Massaggio con bastoncini di bambù. Massaggio con bastoncini di bambù per dimagrire e recuperare

Il massaggio al bambù brasiliano è un'ottima aggiunta ai tipi di massaggio anticellulite. I suoi risultati sono sorprendenti! Il massaggio con una scopa da samurai in combinazione con bastoncini di bambù tonifica la pelle, che dona produzione di collagene e migliora la microcircolazione nel grasso sottocutaneo.

Già dopo le prime sedute, i clienti notano una diminuzione del volume, una silhouette rassodata, una pelle più uniforme e levigata. Il massaggio al bambù brasiliano è un metodo anticellulite universale. Agendo sul sistema linfatico, si riduce il volume, con forme edematose di cellulite. Stimolando l'iperemia, influisci sul grasso sottocutaneo, sui vasi della pelle, come nelle forme "dense" di grasso corporeo.

Nel lavoro, un tale massaggio è più semplice di quello anticellulite "manuale". Anche un principiante può padroneggiarlo. L'allenamento con il massaggio al bambù sarà utile sia per i professionisti del body shaping che per i non specialisti.

Dopo la formazione, viene rilasciato un certificato.

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Informazioni sul corso di massaggio al bambù brasiliano

P.S.La televisione brasiliana ha filmato su di me e sulla tecnica del culo brasiliano e sul programma di massaggio al bambù brasiliano! Video pubblicato sul canale YouTube

- un fenomeno abbastanza nuovo per il nostro Paese. È apparso proprio durante il prossimo boom della moda per tutto ciò che è esotico. Fino a quel momento il bambù veniva utilizzato e percepito più come elemento decorativo. Se parliamo di massaggio al bambù, allora è praticato da molto tempo e la sua storia inizia nelle isole dell'arcipelago delle Mascarene. È abitato dai creoli, ed è a loro che si attribuisce il primo utilizzo del bambù per il massaggio. Proprio per questo motivo massaggio al bambù spesso indicato come creolo. Nel tempo questo tipo di massaggio si è diffuso in tutta Europa, ed ora ha raggiunto i nostri centri SPA.

Quando usare il massaggio al bambù

Perché il massaggio al bambù questa è ancora un'innovazione, vale la pena menzionare come viene utilizzata e, soprattutto, perché. La base dell'azione del massaggio creolo è l'espansione e il restringimento dei vasi del sistema circolatorio. Il massaggio creolo aiuta con l'obesità e la cellulite. Di norma, la soluzione al problema dell'eccesso di peso porta molte persone a specialisti in questa tecnica.

Questo tipo di massaggio accelera notevolmente la circolazione sanguigna e il metabolismo, che a sua volta ha un effetto benefico sulla nutrizione delle cellule e dei tessuti del corpo. E, naturalmente, questo massaggio aiuta ad alleviare la tensione fisica, rilassarsi e alleviare lo stress. In generale, questo è un ottimo modo per sbarazzarsi del superlavoro, sia fisico che mentale.

Un vantaggio significativo è l'elevata efficienza del massaggio al bambù. Inoltre, richiede molto meno tempo rispetto al tradizionale massaggio manuale. Non aver paura dell'aspetto formidabile dei bastoncini di bambù, il massaggio non provoca assolutamente alcun dolore, anzi, è piuttosto piacevole. Il corso medio è di quindici sessioni, che possono essere svolte quotidianamente oa giorni alterni.

Tecnica di massaggio del bambù

La tecnica del massaggio creolo, a prima vista, è piuttosto insolita. L'elemento principale del massaggio sono due bastoncini di bambù. Parte del bastoncino è cava e il resto dello spazio è riempito con granelli o sabbia fine. Questo permette non solo di creare un effetto sonoro, ma anche di rendere ottimale il peso e il bilanciamento delle bacchette.

Inoltre, un attributo costante del massaggio creolo sono vari oli da massaggio, il più delle volte olio di mandorle, noce moscata o cipresso, ma ci sono altre varianti. Il processo di massaggio è il seguente: prima avviene un profondo sfregamento del corpo con un bastoncino di bambù, questo permette di rilassare i muscoli e preparare così il corpo al massaggio. Successivamente, il massaggiatore inizia a picchiettare il corpo con dei bastoncini a un ritmo di circa centoventi battiti al minuto.

Quasi sempre massaggio al bambù accompagnato da musica etnica creola. Stranamente, la musica viene utilizzata non tanto per il piacere estetico e l'atmosfera, ma perché il massaggiatore osservi il ritmo corretto del massaggio. Sono le azioni ritmiche durante il massaggio che sono la base per la massima efficienza.

