ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ വിപരീതഫലങ്ങളാണ്. ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ - ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും

ആപ്രിക്കോട്ട് വളരെ രുചികരവും ആരോഗ്യകരവുമായ പഴമാണ്, ഇത് നിരവധി കുട്ടികളുടെയും മുതിർന്നവരുടെയും പ്രിയപ്പെട്ട പഴമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് ആളുകൾക്ക് അറിയാം. ഇത് കണ്ടുപിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

രാസഘടന

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ മനുഷ്യ കോശങ്ങളുടെ ഒരു രോഗശാന്തിയാണ്. എന്ന വസ്തുതയ്ക്ക് എല്ലാ നന്ദി കേർണലുകളിൽ അപൂർവ വിറ്റാമിൻ ബി 17 അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്,ഇതിൽ സയനൈഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സയനൈഡ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ, കാൻസർ കോശങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ മരിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നു. 100 ഗ്രാം ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലിൽ 25 ഗ്രാം പ്രോട്ടീൻ, 47 ഗ്രാം കൊഴുപ്പ്, 4 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ കലോറി ഉള്ളടക്കം

ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഉയർന്ന കലോറി ഉള്ളടക്കത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പല പോഷകാഹാര വിദഗ്ധരും അവരുടെ രോഗികളെ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ കഴിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിലക്കുന്നു. വിചിത്രമെന്നു പറയട്ടെ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ അവർ ശരിയാണ്. 100 ഗ്രാം ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ 450 കിലോ കലോറിയിൽ കൂടുതൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ഗുണങ്ങൾ

എല്ലാവരും വേനൽക്കാലത്തിനായി കാത്തിരിക്കുകയാണ്, ആപ്രിക്കോട്ടുകൾക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ പലരും, ഒരു ആപ്രിക്കോട്ട് കഴിച്ച്, അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയാതെ കല്ല് വലിച്ചെറിയുന്നു. കാൻസർ കോശങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനു പുറമേ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, വില്ലൻ ചുമ, നെഫ്രൈറ്റിസ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ് ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ.

കൂടാതെ ആപ്രിക്കോട്ട് വിത്തുകൾ ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.കേർണലുകൾ അസംസ്കൃതമായോ ഉണക്കിയതോ വറുത്തതോ കഴിക്കാം, എന്നാൽ ഒരു സമയം 20 ഗ്രാമിൽ കൂടരുത്.

കുറച്ച് പൗണ്ട് നേടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ പ്രിയപ്പെട്ട ട്രീറ്റാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വിത്തുകളിൽ ധാരാളം സസ്യ എണ്ണ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, പല അത്ലറ്റുകളും കേർണലുകൾ കഴിക്കുന്നു, കാരണം അവയിൽ വലിയ അളവിൽ ഊർജ്ജം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ പലപ്പോഴും വൈദ്യത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പുരാതന ചൈനയിൽ പോലും, രോഗശാന്തിക്കാർ ത്വക്ക്, സന്ധി രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കാൻ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ചു. എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള നടപടിക്രമം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടായിരുന്നു, അതിനാൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ സാമ്രാജ്യകുടുംബത്തിലെ അംഗങ്ങൾക്കും അതിനോട് അടുപ്പമുള്ളവർക്കും മാത്രമേ ലഭ്യമായിരുന്നുള്ളൂ.

ഇന്നത്തെ യാഥാർത്ഥ്യങ്ങൾ പരിശോധിച്ചാൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമാണ്, കാരണം പുതിയ സാങ്കേതികവിദ്യകളുടെ സഹായത്തോടെ വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ പ്രക്രിയ ഗണ്യമായി ലളിതമാക്കിയിരിക്കുന്നു.

വൈദ്യത്തിൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ മസാജിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് മനുഷ്യ ചർമ്മത്തിൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഞാൻ ഷാംപൂകളിൽ എണ്ണ ചേർക്കുന്നു, ഇത് താരനെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു. പല സൗന്ദര്യവർദ്ധക കമ്പനികളും പ്രകൃതിദത്ത ക്രീമുകൾക്കും സ്‌ക്രബുകൾക്കും ഒരു അഡിറ്റീവായി എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ പാചകത്തിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.ഫ്രോസ്റ്റിംഗ്, ഐസ്ക്രീം, തൈര്, ക്രീമുകൾ, മറ്റ് പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിലേക്ക് എണ്ണ എറിയുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ നിന്നുള്ള ദോഷം

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ തനതായ രുചി കാരണം കുട്ടികൾ ശരിക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ചെറിയ അളവിൽ കേർണലുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ദോഷം നിങ്ങൾ എത്ര കഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രതിദിനം 50 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ കഴിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദമുണ്ട്, കുട്ടികൾ - 2 മടങ്ങ് കുറവ്.

കാരണം കേർണലുകളിൽ ധാരാളം സയനൈഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ചെറിയ അളവിൽ, ഈ രാസവസ്തു കാൻസർ കോശങ്ങളെ കൊല്ലുന്നു, എന്നാൽ വലിയ അളവിൽ സയനൈഡിൽ, ആരോഗ്യമുള്ളതും സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതുമായ കോശങ്ങൾ കഷ്ടപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾ കയ്പേറിയ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ കഴിക്കരുത്. ഏറ്റവും ശക്തമായ ഹൈഡ്രോസയാനിക് ആസിഡിൻ്റെ ഉറവിടമായ അമിഗ്ഡാലിനിൽ നിന്നാണ് കയ്പ്പ് വരുന്നത്. ചില മധുരമുള്ള ആപ്രിക്കോട്ടുകളിൽ അമിഗ്ഡലിൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ല. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ശാസ്ത്രജ്ഞർ കുറഞ്ഞ അമിഗ്ഡലിൻ ഉള്ളടക്കമുള്ള നിരവധി ഇനങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്. വിത്തിൻ്റെ വലുപ്പവും അതനുസരിച്ച് അതിൻ്റെ കേർണലും വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ബ്രീഡർമാർക്ക് കഴിഞ്ഞു.

സംശയമില്ല, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ വ്യക്തമാണ്. ആപ്രിക്കോട്ട് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ അത്ഭുതകരമായ വൃക്ഷത്തിൻ്റെ സമ്മാനങ്ങൾ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ശരി, ഞങ്ങൾക്ക്, വീട്ടമ്മമാർ, ബദാമിന് പകരം കുഴികൾ ഉപയോഗിക്കാം- അവ കാഴ്ചയിൽ വ്യത്യാസമില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല, പരിപ്പ് രുചിയിലും അവ വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്. തീർച്ചയായും, ഇത് പൂർണ്ണമായും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ പാചകക്കുറിപ്പിൽ ചെറിയ അളവിൽ ബദാം വ്യക്തമാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ട് ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ഉപയോഗിക്കരുത്?)

