Bir kişinin duyguları nelerdir listesi. Duygular nedir? Kavramın genel tanımı

Duyguların hayatımızda önemli bir rol oynadığı bir sır değil. İnsanlarla iletişim kurarken, muhtemelen insanların duygularını farklı şekillerde gösterdiklerini, duygularını paylaştıklarını fark edebilirsiniz.

Duygular, durumu değerlendirmek için doğamız gereği içimizde bulunan uyarlanabilir bir mekanizmadır. Ne de olsa, bir kişinin başına gelenleri doğru ve doğru bir şekilde değerlendirebileceği her zaman zamanı yoktur. Diyelim ki bir tehlike durumunda ... Ve sonra bir kez - bir şey hissettim ve "sevdiğim" veya "sevmediğim" hissi var.

Dahası, duygusal değerlendirme en doğru olanıdır - doğa aldatamaz. Duygusal değerlendirme çok hızlı gerçekleşir ve burada akıl ve mantık "karışık" değildir. Ne de olsa, her şeyi mantıklı bir şekilde açıklayabilir ve her türden bir dizi rasyonel argüman sunabilirsiniz.

İnsanları izlerken (kendim dahil), insanların duygularını görmezden geldikleri, fark etmemeye çalıştıkları veya fark etmedikleri durumlar olduğunu fark ettim. Bunun nedenleri hakkında şimdi varsayımlarda bulunmayacağım, sadece kişinin kendisini, duygusal yaşamını dinlemeden durumu yeterince ve tam olarak algılayamayacağını ve böylece en etkili kararı verebileceğini söyleyeceğim.

İÇİNDE sıradan hayat bu, kişinin duygularını görmezden gelerek veya bastırarak kendisi için yanlış bir inanç oluşturabilmesiyle kendini gösterebilir. Örneğin bir kadın cahil/bilinçsiz ya da kocasına olan öfkesini kabullenmek istemiyorsa, öfkesini başka birinden ya da bambaşka bir durumdaki çocuklarından çıkarabilir.

Ya da “Ben bir insanı gücendiremem, onu üzemem” inancına sahip bir danışanım vardı. Anlaşıldığı üzere, bir kişi sinirlenirse, tanışmak istemediği suçluluk duygusu yaşayacaktır.

Konsültasyonlarımda çok sık duygusal alanla karşılaşıyorum. Bir keresinde insanların gerçekten ne hissettiklerini veya şu anda hangi duyguyu yaşadıklarını söylemelerinin bazen çok zor olduğunu fark ettim. İnsan artık bir duyguya sahip olduğunun farkına varsa bile bazen bunu kelimelerle söylemek, adlandırmak çok zordur.

Müşterilerimden biri bana şöyle dedi: "İYİ bir duygu hissediyorum ama buna ne dendiğini bilmiyorum ..".

Ve sitemin sayfalarındaki bu boşluğu doldurmaya karar verdim. Aşağıda bulmayı başardığım duygu ve hislerin bir listesi var, umarım okuduktan sonra başınıza gelebileceklere dair farkındalığınızı önemli ölçüde yenileyebilirsiniz.

Ve bu arada, kendinizi kontrol edebilirsiniz: listeyi okumadan önce, kendiniz yapmanızı ve ardından listenizin ne kadar eksiksiz olduğunu karşılaştırmanızı öneririm ...

1. Toplum atmosferinin psikolojik özellikleri

(ve ilgili insan halleri)

	saldırganlık
	Açgözlülük
	Fedakarlık
	Anomi, (sapkın davranış: intihar düşüncesi, ilgisizlik, hüsran, yasa dışı davranış).
	sorumsuzluk
	fikir eksikliği
	bencillik
	hak eksikliği
	vicdansızlık
	küstahlık
	Karşılıklı yardım
	Anlamak
	karşılıklı saygı
	düşmanlık
	Serbestlik
	kabalık
	Disiplin
	iyi niyet
	zulüm
	yasalara saygılı
	İstihbarat
	İstihbarat
	Samimiyet
	Anlaşmazlık
	Yaratıcılık
	Yabancı düşmanlığı (yabancı, tanıdık olmayan, olağandışı birine veya bir şeye karşı korku veya nefret)
	kültür
	Mafya
	ticaretcilik
	Cesaret
	küstahlık
	Güvenilirlik
	tansiyon
	Terbiyesizlik
	Kin
	İsteğe bağlı
	ahlaki
	iyimserlik
	Cevaplanabilirlik
	vatanseverlik
	anlamsızlık
	şüphe
	edep
	Psikolojik güvenlik
	boş konuşma
	Çalım
	rasyonellik
	Oto kontrol
	küfürlü dil
	tevazu
	Sempati
	sakinlik
	Adalet
	incelik
	Endişe
	çalışkanlık
	Aşinalık
	Medeniyet
	İnsanlık
	Dürüstlük

