Visual, auditivo, cinestésico, digital. Como determinar os tipos de percepção da informação? Cinestésicos são pessoas de movimento

Todas as pessoas são divididas em três tipos - auditivas, visuais e cinestésicas. Para o primeiro, os sons são muito importantes. Por meio deles, eles recebem a maior parte das informações sobre o mundo ao seu redor. Os visuais são mais focados em imagens, imagens visuais. Para os cinestésicos, outra coisa é importante: cheirar, sentir, experimentar.

Como "calcular" o tipo de pessoa, como estabelecer comunicação com ela, o site perguntou ao candidato a ciências médicas, funcionário da Academia Médica de Pós-Graduação de São Petersburgo, Doutor em Psicologia Anton Borisovich Bichun.

Tipo #1 visual

Ambiente: no escritório, é preciso ficar atento à mesa: se a ordem reina sobre ela, então o dono do local de trabalho é um visual claro.

Discurso: os visuais falam muito claramente, com boa dicção, pronunciam as palavras rapidamente e captam a essência da conversa muito rapidamente. Mas com a mesma rapidez eles, infelizmente, esquecem.

Pano: brilhante, cativante, de bom gosto. Ao mesmo tempo, as roupas são sempre passadas com cuidado. O princípio básico é a beleza. Conveniência, conforto "movam-se" em segundo plano. Os visuais podem usar sapatos de salto alto que são difíceis de se movimentar. Mas eles não se importam. Quanto à roupa, pode ser muito apertada. Essas coisas ficarão ótimas, mas não há dúvida de conforto aqui. O principal é a aparência. E ele está sempre no topo.

Pose: postura reta, os visuais sempre se sentam retos, cabeça erguida e ombros retos.

Comida: mesa lindamente arrumada e pratos bem servidos. No entanto, eles não precisam ser deliciosos. O principal prazer vem da impressão visual.

Relações familiares: o período de estabilidade para recursos visuais é de cerca de dois anos. Este é o momento em que o visual vive tranquilamente, contente com as imagens visuais usuais. Mas então eles ficam entediados e o visual começa a procurar algo novo. Seu olho precisa de novas impressões. É aqui que o cônjuge do visual deve ser flexível e mudar sua aparência. É melhor fazer um novo corte de cabelo ou pintar o cabelo. O visual vai levá-lo com um estrondo. Se você não mudar sua aparência, o visual ficará entediado. Ele pode começar a procurar novos visuais ao lado. Para evitar que isso aconteça, o cônjuge deve mudar radicalmente sua imagem a cada 1,5 a 2 anos.

Tipo 2. cinestésico

O desejo de conforto é o principal sinal de um cinestésico. Para ele, as imagens visuais desempenham um papel secundário. Os sentimentos vêm em primeiro lugar. Quanto mais agradáveis ​​forem, melhor será a sensação cinestésica.

Ambiente: cinestésico envolve o que muitos chamam de "bagunça". Caos na área de trabalho. Para completar a experiência, um copo de chá e um pires com um bolo meio comido. Essa imagem é um verdadeiro pesadelo para o visual. E para uma pessoa cinestésica, esse ambiente é o único aceitável. Ele tem tudo à mão. Você não precisa procurar nada, não precisa escalar as caixas. Livros, laptop, frascos de creme - tudo isso pode ser encontrado na cama cinestésica. Mas, ao mesmo tempo, ele sempre endireitará o lençol com muito cuidado - para que as dobras não atrapalhem o deitar. Nunca há migalhas em sua cama - o cinestésico nunca adormecerá sobre elas. Mas visualmente, pequenas migalhas não são um obstáculo. Desconfortável, claro, mas nada - você pode dormir.

Discurso: o orador cinestésico fala devagar, com uma voz agradável e aveludada. Ele se aprofunda nos detalhes e se lembra por muito tempo do que lhe foi dito. Em uma conversa, ele tenta ficar o mais próximo possível do interlocutor. Isso fornece informações máximas aos receptores táteis cinestésicos. Se ele se comunicar com um visual pronunciado, isso pode causar desconforto.

Pano: nada de roupas apertadas. Isso o impede de respirar, andar e pensar. Só se usam aquelas coisas que se encaixam bem, não pressionam em lugar nenhum, não apertam nem esfregam. Os sapatos também são cuidadosamente escolhidos. Uma mulher cinestésica só será forçada a colocar “grampos” desconfortáveis ​​em circunstâncias fora do comum. E mesmo assim ela vai tirar essas “botas espanholas” na primeira oportunidade. Roupas cinestésicas podem estar amassadas e não passadas a ferro. Mas é sempre fresco e cheira bem - cheiros agradáveis ​​são tão importantes quanto as sensações táteis.

Pose: pode se curvar um pouco, andar com os ombros caídos. A postura de “segurar” é cansativa para um aluno cinestésico. Ele se senta imponente, descansando - isso pode causar irritação para os visuais.

Comida: você não pode servir o prato. O principal é que seja gostoso, os cinestésicos não se interessam pelo resto.

Relações familiares: os cinestésicos precisam ser alimentados deliciosamente. Acariciar, tocar e beijar são muito importantes. Sem eles, uma pessoa cinestésica não conseguirá se sentir amada. O cinestésico é muito estável e não precisa mudar. Se o cônjuge vier com um novo corte de cabelo, ele não ouvirá uma única palavra de aprovação. Portanto, você não precisa mudar mais do que uma vez a cada 8 a 10 anos.

