hjem › Diverse › Hvorfor dykker vi: helligtrekongerbading - en kirkelig rite eller en folketradisjon? Hvordan svømme i hullet for dåp

Hvorfor dykker vi: helligtrekongerbading - en kirkelig rite eller en folketradisjon? Hvordan svømme i hullet for dåp

Den ortodokse kirken 19. januar (i henhold til den nye stilen) feirer helligtrekonger eller helligtrekonger. Dette er den eldste høytiden blant kristne, og dens etablering går tilbake til Kristi disipler-apostlers tid. Den har også eldgamle navn: "Epiphany" - et fenomen, "Theophany" - Epiphany, "Holy Lights", "Feast of Lights" eller ganske enkelt "Lys", siden det var Herren selv som kom til verden på denne dagen for å vis ham det utilnærmelige lyset.

Helligtrekongerdag

Ordet "jeg døper" eller "jeg døper" fra det greske språket er oversatt som "jeg senker i vann." Det er nesten umulig å forstå betydningen og selve meningen med hva helligtrekongerbading er uten å ha en anelse om hvilken symbolsk betydning vann har i Det gamle testamente.

Vann er begynnelsen på livet. Det var hun som befruktet alle levende vesener som stammet fra henne. Der det ikke er vann, er det en livløs ørken. Og vann er i stand til å ødelegge, som på den store vannflommen, da Gud oversvømmet menneskers syndige liv og derved ødela det onde de gjorde.

Gud helliget vannet med sin dåp, og nå feires vannets velsignelse tradisjonelt til minne om denne begivenheten. På dette tidspunktet er vann innviet i alle ortodokse kirker, og deretter i elver og reservoarer.

Jordan

På denne dagen gjennomføres tradisjonelt en folkeprosesjon kalt "Prosesjonen til Jordan" for å velsigne vannet og deretter arrangere helligtrekongerbading i hullet.

Johannes dåp innebar at akkurat som et legeme vasket med vann blir renset, slik vil en angrende sjel som tror på Gud bli renset fra synder av Frelseren.

Helligtrekonger åpenbarte for folk det store mysteriet om den hellige treenighet, som hver person som er døpt slutter seg til. Så ba Kristus apostlene sine om å gå og lære alle folkeslag dette.

Helligtrekongerbading. Tradisjoner

Tradisjonen med å velsigne vann blant våre forfedre dukket opp fra de eldgamle tider, da Kiev Prins Vladimir i 988 døpte Rus'. Nå kan bare en prest utføre ritualen til velsignelsen av vann, siden det på dette tidspunktet leses spesielle bønner med en trippel nedsenking i korsvannet. Dette gjøres på helligtrekongerfesten etter liturgien. Men først, før dette, lages et hull i reservoaret, vanligvis i form av et kors, kalt "Jordan".

I disse dager er Epiphany-vann en ekte helligdom som kan helbrede og styrke den mentale og fysiske styrken til en person. Derfor utføres en slik høytidelig innvielsesprosesjon nær hullet i reservoaret for å gjøre bading ved helligtrekonger tilgjengelig for folk. Ortodokse mennesker trekker vann fra hullet og vasker seg, men de mest dristige og modige menneskene dykker bokstavelig talt ned i det.

forfedres tradisjoner

I tillegg var tradisjonen med å svømme i hullet også i hedenske ritualer, slik foregikk innvielse i krigere. Og fortsatt i Rus liker de å gni seg med snø etter et bad eller hoppe i kaldt vann.

Noen hedenske ritualer har slått rot i livene våre frem til i dag. Derfor bader vi i hullet og feirer Maslenitsa, som er knyttet til begynnelsen av fasten.

Helligtrekonger høytid

I følge kirkens regler finner en "stor innvielse av vann" sted på helligtrekongerjulaften. Troende kommer til gudstjenester, setter lys og henter velsignet vann. Det er imidlertid ikke påkrevd å stupe ned i hullet, det skjer etter personens egen vilje.

