सांसों की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं। बगल के कपड़ों से पसीने की बदबू कैसे दूर करें? पसीने के लिए हाइड्रोनेक्स
पसीने की अप्रिय गंध जल्दी से कपड़े को खा जाती है, लेकिन बहुत कुछ उसके प्रकार पर निर्भर करता है। एक विशिष्ट "सुगंध" की उपस्थिति बैक्टीरिया के सक्रिय प्रजनन के कारण होती है, कभी-कभी धोने और इस्त्री करने से भी उनके निशान नष्ट नहीं होते हैं। इस कारण से, यह समस्या उत्पन्न होती है कि कपड़ों से बाहों के नीचे पसीने की गंध को प्रभावी ढंग से कैसे हटाया जाए (क्योंकि आमतौर पर "सुगंध" इसी स्थान पर सबसे मजबूत होती है) ताकि कपड़े खराब या क्षतिग्रस्त न हों।
बिना धोए
व्यावसायिक यात्रा पर, छुट्टियों पर लंबी यात्रा पर, कपड़े धोना हमेशा संभव नहीं होता है। पर्यटक टी-शर्ट की बदबू एक मजाक बन गई है, लेकिन यह एक साधारण तथ्य के कारण होता है: यात्रा करते समय, हम अक्सर खुद को पानी की कमी की स्थिति में पाते हैं। ऐसा भी होता है कि घर पर हमें किसी चीज़ को जल्दी से ताज़ा करने की ज़रूरत होती है, और पूरी तरह से धोने का समय नहीं होता है। फिर नीचे दी गई विधियों में से किसी एक का उपयोग करें।
बिना धोए पसीने की दुर्गंध दूर करने के कई विकल्प:
- यदि गंध केवल बगल में है, तो इन स्थानों को साधारण वोदका से उपचारित करें। उत्पाद बैक्टीरिया को मार देगा. अल्कोहल काफी तेजी से वाष्पित हो जाता है, बची हुई नमी को हेयर ड्रायर या आयरन से सुखाया जाता है और अल्कोहल की तीखी गंध को परफ्यूम द्वारा आसानी से खत्म कर दिया जाता है। दूसरा विकल्प यह है कि सफाई के बाद थोड़े नम कपड़े को सुगंधित टॉयलेट साबुन के टुकड़े से हल्के से रगड़ें।
- अमोनिया और टेबल नमक को समान अनुपात में मिलाएं, एक गिलास पानी डालें। गंदे क्षेत्रों को मिश्रण से उपचारित करें, लगभग 60 मिनट के बाद, वस्तु को हेअर ड्रायर से सुखाएं।
- एक कॉटन पैड को साफ गैसोलीन में भिगोएँ और दूषित क्षेत्रों को पोंछें, इसे सावधानी से करने का प्रयास करें ताकि उत्पाद कपड़े के रेशों में गहराई तक प्रवेश न कर सके। उसके बाद, अमोनिया (अमोनिया) में डूबा हुआ एक साफ कपास पैड के साथ, गैसोलीन के अवशेषों को हटाने के लिए उन्हीं स्थानों का उपचार करें। 60 मिनट के बाद कपड़ों को आयरन या हेयर ड्रायर से सुखा लें। इस विधि का प्रयोग अक्सर नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इससे कपड़े के रेशे कमजोर हो जायेंगे।
- पसीने की गंध वाली वस्तु को एक साफ प्लास्टिक बैग में लपेटें और लगभग 60 मिनट के लिए फ्रीजर में रखें। यह विधि सार्वभौमिक है और बिल्कुल किसी भी कपड़े के लिए उपयुक्त है।
- पानी में 9% टेबल सिरका (थोड़ी सी मात्रा) घोलें और उबाल लें। अपने कपड़ों को कुछ देर के लिए भाप के ऊपर लटका दें।
सलाह! इन तरीकों का उपयोग मांग वाले कपड़ों पर किया जा सकता है। आक्रामक समाधान में चीज़ को पूरी तरह से भिगोने की कोई ज़रूरत नहीं है, यह केवल समस्या क्षेत्रों को संसाधित करने के लिए पर्याप्त है।
ताजी गंदगी से धोना
शरद ऋतु में, गर्म स्वेटर के नीचे, गर्मियों में, यहां तक कि एक पतली टी-शर्ट के नीचे भी, शरीर पसीने से ढक जाता है, गीले धब्बे फैल जाते हैं, सबसे पहले, बगल में, कंधे के ब्लेड के बीच और छाती पर। इस मामले में, स्थानीय सफाई पर्याप्त नहीं है.
चीजों से पसीना और बदबू हटाने का सबसे आसान तरीका यह है कि गंदगी ताजा हो। ऐसा करने के लिए, धोने के दौरान, विकल्पों में से एक का उपयोग करें:
- ड्रम में गंदे कपड़े डालते समय 3 बड़े चम्मच डालें। एल नमक, उतनी ही मात्रा में सोडा और आधा गिलास टेबल सिरका;
- डिटर्जेंट के बढ़े हुए हिस्से को मापें (निर्देशों में, गंभीर प्रदूषण से निपटने के लिए आमतौर पर अधिकतम मात्रा का संकेत दिया जाता है);
- पाउडर डिब्बे में 2 बड़े चम्मच डालें। एल साधारण टेबल नमक.
नमक के साथ सूखा भिगोएँ। एक प्रारंभिक उपाय भी है जो गंदगी ताज़ा होने पर पसीने की गंध को दूर करने में मदद करेगा। चीज़ को उल्टा कर दें, नमक की पतली परत से ढक दें और दो घंटे के लिए छोड़ दें। उसके बाद उत्पाद को धो लें।
सलाह! एक अतिरिक्त फ़ैब्रिक सॉफ़्नर का उपयोग करें, यह अच्छी गुणवत्ता का और सुखद गंध वाला होना चाहिए।
ये चार तरीके पसीने के ताज़ा दाग हटाने के लिए उपयुक्त हैं, ये महत्वपूर्ण और पुरानी गंदगी और जिद्दी गंध को हटाने में मदद नहीं करेंगे।
यदि धुलाई काम नहीं करती
ऐसी समस्या का सामना खेल से जुड़े लोगों, बुजुर्गों, अक्सर और दूर की यात्रा करने वालों, खासकर ट्रेन या कार से करने वालों को करना पड़ता है। यदि पसीने की दुर्गंध दूर नहीं हो रही है, तो निम्नलिखित चार तरीके आज़माएँ:
- नमक और अमोनिया इस समस्या से निजात दिलाने में मदद करेंगे। एक गिलास पानी में एक चम्मच अमोनिया और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल नमक। इस मिश्रण से अंडरआर्म क्षेत्रों का उपचार करें, फिर पानी से धो लें और चीज़ को सुखा लें।
- सोडा धोने के बाद कांख के नीचे बचे कपड़ों से पसीने की दुर्गंध को दूर करने में मदद करेगा। इसे कपड़े पर गंध वाली जगहों पर छिड़कें और रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह होने पर बचा हुआ सोडा हटा दें.
- नींबू पसीने की हल्की सी गंध को खत्म कर देता है। कपड़ों पर लगे अंडरआर्म एरिया को नींबू के छिलकों से पोंछ लें।
- 2 बड़े चम्मच का मिश्रण कपड़ों को लगातार "सुगंध" से छुटकारा दिलाएगा। एल ताजा नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच। एल टेबल सिरका. उत्पाद में भिगोए हुए कॉटन पैड से कपड़ों पर गंदे स्थानों का उपचार करें।
पुराने दागों के लिए अचूक उपाय
पसंदीदा वस्तुओं का पसीने की गंध से भीग जाना कोई असामान्य बात नहीं है, और यद्यपि मुख्य कपड़ा बहुत अच्छा दिखता है और ताज़ा रहता है, अंडरआर्म क्षेत्र अब धुलते नहीं हैं। पीले दाग और पसीने की पुरानी गंध पूरी छवि खराब कर देती है।
सलाह! निम्नलिखित उत्पादों का उपयोग सावधानी से करें: वे ऊतक की संरचना को आक्रामक रूप से प्रभावित करते हैं। उपयोग करने से पहले, वस्तु के किसी अगोचर क्षेत्र या अतिरिक्त फ्लैप पर चयनित विधि का परीक्षण करें।
घर पर जिद्दी पसीने से छुटकारा पाने के कई लोक तरीके हैं।
कपड़ों पर पसीने की गंध से छुटकारा पाने के लिए टेबल नमक का गाढ़ा घोल सबसे सरल उपाय है। दो गिलास पानी 2 और 3 बड़े चम्मच मिलाएं। एल नमक, दूषित क्षेत्रों को घोल में गीला करें और हल्के से धो लें। दो घंटे के लिए छोड़ दें, फिर उत्पाद को दो बार धो लें। यह विधि बहुत प्रभावी है और सबसे पुरानी और लगातार बनी रहने वाली गंध से भी छुटकारा दिला देगी।
नींबू अम्ल. 100 मिलीलीटर पानी में दो चम्मच साइट्रिक एसिड घोलें और परिणामी घोल से दाग वाले क्षेत्रों को साफ करें। चीजों को 60 मिनट तक पड़ा रहने दें, फिर गर्म साफ पानी से धो लें और सिरके के घोल में (0.5 लीटर सिरके के लिए 5 लीटर पानी लेना चाहिए) एक घंटे के लिए भिगो दें। उसके बाद, उत्पाद को वॉशिंग मशीन में भेजें।
साइट्रिक एसिड ऊनी कपड़ों से पसीने की गंध को पूरी तरह से दूर कर देता है। 250 मिलीलीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच घोलें। एल साइट्रिक एसिड, घोल में कपड़ों के गंदे क्षेत्रों को भिगोएँ, दो घंटे तक पड़े रहने दें। इसके बाद मशीन में धो लें.
