Rodo ryžtą. Kas yra kryptingas žmogus? Žiūrėkite į dalykus realistiškai

Ryžtas: visagalis sunkumų nugalėtojas

04.08.2015

Snežana Ivanova

Ryžtingumas – tai suformuluotas, sąmoningas gebėjimas imtis veiksmų suplanuotiems planams įgyvendinti.

Nesvarbu, kaip greitai eisite savo tikslo link, svarbiausia nesustoti. (Konfucijus)

Ryžtingumas – tai tiksliai suformuluotas, aiškiai suvokiamas žmogaus gebėjimas imtis reikiamų veiksmų planams įgyvendinti. Šis bruožas suponuoja tam tikrų valingų pastangų taikymą, kurios sutelkia vidinius individo resursus, leidžia įveikti kliūtis, kylančias kelyje į tikslą, ir nepasiduoti susidūrus su sunkumais.

Tikslingumas atsiranda dėl savotiškos pergalės prieš save: tinginystės įveikimas, triumfas prieš baimes, efektyvumo triumfas prieš nuovargį. Ši savybė yra viena iš būtinų sąlygų formuotis tvirtam charakteriui, nes norint išsiugdyti ryžtą, dažnai tenka skaudžiai išgyventi motyvų kovą, parinkti pagrįstus argumentus, pasveriant pliusus ir minusus, patirti tikrą konfliktą tarp įvairių norų, poreikių ir ketinimų.

Žmogus, pasirinkęs konkretų tikslą ir nusistatęs būdus jam pasiekti, kaip laivas, plaukiantis su geru vėju. Jis užtikrintai ir efektyviai juda savo tikslo link ir neslysta atsitiktinumų vandenyne. Jo judėjimo eigą lemia jis pats, o ne aplinkybės ir kitų žmonių norai. Tikslingas žmogus yra pasirengęs sąmoningai aukotis ir atsisakyti daugybės pagundų bei malonumų. Aiškiai suformuluotas tikslas – geriausias būdas pasiekti norimą rezultatą. Teisingai parinkta intencija atveria žmogui naujus horizontus, netrukdo judėti ir neriboja resursų. Paskirtos užduoties atlikimas yra geriausias atlygis, pakeliantis žmogų vienu žingsniu aukščiau jo asmeniniame tobulėjime. Tikslo pasiekimas yra reikšmingas veiksnys siekiant įgyti ir stiprinti pasitikėjimą savimi. Tai yra pagrindinė paskata, suteikianti objektyvių priežasčių jaustis sėkmingu žmogumi.

Įveikti savo neryžtingumą ir nesusivaldymą, pastangas ir veiksmus, kurie veda prie reikšmingo rezultato, suteikia žmogui sėkmės ir savivertės jausmą, leidžia gerbti save, didina savigarbą. Asmuo įgyja pasitikėjimo, kad gali kontroliuoti situaciją. Ryžtingumas yra pagrindinė sėkmės paslaptis, leidžianti pasiekti aukštų rezultatų bet kurioje veikloje.

Kodėl reikia ryžto?

Tai yra valios sferos savybė:

• nustato teisingą kursą tikslui pasiekti;
• suteikia ypatingos energijos kliūtims įveikti;
• leidžia pasiekti sėkmės bet kurioje veikloje;
• „pasiūlo“ geriausius sunkumų sprendimo būdus;
• išlaisvina iš neryžtingumo, dvejonių, abejonių;
• teikia veiksmų suvokimo džiaugsmą;
• suteikia asmeninės laisvės ir nepriklausomybės jausmą;
• padeda ugdyti pagarbą ir meilę savo asmenybei;
• pakelia žmogų kitų akyse.

Kaip pasireiškia ryžtas?

Ši žmogaus savybė yra būtinas ir svarbus komponentas, norint sėkmingai atlikti veiksmus kasdieniame gyvenime.

• Profesinė veikla. Tikslingas žmogus karjeros laiptais kyla greitai ir patogiau. Versle nebijo kelti aukštų standartų, užtikrintai įveikia sunkumus ir sprendžia problemas. Jis geba savarankiškai kontroliuoti ir valdyti savo elgesį, nepriklausomai nuo išorinio visuomenės spaudimo. Ryžtingumas padeda žmogui įgyti aiškų pasitikėjimą sėkme.
• Sporto karjera. Kryptingas sportininkas demonstruoja aukščiausius rezultatus. Jis pasiruošęs sunkiai ir ilgai treniruotis. Moka apsiriboti nuo pagundų. Jis nebijo dalyvauti varžybose, nepatiria panikos nerimo sutikdamas varžovą. Savo emocijas jis valdo valios jėga.
• Išsilavinimas. Asmuo, turintis aiškiai apibrėžtą tikslą, tvirtai įsisavina žinias per trumpiausią įmanomą laiką. Ryžtingumas leidžia maksimaliai lavinti savo sugebėjimus. Aiškiai apibrėžtas aukščių lygis padeda geriau suprasti ir įsiminti medžiagą, padeda orientuotis ir susikoncentruoti į mokymosi procesą. Ši kokybė yra pati naudingiausia mokymosi efektyvumo gerinimo priemonė.
• Mokslinė veikla. Posakio, kad tinginystė – pažangos variklis, autorius nebuvo iki galo tikslus. Ne šis valios silpnumo požymis, o būtent svarbi žmogaus valios savybė – ryžtas leido iškiliems mokslininkams pasiekti reikšmingų aukštumų mokslinėje veikloje. Tikslas visus šimtmečius buvo varomoji jėga, leidžianti įveikti vidinį pasipriešinimą ir išorines kliūtis, dažnai reikalaujančias iš individo herojiškumo ir pasiaukojimo.

