Forholdet mellom forventet levealder mellom menn og kvinner. Forventet levealder i verden: faktorer, ledere, utenforstående

Spørsmålet om livsforlengelse er et av menneskehetens mest alvorlige problemer. Hele team av forskere, sponset av både staten og private selskaper og enkeltpersoner, har jobbet og jobber med løsningen. Nylig publiserte Rosstat viktige nyheter om at forventet levealder for russere har nådd et historisk maksimum, over 72 år, og vi bestemte oss for å grave i statistikk for Russland og verden for å dissekere dette interessante emnet "i beina."

Noen endringer i denne retningen er allerede merkbare, men det er fortsatt veldig tidlig å snakke om en stabil masseovervinnelse av århundrealderen. UnderReconomica vil vurdere grunnleggende informasjon knyttet til aktuelle spørsmål om livsforlengelse og helsebevaring i alderdommen.

Hvordan gjennomsnittlig levealder har endret seg i Russland: fra Rosstat-statistikk etter år

Så, la oss se på hemmelighetene til aktiv lang levetid. Først litt generell informasjon. Bord gjennomsnittlig forventet levealder i den russiske føderasjonen etter år (siden nittitallet til i dag) ser slik ut:

År Generell For menn For kvinner
1990 69.1 63.7 74.3
1995 64.5 58.1 71.5
2000 65.5 59 72.2
2002 64.9 58.6 71.9
2005 65.3 58.9 72.4
2007 67.6 61.4 74
2008 67.9 61.9 74.2
2009 68.7 62.8 74.7
2010 68.9 63 74.8
2011 69.8 64 75.6
2012 70.2 64.5 75.8
2013 70.8 65.1 76.3
2014 70.9 65.3 76.5
2015 71.4 65.9 76.7
2016 71.9 66.5 77

Ta en rask titt på tabellen, du kan gjøre 2 viktige konklusjoner:

  1. Den gjennomsnittlige levealderen for menn i Russland, selv om den har økt siden 1995, er fortsatt svært lav. Faktisk ble nesten hele den totale økningen oppnådd ved å redusere menns dødelighet fra katastrofalt høy til ganske enkelt høy. Kvinner lever fortsatt 11 år lenger. Mange forstår ikke hva begrepet "levealder" betyr. Enkelt sagt betyr dette at hver gjennomsnittsjente født i 2017 antagelig vil leve de siste 11 årene av livet etter å ha begravet ektefellen sin.
  2. Som vi ser, vanskelig for landet nittitallet med høy grad av dødelighet på grunn av økonomiske årsaker, samt fra alkoholisme og annen avhengighet, gjenspeiles i statistikken. Da teknologisk fremgang presset opp levestandarden i utviklede land, sank Russland til bunnen på grunn av økonomisk katastrofe.

Så la oss huske dagens tall for å analysere dem videre:

  • Gjennomsnittlig levealder for menn i Russland i 2017 er 66,5 år
  • Kvinner - 77 år
  • I gjennomsnitt nådde Russland, ifølge Rosstat fra midten av 2017, et nivå på 72,4 år i forventet levealder.

14. august kunngjorde visestatsminister Olga Golodets det Gjennomsnittlig forventet levealder i Russland oversteg 72 år for første gang , som utgjør 72,4 år basert på resultatene fra første halvår 2017, ifølge foreløpige estimater fra Rosstat.

Hvor mange år bodde folk i USSR?

Når man vurderer noen parametere i det moderne livet, liker folk ofte å huske hvordan ting var før Sovjetunionens sammenbrudd. Derfor presenterer vi data om forventet levealder i Sovjetunionen i de roligste årene:

Årets Gjennomsnittlig varighet, år
1958-1959 68.5
1960-1961 69.5
1962-1963 69.5
1964-1965 70.5
1966-1967 70
1968-1969 69.5
1970-1971 69.5
1972-1973 69.5
1974-1975 68.5
1976-1977 68
1978-1979 68
1980-1981 67.5
1982-1983 68

Imidlertid anses statistikk for USSR å være overvurdert. Hovedårsaken er unøyaktig informasjon om dødelighet i Kirgisistan, Tadsjikistan, Usbekistan, Turkmenistan, Aserbajdsjan, Georgia og Moldova.

Hvordan går det med våre naboer? Ukraina, Hviterussland, Kasakhstan og andre CIS-land etter forventet levealder i dag

Tabell for CIS/tidligere USSR-land (aktuelle data for hele året 2016):

Stat gjennomsnittlig forventet levealder
Aserbajdsjan 66.3
Armenia 72.4
Hviterussland 70.2
Kasakhstan 67.35
Kirgisistan 68.9
Moldova 70.3
Tadsjikistan 64.7
Turkmenistan 68.35
Usbekistan 65.1
Georgia (tidligere en del av CIS) 76.55
Ukraina (tidligere en del av CIS) 68.1

Som vi ser i dag, av våre nærmeste naboer, er det bare Georgia som ligger foran den russiske føderasjonen når det gjelder forventet levealder, og Armenia er på samme nivå, tatt i betraktning målefeilen.

Liste over land i verden etter gjennomsnittlig levealder (fra 2017år)

La oss presentere statistikk over lang levetid etter land i verden, separat generelt, og separat for menn og kvinner.

Siden det ikke er noen statistikk for 2017 ennå, er vurderingen basert på data for hele året 2016:

Liste over land etter gjennomsnittlig levealder, del 1

Liste over land etter gjennomsnittlig levealder, del 2

Liste over land etter gjennomsnittlig levealder, del 3

Liste over land etter gjennomsnittlig levealder, del 4

Som du kan se, har global statistikk ennå ikke offisielt anerkjent dataene for Russland. Innsamling av statistikk rundt om i verden er vanskelig og sakte fordi nasjonale resultater verifiseres før de publiseres i de fagfellevurderte vitenskapelige publikasjonene vi hentet dataene fra.

Men dataene om at den russiske føderasjonen nesten har nådd 72-årsgrensen kommer fra Rosstat, noe som betyr at vi nå er mellom 90. og 100. plass i verden når det gjelder forventet levealder. Det er også verdt å si at dette er en nasjonal historisk rekord!

Hvorfor lever kvinner lenger rundt om i verden?

Det er en klar kjønnsforskjell i forventet levealder: Kvinner i alle land lever i gjennomsnitt lenger enn det sterkere kjønn.

Kort i tall: Antall kvinner som levde til 85 år er i gjennomsnitt 2 ganger flere enn menn. Og av de 49 eldste menneskene i verden er bare 2 menn. Hvorfor?

