Posta pasquale. Calendario dei digiuni ortodossi

Gesù Cristo fu tentato dal diavolo nel deserto per quaranta giorni. Il Salvatore non mangiò né bevve nulla, quindi iniziò l'opera della nostra salvezza.

Quaresima - Grande Quaresima - un atto in onore del Salvatore Gesù Cristo. La settimana prima di Pasqua è la Settimana della Passione, in questo momento vengono onorati gli ultimi giorni della vita terrena, della sofferenza e della morte di Gesù Cristo. Se prendiamo in considerazione la Settimana Santa, il post dura 48 giorni e termina il.

Inizio del digiuno nel 2016

Il più severo e il più importante di tutti i post in Vita ortodossa- Ottimo post. Precede la celebrazione della luminosa festa di Pasqua. Per celebrare degnamente la Risurrezione di Cristo, è necessario prepararsi bene. Quaranta giorni di astinenza spirituale e fisica dai beni terreni, dal cibo animale e dalla sporcizia: questa è la purificazione più profonda dell'anima e del corpo.

Calendario della Grande Quaresima 2016

Nella prima e nelle settimane sante è richiesta una stretta osservanza speciale del digiuno.

In un lunedì pulito, devi rifiutare completamente il cibo.

Il resto del tempo:

• lunedì mercoledì venerdì- mangiare a secco, cioè è consentito mangiare pane, acqua, frutta, verdura;
• martedì giovedì- puoi mangiare cibi caldi di origine vegetale senza olio;
• sabato domenica- è consentito mangiare alimenti di origine vegetale con olio vegetale;
• v Annunciazione Santa madre di Dio , che si celebra il 7 aprile 2016, si può mangiare pesce;
• v domenica delle Palme , che si celebra il 24 aprile 2016, è consentito anche il pesce;
• v Lazzaro sabato, che sarà il 23 aprile 2016, è consentito servire il caviale di pesce;
• v Buon venerdì, che sarà il 29 aprile 2016, non si può mangiare fino a quando il sudario non viene tolto durante la funzione religiosa.

Dieta depurativa per corpo e anima

La Quaresima non dovrebbe essere presa solo come una dieta. Naturalmente, quarantotto giorni di nutrizione limitata aiuteranno a perdere l'accumulo di grasso in eccesso e, dopo la fine del digiuno, il corpo umano inizia a funzionare a pieno regime. Tuttavia, c'è molto di più della semplice pulizia fisica in corso. Tutti gli ortodossi associano questa volta di più alla purificazione dell'anima da pensieri dannosi, peccati e altri mali.

Non è un segreto che per tutta la vita proviamo varie brutte sensazioni. Può essere risentimento, tristezza, invidia, rabbia e così via. A prima vista, niente di speciale - con chi non è successo. Tuttavia, tutti questi sentimenti nell'Ortodossia sono considerati peccati terribili. Durante la Grande Quaresima, un credente sarà in grado di eliminare dal suo cuore tutti i mali e i dolori, purificarsi e sintonizzarsi in modo positivo. Le preghiere quotidiane sono particolarmente utili in questo. Pertanto, ogni mattina della Grande Quaresima deve iniziare con la preghiera. Deve finire la sua giornata. Se possibile, puoi visitare il tempio della chiesa.

Altre restrizioni

Durante le sette settimane del digiuno più severo dell'anno, è necessario astenersi non solo da certi tipi di cibo, ma anche pensare al cibo spirituale.

Ogni cristiano che osserva questo rito è categoricamente sconsigliato di prendere parte a tutti i tipi di eventi di intrattenimento in questi giorni. È impossibile sposarsi durante l'intera Grande Quaresima, figuriamoci sposarsi. Anche la celebrazione delle date solenni dovrebbe essere rinviata a tempi migliori.

Tutto ciò è necessario per mostrare a una persona che ogni giorno accadono molte cose nella vita delle persone in cui sono bloccate fino alle orecchie. Che si tratti di andare al ristorante o in discoteca, parlare male o spettegolare. Osservando il digiuno e mettendo in secondo piano tutto ciò che non è necessario, una persona sarà in grado di vedere che ci sono cose più interessanti nel mondo e, quindi, avvicinarsi a Dio.