Kaip ugdyti ryžtą?

Valingos sferos komponentai yra lanksti ir plastiška medžiaga, kurią galima išvystyti prasmingais ir nuosekliais individo veiksmais. Kiekvienas gali susikurti ir išsiugdyti tikslo jausmą. Šios valios kokybės ugdymo metodai gali būti labai įvairūs, tačiau jų veiksmingumas priklauso nuo šių taisyklių laikymosi.

• 1 taisyklė. Visuotinis ir sunkus ketinimas turi būti išplėtotas į kelis mažesnius ir artimesnius tikslus ir žingsnis po žingsnio įgyvendinamas. Jei turite ilgalaikę perspektyvą, labai svarbu suprasti tikslo siekimo etapus ir, nubrėžus artimiausias perspektyvas, imtis veiksmų konkrečioms problemoms išspręsti. Nuoseklus darbo rezultatas bus sukurtos sąlygos galutiniam tikslui pasiekti.
• 2 taisyklė. Formuluojant tikslą, pasirenkant būdus jam pasiekti ir priimant galutinį sprendimą, būtina atsižvelgti į ketinimų įgyvendinamumą ir išanalizuoti jų įgyvendinamumą. Bet koks sprendimas turi būti kruopščiai apgalvotas.
• 3 taisyklė. Bet koks priimtas sprendimas reikalauja nedelsiant įvykdyti. Kiekvieną kartą, kai žmogus priima sprendimą, bet vėl ir vėl atideda jo vykdymą, jo valios sfera yra netvarkinga.
• 4 taisyklė. Atminkite, kad kuo reikšmingesnis žmogaus tikslas ir kuo aukštesnis motyvacijos lygis, tuo sunkesnių kliūčių jis sugeba įveikti.
• 5 taisyklė. Svarbu, kad kasdienėje problemų ir bėdų rutinoje individas nepamestų iš akių galutinio, trokštamo veiklos tikslo ir neeikvotų jėgų, jėgų ir laiko nesvarbių, pasirenkamų užduočių sprendimui.

Norėdami išsiugdyti ryžtą, turite:

• įveikti savo ir rasti ramybę;
• atpratinti save nuo „išradimo“ pateisinimo savo tingumas;
• uždrausti abejones ir neryžtingumą;
• išmok gyventi su savo galva, o ne vadovautis spontaniškais jausmais;
• išbandyti įvairius problemų sprendimo variantus;
• ugdyti energiją ir aktyvumą;
• ugdyti aiškią saviorganizaciją ir laikytis griežtos disciplinos;
• priimkite momentinius nuotaikų svyravimus kaip natūralias emocinės sferos reakcijas ir nesikoncentruokite į nusivylimus, susierzinimą, apmaudą, baimes;
• nebijokite ieškoti kitų būdų pasiekti tikslą ir suprasti, kad anksčiau priimtas sprendimas gali būti klaidingas.

Geri pagalbininkai, kurie priartins žmogų prie ryžto siekimo bus: tikėjimas savo jėgomis, pagarba ir meilė savo asmenybei, kova su neryžtingumu ir bailumu. Kaip sakė Vašingtonas Irvingas: „Puikūs protai turi tikslus, kiti turi troškimų“.

Skaitymo laikas: 4 min

Ryžtingumas – tai asmeninė savybė, kuriai būdingas sąmoningas, nuoseklus, ilgalaikis, stabilus susitelkimas į sąlyginį rezultatą, vadinamą tikslu. Tikslingumas psichologijoje – tai žmogaus gebėjimas suformuluoti užduotį su tam tikromis savybėmis, planuoti veiklą, atlikti veiksmus pagal tikslo poreikius, įveikiant pasipriešinimą, vidinį ir išorinį. Tikslingas žmogus yra tas, kuris išsiugdęs tikslo jausmą, atitinkamai geba sąmoningai planuoti veiklą ir nuosekliai ją vykdyti tol, kol bus pasiektas tikslas.

Kas yra ryžtas

Ryžtingumas yra teigiama, individualiai ir socialiai apdovanota savybė. Jis įtrauktas į laisvas vietas, palinkėtas gimtadienio žmonėms ir laikomas vertingu komplimentu. Nepaisant to, kad šią savybę galima įgyti, yra gana nedaug žmonių, kurie gali lengvai apibrėžti save kaip kryptingą asmenį, o dar mažiau gali pagrįsti teiginį tikru elgesiu.