Fordi:

  1. Holdning til egen helse. Menn betaler mye mindre oppmerksomhet til helsen deres, ofte "utsetter den" til siste øyeblikk, til symptomene på sykdommen forstyrrer livene deres. Kvinner er mye mer oppmerksomme på helsen deres, mer villige til å besøke leger og mer nøyaktig følge deres instruksjoner.
  2. Holdning til egen sikkerhet. Har du noen gang sett kvinner som vil klatre opp på taket av veggen til et hus for en uvanlig video? Eller kvinner som gjerne hopper i vannet fra flere etasjer høyt? Selvfølgelig er det slike mennesker, men mye oftere er det menn som begår hensynsløse og farlige handlinger.
  3. Nivå av psykisk stress. Oftest er en manns arbeid konstant stress. Legg til dette det evige jaget for å tjene mer. Og moralsk tretthet, som akkumuleres over årene, vil helt sikkert føre til utseendet av fysiske problemer.
  4. Mangel på tid til å hvile. En mann som streber etter å tjene mer for å forsørge familien sin, mister i tillegg til sin psykologiske helse også riktig hvile og får ofte ikke nok søvn.
  5. Arbeidsforhold. Det store flertallet av alle «farlige» yrker er menn. Og vanskelige arbeidsforhold over lang tid fører ofte til enten alvorlige sykdommer eller en generell svekkelse av helsen.
  6. Forskjeller i funksjonen til hormonsystemet. Testosteron (mannlig kjønnshormon) forstyrrer delvis immunsystemets funksjon, mens østradiol (kvinnelig hormon) tvert imot hjelper.
  7. Forskjell i ernæring. Menn har ikke et slikt behov for å se slanke ut og telle hvert kilo. Menn har ikke nok tid til å lage sunn mat. Menn trenger mye mer kalorier enn kvinner. Alt dette fører til det faktum at representanter for det sterkere kjønn ofte spiser feil.

Rasens rolle: Hvem sin familie er skjebnebestemt til å leve lenge?

Hvis vi snakker om rasemessig disposisjon for lang levetid, så er det umulig å skille ut én rase som lever lenger enn andre.

Sveits leder rangeringen av hundreåringer, med Japan like bak. Dette betyr imidlertid ikke at asiater og europeere lever lengst: i andre europeiske og asiatiske land er gjennomsnittlig levealder ikke på langt nær like høy. Lav forventet levealder i landene på det afrikanske kontinentet kan lett forklares med fattigdom, sult, sanitærproblemer og mangel på rent ferskvann. Plasser en europeer eller japaner under slike forhold - hvor lenge vil han leve?

Årsaken er at hovedfaktoren som påvirker levetiden ikke er nasjonalitet eller rase, men levekår.

Klimapåvirkning

Klimaet en person lever i er også viktig i spørsmål om lang levetid. Er det ikke for ingenting at turer til havet eller naturen anses som sunt?

Avhenger indirekte av klimatiske forhold:

  1. Kosthold. For eksempel i kystbyer har folk mer sjømat på menyen, som anses som sunnere enn animalsk kjøtt.
  2. Industrisektorer. Dersom regionen ikke egner seg for bygging av store industrianlegg, vil økologien i et slikt område bli bedre og renere.

Nord-Kaukasus har flest hundreåringer i Russland.

Klimaet påvirker menneskekroppen direkte som følger:

  1. Nordlig. Lave temperaturer krever at kroppen bruker flere kalorier for å "varme opp". Også, på grunn av mangel på sollys og frostig luft, forsterkes problemer med luftveiene. Mangel på lys regnes som årsaken til langvarig depresjon og høy dødelighet av selvmord.
  2. Forlatt. Tørr luft, høye temperaturer, støv - slike forhold holder luftveiene konstant under spenning, noe som gjør det mer utsatt for sykdom.
  3. fjell. På fjellet er luften ikke bare renere: den inneholder mindre oksygen. Dette stimulerer nervesystemet, øker ytelsen. Når du bor i fjellet, er immuniteten vanligvis sterkere, og helsen i seg selv er bedre.
  4. Seaside. I kystsonen er luften vanligvis renere, men også fuktigere. Disse forholdene er kanskje ikke egnet for personer som har hjerte- eller lungesykdom.

Utviklingsnivå og tilgjengelighet for medisin i utviklede land

En av hovedfaktorene som påvirker lang levetid blant innbyggere i utviklede land er nivået på medisinske tjenester. Dessuten kan denne nyansen betinget deles inn i flere:

  1. Behandling ved sykdom.
  2. Forebyggende tiltak for hver enkelt innbygger (vaksinasjoner, diagnostikk).
  3. Forebyggende tiltak for befolkningen som helhet (overvåking av miljøtilstanden, kvaliteten på drikkevann, mat).

Levetiden er i stor grad påvirket av kvaliteten på medisinske tjenester. Hvor vil du helst ligge?

I utviklede land blir alle disse faktorene kontrollert og utført på et høyt nivå, ved hjelp av moderne metoder og utstyr.

I mindre utviklede land er det omvendt: medisinsk sektor blir ofte neglisjert. Dette påvirker både kvaliteten på behandlingen av eksisterende sykdommer blant innbyggerne og forebyggende tiltak (som fører til økt sykelighet).

Russere begynner å leve lenger: hvem sin fortjeneste er dette?

De siste årene har forventet levealder for russiske borgere økt jevnt og trutt, som tabellen i begynnelsen av artikkelen pålitelig demonstrerer. Det er flere grunner til dette:

  1. Antall røykere og alkoholforbruk går ned. Kontrollen med sirkulasjonen av alkohol og tobakk har blitt merkbart skjerpet de siste årene, og prisene på disse produktene stiger. I tillegg går dårlige vaner av moten: folk legger nå mer vekt på en sunn livsstil og karriere.
  2. Redusert narkotikabruk. Hvis vi husker nittitallet og begynnelsen av 2000-tallet, da narkotika kunne kjøpes praktisk talt uten problemer og uten risiko, har nå alt blitt alvorlig tøffere og mer komplisert i denne forbindelse. Naturligvis distribueres narkotika fortsatt ulovlig, og det er flere valgmuligheter, men nå spores både brukere og distributører straffeforfølges mye mer effektivt.
  3. Levestandarden til befolkningen har økt. Gjennomsnittslønnen i Russland i 2004 var omtrent 7 tusen rubler. . Prisene har selvfølgelig også økt, men situasjonen på arbeidsmarkedet har blitt bedre, og befolkningen har mulighet til å bruke mer på næringsrik mat og på behandling, selv om det de siste 2-3 årene har vært en viss økning pga. krise.
  4. Kvaliteten på helsevesenet har blitt bedre. Vi snakker både om offentlige klinikker og private medisinske institusjoner, som det er mye mer av enn for 15-20 år siden.
  5. Den økonomiske situasjonen i landet har blitt bedre. Dette førte til en nedgang i kriminaliteten.

