Alçıyı çıkardıktan sonra elinizi nasıl ovun. Bacak kemiklerinin kırılmasından sonra rehabilitasyon

Hareket hayattır ve olan her şey uzun zamandır aktif hareket olmadan zamanla nekroz geçirir. Bu nedenle doktorlar, ağır hasta hastalar için bile vücudun canlılığını sürdürmek için günde en az minimum hareket yapılmasını önermektedir. Kolun hareketsiz kalması durumunda kaslar durur ve kan akışı bozulur. Bir elin kırıktan sonra iyileşme süresi, hastanın fiziksel yeteneklerine ve isteklerine bağlıdır. Birkaç haftadan aylara kadar sürebilir.

Kırık bir koldan sonra egzersiz yapın

Aşağıdaki egzersizleri yapmak, elin şişmesi sorununu çözecek ve elin gelişmesine yardımcı olacaktır - eklem, onsuz uzuv yeteneğini kaybeder.

Alçı çıkarıldıktan sonraki ilk günlerde bazen hastalar elinde bir bardak bile tutamazlar. Elin ne kadar yaramaz hale geldiğini anlamak için elinizi yumruk yapın. Elinizde modelleme için bir parça hamuru veya varsa plastik alın. Ellerinizin sıcaklığıyla ısınana kadar, zorlukla yenik düşecektir. Plastiği avucunuzun ortasına yerleştirin ve parmaklarınızla kırmaya çalışın, yoğurun. Parça ısınıp yumuşadığında kısa bir ara verin ve tekrarlayın. Ana şey acele etmemek ve egzersizi yapmaktır. Egzersizi bir ay boyunca sabah, öğle ve akşam tekrarlayın.

Elinize bir tenis topu alın ve duvara gidin. Topu duvara hafifçe atın ve vurduktan sonra yakalamaya çalışın. Ani sarsıntılar yapmamaya çalışın. Egzersizin bir ay boyunca günde birkaç kez kısa süreli olarak yapılması önerilir. Bu, parmakların el becerisi kazanmasına ve birincil hareketliliği geri kazanmasına yardımcı olacaktır. İyileşme aşamasında ihtiyaç duyulan bir reaksiyon da olacaktır.

Kırık bir koldan sonraki tüm egzersizler azami dikkatle yapılmalıdır çünkü yaralanan uzuv çok savunmasızdır.

Kırıktan sonra el nasıl geliştirilir?

• Daha

Bir sandalyeye oturun, ellerinizi önünüzde kapatın, avuçlarınızı birbirine sıkıca bastırın. Avuç içlerini ayırmadan elleri sırayla sağ ve sol bileklere doğru eğin, yavaş yavaş eklemlerin gelişmesini sağlayın. Ellerinizi kırık kola doğru eğerken aşırıya kaçmamaya dikkat edin. Hafif bir gerginlik hissetmek için ihtiyaç duyduğunuz kadar tekrar yapın. Keskin ağrıdan kaçının. Her gün, mümkün olduğu kadar, fırçaları alçaltın ve alçaltın.

Antrenör olarak pinpon toplarını kullanın. Elinize birkaç parça alın ve düşmemeleri için parmaklarınızla hareket ettirin. Egzersiz yapmak için 10 dakika ayırın. Bu gelişme verir iyi sonuç ve kırık sonrası elin hızlı bir şekilde iyileşmesine katkıda bulunur.

Kırık bir uzuvun normal hareketliliğini eski haline getirmek için kan dolaşımını iyileştirmek önemlidir. Masaj buna katkıda bulunur.

Bir kırıktan sonra egzersiz tedavisi

Bir kırıktan sonra uzuvların rehabilitasyon süresini azaltmak için egzersiz terapisi ve fizyoterapi gibi yöntemler önemlidir. Doktor, etkilenen uzvun hareketsiz kalma süresine ve kemik yaralanmasına bağlı olarak uygun prosedürleri yazacaktır. Evde yapılabilecek bir dizi kurtarma egzersizine de dikkat edilmesi önerilir.

