ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി സ്ലോ ഡാൻസ് (സ്ലോ ഡാൻസ്) എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാം. ആദ്യത്തെ സ്ലോ ഡാൻസ് ഒരു ദമ്പതികൾക്കായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നു

സുന്ദരനായ ഒരു യുവാവ് നിങ്ങളെ സ്ലോ നൃത്തത്തിലേക്ക് ക്ഷണിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ നൃത്ത കഴിവുകളെക്കുറിച്ചുള്ള എല്ലാ സംശയങ്ങളും മാറ്റിവച്ച് ഒരു പുതിയ പ്രണയ പരിചയം ഉണ്ടാക്കാനുള്ള അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസവും ആകർഷകമായ പുഞ്ചിരിയുമാണ്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മറ്റെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം.

മോചനം നേടുക, എല്ലാ ആശങ്കകളും ആശങ്കകളും മറന്ന്, നൃത്തത്തിനും സംഗീതത്തിനും പൂർണ്ണമായും കീഴടങ്ങുക. പ്രൊഫഷണൽ നൃത്ത വൈദഗ്ധ്യത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയുള്ള നിശാക്ലബ്ബുകളിൽ ധാരാളം അമേച്വർ നർത്തകർ ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആരാലും ലജ്ജിക്കേണ്ടതില്ല. എല്ലാ മര്യാദകളും അനുസരിച്ച്, ആൺകുട്ടികൾ പെൺകുട്ടികളെ മന്ദഗതിയിലുള്ള നൃത്തത്തിലേക്ക് ക്ഷണിക്കുന്നു, "വെളുപ്പ്" ഒഴികെ, ന്യായമായ പകുതിക്ക് ഈ അവകാശം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾ കുറച്ച് തവണ മാത്രം പതുക്കെ നൃത്തം ചെയ്യുകയും ആൺകുട്ടികൾ ഉള്ള ഒരു പാർട്ടിക്ക് പോകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, ഒപ്പം ജോഡി ഡാൻസുകളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, വീട്ടിൽ പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക. തീർച്ചയായും, ഇതിനർത്ഥം ഒരു സാങ്കൽപ്പിക പങ്കാളിയുമായി മുറിയിൽ വട്ടമിടുന്നത് ബോറടിപ്പിക്കുന്നതാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ഭാവത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക വ്യായാമംഇടപെടില്ല. നേരെയാക്കിയ പുറം, തന്ത്രപരമായ മൃദുവായ ചലനങ്ങൾ, കൈകളുടെ ശരിയായ സ്ഥാനം - പകുതി വിജയം നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പാണ്!

പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള സ്ലോ ക്ലബ്ബ് നൃത്തങ്ങളുടെ സാങ്കേതികത.

പങ്കാളികൾ തമ്മിലുള്ള അകലം അവരുടെ ബന്ധത്തിന്റെ സാമീപ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇന്ന് കണ്ടുമുട്ടിയെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അകലം പാലിക്കണം. ജോഡി നൃത്തങ്ങളുടെ നിയമങ്ങൾ അനുസരിച്ച്, പുരുഷൻ തന്റെ വലതു കൈ സ്ത്രീയുടെ അരയിൽ വയ്ക്കുകയും അവളുടെ കൈപ്പത്തി ഇടതുവശത്ത് പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ യുവാവിനൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അവന്റെ കഴുത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ വയ്ക്കാം. മന്ദഗതിയിലുള്ള നൃത്തത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആടിയുലയുന്നതും മിനുസമാർന്ന തിരിവുകളും ചുവടുകളും ഉണ്ടാക്കാം - പ്രധാന കാര്യം എല്ലാ ചലനങ്ങളും മെലഡിയിൽ കൃത്യസമയത്ത് വീഴുന്നു എന്നതാണ്. നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ നൃത്തം ചെയ്യുക, എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ഇപ്പോഴത്തെ ആവേശം നൽകരുത്, നിങ്ങളുടെ പ്രത്യേകതയിൽ വിശ്വസിക്കുക.

പെൺകുട്ടികൾക്കുള്ള സ്ലോ നൃത്തത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ:

• മന്ദഗതിയിലുള്ള നൃത്തത്തിൽ സ്ത്രീകൾ നയിക്കപ്പെടുന്നു, ഈ പ്രക്രിയ പൂർണ്ണമായും പങ്കാളിയാൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ സ്ത്രീക്ക് അവനുശേഷം ചലനങ്ങൾ ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. യുവാവ് ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയും നൃത്തത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുമ്പോൾ മാത്രമേ മുൻകൈ എടുക്കാവൂ;
• നിങ്ങളുടെയും പങ്കാളിയുടെയും കാലുകൾ ഒരേ വരിയിൽ വയ്ക്കുക - അതിനാൽ നിങ്ങൾ പരസ്പരം ഇടപെടില്ല;
• നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ പെട്ടെന്നുള്ളതാക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, എന്നാൽ ആത്മവിശ്വാസവും സുഗമവും;
• നിങ്ങളുടെ ഭാവവും കാലുകളും കാണുക - അവ തറയിൽ വലിച്ചിഴച്ച് "മരം" ആകരുത്.

ഡാൻസ് സ്കൂൾ - അതിശയകരമായ വിജയത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ചുവട്

നിങ്ങൾക്ക് നൃത്തം പഠിക്കണമെങ്കിൽ പതുക്കെ നൃത്തംഒരു പ്രൊഫഷണൽ തലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആശ്ചര്യപ്പെടുത്തുക - പരിചയസമ്പന്നരായ മാസ്റ്റേഴ്സ് നിങ്ങളെ മനോഹരമായ ചുവടുകളുടെ എല്ലാ കഴിവുകളും പഠിപ്പിക്കുന്ന ഒരു നൃത്ത സ്കൂളിൽ സൈൻ അപ്പ് ചെയ്യുക. ജോഡി നൃത്തം. ആദ്യം, എല്ലാ വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ നേരിടേണ്ടിവരും, എന്നാൽ പതിവ് ലോഡുകളും പരിശീലനവും നന്ദി, നിങ്ങൾക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ ഒരു നല്ല ഫലത്തിലേക്ക് വരാം. നിങ്ങൾ എത്ര വേഗത്തിൽ നൃത്ത തന്ത്രങ്ങൾ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയും ആദ്യ ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുകയും ചെയ്യും എന്നത് പരിശീലകനെയും പാഠത്തിന്റെ തരത്തെയും നേരിട്ട് ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ആവശ്യമായ കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. പരിശീലകൻ നിങ്ങൾക്കായി ഒരു വ്യക്തിഗത പ്രോഗ്രാം വികസിപ്പിക്കുന്നു, അത് നിങ്ങൾ ക്രമേണ കടന്നുപോകുന്നു.

ഒരു സ്ലോ ഡാൻസ് ഇല്ലാതെ ഒരു ഡിസ്കോയ്ക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, അല്ലെങ്കിൽ, "സ്ലോ ഡാൻസ്" എന്ന് അറിയപ്പെടുന്നു. ഒരു വശത്ത്, അതിൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒന്നും തന്നെയില്ല, എന്നാൽ മറുവശത്ത്, അത്തരമൊരു നൃത്തം അതിൽ തന്നെ മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത രഹസ്യങ്ങൾ. എല്ലാ ഡിസ്കോകളിലും തിളങ്ങാൻ സ്ലോ ഡാൻസ് എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കാം.

സ്ലോ ഡാൻസ് എങ്ങനെ ശരിയായി നൃത്തം ചെയ്യാം: പ്രവർത്തനത്തിലേക്കുള്ള ഒരു ഗൈഡ്

മന്ദഗതിയിലുള്ള നൃത്തം ഒരു ക്ഷണത്തോടെ ആരംഭിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗതമായി, ആൾ ക്ഷണിക്കണം. ചിലപ്പോൾ ഇവന്റിന്റെ അവതാരകൻ ഒരു വെളുത്ത നൃത്തം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം പെൺകുട്ടികളെ ക്ഷണിക്കുന്നു എന്നാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇൻ ആധുനിക സമൂഹംആരാണ് ആരെ ക്ഷണിക്കുന്നത് എന്നത് പ്രശ്നമല്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആളിനൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, പക്ഷേ അവൻ വളരെ സജീവമല്ലെങ്കിൽ, സ്വയം അവന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. പുഞ്ചിരിയോടെ സ്ലോ നൃത്തത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് തീർച്ചയായും നിങ്ങളെ നിരസിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഒരു പങ്കാളിയുടെ മുന്നിൽ സ്വയം അപമാനിക്കാതിരിക്കാൻ സ്ലോ ഡാൻസ് എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാം?

നൃത്തം ചെയ്യാനുള്ള സ്ഥാനത്ത് എത്തുക. പരമ്പരാഗതമായി, പെൺകുട്ടിയുടെ വലതു കൈ ആൺകുട്ടിയുടെ കൈയിൽ കിടക്കണം. പെൺകുട്ടിയുടെ ഇടതു കൈ ആൺകുട്ടിയുടെ തോളിലും, ആൺകുട്ടിയുടെ വലതു കൈ പെൺകുട്ടിയുടെ അരയിലും ആണ്. ചിലപ്പോൾ പെൺകുട്ടിയുടെ രണ്ട് കൈകളും ആൺകുട്ടിയുടെ കഴുത്തിലും ആൺകുട്ടിയുടെ രണ്ട് കൈകളും പെൺകുട്ടിയുടെ അരയിലും വയ്ക്കുന്നത് സ്വീകാര്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ പരസ്പരം 30-40 സെന്റിമീറ്റർ അകലെ സുഖപ്രദമായ സ്ഥാനത്ത് വയ്ക്കുക. ദമ്പതികൾ തമ്മിലുള്ള അകലം കുറഞ്ഞത് 15-30 സെന്റീമീറ്റർ ആയിരിക്കണം.നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിലാണെങ്കിൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ അടുക്കാൻ കഴിയൂ.

ഏതൊരു സ്ലോ ഡാൻസിലും ഒരാൾ നയിക്കുന്നു. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അവൻ പെൺകുട്ടിയെ കൈകൊണ്ട് ചെറുതായി വലിക്കണം, അവൻ എവിടേക്കാണ് നീങ്ങാൻ പോകുന്നതെന്ന് അവളെ കാണിക്കുന്നു. ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് ഒരു പങ്കാളിയെ തോന്നുകയും അവനെ പിന്തുടരുകയും വേണം. എല്ലാ ചലനങ്ങളും മൃദുവും മൃദുവും ആയിരിക്കണം. ഈ നൃത്തത്തിലെ മൂർച്ചയുള്ള ചലനങ്ങൾ അനുചിതമായിരിക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാൻ അറിയില്ലെങ്കിൽ, അത് ഭയാനകമല്ല, എല്ലാവരും എപ്പോഴെങ്കിലും പഠിക്കുന്നു. നൃത്തത്തിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിയുമോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാം. ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവൻ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കട്ടെ. ലജ്ജിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. സഹായിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമുണ്ടാകും. കൂടുതൽ സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ.

• നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ഉയർത്തരുത്, പക്ഷേ അവയെ തറയിൽ സ്ലൈഡ് ചെയ്യുക. ഇതുവഴി നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കാലിൽ ചവിട്ടുകയില്ല.
• നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യം കാണിക്കാൻ ഇടയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി കണ്ണ് സമ്പർക്കം പുലർത്തുക, എന്നാൽ എല്ലായ്‌പ്പോഴും അവരെ തുറിച്ചുനോക്കരുത്.
• നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു സാധാരണ സംഭാഷണം നടത്തുക.
• നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കാലിൽ ചവിട്ടിയെങ്കിൽ, ക്ഷമ ചോദിക്കുക, ഭാവിയിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക. നിങ്ങൾ ആക്രമിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ദേഷ്യപ്പെടരുത്.

നൃത്തം കഴിയുമ്പോൾ പങ്കാളിയോട് നന്ദി പറയാൻ മറക്കരുത്. ഈ പഴയ രീതിയിലുള്ള ആംഗ്യം വളരെ മനോഹരവും തികച്ചും ഉചിതവുമാണ്.

ആൺകുട്ടികൾക്കുള്ള നൃത്ത പാഠങ്ങൾ

ആദ്യം പതുക്കെ നൃത്തം

ഒരു ഡിസ്കോ, ഒരു സ്കൂൾ അവധി, ഒരു സൗഹൃദ പാർട്ടി - എല്ലായിടത്തും നിങ്ങൾക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് ആവശ്യമാണ്.

സ്ലോ ഡാൻസ്, അല്ലെങ്കിൽ സംസാരഭാഷയിൽ "സ്ലോ ഡാൻസ്" എന്നത് ഒരു പ്രത്യേക സംഭാഷണമാണ്. സ്ലോ നർത്തകർ ആദ്യം കണ്ടുമുട്ടുന്ന പെൺകുട്ടിയുടെ കൂടെ നൃത്തം ചെയ്യില്ല. ഈ നൃത്തം ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിക്കായി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു പെൺകുട്ടിയെ മന്ദഗതിയിലുള്ള നൃത്തത്തിലേക്ക് ക്ഷണിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം അവളെ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വേർതിരിക്കുക എന്നാണ്. പലപ്പോഴും മന്ദഗതിയിലുള്ള നൃത്തം കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ ആരംഭിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗൗരവമായ ബന്ധം. എന്നിരുന്നാലും, മന്ദഗതിയിലുള്ള നൃത്തം സ്നേഹത്തിന്റെ പ്രഖ്യാപനത്തിന് തുല്യമാണെന്ന് ആരും കരുതരുത്. ഒരു പെൺകുട്ടിയെ നിങ്ങൾ അവളുടെ സഹവാസം ആസ്വദിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗമാണിത്. ശേഷം എങ്ങനെ മുന്നോട്ട് പോകും അന്തിമ കോർഡ്സംഗീതം തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ കാര്യമാണ്.

ഇവിടെ നമ്മൾ പതുക്കെ നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഒരു പെൺകുട്ടിയെ എങ്ങനെ ക്ഷണിക്കാമെന്നും അവളോടൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കും.

ഒന്നാമതായി, സ്ലോ നൃത്തം ഒരു പ്രത്യേക കലയല്ല, മറിച്ച് ഒരു തരം നൃത്തമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

സംഗീതത്തിലേക്കുള്ള താളാത്മകവും പ്ലാസ്റ്റിക് ചലനവുമാണ് നൃത്തം. അവ ഒരു നിശ്ചിത താളത്തിലും ടെമ്പോയിലും അവതരിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അവ സംഗീതത്താൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ചലനങ്ങളുടെ ഗണം തന്നെ സംഗീതത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി നൃത്തം ചെയ്യണമെങ്കിൽ, ആദ്യം താളം പിടിക്കാനും സംഗീതം അനുഭവിക്കാനും പഠിക്കുക. വേഗതയേറിയതും സന്തോഷപ്രദവുമായ മെലഡിയിൽ നിങ്ങൾ സ്ലോ ഡാൻസ് നൃത്തം ചെയ്യില്ല, ഒരു നീണ്ട ഗാനത്തിന് നിങ്ങൾ ബ്രേക്ക് ഡാൻസ് നൃത്തം ചെയ്യില്ല.

താളബോധം എങ്ങനെ വികസിപ്പിക്കാം

നൃത്തത്തിന്റെ പകുതി വിജയമാണ് താളബോധം.

താളം- ഇത് പരസ്പരം പിന്തുടരുന്ന ശബ്ദങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യത്തിന്റെ അനുപാതമാണ്. സംഗീതത്തിൽ വ്യത്യസ്ത ദൈർഘ്യമുള്ള ശബ്ദങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഒരു കുറിപ്പ് അര സെക്കൻഡ്, മറ്റൊന്ന് സെക്കൻഡ്, എന്നിങ്ങനെ. ശബ്‌ദങ്ങൾക്കിടയിൽ താൽക്കാലിക വിരാമങ്ങളുണ്ട്, അവയും നീണ്ടുനിൽക്കും വ്യത്യസ്ത സമയം. ഓരോ പ്രത്യേക ഗാനത്തിനും അതിന്റേതായ പ്രത്യേക താളം ഉണ്ട്. ഒരു കടലാസ് കഷണം അതിൽ അലകളുടെ വര വരച്ചതായി സങ്കൽപ്പിക്കുക. ഒരു വിഭാഗത്തിൽ, ലൈൻ വിശാലമായും സുഗമമായും വളയുന്നു, മറ്റൊന്നിൽ അത് ചെറിയ പല്ലുകൾ കൊണ്ട് വരയ്ക്കുന്നു, മൂന്നാമത്തേതിൽ അത് ഉയരത്തിൽ ചാടി കുത്തനെ താഴേക്ക് വീഴുന്നു, നാലാമത്തേത് പ്രായോഗികമായി ഒരു നേർരേഖയായി മാറുന്നു. ഈ ചിത്രം സംഗീതത്തിന്റെ ഭാഷയിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്താൽ, നമുക്ക് ഒരു താളാത്മക പാറ്റേൺ ഉണ്ട്. ഇത് വൈവിധ്യപൂർണ്ണമാണ്. എന്നാൽ അതേ വലിപ്പത്തിലുള്ള സെല്ലുകളുടെ മുകളിലാണ് ഇത് വരച്ചിരിക്കുന്നത്. കോശങ്ങൾ മീറ്ററാണ്. മൂലകങ്ങളുടെ ഏകീകൃത ആൾട്ടർനേഷൻ ആണ് മീറ്റർ. താളത്തിലെ ശബ്ദങ്ങൾ ഒന്നായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ തുല്യ നീളം. ഒരു മീറ്ററിലെ ശബ്ദങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം സ്ഥിരമായിരിക്കണം, സമാനമാണ്. ഏറ്റവും ലളിതമായ ഉദാഹരണംമീറ്റർ: ഒന്ന് - ഹിറ്റ്, രണ്ട് - താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക. മീറ്ററിൽ ദുർബലവും ശക്തവുമായ ബീറ്റുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ബീറ്റ് അളവിലെ ഡൗൺ ബീറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം, അതായത്. മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും വേറിട്ടുനിൽക്കുന്ന ശബ്ദത്തോടെ. താൽക്കാലികമായി നിർത്തുന്നത് ദുർബലമായ ബീറ്റുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം. ഞങ്ങളുടെ ബീറ്റ്-പോസ് ഉദാഹരണത്തിൽ, ഒന്ന് അപ്‌ബീറ്റും ഒരു ഡൗൺബീറ്റും ഉണ്ട്. എന്നാൽ മീറ്ററിന്റെ മറ്റ് ഇനങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഓർക്കുക: ഒരു മീറ്ററിന്റെ ഒരു "സെല്ലിനുള്ളിൽ" ഒരു ശക്തമായ ബീറ്റ് മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, രണ്ടോ അതിലധികമോ ദുർബലമായ സ്പന്ദനങ്ങളിൽ നിന്ന്. ഉദാഹരണത്തിന്, "ബ്ലോ, പോസ്, പോസ്" എന്നത് മൂന്ന് ഭാഗങ്ങളുള്ള മീറ്ററാണ്, അതിൽ എല്ലാ വാൾട്ടുകളും എഴുതിയിരിക്കുന്നു. "അടിക്കുക, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക, താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക" എന്നത് ടാംഗോയുടെ നാല്-ബീറ്റ് മീറ്റർ സ്വഭാവമാണ്.

അതിനാൽ, മീറ്റർ ഒരു അമൂർത്തമായ ആശയമാണ്, താളം ഒരു മൂർത്തമായ ഒന്നാണ്. മീറ്റർ എന്നത് ഭൂഗോളത്തിലെ സമാന്തരങ്ങളും മെറിഡിയനുകളും ആണ്, താളം കപ്പലിന്റെ പാതയാണ്, ഈ സമാന്തരങ്ങളും മെറിഡിയനുകളും കണക്കിലെടുത്ത് പ്ലോട്ട് ചെയ്തതാണ്.

മീറ്റർ അടിക്കുമ്പോൾ, ഒന്നിനും രണ്ടാമത്തെ പ്രഹരത്തിനും ഇടയിൽ ഒരേ സമയം കടന്നുപോകുന്നുണ്ടെന്ന് അവർ ഉറപ്പാക്കുന്നു. താളം അടിക്കുമ്പോൾ, നിശ്ചിത സമയത്തിനുള്ളിൽ ആവശ്യമായ എണ്ണം ബീറ്റുകൾ യോജിക്കുന്നുവെന്ന് അവർ ഉറപ്പാക്കുന്നു.

താളവും മീറ്ററും ഒരേ വേഗതയിൽ, അതായത് ഒരു നിശ്ചിത വേഗതയിൽ അടിക്കുന്നു. ഓരോ പാട്ടിനും അതിന്റേതായ താളവും വേഗവുമുണ്ട്. സ്കൂൾ പാഠങ്ങൾസംഗീതം ഒരു താളബോധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. അദ്ധ്യാപകർ ഇത് ഓർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

സഹജമായ താളബോധത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും കേൾക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, ഏതാണ്ട് തൊട്ടിലിൽ നിന്ന്, സംഗീതത്തിന്റെ താളത്തിൽ, അതായത്, അവർ ശരിയായ വേഗതയിൽ താളം തട്ടിയെടുക്കുന്ന ആളുകളുണ്ട്.

