Rencana tindakan yang jelas untuk mencapai tujuan Anda. Tujuan yang benar: bagaimana cara menetapkan tujuan? Cara menempatkannya dengan benar

Mereka mengatakan bahwa bermimpi tidak berbahaya, namun banyak mimpi yang seharusnya tetap hanya mimpi. Saya hidup dengan pernyataan ini sejak kecil, orang tua saya selalu menarik saya kembali ketika mereka mengetahui fantasi saya - turun ke bumi!

Baiklah, katakanlah gagasan memiliki unicorn dan menerbangkannya ke planet lain benar-benar membutuhkan usaha, tetapi keinginan manusia yang sederhana seperti rumah yang baik, pernikahan yang stabil, pekerjaan yang menarik, dan perjalanan dapat terwujud. Berapa banyak keinginan yang sangat sederhana dan kecil yang dimiliki manusia?

Rapikan sosok Anda untuk musim panas, buka toko Anda sendiri, belajar menari flamenco... Dan setiap hari saya mendengar dari seseorang - yah, ini tidak mungkin. Segalanya mungkin terjadi jika Anda tahu cara mencapainya! Saya akan berbicara tentang pendekatan saya terhadap tujuan dan implementasinya, dan Anda akan belajar bagaimana menetapkan tujuan.

Bagaimana cara menetapkan tujuan agar dapat mencapainya? Beberapa orang percaya bahwa keinginan mereka sudah menjadi tujuan. Misalnya, saya berbicara dengan seorang pemuda yang ingin membeli apartemen dan sedang menabung uang untuk membelinya. Ini berlangsung selama satu tahun, kemudian beberapa tahun (walaupun penghasilannya sangat lumayan), dan selama ini dia bekerja keras dan keras, dan sepertinya bergerak menuju tujuannya... Tidak. Ini adalah keinginan, impian dan cara yang sangat bodoh untuk mewujudkannya. Jika Anda tidak mengatur prosesnya sejak awal, hidup Anda tidak akan cukup untuk mewujudkan impian Anda.

Tujuan yang ditetapkan dengan benar memiliki ciri-ciri sebagai berikut:

• dia sangat spesifik. Jika kita mengambil contoh membeli rumah, maka Anda perlu duduk dan menuliskan secara rinci opsi apa yang cocok untuk Anda: ukuran luas, lokasi, tata letak.
• itu diukur dalam istilah tertentu. Misalnya membeli rumah dalam tiga tahun. Menurunkan sepuluh kilogram pada musim panas.
• ia memiliki rencana implementasi. Jika Anda tahu cara menerapkannya, Anda akan selalu mencapai hasil.

Merumuskan tujuan

Anda perlu menuliskan keinginan Anda - untuk ini Anda dapat membuat buku catatan atau file teks terpisah, saya menuliskan semua ide saya di Evernote. Tidak semua keinginan benar-benar perlu diwujudkan, ada yang tidak ada artinya, ada yang dipaksakan, dan ada pula yang tidak dipikirkan sama sekali. Tapi lebih baik tetap menyimpannya. Selanjutnya, Anda perlu mengubah keinginan Anda menjadi tujuan.

Belum lama ini saya mengejar impian ini, dan saya dapat memberi tahu Anda apa dan bagaimana saya melakukannya. Ini tidak terlalu sulit, namun tidak bisa dilakukan dalam sekejap, jadi Anda harus memahami cara menetapkan tujuan dengan benar dan mencapainya.

Langkah selanjutnya adalah merumuskan tujuan, mengungkapkannya sespesifik dan sedetail mungkin. Untuk melakukan ini, Anda perlu memastikan alasannya. Jawablah sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut (saya menunjukkan kemungkinan pilihan jawaban untuk tujuan belajar bahasa asing):

1. Mengapa saya ingin mencapai ini?
   Jawaban yang memungkinkan:
   • Saya ingin merasakan budaya negara baru.
   • Saya membutuhkan bahasa ini dalam pekerjaan saya; mengetahuinya akan membuat saya menjadi spesialis yang lebih terspesialisasi dan berharga.
   • Saya ingin bepergian dan mengetahui bahasa asing akan memperluas kemampuan saya.
   • Saya ingin membaca, menulis, mendengarkan musik dan menonton video dalam bahasa ini.
2. Apa manfaat pencapaian hasil ini bagi saya?
   • Saya akan lebih bebas saat bepergian.
   • Saya akan dapat menonton film sutradara favorit saya dalam versi aslinya.
   • Saya akan mendapat promosi.
3. Bagaimana perasaan saya ketika saya mencapai tujuan saya dan bagaimana saya tahu bahwa saya telah mencapai hasilnya?
   • Saya akan merasakan kepuasan dari buku pertama yang saya baca tanpa kamus.
   • Sensasi baru akan saya rasakan ketika menonton film aslinya.
   • Saya tidak akan merasa seperti “orang asing” saat bepergian ketika saya dapat berbicara secara bebas dengan penduduk setempat.
4. Bagaimana pencapaian hasil akan meningkatkan saya?
   • Bahasa asing mengembangkan pemikiran, saya mengingat informasi lebih cepat.
   • Saya akan belajar dengan tekun, menjadi lebih disiplin dan belajar bekerja dengan informasi.
5. Apa yang bisa saya lakukan selanjutnya?
   • Akan lebih mudah bagi saya untuk mempelajari bahasa baru.
   • Saya akan bisa mengajar atau membimbing.
   • Saya akan bisa mendapatkan sertifikat pengetahuan bahasa baru.
   • Saya akan dapat pergi ke negara lain untuk bekerja (memiliki ijazah terakreditasi dan mengkonfirmasikan bahasa lisan dengan sertifikat).

Seperti yang Anda lihat, bahkan tujuan yang paling sederhana pun memerlukan studi yang cermat. Saya menuliskan pilihan-pilihan yang muncul di benak saya ketika saya berpikir untuk belajar bahasa Inggris. Daftar ini membantu saya memahami dengan tepat bagaimana pendekatan pembelajaran dan apa yang harus diperhatikan.

Saya menentukan tenggat waktu sebagai berikut. Saya memilih tes IELTS untuk menguji pengetahuan saya. Kemudian saya menelepon guru bahasa Inggris saya dan menanyakan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mempersiapkan IELTS secara realistis dengan tingkat persiapan saya. Setelah menghabiskan beberapa bulan karena keadaan yang tidak terduga, saya mulai menyusun rencana implementasi.

Bagaimana mewujudkan rencana Anda

Setiap tujuan tampaknya terlalu sulit kecuali Anda memecahnya menjadi sub-tujuan kecil. Nenekku berkata, " Jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan, ambillah langkah-langkah kecil ". Oleh karena itu, tujuan kita yang besar dan penting perlu dibagi menjadi banyak tujuan kecil, agar lebih mudah untuk diatasi. Untuk melakukan ini, sekali lagi kita memerlukan beberapa lembar kertas dan pensil, dan sekali lagi kita akan menjawab pertanyaan.

Bagaimana cara mencapai apa yang Anda inginkan?

Itu mudah bagi saya - saya perlu belajar, mencurahkan lebih banyak waktu untuk bahasa tersebut, membaca, menonton film, dan menghadiri kelas kelompok. Jika tujuannya adalah untuk membeli rumah, maka semuanya menjadi sedikit lebih rumit. Untuk membeli apartemen Anda memerlukan uang, apartemen itu sendiri, pengacara, agen real estat, dan waktu. Untuk mencapai bentuk tubuh ideal, Anda memerlukan waktu, konsultasi dengan beberapa dokter, pola makan baru, keanggotaan gym, dan pelatih yang baik. Saya harap prinsip dasarnya jelas? Anda perlu menguraikan tujuan Anda ke dalam tahapan utama.

Ngomong-ngomong, pernahkah Anda memperhatikan bahwa di setiap contoh saya menyebutkan waktu? Hal ini diperlukan untuk belajar bahasa Inggris, menurunkan berat badan dan membeli real estate... Ini bukanlah makna abstrak. Anda tidak bisa mendengarkan lagu dalam bahasa Inggris seminggu sekali dan lulus IELTS dalam setahun, sama seperti Anda tidak bisa melakukan squat dua kali dan mendapatkan otot yang bagus. Setiap hal baik membutuhkan waktu, jadi putuskan segera berapa banyak waktu yang akan Anda curahkan untuk tujuan Anda.

Persyaratan ini harus dipatuhi dengan ketat - jika tidak, tujuannya tidak akan tercapai.
Batas waktu ditentukan baik oleh kemampuan orang tersebut atau oleh keadaan eksternal (dalam situasi dengan bahasa, misalnya, ketika sertifikat diperlukan pada batas waktu tertentu, mereka bertindak berdasarkan waktu yang tersedia).

Saya tidak punya tempat untuk terburu-buru, jadi saya mengalokasikan 8 jam seminggu untuk belajar bahasa Inggris. Enam hari, masing-masing satu jam untuk belajar mandiri, membaca buku, menonton video, dan belajar di Internet, dan dua jam untuk kelas kursus. Tenggat waktu Anda mungkin berbeda-beda, semua tergantung tujuan dan disiplin.

Membuat daftar tugas

Jadi, untuk “kursus petarung muda” bahasa saya, saya perlu membuat daftar. Saya menyarankan semua orang membuat daftar seperti ini sehubungan dengan tujuan mereka.

1. Cari tahu aset Anda
   Anda perlu memahami apa yang Anda miliki untuk mencapai tujuan Anda saat ini. Saya punya ini:
   • tingkat sekolah bahasa Inggris. Entah apa, tapi tetap saja tidak dari awal.
   • materi pendidikan yang baik, sastra klasik dan modern dalam bahasa aslinya.
   • guru yang baik (tidak perlu mencari kelompok).
   • cukup uang untuk pelatihan (jika saya tidak memilikinya, saya akan mengambil pinjaman kecil).
   • beberapa teman Inggris yang setuju untuk berbicara dengan saya melalui Skype dan memperbaiki kesalahan saya.

   Anda perlu menentukan apa yang Anda miliki untuk mencapai tujuan Anda dan bagaimana Anda dapat mengatasinya.

   Pertanyaan berikutnya dalam daftar yang harus dijawab adalah

2. Apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan hasil?
   Saya punya jawaban ini:
   • ikuti tes dan cari tahu keadaan bahasa Inggris saya.
   • berbicaralah dengan guru, nilai kemampuan Anda dengan bijaksana dan dengarkan rekomendasi dari seorang profesional.
   • membuat jadwal pelajaran.
   • Secara terpisah, ikuti pelatihan untuk pengujian IELTS - temukan contoh tugas, selesaikan, pelajari cara melakukannya seakurat mungkin.
   • mengatur tugas mandiri agar efektif.

Sejujurnya, saya mengalami depresi pada tahap ini - bagi saya sepertinya seluruh daftar persiapan terdiri dari pembelian buku catatan yang indah. Tapi kemudian saya membaca kembali bagian dari daftar yang mencantumkan alasan keinginan saya untuk belajar bahasa tersebut dan menjadi bersemangat - apa yang bukan motivasi? Dan dia memulai proyek pendidikan pribadinya selama setahun untuk mencapai tujuannya.

Teladan saya dalam mencapai suatu tujuan tidak memerlukan investasi besar atau kerja berjam-jam yang melelahkan, saya hanya melakukan sesuatu yang menarik dan saya sukai setiap hari. Ya, terkadang tugas “hari ini” menjadi “tugas besok”, terkadang saya terlalu lelah untuk mempelajari informasi baru - lalu saya melakukan pengulangan dan pelatihan.

Dalam situasi pembelian dalam jumlah besar, misalnya, semuanya sedikit berbeda. Pertama-tama, akan ada daftar yang sangat berbeda. Untuk membeli rumah lebih cepat, Anda tidak hanya perlu menghemat uang, tetapi juga melindunginya dari inflasi, menambah modal, memantau situasi pasar perumahan, dan jika diperlukan hipotek, tulis daftar baru di bagaimana cara melunasinya lebih cepat.

Kita tidak boleh melupakan mengapa semua ini dilakukan. Dua bulan setelah dimulainya kelas, saya mulai membaca - agar tidak terlalu menakutkan, pertama-tama saya mempelajari dongeng-dongeng lama yang bagus dalam bahasa Inggris, kemudian membaca sesuatu yang lebih kompleks, dan kemudian saya mendapati diri saya ingin mendengarkan buku audio. Tidak lama setelah diucapkan, dilakukan.

Saya merekomendasikan melakukan hal yang sama kepada semua orang yang telah menetapkan tujuan dan mencapainya - mulailah menikmati prosesnya. Jalan menuju suatu tujuan tidaklah mudah, dan mereka yang mengetahui cara menetapkan tujuan dengan benar akan selalu mencapai tujuannya. Namun ada perbedaan yang signifikan antara “mencapai” dan “mencapai dengan senang hati.” Yang kedua, seperti yang Anda pahami, jauh lebih menyenangkan.

Saya juga ingin memberikan satu nasihat yang sangat penting yang saya terima dari guru saya. Kebetulan di grup kami ada beberapa orang yang sudah mencoba mengambil IELTS dan tidak mendapatkan skor yang diperlukan untuk memastikan level mereka. Mereka banyak memberi nasehat, bercerita pengalaman dan berbagi pendapat.

Tapi guru kami memberikan salah satu nasihat paling berharga sepanjang hidup saya - Anda hanya perlu belajar dari mereka yang telah mencapai hasil yang Anda inginkan! Sederhana, bukan? Mintalah nasihat dari mereka yang tahu apa yang harus dilakukan. Ini adalah wahyu bagi saya.

Ada yang menganggap satu tahun adalah waktu yang lama untuk mencapai suatu tujuan. Saya memiliki sudut pandang berbeda mengenai masalah ini. Setahun adalah waktu yang lama jika Anda ingin membeli mantel atau mengganti ponsel. Itupun semua tergantung situasi. Saya hidup dua puluh lima tahun tanpa bahasa Inggris (bahasa Inggris yang sangat bagus), dan satu tahun lagi tidak berarti apa-apa bagi saya.

Jika ada kebutuhan untuk mempersiapkan ujian dalam tiga bulan, saya akan melakukannya juga, tidak ada keinginan yang tidak terpenuhi jika Anda mengatur hidup Anda dengan benar setidaknya selama satu atau dua tahun.

Setiap pencapaian suatu tujuan bukan hanya pekerjaan, tetapi juga beberapa upaya untuk mengatasi diri sendiri. Anda harus mengatasi diri sendiri setiap hari, atau bahkan beberapa kali sehari. Saya meyakinkan diri sendiri setiap hari bahwa bahasa itu mudah bagi saya (ini benar, karena saya tahu empat bahasa), saya juga memuji diri sendiri (emosi positif membantu saya mengatasi tugas), dan sepanjang waktu saya mengatur diri sendiri.

Mengorganisir diri sendiri adalah tugas yang sulit, dan jika suatu saat tidak berhasil, lebih baik beralih ke pelatih kepelatihan. Ini adalah psikolog khusus yang tidak hanya mengembangkan teori, tetapi juga membantu Anda mencapai hasil yang diinginkan dan menerapkan dalam hidup Anda apa yang membuatnya lebih menarik.

Saya yakin jika seseorang tahu bagaimana menetapkan tujuan dengan benar dan mencapainya, dia akan mampu mencapai hasil yang diinginkan, dan pada saat yang sama dia akan bisa belajar hidup secara berbeda - lebih bermakna. Pada akhirnya, tujuan membantu Anda memobilisasi diri, menjadikan diri Anda lebih baik, lebih pintar, dan lebih menarik. Saya membicarakan hal ini karena saya telah melalui tahap ini berkali-kali dalam hidup saya - saya mencapai hasil, membaca kembali daftar tujuan yang ditetapkan untuk tahun ini berulang kali, dan mencari cara untuk mewujudkan keinginan saya. .

Sekarang saya siap mengatur proses untuk mencapai tidak hanya tujuan pribadi, tetapi juga tujuan pekerjaan - ini sangat membantu saya dalam hidup. Ingat, tidak ada yang mustahil. Dan tuliskan daftar tujuan Anda - untuk satu tahun, lima tahun, atau bahkan seumur hidup Anda hari ini, sehingga Anda mengetahui setiap impian Anda dan mulai mewujudkannya.

Penetapan tujuan adalah penetapan seseorang terhadap apa yang dibutuhkannya dan penyajian pemahaman tersebut ke dalam gambaran atau rumusan yang jelas, tepat, dan memotivasi.

Seberapa tinggi tujuan Anda?

Tujuan yang tinggi adalah tujuan yang sulit. Orang yang lebih menghargai kenyamanan daripada pencapaian sering kali memilih tujuan yang lebih sederhana dan realistis tanpa tekanan yang tidak perlu. Bagian lain dari orang-orang tidak takut akan ketegangan, yang lebih penting bagi mereka adalah mencapai apa yang penting bagi mereka, betapapun sulitnya, karena hanya kehidupan seperti itu yang layak bagi mereka. Sebagai sebuah pilihan falsafah hidup, tidak ada satupun solusi yang tepat, apakah bisa dikatakan bahwa pilihan kenyamanan lebih sering menjadi pilihan wanita, fokus pada prestasi lebih menarik perhatian pria.

Bagi seorang pria, motivasi yang baik untuk berkembang adalah tujuan yang melampaui gaya hidupnya saat ini. Ini mungkin keinginan untuk menciptakan bisnis Anda sendiri, untuk mewujudkan rencana besar dalam hidup. Atau gambaran wanita tercinta yang sangat dia impikan untuk ditemui. Dan demi tujuan tersebut, seseorang akan siap untuk memindahkan gunung, bekerja siang dan malam, secara aktif mengubah dirinya dan kehidupan di sekitarnya. Tujuan seperti itu memungkinkan seseorang untuk bergerak lebih jauh daripada tujuan yang terletak di zona perkembangan proksimal.

Penetapan tujuan terkait erat dengan sumber daya yang tersedia. Adalah bodoh untuk menetapkan tujuan mencapai matahari jika Anda tidak memiliki pesawat luar angkasa atau bahkan lilin untuk merekatkan bulu-bulu tersebut. Pada saat yang sama, pertanyaannya selalu terbuka: menetapkan tujuan berdasarkan sumber daya yang tersedia, atau menggunakan sumber daya untuk mencapai tujuan yang telah kita putuskan untuk dicapai?

Pendukung ketegangan moderat lebih sering memilih jalur “Dari sumber daya ke tugas”: dalam mencapai tujuan, seseorang harus melanjutkan dari kemampuan yang tersedia, bertindak sesuai dengan standar yang ada. Pertama, kami menginventarisasi sumber daya (waktu, manusia, sumber daya material, pengetahuan dan keterampilan), dan kemudian, berdasarkan basisnya, kami memutuskan apa yang dapat dilakukan dengannya dan menetapkan tujuan. Pendukung prestasi tinggi lebih sering memilih strategi “Jika ada tujuan, sumber daya akan ditemukan”. Dengan sejumlah pengalaman dan kemandirian, seseorang dapat menemukan sumber daya tambahan yang tidak ia miliki pada saat menetapkan tujuan (uang - dapatkan atau pinjam, orang - temukan, temui dan tarik untuk bekerja, keterampilan - kuasai atau delegasikan sendiri ke spesialis, dll.). Untuk seseorang yang tidak memiliki banyak pengalaman, lebih baik menggunakan jalur pertama, karena lebih dapat diandalkan. Orang yang kuat, berani, dan berpengalaman seringkali memilih jalan kedua, membutuhkan pendekatan yang tidak standar, namun membuka peluang besar.

Tujuan proses dan hasil

Tujuan dapat berupa proses atau hasil. Tujuan proses: melakukan latihan setiap hari, menghadiri pelatihan 2 kali seminggu. Tujuan yang dihasilkan: menjadi ceria, turun 2 kg. Tujuan yang dihasilkan lebih “enak”. Tetapi! Jika prosesnya tidak ditentukan secara akurat, selalu ada bahaya tidak tercapainya hasil “karena keadaan lain”. Tujuan paling baik ditentukan dalam dua cara: Saya ingin ceria (hasil), untuk itu saya mandi dan berolahraga setiap pagi (proses), makan dengan benar, tidur paling lambat jam 12.00, menghadiri pelatihan 2 kali seminggu.

CERDAS

SMART adalah prinsip yang menyatakan bahwa tujuan yang ditetapkan harus spesifik, terukur, dapat dicapai, berorientasi pada hasil, dan terikat waktu. Cm.

13.04.2015 11 459 8 Waktu membaca: 13 menit.

Hari ini kita akan membicarakannya bagaimana menetapkan tujuan dan apa yang seharusnya mereka lakukan tujuan yang tepat siapa pun. Untuk melakukan apa pun, Anda harus mulai dengan menetapkan tujuan. Oleh karena itu, apa sebenarnya yang akan Anda perjuangkan dan apa yang akan Anda capai sebagai hasilnya bergantung pada seberapa benar dan kompeten tujuan tersebut dirumuskan. Oleh karena itu, masalah ini harus didekati dengan sangat bijaksana dan bertanggung jawab. Selanjutnya saya akan memberi tahu Anda apa saja tujuan yang benar dan menjelaskan aturan penting dalam menetapkan tujuan dan sasaran yang harus diikuti.

Aturan untuk menetapkan tujuan dan sasaran

1.Tujuan yang baik harus spesifik. Ketika memikirkan bagaimana menetapkan suatu tujuan, usahakan untuk merumuskannya sespesifik mungkin, sehingga tidak ada ketidakpastian atau konsep yang kabur di dalamnya. Untuk melakukan ini, saya sarankan mengikuti tiga aturan:

• Hasil spesifik. Menetapkan tujuan harus mencakup hasil spesifik yang ingin Anda capai.
• Hasil yang terukur. Tujuan yang ingin Anda capai harus dinyatakan dalam jumlah terukur tertentu - hanya dengan cara ini Anda dapat benar-benar mengontrol pencapaiannya.
• Batas waktu tertentu. Dan terakhir, tujuan yang baik harus memiliki tenggat waktu tertentu untuk mencapainya.

Misalnya, “Saya ingin” sama sekali bukan tujuan yang spesifik: tidak ada hasil yang terukur atau tenggat waktu yang spesifik. “Saya ingin punya satu juta dolar” - tujuannya sudah mengandung hasil yang terukur. “Saya ingin memiliki satu juta dolar pada usia 50 tahun” sudah merupakan penetapan tujuan yang tepat, karena... berisi hasil yang diukur dan jangka waktu pencapaiannya.

Semakin spesifik tujuan yang dirumuskan, semakin mudah untuk mencapainya.

2. Tujuan yang tepat harus dapat dicapai secara realistis. Ini berarti Anda harus menetapkan tujuan, yang pencapaiannya berada dalam kekuasaan Anda dan terutama bergantung pada Anda. Tidak dapat diterima merencanakan sesuatu yang sepenuhnya bergantung pada orang lain atau faktor eksternal yang tidak dapat Anda pengaruhi.

Misalnya, “dalam 5 tahun saya ingin memiliki satu juta dolar, yang akan diwariskan oleh paman Amerika saya setelah kematian” adalah tujuan yang sepenuhnya salah dan tidak dapat diterima. Untuk duduk dan menunggu 5 tahun hingga paman Anda meninggal, Anda tidak perlu menetapkan tujuan. Dan yang paling menarik adalah ketika ternyata ia mewariskan hartanya kepada orang lain. Secara umum, saya pikir Anda mengerti.

“Saya ingin mendapatkan satu juta dolar dalam setahun.” Tujuan yang tepat? Tidak, jika Anda tidak mempunyai uang sepeser pun saat ini, Anda tidak akan mencapainya.

“Saya ingin meningkatkan penghasilan saya sebesar $100 setiap bulan.” Ini adalah tujuan yang realistis untuk dicapai, tentu saja, jika Anda telah menghitung dan memahami dengan tepat bagaimana Anda akan meningkatkan penghasilan Anda.

Tetapkan tujuan yang realistis untuk diri Anda sendiri dan Anda akan dapat mencapainya.

3. Tujuan yang tepat harus datang dari jiwa. Saat memikirkan cara menetapkan tujuan, Anda sebaiknya hanya memilih tujuan yang benar-benar Anda minati dan butuhkan, yang menarik perhatian Anda, yang benar-benar ingin Anda capai, dan pencapaian yang akan membuat Anda benar-benar bahagia. Sama sekali tidak ada gunanya menetapkan tujuan bagi diri Anda sendiri untuk melakukan sesuatu dengan paksaan, tanpa memiliki keinginan, hanya karena itu “perlu”. Selain itu, Anda tidak perlu menganggap tujuan orang lain sebagai tujuan Anda sendiri. Sekalipun Anda menyelesaikan tugas-tugas ini, kemungkinan besar Anda tidak akan mendapatkan apa pun yang benar-benar dibutuhkan darinya.

Misalnya, Anda tidak perlu menetapkan tujuan untuk mendapatkan pendidikan hukum jika ingin menjadi bintang pop, tetapi orang tua Anda “mendorong” Anda untuk menjadi pengacara karena itu adalah “profesi yang menghasilkan uang dan bergengsi”.

Tetapkan tujuan yang akan menginspirasi Anda, bukan membuat Anda stres!

4. Sasaran yang tepat harus positif. Tugas yang sama dapat dirumuskan dengan cara yang berbeda: berkonotasi positif dan negatif. Oleh karena itu, ketika memikirkan tentang cara menetapkan tujuan dengan benar, hindari hal-hal negatif dan gunakan ekspresi positif secara eksklusif (Anda menuliskan semuanya!) - ini secara psikologis akan memotivasi Anda lebih kuat untuk mencapai hasil. Ada juga 3 aturan penting di sini.

• Sasaran yang baik harus menunjukkan apa yang ingin Anda capai, bukan apa yang ingin Anda hilangkan;
• Sasaran yang benar tidak boleh mengandung negasi (“Saya tidak mau”, “Saya harap saya tidak punya”, dll.);
• Tujuan yang benar tidak boleh mengandung sedikit pun paksaan (kata “harus”, “harus”, “perlu”, dll.).

Misalnya, “Saya ingin keluar dari kemiskinan”, “Saya tidak ingin hidup dalam kemiskinan”, “Saya ingin bebas hutang” merupakan rumusan tujuan yang salah, karena mengandung hal-hal negatif. “Saya ingin menjadi kaya” adalah rumusan tujuan yang tepat, karena... mengandung positif.

“Saya harus menjadi kaya” adalah penetapan tujuan yang salah: Anda hanya berhutang uang kepada bank dan kreditor, lebih baik merumuskan tujuan seperti ini: “Saya akan menjadi kaya!”

Tujuan positif jauh lebih mudah dicapai daripada membuang tujuan negatif!

5. Penetapan tujuan harus ditulis. Ketika tujuan Anda tertulis di atas kertas atau dokumen elektronik, secara psikologis hal itu akan lebih memotivasi Anda untuk mencapainya. Oleh karena itu, ketika memikirkan bagaimana menetapkan tujuan, perlu diingat bahwa Anda perlu mencatat tujuan Anda secara tertulis. Dan adalah suatu kesalahan untuk percaya bahwa Anda sudah mengingat dengan baik apa yang telah Anda rencanakan. Sekalipun Anda memiliki ingatan yang baik, tujuan yang belum Anda catat di mana pun adalah cara termudah untuk diubah atau ditinggalkan sama sekali.

Tujuan di kepala Anda bukanlah tujuan, melainkan mimpi. Tujuan yang tepat harus ditulis.

6. Bagilah tujuan-tujuan global menjadi tujuan-tujuan yang lebih kecil. Jika tujuan Anda tampak terlalu sulit dan tidak dapat dicapai, bagilah menjadi beberapa tujuan perantara yang lebih sederhana. Hal ini akan membuat pencapaian tujuan global bersama menjadi lebih mudah. Saya akan mengatakan lebih banyak, jika Anda tidak membagi tujuan hidup yang penting menjadi tujuan perantara, kemungkinan besar Anda tidak akan mencapainya sama sekali.

Mari kita ambil tujuan pertama kita, “Saya ingin memiliki satu juta dolar pada usia 50 tahun,” sebagai contoh. Jika hanya ini yang Anda tentukan sendiri, Anda tidak akan menyelesaikan tugas ini. Karena bahkan tidak jelas bagaimana tepatnya Anda akan menghasilkan jutaan ini. Oleh karena itu, tugas strategis ini perlu dipecah menjadi beberapa tugas taktis yang lebih kecil, yang menunjukkan dengan tepat bagaimana Anda akan mencapai tujuan yang diinginkan. Misalnya: “Hemat $100 sebulan untuk”, “Dalam sebulan”, “Buka pada usia 30”, dll. Tentu saja, ini hanyalah perkiraan tren sasaran; sasaran yang benar seharusnya terlihat, seperti yang sudah Anda ketahui, lebih spesifik.

Tujuan strategis global akan tercapai jika kita membaginya menjadi beberapa tujuan taktis tingkat menengah.

7. Tujuan dapat disesuaikan jika ada alasan obyektif. Jika Anda sudah menetapkan tujuan yang jelas dan spesifik, bukan berarti tidak bisa disesuaikan. Namun dan ini sangat penting, penyesuaian tujuan hanya dapat dilakukan jika ada alasan obyektif. Alasan seperti “Saya tidak bisa melakukannya” atau “Saya lebih suka membuang-buang uang ini” tidak dapat dianggap objektif. Apa pun bisa terjadi dalam hidup dan dunia sekitar Anda yang akan berdampak signifikan terhadap pencapaian tujuan Anda. Dan apabila terjadi keadaan force majeure tersebut, maka tujuannya dapat dan harus disesuaikan, baik ke arah pelemahan maupun ke arah penguatan.

Misalnya, Anda menetapkan tujuan untuk menabung $100 sebulan di deposito bank untuk mengumpulkan jumlah tertentu. Pada saat tujuan ditetapkan, suku bunga deposito adalah 8% per tahun. Jika suku bunga bank turun menjadi 5% per tahun, Anda perlu menyesuaikan tujuan Anda: menabung lebih banyak, atau, jika tidak memungkinkan, mengurangi jumlah yang ingin Anda kumpulkan. Namun jika tarif naik menjadi 10% per tahun, Anda akan dapat menyesuaikan tujuan menuju peningkatan hasil yang direncanakan.

Tidak ada salahnya menyesuaikan tujuan karena alasan obyektif—keadaan mungkin muncul dalam hidup yang tidak dapat diprediksi.

8. Percayalah dalam mencapai tujuan Anda. Penting tidak hanya untuk menetapkan tujuan dengan benar, tetapi juga untuk percaya dalam mencapainya. Ini secara psikologis akan membantu Anda mencapai tujuan Anda dan mengatasi semua hambatan yang ditemui di sepanjang jalan.

Keyakinan dalam mencapai tujuan Anda adalah faktor terpenting dalam perjalanan menuju kesuksesan. Tidak ada gunanya menetapkan tujuan untuk diri sendiri yang Anda tidak yakin dapat mencapainya.

Saya harap artikel ini membantu Anda memahami cara menetapkan tujuan dengan benar dan apa yang seharusnya menjadi tujuan baik Anda.

Dalam publikasi lain Anda akan menemukan lebih banyak tip dan rekomendasi berguna yang akan menjadi asisten Anda di jalan menuju kesuksesan, dan juga akan mengajari Anda cara mengelola keuangan pribadi Anda dengan kompeten, karena mencapai hampir semua tujuan hidup memiliki sisi keuangannya sendiri. Sampai jumpa lagi di halaman situs!

Memperkirakan:

Tujuan berbeda dengan mimpi karena tujuan tidak hanya memiliki gambaran, tetapi juga cara nyata untuk mencapainya. Tanpa sarana dan tindakan nyata yang memungkinkan tercapainya tujuan, seseorang hanya bisa bermimpi dan berfantasi.

Tujuan adalah antisipasi mental yang ideal terhadap hasil tindakan seseorang dan cara mencapainya dengan menggunakan cara-cara tertentu.

Dengan kata lain, tujuan adalah peristiwa atau keadaan masa depan yang mungkin dan dapat dibayangkan, yang implementasinya diinginkan oleh seseorang (gambaran pribadi masa depan). Pada saat yang sama, cara dan kemungkinan cara yang diperlukan untuk mencapainya selalu konsisten dengan tujuan.

Jika tidak, masa depan yang diinginkan ini hanya akan menjadi mantra dari unsur-unsur (kurangnya sarana) atau mimpi sia-sia (kurangnya cara untuk mencapainya). Jadi, tujuan selalu merupakan sesuatu yang menjadi tujuan dilakukannya tindakan manusia tertentu. Tidak ada tindakan, tidak ada tujuan. Dan sebaliknya.

Cara menetapkan tujuan dengan benar

Pemenuhan keinginan kita dan realisasi impian kita sangat bergantung pada seberapa benar kita menetapkan tujuan. Aturan untuk menetapkan tujuan membantu mewujudkan aspirasi dan keinginan kita. Oleh karena itu, pada artikel kali ini kita akan membahas secara detail pertanyaan “Bagaimana cara menetapkan tujuan yang benar?”, dan kita akan memahami bagaimana menerjemahkan keinginan dan impian Anda ke dalam kategori tujuan yang nyata dan jelas yang dapat dicapai.

1. Hanya mengandalkan kekuatan Anda sendiri

Sebelum Anda menetapkan tujuan, jelaskan kepada diri Anda sendiri bahwa semua tanggung jawab pelaksanaannya sepenuhnya berada di pundak Anda. Untuk menghindari godaan menyalahkan orang lain atas kegagalan Anda, tetapkan tujuan yang dapat Anda capai tanpa bantuan dari luar. Aturan penetapan tujuan ini akan menyelamatkan Anda di masa depan (jika Anda tidak mencapai sesuatu) dari membuat kesimpulan yang salah saat mengerjakan kesalahan.

2. Rumuskan tujuan Anda dengan benar

Pertama, tujuan, seperti halnya ide, harus ditulis di atas kertas (notebook, diary, diary). Suatu tujuan yang ditulis secara rinci mempunyai peluang yang jauh lebih besar untuk terwujud. Jika Anda yakin bahwa Anda dapat mengingatnya tanpa merumuskan tujuan di atas kertas, jangan menyanjung diri sendiri untuk mencapainya. Tujuan seperti itu dapat dengan aman dikaitkan dengan kategori mimpi. Mimpi dan keinginan berkeliaran secara kacau di kepala kita, kacau, tidak teratur dan sama sekali tidak jelas bagi kita.

Efektivitas tujuan impian seperti itu sangat kecil; pada kenyataannya, tujuan tersebut sangat jarang tercapai. Bahkan dengan kata-kata, seringkali kita tidak bisa menggambarkan apa yang sebenarnya kita inginkan. Oleh karena itu, perumusan suatu tujuan tentu harus dilakukan dengan pensil di tangan. Memang benar ada pepatah: “Apa yang ditulis dengan pena tidak dapat ditebang dengan kapak.”

Menetapkan dan merumuskan tujuan dengan bantuan rekaman melibatkan alam bawah sadar kita dalam kerja aktif; tujuan yang dirumuskan memberikan kepercayaan diri dan membuat setiap langkah selanjutnya bermakna.

Pria itu menangkap ikan mas. Dan dia berkata kepadanya: "Biarkan aku pergi, aku akan memenuhi semua keinginanmu." Nah, dia berpikir dan berpikir tentang bagaimana memasukkan segalanya ke dalam satu keinginan dan berkata: "Saya ingin saya memiliki segalanya!" “Oke,” jawab ikan itu, “kamu PUNYA segalanya.”

Kedua, penetapan dan perumusan tujuan yang benar menyiratkan bahwa tujuan tersebut harus bermuatan positif. Oleh karena itu, lebih baik merumuskannya menggunakan aturan afirmasi - bicarakan apa yang Anda inginkan, dan bukan apa yang tidak Anda inginkan. Tujuan yang benar adalah “menjadi kaya”, “menjadi sadar”, “menjadi langsing”. Tujuan yang salah adalah “menghindari kemiskinan”, “tidak minum”, “menurunkan berat badan berlebih”. Jika tidak ada hal positif yang terlintas dalam pikiran dan kalimat seperti “Saya tidak menginginkan ini, saya tidak menginginkan itu” terus-menerus berputar, coba tanyakan dengan benar: “Ini yang tidak saya inginkan. Lalu apa yang aku inginkan?

Selain itu, mengikuti aturan penetapan tujuan ini, ketika merumuskannya, lebih baik tidak menggunakan kata-kata yang menimbulkan perlawanan dan mengurangi efektivitas tujuan - “perlu”, “dibutuhkan”, “harus”, “harus”. Kata-kata ini merupakan kebalikan dari kata “ingin”. Bagaimana Anda mau, menggunakan kata-kata pemblokiran untuk memotivasi? Oleh karena itu, gantilah “must” dengan “want”, “should” dengan “can”, “should” dengan “will do”.

Tujuan yang benar adalah “Saya ingin bersantai dan akan pergi berlibur”, “Saya bisa dan tahu cara menghasilkan uang dan akan menghasilkan banyak uang.” Tujuan yang salah - “Saya perlu bersantai dan pergi berlibur”, “Untuk melunasi hutang saya harus mendapatkan uang.” Yang terbaik adalah merumuskan tujuan dalam kaitannya dengan hasil, bukan proses: yaitu, “lakukan ini” daripada “bekerja lebih baik”.

3. Pecahkan tujuan-tujuan besar menjadi sub-tujuan

Tujuan besar apa pun tampaknya membebani sampai Anda mulai membaginya menjadi beberapa bagian. Misalnya, keinginan untuk membeli real estate di luar negeri sekilas tampak mustahil. Tetapi jika Anda bergerak menuju tujuan Anda secara sistematis, membaginya menjadi beberapa tahap, akan lebih mudah untuk mencapainya.

Pertama-tama Anda dapat menetapkan tujuan untuk mendapatkan 3 ribu rubel sehari, lalu 5 ribu, dll. Langkah demi langkah (sasaran demi sasaran) Anda akan mencapai tingkat di mana Anda dapat berpikir untuk membeli real estat. Menetapkan tujuan dan sasaran yang kompleks (global), memecahnya menjadi lebih kecil, memiliki efek motivasi yang sangat baik. Setelah mencapai satu tujuan, meskipun tidak signifikan, Anda akan merasakan kepuasan dan keinginan untuk maju. Dengan mencapai tujuan yang dekat, Anda memperoleh kekuatan dan kepercayaan diri untuk mencapai tujuan yang jauh.

Cara berpikirnya lambat laun akan berubah. Maklum, tidak realistis mendapat penghasilan 20 ribu sebulan, lalu dalam beberapa minggu menambah penghasilan menjadi 500 ribu Uang besar suka yang disiapkan.

4. Spesifikasi tujuan

Seringkali penyebab tidak tercapainya tujuan yang telah ditetapkan adalah karena kurangnya kekhususan, yaitu:

• Kurangnya hasil spesifik yang dirumuskan dengan jelas. Apa artinya – “Saya ingin belajar bahasa Mandarin” – mempelajari beberapa ratus kata, atau apakah itu berarti belajar berkomunikasi dengan lancar dalam bahasa ini, atau mungkin “belajar bahasa Mandarin” berarti mempelajari 80 ribu karakter dan membaca? teks tanpa kamus?
• Tidak ada cara untuk mengukur hasil ini. Saat menetapkan tujuan dan sasaran, penting untuk mempertimbangkan kemampuan lebih lanjut untuk mengukur hasil. Misalnya, jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda perlu mengetahui berapa berat yang ingin Anda turunkan, lima, sepuluh, atau mungkin tiga puluh kilogram.
• Kurangnya tenggat waktu yang jelas. Berikut adalah dua contoh penetapan sasaran: yang pertama adalah “Saya ingin meningkatkan lalu lintas ke situs web saya menjadi seribu pengunjung unik per hari”, yang kedua adalah “Saya ingin meningkatkan lalu lintas ke situs web saya menjadi seribu pengunjung unik per hari. dalam tiga bulan.” Opsi pertama, tanpa tenggat waktu yang jelas, lebih terlihat seperti keinginan daripada tujuan. Nah, seseorang ingin meningkatkan lalu lintas ke sumber dayanya, lalu kenapa? Dia bisa mencapai hal ini hanya dalam lima tahun. Pilihan kedua adalah masalah yang berbeda - ada tenggat waktu yang akan merangsang dan mendorong dengan segala cara yang mungkin. Tentunya tenggat waktu telah ditentukan secara wajar, dan tidak diambil begitu saja, oleh karena itu Anda harus melupakan rasa malas dan bekerja secara produktif.

Lebih lanjut, lebih spesifik!

5. Penyesuaian tujuan

Bersikaplah fleksibel! Hanya karena Anda telah menetapkan tujuan bukan berarti Anda tidak dapat melakukan penyesuaian seperlunya. Apa pun bisa terjadi, bisa saja timbul keadaan yang dapat memperlambat atau mempercepat tercapainya tujuan, sehingga perlu bersiap untuk menyesuaikan tujuan. Ingatlah bahwa kelembaman dalam aspirasi tidak pernah membuat siapa pun sukses atau bahagia. Hidup berubah, dan Anda harus punya waktu untuk ikut berubah!

6. Daya tarik tujuan

Tujuan dan konsekuensi pencapaiannya seharusnya menarik perhatian Anda! pilihlah tujuan yang menarik, menginspirasi, dan menginspirasi Anda, jika tidak, “permainan ini tidak sepadan.”

7. Percayalah bahwa tujuan Anda dapat dicapai

Setelah merumuskan dan menetapkan tujuan tertentu, Anda perlu menembusnya dan mengkonsolidasikannya di alam bawah sadar. Kebetulan ketika kita secara sadar berusaha mencapai suatu tujuan, kita secara tidak sadar tidak siap untuk mencapainya. Anda boleh menginginkan suatu tujuan, tetapi jauh di lubuk hati Anda, Anda tidak percaya pada kelayakannya, Anda tidak percaya pada kemampuan Anda, atau Anda hanya menganggap diri Anda tidak layak.

Merumuskan tujuan dengan benar saja tidak cukup, Anda perlu mengisinya dengan energi kepercayaan diri - ini adalah kondisi terpenting untuk kesiapan mencapai tujuan Anda. Semua orang sukses, mulai dari bintang televisi (Oprah Winfrey, Larry King...) dan atlet berprestasi (Michael Jordan, Fedor Emelianenko...), hingga politisi (Mitt Romney, Silvio Berlusconi, Arnold Schwarzenegger...) dan pengusaha (Richard Branson,...) telah mencapai apa yang mereka miliki berkat kemampuan merumuskan dan menetapkan tujuan dengan benar.

8. Penyesuaian tujuan dan sasaran

Jika Anda sudah menentukan tujuan utama hidup Anda, bukan berarti Anda tidak bisa mengubahnya sebagian seiring berjalannya waktu. Penyesuaian terhadap tujuan dan sasaran dapat terjadi di setiap tahap perjalanan hidup Anda. Fleksibilitas di zaman kita adalah kualitas terpenting yang memungkinkan kita beradaptasi dengan perubahan kondisi. Harus diingat bahwa pandangan yang kaku tidak pernah membawa siapa pun menuju kesuksesan atau kebahagiaan. Anda harus berubah seiring dengan dunia di sekitar Anda.

Setidaknya setahun sekali, setiap orang yang bertekad untuk sukses harus mencurahkan waktu untuk aktivitas seperti penyesuaian tujuan. Misalnya, Anda bisa melakukan ini setiap ulang tahun karena itu adalah momen di mana Anda bertambah satu tahun dan menyadari bahwa Anda lebih bijaksana. Dedikasikan hari ini untuk menganalisis buah-buahan yang berhasil Anda kumpulkan selama setahun sebelumnya.

Fokus pada kemenangan Anda dan jangan lupa memuji diri sendiri atas kemenangan tersebut. Pada saat yang sama, Anda tidak boleh melupakan kekalahan Anda. Tarik kesimpulan yang paling benar dan pikirkan apa yang harus Anda kerjakan di masa mendatang. Pastikan untuk mengevaluasi daftar tujuan yang disusun setahun yang lalu. Analisis dengan cermat setiap tugas yang diberikan. Pikirkan tentang apa sebenarnya yang Anda lakukan sepanjang tahun untuk menerapkannya.

Nilailah seberapa jauh pencapaian Anda dalam upaya Anda. Tanyakan pada diri Anda apakah suatu tujuan tertentu memiliki arti yang sama bagi Anda seperti tahun lalu. Mungkin saat ini tugas ini tampak tidak penting bagi Anda atau, dalam beberapa hal, bahkan naif. Dalam situasi seperti ini, Anda dapat mencoretnya dengan aman.

Setelah Anda mencapai semua tujuan Anda, mulailah membuat daftar baru. Anda dapat memodifikasi tugas-tugas lama, dengan fokus pada kebutuhan saat ini. Jika Anda memiliki pemikiran baru tentang tujuan Anda, pastikan untuk mencatatnya. Pada saat yang sama, perlu dipastikan bahwa tugas-tugas baru tidak bertentangan dengan tugas-tugas lama yang masih relevan. Kita harus ingat bahwa kemampuan kita harus dinilai secara memadai. Cobalah untuk menetapkan tujuan yang dapat dicapai untuk diri Anda sendiri, karena tugas yang tidak realistis yang hampir mustahil dicapai pada tahap ini akan menjadi kekecewaan Anda dalam setahun.

Jika hidup Anda telah berubah secara signifikan selama setahun terakhir, menyesuaikan tugas Anda hampir merupakan hal yang wajib bagi Anda. Tidak perlu menetapkan batasan waktu yang terlalu ketat untuk diri Anda sendiri. Anda tidak perlu menunggu satu tahun untuk menyesuaikan tujuan Anda. Dengan membentuk prioritas hidup baru, Anda akan memiliki kesempatan untuk memahami dan menerima segala perubahan yang terjadi dalam hidup Anda.

Kemungkinan besar, Anda memiliki banyak tujuan. Cobalah untuk menuliskannya secara singkat dan jelas pada selembar kertas. Kemungkinan besar, Anda tidak akan dapat melakukan ini dengan cepat pada kali pertama, dan hasil dari pekerjaan tersebut mungkin akan mengejutkan Anda. Tidak ada salahnya membandingkan daftar lama dan baru untuk memahami apa yang sudah Anda serahkan dan ke mana tujuan Anda.

Ingatlah bahwa Anda memiliki kesempatan untuk mengubah tujuan itu sendiri dan metode untuk mencapainya. Misalnya, strategi masa lalu untuk mencapai tujuan tertentu mungkin tampak bodoh bagi Anda saat ini. Buatlah perubahan dalam hidup Anda, jika tidak, ada risiko Anda akan tetap berada di tempat yang sama untuk waktu yang lama.

Ketika Anda menyadari apa yang Anda inginkan, jangan berhenti, gali lebih dalam lagi. Apakah ini tujuanmu? Apa ini yang kau inginkan? Mungkin ibumu menginginkan hal ini, lingkungan atau suara orang lain yang memaksakannya?

Apakah kamu yakin kamu benar-benar menginginkan ini? Memilih dan menetapkan tujuan dengan benar adalah setengah dari perjuangan dan dasar untuk hasil yang sukses. Mari kita lihat kriteria kebenarannya.

Kekhususan

Tidaklah cukup hanya menetapkan tujuan “apartemen”. Penting untuk menjelaskan nuansanya sedetail mungkin, jika tidak, perbedaan mungkin terjadi. Apartemen sepertinya sudah muncul, ada tempat tinggal, tapi itu bukan milikmu, kamu tidak bisa membuangnya sesukamu. Apartemen ini ukurannya salah, di kota yang salah, ini bukan apartemen, tapi kamar di apartemen komunal. Apakah tujuannya telah tercapai? Ya. Apakah ini yang anda inginkan? TIDAK.

Sasaran yang salah: Apartemen.

Tujuan yang benar: apartemen tiga kamar tanpa sitaan di pusat kota Moskow milik saya.

Keterukuran

Katakanlah tujuan Anda adalah menjadi blogger populer. Berkat jejaring sosial, ada tanda popularitas yang sederhana dan nyata - sejumlah besar pelanggan. Jika Anda kesulitan menentukan sendiri angka ini, lihat berapa banyak pelanggan yang dimiliki orang yang Anda anggap populer, dan gunakan nomor ini sebagai panduan.

Sasaran yang salah: Saya ingin menjadi populer.

Tujuan yang benar: 5.000 pengikut di Facebook.

Keterjangkauan

Seperti kata salah satu bos, mintalah yang mustahil, maka Anda akan mendapat hasil yang maksimal. Tetapkan tujuan yang ambisius untuk diri Anda sendiri, keinginan dalam hati Anda untuk melompati kepala Anda, percaya pada diri sendiri, dan kemudian mendarat dan memperhitungkan realitas objektif. Tidak ada gunanya menetapkan tujuan untuk menumbuhkan lengan ketiga.

Sasaran yang salah: Saya ingin masyarakat tidak terkena kanker.

Tujuan yang benar: pekerjaan dengan organisasi kanker.

Makna

Tanyakan pada diri Anda pertanyaan “Mengapa?” Ulangi sampai Anda mendapatkan jawaban seperti “Ini akan membuat saya bahagia”, “Saya akan merasa puas”, “Saya akan terpenuhi sebagai…”. Pada akhirnya, sebagian besar keinginan manusia bermuara pada hal-hal sederhana ini. Oleh karena itu, tidak disarankan untuk menetapkan target sejumlah uang tertentu. Uang bukanlah tujuan, melainkan sarana untuk mencapai sesuatu yang mendatangkan kegembiraan, manfaat, dan kebahagiaan.

Sasaran yang salah: Saya ingin banyak uang untuk membeli kapal pesiar.

Tujuan yang benar: kapal pesiar.

Tenggat waktu

Batas waktu merupakan parameter penting untuk mencapai tujuan. Tanpa pelampung, lautan waktu seakan tak ada habisnya, namun tiba-tiba kehidupan berlalu. Tenggat waktu yang semakin dekat akan merangsang percepatan dan akan membantu menghubungkan kemajuan saat ini dengan waktu yang tersisa.

Sasaran yang salah: Saya ingin belajar menggambar.

Tanda pencapaian tujuan

Dengan tanda apa kita memahami bahwa tujuan “menikah” telah tercapai? Sebuah dokumen resmi akan muncul mengkonfirmasi hal ini - surat nikah. Saya akan mengatakan pemikiran yang menghasut, tetapi dalam mencapai suatu tujuan, kita tidak bergerak menuju tujuan itu sendiri, melainkan menuju tanda pencapaiannya. Tanpa tanda pencapaian, tujuan tidak lagi spesifik. Tidaklah cukup hanya menginginkan mobil sendiri. Mobil itu menjadi milik saya begitu nama saya dimasukkan ke dalam paspor kendaraan.

Tanda salah: Mobil merek Dodge.

Tanda yang benar: PTS untuk mobil Dodge.

Alat untuk mencapai tujuan

Hitung mundur

Buatlah daftar langkah-langkah kunci secara berurutan dari yang terakhir hingga yang pertama. Pertanyaan “Apa yang diperlukan untuk..?” akan membantu dalam hal ini. Tentukan perkiraan tenggat waktu untuk setiap tahap sehingga Anda dapat memeriksa rencananya nanti.

Contoh

Sasaran: Oktober 2019 - pindah rumah di rumah saya sendiri, yang akan saya bangun.

• Apa yang Anda perlukan untuk merayakan pesta pindah rumah di rumah yang akan saya bangun? Dekorasi interior (September 2019).
• Apa yang dibutuhkan agar dekorasi interior muncul? Memunculkan komunikasi (Mei 2018).
• Apa saja yang diperlukan untuk melakukan komunikasi? Tutupi atap (April 2018).
• Apa yang diperlukan untuk menutupi atap? Bangun tembok (Maret 2018).
• Meletakkan fondasinya (September 2017).
• Pilih kontraktor konstruksi (Juni 2017).
• Pesan proyek (April 2017).
• Temukan seorang arsitek (besok).

Jadi kita sampai pada langkah pertama: menulis postingan di jejaring sosial besok dan meminta untuk merekomendasikan seorang arsitek.

Aksi setiap hari

Ambil setidaknya satu tindakan setiap hari untuk mencapai tujuan Anda. Bahkan jika Anda hanya memiliki cukup energi untuk satu tugas mikro, biarkan saja: menutup tirai, menelepon arsitek, dan mendiskusikan tanggal pertemuan.

Menciptakan Lingkungan

Isi udaranya. Berlangganan sumber daya tematik, temui dan berkomunikasi dengan para ahli dan orang berpengalaman, baca, tonton. Ini berkontribusi pada akumulasi pengetahuan dan membantu untuk tidak melupakan tujuan.

Sangat ideal jika orang-orang terkasih mendukung, mendorong, dan membantu. Dokter spesialis dan orang yang berpengalaman juga dapat memberikan dukungan moril, tidak sebatas keahliannya saja.

Penyetelan sendiri

Sebuah metode bagi mereka yang tidak mengingkari bahwa pemikiran itu bersifat material. Tempatkan diri Anda pada gambaran yang Anda inginkan. Ini bisa berupa visualisasi tujuan: seseorang menggambar tujuan, seseorang membuat kolase dari foto dan foto tujuan tersebut. Seseorang mempraktekkan prinsip “Hiduplah seolah-olah Anda telah mencapainya”, mencontohkan dan memupuk perasaan bahwa Anda memiliki apa yang Anda inginkan.

Apa yang harus dilakukan jika tujuan tercapai atau tidak tercapai

Terlepas dari hasilnya, analisislah. Apa yang menghalangi Anda mencapai tujuan Anda, apa yang membantu? Apa yang menginspirasi Anda, apa yang memicu penundaan? Apa yang harus Anda pertimbangkan atau tingkatkan di lain waktu?

Analisis dan penyesuaian:

• Tujuan tidak tercapai dalam jangka waktu yang diinginkan. Tinjau tenggat waktu dan sesuaikan dengan data masukan.
• Tujuannya tidak relevan. Mungkin minat, nilai, atau situasi kehidupan telah berubah. Sesuaikan tujuan atau tinggalkan.
• Tujuannya relevan, namun prioritasnya telah berubah. Hidup telah membuat penyesuaian pada rencana, masalah lain memerlukan perhatian. Tinjau tujuan dan jadwalnya.

Jangan menyesal, jangan mengkritik diri sendiri, menganalisis, mencari hubungan sebab-akibat, menarik kesimpulan. Terimalah situasi yang tidak dapat diubah. Akan lebih mudah jika Anda memberikan segalanya dan menikmati prosesnya. Meskipun segala sesuatunya tidak berjalan baik, setidaknya Anda bersenang-senang. Apa yang berikutnya dalam daftar?