichinstrumente zu stimmen. Sowohl monaurale als auch binaurale Rhythmen sind das Ergebnis der arithmetischen Summe der Wellenformen zweier Töne, während sie sich gegenseitig ergänzen oder „negieren“, indem sie lauter, dann leiser und wieder lauter werden.

So entsteht ein monouraler Rhythmus:

Isochrone Töne- Dabei handelt es sich um direkt beabstandete Töne, die sich sehr schnell ein- und ausschalten. Die Synchronisation erfolgt durch das rhythmische Ein- und Ausschalten von Tönen einer bestimmten Frequenz. Isochrone Töne gelten derzeit als das wirksamste Mittel zur Hörstimulation und gelten als wirksamer für die Synchronisation als monaurale und binaurale Beats. Sie lösen bei den meisten Menschen eine starke Reaktion aus und sind für sie attraktiv.

Isochrone Töne, bestehend aus reinem Ton (komplexe Wellen), mit einer Frequenz von 150–180 Hz zeigen so oft die besten persönlichen Wahrnehmungsergebnisse, dass sie für den allgemeinen Gebrauch empfohlen werden.

Im Gegensatz zu binauralen Beats können isochrone Klänge über externe Lautsprecher oder mit dem ganzen Körper gehört werden. Das Gehirn nimmt Geräusche nicht nur über die Ohren wahr, es nimmt Signale wahr, die vom gesamten Körper kommen.

Für isochrone Klänge sind keine Kopfhörer erforderlich, aber die Verwendung von Kopfhörern kann einen klareren Effekt erzielen, indem externe Tonstörungen eliminiert werden.

Es wird angenommen, dass isochrone Töne auch hypnotische Eigenschaften haben, was jedoch nicht bedeutet, dass sie zu irgendwelchen Ideen oder zusätzlichen Affirmationen anregen. Dabei handelt es sich um Schwingungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen, tiefer zu meditieren und mit Ihrem Unterbewusstsein zu arbeiten, beispielsweise bei der Klärung.

Ein kurzer Überblick über die drei Arten von Sounds, mit denen synchronisiert werden kann

1. Binaurale Beats: Zwei Töne, die sich in der Frequenz leicht unterscheiden, erzeugen eine zu synchronisierende Frequenz. Beim Zuhören werden Kopfhörer verwendet; Ein Ton gelangt genau zur gleichen Zeit zum linken Ohr, der andere zum rechten. Das Gehirn beginnt mit einer Frequenz zu arbeiten, die durch die Kombination dieser beiden Frequenzen entsteht. Sie hören nicht zwei Töne, sondern einen. Kopfhörer sind ein Muss, da es keine andere Möglichkeit gibt, jedem Ohr isoliert einen bestimmten Ton zuzuführen (beide Ohren hören beide Töne und das Gehirn beginnt mit der gewünschten Frequenz zu arbeiten).

   Und obwohl einige sagen, dass binaurale Beats für die Synchronisierung nicht so effektiv sind wie monaurale oder isochrone Klänge, sind binaurale Beats für die Synchronisierung der Gehirnhälften effektiver. Man geht davon aus, dass es die Klarheit des Denkens fördert und ist charakteristisch für das Denken von Genies, bei dem Logik und Kreativität gleichermaßen zum Einsatz kommen.

2. Mono-Rhythmen: Mono-Rhythmen entstehen in den Ohren als Reaktion auf Geräusche anderer Art. Wie binaurale Beats kommen diese Geräusche nicht in der Natur vor, sind aber häufig beim Hören von Maschinen zu hören, die ständig Geräusche erzeugen. Beispielsweise könnten Sie hören, wie zwei Motoren laufen und in einem Gebäude einen Resonanzeffekt erzeugen. Gleichzeitig spürt man im wahrsten Sinne des Wortes die Vibrationen am ganzen Körper, die entstehen, wenn die Geräusche dieser Motoren miteinander „kollidieren“.

   Oder vielleicht haben Sie zwei auf unterschiedliche Frequenzen gestimmte Gitarrensaiten gleichzeitig erklingen hören: Sie hören die Konsonanzfrequenz, nicht zwei verschiedene Frequenzen. Für monaurale Rhythmen sind keine Kopfhörer erforderlich.

3. Isochrone Klänge Sie pulsieren sehr schnell und schalten sich rhythmisch ein und aus. Die Synchronisationsfrequenz wird ganz einfach ermittelt – durch wiederholtes Ein- und Ausschalten des Tons der gewünschten Frequenz. Für isochrone Klänge sind keine Kopfhörer erforderlich, aber die Verwendung von Kopfhörern kann einen klareren Effekt erzielen, indem externe Tonstörungen eliminiert werden. Experten sind sich im Allgemeinen einig, dass isochrone Klänge für die Synchronisierung effektiver sein können als monaurale und binaurale Beats.

Isochrone Geräusche werden vom Körper wahrgenommen und nicht nur von den Ohren gehört.

Im Gegensatz zu binauralen Beats können isochrone Klänge über externe Lautsprecher oder mit dem ganzen Körper gehört werden. Das Gehirn nimmt Geräusche nicht nur über die Ohren wahr. Haben Sie schon einmal den Rhythmus mit dem ganzen Körper gespürt – zum Beispiel bei einem Rockkonzert? Sogar Gehörlose können Geräusche „hören“, indem sie die Vibrationen mit ihrem Körper und nicht mit ihren Ohren spüren.

Sowohl das Gehirn als auch der Körper nehmen ständige äußere Reize wahr („hören“). Isochrone Geräusche sind eine relativ neue Technologie, das binaurale und monaurale Beats ersetzte, die seit etwa hundert Jahren verwendet wurden. Aufgrund der Synchronisation des gesamten Körpers können Sie mit isochronen Klängen einen tieferen Synchronisationseffekt erzielen als mit binauralen Beats.

Sind isochrone Geräusche sicher? Ja. Gehirnsynchronisation ist keine Gehirnwäsche! Das Gehirn neigt von Natur aus dazu, sich mit jedem wiederholten Ton zu synchronisieren. Geräusche beeinflussen die elektrochemische Aktivität des Gehirns auf die gleiche Weise, wie das Hören wiederholter leichter Trommelmuster Entspannung hervorruft. Es beeinflusst nur Ihre Stimmung und Ihren Bewusstseinszustand – die Gehirnwellensynchronisierung injiziert keine Gedanken oder Ideen in Ihr Bewusstsein und verursacht auch keinen körperlichen Schaden.

Die Notiz. Kurz gesagt, das Wesentliche: Planeten werden in der Astrologie überhaupt nicht benötigt, es gibt einfach Zyklen (Rhythmen) auf der Welt, an die alles in ihr gebunden ist, oder mit denen alles in ihr synchron (resonant) ist – diese Rhythmen kann man berechnen indem man einige gemeinsame Zyklen bei einer Person und etwas mehr oder weniger Dauerhaftes und Globales findet (wenn die Nachtigall vor dem Fenster einen globalen Zyklus hat, kann die gesamte Astrologie perfekt mit der Nachtigall in Verbindung gebracht werden).