Tikslingumas yra integracinė psichologijos sąvoka. Pagrindinės psichologinės esmės sferos jame yra valia, bet tai galioja ir charakteriui. Kalbame ne apie apribojimus, o apie būdus ugdyti šią savybę ir jos įtakos asmeniui mastą. Nėra objektyvių apribojimų ugdant ryžtą, nėra „įgimtų nemotyvuotų“ žmonių, kaip ir tų, kurie šią savybę gavo kaip genetinė loterija.

Žmogaus ryžtas nėra įgimtas bruožas, todėl pavyzdžių trūkumas kartomis neturi reikšmės, o jo raidoje nėra nei amžiaus, nei lyties, nei kultūrinio ribotuvo. Tai įgyta savybė, kuri ugdoma nuosekliais veiksmais. Šios savybės neigimas savyje yra savo esmės išdavimas, nes nėra objektyvių argumentų, patvirtinančių, kad protingame žmoguje neįmanoma išsiugdyti šios savybės. Tikslingumo ir jo pasireiškimo natūralumo patirties turi kiekvienas. Kai vaikas mokosi kalbėti sudarydamas naują žodį, o paskui atkakliai jį kartodamas, jis yra ryžto pavyzdys. Kalbos formavimas yra labai sudėtingas procesas, reikalaujantis didelių išteklių sąnaudų; taisyklingos kalbos įgūdžiai reikalauja daug pastangų; jis nėra toks automatinis, kad vystytųsi savaime, kaip rodo fiziškai sveiki vaikai, turintys kalbos problemų. dėl treniruočių trūkumo.

Asmeninis ryžtas yra įgūdis, kurį gali turėti absoliučiai kiekvienas, o atsisakydamas teisės jį plėtoti, jis atima iš savęs svajonių įgyvendinimo šaltinį. Net ir turint didelį įgimtą talentą, norint jį realizuoti, reikia pereiti atkaklių pastangų etapą.

Ryžto apibrėžimas siejamas su atkaklumu, atkaklumu, motyvacija, suvokimo aiškumu ir valios jėga.

Tikslas ir ryžtas

Tikslingumas yra kokybė, kuri nustatyta remiantis jos įgyvendinimo rezultatais ir neleidžiama. Negalite būti potencialiai, sąlygiškai, pasyviai kryptingas. Tik pasiekęs užsibrėžtus tikslus individas šią savybę gali priskirti sau. Lygiai taip pat, jei žmogus pasiekė tam tikrą tikslą, tam tikrą laikotarpį buvo kryptingas, tada sustabdė būtinus veiksmus, pasirinkdamas pasyvų elgesį, tikslingumas susilpnės ir po kurio laiko nebebus ta savybė, kurią galima deklaruoti. Be išorinio pasireiškimo ryžtas neveikia.

Tikslingumas yra viena iš pagrindinių psichologijos sąvokų, susijusių su emocine-valinga sfera. Ryžto pavyzdžiai taip pat yra istorijos apie savo prigimties suvokimą. Ryžtingumas yra psichologinis įrankis, kuris yra universalus, nes gali būti pritaikytas bet kokiai savybei, svajonei, tikslui ar troškimui. Ugdydamas ryžtą žmogus įgyja vis daugiau jėgų ir galimybių daryti įtaką vis didesniems ir gilesniems savo gyvenimo klodams.

Tikslas ir ryžtas neatsiejami. Jei tikslas yra nepatrauklus ir neįkvepia net svajonių stadijoje, tuomet nuo jo užsidegti ir nukreipti jėgas bus galima tik per stiprią valią, o tada jau neilgam. Jei tikslas yra nepaprastai reikalingas, bet sieloje neatsiliepia, turėtumėte sąmoningai įnešti į jį emocinį foną. Juk jei tau taip reikia, vadinasi, už to slypi kažkas, apie ką svajoji. Tie. galite įtraukti jį į didesnio patrauklaus tikslo struktūrą, padarydami jį antriniu elementu. Malonumas pasiekti plataus masto tikslą visada šiek tiek vėluoja; turint tai omenyje, galite pajusti žodžio „laukimas“ reikšmę.

Anglų kalboje viena iš žodžio kryptingumas rašybos variantų yra frazė „sense of target“, pažodžiui „tikslo reikšmė“. Ir nuo to reikėtų pradėti nuo savęs – kodėl ir kokiu tikslu išleisti išteklius tikslui pasiekti. Pavyzdžiui, galite tingėti minimaliai mankštintis ar eiti į sporto salę tik „dėl sveikatos“, tačiau įsivaizduodami savo atletišką kūną paplūdimyje, gražiais drabužiais šventėje ar bėgiodami maratoną, jus paskatins. Atitinkamai, pirmas žingsnis – bent apytiksliai įsivaizduoti galutinį tikslą. Laikui bėgant jis gali pasikeisti ir išnykti į antrą planą, bet dabar tai turėtų turėti skatinamąją reikšmę.

Kaip įveikti tinginystę ir ugdyti ryžtą?

Dažnai vadinama kliūtimi išsiugdyti tikslo jausmą. Tai sąlyginis priešas mumyse, kurį norėtume įveikti ir tapti surinktais bei kryptingais.

Tinginystė gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, kurios gali būti susijusios ir su fizine liga, ir su vidiniais prieštaravimais tikslui. Norėdami suprasti save, turite išanalizuoti tikslą, jo mastą, apimtį, išteklių sąnaudas, įskaitant laiką.

