ประเพณีว่ายน้ำในหลุมมาจากไหน? การอาบน้ำศักดิ์สิทธิ์: ทำไมผู้คนถึงกระโดดลงไปในหลุม และเหตุใดจึงเรียกว่า "Jordan Epiphany กำลังอาบน้ำอยู่ในหลุม

อาบน้ำที่ Epiphany รูปถ่าย: sanrussia.ru

การล้างบาปของพระเจ้าเป็นวันหยุดออร์โธดอกซ์อันยิ่งใหญ่ที่มีประวัติศาสตร์อันยาวนาน มีพิธีกรรม กฎ และประเพณีของตนเอง วันหยุดนี้สิ้นสุดเวลาคริสต์มาสซึ่งกินเวลาตั้งแต่วันที่ 7 ถึง 19 มกราคม

ประวัติของวันหยุดมีรากฐานมาจากอดีตอันไกลโพ้น เมื่อพระเยซูคริสต์ พระบุตรของพระเจ้ารับบัพติศมาในแม่น้ำจอร์แดน จากที่นี่เป็นจุดเริ่มต้นของประเพณีการอาบน้ำในหลุม

ทุกปีจำนวนผู้ที่ต้องการกระโดดลงไปในหลุมนั้นเพิ่มขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่รู้กฎพื้นฐานที่ต้องปฏิบัติเมื่อแช่ในน้ำแข็ง

เวลาไหนดีที่สุดในการว่ายน้ำ

หลายคนสงสัยว่าเมื่อใดจะดีกว่าที่จะว่ายน้ำ - ในวันหยุดวันที่ 18 มกราคมหรือในวัน Epiphany ในวันที่ 19 มกราคม

มีความเชื่อกันว่าในวันที่ 18 มกราคมเป็นการดีที่สุดที่จะไปที่วัดเพื่อรับบริการตอนเย็น ที่นั่นคุณต้องอ่านคำอธิษฐานและรับน้ำมนต์กลับบ้านอย่างแน่นอน ในกรณีนี้คุณไม่สามารถเก็บน้ำพลาสติกหรือขวดจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้ น้ำศักดิ์สิทธิ์ควรมีภาชนะของตัวเองซึ่งก่อนหน้านี้ล้างอย่างดี

หลังจากบริการช่วงค่ำของเทศกาลแล้ว คุณสามารถว่ายน้ำในหลุมได้ เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการดำเนินการนี้คือช่วงเวลาตั้งแต่ 00:00 ถึง 01:30 น. ในเวลานี้น้ำ Epiphany มีคุณสมบัติในการรักษาที่แข็งแกร่งที่สุดซึ่งช่วยรักษาอาการเจ็บป่วยได้ แน่นอนว่าไม่ใช่ทุกคนที่จะลุกขึ้นอาบน้ำในเวลาดังกล่าว ดังนั้นคุณสามารถทำได้ทุกเมื่อในวัน Epiphany ในวันที่ 19 มกราคม

วิธีการดำน้ำในหลุม

คุณสามารถดำลงไปในหลุมได้ในพื้นที่ที่กำหนดเป็นพิเศษและอยู่ภายใต้การดูแลของไลฟ์การ์ดเท่านั้น ในขั้นต้นควรแกะสลักจอร์แดนพิเศษในรูปแบบของไม้กางเขนในน้ำแข็งหลังจากที่นักบวชลดไม้กางเขนลงในน้ำและอ่านคำอธิษฐานแล้วคุณสามารถว่ายน้ำได้

คุณไม่สามารถลงไปในน้ำได้ ร่างกายจะอยู่ในสภาพช็อกอยู่ดี และถ้าไม่ปฏิบัติตามกฎบางอย่าง ผลที่ตามมาอาจเป็นหายนะได้:

• หนึ่งชั่วโมงก่อนว่ายน้ำคุณต้องกินอย่างแน่นอน แต่อย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ก่อนอาบน้ำคุณต้องวอร์มร่างกายวอร์มอัพวิ่ง
• เสื้อผ้าควรเรียบง่ายเพื่อให้สามารถถอดและใส่ได้ง่าย
• คุณไม่สามารถเดินเท้าเปล่าไปที่หลุมน้ำแข็งได้ ควรสวมรองเท้าบู๊ตหรือถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์ที่ดี โดยต้องแต่งตัวเพื่อไม่ให้ลื่น
• ตรวจสอบความมั่นคงของบันไดหรือลงไปในน้ำ
• คุณต้องค่อยๆ ลงไปในน้ำ อย่าทำอย่างกะทันหัน มิฉะนั้น อาจทำให้เกิดปัญหากับแรงกดดันได้ ไม่แนะนำให้ดำลงไปในน้ำเนื่องจากอาจเกิดภาวะช็อกได้
• เวลาสูงสุดที่ใช้ในน้ำไม่ควรเกิน 30 วินาที ซึ่งเพียงพอที่จะกระโดดสามครั้ง
• คุณไม่สามารถดำน้ำด้วยศีรษะได้ ควรทำเฉพาะส่วนคอเท่านั้น หากคุณกระโดดลงศีรษะภาชนะจะแคบลงอย่างรวดเร็วซึ่งจะทำให้อุณหภูมิลดลงอย่างรวดเร็วและสภาวะช็อกของร่างกาย
• พยายามอย่าว่ายน้ำในน้ำเย็น แขนขาอาจเป็นตะคริวได้
• ถ้าคุณมีลูกอยู่กับคุณ คอยดูเขา ในสภาพช็อกจากน้ำเย็น เขาอาจลืมไปว่าเขาว่ายน้ำได้
• เมื่อออกจากน้ำให้จับราวจับไม่ให้มือเปียก แต่ใช้ผ้าแห้ง
• หลังจากอาบน้ำให้ถูตัวด้วยผ้าขนหนูอีกครั้ง
• ในการอุ่นเครื่อง ชาสมุนไพรหรือชาเบอร์รี่จะดีที่สุด แต่ก็ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

สิ่งที่ต้องนำมากับคุณ

เพื่อให้การว่ายน้ำในหลุม Epiphany ประสบความสำเร็จ คุณต้องมีสิ่งของหลายอย่างที่ดูเหมือนทุกวัน แต่ในกรณีนี้สิ่งของที่จำเป็นมากกับคุณ

เหล่านี้รวมถึง:

• ผ้าเช็ดตัวและเสื้อคลุมอาบน้ำ
• ชุดเสื้อผ้าแห้ง
• ชุดว่ายน้ำหรือเปลี่ยนชุดชั้นใน (อนุญาตให้จุ่มลงในนั้นด้วย);
• รองเท้าแตะเพื่อไม่ให้ลื่นบนน้ำแข็งและถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์จะดีที่สุด
• หมวกยางเพื่อไม่ให้ศีรษะเปียกโชกและไม่แข็งในความเย็น
• จิตตานุภาพและความปรารถนา

ข้อห้าม

ในกรณีของการว่ายน้ำในหลุมน้ำแข็งมีข้อห้ามมากมายที่ไม่เพียง แต่ทำลายผลกระทบของการกระทำนี้ แต่ยังนำไปสู่การกำเริบของโรค

• กับระบบหัวใจและหลอดเลือด
• กับระบบประสาทส่วนกลาง - โรคลมบ้าหมู ผลของการบาดเจ็บรุนแรงของกะโหลกศีรษะ; เส้นโลหิตตีบของหลอดเลือดสมองในระยะที่เด่นชัด syringomyelia; ไข้สมองอักเสบ, arachnoiditis;
• กับระบบประสาทส่วนปลาย - โรคประสาทอักเสบ, polyneuritis;
• กับระบบต่อมไร้ท่อ - เบาหวาน, thyrotoxicosis;
• กระบวนการอักเสบของช่องจมูก;
• กับอวัยวะที่มองเห็น - ต้อหิน, เยื่อบุตาอักเสบ;
• กับอวัยวะระบบทางเดินหายใจ - วัณโรคปอด, โรคปอดบวม, โรคหอบหืด;
• กับระบบทางเดินปัสสาวะ - ไตอักเสบ, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, การอักเสบของอวัยวะ, การอักเสบของต่อมลูกหมาก