Yaralı bir uzuv geliştirmek için omuzlarınızı yukarı kaldırın ve bu pozisyonda kolunuzu serbestçe sallayın. Dirsek ve omuz eklemlerinde saat yönünde ve ona karşı dairesel egzersizler yapın. Kollarınızı yanlardan yukarı ve aşağı kaldırın. Ardından ellerinizi önünüze yönlendirerek kaldırın ve indirin. Kollarınızı öne ve arkanıza doğru uzatarak alkışlayın.

Bandaj çıkarıldıktan sonra bir süre kırık bacakta devam eden şişlik, genellikle alçı sonrası şişlik olarak adlandırılır. Şişliği gidermek ve uzuvlardaki uygun hareketleri eski haline getirmek için egzersiz terapisi (örneğin fizyoterapi egzersizleri), masaj, fizyoterapi (elektroforez, parafin), su prosedürleri (tuzlu su ile banyolar) gibi rehabilitasyon önlemleri uygulanır.

Ödemle mücadelenin fanatik bir şekilde yapılmaması gerektiğini söylemeliyim çünkü bu durumda aşırı yüklenmeler çok zarar verebilir ve bazen yeni bir yaralanmaya yol açar.

Düzeltici prosedürler ne zaman reçete edilir?

Her şeyden önce, sıralarına dikkat edin. Genellikle bir prosedür bir sonraki için hazırlık niteliğindedir ve kısa bir zaman aralığında birbiri ardına yapılır.

Örneğin, parafin ve ardından elektroforez iyi çalışır. Başka kombinasyonlar da vardır - masajdan sonra elektroforez, parafinden sonra ultrason, masajdan sonra elektrik stimülasyonu.

Rehabilitasyon planlanırken doktorlar şu kuralı dikkate alır: restoratif jimnastikteki ilk dersten sonra yerel prosedürler (masaj, elektrik stimülasyonu) reçete edilir. Aşağıdaki yüklerden sonra genel güçlendirme prosedürleri verilebilir - hidromasaj, banyolar, sauna, genel masaj.

İÇİNDE kış zamanı unutmayın ki vücutta güneş ışığı ve D vitamini eksikliği mutlaka ultraviyole ışınlama (UVR) ile doldurulmalıdır. Bu prosedür bağışıklığı artırır, kişinin hastalıklara duyarlılığı azalır, yiyecek ve vitaminlerin emilimi artar.

Jel ve merhemlerin uygulanması

Kırıklardan sonra birçok farklı jel, merhem ve krem ​​kullanılmaktadır. İki yönleri var. Birincisi soğutma, ikincisi ısıtmadır (Nicoflex, Finalgon). Soğutma jelleri ve merhemler ödemi gidermek için uygundur - Lyoton-1000, Troxevasin.

uzun zamandır beklenen an - sıvanın çıkarılması, ancak bacak (kol) hala zayıf ve yüklenemiyor. Önde hareketliliğinin ve sağlığının rehabilitasyonu, motor yeteneklerinin restorasyonu var.

Her şeyden önce, uzuv jel ve bir bez ile ılık suda yıkanmalıdır. Kirle birlikte eski cilt soyulmaya başlayacaktır çünkü alçıda olduğu süre boyunca epitel hücreleri pul pul dökülemez. Gerekirse, bir kese kullanabilir ve yıkadıktan sonra uzuvları silin ve besleyici bir kremle yağlayın.

Hareketlilik ve dolaşımın restorasyonu

Eski hareketliliği eski haline getirmek için bir dizi fizyoterapi egzersizi gereklidir. Reçete edilmemişse, uzvunuzu kendiniz geliştirmelisiniz. En önemli, alçı çıkarıldıktan sonra ne yapılmalı- Eklemlerde esneme-uzama ve dönme hareketleri. Ev egzersizlerinin, bir doktor gözetiminde egzersiz terapisini tamamlaması arzu edilir.