എന്നാൽ താളബോധം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. താളം പിടിക്കാനും തന്നിരിക്കുന്ന വേഗത നിലനിർത്താനും നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഹൃദയം നഷ്ടപ്പെടരുത്. ഡ്രമ്മർമാർക്ക് മികച്ച താളബോധമുണ്ടെന്ന് അവർ പറയുന്നു. അത് സത്യവുമാണ്! ഡ്രമ്മർമാരുടെ മാതൃക പിന്തുടരുക, പരിശീലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സംഗീതത്തിന്റെ ഒരു പ്ലേലിസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക, അതിൽ മന്ദഗതിയിലുള്ളതും വേഗതയേറിയതുമായ ഗാനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ദുഃഖകരവും തീപിടുത്തവും. അവ കേൾക്കുമ്പോൾ, താളം അടിക്കുക. മീറ്റർ അടിച്ചു തുടങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉച്ചത്തിലുള്ള അടി - ശക്തമായ അടിയിൽ, ശാന്തമായ അടി - ദുർബലമായ ഒന്നിന്. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ശബ്‌ദം ഉപയോഗിച്ച് ശക്തമായ ഷെയറുകൾ ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങൾക്ക് ഷെയറുകൾ എണ്ണാം: ഒന്ന്, രണ്ട്, മൂന്ന്; ഒന്ന് രണ്ട് മൂന്ന്. എന്നിരുന്നാലും, അക്കൗണ്ട് ദുരുപയോഗം ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം, നൃത്തത്തിനിടയിൽ, ആവേശത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിനടിയിൽ അക്കൗണ്ട് മന്ത്രിക്കാൻ തുടങ്ങും, ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നല്ല മതിപ്പുണ്ടാക്കില്ല.

ശക്തവും ദുർബലവുമായ സ്പന്ദനങ്ങൾ എങ്ങനെ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ടാപ്പ് ചെയ്യാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ, ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നത് നിർത്തുക, വഴിതെറ്റുക, റിഥം ടാപ്പിംഗ് പരിശീലിക്കുക. വാക്കുകളുള്ള പാട്ടുകളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുന്നത് കൂടുതൽ സൗകര്യപ്രദമാണ്: ഗായകൻ ഉച്ചരിക്കുന്ന ഓരോ അക്ഷരത്തിനും ഒപ്പം അടിക്കുക. വഴിതെറ്റി പോകാതിരിക്കാൻ, ബലഹീനതയേക്കാൾ ശക്തമായ അടിയിൽ അൽപ്പം ഉച്ചത്തിൽ ടാപ്പുചെയ്യാൻ ഓർമ്മിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് അടിയും താളവും അടിക്കാൻ പഠിച്ചു - നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ബന്ധിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈകളും കാലുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മെലഡികൾ ടാപ്പുചെയ്യുക, നൃത്തം ചെയ്യുക. നിങ്ങളോടൊപ്പം തനിച്ചായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് പ്ലാസ്റ്റിക്കിനെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയില്ല. താളബോധം വികസിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ചുമതല. നിങ്ങൾ ഇത് നേടുമ്പോൾ, നൃത്തത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കാലിൽ ചുവടുവെക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇനി വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല. ചട്ടം പോലെ, വിചിത്രമായ നർത്തകരുടെ പ്രശ്നം അവർക്ക് പ്ലാസ്റ്റിക്കായി നീങ്ങാൻ കഴിയില്ല എന്നല്ല, മറിച്ച് അവർ സംഗീതത്തിൽ നിന്ന് വേറിട്ട് നൃത്തം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.

എങ്ങനെ നൃത്തം പഠിക്കാം

അതേ സമയം, ഏറ്റവും ലളിതമായ നൃത്തച്ചുവടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാസ്സ് മാസ്റ്റർ ചെയ്യുക. ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ അത്‌ലറ്റിക് കഴിവുകളോ അക്രോബാറ്റിക് വൈദഗ്ധ്യമോ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിന് വേഗത കുറഞ്ഞ നൃത്തം ആവശ്യമില്ല. എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ: ഒരു പെൺകുട്ടി നിങ്ങളുടെ സഹവാസം ആസ്വദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവൾ സന്തോഷത്തോടെ നിങ്ങളോടൊപ്പം ചവിട്ടിമെതിക്കും അല്ലെങ്കിൽ വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് നീങ്ങും. പക്ഷേ, തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ നൃത്ത വൈദഗ്ധ്യവും നിങ്ങൾ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കൂടുതൽ ആകർഷിക്കും.

എന്തെങ്കിലും പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടതില്ല, നൃത്തം "നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ല" എന്ന് ചിന്തിക്കുക. ടാംഗോയോ റുംബയോ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യാമെന്ന് നിങ്ങൾ പഠിച്ചേക്കില്ല, എന്നാൽ കുറച്ച് ലളിതമായ നൃത്ത നീക്കങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് മാസ്റ്റർ ചെയ്യാം.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ഭാഗ്യത്തെ ആശ്രയിക്കരുത്. സംഗീതത്തിന്റെ ആദ്യ ശബ്ദങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം അത് പോലെ ചലിക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. നൃത്ത ചലനങ്ങൾ "സ്വയം" ആയി മാറുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വളരെയധികം പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വീട്ടിൽ കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ റിഹേഴ്സൽ ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾക്ക് അവസരമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഒരു വീഡിയോ ക്യാമറയിൽ റെക്കോർഡ് ചെയ്യുക. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ശാന്തമായി റെക്കോർഡുകൾ അവലോകനം ചെയ്യാം, പുറത്തു നിന്ന് സ്വയം നോക്കുക, തെറ്റുകൾ വിശകലനം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ അടയാളപ്പെടുത്തുക. അതാണ് പലരും ചെയ്യുന്നത് പ്രശസ്ത നർത്തകർ, ഗായകർ, അഭിനേതാക്കൾ, കായികതാരങ്ങൾ.

നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളുടെ പരിതസ്ഥിതിയിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് നല്ലതാണ്: നൽകുക സഹായകരമായ നുറുങ്ങുകൾ, നൃത്ത പങ്കാളിയായി അഭിനയിക്കാൻ സമ്മതിക്കും. സംസാരിക്കുക അടുത്ത സുഹൃത്ത്, സഹോദരൻ അല്ലെങ്കിൽ സഹോദരി. അക്കൗണ്ടുകളിൽ നിന്നും മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്നും എഴുതിത്തള്ളരുത്.

നിങ്ങളുടെ നൃത്ത പദ്ധതികൾക്കായി ആരെയും സമർപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് പ്രശ്നമല്ല. എന്നാൽ ഓർക്കുക: വായുവിനൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്യുന്നത് ജീവനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുമായി നൃത്തത്തിൽ കറങ്ങുന്നതിന് തുല്യമല്ല. ഒരു സാങ്കൽപ്പിക പങ്കാളിയുമായി നൃത്തം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുമ്പോൾ, "ഭാരോദ്വഹന"ത്തിലേക്ക് നീങ്ങുക. മുതുകും തലയിണയും റോളറിൽ ചുരുട്ടിയ പ്ലെയ്‌ഡും അമ്മയുടെ വസ്ത്രം ധരിച്ചും മറ്റും ഉള്ള ഒരു കസേര നിങ്ങൾക്കായി ഒരു ദമ്പതികളെ ഉണ്ടാക്കട്ടെ.

പങ്കാളിയെ മനോഹരമായി ക്ഷണിക്കണം. വ്യക്തിപര ആശയവിനിമയത്തിന്റെ സങ്കീർണതകളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് സംസാരിക്കും. അതിനിടയിൽ, നമുക്ക് ഏറ്റവും ലളിതമായ കാര്യം പഠിക്കാം: നേരെയാക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഭാവം പിടിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ സമീപിക്കുക. അതേ സമയം, പെൺകുട്ടിക്ക് നിങ്ങളുടെ വലതു കൈ ഒരു ക്ഷണമായി നൽകുകയും ചില ലളിതമായ വാക്യങ്ങൾ പറയുകയും ചെയ്യുക, ഉദാഹരണത്തിന്: "ഹായ്. ഞാൻ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കട്ടെ?" നിങ്ങൾ സേവിക്കുന്ന കൈ കൈമുട്ടിൽ ചെറുതായി വളച്ച് കൈപ്പത്തി മുകളിലേക്ക് വയ്ക്കണം. പെൺകുട്ടി ക്ഷണം സ്വീകരിച്ചാൽ, അവൾ അവളുടെ പേന നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ ഇടും എന്ന് അനുമാനിക്കപ്പെടുന്നു.

നൃത്തസമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ പെൺകുട്ടിയുടെ അരക്കെട്ടിൽ കർശനമായി കിടക്കണം, അതായത്, ബെൽറ്റിന്റെ വരിയിലേക്ക് പിൻഭാഗം പോകുന്നിടത്ത്. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ അവളുടെ നിതംബത്തിൽ വഴുതിവീഴുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക, മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തികൾ അവളുടെ കക്ഷങ്ങളിലേക്ക്, നെഞ്ചിന്റെ ഭാഗത്തേക്ക് ഉയർത്തരുത്. ഇവ നിരോധിത മേഖലകളാണ്. നിങ്ങൾ എങ്കിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ മനുഷ്യൻ, എങ്കിൽ പെൺകുട്ടിയോട് അനാദരവ് കാണിക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്.

നൃത്തത്തിനിടയിൽ പെൺകുട്ടിയെ ആലിംഗനം ചെയ്യരുത്. "സ്ലോ" എന്ന ആദ്യ ശബ്ദം മുതൽ അവസാനത്തെ ശബ്ദം വരെ, നിങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ദൂരം കുറഞ്ഞത് 15 സെന്റീമീറ്റർ ആയിരിക്കണം.

നൃത്തം നയിക്കുന്നത് പുരുഷനാണ്. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ നൃത്തത്തിന് ദിശ നൽകുകയും നൃത്ത നീക്കങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും വേണം. സംരംഭം നിങ്ങളുടേതായിരിക്കണം. ആദ്യം, നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യാൻ പോകുന്ന സംഗീതത്തിന്റെ താളവും വേഗതയും പിടിക്കുക. നിങ്ങൾ നന്നായി തയ്യാറാണെങ്കിൽ, ഒരു നിമിഷം എടുക്കും.

