Ein klarer Aktionsplan, um Ihr Ziel zu erreichen. Richtige Ziele: Wie setzt man sich ein Ziel? So platzieren Sie sie richtig

Man sagt, dass Träumen nicht schädlich ist, aber viele Träume sollten nur Träume bleiben. Ich habe seit meiner Kindheit mit dieser Aussage gelebt, meine Eltern haben mich immer zurückgezogen, wenn sie von meinen Fantasien erfahren haben – auf die Erde kommen!

Okay, sagen wir mal, die Idee, ein Einhorn zu haben und es zu anderen Planeten zu fliegen, erfordert wirklich etwas Arbeit, aber so einfache menschliche Wünsche wie ein gutes Zuhause, eine stabile Ehe, interessante Arbeit und Reisen können verwirklicht werden. Wie viele ganz einfache und kleine Wünsche haben Menschen?

Bringen Sie Ihre Figur für den Sommer in Form, eröffnen Sie Ihren eigenen Laden, lernen Sie Flamenco tanzen ... Und jeden Tag höre ich von jemandem – nun, das ist unmöglich. Absolut alles ist möglich, wenn man weiß, wie man es erreicht! Ich spreche über meine Herangehensweise an Ziele und deren Umsetzung und Sie lernen, wie man Ziele setzt.

Wie setzt man sich ein Ziel, damit man es erreichen kann? Manche Menschen glauben, dass ihr Wunsch bereits ein Ziel ist. Ich habe zum Beispiel mit einem jungen Mann gesprochen, der eine Wohnung kaufen wollte und Geld dafür sparte. Dies dauerte ein Jahr, dann mehrere Jahre (obwohl sein Einkommen sehr anständig war), und die ganze Zeit über arbeitete er viel und hart und schien seinem Ziel näher zu kommen ... Nein. Das ist ein Wunsch, ein Traum und eine äußerst dumme Art, ihn zu verwirklichen. Wenn Sie den Prozess nicht von Anfang an organisieren, wird Ihr Leben nicht für Ihre Träume ausreichen.

Ein richtig gesetztes Ziel weist folgende Merkmale auf:

• sie ist sehr spezifisch. Nehmen wir das Beispiel des Hauskaufs, dann müssen Sie sich hinsetzen und im Detail aufschreiben, welche Optionen für Sie in Frage kommen: Quadratmeterzahl, Lage, Grundriss.
• es wird in bestimmten Begriffen gemessen. Zum Beispiel der Kauf eines Hauses in drei Jahren. Bis zum Sommer zehn Kilogramm abnehmen.
• Es gibt einen Umsetzungsplan. Wenn Sie wissen, wie man es umsetzt, werden Sie immer Ergebnisse erzielen.

Ziele formulieren

Sie müssen alle Ihre Wünsche aufschreiben – dafür können Sie ein separates Notizbuch oder eine Textdatei erstellen, ich schreibe alle meine Ideen in Evernote auf. Nicht alle Wünsche müssen wirklich verwirklicht werden, manche sind einfach bedeutungslos, andere werden aufgedrängt und wieder andere sind überhaupt nicht durchdacht. Aber es ist besser, sie immer noch zur Hand zu haben. Als nächstes müssen Sie Ihren Wunsch in ein Ziel umwandeln.

Vor nicht allzu langer Zeit habe ich genau diesen Traum verfolgt und ich kann Ihnen sagen, was und wie ich es geschafft habe. Es ist nicht allzu schwierig, aber es kann nicht im Handumdrehen erledigt werden. Sie müssen also verstehen, wie Sie sich ein Ziel richtig setzen und es erreichen.

Der nächste Schritt besteht darin, das Ziel zu formulieren und es so konkret und detailliert wie möglich auszudrücken. Dazu müssen Sie den Grund bestätigen. Beantworten Sie sich die folgenden Fragen (ich habe mögliche Antwortmöglichkeiten für das Ziel, eine Fremdsprache zu lernen, angegeben):

1. Warum möchte ich das erreichen?
   Mögliche Antworten:
   • Ich möchte die Kultur eines neuen Landes spüren.
   • Ich brauche diese Sprache in meiner Arbeit; wenn ich sie kenne, werde ich ein spezialisierterer und wertvollerer Spezialist.
   • Ich möchte reisen und die Kenntnis einer Fremdsprache wird meine Fähigkeiten erweitern.
   • Ich möchte in dieser Sprache lesen, schreiben, Musik hören und Videos ansehen.
2. Was bringt mir das Erreichen dieses Ergebnisses?
   • Ich werde auf Reisen freier sein.
   • Ich werde die Filme meines Lieblingsregisseurs im Original sehen können.
   • Ich werde befördert.
3. Wie werde ich mich fühlen, wenn ich mein Ziel erreicht habe und woher weiß ich, dass ich das Ergebnis erreicht habe?
   • Schon beim ersten Buch, das ich ohne Wörterbuch lese, werde ich zufrieden sein.
   • Ich werde neue Eindrücke erleben, wenn ich den Film im Original sehe.
   • Ich werde mich auf Reisen etwas weniger „fremd“ fühlen, wenn ich mich frei mit den Einheimischen unterhalten kann.
4. Wie wird es mich verbessern, wenn ich Ergebnisse erreiche?
   • Eine Fremdsprache fördert das Denken, ich kann mir Informationen schneller merken.
   • Ich werde fleißig lernen, disziplinierter werden und lernen, mit Informationen umzugehen.
5. Was kann ich als nächstes tun?
   • Es wird mir leichter fallen, neue Sprachen zu lernen.
   • Ich werde in der Lage sein, zu unterrichten oder Nachhilfe zu geben.
   • Ich kann ein Zertifikat über Kenntnisse einer neuen Sprache erhalten.
   • Ich kann in ein anderes Land gehen, um dort zu arbeiten (mit einem akkreditierten Diplom und einem Nachweis der gesprochenen Sprache durch ein Zertifikat).

Wie Sie sehen, erfordert selbst das einfachste Ziel eine sorgfältige Untersuchung. Ich habe die Optionen aufgeschrieben, die mir in den Sinn kamen, als ich darüber nachdachte, Englisch zu lernen. Diese Liste hat mir geholfen, genau zu verstehen, wie ich das Lernen angehen und worauf ich achten sollte.

Die Frist habe ich wie folgt festgelegt. Ich habe mich für den IELTS-Test entschieden, um mein Wissen zu testen. Dann rief ich meine Englischlehrerin an und fragte sie, wie lange es bei meinem Vorbereitungsstand realistischerweise dauern würde, mich auf IELTS vorzubereiten. Nachdem ich wegen unvorhergesehener Umstände ein paar Monate investiert hatte, begann ich mit der Ausarbeitung eines Umsetzungsplans.

So verwirklichen Sie Ihre Pläne

Jedes Ziel erscheint zu schwierig, wenn man es nicht in kleine Unterziele aufteilt. Meine Großmutter sagte: „ Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, unternehmen Sie kleine Schritte ". Daher muss unser großes und wichtiges Ziel in viele kleine aufgeteilt werden, die viel einfacher zu bewältigen sind. Dazu benötigen wir erneut mehrere Blätter Papier und einen Bleistift und beantworten erneut Fragen.

