വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ കുടിക്കാം. ശരീരത്തിന് പരമാവധി പ്രയോജനത്തിനായി വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ കുടിക്കാം? വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ

സജീവമായ ജൈവ പദാർത്ഥം. ശരീരത്തിന് പോഷകങ്ങളും അംശ ഘടകങ്ങളും ഇല്ലെങ്കിൽ, അതുപോലെ തന്നെ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ആവശ്യങ്ങൾക്കും കാപ്സ്യൂളുകളിൽ വിറ്റാമിൻ എ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആവശ്യമാണ്.

വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകൾ എങ്ങനെ എടുക്കാം? 10-15 മിനിറ്റ് എടുക്കുക. അതിരാവിലെയോ വൈകുന്നേരമോ കഴിച്ചതിനുശേഷം.

മുതിർന്നവരെ എങ്ങനെ എടുക്കാം?

• മിതമായതും മിതമായതുമായ ബെറിബെറി- ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ 33000 ME വരെ;
• നേത്ര രോഗങ്ങൾ- 50000-100000 ME ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ;
• ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ - 50000-100000 ME ഒരു ദിവസം ഒരിക്കൽ.

മുതിർന്നവർ പ്രതിദിനം 100,000 IU-ൽ കൂടുതൽ എടുക്കരുത്.

മുടിക്ക് വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകൾ

റെറ്റിനോൾ മുടിക്ക് ഫലപ്രദമാണ്, ഇത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് സഹായിക്കുന്നു. ശുദ്ധമായ ഉപയോഗം അനുവദനീയമല്ല. അടിസ്ഥാനപരമായി, കാപ്സ്യൂളുകൾ ഷാംപൂ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് മുടി വൃത്തിയാക്കൽ, പ്രീ-പിയറിംഗ് എന്നിവയിൽ ചേർക്കുന്നു. ഒരു സാധാരണ തുരുത്തിയിൽ (250 മില്ലി), നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ എ 1-2 ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കാം. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ പ്രതിരോധത്തിനായി ഈ പ്രതിവിധി ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകേണ്ടതുണ്ട്. കോഴ്സിന്റെ ദൈർഘ്യം 10 ​​മടങ്ങാണ്.

സംയുക്തം

1 കാപ്സ്യൂളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു:

സജീവ ഘടകങ്ങൾ: റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് - 33000 ME.

സഹായ പദാർത്ഥം:സോയാബീൻ എണ്ണ - 150 മില്ലിഗ്രാമിൽ കൂടരുത്.

കാപ്സ്യൂൾ ഘടന:

1 ഗ്രാമിന് കോമ്പോസിഷൻ:

റിലീസ് ഫോം

ഗുളികകൾ - 33 000 എം.ഇ
ഒരു ബ്ലിസ്റ്റർ പാക്കിൽ 10 ഗുളികകൾ.

വിവരണം: ഇളം അല്ലെങ്കിൽ കടും മഞ്ഞ നിറമുള്ള എണ്ണമയമുള്ള ദ്രാവകം അടങ്ങിയ മഞ്ഞ ഗോളാകൃതിയിലുള്ള കാപ്‌സ്യൂളുകൾ, ഗന്ധം കൂടാതെ.

ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രഭാവം

ഫാർമക്കോഡൈനാമിക്സും ഫാർമക്കോകിനറ്റിക്സും

കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളുടെ വിഭാഗത്തിൽ പെടുന്നു. റെറ്റിനോളിന്റെ അളവ് സാധാരണമാക്കുന്നു. ലിപിഡുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ എന്നിവയുടെ സമന്വയത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ധാതുക്കളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ. ഫോട്ടോ റിസപ്ഷൻ സാധാരണമാക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ ഇല്ലാതെ, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനവും സാധാരണ തലത്തിൽ വളർച്ചാ പ്രവർത്തനങ്ങളും അസാധ്യമാണ്.

സജീവമായ പദാർത്ഥം കരളിലെ ഗ്ലൈക്കോജന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ ലിപേസ്, ട്രൈപ്സിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ എയുടെ അഭാവം രാത്രി അന്ധത, കൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്, കോർണിയ എന്നിവ വികസിപ്പിക്കുന്നു. റെറ്റിനോളിന്റെ കുറവ്, വളർച്ച, മുടിയുടെയും നഖങ്ങളുടെയും ഘടന, വിയർപ്പ്, സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം വഷളാകുന്നു, ഭാരം കുറയുന്നു, പകർച്ചവ്യാധികൾക്കുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം.

വിറ്റാമിൻ എ യുടെ അഭാവം മൂലം ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഗർഭാശയ വികസനത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ സാധ്യമാണ്.

ചെറുകുടലിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ വിറ്റാമിൻ എ ക്യാപ്‌സ്യൂൾ അതിവേഗം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. കൈലോമൈക്രോണുകളായി വിഭജിച്ച് ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലേക്കും രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്കും പ്രവേശിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ റെറ്റിനോളിന്റെ പരമാവധി അളവ് അതിന്റെ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ കഴിഞ്ഞ് 3 മണിക്കൂറിന് ശേഷം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഇത് കരളിലും റെറ്റിന പിഗ്മെന്റ് എപിത്തീലിയത്തിലും സ്ഥിരമായി അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു.

വൃക്കകൾ വഴി നിഷ്ക്രിയ മെറ്റബോളിറ്റുകളായി പുറന്തള്ളുന്നു. പലപ്പോഴും പിത്തരസം പുറന്തള്ളുന്നു. കാപ്സ്യൂളുകൾ എടുത്ത് മൂന്നാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം, ഏകദേശം 34% പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.

ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ

Avitaminosis ആൻഡ് hypovitaminosis.

സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച്:

• പകർച്ചവ്യാധികളും കോശജ്വലന രോഗങ്ങളും(ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ഛർദ്ദി, ഇൻഫ്ലുവൻസ, ട്രാക്കൈറ്റിസ്, അഞ്ചാംപനി മുതലായവ);
• TOചർമ്മരോഗങ്ങളും നിഖേദ് (പൊള്ളൽ, അൾസർ, മുറിവുകൾ, മഞ്ഞുവീഴ്ച, വിള്ളലുകൾ, സോറിയാസിസ്, ഇക്ത്യോസിസ്, ഹൈപ്പർകെരാട്ടോസിസ്, ന്യൂറോഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, സെബോറെഹിക് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്, ത്വക്ക് ക്ഷയം, എക്സിമയുടെ ചില രൂപങ്ങൾ);
• നേത്ര രോഗങ്ങൾ(xerophthalmia, retinitis pigmentosa, keratomalacia, hemeralopia, eczematous lesions of കണ്പോളകൾക്ക്);
• ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ(ആമാശയത്തിലെയും ഡുവോഡിനത്തിലെയും പെപ്റ്റിക് അൾസർ, എറോസീവ് ഗ്യാസ്ട്രോഡൂഡെനിറ്റിസ്).

Contraindications

കൂടെ എടുക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു:

• മരുന്നിന്റെ ഘടകങ്ങളോട് വ്യക്തിപരമായ അസഹിഷ്ണുത;
• ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് എ;
• വിട്ടുമാറാത്ത രൂപത്തിൽ പാൻക്രിയാറ്റിസ്;
• കോളിലിത്തിയാസിസ്;
• നിശിത രൂപങ്ങളിൽ കോശജ്വലന ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ;
• കുട്ടിക്കാലത്ത്;
• ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും.

ശ്രദ്ധയോടെ: വൃക്കസംബന്ധമായ അപര്യാപ്തതയോ ഹൃദയാഘാതമോ ഉള്ള രോഗികൾ 2-3 ഡിഗ്രി, കരൾ സിറോസിസ്, വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, നെഫ്രൈറ്റിസ്, മദ്യപാനം, വാർദ്ധക്യത്തിൽ.

പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ

അലർജി പ്രകടനങ്ങൾ: ചൊറിച്ചിൽ, തിണർപ്പ്, വരണ്ട ചർമ്മം, വരണ്ട വായ, പനി.

പ്രദേശത്ത് ദഹനനാളം: ഓക്കാനം, വിശപ്പില്ലായ്മ, അപൂർവ്വമായി ഛർദ്ദി.

പ്രദേശത്ത് നാഡീവ്യൂഹം: അലസത, മയക്കം, ഉറക്കക്കുറവ്, ക്ഷീണം, തലവേദന, ക്ഷോഭം.

മറ്റുള്ളവ: ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ തടസ്സം; രോമകൂപങ്ങളുടെ ദുർബലപ്പെടുത്തൽ; അടിവയറ്റിലെ വേദന; നടത്തം അസ്വസ്ഥത; താഴ്ന്ന അവയവങ്ങളുടെ അസ്ഥികളിൽ അസ്വസ്ഥത.

പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയ മറ്റ് വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾക്കൊപ്പം എടുക്കരുത്.

ഇത് കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന മരുന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഫാർ നോർത്ത് നിവാസികൾ വിറ്റാമിൻ എ സാധാരണയേക്കാൾ 50% കൂടുതൽ അളവിൽ കഴിക്കണം.

വിഷ്വൽ അവയവങ്ങളുടെ ചികിത്സയുടെ കാലയളവിൽ, നിക്കോട്ടിനിക് ആസിഡുമായി ഒരുമിച്ച് എടുക്കുക.

വിറ്റാമിൻ എ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, ഇത് താരതമ്യേന വളരെക്കാലം പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. ഈ വസ്തുത ഗർഭിണികൾ കണക്കിലെടുക്കണം. കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം 6-12 മാസം കഴിഞ്ഞ് മാത്രമേ അതിന്റെ സ്വീകരണം ആരംഭിക്കാൻ കഴിയൂ.

ഇടപെടൽ

• കാൽസ്യം ഉപയോഗിച്ച് മരുന്നിന്റെ പ്രവർത്തനം ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു, ഹൈപ്പർകാൽസെമിയയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു;
• നിയോമൈസിൻ, കോൾസ്റ്റിപോളോസ്, മിനറൽ ഓയിൽ, കൊളസ്‌റ്റിറാമൈൻ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം കഴിക്കുമ്പോൾ വിറ്റാമിൻ എയുടെ ആഗിരണം കുറയും.
• പിയോലോഡ്ബ്നിം ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് - രക്തത്തിലെ പ്ലാസ്മയിൽ വിറ്റാമിൻ എ യുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ എടുക്കുമ്പോൾ, വിഷ ഫലങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ടെട്രാസൈക്ലിനിനൊപ്പം വിറ്റാമിൻ എ (50,000 IU ഉം അതിൽ കൂടുതലും) ഉയർന്ന അളവിൽ, ഇൻട്രാക്രീനിയൽ ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.

