Sportsballsaldans for barn: i hvilken alder og hva er fordelene. Hvorfor er selskapsdans viktig for jenter? Selskapsdans for jenter 7 år

Ballroomdans for jenter er ikke bare en mulighet til å utvikle seg harmonisk, ferdighetene som er tilegnet i dansetimer vil forbli med dem for livet. Og dette er evnen til å være offentlig, effektivt presentere deg selv, vinne konkurransen, bevege seg vakkert, ha riktig holdning, føle rytmen og musikken. En kvinne med disse egenskapene vil være mer vellykket og følelsesmessig balansert. Selskapsdans er åpen for alle aldre. Elevene blir gruppert i grupper etter fysisk utvikling og danseferdigheter.

Alderskriterier

Aldersstandarder for studenter er satt av WDSF. Den internasjonale komiteen foreslår følgende klassifisering:

• D-1 - selskapsdans for jenter 7 år og opp til 9.
• D-2 - jenter under 11 år.
• Yu-1 - selskapsdans for jenter 10 - 12 år.
• Yu-2 - tenåringer under 15 år.
• M - jenter under 18 år.
• M-2 - jenter under 20 år.

I klasserommet er barna gruppert i par. Partneren må ha tilstrekkelige ferdigheter og emosjonell holdning. I klasserommet blir jenter vant til å kommunisere med det motsatte kjønn, noe som senere lar dem bygge relasjoner mer naturlig.

Fordeler med klasser

For et moderne barn, lenket til en datamaskin, er det først og fremst en effektiv mulighet for fysisk utvikling å lære ballroomdans. Slike barn blir mer motstandsdyktige, og viktigst av alt, mer aktive, også når det gjelder livsposisjon. De vil være i stand til å sette seg mål og nå dem. I et lag og i konkurranser øker motstanden mot stress, og i fremtiden vil de være i stand til å tåle problemer og motgang. Klasser med jenter i selskapsdans har en gunstig effekt på den generelle helsetilstanden - muskel- og skjelettsystemet, kardiovaskulærsystemet, luftveiene og holdningen utvikles.

Fordeler med TSC "Variations Vek"

Vår danse- og idrettsklubb inviterer små og store representanter for det rettferdige kjønn til å lære jenter og jenter sport og selskapsdans. Elevene deles inn i grupper etter alder og ferdigheter. For undervisning er det en romslig hall med garderober og rekreasjonsområder. Betaling beregnes individuelt. Leksjonene blir undervist av erfarne trenere med effektive teknikker som lar deg raskt mestre dansene. Studenter deltar jevnlig i konkurranser på ulike nivåer. Gjør ditt barns liv lysere, fyldigere og mer festlig!

For at datteren din skal vokse opp sunn og aktiv, trenger hun litt fysisk aktivitet. Og hvis barnet er fleksibelt og mobilt, elsker musikk, vil dansekurs ikke være mindre effektiv trening for vellykket utvikling. Hva er fordelene med å danse for en voksende prinsesse? I hvilken alder bør de første dansetrinnene læres? Hvor skal jeg gi jenta: til ballsal eller orientalsk dans? Mange spørsmål bekymrer mødre som bestemte seg for å introdusere babyen til denne vakre kunstformen.

Hva er fordelene med dans for jenter?

Selvfølgelig, i fremtiden, trenger ikke babyen å bli solist i en dansegruppe kjent for hele verden, eller en ballerina fra Bolshoi Theatre. Men koreografiklasser vil gi store fordeler for barnet, siden dans:

• i lang tid danner de riktig holdning, som i fremtiden vil tåle belastninger på videregående skole og sitte ved en datamaskin;
• styrke immuniteten;
• bidra til å utvikle fleksibilitet og plastisitet, styrke muskler;
• danner vakre proporsjoner av jentens kropp, lindrer overflødig vekt;
• utvikle kunstnerskap, øre for musikk, koordinering av bevegelser og en følelse av rytme;
• bidra til enkel fødsel i fremtiden på grunn av det aktive arbeidet til bekkenorganene;
• praktisk talt ikke forårsake skader, som ikke kan sies om andre idretter: gymnastikk, bryting, etc .;
• bidra til å avsløre andre evner hos jenter, fordi de blir frigjort og blir mer selvsikre.

Når skal jeg sende en jente til dans?