2. Temel duygu ve hislerin listesi

Pozitif

1. Zevk

2. Sevinç.

3. Sevinmek.

4. Zevk.

5. Gurur.

6. Güven.

7. Güven.

8. Sempati.

9. Hayranlık.

10. Aşk (cinsel).

11. Aşk (şefkat).

12. Saygı.

13. Hassasiyet.

14. Minnettarlık (minnettarlık).

15. Şefkat.

16. Kayıtsızlık.

17. Mutluluk

18. Korkma.

19. Memnuniyet duygusu.

20. İyi vicdan.

21. Rahatlama hissi.

22. Kendinden memnun olma hissi.

23. Kendini güvende hissetmek.

24. Beklenti.

Doğal

25. Merak.

26. Sürpriz.

27. Hayret.

28. Kayıtsızlık.

29. Sakin ve düşünceli ruh hali.

Olumsuz

30. Memnuniyetsizlik.

31. Üzüntü (keder).

33. Üzüntü (üzüntü).

34. Umutsuzluk.

35. Keder.

36. Kaygı.

38. Korku.

41. Yazık.

42. Sempati (şefkat).

43. Pişmanlık.

44. Sıkıntı.

46. ​​​Kendini aşağılanmış hissetmek.

47. Öfke (öfke).

48. Nefret.

49. Beğenmemek.

50. Kıskançlık.

52. Öfke.

53. Umutsuzluk.

55. Kıskançlık.

57. Belirsizlik (şüphe).

58. Güvensizlik.

60. Karışıklık.

61. Öfke.

62. Aşağılama.

63. İğrenme.

64. Hayal kırıklığı.

65. İğrenme.

66. Kendinden memnuniyetsizlik.

67. Tövbe.

68. Vicdan pişmanlığı.

69. Sabırsızlık.

70. Acılık.

Listelediğimiz duygular, bir kişinin tüm duygusal durumlarını, tüm paletini tüketmez. Güneş spektrumunun renkleri ile bir karşılaştırma burada uygundur. 7 ana ton vardır ama daha ne kadar ara renk biliyoruz ve bunları karıştırarak kaç ton elde edebiliriz!

Kaç tane farklı duygusal durum olabileceğini söylemek zor - ama her durumda, 70'ten ölçülemeyecek kadar fazla var. Modern kaba değerlendirme yöntemleriyle aynı isme sahip olsalar bile, duygusal durumlar son derece spesifiktir. Görünüşe göre öfke, neşe, üzüntü ve diğer duyguların pek çok tonu var.

Ağabey sevgisi ve sevgisi küçük kız kardeş- benzer, ancak aynı duygulardan uzak. İlki hayranlıkla, gururla, bazen kıskançlıkla renklenir; ikincisi, bir üstünlük duygusu, himaye sağlama arzusu, bazen acıma ve şefkattir. Tamamen farklı bir duygu, anne baba sevgisi, çocuk sevgisidir. Ancak tüm bu duyguları belirtmek için tek bir isim kullanıyoruz.

Duyguların olumlu ve olumsuz olarak bölünmesi, bizim tarafımızdan hiçbir şekilde etik gerekçelerle yapılmaz, yalnızca verilen zevk veya hoşnutsuzluk temelinde yapılır. Bu nedenle, zevk almanın olumlu ve sempati - olumsuz duygular sütununda olduğu ortaya çıktı. Gördüğünüz gibi, olumlu olanlardan daha fazla olumsuz olan var. Neden? Çeşitli açıklamalar sunulabilir.