അമിത അളവ്

നിശിത രൂപത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ എ എടുത്ത് 6 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഇത് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ:

താരതമ്യേന ദഹനനാളം- ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, മലം ഡിസോർഡർ;

താരതമ്യേന ഇന്ദ്രിയങ്ങൾ- വിഷ്വൽ സിസ്റ്റത്തിലെ പരാജയങ്ങൾ;

താരതമ്യേന എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം- ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളിലെ പരാജയങ്ങൾ;

താരതമ്യേന രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം- രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രവണത;

താരതമ്യേന നാഡീവ്യൂഹം- ക്ഷോഭം, അലസത, തലവേദന, തലകറക്കം;

മറ്റുള്ളവ- ചർമ്മത്തിന്റെ പുറംതൊലി, മുടി കൊഴിച്ചിൽ, ഫോട്ടോ സെൻസിറ്റിവിറ്റി.

അമിത അളവിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ- നാസോളാബിയൽ ഫോൾഡിന്റെ ഭാഗത്ത്, കാലുകളിലും കൈപ്പത്തികളിലും ഓറഞ്ച്-മഞ്ഞ പാടുകളുടെ രൂപം.

വിൽപ്പന നിബന്ധനകൾ

കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ വിട്ടയച്ചു.

സംഭരണ ​​വ്യവസ്ഥകൾ

+25 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനു മുകളിൽ താപനില ഉയരാൻ അനുവദിക്കരുത്, പ്രകാശകിരണങ്ങൾ പ്രവേശിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്. കുട്ടികൾക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ കഴിയാത്ത സ്ഥലങ്ങളിൽ.

തീയതിക്ക് മുമ്പുള്ള മികച്ചത്

മൂന്ന് വർഷത്തിൽ കൂടരുത്.

നിർമ്മാതാവ്

നിർമ്മാതാവ്/ഓർഗനൈസേഷൻ ക്ലെയിമുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നു:

ഇത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിനുള്ള പ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളിലൊന്നാണ്. അതിന്റെ അഭാവം പല സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. മത്സ്യം സ്കെയിലുകളുടെ തത്വമനുസരിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെ പുറംതൊലി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു, കാഴ്ചശക്തി കുറയുന്നു, ചിലപ്പോൾ "രാത്രി അന്ധത" (ഒരു വ്യക്തി സന്ധ്യാസമയത്ത് മോശമായി കാണുമ്പോൾ), ചെറിയ ലോഡുകളിൽ പോലും ക്ഷീണം ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ശേഖരണത്തിൽ അവസാനിക്കുന്നു.

ശരിയായ പോഷകാഹാരത്തോടെ, വിറ്റാമിൻ എ യുടെ മുഴുവൻ സെറ്റും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, കാരറ്റ്, ഇറച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വിറ്റാമിൻ എ കാണപ്പെടുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ, ഇത് ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ രൂപത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് ശരീരത്തിൽ ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനായി മെറ്റബോളിസീകരിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അഭാവം വളരെ നിർണായകമാണ്, നിങ്ങൾ ഡോസേജ് ഫോമുകളിലേക്ക് തിരിയണം.

വിറ്റാമിൻ എ യുടെ അളവ് രൂപങ്ങൾ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന രൂപത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു:

• ലിക്വിഡ് (ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ ഉപയോഗത്തിനുള്ള എണ്ണമയമുള്ള പരിഹാരം);
• കാപ്സ്യൂളുകൾ (ഒരു പ്രത്യേക ഷെല്ലിൽ വിറ്റാമിന്റെ ലിക്വിഡ് ഓയിൽ ലായനി);
• കുത്തിവയ്പ്പുകൾ (ഇൻട്രാമുസ്കുലർ കുത്തിവയ്പ്പിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള പരിഹാരം).

വിറ്റാമിൻ എ ദ്രാവക രൂപത്തിൽ എങ്ങനെ എടുക്കാം?

ദ്രാവക രൂപത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ എ ബെറിബെറിയെ ചെറുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദ്രാവകത്തിന് ഇളം മുതൽ കടും മഞ്ഞ വരെ നിറമുണ്ട്, അസുഖകരമായ രുചിയോ മണമോ ഇല്ല. ഫാർമസികളിൽ, ഒരു കുറിപ്പടി അവതരിപ്പിക്കാതെയാണ് പദാർത്ഥത്തിന്റെ റിലീസ് നടത്തുന്നത്, എന്നാൽ മികച്ച ഫലം നേടുന്നതിന്, അത് എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ദ്രാവക വിറ്റാമിൻ എ എന്തിനുവേണ്ടിയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്? ഈ പദാർത്ഥം ചർമ്മത്തിന്റെയും കഫം ചർമ്മത്തിന്റെയും നല്ല അവസ്ഥയ്ക്ക് ഉത്തരവാദിയാണ്, കാഴ്ച വൈകല്യം, വീക്കം എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, പെപ്റ്റിക് അൾസർ, മറ്റ് ആഘാതകരമായ നിഖേദ് എന്നിവയിൽ ആമാശയത്തിലും കരളിലും ഗുണം ചെയ്യും. ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രതിദിനം ഏകദേശം 5 ആയിരം IU ലഭിക്കണം, എന്നാൽ 10 ആയിരം IU ൽ കൂടരുത് എന്ന് ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ പറയുന്നു.

വിറ്റാമിൻ എ ഓയിൽ ലായനി രണ്ട് വ്യതിയാനങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്: 3.44%, 8.6%. അതനുസരിച്ച്, പ്രതിദിനം 3.44% ലായനിയിൽ 11 തുള്ളികളിൽ കൂടുതൽ അല്ലെങ്കിൽ 8.6% ലായനിയിൽ 5 തുള്ളി എടുക്കരുത്. ഇത് പ്രതിദിന അലവൻസിന് അൽപ്പം താഴെയാണ്, എന്നാൽ ശരീരം ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ബാക്കി എടുക്കുന്നു.

ബാഹ്യമായി എടുക്കുമ്പോൾ പദാർത്ഥത്തിന്റെ പ്രയോജനകരമായ ഫലവും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ചർമ്മവും മുടിയും കൂടുതൽ മൃദുവും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതും മിനുസമാർന്നതുമാക്കാൻ ഇത് ഹെയർ മാസ്കുകളിലും ഷാംപൂകളിലും ചേർക്കുന്നു. കഠിനമായ പൊള്ളലിന്റെയും മഞ്ഞുവീഴ്ചയുടെയും അനന്തരഫലങ്ങൾ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ പരിഹാരം സഹായിക്കുന്നു.

വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകൾ

വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകളാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദം. പദാർത്ഥത്തിന്റെ ഓരോ തുള്ളിയും ഒരു പ്രത്യേക സംരക്ഷണ ഷെല്ലിൽ അടച്ചിരിക്കുന്നു, പരിഹാരം വായുവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നില്ല, അതിനാൽ ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യുന്നില്ല. കാപ്സ്യൂളുകൾ ഓരോ മണിക്കൂറിലും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കഴിച്ച് പത്ത് മിനിറ്റിനുശേഷം കുടിക്കുന്നു.

പ്രവേശനത്തിന്റെ അത്തരം കഠിനമായ വ്യവസ്ഥകൾ ഒരു പദാർത്ഥത്തിന്റെ ഉപഭോഗത്തോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണത്തിന്റെ പ്രത്യേകതകളാണ്. കഴിച്ചതിനുശേഷം, വിറ്റാമിൻ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ സഹായികളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. അനുചിതമായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, അലസത, മയക്കം, തലവേദന, ദഹനനാളത്തിന്റെ തകരാറുകൾ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ വൈകല്യങ്ങൾ വികസിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കോഴ്സ് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ കുടിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക.

കാപ്സ്യൂളുകളിലെ വിറ്റാമിനുകളിൽ നിന്ന് പെട്ടെന്നുള്ള പ്രഭാവം നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. പകരം, അവ പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കാരണം വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകൾ എങ്ങനെ എടുക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ശരിയായ തീരുമാനം നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്താൽ കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം മാത്രമേ ദൃശ്യമായ ഫലം കൈവരിക്കൂ.

കുത്തിവയ്പ്പിൽ വിറ്റാമിൻ എ

കുത്തിവയ്പ്പിലെ വിറ്റാമിൻ എ ഇൻട്രാമുസ്കുലർ കുത്തിവയ്പ്പിനുള്ള എണ്ണമയമുള്ള ലായനിയായി ലഭ്യമാണ്. കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, വേദന രേഖപ്പെടുത്തുന്നു, ഒരു കുത്തിവയ്പ്പിനുള്ള ഡോസ് 1 മില്ലിഗ്രാമിൽ കൂടരുത്.

ശരീരം ഇതിനകം നന്നായി കുറയുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ അവയുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവശ്യകത പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ് വേഗത്തിൽ നിർത്തണം. ആമാശയത്തിൽ, ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡുമായി ഇടപഴകുമ്പോൾ, പദാർത്ഥത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ശരീരം വിറ്റാമിനുകളുടെ പ്രഖ്യാപിത ഉള്ളടക്കത്തേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത്.

കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വേഗത്തിലും നഷ്ടമില്ലാതെയും ശരീരത്തിന്റെ ടിഷ്യൂകളിലേക്ക് ആവശ്യമായതെല്ലാം കൊണ്ടുവരാൻ സഹായിക്കുന്നു, പെട്ടെന്നുള്ള പ്രഭാവം കൈവരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ ശക്തമായ ലഹരി ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇത് ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നീണ്ട എഥനോൾ വിഷബാധയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ, നാഡി എൻഡിംഗുകളുടെ നാശം. ക്ഷീണിച്ച ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ മുറിവുകളുടെ വികസനം തടയുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ഒരു ചികിത്സാ ഏജന്റ് കൂടിയാണിത്.

സ്ത്രീകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ എ

സ്ത്രീകൾക്ക് വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ എടുക്കാം എന്ന ചോദ്യമാണ് ഒരു പ്രത്യേക വരി. ഈ പ്രധാന ഘടകത്തിന്റെ അഭാവത്തിൽ, വന്ധ്യത പോലുള്ള ഒരു രോഗം പോലും വികസിക്കാം. പി‌എം‌എസിന്റെ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഈ പദാർത്ഥത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.

ഫലം ലഭിക്കുന്നതിന്, രണ്ട് ആർത്തവചക്രങ്ങൾക്കായി പ്രതിദിനം 50,000 IU വിറ്റാമിൻ എ എടുത്താൽ മതിയാകും. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറഞ്ഞതിനുശേഷം, ഡോസ് 25,000 IU ആയും പിന്നീട് പ്രതിദിനം 15,000 IU ആയും കുറയ്ക്കാൻ മതിയാകും. ഒരു ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക്, ഒരു വിറ്റാമിന്റെ ആവശ്യം പ്രതിദിനം 2 മില്ലിഗ്രാം ആണ്, ഒരു മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മയ്ക്ക് - 2.5 മില്ലിഗ്രാം.