अमोनिया- हल्के कपड़ों के लिए एक उत्कृष्ट उपाय, अगर पसीने की गंध पीले धब्बों के साथ मिल जाए। 4 बड़े चम्मच कनेक्ट करें। एल पानी, उतनी ही मात्रा में अमोनिया और 2 चम्मच टेबल नमक। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं, घोल में एक साफ कपड़ा भिगोएँ और कपड़ों पर गंदे क्षेत्रों का इलाज करें। उसके बाद, उत्पाद को सीधे धूप में सूखने के लिए लटका दें, धोएं नहीं।
सलाह! कपड़े या स्पंज के बजाय, स्प्रे बोतल का उपयोग करने का प्रयास करें: घोल को एक बोतल में डालें, स्प्रे नोजल को स्क्रू करें और गंदे क्षेत्रों पर स्प्रे करें।
बोरिक एसिड। एसिड पाउडर को पानी में घोलें (प्रति 10 ग्राम - 1 लीटर पानी)। परिणामी घोल को कपड़ों के बदबू वाले क्षेत्रों पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।
सलाह! बोरिक एसिड रेशों को संक्षारित करता है और इसलिए नाजुक कपड़ों के लिए उपयुक्त नहीं है। पहले उत्पाद के किसी अगोचर क्षेत्र पर समाधान के प्रभाव का परीक्षण करना सुनिश्चित करें।
सिरका। भिगोने से पसीने की लगातार गंध से निपटने में मदद मिलेगी: एक कटोरी गर्म पानी में एक गिलास सिरका डालें और उसमें वस्तु को लगभग 9 घंटे के लिए रखें। इसके बाद कपड़ों को वॉशिंग मशीन में डालें और डिटर्जेंट में तीन चम्मच सोडा मिलाएं और धो लें। उत्पाद बहुत साफ होगा और पसीने की गंध पूरी तरह से गायब हो जाएगी।
बाहरी कपड़ों से पसीने की दुर्गंध दूर करना
सर्दियों में, आपको अक्सर गर्म कमरे में गर्म जैकेट या कोट में रहना पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप अस्तर पर पसीने की अप्रिय गंध वाले धब्बे बन जाते हैं। साधारण कपड़ों के लिए उपयोग किए जाने वाले तरीकों से "सुगंध" को दूर करना संभव नहीं होगा, लेकिन कई अन्य तरीके हैं:
- दस भाग पानी, एक भाग अमोनिया तथा एक चुटकी नमक के घोल से उपचार करें। घोल में एक कॉटन पैड भिगोएँ और अस्तर पर दाग वाले क्षेत्रों पर जाएँ।
- किसी कोट या जैकेट को बालकनी या सड़क पर कई दिनों के लिए लटका दें। पाला बहुगुणित जीवाणुओं और उनके साथ गंध को भी नष्ट कर देगा। आपको लोक उपचार या घरेलू रसायनों का उपयोग नहीं करना पड़ेगा।
- सामान्य समाचार पत्र गंध को उत्कृष्ट रूप से अवशोषित करते हैं। जैकेट, कोट या डाउन जैकेट की आस्तीनों को उनसे भरें और बाहरी कपड़ों के बाहरी हिस्से को अखबारों से लपेटें। कई दिनों तक चीज़ इसी रूप में पड़ी रहने के बाद, "सुगंध" का कोई निशान नहीं रहेगा।
पसीने की दुर्गंध को यथासंभव प्रभावी बनाने के लिए, इन उपयोगी युक्तियों का उपयोग करें:
- उत्पाद को धोने से पहले, निर्माता की सिफारिशों को पढ़ना सुनिश्चित करें, जो लेबल पर दी गई हैं। पदार्थ की बनावट का अध्ययन करें.
- अत्यधिक गंदे क्षेत्रों को कपड़े धोने के साबुन से हाथ से धोएं। वस्तु को लगभग 60 मिनट के लिए साबुन के घोल में भिगोएँ। इसके बाद हमेशा की तरह मशीन में धो लें।
- अधिकतम अवधि और उच्चतम तापमान निर्धारित करें जिस पर कपड़ा धोया जा सके। अधिक वाशिंग पाउडर डालें।
- तीन बड़े चम्मच टेबल नमक और एक बड़ा चम्मच डिशवॉशिंग डिटर्जेंट का मिश्रण कपड़ों से पसीने की गंध को प्रभावी ढंग से हटाने में मदद करेगा। इस मिश्रण को कपड़ों के समस्या वाले क्षेत्रों पर दो घंटे के लिए लगाएं, फिर हमेशा की तरह मशीन में धो लें।
- वॉशिंग पाउडर के साथ, फ़ैब्रिक सॉफ़्नर (एक विशेष कुल्ला सहायता जिसे वॉशिंग मशीन के एक अलग डिब्बे में डाला जाता है) का उपयोग करना सुनिश्चित करें।
- यदि आप वॉशिंग मशीन के एक विशेष डिब्बे (प्रीवाश के लिए) में 100 मिलीलीटर टेबल सिरका डालें और तीन बड़े चम्मच बेकिंग सोडा डालें तो पसीने की गंध का कोई निशान नहीं होगा। कपड़े धोना बहुत आसान हो जाएगा.