“Digiunando dai digiuni, anima mia, e non essendo purificati dalle passioni, ci consoliamo invano non mangiando: perché se il digiuno non ti porta correzione, allora sarai odiato da Dio come un falso, e diventerai come demoni malvagi, che non mangeranno mai”. (canzone della chiesa)

Nel cristianesimo ortodosso esiste una tradizione di astinenza chiamata digiuno. Un digiuno corporeo senza un digiuno spirituale non porta nulla alla salvezza dell'anima. Pertanto, questo digiuno implica non solo una restrizione nel consumo di determinati cibi e bevande, ma anche l'astensione da divertimenti e piaceri per il corpo, nonché dalla comunicazione con il mondo.

Si ritiene che la carne sazia apra la porta alle passioni "impure" di una persona, e il digiuno è un'arma che aiuta a purificare l'anima, realizzare ed esprimere pentimento per errori e peccati commessi. Nella Chiesa ortodossa russa ci sono quattro digiuni di più giorni durante tutto l'anno, tre digiuni di un giorno, oltre a un digiuno ogni mercoledì e venerdì, ad eccezione di poche settimane.

Il digiuno non è solo l'astinenza dal cibo, ma anche un certo atteggiamento spirituale

Calendario di digiuni e pasti per il 2016

L'articolo darà le regole per il digiuno nel pieno rispetto delle tradizioni monastiche. Ai laici è consentito non digiunare con tutta la sua severità - è sufficiente escludere dalla dieta tutti gli alimenti di origine animale - carne, pesce (a digiuno rigoroso), uova, tutti i latticini e i latticini, nonché i dolci, dolci e alcol. Sarebbe bene anche limitare il fumo, ma questo dipende già dal desiderio personale della persona che digiuna.

È anche importante ricordare che il digiuno non è una dieta, quindi le donne in gravidanza e in allattamento, i bambini e gli adolescenti sotto i 14 anni, gli adulti impegnati in un intenso lavoro fisico o mentale, così come le persone che soffrono di malattie croniche di il tratto gastrointestinale, ne sono esentate le ulcere dello stomaco, la gastrite, la pancreatite, la colecistite, l'anemia, il diabete e i disturbi del sistema immunitario.

Grande Quaresima (dal 14 marzo al 30 aprile)

• Lunedi- mangiare a secco;
• Martedì- caldo senza olio;
• Mercoledì- mangiare a secco;
• Giovedì- caldo senza olio;
• Venerdì- mangiare a secco;
• Sabato- caldo con burro;
• Domenica- caldo con burro.

carnivoro primaverile

• Mercoledì- pescare;
• Venerdì- pescare.

Posta Petrov (dal 27 giugno all'11 luglio)

• Lunedi- caldo senza olio;
• Martedì- pescare;
• Mercoledì- mangiare a secco;
• Giovedì- pescare;
• Venerdì- mangiare a secco;
• Sabato- pescare;
• Domenica- pescare.

carnivoro estivo

• Mercoledì- mangiare a secco;
• Venerdì- mangiare a secco.

Digiuno della Dormizione (dal 14 agosto al 27 agosto)

• Lunedi- mangiare a secco;
• Martedì- caldo senza olio;
• Mercoledì- mangiare a secco;
• Giovedì- caldo senza olio;
• Venerdì- mangiare a secco;
• Sabato- caldo con burro;
• Domenica- caldo con burro.

mangiatore di carne autunnale

• Mercoledì- mangiare a secco;
• Venerdì- mangiare a secco.

Avvento (dal 28 novembre al 6 gennaio)

28 novembre - 19 dicembre

• Lunedi- caldo senza olio;
• Martedì- pescare;
• Mercoledì- mangiare a secco;
• Giovedì- pescare;
• Venerdì- mangiare a secco;
• Sabato- pescare;
• Domenica- pescare.

20 dicembre - 1 gennaio

• Lunedi- caldo senza olio;
• Martedì- caldo con burro;
• Mercoledì- mangiare a secco;
• Giovedì- caldo con burro;
• Venerdì- mangiare a secco;
• Sabato- pescare;
• Domenica- pescare.

2 gennaio - 6 gennaio

• Lunedi- mangiare a secco;
• Martedì- caldo senza olio;
• Mercoledì- mangiare a secco;
• Giovedì- caldo senza olio;
• Venerdì- mangiare a secco;
• Sabato- caldo con burro;
• Domenica- caldo con burro.

carnivoro invernale

• Mercoledì- pescare;
• Venerdì- pescare.

