Почему взрослые кричат во сне и как с этим бороться. Почему человек может кричать во сне — научное и психологическое толкование

Сноговорение или сомнилоквия - это довольно любопытное и в то же время необъяснимое явление. Ни один из «ночных говорунов» не признается наяву в том, что он разговаривает во сне.

«Я кричу во сне?! Да бросьте вы!»

«Я кричу во сне?» - с ошарашенным видом спросит он и будет совершенно прав, поскольку никогда не вспомнит этого.

Сомнилоквия встречается как у детей, так и у взрослых. Правда, у взрослого человека она менее выражена, но все же бывает. По статистике, во сне разговаривают и кричат около 6% жителей Земли. Это, как правило, эмоциональные люди. Иногда слушать во сне таких людей бывает забавно, но если это повторяется из раза в раз, то сначала это может начать раздражать спящего рядом человека, а затем и нарушить его собственный сон. Порой эти разговоры, стоны или крики могут быть неожиданными для соседа по кровати и серьезно напугать его.

Маленькие ночные «говоруны»

Если ваш ребенок кричит во сне, не пугайтесь и не расстраивайтесь. Психика ребенка значительно слабее, чем у взрослого, поэтому они чаще подвержены стрессовым ситуациям, ярким впечатлениям, новым эмоциям, что и вынуждает их разговаривать, а порой и кричать во сне. Ученые заверяют, что сноговорение помогает маленькому проказнику адаптироваться в социуме. Ночное бормотание - это своего рода побочное действие от обильного количества поступившей в мозг ребенка в течение дня информации. Но если крики во сне сопровождаются кошмарами, как, например, в известном фильме о маньяке Фредди Крюгере, то ребенка обязательно нужно показать врачу.

Наука давно занимается изучением сновидений человека, но феномен разговоров и криков во сне полностью пока выяснить не удается. Для многих специалистов, которые изучают данную проблему, крики во сне - это вполне объяснимый и безвредный процесс. Они считают, что это спроектированные мысли человека, который ранее пережил достаточно мощное эмоциональное потрясение. Ученые утверждают, что сноговорением в основном занимаются мужчины. Кроме того, известно, что эта особенность передается по наследству и может быть напрямую связана с феноменом сомнамбулизма (лунатизма). Также известно, что ночной разговор продолжается обычно в течение 30 секунд с возможными повторениями.

Что у трезвого на уме - то у спящего на языке!

Основные причины неосознанных ночных разговоров, криков или стонов - это нарушение фаз сна вперемешку с ночными страхами.

Во сне человек может быть как красноречивым, так и довольно пошлым и даже вульгарным, а иногда его разговоры бывают просто неразборчивы. Одни шепчут, другие громко кричат, третьи, страшно сказать, беседуют сами с собой или стонут, скулят, воют. Ужас какой! Порой такого человека сразу и не добудишься: он будет ворочаться, дергаться и брыкаться. Психологи говорят, что эмоциональный окрас разговоров и криков человека во сне - это отражение его характера в реальной жизни. К примеру, если спящий человек ругается во сне - значит в жизни он довольно жестокий: в дневное время этот человек сдерживает агрессию, а ночью расслабляется и все выплескивает в своих разговорах.

Если я кричу во сне, что мне сделать, чтобы успокоиться?

Вообще, это безобидный процесс, но если вы кричите во сне, активно двигаетесь, потеете, лунатите или трудно пробуждаетесь регулярно, то следует обратиться к врачу, чтобы предупредить какое-либо возможное психическое заболевание. Конечно, самостоятельно вышеперечисленные симптомы наблюдать не получится, поэтому обратитесь к своим домашним с вопросом: «Вы не слышали, а я иногда кричу во сне?»

Слышать крики страдания – у Вас будут большие заботы, но Ваша осмотрительность и трезвый рассудок помогут Вам привести дела в порядок, что целительно повлияет на Ваше состояние духа;
кричащий человек – сомнительные удовольствия, которые, скорее всего, ввергнут Вас в подавленное состояние духа, что отразится на деловой и сердечной жизни;
Слышать крик удивления – неожиданная помощь;
крики диких животных – возможен серьезный несчастный случай с кем-то из знакомых;
крик о помощи, когда Вы узнаете знакомый голос – означает болезнь того, кто звал Вас.
Также см. Сова, Сын, Страдание.

Сонник - Крик

Крик страдания, услышанный во сне, пророчит большие заботы, но ваша осмотрительность и трезвый рассудок помогут вам привести дела в порядок.

Если вам приснился кричащий человек – впереди сомнительные удовольствия, которые могут повергнуть вас в депрессию.

Удивленный возглас снится к неожиданной помощи.

Крики диких животных предвещают серьезный несчастный случай с кем-то из знакомых.

Крик о помощи кого-то из знакомых означает болезнь того, кто вас позвал.

Поможет разгадать эту непростую загадку. Толкование зависит от сюжетной линии, которую важно вспомнить. Итак, что же ждет спящего, к чему ему готовиться?

Кричать во сне: сонник Миллера

Что говорит обо всем этом знаменитый психолог? Что означает кричать во сне? В соннике Густава Миллера рассматриваются различные варианты.

• Что символизируют крики страдания? Такие грезы предупреждают о том, что на спящего в одночасье свалится множество проблем. Осмотрительность и рассудительность помогут ему с ними справиться. Благодаря этой победе он приобретет уверенность в себе.
• Кричащий человек снится к сомнительным удовольствиям. Спящий погрязнет в развлечениях, в результате чего впадет в подавленное состояние духа. Ему необходимо заставить себя взбодриться, приступить к работе.
• Чей-то крик удивления - добрый знак. Ситуация, в которой сейчас находится сновидец, на первый взгляд кажется безвыходной. Однако чья-то неожиданная помощь поможет ему выбраться из нее с минимальными потерями.
• О помощи взывает знакомый голос? Такие грезы - знак того, что герой ночных грез может серьезно заболеть.

Предсказания Медеи

Что означает кричать во сне от страха? Сонник Медеи поможет разобраться в этом. Такой сюжет - знак того, что спящему в действительности нечего опасаться. Он придает слишком большое значение своим проблемам. Полноценный отдых - единственное, в чем он сейчас по-настоящему нуждается.

Звать кого-то во сне - испытывать потребность в дружеском участии наяву. Быть может, что спящий давно не проводил время в компании близких людей. Он может пригласить друзей и родственников в гости.

Кричать на кого-то

Какие еще сведения поможет получить сонник? Кричать во сне на кого-то - что это означает? Человеку непременно следует вспомнить, на кого ему пришлось повысить голос в своих грезах.

• Родители. Такой сюжет предупреждает о том, что в реальной жизни скоро наступит полоса невезения. Неприятности начнут преследовать спящего. Повлиять на это он никак не сможет, остается лишь переждать непростой период.
• Дети. Вскоре произойдут события, к которым человек окажется не готов.
• Супруг. Кричать на вторую половину - что это означает? Такие грезы предупреждают о том, что спящий недоволен поведением мужа или жены в реальной жизни. Возможно, что человеку стоит откровенно рассказать избраннику о том, что его расстраивает и беспокоит.
• Животное. Такие грезы предсказывают конфуз. В реальной жизни человек рискует попасть в комичную ситуацию. Окружающие еще долго будут потешаться над ним, вспоминать о его оплошности.
• Что означает на незнакомца кричать во сне? Сонник сулит спящему чувство облегчения. Человек сумеет дать выход негативным эмоциям, которые его переполняют. Благодаря этому он станет чувствовать себя значительно лучше.

Ужас

Каким еще может быть толкование снов? По соннику кричать от страха - доброе предзнаменование. Такие грезы предупреждают о том, что человеку удастся избавиться от проблем, которые у него накопились. Если он еще и плачет во сне, то это означает, что выбраться из непростой ситуации ему помогут близкие люди.

Ребенок кричит от страха в ночных грезах? В реальной жизни человек переоценивает свои возможности. Ему необходимо научиться определять свои слабые и сильные стороны. Лишь в этом случае сновидец сможет добиться успеха, к которому стремится.

Смотреть фильм ужасов и кричать от страха - что означают такие грезы? Наяву спящему предстоит пережить разочарование. Кто-то из близких людей подведет его, сновидец больше никогда не сможет доверять этому лицу.

Мольба о помощи

Что означает кричать о помощи во сне? Сонник дает положительную оценку такому сюжету. В реальной жизни человеку удастся избежать крупных неприятностей. Они пройдут стороной, никак не отразятся на его делах.

Что символизирует детский крик о помощи? Такие грезы предсказывают попадание в неприятную ситуацию в реальной жизни. К счастью, человек сможет выбраться из нее с минимальными потерями, а то и вовсе извлечь пользу из своего положения.

Крик застревает в горле

Что означает кричать во сне без голоса? Сонник поможет разобраться в этом. Такой сон может увидеть человек, который не говорит правду даже самому себе. Беззвучный крик сигнализирует о неприятии себя. Также это предупреждение о том, что текущие проблемы не разрешатся самостоятельно.

Человеку приснилось, что он хочет закричать, но не может? Такие грезы могут предупреждать о том, что спящий прячет голову в песок. У него есть серьезные проблемы, которые он игнорирует. Однажды они превратятся в снежный ком, который обрушится на него. Также такой сон может свидетельствовать о том, что у человека есть тайные желания, которые он пытается подавить.

Голос будто бы пропадает, когда спящий пытается закричать? Такой сон может увидеть человек, который не привык выставлять напоказ свои эмоции. Подавленные чувства разрывают сновидца изнутри, что и приводит к ночным кошмарам.

Наконец, невозможность закричать во сне намекает на необходимость навести порядок в реальной жизни. Какие именно проблемы необходимо решить в первую очередь? Об этом расскажут события, происходящие во сне.

Различные причины

Какие еще сюжеты рассматриваются в соннике? Кричать и плакать во сне от боли - что это означает? Удивительно, но такие грезы сулят спящему душевную гармонию. Она наступит после того, как он перестанет сдерживать свои эмоции, позволит им выйти наружу. Однако такой сон может иметь и иное значение. Возможно, что у спящего есть проблемы со здоровьем, о которых он пока не догадывается. Человеку обязательно стоит пройти медицинское обследование. У него может развиваться опасный недуг, который не дает о себе знать на ранней стадии.

Ругаться с кем-то из-за денег, кричать - добрый знак. В реальной жизни финансовая ситуация спящего стабилизируется. Деньги придут из неожиданного источника. Орать от безысходности - помириться со старыми врагами. Когда-то спящий обидел этих людей, о чем давно сожалеет. Почему бы не попытаться все исправить? Возможно, что его недруги также втайне мечтают о примирении, устали от войны.

Кричать на ребенка, который ведет себя плохо - что это означает? Такой сюжет свидетельствует о том, что сновидец ощущает свое превосходство над окружающими. Друзья и родственники могут устать от самодовольства спящего. Ругать ребенка из-за плохих оценок - стремиться к новым знаниям. Почему бы не начать изучать что-то, к примеру, иностранный язык?

Кричать из-за того, что кто-то наступил на ногу - к чему это? Такой сюжет предсказывает конфликт с человеком, которого сновидец практически не знает. Крик радости - хорошее предзнаменование. Спящий прекрасно проведет время в компании родных и близких людей.

Помимо этого

Какая еще информация пригодится человеку, которому приходится кричать во сне? В соннике рассматриваются и другие сюжеты. К примеру, пробуждение от собственного крика - предупреждение о том, что спящему грозит нервное переутомление. Человек слишком сосредоточился на работе, забывает о необходимости отдыхать и расслабляться. Сейчас он больше всего нуждается в продолжительном отпуске. Если сновидец не прислушается к этой рекомендации, то ему грозит нервный срыв.

Кричать из-за беспомощности - добрый знак. Спящий наконец-то сумеет договориться со своей совестью. Неприятные воспоминания о прошлом перестанут его беспокоить.

Много людей страдает от регулярного недосыпания, у которого есть одна очень важная причине - крик во сне. Чем можно объяснить такое явление, и как оно влияет на наш организм? На данный момент официальная медицина не может точно ответить на вопрос, почему человек кричит во сне. Однако имеется ряд предположений, которые связывают подобную аномалию с физическим и психическим состоянием. Давайте вместе отыщем первопричину ухудшения качества сна и регулярных криков.

Возможные причины

Подобная аномалия наглядно свидетельствует о чрезмерном возбуждении нервной системы. Вариантов в данном случае может быть несколько. Вполне возможно, что вы выпили на ночь чашечку кофе, посмотрели страшный фильм или чрезмерно глубоко погрузились в свои собственные житейские проблемы.

Вместе с тем большинство врачей склонны рассматривать в качестве основной причины криков негативные эмоции, с которыми мы сталкивались на протяжении всего дня. По словам психологов и психотерапевтов, такие эмоции крайне нежелательно запирать внутри себя. Это чревато не только проблемами с ночным сном, но и появлением тяжелых психосоматических расстройств. Научитесь не копить, а отпускать весь негатив, давать ему выход.

Чтобы улучшить сон и наконец-то избавиться от криков по ночам, отыщите причину отрицательной эмоции. Вполне возможно, что это определенный человек. Поговорите с ним и решите проблему.

Помимо негативных чувств, причиной того, что человек кричит по ночам, могут быть следующие ситуации:

1. Страшный или неприятный сон - частая причина крика. При этом ему будут сопутствовать обильное потоотделение и частое сердцебиение. Сам же человек может как просыпаться, так и успокаиваться непосредственно во сне, без ночного пробуждения.
2. Если спящего резко разбудить (потрясти за плечи или повысить голос), то, скорее всего, он проснется с криком. Не забывайте, даже негромкий звук способен проникнуть в сознание спящего человека и запустить защитную реакцию в виде возгласа. Как правило, это происходит, когда он пребывает в фазе глубокого сна.
3. Также следует обратить внимание на медицинские препараты. Особенно это касается лекарств, оказывающих воздействие на нервную систему. Среди побочных эффектов некоторых из них можно выделить появление чувства тревоги и беспокойства, нарушение ночного сна.

Лечение

Люди часто спрашивают, что делать, если я во сне кричу? Врачи советуют успокоиться и не паниковать. Такое явление случается сплошь и рядом. Если вы обнаружили ухудшение качества ночного сна, в первую очередь определитесь с причиной и только потом приступайте к лечению. В этом вам помогут следующие советы и средства:

Итог

Крики во сне хоть и встречаются довольно часто, но для человека нормой не являются. Это говорит о том, что психика перенапряжена или работает на пределе.

Если человек, помимо крика, активно потеет, ходит во сне (лунатизм) и регулярно просыпается без каких-либо причин, обязательно запишитесь на прием к врачу. Вполне возможно, что подобная аномалия - следствие той или иной психической болезни.

Придерживайтесь следующих советов:

• не копите в себе негатив;
• давайте ему выход (пусть при этом не страдает ваше окружение);
• слушайте приятную музыку;
• ведите активный образ жизни;
• почаще гуляйте на свежем воздухе.

Можно выбирать любое из вышеописанных средств. Не бойтесь экспериментировать и пробовать разные варианты. Главное, чтобы выбранный вами способ помог быстро и безопасно избавиться от ночного крика.

Каждый сон несет в себе особый смысл. И чтобы правильно определить его значение, необходимо с ответственностью подойти к этому вопросу.

Если вы хотите узнать, к чему снится крик во сне, то, проснувшись, запишите свое сновидение. Обязательно учитывайте все детали, именно они помогут вам определить истинное значение ночных грёз. После этого откройте сонник и начинайте «путешествие в будущее».

На кого вы кричали?

Любой сон про крик подразумевает мощную эмоциональную нагрузку, которую сновидец испытывает наяву. Часто такие сновидения можно видеть тогда, когда человек выполняет нелюбимую или чужую работу. Эта проблема угнетает его и своим криком во сне он пытается хоть как-то освободиться от нее.

Также видения, в которых вы кричите, являются предвестниками событий, ожидающих вас в ближайшем будущем.

• Повышение голоса на мать снится перед неприятностями.
• Кричать на мужа или жену, - значит, выразить любимому человеку свое недовольство.
• Ругаться на ребёнка - к неожиданным событиям.
• Орать на животное - к конфузу.
• На незнакомого человека - к облегчению.

Если вам случилось плакать и громко ругаться во сне, то скоро для вас наступит благоприятный период. А улучшение взаимоотношений со знакомым - это то, к чему снится крик, из-за которого тот начинает плакать.

Как пишет сонник, кричать, но не слышать своего голоса, - означает, ощущать себя беспомощным. А если вы услышали эхо, то скоро увидите того, кого считаете лучшим другом.

Причина крика

Кричать во сне от страха - значит, в скором времени избавиться от накопившихся проблем. А плакать при этом - это знак, что вам не обойтись без помощи близких.

Сон, в котором вы напугали ребенка, и он закричал от страха, предупреждает, что вы переоцениваете свои возможности. А орать во сне при просмотре фильма ужасов, - значит, испытать разочарование в том, на кого вы надеялись.

Крик о помощи сонник трактует, как избежание неприятностей. Они пройдут стороной и никак не повлияют на спокойное течение дел. А услышать крик ребёнка, просящего о помощи, - означает попасть в ситуацию, из которой сможете выйти победителем.

• Ругаться из-за денег - к материальным поступлениям.
• Кричать и плакать от боли - к спокойствию.
• Орать во сне от безысходности - к примирению с тем, кого обидели.

Ругаться на ребенка за плохое поведение, - значит, чувствовать свое превосходство над окружающими. А кричать на него из-за неудовлетворительных оценок - стремиться к новым знаниям.

Сон, в котором вы орете из-за того, что вам кто-то наступил на ногу, предвещает ссору с малознакомым человеком. А крик радости сонник трактует, как приятное времяпрепровождение с друзьями.

Если вам удастся верно определить, к чему снится кричать, вы сможете просчитать наперед свои действия и предупредить неприятные события. Автор: Вера Дробная