มาเรีย บาบิช

คริสตจักรออร์โธดอกซ์ในวันที่ 19 มกราคม (ตามรูปแบบใหม่) ฉลอง Epiphany หรือ Epiphany นี่เป็นวันหยุดที่เก่าแก่ที่สุดในหมู่ชาวคริสต์ และการก่อตั้งเทศกาลนี้ย้อนไปถึงสมัยสาวก-อัครสาวกของพระคริสต์ นอกจากนี้ยังมีชื่อโบราณ: "Epiphany" - ปรากฏการณ์ "Theophany" - Epiphany, "Holy Lights", "Feast of Lights" หรือเพียงแค่ "Lights" เนื่องจากพระเจ้าเองเข้ามาในโลกในวันนี้เพื่อ แสดงให้เขาเห็นแสงสว่างที่เข้าถึงไม่ได้

งานเลี้ยงแห่ง Epiphany

คำว่า "ฉันให้บัพติศมา" หรือ "ฉันให้บัพติศมา" แปลมาจากภาษากรีกว่า "ฉันแช่อยู่ในน้ำ" แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเข้าใจความสำคัญและความหมายของการอาบน้ำบัพติศมาโดยปราศจากความคิดเกี่ยวกับความหมายเชิงสัญลักษณ์ของน้ำในพันธสัญญาเดิม

น้ำคือจุดเริ่มต้นของชีวิต เธอเป็นผู้ปฏิสนธิสิ่งมีชีวิตทั้งหมดที่เกิดจากเธอ ที่ใดไม่มีน้ำ ที่นั่นมีทะเลทรายที่ไร้ชีวิต และน้ำสามารถทำลายล้างได้ เช่นเดียวกับในช่วงน้ำท่วมใหญ่ เมื่อพระเจ้าได้ท่วมชีวิตที่เต็มไปด้วยบาปของผู้คน และด้วยเหตุนี้จึงทรงทำลายความชั่วร้ายที่พวกเขาทำ

พระเจ้าทรงทำให้น้ำศักดิ์สิทธิ์ด้วยพิธีบัพติศมา และตอนนี้การอวยพรจากน้ำได้รับการเฉลิมฉลองตามประเพณีเพื่อระลึกถึงเหตุการณ์นี้ ในเวลานี้น้ำศักดิ์สิทธิ์ในโบสถ์ออร์โธดอกซ์ทุกแห่งจากนั้นในแม่น้ำและอ่างเก็บน้ำ

จอร์แดน

ในวันนี้ ขบวนแห่แบบดั้งเดิมที่เรียกว่า "ขบวนแห่สู่จอร์แดน" จะดำเนินการตามประเพณีเพื่อขอพรจากน้ำและจัดให้มีการอาบน้ำศักดิ์สิทธิ์ในหลุม บัพติศมาของยอห์นหมายความว่าเช่นเดียวกับการล้างร่างกายด้วยน้ำสะอาด จิตวิญญาณที่สำนึกผิดที่เชื่อในพระเจ้าจะได้รับการชำระจากบาปโดยพระผู้ช่วยให้รอด

เรื่องราวในพระคัมภีร์เล่าว่าพระเยซูจากนาซาเร็ธมาได้อย่างไรในสมัยนั้น และยอห์นให้บัพติศมาในแม่น้ำจอร์แดน เมื่อพระเยซูเสด็จขึ้นจากน้ำ ท้องฟ้าก็แหวกออก และพระวิญญาณเหมือนนกพิราบลงมาบนพระองค์ และได้ยินเสียงจากสวรรค์: "คุณเป็นลูกชายที่รักของฉันซึ่งเป็นพรของฉัน" Epiphany เปิดเผยต่อผู้คนถึงความลึกลับอันยิ่งใหญ่ของพระตรีเอกภาพซึ่งทุกคนที่รับบัพติศมาเข้าร่วม

จากนั้นพระคริสต์ตรัสสั่งเหล่าอัครสาวกให้ไปสอนสิ่งนี้แก่ทุกประชาชาติ

อาบน้ำศักดิ์สิทธิ์

ประเพณี ประเพณีการให้พรน้ำในหมู่บรรพบุรุษของเราปรากฏขึ้นตั้งแต่สมัยโบราณเมื่อในปี 988 เคียฟเจ้าชายวลาดิเมียร์ล้างบาปมาตุภูมิ ตอนนี้มีเพียงนักบวชเท่านั้นที่สามารถทำพิธีถวายน้ำได้เนื่องจากในเวลานี้จะมีการอ่านคำอธิษฐานพิเศษด้วยการแช่สามครั้งในน้ำแห่งไม้กางเขน สิ่งนี้ทำในงานเลี้ยงของ Epiphany หลังจากพิธีสวด แต่ก่อนอื่น ก่อนหน้านี้ มีการทำหลุมในอ่างเก็บน้ำ โดยปกติจะทำเป็นรูปกากบาทเรียกว่า "จอร์แดน"

ทุกวันนี้ น้ำ Epiphany เป็นศาลเจ้าที่แท้จริงที่สามารถรักษาและเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางจิตใจและร่างกายของบุคคล ดังนั้น พิธีถวายสัตย์ปฏิญาณดังกล่าวจึงกระทำใกล้กับหลุมในอ่างเก็บน้ำเพื่อให้ผู้คนสามารถอาบน้ำที่ Epiphany ได้ คนออร์โธดอกซ์ดึงน้ำจากหลุมและล้างตัวเอง แต่คนที่กล้าหาญและกล้าหาญที่สุดก็ดำดิ่งลงไปในนั้น

ประเพณีของบรรพบุรุษ

ชาวรัสเซียยืมประเพณีการว่ายน้ำในหลุมจากชาวไซเธียนส์โบราณซึ่งทำให้ทารกของพวกเขาอารมณ์เสียด้วยวิธีนี้ พวกเขาเพียงแค่จุ่มลงในน้ำเย็นและคุ้นเคยกับสภาพอากาศที่รุนแรง นอกจากนี้ ประเพณีการว่ายน้ำในหลุมยังอยู่ในพิธีกรรมนอกรีต การเริ่มต้นเป็นนักรบจึงเกิดขึ้น และยังคงอยู่ในมาตุภูมิพวกเขาชอบเอาหิมะถูหลังอาบน้ำหรือกระโดดลงไปในน้ำเย็น

พิธีกรรมนอกรีตบางอย่างได้ฝังรากในชีวิตของเรามาจนถึงทุกวันนี้ ดังนั้นเราจึงอาบน้ำในหลุมและเฉลิมฉลอง Maslenitsa ซึ่งเชื่อมโยงกับต้นเข้าพรรษา

วันหยุดศักดิ์สิทธิ์

ตามกฎของคริสตจักร ในวันคริสต์มาสอีฟ Epiphany จะมี "การถวายน้ำอย่างยิ่งใหญ่" ผู้ศรัทธามาทำบุญที่โบสถ์ ใส่เทียน และรับน้ำศักดิ์สิทธิ์ อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องกระโดดลงไปในหลุม มันเกิดขึ้นตามความประสงค์ของบุคคลนั้น

โดยทั่วไปแล้วในมาตุภูมิเชื่อกันว่าการอาบน้ำในหลุมน้ำแข็งที่บัพติศมาจะช่วยรักษาจากโรคภัยไข้เจ็บมากมาย น้ำในฐานะสิ่งมีชีวิตสามารถเปลี่ยนโครงสร้างภายใต้อิทธิพลของข้อมูล ดังนั้นทุกอย่างขึ้นอยู่กับความคิดในหัวของบุคคล การอาบน้ำศักดิ์สิทธิ์กลายเป็นเทศกาลพื้นบ้านทั้งหมด ภาพถ่ายของการเฉลิมฉลองนี้แสดงให้เห็นเสมอว่าพวกเขาสนุกสนานและน่าสนใจเพียงใด

อาบน้ำที่ Epiphany วิธี

แต่กิจกรรมที่สนุกและไม่เป็นอันตรายนี้สามารถนำไปสู่ช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ได้ การอาบน้ำศักดิ์สิทธิ์ไม่ได้หมายความถึงการเตรียมการเป็นพิเศษ ร่างกายมนุษย์ปรับตัวเข้ากับความหนาวเย็น ดังนั้นอารมณ์จึงมีความสำคัญที่นี่

จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายมนุษย์เมื่อแช่อยู่ในหลุมน้ำแข็ง?