Alderen på et barns introduksjon til de første dansetrinnene avhenger i stor grad av en rekke faktorer: babyens helse, hennes ønsker og dine planer for fremtiden. Det er også nødvendig å ta hensyn til at hver stil er preget av visse bevegelser som krever spesielle ferdigheter fra en liten danser. Så latinamerikanske danser forkynner sensualitet og til og med seksualitet, som en åtte år gammel jente ikke kan gi fra seg. Men den irske dansen, på grunn av kompleksiteten i bevegelsene, er ikke egnet for et fem år gammelt barn.

Selv om mange dansestudioer tar imot barn fra to til tre år, sier eksperter at smuler i denne alderen fortsatt er for klønete, det er vanskelig for dem å koordinere bevegelser, og de forstår ofte ikke lærernes instruksjoner. Et fem år gammelt barn forveksler fortsatt høyre og venstre side, men en alder av syv er den perfekte tiden for å introdusere jenter for mange dansestiler. Men du bør ikke vente på øyeblikket du går inn på skolen - send babyen til rytmikk, gymnastikk og andre utviklingskretser som vil forberede barnets kropp for systematiske danseklasser.

7 kvaliteter ved en god danseskole

Å velge en god danseskole kan være vanskelig, spesielt hvis du ikke kan så mye om selve dansen. Begynn med å lage en liste over alle danseklubbene i ditt område, og jobb deg deretter nedover listen for å finne den perfekte for barnet ditt. Nedenfor er en liste over kriterier for en god danseskole.

1. Høy kvalifikasjon av lærere. Å velge riktig lærer vil sikre barnets fremtidige atletiske suksess. De beste lærerne er praktiserende dansere som er kvalifisert som instruktører. Sørg for at koreografen har sertifikat, diplomer, samt priser fra ulike dansekonkurranser eller profesjonelle ferdighetskonkurranser. En god instruktør, i tillegg til spesialisert utdanning, har erfaring og kan dansens psykologi.
2. Sikkert deksel. Noen dansestiler legger mye stress på ledd og bein, spesielt ballett med konstant hopp. Profesjonelt gulv består av mange lag som er nødvendige for demping, lydabsorpsjon og termisk isolasjon. Meld aldri barnet ditt på en dansetime med betonggulv.
3. Et lite antall studenter. Jo færre barn som deltar i dansegruppen, jo mer oppmerksomhet vil barnet ditt få fra læreren. Og for koreografen selv er det mye lettere å kontrollere 10-15 små dansere enn en hel horde med slemme barn. Sørg for å sjekke med instruktøren for antall barn i gruppen eller delta på en av de åpne timene.
4. Nødvendig utstyr. Et komfortabelt studiomiljø er en viktig faktor for vellykket læring. Dansesalen skal være romslig og godt ventilert, med speil på hele veggen. Barnet skal ha egen stellehytte, fri tilgang til toalett og dusj.
5. Fleksibelt betalingssystem. Sørg for å be om skolepenger og andre avgifter, som kostymer, reiseutgifter osv. Finn ut når du må betale, og om du kan få refusjon for tapte timer på grunn av sykdom. Spør til slutt om pengene vil bli returnert til deg dersom barnet av en eller annen grunn nekter å gå på skolen etter flere besøk. Forresten, gjør deg klar for de uunngåelige kostnadene ved sko, kjoler, kosmetikk og ulike konkurranser.
6. Beleilig plass. Studioet bør ligge i et trygt og ikke veldig avsidesliggende område. Det ideelle alternativet er en danseskole i nærheten av ditt bosted. Egen parkering vil i stor grad lette livet til foreldre som er tvunget til å levere barnet med bil fra andre deler av byen.
7. realistiske forventninger. Et kvalitetsdansestudio vil ikke tilby tjenester som ikke passer for barnet ditt på grunn av alder eller medisinske årsaker. Erfarne koreografer vil ikke registrere en fire år gammel baby i en gruppe for ballett eller steppdans.

Valg av danseretning

Noen små jenter drømmer om å bli en berømt ballerina, mens andre ønsker å gjøre moderne dans, og atter andre har ennå ikke funnet ut av sine egne preferanser. For å ta en endelig beslutning, gjennomfører koreografer spesielle leksjoner, der foreldre og barn selv forstår hvilken danseretning som er bedre å velge.