നിങ്ങളുടെ വലത് കാൽ കൊണ്ട് വലത്തോട്ട് ഒരു ചുവട് വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ വലത് കാൽ നിലത്ത് നിൽക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഇടത് കാൽ വലത്തോട്ട് നീക്കുക. നിങ്ങൾ ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് മടങ്ങി.

ഇപ്പോൾ ഇടത് കാൽ ഇടത്തേക്ക് ചവിട്ടുക, അത് നിലത്ത് തൊടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ വലതു കാൽ ഇടത്തേക്ക് നീക്കുക.

ഇതര ഘട്ടങ്ങൾ: വലതു കാൽ വലത്തേക്ക്, ഇടതു കാൽ അതിന്റെ പിന്നിൽ വലിക്കുക; ഇടത് കാൽ ഇടത്തേക്ക്, വലതു കാൽ പിന്നിലേക്ക് വലിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ വളരെ വീതിയിൽ പരത്തരുത്, എന്നാൽ ഒരു "പട്ടാളക്കാരൻ" ആയി നിൽക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായി നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന തരത്തിലായിരിക്കണം കാലുകളുടെ സ്ഥാനം.

നിങ്ങളുടെ ശരീരം പൂർണ്ണമായും വിശ്രമിക്കണം. "മരം" കാലുകളിൽ നർത്തകി വിചിത്രമായി കാണപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, ഇടുപ്പ്, തോളുകൾ എന്നിവയും ചലനത്തിൽ ഏർപ്പെടട്ടെ. ചലനങ്ങൾ മിനുസമാർന്നതും മിതമായതുമായിരിക്കണം. സ്തംഭനാവസ്ഥയിലാകരുത്, പക്ഷേ ഒരു വലിയ കൊടുങ്കാറ്റിൽ ഒരു നാവികനെപ്പോലെ വശങ്ങളിൽ നിന്ന് വശത്തേക്ക് ചാടരുത്.

ശരിയായ ഭാവം നിലനിർത്തുക: അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാകും. പ്രധാന കാര്യം നിങ്ങൾ സംഗീതത്തിന്റെ താളത്തിലേക്ക് നീങ്ങുക എന്നതാണ്.

ആദ്യത്തെ സ്ലോ നൃത്തത്തിന് ഒരു യുവാവ് മാസ്റ്റർ ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവാണിത്.

നൃത്തത്തിന്റെ താളം മാറ്റുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി: ചലനങ്ങൾ വേഗത്തിലും മൂർച്ചയിലും അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ അളന്നതും സുഗമവുമാക്കുക. തീർച്ചയായും, നൃത്തച്ചുവടുകൾ സംഗീതവുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം.

രണ്ടാമത്തെ ഘട്ടം തിരിവുകളുള്ള ഇതര ഘട്ടങ്ങൾ ആണ്. പരിശീലനം നടത്തുമ്പോൾ, വൈവിധ്യമാർന്ന ഓപ്ഷനുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. എന്നാൽ ഒരു യഥാർത്ഥ പങ്കാളിയുമായി നൃത്തത്തിൽ തിരിവുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് മൂല്യവത്താണോ എന്നത് സാഹചര്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ പെൺകുട്ടിയുടെ നൃത്ത കഴിവുകൾ, അവളുടെ മാനസികാവസ്ഥ, മോചനത്തിന്റെ അളവ് എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഡാൻസ് ഫ്ലോറിൽ അവൾക്ക് ആത്മവിശ്വാസം ഇല്ലെങ്കിലോ വ്യക്തമായി ലജ്ജ തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിലോ, അവളെ പരീക്ഷിക്കരുത്. സ്വാദിഷ്ടത കാണിക്കുക. രണ്ടാമതായി, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം നൈപുണ്യ നിലയും മാനസികാവസ്ഥയും വസ്തുനിഷ്ഠമായി വിലയിരുത്തുക. നിങ്ങൾക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥയും നിയന്ത്രണവും തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് അപകടപ്പെടുത്താതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

കൃത്യസമയത്ത് നൃത്തം തടസ്സപ്പെടുത്തരുത്, എന്നാൽ സംഗീതം അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം ഡാൻസ് ഫ്ലോറിൽ താമസിക്കരുത്. ഗാനത്തിന്റെ അവസാന കോർഡുകൾ പ്ലേ ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾ സ്ലോ ഡാൻസ് പൂർത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നൃത്തം എങ്ങനെ വികസിച്ചാലും, അത് പൂർത്തിയായ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഹാളിന്റെ മധ്യത്തിൽ ഉപേക്ഷിക്കരുത്. പെൺകുട്ടിയെ നോക്കി പുഞ്ചിരിക്കുക, നൃത്തത്തിന് നന്ദി പറയുക, നിങ്ങൾ അവളെ ക്ഷണിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവൾ ഉണ്ടായിരുന്നിടത്തേക്ക് അവളെ കൊണ്ടുപോകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ഇനം ഇവിടെ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നത്? കാരണം പരിശീലനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ആദ്യത്തെ സ്ലോ ഡാൻസ് അകത്തും പുറത്തും റിഹേഴ്സൽ ചെയ്യണം: ക്ഷണം, നൃത്തം, അവസാനം. ചിലപ്പോൾ ആവേശത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ ചിന്തകളും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുന്നു. ഒരു യഥാർത്ഥ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷത്തോടെ മറക്കാൻ കഴിയും, നൃത്തം അവസാനിച്ചതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ശരിക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഉപേക്ഷിച്ച് തിടുക്കത്തിൽ പോകും. ഇതിനുള്ള കാരണം വികാരങ്ങളുടെ ആധിക്യമായിരിക്കും, പെൺകുട്ടി നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തിയെ പരുഷമായി കണക്കാക്കും. അതിനാൽ, എല്ലാം ഓട്ടോമാറ്റിസത്തിലേക്ക് പ്രവർത്തിക്കണം. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പോലും ഓർക്കുക: വാസ്തവത്തിൽ, അപ്രതീക്ഷിതമായ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. അവരെ ഭയപ്പെടരുത്, സാഹചര്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ ട്യൂൺ ചെയ്യുക. നിങ്ങൾ ഒരു തെറ്റ് ചെയ്താൽ നിങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടേണ്ടതില്ല. ആരും പൂർണ്ണരല്ല. എന്നാൽ ഒരു യഥാർത്ഥ മനുഷ്യനെ മുഖം രക്ഷിക്കാനുള്ള കഴിവ് കൊണ്ട് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു: ഒരു തെറ്റ് സമ്മതിക്കുക, അതിനെ നിസ്സാരമായി എടുക്കുക (പക്ഷേ നിസ്സാരമല്ല!), നർമ്മം, ആരോഗ്യകരമായ സ്വയം വിരോധാഭാസം, ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ചെയ്ത തെറ്റ് തിരുത്തുക. ആത്മാർത്ഥതയും സഹിഷ്ണുതയും നിങ്ങളുടെ ഏതെങ്കിലും ക്രമരഹിതമായ തെറ്റുകൾക്ക് പെൺകുട്ടിയുടെ കണ്ണിൽ പ്രായശ്ചിത്തം ചെയ്യും.

ഒരു പെൺകുട്ടിയെ നൃത്തം ചെയ്യാൻ എങ്ങനെ ക്ഷണിക്കാം

പല ആൺകുട്ടികളും തങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പെൺകുട്ടിയെ നൃത്തം ചെയ്യാൻ ക്ഷണിക്കാൻ ലജ്ജിക്കുന്നു, കാരണം അവർ നിരസിക്കപ്പെടുമെന്ന് ഭയപ്പെടുന്നു. മറ്റൊരു കാരണം മറ്റുള്ളവരുടെ ഭയമാണ്, കാരണം നൃത്തങ്ങളിൽ ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ട്, അവളുടെ രണ്ട് കാമുകിമാർ ഒരുപക്ഷേ പെൺകുട്ടിയുടെ അരികിൽ നിൽക്കും.

എന്നാൽ സ്വയം ചിന്തിക്കുക: നിങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരെ നിരന്തരം ശ്രദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ നിങ്ങൾ ഒരു വശത്ത് നിൽക്കും, നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന പെൺകുട്ടിയെ മറ്റൊരു, കൂടുതൽ ധൈര്യശാലിയും മിക്കവാറും യോഗ്യനുമായ യുവാവ് ക്ഷണിക്കും.

മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ പെൺകുട്ടികളെ തന്നെ ഭയപ്പെടരുത്. വാസ്തവത്തിൽ, എല്ലാ പെൺകുട്ടികളും സ്ലോ നൃത്തത്തിലേക്ക് ക്ഷണിക്കപ്പെടുമെന്ന് സ്വപ്നം കാണുന്നു. ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് അജയ്യമായ രൂപത്തോടെ നിൽക്കാനോ നിസ്സംഗത, വിരസത പോലും ചിത്രീകരിക്കാനോ കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കാൻ അനുവദിക്കരുത്: ആത്മാവിൽ, സുന്ദരനായ ഒരു രാജകുമാരൻ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമെന്നും അവളെ നൃത്തത്തിൽ കറക്കുമെന്നും ഓരോ പെൺകുട്ടിയും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളിൽ നിന്ന് ക്ഷണങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചേക്കില്ല എന്നതാണ് ഒരേയൊരു പ്രശ്നം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യം പരീക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും അറിയുകയില്ല.

ഒരു സാഹചര്യത്തിലും പരാജയത്തിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യരുത്, എന്നാൽ അതേ സമയം, "ഇല്ല" എന്ന് കേൾക്കാൻ തയ്യാറാകുക. ഓർക്കുക: സമ്മതമോ നിരസിക്കുകയോ നിങ്ങളെ ഞെട്ടിക്കുന്ന ആശ്ചര്യം ഉണ്ടാക്കരുത്. രണ്ട് ഫലങ്ങൾക്കും നിലനിൽക്കാനുള്ള അവകാശമുണ്ട്, അവയിലൊന്നിലും ഭയാനകമോ ലജ്ജാകരമോ ഒന്നുമില്ല. എന്നാൽ വിസമ്മതത്തിനോ സമ്മതത്തിനോ ഉള്ള നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പ്രതികരണം വളരെ പ്രധാനമാണ്.

ഒരു പെൺകുട്ടിയെ നൃത്തം ചെയ്യാൻ ക്ഷണിക്കുമ്പോൾ, ആത്മവിശ്വാസത്തോടെയിരിക്കുക, പക്ഷേ ധിക്കാരം കാണിക്കരുത്. പെൺകുട്ടികൾ ശാന്തവും ആത്മവിശ്വാസമുള്ളതുമായ പുരുഷന്മാരെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഈ ഗുണങ്ങൾക്ക് പരുഷതയോടും ധിക്കാരത്തോടും യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. ആത്മാർത്ഥത പുലർത്തുക: പെൺകുട്ടി നിങ്ങളുടെ ക്ഷണം സ്വീകരിച്ചാൽ നിങ്ങൾ വളരെ സന്തുഷ്ടനാകുമെന്ന് കാണിക്കുക, എന്നാൽ സ്വയം യാചിക്കുകയോ അപമാനിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. പെൺകുട്ടി മനസ്സിലാക്കണം: അവളുടെ വിസമ്മതം നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥനാക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളെ തകർക്കില്ല, നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കില്ല.

പിറുപിറുക്കരുത്, ഇടറരുത്, എന്നാൽ അതേ സമയം നിലവിളിക്കരുത്. വാക്കുകൾ വ്യക്തമായും വ്യക്തമായും ഉച്ചരിക്കുക, അതുവഴി പെൺകുട്ടിക്കും അവളുടെ സമീപത്ത് നിൽക്കുന്നവർക്കും നിങ്ങളെ കേൾക്കാനാകും, പക്ഷേ മുഴുവൻ നൃത്ത ഹാളിലും കേൾക്കില്ല. നീണ്ട അലങ്കരിച്ച "മനോഹരമായ" ശൈലികൾ ആവശ്യമില്ല: സംഗീതത്തിന്റെ ശബ്ദത്തിനിടയിൽ അവ കേൾക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, ഉച്ചരിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ലളിതമായ ഒരു വാചകം ഉപയോഗിക്കുക: "എനിക്ക് നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കാമോ?", "നമുക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാം?"

നിസ്സംഗതയോടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്: നിങ്ങൾ അവളോട് അവജ്ഞയോടെ പെരുമാറുന്നുവെന്ന് പെൺകുട്ടി വിചാരിക്കും. ആത്മാർത്ഥത, താൽപ്പര്യം, പ്രതീക്ഷ, നല്ല മനസ്സ് - ഇതാണ് ഒരു പെൺകുട്ടി നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് കാണേണ്ടത്.

അവളുടെ അച്ഛൻ പെൺകുട്ടിയുടെ അരികിൽ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവനിലേക്ക് തിരിയുക: "ഞാൻ നിങ്ങളുടെ മകളെ നൃത്തം ചെയ്യാൻ ക്ഷണിക്കട്ടെ." ഇത് പെൺകുട്ടിയിലും അവളുടെ പിതാവിലും നല്ല മതിപ്പുണ്ടാക്കും.

അവളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ പെൺകുട്ടിയുടെ അരികിൽ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മുഴുവൻ കമ്പനിയെയും മാന്യമായി അഭിവാദ്യം ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരാളെ ക്ഷണിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഈ സമയത്ത് പെൺകുട്ടിയും അവളുടെ കാമുകിമാരും ചിരിക്കാനും മന്ത്രിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്. ലജ്ജിക്കരുത്, അത് വ്യക്തിപരമായി എടുക്കരുത്. നിങ്ങൾ നൃത്തത്തിലേക്ക് ക്ഷണിക്കുന്ന പെൺകുട്ടി നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ നാണംകെട്ടവളാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. അവളുടെ ചിരി ഒരു പ്രതിരോധ പ്രതികരണമാണ്. അവളുടെ കാമുകിമാർ ചിരിക്കുന്നു, കാരണം അവർ ഭാഗ്യവതിയോട് അസൂയപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ, അവർ ലജ്ജിക്കുന്നു: എല്ലാത്തിനുമുപരി, അവർ നിങ്ങളുടെ സംഭാഷണത്തിന് അറിയാതെ സാക്ഷികളായി.

നിങ്ങളുടെ എതിരാളി പെൺകുട്ടിയുടെ അരികിൽ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ മാന്യമായി അഭിവാദ്യം ചെയ്യുകയോ തലയാട്ടുകയോ ചെയ്യുക, കൂടാതെ പെൺകുട്ടിക്ക് മാത്രമായി ക്ഷണം അഭിസംബോധന ചെയ്യുക. ആരുടെ കൂടെ നൃത്തം ചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കേണ്ടത് അവളാണ്. തയ്യാറായിരിക്കുക സാധ്യമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ: നൃത്തത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ നിരസിക്കപ്പെട്ട എതിരാളിയെ "ഒരു മനുഷ്യനെപ്പോലെ" കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടി വരും.

പെൺകുട്ടി തിരികെ പുഞ്ചിരിച്ചു, കൈ കൊടുത്തു - നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യാൻ പോയി. എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ റിഹേഴ്സൽ ചെയ്തതുപോലെ എല്ലാം ചെയ്യുക. നൃത്തസമയത്ത് എങ്ങനെ പെരുമാറണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ് ഞങ്ങൾ സംസാരിക്കും.

എന്നാൽ മറ്റൊരു സാഹചര്യവും സാധ്യമാണ്: പെൺകുട്ടി "ഇല്ല" എന്ന് പറഞ്ഞു. അവൾ നന്നായി വളർന്നിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവൾക്ക് നിങ്ങളെ മാന്യമായി നിരസിക്കാൻ കഴിയും. ഇല്ലെങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് അത്തരമൊരു പെൺകുട്ടിയെ ആവശ്യമെന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ സ്വയം മര്യാദയുള്ളവരായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ വളരെ അസ്വസ്ഥനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദേഷ്യപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളോട് പരുഷമായി മറുപടി പറയുകയും പരിഹാസങ്ങൾ പോലും ചൊരിയുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു മനുഷ്യനെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾ ശാന്തത പാലിക്കാൻ ബാധ്യസ്ഥനാണ്.

പ്രതികരണത്തിൽ പരുഷമായി പെരുമാറുന്നത് (പ്രത്യേകിച്ച് ഒരു പെൺകുട്ടിയോട്!) തികച്ചും പുരുഷത്വരഹിതമാണ്. പുഞ്ചിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ തോളിൽ ചെറുതായി ചുരുട്ടുക, പറയുക, "ശരി, നന്ദി. എന്നോട് ക്ഷമിക്കൂ," എന്നിട്ട് മിണ്ടാതെ പോയി.

ഒരു വിസമ്മതം ലഭിച്ചതിനാൽ, ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങളുടെ അരികിൽ നിൽക്കുന്ന ആദ്യത്തെ പെൺകുട്ടിയെ ഉടൻ ക്ഷണിക്കരുത്. ഒന്നാമതായി, ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ "മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ" ക്ഷണിച്ച പെൺകുട്ടിയെ വ്രണപ്പെടുത്തും. രണ്ടാമതായി, നിസ്സാരനും നിസ്സാരനും വേശ്യാവൃത്തിയുള്ളവനുമായി സ്വയം ഒരു മതിപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുക. ഈ സ്ലോ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും നല്ല പരിഹാരം. ഇരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ മാറി നിൽക്കുക, മനോഹരമായ എന്തെങ്കിലും ചിന്തിക്കുക.

ഒരു പെൺകുട്ടിയെ വീണ്ടും ക്ഷണിക്കാൻ വിസമ്മതിച്ചതിന് ശേഷം അത് മൂല്യവത്താണോ? ഇതെല്ലാം നിരസിക്കാനുള്ള കാരണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു പെൺകുട്ടി അവൾക്ക് നിങ്ങളോട് താൽപ്പര്യമില്ലെന്ന് വ്യക്തമായി കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ നെറ്റി ചുവരിൽ അടിക്കരുത്. എന്നാൽ മറ്റൊരു സാഹചര്യം ഉണ്ടാകാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പെൺകുട്ടി അവളുടെ കാമുകിമാരോട് ലജ്ജിച്ചു അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനകം തന്നെ മറ്റുള്ളവർ ഈ നൃത്തത്തിലേക്ക് ക്ഷണിച്ചു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യം വീണ്ടും പരീക്ഷിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. എന്നാൽ നുഴഞ്ഞുകയറരുത്. മിക്കവാറും, നിങ്ങളുടെ "പിടിത്തം" പെൺകുട്ടിയെ ഭയപ്പെടുത്തും.

ഒരു പെൺകുട്ടി നിങ്ങളെ നൃത്തം ചെയ്യാൻ ക്ഷണിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരിക്കലും നിരസിക്കരുത്! നിങ്ങൾ ഇതിനകം മറ്റൊരാളെ ഈ നൃത്തത്തിലേക്ക് ക്ഷണിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ അവളോട് "നോ" പറയാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവകാശമുള്ളൂ. ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ചവിട്ടുന്നയാൾ അവഹേളനമല്ലാതെ മറ്റൊന്നും അർഹിക്കുന്നില്ല. അവൾക്ക് തെറ്റായ പ്രതീക്ഷ നൽകരുത്. മര്യാദയുള്ളവരായിരിക്കുക, പക്ഷേ കൂടുതലൊന്നുമില്ല.

നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ എങ്ങനെ പെരുമാറണം

പഴയ കാലങ്ങളിൽ, ചെറുപ്പക്കാർ പ്രധാനമായും പന്തുകളിൽ കണ്ടുമുട്ടുകയും നൃത്തങ്ങളിൽ സംസാരിക്കുകയും ചെയ്തു. ഇന്ന്, തീർച്ചയായും, പെരുമാറ്റവും നൃത്തവും മാറിയിരിക്കുന്നു.

എന്നാൽ എന്തോ മാറ്റമില്ലാതെ തുടർന്നു.

അതിനാൽ, മന്ദഗതിയിലുള്ള നൃത്ത സമയത്ത് എന്തുചെയ്യണം? എന്തായാലും മിണ്ടണ്ട! അൽപ്പം കാത്തിരിക്കുക (10-15 സെക്കൻഡ്) ഒരു സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ പറയുകയോ ഒരു പെൺകുട്ടിയോട് പറയുകയോ ചെയ്യേണ്ടതില്ല പൂർണമായ വിവരംനിങ്ങളുടെ ഹോബികളെയും ശീലങ്ങളെയും കുറിച്ച്. പെൺകുട്ടിയെ തന്നെ ചോദ്യം ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല! സംഭാഷണം എളുപ്പവും ശാന്തവുമായിരിക്കണം. ഒരു നിഷ്പക്ഷ വിഷയം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, എന്നാൽ അതേ സമയം ആത്മാർത്ഥത പുലർത്തുക, താൽപ്പര്യം കാണിക്കുക. തുടക്കക്കാർക്ക്, പെൺകുട്ടിക്ക് സംഗീതം ഇഷ്ടമാണോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ചോദിക്കാം. അവധിക്കാലം എത്ര രസകരമാണെന്നോ, പാർട്ടി എത്ര മഹത്തായ ഓർഗനൈസേഷനാണെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ ഇന്ന് ഡിസ്കോയിലെ ഡിജെ എത്ര വിദഗ്ധമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നോ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാം. കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ്, പെൺകുട്ടി നന്നായി നൃത്തം ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പറയുക. വെറുതെ കള്ളം പറയരുത്: ഒരു നൃത്തത്തിനിടെ ഒരു പെൺകുട്ടി നിങ്ങളുടെ കാലിൽ അഞ്ച് തവണ ചവിട്ടിയാൽ, അവളുടെ നൃത്ത വൈദഗ്ധ്യത്തെക്കുറിച്ച് മിണ്ടാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. പെൺകുട്ടി തന്നെ സംഭാഷണത്തിനായി എന്തെങ്കിലും വിഷയം നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, സംഭാഷണം തുടരുക, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ സംസാരം ഒരു മോണോലോഗ് ആയി മാറുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

പതുക്കെ നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ, പെൺകുട്ടിയുടെ മുഖത്തേക്ക് നോക്കുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ അവളുടെ കണ്ണുകളിലായിരിക്കണം, അല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ നെഞ്ചിലോ തോളിലോ "എവിടെയും" അല്ല. നൃത്തത്തിനിടയിൽ നിങ്ങൾ അപരിചിതമായ എന്തിനെക്കുറിച്ചാണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് പെൺകുട്ടിക്ക് തോന്നരുത് (നിങ്ങൾ ശരിക്കും ആണെങ്കിലും).

നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കാലിൽ ചവിട്ടിയാൽ, ശാന്തമായി ക്ഷമ ചോദിക്കുകയും നൃത്തം തുടരുകയും ചെയ്യുക. വിഷമിക്കേണ്ട, ഇത് എല്ലാവർക്കും സംഭവിക്കുന്നു. ഒരു പെൺകുട്ടി നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ചവിട്ടിയാൽ, നിങ്ങൾ അസന്തുഷ്ടനാണെന്ന് കാണിക്കരുത്. പറ്റുമെങ്കിൽ കണ്ടില്ലെന്നു നടിക്കുക.

ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, നൃത്തം ആസ്വദിക്കൂ!

നൃത്തത്തിന് ശേഷം, പെൺകുട്ടിക്ക് നന്ദി പറയാൻ മറക്കരുത്, അവളെ അവളുടെ സ്ഥലത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.

പതുക്കെ ഒരു നൃത്തം:ആദ്യത്തെ സ്ലോ ഡാൻസ് ആരംഭിക്കുന്നത് മുതൽ നിങ്ങൾ അവനെ സ്നേഹിക്കുകയോ വെറുക്കുകയോ ചെയ്യാം ഹൈസ്കൂൾ. നൃത്തം വളരെ റൊമാന്റിക് ആയിരിക്കാം, രാത്രി മുഴുവൻ ബൂട്ടുകൾ പമ്പ് ചെയ്യാനും ആരംഭിക്കാനും ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാത്ത ധാരാളം ആളുകൾ ഇപ്പോഴും ഉണ്ട്
സംഗീതം മന്ദഗതിയിലാകുമ്പോൾ നിയന്ത്രണത്തെ സമീപിക്കുക. വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ ഒറ്റപ്പെട്ട പെൺകുട്ടിയായി മാറരുത്. നിങ്ങൾക്കും പതുക്കെ നൃത്തം ഇഷ്ടപ്പെടാൻ പഠിക്കാം.

പടികൾ.

1.ആരോടെങ്കിലും നൃത്തം ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. ഒറ്റയ്ക്ക് നോക്കാതെ, പതുക്കെ പതുക്കെ നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ആരുടെയെങ്കിലും അടുത്ത് വന്നാൽ
വലിയ തീയതി, നിങ്ങൾ ഒരുപക്ഷേ അവനോട് അല്ലെങ്കിൽ അവളോട് നൃത്തം ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടണം. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കാളി ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒരു പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്തുക. നിങ്ങൾക്കായി ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക നല്ല മാനസികാവസ്ഥ, നോക്കൂ,
നിങ്ങൾ അവനോട് അല്ലെങ്കിൽ അവളോട് നൃത്തം ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുമ്പോൾ ആ വ്യക്തിയുടെ കണ്ണിലേക്ക് നോക്കുക. ഒരു പുഞ്ചിരി അല്ലെങ്കിൽ കളിയായ പുഞ്ചിരി പോലും നിങ്ങളെ രണ്ടുപേരെയും ശാന്തമായ അവസ്ഥയിലാക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിക്കും. നിങ്ങൾ എങ്കിൽ
പരിഭ്രാന്തി, അത് കാണിക്കരുത്, അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ നൃത്തം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കുക.

2.സാവധാനത്തിലും സുഗമമായും ഡാൻസ് ഫ്ലോറിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അനുഗമിക്കുക. മിക്കതും അനായാസ മാര്ഗംഅത് ചെയ്യാൻ - നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് തറയിലേക്ക് നടക്കുമ്പോൾ കൈകോർത്ത് ഒപ്പിടുക.
സുഹൃത്തുക്കളേ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ വലത് കൈ ഇടത് കൈകൊണ്ട് മുറുകെ പിടിക്കുക, അത് അൽപ്പം മുകളിലേക്ക് ഉയർത്തുക, ഡാൻസ് ഫ്ലോറിലേക്ക് പോകുക. പെൺകുട്ടികളേ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് യാന്ത്രികമായി വഴികാട്ടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ
നീ തറയിൽ ഇരിക്കുക, അവനു നിന്റെ വലങ്കൈ കൊടുക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ കൈമുട്ട് അവന്റെ കൈയിൽ കിടത്തി തറയിലേക്ക് പോകുക. നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഡാൻസ് ഫ്ലോറിലാണെങ്കിൽ, താക്കോൽ ഇവിടെയുണ്ട്, ഒരുപക്ഷേ അകത്തായിരിക്കാം
സംരക്ഷണംനിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ഡാൻസ് ഫ്ലോറിലെത്തുന്നത് എളുപ്പമുള്ള കാര്യമല്ല, നിങ്ങൾ ഒന്നോ രണ്ടോ പേരും പതുക്കെ നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് പരിഭ്രാന്തരാണെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി പരിഭ്രാന്തനാണെങ്കിൽ
വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ലെന്ന് പുഞ്ചിരിച്ച് അവനോട് അല്ലെങ്കിൽ അവളോട് പറയുക.

3.പ്രവേശിക്കാൻസ്ഥാനംപതുക്കെ നൃത്തം. പങ്കാളിക്ക് അഭിമുഖമായി നിൽക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ തല അവനിൽ നിന്ന് ഒന്നോ രണ്ടോ അടി അകലെയായിരിക്കും.
അവളുടെ തല. ചില ജോഡികൾ ഓഫ്സെറ്റ് ആയി നിൽക്കുന്നു, മറ്റ് ജോഡികൾക്കുള്ളിൽ വലതു കാൽ; ചില പങ്കാളികൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ കാലിൽ ചവിട്ടിയേക്കാം. നിങ്ങൾ ഒരു കൗമാരക്കാരനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും കഴിയും
രണ്ട് കൈകളും പെൺകുട്ടിയുടെ തുടയിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങൾ ഒരു പെൺകുട്ടിയാണെങ്കിൽ രണ്ട് കൈകളും അവന്റെ കഴുത്തിൽ വയ്ക്കുക.

4.അനുയോജ്യമായ ഒരു അടുപ്പം സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ എവിടെ വയ്ക്കണം, നൃത്തം ചെയ്യാൻ എത്ര അടുത്ത് എന്നിവ നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം. അത് അരോചകമായി കാണരുത്. അകത്ത് വരാൻ
സുരക്ഷ, പുരുഷൻ തന്റെ വലത് കൈ പങ്കാളിയുടെ ഇടത് തുടയിൽ വയ്ക്കണം, ഇടത് കൈ, പങ്കാളിയുടെ വലതു കൈ പതുക്കെ ഞെക്കി തോളിൽ ഉയർത്തി പിടിക്കുക
(പങ്കാളിക്ക് മുകളിൽ), അങ്ങനെ രണ്ട് പങ്കാളികളുടെയും കൈകൾ കൈമുട്ടിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് വളയുന്നു. സ്ത്രീയുടെ ഇടതുകൈ പ്രധാനമായും പങ്കാളിയുടെ തോളിൽ വയ്ക്കും. ഇത് പരമ്പരാഗത ബോൾറൂം നൃത്തമാണ്.
(അടിസ്ഥാന സ്ഥാനവും സുരക്ഷിത സ്ഥാനവും) നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പങ്കാളിയിൽ നിന്ന് ഒരടി അകലെയായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരും പ്രണയത്തിലാണെങ്കിൽ
ബന്ധം,ആൺകുട്ടി പെൺകുട്ടിയുടെ അരയിൽ കൈ വയ്ക്കുന്നതും പെൺകുട്ടി അവന്റെ തോളിൽ കൈവെച്ചിരിക്കുന്നതുമായ ഒരു ആലിംഗന സ്ഥാനത്തേക്ക് പോലും നിങ്ങൾക്ക് പ്രവേശിക്കാം. (സ്വവർഗ ദമ്പതികൾക്ക് ആരാണെന്ന് തീരുമാനിക്കാം
ഏത് സ്ഥാനം എടുക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ മാറിമാറി എടുക്കുന്നു.) പൊതുവായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങളുടെ കൈ അലഞ്ഞുതിരിയാൻ അനുവദിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് പ്രശ്‌നമില്ലെങ്കിലും അത് മറ്റുള്ളവരുടെ ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്നു
നർത്തകർ.

5.അനുവദിക്കുകസ്വയം നയിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. പരമ്പരാഗതമായി, പുരുഷൻ നൃത്തം നയിക്കുന്നു, സ്ത്രീ പിന്തുടരുന്നു. (നിങ്ങൾ ഒരു സ്വവർഗ ദമ്പതികളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളിൽ ഒരാൾ ആയിരിക്കാം
സ്വാഭാവിക നേതാവും ഒരു വിംഗ്മാനും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടേൺ എടുക്കാം.)

