명상을 통해 잠재의식 속으로 들어가기. 상세한 적용 기술인 잠재 의식과 함께 작업

잠재의식과 뇌 수준

Reveal의 세계가 주변 (명백한) 현실을 ​​나타내는 Reveal 및 Navi의 세계와 Nav (사람의 잠재 의식 깊숙이 숨겨져있는 얇고 내면의 세계)에 대해 들어 보셨을 것입니다.
계시의 세계와 나비의 세계는 거울이 상호 작용하며 서로에게 직접적인 영향을 미치는 외부 세계와 내부 세계입니다. Reveal의 세계는 의식의 에너지가 외부 세계의 대상에 집중되는 깨어 있는 동안 사용할 수 있습니다. 과학계는 이러한 의식 상태를 뇌의 베타 수준이라고 불렀습니다.

의식이 무의식적 창조의 내면 세계로 뛰어드는 수면 중에 Navi World에 들어갑니다. 각 사람이 깨어 난 후 아침에 기억조차하지 않고 삶의 절반을 사는 내면 세계입니다. 잠자는 밤에 Navi의 세계로 뛰어 들면서 깨어있는 동안 무의식적으로 만든 것을 평가할 기회가 있습니다. 이것은 잠재 의식의 내면 세계가 자체 이미지 언어로 우리에게 말하는 시간입니다. 사람이 깊은 트랜스에있을 때 변경된 의식 상태에서 Navi (무의식)의 세계로 뛰어들 수도 있습니다. 과학자들은이 의식 상태를 뇌의 감마 수준이라고 부르며 그 동안 사람은 잠재 의식에 완전히 몰입합니다. 따라서 본질적으로 인간은 Yavu와 Navu 사이의 균형점에 있습니다. 낮과 밤 그는 두 가지 삶, 현실에 대한 두 가지 수준의 인식을 살고 있으며 오늘날에도 그다지 알지 못합니다.

그러나이 두 가지 수준 외에도 외부 세계와 내부 세계 사이의 다리 역할을 할 수있는 경계선 의식 상태가 있으며 사람이 잠재 의식과 대화를 수행하여 공개를 제어 할 수 있습니다 자신의 마음과 영혼의 잠재력에 대해.

나는 이 수준을 대화 명상을 통해 달성되는 이 두 세계 사이의 대화의 장소인 인터월드라고 부릅니다.

과학자들은 뇌의 인터월드 알파 수준이라고 부르며, 이 수준에서 사람은 잠재 의식 속으로 뛰어들 수 있고 동시에 인식을 유지할 수 있다고 지적합니다. 이 수준에서는 무아지경이나 최면이 사용되지 않으며, 그 사람은 완전히 의식이 있고 일어나는 모든 일을 이해합니다. 이 수준은 사람에게 자신의 잠재 의식을 내부에서 알 수있는 기회를 제공하고 "세계의 거울"의 법칙에 따라 외부 세계에 투사되어 실생활에 반영되는 내면 세계에 대해 알 수 있습니다. 과학적 관점에서 명상은 의식이 있는 사람이 자신의 잠재의식과 상호작용하고 통제할 수 있는 뇌의 더 느린 수준에 몰입하는 것입니다.

잠재 의식에는 사람들이 외부에서 찾는 질문에 대한 모든 답변이 저장됩니다. 많은 세계 종교가 영혼의 세계에 대해 이야기하지만, 사람들이 수십 년 동안 외부에서 힘을 찾고 있었을 때, 이 세상이 실제로 우리 각자에게 얼마나 가까운지 아는 사람은 거의 없습니다. 그 순간을 기다리다 깨어나면 자신이 누구인지, 제작자가 다시 사용하기 시작하는 방법을 기억할 것입니다. 종교가 이야기하지만 종교 자체는 그 본질을 알지 못하는 바로 그 신, 우리 안에 살고 살아있는 내면 세계를 유지하는 창조주 신의 본질 인 창조주의 힘을 스스로 깨달을 때 사람은 가이드가 필요하지 않습니다. 그의 영혼에.
과학은 사람이 잠재 의식 작업의 다른 수준으로 뛰어들도록 자신의 의식을 설정할 수 있다는 것을 확립했지만, 사람이 인식을 잃지 않고 자신의 마음의 잠재력 공개를 의식적으로 제어할 수 있는 것은 Interworld의 상태입니다. 세계 사이의 상태에 들어가는 이 능력은 모든 사람에게 내재되어 있습니다. 그것을 마스터하면 의식이 있고 잠들지 않고 정신 깊숙이 침투 할 수 있으며 "지금 여기"에 있으면서 질문하고 답을 얻으면서 잠재 의식과 소통 할 수있는 기회를 얻을 수 있습니다.

대화 명상은 사람의 감정 상태의 균형을 잡고 내면 세계를 조화시키고 몸을 치유할 수 있습니다.

창의력을 발휘하고, 올바른 결정을 내릴 수 있는 직관을 개발하고, 건강을 개선하고 신체의 자연 치유 능력을 향상시키는 방법을 배우게 됩니다. 당신은 세상에 더 민감해지고 세상이 항상 좋은 면을 당신에게 돌릴 수 있도록 세상과 관계를 구축하는 방법을 배울 수 있습니다.

