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Indicazioni nel mix dance dance. Cos'è il mix di danza

Sicuramente ciascuno dei genitori almeno una volta ha pensato a quali classi mandare il proprio figlio per un ulteriore sviluppo fisico e mentale. La scuola va bene, ma nella maggior parte dei casi non dà al bambino la cosa principale: è la fiducia in se stesso, la capacità di comportarsi con i coetanei, alla fine - non gli dà l'opportunità di esprimersi.

Quindi cosa scegliere come attività aggiuntive che riempirebbero il tempo libero di un giovane studente. Possiamo consigliarti un ottimo modo per risolvere questo problema.

Questo è Dance Mix (10-14 anni) Dance Mix (6-9 anni) Dance Mix (8-10 anni) per principianti

Le lezioni nel nostro studio di danza aiuteranno tuo figlio a fare una scelta a favore della bellezza. Questo è più che semplici lezioni di ballo. I nostri istruttori aiuteranno tutti gli studenti dello studio ad immergersi nell'interessante mondo della danza, ad apprendere la cultura del corpo e del movimento, a scegliere da soli esattamente la direzione che diventerà per loro la principale in futuro.

Ma anche se in futuro il bambino non prenderà sul serio la danza, le lezioni di ballo per principianti avranno un grande impatto positivo su di lui. Dance Mix (10-14 anni) Dance Mix (6-9 anni) Dance Mix (8-10 anni) è un insieme di lezioni volte a padroneggiare i punti principali degli stili di danza più popolari per i bambini. Perché scegliere Dance Mix? Ne parleremo un po 'più tardi. Per ora diremo solo che il nostro studio di danza, situato vicino alla stazione della metropolitana Rumyantsevo, sta aspettando te e i tuoi figli per prendere lezioni.

Cos'è Dance Mix (10-14 anni) Dance Mix (6-9 anni) Dance Mix (8-10 anni) e perché dovresti scegliere questa direzione

“Dance Mix è una sorta di danza aerobica, le cui lezioni si basano su vari stili di danza, includono i loro singoli elementi e persino interi strati di movimenti. Il mix di danza, oltre a rafforzare la salute fisica, ti consente di imparare facilmente a ballare in coppia o da solo, cosa che tornerà sicuramente utile in discoteca, in discoteca, in vacanza e in compagnia.

Questa è teoria. Ma in pratica, il mix di danza per principianti è solo una direzione ideale. Il fatto è che ti permette di rafforzare il sistema muscolare, imparare a controllare il tuo corpo, muoverti al ritmo della musica e sentirti rilassato, indipendentemente dallo stile musicale.

La coreografia classica o il ballo da sala per piccoli ballerini principianti possono sembrare troppo pretenziosi e noiosi. Ciò è particolarmente vero per la categoria più giovane di sei anni. Dance Mix (10-14 anni) Dance Mix (6-9 anni) Dance Mix (8-10 anni) è esattamente la direzione che ti aiuterà a scoprire quanto può essere brillante e interessante la danza. Movimenti alla moda, capacità di passare alla musica attuale e fiducia in se stessi: questo è ciò che dà un mix di danza.

Se hai ancora dubbi sull'opportunità di mandare tuo figlio a un corso di mix di danza, puoi sempre visitare le nostre classi e vedere come va la lezione. È meglio se porti tuo figlio con te. Vedrà di persona quanto sia diretta e interessante la lezione. Per noi, la cosa principale è che ciascuno degli studenti senta la libertà e la possibilità di esprimersi in classe.

Il mix di danza sviluppa il senso del ritmo, la coordinazione e la resistenza

Dopo la lezione, ottieni una carica di buon umore, vivacità e attività. La danza mista è un fenomeno unico. Non richiede lo studio di particolari tecniche di danza. Puoi iniziare lezioni di mix di danza qui e ora, da qualsiasi livello di forma fisica, in coppia o senza di essa

Perché scegliere Fashion Dance Studio

Sappiamo bene che oggi in città esiste un numero enorme di studi e scuole di danza. Pertanto, vogliamo sottolineare i principali vantaggi di studiare con noi. Il nostro studio di Fashion Dance offre a tutti i suoi studenti:

posizione comoda all'interno della città, ci troviamo vicino alla stazione della metropolitana Rumyantsevo, quindi puoi raggiungerci abbastanza velocemente e facilmente;
istruttori professionisti che amano i bambini e sono in grado di trovare un approccio individuale per ogni studente;
nuove ampie aule dotate di tutto il necessario per l'insegnamento a bambini e adulti;
atmosfera accogliente e bonaria, anche se tuo figlio è un po 'chiuso e non ama comunicare con estranei, qui potrà sicuramente liberarsi;
la possibilità di scegliere un orario conveniente delle lezioni, di conseguenza, le lezioni nel nostro studio non pongono lo studio principale;
prezzi ragionevoli per l'istruzione, puoi esserne convinto confrontando i prezzi nelle scuole di Mosca.