Bazen dilde hoş olmayan duyguları ifade eden çok daha fazla kelime olduğu iddia edilir, çünkü iyi ruh hali bir kişi genellikle iç gözlem yapmaya daha az eğilimlidir. Bu açıklamayı yetersiz buluyoruz.

Duyguların başlangıçtaki biyolojik rolü, “hoş-nahoş”, “güvenli-tehlikeli” tipine göre sinyal vermektir. Görünüşe göre, "tehlikeli" ve "nahoş" sinyali bir hayvan için daha önemlidir, kritik durumlarda davranışını yönlendirdiği için hayati derecede önemlidir, daha alakalıdır.

Evrim sürecindeki bu tür bilgilerin, "rahatlık" sinyali veren bilgilere göre öncelikli olması gerektiği açıktır.

Ancak tarihsel olarak gelişen şey, tarihsel olarak değişebilir. Bir adam yasalara hakim olduğunda sosyal Gelişim, o zaman bu, ağırlık merkezini olumlu, hoş duygulara kaydırarak duygusal yaşamını değiştirecektir.

Duygu listesine geri dönelim. 70 maddenin tamamını dikkatlice okursanız, listelenen duyguların bazılarının içerik olarak örtüştüğünü ve yalnızca yoğunluk olarak farklılık gösterdiğini fark edeceksiniz. Örneğin, şaşkınlık ve şaşkınlık yalnızca güçte, yani ifade derecesinde farklılık gösterir. Aynı öfke ve öfke, zevk ve mutluluk vb. Bu nedenle, listeye bazı açıklamalar yapılması gerekiyor.

Duygular genellikle dört ana biçimde gelir:

1. Aslında hissetmek.

2. Etkileyin.

3. Tutku.

4. Ruh Hali.

Tanım duygular yukarıda tarafımızdan verilmiştir.

Etkilemek - bu, bir motor reaksiyonla (veya tamamen hareketsizlikle - uyuşuklukla) ilişkili çok güçlü, kısa süreli bir duygudur. Ancak uyuşukluk aynı zamanda bir motor reaksiyondur).

Tutku güçlü ve kalıcı bir duygu denir.

Mod - birçok duygunun bileşkesi. Bu durum, belirli bir süre, istikrar ile ayırt edilir ve zihinsel aktivitenin diğer tüm unsurlarının ilerlediği bir arka plan görevi görür.

Bu nedenle, şaşkınlığı bir duygu olarak düşünürsek, o zaman şaşkınlık bakım açısından aynı duygudur, ancak duygulanım derecesine getirilmiştir (The Inspector General'ın son sessiz sahnesini hatırlayın).

Aynı şekilde, tutku derecesine getirilmiş öfkeye, öfke, mutluluk hazzın duygulanımına, haz neşenin duygulanışına, umutsuzluk kederin duygulanışına, dehşet korkunun duygulanışına, hayranlık sevgiye süre içinde olan deriz. ve güç tutku haline geldi vs.

3. Seçenek: Temel duygu ve hislerin listesi

Ne psikolojide ne de fizyolojide duyguların kesin bir listesi yoktur. daha sayabilirsin 500 farklı duygusal durum . Konuşma pratiğinde, insanlar genellikle aynı kelimeyi farklı deneyimlere atıfta bulunmak için kullanırlar ve gerçek doğaları yalnızca bağlamdan anlaşılır. Aynı zamanda, aynı duygu farklı kelimelerle ifade edilebilir.

HeyecanHuzurKayıtsızlıkÇaresizlik MinnettarlıkNeşelilikIlhamSuçlulukKızgınlıkHeyecanCoşkuCoşkuCoşkuHayranlıkKibirÖfkeKururKururÜzüntüİçerik Sıkıntı Sürüşü,Merhamet, İlgi, Kıskançlık KibirGerginlik, Uyanıklık Sakinlik Öfke Şefkat, Beceriksizlik Sabırsızlık Cesaret Kırma Dargınlık, Kıyamet Endişesi Yaramazlık İğrenme Hakaret, Dikkat Tiksinti Açığa Çıkarma Bağımsızlık Uzaklaşma Aptallık Değer Üstünlük BeklentisiKüçümsemeKıskanma MeraklılıkNeşeliTahriş Dalgınlık, Karışıklık, Öfke AlaycılıkYas TutmaCan SıkıntısıGülme UtançKarmaşa ToplanmışlıkPişmanlıkSakin UtangaçlıkAcı ÇekmeKorku ÇabalamaUtançKaygı Huşu Coşku SürprizMemnuniyetZevk Düşüşü Duygusal YatıştırmaUmutsuzlukUmutsuzlukIsrar Yorgunluk RegalnessÖforiCoşkuEcsta syEnergyCoşkuÖfke...