- सफ़ेद के लिए ब्लीच का उपयोग करें - क्लोरीन के साथ, रंगीन वस्तुओं के लिए - ऑक्सीजन के साथ।
- प्रीवॉश प्रोग्राम चालू करें। यह कपड़ों से गंदगी और पसीने को उच्चतम गुणवत्ता से हटाने को सुनिश्चित करेगा।
- कपड़ों को सीधी धूप में, ताजी हवा में सुखाएं, उन्हें उल्टा करके सुखाएं।
- अगर आप चीजों को सीधी धूप में नहीं सुखा सकते तो इस्त्री करते समय धुंध या सिरके में भिगोए कपड़े का इस्तेमाल करें। बस अपने कपड़ों को लोहे से इस्त्री करें, और सभी बैक्टीरिया नष्ट हो जाएंगे, चीज़ ताज़ा हो जाएगी।
कपड़ों पर पसीना कम करने के लिए, दिन में कम से कम एक बार स्नान करना न भूलें और डिओडोरेंट या उसके समकक्ष का उपयोग करें, सांस लेने योग्य सामग्री से बने और आकार के कपड़े चुनें। किसी महत्वपूर्ण कार्यक्रम के लिए तैयार कपड़ों की ताजगी की पहले से जांच कर लें, यदि आवश्यक हो तो धोएं, सुखाएं और इस्त्री करें। घिसी-पिटी चीजों को कोठरी में न रखें - हवा में छोड़ दें, एक-दो बार पहनने के बाद उन्हें गंदे कपड़े धोने की टोकरी में भेजना सुनिश्चित करें। थोड़ी सी सफ़ाई और कुछ घरेलू तरकीबें, और आपकी पसंदीदा चीज़ें आपको एक से अधिक सीज़न तक प्रसन्न रखेंगी।
मानव शरीर पसीने के माध्यम से थर्मोरेग्यूलेशन को नियंत्रित करता है। कुछ लोगों में, यह मध्यम होता है, जबकि अन्य लोग बगल में दिखाई देने वाली अप्रिय गंध से पीड़ित होते हैं। अप्राकृतिक सुगंध बहुत असुविधा का कारण बनती है और अक्सर व्यक्ति को अजीब स्थिति में डाल देती है। इसलिए कांख के नीचे की गंध से छुटकारा पाने की जरूरत है। आइए आज बात करते हैं कि इससे कैसे निपटा जाए।
एक अप्रिय गंध के कारण
- युवावस्था के दौरान पसीने की गंध तेज़, कभी-कभी असहनीय हो सकती है। अक्सर "सुगंध" सभी डिओडोरेंट्स को बाधित कर देती है। स्थिति से निपटना लगभग असंभव है, आपको समय का इंतजार करना चाहिए।
- ऐसे समय होते हैं जब जलवायु अवधि में महिलाओं को बगल में एक अप्रिय गंध का सामना करना पड़ता है। यह हार्मोनल परिवर्तन और अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान के कारण होता है।
- गर्भधारण की अवधि की परवाह किए बिना, "सुगंध" की उपस्थिति का कारण गर्भावस्था हो सकता है। गर्भवती माँ हार्मोनल वातावरण के पुनर्गठन से गुजरती है, यह सब बढ़े हुए पसीने के साथ होता है।
- बगल के क्षेत्र में सुगंध गलत आहार से आ सकती है। यदि कोई व्यक्ति तले हुए, स्मोक्ड, मसालेदार, नमकीन खाद्य पदार्थों का सेवन करता है, तो समस्याओं से बचा नहीं जा सकता है।
- बगल के क्षेत्र में गंध मौखिक गर्भनिरोधक या अन्य दवाएं लेने के परिणामस्वरूप प्रकट होती है। ऐसी दवाएं रक्त सूत्र को बदल देती हैं, जिससे पसीने की गंध बदल जाती है।
- "सुगंध" की उपस्थिति का सबसे स्पष्ट कारण भी है - यह व्यक्तिगत स्वच्छता के बुनियादी नियमों का पालन करने में विफलता है। यदि हाइपरहाइड्रोसिस के लक्षण बहुत स्पष्ट हैं, तो साधारण स्नान से मदद नहीं मिलेगी। जीवाणुरोधी प्रभाव वाले उत्पादों का उपयोग करना आवश्यक है जो बैक्टीरिया के विकास को रोकेंगे।
बुरी गंध की विशेषताएं
- जब महिलाओं की बगलों में पसीना आता है तो इसकी गंध खट्टी हो जाती है। जबकि पुरुषों के शरीर से भारी, तीखी सुगंध निकलती है। यह विशेषता विभिन्न कारकों द्वारा निर्धारित की जाती है, जिसमें व्यक्तिगत विशेषताएं, अंतःस्रावी ग्रंथियों की संरचना, पोषण और माइक्रोफ्लोरा शामिल हैं।
- पसीने की गंध किसी व्यक्ति के बारे में बहुत कुछ बता सकती है। इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि एसीटोन की तीखी गंध निकलती है, तो यह बहुत संभव है कि रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि के लिए एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक हो।
- जब आपको खराब मांस की गंध आती है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें और ऑन्कोलॉजिकल रोगों की अनुपस्थिति की जांच करवाएं।
- यदि सुगंध तीखी, खट्टी है, तो थायरॉयड ग्रंथि या संपूर्ण अंतःस्रावी तंत्र में खराबी हो सकती है।
- हाइड्रोजन सल्फाइड, या तथाकथित "सड़े हुए अंडे" के नोट्स, पाचन तंत्र में खराबी और परेशान आंतों के माइक्रोफ्लोरा का संकेत देते हैं।
- अमोनिया की मात्रा ग्रहणी संबंधी अल्सर या पेट के अल्सर के साथ-साथ यकृत और जननांग प्रणाली में कठिनाइयों का परिणाम हो सकती है।
- यदि आप अपने आप में इनमें से एक या अधिक लक्षण देखते हैं, तो जांच के लिए किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें। ऐसे मामले में जब स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति में विश्वास हो, समस्या से निपटने के लिए सामान्य तरीकों का सहारा लें।
दवाइयों से दूर करें दुर्गंध
ऐसी नाजुक समस्या से निपटने का सही समाधान दवाओं का उपयोग होगा। आइए उन पर क्रम से विचार करें।
- क्लोरहेक्सिडिन - एक कीटाणुनाशक जो सार्वजनिक रूप से उपलब्ध है, फार्मेसी में बेचा जाता है, सस्ता है। दवा का उपयोग करना आसान है, बस इसमें एक कॉस्मेटिक स्पंज को गीला करें, फिर डिस्क के साथ अंडरआर्म क्षेत्र को पोंछें और इसके सूखने की प्रतीक्षा करें। रचना सभी जीवाणुओं को मार देगी, साथ ही भविष्य में गंध की उपस्थिति को भी रोक देगी। उत्पाद त्वचा के लिए सुरक्षित है, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि शराब के बजाय क्लोरहेक्सिडिन चुनें।
- यूरोट्रोपिन एक प्रभावी रचना है जो हर फार्मेसी में नहीं बेची जाती है। यूरोट्रोपिन का एक एनालॉग है - हेक्सामेथिलनेटेट्रामाइन। उत्तरार्द्ध को तैयार समाधान या पाउडर के रूप में जारी किया जाता है, जबकि गुण नहीं बदलते हैं। दवा को बगल के क्षेत्र में वितरित किया जाता है, जिसके बाद इसे रात भर छोड़ दिया जाता है।
- तैमुर का पेस्ट सबसे आम दवा है जिसके बारे में बहुत से लोग जानते हैं। इसका एक एनालॉग है, जिसे लस्सार पेस्ट कहा जाता है। जिंक ऑक्साइड के आधार पर तैयारी की जाती है, जो वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को नियंत्रित करती है और पसीने को खत्म करती है। अप्रिय गंध गायब होने तक 3-5 दिनों तक रचना का उपयोग करना आवश्यक है। इन दवाओं को उन श्रेणियों के लोगों द्वारा उपयोग के लिए अनुमोदित नहीं किया गया है जिनकी त्वचा की संवेदनशीलता बढ़ी हुई है।
- जिंक मरहम एक प्रभावी उपाय है, जिसका उपयोग करते समय आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए। सैलिसिलिक-जिंक मरहम को एक एनालॉग माना जाता है, यह क्रमशः सैलिसिलिक एसिड और जिंक से बनाया जाता है। ये दवाएं बैक्टीरिया की क्रिया को खत्म कर देती हैं और त्वचा को शुष्क कर देती हैं, गंध बहुत जल्दी दूर हो जाती है।
- कई समीक्षाओं के अनुसार फॉर्मिड्रॉन सबसे प्रभावी दवा है। रचना में जीवाणुनाशक, दुर्गंधनाशक गुण हैं। यह क्रिया टैनिन, एथिल अल्कोहल, सुगंध, आसुत जल के संचय के कारण होती है। फॉर्मिड्रॉन का उपयोग करते समय, प्रभाव 5 दिनों तक रहता है, कोई अन्य समान उपाय इसका दावा नहीं कर सकता है। आपको सावधान रहना चाहिए, दवा जहरीली है और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है। बार-बार उपयोग से बगल में खुजली, छिलने, जलन होने लगती है।
