अपने बालों की देखभाल कैसे करें? बालों की देखभाल के लिए युक्तियाँ और साधन। बालों की देखभाल बच्चों के बालों की देखभाल के नियम

शुभ दोपहर, प्रिय पाठकों!
आज मैं बच्चों के बालों की देखभाल के विषय पर विचार करना चाहता हूं। यह सरल प्रतीत होता है, लेकिन साथ ही मैं इसे न छूना भी ग़लत मानता हूँ।
सहज हो जाइए! मुझे आशा है कि जानकारी आपके लिए रुचिकर होगी!

ऐसा प्रतीत होता है, बच्चे के बालों की देखभाल से अधिक आसान क्या हो सकता है?
उनके बाल मुलायम, जीवंत, लहराते और पतले हैं। वे पंख की तरह नाजुक होते हैं, शायद ही कभी मोटे और सख्त होते हैं, उन पर रंग, संरचना, स्टाइल और अन्य फैशन रुझानों के साथ कई प्रयोगों की छाप नहीं होती है। बच्चे के बाल एक खाली, सफेद कैनवास हैं, जो एक छोटी महिला की कहानी की शुरुआत है!

हालाँकि, देखभाल के मुद्दे का अपना कारण और उद्देश्य है। मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, इसमें 2 परिभाषित दिशाएँ हैं:

पहली और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को अपनी, अपनी शक्ल-सूरत की सही और व्यवस्थित देखभाल दिखाना, सिखाना और सिखाना।
और एक लड़की के लिए बाल सुंदरता के मुख्य घटकों में से एक हैं, आप देखिए। मैं मनोविज्ञान में नहीं जाऊंगा और इस बारे में बात नहीं करूंगा कि समाज हमें कैसे स्वीकार करता है, इस तथ्य के बारे में कि आंतरिक गुण अभी भी हमारे खोल से अधिक महत्वपूर्ण हैं। यह सब जरूरी है और इस बच्चे को भी इसकी जानकारी दी जानी चाहिए। अपने समय में। स्वयं के प्रयोग एवं अनुभव होंगे, यह अपरिहार्य एवं अद्भुत है।
लेकिन उनका स्वागत कपड़ों से किया जाता है. और बच्चा काफी कम उम्र में ही इसे समझना शुरू कर देता है। विशेषकर लड़कियाँ। जिस तरह से वे दर्पण के चारों ओर घूमते हैं, जिस तरह से वे अपनी माँ की नकल करने की कोशिश करते हैं, यह दर्शाता है कि बच्चा अपने लिंग के बारे में जानता है।
हम आत्मविश्वास और दूसरों द्वारा स्वीकार्यता को महत्व देते हैं। मुझे लगता है कि अपने बालों को स्वस्थ और साफ-सुथरा रखने से छोटी राजकुमारी को और अधिक आत्मविश्वासी, सबसे पहले अपने जैसा महसूस करने में मदद मिलेगी।

दूसरी दिशा है बच्चों के बालों के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखना।
सभी अभिभावकों के पास इसके लिए अतिरिक्त समय नहीं है। अलग-अलग परिस्थितियाँ हैं: मेरी माँ का काम बहुत व्यस्त है, दादी-नानी दूसरे शहर में रहती हैं, इत्यादि। और इसी तरह।
बचपन में किसी ने मेरे बालों की देखभाल नहीं की। मैं अपने प्रियजनों को धिक्कारने के लिए यह नहीं लिख रहा हूं। बेशक, स्वच्छता देखी गई: बालों को व्यवस्थित रूप से धोया गया और कंघी की गई। लेकिन बस इतना ही था. और कई माताओं के लिए, स्पष्ट कारणों से, बच्चों के बालों को मध्यम लंबाई के स्तर पर रखना आसान होता है (हम लड़कियों के बारे में बात कर रहे हैं, लड़कों के साथ सब कुछ स्पष्ट है)। बच्चे सक्रिय हैं, और वे नहीं जानते कि अपने बालों से कैसे निपटें।

इसलिए मैंने पढ़ाने का फैसला किया.' मेरे पास इसके लिए सभी संभावनाएं हैं: समय, मेरी अपनी इच्छा और, सबसे महत्वपूर्ण, बच्चे की इच्छा! किसी भी स्थिति में आपको जबरदस्ती नहीं करनी चाहिए, थोपना नहीं चाहिए!
मेरी बेटी दिन-ब-दिन मेरे बालों की देखभाल में होने वाले बदलावों को देखती रही। इसलिए जब उसने रुचि दिखाई, तो मैंने सावधानी से इसे आज़माने की पेशकश की, बशर्ते कि वह अगर उसे कोई चीज़ पसंद नहीं आती तो वह हमेशा मना कर सकती है।

मेरी दो लड़कियाँ हैं: 5 साल और छह महीने। बच्चे, जैसा कि अक्सर होता है, अलग-अलग होते हैं। और बालों के मामले में इसका अपना व्यक्तित्व है, जो बचपन से ही ध्यान देने योग्य है। सबसे बड़े बच्चे के जन्म के समय लगभग कोई बाल नहीं थे। वे सफेद रोयें जैसे दिखते थे। सबसे छोटे बच्चे का जन्म गहरे भूरे रंग के "अयाल" के साथ हुआ था, जो 2 महीने बाद झड़ गया और उसकी जगह हल्के सुनहरे बालों ने ले ली।
मैं जन्म से ही दोनों लड़कियों के बालों की देखभाल कर रही हूं। लेकिन कैसे, मैं आपको अपनी 5 वर्षीय राजकुमारी के उदाहरण का उपयोग करके विस्तार से बताऊंगा।
इसलिए...

मैं विभिन्न अंधविश्वासों के संबंध में पूर्वाग्रह से मुक्त हूं, जैसे:

1. बच्चे को नुकसान पहुंचाने के डर से गर्भवती महिला को शर्मिंदा न करें।
2. बालों को मजबूत बनाने और उनका घनत्व बढ़ाने के लिए एक साल की उम्र के बाद बच्चे को गंजा करना अनिवार्य है।

मैंने अपने बाल एक बार भी नहीं काटे। तो यह काफी तर्कसंगत है - ये सभी गलत धारणाएं टिकती नहीं हैं, ऐसा मुझे लगता है, कोई आलोचना नहीं।

लेकिन जहां तक ​​एक साल में बाल कटवाने की बात है, तो हमारे पास यह था। या यूं कहें कि एक साल में नहीं, बल्कि डेढ़ साल में. लेकिन घनत्व और आकर्षक बालों के कारण नहीं, क्योंकि एक बाल कटवाने से विकास की शारीरिक प्रक्रियाओं पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, रोमों की संख्या आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित होती है और कुछ नहीं (ठीक है, एक गंजा मेंढक चंद्र सिंह नहीं बनेगा)।
बेटी के बाल काटने का निर्णय पतझड़, सर्दियों में किया गया था। गंजा कद्दू लेकर छोटे के पास न जाने के लिए। और कारण सरल था: बाल घिसे हुए थे, उलझे हुए थे। मंदिरों में लंबे टुकड़े चिपके हुए थे, और मुकुट और सिर के पिछले हिस्से को कुशन गंजे पैच से सजाया गया था। मेरे पति और मैंने सी ग्रेड के साथ इस सारे अपमान को मिटा दिया और शांत हो गए।

बाल घने नहीं हुए!)) बाल कटवाने से जो कुछ मिला वह एक समान विकास और साफ-सुथरा रूप था। इसलिए, मैं आपको आश्वस्त करता हूं: "यदि आपकी लड़की के पास अच्छा डेटा है, मजबूत बाल हैं, एक नवजात शिशु का बाल जो गिरा नहीं है, तकिए से रगड़ा गया है, तो बच्चे को गंजेपन के अवैयक्तिक हेयर स्टाइल के साथ पीड़ा न दें!"