Generelt trodde man i Rus at bading i et ishull ved dåpen fremmer helbredelse fra mange plager. Vann, som en levende materie, er i stand til å endre strukturen under påvirkning av informasjon, så alt avhenger av tankene i en persons hode. Helligtrekongerbading blir til hele folkefester; fotografier av denne feiringen viser alltid hvor morsomme og interessante de er.

Bading ved helligtrekonger. hvordan

Men denne morsomme og ufarlige aktiviteten ved første øyekast kan føre til en rekke ubehagelige øyeblikk. Helligtrekongerbading innebærer ikke spesielt spesielle forberedelser. Menneskekroppen er tilpasset kulden, og derfor er det kun humøret som er viktig her.

Hva kan skje med menneskekroppen når den senkes ned i et ishull?

1. Når en person senkes i kaldt vann med hodet, har han en skarp eksitasjon av sentralnervesystemet og hjernebarken, som generelt har en positiv effekt på hele kroppen.

2. Eksponering for lave temperaturer oppfattes kort av kroppen som stress, som kan lindre betennelser, hevelser og spasmer.

3. Den termiske ledningsevnen til luft som omslutter kroppen er 28 ganger mindre enn den termiske ledningsevnen til vann. Dette er den herdende effekten.

4. Kaldt vann får kroppen til å frigjøre ytterligere krefter, og etter kontakt med det stiger temperaturen på menneskekroppen til 40 grader Celsius. Og som du vet, ved et slikt merke dør mikrober, syke celler og virus.

Baderegler

Bading i Epiphany-frost innebærer oppfyllelse av visse regler. Hovedsaken er samtidig at ishullet er spesialutstyrt og all denne handlingen foregår under oppsyn av redningsmenn. Befolkningen er vanligvis informert om slike massebadeplasser.

Svømming i et ishull krever tilstedeværelse av badebukse eller badedrakt, en frotté morgenkåpe og håndklær, samt et sett med tørre klær, tøfler eller ullsokker, en gummihette og varm te.

Før du arrangerer et bad i dåpen, er det veldig viktig å vite hvordan du gjør det riktig. Først må du varme opp litt med øvelser, og enda bedre, ta en joggetur. Det er nødvendig å nærme seg hullet i sklisikre, komfortable, lett avtagbare sko eller sokker. Det er også nødvendig å sjekke stabiliteten til stigen, og for å sikre den, kast et tau som er godt festet på kysten i vannet.

Det er nødvendig å stupe inn i hullet opp til nakken, og det er bedre å ikke fukte hodet slik at det ikke er noen innsnevring av hjernens kar. Å hoppe inn i et ishull med hodet er også uønsket, da temperaturtap kan forårsake sjokk. Kaldt vann vil umiddelbart gi rask pust, og dette er helt normalt, da kroppen tilpasser seg kulden. Det er farlig å være i vann i mer enn ett minutt, kroppen kan kjøle seg ned. Du må også være veldig forsiktig med barn som, hvis de blir redde, kan glemme at de kan svømme.

Du må også kunne komme deg ut av hullet for ikke å falle, og for dette må du holde godt fast i rekkverkene, og samtidig bruke en tørr fille. Etter bading må du gni deg grundig med et håndkle og ta på deg tørre klær. Etter bading er det best å drikke varm te fra urter eller bær, forberedt på forhånd i en termos.

På denne dagen er det strengt forbudt å drikke alkohol, da det påvirker den naturlige termoreguleringen av hele organismen negativt, og derfor kan konsekvensene være forskjellige. Det er også viktig å vite at det også er uakseptabelt å svømme på tom mage eller omvendt en tett mage.