I colpi di bambù sono fatti su una tangente, e qui entra in gioco il riempitivo sotto forma di sabbia o grano. Insieme all'impatto, il contenuto del bastoncino di bambù crea un'ulteriore microvibrazione che migliora la circolazione sanguigna. Il significato principale del massaggio creolo è agire su vari punti del corpo, aumentare la circolazione sanguigna in essi e rilassare i muscoli. Un tale massaggio dà il miglior risultato dopo tutti i tipi di procedure termiche, come un bagno o una sauna. può essere utilizzato sia separatamente che in combinazione con qualsiasi altro tipo di massaggio.

Massaggio di bambù cinese e tailandese

Esistono anche molte altre tecniche di massaggio con il bambù. Sono meno popolari e, di conseguenza, meno comuni, il che non li rende affatto meno interessanti. Questo è il massaggio tailandese e cinese. Massaggio tailandese al bambù migliora la circolazione sanguigna e allevia il dolore muscolare e aiuta anche a rimuovere varie sostanze nocive dal corpo. Tale massaggio viene eseguito con steli di bambù riscaldati e, rispetto al massaggio creolo, non si basa sul ritmo dell'esecuzione, sulla forza e sugli effetti energetici sul corpo.

Scopa di bambù

Le persone vengono al bagno, di regola, per rilassarsi dopo le giornate lavorative, questa non è solo una procedura piacevole, ma anche utile, aiuta il corpo a riprendersi. Te lo ricordiamo! Basta non lasciarti trasportare dalla temperatura e dal tempo trascorso nel bagno turco. E per sentire tutto il fascino dell'impennata, le scope di bambù per un bagno lo permetteranno. Questo adattamento viene dalla Cina, poiché il clima favorisce la coltivazione del bambù. Ma anche adesso nei bagni russi praticano l'uso del suo nome. Molti stanno appena iniziando a comprendere i vantaggi di una scopa di bambù dal suo utilizzo.

Come fare il bagno con una scopa di bambù?

Come vaporizzare correttamente con una scopa di bambù, i professionisti che vanno allo stabilimento balneare diventa un'abitudine sanno che una scopa di bambù dura dovrebbe essere usata solo quando il corpo è ben cotto a vapore. Allora non farà così male. Devi cuocere a vapore il corpo, almeno due volte, prima di iniziare la procedura. Non è consuetudine immergersi.

Massaggio con scope di bambù

Come ogni altro massaggio con una scopa di bambù, anche questo inizia con l'accarezzamento, la cosiddetta preparazione. Quindi, con una leggera carezza, mentre per una persona bugiarda, questo non dovrebbe sembrare una tortura, ma piuttosto provocare piacere. È necessario aderire a un certo ritmo, cioè il passaggio dal battito lento al veloce e viceversa. Questo massaggio dura circa tre minuti, quindi dovresti fare una pausa. Utilizzare, anche non una sola volta, solo dopo ogni procedura deve essere lavato con acqua.

Ci sono dei vantaggi della scopa di bambù?

Ci sono benefici da una scopa di bambù, questo è confermato da fatti medici, in primo luogo, guarisce la pelle e, in secondo luogo, migliora la circolazione sanguigna. Per quanto paradossale possa sembrare, ma con un dispositivo del genere è possibile alleviare il mal di schiena. Inoltre, le donne hanno trovato benefici separatamente per se stesse, come metodo per liberare il corpo dalla cellulite. Successivamente, la pelle diventa elastica e i depositi di grasso "se ne vanno". Un altro vantaggio di una scopa di bambù è che non provoca una reazione allergica.

Puoi influenzare efficacemente il corpo con un massaggio popolare, che è stato preso in prestito dai creoli e dai giapponesi.

Il massaggio al bambù ha un effetto curativo su tutto il corpo.

La storia del massaggio con bastoncini di bambù e scope

Il massaggio con bastoncini di bambù di diverse dimensioni e forme e il massaggio con le scope di bambù sono stati utilizzati dalle tribù dell'Africa e dell'America fin dall'antichità. I giapponesi eseguivano un massaggio con una scopa di bambù per i samurai dopo i combattimenti per ripristinare rapidamente il corpo. Gli stregoni-guaritori russi curavano i pazienti nella vasca da bagno picchiettando ritmicamente con lunghe schegge. Una simile tecnica di risonanza d'urto introduceva il paziente in un profondo rilassamento e nel sonno. Probabilmente, per il recupero, i russi iniziarono a usare scope di rami di betulla, quercia e tiglio nella vasca da bagno.