Non dobbiamo dimenticare che nello studio di danza il bambino troverà sempre molte conoscenze utili e interessanti. Non devi preoccuparti che tuo figlio conosca una cattiva compagnia, perché solo bravi ragazzi e ragazze di famiglie decenti sono impegnati a ballare, e ai nostri tempi questo è molto importante.

La domanda su come imparare a ballare è piuttosto acuta per i principianti. Cosa fare per chi ha appena iniziato, o viceversa, che è stanco del "loro" stile, per chi vuole imparare a muoversi con calma con la musica, ma non vuole spingersi nella rigida struttura di un ballo direzione? Non riesci a decidere quale sia giusto per te?

Oggi, quando ci sono molte direzioni e stili di danza, scegliere il tuo preferito non è così facile. Il mix dance è perfetto per te se:

non vuoi fermarti a nessuna direzione di danza e sei pronto per imparare a ballare in stili diversi,
vuoi sviluppare le tue capacità di ballo in molti modi,
vuoi ottenere molte nuove impressioni da movimenti e mix originali e inaspettati.

oltre 10 balli
sale in tutta Mosca

oltre 15 anni
esistenza

alti risultati
sulla pista da ballo

Termini vantaggiosi,
bei bonus e sconti

Dance mix dances - per coloro a cui non piacciono i canoni

Mix Dance (Dance Mix) - per chi ama i movimenti senza regole

Dance Mix - parla da sé - si tratta di diversi stili di danza, che mescolano ritmi con una carica di emozioni positive! Le classi includono le aree più alla moda:

balli di club
hip-hop
vai vai
stile signora
ballo di gruppo
R "n" B e altri

Sarai piacevolmente sorpreso: Dance Mix è una grande opportunità non solo per l'autoespressione, ma anche un'ottima opzione per i principianti. Le lezioni con questi balli daranno un ottimo umore, ti insegneranno a sentire la musica e ballare con ritmi e stili diversi.

I nostri coreografi professionisti di classe ti insegneranno a ballare con sicurezza e disinibizione, sarai in grado di combinare autonomamente i movimenti e comporre con competenza interessanti combinazioni di danza. Gli insegnanti di Dance Mix nella nostra scuola conducono lezioni sia in gruppo che individualmente. Puoi sempre scegliere il formato di lezione più attraente per te stesso.

Uno dei principali vantaggi delle lezioni di danza è, ovviamente, il miglioramento della forma fisica, della plasticità, della flessibilità non dovuta ad allenamenti e carichi estenuanti, ma nella modalità danza, che, tra l'altro, ti rende più aggraziato e musicale. Dance Mix è anche un'opportunità per padroneggiare diversi stili in un breve periodo di tempo in relazione a corsi con uno studio approfondito della tecnica di una particolare direzione. Questi balli piaceranno a coloro che vogliono essere in grado di capire il club dance, essere alla moda e dinamici nello stile di una grande città.

Se vuoi ottenere una sferzata di energia, impara a ballare alla moda ed esprimerti in modo creativo: Dance Mix è l'opzione più adatta! Chiamaci e selezioneremo il programma più adatto a te, in base alle tue preferenze in termini di tempo e livello di carico! Invita le tue amiche e i tuoi amici, perché la nostra scuola ti dà l'opportunità di esibirti in concerti di cronaca, fare molte nuove conoscenze, scambiare impressioni e sentirti al ritmo di Dance Mix!

Il costo delle lezioni da 250 rubli. Esiste un sistema di abbonamenti, visite una tantum, promozioni di sconto e un programma fedeltà. Selezioneremo la migliore opzione di pagamento adatta a te. Lavoriamo tutti i giorni senza giorni di ferie e festivi dalle 10:00 alle 22:00.

La danza esiste nelle culture e nelle tradizioni di tutti i popoli del mondo. È usato come mezzo di autoespressione, come forma d'arte, come sport, in alcune culture come rito religioso o mistico. Durante la sua lunga storia, è sempre cambiata, riflettendo lo sviluppo culturale del mondo, del paese, delle persone. Ora, nel 21° secolo, ci sono molti stili di danza. I balli apparsi non molto tempo fa sono chiamati moderni. Ce ne sono molti e hanno i loro dilettanti e professionisti.