Bununla birlikte, bazı araştırmacılar, birkaç temel, temel duygu olduğuna ve tüm büyük duygu listesinin bu tuğlaların inşası, bunların birleşimi olduğuna inanıyor. Örneğin, öfke iğrenme artı saldırganlıktır. Ve aşk, sevilen biri yanındayken neşe, uzaktayken hüzündür; saldırganlık - bu durumda, bu yakın olma arzusudur; korku - aşk nesnesini kaybetme korkusu ... Hangi duygular temel olarak sınıflandırılabilir? Temel duyguların listesi tartışmalıdır. Temel duyguların farklı listeleri izard,McDowell ve diğer araştırmacılar.

İÇİNDE gebelik terapisi Herkesin temel duygularının olduğuna inanılıyor. beş : MAD - öfke, saldırganlık, iğrenme. SAD - üzüntü, üzüntü, ıstırap. MUTLU - neşe. KORKMUŞ - korku. SEKSİ - zevk, mutluluk, hassasiyet.

Duyguların tüm çeşitliliği, temel ve bileşik duygularla sınırlı değildir. Daha karmaşık ve özgün bir yapıya sahip olmak - karmaşık duygular. Parlak hüzün, şefkatli şükran, başarı gururu...

İnsan, duyguları da olan eşsiz bir varlıktır. İster üzücü ister neşeli olsun, başka bir kişiye karşı bir tutum veya bir olaya tepkiyi ifade etmeye yardımcı olurlar. Bu nedenle duyguların ne olduğunu ve ne anlama geldiğini anlamak gerekir.

Bir insan hangi duygulara sahiptir?

Duygular, süren bir duruma verilen bir tepkidir. Kısa bir zaman. Görmeleri kolay, yüzeyde yatıyorlar. Bir insanın mutlu mu üzgün mü olduğunu her zaman anlayabilirsiniz.

Üç duygu grubu vardır:

1. Pozitif.
2. Olumsuz.
3. Doğal.

Her grup, bir kişinin hissedebileceği birçok duyguya bölünmüştür. en büyük grup olumsuz duygulardır, ikinci sırada olumlu duygular yer alır. Ama çok az nötr var.

Duygu türleri nelerdir?

Yukarıda listelenen duygu gruplarına ek olarak, insan aktivitesine bağlı olarak iki tür daha vardır - stenik ve astenik. İlk tip, kişiyi bir tür eyleme iter, ikincisi ise tam tersine kişiyi pasif ve saldırgan yapar. Her insan bireyseldir, bu nedenle duygular herkesi farklı şekilde etkiler ve olumlu, olumsuz ve nötr duyguların ne olduğunu bilmek çok önemlidir.

Kişi neler olduğunu algılar ve duygularını gösterir ve bu çoğu zaman bilinçsizce olur. Ancak bir an sonra insan aklını başına toplayabilir ve duygularını gizleyebilir. Bu, duyguların kontrol edilebileceğini gösteriyor, sadece nasıl yapılacağını öğrenmeniz gerekiyor.

Duygular bastırılmalı mı?

Duygular insan olabilmek için verilir. Bir kişi üzerinde güçlü bir etkiye sahiptirler. Bir insanın hayvanlar aleminin en yüksek seviyesinde durması duygular sayesindedir.

Günümüzde insanlar gizlemeyi tercih ediyor. her şeye kayıtsızlık maskesi altında olmaya çalışmak aynı zamanda hem kötü hem de iyidir.