Wie erreichen Sie, was Sie wollen?

Für mich war es einfach – ich musste lernen, mehr Zeit für die Sprache aufwenden, darin lesen, Filme schauen und an Gruppenkursen teilnehmen. Wenn das Ziel darin besteht, ein Haus zu kaufen, dann ist alles etwas komplizierter. Um eine Wohnung zu kaufen, braucht man Geld, die Wohnung selbst, Anwälte, eine Immobilienagentur und Zeit. Um eine ideale Figur zu erreichen, benötigen Sie Zeit, die Konsultation mehrerer Ärzte, eine neue Ernährung, eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio und einen guten Trainer. Ich hoffe, das Grundprinzip ist klar? Sie müssen Ihr Ziel in Hauptphasen umreißen.

Ist Ihnen übrigens aufgefallen, dass ich in jedem Beispiel die Zeit erwähne? Es wird benötigt, um Englisch zu lernen, Gewicht zu verlieren und Immobilien zu kaufen... Dies ist keine abstrakte Bedeutung. Sie können nicht einmal in der Woche ein Lied auf Englisch hören und den IELTS in einem Jahr bestehen, genauso wenig wie Sie nicht zweimal Kniebeugen machen und tolle Muskeln aufbauen können. Jede gute Sache braucht Zeit. Entscheiden Sie also sofort, wie viel Zeit Sie Ihrem Ziel widmen möchten.

Diese Vorgabe muss strikt eingehalten werden, sonst wird das Ziel nicht erreicht.
Die Frist wird entweder durch die Fähigkeiten der Person oder durch äußere Umstände bestimmt (in einer Situation mit einer Sprache, z. B. wenn ein Zertifikat bis zu einer bestimmten Frist benötigt wird, handelt sie auf der Grundlage der verfügbaren Zeit).

Da ich mich nicht beeilen konnte, widmete ich mir acht Stunden pro Woche, um Englisch zu lernen. Sechs Tage, jeweils eine Stunde für selbstständiges Lernen, Lesen von Büchern, Ansehen von Videos und Studieren im Internet sowie zwei Stunden für den Unterricht in Kursen. Ihre Fristen können unterschiedlich sein, alles hängt vom Ziel und der Disziplin ab.

Erstellen einer Aufgabenliste

Also musste ich für meinen Sprachkurs „Junge Kämpfer“ eine Liste erstellen. Ich empfehle jedem, eine solche Liste in Bezug auf sein Ziel zu erstellen.

1. Finden Sie Ihr Vermögen heraus
   Sie müssen jetzt verstehen, was Sie brauchen, um Ihr Ziel zu erreichen. Ich hatte das:
   • Schulniveau der englischen Sprache. Gott weiß nicht was, aber immer noch nicht von Grund auf.
   • Gute Lehrmaterialien, Klassiker und moderne Literatur im Original.
   • guter Lehrer (keine Notwendigkeit, eine Gruppe zu suchen).
   • genug Geld für die Ausbildung (wenn ich es nicht hätte, würde ich einen kleinen Kredit aufnehmen).
   • mehrere englische Freunde, die sich bereit erklärten, mit mir über Skype zu sprechen und meine Fehler zu korrigieren.

   Sie müssen festlegen, was Sie benötigen, um Ihr Ziel zu erreichen und wie Sie damit arbeiten können.

   Die nächste Frage auf der Liste, die es zu beantworten gilt, lautet:

2. Was muss getan werden, um Ergebnisse zu erzielen?
   Ich hatte diese Antworten:
   • Machen Sie den Test und finden Sie heraus, wie gut mein Englisch ist.
   • Sprechen Sie mit dem Lehrer, schätzen Sie Ihre Fähigkeiten nüchtern ein und hören Sie auf die Empfehlungen eines Fachmanns.
   • einen Stundenplan erstellen.
   • Nehmen Sie separat an einer Schulung für IELTS-Tests teil – finden Sie Beispiele für Aufgaben, erledigen Sie sie und lernen Sie, sie so korrekt wie möglich zu erledigen.
   • Ordnen Sie unabhängige Aufgaben so an, dass sie effektiv sind.

Ehrlich gesagt war ich zu diesem Zeitpunkt deprimiert – es schien mir, dass die gesamte Vorbereitungsliste darin bestehen würde, schöne Notizbücher zu kaufen. Aber dann las ich noch einmal den Teil der Liste, der die Gründe für meinen Wunsch, die Sprache zu lernen, auflistet, und wurde munter – was ist keine Motivation? Und sie begann ihr einjähriges persönliches Bildungsprojekt, um ihr Ziel zu erreichen.

Mein Beispiel für das Erreichen eines Ziels erforderte keine großen Investitionen oder viele Stunden anstrengender Arbeit, ich habe einfach jeden Tag etwas Interessantes und Liebevolles getan. Ja, manchmal stellte sich heraus, dass die Aufgaben von „heute“ zu „morgen“ wurden, manchmal war ich zu müde, um neue Informationen zu lernen – und dann machte ich Wiederholungen und trainierte.

Bei großen Einkäufen ist beispielsweise alles etwas anders. Zunächst wird es eine völlig andere Liste geben. Um schneller ein Haus zu kaufen, müssen Sie nicht nur Geld sparen, sondern es auch vor Inflation schützen, Kapital erhöhen, die Situation auf dem Immobilienmarkt beobachten und bei Bedarf eine neue Liste erstellen wie man es schneller abbezahlt.

Wir dürfen nicht vergessen, warum das alles getan wird. Zwei Monate nach Beginn des Unterrichts begann ich mit dem Lesen – um es nicht so gruselig zu machen, habe ich zuerst gute alte Märchen auf Englisch aufgegriffen, dann etwas Komplexeres gelesen und dann ertappte ich mich dabei, dass ich Hörbücher hören wollte. Gesagt, getan.

Ich empfehle jedem, der sich ein Ziel gesetzt hat und es erreicht, dasselbe zu tun: Fangen Sie an, den Prozess zu genießen. Der Weg zum Ziel ist kein einfacher und wer weiß, wie man Ziele richtig setzt, wird sein Ziel immer erreichen. Es gibt jedoch einen erheblichen Unterschied zwischen „erreichen“ und „mit Freude erreichen“. Das zweite ist, wie Sie verstehen, viel angenehmer.

Ich möchte auch einen sehr wichtigen Rat geben, den ich von meinem Lehrer erhalten habe. Zufälligerweise gab es in unserer Gruppe mehrere Leute, die bereits versucht hatten, IELTS zu absolvieren, aber nicht die erforderliche Punktzahl zur Bestätigung ihres Niveaus erhielten. Sie gaben viele Ratschläge, sprachen über ihre Erfahrungen und tauschten Meinungen aus.

Aber unser Lehrer gab mir einen der wertvollsten Ratschläge meines Lebens: Sie müssen nur von denen lernen, die bereits das gewünschte Ergebnis erzielt haben! Ganz einfach, oder? Bitten Sie diejenigen um Rat, die wissen, was zu tun ist. Das war eine Offenbarung für mich.