ചർമ്മം, മുടി, നഖങ്ങൾ എന്നിവയിൽ വിറ്റാമിന്റെ നല്ല പ്രഭാവം കാരണം, വിറ്റാമിൻ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള എല്ലാത്തരം മാസ്കുകളും വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ മുഖംമൂടി അല്ലെങ്കിൽ ഷാംപൂ, ബാം എന്നിവയിൽ ഏതാനും തുള്ളി ലിക്വിഡ് വൈറ്റമിൻ ചേർക്കാൻ മതിയാകും, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം രൂപം മികച്ച ഉൽപാദനപരമായ മാറ്റങ്ങളാൽ നിങ്ങളെ പ്രസാദിപ്പിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഫണ്ടുകൾ കഴിയുന്നത്ര ഫലപ്രദമാക്കാൻ കഴിയും, ഇതിനായി അന്തരീക്ഷ ഓക്സിജനുമായി പ്രതിപ്രവർത്തിക്കാൻ സമയമാകുന്നതുവരെ കാപ്സ്യൂളുകളിൽ നിന്ന് വിറ്റാമിൻ എ എടുത്താൽ മതിയാകും.

കുട്ടികൾക്ക് വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ എടുക്കാം?

കുട്ടികളിലെ വിറ്റാമിൻ കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• കുട്ടിക്ക് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്;
• കുട്ടികളിൽ, വന്ധ്യതയുടെ പ്രകടനത്തിന് മുമ്പ് ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം തടസ്സപ്പെടുന്നു;
• മുഖത്തിന്റെ ഒരു പകുതി പക്ഷാഘാതവും മുഖഭാവം മങ്ങലും അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം;
• കാഴ്ച ദുർബലമാകും, പ്രത്യേകിച്ച് "രാത്രി അന്ധത" ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഗർഭധാരണത്തിന്റെ ശ്രദ്ധേയമായ ലംഘനങ്ങൾ;

സജീവ പദാർത്ഥം:റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് (വിറ്റാമിൻ എ-അസറ്റേറ്റ്);

1 മില്ലി ലായനിയിൽ റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് (വിറ്റാമിൻ എ-അസറ്റേറ്റ്) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, 100% റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് - 34.4 മില്ലിഗ്രാം (100,000 IU);

excipient:ശുദ്ധീകരിച്ച deodorized സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ഗ്രേഡ് പി, ഫ്രീസ്.

ഫാർമക്കോതെറാപ്പിക് ഗ്രൂപ്പ്

വിറ്റാമിനുകൾ. വിറ്റാമിൻ എ.

ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രോപ്പർട്ടികൾ

ഫാർമകോഡൈനാമിക്സ്

വിറ്റാമിൻ എ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനാണ്. ധാരാളം അപൂരിത ബോണ്ടുകൾ ഉള്ളതിനാൽ, ഇത് റെഡോക്സ് പ്രക്രിയകളിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, മ്യൂക്കോപൊളിസാച്ചറൈഡുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, ലിപിഡുകൾ എന്നിവയുടെ സമന്വയത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെയും എപിത്തീലിയത്തിന്റെയും സാധാരണ അവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിലും എപ്പിത്തീലിയൽ ടിഷ്യുവിന്റെ സാധാരണ വ്യത്യാസം ഉറപ്പാക്കുന്നതിലും ഫോട്ടോറിസെപ്ഷൻ പ്രക്രിയകളിൽ (ഇത് മനുഷ്യനെ ഇരുട്ടുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു) റെറ്റിനോൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. റെറ്റിനോൾ മിനറൽ മെറ്റബോളിസം, കൊളസ്ട്രോൾ രൂപീകരണ പ്രക്രിയകൾ, ലിപേസ്, ട്രൈപ്സിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, മൈലോപോയിസിസ്, സെൽ ഡിവിഷൻ പ്രക്രിയകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു; അസ്ഥി വളർച്ച, സാധാരണ പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനം, ഭ്രൂണ വികസനം എന്നിവയ്ക്ക് ആവശ്യമാണ്. എപ്പിത്തീലിയൽ സെല്ലുകളുടെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രത്യേക റെറ്റിനോൾ-ബൈൻഡിംഗ് റിസപ്റ്ററുകളുടെ സാന്നിധ്യമാണ് പ്രാദേശിക പ്രവർത്തനം നടത്തുന്നത്. ഇത് കെരാറ്റിനൈസേഷൻ പ്രക്രിയകളെ തടയുന്നു, എപ്പിത്തീലിയോസൈറ്റുകളുടെ വ്യാപനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, സെൽ ജനസംഖ്യയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു, ടെർമിനൽ ഡിഫറൻഷ്യേഷന്റെ പാത പിന്തുടരുന്ന കോശങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നു.

ഫാർമക്കോകിനറ്റിക്സ്

കഴിച്ച റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് മുകളിലെ ചെറുകുടലിൽ നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. തുടർന്ന്, കൈലോമൈക്രോണുകളുടെ ഭാഗമായി, ഇത് കുടൽ ഭിത്തിയിൽ നിന്ന് ലിംഫറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയും തൊറാസിക് നാളത്തിലൂടെ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രക്തത്തിലെ റെറ്റിനോൾ എസ്റ്ററുകളുടെ ഗതാഗതം നടത്തുന്നത് β-ലിപ്പോപ്രോട്ടീനുകളാണ്. രക്തത്തിലെ സെറമിലെ വിറ്റാമിൻ എ എസ്റ്ററുകളുടെ പരമാവധി അളവ് കഴിച്ച് 3 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ നിക്ഷേപിക്കുന്ന സ്ഥലം കരൾ പാരെൻചൈമയാണ്, അവിടെ അത് സ്ഥിരതയുള്ള ഈതർ രൂപങ്ങളിൽ അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. കൂടാതെ, വിറ്റാമിൻ എ യുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കം റെറ്റിനയുടെ പിഗ്മെന്റ് എപിത്തീലിയത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു. വൈറ്റമിൻ എ ഉള്ള വടികളുടെയും കോണുകളുടെയും പുറം ഭാഗങ്ങളുടെ പതിവ് വിതരണത്തിന് ഈ ഡിപ്പോ ആവശ്യമാണ്.

റെറ്റിനോളിന്റെ ബയോ ട്രാൻസ്ഫോർമേഷൻ കരളിൽ നടക്കുന്നു, തുടർന്ന് നിഷ്ക്രിയ മെറ്റബോളിറ്റുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഇത് വൃക്കകൾ പുറന്തള്ളുന്നു. റെറ്റിനോൾ പിത്തരസത്തിൽ ഭാഗികമായി പുറന്തള്ളപ്പെടുകയും എന്ററോഹെപ്പാറ്റിക് രക്തചംക്രമണത്തിൽ പങ്കെടുക്കുകയും ചെയ്യും. റെറ്റിനോൾ പുറന്തള്ളുന്നത് സാവധാനത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു - 3 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ, എടുത്ത ഡോസിന്റെ 34% ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു.

ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ

ഭക്ഷണം കൊണ്ട് നികത്താൻ കഴിയാത്ത വിറ്റാമിൻ എ കുറവ്.

Contraindications

മരുന്നിന്റെ ഘടകങ്ങളോടുള്ള ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി, നിശിതവും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ നെഫ്രൈറ്റിസ്, ഡികംപെൻസേഷൻ ഘട്ടത്തിലെ ഹൃദയസ്തംഭനം, കോളിലിത്തിയാസിസ്, ക്രോണിക് പാൻക്രിയാറ്റിസ്, ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് എ, റെറ്റിനോയിഡ് അമിത അളവ്, ഹൈപ്പർലിപിഡീമിയ, അമിതവണ്ണം, വിട്ടുമാറാത്ത മദ്യപാനം, സാർകോയിഡോസിസ് (ചരിത്രം ഉൾപ്പെടെ), ഇൻട്രാക്രാനിയൽ മർദ്ദം.

നിശിത കോശജ്വലന ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, ഗർഭം, 7 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ. ജാഗ്രതയോടെ: കരൾ സിറോസിസ്, വൈറൽ ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, നെഫ്രൈറ്റിസ്, വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയം, വാർദ്ധക്യം.

മറ്റ് മരുന്നുകളുമായുള്ള ഇടപെടൽ

നിങ്ങൾ മറ്റേതെങ്കിലും മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് പറയുക!

ഈസ്ട്രജൻ ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് എ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡുകളുടെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര പ്രഭാവം കുറയ്ക്കുന്നു.

നൈട്രൈറ്റുകൾ, കൊളസ്‌റ്റിറാമൈൻ, കോൾസ്റ്റിപോൾ, നിയോമൈസിൻ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് ഒരേസമയം കഴിക്കരുത്, കാരണം അവ മരുന്നിന്റെ ആഗിരണം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

അമിതമായി കഴിക്കാനുള്ള സാധ്യത, ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് എയുടെ വികസനം എന്നിവ കാരണം മറ്റ് വിറ്റാമിൻ എ ഡെറിവേറ്റീവുകളുമായി റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് ഉപയോഗിക്കരുത്.

വിറ്റാമിൻ ഇ-യുമായുള്ള സംയോജനം റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് അതിന്റെ സജീവ രൂപത്തിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും കുടലിൽ നിന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും അനാബോളിക് ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

വാസലിൻ ഓയിൽ ഒരേസമയം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കുടലിലെ വിറ്റാമിൻ ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.

വിറ്റാമിൻ എയും ആൻറിഓകോഗുലന്റുകളും ഒരേസമയം കഴിക്കുന്നത് രക്തസ്രാവത്തിനുള്ള പ്രവണത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ ഒരേസമയം കഴിക്കുമ്പോൾ വിഷ ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

മുൻകരുതൽ നടപടികൾ

ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക!

മരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഡോസുകൾ നിങ്ങൾ പാലിക്കണം!

മരുന്ന് മെഡിക്കൽ മേൽനോട്ടത്തിൽ എടുക്കണം. റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റിന്റെ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിലൂടെ, ബയോകെമിക്കൽ പാരാമീറ്ററുകളും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന സമയവും നിയന്ത്രിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

വൈകല്യമുള്ള സന്ധ്യാ കാഴ്ച (രാത്രി അന്ധത) ചികിത്സയിൽ, സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സയിൽ റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് ഉപയോഗിക്കണം.

ഹെപ്പറ്റോബിലിയറി സിസ്റ്റത്തിന് ഗുരുതരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചാൽ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കുക, രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ.

മരുന്ന് ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും വളരെക്കാലം നിലനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉയർന്ന അളവിൽ റെറ്റിനോൾ കഴിച്ച സ്ത്രീകൾക്ക് 6-12 മാസം കഴിഞ്ഞ് ഗർഭം ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ എ യുടെ ഉയർന്ന ഉള്ളടക്കത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ അനുചിതമായ വികസനത്തിന് അപകടസാധ്യതയുണ്ട് എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

വിറ്റാമിൻ എ സാധാരണ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന്, ഭക്ഷണത്തിലെ കൊഴുപ്പിന്റെ സാന്നിധ്യമാണ് ആവശ്യമായ വ്യവസ്ഥ.