İyi, çünkü diğerleri daha az şey biliyor, bu da daha az zarar verecekleri anlamına geliyor, yani kişi daha az savunmasız hale geliyor. Ve bu kötü çünkü duyguları gizleyen kişi kayıtsız, duygusuz hale gelir ve bir süre sonra genellikle duygu ve hislerin ne olduğunu unutur. Bu kronik depresyona yol açabilir. Bu nedenle, duygularınızı dizginlemek değil, onları dışa vurmak en iyisidir. Tabii ki, eğer olumsuzlarsa, kimsenin görmemesi için onları tenha bir yere atmak daha iyidir.

Sadece bir kişinin büyük miktarda duygu yaşayabileceği bir sır değil. Dünyada başka hiçbir canlıda bu özellik yoktur. Bilimsel kardeşlik arasındaki anlaşmazlıklar hala azalmasa da, çoğunluk, daha küçük, çok gelişmiş kardeşlerimizin bazı duyguları deneyimleyebileceklerine inanma eğiliminde. Onlara tamamen katılıyorum. Kendisine ikram edilen ve ardından hemen saklayan köpeğe bakmak yeterlidir.

Ama adama geri dönelim. Bir insan hangi duygulara sahiptir, nereden gelir ve genel olarak ne içindir?

Duygu nedir? Duygularla karıştırmayın!

Duygu, bir duruma verilen kısa vadeli bir tepkidir. Ve duygular, duyguların veya durumların akışı altında kaybolmaz, sabittir ve onları yok etmek için çok çabalamalısınız.

Örnek: Kız onu gördü. genç adam diğeriyle birlikte. Kızgın, üzgün ve kırgın. Ama adamla konuştuktan sonra onun olduğu ortaya çıktı. kuzen bugün kim ziyarete geldi Durum çözüldü, duygular geçti ve duygu - aşk, en güçlü tutkuların olduğu anda bile hiçbir yerde kaybolmadı.

Umarım hisler ve duygular arasındaki farkı yakalamışsınızdır.

Ayrıca duygular yüzeyde yatar. Bir insanın ne zaman komik olduğunu, korktuğunu veya şaşırdığını her zaman göreceksiniz. Ve duygular derinlerdedir, onlara o kadar kolay ulaşamazsınız. Ne de olsa, bu genellikle bir kişiyi hor gördüğünüzde olur, ancak mevcut koşullar nedeniyle, olumlu bir tavır sergilerken onunla iletişim kurmak zorunda kalırsınız.

Duyguların sınıflandırılması

Onlarca duygu var. Her şeyi dikkate almayacağız, sadece en temel olanlara odaklanacağız.

Üç grup ayırt edilebilir:

• Pozitif.
• Olumsuz.
• Doğal.

Grupların her birinde epeyce duygusal gölge vardır, bu nedenle tam sayıyı hesaplamak neredeyse imkansızdır. Aşağıda sunulan insan duygularının listesi tam değildir, çünkü birçok ara duygu ve aynı anda birkaç duygunun simbiyozu vardır.

En büyük grup negatif olanlar, ikincisi ise pozitif olanlar. Nötr grup en küçüğüdür.

Oradan başlayacağız.

nötr duygular

Bunlar şunları içerir:

• Merak,
• Şaşkınlık,
• Kayıtsızlık,
• tefekkür,
• Şaşkınlık.

Pozitif duygular

Bunlar neşe, mutluluk ve memnuniyet duygusuyla bağlantılı her şeyi içerir. Yani, bir kişinin memnun olması ve gerçekten devam etmek istemesi ile.

• Doğrudan neşe.
• Zevk.
• Gurur.
• Kendinden emin.
• Kendinden emin.
• Zevk.
• Hassasiyet
• Minnettarlık.
• sevinç
• Mutluluk.
• Sakinlik.
• Aşk.
• Sempati.
• Beklenti.
• Saygı.

Bu tam bir liste değil ama en azından en temel olumlu insan duygularını hatırlamaya çalıştım. Bir şeyi unuttuysanız - yorumları yazın.

olumsuz duygular

Grup büyük. Görünüşe göre ihtiyaç duydukları şey için. Ne de olsa, her şeyin sadece olumlu olması iyidir, öfke, öfke ve kızgınlık yoktur. Bir insan neden negatiftir? Bir şey söyleyebilirim - olumsuz duygular olmadan olumlu duyguları takdir edemeyiz. Ve sonuç olarak, hayata karşı tamamen farklı bir tutumları olur. Ve bana öyle geliyor ki, duygusuz ve soğuk olurlar.