Manche Leute denken, dass ein Jahr eine lange Zeit ist, um ein Ziel zu erreichen. Ich habe zu diesem Thema einen anderen Standpunkt. Ein Jahr ist eine lange Zeit, wenn Sie einen Mantel kaufen oder Ihr Telefon wechseln möchten. Und selbst dann kommt es immer auf die Situation an. Ich habe fünfundzwanzig Jahre ohne Englisch gelebt (wirklich gutes Englisch), und ein weiteres Jahr bedeutete mir nichts.

Wenn es nötig wäre, mich in drei Monaten auf die Prüfung vorzubereiten, würde ich es auch tun; es gibt keine unerfüllten Wünsche, wenn man sein Leben mindestens ein oder zwei Jahre lang richtig organisiert.

Das Erreichen eines Ziels ist nicht nur Arbeit, sondern auch eine Art Selbstüberwindung. Sie müssen sich jeden Tag oder sogar mehrmals am Tag überwinden. Ich habe mich jeden Tag davon überzeugt, dass Sprachen für mich einfach sind (das stimmt, weil ich vier Sprachen beherrsche), ich habe mich auch selbst gelobt (positive Emotionen helfen mir, eine Aufgabe zu bewältigen) und habe mich die ganze Zeit organisiert.

Sich selbst zu organisieren ist eine schwierige Aufgabe, und wenn es irgendwann nicht klappt, dann ist es besser, sich an einen Coach zu wenden. Das sind spezielle Psychologen, die nicht nur die Theorie entwickeln, sondern Ihnen auch helfen, das gewünschte Ergebnis zu erzielen und in Ihrem Leben umzusetzen, was es noch interessanter macht.

Ich bin sicher, dass jemand, der weiß, wie man Ziele richtig setzt und erreicht, die gewünschten Ergebnisse erzielen kann und gleichzeitig lernen kann, anders – sinnvoller – zu leben. Letztendlich helfen Ihnen Ziele, sich zu mobilisieren, besser, intelligenter und interessanter zu werden. Ich spreche darüber, weil ich diese Phase in meinem Leben schon oft durchgemacht habe – ich habe Ergebnisse erzielt, die Liste der für das Jahr gesetzten Ziele immer wieder durchgelesen und nach Wegen gesucht, meine Wünsche zu verwirklichen .

Jetzt bin ich bereit, den Prozess zu organisieren, um nicht nur persönliche, sondern auch berufliche Ziele zu erreichen – das hilft mir sehr im Leben. Denken Sie daran, nichts ist unmöglich. Und schreiben Sie Ihre Zielliste auf – für ein Jahr, fünf Jahre oder sogar für Ihr ganzes Leben heute, damit Sie jeden Ihrer Träume kennen und beginnen, ihn wahr werden zu lassen.

Zielsetzung ist die Feststellung einer Person darüber, was sie braucht, und die Darstellung dieses Verständnisses in einem klaren, präzisen Bild oder einer motivierenden Formulierung.

Wie hoch sollten Ihre Ziele sein?

Hohe Ziele sind schwierige Ziele. Menschen, denen Komfort wichtiger ist als Leistung, entscheiden sich oft für einfachere Ziele, die realistisch sind und keinen unnötigen Stress verursachen. Ein anderer Teil der Menschen hat keine Angst vor Spannungen; es ist ihnen wichtiger, das zu erreichen, was ihnen wichtig ist, egal wie schwierig es auch sein mag, denn nur ein solches Leben ist für sie würdig. Als eine Wahl der Lebensphilosophie gibt es keine einzige richtige Lösung; kann man sagen, dass die Wahl des Komforts häufiger die Entscheidung einer Frau ist, die Fokussierung auf Leistung Männer in größerem Maße anzieht.

Für einen Mann ist eine gute Entwicklungsmotivation ein Ziel, das über seinen aktuellen Lebensstil hinausgeht. Dies kann der Wunsch sein, ein eigenes Unternehmen zu gründen und große Lebenspläne zu verwirklichen. Oder das Bild der geliebten Frau, von deren Begegnung er so sehr träumt. Und um dieses Ziel zu erreichen, wird ein Mann bereit sein, Berge zu versetzen, Tag und Nacht zu arbeiten und sich und das Leben um ihn herum aktiv zu verändern. Ein solches Ziel ermöglicht es, viel weiter zu gehen als ein Ziel, das in der Zone der nächsten Entwicklung liegt.

Zielsetzung ist untrennbar mit den verfügbaren Ressourcen verbunden. Es ist dumm, sich das Ziel zu setzen, die Sonne zu erreichen, wenn man kein Raumschiff oder Wachs hat, um Federn zusammenzukleben. Gleichzeitig bleibt die Frage immer offen: Ziele basierend auf den verfügbaren Ressourcen setzen oder Ressourcen für die Ziele abrufen, die wir erreichen möchten?

Befürworter moderater Spannungen wählen häufiger den Weg „Von Ressourcen zu Aufgaben“: Um das Ziel zu erreichen, muss man von den verfügbaren Fähigkeiten ausgehen und nach bestehenden Standards handeln. Zuerst machen wir eine Bestandsaufnahme der Ressourcen (Zeit, Menschen, materielle Ressourcen, Wissen und Fähigkeiten), dann entscheiden wir auf Basis dieser Basis, was damit gemacht werden kann und legen ein Ziel fest. Befürworter hoher Leistungen wählen häufiger die Strategie „Wenn es ein Ziel gibt, wird die Ressource gefunden.“ Mit einem gewissen Maß an Erfahrung und Unabhängigkeit kann eine Person zusätzliche Ressourcen finden, über die sie zum Zeitpunkt der Zielsetzung nicht verfügte (Geld – verdienen oder leihen, Menschen – finden, treffen und für die Arbeit gewinnen, Fähigkeiten – sich selbst beherrschen oder delegieren). zu einem Spezialisten usw.) . Für eine Person ohne viel Erfahrung ist es besser, den ersten Weg zu nutzen, da dieser zuverlässiger ist. Starke, mutige und erfahrene Menschen wählen oft den zweiten Weg; er erfordert einen ungewöhnlichen Ansatz, eröffnet aber große Chancen.

Prozess- und Ergebnisziele

Ziele können Prozesse oder Ergebnisse sein. Prozessziel: Täglich Übungen machen, 2x pro Woche am Training teilnehmen. Resultierendes Ziel: fröhlich sein, 2 kg abnehmen. Das resultierende Ziel ist „leckerer“. Aber! Wenn der Prozess nicht genau spezifiziert ist, besteht immer die Gefahr, dass das Ergebnis „aufgrund anderer Umstände“ nicht erreicht wird. Es ist am besten, das Ziel auf zwei Arten vorzugeben: Ich möchte fröhlich sein (Ergebnis), dafür werde ich mich jeden Morgen duschen und Übungen machen (Prozess), richtig essen, spätestens um 12.00 Uhr ins Bett gehen, 2 Mal zum Training gehen eine Woche.

SCHLAU

SMART ist das Prinzip, nach dem ein gut gesetztes Ziel spezifisch, messbar, erreichbar, ergebnisorientiert und terminiert sein muss. Cm.

13.04.2015 11 459 8 Lesezeit: 13 Min.