മദ്യത്തിന്റെയും പുകയിലയുടെയും ദുരുപയോഗം ദഹനനാളത്തിൽ നിന്ന് മയക്കുമരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

ഹീമോഡയാലിസിസ് രോഗികളിൽ മരുന്നിന്റെ ഉപയോഗം ഹൈപ്പർകാൽസെമിയയുമായി ചേർന്ന് ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് എയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

കഠിനമായ ടൈപ്പ് V ഹൈപ്പർട്രിഗ്ലിസറിഡീമിയ ഉള്ള രോഗികൾക്കും ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് എ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

ഒരേസമയം മദ്യം കഴിക്കുന്നത് കരളിൽ വിഷാംശം ഉണ്ടാക്കും. മരുന്നിൽ ബ്യൂട്ടിലേറ്റഡ് ഹൈഡ്രോക്സിടോലുയിൻ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിലോ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തോ ഉപയോഗിക്കുക

ഈ ഡോസ് രൂപത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എ യുടെ ഉയർന്ന അളവ് കാരണം, ഗർഭാവസ്ഥയിലോ മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തോ വാക്കാലുള്ള അഡ്മിനിസ്ട്രേഷന് മരുന്ന് വിപരീതമാണ്.

വാഹനങ്ങൾ ഓടിക്കുമ്പോഴോ മറ്റ് സംവിധാനങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴോ പ്രതികരണ നിരക്കിനെ സ്വാധീനിക്കാനുള്ള കഴിവ്

ഒരു കാർ ഓടിക്കുന്നതിനോ സങ്കീർണ്ണമായ സംവിധാനങ്ങളുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനോ ഉള്ള കഴിവിൽ മരുന്നിന്റെ ഫലത്തെക്കുറിച്ച് വിവരങ്ങളൊന്നുമില്ല.

കുട്ടികൾ

7 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ള കുട്ടികൾക്ക് മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

പ്രയോഗത്തിന്റെ രീതിയും അളവും

മരുന്നിന്റെ ഉപയോഗം ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ നടത്തണം.

വിറ്റാമിൻ എ കുറവിന്റെ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രത്തിന്റെ തീവ്രത, രോഗത്തിന്റെ ഗതി, മരുന്നിന്റെ സഹിഷ്ണുത എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യവും മരുന്നിന്റെ അളവും ഓരോ രോഗിക്കും വ്യക്തിഗതമായി ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണം കഴിച്ച് 10-15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് വാമൊഴിയായി എടുക്കുന്നു.

1 മില്ലി മരുന്നിൽ 100,000 IU വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പാക്കേജിനൊപ്പം വരുന്ന ഐഡ്രോപ്പറിൽ നിന്നുള്ള 1 ഡ്രോപ്പിൽ ഏകദേശം 3,000 IU വിറ്റാമിൻ എ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മുതിർന്നവരിൽ മിതമായതോ മിതമായതോ ആയ വിറ്റാമിൻ എ കുറവുള്ള ചികിത്സയിൽ, ചികിത്സാ ഡോസുകൾ പ്രതിദിനം 33,000 IU വരെയാണ്.

മുതിർന്നവർക്ക് വിറ്റാമിൻ എ യുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന ഒറ്റ ഡോസ് 50,000 IU ആണ്, 7 വയസ്സ് മുതൽ കുട്ടികൾക്ക് - 5,000 IU. മുതിർന്നവർക്ക് വിറ്റാമിൻ എ യുടെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന പ്രതിദിന ഡോസ് 100,000 IU ആണ്, 7 വയസ്സ് മുതൽ കുട്ടികൾക്ക് - 20,000 IU.

അമിത അളവ്

രക്തത്തിലെ സെറമിലെ റെറ്റിനോളിന്റെ അളവ് 1 മില്ലിഗ്രാം / ലിറ്ററിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് എ യുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

അക്യൂട്ട് ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ്എ 500 മില്ലിഗ്രാം റെറ്റിനോൾ എന്ന അളവിൽ മരുന്നിന്റെ ഒരു ഡോസിൽ നിന്ന് വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, ഇത് മുതിർന്നവരിൽ 1.5 ദശലക്ഷം IU വിറ്റാമിൻ എ, കുട്ടികളിൽ 100 ​​mg അല്ലെങ്കിൽ 300,000 IU, ചെറിയ കുട്ടികളിൽ 30 mg അല്ലെങ്കിൽ 100,000 IU എന്നിവയ്ക്ക് തുല്യമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന അമിത അളവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടാം: തലവേദന, തലകറക്കം, കഠിനമായ ക്ഷീണം, മയക്കം, ആശയക്കുഴപ്പം, ഹൃദയാഘാതം, ഓക്കാനം, അടങ്ങാത്ത ഛർദ്ദി, അമിതമായ വയറിളക്കം, പാപ്പില്ലെഡെമ, കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങൾ, മോണയിൽ രക്തസ്രാവം, ചർമ്മത്തിന്റെ വൻതോതിലുള്ള പുറംതൊലി. കുട്ടികളിൽ - ഒരു വലിയ fontanel ഒരു protrusion.

അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഫൈബ്രിനോലിസിസ് സജീവമാക്കുന്നതിനും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനും തടസ്സം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും രക്തത്തിലെ സെറമിലെ ACT, ALT എന്നിവയുടെ പ്രവർത്തനം വർദ്ധിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.

ക്രോണിക് ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ്എ, കരളിന്റെ വലുപ്പത്തിലും വൃക്കസംബന്ധമായ പ്രവർത്തനത്തിലും വർദ്ധനവുണ്ടാകുമ്പോൾ, മുതിർന്നവരിൽ 100,000 IU, കുട്ടികളിൽ - 18,000 മുതൽ 60,000 IU വരെ വൈറ്റമിൻ എയുടെ ദീർഘകാല പ്രതിദിന ഉപഭോഗത്തിലൂടെ ഇത് വികസിക്കാം. കുറഞ്ഞ ഡോസുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിലൂടെയും വിട്ടുമാറാത്ത അമിത അളവ് സാധ്യമാണ്.

വിട്ടുമാറാത്ത അമിത അളവിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ:വരണ്ട ചർമ്മത്തെ തുടർന്ന് വലിയ പാളികളുള്ള പുറംതൊലി, ചൊറിച്ചിൽ, പൊട്ടൽ, മുടി വളർച്ചാ തകരാറുകൾ, ക്ഷീണം, ഓസ്റ്റിയോആൽജിയ, രക്തസ്രാവം.

വിട്ടുമാറാത്ത അമിത അളവിന്റെ വൈകി ലക്ഷണങ്ങൾ:ഹെപ്പറ്റോസ്പ്ലെനോമെഗാലി, പോർട്ടൽ ഹൈപ്പർടെൻഷന്റെയും അസൈറ്റുകളുടെയും പ്രകടനങ്ങളുള്ള കരൾ സിറോസിസ്, വർദ്ധിച്ച ഇൻട്രാക്രീനിയൽ മർദ്ദം, ആൽക്കലൈൻ ഫോസ്ഫേറ്റേസ് പ്രവർത്തനം, സെറം കാൽസ്യം അളവ് എന്നിവ വർദ്ധിക്കുന്നു. കുട്ടികളിൽ, വൈകി ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാണ്: വിട്ടുമാറാത്ത ലഹരി, എപ്പിഫൈസൽ വളർച്ചാ മേഖലകളുടെ അകാല അടച്ചുപൂട്ടൽ, വളർച്ചാ മാന്ദ്യം.

ചികിത്സ:അമിതമായി കഴിക്കുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മരുന്ന് നിർത്തലാക്കണം, ഗുരുതരമായ വിഷബാധയുണ്ടെങ്കിൽ, മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് തടയാൻ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളണം.

ചികിത്സ രോഗലക്ഷണമാണ്. പ്രത്യേക മറുമരുന്ന് ഒന്നുമില്ല.

പാർശ്വഫലങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ എ വലിയ അളവിൽ ദീർഘനേരം കഴിക്കുന്നത് ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് എയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകും.

നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ നിന്നും സെൻസറി അവയവങ്ങളിൽ നിന്നും:ക്ഷീണം, മയക്കം, അലസത, ക്ഷോഭം, തലവേദന, ഉറക്കക്കുറവ്, ഹൃദയാഘാതം, അസ്വസ്ഥത, ഇൻട്രാക്യുലർ ഹൈപ്പർടെൻഷൻ, കാഴ്ച വൈകല്യം.

ദഹനവ്യവസ്ഥയിൽ നിന്ന്: വിശപ്പില്ലായ്മ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, ഓക്കാനം, വയറുവേദന, അഫ്ത, വരണ്ട വായ, വളരെ അപൂർവ്വമായി ഛർദ്ദി.

കരൾ രോഗത്തിന്റെ സാധ്യമായ വർദ്ധനവ്, ട്രാൻസ്മിനേസുകളുടെയും ആൽക്കലൈൻ ഫോസ്ഫേറ്റസിന്റെയും വർദ്ധിച്ച പ്രവർത്തനം.

മൂത്രവ്യവസ്ഥയിൽ നിന്ന്: പൊള്ളാകിയൂറിയ, നോക്റ്റൂറിയ, പോളിയൂറിയ.

ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന്:ഹീമോലിറ്റിക് അനീമിയ.

മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന്:അസ്ഥികളുടെ റേഡിയോഗ്രാഫുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ, നടത്തം ക്രമക്കേട്, താഴത്തെ മൂലകങ്ങളുടെ അസ്ഥികളിൽ വേദന.

രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൽ നിന്ന്:ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി പ്രതികരണങ്ങൾ.

ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ടിഷ്യുവിൽ നിന്നും:ചുണ്ടുകളുടെ ചർമ്മത്തിലെ വിള്ളലുകൾ, കാലുകളിൽ മഞ്ഞ-ഓറഞ്ച് പാടുകൾ, ഈന്തപ്പനകൾ, നാസോളാബിയൽ ത്രികോണത്തിന്റെ പ്രദേശം, സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് എഡിമ; ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉപയോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം, ചൊറിച്ചിൽ മാക്യുലോപാപുലർ ചുണങ്ങു സംഭവിക്കാം, ഇതിന് മരുന്ന് നിർത്തലാക്കേണ്ടതുണ്ട്; ചൊറിച്ചിൽ, എറിത്തമ, ചുണങ്ങു, വരണ്ട ചർമ്മം, മുടികൊഴിച്ചിൽ, ഫോട്ടോസെൻസിറ്റിവിറ്റി.

മറ്റുള്ളവ:ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ ലംഘനം, ഹൈപ്പർകാൽസെമിയ, പനി, തുടർന്നുള്ള പുറംതൊലി ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക.

ഡോസ് കുറയുകയോ മരുന്ന് താൽക്കാലികമായി പിൻവലിക്കുകയോ ചെയ്താൽ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ സ്വയം ഇല്ലാതാകും.

ചർമ്മരോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, 7-10 ദിവസത്തെ ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം മരുന്നിന്റെ ഉയർന്ന അളവിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രാദേശിക കോശജ്വലന പ്രതികരണത്തിന്റെ വർദ്ധനവിനൊപ്പം ഉണ്ടാകാം, ഇത് അധിക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, തുടർന്ന് ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രഭാവം മരുന്നിന്റെ മൈലോ-, ഇമ്മ്യൂണോസ്റ്റിമുലേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

എന്തെങ്കിലും പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, മരുന്നിന്റെ തുടർന്നുള്ള ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക!