Uygun kan dolaşımını eski haline getirmek çok önemlidir. Alçı çıkarıldığında uzuv alışılmadık bir yüke maruz kalır ve bu nedenle şişer. Bu durumlarda, basit sürtünme yardımcı olur. Kanı damarlardan dağıtmak için parmaklarınızı açın ve bükün. Bacaklar şişkinlik için daha yükseğe kaldırılmalı ve üzerine uzun süre yüklenmeden önce elastik bandaj kullanılmalıdır.

Farklı yerlerden alçı çıkarıldıktan sonra rehabilitasyon sırasında asıl mesele hareket etmektir, çünkü iyileşme sorunları sıvı durgunluğunun ve kemiklerin, kasların ve eklemlerin az çalışmasının sonucudur. Tüm hoş olmayan hislerin üstesinden gelmeniz, yeterince çaba göstermeniz ve belirli bir süre harcamanız gerekiyor.

Alçı çıkarıldıktan sonra jimnastik

Alçıyı çıkardıktan sonra çok faydalı olduğu için su ile banyoda jimnastik yapabilirsiniz. Ani hareketler olmadan, karakteristik hareketlerini gerçekleştirerek eklemi bükün ve açın. Acıdan korkmamalısın ama aşırıya kaçmamak da önemlidir. İlk günlerde ayağın dairesel hareketleri önerilmez. Jimnastikten sonra eklemi dairesel gevşetici hareketlerle ancak masaj yapmadan vurabilirsiniz.

Uyuduktan sonra bacak elastik bir bandajla sarılmalı, akşamları çıkarılmalıdır. Travmatolog size sadece ayak bileği eklemini mi yoksa tüm bacağı mı bandajlayacağınızı söyleyecektir. Alçak topuklu ayakkabılar giyilmelidir.

Kırıklardan sonra ne yapılmalı

Alçıyı kırık yerinden çıkardıktan sonra kalsiyumdan zengin besinler yemek gerekir. Bunlar fermente süt ürünleri, süt, kefir, süzme peynir, ayrıca az yağlı hindi ve tavuk eti, balıktır. Sebze ve meyveleri unutma. Kıkırdak, kemik ve bağlardaki süreçlerin daha aktif bir şekilde yenilenmesi için güçlü et suyu tüketilmelidir. Menü, jelatin - jöle, marmelat, jöle içeren ek ürünler sunar.

İyileşme sürecini hızlandırmak için ezilmiş soğanı, 20 gram reçineyi, 50 gram zeytinyağını, 15 gram bakır sülfatı karıştırabilirsiniz. Karışımı 30 dakika kaynatmadan kısık ateşte ısıtın. Elde edilen ajan ile kırık bölgesini yağlayın. Ağrı, çiğ rendelenmiş patateslerden ağrılı bir noktadaki sıkıştırmayı hafifletmeye yardımcı olacaktır.

kullanılmış malzemeler womantip.ru

Çoğu zaman, bir kırıktan ve bir uzvun alçıda uzun süre kalmasından sonra, hasarlı bölgede şişlik meydana gelir. Hasar gören kemiğin bir an önce iyileşmesi için şişlikten kurtulmak gerekir. Bunu yapmak için, halk yöntemlerinin yanı sıra çeşitli tıbbi fizyoterapötik önlemlere başvururlar.

Herhangi bir orijinli ödem, hücreler arası boşlukta aşırı sıvı birikmesidir.

Alçı çıkarıldıktan sonra şişkinlik, hasarlı dokuda kan dolaşımının ve lenf dolaşımının bozulması nedeniyle oluşur. Çoğu durumda şişlikle birlikte ağrı olmaz, sadece kas sertliği ve yorgunluk meydana gelir.

Bir uzvun (kol veya bacak) bir kırıktan sonra şişmesi, dokulardaki kan dolaşımı iyileştiği ve kademeli olarak iyileştiği için özel bir tedavi olmaksızın kendi kendine geçebilir. Ancak ödem çok belirgin ise yardımcı tedavi gereklidir.

Bir kırıktan sonra bir tümör nasıl çıkarılır

Kural olarak, doktorlar kemik kırıklarından sonra lenf akışını ve kan dolaşımını iyileştiren jeller veya merhemler reçete eder. Gerekirse, uzvun hareketliliğini bir süre sınırlamak ve farklı fonoforezlere tabi tutmak gerekecektir. ilaçlar veya elektroforez, elektriksel kas stimülasyonu ve ultraviyole ışınlama.