- पोषण विशेषज्ञों का कहना है कि आप समायोजित आहार की मदद से अंडरआर्म की अप्रिय गंध से निपट सकते हैं। आपको इस सख्त बात को सुनना चाहिए और दैनिक मेनू को संशोधित करना चाहिए।
- सभी स्मोक्ड व्यंजन, फास्ट फूड, डिब्बाबंद भोजन, सर्दियों के लिए घर में बनी तैयारी, सॉसेज, पेस्ट्री, मफिन और अन्य "खराब चीजें" को बाहर कर दें। इसके बजाय, ताज़ी सब्जियाँ, फल, जड़ी-बूटियाँ, जामुन, नट्स का सेवन करें।
- वसामय ग्रंथियों के ठीक से काम न करने और नलिकाओं में रुकावट के कारण अत्यधिक पसीना आता है। इसे ठीक करने के लिए प्रतिदिन कम से कम 2.5 लीटर फ़िल्टर्ड पानी पियें।
- पसीने के इलाज की अवधि के लिए मीठा सोडा, पैकेज्ड जूस, शराब (बीयर सहित) छोड़ दें। धूम्रपान न करें या सिगरेट की संख्या कम करें।
- एक ही समय में खेल-कूद करें। जब तक आपकी नब्ज़ कम न हो जाए, तब तक खुद गाड़ी चलाना ज़रूरी नहीं है, व्यायाम करने या दिन में 15 मिनट दौड़ने की आदत बना लें।
गंध इंजेक्शन
- आधुनिक चिकित्सा काफी व्यापक रूप से विकसित हो चुकी है। अक्सर लोग मदद के लिए विशेषज्ञों के पास जाते हैं। पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को दबाने के लिए, निर्देशित कार्रवाई के इंजेक्शन लगाए जाते हैं।
- निस्संदेह लाभ यह है कि अब आपको अजीब स्थितियों और बगलों की अप्रिय गंध का सामना नहीं करना पड़ेगा। आपके कपड़ों पर दाग नहीं पड़ेंगे. दुर्भाग्य से, बहुत से लोग इस प्रक्रिया के नकारात्मक पक्ष के बारे में नहीं जानते हैं।
- विशेष दवाओं की शुरूआत के दौरान, शरीर गंभीर परिवर्तन और भारी तनाव से गुजरता है। इसलिए, कमजोर प्रतिरक्षा के आधार पर कई बीमारियाँ सामने आती हैं।
- तथ्य यह है कि पसीने की ग्रंथियां ठीक से काम करने के लिए तैयार होती हैं, ऐसी प्रक्रिया प्रकृति में अंतर्निहित है। जब किसी व्यक्ति को पसीना आता है, तो शरीर शरीर के तापमान को नियंत्रित कर सकता है। हस्तक्षेप के साथ, इन कार्यों का उल्लंघन होता है, जो हृदय गतिविधि पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है।
- सांसों की दुर्गंध से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग किया जा सकता है। अक्सर नहाते समय हर्बल मिश्रण मिलाया जाता है। इसके अलावा, एस्टर शरीर पर समस्या वाले क्षेत्रों को मिटा देते हैं।
- कुछ प्रभावी पसीने की गंध वाले तेल मिश्रण व्यंजनों की जाँच करें। 30 मिलीलीटर के एक कंटेनर में कनेक्ट करें। अंगूर के बीज का तेल और नारंगी ईथर की 3 बूँदें। घटकों को हिलाएं, निर्देशानुसार लगाएं।
- स्नान के लिए आपको थोड़ी अलग रचना तैयार करने की आवश्यकता होगी। गर्म तरल में सेज, पाइन या यूकेलिप्टस आवश्यक तेल की 12-14 बूंदें मिलाएं। परिणामस्वरूप, आपको टॉनिक अरोमाथेरेपी प्राप्त होगी। यह प्रक्रिया उन रोगाणुओं को पूरी तरह से मार देती है जो गंध की उपस्थिति में योगदान करते हैं।
- शरीर पर अप्रिय गंध को दबाने के लिए, समस्या वाले क्षेत्रों को थोड़ी मात्रा में साइट्रस ईथर से चिकनाई करना पर्याप्त है। चाय के पेड़ का तेल भी अच्छा है। रचना की एक बूंद लें और ध्यान से बगल के नीचे रगड़ें।
- अधिकांश आवश्यक तेलों में एंटीसेप्टिक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, इसलिए हर्बल संरचना बैक्टीरिया को गुणा करने और एक अप्रिय गंध की रिहाई को भड़काने की अनुमति नहीं देती है। दैनिक स्वच्छता और प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़ों के बारे में मत भूलना।
गंध के लिए लोक उपचार
चाय मशरूम
- पसीने की गंध के खिलाफ लड़ाई में, कोम्बुचा के एक मजबूत जलसेक ने अच्छा प्रदर्शन किया। यह ज्ञात है कि पेय अपने अच्छे एंटीसेप्टिक प्रभाव के लिए प्रसिद्ध है।
- यह प्रभाव छिद्रों को संकीर्ण करके पसीने के निकलने को गुणात्मक रूप से कम कर देता है। समाधान को शरीर के समस्या क्षेत्रों से पोंछना चाहिए। कृपया ध्यान दें कि यह प्रक्रिया स्नान करने के बाद की जाती है।
शाहबलूत की छाल
- पारंपरिक चिकित्सा लंबे समय से ओक की छाल पर आधारित काढ़े का अभ्यास कर रही है। तैयार संरचना में टैनिंग और कसैले एंजाइम होते हैं। समस्या वाले क्षेत्रों को दिन में कई बार तैयार तरल से पोंछने की सलाह दी जाती है।
- काढ़ा तैयार करने के लिए 200 ग्राम भेजें। एक छोटे सॉस पैन में ओक की छाल। कच्चा माल 0.5 लीटर डालें। पानी।, मिश्रण के उबलने की प्रतीक्षा करें, धीमी आंच पर लगभग आधे घंटे तक पकाएं। 2 घंटे के जलसेक के बाद, निर्देशानुसार उत्पाद का उपयोग करें।
बाबूना चाय
- रचना तैयार करने के लिए, आपको 50 ग्राम की आवश्यकता होगी। पौधे के सूखे फूल. कच्चे माल को गर्मी प्रतिरोधी कंटेनर में रखें, 400 मिलीलीटर डालें। उबलता पानी, ढक्कन से ढक दें।
- जलसेक के प्राकृतिक रूप से ठंडा होने की प्रतीक्षा करें, फिर तरल को छान लें। 30 जीआर की संरचना में मिलाएं। बेकिंग सोडा, हिलाएँ। दिन में 2 बार रगड़ के रूप में प्रयोग करें।
सेब का सिरका
- पसीने की दुर्गंध को दबाने के लिए सेब के सिरके के घोल का उपयोग करें। 1 लीटर शुद्ध पानी के लिए आपको 80 मिली पानी लेना होगा। सेब का सिरका। अच्छी तरह मिलाओ।
- जल प्रक्रियाएं लें, शरीर को पोंछकर सुखा लें। इस घोल को कॉटन पैड से अंडरआर्म क्षेत्र पर लगाएं। पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें। उसके बाद ही उसे आराम करने की अनुमति दी जाती है।
पसीने की गंध को खत्म करने के लिए निर्णायक कार्रवाई करने से पहले समस्या के मूल कारण का पता लगाना जरूरी है। यदि आवश्यक हो, तो परीक्षणों की एक सूची जमा करें और एक परीक्षा से गुजरें। उसके बाद किसी विशेषज्ञ से पेशेवर सलाह लें। इसके बाद, आप गंध से छुटकारा पाने के लिए फार्मास्युटिकल पद्धति का सहारा ले सकते हैं, या पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों को आजमा सकते हैं।
वीडियो: अंडरआर्म की दुर्गंध से कैसे छुटकारा पाएं
बगलों से अप्रिय गंध, भारी पसीने का यह एक भयानक परिणाम है। इससे उन लोगों को काफी असुविधा होती है जो इस समस्या से जूझ रहे हैं। बाहों के नीचे पसीने की गंध से कैसे छुटकारा पाया जाए, इस सवाल को हल करते हुए, कई लोगों ने संघर्ष के कट्टरपंथी और अनुचित तरीकों का सहारा लिया। वे हर किसी के ध्यान का केंद्र न बनने और तिरछी नजरों से देखने के लिए पूरी तरह से गंभीर हो गए, वास्तव में, सब कुछ बहुत सरल है।
आखिरकार, लोक तरीकों से पसीने की ऐसी अप्रिय गंध और मनोवैज्ञानिक असुविधा से छुटकारा पाने के कई तरीके हैं जो हमारे पूर्वजों ने अत्यधिक पसीने के परिणामों के खिलाफ लड़ाई में पाए थे।
पसीना एक प्राकृतिक घटना है, यह हमारी त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है, बड़ी मात्रा में नमी के कारण इसे लोचदार बनाता है, पसीने की गंध एक शक्तिशाली कामोत्तेजक है।
लेकिन क्या होगा यदि यह गंध विशेष रूप से तीव्र हो और दूर से भी ध्यान देने योग्य हो, जब बाहर बहुत गर्मी हो और तीखी गंध का विचार भी असहनीय हो?