1. เมื่อคน ๆ หนึ่งจมอยู่ในน้ำเย็นด้วยหัวของเขาเขาจะมีการกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางและเปลือกสมองอย่างรวดเร็วซึ่งโดยทั่วไปมีผลดีต่อร่างกายทั้งหมด
2. การสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำร่างกายจะรับรู้ในช่วงเวลาสั้น ๆ ว่าเป็นความเครียด ซึ่งสามารถบรรเทาอาการอักเสบ บวม และชักได้
3. ค่าการนำความร้อนของอากาศที่ห่อหุ้มร่างกายน้อยกว่าค่าการนำความร้อนของน้ำถึง 28 เท่า นี่คือผลของการชุบแข็ง
4. น้ำเย็นทำให้ร่างกายปลดปล่อยพลังเพิ่มเติม และหลังจากสัมผัสกับมัน อุณหภูมิของร่างกายมนุษย์จะสูงขึ้นถึง 40 องศาเซลเซียส และอย่างที่คุณทราบ เมื่อถึงจุดดังกล่าว จุลินทรีย์ เซลล์ที่เป็นโรค และไวรัสจะตาย

กฎการอาบน้ำ

การอาบน้ำใน Epiphany น้ำค้างแข็งหมายถึงการปฏิบัติตามกฎบางอย่าง สิ่งสำคัญในเวลาเดียวกันคือหลุมนั้นมีอุปกรณ์พิเศษและการดำเนินการทั้งหมดนี้เกิดขึ้นภายใต้การดูแลของผู้ช่วยชีวิต ประชากรมักจะได้รับแจ้งเกี่ยวกับสถานที่อาบน้ำจำนวนมาก การว่ายน้ำในโพรงน้ำแข็งจำเป็นต้องสวมกางเกงว่ายน้ำหรือชุดว่ายน้ำ ชุดคลุมอาบน้ำเทอร์รี่ ผ้าเช็ดตัว ชุดเสื้อผ้าแห้ง รองเท้าแตะหรือถุงเท้าขนสัตว์ หมวกยาง และชาร้อน

ก่อนที่จะจัดการอาบน้ำในบัพติสมาสิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีการทำอย่างถูกต้อง ก่อนอื่นคุณต้องอุ่นเครื่องเล็กน้อยด้วยการออกกำลังกายและวิ่งเหยาะๆ

หลุมน้ำแข็งต้องสวมรองเท้าหรือถุงเท้าที่ไม่ลื่น สวมใส่สบาย ถอดได้ง่าย

นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องตรวจสอบความมั่นคงของบันไดและเพื่อรักษาความปลอดภัยให้โยนเชือกที่ยึดแน่นบนฝั่งลงไปในน้ำ

จำเป็นต้องกระโดดลงไปในรูจนถึงคอและเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำให้หัวเปียกเพื่อไม่ให้หลอดเลือดสมองตีบตัน การกระโดดลงไปในโพรงน้ำแข็งด้วยหัวของคุณเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเช่นกัน เนื่องจากอุณหภูมิที่ลดลงอาจทำให้ช็อกได้ น้ำเย็นจะทำให้หายใจเร็วทันที ซึ่งเป็นเรื่องปกติเนื่องจากร่างกายจะปรับตัวเข้ากับความเย็น

อยู่ในน้ำนานเกิน 1 นาที อันตราย ร่างกายอาจเย็นลงได้ คุณต้องระวังให้มากกับเด็กที่หากกลัวอาจลืมไปว่าพวกเขาว่ายน้ำได้ คุณต้องสามารถออกจากรูได้เพื่อไม่ให้ตกและด้วยเหตุนี้คุณต้องจับราวจับให้แน่นและใช้ผ้าแห้งในเวลาเดียวกัน

หลังจากอาบน้ำคุณต้องถูตัวด้วยผ้าขนหนูให้ทั่วและสวมเสื้อผ้าแห้ง ทันทีที่ดีที่สุดคือดื่มชาร้อนจากสมุนไพรหรือผลเบอร์รี่ซึ่งเตรียมไว้ล่วงหน้าในกระติกน้ำร้อน

ในวันนี้ห้ามดื่มแอลกอฮอล์โดยเด็ดขาดเนื่องจากส่งผลเสียต่ออุณหภูมิตามธรรมชาติของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดดังนั้นผลที่ตามมาอาจแตกต่างกัน สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าการว่ายน้ำในขณะท้องว่างหรือท้องที่อุดตันนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

ข้อห้ามในการอาบน้ำ

ไม่ว่าการอาบน้ำบัพติศมาจะมีประโยชน์เพียงใด แต่ก็ยังมีข้อห้ามสำหรับสิ่งนี้ และเกี่ยวข้องกับโรคเฉียบพลันและเรื้อรัง นี่คือการละเมิดระบบหัวใจและหลอดเลือด (ความบกพร่องของหัวใจ, ความดันโลหิตสูง, หัวใจวาย), ระบบประสาทส่วนกลาง (การบาดเจ็บที่กะโหลก, โรคลมบ้าหมู), ระบบต่อมไร้ท่อ (thyrotoxicosis, เบาหวาน), อวัยวะที่มองเห็น (เยื่อบุตาอักเสบ, ต้อหิน), อวัยวะทางเดินหายใจ (โรคหอบหืด, โรคปอดบวม , วัณโรค), ระบบทางเดินปัสสาวะ (โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, การอักเสบของอวัยวะหรือต่อมลูกหมาก), ระบบทางเดินอาหาร (แผล, ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอักเสบ), ผิวหนังและกามโรค; การอักเสบของโพรงหลังจมูกและหูชั้นกลางอักเสบ เป็นต้น

ความคิดเห็นของแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในสาขานี้เชื่อว่าเพื่อให้การอาบน้ำในรูที่ Epiphany ไม่ก่อให้เกิดปัญหาที่ไม่คาดคิด คุณต้องมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ และสิ่งนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปยังปอดอาจทำให้เกิดการอักเสบหรือแม้แต่การบวมของหลอดลมและปอดบวม

ในคนหนุ่มสาว ไม่ต้องพูดถึงผู้สูงอายุ หลอดเลือดแดงไม่สามารถตอบสนองต่อน้ำเย็นได้อย่างถูกต้อง และ ณ จุดนี้อาจเกิดอาการหยุดหายใจและหัวใจ หากคุณมีส่วนร่วมในการว่ายน้ำในฤดูหนาวอย่างเป็นระบบสิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงร่างกายได้อย่างแน่นอน แต่เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นไม่บ่อยนักทุกอย่างจะกลายเป็นความเครียดอย่างมากสำหรับเขา ดังนั้นคุณต้องชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียอย่างจริงจังก่อนว่ายน้ำ