സംഭരണ ​​വ്യവസ്ഥകൾ

റഫ്രിജറേറ്ററിൽ യഥാർത്ഥ പാക്കേജിംഗിൽ സൂക്ഷിക്കുക (+ 2 ° C മുതൽ + 8 C വരെ താപനിലയിൽ).

തീയതിക്ക് മുമ്പുള്ള മികച്ചത്

പാക്കേജിൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന കാലഹരണ തീയതിക്ക് ശേഷം ഔഷധ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കരുത്. കുട്ടികൾക്ക് ലഭ്യമാകാതെ സൂക്ഷിക്കുക.

അവധിക്കാല വ്യവസ്ഥകൾ

കുറിപ്പടിയിൽ.

പാക്കേജ്

ഗ്ലാസ് കുപ്പികളിൽ 10 മില്ലി ലായനി. ഒരു കാർഡ്ബോർഡ് പാക്കിൽ 1 കുപ്പിയും ഒരു ഐ ഡ്രോപ്പറും.

നിർമ്മാതാവിനെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ (അപേക്ഷകൻ)

PJSC "ടെക്നോലോഗ്", ഉക്രെയ്ൻ, 20300, ഉമാൻ, ചെർകാസി മേഖല, സെന്റ്. മാനുവിൽസ്കി, 8.

കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ എ, ഇ എന്നിവയുടെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പലരും കേട്ടിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ ടോക്കോഫെറോളും റെറ്റിനോളും ജോഡികളായി കുടിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്നും അവയുടെ ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ എന്തൊക്കെയാണ്, വിറ്റാമിൻ എ, ഇ എന്നിവ ഗുളികകളിൽ എങ്ങനെ എടുക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലാവരും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ഉത്തരം നൽകില്ല. ശരിയായി ... ഈ ചോദ്യങ്ങൾക്കെല്ലാം ഇന്ന് ഉത്തരം നൽകും "ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ജനപ്രിയമായത്".

റെറ്റിനോൾ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനാണ് റെറ്റിനോൾ. ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ വ്യവസായത്തിൽ, ഇത് കാപ്സ്യൂളുകളിൽ ലഭ്യമാണ്. ഈ പദാർത്ഥം എത്രത്തോളം ഉപയോഗപ്രദമാണ്?

ശരീരത്തിൽ റെറ്റിനോൾ ഒരു വലിയ പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഇത് പകർച്ചവ്യാധികൾ, ചർമ്മ അണുബാധകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, പൊള്ളലേറ്റാൽ ചർമ്മത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെട്ട പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, നഖങ്ങളും മുടിയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, അസ്ഥി ടിഷ്യു, വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

പ്രവേശനത്തിനുള്ള സൂചനകൾ

ആരാണ് വിറ്റാമിൻ എ ആനുകാലികമായി കഴിക്കേണ്ടത്? ശരീരത്തിലെ അതിന്റെ കുറവ് എന്തെല്ലാം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു? ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചനകൾ:

1. റിക്കറ്റുകൾ.
2. ചർമ്മ തിണർപ്പ്, ചർമ്മത്തിന്റെ പിഗ്മെന്റേഷൻ.
3. നഖങ്ങളുടെ പൊട്ടൽ, മുടിയുടെ മങ്ങൽ, അവയുടെ നഷ്ടം.
4. പതിവ് ജലദോഷം, ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ.
5. Avitaminosis.
6. മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ.
7. സന്ധ്യാ കാഴ്ച നഷ്ടം.
8. മൈഗ്രെയിനുകൾ.
9. ബലഹീനത.
10. പ്രമേഹം.

വാസ്തവത്തിൽ, ഈ ഘടകം ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന നിരവധി പ്രക്രിയകളിൽ പങ്കാളിയാണ്. അതിനാൽ, എല്ലാ ആളുകളിലേക്കും ഇത് ഇടയ്ക്കിടെ കൊണ്ടുപോകാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണം? മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യവസ്ഥ എന്താണ്?

വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകൾ എങ്ങനെ ശരിയായി എടുക്കാം?

നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട പ്രധാന കാര്യം, റെറ്റിനോൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ടോക്കോഫെറോളിനൊപ്പം ജോഡികളായി എടുക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഈ പദാർത്ഥം റെറ്റിനോളിനെ ഓക്സിഡേഷനിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും മികച്ച ആഗിരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അപേക്ഷയുടെ രണ്ടാമത്തെ നിയമം ഡോസ് കവിയരുത്. ഒരു പദാർത്ഥത്തിന്റെ അധികവും അതിന്റെ കുറവും അപകടകരമാണ്.

നിങ്ങൾ റെറ്റിനോൾ ഒരു കോഴ്സ് കുടിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഈ പദാർത്ഥത്തിന്റെ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് ഇത് നിർണ്ണയിക്കും. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ ഒരു ചട്ടം നിർദ്ദേശിക്കുകയും ഏത് ഡോസേജ് പാലിക്കണമെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

മരുന്നിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ പൊതുവായ ഉപഭോഗ നിരക്ക് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു:

1. കുട്ടികൾക്ക് ഒരു പദാർത്ഥത്തിന്റെ 350 മൈക്രോഗ്രാം (10,000 IU) നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
2. കൗമാരക്കാർ - 600 മൈക്രോഗ്രാം (20,000 IU).
3. മുതിർന്നവർ - 900 mcg (30,000 IU).

വിറ്റാമിൻ എ കൂടുതലും കാപ്സ്യൂളുകളിൽ വിൽക്കുന്നു. അവയിൽ ഓരോന്നിനും ഒരു മുതിർന്ന വ്യക്തിയുടെ ശരാശരി ദൈനംദിന ഉപഭോഗം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെയും മുടിയുടെയും പ്രതിരോധശേഷിയും സൗന്ദര്യവും നിലനിർത്തുന്നതിന്, കാപ്സ്യൂളുകളിൽ പ്രതിദിനം ഒന്നിലധികം യൂണിറ്റ് വിറ്റാമിൻ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ എടുക്കുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗമാണിത്. കൂടാതെ, മരുന്ന് ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം (കാൽ മണിക്കൂറിന് ശേഷം) ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കൽ കുടിക്കണം, കാപ്സ്യൂൾ വിഴുങ്ങുകയും വെള്ളത്തിൽ കഴുകുകയും വേണം. ഡോസ് ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ ചികിത്സയുടെ ദൈർഘ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നു. നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, പ്രവേശന മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഇപ്രകാരമാണ്:

1. കഠിനമായ ബെറിബെറി, കണ്ണുകളുടെയും ചർമ്മത്തിന്റെയും രോഗങ്ങൾ - പ്രതിദിനം 33,000 മുതൽ 100,000 IU വരെ.
2. പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് - പ്രതിദിനം 33,000 IU.

മുതിർന്നവർക്ക് പരമാവധി 100,000 IU ആണ്. വിറ്റാമിൻ എ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് സാവധാനത്തിൽ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു, അത് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, അതിനാൽ ഡോസുകൾ കവിയുന്നതും അനാവശ്യമായി കുടിക്കുന്നതും അപകടകരമാണ്.

ടോക്കോഫെറോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനകൾ

റെറ്റിനോളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു പദാർത്ഥമാണ് ടോക്കോഫെറോൾ. ഈ ഘടകങ്ങൾ ഒരുമിച്ച്, ടിഷ്യൂകളുടെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവിൽ ശക്തമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ പ്രതികരണങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ടോണിൽ ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് കാണിക്കുന്നത്:

1. ക്ലൈമാക്സ്.
2. ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ആസൂത്രണം.
3. ഡെർമറ്റോസിസ്.
4. പുരുഷന്മാരിലെ ലൈംഗിക പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ലംഘനങ്ങൾ.
5. അപസ്മാരം.
6. മയോപ്പതികൾ.
7. മസ്കുലർ ഡിസ്ട്രോഫി.
8. അമിത ജോലി.

ടോക്കോഫെറോൾ ഒരു ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണ്, ഇത് ഒരു സപ്പോർട്ടീവ് ഏജന്റായി നിർദ്ദിഷ്ട പ്രതിരോധശേഷിയെ പൊതുവായി ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിന് നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്.

വിറ്റാമിൻ ഇ എങ്ങനെ ശരിയായി എടുക്കാം?

ഒരു ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ വളരെക്കാലം ടോക്കോഫെറോൾ കുടിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്. 100 മില്ലിഗ്രാം, 200 മില്ലിഗ്രാം, 400 മില്ലിഗ്രാം - മരുന്നിന്റെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ ബെറിബെറി എയുടെ വികസനത്തിന് കാരണമാകും.

മുതിർന്നവർക്ക് ഈ പദാർത്ഥത്തിന്റെ ശരാശരി പ്രതിദിന ഡോസ് 100 മില്ലിഗ്രാം ആണ്. അക്യൂട്ട് ബെറിബെറിയിൽ, ഡോസ് പ്രതിദിനം 200 മില്ലിഗ്രാമായി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. തെറാപ്പിയുടെ കോഴ്സ് ശരാശരി 4 ആഴ്ചയാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, മൂന്ന് മാസത്തെ ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷം, ചികിത്സ ആവർത്തിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കാപ്സ്യൂൾ വെള്ളത്തിൽ വിഴുങ്ങുന്നു.

12 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ, ഈ മരുന്ന് വിരുദ്ധമാണ്. അക്യൂട്ട് മയോകാർഡിയൽ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ ഉള്ളവർക്കും അതുപോലെ കാർഡിയോസ്ക്ലെറോസിസ് ഉള്ളവർക്കും ടോക്കോഫെറോൾ എടുക്കാൻ കഴിയില്ല. ടോക്കോഫെറോൾ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.

Aevit - രണ്ട് വിറ്റാമിനുകളും അടങ്ങിയ മരുന്ന്

വിറ്റാമിൻ എ, ഇ എന്നിവ ജോഡികളായി കുടിക്കുന്നത് ശരിയായതിനാൽ, ഒരു കാപ്സ്യൂളിൽ ഒരേസമയം രണ്ട് പദാർത്ഥങ്ങൾ അടങ്ങിയ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, "Aevit". ഈ ഔഷധ ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഓരോ ഗുളികയിലും 100 മില്ലിഗ്രാം ടോക്കോഫെറോളും 100,000 IU റെറ്റിനോളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. മരുന്ന് കഴിച്ച് 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം ദിവസവും ഒരു കാപ്സ്യൂൾ ആയിരിക്കണം.

ഏതെങ്കിലും വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റ് എങ്ങനെ ശരിയായി കുടിക്കാമെന്ന് മനസിലാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചില ആളുകൾ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ അറിവില്ലാതെ, അമിത അളവിന്റെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാതെ, വിവിധ കോംപ്ലക്സുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം നിറയ്ക്കുന്നു. ശരീരത്തിൽ ഈ ഘടകങ്ങളുടെ കുറവില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവ ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം അവ ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ശരീരത്തിലെ ടോക്കോഫെറോളിന്റെ അധികഭാഗം രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനെ ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നു, കൂടാതെ റെറ്റിനോൾ അധികമായാൽ കാഴ്ച വൈകല്യം, പൊട്ടുന്ന നഖങ്ങൾ, ചർമ്മത്തിലെ വിള്ളലുകൾ, അസ്ഥി വേദന എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ആർക്കാണ് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ വേണ്ടത്?