सबसे पहले आपको यह समझने की जरूरत है कि पसीने की गंध का मतलब क्या है? वह गंध जिसे लोग महसूस करते हैं बगल की बदबू का मानव शरीर की नमी से कोई लेना-देना नहीं है। पसीने से बदबू नहीं आती. बदबू बैक्टीरिया की महत्वपूर्ण गतिविधि के कारण प्रकट होती है जो आर्द्र वातावरण में प्रतिशोध के साथ बढ़ती है।
सक्रिय जीवनशैली के साथ, मानव शरीर पर प्रतिदिन बड़ी संख्या में रोगाणुओं, धूल और गंदगी का हमला होता है। इससे यह पता चलता है कि गंध से छुटकारा पाने के रास्ते पर पहला नियम व्यक्तिगत स्वच्छता है, खासकर गर्म मौसम के दौरान।
हालाँकि, यदि गंध बहुत तेज़ है, तो यह पसीने की ग्रंथियों के सामान्य कामकाज के उल्लंघन का प्रमाण है, और इस मामले में विफलता के कारण की तलाश करना आवश्यक है। इसके कारण सबसे सामान्य हो सकते हैं:
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इनमें से अधिकांश कारणों को सरल नियमों का पालन करके घर पर स्वतंत्र रूप से हल किया जा सकता है:
- सभी कृत्रिम चीजों को फेंक दो;
- मसालेदार और नमकीन भोजन के बिना, तर्कसंगत और संतुलित तरीके से खाना शुरू करें;
- किसी विशेषज्ञ की मदद से ऐसे सौंदर्य प्रसाधन चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हों।
पसीने से छुटकारा पाने के लोक उपाय
अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के लोक तरीके उपयोग में सरल और सस्ते हैं, वे प्रभावी रूप से इस नुकसान से छुटकारा पाने में मदद करते हैं:
- नींबू और सोडा - गर्म मौसम में सक्रिय रूप से कार्य करता है, जब गंध विशेष रूप से तीखी हो जाती है। उपयोग करने के लिए, सोडा को नींबू के रस से बुझाना और बगल को रगड़ना आवश्यक है।
महत्वपूर्ण: नींबू एक उत्कृष्ट रोगाणुरोधी एजेंट है, जिसके प्रति जीवाणुओं में कोई प्रतिरोधक क्षमता नहीं होती है। नींबू को सिरके से बदलना भी संभव है।
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कृपया ध्यान दें: जलसेक लगाने से पहले बगल साफ और सूखी होनी चाहिए।
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पसीने का सबसे अप्रिय परिणाम आपके पसंदीदा कपड़ों में जमी हुई बदबू है। कपड़ा सभी सुगंधों को सोख लेता है और कभी-कभी उनसे छुटकारा पाना मुश्किल होता है, ऐसे में सवाल उठता है - कपड़ों पर पसीने की गंध से कैसे छुटकारा पाया जाए?
कुछ लोग इसे ओउ डे टॉयलेट या डिओडोरेंट से ढकने की कोशिश करते हैं, लेकिन यह केवल काम करता है। समस्या बढ़ जाती है, ऐसा भयानक संयोजन असहनीय हो जाता है।
- इस समस्या से छुटकारा पाने का सबसे किफायती विकल्प बगल के क्षेत्र को टेबल विनेगर से उपचारित करना है, और फिर नमक छिड़कना है और कपड़ों को रात भर इसी अवस्था में छोड़ देना है। सुबह में, वस्तु को क्रिस्टल से साफ कर लें।
नाजुक वस्तुएं और अंडरवियर धोए जा सकते हैं।
- और बाहरी कपड़ों को जूतों की तरह ही संसाधित किया जा सकता है:
- प्रसारण;
- सुखाना;
- लोक विधियों का उपयोग - सोडा, पोटेशियम परमैंगनेट, सक्रिय कार्बन पाउडर और अन्य;
- स्प्रे।
जैसा कि पहले से ही स्पष्ट है, पसीने की गंध से छुटकारा पाने के तरीकों में से एक है धोना।
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बेशक, सबसे अच्छा विकल्प सूती कपड़े हैं, जो शरीर को कभी भी ज़्यादा गरम नहीं होने देंगे और परिणामस्वरूप, न तो बगलों के नीचे से और न ही कपड़ों से कोई गंध आएगी।
बिना डिओडोरेंट के शरीर की दुर्गंध से छुटकारा पाएं
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आज, पसीने की गंध से निपटने के कई तरीके हैं:
- फार्मास्युटिकल उत्पाद ड्राईड्राई - अत्यधिक पसीने से छुटकारा पाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बोतल अंदर रंगहीन तरल के रूप में बनी होती है। चूंकि यह पदार्थ लंबे समय तक काम करता है, इसलिए इसे सप्ताह में एक बार सोते समय सूखी, धुली बगलों पर लगाया जाता है। परिणामस्वरूप, पदार्थ जल्दी सूख जाता है और गंध नहीं देता, यह एक सप्ताह तक रहता है, जिसके बाद इसे दोबारा उपयोग करना आवश्यक हो जाता है।
महत्वपूर्ण: सूखा-सूखा समस्या को पूरी तरह से हल नहीं करता है, यह बस छिद्रों को संकीर्ण कर देता है, जिससे पसीने की ग्रंथियों का काम बाधित हो जाता है, अन्य स्थानों पर नमी अधिक तीव्रता से निकलने लगती है। 1 शीशी 3-5 महीने के लिए पर्याप्त है।
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गैसकेट संलग्न करने के लिए, सुरक्षात्मक फिल्म को हटाना और इसे आस्तीन के आंतरिक सीम से ठीक से हाथ में जोड़ना आवश्यक है।
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तर्कसंगत पोषण शरीर के कामकाज को सामान्य करने में मदद करेगा, अतिरिक्त वजन से छुटकारा दिलाएगा, जिसका सीधा संबंध अत्यधिक पसीने से है।
- पारंपरिक चिकित्सा एक ऐसी विधि प्रदान करती है जो पसीने की रिहाई से निपटेगी, और परिणामस्वरूप गंध से - एक समाधान।
इसे तैयार करने के लिए 0.5 चम्मच नमक और 1 लीटर पानी लिया जाता है. हर सुबह इस घोल से बगलों को पोंछा जाता है और एक घंटे के बाद सब कुछ ठंडे पानी से धो दिया जाता है। अगर आप इस विधि को 10-12 दिन तक अपनाएंगे तो स्थिति में काफी सुधार आएगा।
3-4 सप्ताह से शुरू होने वाले बच्चों को बहुत पसीना आता है और अक्सर, 5-6 साल की उम्र तक शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन बेहतर हो जाता है, और उसके बाद ही वे स्थिर रूप से काम करते हैं।
बच्चों में पसीना आने के कारण
यदि हम बहुत छोटे बच्चों के बारे में बात कर रहे हैं, तो जब एक अप्रिय गंध प्रकट होती है, तो सभी संभावित कारणों का विश्लेषण करना आवश्यक है:
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यदि सब कुछ सामान्य है, तो माँ को निश्चित रूप से चिंता करनी चाहिए और विशेषज्ञों से मदद लेनी चाहिए, क्योंकि बच्चे में पसीने की अप्रिय गंध रिकेट्स या तंत्रिका तंत्र की खराबी जैसी भयानक बीमारियों का संकेत देती है।
रिकेट्स के लिए:
- खट्टेपन के साथ पसीने की गंध, नमी के कारण खुजली और जलन होती है;
- खेल या स्तन चूसने के समय अत्यधिक पसीना आता है;
- बच्चा अक्सर अपना सिर झटकता है और उसके सिर के ऊपरी हिस्से में बहुत पसीना आता है।
तंत्रिका संबंधी विकारों के लिए:
- अजीब सी गंध आती है;
- अलग-अलग स्थानों पर पसीना आता है - हथेलियाँ, पीठ, बगल का क्षेत्र;
- हाइपरहाइड्रोसिस बिना किसी कारण के प्रकट होता है;
- पसीने की बनावट चिपचिपी, अप्रिय होती है।
महत्वपूर्ण: ये सभी संकेत माँ के लिए एक संकेत होने चाहिए।
7 वर्ष से कम उम्र के बड़े बच्चों में पसीने की गंध के कई कारण होते हैं:
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निपटान के तरीके
कृपया ध्यान दें: पसीने से तर बच्चे से तीखी या मीठी गंध की उपस्थिति में माता-पिता को सबसे पहले जो करना चाहिए वह है संकीर्ण विशेषज्ञों - एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और एक बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना।
किसी भी पूर्वस्कूली उम्र के लिए सामान्य सहायता गतिविधियाँ:
- तापमान शासन का निरीक्षण करें, बच्चे को ज़्यादा गरम न करें, यह बात कपड़ों पर भी लागू होती है;
- तरल पदार्थ और भोजन का सेवन नियंत्रित करें, मसालेदार और मसालेदार सब्जियों को आहार से बाहर करें;
- समुद्र, शिशु नमक या हर्बल काढ़े से दैनिक स्नान;
- कपड़े और जूतों की गुणवत्ता पर ध्यान दें;