जन्म से लेकर लगभग 2-2.5 वर्ष तकबच्चों के बालों की देखभाल सरल थी - उपयुक्त श्रेणी के शैम्पू या हल्के शिशु साबुन से सप्ताह में एक बार धोना, हल्की कंघी करना और गर्मियों में टोपी और पनामा टोपी के साथ धूप से बचाव। बच्चों के बालों में क्या अंतर है? सही! वे वयस्कों की तुलना में कमज़ोर, नरम और पतले होते हैं, और खोपड़ी काफ़ी अधिक संवेदनशील होती है।

जब, बाल कटवाने के बाद, बाल वापस उग आए, तो मेरे आस-पास के लोग सोचने लगे कि मैं अपनी बेटी को मॉडल हेयरकट के लिए ले जा रहा हूँ। परिणामी आकृति, वास्तव में, मेरी बेटी के बालों की संरचना को देखते हुए, बहुत सफल थी। बाल एक लोचदार बड़े कर्ल बनाते हैं, जैसे कि एक गुच्छा के बाद। मेरे बाल अलग हैं, बहुत सीधे हैं और ऐसी चालाकी करने में सक्षम नहीं हैं।

नए साल की छुट्टियों से पहले, मैंने अपनी परी के लिए एक चौक बनाया। मेरी राय में, हेयरस्टाइल इतना रचनात्मक नहीं, बल्कि अधिक साफ-सुथरा लगने लगा।

उन्नत देखभालइसकी शुरुआत मौसमी घावों में से एक के बाद हुई, जब एंटीबायोटिक दवाओं के इस्तेमाल से बाल तेजी से झड़ने लगे।
सफाई के चरण में, सब कुछ वैसा ही रहा - एक हल्का शैम्पू। मैंने बालों के सिरों पर हल्का बाम और एक स्प्रे लगाया, क्योंकि लंबाई बढ़ने के साथ वे सूखने, उलझने और टूटने लगे। और मेरी बेटी ने जरा सा भी बाल कटवाने से साफ़ इंकार कर दिया.
उपचार और मजबूती प्रक्रियाओं के लिए, सप्ताह में एक या दो बार (अधिक बार आवश्यक नहीं), हमने बालों की जड़ों और खोपड़ी पर कैसिया (रंगहीन मेंहदी) और बर्डॉक/बादाम तेल के साथ एक मास्क लगाना शुरू किया।
बर्डॉक और बादाम क्यों? वे हल्के हैं, धोने में आसान हैं और वर्षों से खुद को साबित कर चुके हैं। यहां तक ​​कि बचपन में मेरी दादी भी इन तेलों से अपने बालों को मजबूत करती थीं। अब वह 73 साल की हैं और उन्हें अपने बालों को लेकर कोई शिकायत नहीं है।
किसी भी विदेशी तेल, विशेष रूप से सौंदर्य प्रसाधन पेशेवर क्षेत्र से आवश्यक, भारी, पौष्टिक रचनाओं का उपयोग बच्चे के सिर पर नहीं किया जा सकता है!

इस प्रकार, एक निश्चित समय (5-6 वर्ष) के लिए बालों की सभी देखभाल में शामिल हैं:

1. सप्ताह में लगभग एक बार हल्के शैम्पू से सफाई करें।
इसके लिए, बच्चों के सौंदर्य प्रसाधन उपयुक्त हैं, जो देखभाल सौंदर्य प्रसाधनों की पेशेवर श्रृंखला में भी शामिल हैं। यहां सब कुछ वैकल्पिक है. मैं जॉन्सन बेबी, शाउमाकिड्स, ड्रेकोशा, लाक्री, कैपस स्टूडियो शैंपू (कम क्षारीय, सरल फॉर्मूलेशन के साथ और सिलिकॉन के बिना) और अन्य खरीदता हूं जो "माइल्ड" की परिभाषा में फिट बैठते हैं। इष्टतम पीएच मान (पर्यावरण की अम्लता) 4.5 से 6 तक है। इससे ऊपर आवश्यक नहीं है। क्षारीय शैंपू से बाल रूखे हो जाते हैं और परिणामस्वरूप उलझाव और भंगुरता बढ़ जाती है। ये शिशु की नाजुक त्वचा के लिए भी हानिकारक होते हैं।
वयस्कों के बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों का उपयोग केवल यौवन के समय ही करना उचित होता है। यह तब होता है जब बालों के रोम पूरी तरह से बनते हैं।

हाल ही में मैं इन वनस्पति रहस्यों को सबसे सफल टुकड़ों में से एक मानता हूं। शैंपू हल्के हैं, मेरे बाल नहीं धोए जाते। और बेटियों को उनकी मदद से उल्लेखनीय रूप से और धीरे से साफ किया जाता है। विनीत प्राकृतिक सुगंध के साथ रंगहीन, जैल, पानी जैसी स्थिरता। फोटो में खीरे और जंगली फूलों की गंध आ रही है। इसमें केवल सर्फेक्टेंट, कंडीशनिंग एजेंट, सुगंध और अर्क + हर्बल कॉम्प्लेक्स शामिल हैं।

2. हल्के बाम से कंडीशनिंग करें।
मैं वयस्कों के लिए सबसे सरल, सबसे हल्के और सबसे कमजोर बाल लेता हूं। मैं मटर के आकार की मात्रा केवल सिरों पर लगाती हूं। मैं पूरी लंबाई में वितरित नहीं करता. यह तो ज्यादा है। बच्चे के शरीर में अभी तक हार्मोनल परिवर्तन नहीं हो रहे हैं। खोपड़ी और बाल वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए स्राव से प्रभावित नहीं होते हैं। लेकिन जानबूझकर बालों को कम करना अभी भी इसके लायक नहीं है। देखभाल के इस चरण का उद्देश्य सिरों को नरम करना, उनकी सूखापन और भंगुरता को रोकना है।

3. उलझाने वाले स्प्रे का उपयोग करना।यह ब्रेडिंग और बालों की देखभाल की एक साधारण दैनिक प्रक्रिया को बहुत आसान बना देता है।

4. हर 1-2 सप्ताह में बर्डॉक तेल और रंगहीन मेंहदी के साथ एक चिकित्सीय और रोगनिरोधी मास्क का उपयोग, जिसका उद्देश्य बीमारी के बाद बालों के झड़ने को कम करना और उन्हें मजबूत करना है।

6. कटिंग द्वारा बालों के सिरों का समय-समय पर नवीनीकरण।

हालाँकि ये सभी गतिविधियाँ किसी प्रकार की जटिल योजना के रूप में वर्णित हैं, वास्तव में सरल हैं और आसानी से की जाती हैं, जिसे "मशीन पर" कहा जाता है। वे प्रत्येक विशिष्ट मामले में सभी बिंदुओं के पालन के साथ सख्ती से अनिवार्य नहीं हैं। लेकिन मैं उन्हें वांछनीय मानता हूं. अच्छी आदतें बचपन से ही बनती हैं। हमारे बच्चों को स्वतंत्र और सक्षम रूप से अपना ख्याल रखने दें! हमारा काम उन्हें यह सिखाना है!

आपकी यात्रा और ध्यान के लिए आप सभी को धन्यवाद! आपको और आपके बच्चों को स्वास्थ्य!

क्या ऐसी सरल प्रक्रिया में कोई कठिनाई हो सकती है जो निर्देशों के तीन शब्दों - "साबुन, कुल्ला, दोहराएँ" में फिट बैठती है? हां, ऐसे महत्वपूर्ण नियम हैं जो इन पर लागू होते हैं:

• पानी का तापमान;
• शैम्पू की आवश्यक मात्रा;
• डिटर्जेंट और देखभाल उत्पादों का सही अनुप्रयोग।

आपको शैम्पू करने के दौरान पानी का तापमान दो बार समायोजित करना होगा: प्रक्रिया की शुरुआत में और अंतिम कुल्ला करने से पहले। बालों को कोशिकाओं की एक बाहरी परत द्वारा संरक्षित किया जाता है जिसे क्यूटिकल कहा जाता है। इसमें केराटाइनाइज्ड तराजू होते हैं, जो एक-दूसरे से कसकर सटे होते हैं। इन प्लेटों को ऊपर उठाने और शैम्पू और कंडीशनर को अपना काम करने देने के लिए गर्म पानी की आवश्यकता होती है। तराजू को फिर से "अपनी पंक्तियों को बंद करने" के लिए, नमी और पोषक तत्वों को सील करने के लिए, बालों को चिकना, रेशमी और चमकदार बनाने के लिए, आपको ठंड की आवश्यकता है। इसलिए, अपने बालों को गर्म पानी से धोना शुरू करें और ठंडे पानी से धोकर ख़त्म करें।