Heute werden wir darüber reden wie man sich ein Ziel setzt und was sie sein sollten die richtigen Ziele irgendjemand. Um etwas zu erreichen, sollten Sie sich zunächst Ziele setzen. Was genau Sie anstreben und was Sie dadurch erreichen, hängt daher davon ab, wie richtig und kompetent das Ziel formuliert ist. Daher muss dieses Problem sehr umsichtig und verantwortungsbewusst angegangen werden. Als nächstes erkläre ich Ihnen, was die richtigen Ziele sind und beschreibe die wichtigen Regeln für die Festlegung von Zielen und Vorgaben, die befolgt werden sollten.

Regeln für die Festlegung von Zielen und Vorgaben

1.Gute Ziele müssen konkret sein. Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie sich ein Ziel setzen, versuchen Sie, es so konkret wie möglich zu formulieren, damit es keine Unsicherheiten oder vagen Konzepte enthält. Dazu empfehle ich, drei Regeln zu befolgen:

• Spezifisches Ergebnis. Das Festlegen eines Ziels sollte ein bestimmtes Ergebnis beinhalten, das Sie erreichen möchten.
• Messbares Ergebnis. Das Ziel, das Sie erreichen möchten, muss in einer bestimmten messbaren Größe ausgedrückt werden – nur so können Sie seine Erreichung wirklich kontrollieren.
• Spezifische Fristen. Und schließlich müssen gute Ziele bestimmte Fristen für die Erreichung haben.

„Ich will“ zum Beispiel ist überhaupt kein konkretes Ziel: Es gibt weder ein messbares Ergebnis noch konkrete Fristen. „Ich möchte eine Million Dollar haben“ – das Ziel enthält bereits ein messbares Ergebnis. „Ich möchte mit 50 eine Million Dollar haben“ ist bereits die richtige Zielsetzung, denn... enthält sowohl das gemessene Ergebnis als auch den Zeitrahmen für dessen Erreichung.

Je konkreter das Ziel formuliert wird, desto einfacher ist es, es zu erreichen.

2. Die richtigen Ziele müssen realistisch erreichbar sein. Das bedeutet, dass Sie sich Ziele setzen müssen, deren Erreichung in Ihrer Macht liegt und hauptsächlich von Ihnen abhängt. Es ist inakzeptabel, etwas zu planen, das vollständig von anderen Menschen oder externen Faktoren abhängt, auf die Sie keinen Einfluss haben.

Zum Beispiel: „In 5 Jahren möchte ich eine Million Dollar haben, die mir mein amerikanischer Onkel nach dem Tod als Erbe hinterlassen wird“ ist ein völlig falsches und inakzeptables Ziel. Um fünf Jahre lang darauf zu warten, dass Ihr Onkel stirbt, müssen Sie sich keine Ziele setzen. Und das Interessanteste wird sein, wenn sich herausstellt, dass er sein Vermögen jemand anderem vermacht hat. Nun, im Allgemeinen denke ich, dass Sie verstehen.

„Ich möchte in einem Jahr eine Million Dollar verdienen.“ Das richtige Ziel? Nein, wenn Sie gerade keinen Penny haben, werden Sie es einfach nicht erreichen.

„Ich möchte mein Einkommen jeden Monat um 100 US-Dollar steigern.“ Dies ist natürlich ein realistisch erreichbares Ziel, wenn Sie genau kalkuliert und verstanden haben, wie Sie Ihr Einkommen steigern werden.

Setzen Sie sich realistische Ziele und Sie werden diese erreichen können.

3. Die richtigen Ziele müssen aus der Seele kommen. Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie sich ein Ziel setzen, sollten Sie nur die Ziele auswählen, die Sie wirklich interessieren und brauchen, die Sie anziehen, die Sie wirklich erreichen möchten und deren Erreichung Sie wirklich glücklich machen wird. Es macht absolut keinen Sinn, sich Ziele zu setzen, etwas mit Gewalt zu tun, ohne den Wunsch zu haben, nur weil es „notwendig“ ist. Außerdem müssen Sie die Ziele anderer nicht als Ihre eigenen ausgeben. Selbst wenn Sie diese Aufgaben erledigen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie etwas wirklich Notwendiges daraus ziehen.

Du musst dir zum Beispiel nicht das Ziel setzen, eine juristische Ausbildung zu machen, wenn du ein Popstar werden willst, aber deine Eltern „drängen“ dich, Anwalt zu werden, weil es ein „Geld und ein prestigeträchtiger Beruf“ ist.

Setzen Sie sich Ziele, die Sie inspirieren und nicht stressen!

4. Die richtigen Ziele müssen positiv sein. Die gleiche Aufgabe kann auf unterschiedliche Weise formuliert werden: sowohl positiv als auch negativ konnotiert. Wenn Sie also darüber nachdenken, wie Sie sich ein Ziel richtig setzen, vermeiden Sie Negativität und verwenden Sie ausschließlich positive Ausdrücke (Sie schreiben alles auf!) – das motiviert Sie psychologisch stärker, Ergebnisse zu erzielen. Auch hier gibt es 3 wichtige Regeln.

• Gute Ziele sollten zeigen, was Sie erreichen möchten, und nicht, was Sie loswerden möchten.
• Richtige Ziele sollten keine Verneinungen enthalten („Ich will nicht“, „Ich wünschte, ich hätte nicht“ usw.);
• Richtige Ziele sollten nicht einmal einen Hauch von Zwang enthalten (Wörter „sollte“, „müssen“, „notwendig“ usw.).

Beispielsweise ist „Ich möchte die Armut loswerden“, „Ich möchte nicht in Armut leben“, „Ich möchte schuldenfrei sein“ eine falsche Zielformulierung, denn enthält Negativität. „Ich möchte reich werden“ ist die richtige Formulierung des Ziels, denn... enthält Positives.

„Ich muss reich werden“ ist die falsche Zielsetzung: Geld schuldet man nur den Banken und Gläubigern; viel besser ist es, das Ziel so zu formulieren: „Ich werde reich!“

Positive Ziele sind viel einfacher zu erreichen, als negative loszuwerden!

5. Die Zielsetzung muss schriftlich festgehalten werden. Wenn Ihr Ziel auf Papier oder in einem elektronischen Dokument niedergeschrieben wird, werden Sie psychologisch viel stärker motiviert, es zu erreichen. Wenn Sie darüber nachdenken, wie Sie sich ein Ziel setzen, denken Sie daran, dass Sie Ihre Ziele schriftlich festhalten müssen. Und es ist ein Fehler zu glauben, dass Sie sich bereits gut an Ihre Pläne erinnern werden. Selbst wenn Sie ein gutes Gedächtnis haben, ist es am einfachsten, ein Ziel, das Sie nirgendwo aufgezeichnet haben, zu ändern oder ganz aufzugeben.

Ziele in deinem Kopf sind keine Ziele, sondern Träume. Die richtigen Ziele müssen niedergeschrieben werden.

6. Teilen Sie globale Ziele in kleinere auf. Wenn Ihr Ziel zu schwierig und unerreichbar erscheint, teilen Sie es in mehrere mittlere, einfachere Ziele auf. Dies wird das Erreichen eines gemeinsamen globalen Ziels erheblich erleichtern. Ich möchte noch mehr sagen: Wenn Sie wichtige Lebensziele nicht in Zwischenziele aufteilen, ist es unwahrscheinlich, dass Sie sie überhaupt erreichen.