대화 명상의 기술은 매우 간단하며 몇 분 안에 Interworld의 상태에 몰입할 수 있습니다.

Evgenia Beinarovich nimratraining.com

어쩐지 부엌에 앉아 친구와 또 다른 영적 경험에 대해 이야기하면서 나는 왜 그렇게 오랜 세월 동안 우리가 많은 상황, 생각, 감정을 통해 청소하고, 변형하고, 받아들이고, 살고, 변형하고, 일해 왔는지 궁금했습니다. 삶의 일부 영역에서 개선이 일어나지 않습니다. 무슨 일이야? 내가 올바른 장소를 찾고 있지 않을까요? 내가 잘못된 곳에서 변신하고 있는 건가요, 잘못된 곳에서 변신하고 있는 건가요? 결국 가능한 모든 작업이 수행되었으며 한 번 이상 수행되었지만 결과가 없습니다. 아마도 나는 이 방향으로 많이 일하지 않거나 잘못된 방법을 선택했을 것입니다. 그렇다면 어떤 방법을 선택해야 할까요? 내가 거기를 파고 있지 않을까요?

그리고 그것은 나에게 떠올랐다! 내가 작업하는 부분인 성격은 내 전체의 10-15%에 불과하고 대부분은 잠재 의식에 있으며 거기에서 내 삶의 모든 과정을 통제합니다. 전에 어떻게 추측하지 못했습니까! 그 순간까지 나는 잠재 의식이나 그 안에서 일어나는 과정에 대해 전혀 생각하지 않았습니다. 제 생각에는 완전히 통제 할 수 없었습니다. 이제 저는 더 나아가야 한다는 것을 깨달았습니다. 원인으로 들어가서 이미 결과를 변환해야 합니다. 그 전에는 원인의 표면적 표현으로 작업했지만 결과를 변경하여 원인을 변경하는 것이 매우 어렵고 불가능하지는 않지만 너무 오래 걸리고 더 이상이 "오래"에 대한 시간이 없었기 때문에 결과를 원했습니다. 그리고 바로 지금. 지금 모든 것을 원하는 것은 인간의 본성이며 나도 예외는 아닙니다.

한 친구가 잠재 의식을 다루는 방법에 대한 책을 즉시 가지고 있었는데 그녀도 며칠 전에 실수로 구입했지만 아직 읽을 시간이 없었습니다. 이 상황에서 특히 "우연히"라는 단어가 마음에 들었습니다. 나는 이러한 우연한 사고를 좋아합니다! 그 책은 나에게 알려지지 않은 책의 모든 것을 모은 대중 문학의 범주에 속했습니다. 그러나 저자가 성공한 유일한 것은 그가 잠재 의식과 함께 작업하기 위해 상당히 명확하고 이해하기 쉬운 지침을 제공했다는 것입니다. 잠재 의식과 연락하고 질문에 대한 답을 찾는 방법에 대한 지침, 내가 너무 필요했던 원인을 찾으십시오.

잠재의식으로부터 답을 받는 방법. 설명과 함께 단계별 지침.

무의식과 작업하기 위한 단계별 힌트로 사용할 수 있도록 지침을 크게 줄이고 본질은 그대로 두었습니다. 나는 이것이 시간이 지남에 따라 당신의 특징을 습득하고, 어떤 부분은 건너뛰고, 어떤 부분은 확장하고, 어떤 부분은 거부할 패턴의 일종이라고 말할 수 있습니다. 처음에는 내 의견과 함께 기술을 제공하고 기사 끝에는 중요한 점만 제공하므로이 점을 복사하여 작업 시작시 힌트로 가이드 스레드로 사용할 수 있습니다. , 당신에게 특이한 잠재 의식과 함께 일하는 순간에. 이 기술이나 저 기술에 집착하지 말고 스스로 변형하고 에너지를 가지고 놀고 공간을 탐색하고 변형하십시오. 책 단어는 죽었습니다. 이것을 기억하십시오! 기술은 방향을 제시할 뿐이며, 당신은 길을 닦습니다.

놀랍고 흥미 진진한 모험, 잠재 의식을 통한 여행, 무한한 지혜와 가능성의 바다, 그리고 당신의 관심과 일반 청소가 필요한 숨겨진 방에 당신을 초대합니다. 이제 시작하겠습니다!