Bading kontraindikasjoner

Uansett hvor nyttig Epiphany-bading er, er det fortsatt kontraindikasjoner for dette. Og de forholder seg til akutte og kroniske sykdommer. Dette er et brudd på det kardiovaskulære systemet (hjertefeil, hypertensjon, hjerteinfarkt), sentralnervesystemet (kranial skade, epilepsi), endokrine system (tyrotoksikose, diabetes mellitus), visuelle organer (konjunktivitt, glaukom), luftveisorganer (astma, lungebetennelse, tuberkulose), genitourinary system (cystitt, betennelse i vedheng eller prostatakjertel), mage-tarmkanalen (sår, kolecystitt, hepatitt), hud- og kjønnssykdommer; betennelse i nasopharynx og otitis, etc.

Mening fra leger

Medisinske eksperter på dette feltet mener at svømming i hullet ved Epiphany ikke gir noen uventede problemer, du må være helt frisk. Og dette er spesielt farlig for de som røyker eller drikker alkohol, da blodstrømmen til lungene kan forårsake betennelse eller til og med hevelse i bronkiene og lungebetennelse. Hos unge mennesker, for ikke å nevne eldre, er ikke arteriene alltid i stand til å reagere ordentlig på kaldt vann, og på dette tidspunktet kan respirasjonsstans oppstå, og deretter hjertet.

Hvis du deltar i systemisk vintersvømming, vil dette absolutt bidra til forbedring av kroppen, men når dette skjer sjelden, vil alt bli et sterkt stress for ham, så du må seriøst veie fordeler og ulemper før du svømmer.

Konklusjon

Mange mennesker på helligtrekonger bestemmer seg for å svømme i hullet, selv om denne ideen kanskje ikke er trygg. Men folks helligtrekongerbading er allerede veldig hyggelig, bildene fra disse høytidene er ganske uttrykksfulle, noen gjør seg bare klar til å gå i vannet, noen er allerede glade for at han tok en svømmetur, og noen varmer allerede opp og drikker varmt te.

Mange troende tror at å svømme i hullet ved dåpen for en ekte ortodoks person er en stor velsignelse. Og sånn er det. Bare her er det viktigste å forstå om denne troen er sterk og dyp nok til at du kan bli et ekte skjold fra alle problemer i øyeblikket når helligtrekongerbading finner sted.

Herrens dåp er en kristen høytid som dukket opp på grunn av Jesu dåp i Jordanelven. Ifølge evangeliet kom Den Hellige Ånd ned over Jesus i det øyeblikket, og himmelens røst forkynte: "Dette er min elskede Sønn, i hvem jeg har velbehag."

I forbindelse med høytiden dukket det opp en folketradisjon i Russland for å stupe ned i hullet. Noen ortodokse kirker feirer Jesu dåp i henhold til den julianske kalenderen - 19. januar, den andre i henhold til den nye julianske kalenderen - 6. januar.

essens

Folk som tror på Gud tar en dukkert i hullet eller i andre åpne kilder. Det er en tro på at vann i dåpsperioden har helbredende egenskaper, og også er i stand til å styrke den åndelige og fysiske tilstanden.

Folk er ikke redde for å fryse og bli syke fordi vannet i hullet er en symbolsk renselse fra alle synder. Etter vask blir sjelen gjenfødt, og tankene blir renere enn vannet selv.

Tradisjoner

Før helligtrekongerdagen er det vanlig å holde en streng faste. Også på tampen av ferien forbereder mange troende et festlig bord, som inkluderer: Lenten kutya, pannekaker og gelé.

Bading i ishullet foregår fra 18. til 19. januar, de fleste stuper om natten eller tidlig om morgenen, når det er lite folk og ishullet ikke er forurenset. Hovedtradisjonen før avvaskingen er innvielsen av badeplassen. For dette kommer en prest spesielt for å rense stedet ved å dyppe korset tre ganger og lese de passende bønnene.

På en ferie må du besøke en kirke for å tenne et lys og be om tilgivelse for daglige synder. Ved selve ishullet er det vanlig å utføre avvasking - noen er helt nedsenket, andre vasker ansikt og hender.