Evde, kan akışını iyileştirmek ve yaralı uzuvun hareketliliğini geri kazanmak için şişmiş bölgeye günde iki kez birkaç dakika masaj yapmanız gereken manyetik veya ebonit diskleri kullanmayı deneyebilirsiniz.

Rehabilitasyon tedavisinin zorunlu bir parçası masaj ve jimnastik ile etkilenen uzvun gelişimidir. Deneyimli bir eğitmen, yaralanmanın yeri ve ciddiyetine bağlı olarak bireysel egzersizler oluşturmanıza yardımcı olabilir.

Mavi kili alın ve ondan bir kek yapın, kırık bölgeye koyun. Bu, özellikle eklemin hasar gördüğü ve artroz gelişiminin önlenmesi gerektiği durumlarda çok faydalıdır.

Şişliği gidermek için her sabah ve akşam şişmiş yerleri köknar yağı ile ovmak faydalıdır.

Ayrıca eczane arnika tentürü veya bu bitkinin infüzyonu ile banyo veya kompres yapmayı deneyebilirsiniz. İnfüzyon şu şekilde hazırlanabilir: iki veya üç yemek kaşığı ham maddeyi bir litre su ile dökün, bir saat bekletin ve süzün. Kompres yatmadan önce 15 dakika süreyle konulmalıdır.

Calendula infüzyonu, günde dört kez bir içecek olarak alınması gereken bir kırıktan sonra şişliği ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olacaktır. İçecek hazırlamak için bir termosa bir çorba kaşığı çiçek koyun ve üzerlerine 500 mililitre kaynar su dökün. Bir saat sonra infüzyon tüketilebilir. Ayrıca eşit miktarda (her biri bir çorba kaşığı) papatya, sarı kantaron ve kediotu karıştırabilirsiniz. Bu karışımı bir bardak kaynar su ile demleyin ve kapağın altında 15 dakika bekletin, ardından gün boyunca için.

Ödemlere karşı pelin kullanmak oldukça etkilidir. Bir bardak kaynar su ile iki yemek kaşığı pelin otu dökün ve 10 dakika kısık ateşte pişirin. Bundan sonra, iki saat ısıda ısrar edin ve süzün. Bir kompres hazırlamak için yarım bardak aloe suyu ve elde edilen infüzyondan bir bardak alın. Bir peçeteyi bu bileşimle nemlendirin ve ödemli yere uygulayın. Bu losyonu her dört saatte bir yenileyin.

Alt ekstremitenin uzun süreli hareketsiz kalması, kan dolaşımının bozulmasına, lenf çıkışına, kısmi kas atrofisine ve bağ aparatının zayıflamasına yol açar. Bacakların uzun süreli hareketsiz kalmasının şişmesini, morarmasını, cilt pigmentasyonunun artmasını ve diğer sonuçlarını önlemek için uzmanlar hasarlı bölgeye uygulanmasını önermektedir. tıbbi merhemler.

Ayak bileği kırığı sonrası bacak nasıl bulaşır?

Alçıyı çıkardıktan sonra kullanılması önerilen birkaç merhem türü vardır:

1. ağrı kesiciler ve antiinflamatuar;
2. dekonjestanlar;
3. iyileştirme;
4. bitkisel merhemler.

HATIRLAMAK! Merhemlerin kontrendikasyonları ve yan etkileri vardır, bu yüzden kullanmadan önce doktorunuza danışmalısınız.

Ağrı kesiciler ve antiinflamatuar ilaçlar

Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar, ayak bileği kırılmasından sonra ağrıyı hafifletir ve iltihabı azaltır.

NSAID'ler vücutta siklooksijenaz (COX) adı verilen bir enzimin etkisini bloke eder. Bu enzim prostaglandinlerin üretiminde yer alır - kimyasal maddeler inflamatuar yanıtın "tetikleyici faktörleri" ve "organizatörleri" olarak hareket ederler. Prostaglandinler vücut tarafından yaralanma ve enfeksiyona yanıt olarak üretilir ve ayrıca neden olur ağrı , ödem Ve iltihaplanma .

BU ÖNEMLİ! Steroid olmayan anti-enflamatuar ilaçlar, prostaglandinlerin üretimini bloke ederek şişlik, iltihaplanma ve ağrının azalmasına neden olur.

Kontrendikasyonlar:

• ilacın bileşenlerine bireysel hoşgörüsüzlük;
• duodenum ve midenin peptik ülseri;
• bronşiyal astım;
• burun pasajlarının ve paranazal sinüslerin polipozu;
• bireysel aspirine (asetilsalisilik asit) karşı toleranssızlık;
• hematopoietik sistemin işlev bozukluğu;
• gebelik;
• emzirme dönemi;
• 6 yaşından küçük çocuklar.

Aşağıdaki durumlarda dikkatli kullanılır:

• karaciğer ve böbreklerin ciddi ihlalleri;
• kalp yetmezliği.

Lokal advers reaksiyonlar:

• kaşıntı, tahriş, kızarıklık;
• d genel deri döküntüsü;
• bronşiyal spazm;
• UV radyasyonuna karşı artan hassasiyet.

Doz aşıldığında, sistemik yan reaksiyonlar gelişir - mide bulantısı, mide ekşimesi, gevşek dışkı, baş ağrısı, uyuşukluk, şişme, artan kan basıncı, vb.

diklofenak jel

hazırlık içerir diklofenak sodyum asetat . Farmakolojik aktivite ve kimyasal bileşim açısından jelin tam analogları: Voltaren emüljel, Diklak jel, Diklomec, Doloxen, Clodifen, Olfen, Dikloran, Diklosan, Naklofen.

Diklofenak aşağıdaki özellikleri sergiler:

• su-alkol bazı nedeniyle hafif bir lokal anestezik ve serinletici etkiye sahiptir;
• inflamatuar süreci azaltır;
• eksüda önleyici etki gösterir.

Kusurlar: Cilde yavaşça ve kısmen emilir, farmakolojik aktivitesi 4 saatten az sürer.

Uygulama şekli: Ürünü hasarlı bölgeye günde 3-4 defa hafif masaj hareketleriyle uygulayınız.

ketorol jeli

Jelin ana bileşeni aktif maddedir. ketorolak . İlacın analogları yoktur.

Jeli ayak bileğine uyguladıktan sonra hastalar şunları not eder:

• belirgin analjezik etki;
• uzun süreli farmakolojik etki (6 - 9 saat).

Kusurlar: pratik olarak anti-inflamatuar etkisi yoktur, araç kullanırken kullanılması önerilmez.

Uygulama şekli: günde 3-4 kez düzgün bir ince tabaka halinde (yaklaşık 1-2 cm merhem) uygulayın.

Fastum - jel

Bu ilaç içerir ketoprofen - cilde uygulandıktan sonra analjezik etki gösteren aktif bir madde. Fastum jelinin analogları şunları içerir: Ketoprofen, Ketonal, Atrokol, Fort - jel.

Avantajlar:

• belirgin bir analjezik etkiye sahiptir, ancak ketorolden daha zayıftır;
• antiinflamatuar etki gösterir.

Kusurlar: Ketoprofenin emilimi son derece yavaştır ve inflamasyon odağı üzerindeki etkisi kısa sürelidir (2-4 saat).

Uygulama şekli: Jeli günde 1-2 kez ince bir tabaka (yaklaşık 1-2 cm jel) ile ayak bileğine uygulayın.

jel

içeren bir ilaç nimesulid . Jel, aşağıdaki farmakolojik özellikleri sergiler:

• belirgin soğutma etkisi;
• güçlü analjezik ve antiinflamatuar etki;
• en az 6 saat süren uzun süreli analjezik etki.

Eksiler: belirli bir koku, ten renginde geçici bir değişiklik mümkündür.

Başvuru: hasarlı bölgeye günde 3-4 kez ince bir tabaka merhem sürün.

indometasin

merhem içerir indometasin, dimetil sülfoksit ve aşağıdaki avantajlara sahiptir:

• belirgin anti-inflamatuar ve analjezik aktivite sergiler;
• dimetil sülfoksite maruz kalmanın dekonjestan etkisi vardır;
• düşük fiyat kategorisi.

Başvuru: günde 2-3 kez 4-5 cm merhem sürün. Tedavi süresi 10 güne kadardır.

Kombine ilaçlar

Kombine ajanlar, yalnızca steroidal olmayan bir anti-enflamatuar bileşen değil, aynı zamanda ek maddeler de içeren merhemleri içerir: mentol, metil salisilat, keten tohumu yağı. Bileşenlerin kombinasyonu, ilacın etkinliğini önemli ölçüde artırır. Örneğin keten yağı doku yenilenmesini hızlandırırken mentolün serinletici ve analjezik etkisi vardır.

Kombine ilaçlar: dikloran(diklofenak, mentol, metil salisilat, keten tohumu yağı), Boly-nov varlığı(diklofenak, metil salisilat, keten yağı), Fanigan(diklofenak, mentol, metil salisilat, keten tohumu yağı).

Yerel NSAID'lerin kullanımına ilişkin kurallar

1. Merhemi kullanmadan önce ve kullandıktan sonra ellerinizi iyice yıkamayı unutmayın.
2. Merhem mukoza zarlarına bulaşırsa, bu yerleri hemen soğuk suyla yıkayın.
3. Merhemin tahriş olmuş cilde veya açık yaralara uygulanması önerilmez.
4. Jel kullanılırken hava geçirmez pansumanlar ve elastik bandajlar uygulanmamalıdır.
5. Jeli uygulamadan önce, etkilenen bölgeyi yıkayın ve kurulayın. Tüpteki jeli parmağınızın ucuna sıkın ve etkilenen bölgenin etrafındaki alanları kaplayacak şekilde hafif masaj hareketleriyle cilde uygulayın.
6. Doz aşımı belirtileri veya hoşgörüsüzlük belirtileri ortaya çıkarsa, merhemi hemen ılık su ile yıkayın.

Alçıdan sonra dekonjestan merhemler

Sıklıkla alçı çıkarıldıktan sonra hasta kırık bölgesinde ödem veya morarma olduğunu not eder. Bir ayak bileği yaralanmasından sonra hoş olmayan sonuçları azaltmak için, heparin ve troxerutin bazlı merhemler .

Troxerutin, heparin gibi trombin oluşumunu bloke eder, kan akışını arttırır ve doku metabolizmasını aktive eder. Merhem uygulandıktan sonra hematomun düzelme süreci ve dokulardaki şişkinliğin kaybolması not edilir.

Kontrendikasyonlar:

• ilacın bileşenlerine karşı artan duyarlılık;
• kanama;
• 1 yıla kadar yaş;
• ciltte hasar (cerahatli süreçler, açık bir yaranın varlığı).

Dikkatlice kanama bozuklukları, trombositopeni, hamile kadınlar ve emzirme döneminde kadınlar için kullanın.

Yan etkiler: uzun süreli kullanımda, alerjik reaksiyonların (uygulama alanında kaşıntı, kızarıklık ve karıncalanma) meydana geldiği not edilir.

DİKKAT! Heparin ve troxerutin bazlı merhemler, non-steroidal anti-inflamatuar ilaçlarla aynı anda kullanılmamalıdır.

heparin merhem

Heparin merhem içerir heparin, anestezi Ve benzil nikotinat . Madde anestezi ilacı yüzey anestezik görevi görür ve lokal analjezik etkiye sahiptir. benzil nikotinat - kan damarlarının lümenini artıran, cilt ve deri altı dokusundaki kan dolaşımını artıran bir vazodilatör bileşen.