1. 문제의 공식화는 일반화된 형식이 아니라 특정 상황을 언급하면서 매우 명확해야 합니다. 저것들. "내 인생에는 남자가 없습니다"- 이것은 매우 모호합니다. 당신이 인생에서 어떤 남자, 소방관 또는 배관공을 놓치고 있는지는 분명하지 않지만 "내 인생에는 사랑하고 사랑하는 남자와의 관계가 없습니다. 삶”, 문제, 상황에 대한보다 완전하고 명확한 공식화. 바람직하게는 입자 "not", "no"가 없으면 예를 들어 동사 "absent"로 대체하십시오.
2. 예를 들어, 몸의 모든 부분에 교대로 집중하고 거기에 빛을 보내고 근육을 이완시키고 얼굴을 잊지 마십시오. 또는 깊은 요가 호흡을 하십시오. 또한 Mer-Ka-Ba 명상을 사용하여 빛의 장을 조화시키고 활성화할 수 있으며, 이는 이후의 연습에 도움이 됩니다.
3. "이 상황의 발생에 책임이 있는 내 잠재의식의 일부(상황의 목소리)가 의식 수준에서 나와 소통할 준비가 되어 있습니까?"라고 질문하십시오. 답변이 "예"인 경우 4단계로 이동하고 "아니요"인 경우 11단계로 이동합니다. 현재 문제를 논의하기 위해 당신을 만나러 나올 잠재의식, 사람 또는 그룹의 이미지가 있을 수 있습니다. 이미지가 나타나지 않을 수도 있고 내면의 귀로 답을 듣거나 익숙한 다른 방식으로 답을 이해할 수도 있습니다. 가장 중요한 것은 이미지와 답변을 분석하는 것이 아니라 나중에 처리하게 될 것입니다. 지금은 마음을 분석할 것이 없습니다.
4. "내 행동이 무엇인지, 내 성격의 특성이 무엇인지 또는 내 생각과 감정이 상황을 초래했는지 (당신의 상황을 공식화하십시오) 말할 준비가 되셨습니까?" 그렇다면 5단계로 이동합니다.
5. 계속: “내 행동, 내 성격의 특성 또는 내 생각과 감정이 .... (상황 설명). 답을 얻을 때까지 계속 물어보십시오. 생각하지 말고 다시 묻지 말고 의심하지 말고 메모하십시오.모든 것을 적고 여러 번 물어보십시오. abracadabra 소리가 무엇이든 상관없이 모든 것을 적어 두십시오. 우리의 잠재 의식은 항상 직접적으로 말하며 우리의 감정을 전혀 보호하지 않습니다. 그러나 이것에는 장점이 있습니다. 자기 연민이 아닌 문제의 본질을 담은 명확하고 포괄적인 답변을 받게 될 것입니다. 때로는 답변이 매우 가혹합니다. 무의식과의 상호 작용의 예에서 볼 수 있듯이 실제로 듣고 싶지는 않지만 계속 작성하고 계속 진행하는 것이 좋습니다.
6. 저는 보통 3~5번 정도 질문을 합니다. 일반적으로 긍정적 의도의 본질은 매우 이상하기 때문에 완전히 예상치 못한 답변이 발생하고 놀라움에 얼어 붙고 수행을 중단하고 싶을 정도로 예상치 못한 결과가 발생하는 것은 일반적으로이 시점입니다. 그러나 계속 진행하는 것이 좋습니다. 때로는 잠시 후에야 이러한 의도를 불러일으킨 상황이 기억됩니다. 우리의 잠재의식은 항상 우리의 이익을 위해 작용합니다., 우리에게 가장 편리한 방법이지만 파괴와 고통에 익숙하다면 그렇게 행동 할 것이므로 긍정적 인 의도를 구현하는 새로운 방법을 공식화해야합니다. 비밀을 말씀드리지만 잠재의식이 추구하는 긍정적인 의도는 스트레스가 많은 감정 상황에서 발생할 수 있으며 그 자체로는 긍정적이지 않습니다. 이 "긍정적인" 의도는 또한 보다 긍정적인 행동으로 변환될 수 있습니다. 잠재의식과의 상호 작용의 예를 읽으면 그것이 무엇인지 이해하게 될 것입니다.
7. “나의 모든 창의적인 자원과 상상력을 사용하여 이 의도를 구현하기 위한 세 가지 행동을 만드십시오. 이러한 방법은 이전의 행동보다 더 간단하고 효율적이며 신뢰할 수 있어야 하며 나와 내 주변 세계에 호의적이어야 합니다. 새로운 행동 방식이 명명된 후에는 그것이 실제로 구현하기에 얼마나 수용 가능한지, 얼마나 실현 가능한지 생각하십시오. 구현하기 어렵다면 잠재의식에게 더 간단한 것을 생각해 달라고 요청하세요. 표현은 완전해야 하며 부정어를 포함해서는 안 됩니다. 많을 수 있으니 모두 적어주세요.
8. 무의식의 다른 부분에 다음과 같이 질문하십시오. "새로운 행동 방식에 반대하는 잠재의식이나 성격의 일부가 있습니까?" 대답이 "아니오"인 경우 10 단계로 이동하십시오. "예"라는 대답을 얻은 경우 잠재 의식에 질문하십시오. "반대하는 방법을 잠재 의식의 모든 부분을 만족시키는 새로운 방법으로 대체하거나 개선하십시오. ” 제안된 방법의 현실 확인을 수행하고 계속 진행하십시오. 놀랍게도 실제로 잠재의식의 다른 부분이 그러한 행동에 반대할 수 있습니다. 분명히 그것들은 다른 계획과 일치하지 않거나 그러한 새로운 방식을 받아들이고 행동할 만큼 정신적으로 성숙하지 않습니다. 잠재 의식의 이러한 부분을 존중하십시오. 잠재의식과 더 많이 작업할수록 잠재의식은 당신의 일부가 아니라 당신 자신이라는 것을 더 빨리 이해할 것입니다.
9. 잠재 의식 작업에 대한 모든 메모를 보관하고이 작업을 시작한 날짜와 장소를 기록하는 것이 좋습니다. 때로는 상황을 더 잘 이해하는 데 도움이됩니다. 이것은 귀중한 영적 경험입니다. 감사합니다. 때로는 시간이 지남에 따라 상황 전체에 대한 이해, 잠재 의식의 반응에 대한 이해, 원인 자체가 어디에서 왔는지 이해합니다. 여기에서 다음 동작 조정이 이미 가능하거나 상황이 저절로 사라집니다. 또한 어떤 종류의 문제를 해결하고 있다면 해결 방법이 포괄적이어야하고 잠재 의식과 한 번 이야기했다면 이런 일이 발생하더라도 빠른 해결책을 기 대해서는 안된다고 말하고 싶습니다. 종종 잠재 의식과의 첫 번째 대화에서 피상적 인 문제가 드러나고 수정되면 더 심각한 문제가 표면에 나타납니다. 이것은 외로움, 번영하는 가족 생활의 부족, 끊임없는 돈 부족, 주기적 돈 손실, 반복되는 불쾌한 사건과 같이 수년 동안 지속되는 문제를 다룰 때 특히 두드러집니다.