• സുഹൃത്തുക്കളേ, ഇത് പറഞ്ഞറിയിക്കാൻ കഴിയില്ല.: നിങ്ങളാണ് നയിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കുള്ള വഴികാട്ടി. നിങ്ങൾ അവളെ ചുറ്റി സഞ്ചരിക്കണം എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം.
  ഒരു മോപ്പ് നൃത്തത്തിൽ, നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് അവളോട് പറയുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക ചലനങ്ങളിൽ വേണ്ടത്ര ആത്മവിശ്വാസം ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള വഴി
  ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അവളുടെ വലത് കൈ (നിങ്ങൾ ഇടതു കൈയിലാണ് പിടിച്ചിരിക്കുന്നതെങ്കിൽ) നിങ്ങൾ പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിശയിലേക്ക് സൂക്ഷ്മമായി തള്ളുകയോ വലിക്കുകയോ ചെയ്യുക. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ എല്ലാം ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക
  നിങ്ങളുടെ കൈകൾ കൊണ്ട് മാത്രം ചലനങ്ങൾ നയിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു കാര്യം ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കൈകൾ മറ്റൊന്ന് ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ശക്തമായ പ്രതികരണം ലഭിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.
  ഇതിന് പകരം, ശരീരം മുഴുവൻ നിങ്ങളോടൊപ്പം നയിക്കേണ്ടതുണ്ട്: നിങ്ങളുടെ തോളുകളും കൈമുട്ടുകളും ഉറച്ചുനിൽക്കുക, എന്നാൽ ഇറുകിയിരിക്കരുത് (നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഓട്ടോമേട്ടനെപ്പോലെ നീങ്ങാൻ താൽപ്പര്യമില്ല) തുടർന്ന് ഘട്ടംഇൻ
  നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ദിശ. അത് ശരിയാണ്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളികളോടൊപ്പം ഡാൻസ് ഫ്ലോറിന് ചുറ്റും ഒഴുകുന്ന എല്ലാ പെൺകുട്ടികളുടെയും അസൂയ നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ആയിരിക്കും.
• ലേഡീസ്നിർഭാഗ്യവശാൽ, പലപ്പോഴും നടപ്പിലാക്കരുത്, അതായത് ചത്ത ജെല്ലിഫിഷിന്റെ എല്ലാ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ കഴിവുകളുമുള്ള ഒരു പങ്കാളിയുടെ കരുണയെ ആശ്രയിക്കുക എന്നാണ്. അവർ എത്ര വിരസമാണ്
  അവളെ വീണ്ടും നൃത്തത്തിന് കൊണ്ടുപോകാതിരിക്കാൻ പരമാവധി ശ്രമിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവൻ ഒരിക്കലും പഠിക്കില്ല. (വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നിഷ്ക്രിയ ആക്രമണാത്മക സമീപനത്തിലേക്ക് പോകാൻ പോലും ശ്രമിക്കാം,
  അയാൾക്ക് ഒരു സൂചന ലഭിക്കുമ്പോൾ സ്ഥലത്ത് ആടിയുലയുന്നു.) നേരെമറിച്ച്, നയിക്കുന്ന ഒരു പങ്കാളിയെ ലഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണെങ്കിൽ - വിചിത്രമാണെങ്കിലും - വഴക്കുണ്ടാക്കരുത്
  അവനെ. വാസ്‌തവത്തിൽ, പിന്തുടരാൻ നിങ്ങളാൽ കഴിയുന്നത് ചെയ്യുക, അവൻ ചുമതലക്കാരനാണെന്ന് നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാക്കുമ്പോൾ, അവൻ നിങ്ങളെ കബളിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കും.
  മെച്ചപ്പെട്ട.

6.സാവധാനവും എളുപ്പവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യം, മന്ദഗതിയിലുള്ള നൃത്തം അത് ലഭിക്കുന്നത് പോലെ എളുപ്പമാണ്. ചലനങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലുള്ളതും ദ്രാവകവുമായിരിക്കണം, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ല
ഒരുപാട് നീങ്ങുക. നിങ്ങൾ ഒരു സർക്കിളിൽ നീങ്ങുന്നതുപോലെ അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും കുലുങ്ങുന്നത് തികച്ചും സ്വീകാര്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാൻ മതിയായ അറിവുണ്ടെങ്കിൽ പോലും
വാൾട്ട്‌സ് അല്ലെങ്കിൽ ഫോക്‌സ്‌ട്രോട്ട് പോലെയുള്ള സ്ഥാപിത നൃത്തരൂപം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്
അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് അറിയില്ല. അതിന് ഭാരം അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും മാറ്റേണ്ടതുണ്ട്, അത് ശരീരഭാഷയാണ്. മാറ്റുക, നീക്കുക അല്ലെങ്കിൽ തിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാൽ ചെറുതായി ഉയർത്തി നീങ്ങുക
നിങ്ങളുടെ ഭാരം അതിൽ വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ കാൽ ചെറുതായി മുന്നോട്ട്, പിന്നോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വശത്തേക്ക് നീക്കുക.

7.ബീറ്റിലേക്ക് നീങ്ങുക. നിങ്ങൾ ചുവടുവെക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ ഏകദേശം ഒരേ സമയം സംഗീതത്തിലേക്ക് നീങ്ങണം. ഇത് തോന്നിയേക്കാവുന്നത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല
സ്ലോ ഡാൻസ് സമയത്ത് സംഗീതം മിക്കവാറും മന്ദഗതിയിലായിരിക്കും.

8.നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ഇടപഴകുക. ഞങ്ങളിൽ മിക്കവർക്കും, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി അടുത്തിടപഴകുന്നതിനും പരസ്പരം നന്നായി അറിയുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ് പതുക്കെ നൃത്തം ചെയ്യുന്നത്.
സുഹൃത്ത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ കണ്ണുകളിലേക്ക് നോക്കാൻ അവനോട് സംസാരിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല, സാഹചര്യം ശരിയാണെങ്കിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ ചുംബനം മോഷ്ടിക്കുക.

9.നിങ്ങളുടെ നൃത്ത പങ്കാളിക്ക് നന്ദി. 60 വയസ്സുള്ള നിങ്ങളുടെ ഭാര്യയ്‌ക്കൊപ്പമോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത ഒരാളോടൊപ്പമോ നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്തു, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നന്ദി.

10.തുടരുക അടുത്ത നൃത്തം, അല്ലെങ്കിൽ മനോഹരമായിപിൻവാങ്ങുക. സ്ലോ ഡാൻസ് കൊണ്ട് സുഖമായാൽ, അത്ര വേഗത്തിൽ സെമി ഓടാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കില്ല
അത് സാധ്യമാണ്: ഒരു നൃത്തം ഒരു തുടക്കം മാത്രമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് മതിയായ നൃത്തം ഉണ്ടെങ്കിൽ ഈ നിമിഷം, ഡാൻസ് ഫ്ലോറിൽ നിന്ന് പിന്മാറുക. സ്ത്രീകളേ, നിങ്ങളുടേത് കണ്ടെത്തണമെങ്കിൽ
സുഹൃത്തിന്റെ പെൺകുട്ടി, നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യുന്ന സുന്ദരനെക്കുറിച്ച് അലറുക. സുഹൃത്തുക്കളേ, നിങ്ങൾക്ക് കാണിക്കാൻ പോകണമെങ്കിൽ സുന്ദരിയായ പെൺകുട്ടി, നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്തു, അത് ചെയ്യുക. വയ്ക്കുക
എന്നിരുന്നാലും, പിൻവാങ്ങുന്നതിലൂടെ, നിൽക്കാനും വിശ്രമിക്കാനുമുള്ള ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്താനും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരു നൃത്തം ആവശ്യമില്ലെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും.

• നിങ്ങളുടെ നൃത്ത സ്ഥാനം സുഖകരമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ പിരിമുറുക്കമോ വലിച്ചുനീട്ടുകയോ ചെയ്യാത്ത വിധത്തിലായിരിക്കണം പാദങ്ങളുടെ സ്ഥാനം.
• നിങ്ങൾക്ക് സ്വതന്ത്രമായി അല്ലെങ്കിൽ തുടക്കക്കാരന്റെ തലത്തിൽ എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയാമെങ്കിൽ, ആരോടൊപ്പമാണ് നൃത്തം ചെയ്യേണ്ടതെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ, അവരോട് ചോദിക്കുക. സ്ത്രീകളേ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല,
  അവന് നൃത്തം ചെയ്യാൻ അറിയാമെങ്കിൽ. അവൻ ഇത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ അവനോട് ആവശ്യപ്പെടേണ്ടതില്ല, നിങ്ങൾക്ക് രാത്രി മുഴുവൻ നൃത്തം ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കുറച്ച് കൂടുതൽ ലഭിക്കും.
• ബഹുമാനത്തോടെ പെരുമാറുക.
• അത് സംഭവിച്ചാൽ നമുക്ക് സംസാരിക്കാം. നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കാൻ അവസരം ലഭിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലരും നൃത്തം മന്ദഗതിയിലാക്കും. സംഭാഷണം ഒഴുകുകയാണെങ്കിൽ, അനുവദിക്കുക
  എല്ലാം അതിന്റേതായ വഴിക്ക് പോകുന്നു. നിങ്ങൾ ഈ ഒഴുക്ക് അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സംഭാഷണത്തിൽ ആത്മാർത്ഥമായി താൽപ്പര്യമുള്ളവരായിരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ആത്മാർത്ഥമായി താൽപ്പര്യമുള്ളവരായിരിക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ശേഖരിക്കുന്നതിന് പകരം അവ നീക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇതുവഴി നിങ്ങൾ പങ്കാളിയുടെ കാലിൽ ചവിട്ടാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.
• സുഹൃത്തുക്കളേ, മധുരമായിരിക്കുക. പെൺകുട്ടികൾ ഇതിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നു.
• പെൺകുട്ടികളേ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുരുഷനൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾക്ക് വേദനയുണ്ടെന്ന് അവനോട് പറയുക.
• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നോക്കുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

മുന്നറിയിപ്പുകൾ

• നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തായി കാണുകയും സംസാരിക്കുകയും ചെയ്യുക! നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ തോളിൽ മറ്റൊരാളെ നോക്കുന്നത് നല്ലതായിരിക്കില്ല.
• സ്‌നേഹത്തോടെയല്ലാതെ മറ്റെന്തെങ്കിലും ആവശ്യങ്ങൾക്കായി സ്ത്രീകളെ നയിക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ഒരിക്കൽ പോലും പരിഗണിക്കുന്നില്ല. ഇത് കഠിനവും മൃദുവും ആകാം, പക്ഷേ മൃദുവായതായിരിക്കും നല്ലത്. നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്: എ) നിങ്ങളാണെങ്കിൽ
  അവളെ വേദനിപ്പിച്ചു, അവൾ ഇനി നിങ്ങളോടൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്യില്ല, ഒരുപക്ഷേ അവൾ അതിനെക്കുറിച്ച് അവളുടെ സുഹൃത്തുക്കളോട് പറയും. ഏറ്റവും മോശം സാഹചര്യം, അവൾ സുരക്ഷയോട് പറയും, ഒപ്പം
  അപ്പോൾ നിങ്ങൾ കുഴപ്പത്തിലാണ്. സി) പരിശീലനം ശരിക്കും എല്ലാം തികഞ്ഞതാക്കും. ഒരുപക്ഷേ അത് ഒരിക്കൽ നിങ്ങളോടൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്യുന്നില്ലായിരിക്കാം - എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നി എന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിരിക്കാം
  ഒരു മാന്യനെപ്പോലെ ഈ നൃത്തം... അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ സ്വതന്ത്രനാകുമ്പോൾ അവൾ തിരയുകയാണ്.
• നിങ്ങൾ ആരുടെയെങ്കിലും കാലിൽ ചവിട്ടിയാൽ, ക്ഷമ ചോദിക്കുക, ദൈവത്തിന് വേണ്ടി, അത് ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ കാലിൽ ചവിട്ടി മാപ്പ് പറഞ്ഞാൽ ക്ഷമിക്കണം. ഒരു സാധ്യത ഉണ്ട്,
  അതൊരു അപകടം മാത്രമാണെന്ന്.