Hvilke faktorer påvirker en persons levealder?

Følgende faktorer påvirker direkte eller indirekte forventet levealder:

  1. Genetikk, arvelige sykdommer og disposisjon for dem.
  2. Ernæring.
  3. Dårlige vaner.
  4. Regelmessig fysisk aktivitet(vi snakker ikke om daglige to-timers treningsøkter i treningsstudioet, men om moderat aktivitet - øvelser, turgåing, aktiv sport).
  5. Klima.
  6. Psykologisk helse (mangel på stress, bekymringer).
  7. Oppmerksomhet på helse i barndom og ungdomsår(fra foreldrenes side - om sykdommer ble behandlet i tide, vaksinasjoner ble gitt, om kostholdet var riktig, om foreldrene førte riktig livsstil før unnfangelse og under graviditet).
  8. Jobb(er det forbundet med tungt fysisk arbeid, fører det til regelmessig stress, gir det nok tid til søvn og hvile).
  9. Kvaliteten på medisinsk behandling(både sykehus som behandler eksisterende sykdommer, og strukturer som hindrer utviklingen av dem).
  10. Økologi i regionen.

Hva har endret seg innen økonomi, økologi og medisin de siste 20 årene?

Siden levetidsstatistikk direkte avhenger av disse områdene av menneskelig aktivitet, vil vi gi en kort beskrivelse av de viktigste nyhetene (for Den russiske føderasjonen).

    I økologi.

Økologisk har det ikke vært noen positive endringer. Tvert imot fortsetter situasjonen i dette området å forverres (ikke bare i Den russiske føderasjonen - i verden som helhet). Spesielt i den russiske føderasjonen er en skadelig faktor et stort antall store industrianlegg, som forverrer luftkvaliteten med utslipp.

Anlegg "Tatelektromash" (Naberezhnye Chelny), nødsalvefrigjøring under igangkjøring, 14. april 2016

På grunn av kriser må bedrifter dessuten spare penger (inkludert på modernisering og rengjøring), noe som gjør situasjonen enda verre. I tillegg: ujevn avskoging utføres, utslipp av avløpsvann til vannforekomster er dårlig kontrollert, og mineraler utvinnes ofte uten å følge sikker teknologi.

    I økonomi.

Hvis vi sammenligner situasjonen på "nittitallet" og tilstanden til økonomien i dag, er det bare positive endringer som er merkbare. Gjennomsnittlig lønn til befolkningen har økt, arbeidsledigheten har gått ned, og antallet ulike virksomheter har økt. Utenlandske investorer er også aktive på det russiske markedet.

La oss gi en kort tabell med spesifikke tall, og sammenligne 2000 og 2014 (det siste året før krisen da den maksimale positive dynamikken ble observert):

Parameter

BNP, per innbygger, tusen rubler

Landbruksprodukter produsert, milliarder rubler

Boligareal i drift, millioner m²

Befolkning, millioner

Antall arbeidsledige, i prosent av den yrkesaktive befolkningen

Gjennomsnittlig lønn i den russiske føderasjonen, tusen rubler

    I medisin.

Bare noen spesifikke tall: i 2000 var det 10,7 tusen sykehus og 21,3 tusen klinikker som opererer i Russland. I 2015 ble dette tallet omtrent halvert: Sykehus - 4400, klinikker - 13800 Dette gjøres imidlertid ifølge myndighetene for å optimalisere kostnadene. Men faktisk opplever befolkningen mangel på medisinsk personell, først og fremst barneleger og allmennleger.

Kvaliteten på tjenesten og medisinske evner har økt. Kvalitative gjennombrudd blir observert i odontologi, og i kardiologi, og i proteser, og i diagnostikk, og i gynekologi, og i behandling av onkologiske sykdommer, og i pediatri - det vil si i alle de mest grunnleggende og utbredte områdene. I tillegg har lønningene til medisinsk personell økt, noe som også indirekte kan påvirke kvaliteten på tjenesten og populariteten til medisinske profesjoner. Nå. Moderne russiske sykehus er bedre rustet enn for 15-20 år siden. Det er sant at dette ikke er relevant for alle medisinske institusjoner - i mange medisinske institusjoner i regionene er utstyret fortsatt utdatert.

Forskjeller etter region i den russiske føderasjonen: hvor bor folk lenger?

Siden Russland er et stort land, og forholdene i regionene er forskjellige fra hverandre, vil forventet levealder i dem også være annerledes.

Tallene (for hele 2015) er som følger:

Som vi ser, lever folk i Russland lenge, enten i den rene økologien i Nord-Kaukasus, eller i den utviklede infrastrukturen til store byer, hvor en ambulanse garantert kommer og tar dem til et vanlig sykehus, som har "levende" utstyr og nødvendige medisiner.

Vi identifiserer nøkkelfaktoren for lang levetid fra statistikk

Hvis vi rasjonelt analyserer all informasjon om lang levetid (land der hundreåringer bor, levestandarden til befolkningen i disse landene, kvaliteten på medisinsk behandling, og så videre), så Nøkkelfaktorene inkluderer befolkningens høye levestandard og økonomisk stabilitet i landet.

Hvis en borger har høy inntekt, har han råd til høyt kvalifisert medisinsk behandling, riktig hvile (både moralsk og fysisk), riktig ernæring og å leve under komfortable forhold. Hvis et land har høy levestandard, betyr det at alt står bra til med økonomien. Dette betyr at staten har mulighet til å bevilge midler til å opprettholde den normale tilstanden til miljøet, for å forebygge sykdom, for å bygge moderne medisinske anlegg, vannbehandlingsanlegg, for å produsere matvarer av høy kvalitet, og så videre.

Hundreåringer - hvem er de?

I følge Wikipedia regnes en person som blir 90 år gammel som hundreåring. Denne alderen er relativt høy for alle land. I noen stater er det imidlertid flere slike mennesker (hvis vi tar forholdet mellom hundreåringer til den totale befolkningen), i andre er det færre. La oss prøve å finne ut hvorfor.

I hvilke land lever folk til de blir hundre år gamle?