잠재 의식과 함께 작업하는 방법, 단계별 복사 지침.

1. 해결해야 할 문제를 식별하고 명확하게 설명하십시오. 고쳐야 할 이 문제 상황에 대해 책임을 져야 합니다.
2. 내면의 긴장을 풀어보세요.
3. "이 상황의 발생에 책임이 있는 잠재의식의 그 부분이 의식 수준에서 나와 소통할 준비가 되어 있습니까?"라고 질문하십시오. 대답이 "예"이면 4단계로 이동하고 그렇지 않으면 11단계로 이동합니다.
4. “내 행동이 무엇인지, 내 성격의 특성이 무엇인지, 내 생각과 감정이 어떤 상황을 초래했는지 말해 줄 준비가 되셨습니까? 그렇다면 5단계로 이동합니다.
5. 계속: “내 행동, 내 성격의 특성 또는 내 생각과 감정이 .... (상황 설명). 답을 얻을 때까지 계속 물어보십시오. 생각하지 말고 다시 묻지 말고 의심하지 말고 메모하십시오 모든 것을 적고 여러 번 물어보십시오.
6. 또 다른 질문을 해보세요. (상황 설명). "아니오"인 경우 감사하고 8단계로 이동합니다.
7. 6단계에서 "예"라고 대답한 경우 다음 질문을 합니다. "내가 가진 긍정적인 의도가 무엇인지 구체적으로 말해주세요... (상황 공식화). 응답을 받으면 여전히 긍정적인 의도가 있는지 다시 물어보십시오. 분석하지 않고 모든 것을 기록하십시오.
8. 요청 “나의 창의적 자원과 상상력을 사용하여 이 의도를 구현하기 위한 세 가지 동작을 만듭니다. 이러한 방법은 이전의 행동보다 더 간단하고 효율적이며 신뢰할 수 있어야 하며 나와 내 주변 세계에 호의적이어야 합니다. 새로운 행동 방식이 명명된 후에는 그것이 실제로 구현하기에 얼마나 수용 가능한지, 얼마나 실현 가능한지 생각하십시오. 구현하기 어렵다면 잠재의식에게 더 간단한 것을 생각해 달라고 요청하세요. 표현은 완전해야 하며 부정어를 포함해서는 안 됩니다. 많을 수 있으니 모두 적어주세요.
9. 무의식의 다른 부분에 다음과 같이 질문하십시오. "새로운 행동 방식에 반대하는 잠재의식이나 성격의 일부가 있습니까?" 대답이 "아니오"인 경우 10 단계로 이동하십시오. "예"라는 대답을 얻은 경우 잠재 의식에 다음과 같이 질문하십시오. ” 제안된 방법의 현실 확인을 수행하고 계속 진행하십시오.
10. 항소. “나는 새로운 행동 방식을 만들어낸 잠재의식의 일부와 이야기하고 있습니다. 미래에 적절한 시간과 장소에서 새로운 행동을 구현하는 것에 대한 책임을 질 것입니까? 대답이 "아니오"인 경우 방해 요소가 무엇인지 명확히하고 조정하고 잠재 의식의 모든 부분과 조정하도록 요청하십시오. 대답이 "예"이면 "계획을 이행하십시오."라고 묻습니다.
11. 잠재 의식에 감사드립니다. 오랜 시간이 지난 후 잠재 의식은 다시 볼 때 상황을 해결하는 다른 수단을 제공할 수 있습니다.

잠재 의식과 함께 일하는 예.

우리는 상황의 원인을 식별합니다. 이 특정 예에서 여성이 남성과 관계를 구축하지 않는 이유를 찾았습니다. 그리고 이 여자는 저였습니다. 실제 경험을 예로 들어 설명하겠습니다.

우리는 "사랑하고 사랑하는 사람과의 관계 부족"이라는 상황을 공식화합니다. 보시다시피 "not"입자가 없으며 내가 그리워하는 것과 누구와 함께 있는지 매우 구체적으로 표시됩니다.

깊은 요가 호흡으로 내부 긴장을 제거한 후 작업을 시작하고 잠재 의식과 접촉을 설정해야합니다. 우리의 경우 잠재 의식 자체가 빠르게 접촉하고 긴 흰색 가운을 입은 특정 키가 큰 인물이 나타 났으며 질문이 있습니다. 그의 눈은 내 질문을 기다리고 있었다. "이 상황의 발생을 담당하는 잠재 의식의 일부가 의식 수준에서 나와 소통 할 준비가되어 있습니까? "라는 질문을 할 시간조차 없었습니다. -포인트 3에서 분명히이 상황은 해결 될 준비가 된 것 같습니다. 잠재 의식의이 부분과 그렇게 빨리 접촉 할 수 있다면 생각했습니다.