ഓരോ വ്യക്തിയും ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും പതുക്കെ നൃത്തം ചെയ്തു. സ്ലോ മൂവറിൽ ആരെങ്കിലും സന്തോഷിക്കുന്നു, ആരെങ്കിലും അത് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ നീങ്ങണം, എന്തുചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ആശയമെങ്കിലും ഉണ്ടായിരിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ നൃത്ത പങ്കാളിയുടെ കാലിൽ ചവിട്ടുകയും മാനസികാവസ്ഥ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. വാസ്തവത്തിൽ, ഇതിൽ സങ്കീർണ്ണമായ ഒന്നും തന്നെയില്ല, എല്ലാത്തിനുമുപരി, നിങ്ങൾ വാൾട്ട്സ് നൃത്തം ചെയ്യേണ്ടതില്ല. അതിനാൽ, വീട്ടിൽ രണ്ട് തവണ പരിശീലിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ അതിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടുകയും നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ ക്ഷണിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ ആരെയും ക്ഷണിക്കാൻ പോകുന്നില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ എന്തു ചെയ്യും? നിരന്തരം നിരസിക്കുന്നത് ഒരു ഓപ്ഷനല്ല, നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിയെ വ്രണപ്പെടുത്താം. അതെ, നിങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം കോംപ്ലക്സുകൾ ഉണ്ടെന്നും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ലളിതമായ ചലനങ്ങൾ പഠിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്നും ആരും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

വീട്ടിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുക . എന്നാൽ ആരുടെ കൂടെ? നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പങ്കാളി ഉണ്ടായിരിക്കുന്നത് അഭികാമ്യമാണ്, അത് അമ്മയോ അച്ഛനോ സഹോദരിയോ സുഹൃത്തോ ആകട്ടെ. അതെ, ആരെങ്കിലും! ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആരുടെയെങ്കിലും കൂടെ നൃത്തം ചെയ്യുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കേണ്ടിവരും.

നിങ്ങൾ നൃത്തം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയെ ക്ഷണിക്കണം . ഇത് ഏത് അഭ്യർത്ഥനയുമാകാം: “നമുക്ക് നൃത്തം ചെയ്യാം”, “നിങ്ങൾക്ക് എന്നോടൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്യണോ”, “നിങ്ങൾക്ക് വിരോധമുണ്ടോ?”. നിങ്ങൾ ഒരു ചെറുപ്പക്കാരനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തി ഒരു പെൺകുട്ടിക്ക് നേരെ നീട്ടിയത് ഉപദ്രവിക്കില്ല. ഒരു വ്യക്തിയെ ക്ഷണിക്കുമ്പോൾ, അവന്റെ മുഖത്ത് നോക്കുക, ലജ്ജിക്കരുത്. അവർ നിങ്ങളെ ക്ഷണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉത്തരം നൽകുക: "എനിക്ക് പ്രശ്‌നമില്ല", "സന്തോഷത്തോടെ".

നിങ്ങളുടെ കൈകാലുകൾ കുലുക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക, ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കും. അവനും നൃത്തം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, നിങ്ങളെപ്പോലെ ഭയപ്പെടാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

പ്രധാന നിയമം: പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തരുത്. സാവധാനത്തിൽ - അവൻ സാവധാനവും സാവധാനവുമാണ്, ചലനങ്ങൾ സുഗമവും അളക്കുന്നതുമാണ്. നിങ്ങൾ വിചിത്രമായി വളച്ചൊടിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് തമാശയായി തോന്നുക മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യുന്ന വ്യക്തിയെ പരിക്കേൽപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

നിങ്ങൾ ഒരു പുരുഷനാണെങ്കിൽ, ഡാൻസ് ഫ്ലോറിൽ മാത്രമല്ല, നൃത്തത്തിനുള്ള ക്ഷണം ലഭിച്ചയുടനെയും നൃത്തം പൂർത്തിയായതിന് ശേഷവും നിങ്ങൾ പെൺകുട്ടിയെ അനുഗമിക്കണം. നിങ്ങൾ പെൺകുട്ടിയെ പാതിവഴിയിൽ ഉപേക്ഷിച്ചാൽ അത് വിചിത്രമായിരിക്കും, അവൾക്ക് അത് ഇഷ്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയില്ല.

ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി എങ്ങനെ പതുക്കെ നൃത്തം ചെയ്യാം:

• ശരി, നമുക്ക് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങാം - നിലപാടുകളും ചലനങ്ങളും. ഒന്നാമതായി, കൈകളുടെ സ്ഥാനം ശ്രദ്ധിക്കുക - നിങ്ങളുടെ ഇടതുവശത്ത്, പെൺകുട്ടിയുടെ വലതു കൈ പിടിച്ച് തോളിൽ തലയിൽ പിടിക്കുക. അങ്ങനെ, കൈകൾ കൈമുട്ടുകളിൽ വളയണം. നിങ്ങളുടെ രണ്ടാമത്തെ കൈ (വലത്) പുറകിലോ തുടയിലോ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.
• പരസ്പരം അകലത്തെക്കുറിച്ച്? തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ഒരു പങ്കാളിയെ ആലിംഗനം ചെയ്യേണ്ടതില്ല (നിങ്ങൾക്ക് അവനുമായി അടുത്ത ബന്ധം ഇല്ലെങ്കിൽ). ഇത് ചലനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും, അതിനാൽ ഏകദേശം 20 സെന്റിമീറ്റർ അകലം പാലിക്കുക, ഇത് മതിയാകും.
• ഒരു പെൺകുട്ടി എങ്ങനെ നൃത്തം ചെയ്യണം? ഇടുക ഇടതു കൈഒരു മനുഷ്യന്റെ തോളിൽ, ഈ ചലനം എടുത്തതാണ് ബോൾറൂം നൃത്തം. കൂടാതെ, ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു മനുഷ്യനെ കൂടുതൽ എന്തെങ്കിലും പ്രകോപിപ്പിക്കില്ല.
• നിങ്ങൾക്ക് അടുത്ത ബന്ധമുണ്ടെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ മുകളിൽ എഴുതിയ അകലം പാലിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. സ്ഥാനത്തിനും ഇത് ബാധകമാണ്, പുരുഷനെ തോളിൽ കെട്ടിപ്പിടിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ കാമുകി ആണെങ്കിൽ, അവളെ അരയിൽ കെട്ടിപ്പിടിക്കുക.
• ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിതംബത്തിൽ കൈകൾ വയ്ക്കരുത്, നിങ്ങൾ നൃത്തം ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീയുടെ നെഞ്ചിൽ എത്താൻ ശ്രമിക്കരുത്. ഇത് അപരിഷ്‌കൃതം മാത്രമല്ല, അരോചകവുമാണ്. ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല മതിപ്പ് ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.
• കാലുകൾ കൊണ്ട് എന്തുചെയ്യണം? നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ വളരെ ചെറുതായിരിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ തിരിച്ചും, വളരെ വിശാലമാകരുത്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോടൊപ്പം നിൽക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. അത് അനുഭവിക്കാനും അത് ഏത് വേഗതയിലാണ് നീങ്ങുന്നതെന്ന് മനസിലാക്കാനും ശ്രമിക്കുക.

ഞങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാണ് നയിക്കുന്നത്

ശരി, നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു സ്ഥാനം നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തി, ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നൃത്തത്തിലേക്ക് തന്നെ പോകേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നതുപോലെ, മനുഷ്യൻ നയിക്കുന്നു, അവനാണ് ഇവിടെ ചുമതല. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു വിഗ്രഹം പോലെ നിൽക്കേണ്ടതില്ല, കടലിൽ കാലാവസ്ഥയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസമുള്ളതായിരിക്കണം, എന്നാൽ അതേ സമയം പെട്ടെന്നുള്ളതല്ല. പങ്കാളികളെ ഒരു കാര്യമായി പരിഗണിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ നീങ്ങാൻ പോകുന്ന ദിശയിലേക്ക് അവളുടെ കൈ ചൂണ്ടുക, അങ്ങനെ അവൾ ദിശ നിർണ്ണയിക്കും. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് പതുക്കെ തള്ളാനും കഴിയും (തള്ളുക, തള്ളരുത് !!!).

നിങ്ങളുടെ തോളുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക, കാരണം നൃത്തത്തിൽ അവയ്ക്ക് വലിയ പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ഭാവം തുല്യമാണ്, തോളുകൾ ഏതാണ്ട് ചലനരഹിതമാണ്, നേരെയാക്കി.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിശ തീരുമാനിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിലോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങളോടൊപ്പം തുടരാൻ കഴിയില്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയോ ചെയ്താൽ, അവനോട് സംസാരിക്കുക. നൃത്തം ചെയ്യുമ്പോൾ സംസാരിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല, അതിനാൽ നിങ്ങൾ തെറ്റുകളും അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങളും ഒഴിവാക്കും.

പൂർത്തീകരണം

കുറവല്ല നാഴികക്കല്ല്കാലതാമസത്തിന്റെ തുടക്കത്തേക്കാൾ. നിങ്ങളോടൊപ്പം നൃത്തം ചെയ്തതിന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നന്ദി പറയുക. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെയോ പുരുഷന്റെയോ കൈമുട്ട് സ്പർശിക്കാം, പുഞ്ചിരിക്കുക. നിങ്ങൾ നന്നായി അല്ലെങ്കിൽ മോശമായി നൃത്തം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല - അവസാനം, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നല്ല വാക്കുകൾ കേൾക്കുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കും.