Vannet på badeplassene som besøkes av presten regnes som hellig. Derfor kommer folk ofte for å bade med flasker og ta med seg litt helbredende vann hjem.

Regler

Det er nødvendig å dykke med hodet, og det angitte antallet ganger er tre. Mens du bader, er det tilrådelig å bli døpt og ikke glem å si en bønn: "I Faderens og Sønnens og Den Hellige Ånds navn."

Dykking i badedrakt er forbudt, dykking er kun tillatt i nattkjole. Mange har med seg rene ting til vask, som de senere ikke bruker til hverdags, men oppbevarer som en hellig amulett.

Det er forbudt å jobbe på helligtrekonger, på denne dagen er det ment å glemme verdslig oppstyr og helt vie dagen til syndenes forlatelse. Det anbefales ikke å drikke alkohol og kaste storslåtte feiringer, fordi ferien ikke innebærer lange festligheter med sanger og danser.

Bading i russ

I Rus', på helligtrekongerdagen, da de første kirkeklokkene ble hørt, ble en enorm brann tent på kysten. Varmen var beregnet på Jesus, som etter å ha dyppet seg i iskaldt vann kunne varme seg ved bålet. De begynte å forberede seg allerede en uke før ferien: de lette etter et passende sted, kuttet ut et stort kryss og plasserte det i nærheten av hullet.

Tidlig om morgenen samlet alle seg til gudstjeneste, og dro deretter til elven. Samtidig kom lokale innbyggere med kjøkkenutstyr, som de øste hellig vann i. Det var til og med en tro - jo før du øser, jo renere og helligere blir det.

Så spredte folkemengden seg til sine hjem, hvor kvinnene dekket bordet, og mennene stenket hele husstanden med hellig vann. Det ble antatt at denne tradisjonen ville gi familien et vellykket foretak i alle saker, og huset ville være en full bolle. I Rus', på helligtrekongerdagen, var det forbudt å vaske. Det var en tro på at prestekorset skremte bort alle de onde åndene fra vannet og nå sitter hun på isen og venter på skittentøy. Og hvis noen vil begynne å vaske, så vil den onde ånden klamre seg til klærne, så kommer de inn i huset.

Mange har feil oppfatning at på helligtrekonger må du svømme i et ishull eller helle isvann i kulden. Faktisk har dette aldri vært en forutsetning for enhver troende.

Helligtrekongerfesten bringer ydmykhet, rensing fra skitne tanker, soning for synder og omvendelse. På denne dagen bør folk være nærmere hverandre og mer tolerante, hjelpe og støtte, takk Gud, gjenopprette sjelefred og la alt som er dårlig i fortiden.

Hei kjære lesere! Den 19. januar feirer alle troende Herrens dåp, den eldste høytiden for kristne. Siden antikken i Rus ble det antatt at bading i dåpsvann lindrer mange plager. Svømming i hullet i helligtrekonger - hva er det? En hyllest til mote, eller faktisk, er helbredelsen av sjelen og kroppen bak dette? Det er dette vi snakker om i dag.

Noen mener at røttene til denne høytiden tilhører hedensk kultur. For tiden, natt til 18.-19. januar, finner innvielsen av hellig vann og kilder sted. Mange stiller seg i kø for å ta hellig vann eller bade i en innviet kilde.

I følge evangeliet antas det at Jesus Kristus på denne dagen kom til Jordanelven i Bethabara, hvor døperen Johannes var, for å bli døpt av ham. Johannes, som forkynte Frelserens snart komme, ble overrasket da han fortalte Jesus at han skulle døpes av ham. Men som svar svarte Jesus at "Vi må gjøre all rettferdighet" og ble døpt av Johannes. Under dåpen åpnet himmelen seg og Den Hellige Ånd kom ned over Jesus Kristus med ordene "Du er min elskede Sønn, min gode vilje er i deg!"