La oss gi liste over land der flest mennesker levde til de var 100 år gamle:

  1. Japan. Dessuten er kvinner langlivede - omtrent 87,3 % (hvis vi tar de siste 30 årene).
  2. Sverige."Konsentrasjonen" av hundreåringer i forhold til befolkningen her er ganske høy: med 9,4 millioner innbyggere er det omtrent 1600 hundreåringer (det vil si at omtrent 1 av 5888 mennesker lever til 100 år).
  3. Storbritannia. Det er 1 hundreåring for hver 6 777 innbyggere.
  4. Cuba. Totalt bor det rundt 1500 mennesker på Cuba som feiret 100-årsjubileum. I forhold til det totale antallet - 1 hundreåring per 7222 personer.

Som vi ser, er sjansene for den gjennomsnittlige personen til å overvinne århundremerket i dag virkelig ubetydelige! Det er lettere å vinne en stor sum i lotteriet.

Om rekordholdere med lang levetid (video)

Rekordholdere i Guinness Book of Records

Her er en liste over de "mest-mest" langlever.

Blant de som lever i dag:

  1. V. Brown (Jamaica). Født 10. mars 1900 (117 år).
  2. Nabi Tajima (Japan). 4. august 1900 (116 år).
  3. Chiyo Miyako (Japan) 2. mai 1901 (116 år gammel).
  4. Marie-Josephine Gaudette (Italia). 25. mars 1902 (115 år).
  5. Giuseppina Proetto-Frau (Italia). 30. mai 1902 (115 år).
  6. Kane Tanaka (Japan). 2. januar 1903 (114 år).
  7. Maria Giuseppa Robucci-Nargiso (Italia). 20. mars 1903 (114 år).
  8. Iso Nakamura (Japan). 23. april 1903 (114 år).
  9. Tae Ito (Japan). 11. juli 1903 (114 år).

I 2017 døde to hundreåringer fra denne listen:

  1. Ana Vela Rubio (Spania). 29. oktober 1901 (døde 116 år gammel).
  2. Emma Morano (Italia) 29. november 1899 (døde 117 år gammel).

Av de bekreftede døde:

  1. Jeanne Calment (Frankrike). Hun levde 122 år og 164 dager.
  2. Sarah Knauss (USA). Levde 119 år og 97 dager.
  3. Lucy Hannah (USA). Hun levde 117 år og 248 dager.
  4. Maria Louise Meyer (Canada). Hun levde 117 år og 230 dager.
  5. Emma Morano (Italia). Hun levde 117 år og 137 dager.
  6. Misao Okawa (Japan). Levde 117 år og 27 dager.
  7. Maria Esther de Capovilla (Ecuador). Hun levde 116 år og 347 dager.
  8. Suzanne Mushatt Jones (USA). Hun levde 116 år og 311 dager.
  9. Gertrude Weaver (USA). Hun levde 116 år og 276 dager.
  10. Tane Ikai (Japan). Hun levde 116 år og 175 dager.

En interessant nyanse: den første mannen fra denne listen finnes bare på 16. plass, og det er bare 6 menn på listen over 99 elementer.

Ubekreftede hundreåringer (alder er bare kjent fra personens ord):

  1. Li Qingyun (Kina). Levde visstnok 256 år.
  2. Anna Feinset (USA). Hun levde visstnok til 195 år gammel.
  3. Mamma Efisho (Nigeria). Hun levde visstnok til å være 193 år gammel.
  4. Elizabeth Mahony (USA). Hun levde visstnok til å være 191 år gammel.
  5. Mahashta Murasi (India). Han levde visstnok til å være 182 år gammel.
  6. Tense Abaeva (Sør-Ossetia). Levde visstnok 180 år.
  7. Ezekiel Srenze (Uganda). Levde visstnok 180 år.
  8. James Olofintuyi (Nigeria). Han levde visstnok til å være 172 år gammel.
  9. Pa Aki Onoforere (Nigeria). Han levde visstnok 170 år.
  10. Hancer Nine (Türkiye). Hun levde visstnok til 169 år gammel.

Om en mann som levde (?) 256 år: sannhet eller fiksjon? (video)

Hvor lever langlever: ernæringens og økologiens rolle

La oss fremheve flere steder hvor det statistisk sett er større sannsynlighet for at folk blir 90 år gamle. Dataene ble samlet inn av Dan Buettner (en amerikansk forsker, reisende, forfatter som utforsket hemmelighetene til lang levetid).

  1. Japan - Okinawa Island. Det er lett å møte en person i alderen 80-90 år på denne øya (hvis befolkning er omtrent 1 million innbyggere). Dessuten vil han se 10-30 år yngre ut enn tallet i passet. Okinawanere spiser ofte, men i små porsjoner. Kostholdet inneholder ferske grønnsaker og frukt, soya og tofu. Kampsport er vanlig på øya, ulike pusteteknikker praktiseres, og generelt fører befolkningen en aktiv livsstil.
  2. Italia - øya Sardinia, byen Ovvoda. Et av de vakreste paradisene i Middelhavet. Beboere på øya følger ikke noe spesielt kosthold, og spiser det som er vanlig i deres region (sjømat og tradisjonelle italienske retter). Imidlertid siterer Den Büttner et interessant faktum: tidligere bodde innbyggerne i Ovvod hver for seg, og giftet seg ofte bare i samfunnet deres. Genetisk sett er mennesker født her disponert for lang levetid.
  3. Costa Rica - Nicoya-halvøya. Det er ingen toppmoderne medisinske sentre eller noen veldig sunne matprodukter som produseres i nærheten. Ren natur og en rolig flyt i livet er kanskje det som har en positiv effekt på levetiden til lokalbefolkningen. Statistisk sett har de omtrent 4 ganger større sannsynlighet for å leve til 90 år enn gjennomsnittlig amerikansk statsborger (som bruker mye mer penger på helsetjenester).
  4. Hellas - Icarus Island. Omtrent 6 av 10 lokale innbyggere lever til 90 år. Blant funksjonene i livsstilen er en diett med en overvekt av sjømat og ferske grønnsaker, regelmessighet og ro, ren luft og et varmt og gunstig klima. Lokal vin, som tilberedes akkurat der, uten konserveringsmidler eller kjemiske tilsetningsstoffer, er også høyt verdsatt her. Denne typen diett er også kjent som "middelhavsdietten." Tallrike studier har bevist de positive effektene av en slik diett på helsen.