Il calendario ortodosso ha quattro digiuni di più giorni e tre digiuni di un giorno.

ottimo post

Questo è il post più lungo e severo da seguire prima. La luminosa domenica di Cristo arriverà nel 2016 il 1 maggio, quindi la Grande Quaresima durerà dal 14 marzo al 30 aprile. Secondo le regole, è vietato mangiare cibo nei primi due giorni. I monaci in questi giorni bevevano solo acqua e pregavano. Il cibo vegetale è la base della Quaresima. Ecco un elenco dei prodotti approvati:

• Puoi mangiare tutte le verdure e la frutta bollite, in umido e crude, così come frutta secca, verdure in salamoia, salate e in salamoia, funghi, noci, semi.
• È consentito bere tè, decotti alle erbe, composte di frutta e gelatine.
• Dovresti anche mangiare patate senza olio, cereali sull'acqua, pane nero e grigio, cracker e essiccatori (cattivi e non zuccherati).
• Pesce, frutti di mare, caviale e olio vegetale sono ammessi solo in determinati giorni.
• Come dolce puoi usare marmellata, miele, frutta.

Il pesce è consentito nella 2a, 3a, 5a e 6a settimana di digiuno il martedì, il giovedì e il sabato. Tutte le domeniche, oltre al pesce, sono ammessi anche i frutti di mare. Inoltre, il pesce si mangia la Domenica delle Palme e l'Annunciazione. Il sabato di Lazzaro, alla vigilia della domenica delle Palme, è consentito mangiare il caviale. Mangia pesce dovrebbe essere bollito, cotto o in umido - ovviamente, senza salse e sughi cremosi, panna acida e latte.

Il Venerdì Santo è consuetudine non mangiare nulla: devi solo bere acqua e pregare. Per chi ha difficoltà a fare un giorno di digiuno sull'acqua, si possono mangiare noci, frutta secca, frutta cruda e verdura senza olio vegetale. IN Grande sabato(prima di Pasqua) è consentito il cibo bollito quaresimale senza olio vegetale. In tutti gli altri giorni di digiuno, i laici devono mangiare ogni giorno primi e secondi piatti caldi.

Il cibo caldo è necessario per il normale funzionamento dell'intestino e della peristalsi. Possiamo rassicurare coloro che sono preoccupati per la mancanza di proteine ​​​​animali nella dieta: vengono sostituite con successo dalle proteine ​​​​dei legumi e dei prodotti a base di soia. E da piselli, fagioli, lenticchie e soia puoi cucinare molto Piatti deliziosi per soddisfare il fabbisogno proteico dell'organismo.

Petrov, o Quaresima apostolica

Questo digiuno inizia una settimana dopo e dura fino alla festa dei Santi Apostoli Pietro e Paolo. Nel 2016 sarà molto breve, dal 27 giugno all'11 luglio. Inoltre, questo è il post più semplice e "gustoso" dell'intero anno, senza rigide cornici e restrizioni. Regole di base della nutrizione nel post di Petrov:

• Per tutta la durata dell'incarico: escludere completamente carne, latticini e prodotti a base di latte acido, uova, alcol e dolci.
• Lunedì mercoledì venerdì:
• Sabato e Domenica e Santi:è consentito il pesce bollito, al forno o in umido. Anche in questi giorni è consentito cuocere torte di pesce: questa è l'unica pasticceria approvata dalla chiesa.
• In tutti gli altri giorni di digiuno: puoi mangiare pesce, funghi, cereali e zuppe condite con olio vegetale. In Rus', i piatti a base di verdure erano particolarmente apprezzati durante questo digiuno: borscht di acetosa, zuppa di cavolo verde, okroshka su kvas.

I legumi compensano la mancanza di proteine ​​durante il digiuno

Posta dell'Assunzione

Un mese dopo la Quaresima Apostolica, inizia la Quaresima Assunta. Nel 2016 durerà due settimane, dal 14 al 27 agosto. È dedicato Madre di Dio e invita i laici a imitarla nell'amore del prossimo, nella santità e nella mansuetudine. Come mangiare nel digiuno della Dormizione:

• Lunedì mercoledì venerdì: cibo vegetale magro (crudo, bollito, in umido) senza olio vegetale. Per chi può, in questi giorni è meglio attenersi a una dieta secca, cioè mangiare solo frutta e verdura cruda e bere anche acqua.
• Martedì giovedì: cibi caldi magri di origine vegetale senza olio (cereali, zuppe, borscht).
• Sabato e domenica: cibo caldo magro di origine vegetale con olio vegetale.
• Nel giorno della Trasfigurazione del Signore(19 agosto) - puoi mangiare pesce. È inoltre consentito organizzare una giornata del pesce nell'Assunzione della Beata Vergine Maria se cade di mercoledì o venerdì.