Vanligvis på denne tiden i Russland er det harde frost, de kalles også Epiphany. Men frosten ser ut til å ha gått over, og været er relativt varmt i hele Russland.

På kvelden før helligtrekongerdagen 19. januar blir spesielle ishull kuttet ned i reservoarer og elver i mange byer, og til og med i små landsbyer der det er kirker, der alle kan stupe. Mange gjør det på grunn av den sanne troen på Gud, og noen bare for det ekstreme.

Men uansett formål stuper en person ned i det iskalde vannet i hullet, først og fremst må du være klar for dette, ikke bare fysisk, men også mentalt. Det er det samme, spesielt for kroppen til en uforberedt person, stress. En uforberedt kropp er i stand til å oppleve en følelse av kulde, men bare for en kort stund. Dette er grunnlaget for herdemetoden.

Kjære lesere, har du svømt i hullet? Det var interessant å vite om følelsene dine fra isvann, skriv om det i kommentarfeltet.

Den første badingen i hullet ved Helligtrekongersdagen dukket opp som en tradisjon etter adopsjonen av kristendommen i Kievan Rus i 988. 19. januar er en kirkelig høytid - Herrens dåp, under den guddommelige liturgi, utføres en stor innvielse av vann, som har helbredende kraft. Det er generelt akseptert at alle vannelementer på denne dagen får mirakuløse trekk som styrker kroppslig og åndelig styrke.

Hva betyr å bade i hullet ved helligtrekonger?

Hullet de bader i kalles Jordan, de kommer til det etter den høytidelige gudstjenesten, uten prestens bønn er det ikke vanlig å stupe i vannet. Presten velsigner de som ønsker å utføre baderitualet ved dåpen - han leser en bønn foran malurten og senker korset inn i den tre ganger, først etter at bønnene er fullført, kan ritualet utføres. Det er feil å foreskrive egenskapen til å rense og vaske bort synder ved tradisjon; for å bli kvitt syndene må man omvende seg og.

Hvor kom badingen i hullet til helligtrekonger fra?

Festen som tradisjonen grenser til er den eldste - Herrens dåp ble introdusert som en egen begivenhet i gudstjenesten rundt år 377. Gamle kristne på denne dagen kom til Jordan, stedet hvor Jesus Kristus ble døpt. Dåpsbadingsritualet er en folketradisjon som en person utfører etter eget ønske; det er ingen kirkeforskrifter om dette spørsmålet. Vannet som er innviet på denne dagen har spesielle egenskaper, noe som er bevist av vitenskapelig forskning.

Hva gir bading i hullet ved helligtrekonger?

Hvis vi vurderer spørsmålet om hva bading ved dåpen gir, bør det forstås hva en person forventer å motta av slike handlinger. Det er ikke så lett å stupe i vannet i Epiphany-frost, selv med et sterkt ønske. Det viktigste - det må være tro på at vann har evnen til å helbrede plager, og prosedyren vil ikke forårsake skade, ønsket om å be - å overlate dine behov i Guds hender.

Å bade i frost bidrar til å øke immuniteten - plutselige endringer i temperaturen aktiverer frigjøringen av hormoner i blodet som har en beskyttende effekt på negative endringer i kroppens arbeid, blodtrykket synker, og en bølge av energi kommer. Å markere seg med et kryss tre ganger før du dykker ned i hullet er en forutsetning.

Helligtrekongerbading - fordeler og ulemper

Tradisjonen med å bade ved helligtrekonger er en test av en persons viljestyrke. Leger oppgir det faktum at prosentandelen av tilfeller etter slike "prosedyrer" er ubetydelig. I følge historiene til de som har badet, blir en person i løpet av de første minuttene grepet av eufori, kroppen blir uvanlig lett, nåde føles i sjelen, en bølge av spesielle uutsigelige opplevelser kommer.