Psichoterapinės krypties „“ kūrėjas Viktoras Franklis teigė, kad siekiant geresnės motyvacijos, tikslas turėtų būti šiek tiek daugiau nei pasiekiamas, būti šiek tiek „už horizonto“, visada šiek tiek nepasiekiama svajonė. Tada bus geras stabilus motyvacijos lygis ir „nusivylimo pasiekimais“ prevencija. Koncentracijos stovyklos baisumus išgyvenęs žmogus, vedamas savo tikslų, žinojo, apie ką kalba.

Ir išsiugdyti tikslo jausmą? Kartais tinginystė užmaskuoja savo lūkesčių nepateisinimą, kai atrodo, kad įvarčių kartelė yra per aukšta, tačiau nuoširdžiai nenorite to sau pripažinti. Norėdami tai padaryti, visuotinį tikslą reikėtų suskirstyti į tarptikslius ir vadovautis tuo, kuris nesukelia tokio streso. Tegul pasaulinė lieka svajone, kuri šiuo metu leidžia šiek tiek nepasiekiamumo. Jums tobulėjant planas bus peržiūrimas, o jau padaryti žingsniai ir pasiekimai sustiprins pasitikėjimą galimybe įgyvendinti savo svajonę. Arba jis taps mažesniu tikslu.

Motyvacijos trūkumas dažnai įvardijamas kaip kliūtis, tiksliau – jos mažėjimas įgyvendinimo ar net planavimo etape. Motyvacija yra emocinės sferos dalis, valios „kuras“. Jei ilgą laiką atidedate įgyvendinimą, užsiimant ilgalaikiu planavimu, eikvojama emocinė energija, tačiau rezultatu nėra pastiprinimo, sumažėja motyvacija. Įgyvendinimo etape motyvacija mažėja dėl padidėjusio streso dėl darbo krūvio.

Norėdami išlyginti šį nuosmukį, turite priminti sau rezultatus, taip pat suplanuoti tarpinius etapus su konkrečiu, norimu rezultatu, kad malonumas iš to, ką gaunate, sustiprintų jūsų motyvaciją. Geriausias variantas yra tada, kai tokie mainai vyksta nuolat, tam, kad būtų pasiektas tikslas, reikėtų kasdien imtis tam tikrų veiksmų. Todėl pradiniame šios kokybės formavimo etape verta pradėti nuo tam tikro įpročio formavimo, kai veiksmai turėtų būti kasdien ir kiekvieną dieną teigiamas sustiprinimas „varnele“ už atliktą veiksmą. ir savęs įveikimo malonumas. Be to, efektyviau sukurti naują, naudingą, o ne kovoti su senuoju, t.y. neatimkite iš savęs nieko, kas gali padidinti stresą, bet pridėkite ką nors būtino. Palaipsniui reikia apsunkinti savo užduotis, nes ilgą laiką atliekant pernelyg lengvą užduotį sumažėja malonumas, nes tai nebėra vertinama kaip pasiekimas. Tam tikras pasitenkinimas liks antrame plane, tačiau norint nuolat išlaikyti apčiuopiamą lygį, reikia žengti į kitą lygį.

Kaip tapti kryptingu žmogumi

Tikslas ir ryžtas yra emocinės-valinės sferos sąvokos. Neatsitiktinai emocijos ir valia svarstomos kartu. Tam tikra prasme galime perfrazuoti, kad tikslas yra emocijų objektas. Jį įsivaizduodamas, galvodamas apie pasiekimus ir rezultatus, žmogus maitinasi uždelstomis malonumo ir džiaugsmo emocijomis.

Tikslingumas yra valingų pastangų, koordinuoto ir nuoseklaus elgesio rezultatas. Valingos pastangos – tai elgesys, kai žmogus veikia spaudžiamas savęs, o emocijos padeda jam atlaikyti šį spaudimą, turint omenyje rezultatą.

O norint tapti kryptingu žmogumi, reikia šias sąvokas integruoti. Pasirinkite tikslą, kuris yra pageidaujamas, įkvepia ir atlieka nuoseklius valinius veiksmus. Pradiniuose etapuose turi būti pasirinktas tikslas, kurio pasiekimu praktiškai nekyla abejonių, o jo įgyvendinimui reikalingi veiksmai suvokiami kaip nereikšmingi. Tačiau įgyvendinimo malonumas turėtų būti gana subjektyviai reikšmingas. Tikslas turi būti draugiškas aplinkai, pozityvus, o planuojant kuo labiau atsižvelgti į asmeninius išteklius, o ne būti orientuotas į kitus, t.y. kuo savarankiškesnis individui.

Atlikus šį žingsnį, tikslo juosta bus pakelta aukštyn, o reikiami veiksmai atitinkamai taps sunkesni. Didelę reikšmę turi veiksnys, suteikiantis juntamą pasitenkinimą iš veiksmų, atliekamų esant žemam tikslingumo bruožo išsivystymo lygiui, vėliau jis bus labiau automatizuotas, liks aktyvia sąveikos grandimi. Atlikus ankstesnę užduotį, pasitikėsite savo jėgomis, kad atliktumėte kitą, įgūdis sustiprės jūsų, taip pat ir kitų akyse, susiformuos kryptingo žmogaus įvaizdis. Žmogus gali manyti, kad pasiekimai yra skirti kitiems, arba tam tikrais etapais nusiramina.