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന കേർണലുകൾക്ക് ഉച്ചരിച്ച രുചിയില്ല. പ്രധാനമായും അവയുടെ ഘടനയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന എണ്ണയാണ് വിലമതിക്കുന്നത്. വറുത്ത കേർണലുകൾ വളരെ രുചികരവും നിറയുന്നതുമാണെങ്കിലും. ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും അവ വലിയ അളവിൽ മനുഷ്യശരീരത്തിന് എന്ത് നാശമുണ്ടാക്കുമെന്നും മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം.

ചില കാരണങ്ങളാൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ വളരെ വിഷലിപ്തമാണെന്നും നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ദോഷകരമായ ഫലമുണ്ടാക്കുമെന്നും നമ്മളിൽ പലരും വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ പല തെക്കൻ രാജ്യങ്ങളിലും, ഉദാഹരണത്തിന്, ഉസ്ബെക്കിസ്ഥാനിൽ, അവ ഒരു പരമ്പരാഗത വിഭവമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കുഴികളുള്ള ആപ്രിക്കോട്ട് ജാം കൂടിയാണ് ഒരു യഥാർത്ഥ വിഭവം.

അസ്ഥിയുടെ ഉപയോഗപ്രദമായ ഘടകങ്ങൾ

അണുകേന്ദ്രങ്ങളിൽ ധാരാളം പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവയിലൊന്ന് വളരെ അപൂർവമായ വിറ്റാമിൻ ബി 17 അല്ലെങ്കിൽ അമിഗ്ഡാലിൻ ആണ്, കാൻസർ കോശങ്ങൾക്കെതിരായ പോരാട്ടത്തിൽ ഇതിൻ്റെ മൂല്യം വിലമതിക്കാനാവാത്തതാണ്. മാരകമായ ട്യൂമറുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുമ്പോൾ, വിഷങ്ങൾ പുറത്തുവിടുന്നു - അസ്ഥികളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന സയനൈഡ്, ബെൻസാൽഡിഹൈഡ്. അങ്ങനെ, അവ ക്രമേണ ക്യാൻസറിനെ നശിപ്പിക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന്, അത്തരം ചെറിയ അളവിൽ ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമാണ്.

കൂടാതെ, 100 ഗ്രാം വിത്ത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• കൊഴുപ്പുകൾ - 45 ഗ്രാം;
• കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് - 4 ഗ്രാം;
• പ്രോട്ടീനുകൾ - 25 ഗ്രാം;
• അപൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ - 40 മില്ലിഗ്രാം;
• പൂരിത ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ - 3 ഗ്രാം;
• പിപി വിറ്റാമിനുകൾ - 4 മില്ലിഗ്രാം;
• മാക്രോലെമെൻ്റുകൾ (പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, കാൽസ്യം, സോഡിയം, ഫോസ്ഫറസ്) - 12 മില്ലിഗ്രാം;
• മൂലകങ്ങൾ (ഇരുമ്പ്) - 7 മില്ലിഗ്രാം.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ കലോറി ഉള്ളടക്കം 450 കലോറിയാണ് (100 ഗ്രാമിന്), അതിനാൽ ഭക്ഷണക്രമത്തിലുള്ള ആളുകൾക്ക് അവ വിപരീതഫലമാണ്.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ അസംസ്കൃതവും വറുത്തതും ഉണക്കിയതും ഒരു സമയം 20 ഗ്രാം ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവിൽ കഴിക്കുന്നു. വിത്തുകൾ പല വ്യവസായങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഭക്ഷണം, വെളിച്ചം, മെഡിക്കൽ.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ഗുണങ്ങൾ

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ വളരെ പോഷകഗുണമുള്ളതും വലിയ അളവിൽ സസ്യ എണ്ണയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അതിനാൽ അവ അത്ലറ്റുകളുടെയും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരുടെയും ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്.

ആപ്രിക്കോട്ട് വിത്തുകളുടെ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ ആയിരക്കണക്കിന് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് കണ്ടെത്തി. അതിനാൽ പുരാതന ചൈനയിൽ അവർ ചർമ്മവും സന്ധികളും സൌഖ്യമാക്കുവാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. ഇന്ന്, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ വികാസത്തിന് നന്ദി, വിത്തുകൾ മരുന്നുകളുടെയും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെയും നിർമ്മാണത്തിനും അതുപോലെ തന്നെ നിരവധി രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കും പ്രതിരോധത്തിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ചായയായി ഉണ്ടാക്കുന്ന ആപ്രിക്കോട്ട് വിത്തുകൾ ഹൃദയ താളം തെറ്റുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ്. കൂടാതെ, അവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് ഒരു മികച്ച മരുന്ന് തയ്യാറാക്കാം. ഒരു പഴയ പാചകക്കുറിപ്പ് അനുസരിച്ച് ഇത് തയ്യാറാക്കിയിട്ടുണ്ട്:

• 0.5 കിലോ നാരങ്ങ മാംസം അരക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഗ്രേറ്ററിൽ തകർത്തു;
• 20 അരിഞ്ഞ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ചേർക്കുക;
• തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന സ്ലറി 0.5 ലിറ്റർ തേൻ ഉപയോഗിച്ച് ഒഴിക്കുന്നു;
• നന്നായി ഇളക്കി 2-3 ദിവസം ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്ത് വിടുക;
• രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും മരുന്ന് കഴിക്കുക, 1 ടീസ്പൂൺ. എൽ.

ആപ്രിക്കോട്ട് വിത്തുകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത ബദാം പാലിന് ആൻ്റിട്യൂസിവ് ഫലമുണ്ട്, ഇത് മുകളിലും താഴെയുമുള്ള ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ, വൃക്ക, കരൾ എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ നിന്നുള്ള ദോഷം

മുതിർന്നവർക്ക് 20 ഗ്രാം (ഏകദേശം 5 കേർണലുകൾ), കുട്ടികൾക്ക് 10 ഗ്രാം എന്നിവയിൽ കൂടാത്ത അളവിൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ തികച്ചും നിരുപദ്രവകരമാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പരിധി കവിഞ്ഞാൽ, ഇത് മോശം ആരോഗ്യത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം (ഓക്കാനം, തലകറക്കം). ഈ സ്വത്ത് വിഷത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു - സയനൈഡ്, ഇത് ചെറിയ അളവിൽ കാൻസർ കോശങ്ങളെയും വലിയ അളവിൽ - ആരോഗ്യമുള്ളവയെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു.

വളരെ കയ്പേറിയ വിത്തുകൾ ദോഷകരമല്ല, മാത്രമല്ല അസുഖകരമായ രുചി കാരണം മാത്രമല്ല, അമിഗ്ഡലിൻ വലിയ അളവിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കാരണം. ആപ്രിക്കോട്ട് തരങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, അതിൻ്റെ ടേസലുകൾക്ക് മനോഹരമായ മധുരമുള്ള രുചിയുണ്ട്. സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ബ്രീഡർമാർ കുറഞ്ഞ അമിഗ്ഡലിൻ ശേഷിയും പരമാവധി കേർണൽ വലുപ്പവുമുള്ള ഇനങ്ങൾ സജീവമായി വികസിപ്പിക്കുന്നു.