Digite #3. Audial

Existem pessoas para quem o principal são os sons. Como regra, eles têm um ouvido muito bom para música. Uma sensibilidade especial aos sons é a única característica distintiva dos áudios.

Característica: a fala auditiva é muito rica em entonações e sobretons. Ao ouvirem o interlocutor, voltam a cabeça em sua direção para que ouçam melhor. Eles não expressam nenhuma preferência especial em comida e roupas. Menos interessantes do que os cinestésicos são os visuais em termos de suas características.

Para ser justo, deve-se dizer que os áudios são bastante raros. A maioria das pessoas é cinestésica e visual.

Como extinguir conflitos

O motivo dos conflitos entre diferentes psicótipos é o mal-entendido. Os visuais acusam os cinestésicos de desrespeito e descuido. Os cinestésicos referem-se aos visuais como "puros" puritanos. Eles se irritam. Freqüentemente, essa irritação leva a brigas, disputas.

Eles são fáceis de prevenir se você conhecer as características psicológicas de cada um. Irritado por perto com cinestésicos? Fale com ele sentado em diferentes pontas da mesa. Não gosta das roupas bagunçadas do seu marido cinestésico? Escolha para ele aquelas coisas que seriam não apenas confortáveis, mas também bonitas. Então o conflito desaparecerá por si só.

Seu marido não gosta que você cante na frente dele? Não é porque ele não te ama. É que qualquer som falso para o auditivo é um jogo para seus nervos. Não cante na frente do seu cônjuge, cante quando ele não estiver por perto, ceda. Uma solução pode ser encontrada para qualquer conflito doméstico ou de trabalho. O primeiro passo é entender quem você é e quem são as pessoas ao seu redor.

- "receber"; de lat. capio, cepi - "aceitar, perceber"), também conhecido como cinestesia(de outro grego. κοινός "geral" + αἴσθησῐς - “sensação, sensação”; fr. cénesthésie), - sensação muscular - uma sensação da posição das partes do próprio corpo em relação umas às outras e no espaço.

Descrição

Os exercícios de propriocepção (exercícios de equilíbrio) desempenham um papel importante na preparação de atletas e na reabilitação após lesões.

Tipos de sensações musculares

Através da propriocepção, uma pessoa pode sentir posição, movimento e força:

• Senso de posição- a capacidade de sentir em que ângulo cada articulação está, e no total - a posição e a postura de todo o corpo. O senso de posição é quase inadaptável.
• sensação de movimento- Esta é a informação sobre a direção e velocidade do movimento das articulações. A pessoa percebe ativo movimento da articulação durante a contração muscular, e passiva causados ​​por causas externas. O limiar para a percepção do movimento depende da amplitude e da taxa de mudança no ângulo de flexão da articulação.
• sensação de poderé a capacidade de avaliar o esforço muscular aplicado para movimentar ou manter uma articulação em determinada posição.

Cinestesia

No sentido estrito da palavra, os termos "cinestesia" e "propriocepção" coincidem, é a capacidade de sentir o corpo no espaço. A propriocepção é uma sensação resultante do processamento de informações de um tipo especializado de receptor - os proprioceptores. Os sinais dos proprioceptores viajam para o cérebro e fornecem informações sobre a posição dos músculos, articulações e tendões. Sem essa habilidade, uma pessoa não seria capaz de realizar movimentos coordenados com os olhos fechados. Em um sentido amplo, o termo "cinestesia" também inclui a capacidade de estar ciente da posição e do movimento do corpo devido à propriocepção e aos sinais do aparelho vestibular e da visão, que são integrados no cérebro para obter informações completas sobre o posição do corpo no espaço, tendo em conta os objetos circundantes. Ambos os termos, "cinestesia" e "propriocepção", entraram em uso científico, embora os autores nem sempre os distingam consistentemente. Atualmente, a pesquisa neurofisiológica nessa direção é realizada em um contexto mais geral do chamado

Deve-se notar imediatamente que você raramente encontra uma pessoa que percebe as informações exclusivamente dessa maneira. No entanto, até mesmo a aparência cede com a cabeça do verdadeiro cinestésico.

Como eles se parecem:

• olhar distraído. Muitas vezes, esses indivíduos tentam não fazer contato visual com o interlocutor, mesmo durante uma discussão animada. Eles só precisam tocá-lo ou dar-lhe um tapinha reconfortante no ombro. Eles geralmente olham para baixo em vez de diretamente, mesmo quando falam com seus entes queridos.
• O hábito de roupas velhas. Os cinestésicos são capazes de usar sapatos confortáveis ​​e pisados ​​e um suéter elástico agradável à pele por anos. Ao mesmo tempo, essas pessoas podem parecer desarrumadas, o que não incomoda em nada essas pessoas únicas. Um cheiro bom sempre emana deles, mas a impressão geral das pessoas com voz é estragada por seu amor por coisas antigas e imparciais.
• Movimentos involuntários das mãos. Os cinestésicos giram constantemente qualquer bugiganga em suas mãos ou tentam acariciar a superfície de sua preferência. Durante uma conversa, eles automaticamente dão um tapa no ombro do interlocutor ou sacodem seu cotovelo.
• Imitar dobras. As alterações nasolabiais nesta área da face são características dos cinestésicos, pois reagem a qualquer agressão exclusivamente desta forma. Em vez de gritar, essas pessoas estremecem e não expressam sua indignação em voz alta.