- हर दिन अंडरवियर साफ़ करें;
- बगल के नीचे, पोटेशियम परमैंगनेट या हाइड्रोजन पेरोक्साइड के कमजोर घोल से पोंछने से मदद मिल सकती है।
यदि पसीना बहुत अधिक परेशान करता है, तो आप प्राकृतिक डिओडोरेंट के उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं।
क्या नहाने के बाद बगलों से बदबू आना सामान्य है? – नहीं, ऐसा नहीं होना चाहिए और यह आपको कई स्थितियों में असहज महसूस करा सकता है।
मैं अपनी कांखों को साबुन से धोता और धोता हूं और फिर भी मुझे पसीने की बहुत तेज गंध आती है। मुझे दिन में 2-3 बार कपड़े बदलने पड़ते हैं। कभी-कभी धोने के बाद भी कपड़ों पर एक अप्रिय गंध बनी रहती है।[स्रोत: स्टेबलहेल्थ.कॉम]
हम पूरे दिन परफ्यूम की गंध लेना चाहते हैं, नहाने के तुरंत बाद पसीने की गंध नहीं। इस स्थिति के कारण क्या हैं और इससे छुटकारा पाने के लिए क्या किया जाना चाहिए। इस लेख में, हम बदबूदार बगलों के खिलाफ लड़ाई में क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए, इसके बारे में सिफारिशें देंगे।
कारण
नीचे हम न केवल बगल से, बल्कि पैरों और कमर के क्षेत्र से भी पसीने की तीखी गंध के कारणों पर चर्चा करेंगे।
जीवाणु
त्वचा पर रहने वाले बैक्टीरिया शरीर की दुर्गंध के कारणों में से एक हैं। हालाँकि, यदि कोई व्यक्ति नियमित रूप से नहाना बंद कर दे तो यह और भी बदतर हो सकता है।
जब बैक्टीरिया की अधिकता हो जाती है तो हमें दुर्गंध आने लगती है। इस खड़े रहने को ब्रोमहाइड्रोसिस या दुर्गंधयुक्त पसीना के नाम से जाना जाता है।
कई मामलों में, ब्रोमहाइड्रोसिस एपोक्राइन ग्रंथियों से पसीने से जुड़ा होता है, खासकर प्रोपियोनिबैक्टीरिया के क्षय के बाद। इसके अलावा, "एक्राइन ग्रंथि का पसीना भी सांसों की दुर्गंध का कारण बनता है, उदाहरण के लिए, जब यह त्वचा की सतह पर केराटिन प्रोटीन को प्रभावित करता है, या जब कोई व्यक्ति कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करता है।"
ब्रोमहाइड्रोसिस अधिक वजन, मधुमेह या हाइपरहाइड्रोसिस (अत्यधिक पसीना आना) जैसी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत भी दे सकता है। यह सब बैक्टीरिया के विकास में योगदान देता है, इसलिए शरीर से एक अप्रिय गंध आती है।
पसीने से लथपथ बगलें
यह सांसों की दुर्गंध का एक और कारण है। यह दर्शाता है कि पसीने की संरचना जीवाणु क्रिया से कैसे जुड़ी है।
प्रोपियोनिक (प्रोपेनोइक) एसिड
यह मानव पसीने में पाए जाने वाले पदार्थों में से एक है। पसीने की ग्रंथियों में रहने वाले बैक्टीरिया (प्रोपियोनोबैक्टीरिया) इस घटक को तोड़ते हैं, प्रोपियोनिक एसिड का उत्पादन करते हैं, जो शरीर की गंध के लिए जिम्मेदार होता है। इस संबंध में, कुछ लोगों का कहना है कि उनके पसीने से सिरके जैसी गंध आती है।
आइसोवालेरिक एसिड
सांसों की दुर्गंध का एक अन्य कारण आइसोवालेरिविक एसिड की गंध है, जो त्वचा के साथ स्टैफिलोकोकस ऑरियस बैक्टीरिया की बातचीत के परिणामस्वरूप बनता है। यह शरीर में एक गंध भी पैदा करता है जिसकी तुलना कुछ प्रकार के पनीर से की गई है।
वंशानुगत विकार या रोग
एक विकार को ट्राइमिथाइलमिनुरिया या टीएमएयू कहा जाता है। यह एक दुर्लभ वंशानुगत चयापचय संबंधी विकार है। अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन के अनुसार, अध्ययनों से पता चला है कि यह विकार शरीर में कुछ प्रक्रियाओं को बाधित करता है। विशेष रूप से, टीएमएयू ट्राइमेथिलैमाइन (टीएमए) को उसके ऑक्सीकृत रूप में परिवर्तित करने के लिए एक एंजाइम (फ्लेविन युक्त मोनोऑक्सीजिनेज 3) की क्षमता को रोकता है।
ट्राइमेथिलैमिनर एक खाद्य यौगिक है जो पाचन के परिणामस्वरूप बनता है। यदि टीएमए को उसके सामान्य रूप में परिवर्तित नहीं किया जाता है, तो यह जमा होना शुरू हो जाता है। शरीर इसे अस्वीकार कर देता है, इसे मूत्र या पसीने के माध्यम से और कभी-कभी सांस के माध्यम से हटा देता है।
जब टीएमए बड़ी मात्रा में उत्पन्न होता है, तो रोगी के शरीर से मछली जैसी तेज़ गंध आने लगती है। व्यक्तिगत भिन्नताओं के आधार पर, लोग ध्यान देते हैं कि गंध अप्रिय से लेकर तेज़ दुर्गंध तक होती है।
जिन कारणों की अभी तक पहचान नहीं हो पाई है, यह गंध पुरुषों में अधिक आम है। एक नियम के रूप में, यौवन के दौरान स्थिति खराब हो जाती है। ये बदलाव बताते हैं कि इसका कारण सिर्फ खाना नहीं है. उनमें शामिल हो सकते हैं:
- हार्मोन एकाग्रता में परिवर्तन
- तनाव का स्तर
- पसीना आना
- महिलाओं में गर्भनिरोधक
- महिला सेक्स हार्मोन
- महिलाओं में मासिक धर्म
इस तथ्य के कारण कि कुछ प्रकार के भोजन से टीएमए के उत्पादन के स्तर में बदलाव होने की संभावना है, निदान मुश्किल हो जाता है।
(ऐसे खाद्य पदार्थों में अंडे की जर्दी, फलियां, मछली, लाल मांस, बीन्स और बहुत कुछ शामिल हैं।)
दुर्भाग्य से, इस बीमारी का इलाज संभव नहीं है, लेकिन मरीज़ फिर भी डॉक्टर से परामर्श ले सकते हैं। कई मामलों में, शरीर की दुर्गंध से निपटने का सबसे अच्छा तरीका पहले से बताए गए खाद्य पदार्थों (साथ ही आपके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए अन्य खाद्य पदार्थों) को खाना बंद करना है।
अंडरआर्म या शरीर की गंध कितनी तीव्र है, इसके आधार पर, आपका डॉक्टर कम पीएच वाले व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों का उपयोग करने की भी सिफारिश कर सकता है। मौखिक एंटीबायोटिक्स भी निर्धारित की जा सकती हैं।
डियोडरेंट का उपयोग करने पर भी दुर्गंध आना
कभी-कभी ऐसा होता है कि सभी स्वच्छता अनुशंसाओं को लागू करने के बाद भी गंध बनी रहती है।
डियोड्रेंट लगाने के बाद शरीर से आने वाली दुर्गंध भयानक हो सकती है। इसका कारण ब्रोमहाइड्रोसिस है। हालाँकि, इस बीमारी के अलावा और भी गंभीर विकृति मौजूद हो सकती है।
इस मामले में, डिओडोरेंट या एंटीपर्सपिरेंट लगाने के बाद भी, आपके आस-पास के लोगों को एक अप्रिय गंध आ सकती है।
डिओडोरेंट से भी बगलों से बदबू आने वाले सामान्य कारकों में शामिल हैं:
- बगलों में अत्यधिक पसीना आना - हाइपरहाइड्रोसिस
- टीएमएयू जैसी आनुवंशिक प्रवृत्ति
- खराब धुले हुए कपड़े, या ऐसे कपड़े जो बिना धोए लगातार एक से अधिक बार पहने जाते हैं।
अन्य समस्याएं जिनका आप सामना कर सकते हैं वे हैं एपोक्राइन और एक्राइन ग्रंथियों की खराबी।
- शरीर का तापमान बढ़ने पर एक्राइन ग्रंथियां तरल पदार्थ का स्राव करती हैं
- तनावग्रस्त होने पर एपोक्राइन ग्रंथियां लैक्टिक एसिड का स्राव करती हैं।
नहाने के बाद बदबू आना
आप अपने अंडरआर्म की दुर्गंध को छुपाने के लिए सबसे मजबूत डिओडोरेंट का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अन्य लोग फिर भी इसकी गंध महसूस करेंगे। ध्यान दें कि पसीना स्वयं गंधहीन होता है, जिसका अर्थ है कि इसमें अन्य पदार्थ भी होते हैं जो खराब गंध छोड़ते हैं।
ध्यान देने वाली पहली चीज़ टीएमएयू विकार है। जितना अधिक आपको पसीना आएगा, उतनी ही अधिक आपको पसीने की गंध आएगी। चूंकि हमारा शरीर लगातार पसीना पैदा करता है, इसलिए हमें एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।
घबराहट, हाइपरहाइड्रोसिस भी इसमें योगदान दे सकता है, क्योंकि तनाव पसीने की ग्रंथियों को और अधिक उत्तेजित करता है।
विशेष रूप से, यदि आप कुछ खाद्य पदार्थ खाते हैं या ट्राइमिथाइलमिनुरिया जैसे विकार से पीड़ित हैं तो शॉवर की गंध अधिक तीव्र होती है।
आप इससे कैसे छुटकारा पा सकते हैं?