Olumsuz duyguların renk paleti aşağıdaki gibidir:

• Vah.
• Üzüntü.
• Kızgınlık.
• Çaresizlik.
• Endişe.
• Yazık.
• kötülük.
• Kin.
• Can sıkıntısı.
• Korku.
• kızgınlık.
• korku.
• Utanç.
• güvensizlik
• tiksinti.
• Belirsizlik.
• pişmanlık
• Vicdan azabı.
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon.
• Korku.
• öfke.
• Çaresizlik.
• Sıkıntı.

Bu da tam bir liste olmaktan uzak, ancak buna dayanarak bile duygularımız açısından ne kadar zengin olduğumuz açık. Kelimenin tam anlamıyla her küçük şeyi anında algılıyoruz ve ona karşı tutumumuzu duygular şeklinde veriyoruz. Üstelik çoğu zaman bu bilinçsizce olur. Bir an sonra, kendimizi zaten kontrol edebilir ve duyguyu gizleyebiliriz, ama artık çok geç - kim isterse, çoktan fark etmiş ve bir sonuca varmıştır. Bu arada bir kişinin yalan mı söylediği yoksa doğru mu söylediğini kontrol etme yöntemi de buna dayanmaktadır.

Bir duygu var - olumlu ya da olumsuz, nereye yapıştırılacağı net olmayan zevk. Zevk alarak insan kendinde olumlu duygular uyandırıyormuş gibi görünse de bu duygu aynı zamanda kendi ruhunda da yıkıcı bir etki yaratıyor. Yani aslında olumsuzdur.

Duyguları gizlemek gerekli mi?

Genel olarak, duygular bize insanlık için verilir. Sadece onlar sayesinde, hayvanlar aleminin diğer tüm bireylerinin üzerinde birkaç gelişme aşamasıyız. Ancak dünyamızda, insanlar giderek daha sık bir kayıtsızlık maskesinin arkasına saklanarak duygularını saklamaya alışıyorlar. Bu hem iyi hemde kötü.

İyi - çünkü başkaları bizim hakkımızda ne kadar az şey bilirse, bize o kadar az zarar verebilirler.

Bu kötü, çünkü tavrımızı saklayarak, duygularımızı zorla saklayarak, duygusuzlaşır, çevreye karşı daha az duyarlı hale gelir, maske takmaya alışır ve gerçekte kim olduğumuzu tamamen unuturuz. Ve tehdit ediyor en iyi senaryo uzun süreli depresyon, en kötüsü - tüm hayatınızı kimsenin ihtiyaç duymadığı bir rol oynayarak yaşayacaksınız ve asla kendiniz olmayacaksınız.

Prensip olarak, bir insanın hangi duygulara sahip olduğu hakkında şimdiye kadar söyleyebileceğim tek şey bu. Onlarla nasıl başa çıkacağınız size kalmış. Kesin olarak bir şey söyleyebilirim: Her şeyde bir ölçü olmalı. Duygularla aşırıya kaçmamak da önemlidir, aksi takdirde hayat değil, onun grotesk benzerliği olacaktır.

Duygular nedir? Pratikte görüldüğü gibi, herkes bu soruyu cevaplayamaz. Yani, hepimiz, bir dereceye kadar, ne olduğunu anlıyoruz. bu kavram, ancak çoğu durumda bir tanım yapmak nedense imkansızdır. Sorun ne? Psikologlar, genel olarak bir kişinin somut olmayan kavramları açıklamanın zor olduğunu ve burada da terimin basit olmaktan uzak olduğunu söylüyor.

Bu makale duyguların özünü ortaya çıkarmaya çalışacak. Okuyucu, tam olarak nasıl ortaya çıktıklarını, neden ve zihinsel durumumuzdaki rollerinin ne olduğunu öğrenecektir. Ayrı ayrı, böyle önemli nokta duyguların gelişimi gibi. Genel olarak, ilgilenen herkes, ortaya çıkan tüm soruların yanıtlarını alacaktır.