Caráter e hábitos do cinestésico

Para determinar qualquer tipo, é necessário olhar para as necessidades internas e externas do objeto em estudo. Os amantes do contato tátil geralmente têm as seguintes qualidades:

1. Rapidez na tomada de decisão. É muito difícil explicar o cinestésico, que primeiro você precisa medir sete vezes e depois cortar. Ele está pronto para corrigir o trabalho realizado, mas não analisa cuidadosamente suas perspectivas.
2. Tranquilidade na comunicação. Em casos muito raros, o tipo cinestésico implica agressividade em relação a outras pessoas. Eles antecipam o contato com uma pessoa perigosa (graças à sua intuição) e o evitam com habilidade.
3. Silêncio. Às vezes, essa qualidade deles é confundida com timidez, mas tal suposição não é verdadeira. Eles simplesmente não são tão brilhantes na comunicação quanto os áudios falantes (pessoas que recebem informações por meio de sons).
4. Melancólico. Muitas vezes, a percepção do cinestésico depende de fatores externos. Apesar de algum pragmatismo, às vezes eles estão tão profundamente imersos em seus próprios pensamentos que não veem ninguém por perto.
5. conservadorismo. Entre essas pessoas, você dificilmente encontrará inovadores ou rebeldes. Os cinestésicos são cautelosos com o que não conhecem e não podem tocar.

As qualidades listadas não falam sobre as características negativas do tipo de personalidade dublada. A característica do cinestésico atesta sua complacência e a necessidade de encontrar pessoas confiáveis ​​\u200b\u200be próximas a ele.

Características do comportamento do cinestésico

Para estabelecer contato com tal pessoa, é necessário observar sua forma de se apresentar e responder adequadamente às suas manipulações.

Vamos dar uma olhada em como essas pessoas se comportam:

• Seleção de frases específicas. Os tipos de percepção da informação por diferentes pessoas implicam o uso de diferentes expressões. Os cinestésicos não podem prescindir de palavras que possam definir plenamente suas sensações táteis. Seu léxico sempre conterá as características dos objetos na forma de "morno/quente", "macio/duro", "áspero/liso", etc.
• Comportamento incomum ao comer. Os cinestésicos tendem a prolongar o prazer de saborear a comida de que gostam. Eles vão saborear cada mordida, o que é incomum para outros tipos de pessoas em termos de percepção da realidade circundante.
• Recusa de pequenos detalhes vistos. O cinestésico, ao entrar em contato com o objeto, tentará criar uma impressão geral dele. Ele simplesmente não se lembrará de nenhuma de suas nuances, porque a imagem geral na forma de cor, cheiro e material do objeto que vê será importante para ele.
• Recusa em visitar qualquer exposição. É tão importante para o cinestésico sentir o objeto de que gostou que com certeza recusará uma excursão ao mesmo museu onde as exposições estão sob o vidro.

Pessoas desse tipo são muito fáceis de reconhecer. Ao mesmo tempo, é melhor conhecê-los e não testar sua paciência com inúmeras verificações.

Profissões adequadas para cinestésicos

Para indivíduos que estão em perfeito controle de seu corpo, o melhor é tentar a sorte nas seguintes áreas da vida humana:

1. Dançando. Com paixão por essa atividade durante os movimentos, as características do cinestésico se manifestam com mais clareza. Durante a dança, eles podem tocar a si mesmos e ao parceiro.
2. Esporte. Especialmente se manifestam brilhantemente a esse respeito, aquelas pessoas que lidam com qualquer meio improvisado. A ginasta não vai apenas mostrar suas habilidades em exercícios com barras, maças, corda, arco e bola. No nível tátil, começa a entrar em contato ativamente com madeira, plástico, borracha e náilon, dos quais são feitos os itens esportivos dublados.
3. Massagem. As mãos de tais especialistas são justamente chamadas de douradas. Uma pessoa excepcionalmente cinestésica é capaz de alongar cada músculo de seu cliente com cuidado especial e compreensão de todas as nuances do trabalho que está sendo feito.
4. Cosmetologia. As ações habilidosas desses especialistas fazem maravilhas incríveis com os rostos de muitas pessoas. Somente uma pessoa que não apenas vê, mas sente com as mãos, pode tocar a pele de outra pessoa sem nenhuma consequência.
5. Degustação. O tipo de percepção do cinestésico permite que ele se prove nesta profissão específica. Os receptores táteis dessas pessoas são muito mais desenvolvidos do que qualquer outra pessoa. A característica do cinestésico pode ser expressa por um exemplo do filme "A Dangerous Age", em que uma pessoa vivia exclusivamente no mundo dos aromas.

Como lidar com a cinestésica

Muitas pessoas, com seus erros no desejo de estabelecer contato com alguém, são justificadas pela expressão de que há um buraco na velha. No entanto, com uma abordagem competente para resolver o problema, é realista se tornar uma alma próxima do cinestésico.