Posta natalizia

Inizia in autunno, 40 giorni prima di Natale. Dovrai digiunare dal 28 novembre 2015 al 6 gennaio 2016. La preghiera per il digiuno inizia nel giorno della festa del Santo Apostolo Filippo, motivo per cui il digiuno della Natività è spesso chiamato Filippov. Regole per l'astinenza dal cibo nel digiuno di Filippi fino alla festa di San Nicola (19 dicembre):

• Elimina completamente: carne, latticini e latticini, uova, alcool e dolci.
• Lunedì mercoledì venerdì: cibo vegetale magro (crudo, bollito, in umido) senza olio vegetale. La sera puoi mangiare solo frutta e verdura crude e bere acqua.
• martedì, giovedì, sabato e domenica: cibo magro di origine vegetale con olio vegetale.
• Il pesce è consentito in: Sabato, domenica e grande feste in chiesa- ad esempio, nella festa dell'Ingresso nella Chiesa della Santissima Theotokos, così come nei giorni dei grandi santi, se cadono di martedì o giovedì. Se la festa cade mercoledì o venerdì, sono consentiti vino e olio vegetale, ma è vietato il pesce.
• Alla vigilia di Natale(dal 2 al 5 gennaio) non si può mangiare pesce tutti i giorni. Il sabato e la domenica è consentito mangiare con il burro.
• La vigilia di Natale(6 gennaio) niente da mangiare prima della prima stella - dovresti solo bere acqua e pregare. E il pranzo di Natale dovrebbe iniziare con kutya (sochi), innaffiandolo con uzvar (composta di frutta secca).

Il porridge con burro è consentito solo in alcuni giorni di digiuno!

Post di un giorno

I digiuni di un giorno comportano un digiuno rigoroso a meno che non cadano il mercoledì e il venerdì. Il pesce è vietato, ma è consentito il cibo magro con olio vegetale.

• Epifania Vigilia di Natale (18 gennaio). Questo è un post alla vigilia dell'Epifania del Signore. In questo giorno, i cristiani si preparano alla purificazione e alla consacrazione con l'acqua santa.
• Decollazione di Giovanni Battista (11 settembre). Questo è il giorno della memoria e della morte del grande profeta Giovanni.
• Esaltazione della Croce del Signore (27 settembre). Questo è un giorno di ricordo della sofferenza di Cristo sulla croce per la salvezza del genere umano. È speso in preghiere, digiuno e pentimento.

Post mercoledì e venerdì

Ogni settimana dovresti digiunare il mercoledì e il venerdì. Mercoledì è il giorno in cui Giuda tradì il Maestro, Gesù Cristo. E il venerdì è il giorno del ricordo della crocifissione e morte di Gesù Cristo. La Chiesa vieta l'uso di carne e latticini, uova, dolci e alcol il mercoledì e il venerdì, e nella settimana di Tutti i Santi, prima di Natale, si dovrebbe astenersi anche dal pesce e dall'olio vegetale.

Se i giorni dei santi celebrati cadono mercoledì e venerdì, allora si può consumare olio vegetale e se mercoledì e venerdì cadono durante le principali festività religiose, ad esempio durante l'Intercessione, è consentito mangiare pesce.

Ci sono quattro lunghi digiuni nel calendario ortodosso.

Grande Quaresima (Quattordici)- il posto principale in tutte le denominazioni cristiane. Il Salvatore, tentato dal diavolo, rimase nel deserto senza cibo per quaranta giorni. In ricordo di questo evento è il significato dei Quaranta Giorni.

Posta Petrov (Apostolica)- Dedicato a Pietro e Paolo, i Santi Apostoli, che digiunarono e pregarono diligentemente prima di predicare il Vangelo.

Assunzione post (Assunzione)- un ricordo degli ultimi giorni terreni della Vergine, trascorsi in preghiera e astinenza.

