Как открыть чакры с помощью пальцев рук? Как открыть чакры самостоятельно в домашних условиях.
Многие хотят знать, как открыть чакры. Это не удивительно, поскольку открытие чакр увеличивает поток энергии в теле и вокруг него и, следовательно, улучшает наше физическое, ментальное и эмоциональное здоровье.
Как открыть чакры ?
Вопрос «Как открыть чакры?» стал очень популярным и даже модным в последнее время. Он волнует тех, кто хотел бы заняться саморазвитием. Открытие и активация чакр¹ позволяет приобрести различные способности, укрепить духовное и физическое здоровье, а также привести к просветлению² и осознанию человеком своего предназначения и места в мире.
Ни для кого не секрет, что каждый человек обладает энергией, и все мы вращаемся в одном энергетическом поле. Чакры являются основными точками контакта между эфирным и физическим телами, или проводниками, через которые мы питаемся солнечными и праническими³ энергиями вселенной.
Через чакры осуществляется энергообмен человека с окружающим миром и с другими людьми. Если чакра заблокирована, это вызывает в жизни проблемы и трудности. Именно поэтому важно знать, как открыть чакры.
Активация чакр помогает человеку раскрыть свой наивысший потенциал, наполниться уверенностью, изобилием, любовью к себе, обстоятельства его жизни начинают складываться более благоприятно.
Само понятие «чакры» абстрактное. Их нельзя увидеть и потрогать, но зато можно почувствовать. Каждая чакра человека отвечает за определенные духовные качества и энергию в той или иной сфере жизни. Считается, что если человек терпит неудачи в какой-то области, то значит какая-то чакра у него не работает.
Как открыть чакры с помощью пальцев рук?
Здесь мы по очереди рассмотрим медитации на активацию семи основных энергетических центров человека.
Активация Муладхара-чакры
1. Нужно сесть с ровной спиной
2. Представить, что в районе копчика светится маленькое солнышко.
3. Ощутить его тепло.
4. Почувствовать, как оно греет все сильнее и сильнее.
5. Распространить это тепло по всему организму.
6. Нужно удерживать концентрацию на солнечном свете в районе копчика в течение минуты.
7. Медленно открыть глаза.
Если появилось тепло или какие-либо другие ощущения в районе промежности, значит вы все сделали правильно и чакра активировалась.
Активация Свадхистана-чакры
1. Немного надавить пальцами на верхнюю часть лобковой кости.
2. Почувствовать под пальцами вибрацию.
3. Закрыть глаза.
4. Опустить руки вниз, но продолжать ощущать вибрацию в области чакры без рук в течение одной минуты.
5. Медленно открыть глаза.
6. Оглядеться вокруг себя и оценить обстановку.
7. Прислушаться к своим ощущениям.
Если у вас есть какие-либо ощущения в области крестца, значит чакра начала активироваться.
Активация Манипура-чакры
1. Следует приготовить безымянный, средний и указательный пальцы.
2. Поставить их на в центр живота на пупок.
3. Почувствовать в этой области под пальцами пульсацию.
4. Закрыть глаза.
5. Силой мысли усилить пульсацию.
6. Опустить руки вниз, но продолжать ощущать пульсацию без помощи пальцев.
7. На протяжении минуты удерживать концентрацию.
8. Медленно открыть глаза.
9. Осмотреться вокруг и понаблюдать за своими ощущениями.
Медитация считается удачной, если вы ощутили жжение, покалывание, тепло или какие-либо другие ощущения в области 1-ого и 2-ого поясничных позвонков.
Активация Анахата-чакры
1. Пальцы поставить на середину груди, на линии сердца.
2. Почувствуют вибрацию под пальцами.
3. Закрыть глаза.
4. Представить, что пульсация усиливается.
5. Опустить руки и стараться удерживать ощущение пульсации без помощи рук в течение минуты.
6. Медленно открыть глаза.
7. Осмотреться вокруг и наблюдать за своими ощущениями.