Nehmen wir als Beispiel unser erstes Ziel: „Ich möchte mit 50 eine Million Dollar haben“. Wenn dies alles ist, was Sie sich vorgenommen haben, werden Sie diese Aufgabe nicht abschließen. Denn es ist noch nicht einmal klar, wie genau Sie diese Million verdienen werden. Daher ist es notwendig, diese strategische Aufgabe in mehrere kleinere, taktische Aufgaben zu unterteilen und genau zu zeigen, wie Sie das angestrebte Ziel erreichen. Zum Beispiel: „Sparen Sie 100 $ pro Monat für“, „Innerhalb eines Monats“, „Eröffnet ab 30 Jahren“ usw. Dabei handelt es sich natürlich nur um ungefähre Zieltrends; die richtigen Ziele sollten, wie Sie bereits wissen, konkreter aussehen.

Ein globales strategisches Ziel wird erreicht, wenn man es in mehrere taktische Zwischenziele aufteilt.

7. Ziele können angepasst werden, wenn objektive Gründe vorliegen. Wenn Sie sich bereits ein klares und konkretes Ziel gesetzt haben, heißt das nicht, dass dieses nicht angepasst werden kann. Allerdings, und das ist sehr wichtig, können Zielanpassungen nur dann vorgenommen werden, wenn objektive Gründe vorliegen. Gründe wie „Ich schaffe es nicht“ oder „Ich würde dieses Geld lieber verschwenden“ können nicht als objektiv betrachtet werden. Im Leben und in der Welt um Sie herum kann alles passieren, was einen erheblichen Einfluss auf das Erreichen Ihres Ziels hat. Und wenn solche Umstände höherer Gewalt eintreten, kann und sollte das Ziel angepasst werden, sowohl in Richtung einer Schwächung als auch in Richtung einer Stärkung.

Sie setzen sich zum Beispiel das Ziel, monatlich 100 US-Dollar auf einer Bankeinlage zu sparen, um einen bestimmten Betrag einzunehmen. Zum Zeitpunkt der Zielsetzung lag der Einlagensatz bei 8 % pro Jahr. Wenn die Bankzinsen auf 5 % pro Jahr sinken, müssen Sie Ihr Ziel anpassen: entweder mehr sparen oder, wenn dies nicht möglich ist, den Betrag reduzieren, den Sie einziehen möchten. Wenn die Zinsen jedoch auf 10 % pro Jahr steigen, können Sie das Ziel anpassen, um das geplante Ergebnis zu steigern.

Es ist nichts Falsches daran, Ziele aus objektiven Gründen anzupassen – im Leben können Umstände eintreten, die nicht vorhersehbar waren.

8. Glauben Sie daran, Ihr Ziel zu erreichen. Es ist nicht nur notwendig, das Ziel richtig zu setzen, sondern auch daran zu glauben, es zu erreichen. Dies wird Ihnen psychologisch dabei helfen, Ihrem Ziel näher zu kommen und alle Hindernisse zu überwinden, auf die Sie auf dem Weg stoßen.

Der Glaube an das Erreichen Ihres Ziels ist der wichtigste Faktor auf dem Weg zum Erfolg. Es hat keinen Sinn, sich Ziele zu setzen, an deren Erreichung man nicht glaubt.

Ich hoffe, dieser Artikel hat Ihnen geholfen zu verstehen, wie Sie sich ein Ziel richtig setzen und was Ihre guten Ziele sein sollten.

In weiteren Veröffentlichungen finden Sie viele weitere nützliche Tipps und Empfehlungen, die Ihnen auf dem Weg zum Erfolg zur Seite stehen und Ihnen den kompetenten Umgang mit Ihren persönlichen Finanzen beibringen, denn das Erreichen fast jedes Lebensziels hat seine eigene finanzielle Seite. Wir sehen uns wieder auf den Seiten der Website!

Schätzen:

Ein Ziel unterscheidet sich von einem Traum dadurch, dass es nicht nur ein Bild hat, sondern auch reale Wege, es zu erreichen. Ohne die Mittel und konkreten Maßnahmen, die die Annäherung an das Ziel ermöglichen, kann man nur träumen und fantasieren.

Ein Ziel ist eine ideale, mentale Vorwegnahme des Ergebnisses der Handlungen einer Person und der Möglichkeiten, dieses mit bestimmten Mitteln zu erreichen.

Mit anderen Worten ist ein Ziel ein mögliches, vorstellbares zukünftiges Ereignis oder Zustand von etwas, dessen Umsetzung für eine Person wünschenswert ist (persönliches Zukunftsbild). Dabei sind die dafür notwendigen Mittel und möglichen Wege stets im Einklang mit dem Ziel.

Andernfalls wird diese gewünschte Zukunft nur ein Fluch der Elemente (Mangel an möglichen Mitteln) oder fruchtlose Träume (Mangel an Möglichkeiten, sie zu erreichen) sein. Ein Ziel ist also immer etwas, für das bestimmte menschliche Handlungen durchgeführt werden. Keine Aktionen, keine Ziele. Umgekehrt.

Wie man Ziele richtig setzt

Die Erfüllung unserer Wünsche und die Verwirklichung unserer Träume hängt maßgeblich davon ab, wie richtig wir unsere Ziele setzen. Regeln für die Zielsetzung helfen dabei, unsere Wünsche und Bestrebungen in die Realität umzusetzen. Daher gehen wir in diesem Artikel ausführlich auf die Frage „Wie setzt man Ziele richtig?“ ein und erfahren, wie Sie Ihre Wünsche und Träume in die Kategorie der realen und klaren Ziele übersetzen, die erreicht werden können.

1. Verlassen Sie sich nur auf Ihre eigenen Stärken

Bevor Sie sich ein Ziel setzen, machen Sie sich klar, dass die Verantwortung für dessen Umsetzung vollständig bei Ihnen liegt. Um der Versuchung zu entgehen, jemand anderem die Schuld für Ihre Fehler zu geben, setzen Sie sich Ziele, die Sie ohne fremde Hilfe erreichen können. Diese Zielsetzungsregel bewahrt Sie in Zukunft (wenn Sie etwas nicht erreichen) davor, bei der Arbeit an Fehlern falsche Schlussfolgerungen zu ziehen.

2. Formulieren Sie Ihre Ziele richtig

Erstens müssen Ziele ebenso wie Ideen auf Papier (Notizbuch, Tagebuch, Tagebuch) niedergeschrieben werden. Ein im Detail niedergeschriebenes Ziel hat eine viel größere Chance, verwirklicht zu werden. Wenn Sie glauben, dass Sie sie im Kopf behalten können, ohne Ziele auf dem Papier zu formulieren, dann schmeicheln Sie sich nicht damit, sie zu erreichen. Solche Ziele können getrost als Träume klassifiziert werden. Träume und Wünsche wandern chaotisch in unseren Köpfen, sie sind chaotisch, ungeordnet und für uns völlig unklar.