บทสรุป

หลายคนใน Epiphany ตัดสินใจว่ายน้ำในหลุมอย่างกล้าหาญ แม้ว่าความคิดนี้อาจไม่ปลอดภัยก็ตาม อย่างไรก็ตาม การอาบน้ำอันศักดิ์สิทธิ์ของผู้คนนั้นดีมาก ภาพถ่ายจากวันหยุดเหล่านี้ค่อนข้างสื่อความหมาย บางคนกำลังเตรียมพร้อมที่จะลงน้ำ บางคนมีความสุขที่ได้ว่ายน้ำ และบางคนกำลังอุ่นร่างกายและดื่มชาร้อนอยู่แล้ว

ผู้เชื่อหลายคนเชื่อว่าการว่ายน้ำในหลุมที่บัพติสมาสำหรับบุคคลออร์โธดอกซ์ที่แท้จริงนั้นเป็นพรที่ยิ่งใหญ่ และนั่นคือวิธีที่มันเป็น ที่นี่เท่านั้นสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าศรัทธานี้แข็งแกร่งและลึกพอสำหรับคุณที่จะกลายเป็นเกราะป้องกันที่แท้จริงจากปัญหาทั้งหมดในขณะที่อาบน้ำศักดิ์สิทธิ์หรือไม่

Oksana Pankova, SYLru

____________________
พบข้อผิดพลาดหรือพิมพ์ผิดในข้อความด้านบน? ไฮไลท์คำหรือวลีที่สะกดผิดแล้วกด Shift+Enterหรือ .

ชาวออร์โธดอกซ์เฉลิมฉลอง Epiphany หรือ Epiphany ในวันที่ 19 มกราคม และในวันก่อนวันที่ 18 พวกเขาเฉลิมฉลอง

ประเพณีการรดน้ำให้พรในหมู่บรรพบุรุษของเราปรากฏขึ้นตั้งแต่สมัยโบราณเมื่อในปี 988 เคียฟเจ้าชายวลาดิเมียร์ให้บัพติศมาของมาตุภูมิ

มีประเพณีที่นิยมในหมู่ผู้ศรัทธาที่จะอาบน้ำในวันนี้ ในมาตุภูมิเชื่อกันว่าการอาบน้ำในน้ำเย็นจะช่วยรักษาร่างกายและจิตวิญญาณของบุคคล ชำระล้างบาปทั้งหมดที่ได้ทำไปเมื่อปีที่แล้ว

แน่นอนว่าการชำระล้างบาปด้วยความช่วยเหลือของหลุมน้ำแข็งเพียงอย่างเดียวจะไม่ได้ผล แต่ประเพณีนี้เก่าแก่และผู้เชื่อนิกายออร์โธดอกซ์หลายคนก็ปฏิบัติตาม

นักบวชเท่านั้นที่สามารถทำพิธีเสกน้ำได้โดยการอ่านคำอธิษฐานที่เหมาะสมและจุ่มไม้กางเขนลงในน้ำสามครั้ง

ในอ่างเก็บน้ำมีการสร้างหลุมน้ำแข็งไว้ล่วงหน้า - "จอร์แดน" - ตามกฎแล้วในรูปแบบของไม้กางเขน โดยปกติแล้วอ่างเก็บน้ำ - บ่อน้ำ, แม่น้ำ, ทะเลสาบจะได้รับการถวายในวันฉลอง Epiphany หลังจากพิธีสวด

น้ำศักดิ์สิทธิ์เป็นศาลเจ้าที่แท้จริงซึ่งใช้สำหรับการรักษาและเสริมสร้างความแข็งแกร่งทางร่างกายและจิตใจของเราและคนที่เรารัก

จากโบสถ์บางแห่งและในวันคริสต์มาสอีฟ Epiphany หลังพิธีเสร็จสิ้น จะมีขบวนแห่อันศักดิ์สิทธิ์ไปยังหลุมในอ่างเก็บน้ำเพื่อการอุทิศตน

ออร์โธดอกซ์ตักน้ำศักดิ์สิทธิ์ในหลุมนี้ ล้างตัวด้วย และ "ดำดิ่ง" ลงไปในหลุมที่กล้าหาญที่สุด

ประเพณีการอาบน้ำในหลุมน้ำแข็งของรัสเซียมีมาตั้งแต่สมัยไซเธียนส์โบราณ ซึ่งจุ่มทารกลงในน้ำเย็นจัดเพื่อให้คุ้นเคยกับธรรมชาติที่รุนแรง

เมื่อพวกเขาอาบน้ำในหลุมที่ Epiphany

วันที่ 18 มกราคม ผู้เชื่อนิกายออร์โธดอกซ์จะเฉลิมฉลองวันคริสต์มาสอีฟ วันก่อนวันธีโอฟานี หรือวันอีพิฟานี ในโบสถ์ทุกแห่งมีการทำพิธี "การถวายน้ำอันยิ่งใหญ่"

ตามหลักการของโบสถ์ ในวันคริสต์มาสอีฟ Epiphany ผู้เชื่อต้องมาโบสถ์ ปกป้องงานรับใช้ จุดเทียน รับน้ำศักดิ์สิทธิ์

แต่ไม่มีใครต้องการกระโดดลงไปในน้ำเย็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุคคลนั้นไม่พร้อมสำหรับสิ่งนี้ คุณก็สามารถซักได้

ในเมืองใหญ่ของรัสเซียในแม่น้ำในวันก่อนวันฉลอง Epiphany พวกเขาถูกตัดลงแม่น้ำเป็นพิเศษและมีหลุมน้ำแข็งสำหรับอาบน้ำจำนวนมากของผู้ศรัทธา สิ่งที่แจ้งประชากรของเมืองเหล่านี้ในสื่อ

ไม่มีกฎเข้มงวดในการว่ายน้ำ (จุ่ม) ในหลุมสำหรับ Epiphany การอาบน้ำคือการจุ่มศีรษะลงในน้ำสามครั้ง ในเวลาเดียวกัน ผู้เชื่อรับบัพติศมาและกล่าวว่า "ในพระนามของพระบิดา พระบุตร และพระวิญญาณบริสุทธิ์!"

ตั้งแต่สมัยโบราณ มีความเชื่อในมาตุภูมิว่าการอาบน้ำที่ Epiphany ส่งเสริมการรักษาจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ

น้ำเป็นสิ่งมีชีวิต มีความสามารถในการเปลี่ยนโครงสร้างภายใต้อิทธิพลของแหล่งข้อมูล ดังนั้นด้วยความคิดใดที่คุณเข้าหามันคุณจะได้รับมัน

หากต้องการแช่ในน้ำเย็น ไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมพิเศษ ร่างกายมนุษย์ได้รับการออกแบบมาให้สัมผัสกับความเย็นบ่อยๆ สิ่งที่คุณต้องมีคือทัศนคติ

เกิดอะไรขึ้นกับร่างกายมนุษย์เมื่อสัมผัสกับน้ำเย็น? ตัวอย่างเช่นในช่วงฤดูหนาวว่ายน้ำในหลุม?