Det er forbudt å risikere dårlig helse for uforglemmelige dykk i vannet. Kirken forplikter eller foreskriver ikke en slik seremoni for troende; den er ikke en del av høytiden. Etter å ha hoppet over å bade, mister en person ikke nåde. På dagen for Herrens dåp må man komme til bønn i kirken, man kan skrifte og ta nattverd, strø seg selv og sitt hus med hellig vann hentet fra templet.

Når bader de i hullet på helligtrekonger?

18. januar – Helligtrekongerjulaften er det allment akseptert at etter innvielsen av vann i kirker på denne dagen, blir det helbredende i alle vannkilder, og beholder slike egenskaper de neste dagene. Selve badingen på helligtrekonger begynner ikke uten prestens velsignelser, innvielsen av steder for dypping finner sted etter festgudstjenestene om morgenen 19. januar.

Hvordan forberede seg til bading ved helligtrekonger?

Noen tips om hvordan du kan forberede deg til helligtrekongerbading i hullet. For en uherdet person er et slikt dykk stressende, og konsekvensene av eksponering for kaldt vann kan minimeres ved foreløpig herding av kroppen. Noen dager før, er det tilrådelig å ta det, gå ut eller på balkongen i noen minutter i en sommerversjon av klær - shorts og en t-skjorte, gjør rubdowns med et fuktig håndkle dynket i kaldt vann, øv på å douse med lav temperatur vann.

Helligtrekongerbading - regler

Baderegler for Dåp kan deles inn i deler. Det første og viktigste poenget er at når man utfører en slik handling, bør en person be: for sjelens frelse, for sine kjære, for å be om Guds hjelp for helbredelse fra plager. Det er feil å stupe i vannet for moro skyld eller under påvirkning av alkohol, å oppleve spenning, å forvente helbredelse av kropp og sjel som et resultat er uakseptabelt.

Det er mange plusser av medisinske årsaker, hvorfor bading for dåp er nyttig - arbeidskapasiteten øker, allergiske reaksjoner, depresjon, søvnløshet, smerter i ledd og ryggrad forsvinner i kroppen. Betydelig reduserte angrep av bronkial astma, normaliserer blodsirkulasjonen. Kroppstemperaturen, når den er nedsenket, nærmer seg indikatoren med et merke på førti grader, i løpet av noen få minutter dør mange hærer av virus og bakterier i kroppen - immunsystemets arbeid øker.

Er det mulig å bli syk når man bader på helligtrekonger? Ja, fordi stressende nedsenking i vann kan forårsake en rekke ubehagelige konsekvenser i en svekket kropp. Hos diabetikere øker nivået av sukker i blodet kraftig, i kjernene er det angrep av arytmi og hypertensjon, hos kreftpasienter er det en uønsket undertrykkelse av immunitet. Svømming er forbudt for personer med influensa og akutte luftveisinfeksjoner.

Er det farlig å svømme i hullet til helligtrekonger?

Diskusjoner om farene ved å svømme i hullet ved helligtrekonger er en alvorlig sak. Organiseringen av lokalet er hovedutvelgelseskriteriet for de som ønsker å stupe. Det er uønsket å komme alene til uforberedte ishull, det er en direkte trussel mot menneskers helse og liv, i tilfelle en uforutsett reaksjon fra kroppen på kaldt vann, bør det være folk klare til å gi kvalifisert hjelp. Tips om hvordan du kan svømme riktig i hullet for helligtrekonger:

avkledning bør gjøres i flere stadier - ta av yttertøy, la kroppen tilpasse seg, deretter kle av deg til en badedrakt;
gå i snøen - gi et signal til kroppen, gjennom føttenes reseptorer, slå på en beskyttende reaksjon på kulden;
etter å ha vært i vannet, bytt klær, du kan ikke ta på tørre ting på toppen av våte;
Det anbefales ikke å drikke alkoholholdige drikker for å varme opp etter prosedyren.