Duygular nedir? Kavramın genel tanımı

Psikoloji alanından uzmanlar, herhangi bir duygunun, gerçekten var olan veya olası durumlara yönelik öznel bir değerlendirme tavrını yansıtan bir bilgi süreci olduğunu savunuyorlar.

Hem olumlu hem de olumsuz duygular, elbette duygulanımlardan, hislerden ve ruh hallerinden farklıdır. Ancak maalesef bugüne kadar çok zayıf bir şekilde çalışıldılar, bu nedenle bu tanım yeterince doğru kabul edilemez ve buna meydan okumak oldukça kolaydır.

Oluşumlarının rolü ve doğası

Bir kişinin çevresinde ve içinde meydana gelen olayları değerlendirmek için duygulara ihtiyacı olduğu tespit edilmiştir. İlginçtir ki, böyle bir "dil" tüm canlılar için aynıdır. Örneğin, bir köpek, sadece yüz ifadelerini ve jestlerini gözlemleyerek ve "okuyarak" insanlara ne olduğunu mükemmel bir şekilde anlar.

Aynı şekilde, özel bilgisi olmayan bir çocuk, muazzam hayat deneyimi ebeveynlerinin, erkek ve kız kardeşlerinin, büyükanne ve büyükbabalarının hem olumsuz hem de olumlu duygularını yalnızca anlamakla kalmayıp, çoğu zaman benimseyebilir. Üstelik bu eğilim dünyanın her köşesinde gözlemleniyor.

Doğru, bugün bu sürecin tam olarak nasıl gerçekleştiği tam olarak açıklığa kavuşturulmadı çünkü tam olarak araştırmak imkansız.

duygu türleri

Bu durumlar tamamen farklıdır ve bir kural olarak, sözde tezahürün tonalitesinin bir sınırı yoktur. Ancak, duygular nedir sorusuna dayanarak, uzmanlar ana türlerini ayırt eder. En yaygın olanlarının neşe ve öfke olduğu ortaya çıktı. Gezegenimizdeki tüm canlılar tarafından deneyimlenebilirler.

Ana tipler, esas olarak bir kişinin veya hayvanın yüz ifadesi veya davranışı ile belirlenir. Ancak duygunun ne ölçüde deneyimlendiği bilinmez, örneğin neşe, umut veya şefkatle renklendirilebilir, vb.

Tarafsız, olumlu, olumsuz duygular. Onlar neler?

Geleneksel olarak, bu durumlar pozitif, nötr ve negatif olarak ayrılır. Sevinç, aşk, zevk, şefkat, güven ve zevk birinciye aittir. İkinci kategori öfke, endişe, keder, korku, kötü niyet, intikam, ıstırap, korku ve çaresizliği içerir. Ve son olarak, sonuncular kayıtsızlık, merak ve şaşkınlık olarak adlandırılabilir.

Ayrıca birde şu var özel çeşit duygu denilen duygular. Rasyonel düşüncenin sözde kapatılması ile bağlantılıdır. Bu durumda kişide bir nevi “acil durum programı” devreye girer ve uyuşma, saldırganlık, kaçma gibi tepkiler ortaya çıkar.

Bilim adamları, evrim merdivenindeki yaratık ne kadar yüksekse, duygusal deneyim yelpazesinin o kadar zengin olduğuna inanıyor.

Dış ifade

Hem olumsuz hem de olumlu duyguların tümü, bir tür yüz ifadesinde vasküler reaksiyonlarda, nefes alma ve kan dolaşımındaki değişikliklerde (bu da yüzün solgun veya kırmızı olmasına neden olur) kendini gösteren, kendilerine özgü parlak bedensel ifadelerle karakterize edilir. , jestler, tonlamalar vb.

Bir kişinin, temelde yalnızca yüz hareketlerinin işlevini yerine getiren ve yaşanan duygusal durumların doğasıyla tamamen tutarlı olan oldukça karmaşık bir yüz kas sistemi vardır. Kaşların, dudakların, yanakların, gözlerin koordineli hareketlerinin yardımıyla kişi kendini ifade eder. farklı şekiller ruh halleri

Bu arada, örneğin Charles Darwin'in bu anlamlı hareketlerin atalarımıza varoluş mücadelesinde yardımcı olduğuna inandığını herkes bilmiyor. Örneğin, dişleri göstermek ve hırıldamak, düşmanı büyük ölçüde korkuttu.