잠재의식은 의식 측면에서 나와 협력할 준비가 되어 있었습니다. 그리고 나는 다음과 같은 질문을 했다. 그 순간 나는 그냥 짝사랑했지만 평소처럼 짝사랑하지 않고 오히려 고통 스러웠습니다. 제가 얻은 답변은 다음과 같습니다.

1. 당신은 과잉 반응하고 있습니다. 자신과 필요 사항을 잊어 버리십시오. 귀하와 귀하의 파트너가 필요로 하는 것은 잊어버리십시오. 당신은 남자와 어떤 상황에서 바보처럼 행동합니다.
2. 어리석게도 당신은 남자의 본질을 이해하지 못합니다. 먹이가 주머니에 있으면 그것을 위해 싸우고 노력할 필요가 없습니다. 모두에게 그런 것입니다. 그의 삶에서 잠시 벗어나십시오.
3. 당신은 그들이 말하는 모든 것을 믿고, 그들은 종종 섹스를하고, 과자를주지 않으려 고하고, 반응을 보면 그가 당신을 사랑하는지 아니면 당신과 함께하고 싶은 욕망 뒤에 숨어 있는지 알게 될 것입니다.
4. 간호사 여러분, 남자들은 자신을 옹호하고 존경을 요구할 수 있는 터프한 여자를 사랑합니다.

나는 어안이 벙벙했고 그런 대답을 전혀 기대하지 않았지만 분석하지 않고 모든 것을 적었습니다. 물론 내 행동과 슈퍼 속기에서 많은 진실을 보았을 때 속상했고 내가 간호사라는 사실에 부적절하게 대우받는 것을 허용합니다 ....

답을 얻고 이 문제를 해결하기로 결심하고 나는 단호하게 펜을 들었습니다. 문제의 본질이 무엇인지, 이 상황에 어떤 긍정적인 의도가 있는지, 마음을 놓을 수가 없었습니다.

“내가 남자와 사랑의 관계에 있지 않다는 긍정적 의도가 무엇인지 말씀해 주시겠습니까? 그녀는 실망스러운 반응을 받았습니다. 긍정적인 의도는 다음과 같습니다.

1. 당신은 혼자
2. 당신은 혼자 남겨질 것입니다
3. 혼자 머무르다

"혼자 머무르다?!" 이것이 이 상황의 긍정적인 의도입니까? 나는 분노하고 낙담했고 이것이 무엇에 관한 것인지 이해하지 못했고 관계를 만들고 가족을 구축하려고 노력하고 있으며 잠재 의식은 나를 내버려 두기 위해 모든 힘을 다하고 있습니다. 터무니없다. 그러나 나는 몇 달 후, 다소 이상한 파트너를 끌어들이는 내 행동 패턴과 반응을 바꾸려고 여전히 노력하고있을 때 조금 후에이 부조리의 본질을 깨달았습니다.

나는 잠재 의식과 대화를 계속했고 의식적으로는 관계를 원했지만 무의식적으로 원하지 않았기 때문에이 상황을 바꿔야했습니다. 그래서 이 상황을 어떻게든 바꿔야 했다. 나는 완고하다!

나는 무의식에게 이 상황을 해결할 수 있는 세 가지 방법을 생각해 달라고 요청했습니다. 이 방법은 이전 행동보다 더 간단하고 효과적이며 신뢰할 수 있어야 하며 나와 주변 세계에 유리해야 합니다. 그리고 무의식은 나에게 다음과 같은 장광설을 퍼부었습니다.

1. 출장을 즐기십시오
2. 섬에서 여름을 보내며 책을 쓰다
3. 시골에서 여름에 살고 멀리 떨어져

이 모든 것이 나에게 적합하지 않았습니다. 어떤 출장? 나는 그것들을 타지 않는다. 섬…. 나는 섬이 없으며 여름 내내 직장에서 책을 쓸 기회가 없습니다.

나는 다시 질문을 했고 본질적으로 완전히 다른 대답을 받았습니다.

1. 떠나고, 자신이되고, 자신이되고, 사람들에게 둘러싸여있을 필요가 전혀 없습니다. 사람들과 함께 있으면 무엇이든 이룰 수 있습니다.

나는 잠재 의식에 내 행동을 바로 잡고 책임을 지도록 요청했습니다. 감사합니다. 작업할 것이 있습니다! 나는 멍하니 앉아 있지 않고 내 행동과 반응을 교정하기 위해 어린 시절 신체적, 정서적 학대로 인한 의사 소통의 심리적 문제를 해결하기 위해 정신 분석가를 방문하기로 결정했습니다. 집에서 나는 생각이 아닌 모든 감정, 남자를 대할 때마다 느끼는 모든 감정을 적는 일기를 계속 썼고, 나 자신에 대한 그다지 옳지 않은 행동을 다시 놓아주고 있다는 것을 알게 되 자마자 , 말과 행동으로 그를 시정했습니다.