कुछ लोग गलती से मानते हैं कि सिर पर जितना अधिक शैम्पू लगाया जाएगा, झाग उतना ही अधिक होगा, बाल उतने ही साफ होंगे। लेकिन आखिरकार, मोटी और चमकदार झाग को बहुत सारे पानी से धोया जाता है, और शैम्पू करने की इस प्रक्रिया के बाद, त्वचा बहुत शुष्क रहती है, प्राकृतिक सुरक्षा से रहित होती है और अधिक तीव्रता से सीबम का उत्पादन करना शुरू कर देती है, जिसका अर्थ है कि साफ बाल खतरनाक रूप से गंदे हो जाते हैं। रेट करें और फिर से नहाने का समय हो गया है। बहुत बार-बार धोना - हर दिन या हर दूसरे दिन - इस तथ्य की ओर जाता है कि प्रकृति द्वारा आविष्कार किए गए प्राकृतिक तेल, शरीर द्वारा अपनी जरूरतों को ध्यान में रखते हुए उत्पादित किए जाते हैं, उनके पास अपने मिशन को पूरा करने का समय नहीं होता है, उनके पास गहराई तक प्रवेश करने का समय नहीं होता है बालों की संरचना में. बालों और खोपड़ी से गंदगी, धूल, मृत त्वचा, स्टाइलिंग उत्पादों को हटाने के लिए दस रूबल के सिक्के के आकार के शैम्पू की एक बूंद पर्याप्त है।

बालों के लिए शैम्पू को सिर पर डालने की ज़रूरत नहीं है, इसे अपने हाथों की हथेलियों में लगाना बेहतर है और पहले से बने फोम को खोपड़ी और बालों की जड़ों पर हल्के से सहलाते हुए वितरित करें। शैम्पू को कर्ल की पूरी लंबाई पर नहीं लगाना चाहिए, यह बालों को बीच तक ढकने के लिए पर्याप्त है। चिंता न करें, सिरे गंदे नहीं रहेंगे, क्योंकि जब आप अपने बाल धोएंगे तो फोम स्वयं गंदगी के साथ "फिसल" जाएगा। जिस मसाज मूवमेंट से शैम्पू लगाया जाता है वह बालों को नुकसान पहुंचाता है। जड़ों के पास, जहां बाल छोटे होते हैं, वे स्वस्थ और अधिक लोचदार होते हैं, वे साबुन को अधिक आसानी से सहन करते हैं, लेकिन सिरों के करीब, बाल "पुराने", सूखे और नाजुक होते हैं, सूक्ष्म आघात के प्रति संवेदनशील होते हैं, उन्हें संरक्षित किया जाना चाहिए। बालों की इन्हीं विशेषताओं के कारण, कंडीशनर को उल्टा लगाना चाहिए, बालों के सिरों से शुरू करना चाहिए और खोपड़ी तक पहुंचने से पहले बंद कर देना चाहिए। जड़ों में, प्राकृतिक तेल बालों की "देखभाल" करते हैं, आपको उनके काम की नकल नहीं करनी चाहिए। बाल कंडीशनर को बेहतर ढंग से अवशोषित करने के लिए, लगाने से पहले अपने सिर को हल्के से तौलिए से थपथपाएं, अतिरिक्त नमी को हटा दें, जिसकी अधिकता उत्पाद को बालों के शाफ्ट में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देगी और आवश्यक देखभाल प्रदान करेगी।

अपने बालों को ठीक से कैसे सुखाएं

बालों की प्रभावी घरेलू देखभाल के बुनियादी नियमों में उन्हें सुखाना भी शामिल है। सबसे पहले आपको सही तौलिया चुनना होगा। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं, लेकिन यह केवल साफ और भारी मात्रा में लेने के बारे में नहीं है। एक टेरी तौलिया जो शरीर से अतिरिक्त नमी को हटाकर आपकी अच्छी सेवा करता है, वह बालों के लिए बहुत अधिक मोटा या खुरदरा हो सकता है। आप छल्ली को घायल नहीं करना चाहते हैं और धुले बालों को इतनी सावधानी से भ्रमित नहीं करना चाहते हैं। फिर एक माइक्रोफ़ाइबर तौलिया या एक साधारण, मुलायम सूती टी-शर्ट लें, जैसा कि पश्चिमी बाल देखभाल गुरु सुझाव देते हैं। अपने बालों को किसी कपड़े से धीरे से पोंछ लें, किसी भी स्थिति में उनकी मालिश न करें। अपने सिर के चारों ओर पगड़ी की तरह तौलिया न लपेटें, इसे पानी सोखने के लिए छोड़ दें। इस प्रकार, आप नाजुक बालों पर भार बढ़ाते हैं, इसके अलावा, सूखने पर कर्ल पर अनावश्यक सिलवटें और सिलवटें बनी रहती हैं।

अधिकांश नमी से वंचित बालों को विरल कंघी से कंघी करें या विशेष रूप से वेट ब्रश, टैंगल टीज़र आदि से गीले उलझे बालों को सुलझाने के लिए डिज़ाइन की गई कंघी से कंघी करें। आपको सिरों से शुरू करना चाहिए, ताकि सबसे हल्का प्रभाव बालों की जड़ों पर पड़े।

अपने बालों को हेअर ड्रायर से सुखाना केवल अंतिम उपाय होना चाहिए, उदाहरण के लिए, यदि आपको तत्काल ठंड में घर से बाहर निकलने की आवश्यकता है। गीले बाल गर्मी के आक्रामक, हानिकारक प्रभावों के प्रति असुरक्षित होते हैं। उनके तराजू को अभी तक एक-दूसरे से चिपकने और आवश्यक नमी को "सील" करने के लिए पर्याप्त समय नहीं मिला है। प्राकृतिक या नायलॉन ब्रिसल वाले ब्रश, चिमटे और सिरेमिक या टूमलाइन कोटिंग वाले स्टाइलर का उपयोग करके लगभग सूखे बालों को स्टाइल करें। धातु के हिस्सों वाले बर्तनों और कंघियों से बचें जो जल्दी गर्म हो जाते हैं और क्यूटिकल्स को व्यावहारिक रूप से "पिघलना" शुरू कर देते हैं।

स्वस्थ भोजन - स्वस्थ बाल

यहां तक ​​कि संपूर्ण और महंगे बालों की देखभाल और बाल उपचार भी अप्रभावी होंगे यदि आप ठीक से नहीं खाते हैं। बालों का स्वास्थ्य अंदर से आता है, यही कारण है कि अक्सर बालों की समस्याएं आहार में प्रोटीन की कमी के बारे में शरीर का पहला अलार्म संकेत होती हैं - बालों के शरीर के लिए मुख्य निर्माण सामग्री, विटामिन या खनिज। यहां प्राथमिकता वाले बाल उत्पादों की एक सूची दी गई है:

• काजू, पिस्ता, बादाम, पाइन नट्स, अखरोट और ब्राजील नट्स सेलेनियम का स्रोत हैं, जिनकी कमी से बाल बेजान, रूखे हो जाएंगे, उनका विकास धीमा हो जाएगा और झड़ना बढ़ जाएगा। नट्स में अल्फा-लिनोलेनिक एसिड भी होता है, जो ओमेगा -3 फैटी एसिड का एक उपप्रकार है जो बालों के विकास को उत्तेजित करता है और बालों के गठन को रोकता है;
• अंडे - मुर्गी, बटेर, हंस और बत्तख - बालों को बायोटिन, साथ ही महत्वपूर्ण विटामिन बी12 प्रदान करेंगे। आहार में इन विटामिनों की कमी के कारण बाल कमजोर, पतले, भंगुर हो जाते हैं। यदि ये तत्व पर्याप्त मात्रा में आहार में शामिल हैं, तो हेयरलाइन का पुनर्जनन और प्रजनन तेज हो जाता है, कर्ल चमकदार, लोचदार और घने दिखते हैं;
• साबुत अनाज जिंक, विटामिन बी और आयरन से भरपूर होते हैं। यह कहने लायक है कि कम फ़ेरिटिन - एक प्रोटीन जो आयरन के संचय के लिए एक प्रकार के "डिपो" के रूप में कार्य करता है - बालों के झड़ने के सबसे आम कारणों में से एक है। कभी-कभी इस तत्व की "डिलीवरी" की व्यवस्था करना, इसे पर्याप्त मात्रा में आहार में शामिल करना पर्याप्त होता है, ताकि कुछ समय बाद आप फिर से घने बाल प्राप्त कर सकें;
• सैल्मन परिवार की मछली (ट्राउट, सैल्मन, सैल्मन, गुलाबी सैल्मन) में ओमेगा -3 फैटी एसिड, विटामिन बी 12, आयरन और प्रोटीन होता है;
• गहरे हरे रंग की सब्जियां (पालक, ब्रोकोली, खीरे, तोरी) - विटामिन सी और ए का स्रोत, स्वस्थ बाल और खोपड़ी, कैल्शियम और लौह को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण;
• फलियां प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं, वे बालों को सामान्य विकास के लिए आवश्यक बायोटिन, जिंक और आयरन भी प्रदान करते हैं।

बहस

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घर पर बेजान बालों को कैसे ठीक करें। यह सब इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि बाल एक बार घने और चमकदार हो जाते हैं। आप नियमित रूप से घर पर बने मेडिकल हेयर मास्क का उपयोग करके घर पर ही उनकी सुंदरता बहाल कर सकते हैं।

अपने बालों को एक नर्तक की तरह स्टाइल करें। बालों की देखभाल। बालों की देखभाल। फैशन और सुंदरता. दुकानों में बहुत सारे अलग-अलग जैल, वैक्स आदि उपलब्ध हैं। क्या लेना है और कैसे उपयोग करना है, कृपया अनुशंसा करें!

त्वचा और बालों की देखभाल, आकृति, सौंदर्य प्रसाधन, चेहरा, कॉस्मेटोलॉजी, कपड़े और जूते, फैशन। क्या हमारे पास बालों के लिए एसपी में कुछ है जो जल्दी चिपचिपा हो जाता है? चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधनों से, शायद या किसी पेशेवर से... मुझे पीड़ा हुई, कम से कम हर दिन मेरा है।

मुझे ऐसा लगता है कि तैलीय बालों के साथ कुछ नहीं किया जा सकता। खैर, वहां क्या है, दुकान पर जाएं और अपने लिए एक फेशियल वॉश + टॉनिक + क्रीम, तैलीय के लिए सब कुछ खरीदें। सलाह दें कि टॉनिक बाम को कैसे धोएं। बालों की देखभाल। फैशन और सुंदरता. टॉनिक, कलर चॉकलेट के साथ भी यही अनुभव था।

अच्छे विरल बाल. बालों की देखभाल। फैशन और सुंदरता. मैंने सस्ती जगहों पर बाल कटवाने का प्रयोग नहीं किया, मेरे पास आमतौर पर एक सामान्य गंभीर मूल्य टैग (रंग और हाइलाइटिंग के साथ) होता है, लेकिन मैंने कोर्ट सैलून में स्टाइलिंग करने की कोशिश की।

सिर धोना. मेरा 4 साल का बेटा अपने बाल धोने से डरता है। मेरी बेटी ने भी अच्छा व्यवहार किया, और अब पिताजी उसके बाल धोते हैं और सब कुछ अद्भुत है! सबसे बड़ी, इसके विपरीत, मुझे उससे अधिक पसंद करती है... प्रभावी बालों की देखभाल: बुनियादी नियम।

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विश्राम करना. बालों की देखभाल। फैशन और सुंदरता. विशेषकर समुद्र में? मेरे बाल घने, लहरदार और झरझरा हैं:-((मुझे सीधे और चिकने बाल चाहिए:-)) कंधे तक की लंबाई। घर पर, मैं उन्हें फैलाने की कोशिश करता हूं, लेकिन निश्चित रूप से केबिन की तरह नहीं, बल्कि सहनीय रूप से।

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हर दिन के लिए बालों की देखभाल के नियम अपने बालों के बारे में न भूलने की कोशिश करें, हर दिन इसकी देखभाल करें, और कृतज्ञतापूर्वक वे घने होंगे घर पर लंबे बाल कैसे उगाएं?

घर पर अपने बालों को कैसे डाई करें। अनुभाग: बालों की देखभाल (एक बच्चा अपने बालों को हरा कैसे रंग सकता है)।

बाल प्रकृति का एक वास्तविक उपहार है जो रूप को निखार सकता है। स्वस्थ और सुंदर बाल हर महिला का सपना होता है। इसे हासिल करने के लिए बालों की देखभाल के लिए कुछ नियमों का पालन करना जरूरी है।

हर महिला जो अपने बालों की स्थिति की परवाह करती है, उसे ये 8 बुनियादी नियम पता होने चाहिए

सभी महिलाएं अपने बालों की स्थिति से संतुष्ट नहीं होती हैं। अनुचित देखभाल के कारण वे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, भंगुर हो जाते हैं, अपनी चमक और घनत्व खो देते हैं। दर्पण में आपका प्रतिबिंब आपको प्रसन्न करे, इसके लिए आपको अपने बालों के स्वास्थ्य और उनके स्वरूप का सावधानीपूर्वक ध्यान रखना चाहिए। भले ही वे स्वभाव से विलासी हों, बालों और खोपड़ी की देखभाल के बुनियादी नियमों को न भूलें।

कुछ नियम हैं, जिनका पालन करने से आपको अद्भुत प्रभाव प्राप्त होगा। आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों या लोक व्यंजनों की मदद से आप बिना अधिक प्रयास के क्षतिग्रस्त बालों को बहाल कर सकते हैं।

घरेलू बालों की देखभाल - 8 बुनियादी नियम

1 नियम

उन्हें दिन में कई बार कंघी करें। खोपड़ी की मालिश गतिविधियां बालों के रोमों में रक्त के प्रवाह में योगदान करती हैं। यह उन्हें गहन विकास के लिए प्रेरित करता है, क्योंकि उन्हें रक्त के साथ ऑक्सीजन और पोषक तत्व की आपूर्ति की जाती है। सिर की त्वचा की प्रतिदिन 10 मिनट तक मालिश करनी चाहिए। यह बालों को लाभ पहुंचाता है और आपको आनंद लेने और आराम करने का मौका देता है। कंघी करने के परिणामस्वरूप, त्वचा की ग्रंथियों का रहस्य बालों में समान रूप से वितरित होता है, जिससे वे नमीयुक्त और चमकदार हो जाते हैं।

2 नियम

उन्हें गीला करके कंघी न करें, क्योंकि आप उनकी संरचना को नुकसान पहुंचाएंगे। रबर की गेंदों या लकड़ी की कंघी वाले मुलायम ब्रश का उपयोग करें। हम छोटे बालों में ऊपर से नीचे तक और लंबे बालों में सिरों से शुरू करके नीचे से ऊपर तक कंघी करते हैं।

3 नियम

अपने बालों को ज़्यादा न धोएं, खासकर यदि आप सिंथेटिक पदार्थों वाले शैंपू का उपयोग करते हैं।

अपने बालों को ज़्यादा न धोएं. सूखे और सामान्य बालों को सप्ताह में दो बार धोना ही काफी है। यदि उनमें तैलीयता होने की संभावना हो तो गंदे हो जाने पर उन्हें धो देना चाहिए। बार-बार धोने से उनमें से केराटिन निकल जाता है, एक पदार्थ जो बालों को मजबूती और चमक देता है। धोने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि यह त्वचा को उत्तेजित करता है।

सामान्य नियम विभिन्न प्रकार के बालों के लिए कुछ निश्चित शैंपू का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। और निःसंदेह सर्वोत्तम - 100% प्राकृतिक, जैविक। दुर्भाग्य से, उन्हें बिक्री पर ढूंढना आसान नहीं है, लेकिन हम पाउडर शैंपू की सिफारिश कर सकते हैं - उदाहरण के लिए साबुन अखरोट पाउडर, जो के साथ संयोजन में भी होता है अमलोय, शिकाके, ब्रिंगराज(यह अक्सर सामान्य दुकानों में भी नहीं मिलता है, लेकिन आप इसे इंटरनेट के माध्यम से ऑर्डर कर सकते हैं)।

तैलीय बालों के लिए शैंपू अतिरिक्त सीबम के निर्माण को रोकते हैं, जो उन्हें इतनी जल्दी गंदा कर देता है। अगर आप इस शैम्पू का इस्तेमाल सूखे बालों को धोने के लिए करेंगे तो सिर की त्वचा बहुत शुष्क हो जाएगी, खुजली और रूसी दिखाई देने लगेगी।

शुष्क प्रकार के शैम्पू की संरचना में विटामिन और पोषक तत्व होते हैं, साथ ही ऐसे पदार्थ भी होते हैं जो नमी बनाए रखते हैं (संरचना को देखना न भूलें, पोषक तत्व किस मात्रा में निहित हैं, यह पता चल सकता है कि वे एक बूंद हैं हानिकारक सिंथेटिक्स का टैंक)। अगर आप इसका इस्तेमाल तैलीय बालों को धोने के लिए करेंगे तो वे और भी तेजी से गंदे हो जाएंगे, अव्यवस्थित दिखेंगे।

4 नियम

सूखे बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का प्रयोग न करें। उन्हें प्राकृतिक रूप से सूखना चाहिए. अगर बालों की बनावट सामान्य या तैलीय है तो आप हेयर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन हवा गर्म नहीं होनी चाहिए। आदर्श रूप से हवा में सूखा। इसमें अधिक समय लगने दें, लेकिन इस तरह वे कम से कम क्षतिग्रस्त होते हैं, और अधिक सीधे हो जाते हैं।

नियम 5

रासायनिक पर्म और रंगों का प्रयोग न करें. जड़ी-बूटियों के साथ उपयोग करना बेहतर है जो बालों के उपचार में भी योगदान देते हैं।

यदि आप अभी भी बदलने का निर्णय लेते हैं, तो किसी पेशेवर की ओर रुख करना सबसे अच्छा है। वह आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने में सक्षम होगा, जो उनकी संरचना के लिए कम से कम दर्दनाक हो।

अगर आप अपने बालों को कलर करते हैं तो आपको रंगे हुए बालों की देखभाल के लिए एक खास लाइन का इस्तेमाल करना होगा। ऐसे उत्पाद रंगे बालों की सुंदरता को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करेंगे, उन्हें पराबैंगनी किरणों और कठोर नल के पानी के संपर्क से बचाएंगे।

6 नियम

बालों के अत्यधिक तनाव से अत्यधिक भंगुरता हो सकती है। उन्हें पोनीटेल में न बांधें, टाइट हेयरस्टाइल न बनाएं, खासकर यदि आप पूरे दिन उसके साथ रहने वाले हैं। उन्हें हेयरपिन और अदृश्य चीजों से न भरें।

7 नियम

अपने बाल धोने के बाद बाम या मास्क लगाना

व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का दैनिक पालन, बालों की देखभाल केवल उन्हें धोने तक ही सीमित नहीं है। बाल धोने के बाद उन पर एक विशेष बाम लगाना चाहिए या। ये उत्पाद बालों को बनाने वाली शल्कों को चिकना करके उन्हें बंद कर देते हैं। वे अधिक आज्ञाकारी, चिकने और चमकदार हो जाते हैं।

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जड़ों और खोपड़ी पर विशेष उत्पाद नहीं लगाए जाते हैं। वे छिद्रों को बंद कर सकते हैं और त्वचा की सांस लेने में बाधा डाल सकते हैं। इससे बाल टूटेंगे और बेजान हो जायेंगे. इन्हें थोड़ी मात्रा में लगाना चाहिए, सिरों से शुरू करके बालों के बीच तक।

उन उत्पादों का उपयोग करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा जिनकी संरचना में यूवी संरक्षण है (उदाहरण के लिए, नारियल का तेल, जो अब लोकप्रिय है), क्योंकि यह बालों की संरचना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, बालों के रंगद्रव्य को जलाने और वाष्पीकरण में योगदान देता है। उनसे नमी.

सर्दियों में अपनी टोपी मत भूलना। यह आपके बालों को कम तापमान और ठंडी हवाओं के प्रभाव से बचाएगा।

नियम 8

यदि आप अस्वास्थ्यकर जीवनशैली जीते हैं, खराब खाते हैं और धूम्रपान करते हैं, तो कोई भी नियम आपकी मदद नहीं करेगा. बुरी आदतें, बीमारियाँ, ख़राब पारिस्थितिकी उनकी संरचना में परिलक्षित होती है। वे नीरस, भंगुर, निर्जीव हो जाते हैं। साथ ही, ये सभी कारक गंजेपन का कारण बन सकते हैं।

बुनियादी स्वच्छता नियम इस तथ्य पर आधारित हैं कि साधारण धुलाई पर्याप्त नहीं है। इस मुद्दे पर एक व्यापक दृष्टिकोण अपनाना आवश्यक है और याद रखें कि न केवल बालों को, बल्कि खोपड़ी को भी देखभाल की आवश्यकता होती है।

घुँघराले बालों की देखभाल कैसे करें?

देखभाल के नियमों में कई विशेषताएं हैं। मोटे विस्तारित कर्ल के मालिकों को जिस मुख्य समस्या का सामना करना पड़ता है वह है अपने बाल धोना। नियमों का पालन करने में विफलता से अवांछनीय परिणाम होंगे - वे इतने उलझ जाएंगे कि उनका मुकाबला करना असंभव हो जाएगा।

ऐसा होने से रोकने के लिए, याद रखें:

• बाल धोने से पहले बालों में सावधानी से कंघी करनी चाहिए;
• धोते समय, आप पीछे नहीं हट सकते और अपना सिर ऊपर नहीं उठा सकते, आपको शॉवर का उपयोग करना चाहिए। इस मामले में, पानी का जेट कर्ल को नहीं हराएगा और उन्हें भ्रमित नहीं करेगा;
• मॉइस्चराइजिंग प्रकार के शैंपू और बाम का उपयोग न करें। तटस्थ पीएच संतुलन वाले उपयुक्त उत्पाद।
• गाढ़े शैम्पू को पानी से पतला करना चाहिए;
• धन को धीरे से और धीरे से लगाएं, त्वचा में जोर से न रगड़ें और शैम्पू में अत्यधिक झाग न डालें;
• धोने के बाद बालों को तौलिये से न मोड़ें;
• उन्हें नम कंघी न करें और गीले सिर के साथ बिस्तर पर न जाएं, अन्यथा वे उलझ जाएंगे और उन्हें सुलझाना असंभव हो जाएगा;
• बाल एक्सटेंशन को केवल प्लास्टिक युक्तियों के बिना चौड़े दांतों वाले ब्रश से कंघी किया जा सकता है;
• पूंछ में अपने हाथ से उन्हें इकट्ठा करने के बाद, सिरों से कंघी करना शुरू करें;
• अपने बालों में दिन में चार से अधिक बार कंघी करें।

बालों की स्थिति पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करती है कि हम क्या खाते हैं, इसलिए बाहरी देखभाल के लिए कुछ नियम कभी-कभी पर्याप्त नहीं होते हैं। वे मजबूत हों, चमकदार हों, टूटे या फटे नहीं, इसके लिए सिद्धांतों का पालन करना जरूरी है

एक नवजात शिशु पतले, नाजुक बालों के साथ पैदा होता है जो कई महीनों तक बने रहते हैं। बाद में, शिशु के बालों की जगह मजबूत और घने बाल आ जाते हैं, जिनका रंग अलग-अलग हो सकता है। अंत में, जब यौवन की प्रक्रिया शुरू होती है तो बच्चे की हेयरलाइन हार्मोन के प्रभाव में बनती है। शिशु के बालों का रंग और मोटाई काफी हद तक उसकी आनुवंशिक प्रवृत्ति से निर्धारित होती है। लेकिनशिशु के बालों की देखभाल भी महत्वपूर्ण है. यदि आप टुकड़ों के कर्ल का ठीक से पालन करते हैं, तो वे मजबूत और चमकदार होंगे, उन्हें कंघी करना और धोना आसान होगा।

अपने बच्चे के बालों की देखभाल कैसे करें?

बच्चों के बाल बहुत पतले और संवेदनशील होते हैं। वे सूर्य के प्रकाश की तीव्रता से लेकर पानी की कठोरता तक कई बाहरी कारकों से प्रभावित होते हैं। वे गर्मियों में अधिक फीके पड़ जाते हैं और सर्दियों में रंग बदल सकते हैं। पानी में लवण की सांद्रता के आधार पर, वे अधिक सीधे या घुंघराले हो सकते हैं।

अब अलग-अलग हैंबच्चों के बाल शैंपूकोई आँसू नहीं। उनमें सुखद गंध, चमकीला रंग होता है और बोतलें परी कथा पात्रों के आकार में बनाई जाती हैं। और यह सब बाल धोने को एक मज़ेदार खेल में बदलने के लिए। लेकिन, निर्माताओं की तमाम विज्ञापन युक्तियों के बावजूद, माता-पिता को यह समझना चाहिए कि उन्हें अपने बालों को शैम्पू से तभी धोना शुरू करना चाहिए जब बच्चा एक वर्ष का हो जाए। इससे पहले आप शैंपू का इस्तेमाल तभी कर सकती हैं जब बच्चे के बाल बहुत गंदे हों। ऐसी सावधानियां इस तथ्य के कारण हैं कि शैम्पू के मुख्य घटक (सोडियम लॉरिल और लॉरथ सल्फेट, साथ ही अमोनियम लॉरिल सल्फेट) त्वचा में गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं। और बच्चा जितना छोटा होगा, परिणाम उतने ही बुरे हो सकते हैं।

यदि आपके घर में बेबी शैम्पू है, तो उसकी संरचना का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। आपको वहां प्राकृतिक तेल और हर्बल अर्क नहीं मिलेंगे, और यदि वे हैं, तो वे निश्चित रूप से पहली पंक्ति में नहीं हैं। और इसका मतलब यह है कि शैम्पू का आधार हमेशा रासायनिक तत्व होते हैं, जिनका उपयोग सीमित होना चाहिए। यदि शैम्पू का लगातार उपयोग किया जाता है, तो यह बच्चे की त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक बाधा को तोड़ देगा, जिससे सूखापन, पपड़ीदार होना, त्वचा रोग और बाल झड़ने लगेंगे। इसलिए, शिशुओं को अपने बाल सादे पानी से धोने की ज़रूरत होती है, और बड़े बच्चों को शैम्पू से धोया जा सकता है, लेकिन सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं। यदि आप शहर में रहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि बच्चा पनामा टोपी पहने, और फिर उसके बालों को बार-बार धोने की आवश्यकता नहीं होगी।

बालों को गर्म या ठंडे पानी से भी धोया जाता है, क्योंकि बहुत गर्म पानी खोपड़ी को नुकसान पहुंचाता है, जिससे यह अधिक तैलीय हो जाता है। यदि पानी बहुत सख्त है, तो आप इसे उबाल सकते हैं और थोड़ा सोडा मिला सकते हैं। आप अपने बालों को धोने के बाद बिछुआ और सन्टी के पत्तों के काढ़े से धो सकते हैं, जो उन्हें मजबूत बनाएगा। अगर लड़की के बाल लंबे हैं तो आप ले सकते हैंबच्चों के बाल बाम. हेयरड्रेसर घने बालों वाली महिलाओं को सलाह देते हैं कि वे अपने बालों को बहुत अधिक न धोएं, अपने बालों को अधिक प्रबंधनीय बनाने के लिए अपने सिर पर थोड़ा सा बाम छोड़ दें। लेकिन लड़कियों के लिए इसे अलग से लेना बेहतर हैबेबी हेयर स्प्रे, यह कर्ल को नरम और लचीला बना देगा।

आपको लंबे बालों में बहुत सावधानी से कंघी करने की ज़रूरत है, नीचे से शुरू करके सिरों तक, जिनके उलझने का खतरा होता है। फिर पूरे स्ट्रैंड को कंघी किया जाता है। बच्चे के लिए मुलायम ब्रिसल्स वाली प्राकृतिक सामग्री से बनी कंघी लेना बेहतर है। यदि टुकड़ों के सिर पर पपड़ी है, तो उन्हें स्नान के बाद कंघी करने की आवश्यकता है। पपड़ी बेहतर तरीके से हट जाए इसके लिए नहाने से पहले सिर पर तेल लगाया जा सकता है। बच्चों के बाल मास्कइसका उपयोग न करना ही बेहतर है, क्योंकि इनसे खुजली हो सकती है और इससे बच्चे को फायदे की बजाय नुकसान अधिक होगा। इसके बजाय, अपने स्कैल्प पर बिच्छू बूटी का रस या बिच्छू बूटी मलें। इसे बालों पर कई घंटों या एक दिन के लिए भी छोड़ा जा सकता है।

बच्चों के बाल कटाने

जब बच्चा एक वर्ष का हो जाता है, तो माता-पिता को बच्चे के बाल छोटे करने की परंपरा याद आती है ताकि उसके बच्चे के बालों की जगह जल्द ही मजबूत बाल आ जाएं। दरअसल, इसकी कोई जरूरत नहीं है. इसके विपरीत, यह शिशु को डरा देगा। इसलिए, यदि आपका कोई लड़का है, तो आप इसे सावधानी से काट सकते हैं। आख़िरकार, देर-सबेर आपको उसे इस अनुष्ठान का आदी बनाना ही होगा। लेकिन लड़कियां लंबी चोटी बनाना छोड़ सकती हैं। और आप अपनी बेटी को हेयरड्रेसर के पास तभी ले जा सकते हैं जब वह इसके लिए तैयार हो। लड़की को घेरा, इलास्टिक बैंड और हेयरपिन का उपयोग करना सिखाएं। और फिर उसके लंबे कर्ल उसके साथ हस्तक्षेप नहीं करेंगे। बस नरम रबर बैंड चुनें और बहुत सख्त हेयरपिन नहीं, ताकि बालों की संरचना को नुकसान न पहुंचे।

इसके अलावा, बहुत टाइट पिगटेल न बांधें। इससे बालों का पोषण बाधित हो सकता है, जिससे लड़कियों के कर्ल सुस्त हो जाएंगे, दोमुंहे हो जाएंगे और संभवतः झड़ने भी लगेंगे। और बच्चों के बालों की बहाली कोई आसान काम नहीं है, क्योंकि पारंपरिक वयस्क तरीके (मास्क, बाम, आदि) बच्चों के लिए काम नहीं करेंगे। इसलिए अपनी बेटी को परफेक्ट हेयरस्टाइल बनाने की कोशिश न करें। जबकि वह छोटी है, उसके बाल ढीले रहने दें। और फिर बड़ी उम्र में वह घने और मजबूत कर्ल पर गर्व कर सकेगी।

यदि आप अपने बच्चे को यात्रा के दौरान उनके बालों की देखभाल करने में मदद नहीं कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, दादी की छुट्टियों के लिए या किसी अवकाश शिविर में, तो अपने बच्चे के बाल छोटे कर दें। एक खूबसूरत चीज़ बनाना एक पूरी कला है, और हर मास्टर ऐसा नहीं कर सकता। आख़िरकार, बच्चा हर सुबह स्टाइलिंग नहीं कर पाएगा, जिसका मतलब है कि हेयरस्टाइल को हमेशा अपना आकार बनाए रखना चाहिए। इसलिए इस बात का ध्यान रखें कि हेयरड्रेसर बच्चे के बाल काटने के बाद उन्हें हेअर ड्रायर से स्टाइल न करें, बल्कि सिर्फ सुखाएं। केश का आकार किसी भी स्थिति में दिखाई देना चाहिए।

बालों की खूबसूरती सीधे तौर पर उनके स्वास्थ्य पर निर्भर करती है। इसलिए, अपने बच्चे के बालों की देखभाल करते समय, कोशिश करें कि उनकी संरचना को नुकसान न पहुंचे और खोपड़ी रूखी न हो। अपने बालों को ठीक से धोएं और उन्हें तौलिए से बहुत जोर से न रगड़ें। जब आवश्यक हो तभी अपने बालों को ब्लो ड्राई करें। इससे भी बेहतर, उन्हें प्राकृतिक रूप से सूखने के लिए छोड़ दें। कोशिश करें कि कभी भी स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग न करें। और फिर आपके बच्चे के बाल स्वस्थ और मजबूत होंगे।

अपने बच्चे के बाल सप्ताह में एक बार से अधिक न धोएं। सूरज की किरणें आपके बालों को सुखा देती हैं, इसलिए पनामा के बारे में मत भूलिए, खासकर जब से गर्म दिन पर इसकी अनुपस्थिति सनस्ट्रोक से भरी होती है। शहर की धूल में बहुत सारे हानिकारक पदार्थ होते हैं, इसलिए शहरी बच्चे के लिए एक हेडड्रेस, भले ही गर्मी हो और सूरज न हो, एक तत्काल आवश्यकता है। अगर बाल बहुत ज्यादा गंदे हैं या गर्मी में हैं तो उन्हें हफ्ते में दो बार धोना जायज़ है।

धोने का पानी बहुत गर्म या बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए। इष्टतम तापमान शरीर के तापमान से थोड़ा ऊपर है।

यदि आप अपने बाल धोने के लिए पानी को नरम करना चाहते हैं, तो इसे बेकिंग सोडा (1 चम्मच प्रति लीटर पानी) के साथ उबालें। पहले, बारिश या पिघले पानी का उपयोग किया जाता था, लेकिन अब ग्रह के स्वच्छ कोनों में भी इसकी पर्यावरण मित्रता की पुष्टि करना बहुत मुश्किल है।

दरअसल, धोने के लिए आपको एक विशेष बेबी शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, लेकिन उनकी पसंद का सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए। लेबल का अध्ययन करें. आपका कार्य पीएच स्तर (मानदंड 4.5 से 6 तक है) का पता लगाना है। शैंपू जो "आपकी आँखों में चुभन नहीं करते" उच्च पीएच के साथ पाप करते हैं। पीएच जितना अधिक होगा, बच्चों के पतले बालों को उलझाना उतना ही आसान होगा।

ऐसा शैम्पू न खरीदें जिसमें लॉरिल हो, यह त्वचा को शुष्क कर देता है और जलन पैदा कर सकता है।

शैम्पू को बालों पर हल्के हाथों से लगाना चाहिए, दबाव से बचना चाहिए, खासकर उन शिशुओं के लिए जिनके फॉन्टानेल बिना बढ़े हुए हैं।

जब बच्चा छोटा होता है, तो बेहतर होगा कि आप शैम्पू को अपने हाथों में तब तक हिलाएं जब तक झाग न बन जाए और फिर बालों में लगाएं।

आप अपने बालों को हर्बल इन्फ्यूजन (बिछुआ, सन्टी) से धो सकते हैं। बस ध्यान रखें कि इतना लोकप्रिय कैमोमाइल जलसेक बच्चों के बालों को सुखा देता है।

गीले बालों में कंघी नहीं करनी चाहिए, थोड़ा सूखने तक इंतजार करें। प्राकृतिक सामग्री से कंघी चुनना बेहतर है।

बालों के रोम पूरी तरह से यौवन की उम्र (12-13 वर्ष) तक ही बनते हैं, इसलिए केवल इसी समय से आप वयस्क बाल देखभाल उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं।

समस्या है डैंड्रफ की

बच्चे के लिए हेयरस्टाइल चुनना

बच्चों के केश विन्यास के लिए मुख्य शर्त आपके बच्चे का आराम है। कसकर गुंथी हुई चोटियां बेशक साफ-सुथरी और व्यावहारिक होती हैं (पूरे दिन के लिए पर्याप्त), लेकिन वे बालों के लिए तनावपूर्ण भी होती हैं। मजबूती से कसे हुए बालों के टूटने, मुरझाने और यहां तक ​​कि झड़ने की संभावना अधिक होती है।

और अगर, इसके अलावा, उन्हें माथे से पीछे की ओर कसकर खींचा जाता है, तो कोरोनरी एलोपेसिया माथे के किनारों के साथ शुरू हो सकता है। यह एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है. इसलिए, संयमित हेयर स्टाइल चुनें।

यदि आप अपनी बेटी के बाल बढ़ाने का निर्णय लेते हैं, तो बालों के सिरों को नियमित रूप से ट्रिम करना न भूलें ताकि वे विभाजित न हों।

बाल कटाने के फायदे

बच्चों के हेयर स्टाइल के लिए एक सुविधाजनक विकल्प बाल कटवाना है। यदि आप इसे बहुत लंबा नहीं बनाते हैं और इसे नियमित रूप से अपडेट करते हैं, तो यह कम से कम समस्याएं पैदा करता है। बढ़ते बैंग्स पर नजर रखें, यह बच्चे की आंखों में नहीं जाना चाहिए।

किशोर केश विन्यास चुनते समय, एक आंख पर गिरने वाले विषम बैंग्स से सावधान रहें। दृष्टि समस्याओं से बचने के लिए उन्हें इसे नहीं ढकना चाहिए। बच्चों के हेयरस्टाइल में रोजाना स्टाइलिंग शामिल नहीं होती, इसलिए ऐसे विकल्प चुनें जिनमें बाल सूखने के बाद खुद ही आसानी से झड़ जाएं।

किशोरावस्था में भी बालों को रंगना अवांछनीय है, लेकिन अगर बच्चा जिद करता है, तो टिनिंग फोम और शैंपू चुनना सबसे अच्छा है। चरम मामलों में - हल्की हाइलाइटिंग और प्राकृतिक मेंहदी।

बहस

अच्छा लेख, अपने लिए कुछ उपयोगी सामग्री मिली। हमारी सबसे बड़ी बेटी को चोटी बनाकर चलना पसंद था, और सबसे छोटी बेटी को साफ़ तौर पर अस्वीकार कर दिया गया था। केवल पूंछ, चरम मामलों में, पहले एक पूंछ बनाएं, फिर इसे आधी लंबाई तक गूंथ लें। और तंग नहीं. गशोलोव मेरे दोनों को सप्ताह में एक बार, गर्मियों में, निश्चित रूप से, मुझे इसे दो बार, और तीन बार धोना पड़ता था। वे इस कदर परेशान हो जाते हैं कि बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं बचता, उन्हें बाथरूम में ले जाना जरूरी हो जाता है। सौंदर्य प्रसाधनों में से मैं एक्वा बेबी, एक स्नान उत्पाद और शैम्पू खरीदता हूँ। यह सल्फेट रहित है और सामान्य तौर पर एक्वा में बच्चों के लिए हानिकारक कोई रसायन नहीं होते हैं। एक बड़े बच्चे ने अब शैम्पू + एक्वा बेबी शॉवर जेल लेना शुरू कर दिया है।

मैं यह जोड़ूंगा कि यदि आप पहले से ही काटने का फैसला कर चुके हैं, तो केवल सिरेमिक ब्लेड वाले विशेष बच्चों के क्लिपर के साथ, जैसे कि बेबीट्रीम 830 या 838। वयस्क क्लिपर बालों को बहुत मुश्किल से खींचते हैं और बालों के रोम को नुकसान पहुंचाते हैं, उनके निरंतर उपयोग से आप निश्चित रूप से अपने बालों को बर्बाद कर देंगे। . एक परिचित हेयरड्रेसर ने हमें दो साल पहले यह बताया था, और उसने यह भी सुझाव दिया था कि कौन सी मशीन खरीदनी है, इसलिए मैं अपने बच्चों के बालों के स्वास्थ्य को लेकर निश्चिंत हूं।

कोई रंगने या रंगने वाला शैंपू नहीं! इस उम्र में इसके बारे में सोचना कैसा है? फैशन कहीं नहीं जाएगा, इसे पहले स्थान पर नहीं होना चाहिए! ब्रैड और बहुत कुछ!

मैं हमेशा ऐसा करता हूं. जैसा कि ऊपर कहा। बच्चों के बालों की देखभाल का यह सबसे सही तरीका है।

प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन समय-परीक्षणित सामग्रियों से बने होते हैं जिन्होंने हजारों वर्षों से अपनी प्रभावशीलता साबित की है। उदाहरण के लिए, किसी कॉस्मेटिक उत्पाद में हर्बल अर्क का सही संयोजन न केवल सौंदर्य प्रभाव प्रदान कर सकता है, बल्कि त्वचा रोगों, बालों की समस्याओं के उपचार में भी मदद कर सकता है। कुछ पौधों के आवश्यक तेल इस संबंध में अद्भुत काम कर सकते हैं। तो, जुनिपर आवश्यक तेल का बालों पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है: यह संरचना को बहाल करता है और सुधारता है, उनकी चमक बढ़ाता है, रूसी को खत्म करता है जहां महंगे कॉस्मेटिक शैंपू वर्षों तक इसका सामना नहीं कर सके।

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ऑप्टोओवर में कोर्निक की खरीद से लेकर सब कुछ। मैं तुरंत माफी मांगूंगा. मैंने बहुत कुछ लिखा।))) कोरियाई सौंदर्य प्रसाधनों की समीक्षा। सबसे पहले अपने बारे में. कंधों तक बाल (अब कंधों से 10-15 सेमी नीचे)। बाल काफी घने, लेकिन पतले, बेतरतीब घुंघराले हैं। बाल, पेंट से अत्यधिक सूखे हुए और गर्मी की छुट्टियों के कारण बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो गए। उन्हें उपचार की आवश्यकता थी, वे वापस नहीं बढ़े क्योंकि वे सिरों से टूट गए और बुरी तरह गिर गए। त्वचा पहले तैलीय थी, अब मिश्रित है, इसे मजबूत जलयोजन की आवश्यकता है। रोमछिद्र काफ़ी बड़े हो जाते हैं, अक्सर...

66 वर्षों से, पैंटीन प्रो-वी नवीनतम प्रगति और वैज्ञानिक विकास पर अथक प्रयास कर रहा है ताकि दुनिया भर की महिलाएं अपने खूबसूरत बालों पर गर्व कर सकें। डॉ. गुस्ताव एर्लेमैन, जिन्हें "विटामिन के राजा" के रूप में जाना जाता है, ने 1960 में सभी पैंटीन प्रो-वी उत्पादों का फॉर्मूला पूर्वनिर्धारित किया था। एर्लमैन के साथ सहयोग से ब्रांड और प्रमुख स्वतंत्र वैज्ञानिकों के बीच सहयोग की परंपरा शुरू हुई। पैंटीन प्रो-वी हेयर रिसर्च इंस्टीट्यूट (पैंटीन प्रो-वी हेयर...) पर आधारित

बच्चों की त्वचा वयस्कों की त्वचा से उच्च नमी सामग्री और वसामय स्राव की कम सामग्री में भिन्न होती है, क्योंकि। वसामय ग्रंथियाँ कम समृद्ध होती हैं, इसलिए सुरक्षात्मक तैलीय फिल्म बहुत पतली होती है। सर्दियों में, जब बाहर ठंड होती है, और केंद्रीय हीटिंग के प्रभाव में घर के अंदर, इसके विपरीत, यह गर्म और शुष्क होता है, तो बच्चे की नाजुक त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। इस लेख में, साहित्यिक कोष के बच्चों के पॉलीक्लिनिक के त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपको ठंड के मौसम में बच्चों की त्वचा की देखभाल के नियमों के बारे में बताएंगे। पहले...

कंपनियों का ROMART समूह, जो मातृत्व और बचपन के क्षेत्र में परियोजनाओं को प्रकाशित करने में माहिर है, यूनिवर्सिटी ऑफ मदरहुड कार्यक्रम के प्रकाशनों के मालिकों के बीच मासिक रूप से लकी नंबर पुरस्कार निकालता है। दिसंबर में, ड्राइंग जीतने वाले लाभ धारकों को उपहार के रूप में कर्नोसिकी ट्रेडमार्क का सामान प्राप्त होगा। सामाजिक-शैक्षणिक कार्यक्रम "मातृत्व विश्वविद्यालय" के एक भाग के रूप में, ROMART प्रकाशन समूह शिशु आहार, स्तनपान के बारे में गर्भवती और युवा माताओं के लिए मैनुअल प्रकाशित करता है...

पैंटीन प्रो-वी कलेक्शन इंटेंस रिकवरी विंटर केयर लिमिटेड संस्करण के साथ बालों के नुकसान से 99% तक सुरक्षा * पैंटीन प्रो-वी ने इंटेंसिव रिकवरी विंटर केयर लिमिटेड एडिशन कलेक्शन पेश किया है, जो सोची 2014 ओलंपिक शीतकालीन खेलों से पहले जारी किया गया है - उत्पाद पैकेजिंग इसकी शोभा बढ़ाती है। ओलंपिक प्रतीकवाद और एक महिला फ़िगर स्केटर की छवि*। ओलिंपिक एथलीट जानते हैं कि संपूर्ण शारीरिक स्थिति हासिल करने के लिए दैनिक कठिन प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है...

प्रत्येक महिला के लिए, स्पा प्रक्रियाएं एक विशेष जादू होती हैं, जिसके बाद त्वचा और बाल चिकने, अच्छी तरह से तैयार और जीवन से भरपूर हो जाते हैं। कई महिलाएं शिकायत करती हैं कि घर पर समान प्रभाव प्राप्त नहीं किया जा सकता है। या क्या यह अभी भी संभव है? अधिकांश महिलाएं स्पा हेयर केयर कार्यक्रमों से मॉइस्चराइजिंग की अपेक्षा करती हैं। उनमें से 46%* जलयोजन को सबसे महत्वपूर्ण स्पा लाभ मानते हैं। स्पा के बाद महिलाएं अपने बालों को स्वस्थ (86%), चमकदार (56%) और मुलायम भी देखना चाहती हैं...

वसंत ऋतु प्रकृति के नवीनीकरण और खिलने का समय है। यह उत्कर्ष और नवीनीकरण है कि परफेक्शन ब्यूटी सैलून, जो 30 दिसंबर को बालाशिखा में खोला गया, महिलाओं को प्रदान करता है। हमारे ब्यूटी सैलून में आकर हर महिला एक असली रानी की तरह महसूस करेगी। हमारे सैलून में सेवाओं की विस्तृत श्रृंखला आपकी शारीरिक और भावनात्मक स्थिति को बनाए रखने और सुधारने में आपकी सहायता करेगी। हमारे आगंतुकों की सेवा में बालाशिखा हेयरड्रेसिंग सैलून है, जहां हमारे स्टाइलिस्ट पेशेवर रूप से आपके बालों की देखभाल करेंगे और मदद करेंगे...

हमारी माताएँ और दादी-नानी बालों की देखभाल के दर्जनों नुस्खे जानती हैं। लेकिन आधुनिक देखभाल उत्पादों की तुलना में ये नुस्खे अक्सर हार जाते हैं। आइए सबसे सामान्य व्यंजनों को समझने का प्रयास करें। बीयर निदेशक माइकल विनर ने एक बार स्वीकार किया था कि वह हर दिन अपने सिर पर बीयर की एक कैन उड़ेल लेते थे। उनका कहना है कि इससे उनके बालों को घना रहने में मदद मिलती है। वैसे, यह विधि इतनी बुरी नहीं है, लेकिन थोड़ी देर के बाद तरल वाष्पित हो जाता है, लेकिन जौ और हॉप्स के अवशेष वाष्पित नहीं होते। अंततः गंध...

पतले बालों को उन उत्पादों के साथ विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है जो बालों को मजबूती और हल्कापन देने के साथ ही उन्हें मजबूत बनाते हैं। हालांकि, कई उत्पाद बालों को बहुत भारी बना देते हैं, और अगर केश सुबह में अच्छा दिखता है, तो शाम तक इसका कोई निशान नहीं रहता है। स्टाइलिंग टूल का उपयोग करने से समस्या अस्थायी रूप से हल हो जाती है, लेकिन यह बालों की संरचना को नुकसान पहुंचा सकती है, जिससे वे कमजोर और भंगुर हो जाते हैं। विशेष रूप से पतले बालों के मालिकों के लिए, पैंटीन प्रो-वी एक अद्यतन एक्वा लाइट श्रृंखला प्रस्तुत करता है, जिसमें...

पैंटीन बालों की देखभाल के उत्पादों में एक सच्ची क्रांति का प्रतिनिधित्व करता है। पैंटीन के अस्तित्व के 20 वर्षों में पहली बार, सब कुछ बदल गया है! - नए उत्पाद, अनूठी प्रौद्योगिकियां, बेहतर फॉर्मूले, अद्यतन पैकेजिंग डिजाइन। महिलाओं को ऐसे बालों की ज़रूरत होती है जो स्वस्थ, चमकदार, घने और हमेशा के लिए प्रबंधनीय दिखें, बिना दोमुंहे बालों या बाहर निकले घुंघराले बालों के। हालाँकि, अध्ययनों के अनुसार, 75% महिलाएं देखती हैं कि दिन के अंत तक वे अपने लुक से नाखुश हैं...

बाल तीन प्रकार के होते हैं. हालाँकि, साफ-सुथरे, बालों वाले प्रकार से मिलना काफी मुश्किल है। आप अक्सर मिश्रित प्रकार के बाल देख सकते हैं। मुख्य रूप से विभाजित हैं: सामान्य, तैलीय और शुष्क। प्रत्येक प्रकार के बालों की अपनी विशेषताएं होती हैं जिन्हें नग्न आंखों से पहचाना जा सकता है। आइए उनमें से प्रत्येक पर करीब से नज़र डालें। तैलीय बालों का प्रकार. इस प्रकार के बालों को चमक से पहचाना जा सकता है। तैलीय बाल मानो सूरजमुखी के तेल से सने हुए हों। तैलीय बालों के प्रकार के लिए, बालों को लटों में चिपकाना विशेषता है। ऐसे बाल...