വിറ്റാമിൻ എ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ (റെറ്റിനോൾ) ആണ്, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ സാധാരണ വളർച്ചയ്ക്കും വികാസത്തിനും കാരണമാകുന്നു. ഇത് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ എപ്പിത്തീലിയത്തിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുനരുജ്ജീവനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. വിറ്റാമിൻ എ ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു, പ്രായമാകുന്നതിൽ നിന്നും അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. റെറ്റിനോൾ ഹൃദയം, കരൾ, പേശികൾ എന്നിവയിൽ ഗ്ലൈക്കോജന്റെ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. വിഷ്വൽ സിസ്റ്റം, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, വിയർപ്പ്, സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം എന്നിവയിൽ ഇത് ഗുണം ചെയ്യും.

ഉപയോഗപ്രദമായ എല്ലാം മോഡറേഷനിൽ ആയിരിക്കണമെന്ന് അറിയാം. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്താതിരിക്കാൻ വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ എടുക്കാമെന്ന് പരിഗണിക്കുക.

വിറ്റാമിൻ എ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ

• പ്രതിദിന ഡോസ് പാലിക്കൽ. പുരുഷന്മാരിൽ, ഇത് പ്രതിദിനം 1000 എംസിജി, സ്ത്രീകൾക്ക് 800 എംസിജി. ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി - പ്രതിദിനം 3000 എംസിജി. റെറ്റിനോൾ ഗുളികകളിൽ നിന്നല്ല, അത് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
• വൈറ്റമിൻ ടാബ്‌ലെറ്റുകൾ ശരീരത്തിൽ രൂക്ഷമായ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ കഴിക്കാവൂ. ഇത് ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ചെയ്യണം. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ഡോസ് കവിയരുത്.
• ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ഗുളികകളിലോ ഗുളികകളിലോ മരുന്ന് കഴിക്കുക, ദ്രാവക വിറ്റാമിൻ എ ഭക്ഷണത്തിലോ ജ്യൂസിലോ നേരിട്ട് ചേർക്കാം.
• വിറ്റാമിൻ എ നിരവധി ദിവസത്തേക്ക് ഇടവേളയോടെ കോഴ്സുകളിൽ എടുക്കണം.
• ആസ്പിരിൻ, ഉറക്ക ഗുളികകൾ, പോഷകങ്ങൾ എന്നിവ റെറ്റിനോൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു.
• ശരീരം നന്നായി ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന്, വിറ്റാമിൻ എയ്‌ക്കൊപ്പം, വിറ്റാമിനുകൾ ബി, സി, ഇ, ധാതുക്കൾ എന്നിവ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: കാൽസ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, സിങ്ക്, മഗ്നീഷ്യം.
• കോഴ്സ് സമയത്ത് ലഹരിപാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു, പുകവലിയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ ശരിയായി എടുക്കാം എന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഇവയാണ്. ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് മറ്റ് വിറ്റാമിനുകളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പഠിക്കാം.

ഇത് ഒരു സ്ത്രീ വിറ്റാമിനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മം, മുടി, നഖങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നു. റെറ്റിനോളിന്റെ പൊതുവായ പ്രവർത്തനങ്ങളും മെറ്റബോളിസത്തിൽ അതിന്റെ പങ്കും എന്തൊക്കെയാണ്? എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് കൂടാതെ കാഴ്ച ദുർബലമാവുകയും കുതികാൽ പൊട്ടുകയും ചെയ്യുന്നത്? അതിന്റെ കമ്മി എങ്ങനെ നികത്തും? നമുക്ക് അത് കണ്ടുപിടിക്കാം.

വിറ്റാമിൻ എ ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നു. 1920-ൽ ആദ്യമായി കണ്ടെത്തിയ ഒന്നാണിത്, അതിനാലാണ് ഇതിന് എ എന്ന് പേരിട്ടത്.

കാഴ്ചശക്തി നിലനിർത്താനും അസ്ഥികളിൽ കാൽസ്യം നിലനിർത്താനും ആവശ്യമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റാണിത്. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഈ വിറ്റാമിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു:

1. പ്രോട്ടീൻ സിന്തസിസിന്റെ നിയന്ത്രണം.ഇതിനർത്ഥം റെറ്റിനോൾ പ്രോട്ടീൻ സംയുക്തങ്ങളുടെ പ്രതികരണങ്ങളെ നേരിട്ടോ അല്ലാതെയോ ബാധിക്കുന്നു എന്നാണ്.
2. മെറ്റബോളിസത്തിൽ പങ്കാളിത്തം.ഇത് തകർന്നാൽ, ഒരു കാരണം വിറ്റാമിൻ എയുടെ കുറവായിരിക്കാം.
3. കോശങ്ങളുടെ പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു.റെറ്റിനോൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുന്ന ആളുകൾ അവരുടെ സമപ്രായക്കാരേക്കാൾ വളരെ ചെറുപ്പമായി കാണപ്പെടുന്നു.
4. അസ്ഥികൂട വ്യവസ്ഥയുടെ രൂപീകരണത്തിൽ പങ്കാളിത്തം.അതില്ലാതെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു അസ്ഥികൂടം രൂപപ്പെടാൻ കഴിയില്ല. അതെ, പല്ലുകളും മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റവും രൂപം കൊള്ളുന്നത് കാൽസ്യത്തിന്റെ സഹായത്തോടെ മാത്രമല്ല, വിറ്റാമിൻ എ ഈ പ്രക്രിയയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.
5. റെറ്റിനോൾ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലും അണുബാധകൾക്കെതിരെ പോരാടുന്നതിലും ഉൾപ്പെടുന്നു.അതിന്റെ കുറവ് എല്ലായ്പ്പോഴും പ്രതിരോധശേഷി കുറയുന്നു.
6. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് രൂപപ്പെടുന്നതിൽ അദ്ദേഹം പങ്കെടുക്കുന്നു.

ഈ പദാർത്ഥത്തിന്റെ ആഗിരണത്തിന്, കൊഴുപ്പുകളും ധാതുക്കളും ആവശ്യമാണ്. ഇന്ന്, ഈ വിറ്റാമിന്റെ രണ്ട് രൂപങ്ങളുണ്ട്: എ, പ്രൊവിറ്റമിൻ എ, അതായത് കരോട്ടിൻ, ഇത് റെറ്റിനോളിന്റെ സസ്യരൂപമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പ്രോ-വിറ്റാമിൻ എ ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എ ആയി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ എടുക്കാം

ശരീരം സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിന്, ഈ പദാർത്ഥത്തിന്റെ ഒരു നിശ്ചിത ഡോസ് എല്ലാ ദിവസവും ആവശ്യമാണ്. അത് എങ്ങനെ ശരിയായി എടുക്കാം? റെറ്റിനോൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന പ്രതിദിന ഡോസ് 900 mcg അല്ലെങ്കിൽ 3000 IU ആണ്. സ്ത്രീകൾക്ക്, ഡോസ് കുറവാണ് - 700 mcg അല്ലെങ്കിൽ 2300 IU. ശരീരത്തിന് ഈ വിറ്റാമിന്റെ കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രതിദിന ഡോസ് പ്രതിദിനം 10,000 IU ആയി വർദ്ധിപ്പിക്കണം.

അതിനാൽ, പ്രതിദിന ഡോസ് അറിയപ്പെടുന്നു. ഒരു കുറവുണ്ടെങ്കിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും? ശരീരത്തിന് ഇത് എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? വരണ്ട ചർമ്മം, ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടൽ, പ്രതിരോധശേഷി കുറയുക, താരൻ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ക്ഷീണം, കാഴ്ച മങ്ങൽ, രാത്രി അന്ധത, പതിവ് ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ, കണ്ണിന്റെ വരണ്ട കൺജങ്ക്റ്റിവ, കുട്ടികളിലെ വളർച്ചാ തകരാറുകൾ, ഉദ്ധാരണ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ. പുരുഷന്മാരിൽ.

ഈ വിറ്റാമിൻ അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യില്ല. മോണയിലും തലവേദനയിലും രക്തസ്രാവം, ഓക്കാനം, വയറിളക്കം, വിഷാദം, സ്വാഭാവിക ഗർഭഛിദ്രം, ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വൈകല്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

മറ്റ് പദാർത്ഥങ്ങളുമായുള്ള ഇടപെടൽ

വിറ്റാമിനുകളുടെ പ്രതിപ്രവർത്തനവും മറ്റ് വസ്തുക്കളുമായി റെറ്റിനോളിന്റെ സംയോജനവും പരിഗണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, വിറ്റാമിൻ ഇ കുടലിലും ടിഷ്യൂകളിലും ഓക്സീകരണത്തിൽ നിന്ന് റെറ്റിനോളിനെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതായത്, E യുടെ അഭാവം കൊണ്ട്, A യുടെ ആവശ്യമായ അളവ് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടില്ല. അതിനാൽ, ഈ രണ്ട് വിറ്റാമിനുകളും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കണം. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, ഫാർമസിസ്റ്റുകൾ ഒരു പ്രത്യേക മരുന്ന് AEevit നിർമ്മിക്കുന്നു - ശരിയായ അളവിൽ രണ്ട് പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഒരു സമുച്ചയം.

ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ മിനറൽ ഓയിൽ ഒരു പോഷകമായി എടുക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇതിന് വിറ്റാമിൻ എ, ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ എന്നിവ അലിയിക്കും. അപ്പോൾ ഈ വിറ്റാമിനുകൾ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാതെ കുടലിലൂടെ നീങ്ങുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, മിനറൽ ഓയിൽ പതിവായി കഴിക്കരുത്.

റെറ്റിനോൾ സാധാരണയായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിന്, ഭക്ഷണത്തിൽ കൊഴുപ്പുകളുടെയും പ്രോട്ടീനുകളുടെയും സാന്നിധ്യം ആവശ്യമാണ്.

വിറ്റാമിൻ എ ഉപയോഗം

മുഖത്തിന്

ചർമ്മത്തിന്റെ സൗന്ദര്യത്തെയും യുവത്വത്തെയും കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യത്തിലേക്ക് ഞങ്ങൾ വീണ്ടും മടങ്ങുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന്റെ യുവത്വം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കഴിയുന്നത്ര മായ്‌ക്കുക, റെറ്റിനോൾ നിങ്ങളുടെ നല്ല സഹായിയാകും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ എയുടെ ഒരു എണ്ണ ലായനി വാങ്ങാം (ഇത് വിലകുറഞ്ഞതാണ്) കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കോഴ്സ് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ക്രീം, സെറം, മാസ്ക് എന്നിവയിൽ കുറച്ച് തുള്ളി റെറ്റിനോൾ ചേർക്കുക - നിങ്ങൾ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.