Den ortodokse kirken 19. januar (i henhold til den nye stilen) feirer helligtrekonger, eller helligtrekonger. Dette er den eldste høytiden blant kristne, og dens etablering går tilbake til Kristi disipler-apostlers tid. Den har også eldgamle navn: "Epiphany" - et fenomen, "Theophany" - Epiphany, "Holy Lights", "Feast of Lights" eller ganske enkelt "Lys", siden det var Herren selv som kom til verden på denne dagen for å vis ham det utilnærmelige lyset.

Helligtrekongerfesten

Ordet "jeg døper" eller "jeg døper" er oversatt fra gresk som "jeg senker i vann." Det er nesten umulig å forstå betydningen og selve betydningen av hva dåpsbading er uten å ha en ide om den symbolske betydningen av vann i Det gamle testamente.

Jordan

På denne dagen gjennomføres tradisjonelt en tradisjonell prosesjon kalt "Prosesjonen til Jordan" for å velsigne vannet og deretter arrangere en helligtrekongerbading i hullet. Johannes dåp innebar at akkurat som et legeme vasket med vann blir renset, slik vil en angrende sjel som tror på Gud bli renset fra synder av Frelseren.

Bibelens historie forteller hvordan Jesus fra Nasaret kom i de dager, og Johannes døpte ham i Jordanelven. Da Jesus kom opp av vannet, åpnet himmelen seg, og Ånden, som en due, steg ned over ham. Og en røst ble hørt fra himmelen: "Du er min elskede sønn, i hvem er min velsignelse." Helligtrekongerdagen åpenbarte for folk det store mysteriet om den hellige treenighet, som hver person som er døpt slutter seg til.

Så ba Kristus apostlene sine om å gå og lære alle folkeslag dette.

Helligtrekongerbading

Tradisjoner Tradisjonen med å velsigne vann blant våre forfedre dukket opp fra de gamle tider, da i 988 Kiev Prins Vladimir døpte Rus'. Nå er det bare en prest som kan utføre innvielsesritualet for vann, siden det på dette tidspunktet leses spesielle bønner med en trippel nedsenking i korsvannet. Dette gjøres på helligtrekongerfesten etter liturgien. Men først, før dette, lages et hull i reservoaret, vanligvis i form av et kors, kalt "Jordan".

forfedres tradisjoner

Russerne lånte tradisjonen med å svømme i hullet fra de gamle skyterne, som tempererte babyene deres på denne måten. De dyppet dem rett og slett i kaldt vann og vant dem dermed til tøffe klimaforhold. I tillegg var tradisjonen med å svømme i hullet også i hedenske ritualer, slik foregikk innvielse i krigere. Og fortsatt i Rus liker de å gni seg med snø etter et bad eller hoppe i kaldt vann.

Noen hedenske ritualer har slått rot i livene våre frem til i dag. Derfor bader vi i hullet og feirer Maslenitsa, som er knyttet til begynnelsen av fasten.

Helligtrekonger høytid

Bading ved helligtrekonger. hvordan

Hva kan skje med menneskekroppen når den senkes ned i et ishull?

Når en person er nedsenket i kaldt vann med hodet, har han en skarp eksitasjon av sentralnervesystemet og hjernebarken, som generelt har en positiv effekt på hele kroppen.
Eksponering for lave temperaturer oppfattes kort av kroppen som stress, noe som kan lindre betennelser, hevelser og spasmer.
Den termiske ledningsevnen til luften som omslutter kroppen er 28 ganger mindre enn den termiske ledningsevnen til vann. Dette er den herdende effekten.
Kaldt vann får kroppen til å frigjøre ytterligere krefter, og etter kontakt med det stiger temperaturen på menneskekroppen til 40 grader Celsius. Og som du vet, ved et slikt merke dør mikrober, syke celler og virus.