കോസ്മെറ്റോളജിയിലും പാചകത്തിലും ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ

വിത്തുകളിൽ നിന്ന് ആപ്രിക്കോട്ട് എങ്ങനെ വളർത്താമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം, പക്ഷേ അവരുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും യുവത്വം സംരക്ഷിക്കാനും രുചികരവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല.

ഗ്രഹത്തിലെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ ആൾക്കാരായ ഇന്ത്യൻ ഖുസ ഗോത്രം സസ്യാഹാരം മാത്രം കഴിക്കുന്നു, അവരുടെ മെനുവിലെ പ്രധാന വിഭവങ്ങളിലൊന്ന് കുഴികളുള്ള ആപ്രിക്കോട്ട് ആണ്. അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഹുൻസ ആളുകൾ ഇത്രയും കാലം (ഏകദേശം 120 വർഷം) ജീവിക്കുന്നത് വിത്തുകൾക്ക് നന്ദി.

തണുത്ത അമർത്തിയാൽ ലഭിക്കുന്ന ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ വിവിധ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ (ഷാംപൂ, ബാം, മാസ്കുകൾ മുതലായവ) തയ്യാറാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ചൂടാക്കൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, അതിനാലാണ് പ്രൊഫഷണൽ മസാജ് തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഇത് ആരോഗ്യ നടപടിക്രമങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

ഐസ്ക്രീം, ഗ്ലേസുകൾ, ക്രീമുകൾ, വാഫിൾസ്, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, മറ്റ് വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ചേർക്കുന്നതിനാൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും പാചകത്തിന് തീർച്ചയായും പ്രധാനമാണ്. കാനിംഗിനും ബേക്കിംഗിനും ഇത് സങ്കീർണ്ണതയും അസാധാരണമായ രുചിയും നൽകുന്നു.

താഴത്തെ വരി

ആപ്രിക്കോട്ട് വിത്തുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, വിദഗ്ധർ പഠിച്ചിട്ടുള്ള ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, നിങ്ങൾ പല രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും മുക്തി നേടുകയും ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രുചികരവും സുഗന്ധമുള്ളതുമായ പലഹാരങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യും.

ആപ്രിക്കോട്ട് ഒരു പഴമാണ്, അതിൻ്റെ ഉത്ഭവ രാജ്യം ഇപ്പോഴും അജ്ഞാതമാണ്. അതിനാൽ, ചില ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഈ ചെടി ആദ്യം അർമേനിയയിലാണ് വളർന്നതെന്ന് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു, മറ്റുള്ളവർ കസാക്കിസ്ഥാനിലേക്ക് ചായുന്നു. ഇപ്പോൾ ഈ പഴത്തിൻ്റെ മരങ്ങൾ അവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉള്ളിടത്ത് കാണാൻ കഴിയും.

പഴങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചില വിവരങ്ങൾ

നൂറുകണക്കിന് വർഷങ്ങളായി, ഈ ചെടിയുടെ നിരവധി ഇനങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്, അവ മഞ്ഞ് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് അനുയോജ്യമാണ്. മരങ്ങൾക്ക് നൂറ് വർഷം വരെ പ്രായമുണ്ടാകും. ചൂടുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ ഇവയെ കാണാം. ആപ്രിക്കോട്ട് പഴങ്ങൾ പീച്ചിനെ ഒരു പരിധിവരെ അനുസ്മരിപ്പിക്കുന്നു, അവ നിറത്തിലും സമാനമാണ്. പഴത്തിൻ്റെ ഓറഞ്ച് നിറം അതിൽ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ കരോട്ടിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇതിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ മൈക്രോലെമെൻ്റുകൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ടാന്നിൻസ്, ഫോസ്ഫറസ്, കാൽസ്യം, അവശ്യ എണ്ണകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ചട്ടം പോലെ, ആപ്രിക്കോട്ട് പുതിയതോ ഉണക്കിയതോ കഴിക്കുന്നു. ഏത് രൂപത്തിലും ഫലം വളരെ ആരോഗ്യകരമാണെന്നും എല്ലാ ഗുണകരമായ വസ്തുക്കളും നിലനിർത്തുന്നുവെന്നും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ഘടന എന്താണ്?

പഴത്തിൻ്റെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് അമിഗ്ഡലിൻ. ഇന്ന്, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഉപയോഗിച്ച് ക്യാൻസറിനെ ചികിത്സിക്കുന്നത് മിഥ്യയാണോ യാഥാർത്ഥ്യമാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം ചോദ്യങ്ങളും അഭിപ്രായങ്ങളും ഉണ്ട്. അതിനാൽ, പഴത്തിലെ ബി 17 ഉള്ളടക്കം കീമോതെറാപ്പി നടപടിക്രമവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നു, പക്ഷേ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ല. അതിനാൽ, മിക്ക ആളുകൾക്കും ഒരു ചോദ്യമുണ്ട്: "കാൻസറിനുള്ള ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ - ഈ രോഗത്തിനെതിരെ പോരാടുമ്പോൾ അവ എങ്ങനെ എടുക്കാം?" ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ഞങ്ങളുടെ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങൾ കാണും.

കൂടാതെ, ഈ പഴത്തിൻ്റെ വിത്തിൽ പ്രോട്ടീനുകളും ആസിഡുകളും, ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡുകളും അവശ്യ എണ്ണകളും, വിവിധ മൈക്രോലെമെൻ്റുകളും പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, വളരെ വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമായ അമിഗ്ഡലിൻ തന്നെ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കേർണലുകളെക്കുറിച്ചുള്ള രസകരമായ ഒരു വസ്തുത, അവയ്ക്ക് കയ്പേറിയ രുചി, കൂടുതൽ വിഷ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മധുരമുള്ള ഘടകത്തോടുകൂടിയ വിത്തുകൾ എടുക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം അവ ഗുണനിലവാരത്തിൽ ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദവും വിലപ്പെട്ടതുമാണ്.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ കഴിക്കാമോ?

ടിബറ്റൻ സെറ്റിൽമെൻ്റ് ഉണ്ടായിരുന്നതായി ഒരു വിധിയുണ്ട്. ഇവിടെ താമസക്കാർ ദിവസവും പഴങ്ങളുടെ നിരവധി കേർണലുകൾ എടുത്തു. ഗവേഷകർക്ക് അറിയാവുന്നതുപോലെ, കുടിയേറ്റക്കാരിൽ ആർക്കും കാൻസർ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. 55-ാം വയസ്സിൽ പോലും സ്ത്രീകൾ പ്രസവിച്ചു, അത് വിചിത്രവും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരവുമല്ല, അവരുടെ പ്രായമായിട്ടും.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ അനുസരിച്ച്, പഴത്തിൻ്റെ ഈ ഘടകങ്ങൾ കഴിക്കുന്നവർക്ക്, പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ പോലും, മികച്ച ശാരീരിക അവസ്ഥയും മനസ്സും ഉണ്ട്.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ക്യാൻസറിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിൻ്റെ ഫലപ്രാപ്തി സംബന്ധിച്ച്, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം വളരെക്കാലമായി അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ രോഗം മാത്രമല്ല. എന്നാൽ ന്യുമോണിയ, ആസ്ത്മ എന്നിവയ്ക്കും. കൂടാതെ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ വിശപ്പ് തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് മൂന്ന് മണിക്കൂർ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ സജീവമായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കുറച്ച് കഷണങ്ങൾ മതിയാകും.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ കയ്പുള്ളതായി തോന്നുന്നത്?