Kitų žmonių ryžto pavyzdžiai gali įkvėpti jūsų pačių veiklai. Biografijų ir sėkmės istorijų studijavimas, žavėjimasis herojų atkaklumu ir atsidavimu didina pasitikėjimą žmonių jėgomis. O žiūrėdami į juos galvojame, kaip ugdyti savyje ryžtą.

Kaip ugdyti ryžtą

Kaip ir bet kuri savybė, ryžtas yra įprotis veikti pagal numatytą tikslą; tai yra neuroninis ryšys smegenyse kaip „numuštas kelias“. Su kiekvienu paskesniu „praėjimu“, atliekant reikiamą veiksmą, tai vyksta vis lengviau, reikia vis mažiau sąmoningų valingų pastangų. Asmuo, gerai išvystęs šį įgūdį, nebegalvoja, ar gali laikytis suplanuoto plano, nes ankstesnė patirtis sustiprina pasitikėjimą savo sugebėjimais.

Iš išorės susidaro įspūdis, kad kai tik nori, jis nesunkiai pasiekia rezultatų, ryžtas jam įaugęs į kraują, bet iš tikrųjų tai yra gerai lavinamo įgūdžio rezultatas, kaip ir sportininkui nesunku. nubėgti kelis kilometrus, bet netreniruotam vienas kilometras atrodo neįveikiamas. Taip pat malonumas, kurį iš proceso gauna kryptingumo lavintas žmogus, yra geresnis ir kokybiškesnis, o jo emocinė-valinė integracija veikia sklandžiai ir kuo nepriklausomai nuo išorinių aplinkybių, savarankiškai reguliuodama ir kompensuodama streso lygį nuo valingų pastangų.

Svarstant, kaip ugdyti tikslo jausmą, svarbu atminti, kad žmogaus psichologija yra sisteminė ir vadovaudamiesi taisyklėmis, kurios atrodo nesusijusios su valia, galite netiesiogiai paveikti tikslo jausmo ugdymą.

Išanalizuokite, kokios situacijos ir žodžiai trikdo kasdienę ramybę. Kuo žmogus veržlesnis ir išsiblaškęs, tuo mažiau resursų bus tinkamoms sritims. Turime atsiminti, kad akcentuojama ne tai, kas blaško dėmesį, o tai, kodėl mes patys blaškomės. Labai patartina užsiimti bet kokiais fiziniais pratimais, net jei sportas ir išvaizda nėra dominančios sritys. Tai padeda kasdien netiesiogiai lavinti valią, kantrybę, nuoseklumą, taip pat mažina pernelyg didelį emocinį labilumą. Tai sustiprins pasitikėjimą savimi, nes nuolat primins apie jūsų sugebėjimą įveikti nenorą ir tingumą. Pratimai gali būti laikomi pačiu pirmuoju žingsniu ugdant bet kurio žmogaus tikslo jausmą.

Apsvarstykite priežastis, kodėl būtini veiksmai vėluoja, ir priminkite sau, kad tai yra jūsų troškimas. Galbūt tikslas nėra toks įdomus, neturi atsakymo. Bet jei taip nėra, kliūtys yra išsprendžiamos. Čia svarbu neužkliūti ant sielos ieškojimo smegenų burbulo, o išsiugdyti savyje sąlyginį refleksą. Jei nekyla abejonių dėl veiksmo reikalingumo, pirmiausia padarykite tai, o tada pagalvokite, kodėl to nenorėjote, jei tai prasminga.

Geriausia paskata veikti turėtų būti malonumas iš tikslo siekimo proceso. Pradiniuose etapuose galite suformuluoti abstrakčią prizą už atkaklumą, tačiau jį gavę susiekite su atliekamu veiksmu, formuodami ryšį tarp būtino veiksmo ir malonumo. Teigiamas pastiprinimas formuojant įpročius veikia efektyviau nei neigiamas, kai už taisyklių nesilaikymą baudžiama. Su reikiama veikla turi būti susietos daugiausia teigiamų asociacijų, neigiamos kyla dėl neįprastų pastangų, o papildomas jų padidėjimas dėl streso dėl bausmės gali visiškai atimti motyvaciją siekti tikslo.

Jei jūsų tikslai atrodo didelio masto, o stiprybės mažos, turėtumėte pradėti nuo mažų tikslų ar smulkesnių tikslų. Tegul tikslas yra ištvermė, o tikslas – ryžtas. Tai gali atrodyti kaip smulkmeniška ir kvaila užduotis, tačiau norint pasiekti globaliausią tikslą, reikia nedidelių, bet sistemingų žingsnelių. Taip pat yra „plato“ reiškinys, kai kurį laiką pastangos neduoda rezultatų arba rezultatai yra menki. Dažniausiai šiuo laikotarpiu emocinis įkvėpimas jau būna sumažėjęs arba išsekęs, o tik įprotis dirbti kasdienius darbus neleidžia sustoti. Čia taip pat svarbus tikslo siekimas, priminimas, kodėl viskas prasidėjo, kokius malonumus žada ir kokį džiaugsmą teikia. Kuo didesnis tikslas, tuo sudėtingesnės struktūros procesas, tačiau principas toks pat kaip ir formuojant bet kokį kasdienį įprotį, kuriam taip pat reikia ryžto.