पसीने की दुर्गंध से छुटकारा पाने के कुछ उपाय क्या हैं? एक नियम के रूप में, इस समस्या को एक बार और हमेशा के लिए ठीक नहीं किया जा सकता है। इसके बावजूद, नीचे मुख्य तरीके दिए गए हैं:
- चिकित्सा सहायता लें
- अंडरआर्म्स को शेव करें, कम से कम प्रत्येक वर्कआउट या अन्य शारीरिक गतिविधि के बाद स्नान करें
- बगलों को सूखा रखें
- जितनी बार संभव हो कपड़े धोएं
कपड़ों से दुर्गंध दूर करें
इसके अलावा, गंध कपड़ों पर भी मौजूद हो सकती है। यदि आपका क्लींजर इसे ठीक नहीं कर सकता, तो निम्नलिखित प्रयास करें:
- पीएच स्तर + डिटर्जेंट को बदलने के लिए गर्म पानी और बेकिंग सोडा का उपयोग करें
- कपड़े धोने के बाद सफेद सिरके का छिड़काव करें
- डिओडोरेंट आज़माएं - क्रिस्टल (फिटकरी से बना है और ऑनलाइन और विभिन्न ब्रांडों के स्टोर में बेचा जाता है)
- एस्पिरिन और टैटार की क्रीम से दाग साफ कर सकते हैं
इसके अलावा, यदि आप पुराने से दाग नहीं हटा सकते हैं, तो आप विशेष घोल से उपचारित नए कपड़े खरीद सकते हैं।
चिकित्सा उपचार
बगल में स्थित पसीने की ग्रंथियों को हटाने की एक प्रक्रिया है। यह एक सर्जिकल प्रक्रिया है जिसे सतही लिपोसक्शन के रूप में जाना जाता है।
"ऑपरेशन करने के एक विकल्प में चमड़े के नीचे के ऊतकों को काटना, उसके आसपास की त्वचा को हटाना या संरक्षित करना शामिल है।" हालाँकि, ऐसे हस्तक्षेप आमतौर पर काफी जोखिम भरे होते हैं और, एक नियम के रूप में, महंगे होते हैं। यदि अन्य तरीके काम नहीं करते हैं तो इन तरीकों का उपयोग अंतिम उपाय के रूप में किया जाता है।
खराब गंध वाले उत्पाद
यदि आपकी बगल से दुर्गंध आती है तो नीचे कुछ तरीके दिए गए हैं जिनका उपयोग आप कर सकते हैं।
एंटीपर्सपिरेंट्स और डिओडोरेंट्स का उपयोग
हालाँकि इन उत्पादों का उपयोग एकमात्र समाधान नहीं है, यह संभावित शर्मनाक स्थितियों से बाहर निकलने में मदद करता है।
लगभग सभी ज्ञात एंटीपर्सपिरेंट्स में सक्रिय घटक के रूप में एल्यूमीनियम आधारित यौगिक होता है। इनमें निम्नलिखित शामिल हैं:
- एल्यूमीनियम क्लोराइड
- एल्यूमीनियम हाइड्रोक्सीब्रोमाइड
- एल्यूमीनियम-ज़िरकोनियम ट्राइकोलोरोहाइड्रैक्स ग्लाइसिन
- एल्यूमीनियम क्लोरोहाइड्रेट
यह सक्रिय घटक मुख्य कार्य करता है, अर्थात यह पसीना रोकने वाले एजेंट के रूप में कार्य करता है।
बोटुलिनम टॉक्सिन (बोटॉक्स) प्रकार ए इंजेक्शन अत्यधिक पसीने से दीर्घकालिक राहत प्रदान कर सकता है।
एक प्रतिस्वेदक कैसे काम करता है?
पसीने को नियंत्रित करने के तंत्र में ऑस्मोसिस जैसी सेलुलर प्रक्रियाएं शामिल होती हैं और प्रकृति में जटिल हो सकती हैं। यहां यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि कोशिकाओं के बाहर और उनके अंदर पानी की मात्रा एक संतुलन तक पहुंच जाए।
एक नियम के रूप में, एल्यूमीनियम आयनों को कोशिकाओं में रखा जाता है जो त्वचा के छिद्रों से एक्राइन ग्रंथियों के चैनलों को अलग करते हैं, और वहां बने रहते हैं। परिणामस्वरूप, जितना अधिक पानी शरीर में प्रवेश करता है, कोशिकाएं उतनी ही अधिक सूज जाती हैं, जिससे नलिकाओं में रुकावट आती है और पसीना रुक जाता है।
दिलचस्प बात यह है कि प्रत्येक कोशिका एक निश्चित मात्रा में पानी धारण कर सकती है, जिसका अर्थ है कि कोशिका झिल्ली के माध्यम से द्रव परिसंचरण का स्तर एक निश्चित संतुलन बनाए रखता है।
इससे पसीने के रूप में निकलने वाली नमी की मात्रा कम हो जाती है। जैसे ही शरीर इसे खो देता है, कोशिकाओं की सूजन कम हो जाती है। यही कारण है कि लोगों को एंटीपर्सपिरेंट दोबारा लगाना चाहिए।
एंटीपर्सपिरेंट्स कब अपना काम नहीं करेंगे?
दुर्भाग्य से, जो लोग अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं, उन्हें पसीने को नियंत्रित करने के लिए इन सामग्रियों को उच्च सांद्रता में रखने की आवश्यकता हो सकती है।
हालाँकि, अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन को एंटीपर्सपिरेंट्स में 15-25% से अधिक सक्रिय घटक शामिल करने की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, कुछ उच्च शक्ति वाले डिओडोरेंट कई देशों में केवल नुस्खे द्वारा ही उपलब्ध हैं।
यदि समस्या आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से संबंधित है, तो ऐसा कोई साबुन या डिओडोरेंट नहीं है जो तेज़ गंध से छुटकारा दिला सके।
फिर, न केवल बगलें, बल्कि पूरा शरीर गंध पैदा कर सकता है। डिओडोरेंट्स में आमतौर पर अवयवों की एक निश्चित सांद्रता होती है। उदाहरण के लिए, एक एंटीपर्सपिरेंट जिसमें सक्रिय घटक की सांद्रता 10 से 20 प्रतिशत है, शरीर की गंध से निपटने के लिए पर्याप्त नहीं है।
अंडरआर्म की दुर्गंध से छुटकारा पाने में मदद के लिए यहां कुछ उपाय दिए गए हैं। ध्यान रखें कि इनमें से अधिकांश चीज़ें वास्तव में तेज़ गंध को कम करने में मदद करेंगी।
अन्य साधन एवं विधियाँ
केवल अपना आहार बदलने से सांसों की दुर्गंध से पूरी तरह छुटकारा नहीं पाया जा सकता। आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, बैक्टीरिया को बढ़ने से रोकने के लिए व्यक्तिगत स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करें।
- प्रतिदिन गर्म पानी से स्नान करें
- जीवाणुरोधी समाधानों का उपयोग करना, खासकर यदि आपको अंतर्वर्धित बाल या फॉलिकुलिटिस है
- प्रत्येक कसरत के बाद स्नान करें
- सर्वोत्तम अंडरआर्म बाल हटाने वाले उत्पादों का उपयोग करें
- नरम छूटना
- प्रत्येक कसरत और अन्य शारीरिक गतिविधियों के बाद कपड़े धोएं
- हटाने के बाद जितनी जल्दी हो सके उन्हें भिगो दें।
- अपनी कांख को पतले हाइड्रोजन पेरोक्साइड से पोंछने का प्रयास करें।
प्रशिक्षण के लिए प्राकृतिक कपड़ों से बने गुणवत्तापूर्ण कपड़े चुनें। यह सुनिश्चित करता है कि अधिकांश पसीना अवशोषित हो जाए, साथ ही त्वचा शुष्क रहे और बैक्टीरिया की वृद्धि कम हो।
पसीना कम करने के अन्य उपयोगी उपाय हैं:
- विश्राम के तरीके जैसे योग या ध्यान
- तनाव प्रबंधन
बैक्टीरियल साबुन का उपयोग पसीने की दुर्गंध को रोक या खत्म नहीं कर सकता है।
सामान्य तौर पर, पसीने को अनावश्यक चीज़ के रूप में नहीं लिया जाना चाहिए। यह स्वस्थ शरीर का सामान्य कार्य है।.
गर्म कमरे में रहना, चिलचिलाती धूप में रहना, भारी शारीरिक काम करना - इन सबके कारण पसीना आ सकता है। और तीव्र उत्तेजना, तनाव की स्थिति भी। इन सब से लोगों को पसीना आ सकता है.
अर्थात् यह सामान्य मानव स्वभाव है। सवाल अलग है. पसीना अधिक नहीं आना चाहिए और तेज दुर्गंध का स्रोत भी नहीं होना चाहिए.
तो आइए अपने आप से प्रश्न पूछें: घर पर बाहों के नीचे पसीने की गंध से हमेशा के लिए कैसे छुटकारा पाएं, क्या शरीर विज्ञान पर काबू पाने और अवांछित "सुगंध" को खत्म करने का कोई विश्वसनीय तरीका है? समस्या पुरानी है और सदैव प्रासंगिक है।
पसीने की संरचना पानी और नमक का मिश्रण है और पहले तो इसमें कोई विशिष्ट गंध नहीं होती है।. एक अप्रिय गंध की उपस्थिति का कारण मुख्य रूप से प्राथमिक स्वच्छता नियमों का पालन न करने का परिणाम है।
पसीने का अधिक संचय बगलों में होता है, जहां बैक्टीरिया सफलतापूर्वक पनपते हैं और जहां से बदबू आती है।
यह परेशानी मुख्य रूप से उन लोगों को चिंतित करती है जो कुछ संक्रामक रोगों, चयापचय संबंधी विकारों और अन्य विकृति के कारण अत्यधिक पसीने से पीड़ित हैं।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि अत्यधिक पसीना अधिक वजन, कुपोषण, बुरी आदतों और यहां तक कि तनाव पर भी निर्भर करता है।
फार्मेसी से शुरुआत करें
फार्मेसी में, कोई भी फार्मासिस्ट आपको पसीने से छुटकारा पाने के लिए कई उत्पादों का विकल्प प्रदान करेगा। डॉक्टर के नुस्खे के बिना भी, आप विभिन्न गोलियाँ, समाधान और पेस्ट खरीद सकते हैं।
लेकिन सबसे अच्छा विकल्प यह होगा कि आप पहले डॉक्टर के साथ अपने कार्यों का समन्वय करें:
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बांहों के नीचे पसीने के लिए लोक उपचार
पसीने के स्राव से पीड़ित हर कोई नहीं जानता कि इस अप्रिय संपत्ति से छुटकारा पाने के लिए काफी प्रभावी सरल उपाय हैं।
यह हर घर में है. किसने सोचा होगा कि यह पुराना दोस्त त्वचा के पीएच को बराबर करने, वसामय ग्रंथियों को कम सक्रिय बनाने और अंततः पसीने की गंध को खत्म करने में सक्षम है।
इस सुरक्षित, सफ़ेद, पाउडरयुक्त पाउडर का वैज्ञानिक नाम सोडियम बाइकार्बोनेट है।
साधारण बेकिंग सोडा अंडरआर्म के पसीने में कैसे मदद कर सकता है? उत्तर सरल है: इस संस्करण में बेकिंग सोडा आवश्यक और वनस्पति तेलों के साथ परस्पर क्रिया करता है, जबकि साइट्रिक एसिड और कॉर्न स्टार्च की क्रिया प्रभावित करती है।
ये यौगिक होममेड डिओडोरेंट को एक सुखद सुगंध देते हैं, उत्पाद आसानी से त्वचा में अवशोषित हो जाता है, और कपड़ों पर बदसूरत पीले धब्बे नहीं रहते हैं। और वनस्पति तेल चित्रण के बाद बगल की त्वचा पर जलन नहीं होने देते।
यहां कुछ लोक नुस्खे दिए गए हैं जो बताते हैं कि बाहों के नीचे पसीने की गंध को कैसे खत्म किया जाए:
- 1 बड़ा चम्मच लें. पीने का सोडा के चम्मच और 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच कॉर्न स्टार्च, मिलाएँ, 5 बड़े चम्मच डालें। बड़े चम्मच तरल कोकोआ मक्खन। इस घर में बने बाम को ठंड में संग्रहित किया जाता है, आवश्यकतानुसार ही निकाला जाता है।
- 1 चम्मच बेकिंग सोडा डालें और बगल की त्वचा में नरम गोलाकार गति के साथ छोटे भागों में रगड़ें। और अगर आप बांहों के नीचे के बाल हटा देंगे तो असर और भी ज़्यादा होगा।
- कपड़े धोने के साबुन के एक टुकड़े को बारीक पीस लें, इन चिप्स में एक गिलास पानी डालें और धीमी आंच पर साबुन के घुलने तक पकाएं। ठंडे घोल में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाएं और हिलाएं। जब उत्पाद गाढ़ा हो जाए, तो आप इसे हर दिन उपयोग कर सकते हैं।
यहां तक कि विशेषज्ञ भी इस बात से सहमत हैं कि कार्रवाई और उपलब्धता के मामले में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की तुलना बहुत कम है। बेशक, एक छोटा सा "लेकिन" है - पदार्थ की तीखी गंध।
अपने आप की चापलूसी न करें: अपने अद्भुत गुणों के बावजूद, पेरोक्साइड अत्यधिक पसीने को पूरी तरह से दूर करने में मदद नहीं करेगा।
हालाँकि, अप्रिय गंध की सघनता को कम किया जा सकता है। और आपको इस तरह कार्य करने की आवश्यकता है: बगल की सतह को पेरोक्साइड (1-3%) के कमजोर समाधान के साथ इलाज करें, दूसरे शब्दों में, पानी के 20 भागों में हाइड्रोजन पेरोक्साइड का केवल 1 भाग जोड़ें।
इस तरल में एक कपास झाड़ू को गीला किया जाता है और दिन में दो बार - सुबह और शाम - समस्या क्षेत्रों का सावधानीपूर्वक इलाज किया जाता है।
और याद रखें कि आपको सामग्री के प्रतिशत का सख्ती से पालन करना चाहिए, अन्यथा आपको त्वचा में गंभीर जलन या जलन हो सकती है।
इन उद्देश्यों के लिए, कई फूल और जड़ी-बूटियाँ उपयुक्त हैं, जिन्हें गर्मियों की घास के मैदान में चलते समय, आपकी अपनी गर्मियों की झोपड़ी में इकट्ठा करना आसान होता है। कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेज, लेमन बाम के फूलों से कौन परिचित नहीं है, जिसने ओक की छाल को नहीं सहलाया है?
सबकी शक्ति के अनुसार जड़ी-बूटियों का काढ़ा बना लें। सूखे फूलों को उबलते पानी के साथ डालना चाहिए। डाले हुए और ठंडे मिश्रण को छान लें। इस तरल में एक झाड़ू भिगोएँ और दिन में कई बार बगल के नीचे की त्वचा को पोंछें।
यदि आप कैमोमाइल के काढ़े में बेकिंग सोडा का एक बड़ा चमचा डालते हैं, और नींबू के रस के साथ ओक छाल के जलसेक को समृद्ध करते हैं, तो धन का प्रभाव बढ़ जाएगा।
हर्बल काढ़े की क्रिया का सार इस प्रकार है: वे छिद्रों को संकीर्ण करते हैं, जिससे पसीने का स्राव कम हो जाता है। साथ ही, वे कुछ बैक्टीरिया और कवक को नष्ट कर देते हैं।
अन्य प्राकृतिक चिकित्सक भी बाहों के नीचे पसीने की गंध को खत्म करने का अच्छा काम करते हैं:
- सेब साइडर सिरका (एक गिलास पानी में 1 बड़ा चम्मच मिलाया गया);
- सेब साइडर सिरका नींबू और मूली के रस के साथ मिलाया जाता है;
- ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस.
पसीना आने पर बगलों को फोमयुक्त टार साबुन से धोना चाहिए. अधिक प्रभाव के लिए, शंकुधारी काढ़े से सेक के साथ प्रक्रिया जारी रखें।
अगर बगलों को अखरोट और हॉर्सटेल के अल्कोहल युक्त मिश्रण से दिन में कई बार पोंछा जाए तो उनमें पसीना कम आएगा। जलसेक सरलता से बनाया जाता है: कटी हुई घास को 1:10 के अनुपात में वोदका के साथ डाला जाता है।
यदि आप उबलते पानी में एक चम्मच सूखी कैमोमाइल और दो बड़े चम्मच सोडा डालें तो पसीने और उसकी गंध से छुटकारा पाने में केवल दो सप्ताह लगेंगे। दैनिक सेक अद्भुत काम करेगा।
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