ഈ പഴത്തിൻ്റെ പലതരം ധാന്യങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച ശേഷം, അവയിൽ ചിലത് മധുരമുള്ള രുചിയാണെന്നും മറ്റുള്ളവയ്ക്ക് വിപരീതമാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാം. എന്നാൽ ആദ്യ സന്ദർഭത്തിൽ പോലും കൈപ്പിൻ്റെ സാന്നിധ്യം അനുഭവപ്പെടുന്നു.

അവയിൽ വിഷ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലമാണിതെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ പറയുന്നു. അവരുടെ ഏകാഗ്രത മാത്രം വ്യത്യസ്തമാണ്. ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ നേരിയ കയ്പ്പിനൊപ്പം മധുരമുള്ളതാണെങ്കിൽ, വിപരീതഫലങ്ങളുടെ അഭാവത്തിൽ ഇത് കഴിക്കാം.

വളരെ കയ്പേറിയ ഉള്ളടക്കമുള്ള ഒരു വിത്ത് നിങ്ങൾ കണ്ടാൽ, നിങ്ങൾ അത് കഴിക്കേണ്ടതില്ല. ഈ ഭയാനകമായ രുചിയാണ് അതിൽ വലിയ അളവിലുള്ള ഹൈഡ്രോസയാനിക് ആസിഡിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.

ബദാമും ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം എന്താണ്?

ഇവ ഒന്നുതന്നെയാണെന്ന് തോന്നിപ്പോകും. എന്നാൽ മധ്യേഷ്യയിലെ ഒരു പ്രതിനിധിയോട് ഇക്കാര്യം പറഞ്ഞാൽ അവർക്ക് ചിരി വരും. അതെ, കാരണം അവ തികച്ചും രണ്ട് വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളാണ്, അവ പോഷകങ്ങളുടെ ഘടനയിൽ സമാനമാണെങ്കിലും.

അവ തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം ഇപ്രകാരമാണ്:

• ബദാം കേർണൽ നീളമേറിയതും ഓവൽ ആകൃതിയിലുള്ളതുമാണ്, അതേസമയം ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ചെറുതായി പരന്നതും വൃത്താകൃതിയിലുള്ളതുമാണ്;
• ബദാം നമ്മുടെ പഴങ്ങളുടെ ധാന്യത്തേക്കാൾ വലുതാണ്;
• ആദ്യ കാമ്പിനെ അപേക്ഷിച്ച് ആദ്യത്തേതിൻ്റെ നിറം കൂടുതൽ പൂരിതമാണ്.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളേക്കാൾ ജനപ്രിയമാണ് ബദാം. ഏത് ശൃംഖലയിലും അവ വാങ്ങാം. ഓറഞ്ച് പഴത്തിൻ്റെ കേർണലുകളേക്കാൾ അൽപ്പം കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യുന്ന സൂക്ഷ്മ മൂലകങ്ങളും ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ: ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും, പ്രയോജനകരമായ ഗുണങ്ങൾ

ഈ പഴത്തിൻ്റെ കേർണലുകൾ അതിൻ്റെ വൈവിധ്യമാർന്ന ഘടന കാരണം ശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ വിവിധ ചർച്ചകളിൽ രസകരമായി കണക്കാക്കുന്നു. മിക്ക ആളുകളും, ആപ്രിക്കോട്ട് പൾപ്പ് കഴിച്ച്, അവയുടെ ഗുണങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാതെ, ഉള്ളടക്കത്തോടൊപ്പം വിത്തുകളും വലിച്ചെറിയുന്നു.

ഈ ചെടിയുടെ കേർണലുകൾ പെർഫ്യൂമറിയിലും ഔഷധത്തിലും പാചകത്തിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ന്യുമോണിയ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ എന്നിവയ്ക്ക് അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിനാൽ പരമ്പരാഗത വൈദ്യത്തിൽ ഈ പദാർത്ഥം ചെറിയ അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

പാചകക്കാർ, ചട്ടം പോലെ, ഒരു വിഭവം അലങ്കരിക്കാനും ഒരു പ്രത്യേക രുചി നൽകാനും കേർണലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ഈ ഉള്ളടക്കത്തിൽ നിന്നാണ് ഉർബെക്ക് നിർമ്മിക്കുന്നത്. അതിൽ ധാന്യങ്ങൾ, തേൻ, വെണ്ണ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഈ പ്രതിവിധി ജലദോഷത്തിന് വളരെ നല്ലതാണ്, പ്രതിരോധശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ദോഷം അവയിൽ ധാരാളം സുക്രോസ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ്. ഇക്കാരണത്താൽ, പ്രമേഹമുള്ളവരും അമിതവണ്ണത്തിന് സാധ്യതയുള്ളവരും ഇത് ഉപയോഗിക്കരുത്. സയനൈഡ് എന്ന പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ സാന്നിധ്യമാണ് മറ്റൊരു വിപരീതഫലം, അത് പിന്നീട് ഹൈഡ്രോസയാനിക് ആസിഡായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ആപ്രിക്കോട്ട് പൾപ്പും പരിപ്പും കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ വിഷം നിർവീര്യമാക്കാം. എന്നാൽ വലിയ അളവിൽ കഴിച്ചാൽ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുണ്ടാകാം.

കൂടാതെ, ഗർഭിണികൾ, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ, കരൾ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ ഡോക്ടർമാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. കുട്ടികൾക്ക് അലർജി ഇല്ലെങ്കിൽ, പ്രതിദിനം പത്തിൽ കൂടുതൽ കേർണലുകൾ കഴിക്കരുത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുകയും ആൻ്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ എടുക്കുകയും വേണം.

ക്യാൻസറിനെതിരായ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ: പ്രതിരോധത്തിനും രോഗസമയത്തും അവ എങ്ങനെ എടുക്കാം?