Posta di Natale (Filippov)- durante il digiuno della Natività, i credenti si preparano ad incontrare la venuta del bambino Cristo in questo mondo puro e senza peccato. Il percorso verso la trasformazione spirituale e morale passa attraverso il pentimento, la preghiera e il rifiuto del fast food.

Il mercoledì, i credenti digiunano in memoria di evento tragico tradimento di Giuda Iscariota. Il venerdì è il giorno della morte del Salvatore sulla croce.

I digiuni di un giorno sono i giorni che precedono importanti eventi religiosi. La tradizione religiosa richiede ai credenti di osservare l'astinenza, preparandosi per le vacanze fisicamente, moralmente e spiritualmente.

Calendario dei digiuni ortodossi e pasti consentiti per il 2016

Grande Quaresima (14.03 -30.04)

La Quaresima è il digiuno più severo nell'Ortodossia. La sua durata nel 2016 sarà di 42 giorni. Lunedì, mercoledì e venerdì è stata stabilita una dieta secca, escludendo il consumo di olio. Puoi mangiare insalate senza condimento, frutta, pane, bere acqua e succhi.

Il martedì e il giovedì - zuppe calde, verdure al forno, bollite, in umido e cereali. Il divieto del petrolio continua. Il sabato e la domenica è consentito cuocere cibi in olio vegetale.

Posta Petrov (27.06-11.07)

Lunedì - un pasto caldo ad eccezione del burro. Cibo crudo senza olio - il mercoledì e il venerdì. Martedì e giovedì, sabato e domenica - piatti di pesce.

Digiuno della Dormizione (14.08-27.08)

Le regole alimentari sono le stesse della Quaresima.

Posta natalizia (28.11 - 06.01.17)

Il post di Philip è diviso in tre periodi:

• 28.11 - 19.12 (fino al giorno di San Nicola) - le caratteristiche dell'alimentazione in questi giorni sono simili alla dieta stabilita per la Quaresima apostolica.
• 20.12 - 01.01 - lunedì e giovedì sono consentiti pasti caldi senza olio; martedì - con burro. Il mercoledì e il venerdì - cibo secco. La dieta degli ultimi due giorni della settimana si arricchisce di pesce.
• 02.01 - 06.01 - le stesse rigide restrizioni del periodo di Fortecost.

mercoledì e venerdì

In questi giorni, durante tutto l'anno, viene imposto il divieto di carne e latticini. La pesca è consentita, tranne durante i periodi di molti giorni di digiuno.

Post di un giorno

• 18.01 - Vigilia di Natale - Vigilia dell'Epifania.
• 27 settembre - Giornata della memoria della sofferenza del Salvatore sulla croce.
• 11.09 Decollazione di Giovanni Battista

Durante i digiuni di un giorno, non puoi mangiare cibi veloci, dolci. Piatti di cereali e verdure conditi con olio vegetale, frutta. Ci sono più di duecento giorni di digiuno in un anno. Il resto del tempo è consentito il consumo di piatti di carne.

Periodi senza divieti

• 8.05-26.06 Mangiatore di carne primaverile;
• 07/12-08/13 Mangiatore di carne estivo;
• 28.08-27.09 Mangiatore di carne autunnale;
• 20.01 - 13.03 Mangiatore di carne invernale;

Settimane solide

Si tratta di periodi all'interno dei carnivori durante i quali la carne può essere consumata anche il mercoledì e il venerdì. Ci sono 5 settimane in un anno.

• 07.01- 17.01 Natale;
• 22.02 - 28.02 Domenica del pubblicano e del fariseo;
• 07.03 – 13.03 settimana Maslenitsa (formaggio);
• 02.05-0 08.05 Pasqua;
• 20.06-26.06 Trinità.

Dovete sapere che il martedì grasso è imposto il divieto di consumo di carne.

Calendario di digiuni e pasti per il 2016
Periodi		lun	Mar	mer	gio	ven	Sab	Sole
Grande Quaresima 14.03 -30.04
carnivoro primaverile
Messaggio Petrov 27.06-11.07
carnivoro estivo
Assunzione post 14.08-27.08
mangiatore di carne autunnale
Posta natalizia 28.11 - 06.01	28.11-19.12
	20.12-01.01
	02.01-06.01
carnivoro invernale
Notazione
xerofagia	caldo senza olio				caldo con burro
pescare	cibo a base di carne

A proposito dei pasti durante le festività ortodosse

Caratteristiche dei pasti al giorno Feste ortodosse dipendono dal fatto che questi giorni coincidano o meno con periodi di digiuno. A Natale, Epifania, Candelora è consentita una tavola abbondante con piatti di pollame e maiale. È consentito un consumo moderato di alcol.