Lesson Dance MIX - una miscela di tendenze della danza moderna. Può essere come un miscuglio all'interno di un pacchetto di danza, in una lezione, solo, ovviamente, indicazioni che si combinano tra loro, o magari imparare uno stile in una classe, poi un'altra volta un'altra. Questa lezione, tenuta sulla base di un fitness club, ti permetterà di padroneggiare molte diverse tecniche di danza alla moda che torneranno sicuramente utili, ad esempio, in discoteca in vacanza oa qualsiasi festa in un club.

Svilupperai plasticità, coordinazione dei movimenti, rafforzerai i muscoli di tutto il corpo - e tutto questo mentre balli, mentre provi un grande piacere.

Più in dettaglio sugli stili di danza moderna e sulla lezione Dance MIX, ce lo dirà Alexandra Freilakh, l'istruttrice dei programmi di danza del fitness club di Mosca FizKult.

- Quali stili di danza moderna vengono studiati in classe?
- Spogliarello(striscia di plastica). Questa tendenza ha avuto origine, ovviamente, in locali noti, strip club. Fino a un paio di anni fa, questo ballo creava imbarazzo e non era molto popolare. Oggi ha preso il suo posto nella cultura della danza moderna. Lo spogliarello professionale è un bellissimo ballo con elementi erotici. I suoi movimenti sono insolitamente plastici e aggraziati. Ti insegnerà a muoverti liberamente, improvvisare sulla musica, sentire il tuo corpo ed essere più rilassato nei tuoi movimenti. In classe nessuno si spoglia, tutto è più che decente, l'importante è l'immagine.
R'n'B. Sta per "Rhythm & Blues" (rhythm and blues), la versione moderna di "Rich & Beautiful" (ricca e bella) è più conosciuta. È considerata una tendenza molto alla moda tra i giovani. Questa è una combinazione di movimenti plastici e chiari. Alla musica ritmica nello stile del pop, impari collegamenti semplici, ma molto incendiari. Nelle clip di famosi cantanti stranieri come Britney Spears, Madonna e altri, questo stile di danza è ben rappresentato. In tutti i club del mondo si balla in stile R'n'B.
hip hop, Hip Hop. Questa è un'enorme tendenza culturale che ha avuto origine in America negli anni '70, si chiama cultura hip-hop. Include musica, stile di abbigliamento, beatboxing, gergo e, naturalmente, danza. La danza hip-hop si basa su salti e svolte, vengono utilizzati movimenti rapidi di braccia, testa e gambe, elementi di acrobazie (vari "trucchi"). La musica è dinamica. L'hip-hop può essere intenso quanto un'ora di corsa o di aerobica. Perderai solo peso!
Casa(Casa). Una tendenza contemporanea molto famosa nella musica e nella danza. House è sempre ballato con musica house. Questa danza viene eseguita ad altissima velocità, ritmicamente e con grande grinta. Quando balli House, subordina completamente il tuo corpo alla musica, i caratteristici "lanci" delle mani vengono eseguiti agli accenti musicali. La danza si basa su 3 elementi di base: swing (oscillazione del corpo avanti e indietro), onda acrobatica di break dance, gioco di gambe (passi, rotazioni, elementi di danze africane e tip tap).
Waacking, Risveglio. Si chiama così dalla parola "waack" - agitare le mani. Un'interessante direzione di danza, non ancora molto popolare in Russia, ma che sta gradualmente guadagnando slancio. Nella moderna cultura della danza nel mondo, questo stile ha molti fan. La sua caratteristica principale sono i movimenti chiari delle mani, l'andatura come modelli, le pose del "podio". I movimenti sono semplici, ma la velocità è molto alta, il che rende questa danza una delle più intricatamente coordinate di tutte. Stile molto civettuolo e "facile".

- Qual è il vantaggio della classe Dance Mix?
- Questa è una lezione di ballo, quindi prima imparerai a ballare bene. Questa abilità tornerà sicuramente utile a qualsiasi festa, discoteca, vacanza, ovunque. La danza libera e dà un senso di libertà. Conoscerai le tendenze della danza moderna, sentendoti, come si suol dire, "in una festa".
In secondo luogo, la lezione sviluppa perfettamente flessibilità, plasticità, senso del ritmo, coordinazione dei movimenti e resistenza. Gli elementi di danza (esercizi) aiutano a rafforzare i muscoli del corpo e la loro intensità brucia calorie.
In terzo luogo, ballare allevia lo stress, ti carica di vivacità e di ottimo umore!