പഴത്തിൻ്റെ കേർണലുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അമിഗ്ഡലിൻ, പിഗ്മാറ്റിക് ആസിഡ് എന്നിവ ഓങ്കോളജി ബാധിച്ച കോശങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ്. ധാന്യങ്ങളുടെ മിതമായ ഉപഭോഗം ബാധിച്ച ടിഷ്യൂകളുടെ വളർച്ചയെ തടയുന്നതിനും അവയുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിനും കാരണമാകുമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ചില ഗവേഷകർ ന്യൂക്ലിയസ് വിഷ വിഷബാധയുടെ അപകടങ്ങളെയും സാധ്യതകളെയും കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഈ പ്രതിഭാസം അപൂർവമാണ്. സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അവ ചെറിയ അളവിൽ എടുക്കണം. ക്യാൻസറിനുള്ള ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ, അവ എങ്ങനെ എടുക്കാം? ഒന്നാമതായി, റോഡിൽ നിന്ന് അകലെ വളരുന്ന കാട്ടുചെടികളിൽ നിന്ന് മാത്രമേ കേർണലുകൾ ആവശ്യമുള്ളൂ. രണ്ടാമതായി, ആപ്രിക്കോട്ട് ധാന്യങ്ങളുടെ ഫലപ്രാപ്തിക്ക്, അവ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ അസംസ്കൃത കേർണലുകൾ മാത്രം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അവയുടെ നിറം തിളക്കമുള്ളതാണെങ്കിൽ അവയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ക്യാൻസറിന് ഞാൻ എത്ര ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ കഴിക്കണം? ധാന്യങ്ങളുടെ എണ്ണം വ്യക്തിയുടെ ശരീരഭാരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. 5 കിലോയ്ക്ക് ഒരു കേർണൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. രോഗിക്ക് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ധാന്യങ്ങളുടെ അളവ് കുറയ്ക്കണം. അവ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കണം.

ആപ്രിക്കോട്ട് കഴിക്കുമ്പോൾ, കുഴികൾ വലിച്ചെറിയാൻ ഞങ്ങൾ മടിക്കില്ല, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ അത് വെറുതെ ചെയ്യുന്നു - ഉപയോഗത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ നമുക്ക് കൂടുതൽ പരിചിതമായ പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളേക്കാളും താഴ്ന്നതല്ല. അവർ പാചകം, നാടോടി മെഡിസിൻ, കോസ്മെറ്റോളജി എന്നിവയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കും.

പോഷകമൂല്യം: പദാർത്ഥത്തിൻ്റെ ഉള്ളടക്കം

100 ഗ്രാം ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ പ്രതിദിന പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യകതയുടെ മൂന്നിലൊന്ന് (25 ഗ്രാം), ദിവസേനയുള്ള കൊഴുപ്പിൻ്റെ പകുതിയിലധികം (45 ഗ്രാം), അതുപോലെ ഏകദേശം 3 ഗ്രാം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, 5 ഗ്രാം വെള്ളം, 2.5 ഗ്രാം ചാരം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. .

വിത്തുകളുടെ കേർണലുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകൾ ഇവയാണ്:

• അർജിനൈൻ;
• ല്യൂസിൻ;
• ഫെനിലലാനൈൻ;
• വാലൈൻ;
• ഐസോലൂസിൻ;
• ലൈസിൻ;
• ത്രിയോണിൻ;
• ഹിസ്റ്റിഡിൻ;
• ട്രിപ്റ്റോഫാൻ;
• മെഥിയോണിൻ

പ്രധാനം! ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ കാമ്പിൽ അമിഗ്ഡാലിൻ എന്ന വിഷ പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വലിയ അളവിൽ കടുത്ത വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ ആവശ്യമില്ലാത്ത അമിനോ ആസിഡുകളും ഉണ്ട്:

• ഗ്ലൂട്ടമിക് ആസിഡ്;
• ടൈറോസിൻ
• അസ്പാർട്ടിക് ആസിഡ്;
• പ്രോലൈൻ;
• ഗ്ലൈസിൻ;
• സിസ്റ്റൈൻ;
• അലനൈൻ;
• സെറിൻ

• ഒമേഗ -6;
• ഒമേഗ -9;
• linoleic മറ്റുള്ളവരും.

ന്യൂക്ലിയോളിലെ ധാതുക്കൾ:

• പൊട്ടാസ്യം;
• ഫോസ്ഫറസ് (പ്രതിദിന ആവശ്യത്തിൻ്റെ പകുതിയിലധികം);
• മഗ്നീഷ്യം;
• കാൽസ്യം;
• സോഡിയം;
• ഇരുമ്പ്.

വിറ്റാമിനുകൾക്കിടയിൽ, വിത്തുകളിൽ പിപി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മം, നാഡീവ്യൂഹം, കുടൽ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഉത്തരവാദിയാണ്.

കലോറി ഉള്ളടക്കം

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ വളരെ ഉയർന്ന കലോറി ഉൽപ്പന്നമാണ്; 100 ഗ്രാം ഉൽപ്പന്നത്തിൽ 450-520 കിലോ കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ദൈനംദിന ആവശ്യകതയുടെ മൂന്നിലൊന്ന് കുറവാണ്.

നിനക്കറിയാമോ? പതിനാറാം നൂറ്റാണ്ടിൽ ഇംഗ്ലണ്ടിൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ സ്വർണ്ണത്തോളം വിലമതിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു.

പ്രയോജനം: ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ

നാടോടി വൈദ്യം അനുസരിച്ച് ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ശരീരത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്ന ഗുണം ചെയ്യുന്നു:

നിനക്കറിയാമോ? ബിസി മൂന്നാം സഹസ്രാബ്ദത്തിൽ പുരാതന ചൈനയിലെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ. ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗങ്ങൾ ചികിത്സിക്കുന്നു.

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ അപേക്ഷ

പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം ചികിത്സിക്കാൻ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്;
• ലാറിങ്കൈറ്റിസ്;
• കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്;
• ARVI;
• വൃക്ക വീക്കം;
• വിര അണുബാധ;
• ഓങ്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കഷായങ്ങൾ, എണ്ണ, ഉർബെക്ക് (തകർന്ന ന്യൂക്ലിയോളിയുടെ കട്ടിയുള്ള പിണ്ഡം), അസംസ്കൃത കേർണലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുക. ജലദോഷം കഷായങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു.

പ്രധാനം! കാൻസർ ട്യൂമറുകളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു മരുന്ന് ബദൽ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൻ്റെ പ്രതിനിധികൾ സജീവമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഔദ്യോഗിക വൈദ്യശാസ്ത്രം ഈ ഫലപ്രാപ്തി സ്ഥിരീകരിക്കുന്നില്ല.

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ ഉപയോഗിക്കുക

കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിലും സ്ക്രബ്ബും ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• മസാജ് നടത്തുന്നു;
• മാസ്കുകൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു;
• ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക;
• പുറംതൊലി നടപടിക്രമങ്ങൾ;
• മുടി വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തൽ;
• ക്രീമുകൾ, ലോഷനുകൾ, ഷാംപൂകൾ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം.