Comunicação com alunos adultos cinestésicos

Algumas pessoas já maduras às vezes se comportam como crianças. Os cinestésicos, embora calmos por natureza, são bastante sensíveis. Portanto, as seguintes medidas devem ser aplicadas a eles:

• tocar. Em uma conversa diferente com essas pessoas, parece que elas absolutamente não ouvem as informações que lhes são apresentadas. Para que o diálogo pretendido não se transforme suavemente em um monólogo, basta tocar no cinestésico. Após tais manipulações, ele retornará imediatamente ao assunto da conversa.
• Criando conforto. As segundas metades, ao se comunicar com um parceiro com percepção do tipo cinestésico, devem lembrar que o principal para seu conforto não é a limpeza perfeita. É necessário eliminar o entupimento, a umidade ou a baixa temperatura da sala em tempo hábil. Nesse caso, em nenhum caso você deve mudar as coisas do cinestésico sem o consentimento dele. Ele não apenas não será capaz de encontrá-los mais tarde, mas também pode ficar ofendido.
• Cozinhar suas refeições favoritas. O tipo de percepção cinestésica da gastronomia implica justamente que o caminho para o coração do escolhido passa pelo estômago. Ele adora comer deliciosamente, e isso deve ser levado em consideração ao construir relacionamentos com ele.
• Seleção de roupas adequadas. O principal a lembrar é que deve ser resistente a rugas e feito de fibras naturais. Os cinestésicos vão gostar, e sua alma gêmea devolverá a paz interior na forma da ausência de lavagem constante ou da inevitabilidade de adquirir um novo produto em um tempo bastante curto.
• sabores. As pessoas desse armazém podem usar roupas desbotadas, mas todos aceitarão de bom grado perfume ou água de toalete com um cheiro agradável para ele. Eles não desistirão de coisas musicais que de alguma forma emitem aromas.

Deve-se notar imediatamente que todas as pessoas na época da juventude percebiam o mundo ao seu redor exclusivamente por meio do toque. Assim aprenderam o perigo na forma de manuseio descuidado do fogo, em contato com objetos pontiagudos e animais agressivos. No entanto, ao fazê-lo, eles ganharam experiência positiva no estudo de peles ao toque, tecidos moles e outras coisas agradáveis ​​​​em termos de sensações táteis.

Deve ser lembrado que o tipo de personalidade cinestésica, mesmo na infância, requer a seguinte abordagem de si mesmo:

1. carícia máxima. É impossível estragar essas crianças com abraços e beijos. É graças a eles que a criança cinestésica sente que seus pais precisam dela. Caso contrário, ele se fechará, porque esse tipo é uma pessoa bastante difícil de se comunicar.
2. Aquisição de brinquedos macios. Alguns céticos os chamam de coletores de pó. No entanto, é muito importante para um bebê cinestésico adormecer abraçado com uma lebre ou urso de pelúcia favorito. Isso reduz o risco de uma criança ter terrores noturnos, porque seu amigo fofo sempre estará por perto.
3. Móveis confortáveis. Nesse caso, é importante que um bebê ou adolescente tenha uma área de estar confortável. Em nenhum caso você deve comprar uma mesa e uma cadeira no estilo de móveis de escritório. A criança cinestésica deve sentar e deitar sobre o que for agradável para sua pele, não para seus olhos. Em vez de uma capa padrão, é melhor cobrir a cama da prole com um pano macio.
4. Escolha da roupa de cama. Os especialistas recomendam comprar para seu filho um lençol e uma capa de edredom de algodão. Na estação fria, você pode adicionar uma manta de lã de ovelha ao seu filho. A pele de uma criança é importante não só pelo calor, mas também pelas sensações agradáveis.
5. Comprando um animal de estimação. Nesse caso, é melhor prestar atenção não aos peixes de aquário, mas a um gato ou cachorro. Se as condições de vida não permitirem, você pode comprar um hamster, chinchila ou coelho. O principal neste caso é aderir a dois fatores: para que a criança tenha prazer em acariciar o animal e não o morda em resposta.
6. Inscrições na seção. Os psicólogos, em primeiro lugar, aconselham os pais a dar aos filhos danças ou artes marciais. Um evento bastante útil também será uma ida da criança à piscina, onde ela poderá sentir novamente a água com a pele.
7. O jogo da "rotina". Crianças cinestésicas podem ser vadias, mas apenas no sentido convencional da palavra. No escuro, eles encontrarão o que precisam pelo toque, porque no caos que ele criou existe uma certa lógica para os pequenos e feios. Nesse caso, é necessário combinar com a criança onde ficarão seus brinquedos.
8. Veja os programas desejados. As crianças cinestésicas nunca se tornarão visuais, mas também precisam ser expostas aos mesmos desenhos animados. Nesse caso, vale a pena escolher produtos da indústria cinematográfica na forma de “Luntik” para visualizá-los (fofo, incomum, agradável ao toque).

Quem são os cinestésicos - veja o vídeo:

Preste atenção nas crianças pequenas que estão apenas aprendendo a explorar o mundo. Querem mexer em tudo, sacudir, torcer, desmontar, experimentar no dente. Isso sugere que todas as pessoas, ex-cinestésicas, apenas muitas cresceram e começaram a usar outros canais de percepção, e algumas não mudaram a maneira como entendem o mundo ao seu redor.