Die Effizienz solcher Traumziele ist äußerst gering, in der Realität werden sie nur sehr, sehr selten erreicht. Selbst mit Worten können wir oft nicht beschreiben, was wir wirklich wollen. Daher muss die Formulierung eines Ziels unbedingt mit einem Bleistift in der Hand erfolgen. Es gilt das Sprichwort: „Was mit der Feder geschrieben ist, kann nicht mit der Axt abgeholzt werden.“

Das Setzen und Formulieren eines Ziels mithilfe einer Aufzeichnung bindet unser Unterbewusstsein in die aktive Arbeit ein; ein formuliertes Ziel gibt Selbstvertrauen und macht jeden nächsten Schritt sinnvoll.

Der Mann hat einen Goldfisch gefangen. Und sie sagt zu ihm: „Lass mich gehen, ich werde jeden deiner Wünsche erfüllen.“ Nun, er dachte und überlegte, wie er alles in einen einzigen Wunsch unterbringen könnte und sagte: „Ich möchte, dass ich alles habe!“ „Okay“, antwortet der Fisch, „du hattest alles.“

Zweitens bedeutet die richtige Zielsetzung und -formulierung, dass das Ziel eine positive Ladung tragen muss. Daher ist es besser, es nach den Regeln der Affirmationen zu formulieren – sprechen Sie über das, was Sie wollen, und nicht über das, was Sie nicht wollen. Das richtige Ziel ist „reich sein“, „nüchtern sein“, „schlank sein“. Das falsche Ziel ist „Armut vermeiden“, „nicht trinken“, „Übergewicht loswerden“. Wenn Ihnen nichts Positives einfällt und ständig so etwas wie „Ich will dies nicht, ich will jenes nicht“ im Umlauf ist, versuchen Sie, richtig zu fragen: „Das ist es, was ich nicht will.“ Was will ich dann stattdessen?

Wenn Sie dieser Regel der Zielsetzung folgen, ist es bei der Formulierung besser, keine Wörter zu verwenden, die Widerstand erzeugen und die Wirksamkeit des Ziels verringern – „notwendig“, „erforderlich“, „sollte“, „muss“. Diese Wörter sind die Antipoden des Wortes „wollen“. Wie kann man wollen, mit blockierenden Worten zu motivieren? Ersetzen Sie daher „müssen“ durch „wollen“, „sollten“ durch „können“, „sollten“ durch „werden“.

Das richtige Ziel ist „Ich möchte entspannen und werde in den Urlaub fahren“, „Ich kann und weiß, wie man Geld verdient und werde viel Geld verdienen.“ Falsches Ziel – „Ich muss mich entspannen und in den Urlaub fahren“, „Um die Schulden zu begleichen, muss ich Geld verdienen.“ Es ist auch am besten, ein Ziel in Form eines Ergebnisses und nicht in Form eines Prozesses zu formulieren: also „dieses tun“ statt „besser arbeiten“.

3. Teilen Sie große Ziele in Teilziele auf

Jedes große Ziel erscheint überwältigend, bis man beginnt, es in Teile aufzuteilen. Beispielsweise erscheint der Wunsch, Immobilien im Ausland zu kaufen, auf den ersten Blick unmöglich. Aber wenn Sie sich Ihrem Ziel in systematischen Schritten nähern und es in Etappen unterteilen, wird es einfacher, es zu erreichen.

Sie können sich zunächst das Ziel setzen, 3.000 Rubel pro Tag zu verdienen, dann 5.000 usw. Schritt für Schritt (Ziel für Ziel) erreichen Sie ein Niveau, auf dem Sie über den Kauf einer Immobilie nachdenken können. Das Setzen komplexer (globaler) Ziele und deren Zerlegung in kleinere Ziele hat eine hervorragende Motivationswirkung. Wenn Sie ein, wenn auch unbedeutendes Ziel erreicht haben, werden Sie Zufriedenheit und den Wunsch verspüren, weiterzumachen. Durch das Erreichen naher Ziele gewinnen Sie Kraft und Selbstvertrauen, um auch entferntere Ziele zu erreichen.

Die Denkweise wird sich allmählich ändern. Verstehen Sie, es ist unrealistisch, 20.000 im Monat zu verdienen und dann in ein paar Wochen Ihr Einkommen auf 500.000 zu steigern. Großes Geld liebt das Vorbereitete.

4. Spezifikation des Ziels

Der Grund dafür, dass ein gesetztes Ziel nicht erreicht wird, liegt oft in seiner mangelnden Spezifität, nämlich:

• Fehlen klar formulierter spezifischer Ergebnisse. Was bedeutet es – „Ich möchte Chinesisch lernen“ – ein paar hundert Wörter zu lernen, oder bedeutet es, fließend in dieser Sprache kommunizieren zu lernen, oder vielleicht bedeutet „Chinesisch lernen“, alle 80.000 Zeichen zu lernen und zu lesen der Text ohne Wörterbuch?
• Es gibt keine Möglichkeit, dieses Ergebnis zu messen. Bei der Festlegung von Zielen und Vorgaben ist es wichtig, die weitere Messbarkeit des Ergebnisses zu berücksichtigen. Wenn Sie beispielsweise abnehmen möchten, müssen Sie wissen, wie viel Gewicht Sie verlieren möchten, fünf, zehn oder vielleicht dreißig Kilogramm.
• Fehlen klar definierter Fristen. Hier sind zwei Beispiele für die Zielsetzung: Das erste lautet: „Ich möchte den Traffic auf meiner Website auf tausend einzelne Besucher pro Tag steigern“, das zweite lautet: „Ich möchte den Traffic auf meiner Website auf tausend einzelne Besucher pro Tag steigern.“ in drei Monaten.“ Die erste Option ohne klar definierte Fristen ähnelt eher einem Wunsch als einem Ziel. Nun, eine Person möchte den Verkehr zu ihrer Ressource erhöhen, na und? Dazu kann er erst in fünf Jahren kommen. Anders verhält es sich mit der zweiten Option – es gibt eine festgelegte Frist, die auf jede erdenkliche Weise anregt und ermutigt. Sicherlich wurde die Frist vernünftig festgelegt und nicht aus der Luft gegriffen, und deshalb müssen Sie Faulheit vergessen und produktiv arbeiten.

Mehr, mehr Einzelheiten!

5. Zielanpassung

Sei flexibel! Nur weil Sie sich ein Ziel gesetzt haben, heißt das nicht, dass Sie bei Bedarf keine Anpassungen vornehmen können. Es kann alles passieren, es können Umstände eintreten, die das Erreichen des Ziels verlangsamen oder beschleunigen können, Sie müssen also bereit sein, das Ziel anzupassen. Denken Sie daran, dass die Trägheit der Bestrebungen noch nie jemanden erfolgreich oder glücklich gemacht hat. Das Leben verändert sich, und Sie müssen Zeit haben, sich damit zu verändern!

6. Attraktivität des Ziels

Das Ziel und die Konsequenzen, zu denen es führt, sollten Sie anziehen! Wählen Sie Ziele, die Sie anziehen, inspirieren und inspirieren, sonst „ist das Spiel nicht die Kerze wert.“

7. Glauben Sie, dass Ihr Ziel erreichbar ist

Nachdem Sie ein bestimmtes Ziel formuliert und festgelegt haben, müssen Sie es durchdringen und im Unterbewusstsein festigen. Es kommt vor, dass wir, während wir bewusst versuchen, ein Ziel zu erreichen, unbewusst nicht bereit sind, es zu erreichen. Sie können sich ein Ziel wünschen, aber tief in Ihrem Inneren glauben Sie nicht an dessen Machbarkeit, Sie glauben nicht an Ihre Fähigkeiten oder Sie halten sich einfach für unwürdig.

Es reicht nicht aus, ein Ziel richtig zu formulieren, Sie müssen es mit der Energie des Vertrauens aufladen – dies ist die wichtigste Voraussetzung für die Bereitschaft, Ihr Ziel zu erreichen. Allesamt erfolgreiche Menschen, von Fernsehstars (Oprah Winfrey, Larry King...) und herausragenden Sportlern (Michael Jordan, Fedor Emelianenko...) bis hin zu Politikern (Mitt Romney, Silvio Berlusconi, Arnold Schwarzenegger...) und Geschäftsleuten (Richard Branson,...) haben dank der Fähigkeit, Ziele richtig zu formulieren und zu setzen, erreicht, was sie haben.

8. Anpassung von Zielen und Vorgaben

Wenn Sie Ihre wichtigsten Lebensziele bereits definiert haben, bedeutet das nicht, dass Sie diese im Laufe der Zeit nicht teilweise ändern können. Anpassungen Ihrer Ziele und Vorgaben können in jeder Phase Ihrer Lebensreise erfolgen. Flexibilität ist in unserer Zeit die wichtigste Eigenschaft, die es uns ermöglicht, uns an veränderte Bedingungen anzupassen. Es muss daran erinnert werden, dass starre Ansichten noch nie jemanden zum Erfolg oder Glück geführt haben. Sie müssen sich zusammen mit der Welt um Sie herum verändern.

Mindestens einmal im Jahr sollte sich jeder, der Erfolg haben will, einer Aktivität wie der Zielanpassung widmen. Sie können dies beispielsweise an jedem Geburtstag tun, da dies der Moment ist, in dem Sie ein Jahr älter werden und erkennen, dass Sie weiser sind. Widmen Sie diesen Tag der Analyse der Früchte, die Sie im vergangenen Jahr gesammelt haben.

Konzentrieren Sie sich auf Ihre Siege und vergessen Sie nicht, sich selbst dafür zu loben. Gleichzeitig sollten Sie Ihre Niederlagen nicht aus den Augen verlieren. Ziehen Sie die richtigen Schlussfolgerungen und überlegen Sie, woran Sie in der kommenden Zeit arbeiten müssen. Werten Sie unbedingt die vor einem Jahr erstellte Zielliste aus. Analysieren Sie sorgfältig jede der zugewiesenen Aufgaben. Überlegen Sie, was Sie im Laufe des Jahres genau getan haben, um es umzusetzen.

Bewerten Sie, wie weit Sie bei Ihren Bemühungen gekommen sind. Fragen Sie sich, ob ein bestimmtes Ziel für Sie die gleiche Bedeutung hat wie vor einem Jahr. Vielleicht erscheint Ihnen diese Aufgabe heute unbedeutend oder in mancher Hinsicht sogar naiv. In einer solchen Situation können Sie es getrost streichen.

Wenn Sie alle Ihre Ziele durchgegangen sind, beginnen Sie mit der Erstellung einer neuen Liste. Sie können alte Aufgaben modifizieren und sich dabei auf die Anforderungen des gegenwärtigen Augenblicks konzentrieren. Wenn Sie neue Gedanken zu Ihren Zielen haben, notieren Sie diese unbedingt. Gleichzeitig muss sichergestellt werden, dass neue Aufgaben nicht im Widerspruch zu den alten, noch relevanten Aufgaben stehen. Wir müssen bedenken, dass unsere Fähigkeiten angemessen bewertet werden müssen. Versuchen Sie, sich erreichbare Ziele zu setzen, da unrealistische Aufgaben, die zu diesem Zeitpunkt kaum zu bewältigen sind, in einem Jahr zum Gegenstand Ihrer Enttäuschung werden.

Wenn sich Ihr Leben im letzten Jahr stark verändert hat, ist die Anpassung Ihrer Aufgaben für Sie fast schon Pflicht. Es besteht keine Notwendigkeit, sich zu strenge Zeitvorgaben zu setzen. Sie müssen nicht ein Jahr warten, um Ihre Ziele anzupassen. Indem Sie neue Lebensprioritäten festlegen, haben Sie die Möglichkeit, alle Veränderungen in Ihrem Leben zu verstehen und zu akzeptieren.

Höchstwahrscheinlich haben Sie viele Ziele. Versuchen Sie, diese kurz und deutlich auf ein Blatt Papier zu schreiben. Höchstwahrscheinlich wird Ihnen dies beim ersten Mal nicht schnell gelingen, und die Ergebnisse dieser Arbeit werden Sie möglicherweise überraschen. Es würde nicht schaden, die alten und neuen Listen zu vergleichen, um zu verstehen, was Sie aufgegeben haben und wohin Sie wollen.

Denken Sie daran, dass Sie die Möglichkeit haben, sowohl die Ziele selbst als auch die Methoden zu deren Erreichung zu ändern. Beispielsweise kann Ihnen eine bisherige Strategie zur Erreichung eines bestimmten Ziels im Moment völlig dumm erscheinen. Nehmen Sie Veränderungen in Ihrem Leben vor, sonst besteht die Gefahr, dass Sie für längere Zeit am selben Ort bleiben.

Wenn Ihnen klar wird, was Sie wollen, hören Sie nicht auf, sondern graben Sie noch tiefer. Ist das Ihr Ziel? Ist das was du willst? Vielleicht möchte deine Mutter das, die Umgebung oder die Stimmen anderer Menschen drängen ihnen auf?

Bist du sicher, dass du das wirklich willst? Die Wahl und richtige Festlegung eines Ziels ist die halbe Miete und die Grundlage für einen erfolgreichen Ausgang. Schauen wir uns die Kriterien für die Richtigkeit an.

Spezifität

Es reicht nicht aus, das Ziel „Wohnung“ festzulegen. Es ist notwendig, die Nuancen möglichst detailliert zu beschreiben, sonst sind Abweichungen möglich. Es scheint eine Wohnung entstanden zu sein, es gibt eine Wohnung, aber sie gehört nicht Ihnen, Sie können nicht nach Belieben darüber verfügen. Diese Wohnung hat die falsche Größe, in der falschen Stadt, es ist keine Wohnung, sondern ein Zimmer in einer Wohngemeinschaft. Wurde das Ziel erreicht? Ja. Wollten Sie das? Nein.

Falsches Ziel: Wohnung.

Richtiges Ziel: Dreizimmerwohnung ohne Belastungen im Zentrum von Moskau in meinem Besitz.