Baderegler

Bading i Epiphany-frost innebærer oppfyllelse av visse regler. Det viktigste samtidig er at hullet er spesialutstyrt og all denne handlingen foregår under tilsyn av redningsmenn. Befolkningen er vanligvis informert om slike massebadeplasser. Svømming i et ishull krever tilstedeværelse av badebukse eller badedrakt, en frotté morgenkåpe og håndklær, samt et sett med tørre klær, tøfler eller ullsokker, en gummihette og varm te.

Før du arrangerer et bad i dåpen, er det veldig viktig å vite hvordan du gjør det riktig. Først må du varme opp litt med øvelser, og enda bedre, ta en joggetur.

Ishullet må nærmes i sklisikre, komfortable, lett avtagbare sko eller sokker.

Det er også nødvendig å sjekke stabiliteten til stigen, og for å sikre den, kast et tau som er godt festet på kysten i vannet.

Det er nødvendig å stupe inn i hullet opp til nakken, og det er bedre å ikke fukte hodet, slik at det ikke er noen innsnevring av hjernens kar. Å hoppe inn i et ishull med hodet er også uønsket, da temperaturtap kan forårsake sjokk. Kaldt vann vil umiddelbart gi rask pust, og dette er helt normalt, da kroppen tilpasser seg kulden.

Det er farlig å være i vann i mer enn ett minutt, kroppen kan kjøle seg ned. Du må også være veldig forsiktig med barn som, hvis de blir redde, kan glemme at de kan svømme. Du må også kunne komme deg ut av hullet for ikke å falle, og for dette må du holde godt fast i rekkverkene og samtidig bruke en tørr fille.

Etter bading må du gni deg grundig med et håndkle og ta på deg tørre klær. Umiddelbart er det best å drikke varm te fra urter eller bær, forberedt på forhånd i en termos.

Bading kontraindikasjoner

Uansett hvor nyttig dåpsbading er, er det fortsatt kontraindikasjoner for dette. Og de forholder seg til akutte og kroniske sykdommer. Dette er et brudd på det kardiovaskulære systemet (hjertefeil, hypertensjon, hjerteinfarkt), sentralnervesystemet (kranial skade, epilepsi), endokrine system (tyrotoksikose, diabetes mellitus), visuelle organer (konjunktivitt, glaukom), luftveisorganer (astma, lungebetennelse, tuberkulose), genitourinary system (cystitt, betennelse i vedheng eller prostatakjertel), mage-tarmkanalen (sår, kolecystitt, hepatitt), hud- og kjønnssykdommer; betennelse i nasopharynx og otitis, etc.

Mening fra leger

Medisinske eksperter på dette feltet mener at for at bading i hullet ved Epiphany ikke skal bringe noen uventede problemer, må du være helt frisk. Og dette er spesielt farlig for de som røyker eller drikker alkohol, da blodstrømmen til lungene kan forårsake betennelse eller til og med hevelse i bronkiene og lungebetennelse.

Hos unge mennesker, for ikke å nevne eldre, er ikke arteriene alltid i stand til å reagere ordentlig på kaldt vann, og på dette tidspunktet kan respirasjonsstans oppstå, og deretter hjertet. Hvis du deltar i systemisk vintersvømming, vil dette absolutt bidra til forbedring av kroppen, men når dette skjer sjelden, vil alt bli et sterkt stress for ham, så du må seriøst veie fordeler og ulemper før du svømmer.

Konklusjon

Mange mennesker på helligtrekonger bestemmer seg for å svømme i hullet, selv om denne ideen kanskje ikke er trygg. Imidlertid er folks helligtrekongerbading veldig hyggelig, bildene fra disse høytidene er ganske uttrykksfulle, noen gjør seg bare klar til å gå i vannet, noen er allerede glade for at han tok en svømmetur, og noen varmer allerede opp og drikker varm te.

Oksana Pankova, SYLru

____________________
Fant du en feil eller skrivefeil i teksten ovenfor? Marker det feilstavede ordet eller uttrykket og trykk Shift+Enter eller .

Populær i kategorien: