Spørsmål å stille deg selv hver uke. Spørsmål du bør stille deg selv hver uke Hvor bremser jeg ned - kaster bort tid eller er inaktiv?

Hvis det er et spørsmål, betyr det at det er misnøye med noe og et ønske om å endre det, det vil si å oppnå noe. Det er med spørsmål bevisstheten om den nåværende situasjonen begynner,

I livet begynner alt med spørsmål.

Et spørsmål er som en kompassnål som peker mot målet ditt.

Hvis det er et spørsmål, betyr det at det er misnøye med noe og et ønske om å endre det, det vil si å oppnå noe.

Det er med spørsmål bevisstheten om dagens situasjon begynner, deretter problemformuleringen, valg av løsning, handling og til slutt oppnåelsen av målet.

Det er spørsmål som kommer til deg spesifikt fra din livssituasjon.

Og det er, som de sier, evige spørsmål som du bør stille deg selv med konstant regelmessighet.

De passer for alle. Og svarene på dem vil hjelpe deg å forbedre og løse mye i livet ditt.

Hvis de er ærlige og etter svarene vil du ta affære.

Derfor tilbyr jeg deg 21 spørsmål du kan stille deg selv hver søndag.

DEN ENESTE nyansen er at det er bedre å spørre dem til deg selv med et friskt sinn. Det vil si på lørdag, ta en god hvile fra arbeidshverdagen. Og på søndag, begynn å introspektere.

1 - Hvilke nye ting har jeg lært og hva har jeg implementert?

Hemmeligheten bak suksess er enkel – ta ett skritt fremover hver dag. Og om et år vil du nå målet ditt eller være 365 skritt nærmere det.

Og ny informasjon hjelper deg å bevege deg raskere, enklere og mer effektivt.

2 - Min største prestasjon denne uken?

Når du ser tilbake og dokumenterer prestasjonene dine, øker du selvtilliten og selvtilliten din. Fullførte ting gjør deg sterkere. Og vektleggingen av dette gjør effekten enda større!

Hvis det ikke var noen prestasjoner, er det på tide å spørre deg selv - hvorfor?

Du enten utvikler eller forringer deg.

3 - Hvor bremset jeg ned - kastet bort tid eller var inaktiv?

Alle gjør det. Til og med millionærer. Men suksess oppnås av de som merker det i tide og slutter å bremse. Dette spørsmålet vil hjelpe deg med å fjerne bremsene i tide og begynne å handle!

4 - Hva utsetter jeg som må gjøres neste uke?

Alt har sin tid. Noen ting kan tolereres, mens andre kan føre til store tap hvis det ikke gjøres. Det er tilfeller som dette nesten hver uke.

5- Hvilket mål vil jeg oppnå neste uke og hva må jeg gjøre for å oppnå dette?

Dette vil tillate deg å se på hele situasjonen og prioritere umiddelbare handlinger. Når det er et mål, får handlingene dine et høyere bevissthetsnivå.

6 - Er det noen jeg vil takke?

Sikkert, noen hjalp deg - med et vennlig ord, råd eller rett og slett støtte. Uttrykk din takknemlighet - kanskje vil dette være første skritt mot et godt og fruktbart samarbeid.

7 - Hva var ditt største inntrykk denne uken?

Livet vårt består av det vi husker. Hvis det ikke er sterke inntrykk, har uken gått forgjeves. Og det var som om du aldri hadde levd i det hele tatt. Tross alt, veldig snart vil hverdagen bli slettet fra minnet.

8 - Hva hindrer meg i å gå videre og hvordan fjerne disse hindringene?

Dårlig miljø, dårlige vaner, negative opplevelser, mangel på kunnskap, kroniske sykdommer – hvem eller hva er det som trekker deg med og hindrer deg i å handle med maksimal effektivitet?

9 - Hva er mine topp 3 mål for 3 år?

Gjennomgang av de langsiktige målene dine hver uke hjelper deg med å måle fremgangen din. Eller forstå at du ikke beveger deg i det hele tatt eller beveger deg i feil retning...

10 - Er det noen jeg kan hjelpe?

Å hjelpe en annen person er den beste måten å stifte bekjentskap og etablere kontakt på. Hvem vet - i fremtiden kan denne personen hjelpe deg.

11 - Hvilke alternativer er tilgjengelige for meg?

Ny kunnskap, nye mennesker, nye arrangementer – det er alltid muligheter. Og de kommer for å passe dine formål. Definer målene dine spesifikt, og du vil begynne å se muligheter for å nå dem.

12 - Hva har jeg gjort for å holde meg i form og ved utmerket helse?

Når kroppen er fylt med energi, kommer alt mye lettere. Men du må hele tiden jobbe med dette. Og å stoppe fører til en reduksjon i energi. Dette spørsmålet vil hjelpe deg å alltid være i form.

13 - Hvilke skritt vil føre meg fremover mot mine mål, og hva kan jeg gjøre nå?

Poenget med dette spørsmålet er enkelt - fremhev 2-3 trinn som du kan ta nå. Og så - neste søndag - basert på erfaringene og ny kunnskap, vil du se de neste stegene mot målet.

14 - Hva er jeg redd for - frykten min - og hva kan jeg gjøre for å redusere dem?

Alle mennesker er redde for noe. Dette spørsmålet vil hjelpe deg å møte frykten din. Når du vet nøyaktig hva du er redd for, er det mye lettere å overvinne en slik frykt.

15 - Å løse hvilken 1 ting vil bringe meg mest fremover?

Du kan imitere hektisk aktivitet ved å stokke aviser og ringe meningsløse. Eller du kan gjøre én ting og umiddelbart gå noen skritt fremover. Definer det og gjør det.

16 - Hvem kan hjelpe meg - hvem vil jeg møte?

Den beste måten å komme seg ut av en fastlåsning på er å finne en mentor – en som allerede har vært gjennom dette. Finn en slik person og spør om råd.

17 - Å utvikle hvilken 1 ferdighet vil bringe meg mest fremover?

Det er alltid kunnskap, hvis implementering vil hjelpe deg å gjøre noe raskere, mer effektivt, billigere ... Når du svarer på dette spørsmålet, hjelper det å sammenligne deg selv med en mer vellykket person i ditt felt - hva har han og hva gjør jeg ikke ha?

18 - Hvor mye tid tilbrakte jeg med mine kjære?

Vi lever alle ikke bare for oss selv, men også for de som står oss nær. Men vi glemmer ofte dette. Men det er ikke noe enklere enn å sitte, leke, snakke med dem i minst en time om dagen.

19 - Hva gjør jeg som trekker meg tilbake?

Hvis du er i en blindvei og ikke forstår hva du skal gjøre, kan en veldig god vei ut være en teknikk - Lag en liste over hva du ikke skal gjøre

20 - Hva gjør jeg som er helt ubrukelig for livet mitt?

Kanskje du bør slutte å gjøre noe, og det er bedre å bruke denne tiden på å slappe av.

21 - Hvis neste uke var den siste uken i livet mitt, hvilken ting ville jeg gjort i morgen?

Svaret på dette spørsmålet hjelper deg å sjekke hovedprioriteringene dine i livet.

Hvis du svarer ærlig på disse spørsmålene hver uke, vil du begynne å se nye muligheter og perspektiver.

Det vil være mer bevissthet og retning i livet ditt.

Og gradvis vil livet bevege seg dit du vil!

Og for å gjøre denne prosessen så komfortabel som mulig for deg, skriv ut dette tankekartet

21 spørsmål å stille deg selv hver uke

Hvis du svarer ærlig på disse spørsmålene hver uke, vil du begynne å se nye muligheter og perspektiver. Det vil være mer bevissthet og retning i livet ditt. Og gradvis vil livet bevege seg dit du vil!

1. Hvilke nye ting har jeg lært og hva har jeg implementert?

Hemmeligheten bak suksess er enkel – ta ett skritt fremover hver dag. Og om et år vil du nå målet ditt eller være 365 skritt nærmere det. Og ny informasjon hjelper deg å bevege deg raskere, enklere og mer effektivt.

2. Min største prestasjon denne uken?

Når du ser tilbake og dokumenterer prestasjonene dine, øker du selvtilliten og selvtilliten din. Fullførte ting gjør deg sterkere. Og vektleggingen av dette gjør effekten enda større! Hvis det ikke var noen prestasjoner, er det på tide å spørre deg selv - hvorfor? Du enten utvikler eller forringer deg.

3. Hvor gikk jeg ned - kastet bort tid eller passivitet?

Alle gjør det, også millionærer. Men suksess oppnås av de som merker det i tide og slutter å bremse.

4. Hva utsetter jeg som må gjøres neste uke?

Alt har sin tid. Noen ting kan tolereres, mens andre kan føre til store tap hvis det ikke gjøres. Det er tilfeller som dette nesten hver uke.

5. Hvilket mål vil jeg oppnå neste uke og hva må jeg gjøre for å oppnå dette?

Dette vil tillate deg å se på hele situasjonen og prioritere umiddelbare handlinger. Når det er et mål, får handlingene dine et høyere bevissthetsnivå.

6. Er det noen jeg vil takke?

Noen har sikkert hjulpet deg - med et vennlig ord, råd eller rett og slett støtte. Uttrykk din takknemlighet - kanskje vil dette være første skritt mot et godt og fruktbart samarbeid.

7. Hva imponerte deg denne uken?

Livet vårt består av det vi husker. Hvis det ikke er sterke inntrykk, har uken gått forgjeves. Og det var som om du aldri hadde levd i det hele tatt. Tross alt, veldig snart vil hverdagen bli slettet fra minnet.

8. Hva hindrer meg i å gå videre og hvordan kan jeg fjerne disse hindringene?

Dårlig miljø, dårlige vaner, negative erfaringer, mangel på kunnskap, kroniske sykdommer – hvem eller hva er det som trekker deg med og hindrer deg i å handle med maksimal effektivitet?

9. Hva er mine topp 3 mål for 3 år?

Gjennomgang av de langsiktige målene dine hver uke hjelper deg med å måle fremgangen din. Eller forstå at du ikke beveger deg i det hele tatt eller beveger deg i feil retning...

10. Er det noen jeg kan hjelpe?

Å hjelpe en annen person er den beste måten å stifte bekjentskap og etablere kontakt på. Hvem vet - i fremtiden kan denne personen hjelpe deg.

11. Hvilke alternativer er tilgjengelige for meg?

Ny kunnskap, nye mennesker, nye arrangementer – det er alltid muligheter. Og de kommer for å passe dine formål. Definer målene dine, og du vil begynne å se muligheter for å nå dem.

12. Hva har jeg gjort for å holde meg i form og ved utmerket helse?

Når kroppen er fylt med energi, kommer alt mye lettere.

13. Hvilke skritt vil føre meg fremover mot mine mål, og hva kan jeg gjøre nå?

Poenget med dette spørsmålet er enkelt - fremhev 2-3 trinn som du kan ta nå. Og så, basert på erfaringen og ny kunnskap, vil du se de neste stegene til målet.

14. Min frykt – og hva kan jeg gjøre for å redusere den?

Alle mennesker er redde for noe. Når du vet nøyaktig hva du er redd for, er det mye lettere å overvinne en slik frykt.

15. Å løse hvilken 1 ting vil bringe meg mest fremover?

Du kan imitere hektisk aktivitet ved å stokke aviser og ringe meningsløse. Eller du kan gjøre én ting og umiddelbart gå noen skritt fremover. Definer det og gjør det.

16. Hvem kan hjelpe meg – hvem vil jeg møte?

Den beste måten å komme seg ut av en fastlåsning på er å finne en mentor – en som allerede har vært gjennom dette. Finn en slik person og spør om råd.

17. Å utvikle hvilken 1 ferdighet vil bringe meg mest fremover?

Det er alltid kunnskap, hvis implementering vil hjelpe deg å gjøre noe raskere, mer effektivt, billigere ... Når du svarer på dette spørsmålet, hjelper det å sammenligne deg selv med en mer vellykket person i ditt felt - hva har han og hva gjør jeg ikke ha?

18. Hvor mye tid tilbrakte jeg med mine kjære?

Vi lever alle ikke bare for oss selv, men også for de som står oss nær. Men vi glemmer ofte dette. Men det er ikke noe lettere å kommunisere med dem minst en time om dagen.

19. Hva gjør jeg som trekker meg tilbake?

Hvis du er i en blindvei og ikke forstår hva du skal gjøre, kan en "hva du ikke skal gjøre"-liste være en veldig god løsning.

20. Hva gjør jeg som er helt ubrukelig for livet mitt?

Kanskje du bør slutte å gjøre noe, og det er bedre å bruke denne tiden på å slappe av.

Hvis du svarer ærlig på disse spørsmålene hver uke, vil du begynne å se nye muligheter og perspektiver. Det vil være mer bevissthet og retning i livet ditt. Og gradvis vil livet bevege seg dit du vil!

1. Hvilke nye ting har jeg lært og hva har jeg implementert?

Hemmeligheten bak suksess er enkel – ta ett skritt fremover hver dag. Og om et år vil du nå målet ditt eller være 365 skritt nærmere det. Og ny informasjon hjelper deg å bevege deg raskere, enklere og mer effektivt.

2. Min største prestasjon denne uken?

Når du ser tilbake og dokumenterer prestasjonene dine, øker du selvtilliten og selvtilliten din. Fullførte ting gjør deg sterkere. Og vektleggingen av dette gjør effekten enda større! Hvis det ikke var noen prestasjoner, er det på tide å spørre deg selv hvorfor? Du enten utvikler eller forringer deg.

3. Hvor gikk jeg ned - kastet bort tid eller var inaktiv?

Alle gjør det, også millionærer. Men suksess oppnås av de som merker det i tide og slutter å bremse.

4. Hva utsetter jeg som må gjøres neste uke?

Alt har sin tid. Noen ting kan tolereres, mens andre kan føre til store tap hvis det ikke gjøres. Det er tilfeller som dette nesten hver uke.

5. Hvilket mål vil jeg oppnå neste uke og hva må jeg gjøre for å oppnå dette?

Dette vil tillate deg å se på hele situasjonen og prioritere umiddelbare handlinger. Når det er et mål, får handlingene dine et høyere bevissthetsnivå.

6. Er det noen jeg vil takke?

Sikkert, noen hjalp deg - med et vennlig ord, råd eller rett og slett støtte. Uttrykk din takknemlighet - kanskje vil dette være første skritt mot et godt og fruktbart samarbeid.

7. Hva imponerte deg denne uken?

Livet vårt består av det vi husker. Hvis det ikke er sterke inntrykk, har uken gått forgjeves. Og det var som om du aldri hadde levd i det hele tatt. Tross alt, veldig snart vil hverdagen bli slettet fra minnet.

8. Hva hindrer meg i å gå videre og hvordan kan jeg fjerne disse hindringene?

Dårlig miljø, dårlige vaner, negative opplevelser, mangel på kunnskap, kroniske sykdommer – hvem eller hva er det som trekker deg med og hindrer deg i å handle med maksimal effektivitet?

9. Hva er mine topp 3 mål for 3 år?

Gjennomgang av de langsiktige målene dine hver uke hjelper deg med å måle fremgangen din. Eller forstå at du ikke beveger deg i det hele tatt eller beveger deg i feil retning...

10. Er det noen jeg kan hjelpe?

Å hjelpe en annen person er den beste måten å stifte bekjentskap og etablere kontakt på. Hvem vet - i fremtiden kan denne personen hjelpe deg.

11. Hvilke alternativer er tilgjengelige for meg?

Ny kunnskap, nye mennesker, nye arrangementer – det er alltid muligheter. Og de kommer for å passe dine formål. Definer målene dine, og du vil begynne å se muligheter for å nå dem.

12. Hva har jeg gjort for å holde meg i form og ved utmerket helse?

Når kroppen er fylt med energi, kommer alt mye lettere.

13. Hvilke skritt vil føre meg fremover mot mine mål, og hva kan jeg gjøre nå?

Poenget med dette spørsmålet er enkelt - fremhev 2-3 trinn som du kan ta nå. Og så, basert på erfaringen og ny kunnskap, vil du se de neste stegene til målet.

14. Min frykt – og hva kan jeg gjøre for å redusere den?

Alle mennesker er redde for noe. Når du vet nøyaktig hva du er redd for, er det mye lettere å overvinne en slik frykt.

15. Å løse hvilken 1 ting vil bringe meg mest fremover?

Du kan imitere hektisk aktivitet ved å stokke aviser og ringe meningsløse. Eller du kan gjøre én ting og umiddelbart gå noen skritt fremover. Definer det og gjør det.

16. Hvem kan hjelpe meg – hvem vil jeg møte?

Den beste måten å komme seg ut av en fastlåsning på er å finne en mentor – en som allerede har vært gjennom dette. Finn en slik person og spør om råd.

17. Å utvikle hvilken 1 ferdighet vil bringe meg mest fremover?

Det er alltid kunnskap, hvis implementering vil hjelpe deg å gjøre noe raskere, mer effektivt, billigere ... Når du svarer på dette spørsmålet, hjelper det å sammenligne deg selv med en mer vellykket person i ditt felt - hva har han og hva gjør jeg ikke ha?

18. Hvor mye tid tilbrakte jeg med mine kjære?

Vi lever alle ikke bare for oss selv, men også for de som står oss nær. Men vi glemmer ofte dette. Men det er ikke noe lettere å kommunisere med dem minst en time om dagen.

19. Hva gjør jeg som trekker meg tilbake?

Hvis du er i en blindvei og ikke forstår hva du skal gjøre, kan en "hva du ikke skal gjøre"-liste være en veldig god løsning.

20. Hva gjør jeg som er helt ubrukelig for livet mitt?

Kanskje du bør slutte å gjøre noe, og det er bedre å bruke denne tiden på å slappe av.

21. Hvis neste uke var den siste uken i livet mitt, hva en ting ville jeg gjort i morgen?

Svaret på dette spørsmålet hjelper deg å sjekke dine toppprioriteringer i livet.

Hvis du svarer ærlig på disse spørsmålene hver uke, vil du begynne å se nye muligheter og perspektiver. Det vil være mer bevissthet og retning i livet ditt. Og gradvis vil livet bevege seg dit du vil!

1. Hvilke nye ting har jeg lært og hva har jeg implementert?

Hemmeligheten bak suksess er enkel – ta ett skritt fremover hver dag. Og om et år vil du nå målet ditt eller være 365 skritt nærmere det. Og ny informasjon hjelper deg å bevege deg raskere, enklere og mer effektivt.

2. Min største prestasjon denne uken?

Når du ser tilbake og dokumenterer prestasjonene dine, øker du selvtilliten og selvtilliten din. Fullførte ting gjør deg sterkere. Og vektleggingen av dette gjør effekten enda større! Hvis det ikke var noen prestasjoner, er det på tide å spørre deg selv hvorfor? Du enten utvikler eller forringer deg.

3. Hvor gikk jeg ned - kastet bort tid eller var inaktiv?

Alle gjør det, også millionærer. Men suksess oppnås av de som merker det i tide og slutter å bremse.

4. Hva utsetter jeg som må gjøres neste uke?

Alt har sin tid. Noen ting kan tolereres, mens andre kan føre til store tap hvis det ikke gjøres. Det er tilfeller som dette nesten hver uke.

5. Hvilket mål vil jeg oppnå neste uke og hva må jeg gjøre for å oppnå dette?

Dette vil tillate deg å se på hele situasjonen og prioritere umiddelbare handlinger. Når det er et mål, får handlingene dine et høyere bevissthetsnivå.

6. Er det noen jeg vil takke?

Sikkert, noen hjalp deg - med et vennlig ord, råd eller rett og slett støtte. Uttrykk din takknemlighet - kanskje vil dette være første skritt mot et godt og fruktbart samarbeid.

7. Hva imponerte deg denne uken?

Livet vårt består av det vi husker. Hvis det ikke er sterke inntrykk, har uken gått forgjeves. Og det var som om du aldri hadde levd i det hele tatt. Tross alt, veldig snart vil hverdagen bli slettet fra minnet.

8. Hva hindrer meg i å gå videre og hvordan kan jeg fjerne disse hindringene?

Dårlig miljø, dårlige vaner, negative opplevelser, mangel på kunnskap, kroniske sykdommer – hvem eller hva er det som trekker deg med og hindrer deg i å handle med maksimal effektivitet?

9. Hva er mine topp 3 mål for 3 år?

Gjennomgang av de langsiktige målene dine hver uke hjelper deg med å måle fremgangen din. Eller forstå at du ikke beveger deg i det hele tatt eller beveger deg i feil retning...

10. Er det noen jeg kan hjelpe?

Å hjelpe en annen person er den beste måten å stifte bekjentskap og etablere kontakt på. Hvem vet - i fremtiden kan denne personen hjelpe deg.

11. Hvilke alternativer er tilgjengelige for meg?

Ny kunnskap, nye mennesker, nye arrangementer – det er alltid muligheter. Og de kommer for å passe dine formål. Definer målene dine, og du vil begynne å se muligheter for å nå dem.

12. Hva har jeg gjort for å holde meg i form og ved utmerket helse?

Når kroppen er fylt med energi, kommer alt mye lettere.

13. Hvilke skritt vil føre meg fremover mot mine mål, og hva kan jeg gjøre nå?

Poenget med dette spørsmålet er enkelt - fremhev 2-3 trinn som du kan ta nå. Og så, basert på erfaringen og ny kunnskap, vil du se de neste stegene til målet.

14. Min frykt – og hva kan jeg gjøre for å redusere den?

Alle mennesker er redde for noe. Når du vet nøyaktig hva du er redd for, er det mye lettere å overvinne en slik frykt.

15. Å løse hvilken 1 ting vil bringe meg mest fremover?

Du kan imitere hektisk aktivitet ved å stokke aviser og ringe meningsløse. Eller du kan gjøre én ting og umiddelbart gå noen skritt fremover. Definer det og gjør det.

16. Hvem kan hjelpe meg – hvem vil jeg møte?

Den beste måten å komme seg ut av en fastlåsning på er å finne en mentor – en som allerede har vært gjennom dette. Finn en slik person og spør om råd.

17. Å utvikle hvilken 1 ferdighet vil bringe meg mest fremover?

Det er alltid kunnskap, hvis implementering vil hjelpe deg å gjøre noe raskere, mer effektivt, billigere ... Når du svarer på dette spørsmålet, hjelper det å sammenligne deg selv med en mer vellykket person i ditt felt - hva har han og hva gjør jeg ikke ha?