O que é uma pessoa cinestésica?

Você já viu uma pessoa que constantemente experimenta algo, sente, prefere saborear o café por muito tempo? Muito provavelmente, na sua frente está um cinestésico. Entre todas as pessoas, ele se destacará pelo desejo de tocar. Um cinestésico é uma pessoa que percebe o mundo ao seu redor com a ajuda do toque, paladar, olfato. Os cinestésicos são indivíduos criativos que dependem do humor.

Cinestésico - característico

Esse tipo de pessoa tem traços característicos de aparência e não importa se é homem ou mulher. Freqüentemente, eles têm uma predisposição para isso, mas mesmo que o peso esteja fora dos limites, os cinestésicos se distinguem por uma graça especial e os movimentos são muito suaves e suaves. Pessoa cinestésica, seu caráter é calmo e equilibrado, nunca se tornará chato ou moralista. Esses representantes têm traços comportamentais característicos:

1. Por natureza, eles são caracterizados pela melancolia, que vai embora tão rápido quanto chega.
2. Eles não são de uma dúzia tímida, apenas se destacam menos no contexto dos outros.
3. São conhecedores de conforto, roupas e calçados confortáveis, bom tempo e vida idealmente ajustada.
4. Ao mesmo tempo, uma pessoa cinestésica pode ter uma bagunça completa em casa, mas tudo está à mão, e uma camiseta pode ser usada por anos porque é agradável para o corpo.
5. Eles sempre se esforçam para tocar o interlocutor.

mulher cinestésica

Se meninas e mulheres comuns, por sua natureza, simplesmente adoram cuidar de si mesmas, ir a spas e fazer máscaras, então uma garota cinestésica precisa urgentemente disso, portanto, entre a maioria dos clientes regulares de salas de massagem e saunas, existem representantes desse tipo. Para uma mulher, o psicótipo cinestésico tem uma série de vantagens significativas, que se refletem em uma aparência bem cuidada.

As meninas desse tipo são muito amadas pelos homens, são gentis, carinhosas, adoram acariciar, tocar, sentir uma parceira constantemente, no sentido literal da palavra. Ao mesmo tempo, eles são muito românticos e sua fala é figurativa e bonita. Essa garota, mesmo pelo bem de seu amado, não usará salto agulha se ficar mais confortável com tênis e sua pele macia e sedosa puder ser escondida sob um suéter que sua avó tricotou há 10 anos.

homem cinestésico

Para os representantes do sexo forte desse tipo, não importa como uma mulher se veste e se suas formas são perfeitas. Se um homem é cinestésico, ele dará preferência a uma mulher que tenha pele aveludada, cabelos sedosos e que cheire bem, não importa se é cheiro de perfume caro ou borscht. O cinestésico adora acariciar, tocar, cheirar constantemente.

Um homem cinestésico é uma pessoa que visita regularmente uma casa de massagens, faz as unhas, cuida do cabelo e do corpo, mas ao mesmo tempo pode andar com um terno velho e surrado e sapatos gastos porque é muito confortável. No dia a dia, ele adora móveis confortáveis ​​e valoriza o conforto. Este é mais um companheiro silencioso, para quem o toque significa mais do que qualquer palavra.

criança cinestésica

Desde a infância, essas crianças adoram explorar o mundo pelo toque, tentando tocar e entender tudo. Por tipo de personalidade, a criança cinestésica é muito destemida e sociável, que facilmente fará amizade com estranhos. Para os pais, um filho desse tipo é uma verdadeira felicidade, pois ele nunca vai esconder seus sentimentos, vai beijar e abraçar constantemente não só os pais, mas também irmãs e irmãos. Uma grande porção de carinho irá para todos os animais de estimação.

Os pais devem ter cuidado redobrado com uma criança cinestésica, ela aprenderá tudo por experiência própria, querendo ter certeza de que o sal tem gosto de sal, aquela poça na entrada está bem molhada e a chaleira está quente. É inútil punir, tal é a natureza do cinestésico. Sim, e esses abraços gostosos, implorando para perdoar outra pegadinha. Bem, como você pode se ofender?

Como um cinestésico atinge seu objetivo?

Representantes desse tipo de personalidade devem ser constantemente estimulados a tomar ações decisivas. Um cinestésico é um psicológico que deve sentir independentemente o objetivo dado e senti-lo. Existem dicas simples sobre como alcançar o cinestésico desejado:

1. É preciso pegar uma folha de papel e anotar uma meta que seja realisticamente viável em três meses.
2. Em seguida, anote 5 meios que ajudariam a atingir a meta.
3. Encontre o tempo em um dia, deve ser um tempo fixo para ser gasto. Por exemplo, de 14 a 16 - trabalhe no projeto.
4. Trabalhe no objetivo todos os dias até que seja alcançado.
5. A adesão estrita ao plano levará ao fato de que a meta será alcançada antes do previsto.

Como se comunicar com os cinestésicos?

É mais fácil construir relacionamentos e se comunicar com uma pessoa quando você já sabe o que pode esperar dela em uma determinada situação. Uma pessoa cinestésica é uma pessoa que tem uma visão de mundo especial; os esquemas de comunicação usuais nem sempre são eficazes para ela. Mas, se algumas características de sua mentalidade e compreensão forem levadas em consideração, fazer amizade com ele não é tão difícil.

O cinestésico é um tipo psicológico de interlocutor que desconfiará de tudo que é novo, pois se distingue pela constância. Essas pessoas são equilibradas, calmas e muito razoáveis. A intuição é freqüentemente usada na tomada de decisões. Eles têm dificuldade em se comunicar com outras pessoas por causa de seus maneirismos. Apertos de mão e abraços amigáveis ​​serão úteis na construção de relacionamentos com uma pessoa cinestésica.

Profissão para cinestésico

Uma pessoa que tem papilas gustativas e olfato tão bem desenvolvidos não deve desconsiderar esse fato. O melhor trabalho para cinestésicos estará relacionado às peculiaridades da percepção do mundo. Eles são excelentes provadores, especialistas em tecidos, perfumistas. Muitos cinestésicos se encontram em profissões que exigem que você sinta e controle seu corpo. Eles foram excelentes massagistas, atletas e dançarinos.

Percebi por muito tempo que era obcecado pelo toque. Não me alimente com pão - me dê uma massagem. Mas o ex-amante amou com os ouvidos - sua boca na cama não fechou por um minuto. Outro admirador sempre pedia - ou melhor, exigia - fazer amor na luz, quanto mais claro melhor. Fiquei envergonhado - não tanto com meu corpo, que aos 27 anos aprendi a amar mais ou menos, mas com o ambiente geral. Não estou acostumada com a exposição total - na minha opinião, não é sexy. Mas meu homem não pensava assim e tentou desesperadamente me convencer. Ele conseguiu (quase), mas no final terminamos - não por causa do sexo. No entanto, as memórias de seu vício quase maníaco em fazer sexo na luz não me deixaram ir por muito tempo - até que coloquei minhas mãos em um estudo científico bastante recente. Acontece que, sem exceção, as pessoas são divididas em três tipos de percepção sexual (e, consequentemente, comportamento na cama): cinestésica, visual e auditiva. Os primeiros percebem o mundo pela qualidade e variedade dos toques; os segundos são ativados por imagens externas e os terceiros reagem principalmente à fala - não apenas ao significado das palavras, mas também ao tom e timbre da voz.

cinestésico

Confesso: escolho parceiros à mão, mais precisamente, pelo formato da palma. Dedos finos e graciosos são uma garantia para mim de que um homem sabe tocar bem uma mulher. É quase como um ingresso para o meu quarto. Eu sou um cinestésico puro e adoro ser tocado, meu cabelo puxado e meu pescoço acariciado. Além disso, a qualidade do toque é de grande importância. Embora antes me parecesse que não há nada mais agradável do que quando os homens são ternos. Até que conheci Omar, um parisiense com raízes africanas. No primeiro encontro, ele completamente politicamente incorreto lambeu meu rosto e mordeu minhas costas para que na manhã seguinte acordei com o pensamento: antes dele, eu nunca tinha feito sexo. O parceiro ideal do cinestésico é um explorador que desperta seu corpo: beijos desde os dedos dos pés até a fossa poplítea, depois mais alto - quadris, pescoço, nuca - cada pedaço do corpo do cinestésico é sobrecarregado com os pontos mais sensíveis fora da rotina erógena zonas.

Como reconhecer esse tipo?É mais simples do que simples: na cama, o cinestésico quase sempre fecha os olhos, dissolvendo-se completamente nas sensações. "Não leve! - Sveta, 30, colega do ramo de publicidade, divide comigo na hora do almoço. “A luz confusa de uma vela, o brilho da lua - tudo isso não é sobre mim.” Ela não apaga a luz por timidez - não é difícil para ela, uma loira esguia de 177 cm de altura, aparecer nua - o fato é que a eletricidade a impede de se concentrar. E roupas íntimas comuns não a inspiram a façanhas eróticas - Sveta dá apenas pijamas de seda grossa Olivia von Halle! Junto com as texturas, os cinestésicos adoram experimentos com temperatura. Um dia, meu apaixonado menino negro de Paris estava bebendo chá quente na cama. Fizemos sexo oral - os beijos eram tão quentes! Eu nunca teria pensado que o sencha acabado de fazer aguçaria tanto as sensações.

Audiais

Com os homens que amam com as orelhas, de alguma forma não dou conta - falar na cama (sobre o que se pode falar durante o sexo?!) me distrai. Mas a voz liga o auditivo - som, timbre. Um gemido de um parceiro, sua própria respiração rápida ou detalhes como o toque de uma corrente em algemas, tapinhas leves - para eles, isso é Viagra. Mas sons estranhos (por exemplo, barulho da rua) podem estragar tudo. Meu ex ficou terrivelmente furioso com o caminhão de lixo que esvaziava os tanques sob nossa janela todas as noites, à meia-noite em ponto. Tomei esta máquina estrondosa como um inimigo pessoal. Assim que ele entrou no quintal, a noite deixou de ser lânguida. Outro fã auditivo se empolgava apenas com a música, e sempre a mesma. Se Bob Dylan começou a cantar em casa, então é hora. Eu não tive o suficiente por muito tempo. Eu amo David Bowie mais, desculpe.

“Posso me alimentar de uma palavra gentil por dois meses”, comentou certa vez o auditivo Mark Twain. O sexo diário na cidade grande já é um entretenimento quase místico para todos, e ainda mais para o público. Muitos deles estão bastante satisfeitos em “só falar”. Além disso, seu receptáculo de amor está repleto de redes sociais, mensageiros instantâneos e aplicativos de namoro, onde eles mantêm correspondência ampla com homens que amam como parentes, mas raramente dormem com eles. A mulher auditiva é caprichosa - ela se excita com letras lindamente dobradas, um sutil entrelaçamento de pensamentos e a mente afiada de um interlocutor virtual. “Parece que vai chover”, “Hoje almocei costeletas”, ela rapidamente ficará entediada. Em geral, ser um parceiro auditivo não é uma tarefa fácil. Especialmente se você passar da rede para a cama.

Se você é uma pessoa auditiva e seu parceiro nunca praticou conversa erótica, então primeiro peça a ele com muito cuidado para dizer (o principal é não insistir e não pressionar: tente transformar tudo em uma piada primeiro) o que ele faz com você durante sexo - quanto mais detalhes, melhor. Meu amigo Boris, 30, co-proprietário de um ateliê sob medida, namorou uma garota por dois anos, até que um dia falou com ela durante as preliminares. “Não sou do tipo que conversa casualmente durante o sexo. E eu sempre pensei que não há nada pior do que esses "Fique de joelhos, baby", "Agora vou te ensinar uma lição", etc., emprestado do pornô, Borya conta como apertou inesperadamente o botão que vira sua namorada sobre. Fizemos amor no carro e eu expressei meus sentimentos, mordendo seu lóbulo da orelha: que pulsos finos ela tem, que costas flexíveis e omoplatas sensuais. A resposta de sensualidade que recebi em troca não pode ser descrita em palavras. O casamento deles é neste inverno. A lista de reprodução já foi criada.

visuais

Para ser sincero - presto atenção na aparência, como! Um homem pode ser um conversador interessante com o senso de humor mais incrível do mundo, mas se ele não se exercitar, não bombear a prensa ou puxar para cima na barra horizontal - em uma palavra, se ele não trabalhar em seu corpo - então ele tem poucas chances. Mesmo que ele me acaricie suavemente a noite toda, satisfazendo o lado cinestésico da minha sensualidade. Também adoro quando meu homem anda nu pela casa e posso admirar seu torso, nádegas e outras partes totêmicas do corpo. Acredita-se que os homens amam mais com os olhos. Mas acho que é um mito. As mulheres também amam homens bonitos, mas por algum motivo elas têm vergonha de admitir.

O fetichismo é outra fraqueza do visual. Por exemplo, uma amiga me disse que seu marido com um acerto de 100% determina a coleção Agent Provocateur que ela está usando. Além disso, essas pessoas costumam colocar roupas no guarda-roupa de acordo com o esquema de cores e decorar sua casa com aparelhos de grife. Em geral, eles gostam de ordem - coisas espalhadas pelo quarto podem impedir uma mulher visual de atingir o orgasmo (eu sei por mim mesmo). Mas uma bela iluminação e enormes espelhos onde você se reflete (os visuais são muito narcisistas) agem exatamente o oposto. Os visuais também mudam frequentemente de posição durante o sexo porque são ativados por ângulos e curvas inesperados.

Os visuais têm muito bom gosto, mas muitas vezes tentam impor sua compreensão da beleza a um parceiro. Nelly, 31 anos, editora, é uma menina com uma ideia clara e muito conservadora de elegância. Ternos das novas coleções de Hugo Boss (já com Jason Wu), styling, um mínimo de joias e sempre esmalte escarlate. Quando ela começou um relacionamento com um homem visual, sua coleção de esmaltes imediatamente se diversificou, tons pretos e metálicos começaram a predominar. “A manicure é ótima, o formato das unhas é ótimo, mas por que é sempre vermelho? Onde você está escondendo esta jarra de três litros? - uma amiga me conta uma conversa com seu homem. Parece que o namorado dela é um fetichista latente.

Recentemente, fiquei chocado com outra história. Não é sobre sexo, mas tenho certeza que vai lhe dizer como se comunicar corretamente com o visual. Aconteceu com minha amiga - Yulia, 36 anos, gerente de vendas. Julia não conseguia encontrar uma linguagem comum com seu chefe - ele, como dizem, não a suportava, e isso não tinha nada a ver com suas qualidades profissionais. Ao chamar o chefe para uma conversa com um pedido de explicação dos motivos da hostilidade, ele inesperadamente revelou que na primeira reunião do departamento, Yulia, ao fazer uma denúncia, não olhou em seus olhos. Acontece que ele, como qualquer visual, pode "ler" as pessoas apenas pelos olhos. E se o olhar for abaixado, como ele entenderá que pode confiar plenamente? Leve essa história para o sexo. Talvez você precise.

Como isso acontece

A incompatibilidade sexual é um mito, muitos cientistas acreditam. O principal é encontrar a abordagem certa um para o outro.
Cinestésico+cinestésico
Apague a luz - você não precisa dela ou use um tapa-olho. Brinque com as temperaturas - faça amor em um banho quente ou em uma piscina fria. Use gelo, cera, peles, delicados lenços de seda e outras coisas que aguçam as sensações táteis. As práticas tântricas com seus rituais lentos também são uma história para você.
Cinestésico+Visual
Use lindos brinquedos sexuais que também podem proporcionar prazer sensual: lingerie texturizada, floggers de cócegas, protetores de seios e joias de metal para o corpo.
Cinestésico + Auditivo
Respire alto, gema, ruga - é melhor para o aluno cinestésico aprender a dizer em voz alta tudo o que sente para estimular as sensações do auditivo. E a própria pessoa cinestésica ficará satisfeita com a massagem e os toques suaves e sem pressa.
Visual + visual
Espelhos de parede a parede, delicados acessórios de jogo e lindas lingeries excitam as mentes dos visuais! Além de diferentes formas de dança erótica - pelo menos um strip-tease.
Visual + Auditivo
Expresse seus sentimentos, mas não se esqueça dos arredores. Os visuais são ativados por uma mudança de cenário - por que não fugir para o hotel de vez em quando?
Audial+Audial
Busque inspiração em desejos e fantasias ocultos e, se possível, compartilhe-os com seu parceiro. Leia livros eróticos em voz alta, assista a filmes adultos no volume máximo, experimente jogos de RPG.

Amar com as orelhas (e não só)

Vladimir Dashevsky, psicoterapeuta, candidato a ciências psicológicas (dashev.ru), sobre como desenvolver sua sensualidade
Eu testei dezenas de pessoas em treinamentos de comunicação e nunca vi um único visual, auditivo ou cinestésico puro. Uma das formas de perceber o mundo - inclusive no sexo - de fato, via de regra, domina (em cerca de 80%), mas são muitos os motivos e condições que podem mudar isso. Humor, hora do dia, fome, frio, chuva, neve, som de fundo, presença ou ausência de parceiro sexual, seja um parceiro permanente ou recém-conhecido, bem como grupo social, educação, álcool e muito mais podem mudar as formas usuais de obtenção de informações sobre o mundo.

O "botão sexual" mais incrível que aprendi com minha cliente foi o de seu amante - um ex-compositor (ao que parece, um auditivo). Este homem pode ficar excitado - não ria! - quando ele segurava um papagaio nas mãos! .. Em geral, na cama, às vezes vale a pena desligar seu principal canal de percepção (se você souber exatamente que tipo sexual você é) para que informações extras não o distraiam. E para desenvolver sua sensualidade. Por exemplo, um visual pode fechar os olhos durante o sexo para que todo esse mundo “alto” de imagens não interfira no foco das sensações. Ou, por exemplo, os pelos do corpo são uma imagem visual ou cinestésica? Um de meus clientes falou sobre seu amor juvenil em seu primeiro ano no instituto. Ele estava sinceramente apaixonado, queimando de paixão. Quando se tratava de sexo, ele encontrou cabelo em seu papa de sua jovem. Foi um choque completo! Toda a sua excitação desapareceu instantaneamente e, desde então, ele se preocupa exclusivamente com garotas carecas.

O sexo é o mais antigo instinto de procriação, e um ritual social, e uma forma de obter prazer, mas acima de tudo é uma prática. É impossível prever com antecedência como uma pessoa se comportará na cama, mesmo que conheçamos seu tipo. Até porque ele mesmo pode não saber disso sobre si mesmo. O sexo é uma oportunidade única de ser diferente com cada novo parceiro, uma oportunidade de experimentar e explorar a sexualidade - a sua e a do seu parceiro. É uma dança contínua em que a iniciativa passa de um para o outro, são perguntas que se fazem com os dedos e a língua, e as respostas vêm com mudanças na cor da pele, chiado, convulsões, cheiros e respiração acelerada. Não há limites para revelar a própria sensualidade. É possível ir do cinestésico ao auditivo e ao visual várias vezes por noite se você e seu cônjuge estiverem abertos à experimentação.

Comida é o novo sexo

A maneira mais fácil de descobrir o tipo sexual de um homem é ir a um restaurante com ele. A comida é uma metáfora para o sexo! É desejável que não fosse uma reunião de plantão, mas uma data que ele organizou.

Seleção de localização

Um homem visual provavelmente o levará a um lugar de design com um belo interior, um homem auditivo a boa música e um homem cinestésico a um lugar com assentos confortáveis ​​e luz suave.

Seleção de mesa

O visual estará localizado na janela ou naquela parte da instituição onde há mais luz - é importante que ele tenha uma boa visão geral. Um homem cinestésico escolherá o sofá mais confortável. Audial vai se aposentar com você longe das pessoas e do barulho: é muito mais importante para ele ouvir e ouvir você - e, claro, a si mesmo.

escolha de pratos

Observe como ele come e bebe. O que o prende? Se avalia o paladar (os cinestésicos, via de regra, também comem muito), se presta atenção ao tipo de pratos (visual). Audial, ao contrário, engolirá rapidamente o jantar ou só se lembrará da comida depois de compartilhar com você uma história engraçada que aconteceu com ele durante o dia. Não se esqueça de rir (sinceramente) - isso é importante para o auditivo.

estilo de comportamento

Durante o jantar, o visual vai “comer” você com os olhos e fazer elogios, o cinestésico tentará tocar casualmente em sua mão e vestido e, ao se comunicar com o auditivo, você terá a sensação de que ele está mantendo distância (mas ele certamente prestará atenção ao timbre da sua voz e ouvirá com atenção).