ഈ പദാർത്ഥത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നത് എണ്ണ ലായനിയാണെന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക. വിറ്റാമിൻ എ യുമായുള്ള ചർമ്മ സമ്പർക്കം സുഗമമാക്കുന്നു. കാരണം, ദ്രാവകം ക്രമേണ പ്രയോഗത്തിന്റെ സൈറ്റിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ആന്തരിക അറ്റകുറ്റപ്പണികൾ ഉള്ളിലെ റെറ്റിനോളിന്റെ എണ്ണ ലായനി വർദ്ധിപ്പിക്കും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, വിറ്റാമിൻ ടിഷ്യു പുതുക്കൽ സജീവമാക്കുന്നു, ഊർജ്ജത്തിന്റെയും ശക്തിയുടെയും ഒഴുക്ക് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

വഴിയിൽ, പ്രായമാകുന്ന ചർമ്മത്തിന്, ക്യൂരിയോസിൻ ജെൽ, റെറ്റിനോൾ എന്നിവയുള്ള ഒരു മാസ്ക് അനുയോജ്യമാണ്. ഇത് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു കടലയുടെ വലുപ്പമുള്ള ക്യൂരിയോസിൻ എടുക്കണം, 2 തുള്ളി വിറ്റാമിൻ എ, 2 തുള്ളി വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവ ചേർക്കുക (ഉടൻ തന്നെ എഇവിറ്റ് എടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്). കോമ്പോസിഷൻ കലർത്തി കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പ്രദേശം ഉൾപ്പെടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ചർമ്മത്തിൽ 15 മിനിറ്റ് താമസിച്ച ശേഷം, അത്തരമൊരു മാസ്ക് ചുളിവുകൾ മിനുസപ്പെടുത്തുകയും ദൃശ്യപരമായി അത് പുതുക്കുകയും ചെയ്യും. മറ്റെല്ലാ ദിവസവും 10 മാസ്കുകൾ കഴിക്കുന്നത് നല്ല ചുളിവുകൾ നീക്കംചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ ഗണ്യമായി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും. അതേ സമയം, അത്തരം ഒരു പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കൽ കോഴ്സിന്റെ ചെലവ് അറിയപ്പെടുന്ന ബ്രാൻഡ് ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ സലൂൺ നടപടിക്രമങ്ങളേക്കാൾ വളരെ വിലകുറഞ്ഞതായിരിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അത്തരം മാസ്ക് കോഴ്സുകൾ പതിവായി നടത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നമ്മൾ എന്ത് ചെയ്താലും, ചർമ്മത്തിന് പ്രായം കൂടും. അതിനാൽ, 2 മാസത്തിനുശേഷം, നിങ്ങൾ വീണ്ടും അത്തരം 10 മാസ്കുകളുടെ ഒരു കോഴ്സ് എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഷാംപൂകളിലും മാസ്‌കുകളിലും ചേർത്താൽ റെറ്റിനോൾ മുടിക്ക് നല്ലൊരു സഹായിയാകും. അതിനാൽ അവയുടെ പ്രഭാവം നിരവധി തവണ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമാകും.

വിറ്റാമിൻ എ ഉപയോഗിച്ച് ചർമ്മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനം നേടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, കുറച്ച് ശുപാർശകൾ പരിഗണിക്കുക:

1. 10 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിൽ കൂടാത്ത താപനിലയിൽ, റഫ്രിജറേറ്ററിൽ മരുന്ന് സൂക്ഷിക്കുക.
2. വിറ്റാമിൻ എ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ രാത്രിയിൽ നേരിട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. മുഖം വീർക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉറക്കസമയം 2 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും റെറ്റിനോൾ ചേർത്ത് ഒരു കോസ്മെറ്റിക് ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുക, ഒരു ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് അതിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക.
3. നിങ്ങൾ ഒരു സോളാരിയത്തിൽ ടാനിംഗ് കോഴ്സ് എടുക്കുകയോ കടലിൽ വിശ്രമിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിൽ റെറ്റിനോൾ ചേർക്കരുത്. കാരണം, റെറ്റിനോൾ ചർമ്മത്തെ അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിന് വിധേയമാക്കുന്നു.
4. വിറ്റാമിൻ എ നിരന്തരം ഉപയോഗിക്കരുത്. അതിന്റെ ഉപയോഗം ഒരു ഇടവേളയുള്ള കോഴ്സുകളിൽ നടത്തണം.
5. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു അലർജി പരിശോധന നടത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. റെറ്റിനോൾ വളരെ അപൂർവ്വമായി അലർജിക്ക് കാരണമാകുമെങ്കിലും, അത് സുരക്ഷിതമായി കളിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

കുതികാൽ വേണ്ടി

വൈറ്റമിൻ എ യുടെ കുറവിന്റെ ഫലമാണ് വരയുള്ള കുതികാൽ, ഒരു സ്ത്രീ ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നു, വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുന്നു, എന്നാൽ വിള്ളലുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും കാഴ്ചയിൽ ഒരു മോശം മതിപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സലൂണിൽ അവളുടെ കുതികാൽ ക്രമത്തിൽ കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു സ്ത്രീക്ക് മതിയായ ഫണ്ട് ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ലളിതമായ തൈലം ഒരു സഹായിയായി മാറും. ഇത് വേഗത്തിലും വിലക്കുറവിലും തയ്യാറാക്കാം. ഫാർമസിയിൽ 20 ഗ്രാം കലണ്ടുല തൈലവും ഒരു ആംപ്യൂൾ (10 മില്ലി) ദ്രാവക വിറ്റാമിൻ എയും വാങ്ങുക. തൈലത്തിന്റെ ഘടന 2: 1 ആണ് - ഇത് കലണ്ടുലയുമായി റെറ്റിനോൾ കലർത്തുന്നതാണ്. രണ്ട് ഘടകങ്ങളും ഒരു കണ്ടെയ്നറിൽ കലർത്തി ഫ്രിഡ്ജിൽ തൈലം സൂക്ഷിക്കുക. ഈ തൈലം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ ഒരു വിറ്റാമിൻ കൊടുങ്കാറ്റ് നൽകുക. എല്ലാ വൈകുന്നേരവും ആവിയിൽ വേവിക്കുക, പ്യൂമിസ് സ്റ്റോൺ ഉപയോഗിച്ച് തടവുക, ഉണങ്ങിയ ശേഷം, ഒരു അത്ഭുത തൈലം പുരട്ടുക. 4-5 ദിവസത്തിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ ഒരു കുഞ്ഞിന്റെ പോലെയാകും. വിലകുറഞ്ഞതും ആകർഷകവുമാണ്! അതിനുശേഷം, ഒരു രോഗപ്രതിരോധമായി ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഹീൽ ക്രീം പുരട്ടിയാൽ മതിയാകും. വേനൽക്കാലത്ത്, നിങ്ങൾ ഇത് കൂടുതൽ തവണ ചെയ്യേണ്ടിവരും. മികച്ച പ്രഭാവം കൂടാതെ, ഈ ക്രീം എന്നെന്നേക്കുമായി വിള്ളലുകൾ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. വഴിയിൽ, ഇത് ആണി പ്ലേറ്റുകളിലും പ്രയോഗിക്കാം. ഇത് ഒരു നഖത്തിന്റെ ആരോഗ്യ പ്രതിവിധിയായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഫംഗസ് തടയുകയും ചെയ്യും.

വിറ്റാമിൻ എ യുടെ ഉറവിടങ്ങൾ

മികച്ചത് മത്സ്യ എണ്ണയും കരളും, വെണ്ണ, ക്രീം, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, കാവിയാർ എന്നിവയേക്കാൾ അല്പം താഴ്ന്നതാണ്. കാരറ്റ്, മത്തങ്ങകൾ, മധുരമുള്ള കുരുമുളക്, ബ്രോക്കോളി, സോയാബീൻ, കടല, പീച്ച്, ആപ്രിക്കോട്ട്, തണ്ണിമത്തൻ, തണ്ണിമത്തൻ, ആരാണാവോ, തവിട്ടുനിറം എന്നിവയാണ് വിറ്റാമിന്റെ നല്ല പച്ചക്കറി ഉറവിടങ്ങൾ.

അതിനാൽ, ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം റെറ്റിനോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് യുവത്വത്തിനും നല്ല കാഴ്ചയ്ക്കും ശക്തമായ അസ്ഥികൾക്കും താക്കോലാണ്. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് വർഷങ്ങളോളം "എടുക്കാനും" നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ക്രമീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്താനും അവന് കഴിയും. എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട പീച്ച് അല്ലെങ്കിൽ തണ്ണിമത്തൻ ആമാശയത്തെയും ശരീരത്തെയും മൊത്തത്തിൽ ആനന്ദിപ്പിക്കും.

വിറ്റാമിൻ എ, വിറ്റാമിൻ ഇ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം പ്രധാന സൗന്ദര്യ വൈറ്റമിൻ ആണ്, കാരണം:

• സെല്ലുലാർ മെറ്റബോളിക് പ്രക്രിയകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു,
• പുനരുജ്ജീവനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു
• വീക്കം നിർത്തുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ചർമ്മത്തിലും ആന്തരികത്തിലും ബാഹ്യ പ്രകടനങ്ങൾ.

കൂടാതെ, ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ എ കഴിക്കാതെ, ദർശനം കുത്തനെ വഷളാകും, കൂടാതെ സ്ത്രീകൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും ആർത്തവചക്രം, പ്രത്യുൽപാദന ആരോഗ്യം എന്നിവയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങും. വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ എടുക്കാമെന്നും രോഗസാധ്യത ഒഴിവാക്കണമെന്നും അറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്.

വിറ്റാമിൻ എ യുടെ അഭാവം നിരവധി ഗുരുതരമായ സങ്കീർണതകൾക്കും വിവിധ എറ്റിയോളജികളുടെ രോഗങ്ങളുടെ ആവിർഭാവത്തിനും പുരോഗതിക്കും കാരണമാകുമെന്ന് ഊഹിക്കാൻ പ്രയാസമില്ല. ക്ഷാമം തൽക്ഷണം ദൃശ്യമാകില്ല, ഇത് കൂടുതൽ അപകടകരമാണ്, കാരണം സാഹചര്യം "ആരംഭിക്കാൻ" കഴിയും. ഈ വിറ്റാമിൻ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന ഗ്രൂപ്പിൽ പെടുന്നു, ഇത് പ്രധാനമായും കരളിൽ “സംഭരിക്കുന്നു” എന്നതാണ് കാര്യം. ഇക്കാര്യത്തിൽ, വിറ്റാമിൻ എ എല്ലായ്പ്പോഴും മൾട്ടിവിറ്റമിൻ പ്രിവന്റീവ് കോംപ്ലക്സുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ കടുത്ത കുറവുണ്ടായാൽ, കരുതൽ നിറയ്ക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിന്റെ ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ സജീവമാക്കുന്നതിനും ഡോക്ടർ ഉയർന്ന, ചികിത്സാ സാന്ദ്രതകളും ഡോസുകളും നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ ശരിയായി എടുക്കണമെന്ന് അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അതിന്റെ "ഓവർഡോസും" സുരക്ഷിതമല്ല.