L'Annunciazione nel 2016 sarà il 7 aprile, durante il periodo di Fortecost. La carne non può essere mangiata. Vengono offerte ricette quaresimali: involtini di cavolo, frittelle, gnocchi, insalate di verdure. Sono ammessi piatti di pesce.

La data della Domenica delle Palme nel 2016 è il 24.04. Sono ammessi piatti di pesce e vino rosso. Su Trinity, i piatti principali sono insalate di verdure condite con erbe fresche, uova strapazzate, pagnotta.

Nel Giorno della Trasfigurazione del Signore sono consentite piccole quantità di vino, piatti di pesce e frutti di mare.

Astinenza e salute

I sacerdoti condividono l'opinione dei medici secondo cui seguire le tradizioni religiose non dovrebbe essere dannoso per la salute. Con il giusto approccio alla scelta dei cibi durante i digiuni ortodossi, il cibo sarà sano ed equilibrato. Con la completa esclusione della carne dalla dieta, è necessario prevenire l'assunzione eccessiva di carboidrati e la carenza di proteine.

Una preziosa fonte di proteine ​​\u200b\u200bsono i legumi: fagioli, piselli, soia, nonché pesce grasso dell'oceano, frutti di mare, noci. Un po' meno si trova nella zucca, nei cereali, ma questi prodotti sono necessari anche durante il periodo di digiuno. Utile oliva, cedro, olio di sesamo.

Secondo le ricette magre, la dieta può includere piatti a base di verdure al forno, dolci alla frutta, pane di farina di segale, miele e noci. Il succo di limone può servire come sostituto dell'olio per condire i piatti.

Importante! Le rigide restrizioni sono sempre stressanti per il corpo. Si sconsiglia alle persone malate e indebolite di seguire rigorosamente tutte le prescrizioni del calendario dei pasti ortodossi. Durante il digiuno è sufficiente limitare il consumo di carne, latte e uova.

Controindicazioni per il digiuno rigoroso:

• Gravidanza, allattamento al seno;
• Diabete;
• Ulcera peptica, gastrite, colecistite;
• Anemia;
• Recenti interventi chirurgici, infezioni gravi, esacerbazione di malattie croniche;
• Duro lavoro fisico.

L'essenza del digiuno nell'Ortodossia non si limita affatto all'astensione dal cibo "fast".

Durante questo periodo, la Chiesa incoraggia i credenti a sradicare i propri difetti, a non soccombere alla rabbia, a trascorrere più tempo con i propri cari, a compiere buone azioni. Solo sullo sfondo della purificazione morale il digiuno acquista il suo vero significato: diventa un mezzo per ottenere l'amore per Dio e per le persone.

Ortodosso calendario della chiesa digiuni e pasti per il 2019, indicando e breve descrizione digiuni di più giorni e di un giorno e settimane continue.

Calendario della chiesa ortodossa di digiuni e pasti per il 2019

Il digiuno non è nel ventre, ma nello spirito
proverbio popolare

Niente nella vita arriva senza sforzo. E per celebrare una vacanza, devi prepararti.
In russo Chiesa ortodossa ci sono quattro digiuni di più giorni, un digiuno il mercoledì e il venerdì durante tutto l'anno (ad eccezione di alcune settimane), tre digiuni di un giorno.

Nei primi quattro giorni della prima settimana della Grande Quaresima (dal lunedì al giovedì), durante il servizio serale, viene letto il Grande Canone (Penitente), opera del geniale innografo bizantino Sant'Andrea di Creta (VIII secolo).

ATTENZIONE! Di seguito troverai informazioni sull'alimentazione secca, sul cibo senza olio e sui giorni di completa astinenza dal cibo. Tutto questo è un'antica tradizione monastica, che anche nei monasteri non può sempre essere osservata ai nostri tempi. Tale rigore del digiuno non è per i laici, ma la pratica abituale è astenersi da uova, latticini e cibi a base di carne durante il digiuno e durante un digiuno rigoroso, astenersi anche dal pesce. Per tutti possibili domande e sulla tua misura individuale del digiuno, devi consultare il confessore.

Le date sono nel nuovo stile.