Som vi ser, Hovedfaktorene for lang levetid er et varmt (men ikke unormalt varmt) klima, frisk og ren luft, et målt liv og ernæring uten overflod av skadelig mat.

Bevist: Daglig arbeid holder deg sunn og tilregnelig til siste slutt.

Mange av dem som har levd mer enn 90 år peker på konstant aktivitet som hemmeligheten bak lang levetid.

Og også til lang levetid!

En enkel analogi kan gis: alt utstyr som står inaktivt forringes (det ruster, noen deler tørker ut, støv samler seg i mekanismene, og så videre). Inaktivitet har en dårlig effekt på menneskekroppen, både moralsk og fysisk.

Derfor er det ekstremt viktig å hele tiden utvikle seg og være aktiv i ulike retninger (jobbe både fysisk og mentalt). Vi snakker ikke om utmattende arbeid i 14-20 timer om dagen - du må jobbe med måte, men regelmessig.

Dette gjelder også de som allerede har gått av med pensjon (eller av en eller annen grunn har råd til å la være å jobbe). Ulike studier har en lignende konklusjon: tidlig pensjonering fra arbeid fører til for tidlig utryddelse: meningen med livet går tapt, depresjon oppstår på grunn av mangel på kommunikasjon, fysisk aktivitet avtar, og ønsket om å leve videre forsvinner. Og etter det blir naturen ganske enkelt kvitt det "foreldede materialet".

Hva hundreåringer selv sier om hemmeligheten til lang levetid: 5 sitater

Emma Morano, italiensk hundreåring, 117 år gammel (eldste personen som har levd på 3 århundrer: født 1899 og død 2017).

Ifølge Emma, ​​fra hun var 20 år, spiste hun 3 egg (rå eller kokte) daglig, etter råd fra legen. Ellers, når det gjelder kosthold, holdt hun seg ikke til noen strenge restriksjoner: hun spiste kjøtt, sjokolade og drakk noen ganger alkohol. Ifølge legen hennes var det ikke veldig mye frukt og grønnsaker i kostholdet hennes.

Hun anser en av hemmelighetene til lang levetid for å være et lite antall år i ekteskapet, takket være at hun ikke kastet bort energi på forhold. Hun var gift to ganger, etter 1938 og til slutten av livet – hun levde uten mann.

Leila Danmark, USA, 114 år gammel.

Hun trodde at hemmeligheten bak lang levetid ligger i et lykkelig ekteskap (hun bodde selv sammen med mannen sin i mer enn 60 år) og en favorittjobb. Leila fortsatte å jobbe til hun var 103 år gammel.

Israel, 110 år gammel.

Som en talentfull musiker (pianist), trodde hun at hemmeligheten bak lang levetid var å gjøre det hun elsket, noe som gjorde henne lykkelig. Hun sa at det verste som kan skje i livet er kjedsomhet.

Du kan også trekke frem optimisme: Alice mente at det ikke skulle være tid til pessimisme og hat, og at de spiser opp sjelen.

Misao Okawa, Japan, 117 år gammel.

Hun sa at nøkkelen til et langt liv ligger i tilstrekkelig hvile (minst 8 timer om dagen, og om mulig lur i løpet av dagen), evnen til å slappe av og riktig ernæring. Misaos favorittrett var sushi, som hun kunne spise tre ganger om dagen. Jeg drakk også kaffe hver dag.

Ifølge legene var hemmeligheten bak kvinnens levetid god helse (hun hadde ingen alvorlige sykdommer gjennom hele livet) og en sterk psyke.

Giselle Cazadsu, Frankrike, 102 år gammel.

Jeg trodde at nøkkelen til lang levetid er kjærlighet: til mannen din, barna dine, familien din. Hun sa også at det er nødvendig å alltid studere, siden trening av sinnet bremser alderdommen.

Hun førte en relativt korrekt livsstil: hun overvåket kostholdet (noen ganger tillot seg vin), og trente regelmessig. Hun glemmer heller ikke genetikk: når det gjelder helse, opplevde hun ingen spesielle problemer.

  1. Gi opp dårlige vaner. Røyking, alkohol - alt dette er uakseptabelt selv i minimale doser.
  2. Få orden på kostholdet ditt. Du må lære mye om reglene for sunt kosthold: kosthold er en hel vitenskap som bør brukes individuelt for hver person.
  3. Få orden på rutinene dine. Det er tilrådelig å sove i 7-8 timer, og helst om natten.
  4. Hold deg fysisk aktiv. Det er ikke nødvendig å være en profesjonell idrettsutøver, men regelmessig (ideelt daglig) trening i 15-20 minutter vil definitivt være nyttig. Gå mer, skaff deg en slags aktiv hobby (svømming, sykling, bordtennis og så videre - etter ønske).
  5. Overvåk helsen din. Forebygging er lettere enn kur - så besøk lege hvert 1-2 år (minst). Du kan lage en grunnleggende liste over spesialister: kardiolog, urolog (gynekolog), terapeut, gastroenterolog, nevrolog. Hvis du ikke har tid eller lyst, kan du begrense deg til en terapeut. Det er også lurt å bli testet årlig.
  6. Ikke utsett behandlingen. Hovedproblemet som hindrer folket vårt i å leve lenge er utviklingen av sykdommer. Mange av oss går til legen først når symptomene blir tydelige og uutholdelige.
  7. Unngå stress. Konflikt mindre, krangle, prøv å unngå å kommunisere med mennesker som er ubehagelige for deg. Tilbring mer tid med dine kjære, gjør noe sammen.
  8. Velg riktig jobb. Hvis målet er lang levetid, bør du definitivt ikke jobbe på vanskelige steder i lang tid. Lastere, gruvearbeidere, arbeidere i "tung" industri - blant slike yrker er det usannsynlig at langlever er veldig vanlig.
  9. Hvis mulig, bytt bosted, hvis byen din har miljøproblemer.
  10. Vær mer sosial. Sosialt aktive og utadvendte mennesker har en tendens til å være mer optimistiske og positive.

Hvis vi opprører noen med tørre tall og fakta, bryter planen om å leve mer enn 100 år, ikke bekymre deg forgjeves. Statistikk generelt gjenspeiler fortiden mer vi lever ALLEREDE i en annen verden. f.eks. Gjennomsnittlig levealder i Russland på 1800-tallet var bare 32 år(og i Europa - ikke mye mer enn dette tallet; ingen bodde i europeiske land i mer enn 40 år på den tiden). Kunne noen da ha sett for seg at man ved 70-80 år kunne være en aktiv person? Og bare litt mer enn 100 år har gått.

