หน้ากากต่อต้านเซลลูไลท์ที่บ้าน หน้ากากต่อต้านเซลลูไลท์ด้วยกาแฟ

ผิวที่เนียนเรียบดุจกำมะหยี่และรูปทรงเพรียวบางเป็นที่ต้องการของผู้หญิงส่วนใหญ่ เซลลูไลท์ไม่ใช่ปัญหาของสาววัยกลางคนที่อวบอ้วนแต่อย่างใด ปัญหาดังกล่าวส่งผลต่อเด็กสาวที่มีน้ำหนักไม่เกินเกณฑ์ อย่าอารมณ์เสีย เพราะเครื่องสำอางค์สมัยใหม่นำเสนอเครื่องสำอางและเทคนิคที่หลากหลายเพื่อต่อต้าน "เปลือกส้ม" และน้ำหนักส่วนเกิน อีกทางเลือกหนึ่งนอกเหนือจากการทำทรีตเมนต์ในร้านเสริมสวยที่มีราคาแพงคือมาสก์ต่อต้านเซลลูไลท์ที่บ้าน เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติสามารถรับมือกับผิวที่ไม่สม่ำเสมอ บำรุงและให้ความชุ่มชื้นและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สาเหตุของเซลลูไลท์

ผิวหนัง “เปลือกส้ม” ที่ต้นขาและก้นเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ วิทยาศาสตร์การแพทย์อย่างเป็นทางการให้คำจำกัดความของเซลลูไลท์ว่าเป็นการอักเสบของเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง และระบุสาเหตุหลักของการเกิดเซลลูไลท์ดังต่อไปนี้:

• อาหารที่ไม่สมดุลและการใช้อาหารทดแทน
• วิถีชีวิตแบบอยู่ประจำที่
• ความบกพร่องทางพันธุกรรม
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• อยู่ในภาวะเครียดเรื้อรังกดดันระบบประสาท
• การสวมเสื้อผ้าที่รัดร่างกายเป็นประจำและรองเท้าส้นสูงแคบ ส่งผลให้ปริมาณเลือดไปยังแขนขาลดลง

แนวทางบูรณาการจะช่วยแก้ปัญหาได้

มีความเข้าใจผิดว่าในการแก้ปัญหาก็เพียงพอแล้วที่จะดำเนินการตามขั้นตอนการต่อต้านเซลลูไลท์ก่อนไปเที่ยวพักผ่อนและจะรับประกันรูปร่างเพรียวบางมาเป็นเวลานาน ผลตอบรับจากผู้หญิงแสดงให้เห็นว่าการกำจัด “เปลือกส้ม” และทำให้กลับมาผอมเพรียวนั้นเป็นไปได้ด้วยวิธีการแบบผสมผสานเท่านั้นซึ่งรวมถึง:

• การนวด การพอกและมาส์ก
• อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
• ออกกำลังกายเป็นประจำและออกกำลังกายเพิ่มขึ้น

มาสก์โกโก้และช็อคโกแลตเป็นที่นิยมมาก - มีประโยชน์ต่อสภาพผิวการเผาผลาญและความเป็นอยู่โดยรวม ขั้นตอนที่บ้านจะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษหลังการนวดระบายน้ำเหลืองและมีส่วนช่วย:

• การเผาผลาญไขมันและเพิ่มจุลภาคของเลือด
• ให้ผลการระบายน้ำและช่วยกำจัดผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึม
• ลดปริมาตรของสะโพกและเอว กระชับผิวบริเวณก้นและลดอาการเซลลูไลท์ที่มองเห็นได้ชัดเจนหลังจากขั้นตอนแรก

การเคลื่อนไหวคือชีวิต

ไม่สามารถกำจัดเซลลูไลท์ได้โดยไม่ต้องเพิ่มการออกกำลังกายและสมรรถภาพทางกาย การออกกำลังกายกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย เร่งการไหลเวียนของน้ำเหลือง และทำให้เนื้อเยื่ออิ่มตัวด้วยออกซิเจน ซึ่งจะกระตุ้นการเผาผลาญไขมันสะสมที่สะโพกและก้น

การออกกำลังกายจะแตกต่างกันไปตามความซับซ้อน แต่คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการฝึกแบบความเข้มข้นต่ำ เช่น การเดิน ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และในฤดูหนาว การเล่นสกีและสเก็ตก็เหมาะสม

ฟิตเนสเป็นผู้นำ สิ่งที่คุณต้องมีคือความปรารถนา เวลาว่าง สมาชิกห้องออกกำลังกาย และอุปกรณ์ที่สะดวกสบาย ศูนย์ออกกำลังกายทันสมัยตั้งอยู่ในระยะที่สามารถเดินถึงได้ ซึ่งช่วยประหยัดเวลาและความพยายามได้อย่างมาก เมื่อไปยิม คุณควรคำนึงถึงสถานะสุขภาพของตัวเองและเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายให้น้อยที่สุด

สำหรับผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก แนะนำให้เล่นกีฬาว่ายน้ำหรือแอโรบิกในน้ำ

การออกกำลังกายในน้ำจะช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ กล้ามเนื้อจะแข็งแรงขึ้น น้ำหนักส่วนเกินจะหายไป และผิวหนังบริเวณต้นขาและก้นที่มีปัญหาจะเรียบเนียนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

มาสก์โฮมเมดสำหรับเซลลูไลท์

การมาส์กสาหร่ายเป็นวิธีหนึ่งในการดูแลผิวกายที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ลามินาเรียสลายไขมันใต้ผิวหนังได้อย่างสมบูรณ์แบบและกระตุ้นการผลิตเส้นใยคอลลาเจน สามารถซื้อผลิตภัณฑ์รักษาสำหรับมาส์กได้ที่ร้านขายยาหรือร้านค้าเฉพาะทาง

สาหร่าย+ดินเหนียว

ยาต่อต้านเซลลูไลท์ที่ดีที่สุด ราคาไม่แพง และใช้งานง่าย

• สาหร่ายทะเล 100 กรัม
• น้ำอุ่น 0.5 ลิตร

เติมสาหร่ายด้วยน้ำ ทามาส์กกับบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง: ก้น ต้นขา ห่อตัวเองด้วยฟิล์ม และเพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ ให้ป้องกันตัวเองด้วยกางเกงเลกกิ้งแบบหนาหรือเสื้อคลุมเทอร์รี ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 50–60 นาที จากนั้นอาบน้ำและทาครีมที่มีฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์ การแรปร้อนช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต กระตุ้นกระบวนการสลายไขมัน และเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการป้องกันการอักเสบของเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง

สาหร่ายทะเล+น้ำผึ้ง

มาส์กนี้เหมาะสำหรับผิวแห้งและบาง เทน้ำร้อนลงบนสาหร่ายแล้วปล่อยให้บวมประมาณ 15–20 นาที จากนั้นใส่ไข่แดงดิบ 1 ฟองและน้ำผึ้ง 80–100 มล. ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ทาทั่วร่างกาย และอย่าลืมผลกระทบจากความร้อนด้วย!

สูตรอร่อยด้วยช็อกโกแลต

โกโก้และช็อคโกแลตไม่เพียงแต่เป็นของหวานแสนอร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าและผิวกายที่มีประสิทธิภาพสูงอีกด้วย ผลของการฟื้นฟูและกระชับของมาส์กช็อคโกแลตนั้นเกิดจากวิตามินบี คาเฟอีน และสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณสูงในผลิตภัณฑ์ที่แปลกใหม่ ในการเตรียมมาส์กช็อกโกแลตที่บ้าน ให้ใช้ผงโกโก้หรือดาร์กช็อกโกแลตที่ไม่มีสารปรุงแต่งหรือน้ำตาล ควรสังเกตด้วยว่าผิวขาวหลังจากผ่านขั้นตอนจะได้รับโทนสีน้ำตาลทอง

หน้ากากช็อคโกแลตพื้นฐาน

แผ่นมาส์กป้องกันเซลลูไลท์เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว ละลายดาร์กช็อกโกแลตหนึ่งแท่งในอ่างน้ำเติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอกและแป้งข้าวโพด 20 กรัมสำหรับข้น ทาช็อกโกแลตมาส์กที่ก้น ต้นขา หน้าท้อง ต้นแขน (ไหล่) แล้วทิ้งไว้ 40-45 นาที หากต้องการสร้างเอฟเฟกต์ความร้อนจากหน้ากาก ให้ใช้ฟิล์มยึดและเสื้อคลุมที่ให้ความอบอุ่น

มาส์กบำรุง

ผสมผงโกโก้ 50 กรัมกับเฮฟวี่ครีม (30 มล.) เติมน้ำผึ้งอุ่น ½ ถ้วย และ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ต มาส์กมีประสิทธิภาพในการต่อต้านเซลลูไลท์และมีผลบำรุงและทำความสะอาด

มาส์กสำหรับบั้นท้ายและต้นขา

ก้นและต้นขามักได้รับผลกระทบจากเซลลูไลท์ โดยไม่คำนึงถึงอายุและขนาด เราขอนำเสนอสูตรมาส์กที่มีประสิทธิภาพสำหรับใช้ในบ้าน ซึ่งจะกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและเร่งกระบวนการเผาผลาญ

• คาเฟอีนในหลอด - 2 ชิ้น;
• ผงโกโก้ – 200 กรัม;
• สารละลายน้ำมันของวิตามิน A และ E - 1 ช้อนชาต่อชิ้น
• ดินเหนียวสีขาว – 100 กรัม;
• น้ำมันส้ม – 1 ช้อนชา;
• พริกแดง – ½ช้อนชา

ผสมส่วนผสมของมาส์ก และเพื่อให้ได้ครีมเปรี้ยวข้น ให้เติมครีมเหลวลงในส่วนผสมหากจำเป็น ทาบริเวณก้น ต้นขา และหน้าท้อง คอมเพล็กซ์ต่อต้านเซลลูไลท์ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญและปรับ “ผิวที่หย่อนคล้อย” ของบั้นท้ายและต้นขา

ป้องกันการเกิดเซลลูไลท์

จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้เซลลูไลท์กลับมาและผลของการทำหัตถการไม่หายไป? คำตอบนั้นน่าทึ่งในความเรียบง่าย: อยู่ที่การรักษาไลฟ์สไตล์ที่เหมาะสม อย่าลืม - การสูบบุหรี่มีส่วนทำให้หลอดเลือดตีบตันซึ่งกระตุ้นให้เกิดเซลลูไลท์ที่ต้นขา ก้น และแขนด้านใน ดังนั้นหากคุณใฝ่ฝันมานานแล้วที่จะกำจัดสิ่งเสพติดที่ไม่ดี ความปรารถนาที่จะมีผิวที่เรียบเนียนและกระชับจะทำหน้าที่เป็นแรงจูงใจในการต่อสู้กับการสูบบุหรี่ ให้เรากำหนดกฎพื้นฐานของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและวิธีการที่มุ่งต่อต้านการก่อตัวของเซลลูไลท์อย่างชัดเจนอีกครั้ง:

• ฟิตเนสและการออกกำลังกาย: กระตุ้นระบบน้ำเหลืองและระบบไหลเวียนโลหิตซึ่งช่วยขจัดสารพิษและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย
• อาหารที่สมดุล ซึ่งเกี่ยวข้องกับการรักษาระบบการดื่ม (น้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน) และการรับประทานผัก ผลไม้ และผลิตภัณฑ์นมหมักไขมันต่ำ
• การพันตัวและการนวด: หากคุณมีงบเพียงพอ ให้ใช้บริการของผู้เชี่ยวชาญ เพื่อประหยัดเวลาและเงิน สามารถทำศัลยกรรมตกแต่งที่บ้านได้ ตามความคิดเห็นพวกเขามีประสิทธิภาพไม่น้อยไปกว่าขั้นตอนการทำซาลอน ศึกษาเทคนิคการนวดหรือพอกอย่างระมัดระวังเลือกองค์ประกอบของมาส์กที่เหมาะกับคุณ
• ห้องซาวน่าและห้องอบไอน้ำ: มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะหลังคลาสออกกำลังกายและฝึกระบบไหลเวียนโลหิตได้อย่างสมบูรณ์แบบ

อยู่ร่วมกันอย่างกลมกลืน - มอบการดูแลและความสุขให้กับคนที่คุณรัก และอย่าลืมดูแลผิวหน้าและผิวกายเป็นประจำ!

ปัจจุบันหาผู้หญิงที่ไม่เคยมีเซลลูไลท์พบได้ยาก ปัญหานี้ทำให้ผู้ชายกังวลเช่นกัน แต่บ่อยครั้งน้อยกว่ามาก มีหลายวิธีในการรับมือกับความไม่สม่ำเสมอของผิว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยที่สุด (เช่น มาส์กสำหรับเซลลูไลท์ที่บ้าน) ก่อนที่จะดำเนินการตามขั้นตอนดังกล่าว คุณต้องทำความคุ้นเคยกับคุณลักษณะต่างๆ ก่อน

เซลลูไลท์คืออะไร

เซลลูไลท์เป็นการก่อตัวทางพยาธิวิทยาบนผิวของผิวหนัง แพทย์ส่วนใหญ่ตระหนักถึงปัญหาไม่เพียง แต่เป็นข้อบกพร่องด้านสุนทรียศาสตร์เท่านั้น แต่ยังเป็นโรคที่เต็มเปี่ยมอีกด้วย หลังเกิดขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดบกพร่องในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและไขมันจากความไม่สม่ำเสมอของผิวที่แทบจะสังเกตไม่เห็นได้ เซลลูไลท์สามารถเปลี่ยนเป็นตุ่มและรอยยุบที่มองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ในระยะสุดท้ายของโรค ผู้ป่วยมักบ่นว่ารู้สึกไม่เคลื่อนไหวในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้เริ่มต่อสู้กับเซลลูไลท์โดยเร็วที่สุดเพื่อหยุดการพัฒนา

มาสก์ต่อต้านเซลลูไลท์คืออะไร?

มาสก์ต่อต้านเซลลูไลท์แบบโฮมเมดเป็นส่วนผสมเครื่องสำอางแบบโฮมเมดที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับความไม่สม่ำเสมอของผิว ผลิตภัณฑ์อาจมีสารทำความร้อนและความเย็นซึ่งทำให้ผลิตภัณฑ์มีประสิทธิภาพมากขึ้น

การต่อสู้กับเซลลูไลท์ควรเริ่มต้นตั้งแต่สัญญาณแรกของปัญหา

หลักการทำงานของมาสก์นั้นขึ้นอยู่กับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายของส่วนประกอบในการเตรียม สูตรต่างๆส่งผลต่อพื้นที่ได้รับผลกระทบดังนี้

• ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด
• บรรเทาอาการบวม
• กำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากเซลล์ผิวหนังชั้นนอก
• ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
• ทำความสะอาดเซลล์ของเสียและสารพิษที่สะสม
• เนื้อเยื่อโทน
• กระชับผิว
• ช่วยทำให้เยื่อหุ้มเซลล์ไขมันนิ่มลง
• เร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน

มาสก์แตกต่างจากการพัน แบบแรกทำหน้าที่อย่างผิวเผินและรวดเร็วกว่า แต่สามารถใช้ได้บ่อยกว่ามาก ในทางกลับกัน แรปจะเจาะลึกเข้าไปในเนื้อเยื่อ เปิดรูขุมขน และอบไอน้ำบนผิวหนัง ขอแนะนำให้ดำเนินการทั้งสองขั้นตอนโดยใช้ฟิล์มยึด อย่างไรก็ตาม หน้ากากไม่จำเป็นต้องใช้วัสดุเพิ่มเติม

ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางไม่ใช่ยาครอบจักรวาล เซลลูไลท์ต้องได้รับการรักษาอย่างครอบคลุม: กินให้ถูกต้อง ดื่มน้ำให้เพียงพอ นอนหลับตามตาราง และออกกำลังกาย ในกรณีนี้มาสก์แบบโฮมเมดจะช่วยแก้ปัญหาได้รวดเร็วยิ่งขึ้น

กฎเกณฑ์ในการดำเนินการตามขั้นตอน

เพื่อให้มาสก์ที่บ้านของคุณมีประสิทธิภาพมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ให้ปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้เมื่อทำตามขั้นตอน:

• เตรียมผิวของคุณให้พร้อมสำหรับเซสชั่นนี้อย่างเหมาะสม ก่อนทาผลิตภัณฑ์ ให้อาบน้ำด้วยเกลือและเบกกิ้งโซดาเพื่อทำให้หนังกำพร้านุ่มขึ้นและเปิดรูขุมขน ขอแนะนำให้ใช้สครับเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเร่งการไหลเวียนของเลือด
  ก่อนทามาส์ก แนะนำให้สครับผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวหนังชั้นนอกที่ตายแล้ว
• ทามาส์กจากล่างขึ้นบน ถูผลิตภัณฑ์เข้าสู่ชั้นหนังกำพร้าอย่างทั่วถึง วิธีนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อและเพิ่มประสิทธิภาพของขั้นตอน
• อย่าเก็บมาส์กไว้บนผิวของคุณนานเกิน 20 นาที ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่มีฤทธิ์รุนแรง (พริกไทย มัสตาร์ด ฯลฯ) จะดำเนินการภายในหนึ่งในสี่ของชั่วโมง มาสก์ที่มีองค์ประกอบอ่อนนุ่มและไม่เป็นอันตรายมักจะใช้เวลานานถึง 20 นาที ผลิตภัณฑ์บางอย่างต้องใช้เวลามากกว่านั้น (มากถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง) ดังนั้นควรระมัดระวังเมื่อศึกษาสูตรอาหาร
• สร้างเอฟเฟกต์ซาวน่าเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพเซสชันของคุณ หลังจากทามาส์กบนผิวหนังแล้ว ให้ห่อบริเวณที่ทำการรักษาด้วยฟิล์มยืดหลายชั้น จากนั้นห่อตัวเองด้วยผ้าห่มอุ่นๆ หรือใช้เสื้อผ้าที่ให้ความร้อน
  เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของมาส์กป้องกันเซลลูไลท์ ให้พันบริเวณที่ทำการรักษาด้วยฟิล์มยึด
• ใช้มาสก์ป้องกันเซลลูไลท์ที่บ้านทุกๆ สองสามวันเพื่อให้ได้ผลที่เห็นได้ชัดเจนในเวลาที่สั้นที่สุด สำหรับประสบการณ์ครั้งแรก หลักสูตรที่ประกอบด้วย 15 ขั้นตอนก็เพียงพอแล้ว จากนั้นคุณจะต้องหยุดพักเป็นเวลาหลายสัปดาห์และกลับมาทำกิจกรรมต่อหากจำเป็น
• อย่ายึดติดกับสูตรที่คุณชอบ ความจริงก็คือผิวหนังจะคุ้นเคยกับสารออกฤทธิ์อย่างรวดเร็วและหยุดทำปฏิกิริยากับสารเหล่านั้นสลับมาส์ก 2-3 ชิ้นที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในความคิดเห็นของคุณอย่างต่อเนื่องเพื่อหลีกเลี่ยงผลลัพธ์ที่แย่ลง
• ล้างผิวด้วยน้ำอุณหภูมิห้องทันทีหลังเซสชัน ขอแนะนำให้นวดผ่อนคลายบริเวณที่มีปัญหาเพื่อให้เซลล์กำจัดความชื้นส่วนเกิน
• ใช้ครีมต่อต้านเซลลูไลท์เมื่อสิ้นสุดขั้นตอนซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ

มาตรการป้องกัน

เพื่อให้ขั้นตอนนี้สะดวกสบายที่สุด โปรดปฏิบัติตามข้อควรระวังต่อไปนี้:

ข้อห้ามในการใช้ผลิตภัณฑ์

แม้ว่ามาสก์ต่อต้านเซลลูไลท์แบบโฮมเมดจะเป็นวิธีการรักษาตามธรรมชาติโดยสมบูรณ์ แต่ก็ยังมีข้อห้ามบางประการ:

• ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• วันวิกฤติ
• การแพ้ส่วนประกอบของหน้ากากส่วนบุคคล
• เส้นเลือดขอด;
• โรคหลอดเลือดหัวใจ
• โรคผิวหนัง (โรคผิวหนัง, กลาก, ฯลฯ );
• กระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นในอวัยวะอุ้งเชิงกราน
• โรคมะเร็ง
• ความดันโลหิตสูง;
• โรคพีโรนี;
• ผิวแพ้ง่าย

มีความจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำเองอย่างระมัดระวังหากคุณมีโรคต่อมไทรอยด์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับมาส์กที่ใช้สาหร่าย

สูตรมาสก์ต่อต้านเซลลูไลท์ที่บ้าน

มีสูตรมาส์กโฮมเมดมากมายเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ ลองใช้ผลิตภัณฑ์หลายอย่างแล้วเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

ด้วยพริกไทยป่น

พริกไทยป่นถือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดในการต่อสู้ “เปลือกส้ม” (การกระแทกบนผิวหนัง) เครื่องเทศช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดและเร่งการเผาผลาญของเซลล์ในการเตรียมองค์ประกอบตามผลิตภัณฑ์ดังกล่าว คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• พริกไทยแดงป่นที่ปลายมีด
• 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก
• 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง;
• อบเชยเล็กน้อย

ระวังเมื่อใช้พริกป่นเนื่องจากผลิตภัณฑ์อาจทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรง

ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วเพลิดเพลินไปกับขั้นตอนนี้ การเบิร์นระหว่างเซสชันเป็นเรื่องปกติ อย่าปล่อยให้ผิวของคุณร้อนจนเกินไป ในกรณีนี้ ให้ล้างผลิตภัณฑ์ออกทันทีและใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ ไม่แนะนำให้สวมมาส์กไว้นานกว่าหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

ด้วยมัสตาร์ด (มัสตาร์ด)

มัสตาร์ดช่วยให้หนังกำพร้าอุ่นขึ้นอย่างมากและกระตุ้นกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ ในการเตรียมมาส์ก คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• 2 ช้อนโต๊ะ. ผงมัสตาร์ดพร้อมสไลด์
• น้ำอุ่น;
• 1 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว
• 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง.

มัสตาร์ดแห้งสำหรับทำมาส์กสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายของชำทุกแห่ง

ผงมัสตาร์ดจะต้องเจือจางเพื่อให้น้ำซุปข้นสอดคล้องกับน้ำ คุณต้องเพิ่มครีมเปรี้ยวและน้ำผึ้งลงในสารละลายที่เกิดขึ้น ถ้าหลังของคุณอยู่ในสถานะแช่แข็ง ให้อุ่นมันในอ่างน้ำ อย่าหักโหมจนเกินไป เพียงปล่อยให้ผลิตภัณฑ์นิ่มลงเล็กน้อย มิฉะนั้นคุณอาจเสี่ยงที่จะสูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำผึ้ง เวลาดำเนินการของผลิตภัณฑ์คือ 15 นาที

หากในระหว่างขั้นตอนนี้คุณรู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรง ให้ล้างมาส์กออกก่อนกำหนด ครั้งต่อไปที่คุณใช้ ให้เพิ่มครีมเปรี้ยวและน้ำผึ้งเพื่อทำให้ผลิตภัณฑ์อ่อนโยนยิ่งขึ้น

ด้วยแป้ง

ควรเก็บมาส์กป้องกันเซลลูไลท์ที่มีแป้งไว้บนผิวหนังนานกว่าชนิดอื่น เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ผลิตภัณฑ์ต้องใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ในการเตรียมมาส์กด้วยแป้งคุณจะต้อง:

• 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์
• 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำผึ้ง;
• แป้ง.

เพื่อเตรียมมาส์กป้องกันเซลลูไลท์ คุณจะต้องใช้แป้งสาลีธรรมดา

ผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลกับน้ำผึ้ง หลังจะต้องได้รับความร้อนเล็กน้อยในอ่างน้ำก่อน เพิ่มแป้งลงในมวลที่มีความหนืดเพียงพอเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ได้ความคงตัวของโยเกิร์ตหนา หน้ากากไม่ควรมีของเหลวหรือหนาแน่นมากเกินไป

ด้วยดินเหนียว

ดินเหนียวช่วยบรรเทาอาการบวมเนื่องจากคุณสมบัติหลักอย่างหนึ่งคือการดึงความชื้นส่วนเกินออกจากเซลล์ผิวหนังชั้นนอก นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังช่วยขจัดของเสียและสารพิษออกจากเนื้อเยื่อ ในการเตรียมมาส์กต่อต้านเซลลูไลท์จากดินเหนียว คุณจะต้อง:

• 3 ช้อนโต๊ะ ดินเหนียว;
• น้ำอุ่น
• 2 ช้อนโต๊ะ. กากกาแฟหรือเมล็ดกาแฟบด
• 3 หยดน้ำมันโรสแมรี่

ในการเตรียมมาส์กป้องกันเซลลูไลท์คุณสามารถใช้ดินเหนียวทุกสีได้

เจือดินเหนียวด้วยน้ำเพื่อให้ผลิตภัณฑ์ได้ความสม่ำเสมอของข้าวต้ม เพิ่มส่วนผสมที่เหลือลงในส่วนผสมและเพลิดเพลินกับขั้นตอนนี้ ระยะเวลาของมาส์กคือ 20 นาที

พร้อมกาแฟ (ร้านกาแฟ)

กาแฟช่วยปรับสีผิวและกระชับผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในการสร้างมาสก์ต่อต้านเซลลูไลท์คุณจะต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้:

• 2 ช้อนโต๊ะ. กากกาแฟแห้ง (หรือถั่วบด);
• 4 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเล
• 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำผึ้ง;
• 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก;
• น้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุตหรือมะนาว 10 หยด

กาแฟบดช่วยปรับสีผิวและกระชับหนังกำพร้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ

จำเป็นต้องผสมส่วนผสมและใช้มาส์กขณะอาบน้ำดังนี้: ทาส่วนผสมบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากเซลลูไลท์โดยใช้การนวดแล้วปล่อยทิ้งไว้ 3-5 นาที

ด้วยสาหร่ายทะเล

สาหร่ายทุกชนิดมีสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง ซึ่งหมายความว่าผลิตภัณฑ์จากพืชทะเลจะช่วยต่อต้านผลกระทบด้านลบของอนุมูลอิสระและชะลอความชราของเซลล์ การใช้มาส์กที่มีพื้นฐานมาจากสาหร่ายทะเลเป็นประจำจะทำให้เนื้อผิวเรียบเนียนและเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกายโดยรวม ในการเตรียมผลิตภัณฑ์สาหร่ายคุณจะต้อง:

• สาหร่ายทะเลแห้ง 2 ห่อ (หรือสาหร่ายอื่น ๆ );
• น้ำร้อน 2 ลิตร

สาหร่ายทะเลแห้งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านขายยาในรูปแบบเม็ดหรือผง

เทน้ำลงบนสาหร่ายแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง เมื่อส่วนผสมฟูแล้ว ให้กรองออก หลังจากนี้ คุณสามารถทาครีมลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากเซลลูไลท์ได้ตามใจชอบ ห่อผิวที่ทำการรักษาด้วยฟิล์มแล้วห่อตัวเองด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ ระยะเวลาของมาส์กคือ 1 ชั่วโมง

จากขี้ผึ้ง

มาส์กแวกซ์ร้อนช่วยให้หนังกำพร้านุ่มและเรียบเนียนได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อใช้เป็นประจำผลิตภัณฑ์จะช่วยขจัดเซลลูไลท์และฟื้นฟูผิว การทำมาส์กด้วยตัวเองเป็นเรื่องยาก ดังนั้นจึงควรซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ร้านขายยา ร้านเครื่องสำอาง หรือทางออนไลน์จะดีกว่า อุ่นผลิตภัณฑ์ตามคำแนะนำในการใช้งาน ทาแว็กซ์ร้อนบนผิวโดยใช้แปรงพิเศษ ห่อบริเวณที่ทำการรักษาด้วยฟิล์ม ระยะเวลาของขั้นตอนคือ 30 นาที

เพื่อเตรียมมาส์กป้องกันเซลลูไลท์แนะนำให้ซื้อขี้ผึ้งที่ร้านขายยา

ด้วยอีเทอร์

เอสเทอร์เป็นผลิตภัณฑ์ที่อิ่มตัวสูงเนื่องจากทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากและใช้เท่าที่จำเป็น น้ำหอมเข้มข้นจะผสมกับน้ำมันตัวพาเสมอ (อัลมอนด์ มะกอก โจโจ้บา หรือมะพร้าว) เอสเทอร์ต่อไปนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพสูงสุดในการต่อสู้กับ “เปลือกส้ม”:

• ส้ม;
• เจอเรเนียม;
• ขิง;
• อบเชย;
• ไซเปรส;
• จูนิเปอร์;
• แพทชูลี่;
• พริกไทยดำ;
• โรสแมรี่;
• เม็ดยี่หร่า;
• ไธม์;
• ปราชญ์

ในการเตรียมมาส์กป้องกันเซลลูไลท์ คุณสามารถใช้น้ำมันหอมระเหยที่เหมาะสมหลายชนิดในคราวเดียว

ผสมน้ำมันพื้นฐานและน้ำมันหอมระเหยในอัตราส่วน 10:1 แล้วเพลิดเพลินไปกับขั้นตอนนี้ ระยะเวลาของมาส์กคือ 20 นาที หากผิวแห้ง เมื่อสิ้นสุดเซสชันจะไม่สามารถล้างออกผลิตภัณฑ์ได้ แค่เช็ดผิวด้วยผ้าเช็ดปากก็เพียงพอแล้ว

เมื่อเตรียมมาส์ก คุณสามารถใช้เอสเทอร์หลายชนิดพร้อมฤทธิ์ต่อต้านเซลลูไลท์ในคราวเดียว มุ่งเน้นไปที่รสนิยมของคุณ: รวมน้ำมันที่มีกลิ่นที่คุณชอบที่สุด

ด้วยนมผง

มาส์กที่มีส่วนผสมของนมผงและน้ำผึ้งจะช่วยให้ผิวนุ่ม เรียบเนียน และบำรุงหนังกำพร้า เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์เป็นประจำ ผิวจะเรียบเนียนขึ้น และสัญญาณของเซลลูไลท์จะค่อยๆ หายไป น้ำผึ้งทำให้ผิวหนังอุ่นขึ้นอย่างมาก ดังนั้นในระหว่างขั้นตอน แนะนำให้ห่อบริเวณที่ทำการรักษาด้วยฟิล์มเพื่อเพิ่มผล เพื่อเตรียมหน้ากากคุณจะต้อง:

• 1 ช้อนโต๊ะ นมผง;
• น้ำมันหอมระเหยส้ม 2 หยด
• 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำผึ้ง.

สามารถซื้อนมผงสำหรับเตรียมมาส์กป้องกันเซลลูไลท์ได้ที่ร้านขายของชำทุกแห่ง

รวมส่วนประกอบต่างๆ และเพลิดเพลินไปกับขั้นตอน ระยะเวลาเซสชันคือ 20 นาที

ด้วยผงโกโก้

โกโก้ปรับสีผิวและขจัดความไม่สม่ำเสมอที่เกิดจากเซลลูไลท์เลือกผงช็อคโกแลตคุณภาพสูงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุดจากขั้นตอน ในการเตรียมองค์ประกอบคุณต้องมีส่วนประกอบดังต่อไปนี้:

• 2 ช้อนโต๊ะ. ผงโกโก้;
• 0.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันอัลมอนด์
• 0.5 ช้อนชา อบเชยป่น;
• 1 ช้อนโต๊ะ นม (ชนิดใดก็ได้ แต่นมแพะดีกว่า)

โกโก้ไม่เพียงปรับสีผิว แต่ยังให้กลิ่นหอมช็อคโกแลตแก่มาส์กต่อต้านเซลลูไลท์อีกด้วย

ผสมส่วนผสมทาผลิตภัณฑ์ที่เกิดขึ้นกับผิวหนังแล้วห่อบริเวณที่ทำการรักษาด้วยฟิล์ม มาส์กมีผลเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

ด้วยน้ำเกรพฟรุต

ส้มโอมีประโยชน์ต่อผิวดังต่อไปนี้:

• ปรับโทนเนื้อเยื่อ
• ป้องกันเซลล์แก่ก่อนวัย
• ทำให้กิจกรรมของต่อมไขมันเป็นปกติ
• ทำให้จุดด่างอายุขาวขึ้น
• ปรับสีให้สม่ำเสมอ

ในการเตรียมมาส์กจากน้ำส้ม คุณจะต้อง:

• เกลือละเอียดหนึ่งกำมือ
• น้ำเกรพฟรุตลูกใหญ่คั้นสด

มาสก์ต่อต้านเซลลูไลท์พร้อมน้ำเกรพฟรุตมีผลเพิ่มเติม เช่น จุดด่างดำแห่งวัยและสีผิวที่สม่ำเสมอ

คุณต้องผสมส่วนผสม จะสะดวกกว่าหากใช้องค์ประกอบโดยใช้แปรงหรือฟองน้ำพิเศษเวลาเปิดรับแสงของหน้ากากคือหนึ่งในสามของชั่วโมง

หากไม่สามารถใช้น้ำคั้นสดได้ ให้แทนที่ด้วยอะนาล็อกหรืออีเทอร์ที่ซื้อจากร้าน

ด้วยลูกจันทน์เทศ

ลูกจันทน์เทศบดช่วยขจัดความมันส่วนเกินจากพื้นผิวของหนังกำพร้า ทำให้สิวแห้ง กระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่ ทำให้รอยแผลเป็นจากสิวสังเกตเห็นได้น้อยลง และช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ในการเตรียมมาส์กด้วยเครื่องเทศหอมคุณจะต้อง: ลูกจันทน์เทศบด ช่วยในการค่อยๆ ปรับความไม่สม่ำเสมอของหนังกำพร้าให้เรียบขึ้น

ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วเพลิดเพลินไปกับขั้นตอนนี้ เวลาเปิดรับแสงของมาส์กคือ 40 นาที

ด้วยขิง

ขิงมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหลายประการ:

• ปรับโทนเนื้อเยื่อ
• ส่งเสริมการหายไปของริ้วรอยเล็กๆ
• กระชับผิวที่หย่อนคล้อย
• บำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่เซลล์
• ปรับสีให้สม่ำเสมอ
• ช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด
• เร่งการเผาผลาญภายในเซลล์
• ช่วยลดไขมันใต้ผิวหนัง

เพื่อเตรียมมาส์กด้วยเครื่องเทศนี้ คุณต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• 1 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง;
• 0.5 ช้อนชา ขิงบด
• 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันอัลมอนด์
• 1 ช้อนชา พริกป่น; ขิงบดจะทำให้ผิวหนังอุ่นขึ้นอย่างมาก ดังนั้นในระหว่างขั้นตอน ให้ตรวจสอบความรู้สึกของคุณอย่างระมัดระวัง: อย่าปล่อยให้หนังกำพร้าร้อนเกินไป

  รวมส่วนผสมและผสมให้เข้ากัน เก็บมาส์กไว้ไม่เกิน 40 นาที

  ด้วยสับปะรด

  สับปะรดมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังชั้นนอกดังนี้

  • ปรับสีผิวและเนื้อสัมผัสให้สม่ำเสมอ
  • กระตุ้นการสร้างเซลล์ใหม่
  • ส่งเสริมการเผาผลาญไขมันใต้ผิวหนัง
  • คืนความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว

  ในการเตรียมมาส์กด้วยผลไม้แปลกใหม่ คุณจะต้อง:

  • 7–10 ช้อนโต๊ะ เนื้อสับปะรด
  • 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันมะกอก.
  
  ในการเตรียมมาส์ก ควรใช้สับปะรดสดแทนสับปะรดกระป๋อง

  ผสมส่วนผสมจนเป็นเนื้อเดียวกัน ระยะเวลาของหน้ากากคือหนึ่งในสี่ของชั่วโมง

  ด้วยโซดา

  เบกกิ้งโซดาช่วยเร่งการไหลเวียนของเลือด ลดอาการบวม และทำให้ผิวเรียบเนียน นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยังช่วยขจัดความเมื่อยล้าของน้ำในเนื้อเยื่อและส่งเสริมการกำจัดสารพิษที่สะสมออกจากเซลล์ในการเตรียมมาส์กต่อต้านเซลลูไลท์จากโซดา คุณจะต้อง:

  • 2 ช้อนโต๊ะ. โซดา;
  • 2 ช้อนโต๊ะ. เกลือทะเลชั้นดี.
  
  เบกกิ้งโซดาเป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมในการต่อสู้กับเซลลูไลท์

  ขั้นแรก ใช้เบกกิ้งโซดากับบริเวณที่มีปัญหาและนวดเบาๆ วางเกลือไว้ด้านบน ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ฟิล์มยึดซึ่งควรพันรอบผิวหนังที่หล่อลื่นด้วยผลิตภัณฑ์ ระยะเวลาของเซสชันหนึ่งคือ 40 นาที

  ด้วยสตรอเบอร์รี่

  สตรอเบอร์รี่มีผลกระทบต่อผิวหนังชั้นนอกดังต่อไปนี้:

  • เริ่มกระบวนการสร้างเซลล์ใหม่
  • เพิ่มความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว
  • ปรับสมดุลของน้ำให้เป็นปกติ
  • ทำให้เซลล์อิ่มตัวด้วยความชื้น ออกซิเจน และวิตามิน
  • ทำให้ผิวขาวขึ้น
  • ทำความสะอาดจากสารปนเปื้อนที่สะสม
  • บรรเทาอาการระคายเคือง
  • ชะลอกระบวนการชราของเซลล์

  เพื่อเตรียมหน้ากากคุณจะต้อง:

  ควรทำมาส์กสตรอเบอร์รี่ในฤดูร้อนซึ่งเป็นช่วงที่ผลเบอร์รี่เข้าฤดูจะดีกว่า

  รวมส่วนประกอบต่างๆ และเพลิดเพลินไปกับเซสชัน ระยะเวลาของมาส์กคือ 10 นาที

  วิดีโอ: หน้ากากองุ่นสำหรับเซลลูไลท์

ยังมีเวลาอีกมากจนถึงฤดูร้อน แต่คุณต้องเริ่มเตรียมตัวตั้งแต่ตอนนี้ และก่อนอื่นคุณควรดูแลรูปร่างของคุณซึ่งน่าเสียดายที่ต้องประสบกับความยากลำบากของไลฟ์สไตล์สมัยใหม่

อาหารที่มีไขมัน แอลกอฮอล์ การออกกำลังกายไม่เพียงพอ และอื่นๆ ทั้งหมดนี้สะท้อนให้เห็นในรูปแบบของเงินฝากที่ผู้หญิงหลายคนเกลียด - เซลลูไลท์.

วิธีการต่อสู้กับปรากฏการณ์เชิงลบนี้ถูกคิดค้นมาตั้งแต่สมัยโบราณ ซึ่งรวมถึงการบำบัดด้วยการรักษาโรคพื้นบ้าน เช่น การใช้ยาสมุนไพรและผลไม้ ยา การนวด และเครื่องสำอาง แต่ความนิยมสูงสุดยังคงอยู่ การใช้มาสก์พิเศษ.

มีสูตรมากมายสำหรับมาสก์ดังกล่าว ส่วนผสมค่อนข้างหลากหลาย: ตั้งแต่สารประกอบทางเคมีที่คัดสรรมาเป็นพิเศษไปจนถึงผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ทุกคนสามารถใช้ได้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่าผู้หญิงคนไหนสามารถเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมได้อย่างแน่นอน

แม้จะมีสูตรอาหารที่มีประสิทธิภาพมากมาย แต่ก็ไม่ควรคิดว่ามาสก์เป็นยาครอบจักรวาล ไม่ว่าในกรณีใดเราไม่ควรลืมเรื่องอาหารและการออกกำลังกายที่เหมาะสม

พิจารณาส่วนประกอบทั้งหมดแล้วร่างกายของคุณจะดีที่สุด!

วัสดุที่น่าสนใจเพิ่มเติม:

ผู้หญิงเกือบทุกคนคุ้นเคยกับแนวคิดเรื่องเซลลูไลท์ แน่นอนว่าเปลือกส้มในบริเวณที่มีปัญหาเป็นสิ่งที่ไม่น่าพึงพอใจ โดยเฉพาะในฤดูกาลที่คุณต้องการพักผ่อนและว่ายน้ำบนชายหาด ท้ายที่สุดแล้ว คุณไม่สามารถซ่อนเซลลูไลท์ในชุดว่ายน้ำได้ ปรากฎว่าหากคุณใส่ใจตัวเองเพียงเล็กน้อยและใช้ส่วนผสมของยากับผิวหนังคุณสามารถกำจัดปัญหาได้แม้อยู่ที่บ้าน หากต้องการทราบวิธีการ โปรดอ่านต่อ

ขั้นตอนของเซลลูไลท์

ตามที่แพทย์ระบุว่าเซลลูไลท์เป็นการละเมิดการไหลของน้ำเหลืองและการไหลเวียนของจุลภาคในส่วนไขมันใต้ผิวหนัง ทั้งสาวอวบและสาวผอมอาจมีการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว การพัฒนาเปลือกส้มมี 5 ขั้นตอน:

1. ประการแรกคือกระบวนการที่มองไม่เห็น พื้นที่ปัญหาเริ่มมีขนาดเพิ่มขึ้นเนื่องจากการสะสมของของเหลวเมื่อยล้า ผิวไม่เปลี่ยนแปลง
2. ประการที่สองคือลักษณะของตาข่ายที่แทบจะมองไม่เห็นบนผิวหนัง
3. ในวันที่สามคุณจะเห็นเซลลูไลท์แล้วหากคุณบีบส่วนของร่างกายบริเวณสะโพกเล็กน้อย
4. ประการที่สี่เปลือกโลกค่อนข้างชัดเจนแล้วเมื่อคุณสัมผัสคุณจะรู้สึกเป็นก้อนแข็งและบางครั้งก็เจ็บปวด
5. อันที่ห้าคืออันสุดท้าย ผิวหนังกลายเป็นก้อน มีโทนสีน้ำเงิน และบางครั้งก็มีอาการปวดและไม่สบายตัว

ชุดมาตรการเพื่อต่อสู้กับเปลือกส้ม

สาเหตุของปัญหานี้มักเกิดจาก: โภชนาการที่ไม่ดี ความไม่สมดุลของฮอร์โมน พันธุกรรม และปัจจัยอื่นๆ เพื่อเอาชนะโรคนี้คุณต้องเปลี่ยนจังหวะชีวิตไปเล่นกีฬา (ว่ายน้ำ) ให้ความสำคัญกับอาหารของคุณมากขึ้น เลิกอาหารจานด่วน กินอาหารเพื่อสุขภาพ สวมหน้ากากอนามัยด้วย

มาสก์ต่อต้านเซลลูไลท์

เรามาดูสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดที่สามารถเตรียมและใช้ที่บ้านได้อย่างง่ายดาย

มาส์กลอก

ให้ใช้โซดาและเกลือสองช้อนใหญ่ จากนั้นถูเกลือหรือโซดาลงบนผิวอย่างระมัดระวังอย่าหักโหมจนเกินไป ด้วยองค์ประกอบนี้ คุณจะปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด ลดความไม่สม่ำเสมอ และขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากใต้ผิวหนัง ในตอนท้ายให้ล้างเกลือและโซดาที่เหลือออกจากร่างกายด้วยน้ำอุ่น

หน้ากากชากับน้ำผึ้งอบเชย

วางชาเขียวบดห้าช้อนโต๊ะลงในจานลึกเติมอบเชย (ผง) ช้อนเล็ก ๆ เติมสองช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน เกลี่ยบนส่วนที่ต้องการของร่างกาย แล้วห่อด้วยฟิล์มประมาณ 20-25 นาที หลังจากเวลาผ่านไป ให้ถอดมาส์กที่เหลือออกจากผิวด้วยน้ำอุ่น

มาส์กด้วยน้ำผึ้ง

ทาน้ำผึ้งในบริเวณที่มีปัญหาด้วยการนวดเพื่อไม่ให้หยด - ห่อด้วยฟิล์ม ดูนิตยสารที่น่าสนใจหรืออ่านหนังสือเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง แล้วล้างหน้ากากออกด้วยน้ำอุ่น

ส่วนผสมของช็อกโกแลต

โปรดทราบว่าไม่แนะนำให้ใช้มาส์กนี้สำหรับผู้หญิงที่มีเส้นเลือดขอดในระยะใด ๆ ภูมิแพ้ โรคผิวหนังต่าง ๆ หรือในระหว่างตั้งครรภ์ การเตรียมยาที่มีกลิ่นหอมเป็นเรื่องง่าย: เทโกโก้หนึ่งถ้วยกับน้ำเดือดสองถ้วย ปล่อยให้เย็นถึง 46°С ทาบริเวณที่มีปัญหา ห่อฟิล์มไว้ด้านบน แล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 20 นาที

หน้ากากมันฝรั่งดิบ

ขูดมันฝรั่งลงบนเครื่องขูดละเอียด จากนั้นเกลี่ยให้ทั่วผิวและห่อด้วยฟิล์มเป็นเวลาสี่สิบนาที จากนั้นนำมันฝรั่งที่เหลือออกจากร่างกายแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำซ้ำสองหรือสามครั้งทุกๆ เจ็ดวันเป็นเวลาหนึ่งเดือนตามปฏิทิน

หลังจากมาส์กทุกประเภท อย่าลืมนวดบริเวณที่มีปัญหาหลังจากบำรุงผิวด้วยครีมบำรุง เมื่อเสร็จแล้ว ให้ทาโลชั่นต่อต้านเซลลูไลท์เพื่อผ่อนคลายบนร่างกายของคุณ