Calendario di digiuni e pasti per il 2019

Periodi		Lunedi	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
dall'11 marzo al 27 aprile		xerofagia	caldo senza olio	xerofagia	caldo senza olio	xerofagia	caldo con burro	caldo con burro
carnivoro primaverile				pescare		pescare
dal 24 giugno all'11 luglio		caldo senza olio	pescare	xerofagia	pescare	xerofagia	pescare	pescare
carnivoro estivo				xerofagia		xerofagia
dal 14 al 27 agosto		xerofagia	caldo senza olio	xerofagia	caldo senza olio	xerofagia	caldo con burro	caldo con burro
mangiatore di carne autunnale				xerofagia		xerofagia
Dal 28 novembre 2019 al 6 gennaio 2020	fino al 19 dicembre	caldo senza olio	pescare	xerofagia	pescare	xerofagia	pescare	pescare
	20 dicembre - 1 gennaio	caldo senza olio	caldo con burro	xerofagia	caldo con burro	xerofagia	pescare	pescare
	2-6 gennaio	xerofagia	caldo senza olio	xerofagia	caldo senza olio	xerofagia	caldo con burro	caldo con burro
carnivoro invernale				pescare		pescare

nel 2019

Il Salvatore stesso fu condotto dallo spirito nel deserto, fu tentato dal diavolo per quaranta giorni e durante quei giorni non mangiò nulla. Il Salvatore iniziò l'opera della nostra salvezza con il digiuno. La Grande Quaresima è un digiuno in onore del Salvatore stesso e l'ultima Settimana Santa di questo digiuno di quarantotto giorni è stabilita in onore della memoria di Gli ultimi giorni vita terrena, sofferenza e morte di Gesù Cristo.
Con particolare rigore, il digiuno viene osservato nella prima e nelle settimane sante.
IN Lunedì pulito completa astinenza dal cibo. Il resto del tempo: lunedì, mercoledì, venerdì - cibo secco (acqua, pane, frutta, verdura, composte); martedì, giovedì - cibo caldo senza olio; Sabato, domenica - cibo con olio vegetale.
Il pesce è consentito nell'Annunciazione della Beata Vergine e nella Domenica delle Palme. Il caviale di pesce è consentito il Lazarus Saturday. IN Buon venerdì il cibo non deve essere mangiato fino a quando la Sindone non è stata tolta.

nel 2019

Il lunedì della settimana di Tutti i Santi inizia il digiuno dei Santi Apostoli, istituito prima della festa degli Apostoli Pietro e Paolo. Questo post si chiama estate. La continuazione del digiuno è diversa, a seconda di quanto sia anticipata o tarda la Pasqua.
Inizia sempre il lunedì di Ognissanti e termina il 12 luglio. Il digiuno Petrov più lungo comprende sei settimane e la settimana più breve con un giorno. Questo digiuno è stato istituito in onore dei Santi Apostoli, che attraverso il digiuno e la preghiera si sono preparati alla predicazione mondiale del Vangelo e hanno preparato i loro successori all'opera del servizio salvifico.
Digiuno rigoroso (mangiare a secco) il mercoledì e il venerdì. Il lunedì puoi avere cibi caldi senza olio. Negli altri giorni - pesce, funghi, cereali con olio vegetale.

nel 2019

Dal 14 al 27 agosto 2019.
Un mese dopo la Quaresima apostolica, inizia la Quaresima dell'Assunzione di molti giorni. Dura due settimane, dal 14 al 27 agosto. Con questo digiuno, la Chiesa ci chiama a imitare la Madre di Dio, che, prima del suo reinsediamento in cielo, era incessantemente nel digiuno e nella preghiera.
Lunedì, mercoledì, venerdì - mangiare a secco. Martedì, giovedì - cibo caldo senza olio. Il sabato e la domenica è consentito mangiare con olio vegetale.
Nel giorno della Trasfigurazione del Signore (19 agosto) è consentito il pesce. Giorno del pesce in Assunta, se cade mercoledì o venerdì.