Vi vet ikke fremtiden. Til nå har teknologiske fremskritt bare økt forventet levealder. Japanerne, som er 80-90 år i dag, fikk sluppet 2 atombomber i løpet av livet! Vær positiv og ta vare på helsen din, du vil trenge den i mange år fremover!

Dette er navnet på almanakkboken utgitt årlig av US Central Intelligence Agency med statistiske data om alle land i verden.

Ifølge en studie utført i 2013 er Russland på 152. plass når det gjelder forventet levealder. Vi forteller deg hvordan situasjonen er i andre land.

1. plass: Monaco

Et gap på mer enn 5 år fra nærmeste forfølger gjør at den trygt kan lede rangeringen av langlever. Eksperter sier at hovedårsakene til verdens høyeste levealder (89,63 år) er det gunstige middelhavsklimaet, gode miljøforhold og overfloden av medisinske sentre og helsesalonger av høy kvalitet.

En anstendig inntekt (gjennomsnittlig lønn er ca. 5,5 tusen euro per måned) og riktig ernæring gir innbyggerne et lavt stressnivå og god helse.

2. plass: Macau

Macau (eller Macao) er et autonomt territorium innenfor Folkerepublikken Kina med en gjennomsnittlig levealder på 84,5 år. Macau kalles ofte fornøyelses- og underholdningshovedstaden i Sørøst-Asia. Den totale omsetningen til lokale kasinoer er syv ganger større enn i Las Vegas. Det er ikke overraskende at nesten hele lokalbefolkningen er sysselsatt i tjenestesektoren og får høy lønn.

Macanerne selv hevder at hemmeligheten bak deres levetid er avholdenhet fra alkohol, ris- og grønnsakskost og et lykkelig og langt familieliv.

3. plass: Japan

Som regel lever folk opptil 84 år i Japan. I følge Guinness rekordbok bodde den eldste personen i verden i Japan inntil nylig. Jiroemon Kimura døde i en alder av 116 i 2013. Eldre japanere har en tendens til å være omgjengelige og ha et optimistisk syn på livet. Dette tilrettelegges av aktivitetene til spesielle organisasjoner for personer over 75 år, som støtter deres kreative bestrebelser.

Topp 20 land med høyest forventet levealder

Et land

Singapore

San Marino

Guernsey (Kanaløyene, Storbritannia)

Sveits

Australia

Liechtenstein

Jersey (Kanaløyene, Storbritannia)

Island

Anguilla (øy, Storbritannia)

Utenforstående: Afrikanske land

Landet har hatt topplasseringen på listen over land med lavest forventet levealder på mange år. De siste plassene i det tredje hundre av The World Factbook-rangeringen er okkupert av Guinea-Bissau, Sør-Afrika og Tsjad. Lokale innbyggere her krysser sjelden terskelen på 50 hele år.

Ifølge analytikere er forverringen av den demografiske situasjonen i afrikanske land assosiert med den vanskelige økonomien, uhygieniske forhold og spredning av farlige sykdommer. Andelen HIV-smittede blant den voksne befolkningen her varierer fra 10 til 25 %.

Topp 20 land med lavest forventet levealder

Et land

Gjennomsnittlig levealder, år

Botswana

Burkina Faso

Zimbabwe

Mosambik

Den sentralafrikanske republikk

Afghanistan

Swaziland

Guinea-Bissau

Sør-Afrika

Foto: thinkstockphotos.com, flickr.com

Befolkningens dødelighet er direkte relatert til en så viktig demografisk indikator som forventet levealder, som bestemmes av naturlige, sosioøkonomiske, sosiopolitiske, miljømessige, husholdningsfaktorer, og avhenger også av menneskers livsstil og effektiviteten til helseinstitusjonenes virkemåte. Levetid - antall år en person har levd fra fødselsdagen til dødsdagen. I demografi er det indikatorer på reell, sannsynlig og forventet gjennomsnittlig levealder.

Forventet levealder for en befolkning beregnes som gjennomsnittlig antall år levd av innbyggere i et land som døde i løpet av en viss periode, vanligvis et år. Indeks reell forventet levealder for befolkningen beregnet på grunnlag av statistiske data om aldersstrukturen i befolkningen ved inngangen til året. Imidlertid legger demografer spesiell oppmerksomhet til konseptet "sannsynlig forventet levealder", som på 1600-tallet. ble introdusert av den engelske matematikeren E. Halley. Han regnet også forventet levealder personer i forskjellige aldre for å bestemme avhengigheten av forsikringsrenten av alderen på personens sannsynlige levealder. For å beregne forventet levealder brukes spesielle dødelighetstabeller som viser til hvilken gjennomsnittsalder personer født i et gitt kalenderår kan leve dersom de aldersspesifikke dødelighetsratene som er karakteristiske for fødselsåret forblir uendret gjennom hele livet.

De første dødelighetstabellene ble foreslått av engelskmannen J. Graunt. I dag heter de på engelsk liv tabeller - liv tabeller. Dødelighetstabeller vise hvordan generasjonen av mennesker født samme år gradvis avtar ettersom alderen øker som følge av dødsfallene som inntreffer. Dødelighetstabeller kan konstrueres med forskjellige aldersintervaller (ett år, fem eller 10 år) for menn og kvinner, urbane og landlige befolkninger. Fullstendige dødelighetstabeller for den russiske befolkningen beregnes av Rosstat opp til 10-årsalderen (1 år) Dødelighetstabeller tjener som grunnlag for å beregne befolkningsreproduksjonsrater, befolkningens aldring og prognoser for befolkningen i arbeidsfør alder.

Forventet levealder for ulike aldre for menn og kvinner er ikke den samme og synker etter hvert som alderen øker. Den positive forskjellen mellom forventet og faktisk forventet levealder for befolkningen indikerer en nedgang i dødelighet og en bedring i folks levekår. Å redusere dødeligheten og øke befolkningens reelle levealder avhenger av den økologiske tilstanden til miljøet, nivået og livsstilen til folket, og effektiviteten til sanitære og medisinske tjenester. I følge forskere har forventet levealder i løpet av de siste 160 årene økt med tre måneder hvert år. Blant personer med høyere utdanning er den dessuten høyere enn blant uutdannede med rundt seks år. Menn med høy indeks på 10 har lengre forventet levealder, mens kvinner har høyere forventet levealder.