Medicinos ir psichologijos centro „PsychoMed“ pranešėja

Ryžtas leidžia pralaužti sienas ir užkariauti viršūnes. Šis variklis, jei veikia be pertraukų, padaro žmogų nenugalimą. Prisiminkite savo planus, išmokite įveikti kliūtis ir nepasiduokite susidūrę su sunkumais.

Vienas iš žinomų žmonių apie ryžtą sakė taip – ​​tai „...žinojimas, ko žmogus nori, ir degantis noras tai pasiekti“.

Daugeliui žmonių gyvenime teko sutikti protingų, talentingų, aukštų tikslų siekiančių ir daug žadančių žmonių. Ir normalu, kai jaunimas kalba apie grandiozinius ateities planus. Tačiau kai praeina metai ir tie patys žmonės vis dar kelia tuos pačius tikslus, vadinasi, tokia savybė kaip ryžtas jiems nepažįstama. Save jie vadina nevykėliais, bet tai ne gebėjimų, o ryžto trūkumas. Kaip rašė sėkmės psichologu vadinamas amerikiečių žurnalistas Napoleonas Hipas, net „stiprų vyrą nugalės kryptingas vaikas“.

Žmonės, kurie nesiekia siekti gyvenimo tikslų, tai yra be tikslo gyvena, lyginami su burę pametusiu burlaiviu. Jie juda ten, kur gyvenimo bangos juos neša, o ne ten, kur jiems patiems reikia. Jų gyvenimą valdo aplinkybės, o ne jie patys. Jie sako apie tokius žmones, kad jie „eina su srautu“.

„Jei nesustosite, tikrai ką nors pasieksite“, - „Išvykęs“.

Tikslingas žmogus ne tik žino, kokio rezultato jam reikia, bet ir daro viską, kad jį pasiektų. Jis turi aiškų protą, kurio dėka tiksliai nustato tikslą, ir tvirtumą, leidžiantį įveikti kliūtis kelyje į jį. Jo įsitikinimai tokie tvirti, kad jis jokiu būdu jų nepasiduoda. Jis visada prisimena galutinį tikslą ir, eidamas jo link, nenusigręžia, pereidamas prie kitų dalykų, kurie jį atitolina nuo norimo rezultato. Ryžtingumas yra nepakeičiamas charakterio bruožas kiekvienam žmogui, kuris nori, kad jo gyvenimas nebūtų švaistomas.

Nepainiokite tikslų su norais

Iš pirmo žvilgsnio tikslai ir norai yra tas pats. Kaip pažymėjo amerikiečių rašytojas Washingtonas Irvingas, tik puikūs protai turi tikslus, o likusieji savo norus iškelia kaip tikslus. Tikslai skiriasi nuo norų pirmiausia tuo, kad, skirtingai nei paprastas „noriu“, jie tarnauja kaip veiksmų vadovas: jie suponuoja daugiau ar mažiau konkrečių terminų ir tam tikrų išteklių buvimą jiems pasiekti.

Čia galite prisiminti seną pokštą: vienas draugas sako kitam: „Aš noriu dar kartą į Paryžių! Ji klausia: „Kada spėjai ten nuvykti?“, o pirmasis atsako: „Aš ten nebuvau, tiesiog jau norėjau ten nuvykti“. Noras buvo, bet tikslo nebuvo, antraip būtų pradėjusi ruoštis kelionei: skaičiavo laiką ir finansus, planavo veiksmus.

Gali norėti bet ko – geros sveikatos, įdomaus darbo, didelių pinigų, bet jie liks troškimais, jei nesiimsi veiksmų: nekelsi sau tikslo, kuris tarnautų kaip savotiškas švyturys, ir ne nepradėkite judėti link jo.

Taigi, visi arba beveik visi turi norų. Daugelis žmonių taip pat išsikelia sau tikslus (žr. „“). Tačiau ne visi turi tikslo jausmą.

Ugdykite tikslo jausmą

Vėlgi, jūs negalite to padaryti be didelio noro. Pavyzdžiui, mes tikrai norime. Tačiau nenorime, kad mūsų noras toks išliktų, todėl paverčiame tai tikslu – susikurti tinkamą pajamų šaltinį. Šis tikslas bus mūsų vadovas. Užsirašome jį ant popieriaus – tai padės mums aiškiau suprasti ir nustatyti būdus, kuriais galime tai pasiekti.

Pavyzdžiui, ar turime perspektyvų ir šansų būti paaukštinti ir, žinoma, atlyginimą, jei liksime dabartiniame darbe? Jei ne, tuomet reikėtų pradėti ieškoti arba pagalvoti apie savo, nors ir mažos, įmonės kūrimą. Taigi mes suskirstome savo tikslą - „gauti daugiau pajamų“ į tarpinius tikslus.