nel 2019

Posta di Natale (Filippov). Alla fine dell'autunno, 40 giorni prima della grande festa della Natività di Cristo, la Chiesa ci chiama al digiuno invernale. Si chiama anche Filippov, perché inizia dopo il giorno dedicato alla memoria dell'apostolo Filippo, e Natale, perché avviene prima della festa della Natività di Cristo.
Questo digiuno è stato stabilito per poter offrire al Signore un sacrificio grato per i frutti terreni raccolti e per prepararci all'unione piena di grazia con il Salvatore nato.
La carta del cibo coincide con la carta del digiuno di Pietro, fino al giorno di San Nicola (19 dicembre).
Se la festa dell'ingresso nella chiesa della Santissima Theotokos cade mercoledì o venerdì, è consentito il pesce. Dopo il giorno della memoria di San Nicola e prima della festa di Natale, sabato e domenica è consentito pescare. Alla vigilia della festa non puoi mangiare pesce tutti i giorni, sabato e domenica - cibo con burro.
Alla vigilia di Natale non puoi mangiare cibo finché non appare la prima stella, dopodiché è consuetudine mangiare sochivo: chicchi di grano bolliti nel miele o riso bollito con uvetta.

Settimane solide nel 2019

settimana- Una settimana dal lunedì alla domenica. In questi giorni non c'è digiuno il mercoledì e il venerdì.
Cinque settimane continue:
periodo natalizio– dal 7 al 17 gennaio,
pubblicano e fariseo- 2 settimane prima
Formaggio (Carnevale)– settimana prima (senza carne)
Pasqua (Luce)- una settimana dopo Pasqua
una settimana dopo Trinità.

Post mercoledì e venerdì

I giorni di digiuno settimanale sono mercoledì e venerdì. Mercoledì è stato istituito il digiuno in ricordo del tradimento di Cristo da parte di Giuda, venerdì - in ricordo della sofferenza sulla Croce e della morte del Salvatore. In questi giorni della settimana, la Santa Chiesa vieta l'uso di carne e latticini, e durante la settimana di Tutti i Santi prima della Natività di Cristo, l'astinenza dovrebbe essere anche dal pesce e dall'olio vegetale. Solo quando i giorni dei santi celebrati cadono il mercoledì e il venerdì è consentito l'olio vegetale e nelle festività maggiori, come l'Intercessione, il pesce.
malato e occupato lavoro duroè consentito un certo rilassamento affinché i cristiani abbiano la forza di pregare e il lavoro necessario, ma lo statuto rifiuta l'uso del pesce nei giorni sbagliati, e ancor più la risoluzione completa del digiuno.

Post di un giorno

Epifania Vigilia di Natale- 18 gennaio, vigilia dell'Epifania del Signore. In questo giorno, i cristiani si preparano alla purificazione e alla consacrazione con l'acqua santa nella festa dell'Epifania.
La decapitazione di Giovanni Battista- 11 settembre. Questo è il giorno della memoria e della morte del grande profeta Giovanni.
Esaltazione della Santa Croce- 27 settembre. Il ricordo della sofferenza del Salvatore sulla croce per la salvezza del genere umano. Questa giornata è trascorsa in preghiere, digiuno, contrizione per i peccati.
Post di un giorno- giorni di digiuno rigoroso (eccetto mercoledì e venerdì). Il pesce è vietato, ma è consentito il cibo con olio vegetale.

Feste ortodosse. A proposito di mangiare in vacanza

Secondo lo Statuto della Chiesa, non c'è digiuno nelle feste della Natività di Cristo e della Teofania, avvenute mercoledì e venerdì. Alla vigilia di Natale e alla vigilia dell'Epifania e nelle feste dell'Esaltazione della Santa Croce e della Decollazione di Giovanni Battista è consentito il cibo con olio vegetale. Nelle feste della Presentazione, della Trasfigurazione del Signore, dell'Assunzione, della Natività e Protezione della Santissima Theotokos, del Suo Ingresso al Tempio, della Natività di Giovanni Battista, degli Apostoli Pietro e Paolo, di Giovanni il Teologo, che avveniva il mercoledì e il venerdì, e anche nel periodo da Pasqua a Trinità il mercoledì e il venerdì è consentito il pesce.

Quando il matrimonio non ha luogo

Alla vigilia di mercoledì e venerdì di tutto l'anno (martedì e giovedì), domenica (sabato), dodici, tempio e grandi feste; in seguito ai post: Veliky, Petrov, Uspensky, Rozhdestvensky; durante il periodo natalizio, durante la settimana della carne, durante la settimana del formaggio (Maslenitsa) e durante la settimana del formaggio; durante la settimana pasquale (luminosa) e nei giorni dell'Esaltazione della Santa Croce - 27 settembre.

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