Uygulama şekli: Merhemi ayak bileği bölgesine (2-4 cm) günde 2-3 kez uygulayın. Tedavi süresi 5-7 gün sürer.

doloben jel

içeren karmaşık bir hazırlıktır. dimetil sülfoksit, heparin ve dekspantenol . Dimetil sülfoksit (dimexide), doku rejenerasyonunu iyileştirir, kan dolaşım sürecini normalleştirir ve etkilenen bölgedeki metabolik süreçleri hızlandırır. Dimexide, anti-enflamatuar, anti-eksüdatif ve analjezik etkilere sahiptir. dekspantenol - hasarlı dokuların restorasyonunu hızlandırır ve hücresel metabolizmayı normalleştirir.

Uygulama şekli: Jeli etkilenen bölgeye günde 3-4 kez uygulayın. Tedavi süresinin süresi 2 haftaya kadardır.

Lyoton 1000

Merhem bileşimi hariç heparin dahildir neroli ve lavanta yağları serinletici ve iyileştirici etkisi vardır. Jeli etkilenen bölgeye günde 1-3 kez uygulayın. Tedavi süresi 1 haftadır.

Şifa ajanları

Uzmanlar, yalnızca ayak bileğinin yavaş yavaş büyüyen kemik dokusunu teşhis ederken ve alçı çıkarıldıktan sonra yaraların varlığında iyileştirici merhemler reçete eder.

metilurasil

Anabolik ilaç. Merhem rejenerasyon süreçlerini uyarır ve belirgin bir anti-inflamatuar etkiye sahiptir.

Şunları kullanmak yasaktır: Hamilelik ve emzirme döneminde kemik iliği hastalıklarını teşhis ederken ilaca aşırı duyarlılığı olan kişiler. Merhem kullanırken alerjik bir reaksiyon meydana gelebilir: kızarıklık, kaşıntı ve ciltte kısa süreli yanma hissi.

Uygulama şekli: yaralı bölgeye küçük bir tabaka uygulayın. Merhemin günde iki defadan fazla kullanılmaması tavsiye edilir. Tedavi süresi genellikle iki ila dört haftadır.

Bepanten

Merhemin aktif maddesi dekspantenol dokularda hücre metabolizması için gerekli olan pantotenik aside dönüşür. Merhem hasarlı cildin yenilenmesini hızlandırır.

Kontrendikasyonlar: dekspantenole aşırı duyarlılık.

Ters tepkiler: alerjik döküntüler (ürtiker, egzama vb.).

Uygulama şekli: 2-3 hafta boyunca günde 8 defaya kadar.

Bitkisel müstahzarlar

Uzun süreli hareketsizliğin etkilerini ortadan kaldırmak için doktorlar bitkisel içerikli merhemlerin kullanılmasını önermektedir.

Ayak bileği yaralanmalarının tedavisi için en çok reçete edilen bitkisel ilaçlar arasında Zhivokost ve Venitan bulunur.

Zhivokost (karakafes merhemi)

merhem içerir karakafes, E vitamini, allantoin ve balmumu . Zhivokost, antiinflamatuar, antioksidan ve yenileyici etkilere sahiptir, kırıklarda kemik rejenerasyonunu destekler. Allantoin, kemik dokusu oluşumunu ve hücre yenilenmesini uyaran iyileştirici bir etkiye sahiptir. Balmumu iltihabı azaltır.

Yan etkiler: alerjik döküntü, kaşıntı.

Uygulama kısıtlaması: merhem bileşenlerine aşırı duyarlılık.

Uygulama şekli: Merhemi ayak bileği bölgesine günde 2 veya 3 kez uygulayın, bandajla kapatabilirsiniz. Ortalama tedavi süresi 2-3 haftadan fazla değildir.

Venedikli

içerir aescin (At kestanesi çekirdeği ekstresi). İlaç ödemin emilmesini hızlandırır, iltihaplanmayı engeller ve mikrosirkülasyonu iyileştirir.

Kontrendikasyonlar: ilaca aşırı duyarlılık, gebelik, emzirme.

Yan etkiler: kurdeşen, döküntü, kaşıntı.

Uygulama şekli: merhemi hafif masaj hareketleriyle günde 2-3 kez cilt bölgesine eşit olarak dağıtarak uygulayın.