Šiuos dalinius tikslus toliau skirstome į dar mažesnius. Jei nusprendėme kurti savo verslą, tuomet turime nusistatyti produktą, kurį pateiksime rinkai, pagalvoti apie įmonės registravimą, atitinkamų išteklių prieinamumą, reikalingas investicijas ir terminus, kurių privalome laikytis.

Tada šiuos subtikslus reikėtų suskirstyti į konkrečias užduotis: kas bus mūsų partneris, iš kur gausime trūkstamą pinigų sumą ir t.t. Planuojame kiekvieną dieną: šiandien skambiname ir susitariame dėl susitikimo su tokiais ir tokiais žmonėmis, o tam skiriame, pavyzdžiui, tris valandas. Nuolat tikrindami savo planą ir pažymėdami, ką nuveikėme, pamatysime, kad nestovime vietoje, o judame tikslo link.

Psichologai tokį vizualinį kelio į tikslą vaizdavimą vadina tikslo medžio konstravimu. Jo kamienas yra pagrindinis tikslas, o iš jo besitęsiančios šakos yra antraeiliai tikslai, be kurių neįmanoma realizuoti pagrindinio. Pavyzdžiui, mūsų noras užsidirbti daugiau pinigų bus gana miglotas ir atrodys nepasiekiamas, kol neapibrėžsime konkretaus tikslo, kurio sieksime ir kaip jį pasiekti. Tik tokiu atveju galėsime spręsti apie savo veiksmų efektyvumą, o tai, savo ruožtu, paskatins mus greičiau to pasiekti.

Taigi, apibendrinkime

Pirmiausia užsirašome tikslą ir matomoje vietoje padedame užrašą (galite papildyti atitinkamu paveikslėliu). Tai primins mums apie save, neleis mums blaškytis ar pereiti prie kito tikslo. Tai svarbu žmonėms, kurie, kaip teigiama, turi septynis penktadienius per savaitę. Be to, svarbu, kad būtume motyvuoti ir gerai suprastume, kokią naudą galiausiai gausime, arba suprastume, kodėl mums to reikia.

Tada sukuriame planą ir būdus, kaip pasiekti tikslą ir pagal juos elgiamės dabar, neatidėliodami vėliau.

Kaip sakė garsus prancūzų rašytojas: „Norėdami pasiekti tikslą, pirmiausia turite eiti“.

Tikslingumas kilnus ir nelabai

Vadindami žmogų kryptingu, turime galvoje, kad jis turi valingą charakterį, ir šią savybę vertiname kaip teigiamą. Be to, akivaizdu, kad tie, kurie sugeba siekti savo tikslų, gyvena darnoje su savimi. Tačiau lygiai taip pat akivaizdu, kad ryžtas turi ir neigiamą pusę – kartais su juo painiojama arogancija ir įžūlumas. Ir šia tema yra posakis: „Arogancija yra antroji laimė“. Žmonės, einantys savo tikslo link „per lavonus“, nemano, kad reikia pastebėti, kad ir kiti turi savų poreikių bei tikslų.

Tikslingumas, besiribojantis su įžūlumu, būdingas neprincipingiems žmonėms. Jų pačių tikslas jiems atrodo reikšmingesnis, todėl jie juda link jo, naikindami viską ir visus savo kelyje. „Karas yra kaip karas“, – sako jie, manydami, kad šis teiginys pateisina jų aroganciją. Taigi ryžtas yra teigiama savybė tik tada, kai žmogus išsikelia kilnius tikslus, kurių tikslas nėra įžeisti kitų žmonių orumą ar ištuštinti pinigines.

Rašinyje pateikiamos nuorodos į L. Kuklino apsakymą „Operacija „Sniegas“.

1 variantas

Ryžtingumas – tai gebėjimas įgyvendinti savo svajones, kad ir kas bebūtų. Tikslingumas kalba apie charakterio tvirtumą, atkaklumą, gebėjimą susikaupti ir žengti pirmyn, nepaisant sunkumų, pavojų ir aplinkybių.

Mane žavi kryptingi žmonės, tikriausiai todėl, kad negaliu savęs vadinti tokiu žmogumi. Vargu ar aš, kaip Jaučius iš perskaitytos istorijos, atsidūręs ant mirties slenksčio, vėl būčiau išdrįsęs plaukti iki Velnio piršto! Tačiau „blyškiaveidis berniukas“ tikrai pasirodė atkaklus. Man istorija apie jį yra istorija apie kryptingą žmogų.

Taip pat ir mano vyresnioji sesuo. Ruošdamasi miesto lengvosios atletikos varžyboms, Galya atsisakė turistinės kelionės į Sankt Peterburgą: jai reikėjo laikytis miego ir treniruočių režimo. Likti namuose ir skirti laiko sportui buvo jos sąmoningas sprendimas.

Vadinasi, ryžtas – tai gebėjimas įveikti iškylančias kliūtis ir nepasiduoti susidūrus su sunkumais.

2 variantas

Jeigu žmogus atkakliai siekia savo tikslo, nepaisydamas abejonių, nesėkmių, pavojų ir rizikos, toks žmogus vadinamas kryptingu. Jis nuolat veikia, siekia įgyvendinti savo puoselėjamą svajonę.