Il massaggio al bambù viene eseguito con legno di bambù massiccio, all'interno del quale viene versata sabbia o granella (½ del volume del contenitore interno). Bastoncini di bambù di diverse forme e dimensioni sono destinati a ciascuna parte del corpo. Per un contatto stretto e indolore dei bastoncini con il corpo, viene eseguito un massaggio con bastoncini di bambù quando sul corpo viene applicato olio con effetto terapeutico. Per ogni massaggio viene utilizzato un certo bouquet di oli essenziali. Di seguito sono riportati alcuni esempi di utilizzo di oli da massaggio.

Massaggio al bambù per dolori muscolari e disturbi del tono

1. Olio da massaggio per dolori acuti: mescolare olio d'oliva (50 ml) e oli essenziali (in gocce) - eucalipto, abete, limone e lavanda - 5 ciascuno.
2. Olio da massaggio con un tono debole: mescolare olio di pesca (50 ml) ed essenziale (in gocce) - rosmarino (10), menta e limone (5 ciascuno).
3. Olio da massaggio per spasmi e convulsioni: oli essenziali (in gocce) vengono aggiunti a 50 ml di olio di semi di lino: abete o cipresso, lavanda, salvia ed eucalipto (5 ciascuno).
4. Olio da massaggio con rigidità muscolare generale: gli oli essenziali (in gocce) vengono aggiunti a 50 ml di olio di mais - limone (10), coriandolo, abete o pino (5 ciascuno).

Massaggio al bambù anticellulite

Olio da massaggio: oli essenziali (in gocce) vengono aggiunti all'olio di oliva, cocco o mandorle (50 ml) - cipresso e geranio (6 ciascuno), pompelmo e limone (2 ciascuno), ginepro, rosmarino e lavanda (3 ciascuno).

Come oli base possono essere utilizzati tutti gli oli vegetali: cocco e avocado, sesamo e mandorle, olive e semi, mais, lino e altre piante, germe di grano e rose.

Tecnica di massaggio con bastoncini di bambù

Prima di iniziare il massaggio con bastoncini di bambù, lo specialista riscalda il corpo del paziente con movimenti di sfregamento in olio fino alla comparsa di una leggera iperemia. Esegue movimenti di impastamento, vibrazione e accarezzamento per il completo rilassamento del paziente.

Il massaggio creolo con bastoncini di bambù viene eseguito su musica piacevole di ritmi diversi, che dipende dallo scopo per cui viene eseguito questo massaggio. Il ritmo della musica detta il ritmo dei movimenti del massaggio.

Il massaggio al bambù inizia ad essere eseguito con due bastoncini, lunghi 35-40 cm, con un diametro di 3 cm, il cui riempimento è diverso: uno contiene sabbia, l'altro contiene grano. Questo è necessario affinché quando massaggiato con bastoncini di bambù si crei un effetto sonoro diverso.

L'olio da massaggio assicurerà il movimento regolare dei bastoncini sulla pelle. Inoltre, l'olio avrà il suo effetto curativo e idratante, sia sul corpo che sulla pelle.

Il massaggio al bambù viene eseguito con colpi leggeri (colpo) sul corpo ad una velocità di 100-120 battiti / min. La musica etnica ritmica è necessaria qui solo per creare ritmo e rilassare il paziente. I colpi dei bastoncini di bambù sono diretti tangenzialmente, quindi il paziente può solo sentire la vibrazione causata dal loro contenuto interno.

Il massaggio con bastoncini di bambù include movimenti di rotolamento con un bastoncino, movimenti di torsione e spremitura con un mucchio di più bastoncini. Questi movimenti hanno un effetto speciale sui muscoli del corpo umano.

Con uno scopo terapeutico, il massaggio con bastoncini di bambù è combinato con tipi di procedure come anticellulite e massaggio al miele, silhouette e riparatore. È particolarmente utile combinare il massaggio anticellulite e il massaggio vibroacustico con una scopa di bambù. Allo stesso tempo, viene eseguito uno studio approfondito dei glutei e delle cosce.

Tecnica di massaggio con scopa di bambù

Un antico massaggio samurai con una scopa di bambù migliora la circolazione sanguigna, stimola la pelle, ripristinando il metabolismo, il flusso sanguigno e linfatico, migliorando l'apporto di ossigeno, oligoelementi e vitamine a tutte le cellule e gli organi del corpo umano. Una scopa è un sottile bastoncino di bambù da 30 cm o più, legato in un fascio. Agendo con una scopa sul corpo (muscoli) si alleviano dolori e tensioni muscolari. È bene massaggiare con una scopa di bambù dopo il bagno e il peeling del corpo, sia prima che dopo la cottura a vapore.