Если вы почувствовали какие-либо ощущения в области 4-ого и 5-ого грудных позвонков, можете себя поздравить с успешным прохождением упражнения.
Активация Вишуддха-чакры
1. Поставить пальцы на горло в то место, где ощущается вибрация во время разговора.
2. Ощутить пульсацию под пальцами и постараться её усилить.
3. Закрыть глаза.
4. Опустить руки.
5. Сохранять ощущение вибрации в течение минуты.
6. Спокойно открыть глаза.
7. Наблюдать за своими ощущениями.
Если вы почувствовали давление или жжение в районе 7-ого шейного позвонка — это хороший знак. Чакра активируется.
Активация Аджна-чакры
1. Поднести пальцы к вискам.
2. Ощутить вибрацию под пальцами в этой области.
3. Перенести пальцы и внимание с висков в область «третьего глаза». Эта область находится на переносице.
4. Почувствовать те же вибрации.
5. Закрыть глаза.
6. Опустить руки и сохранять ощущения пульсации в области «третьего глаза» в течение минуты.
7. Спокойно открыть глаза.
Активация Сахасрара-чакры
1. Расслабиться и пошевелить безымянным, средним и указательным пальцем каждой руки, поставить их над верхними точками ушей. Ощутить пульсацию под пальцами и постараться эту пульсацию усилить.
2. Сконцентрироваться на ней. Это и есть вибрация Сахасрары — чакры.
3. Сохраняя концентрацию. перенести пальцы на область темечка.
4. Постараться почувствовать те же вибрации.
5. Закрыть глаза и, концентрируясь на ощущениях, усилить их.
6. Опустить руки, и продолжить концентрацию на пульсации без помощи рук, силой мысли. Примерно одну минуту наблюдать за этой пульсацией.
7. Спокойно открыть глаза.
Все эти медитации можно будет в дальнейшем упростить. Для активации чакр достаточно будет без помощи рук ощутить вибрацию или тепло в конкретной чакре и удерживать концентрацию в течение нескольких минут.
По материалам книги Терешкин С. Н. «Развитие совершенных способностей»
Следуете ли вы своему жизненному предназначению и получаете подарки судьбы или идете по пути проб и ошибок? Узнайте о своем врожденном даре, заложенных сверхспособностях и тех сферах деятельности, которые обогатят вас в самые сжатые сроки >>>
Примечания и тематические статьи для более глубокого понимания материала
¹ Чакра в духовных практиках индуизма - психоэнергетический центр в тонком теле человека, представляющий собой место пересечения каналов нади, по которым протекает прана (жизненная энергия), а также объект для сосредоточения в практиках тантры и йоги (Википедия).
² Просветление (пробуждение) - религиозное понятие, означающее «целостное и полное осознание природы реальности» (Википедия).
³ Прана - в йоге, традиционной индийской медицине, эзотерике - представление о жизненной энергии, жизнь. В йоге считается, что прана пронизывает всю вселенную, хотя и невидима для глаз (
Я часто встречаю такое выражение "чакра открыта", "чакра закрыта"...
Так действительно принято говорить, но по сути это неверно. Если бы чакры были закрыты, т.е. не работали вообще - мы бы не смогли жить.
Если говорят, что "чакра закрыта" - на самом деле это означает, что она работает, просто не совсем корректно.
Она может работать слабо, не на полную мощность, с искажениями... может наоборот работать слишком сильно и заглушать все остальные чакры... вариантов много.
У большинства людей, как правило, хорошо работают всего 2-3 чакры, остальные - с искажениями и сбоями.
И это - совершенно нормально. Мы именно для того и пришли на землю, чтобы развиваться и совершенствоваться. И когда мы достинем полной гармонии - это и будет означать Просветление.
А пока что мы находимся в Пути:)
Что такое чакра?
Это некая область в тонких телах человека, энергетический центр. Основных чакр у человека семь.
И есть множество дополнительных - на ладонях, ступнях... и даже за границами физического тела...
По-поводу понятия «чакра» в разных школах мнения разделяются.
Есть энергетические практики, в которых вообще не работают с чакрами... есть практики, в которых чакры специально «растворяют»...
Как же во всем этом разобраться, и что нам нужно знать о чакрах?
В нашей школе мы считаем что чакры важны, и уделяем им внимание.
Более правильно и более удобно для практики - рассматривать чакру НЕ как точку, а как область, определенную зону в ауре человека, имеющую проекцию на физическое тело.
Представьте себе радугу - там цвета плавно перетекают один в другой. Так же и области чакр на теле плавно переходят одна в другую. И нет никаких гранциц - «здесь заканчивается зона влияния муладхары, и начинается зона влияния свадхистаны».
Каждая чакра отвечает за определенную сферу жизни
Муладхара - связь с земной жизнью, выживание, безопасность, здоровье.
Если у человека нарушена работа муладхары - то у него как будто земля уходит из-под ног, он не чувствует, что прочно стоит на земле, у него отсутствует базовое доверие к миру. На уровне физического тела муладхара отвечает за наше здоровье и уровень жизненных сил.
Свадхистана - сексуальность и репродуктивная функция.
Если нарушена работа свадхистаны - то возможны проблемы с репродуктивной системой на уровне физического тела. А в жизни - вероятны проблемы в отношениях с противоположным полом, и в сексуальной жизни тоже может быть не все в порядке.
Манипура - отношения в социуме, уверенность в себе, власть...
Если нарушена работа манипуры - то у человека скорее всего будут проблемы в отношениях с людьми, он может чувствовать себя слабым и неспособным строить отношения на равных. На уровне физического тела это может проявляться как болезни органов брюшной полости.
Анахата - любовь, открытость, радость
Если нарушена работа анахаты - человек закрывается от людей, подавляет свои чувства. Ему трудно быть открытым и искренним в отношениях. А на уровне физического тела это может проявляться как болезни сердечно-сосудистой системы.
Вишудха - творчество, общение, самовыражение
Если нарушена работа вишудхи - на уровне физического тела возможны проблемы с горлом. А в жизни - проблемы в общении, в самовыражении, в раскрытии себя как творческой личности
Аджна - интуиция, третий глаз
Если нарушена работа аджны - то скорее всего будет очень активен внутренний диалог, который заглушает голос интуиции, и постоянно создает напряжение.
На уровне физического тела это может проявляться как головные боли, проблемы со зрением.
Могут быть боли в шее - потому что шея - это мост между сознанием и бессознательным.
Сахасрара - связь с Божественным, осознание своей духовной природы.
Если нарушена работа сахасрары - человек может чувствовать себя потерянным в жизни, не понимать смысла жизни, своей миссии... Может переживать о будущем, бояться смерти... Потому что он не понимает, что смерть - это только переход в другое состояние.
«То, что гусеница считает концом света - Мастер называет бабочкой» Р.Бах
Есть еще один важный момент - чакры должны находиться в гармонии.
Если одна чакра работает слишком сильно и заглушает остальные - такого человека уже нельзя назвать гармоничным.
Например, если у человека слишком активна свадхистана - то он будет «сексуально озабоченным» в ущерб остальным сферам жизни.
Если слишком активна манипура - то он будет озабочен властью и влиянием, будет стремиться подчинить себе других людей.
Если слишком активна анахата - то человек будет жить одними эмоциями, сердцем...
Если слишком активна вишудха - то в разговоре такого человека не остановить, и диалог неизбежно становится монологом...
Если слишком активна аджна - то такой человек будет постоянно что-то обдумывать, и буйный ум не даст ему покоя...
А что же муладхара и сахасрара?
Если слишком активна муладхара, и остальные нижние чакры - то человек будет «приземленным», его будет интересовать только классическая тройка «секс-деньги-власть».
И наоборот, если слишком активна сахасрара и остальные верхние чакры - то это человек, витающий в облаках, и к земной жизни совершенно неприспособленный.
Для многих учение о чакрах больше, чем метафора. В последнее время о них говорят не только адепты восточной философии и эзотерики, но и, среди прочих, психологи, спа-терапевты, преподаватели фитнес-йоги и гомеопаты. Многие мои подруги с недавних пор «тренируют чакры» – активно посещают соответствующие тренинги – и не нарадуются результатам. Одна влюбилась, у другой прекратились конфликты на работе, третья забеременела.
Для меня самое интересное – как на уровне чакр общаться с противоположным полом. Считается, что первая чакра, муладхара (та, что расположена чуть ниже копчика, ее еще называют «корневой чакрой» и ассоциируют с красным цветом, энергией земли и планетой Марс) отвечает за нашу устойчивость, связь с землей, со своими корнями, предками. В этой чакре циркулирует энергия выживания, продолжения рода, способности идти на риск и решать проблемы. Если она заблокирована, то пропадает почва под ногами, вы чувствуете себя жертвой обстоятельств, у вас болит поясница, начинаются проблемы с ногами, суставами, бесконечные травмы. К счастью, разблокировать эту чакру женщине не так сложно – достаточно научиться позволять мужчине о вас заботиться. Эта чакра – мужская, энергия в ней движется по часовой стрелке (это направление ян), и у мужчин она должна быть активна, а у женщин – пассивна. Муладхара – это прежде всего удовлетворение базовых материальных потребностей, и по принципу обмена энергий лучше, если ответственность за это лежит на мужчине. Согласно учению о чакрах, мужская миссия – обеспечить своей женщине базовую безопасность, комфорт и защиту. Тогда он сможет успешно реализовываться в других областях. А задача женщины – зарядить его энергией на уровне следующей, второй чакры – свадхистаны. Она находится примерно на 5 см ниже пупка (у женщин – на уровне матки) и, наоборот, в идеале должна быть активна у девочек и пассивна у мальчиков. Эта чакра (ее ассоциируют с энергией воды, которая является женской стихией, и оранжевым цветом, а управляет ею Венера) отвечает за наслаждение, чувственность и чувствительность, нежность, умение получать удовольствие, за красоту, за принятие себя (в первую очередь – своего тела) и за творчество.
Когда вторая чакра заблокирована, мы испытываем чувство вины, не можем «отпустить» себя во время секса, сомневаемся в собственной привлекательности и решаем бесконечные проблемы с женскими органами и почками. А если энергия течет там свободно, женщина способна бесконечно дарить мужчине наслаждение – через прикосновения, секс, вкусную еду, теплый дом, заботу и нежность.
На уровне третьей чакры – манипуры (желтый цвет, энергия огня, Солнце) – энергия трансформируется и возвращается от мужчины к женщине. Этот центр, отвечающий за социальный статус, деньги, силу воли, контроль и упорство в достижении целей, должен быть активен у мужчин и пассивен у женщин. У многих современных женщин (и у меня, как выясняется, тоже) с этим проблемы. Нам хочется, как говорят в Америке, have it all – занимать активную жизненную позицию и контролировать ситуацию. В этом нет ничего плохого, если... стремление контролировать не зашкаливает и мы умеем вовремя переключаться. Боль в спине, особенно по центру позвоночника или в районе диафрагмы, запоры, гастрит и прочие проблемы с желудком и кишечником, а также тревожность и беспокойство о завтрашнем дне, – все это признаки того, что третья чакра заблокирована. По энергетическим законам бояться потерять деньги и работу очень вредно – особенно женщине. Так мы теряем силу и, скорее всего, рано или поздно действительно можем остаться без средств. Деньги и статус придут – сами или посредством вашего мужчины. Нужно просто больше доверять миру.
Одна из самых важных «женских» чакр – четвертая, анахата (изумрудный цвет, энергия воздуха, планета Луна), которая расположена на уровне сердца. Анахата отвечает за способность испытывать сострадание и любить – безусловно и безгранично, а также заряжать мужчину эмоциями, вдохновением, при этом принимая его таким, какой он есть. Считается, что когда отношения строятся на четвертой чакре – то есть вас связывает не только секс (это союз на первой чакре, такие отношения самые быстротечные), не стремление к комфорту и наслаждению (отношения на второй чакре) и не социальный статус (связь на третьей чакре), – у них есть шанс быть по-настоящему гармоничными. Еще считается, что эта чакра связана с нашими взаимоотношениями с родителями – левая сторона сердца связана с матерью, а правая – с отцом. Если вы способны испытывать состояние беспричинной детской радости независимо от погоды и прочих обстоятельств – скорее всего, сердечная чакра у вас открыта. Уныние, агрессия, стремление всем понравиться, ощущение «пустоты» в сердце, потребность в самоутверждении, психологическая недостаточность, а на физическом уровне проблемы с легкими и верхними отделами позвоночника, – признаки того, что энергии в этом центре не хватает.
Пятая чакра, «вишудха» (голубой цвет, энергия эфира, планета Меркурий) – снова мужская. Этот центр управляет самовыражением, способностью убеждать и руководить, генерировать и реализовывать идеи, достигать успеха в социуме. Если эта область заблокирована, появляется «ком в горле», трудности с высказыванием мнения, насморк, ангины, проблемы с зубами, щитовидной железой, хроническое напряжение в плечах и шее.
Шестая чакра, аджна (синий цвет, планета Сатурн), – еще один энергетический центр, который в первую очередь нужно развивать женщинам. Она расположена между бровями, на уровне «третьего глаза», и отвечает за интуицию, мудрость, проницательность, способность доверять себе, слушать свой внутренний голос, чувствовать других людей – в первую очередь, своего мужчину, подстраиваясь под него и мягко им управляя, точнее, направляя. Дефицит энергии здесь – головные боли, проблемы со зрением, депрессия, ощущение потерянности и отсутствия цели в жизни или когда мы чересчур живем головой.
И наконец, есть седьмая, «бесполая» чакра под названием сарасхара. Она находится в области макушки и отвечает за связь с космосом, высшую духовную реализацию и единение с Богом. Правда, мистики говорят, что у большинства современных людей эта зона закрыта.
Как «прокачать» чакры?
Наталья Игнатова, ведущая женских тренингов
У меня свой центр, где, среди прочего, я веду занятия «Рефлексу оргазма», который помогает «прокачать» прежде всего первую и вторую чакры. Эту практику придумал австрийский врач-психотерапевт, ученик Фрейда Вильгельм Райх, который считал, что, разблокировав мышечные зажимы в области интимных органов, возникающие вследствие родительских запретов, мы выпускаем наружу оргазмическую энергию. Чем больше у вас этой энергии и чем свободнее она циркулирует в теле, тем секс становится ярче, ваш творческий потенциал выше и тем успешнее вы в жизни. Я все время наблюдаю, как после «Рефлекса оргазма» у девушек меняется походка, взгляд, цвет лица, они становятся магнитом для мужчин. Если не любите тренинги, попробуйте дома простое упражнение на чакровое дыхание. Устройтесь поудобнее, закройте глаза, настройтесь на свое дыхание. Уделите каждой чакре две минуты. Если вам сложно будет мысленно «наполнить» чакру присущим ей цветом, возможно, она у вас ослаблена или заблокирована.
- Устройтесь поудобнее, закройте глаза, прислушайтесь к своему дыханию. Направьте внимание в первую чакру, которая находится у основания позвоночника. Прочувствуйте свой копчик, крестец, дно таза, расслабьте промежность и дышите, направляя внимание в эти области, наполняя это пространство красным цветом при помощи дыхания.
- Мысленно переместитесь во вторую чакру, которая находится внизу живота и в центре таза, начните дышать в это место, наполняя его оранжевым цветом – примерно две минуты.
- Переведите внимание в область солнечного сплетения. Концентрируйтесь не только на передней части тела, но и прислушивайтесь к ощущениям сзади, в центре позвоночника, наполняя при помощи дыхания это пространство желтым цветом.
- Перенесите внимание в область грудной клетки, в ее центр. Это сердечная чакра, медленно наполните ее зеленым цветом.
- Перейдите в горло, область пятой чакры. Ощущайте шею также сзади, расслабляя при этом шейные позвонки, наполняйте эту зону голубым цветом.
- Переведите внимание в шестую чакру, которая находится между бровей. Наполните область головного мозга синим цветом.
- Займитесь седьмой чакрой, она в области макушки и над головой. Наполняйте эту область фиолетовым цветом.
Чакра, раскрытие которой требует определенной ментальной работы, впоследствии оказывается «помощником», даря энергию и формируя силу - как физическую, так и духовную. Потенциал реализации возможностей, талантов и дара напрямую зависит от того, насколько проработаны и функциональны эти центры силы и энергии.
Чакра, раскрытие которой требует определенной ментальной работы, в последствии оказывается «помощником», даря энергию и формируя силу физическую и духовную. Потенциал реализации возможностей, талантов и дара напрямую зависит от того, насколько проработаны и функциональны центры силы и энергии. Работа над собой позволяет получить некий «ключ» к осознанию своего тела, потока той или иной чакры, открытию в себе новых возможностей и уверенности в исполнении целей и реализации желаний. Поэтому человеку важно знать, как раскрыть чакры, какую активность проявлять с каждой из них и какие ощущения при открытии чакр могут и должны быть. Например, чтобы развивалось принятие себя, гармония и равновесие, потребуется серьёзная работа над Анахата чакрой.
Гармонизация чакр
Начинать длительную и сложную работу над собой нужно с определения того, деятельность каких чакр заблокирована больше, какие нужны эмоции и силы, чтобы наладить ту или иную сторону жизни, отношений и чувств, и сделать шаг навстречу высшему разуму и Вселенной.
О свойствах и развитии чакр написано много, и вы можете даже почерпнуть информацию о том, какие есть чакры, на нашем сайте, а здесь давайте рассмотрим, как та или иная чакра блокируется.
- Проблемы с первой чакрой обусловлены страхом. Самый простой способ борьбы, шоковый: столкнуться лицом к лицу с тем, что беспокоит, и перебороть это в личном противостоянии - это отличное упражнение для открытия чакры;
- Проблемы со второй чакрой бывают, когда у человека нет прощения и принятия ситуации, а также есть комплекс вины. Самое главное – научиться прощать себя, делать себе поблажки, не быть к себе суровым и жестоким;
- Проблемы с третьей чакрой могут стать причиной глубинных противоречий с миром, когда сама жизнь представляется не даром и ценностью, а страданием. Этот энергетический центр ответственен за раскрытие жизненного потенциала, возможностей роста и преодоления себя.
- Четвертая сердечная Анахата чакра: место любви, принятия окружающих такими, какие они есть от природы, центр добра и сострадания. Именно Анахата делает сердце человека жёстким, если она не раскрыта, или добрым и отзывчивым, если над ней хорошо и глубоко поработали.
- Любая ложь и отрицание себя становится причиной блокировки пятой чакры. Правда – ценность, ощущение которой должно быть чистым, прозрачным и понятным. Мысли, руки и совесть должны быть чисты и опрятны.
- Закрыть шестую чакру может неприятие, отсутствие толерантности и глубокая убежденность в правоте личных представлений о мире и людях. От здоровья шестой чакры зависит разумное и адекватное понимание себя.
- Материальные блага и система ценностей являются серьезной проблемой, нарушающей стройный ход работы седьмой чакры, в которой кроется умение отпускать всё, что вам не принадлежит, относиться к себе и людям, как к гостям в этом мире.
Из-за большого объема работы над собой, как можно судить по вышесказанному, необходимо вовремя начать активные мероприятия – раскрытие и балансировка чакр позволит вам качественно изменить жизнь.
Как открыть чакры самостоятельно, упражнения для раскрытия чакр
Для глубокой работы с энергетическими центрами нужна помощь опытных специалистов, знающих, как развивать чакры правильно. Практики, которые используют такие специалисты для активации чакры, испытаны веками, имеют мощный эффект, но требуют пристального внимания наставника на всем пути просвещения и очищения, что довольно затруднительно в мегаполисе или отдаленной провинции. Поэтому для начала нужны простые и понятные способны раскрытия энергетических центров и каналов. Даже, казалось бы, понятная Анахата чакра требует глубокой работы, нуждается в особом внимании и отношении.
Вы слышали о том, что открыть чакры – это трудно? Требуются годы медитаций, физических и энергетических практик…
Сейчас мы вас в этом разубедим!
Представляем лучшие простые способы открыть чакры без особых хлопот.
Это делается при помощи некоторых специальных предметов . Просто возьмите их с собой, разместите в своем доме, нанесите на кожу и т.д.
И вот, вы уже занимаетесь духовной практикой!
Почему эти способы открыть чакры работают
- Ваша вера . Вы думаете и верите, что отрываете чакры, используя эти вещи – и это происходит.
- Бессознательные реакции тела . Эти предметы воздействуют на ваши органы чувств. Вы их видите, чувствуете вкус или запах, ощущаете их прикосновение к коже и т.д. Ваше подсознание «считывает» эту информацию и активизирует соответствующие чакры автоматически.
- Воздействие энергетических вибраций . Характерные цвета, изображения чакр, камни, запахи были подобраны не случайно. Они вибрационно соответствуют каждому энергетическому центру, вступая с ним в резонанс – и, в, итоге, усиливая его работу.
Как правильно применять эти способы
Здесь все достаточно просто. Если вы принимаете решение гармонизировать всю свою энергетическую систему – используйте вещи, содержащие ее полную символику .
Если хотите активизировать какую-то одну чакру – выбирайте предмет индивидуально для нее и носите некоторое время. Период воздействия определяйте интуитивно .
Например, можно нанести аромат пачули для сакральной чакры (усиливающий сексуальность) перед свиданием.
А украшение с тигровым глазом, активирующим солнечное сплетение (волю), носить несколько дней во время сложных переговоров на работе.
Внимание! Техника безопасности
Хоть эти способы относительно просты, не стоит думать, что они проходят без всякого эффекта.
Если с какой-то чакрой (и соответствующей ей сферой жизни) у вас сильный непорядок – проблема может обостриться. Например, вы почувствуете некоторое ухудшение здоровья или жизненной ситуации.
Это не «побочный эффект», а сигнал, призывающий вас к осознанности.
Обратите внимание на эту область, поищите причины разбалансировки. Возможно, вам понадобится выполнить более .
Но, в целом, предложенные ниже техники максимально безопасны и приятны в исполнении.
Лучшие простые способы открыть чакры
1. Одежда
Пусть в вашем гардеробе будет несколько однотонных вещей чакральных цветов (красный, фиолетовый, зеленый и т.д.), а также с изображениями чакр .
Носите такую одежду «по жизни» или используйте для особых случаев, например, йоги или медитации.
2. Предметы интерьера для чакр
Украсьте свой дом вещами, гармонизирующими энергетическую систему. Это могут быть постеры, картины, мандалы , ловцы духов, гобелены и батики, и многое другое.
Чаще всего это предметы ручной работы. Они будут нести в себе дизайнерскую «изюминку» и энергетику мастера, благотворно влияя на ваше жилье.
Ну и, конечно, вы можете создать их сами !
Какие цвета и символы соответствуют чакрам, вы узнаете в статье
3. Кристаллы и украшения из них
Этот информационный блок подготовлен мастером кристаллов Татьяной Фомичевой :
Украшения из натуральных камней могут быть помощниками физического состояния и витаминами для ауры, если выбирать их грамотно.
С их помощью можно усилить слабую чакру, отгармонизировать всю чакральную систему, сделать энергетическим допингом или щитом .
Каждой здоровой чакре соответствует вибрационно какой-то самоцвет. Для каждой чакры самоцветов несколько.
Непереносимость каких-то камней указывает на плохую работу соответствующего энергоцентра.
Приведем короткий перечень:
- Корневая чакра – яшма, пироп
- Сакральная чакра – сердолик, оранжевый кальцит
- Чакра солнечного сплетения – тигровый глаз, цитрин
- Сердечная чакра – авантюрин, малахит
- Горловая чакра — бирюза, аквамарин
- Третий глаз – аметист, сапфир
- Коронная чакра – горный хрусталь, алмаз
4. Изображения чакр на теле
Символы, которые имеют прямой контакт с кожей , работают быстрее всего.
Этот способ подходит для ритуалов , чтобы войти в особое состояние сознание.
А также для экстренной активации энергии – например, когда вам нужно быстро восстановить силы после шоковой ситуации.
Постоянно носить чакральные изображения на теле не рекомендуется.
Вы можете приложить таблички или камни с символами к соответствующим местам на теле. Либо нарисовать их изображение на коже.
Если не умете рисовать – в продаже есть чакра-штампы и временные тату .
5. Еда
Можно усилить чакры и улучшить здоровье при помощи правильного питания.
Укрепите волю, съев немного меда и дольку ананаса; чтобы усилить ясновидение, поешьте лесных ягод; поддержите сердце коктейлем из киви и зеленого винограда…
6. Ароматы
Ароматерапия улучшает работу ваших энергетических центров и создает особую атмосферу в доме.
Сейчас в продаже есть натуральные масла, ароматические палочки и даже косметика для чакр.
- Корневая чакра – можжевельник, гвоздика
- Сакральная чакра – иланг-иланг, сандал, пачули
- Чакра солнечного сплетения – ромашка, лимон
- Сердечная чакра – роза, герань
- Горловая чакра — шалфей, розмарин
- Третий глаз – мята, жасмин
- Коронная чакра – ладан, лотос
7. Свечи
«Чакральные» свечи находятся на стыке интерьерных предметов и ароматов (т.к. чаще всего, имеют соответствующие запахи).
Но они относятся к отдельной категории, потому что содержат в себе стихию огня .
Зажигая такую свечу, вы символически активизируете какую-либо чакру. В этом – особая магия и красота свечей.
Даже если вы не соберете всю коллекцию, купите хотя бы красную свечку и регулярно зажигайте, чтобы наполняться жизненной силой.
8. Поющие чаши
Поющая чаша – древний музыкальный инструмент, который создает звук за счет вибраций стенок и края от прикосновения к ним стика.
Глубокий, наполненный обертонами звук буквально вводит слушателей в транс .
Для гармонизации чакр можно просто слушать пение чаш разного размера. И, конечно, вам повезет, если вы найдете мастера, который проведет контактную активацию вибрирующими чашами.
Наиболее распространены металлические чаши. Но истинные знатоки используют хрустальные чаши . Кварц, из которого они изготовлены, создает самые оптимальные вибрации для клеток человека.
Послушать пение хрустальных чаш для гармонизации и очищения на клеточном уровне вы можете на мастер классе Алены Старовойтовой и Татьяны Фомичевой
Теперь вы знаете несколько простых и приятных способов открыть чакры.
Вы можете экспериментировать, сочетая все перечисленное в любом порядке, или найти лучший вариант для себя.
В любом случае, после этого ваша жизнь станет счастливее и гармоничнее.
Какой из способов открыть чакры вы используете или хотите использовать? Поделитесь собственными наработками!