വിത്ത് വിളവെടുപ്പും സംഭരണവും

പഴുത്ത ആപ്രിക്കോട്ടുകളുടെ കുഴികൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾ വിളവെടുക്കേണ്ടതുള്ളൂ, കാരണം പഴുക്കാത്ത പഴങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള കോറുകൾ രുചിയില്ലാത്തതും കുറച്ച് പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയതും മോശമായി സംഭരിക്കുന്നതുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മുഴുവൻ വിത്തുകളും അല്ലെങ്കിൽ വേർതിരിച്ചെടുത്തതും തൊലികളഞ്ഞതുമായ കേർണലുകൾ സൂക്ഷിക്കാം. ഫിലിമിൽ നിന്ന് തൊലികളഞ്ഞ കേന്ദ്രങ്ങൾക്ക് മികച്ച രുചി ലഭിക്കും, കൂടാതെ തൊലി കളയാത്തവ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കും.

ആദ്യം, നിങ്ങൾ അസ്ഥികൾ ഉണക്കണം. ഒരു പാളിയിൽ കടലാസിൽ ഉണങ്ങിയ സ്ഥലത്ത്, പച്ചക്കറികൾക്കും പഴങ്ങൾക്കുമുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഡ്രയറിലോ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞ താപനിലയിൽ അടുപ്പത്തുവെച്ചും അവയെ ഉണക്കുക.
സംഭരണത്തിനായി, ഒരു ഫാബ്രിക് അല്ലെങ്കിൽ പേപ്പർ ബാഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, അതിനാൽ കേർണലുകൾ ഈർപ്പമാകില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് കണ്ടെയ്നർ എടുക്കാം, എന്നാൽ ഒരു ലിഡിന് പകരം നെയ്തെടുത്ത അല്ലെങ്കിൽ തുണി ഉപയോഗിക്കുക. ഉൽപ്പന്നം 12 മാസത്തിൽ കൂടുതൽ ഇരുണ്ടതും വരണ്ടതുമായ സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കണം.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ എങ്ങനെ എടുക്കാം

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ കഴിക്കുന്നതിൻ്റെ നല്ല ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്:

1. പുഴുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ദിവസം 5 കേർണലുകൾ കഴിച്ചാൽ മതിയാകും, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടും.
2. ക്യാൻസറിനെതിരെ പോരാടുകയാണ് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അമിഗ്ഡലിൻ അടങ്ങിയ കയ്പേറിയ കേർണലുകൾ ആവശ്യമാണ്, ഇത് രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങളാൽ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
3. തൊലികളഞ്ഞതും എന്നാൽ ഉണങ്ങാത്തതുമായ അസ്ഥികൾ 3 മാസത്തിനുള്ളിൽ കഴിക്കണം.
4. ഭക്ഷ്യ സംസ്കരണമില്ലാത്ത വിത്തുകൾക്ക് മാത്രമേ രോഗശാന്തി ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളൂ (നിങ്ങൾ വറുക്കുകയോ പാചകം ചെയ്യുകയോ ചെയ്യരുത്).
5. ഭക്ഷണത്തിന് 1 മണിക്കൂർ മുമ്പ് രാവിലെ ഒരിക്കൽ അവ കഴിക്കുക.
6. രുചി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങൾക്ക് അവ തേനിൽ കലർത്താം.
7. വ്യക്തിയുടെ ഭാരം അനുസരിച്ച് കേർണലുകളുടെ ദൈനംദിന ഭാഗം പ്രതിദിനം 10-15 കഷണങ്ങളാണ്.

പ്രധാനം! പ്രതിദിനം 5 കിലോ ശരീരഭാരത്തിന് 1 ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലിൽ കൂടുതൽ കഴിക്കരുത്.

ഒരു ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലിൽ നിന്ന് കേർണൽ എങ്ങനെ തൊലി കളയാം

ഒരു വാതിലിൻറെ സഹായത്തോടെ ഷെൽ പൊട്ടിക്കുന്നതിനുള്ള നാടോടി മാർഗം: വാതിൽ ഹിഞ്ച് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന വിടവിലേക്ക് അസ്ഥി തിരുകുകയും അമർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അണ്ടിപ്പരിപ്പ് പൊട്ടിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം വാങ്ങാം, വെളുത്തുള്ളി പ്രസ്സിൻ്റെ പിൻഭാഗം, ചുറ്റിക അല്ലെങ്കിൽ റോളിംഗ് പിൻ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക.

ഈ രീതികൾക്കെല്ലാം ഒരു പോരായ്മയുണ്ട് - ചിലപ്പോൾ കോർ ഷെൽ ഉപയോഗിച്ച് തകർക്കും, ശകലങ്ങളിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ വളരെയധികം പരിശ്രമിക്കേണ്ടതില്ല.

സാധ്യമായ ദോഷം

മധുരമുള്ള ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾക്ക് ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ കയ്പേറിയവ ശരീരത്തിൽ ഹൈഡ്രോസയാനിക് ആസിഡ് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് ഓക്സിജൻ്റെ ഒഴുക്ക് തടയുന്നു.

അതിനാൽ, വലിയ അളവിൽ കയ്പേറിയ വിത്തുകൾ കഴിക്കുന്നത് തലച്ചോറിൽ മാറ്റാനാവാത്ത പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഇക്കാര്യത്തിൽ, വിത്തുകൾ കഴിക്കുന്നതിന് ഒരു നിയന്ത്രണമുണ്ട്.
വൈദ്യസഹായം തേടേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു:

• ഓക്കാനം;
• നീല തൊലി;
• ബലഹീനത;
• പേശി വേദന;
• ആശയക്കുഴപ്പം.

സ്‌ക്രബിന് വേണ്ടത്ര വിത്തുകൾ പൊടിച്ചില്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

ഇനിപ്പറയുന്ന ആളുകൾക്ക് ആപ്രിക്കോട്ട് കോറുകളുടെ ഉപയോഗം വിപരീതമാണ്:

• ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്;
• കരൾ രോഗങ്ങൾ;
• തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു;
• പ്രമേഹം

ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും അവ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, കുട്ടികൾക്ക് നൽകരുത്.

രോഗശാന്തി മയക്കുമരുന്ന് തയ്യാറാക്കുന്നതിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ്

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ബാഹ്യവും ആന്തരികവുമായ ഉപയോഗത്തിനായി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാം - കഷായങ്ങൾ, ഉർബെക്ക്, ഓയിൽ, സ്ക്രബ്.

കഷായങ്ങൾ

കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• ആപ്രിക്കോട്ട് കോർ - 100 ഗ്രാം;
• വോഡ്ക - 1 കുപ്പി.

ഒരു തൂവാലയിൽ കോറുകൾ പൊതിയുക, നുറുക്കുകൾ രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിന് ഒരു റോളിംഗ് പിൻ ഉപയോഗിച്ച് ഉരുട്ടുക. ഈ നുറുക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇനാമൽ പാത്രത്തിൽ ഒഴിക്കുക, ഒരു കുപ്പി വോഡ്ക ഒഴിക്കുക, ഒരു ലിഡ് കൊണ്ട് മൂടി 3 ആഴ്ച വിടുക, തുടർന്ന് ചീസ്ക്ലോത്ത് വഴി അരിച്ചെടുക്കുക, ഒരു കുപ്പിയിലോ പാത്രത്തിലോ ഒഴിക്കുക, 3 വർഷം വരെ ഫ്രിഡ്ജിലോ കലവറയിലോ സൂക്ഷിക്കുക.