1. จุ่มหัวทิ่มลงไปในน้ำเย็นจัด น้ำจะกระตุ้นสมองส่วนประสาทส่วนกลางในทันที และสมองจะช่วยรักษาร่างกาย

2. การสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำและต่ำมากในระยะสั้นร่างกายรับรู้ว่าเป็นความเครียดเชิงบวก: ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ปวด บวม กล้ามเนื้อกระตุก

3. ร่างกายของเราถูกห่อหุ้มด้วยอากาศ ซึ่งมีค่าการนำความร้อนน้อยกว่าค่าการนำความร้อนของน้ำถึง 28 เท่า นี่คือจุดเน้นของการชุบแข็งด้วยน้ำเย็น และในระหว่างการวิ่งระยะสั้นบนหิมะ (เช่น หลุมน้ำแข็งและหลัง) มีเพียง 10% ของพื้นผิวร่างกายเท่านั้นที่เย็นลง

4. น้ำเย็นจะปลดปล่อยพลังลึกของร่างกายออกมา อุณหภูมิของร่างกายหลังจากสัมผัสถึง 40 องศา ซึ่งไวรัส จุลินทรีย์ และเซลล์ที่เป็นโรคจะตาย

การว่ายน้ำในฤดูหนาวอย่างเป็นระบบมีส่วนช่วยในการปรับปรุงร่างกาย แต่การดำน้ำในหลุมน้ำแข็งปีละครั้งเป็นความเครียดที่แข็งแกร่งที่สุดสำหรับร่างกาย

กฎสำหรับการอาบน้ำในหลุมเพื่อ Epiphany

ควรจุ่ม (อาบน้ำ) ในหลุมน้ำแข็งที่มีอุปกรณ์พิเศษใกล้ชายฝั่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งใกล้กับสถานีกู้ภัย ภายใต้การดูแลของไลฟ์การ์ด

หลุมน้ำแข็งดังกล่าวติดตั้งเป็นพิเศษในแม่น้ำในเมืองใหญ่ในวันฉลอง Epiphany เพื่อการอาบน้ำของประชาชน ประชาชนได้รับทราบที่ตั้งของสถานที่ดังกล่าวทางสื่อมวลชน

ก่อนว่ายน้ำในหลุมจำเป็นต้องอบอุ่นร่างกายด้วยการวอร์มอัพวิ่งจ๊อกกิ้ง หลุมน้ำแข็งต้องสวมรองเท้าที่ใส่สบาย ไม่ลื่น และถอดได้ง่าย เพื่อป้องกันการสูญเสียความรู้สึกที่ขา

ควรใช้รองเท้าบู๊ตหรือถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์เพื่อเข้าถึงรู คุณสามารถใช้รองเท้าแตะยางพิเศษ ซึ่งช่วยปกป้องเท้าของคุณจากหินแหลมคมและเกลือ และยังป้องกันไม่ให้คุณลื่นไถลบนน้ำแข็ง ตอนลงหลุมอย่าลืมว่าทางจะลื่นได้ เดินอย่างช้าๆและระมัดระวัง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบันไดสำหรับลงไปในน้ำนั้นมั่นคง อย่างน้อยที่สุดเพื่อความปลอดภัย จำเป็นต้องลดขอบของเชือกหนาที่แข็งแรงซึ่งมีปมลงไปในน้ำเพื่อให้นักว่ายน้ำสามารถใช้มันเพื่อขึ้นจากน้ำได้ ปลายเชือกอีกด้านต้องยึดให้แน่นกับฝั่ง

เป็นการดีที่สุดที่จะดำขึ้นไปที่คอโดยไม่ให้ศีรษะเปียกเพื่อหลีกเลี่ยงการตีบตันของหลอดเลือดในสมอง

อย่าดำดิ่งลงไปในหลุมน้ำแข็งโดยเด็ดขาด ไม่แนะนำให้กระโดดลงไปในน้ำและจุ่มศีรษะลงก่อน เนื่องจากจะเพิ่มการสูญเสียอุณหภูมิและอาจทำให้เกิดความเย็นจัดได้

เมื่อลงน้ำเป็นครั้งแรก พยายามไปให้ถึงระดับความลึกที่ต้องการอย่างรวดเร็ว แต่อย่าว่ายน้ำ โปรดจำไว้ว่าน้ำเย็นสามารถทำให้หายใจเร็วได้ตามปกติและไม่เป็นอันตราย เมื่อร่างกายของคุณปรับตัวเข้ากับความหนาวเย็นได้แล้ว

อย่าอยู่ในรูนานกว่า 1 นาทีเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะอุณหภูมิร่างกายโดยทั่วไป เมื่อหย่อนลงไปในรูเล็ก ๆ ด้านล่าง อันตรายก็เช่นกัน ทุกคนไม่สามารถลงมาในแนวตั้งได้

หลายคนลงมาเป็นมุมเอียงไปทางขอบน้ำแข็ง ที่ความลึก 4 ม. การกระจัดจากจุดเริ่มต้นอาจสูงถึง 1 - 1.5 ม. เมื่อหลับตาลงในช่องเล็กๆ คุณจะ "พลาด" และหัวกระแทกพื้นน้ำแข็งได้

หากคุณมีลูกอยู่กับคุณ ให้บินไปหาเขาระหว่างที่เขาดำลงไปในหลุม เด็กที่หวาดกลัวสามารถลืมได้อย่างง่ายดายว่าเขาสามารถว่ายน้ำได้

การออกจากหลุมนั้นไม่ง่ายเลย เมื่อออกไปอย่าจับราวจับโดยตรง ใช้ผ้าขนหนูแห้ง หยิบหิมะจากขอบหลุม คุณสามารถตักน้ำได้มากขึ้นในกำมือและพิงราวจับ ลุกขึ้นอย่างรวดเร็วและแข็งแรง

การออกตัวในแนวดิ่งนั้นยากและอันตราย คุณสามารถไปใต้น้ำแข็งได้ ต้องการประกันและความช่วยเหลือ

หลังจากอาบน้ำ (จุ่มน้ำ) ให้ถูตัวและลูกด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่แล้วสวมเสื้อผ้าแห้ง

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและความเป็นไปได้ของภาวะอุณหภูมิต่ำ คุณต้องดื่มชาร้อน ที่ดีที่สุดคือผลเบอร์รี่ ผลไม้และผักจากกระติกน้ำร้อนที่เตรียมไว้ล่วงหน้า

ข้อห้ามในการว่ายน้ำในหลุม

การว่ายน้ำในฤดูหนาวมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นโรคเฉียบพลันและเรื้อรัง (ในระยะเฉียบพลัน):

• โรคอักเสบของช่องจมูก, โพรงจมูก, หูชั้นกลางอักเสบ;
• ระบบหัวใจและหลอดเลือด (โรคลิ้นหัวใจพิการแต่กำเนิดและที่ได้รับ, โรคหลอดเลือดหัวใจที่มีอาการแน่นหน้าอก, กล้ามเนื้อหัวใจตายก่อนหน้านี้, โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน, ความดันโลหิตสูงระยะ II และ III)
• ระบบประสาทส่วนกลาง (โรคลมชัก, ผลของการบาดเจ็บที่กะโหลกศีรษะอย่างรุนแรง;
• เส้นโลหิตตีบของหลอดเลือดสมองในระยะที่เด่นชัด syringomyelia; ไข้สมองอักเสบ, ไขสันหลังอักเสบ)
• ระบบประสาทส่วนปลาย (โรคประสาทอักเสบ, polyneuritis)
• ระบบต่อมไร้ท่อ (เบาหวาน, ไทรอยด์เป็นพิษ);
• อวัยวะในการมองเห็น (ต้อหิน, เยื่อบุตาอักเสบ);
• อวัยวะระบบทางเดินหายใจ (วัณโรคปอด - ใช้งานและอยู่ในขั้นตอนของภาวะแทรกซ้อน, โรคปอดบวม, โรคหอบหืด, โรคเรื้อนกวาง);
• ระบบทางเดินปัสสาวะ (ไตอักเสบ, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ, การอักเสบของอวัยวะ, การอักเสบของต่อมลูกหมาก);
• ระบบทางเดินอาหาร (แผลในกระเพาะอาหาร, ลำไส้อักเสบ, ถุงน้ำดีอักเสบ, ตับอักเสบ)
• โรคผิวหนังและกามโรค

สิ่งที่จำเป็นสำหรับการว่ายน้ำในหลุมใน Epiphany of the Lord:

• ผ้าเช็ดตัวและเสื้อคลุมอาบน้ำชุดเสื้อผ้าแห้ง
• กางเกงว่ายน้ำหรือชุดว่ายน้ำคุณสามารถใส่ชุดชั้นในได้
• รองเท้าแตะเพื่อไม่ให้เท้าของคุณเจ็บเพียงเพื่อไม่ให้ลื่นเมื่อเดินบนน้ำแข็งถุงเท้าทำด้วยผ้าขนสัตว์จะดีกว่าคุณสามารถว่ายน้ำได้รองเท้าบูท
• ฝายาง
• จะแรงสมปรารถนา!

หากต้องการว่ายน้ำในหลุมที่ Epiphany หรือไม่ ผู้เชื่อแต่ละคนจะต้องตัดสินใจเรื่องนี้ด้วยตัวเอง

แต่สิ่งสำคัญคือต้องเชื่อในสิ่งที่คุณกำลังทำและใกล้ชิดพระเจ้า ไม่เพียงแต่กับการกระทำของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความคิดของคุณด้วย

ด้วยการผสมผสานดังกล่าวเท่านั้นที่น้ำศักดิ์สิทธิ์จะสามารถนำปาฏิหาริย์มาสู่บุคคลหนึ่งได้

หลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับเทศกาล Epiphany และ Epiphany Frosts บางคนจมดิ่งลงไปในฟอนต์ในวันที่ 19 มกราคม แต่มีเพียงไม่กี่คนที่คิดถึงรายละเอียดของประเพณีดังกล่าว และความหมายของการอาบน้ำศักดิ์สิทธิ์ในปี 2019 คืออะไร

การให้พระคัมภีร์

พิธีแช่ตัวในน้ำเพื่อชำระบาปมีมานานก่อนการกำเนิดของศาสนาคริสต์ ผู้คนพยายามกำจัดสิ่งสกปรกด้วยน้ำไหล เชื่อกันว่าถ้าคุณลงไปในแม่น้ำและกลับใจ บาปจะละทิ้งคนๆ หนึ่งไปตลอดกาล

ตามข่าวประเสริฐ หลังจากเดินทางมานาน ผู้เผยพระวจนะยอห์นมาถึงสถานที่แห่งการกลับใจของชาวยิวและเริ่มดำเนินการหรือชำระล้าง

เมื่ออายุได้สามสิบปีพระเยซูคริสต์ก็เสด็จมาที่แม่น้ำจอร์แดนเพื่อทำพิธีชำระล้างเช่นกัน เขาขอให้ผู้เผยพระวจนะทำพิธีบัพติศมา หลังจากที่เขาลงไปในน้ำ ท้องฟ้าก็แยกออก และนกพิราบตัวหนึ่งเกาะอยู่บนไหล่ของพระเยซู ซึ่งเป็นตัวตนของพระวิญญาณบริสุทธิ์ ในเวลาเดียวกัน เสียงขององค์พระผู้เป็นเจ้าก็ดังขึ้น ประกาศว่าพระเยซูเป็นพระบุตรของพระองค์ ในเวลานี้ ผู้คนกลายเป็นพยานถึงพระตรีเอกภาพ:

1. พระเจ้าพระบิดา
2. พระเจ้าพระบุตร;
3. พระวิญญาณบริสุทธิ์

สาระสำคัญของการอาบน้ำบัพติศมา

หลังจากรู้จักแก่นแท้แห่งสวรรค์ของพระคริสต์ ความหมายของบัพติศมาก็เปลี่ยนไป ตอนนี้พิธีกรรมนี้ชำระวิญญาณจากบาปดั้งเดิม การล้างบาปหมายถึงการเริ่มต้นชีวิตใหม่

หลังจากที่พระเยซูผ่านพิธีบัพติศมาแล้ว ก็กลายเป็นข้อบังคับสำหรับผู้นับถือศาสนาคริสต์ทุกคน

ทุก ๆ ปี ผู้เชื่อจะเฉลิมฉลองวันนี้ในวันที่ 19 มกราคม ตามประเพณีของรัสเซีย วันหยุดนี้เรียกว่า Epiphany เรียกอีกอย่างว่า Epiphany, Water Baptism, Jordan Day

เพื่อแสดงความเชื่อมโยงกับทั้งพระเยซูและศาสนาคริสต์ ในวันที่ 19 มกราคม ผู้เชื่อจำนวนมากได้อาบน้ำในอ่างเก็บน้ำตามธรรมชาติด้วย สิ่งนี้ทำเพื่อชำระจิตวิญญาณของคุณ

จริงอยู่ที่ทุกคนที่อาบน้ำในหลุมไม่รู้ว่าในการชำระล้างตัวเองจากภายในจริงๆ อย่างน้อยคุณต้องไปโบสถ์และอธิษฐาน มิฉะนั้นการจุ่มลงในรูถือเป็นขั้นตอนการชุบแข็ง

ตามหลักการของคริสตจักรทั้งหมด ก่อนทำการชำระล้าง คุณต้อง:

1. สารภาพ;
2. รับศีลมหาสนิท:
3. เข้าร่วมพิธีเฉลิมฉลอง

ในปัจจุบันรัฐมนตรีของคริสตจักรเมินไปหลายสิ่งหลายอย่าง พวกเขารับรู้อย่างสงบถึงการแช่ตัวของผู้คนในอ่างศักดิ์สิทธิ์โดยไม่ต้องไปที่โบสถ์ นักบวชเข้าใจว่าในสถานการณ์ปัจจุบันผู้คนยุ่งมากและเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะทนอยู่ในโบสถ์อีกสองสามชั่วโมงหลังจากวันทำงาน

คุณควรว่ายน้ำในที่โล่งเมื่อใด

โดยปกติแล้วในตอนเย็นของวันที่ 18 มกราคม จะมีการจัดพิธีในโบสถ์คริสต์ทุกแห่ง หลังจากนั้น นักบวชจะเริ่มให้พรแก่น้ำและแหล่งน้ำธรรมชาติ ทุกคนสามารถรวบรวมปริมาณน้ำที่ต้องการและนำกลับบ้านได้ เชื่อกันว่ามีคุณสมบัติในการรักษา มันยังใช้เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงหลังจากป่วยหนัก น้ำจะคงคุณสมบัติไว้อีกสามวัน แม้ว่านักวิจัยบางคนกล่าวว่าน้ำศักดิ์สิทธิ์มีพลังพลังงานสูงสุดในวันที่ 19 มกราคม

อ่างเก็บน้ำธรรมชาติที่ศักดิ์สิทธิ์ยังกลายเป็นสถานที่แสวงบุญสำหรับผู้ศรัทธา พวกเขาพยายามเช่นเดียวกับครูของพวกเขาเมื่อหลายศตวรรษก่อนที่จะกระโดดลงไปในฟอนต์ คุณสามารถเริ่มกระบวนการนี้ได้ทันทีในช่วงเย็นของวันที่ 18 มกราคม บางคนชอบว่ายน้ำตอนกลางคืนระหว่างเวลา 00:00 - 01:30 น. คนส่วนใหญ่อาบน้ำในอ่างเก็บน้ำศักดิ์สิทธิ์ในวันที่ 19 มกราคม

ตามกฎแล้วในรัสเซียในเวลานี้ ในวันคริสต์มาสอีฟ Epiphany คนงานในโบสถ์เจาะรูเป็นรูปไม้กางเขนในสระน้ำใกล้ๆ จากนั้น หลังจากพิธีโบสถ์ในวันที่ 18 มกราคม บาทหลวงก็จุ่มไม้กางเขนลงในน้ำและอ่านคำอธิษฐานพิเศษ หลังจากนั้นถือว่าน้ำศักดิ์สิทธิ์ หลุมนี้เรียกว่า "จอร์แดน"