이것이 우리가 잠재 의식과 손을 잡고 일한 방법입니다. 몇 주 후 갑자기 제 첫 관계, 첫사랑을 분석하다가 갑자기 정신 분석 세션에서 바로 흐느껴 울기 시작했습니다. 너무 많은 세월이 흘렀기 때문에 매우 놀랐습니다! 거의 20년이 흘렀고 제 반응은 정말 놀랍습니다! 첫사랑... 뭐라고. 우리가 헤어졌을 때 우리 부모님은 다른 나라에 살았고 나는 15살이었고 그는 18살이었고 아직 독립적인 결정을 내릴 때가 오지 않았기 때문에 우리는 헤어질 수 없었습니다. 1년 후, 나는 그에게서 내가 좋은 여자지만 우리는 떠나야 하고 더 이상 연락하지 않는다는 편지를 받았습니다. 물론 나는 그를 이해합니다. 16 세 처녀가 멀리서 19 세 남자와 사랑에 빠졌습니다. 이 상황은 그렇게 끝났어야했지만 누가 압니다. 그의 마지막 편지를 읽은 후 마음이 너무 아파서이 고통을 아시는 것 같아요. 마음이 닫힐 때 목청껏 비명을 지르고 싶었던 게 참을 수 없어요. 비명을 질렀을 수도 있지만 기억이 나지 않습니다. 그런 고통을 겪느니 혼자 있는 게 낫다고 판단한 것만 기억난다.

강한 감정은 내 생각을 잠재 의식에 즉시 기록했지만 우리를 판단하지 않고 우리의 결정에 대해 논의하지 않고 수행하며 성공적으로 말하고 싶습니다! 따라서 잠재의식 속에 무엇이 있는지 아는 것이 매우 중요합니다. 잠재의식은 의식적인 욕망과 포부와 다를 수 있기 때문입니다.

정신 분석가와의 1 년 대화, 마사지를 포함하여 가능하고 불가능한 모든 방법과 방법으로이 상황에 대한 연구를 진지하게 시작한 지 1 년이 지났습니다. 문제), 잠재 의식 및 그 부분에 대한 작업, 감정, 감정 및 생각에 대한 일상 작업. 이제 오른손 약지에 두 개의 다이아몬드 꽃이 박힌 반지가 있습니다. 어제 내 사랑하는 남자가 나에게 제안했고 나는 그가 훌륭한 사람, 친구, 연인이기 때문에 동의했습니다. 어떻게 거절 할 수 있습니까! 나는 행복하다! 체계적이고 지속적으로 자신에 대한 모든 작업이 예상되고 합당한 성공을 가져 오기 때문에 나도 마찬가지입니다!

오늘 우리는 가장 친밀하고 신비하며 요염한 것에 대해 이야기하고 있습니다 ... 그래서 다시 잠재 의식에 대해. 내 기사에서 이미 두 번 이상 쓴 좋은 일입니다. 그것으로 작업하는 가장 쉬운 방법은 잠재 의식에 들어가는 명상입니다. 아무것도 눈치채지 못하셨나요? :) 물론 잠재 의식이 많지 않을 수 있습니다. 그에 대한 태도가 왕처럼 너무 존경 스럽기 때문입니다 : 우리 니콜라스 2 세 :)))

그러나 명상으로 돌아갑니다. 우리 두뇌 활동의 파동은 서로 다른 주파수에 있으며 우리 자신의 신념(그리고 잠재의식은 정확히 그 자체임)을 가지고 작업하는 것이 알파 주파수에서 발생한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이것은 마음의 차분한 상태입니다. 긴장하지 않고 걱정하지 않고 끊임없이 생각하지 않고 머릿속에서 윙윙 거리거나 불평하는 것이 없습니다. 우리는 매일 잠이 들 때와 잠든 직후에 이 알파 상태를 경험합니다.

물론 큰 스트레스를 받고 잠을자는 동안에도 무언가 걱정하고 얕게 숨을 쉬고 마음을 쉬지 않는 사람이 있습니다. 따라서 긴장, 흥분, 공황. 따라서 호흡, 휴식과 함께 작업하는 것 외에도 몸이 알파 아스트랄 평면으로 들어가 깊은 수면에 빠지도록 돕기 위해 명확한 목표와 달성 계획을 세우는 것이 좋습니다.

나는 또한 수면의 이점에 대해 두 번 이상 이야기했습니다. 생리적 수준에서 깊은 수면이 필요하다는 것을 간단히 상기시켜 드리겠습니다. 이 순간 신체의 모든 과정이 회복되고 새로운 세포가 형성되며 치유, 성장 및 발달이 일어납니다. 이러한 깊은 수면 단계가 없으면 새로운 세포가 성장하고 발달하는 것이 거의 불가능합니다.

자, 이제 우리가 어떻게 깊은 평화를 찾도록 도울 수 있는지, 우리 자신의 잠재의식과 함께 일하기 위해 알파파 수준에 도달하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 그러한 무아지경에 들어가려면 명상이 도움이 됩니다.

내가 가장 좋아하는 명상은 현재 이 주제에 관한 모든 풍요로움 중에서 신체의 모든 수준(육체적 및 영적)을 완전히 걸을 수 있고, 완전히 긴장을 풀고, "모든 것이 저절로 일어날 때" 마음이 그 현실로 "순간이동"하도록 도울 수 있습니다.