Messbarkeit

Nehmen wir an, Ihr Ziel ist es, ein beliebter Blogger zu werden. Dank sozialer Netzwerke gibt es ein einfaches und konkretes Zeichen der Popularität – eine große Anzahl von Abonnenten. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, diese Zahl selbst zu ermitteln, schauen Sie sich an, wie viele Abonnenten die Person hat, die Sie für beliebt halten, und verwenden Sie diese Zahl als Anhaltspunkt.

Falsches Ziel: Ich möchte beliebt sein.

Richtiges Ziel: 5.000 Follower auf Facebook.

Erreichbarkeit

Wie ein Chef sagte: Fordern Sie das Unmögliche, dann bekommen Sie das Maximum. Setzen Sie sich ehrgeizige Ziele, wünschen Sie sich in Ihrem Herzen, über Ihren Kopf zu springen, glauben Sie an sich selbst und landen Sie dann und berücksichtigen Sie die objektive Realität. Es hat keinen Sinn, sich das Ziel zu setzen, einen dritten Arm wachsen zu lassen.

Falsches Ziel: Ich möchte, dass Menschen keinen Krebs bekommen.

Richtiges Ziel: Anstellung bei einer Krebsorganisation.

Bedeutung

Stellen Sie sich die Frage „Warum?“ Wiederholen Sie dies, bis Sie zu einer Antwort kommen wie „Das wird mich glücklich machen“, „Ich werde mich erfüllt fühlen“, „Ich werde erfüllt sein als …“. Letztendlich beruhen die meisten menschlichen Wünsche auf diesen einfachen Dingen. Daher ist es nicht empfehlenswert, sich einen bestimmten Geldbetrag als Ziel zu setzen. Geld ist kein Ziel, sondern ein Mittel, um etwas zu erreichen, das Freude, Nutzen und Glück bringt.

Falsches Ziel: Ich möchte viel Geld, um eine Yacht zu kaufen.

Richtiges Ziel: Yacht.

Fristen

Die Frist ist ein notwendiger Parameter, um das Ziel zu erreichen. Ohne Bojen scheint das Meer der Zeit endlos zu sein, doch plötzlich vergeht das Leben. Eine näher rückende Frist stimuliert die Beschleunigung und hilft dabei, den aktuellen Fortschritt mit der verbleibenden Zeit in Beziehung zu setzen.

Falsches Ziel: Ich möchte zeichnen lernen.

Zeichen der Zielerreichung

An welchem ​​Zeichen erkennen wir, dass das Ziel „Heiraten“ erreicht wurde? Es erscheint ein offizielles Dokument, das dies bestätigt – eine Heiratsurkunde. Ich würde sagen, ein aufrührerischer Gedanke, aber wenn wir ein Ziel erreichen, bewegen wir uns eher nicht auf das Ziel selbst zu, sondern auf ein Zeichen seiner Erreichung. Ohne Erfolgszeichen verliert das Ziel seine Konkretheit. Es reicht nicht aus, ein eigenes Auto zu wollen. Mit der Eintragung meines Namens in den Fahrzeugpass geht das Auto in mein Eigentum über.

Falsches Vorzeichen: Auto der Marke Dodge.

Richtiges Vorzeichen: PTS für ein Dodge-Auto.

Werkzeuge zum Erreichen von Zielen

Countdown

Listen Sie die wichtigsten Schritte in der Reihenfolge vom letzten zum ersten auf. Die Frage „Was wird benötigt, um...?“ hilft dabei. Bestimmen Sie die ungefähren Fristen für jede Phase, damit Sie den Plan später überprüfen können.

Beispiel

Ziel: Oktober 2019 – Einweihungsparty in meinem eigenen Haus, das ich bauen werde.

• Was brauchen Sie, um eine Einweihungsfeier in dem Haus zu feiern, das ich bauen werde? Innendekoration (September 2019).
• Was ist nötig, damit die Inneneinrichtung wirkt? Rufen Sie die Kommunikation auf (Mai 2018).
• Was wird zur Durchführung der Kommunikation benötigt? Decken Sie das Dach ab (April 2018).
• Was ist nötig, um ein Dach einzudecken? Mauern bauen (März 2018).
• Legen Sie den Grundstein (September 2017).
• Wählen Sie einen Bauunternehmer (Juni 2017).
• Bestellen Sie ein Projekt (April 2017).
• Finden Sie einen Architekten (morgen).

Damit kommen wir zum ersten Schritt: Schreiben Sie morgen einen Beitrag in den sozialen Netzwerken und bitten Sie darum, einen Architekten zu empfehlen.

Jeden Tag Action

Ergreifen Sie jeden Tag mindestens eine Aktion, um Ihr Ziel zu erreichen. Auch wenn Sie nur genug Energie für eine Mikroaufgabe haben, lassen Sie sie erledigen: Vorhänge zu, den Architekten anrufen und den Termin des Treffens besprechen.

Eine Umgebung schaffen

Fülle die Luft. Abonnieren Sie thematische Ressourcen, treffen und kommunizieren Sie mit Experten und erfahrenen Menschen, lesen Sie, schauen Sie zu. Dies trägt zum Wissensaufbau bei und hilft, das Ziel nicht zu vergessen.

Ideal ist es, wenn die Liebsten unterstützen, ermutigen und helfen. Spezialisten und erfahrene Menschen können auch moralische Unterstützung leisten, die sich nicht nur auf Fachwissen beschränkt.

Selbstoptimierung

Eine Methode für diejenigen, die diesen Gedanken nicht leugnen, ist materiell. Versetzen Sie sich in das gewünschte Bild. Dies könnte eine Visualisierung des Ziels sein: Jemand zeichnet ein Ziel, jemand macht Collagen aus seinen Fotos und Fotos des Ziels. Jemand praktiziert den Grundsatz „Lebe, als ob du es erreicht hättest“, modelliert und kultiviert das Gefühl, dass du hast, was du willst.

Was tun, wenn das Ziel erreicht oder nicht erreicht wird?

Unabhängig vom Ergebnis analysieren Sie es. Was hat Sie daran gehindert, Ihr Ziel zu erreichen, was hat Ihnen geholfen? Was hat Sie inspiriert, was hat Sie zum Aufschieben veranlasst? Was sollten Sie beim nächsten Mal beachten oder verbessern?

Analyse und Anpassung:

• Das Ziel wurde nicht im gewünschten Zeitraum erreicht. Überprüfen Sie die Fristen und passen Sie sie entsprechend den Eingabedaten an.
• Das Ziel ist irrelevant. Möglicherweise haben sich Interessen, Werte oder die Lebenssituation geändert. Passen Sie das Ziel an oder geben Sie es auf.
• Das Ziel ist relevant, aber die Prioritäten haben sich geändert. Das Leben hat seine Pläne angepasst; andere Probleme erfordern Aufmerksamkeit. Überprüfen Sie das Ziel und den Zeitplan.

Bereue nicht, kritisiere dich nicht, analysiere, suche nach Ursache-Wirkungs-Zusammenhängen, ziehe Schlussfolgerungen. Akzeptieren Sie eine Situation, die nicht geändert werden kann. Es wird einfacher, wenn Sie dabei Ihr Bestes geben und den Prozess genießen. Auch wenn es nicht geklappt hat, hatte man zumindest eine tolle Zeit. Was steht als nächstes auf der Liste?