Ancak ahlaki, entelektüel duygularla ilişkilendirilen mimik hareketleri doğuştan kabul edilemez. Diğer insanlarla iletişim sürecinde taklit yoluyla her birey tarafından edinilirler.

neşe nedir?

Sevinç, olumlu bir duygusal durumdur. Herhangi bir akımı tam olarak tatmin etme yeteneği ile doğrudan ilgilidir. şu an ihtiyaç.

Ek olarak, uzmanlara göre neşe, hem kişisel olarak hem de kişinin geleceği için özel bir önem, sevgi ve güven duygusu ile karakterize edilir. Bütün bunlar, bir kişiye herhangi bir zorluğun üstesinden gelme ve dedikleri gibi dolu dolu yaşayarak her günün gerçekten tadını çıkarma yeteneği duygusu verir.

Ek olarak, neşeye çevre ve bir bütün olarak dünya ile ilgili memnuniyet eşlik eder. Elbette dış koşullar nedeniyle insanlar her zaman bu durumda kalamazlar.

Bugüne kadar, bilim adamları neşeyi aktif ve pasif olmak üzere iki türe ayırmaya karar verdiler. Farkları, belirli bir duyguyu deneyimlemenin yoğunluk seviyelerinde yatmaktadır. Aslında neşe hiçbir zaman tamamen pasif veya tamamen aktif değildir. Her durumda, bu bir gergin heyecan halidir.

Diğer duygularla olduğu kadar aktif olarak etkileşime girer. insan algısı ve çevreleyen gerçekliğin bilgisi. Ek olarak, neşe sezgiyi ve yaratıcılığı teşvik etmekten başka bir şey yapamaz.

Depresyon hakkında konuşalım

Depresyon, bir kişinin acı çekme, çeşitli öfke, tiksinme, suçluluk, ihmal, düşmanlık, korku, utangaçlık kombinasyonları dahil olmak üzere karmaşık bir dizi duygu yaşadığı bir durumdur. Genel olarak yeterli olumsuz duygular.

Ancak aynı zamanda depresyonun nörofizyolojik ve hatta biyokimyasal faktörlerden kaynaklanabileceği de göz önünde bulundurulmalıdır. Aslında bilimsel çevrelerde "depresyon" teriminin yorumlanmasında hala bir birlik yoktur.

Bazı bilim adamları, acı veya tehdidin sistematik etkilerinin depresyona, korkuya ve ıstıraba yol açtığına inanıyor. Davranışçılığın bazı destekçileri, bu durumdaki insanların kesinlikle her türlü uyarlanabilir davranışı kaybettiğine inanıyor, bu da hayatlarının karşı koyamayacakları mutlak bir kabusa dönüştüğü anlamına geliyor.

Psikanalistler buna işaret ediyor Muhtemel neden depresyon benlik saygısında, benlik saygısında, özgüvende azalma ve yorgunlukta artış olabilir.

Bu durumdaki anahtar duygu acı çekmektir.

Duygular bir insanı nasıl etkiler?

Duygular nedir, zaten az çok anladık. Ama hayatımızda nasıl bir rol oynuyorlar?

Uzmanlar, aynı duygunun farklı kişiler tarafından ve hatta aynı kişi tarafından her bir durumda tamamen farklı şekillerde deneyimlenebileceğinden emindirler.

Duygular öncelikle dünya algısını etkiler, yani hayat karamsar veya iyimser bir yönde gelişecektir. Ayrıca hafızaya, düşünmeye ve hayal gücüne bağlıdırlar.

Duygularla ilişkili kompleksler, her insanın çalışmasını, oyununu ve çalışmasını etkiler. Örneğin, bir kişi bir nesneden tiksinti duyduğunda, ondan kaçınmak için her yolu dener.

Psikologlar ayrıca, ilgi veya neşe nedeniyle ortaya çıkan özel bilinç durumlarının, sezgisel ve mümkün olan her şekilde etkilediğinden emindirler. sözlü olmayan bilişçevreleyen gerçekliğin adamı.