กฎการอาบน้ำในแบบอักษร

ไม่มีกฎเฉพาะสำหรับการอาบน้ำในสระบัพติศมา คนส่วนใหญ่ลงน้ำแล้วเอาหัวจุ่มก่อน โดยปกติขั้นตอนนี้จะทำซ้ำสามครั้ง ก่อนดำลงไปในน้ำแต่ละครั้ง วลีจะออกเสียงว่า "ในนามของพระบิดา พระบุตร และพระวิญญาณบริสุทธิ์"

เชื่อกันว่าการกระโดดลงไปในน้ำเย็นจัด คนๆ หนึ่งจะแสดงลักษณะนิสัยและระดับความใกล้ชิดกับพระเจ้า เขาเชื่อว่าด้วยพระคุณของพระเจ้าเขาจะได้รับพละกำลังและสุขภาพใหม่

บางคนกลัวที่จะกระโดดลงไปในแบบอักษร พวกเขาเชื่อว่าด้วยวิธีนี้จะทำให้ร่างกายเย็นลงและเจ็บป่วยได้ ในความเป็นจริง ประสบการณ์มากมายแสดงให้เห็นว่าการว่ายน้ำในน้ำแข็งนั้นไม่เป็นอันตราย สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามกฎบางอย่าง:

• ก่อนไปว่ายน้ำต้องกินให้อิ่ม
• คุณต้องสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นและหลวม
• นำรองเท้าพิเศษ ผ้าเช็ดตัว และเสื่อมาด้วย
• คุณควรเปลื้องผ้าอย่างรวดเร็วโดยเริ่มจากด้านล่าง
• ขั้นตอนการแต่งกายต้องทำในลำดับย้อนกลับ

เมื่อแช่อยู่ในน้ำ คุณควรนึกถึงจิตวิญญาณและวิธีที่สิ่งนี้จะช่วยให้คุณสะอาดยิ่งขึ้นและมีเมตตามากขึ้น

โดยปกติแล้ว หลังจากล้างตัวแล้ว คนๆ หนึ่งจะได้รับการยกระดับจิตวิญญาณและความรู้สึกพิเศษของจิตวิญญาณ ดูเหมือนว่าเขามีปีก

ไม่แนะนำให้ดำลงไปในน้ำโดยเปล่าประโยชน์ คริสตจักรไม่ต้อนรับการแสดงส่วนเปลือยของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันหยุดที่สำคัญเช่นนี้สำหรับศาสนาคริสต์ ตั้งแต่ไหน แต่ไรมาในมาตุภูมิเป็นเรื่องปกติที่จะดำดิ่งลงไปในแบบอักษรในเสื้อเชิ้ตตัวยาว

และไม่แนะนำให้ว่ายน้ำในหลุมอย่างเด็ดขาดในขณะที่มึนเมา ประการแรก มันอาจทำให้ความรู้สึกของผู้เชื่อขุ่นเคือง ประการที่สองมันไม่ปลอดภัย เมื่อเมาคุณสามารถลื่นล้มและทำร้ายตัวเองได้ การอาบน้ำดังกล่าวจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี

สำหรับเด็กคุณสามารถเริ่มว่ายน้ำในแบบอักษรได้ตั้งแต่อายุยังน้อย หากนี่เป็นครั้งแรกที่คุณไปเที่ยวสถานที่ดังกล่าวกับเด็ก ๆ คุณควรลงไปในหลุมด้วยกันก่อน เด็ก ๆ อาจกลัวที่จะว่ายน้ำในน้ำเย็นเป็นครั้งแรก การสนับสนุนจากผู้ใหญ่จะช่วยให้พวกเขาเอาชนะความกลัวได้ และพวกเขาจะเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกของการยกระดับและจิตวิญญาณในระดับสากล

เด็กเล็กสามารถคุ้นเคยกับ Epiphany ที่อาบน้ำในอ่าง ในการทำเช่นนี้เพียงจุ่มลงในน้ำเย็นสักครู่

ใครไม่ควรว่ายน้ำ

เราได้กล่าวถึงคนเมาแล้ว นอกจากนี้ แพทย์ไม่แนะนำให้ผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคลมบ้าหมู โรคหอบหืด ต่อมลูกหมากอักเสบ เบาหวาน ความดันโลหิตสูง

ขั้นตอนดังกล่าวไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคทางเดินหายใจ, ไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, ไซนัสอักเสบที่หน้าผาก, มีแนวโน้มที่จะชัก

การอาบน้ำมีข้อห้ามสำหรับผู้ที่เป็นต้อกระจก ไทรอยด์เป็นพิษ โรคผิวหนังบางชนิด และโรคทางนรีเวช

ภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติสามารถสร้างความเสียหายที่แก้ไขไม่ได้ให้กับผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับและโรคทางประสาท

วิธีเตรียมตัวล่วงหน้าสำหรับการอาบน้ำศักดิ์สิทธิ์

แพทย์เตือนว่าการว่ายน้ำในน้ำแข็งเป็นความเครียดที่ยิ่งใหญ่สำหรับสิ่งมีชีวิตใด ๆ มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการทดสอบดังกล่าว:

จำเป็นต้องอาบน้ำที่ Epiphany หรือไม่? และหากไม่มีน้ำค้างแข็งการอาบน้ำจะเป็น Epiphany หรือไม่?

ในวันหยุดของคริสตจักรใด ๆ จำเป็นต้องแยกแยะระหว่างความหมายและประเพณีที่พัฒนาขึ้น ในงานเลี้ยงล้างบาปของพระเจ้าสิ่งสำคัญคือ Epiphany นี่คือบัพติศมาของพระคริสต์โดย John the Baptist เสียงของพระเจ้าพระบิดาจากสวรรค์ "นี่คือบุตรที่รักของฉัน" และพระวิญญาณบริสุทธิ์ลงมาบนพระคริสต์ . สิ่งสำคัญสำหรับคริสเตียนในวันนี้คือการปรากฏตัวที่โบสถ์, คำสารภาพและการมีส่วนร่วมของความลึกลับศักดิ์สิทธิ์ของพระคริสต์, การมีส่วนร่วมของน้ำล้างบาป

ประเพณีการอาบน้ำในหลุมน้ำแข็งที่จัดตั้งขึ้นนั้นไม่ได้เกี่ยวข้องโดยตรงกับงานเลี้ยงแห่ง Epiphany นั้นไม่ได้บังคับและที่สำคัญที่สุดไม่ได้ชำระล้างบาปของบุคคลซึ่งน่าเสียดายที่มีการพูดถึงกันมากในสื่อ

ประเพณีดังกล่าวไม่ควรถือเป็นพิธีกรรมที่มีมนต์ขลัง - งานเลี้ยงแห่ง Epiphany มีการเฉลิมฉลองโดยออร์โธดอกซ์ในแอฟริกาอเมริกาและออสเตรเลียที่ร้อนระอุ ท้ายที่สุดแล้ว กิ่งอินทผลัมของงานเลี้ยงต้อนรับการเสด็จเข้ากรุงเยรูซาเล็มของพระเจ้าถูกแทนที่ด้วยต้นวิลโลว์ในรัสเซีย และการถวายเถาองุ่นในวันเปลี่ยนรูปของพระเจ้าเป็นการให้พรสำหรับการเก็บเกี่ยวแอปเปิ้ล นอกจากนี้ ในวันบัพติศมาขององค์พระผู้เป็นเจ้า น้ำทั้งหมดจะได้รับการชำระให้บริสุทธิ์ ไม่ว่าน้ำจะมีอุณหภูมิเท่าใดก็ตาม

บาทหลวง Igor Pchelintsev เลขาธิการสื่อของสังฆมณฑล Nizhny Novgorod

Archpriest Sergiy Vogulkin อธิการบดีของโบสถ์ในนามของไอคอนของพระมารดาแห่งพระเจ้า "The Tsaritsa" แห่งเมือง Yekaterinburg, แพทย์ด้านวิทยาศาสตร์การแพทย์, ศาสตราจารย์:

อาจเป็นไปได้ว่าไม่ควรเริ่มต้นด้วยการอาบน้ำในน้ำค้างแข็ง Epiphany แต่ด้วยงานฉลอง Epiphany ที่อุดมสมบูรณ์ที่สุด บัพติศมาของพระเยซูคริสต์องค์พระผู้เป็นเจ้าของเราทำให้น้ำทั้งหมดบริสุทธิ์ ในรูปแบบต่างๆ เพราะเป็นเวลากว่าสองพันปีที่น้ำในแม่น้ำจอร์แดนซึ่งสัมผัสพระกายที่รับพรของพระคริสต์ ลอยขึ้นสู่สวรรค์หลายล้านครั้ง ลอยอยู่ในเมฆและกลับมาอีกครั้ง ดังหยาดฝนสู่แผ่นดิน. มันคืออะไร - ในต้นไม้, ในทะเลสาบ, แม่น้ำ, หญ้า? ชิ้นส่วนของเธอมีอยู่ทั่วไป และตอนนี้งานเลี้ยงแห่ง Epiphany ใกล้เข้ามาแล้ว เมื่อพระเจ้าประทานน้ำพรมากมายแก่เรา ความวิตกกังวลตื่นขึ้นในทุกคน: แล้วฉันล่ะ? ท้ายที่สุด นี่เป็นโอกาสที่ข้าจะได้รับการชำระล้าง! ไม่ควรพลาด! และตอนนี้ผู้คนโดยไม่ลังเลแม้จะสิ้นหวังบางอย่างก็รีบไปที่หลุมและกระโดดลงไปแล้วพวกเขาก็พูดถึง "ความสำเร็จ" ของพวกเขาตลอดทั้งปี พวกเขาได้รับส่วนแห่งพระคุณขององค์พระผู้เป็นเจ้าของเราหรือเล่นตลกกับความภาคภูมิใจของพวกเขา?

คนออร์โธดอกซ์คนหนึ่งไปอย่างเงียบ ๆ จากวันหยุดของคริสตจักรหนึ่งไปยังอีกวันหยุดหนึ่ง ถือศีลอด สารภาพบาป และรับศีลมหาสนิท และเขากำลังเตรียมตัวสำหรับ Epiphany อย่างช้าๆโดยตัดสินใจกับครอบครัวของเขาว่าใครหลังจากสารภาพและมีส่วนร่วมตามประเพณีรัสเซียเก่าแล้วจะมีค่าควรที่จะกระโดดลงไปในแม่น้ำจอร์แดนและใครจะล้างหน้าด้วย น้ำศักดิ์สิทธิ์ หรือเทตัวเองลงบนบ่อน้ำศักดิ์สิทธิ์ หรือเพียงแค่รับน้ำศักดิ์สิทธิ์ด้วยการอธิษฐานเหมือนเป็นยาทางจิตวิญญาณ ขอบคุณพระเจ้า เรามีตัวเลือกมากมาย และเราไม่จำเป็นต้องเสี่ยงอย่างไร้ความคิดหากคน ๆ หนึ่งอ่อนแอลงจากการเจ็บป่วย แม่น้ำจอร์แดนไม่ใช่สระของแกะ (ดูยอห์น 5:1-4) และต้องเข้าไปด้วยความระมัดระวัง นักบวชที่มีประสบการณ์จะไม่ให้พรทุกคนในการว่ายน้ำ เขาจะดูแลการเลือกสถานที่เสริมน้ำแข็งทางเดินสถานที่อบอุ่นสำหรับการเปลื้องผ้าและการแต่งตัวและการปรากฏตัวของหนึ่งในเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ออร์โธดอกซ์ ที่นี่ พิธีบัพติศมาหมู่จะเหมาะสมและเปี่ยมด้วยพระคุณ

อีกสิ่งหนึ่งคือกลุ่มคนที่สิ้นหวังจำนวนมากที่ตัดสินใจว่ายน้ำ "เพื่อบริษัท" ในน้ำน้ำแข็งโดยไม่ได้รับพรและเพียงแค่ความคิดเบื้องต้น ในที่นี้เราไม่ได้พูดถึงความแข็งแกร่งของจิตวิญญาณ แต่เกี่ยวกับความแข็งแกร่งของร่างกาย การกระตุกที่รุนแรงที่สุดของหลอดเลือดผิวหนังเพื่อตอบสนองต่อการกระทำของน้ำเย็นนำไปสู่ความจริงที่ว่าเลือดจำนวนมากไหลไปยังอวัยวะภายใน - หัวใจ, ปอด, สมอง, กระเพาะอาหาร, ตับและสำหรับผู้ที่มีสุขภาพไม่ดีสิ่งนี้สามารถจบลงได้ ห่วย.

อันตรายเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่กำลังเตรียม "ทำความสะอาด" ในหลุมด้วยการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ การไหลเวียนของเลือดไปยังปอดมีแต่จะเพิ่มการอักเสบเรื้อรังของหลอดลม ซึ่งมักมาพร้อมกับการสูบบุหรี่ อาจทำให้ผนังหลอดลมบวมและปอดอักเสบได้ การดื่มแอลกอฮอล์หรืออาการมึนเมาเฉียบพลันเป็นเวลานานและในน้ำอุ่นจะนำไปสู่ความโชคร้ายอย่างต่อเนื่อง ไม่ต้องพูดถึงการว่ายน้ำในหลุม หลอดเลือดแดงของผู้ติดสุราหรือคนขี้เมาในบ้าน แม้ว่าเขาจะอายุค่อนข้างน้อย แต่ก็ไม่สามารถตอบสนองต่อการสัมผัสกับความเย็นจัดได้อย่างถูกต้อง ในกรณีเหล่านี้เราสามารถคาดหวังปฏิกิริยาที่ขัดแย้งกันได้ถึงหัวใจและหยุดหายใจ ด้วยนิสัยที่ไม่ดีและในสถานะเช่นนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เข้าใกล้หลุม

- อธิบายเหมือนกันว่าทำไมคนออร์โธดอกซ์ควรอาบน้ำเย็นที่ Epiphany ในเมื่อข้างนอกมีอุณหภูมิสูงกว่าสามสิบองศา?

นักบวช Svyatoslav Shevchenko:- จำเป็นต้องแยกความแตกต่างระหว่างประเพณีพื้นบ้านกับพิธีกรรมทางศาสนาของโบสถ์ คริสตจักรไม่เรียกร้องให้ผู้เชื่อปีนลงไปในน้ำเย็น - ทุกคนตัดสินใจด้วยตัวเอง แต่ทุกวันนี้ ประเพณีการดำดิ่งลงไปในหลุมที่เย็นจัดได้กลายเป็นสิ่งแปลกใหม่สำหรับผู้ที่ไม่ใช่คริสตจักร เป็นที่ชัดเจนว่าในวันหยุดสำคัญของชาวออร์โธดอกซ์ การปะทุทางศาสนาเกิดขึ้นในหมู่ชาวรัสเซีย - และไม่มีอะไรผิดปกติ แต่ไม่ใช่เรื่องดีนักที่ผู้คนจะจำกัดตัวเองอยู่เพียงการชำระผิวเผินนี้ ยิ่งกว่านั้น บางคนเชื่ออย่างจริงจังว่าการได้อาบน้ำใน Epiphany Jordan พวกเขาจะล้างบาปทั้งหมดที่สะสมมาตลอดทั้งปี สิ่งเหล่านี้เป็นความเชื่อนอกรีตและไม่เกี่ยวข้องกับคำสอนของคริสตจักร นักบวชได้รับการอภัยบาปในศีลระลึกแห่งการกลับใจ นอกจากนี้ ในการค้นหาความตื่นเต้น เราพลาดสาระสำคัญของงานเลี้ยงบัพติศมาของพระเจ้า