എണ്ണമയമുള്ള ദ്രാവകം നിറച്ച ജെലാറ്റിൻ കാപ്സ്യൂളുകളാണ് ഉപയോഗത്തിന് ഏറ്റവും സാധാരണവും സൗകര്യപ്രദവുമായ രൂപം - വാസ്തവത്തിൽ, എണ്ണയിൽ വിറ്റാമിൻ എ യുടെ ഒരു പരിഹാരം. ചട്ടം പോലെ, ക്യാപ്‌സ്യൂളുകളിൽ വിറ്റാമിൻ എ എങ്ങനെ കുടിക്കാമെന്ന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളോട് പറയും, രോഗത്തിന്റെയോ പ്രശ്നത്തിന്റെയോ സ്വഭാവവും സവിശേഷതകളും കണക്കിലെടുത്ത്, ഡോസ് തിരഞ്ഞെടുത്ത് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷന്റെ ചട്ടവും കാലാവധിയും നിർണ്ണയിക്കുക (കാരണങ്ങളെയും വ്യാപ്തിയെയും ആശ്രയിച്ച്. പ്രത്യേക പ്രശ്നം). കൂടാതെ, മരുന്നിന്റെ വിവരണം, അതിന്റെ ഘടന, സൂചനകൾ, വിപരീതഫലങ്ങൾ, അതുപോലെ തന്നെ സാധാരണ ചികിത്സാ വ്യവസ്ഥകൾ എന്നിവ നിർദ്ദേശങ്ങളിൽ വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഈ വിറ്റാമിൻ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്നതിനാൽ, അതായത്, ഇത് കൊഴുപ്പിനൊപ്പം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഒഴിഞ്ഞ വയറ്റിൽ ഇത് കഴിക്കുന്നത് തികച്ചും അസാധ്യമാണ് - ഭക്ഷണത്തിനിടയിലോ ശേഷമോ ഗുളികകൾ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കൂടാതെ, വിറ്റാമിൻ എ യുടെ ഉയർന്ന സാന്ദ്രത ആമാശയത്തിലെ മ്യൂക്കോസയുടെ പ്രകോപനം, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഒഴിഞ്ഞ വയറിലല്ല മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഈ ഫലത്തെ ഗണ്യമായി ലഘൂകരിക്കുന്നു.

ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾക്ക് അനുസൃതമായി വിറ്റാമിൻ എ ഗുളികകൾ (ചികിത്സാ അളവ്) എങ്ങനെ എടുക്കണമെന്ന് സ്ത്രീകൾക്ക് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് (ഇത് ഓരോ തവണയും ഡോക്ടർ വ്യക്തിഗതമായി കണക്കാക്കുന്നു).

വിറ്റാമിൻ എ ചർമ്മത്തിനും ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾക്കും മുടിക്കും നഖങ്ങൾക്കും പോലും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിറ്റാമിനാണ്. അതുകൊണ്ടാണ് വിറ്റാമിൻ എ ലായനി ചേർത്ത മാസ്കുകൾ കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ വളരെ പ്രചാരത്തിലുള്ളത്, ക്യാപ്‌സ്യൂളുകളിൽ, ഇത് എങ്ങനെ വാമൊഴിയായി എടുക്കാമെന്ന് ഡോക്ടർ പറയും, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അതേ കാപ്സ്യൂളുകൾ ബാഹ്യ ഉപയോഗത്തിനും ഉപയോഗിക്കാം - കാപ്സ്യൂൾ തുളച്ചുകയറുക. വിറ്റാമിൻ ലായനി ഒരു ക്രീം, മാസ്ക്, ഷാംപൂ, മുടിക്ക് ബാം എന്നിവയിൽ പിഴിഞ്ഞെടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈയിലോ പാത്രത്തിലോ നന്നായി കലർത്തി പുരട്ടുക. വളരെ വേഗം നിങ്ങൾ വ്യക്തമായ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കും: വീക്കം പോകും, ​​ചർമ്മം കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക്, മിനുസമാർന്ന, സിൽക്ക്, ഈർപ്പമുള്ളതാക്കും, മുടി തിളങ്ങും, നഖങ്ങൾ ശക്തമാകും, അവരുടെ വളർച്ച മെച്ചപ്പെടും. ഇതെല്ലാം വിറ്റാമിൻ എ ആണ്, അത് എങ്ങനെ എടുക്കണമെന്ന് എല്ലാവരും അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

റെറ്റിനോൾ അസറ്റേറ്റ് (റെറ്റിനോൾ)

മരുന്നിന്റെ ഘടനയും പ്രകാശന രൂപവും

10 കഷണങ്ങൾ. - സെല്ലുലാർ കോണ്ടൂർ പാക്കിംഗുകൾ (3) - കാർഡ്ബോർഡ് പായ്ക്കുകൾ.
20 പീസുകൾ. - സെല്ലുലാർ കോണ്ടൂർ പാക്കിംഗുകൾ (1) - കാർഡ്ബോർഡ് പായ്ക്കുകൾ.

ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പ്രഭാവം

കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനാണ് എ. ശരീരത്തിന്റെ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇത് പലതരത്തിലുള്ള സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. റെഡോക്സ് പ്രക്രിയകളിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു (ധാരാളം അപൂരിത ബോണ്ടുകൾ കാരണം), മ്യൂക്കോപൊളിസാച്ചറൈഡുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, ലിപിഡുകൾ എന്നിവയുടെ സമന്വയത്തിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ ചർമ്മത്തിന്റെയും എപിത്തീലിയത്തിന്റെയും സാധാരണ അവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, എപ്പിത്തീലിയൽ ടിഷ്യുവിന്റെ സാധാരണ വ്യത്യാസം ഉറപ്പാക്കുന്നു, ഫോട്ടോറിസെപ്ഷൻ പ്രക്രിയകളിൽ (ഇത് ഇരുട്ടിലേക്ക് മനുഷ്യന്റെ പൊരുത്തപ്പെടുത്തലിന് കാരണമാകുന്നു). റെറ്റിനോൾ മിനറൽ മെറ്റബോളിസം, കൊളസ്ട്രോൾ രൂപീകരണം, ലിപേസ്, ട്രൈപ്സിൻ എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, മൈലോപോയിസിസ്, സെൽ ഡിവിഷൻ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. എപ്പിത്തീലിയൽ സെല്ലുകളുടെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രത്യേക റെറ്റിനോൾ-ബൈൻഡിംഗ് റിസപ്റ്ററുകളുടെ സാന്നിധ്യമാണ് പ്രാദേശിക പ്രവർത്തനം നടത്തുന്നത്. ഇത് കെരാറ്റിനൈസേഷൻ പ്രക്രിയകളെ തടയുന്നു, എപ്പിത്തീലിയോസൈറ്റുകളുടെ വ്യാപനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, സെൽ ജനസംഖ്യയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നു, ടെർമിനൽ ഡിഫറൻഷ്യേഷന്റെ പാത പിന്തുടരുന്ന കോശങ്ങളുടെ എണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നു.

റെറ്റിനോളിന് ആന്റിട്യൂമർ പ്രഭാവം ഉണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, നോൺ-എപിത്തീലിയൽ ട്യൂമറുകൾക്ക് ഇത് ബാധകമല്ല.

സൂചനകൾ

ഹൈപ്പോവിറ്റമിനോസിസ്, ബെറിബെറി എ. നേത്രരോഗങ്ങൾ (റെറ്റിനിറ്റിസ് പിഗ്മെന്റോസ, ഹെമറലോപ്പിയ, സീറോഫ്താൽമിയ, കെരാട്ടോമലാസിയ, കണ്പോളകളുടെ എക്സിമറ്റസ് നിഖേദ്), രോഗങ്ങൾ, ചർമ്മ നിഖേദ് (മഞ്ഞുവീഴ്ച, പൊള്ളൽ, മുറിവുകൾ, ഇക്ത്യോസിസ്, ഹൈപ്പർകെരാറ്റോസിസ്, സോറിയാസിസിന്റെ മറ്റ് ചില രൂപങ്ങൾ പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകൾ). റിക്കറ്റുകൾ, പോഷകാഹാരക്കുറവ്, അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകൾ, വിട്ടുമാറാത്ത ബ്രോങ്കോപൾമോണറി രോഗങ്ങൾ, ദഹനനാളത്തിന്റെ മണ്ണൊലിപ്പ്-അൾസറേറ്റീവ്, കോശജ്വലന നിഖേദ് എന്നിവയുടെ സങ്കീർണ്ണ തെറാപ്പി. എപ്പിത്തീലിയൽ ട്യൂമറുകളും രക്താർബുദങ്ങളും (സങ്കീർണ്ണമായ കീമോതെറാപ്പിയിൽ സൈറ്റോസ്റ്റാറ്റിക്സിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് ടിഷ്യുവിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്). മാസ്റ്റോപതി (നോൺ-ഹോർമോണൽ മരുന്നുകളുടെ ഒരു സമുച്ചയത്തിന്റെ ഭാഗമായി).

Contraindications

പിത്തസഞ്ചി രോഗം, വിട്ടുമാറാത്ത പാൻക്രിയാറ്റിസ് (രോഗത്തിന്റെ വർദ്ധനവ് സാധ്യമാണ്), ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ.

അളവ്

അകത്ത്, / മീറ്റർ, ബാഹ്യമായി പ്രയോഗിക്കുക.

സൗമ്യവും മിതമായതുമായ ബെറിബെറിക്കുള്ള ചികിത്സാ ഡോസുകൾ: മുതിർന്നവർക്ക് - പ്രതിദിനം 33,000 IU വരെ, ഹെമറലോപ്പിയ, സീറോഫ്താൽമിയ, റെറ്റിനൈറ്റിസ് പിഗ്മെന്റോസ - 50,000-100,000 IU / ദിവസം. ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും റെറ്റിനോളിന്റെ പ്രതിദിന ഡോസ് 10,000 IU ആണ്. കുട്ടികൾ - 1000-5000 IU / ദിവസം, പ്രായം അനുസരിച്ച്. മുതിർന്നവർക്ക് - 50,000-100,000 IU / ദിവസം, കുട്ടികൾക്ക് - 5000-20,000 IU / ദിവസം.

എണ്ണ ലായനികൾ ബാഹ്യമായും പ്രയോഗിക്കാം - പൊള്ളൽ, അൾസർ, മഞ്ഞ് വീഴ്ച, 5-6 തവണ / ദിവസം വഴിമാറിനടപ്പ്, നെയ്തെടുത്ത കൊണ്ട് മൂടുക; അതേ സമയം റെറ്റിനോൾ ഉള്ളിലോ / മീറ്ററിലോ പ്രയോഗിക്കുക.

പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ

ഹൈപ്പർവിറ്റമിനോസിസ് എ:മുതിർന്നവരിൽ - മയക്കം, അലസത, മുഖം ചുഴറ്റുക, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, നടത്തം ക്രമക്കേടുകൾ, താഴത്തെ ഭാഗത്തെ അസ്ഥികളിൽ വേദന; കുട്ടികളിൽ, പനി, മയക്കം, വിയർപ്പ്, ഛർദ്ദി, ചർമ്മ തിണർപ്പ് എന്നിവ സാധ്യമാണ്.