Den høyeste reelle forventet levealder i USSR for menn (64,9 år) og kvinner (74,6 år) ble registrert i 1987. Noen eksperter tilskriver økningen i gjennomsnittlig levealder for sovjetiske mennesker i 1985-1987. med resultatene av anti-alkoholkampanjen som ble gjennomført i disse årene. Fra 1988 til 1994 sank imidlertid den reelle levealderen for den russiske befolkningen kraftig. I 1994 var dette tallet for menn 57,6 år, og for kvinner - 71,2. I 1998, blant 174 land i verden, når det gjelder forventet levealder for menn, ble den rangert på 114. plass, og for kvinner på 76. plass.

I løpet av de påfølgende årene har det vært en tendens til en økning i den reelle forventet levealder for russere. Således, i 1998, var dette tallet for menn 61,3 år, for kvinner - 72,9. Imidlertid ble det i 2000 registrert en nedgang i den reelle forventet levealder for russere igjen: for menn - opptil 59 år, for kvinner - opptil 72,2. På begynnelsen av det 21. århundre. de høyeste indikatorene for forventet levealder i Russland ble etablert i Moskva og republikkene i Nord-Kaukasus, og de laveste i republikken Tyva (for menn - 51 år, for kvinner - 66 år). I 2003 ble det igjen registrert en nedgang i den reelle forventet levealder for russere: for menn - til 58,8 år, for kvinner - til 72. I følge FN rangerte Russland i 2004 på 119. plass når det gjelder forventet levealder for menn og kvinner - 85. plass blant 175 land i verden. Indikatorer for forventet levealder for menn og kvinner i forskjellige land i 2013 er presentert i tabell. 8.5.

Tabell 8.5. Indikatorer for forventet levealder for mennesker i verden, år

Russland hadde i mange år verdens største gap mellom forventet levealder for menn og kvinner.

Således, i 1997, for hele befolkningen på planeten, var dette gapet 4,2 år til fordel for kvinner, og i Russland var det 12,2 år. Minimumsgapet i forventet levealder mellom menn og kvinner - 0,1 år - forekommer i Bangladesh. Den overskuddslevealder for menn over forventet levealder for kvinner er observert i Nepal. I dag er forventet levealder i Russland lavere enn i økonomisk utviklede land: for menn - i gjennomsnitt med 10-15 år, for kvinner - med 6-8.

I 2013 nådde forventet levealder for menn i Russland 66,1 år sammenlignet med 58,6 år i 2003; Forventet levealder for kvinner økte til 73,1 år sammenlignet med 71,8 år i 2003. Økningen sammenlignet med 2003 var 5,8 år for menn og 4,3 år for kvinner. Som et resultat sank forskjellen i forventet levealder mellom menn og kvinner til 11,8 år (i 2003 var den 13,3 år, og i 1994 - 13,7 år). Imidlertid er denne forskjellen i forventet levealder mellom menn og kvinner sammenlignet med de fleste land i verden fortsatt svært betydelig. Til tross for den fortsatte økningen i forventet levealder for menn i Russland, forble verdien i 2013 lavere enn på midten av 1960- og 1980-tallet.

Ifølge helseministeren i den russiske føderasjonen V.I. Skvortsova økte den gjennomsnittlige levealderen i Russland i 2014 med nesten ett år og utgjorde 71,6 år (Argumenter og fakta. 2014. nr. 46). I følge statistiske data i Russland ble den lengste gjennomsnittlige levealderen i 2014 notert i republikken Ingushetia - 78 år, i Moskva - 76, i republikken Dagestan - 75, i St. Petersburg, i republikkene Kabardino-Balkaria , Karachay-Cherkessia, Nord-Ossetia - 74 år, i Den tsjetsjenske republikk - 73, i Krasnodar- og Stavropol-territoriene, Khanty-Mansiysk Autonome Okrug - 72 år. Den laveste gjennomsnittlige levealderen ble registrert i republikken Tyva - 61 år, i Chukotka - 62, i den jødiske autonome regionen - 64, i Nenets autonome okrug - 65 år.

I 1990 publiserte FN Human Development Report, som foreslo en spesiell sosiodemografisk indikator - indeks for menneskelig utvikling, som er beregnet ut fra tre dimensjoner: forventet levealder, oppnådd utdanningsnivå og levestandard. I følge beregninger er den menneskelige utviklingsindeksen i USA for tiden 0,91 (4. plass i verden), i Russland - 0.75 (66. plass i verden).

I dag skal vi snakke om forventet levealder til mennesker i forskjellige land i verden og sammenligne den med Russland.

Hver person tenkte minst en gang i livet på å leve evig. Selvfølgelig har ingen ennå klart å realisere et slikt ønske, men det er mange hundreåringer i verden. Selv menneskeheten som helhet begynte å leve mye lenger enn våre fjerne forfedre. Tidligere ble alderen på rundt 40 år ansett som slutten av livet, men i dag er gjennomsnittlig levealder omtrent 70 år.

Forventet levealder i Russland

I 2015 utarbeidet WHO (Verdens helseorganisasjon) en liste over land med forventet levealder for hele landet, for menn og for kvinner. Russland rangerer 110. på denne listen med en gjennomsnittlig levealder på 70,5 år. Det er bemerkelsesverdig at for kvinner er dette tallet mye høyere - mer enn 10 år.

Kvinner i Russland lever i gjennomsnitt 76,3 år, menn - 64,7. Mange tilskriver dette det faktum at mesteparten av landets mannlige befolkning er uaktsom med sine egne helse- og sikkerhetstiltak i ekstreme situasjoner. Mens kvinner tvert imot streber etter å holde seg "i form" lenger, og følge en sunnere livsstil.

Japan er et land med langlever

Det er her de virkelig bryr seg om å leve så lenge som mulig. Japan er verdensledende på forventet levealder. I følge samme vurdering er dette tallet 83,7 år. Separat for menn og kvinner var det henholdsvis 80,5 år og 86,8 år. O. Det er den kvinnelige befolkningen i Japan som rangerer først i forventet levealder i verden.

Hvorfor har Japan håndflaten? I mange århundrer har japanerne vært opptatt av kropp og helse. De fleste japanere følger en sunn livsstil og spiser sunn mat. Få mennesker her overspiser i ett måltid eller foretrekker chips fremfor grønnsaker.

Resultatet av denne livsstilen er åpenbart: utad ser japanerne også mye yngre ut enn årene deres i veldig lang tid. Det er ofte umulig å fastslå alderen til en middelaldrende person. Dette påvirker også helsen: Takket være diettmat er indre organer mindre mottakelige for sykdom, og det er mindre sannsynlighet for hjerteinfarkt.

europeiske land

Nesten halvparten av europeiske land er på topp ti på WHO-rangeringen. Dermed ligger Sveits (83,4 år) på andreplass etter Japan, etterfulgt av Tyskland (83,1 år), som okkuperer andre- og tredjeplassen på rangeringen.