Būtent taip elgiasi berniukas, pravarde Jautis iš mano perskaitytos istorijos. Nepaisant to, kad sunkiai nuskendo kovodamas su „mirusiu bangavimu“, „akiniai“ neatsisakė ketinimo anksčiau ar vėliau nuplaukti iki Velnio piršto. „Lieknas berniukas“ parodė „beviltišką pakrantės broliją“ tikro ryžto pavyzdžiu.

Ta pati kokybė paskatino garsųjį orlaivių konstruktorių A.N.Tupolevą, sukūrusį orlaivį, kuriuo buvo atlikti garsieji skrydžiai per Šiaurės ašigalį į Ameriką.

Kiekvienas žmogus turi savo svajonę ir savo tikslą, tačiau ne jie jį apibūdina, o kaip jis pasiekia jų išsipildymą. Atkaklumas ir nelankstumas skiria nugalėtoją nuo svajotojo.

Esu tikras, kad ryžtas padeda tapti sėkmingu gyvenime.

3 variantas

Ryžtingumą suprantu kaip žmogaus gebėjimą nepasiduoti kelyje į savo tikslą, vėl ir vėl pakilti, jei aplinkybės jį numuša, ir judėti pirmyn. Medžiaga iš svetainės

Mano skaitytoje istorijoje kryptingo žmogaus pavyzdys yra berniukas Jautis, kuris, nusprendęs nuplaukti iki Velnio piršto, vos nenuskendo, tačiau neapleido minties drąsiai įveikti pavojingą kelią.

Tikslingu galiu pavadinti bet kurį olimpinių žaidynių prizininką. Yra žinoma, koks griežtas jų treniruočių režimas ir koks gali būti kelias iki podiumo. Tačiau sunkumai, traumos ir būtinybė kasdien įveikti save jų nesustabdo, o tik sustiprina charakterį.

Ar įmanoma tapti išskirtiniu žmogumi be ryžto? Vargu ar! Bet jūs neturite būti puikus, kad parodytumėte savo ryžtą.

Tai mums įrodė Bychokas, drąsus L. Kuklino istorijos herojus.

Neradote to, ko ieškojote? Naudokite paiešką

Tikslingumas ir tikslingumas yra sinonimai, tačiau pirmasis labiau skamba globalesniame kontekste, atsižvelgiant į žmogaus pasirinktą gyvenimą ir tikslą.

Daugeliu atvejų tikslingumas reiškia sąmoningos žmogaus pastangos, bet aš noriu su tuo ginčytis. Pirma, tai yra apie sąmoningą tikslingumą arba tikslingumą.

Nustatymas: prielaidos, būtini atributai

1. Natūralu, tai yra tikslas, norimas rezultatas. Būtų keista būti kryptingai, bet be tikslo.
2. Siekis, noras pasiekti šį tikslą. Arba kitaip – ​​aukšto lygio kryptingi veiksmai siekiant tai, ko nori.
3. Pastovumas norėdamas pasiekti tam tikrą rezultatą. Ne impulsyvus - „čia ir dabar“, bet stabilus noras ilgą laiką.
4. Sutelkti dėmesį į priemones tikslui pasiekti. Mintys ir mintys, susijusios su tuo, kaip ją gauti.
5. Konkretūs veiksmai, kaip atitinkamų minčių pasekmė.
6. Tikėjimas rezultatu ir/arba vidinis įsitikinimas. Tikėjimas, kad noro buvimas ir tam tikri veiksmai (ar kiti ištekliai) tikrai padės pasiekti tam tikrą rezultatą. Kuo tikslas skiriasi nuo svajonės? Tas pats, kuo jis skiriasi nuo svajotojo.

Tikslingumas arba tikslingumas. Sąmoningas susikoncentravimas į tikslą?

Štai klausimas: Kaip būna, kad žmonės auginami beveik identiškomis sąlygomis, bet vienas turi tikslo jausmą, o kitas – ne?

Štai klausimas numeris 2: Kaip gali būti, kad vienas „Humpty Dumpty“ be didelių pastangų pasiekia sėkmės bet kuriame reikale, o kitas, darydamas viską „teisingai“, nepasiseka?

Atsakymas: nes vis dar yra nesąmoningas tikslo jausmas, nesąmoningas noras pasiekti tam tikrą rezultatą. Kartais – į nesąmoningą tikslą.

Pavyzdys. Daug ginčytinas genetinis polinkis. Kraujyje, genuose žmogus turi polinkį būti šykštu ir turtingu. (Priešingu atveju pasąmonės tikslas yra pinigai, atitinkamas tikslo pojūtis).

2 pavyzdys. Talentai. Kiekvienas žmogus turi savo talentus. Vieni turi daugiau, kiti – na, nelabai. Ar toks žmogus pagal savo gabumus kryptingesnis sieks tikslų? Ezoterikai ir mistikai sakys: Žinoma taip, psichologai juos palaikys, bet galima ginčytis...

Tikslingumas yra...

Ryžtingumas –tai visų asmenybės bruožų, sąmoningų ar nesąmoningų, visuma, nuolat nukreipta į tam tikrus rezultatus.