Se il massaggio con una scopa viene eseguito prima della cottura a vapore, i bastoncini di bambù vengono riscaldati con acqua calda. Il paziente viene posizionato su un solido lettino da massaggio e inizia a picchiettare velocemente e ritmicamente la scopa riscaldata lungo le linee di massaggio. La frequenza e la forza dei pop aumenta, ma non provoca dolore al paziente.

Il completo rilassamento fisico ed emotivo del paziente si ottiene eseguendo un massaggio con movimenti di carezza con una scopa di bambù. Quando esposto a punti attivi del corpo con una scopa di bambù, viene eseguita la digitopressione e, quindi, vengono trattate varie malattie.

Eseguendo il massaggio anticellulite, combinano il massaggio con bastoncini di bambù e il massaggio con una scopa di bambù per creare vibrazioni aggiuntive che scompongono il grasso nel tessuto sottocutaneo.

Indicazioni per l'uso del massaggio

Il massaggio con bastoncini di bambù e una scopa viene eseguito da:

• per il trattamento dell'obesità e della cellulite;
• normalizzare il corpo dopo il superlavoro fisico e mentale;
• per alleviare lo stress e la tensione muscolare;
• migliorare la circolazione sanguigna e prevenire le vene varicose;
• migliorare il funzionamento del sistema vascolare e del cuore;
• attivare i processi metabolici negli organi e nella pelle;
• per normalizzare il funzionamento del sistema linfatico e della circolazione sanguigna.

Controindicazioni al massaggio

È controindicato eseguire massaggi con bastoncini di bambù e scopa in presenza di:

• malattie della pelle e del sangue;
• neoplasie e tumori;
• vene varicose, tubercolosi, malattie da HIV;
• malattie della cavità addominale e della piccola pelvi;
• gravidanza o mestruazioni;
• calcoli renali e cistifellea;
• influenza, SARS, tonsillite;
• processo infiammatorio acuto;
• esacerbazioni di malattie croniche;
• febbre alta, pressione e mal di testa.

Benefici del massaggio con bastoncini di bambù e scope

Il massaggio con bastoncini di bambù viene eseguito su schiena, gambe, braccia e piedi, come procedura separata o in combinazione con altri tipi di massaggio per applicare movimenti aggiuntivi: torcere e torcere la pelle, allungare, rotolare. È bene combinare il massaggio al bambù con un bagno e una sauna, un peeling del corpo.

I bastoncini di bambù sono flessibili e durevoli, non causano lesioni o dolore al paziente. È particolarmente utile massaggiare i piedi e i palmi con bastoncini di bambù, dove si trovano i punti di digitopressione di tutti gli organi del corpo umano.

Dopo il massaggio si può fare una maschera o un impacco per il corpo: cioccolato, caffè, alghe e argilla. Il massaggio dura 30-60 minuti o più con un ciclo di 10-15 sedute, 2-3 sedute a settimana.

Massaggio con bastoncini di bambù e video di scope

Oggi l'industria della bellezza trabocca di tutti i tipi di servizi che aiutano non solo a mantenere l'aspetto. Esistono molte procedure di benessere volte a raggiungere uno stato, il massaggio creolo appartiene giustamente a loro. È in qualche modo simile ad altre tecniche, ma allo stesso tempo significativamente diverso.

Con cosa si fa il massaggio?

Gli strumenti per eseguire la procedura sono bastoncini di bambù. In Asia simboleggiano la longevità e la salute. All'esterno i bastoncini hanno una superficie liscia, ma all'interno: da un lato sono cavi, dall'altro sono pieni di grano o sabbia. Lo strumento ha un diametro di tre centimetri e una lunghezza di trentacinque centimetri.

Storia dell'occorrenza

Questo tipo di massaggio è stato effettuato per la prima volta nell'Oceano Indiano, nell'arcipelago delle Mascarene. La sua patria immediata è l'isola di Mauritius, dove è conosciuta da molti secoli. Il nome deriva dai residenti locali - creoli. In Russia, il massaggio creolo è ancora un fenomeno nuovo. Pertanto, fino ad oggi è considerata una specie esotica. Non tutti i saloni di bellezza offrono questa procedura ai propri clienti.