물론 나는 여전히 패배자이고 항상 명상을 하지 않습니다. 하지만 '위기'가 닥쳤을 때 가장 먼저 실행에 옮기는 것은 일이다. 그리고 3-4일이 지나면 상황이 평준화됩니다. 나는 며칠 더 충분하고 다시 버너에 올려 놓았습니다))) 매일하면 내 인생이 얼마나 밝아 질지 생각하는 것이 무섭습니다))) 예를 들어, 대기업 및 중소기업의 TOP이 있었던 세미나 중 하나에서 청중 중 한 명이 트레이너에게 묻습니다.

말하지만 모두가 말합니다-명상하십시오. 당신은 자신을 명상합니까? 정말 필요한가요? 도움이 되나요?

이에 코치는 이렇게 말했다.

정기적으로 명상을 하시는 분들은 손을 들어 주십시오. 이제 누가 손을 들었는지 보세요?

놀랍게도 청중 중 한 사람은 매출이 수백만 달러에 달하는 LARGE 기업의 수장, 매우 성공하고 부자가 손을 들었다는 것을 깨달았습니다.

나는이 우화의 교훈을 말하지 않을 것입니다. 우리는 모두 똑똑한 소녀이며 이것이 우리 모두를 어디로 이끌지 이해합니다. 명상하고 긴장을 풀고 영원한 열정이 함께하길 :)

아스트랄계에 들어가는 것이 정말 가능하며, 독립 명상이 아스트랄 프로젝션에서 움직이는 데 어떻게 도움이 됩니까? 영적 실천에 종사하는 사람들은 아스트랄계와 그 수준에 도달하는 방법에 대한 아이디어를 가지고 있다고 확신합니다. 그래서 아스트랄 명상은 미묘한 몸에 감정을 허용합니다. 아스트랄체는 경계와 장벽을 인식하지 못하고 행성과 전체 우주가 그것에 열려 있으며 눈 깜짝할 사이에 어느 지점으로든 이동할 수 있습니다.

초보자를 위한 강력한 명상 - 아스트랄계 진입 준비 및 방법

아스트랄체는 감정과 관련이 있습니다. 그는 물질 세계의 위협과 위험이 그에게 끔찍하지 않기 때문에 육체에 비해 큰 이점을 가지고 있지만 정신계의 위험에 찔립니다. 가정 명상의 도움으로 아스트랄계에 들어가고 싶다면 이 경험을 받아들일 준비를 하십시오. 경험이없는 사람은 아스트랄 공간으로의 첫 번째 출구에서 예기치 않게 자신에게 충격과 강한 충격을 경험할 수 있습니다.

확립된 규칙에 따라 육체를 떠나는 것은 아스트랄 명상 초보자에게도 안전합니다. 기억해야 할 유일한 것은 아스트랄 세계가 여러 수준으로 구성되어 있으며 가장 밀도가 높은 수준으로 즉시 들어가는 것은 바람직하지 않다는 것입니다.

아스트랄에 들어가기 위해 명상 연습을 사용한다면 아무것도 당신을 위협하지 않습니다.

고대 이집트의 사제들이 발전시킨 규칙을 어기지 마십시오. 어떤 경우에도 알코올 중독이나 약물 중독 상태에서 아스트랄 수준에 들어가서는 안됩니다. 이 규칙을 무시하는 사람들은 심각한 형태의 정신 질환에 이르기까지 신경 쇠약으로 처벌받을 수 있습니다. 그리고 한 가지 더, 어떤 상황에서도 침착함을 유지하세요. 이것은 아스트랄 여행을 포함하여 항상 중요합니다.

아스트랄 계에 들어가는 방법 - 독립 아스트랄 명상

언뜻 보면 기술 아스트랄 명상간단해 보일 수 있습니다. 사실 초보자에게는 모든 것이 생각보다 어렵습니다. 연습 첫날부터 성공하기가 어렵습니다. 예를 들어 명상을 통해 또는 감정의 공간에 들어가는 특별한 진언을 통해 아스트랄 여행의 다양한 방법이 있습니다. 다음은 초보자를 위한 아스트랄 명상의 가장 간단한 방법의 예입니다.

저녁에 잠자리에 들기 전에 등을 대고 누워 눈을 감고 호흡의 균형을 잡고 몸을 이완하십시오. 콧대에 집중하면서 이마 중앙에 주의를 집중하고 일어나되, 동시에 움직이지 않고 몸의 근육 하나도 움직이지 마십시오. 당신의 내면의 비전으로 특정 이미지 eidos가 움직이지 않고 누워있는 당신의 몸에서 어떻게 분리되고 떠오르는 지 보도록 노력하십시오. 간신히 눈에 띄는 변동, 흔들리는 느낌, 약간의 흔들림으로 인해 온라인 명상에서 아스트랄 계로의 출구가 발생했음을 이해할 수 있습니다.