Er også med her:

— Spania ligger på 5. plass med en indikator på 82,8 år;
— Island på 6. plass - 82,7 år;
— Italia på 7. plass - 82,7 år;
— Frankrike på 9. plass -82,4 år;
— Sverige lukker topp ti med en indikator på 82,4 år.

Som det fremgår av listen, er forventet levealder i disse landene nesten den samme. Eksperter tilskriver dette først og fremst et godt utviklet helsevesen. I land som Tyskland, Sveits, Frankrike, Sverige har medisinen nådd det høyeste nivået, noe som gjør det mulig å effektivt forebygge og behandle en rekke sykdommer, inkludert hjerte- og karsykdommer. Takket være dette er det i mange europeiske land mulig å forlenge livet til tusenvis av mennesker som er utsatt for ulike sykdommer.

Kvaliteten på maten og miljøet er også viktige faktorer. Europa har svært høye standarder for kvalitet og sikkerhet for alle matvarer. Derfor er det lett å finne virkelig sunn mat her. Selv produkter som fete oster, pølser og lignende er laget av råvarer av høy kvalitet, som er nøye kontrollert av loven.

Økologien til land som ligger nær Middelhavet - Spania, Frankrike, Italia - har en positiv innvirkning på forventet levealder. På grunn av det milde klimaet er tilfeller av luftveis- og lungesykdommer og hjertesykdommer mindre vanlig her.

De kulinariske vanene og tradisjonene i disse landene bidrar også til å øke forventet levealder. Tilstedeværelsen av et stort antall grønnsaker, frukt og naturlige produkter i kostholdet sikrer en jevn funksjon av kroppen. Dette påvirker din generelle helse, kvalitet og levetid direkte.

Alt dette til sammen skaper utmerkede forhold for det lange livet til folkene i disse landene.

Australia - 4. plass på WHO-rankingen

Etter å ha vannet ut de europeiske landene, kom Australia inn på topp ti på rangeringen. Landet, tilsynelatende avskåret fra resten av verden, er også kjent for sin forventede levetid, hvor gjennomsnittet var 82,8 år i 2015.

Australia er isolert fra verden, deltar ikke i kriger og har ingenting å dele med sine naboer, fordi de er langt unna. Med tanke på dette er livet her ganske rolig og avmålt, og folket er utelukkende opptatt av sitt eget liv. Dette kan være en av grunnene til australiernes levetid. Forskjellen mellom menn og kvinner er forresten ikke så stor: henholdsvis 80,9 og 84,8.

Klimaet i denne delen av verden er også gunstig: milde vintre og moderat varme somre. Mange australiere er engasjert i jordbruk og dyrker økologiske produkter: økologisk mat bidrar til å forbedre og opprettholde helsen i mange år. I tillegg er helsevesenet godt utviklet her.

Betyr kvantitet kvalitet?

De mest folkerike landene er også inkludert på WHOs rangeringsliste. Selv om de ikke tok en ledende posisjon i forventet levealder. Som regel overstiger fødselsraten i disse landene dødsraten, og det er grunnen til at befolkningen vokser. Men det er ikke alltid avhengig av forventet levealder. I noen tilfeller er det mye lavere enn befolkningen i landet.

Gjennombrudd i økende forventet levealder i Kina

Kina er et av de mest tallrike og interessante landene når det gjelder å øke forventet levealder. Til tross for at den overgår alle andre i befolkning, var den bare på 54. plass med en indikator på 76,1 år (74,6 for menn og 77,6 for kvinner). Likevel er dette allerede en stor prestasjon for landet.

Faktum er at for ikke så lenge siden, i 1949, var dette tallet bare 35 år. Denne alderen var gjennomsnittet i hele det folkerike landet. Regjeringen ble alvorlig bekymret for dette problemet og begynte å ta utviklingstiltak. Staten klarte å rette opp situasjonen ved å lage verdens største trygdesystem.

Regjeringen har gitt et stort bidrag til utviklingen av landet, takket være at fattigdomsnivået har sunket mange ganger: mer enn 700 millioner mennesker har flyttet fra et dårlig sosialt nivå til et moderat velstående. I følge statistikk er dette 70 % av hele verdens befolkning som har rømt fattigdom.

I mer enn 50 år har alle sfærer av det offentlige liv utviklet seg i landet - kultur, utdanning, økonomi, helsevesen. Det har vært en stor forbedring i helsesektoren, noe som har redusert antall sykdommer i alle aldersgrupper. Separat er det opprettet et samarbeidende helsevesen på landsbygda, som har forbedret situasjonen blant befolkningen sysselsatt i landlig industri.

Mye oppmerksomhet rettes mot miljøsikkerhet. Det er investert betydelige ressurser for å sikre miljøstandarder i Kinas store byer og landlige regioner.

Takket være kombinasjonen av alle disse faktorene har forventet levealder i Kina kunnet øke så raskt på relativt kort tid. Dette er det største spranget i verden.

Forventet levealder i India

Situasjonen i verdens nest mest folkerike land er radikalt forskjellig fra Kina. Det er en veldig høy fødselstall her, som ikke er regulert på noen måte. Dessuten noteres følgende trend: jo høyere den sosiale statusen til familien er, jo færre barn blir født i den. Følgelig forekommer den maksimale fødselsraten i de nedre lagene av befolkningen. Og hos dem er dessverre spedbarnsdødeligheten veldig høy, og det er vanlige sykdommer som ikke lar folk leve til alderdommen.

Som et resultat av denne ubalansen avhenger ikke antallet innbyggere i landet på noen måte av forventet levealder, som ifølge den aktuelle vurderingen er 68,3 år. Dermed ligger India på 125. plass på listen.

Oppsummering

Ved å oppsummere alt det ovennevnte kan vi konkludere med at forventet levealder direkte avhenger av:

- livsstil for flertallet av befolkningen;
— nivået på helsevesenets utvikling i landet;
— kvaliteten på mat og vann;
— miljøsituasjonen;
— nivået på den generelle utviklingen av landet som helhet og dets befolkning.

Det er viktig å understreke at jo mer følsomme menneskene selv er for sin egen helse, jo lenger kan de leve i denne verden. Derfor avhenger forventet levealder i et land ikke bare av kvaliteten på medisinsk utvikling, men også av livsstilen til hver enkelt av oss.


Topp