- In quale forma di abbigliamento è meglio praticare balli moderni da club?
- Non ci sono regole rigide nella scelta dei vestiti per le lezioni. Soprattutto, dovrebbe essere comodo e non limitare i tuoi movimenti. Molto spesso si tratta di pantaloni e una maglietta. Molti negozi di articoli sportivi hanno magliette, maglioni, pantaloni luminosi speciali per balli moderni. Ora c'è una selezione molto ampia di abbigliamento da ballo. Le principali calzature universali sono le scarpe da ginnastica. Forse, quando l'allenatore dice quale direzione prenderà la lezione successiva, puoi prendere scarpe speciali più adatte a questo stile, ad esempio scarpe da ginnastica per Hip-Hop, House, scarpe con plateau e tacchi alti per Strip plastic.

-L'attività è adatta a tutti? Ci sono controindicazioni?
- Possiamo dire che ballare non ha controindicazioni! Ma questa è un'occupazione intensa e un serio sforzo fisico. Come per ogni allenamento, ci sono alcune raccomandazioni: per le persone che hanno problemi alle ginocchia, che hanno subito interventi chirurgici alle gambe e che soffrono di patologie articolari croniche, è necessario prestare la massima attenzione e consultare un medico prima di iniziare le visite. I balli moderni sono molto intensi, questo è un ottimo esercizio aerobico. I sistemi cardiovascolare e respiratorio funzionano. Prima della lezione è necessario un buon riscaldamento per preparare il corpo e riscaldare tutti i muscoli, dopo, ovviamente, uno stretching in modo che tutti i sistemi tornino alla normalità, i muscoli siano allungati. E non dimenticare di dire all'allenatore tutte le restrizioni e le "piaghe", deve esserne consapevole.

La danza è libertà, la libertà è movimento, il movimento è vita! Balla da solo, con gli amici, a casa o alle feste, nelle sale da ballo e nei fitness club, ovunque e con qualsiasi stile. Ballare è un'ottima attività e fare Dance Mix ti aiuterà a diventare più sicuro dei tuoi movimenti.

DanzaMescolareè una sorta di danza aerobica, le cui lezioni si basano su vari stili di danza, includono i loro singoli elementi e persino interi strati di movimenti. Il mix di danza, oltre a rafforzare la salute fisica, ti consente di imparare facilmente a ballare in coppia o da solo, cosa che tornerà sicuramente utile in discoteca, in discoteca, in vacanza e in compagnia.

danza mista sviluppa perfettamente la plasticità e la coordinazione dei movimenti, favorisce la salute, normalizza il lavoro del sistema cardiovascolare, l'afflusso di sangue. Il mix di danza è una miscela di elementi di diversi stili di danza del passato e del presente. sostituisce completamente l'aerobica (in termini di attività fisica). Vuoi imparare movimenti liberi e belli?

Danzamescolare sviluppa il senso del ritmo, la coordinazione e la resistenza. Dopo la lezione, ottieni una carica di buon umore, vivacità e attività. La danza mista è un fenomeno unico. Non richiede lo studio di particolari tecniche di danza. Le lezioni di mix di danza possono essere avviate qui e ora, da qualsiasi livello di forma fisica, in coppia o senza di essa.

Mix di danza - danza del futuro

Danzamescolare- una danza che ha assorbito elementi di molte danze moderne. Questa è un'azione multiculturale e diversificata. Con le sue specificità e la sua psicologia. La psicologia dell'emancipazione e del rilassamento, alleviando lo stress e la fatica. La danza mista non richiede un allenamento fisico speciale e un alto livello di arte della danza. Esercitati quando ti conviene, quanto vuoi e con chi vuoi. Il mix di danza non pone restrizioni o divieti!

Hai bisogno di un mix dance se:

Hai tempo libero che vuoi fare qualcosa che porti piacere e sia utile
Vuoi ottenere una figura sessualmente attraente, snella e tonica, eliminare l'eccesso di peso e la cellulite
Sei disgustato da un allenamento noioso e monotono, monotono, durante il quale una serie di esercizi e movimenti viene ripetuta di volta in volta
Vuoi alleviare lo stress psicologico dopo una dura giornata di lavoro: la danza mista è la più adatta per questo
Stai cercando nuove piacevoli conoscenze: cosa potrebbe esserci di meglio di una danza in cui l'anima umana si rivela completamente?