잠시 동안 당신의 아스트랄체는 움직이지 않지만 곧 당신에게 복종하기 시작할 것입니다. 나는 처음으로 아스트랄 명상을 위해 방을 떠나는 것을 권장하지 않습니다. 점차적으로 새로운 영역을 연구하고 천천히 연구 범위를 확장해야 합니다. 당신이 정말로 아스트랄 계에 있고 당신의 출구가 환상이 아닌지 확인하려면 가족 중 한 명에게 옆방 테이블에 물건을 남겨달라고 요청하십시오. 아스트랄에서 그것을 방문하고 출구가 진짜라면 그것이 무엇인지 알게 될 것입니다. 매일의 운동은 매우 중요합니다. 깨어 난 직후 저녁이나 아침에 아스트랄 명상을하십시오. &1

의식은 우리가 사는지 아닌지를 결정합니다. 자신을 인식하지 못하면 우리는 존재하지 않습니다. 영혼, 우주, 죽음 이후의 삶에 대해 이야기하는 것은 우리가 그것을 인식하지 못한다면 의미가 없습니다. 잠재 의식은 우리 의식의 별도 영역이 아닙니다. 이것은 지식의 많은 변종 중 하나인 세상에 대한 다른 인식입니다.

우리가 이 도구를 사용하는 방법을 모른다는 사실에 이상한 것은 없습니다. 아무도 우리에게 이것을 가르쳐주지 않았고, 우리는 잠재의식을 가끔 그리고 자발적으로만 사용합니다. 잠재의식은 이미지와 감각의 형태로 우리에게 단서를 제공합니다.

우리는 해독하는 방법을 알고, 실수를 피하고, 프롬프트를 이해하지 못하고, 기회를 잃습니다. 힌트는 거의 눈에 띄지 않지만 우리는 힌트가 무엇인지 결정합니다. 우리의 마음이 생각으로 가득 차 있으면 신호를 듣기가 어렵습니다. 마음의 평온함, 또는 적어도 잠시 생각을 멈추면 잠재 의식을들을 수 있습니다.

지나가는 여러 버스에서 특정 사람을 만나야 할 때 필요한 버스에 타십시오. 당신은 뒷좌석에 앉고 올바른 사람이 당신 바로 앞에 앉습니다. 당신은 그가 들어갔다는 것을 이미 알고 있고 당신은 그를 보고 있습니다. 그는 눈을 들어 그렇게 오랜 세월이 지난 후에 어떻게 우연히 만날 수 있었는지 진심으로 궁금해합니다. 잠재 의식에 들어가는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

이러한 방법의 대부분은 간접적이며 감각을 기반으로 합니다. 이러한 감정은 자신에게, 특히 다른 사람에게 설명하기 어렵습니다. 감정은 단서를 식별하기 위한 호출 역할을 합니다. 다시 나타날 때의 감각을 기억하면서 단서를 놓치지 않도록 주의하십시오. 감각의 민감성을 훈련하면 잠재 의식의 단서를 더 쉽게 결정할 수 있습니다.

또 다른 예: 당신은 아마도 당신이 사랑하는 사람을 반단어로 이해하는 것이 아니라 그들이 당신에게 묻기도 전에 대답한다는 것을 알아차렸을 것입니다. 이것은 당신의 대답에 대한 자신감을 만듭니다. 다른 사람들과 의사 소통 할 때도 마찬가지입니다. 가장 중요한 것은이 자신감을 잡고 기억하는 것입니다.

명확한 단서를 얻기 위해 무의식 속으로 들어가는 연습을 제안하고 싶다. 이 연습의 변형은 많은 출처에서 설명됩니다. 이 연습의 도움으로 당신의 잠재의식은 구체적인 형태를 갖게 될 것이고 마음이 그것을 참조하는 것이 더 쉬울 것입니다.

그러한 모든 관행에는 명상적인 색채가 있습니다. 명상은 머리가 분리되고 공허한 상태를 유발하기 쉽습니다. 헤드폰으로 음악을 들으면 멀리서 새가 지저귀는 소리가 들리지 않습니다. 들으려면 들을 준비가 되어 있어야 합니다.

우리는 완전히 긴장을 풀고 호흡을 진정시키고 몸의 편안한 자세를 취합니다. 정신적으로 우리는 자신을 보려고 노력합니다. 당신의 팔, 다리. 당신은 자신을 훌륭하게 볼 수 있습니다. 우리는 다리를 보았고 우리가 서있는 것을 봅니다. 땅의 발 아래, 모래, 돌, 무엇이든. 주변을 둘러보고 새로운 세상에서 조금 정착 할 수 있습니다. 모든 것은 나를 위한 길에서 시작됩니다. 내 발을 보고, 나는 그것을 보고, 그 길을 따라 걷기 시작합니다. 앞을 내다보고 계속 가십시오. 누군가는 외로운 집을 보고, 누군가는 교회, 호수, 폭포, 웅장한 나무를 봅니다. 이 장소는 명확성과 드로잉 요소로 인해 매우 두드러질 것입니다.

그런 식으로. 세부 사항에 들어 가지 않고 우리는 이곳에 가까이 다가 가고 있습니다. 여기서 우리는 할아버지, 아이, 동물을 만날 것입니다. 이것은 당신의 잠재 의식입니다. 당신은 무엇이든 물어볼 수 있습니다. 잘 듣고, 이해가 안 되면 다시 물어보세요. 하지만 모든 것을 정확하게 기억할 때까지 스스로 결론을 내리지 마세요. 거기에서 떠나면 정보를 잘 기억하지 못하면 마음이 켜지고 정보가 왜곡되기 때문입니다. 잠재 의식에 한 번 가면 연습 없이도 이해할 수 있습니다. 나는 당신이 성공하기를 바랍니다.