• Ballett. Det fungerer som grunnlag for andre dansestiler. Danner nåde, fysisk fleksibilitet og ynde hos jenter, men ikke glem stor fysisk anstrengelse. Den beste alderen for å starte kurs er 6-7 år.
• Jazz. En interessant dansestil som er avhengig av originalitet og improvisasjon. Dansen bruker dristige dramatiske bevegelser, involverer en blanding av ulike retninger. Begynnelsen av treningen er syv år.
• Steppe. En fascinerende dans basert på føttenes rytmiske arbeid, skodd i spesielle støvler med metallhæl. En seks år gammel baby er allerede i stand til å lære de nødvendige bevegelsene.
• Hip Hop. Improvisasjon og personlig tolkning er avgjørende for slike danser. Ingen sentimentalitet - bare energi og selvtillit. Passer for en liten fem år gammel rebell.
• Moderne danser. Denne dansestilen trosser de strenge reglene for klassisk ballett, og legger vekt på individualitet og selvuttrykk. Dette inkluderer breakdance, tektonikk, popping, moderne osv. Kun for barn fra ti år.
• Magedans. En dansestil som er svært gunstig for kvinners helse, preget av skarpe bevegelser i hofter og mage. Du kan registrere en jente fra du er tre år.
• Latin danser. Dynamiske sensuelle pardanser (samba, rumba, cha-cha-cha, etc.) krever visse ferdigheter for å uttrykke følelser og passer for eldre jenter.
• Selskapsdans. Den mest populære retningen, som inkluderer vals, tango, foxtrot, vil lære fem år gamle babyer nåde, evnen til å "tjene" seg selv og god smak.
• Folkedanser. De skiller seg fra andre ved at de ikke er satt sammen av koreografer, men av ulike miljøer eller grupper. Det finnes flere typer folkedanser, inkludert squaredans, sigøynerdans, irsk og engelsk dans, polka og mange andre. Barn begynner å bli undervist fra 5-7 år, avhengig av retning og kompleksitet.

De mest fasjonable dansetrendene i våre dager

Dansetimer vil lære datteren din selvtillit, selvdisiplin og ynde. Et barn som lærer å danse i en tidlig alder vil beholde en kjærlighet til kunst og en lidenskap for bevegelse og en aktiv livsstil for livet. Og viktigst av alt, dans er en stor glede for barn og voksne.

En liten jente danser på timen 🙂

Jenta sprengte internett

Sannsynligvis ikke alle vet hva ordet ball går tilbake til det franske verbet ballare (danse). Men dette ordet har blitt så godt etablert i livene våre at det er vanskelig å forestille seg at det ikke en gang var på det russiske språket. Ballkulturen fanget de øvre lagene i det russiske samfunnet på 1700- og 1800-tallet: nesten alle representanter for en adelig familie kunne vise frem sine ferdigheter på dansekvelder.

I sovjettiden ble baller forventet avlyst som en relikvie fra tsartiden, og i moderne russisk historie er slike begivenheter i disse dager vanligvis dekorative. Imidlertid ønsker mange å lære seg selskapsdans, en kunst som våre fjerne forfedre og representanter for andre nasjoner eide. Mange av elevene er barn. De er engasjert i dansesirkler, studioer, foreninger under veiledning av erfarne mestere av deres håndverk.

Ballroomdans er delt inn i flere store grupper, blant dem er det nødvendig å fremheve latinamerikanske og europeiske. Førstnevnte inkluderer Boston, wienervals, quickstep, tango, sistnevnte - samba, cha-cha-cha, rumba og andre. Dans spiller en stor rolle i den fysiske og estetiske utdanningen til gutter og jenter - holdningen og plastisiteten til barna forbedres, bevegelsene deres blir nøyaktige og bekreftet, de overvinner stivhet og begrensninger, utvikler musikalsk smak, koordinasjon.

Hva bør være en vurderingskjole for en jente

I livet til enhver danser kommer det et spennende øyeblikk når du trenger å demonstrere dine ferdigheter og evner i konkurranser. For publikum er det alltid spennende og vakkert, men for deltakerne er forberedelsen av forestillingen ofte et stort stress. Men du trenger ikke bare å prestere med verdighet, men også å se ordentlig ut!.. For eksempel, hvis vi tar ballroomdans, så er det viktigste elementet i slike konkurranser vurderingskjolen. Både voksne og barn kan opptre i den. Men jenter har sine egne regler når de velger en kjole: starter med materialet den er laget av (fløyel og supplex), og slutter med det faktum at kostymet ikke inneholder trassige elementer som er akseptable for jenter og kvinner ... I I tillegg skal kjolen være vanlig, med en tradisjonell konstruksjon (basen er en badedrakt og et plissert skjørt sydd på den i midjen) med visse parametere for lengden på skjørtet og ermene. Valget av fargen på produktet er også viktig, avhengig av belysningen i hallen og av hårfargen til deltakeren.

Hvorfor selskapsdans bør trenes fra 6-7 år

Det er ingen hemmelighet at forskjellige danseskoler og -studioer tar imot barn nesten fra vuggen - på tre, to eller til og med halvannet år. Selvfølgelig er livet i bevegelse, men en baby i denne alderen forstår knapt hva han gjør og blir bare vant til en ny form for aktivitet. Når det gjelder ballroomdans, tillater ikke deres strenge regler, som involverer raffinerte bevegelser, et barn å forstå dem fullt ut selv ved 4-5 år. I denne alderen forveksler mange barn fortsatt venstre og høyre side, bevegelsene deres er veldig klønete, selv om ønsket om å forstå nye ting vanligvis er tydelig. Men siste førskole eller første skoleår er tiden for å mestre selskapsdans. Barnet er allerede tilstrekkelig sosialisert, forstår hva de ønsker fra ham, og kan oppfatte det nye ikke bare på en leken måte. Samtidig er det bedre å begynne å trene noen typer danser - spesielt rumba, irsk osv. - senere, ikke tidligere enn fra 10-11 år.

Sportsballsaldans er en av de mest populære idrettene i dag. Deres popularitet forklares med at de er både sport og kunst på samme tid. Med sin skjønnhet vinner de hjertene til mange seere.

Denne retningen involverer dans i par, men for barn, både for jenter og gutter, er det i det innledende utviklingsstadiet et "Solo"-alternativ, når barnet danser alene. Klasseprogrammet for 1. studieår er bygget opp slik at i andre halvår, hvis foreldrene ønsker det og treneren anbefaler, kan barnet delta i turneringen. Programmet for avanserte dansere og idrettsutøvere er basert på de offisielle reglene til RTS, avhengig av dansenivået.

​

Ballroomdans for barn inkluderer:

Latinamerikanske danser (latinsk) - cha-cha, samba, rumba, paso doble, jive.

Det europeiske programmet (standard) er langsom vals, tango, wienervals, sakte foxtrot, quickstep.

​ ​

I vårt studio for dansere er også organisertekstra klasser:

en gruppe klassisk koreografi for en bedre utvikling av kroppen, smidighet og plastisitet (fra 1. studieår).

månedlige mesterklasser innen ulike områder for å avsløre emosjonalitet, artisteri, få selvtillit på scenen og mye mer.

vanlige sportsleirer.

​

Alle vil at barna deres skal vokse opp vakre og sunne. Dansetrening er best egnet for en harmonisk utvikling av barnet. Små prinsesser lærer fra barndommen å være feminine, milde og vakre. Ballroomdansetimer for jenter gjør en utmerket jobb med denne oppgaven. Jenter vokser opp til vakre jenter og kvinner.

Evnen til å kle seg vakkert, oppføre seg riktig, kommunisere med jevnaldrende - alt dette læres av ballroomdansetimer for nybegynnere jenter. En rett rygg og grasiøsitet er det jenter og kvinner gjør dette for. Treningen foregår ikke i et lukket rom hvor jenter bare lærer noen figurer og bare gjentar dem. Klassene holdes i store lyse dansesaler, hvor andre trener. Alle foran hverandre.

Gutta møtes, kommuniserer, de er forent av en felles sak - dans og musikk, godt humør, vakre klær og positive følelser. Fordelene med selskapsdans for jenter er ubestridelige. Hver gest av den fremtidige kvinnen, hvert trinn i alt dette taler om det store arbeidet som er gjort. Hun har en vakker gang og holdning.

Barnas danseskole lar deg utvikle en kompetent smak for klær og for å kommunisere med mennesker rundt deg. Siden selskapsdans er en sport, trenes hele kroppen og muskeltonen her. Som et resultat får vi en vakker figur og feminine former, dette er veldig viktig.

Latinamerikanske danser for jenter hjelper til med å bli kvitt sjenanse. Og selv de mest beryktede åpner seg som blomster. Sportsballsaldans gjør at de hele tiden kommuniserer med gutter, noe som er veldig viktig for riktig dannelse av personlighet. Kommunikasjon foregår ikke bare verbalt, men gjennom bevegelse. Fra barndommen lærer jenter å være damer, og gutter lærer å være herrer. Alt dette er lagt ned i barndommen, og deretter vokser en person opp harmonisk utviklet, i stand til å vurdere miljøet og menneskene rundt seg tilstrekkelig.