വീഡിയോ: ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കഷായങ്ങൾ തയ്യാറാക്കുന്നു

എല്ലാ വൈകുന്നേരവും ഈ കഷായങ്ങൾ വല്ലാത്ത സന്ധികളിൽ തടവുക, ചൂടുള്ള സ്കാർഫ് ഉപയോഗിച്ച് അവയെ കെട്ടുക.

ഉർബെക്ക് (പേസ്റ്റ്)

ഉർബെക്ക് ഒരു ഡാഗെസ്താൻ വിഭവമാണ്, അല്ലെങ്കിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ നിന്ന് പൊടിച്ച് പൾപ്പ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ്:

• ആപ്രിക്കോട്ട് വിത്തുകൾ - 50 ഗ്രാം;
• തേൻ - 50 ഗ്രാം;
• വെണ്ണ - 40 ഗ്രാം.

വിത്ത് ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ പേസ്റ്റ് ആയി പൊടിക്കുക. തേൻ, വെണ്ണ ചേർക്കുക, നന്നായി ഇളക്കുക. Urbech റഫ്രിജറേറ്ററിൽ സൂക്ഷിക്കണം.

പ്രതിദിനം 3 ടീസ്പൂൺ ട്രീറ്റുകളിൽ കൂടുതൽ എടുക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ബ്രെഡിൽ പരത്താം, കഞ്ഞിയിൽ ചേർക്കുക, അതിൽ പഴം മുക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ് ഉണ്ടാക്കുക. ഉർബെക്ക് ശക്തിയെ നന്നായി പുനഃസ്ഥാപിക്കുകയും ജലദോഷത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു മരുന്നെന്ന നിലയിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ വിലമതിക്കാനാവാത്ത ഗുണങ്ങൾ ചൈനീസ് രോഗശാന്തിക്കാർ കണ്ടെത്തി. ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, സന്ധി രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ അണുകേന്ദ്രങ്ങളുടെ തനതായ ഗുണങ്ങൾ ആദ്യമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞത് അവരാണ്. ടെൻഡർ കേർണലിൻ്റെ രോഗശാന്തി ഫലത്തെക്കുറിച്ച് ഉടൻ തന്നെ ലോകം മുഴുവൻ പഠിച്ചു, ഇന്ന്, അതിൻ്റെ മികച്ച ഘടനയ്ക്ക് നന്ദി, പല രാജ്യങ്ങളും മെഡിക്കൽ, കോസ്മെറ്റോളജി മേഖലകളിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

• കൊഴുപ്പ് - 45 ഗ്രാം
• കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്സ് - 25 ഗ്രാം
• പ്രോട്ടീൻ - 3 ഗ്രാം

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ഘടനയിൽ നിരവധി അപൂർവ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർക്കിടയിൽ:

• ഫോസ്ഫോളിപ്പിഡുകൾ
• ടോക്കോഫെറോളുകൾ
• പൊട്ടാസ്യം, സോഡിയം, കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, ഫോസ്ഫറസ്, മഗ്നീഷ്യം
• പൂരിതവും അപൂരിതവുമായ ആസിഡുകൾ
• എഫ്, സി, എ, പിപി, ബി ഗ്രൂപ്പുകളുടെ വിറ്റാമിനുകൾ
• അമിഗ്ഡലിൻ
• അണ്ണാൻ
• അവശ്യ എണ്ണകൾ
• ഹൈഡ്രോസയാനിക് ആസിഡ്
• സ്വാഭാവിക പിഗ്മെൻ്റുകൾ

ഹാനി

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ നിന്നുള്ള ദോഷം

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലിൻ്റെ എല്ലാ ഘടകങ്ങളുടെയും വിശദമായ പഠനത്തിന് ശേഷം, ശാസ്ത്രജ്ഞർ അസുഖകരമായ നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തി. മധുരമുള്ള കോറുകൾ ഭയമില്ലാതെ കഴിക്കാം, എന്നിരുന്നാലും, വളരെ കയ്പേറിയ രുചിയുള്ള വിത്തുകളിൽ ജൈവ വിഷങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധേയമായ സാന്ദ്രത അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അറിയേണ്ടതാണ്. വിത്തുകളുടെ കേർണലുകൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ അവ ഹൈഡ്രോസയാനിക് ആസിഡ് പുറത്തുവിടുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത. ശരീരത്തിലെ അതിൻ്റെ അധികഭാഗം കടുത്ത വിഷബാധയും ക്ഷേമത്തിൻ്റെ അപചയവും നിറഞ്ഞതാണ്.

ഹൈഡ്രോസയാനിക് ആസിഡിൻ്റെ ഏറ്റവും ശക്തമായ ഉറവിടമായ അമിഗ്ഡലിൻ എന്ന പദാർത്ഥമാണ് കയ്പേറിയ രുചി നൽകുന്നത്. ചില ഇനം ആപ്രിക്കോട്ടുകളിൽ അമിഗ്ഡാലിൻ അടങ്ങിയിട്ടില്ലെങ്കിലും. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, കോറുകളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ ഉപഭോഗം ശരീരത്തിന് അപകടകരമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം ഇത് വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും, എന്നാൽ ഇതിനായി നിങ്ങൾ ധാരാളം കോറുകൾ എടുക്കേണ്ടതുണ്ട് - 40 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ.

എന്നാൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ദോഷം നിങ്ങൾ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ഉണക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് തിളപ്പിക്കുകയോ ചെയ്താൽ പൂജ്യമായി കുറയും. ഉയർന്ന താപനിലയുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, അണുകേന്ദ്രങ്ങളുടെ ദോഷകരമായ ഘടകങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കപ്പെടും.

വർഷങ്ങളായി സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന പഴയ വിത്തുകൾ നിങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ ദോഷകരമാണ്. അത്തരം കേർണലുകളിൽ, സയനൈഡ് പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കം എല്ലാ വർഷവും വർദ്ധിക്കുന്നു, അവ തീർത്തും എടുക്കാൻ പാടില്ല. ഈ രാസവസ്തു ചെറിയ അളവിൽ കാൻസർ കോശങ്ങളെ കൊല്ലുന്നു, എന്നാൽ വലിയ സാന്ദ്രതയിൽ, ശരീരത്തിലെ ആരോഗ്യമുള്ള കോശങ്ങൾ ഇതിനകം തന്നെ അതിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ വിപരീതഫലമാണ്:

• വിട്ടുമാറാത്ത അല്ലെങ്കിൽ നിശിത കരൾ രോഗങ്ങൾ
• പ്രമേഹം
• തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ
• ഗർഭധാരണം

നിങ്ങൾ ഒരു സമയം 20 ... 40 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ വിത്ത് കഴിച്ചാൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ദോഷം നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും. മാത്രമല്ല, കഴിച്ചതിനുശേഷം 30 മിനിറ്റ് മുതൽ 5 മണിക്കൂർ വരെയുള്ള കാലയളവിൽ വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

• അലസത, ബലഹീനത
• വയറു വേദന
• കടുത്ത മൈഗ്രേൻ
• വയറുവേദനയും ഓക്കാനം
• ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ

നിശിത വിഷബാധയിൽ, ഹൃദയാഘാതം, ബോധക്ഷയം, സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കൽ, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം പെട്ടെന്ന് നിർത്തൽ, ഹൃദയസ്തംഭനം എന്നിവ സാധ്യമാണ്.

പ്രയോജനം

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ: പ്രയോജനങ്ങൾ

ചെറിയ അളവിൽ, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഘടന ശരിക്കും അസാധാരണമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പറയാൻ കഴിയും, കൂടാതെ കേർണലുകളുടെ ശരിയായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ചില രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും കഴിയും. പല യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളും ഈ അസാധാരണ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളും "ഭാരം" ചെയ്യുന്നു.

ശരീരത്തിന് ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ വലിയ ഗുണങ്ങളും അത്ഭുതകരമായ രോഗശാന്തി ഫലവും ചികിത്സയിൽ വെളിപ്പെടുത്തി:

• ഓങ്കോളജി
• ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, വില്ലൻ ചുമ, മുകളിലെ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ വിവിധ രോഗങ്ങൾ
• ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ

അറിയണം!

ഒരു ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലിൻ്റെ കാമ്പ് പരീക്ഷിച്ച ആർക്കും അതിൻ്റെ രുചി ചെറുതായി കയ്പേറിയതാണെന്ന് ഓർക്കുന്നു. പ്ലം ജനുസ്സിലെ പല പഴങ്ങളുടെയും വിത്തുകളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഗ്ലൈക്കോസൈഡായ അമിഗ്ഡലിൻ (ബി 17) എന്ന പദാർത്ഥത്തോട് ഇതിന് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ ഒരിക്കൽ, അത് ഹൈഡ്രോസയാനിക് ആസിഡും ബെൻസാൽഡിഹൈഡും ആയി വിഘടിക്കുന്നു, അപകടകരമായ വിഷങ്ങൾ.

ആരോഗ്യകരമായ കോശങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ, അവ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളായി രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പദാർത്ഥങ്ങളാണ് കാൻസർ ബാധിച്ച കോശങ്ങളെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നത്, ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ പതിവ് ഉപഭോഗം കൊണ്ട്, കാൻസർ മുഴകളുടെ പൂർണ്ണമായ നാശം കണ്ടെത്തി.

ടോക്കോഫെറോളിന് മികച്ച ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അതിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ "മാന്യമായ" തുകയുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ വാർദ്ധക്യം തടയുകയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രകൃതിദത്ത ആസിഡുകളായ പാൽമിറ്റിക്, ലിനോലെയിക്, ഒലിക് എന്നിവ പുറംതൊലിയിൽ ഗുണം ചെയ്യുകയും മുടിയുടെയും നഖങ്ങളുടെയും അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

തൈര്, കാരമൽ, കേക്കുകൾ, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ഐസ്ക്രീം എന്നിവയുടെ നിർമ്മാണത്തിൽ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ കാമ്പ് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ചിലതരം കേർണലുകളിൽ 70% വരെ ഫാറ്റി ഓയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, മികച്ച രുചിയുണ്ട്, ചില വിഭവങ്ങളിൽ വിലകൂടിയ ബദാം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ പോലും കഴിയും.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ഔഷധ ഗുണങ്ങൾ

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ആരോമാറ്റിക് ഓയിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. വൈദ്യത്തിൽ, ചില മരുന്നുകൾ നേർപ്പിക്കാനും കരൾ സിറോസിസിനുള്ള ഒരു പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗമായും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വിത്ത് കേർണൽ ഓയിലിന് ആൻ്റിമ്യൂട്ടജെനിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, നിശിത ഹൃദയസ്തംഭനം തടയുന്നു, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഇലാസ്തികത പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗം, വിളർച്ച, മലബന്ധം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. കട്ടിയുള്ള രോഗശാന്തി എണ്ണ ആമാശയത്തിലെ അൾസർ, ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, മലാശയത്തിലെ കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ, ഹെമറോയ്ഡുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു ഔഷധ ഉൽപ്പന്നമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഫ്രഷ് ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണൽ ഓയിൽ ഫേഷ്യൽ ജെല്ലുകൾ, ക്രീമുകൾ, ഷാംപൂകൾ എന്നിവയിൽ ഒരു വിറ്റാമിനും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് അഡിറ്റീവായി ജനപ്രീതി നേടിയിട്ടുണ്ട്. അതിൻ്റെ മികച്ച സംരക്ഷണ ഗുണങ്ങൾക്ക് നന്ദി, മൃദുവായ എണ്ണ അണുബാധകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ശരീരത്തിൻ്റെ യുവത്വത്തെ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ കലോറി ഉള്ളടക്കം

കൊഴുപ്പിൻ്റെ ശ്രദ്ധേയമായ അളവിന് നന്ദി, ചീഞ്ഞ ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളിൽ നിന്നാണ് ആരോമാറ്റിക് ഓയിൽ നിർമ്മിക്കുന്നത്, ഇത് കോസ്മെറ്റോളജിയിലും മെഡിസിനിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ പോഷക മൂല്യവും പ്രശംസനീയമാണ് - 100 ഗ്രാം അസംസ്കൃത കേർണലുകളിൽ 510 കലോറി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകളുടെ ഉയർന്ന കലോറി ഉള്ളടക്കം കാരണം, അമിതവണ്ണമുള്ളവർക്കും ഭക്ഷണക്രമത്തിലുള്ളവർക്കും ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ആപ്രിക്കോട്ട് കേർണലുകൾ അസംസ്കൃതമായോ ഉണക്കിയതോ വറുത്തതോ എടുക്കാം.

പാചകക്കാരും പാചകക്കാരും രുചികരമായ വിഭവങ്ങളിൽ മൊരിഞ്ഞതും ചെറുതായി മധുരമുള്ളതുമായ ധാന്യങ്ങൾ ചേർക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ മധുരമുള്ള പിണ്ഡത്തിൽ ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ അവർ ആപ്രിക്കോട്ട് ജാമിലേക്ക് ഒരു പ്രത്യേക പിക്വൻസി ചേർക്കുന്നു. മിനിയേച്ചർ സീഡ് കോറുകൾ തൈര്, പുതിയ ഓട്സ്, കോട്ടേജ് ചീസ് എന്നിവയുമായി നന്നായി യോജിക്കുന്നു. അവ തേൻ, ജാം എന്നിവയുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് എടുക്കുന്നതും സലാഡുകൾക്കുള്ള അധിക ഘടകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.