Hem › Diverse › Varför dyker vi: Trettondagsbad - en kyrklig rit eller en folklig tradition? Hur man simmar i hålet för dop

Varför dyker vi: Trettondagsbad - en kyrklig rit eller en folklig tradition? Hur man simmar i hålet för dop

Den ortodoxa kyrkan den 19 januari (enligt den nya stilen) firar trettondagen eller trettondagen. Detta är den äldsta högtiden bland kristna, och dess inrättande går tillbaka till tiden för Kristi lärjungar-apostlar. Den har också gamla namn: "Epiphany" - ett fenomen, "Theophany" - Epiphany, "Heliga ljus", "Ljusfest" eller helt enkelt "Ljus", eftersom det var Herren själv som kom till världen denna dag för att visa honom det otillgängliga ljuset.

Helligdag trettondagshelgen

Ordet "jag döper" eller "jag döper" från det grekiska språket översätts som "jag doppar i vatten." Det är nästan omöjligt att förstå betydelsen och själva innebörden av vad trettondagsbadning är utan att ha en aning om vilken symbolisk betydelse vatten har i Gamla testamentet.

Vatten är livets början. Det var hon som befruktade alla levande varelser som härstammade från henne. Där det inte finns något vatten finns en livlös öken. Och vatten är kapabelt att förstöra, som under tiden för den stora översvämningen, när Gud översvämmade människors syndiga liv och därmed förstörde det onda de gjorde.

Gud gjorde vattnet heligt med sitt dop, och nu firas Vattnets välsignelse traditionellt till minne av denna händelse. Vid denna tidpunkt är vatten invigt i alla ortodoxa kyrkor, och sedan i floder och reservoarer.

Jordanien

Den här dagen genomförs traditionellt en folktåg kallad "Procession till Jordan" för att välsigna vattnet och sedan ordna trettondagsbad i hålet.

Johannes dop innebar att precis som en kropp som tvättas med vatten renas, så kommer en ångerfull själ som tror på Gud att bli ren från synder av Frälsaren.

Bibelns berättelse berättar hur Jesus från Nasaret kom på den tiden och Johannes döpte honom i Jordanfloden. När Jesus kom upp ur vattnet öppnade sig himlen och Anden steg ner över honom som en duva. Och en röst hördes från himlen: "Du är min älskade son, i vilken är min välsignelse."

Trettondagen uppenbarade för människor det stora mysteriet med den heliga treenigheten, som varje person som döps ansluter sig till. Sedan sa Kristus till sina apostlar att gå och undervisa alla folk om detta.

Trettondagsbad. Traditioner

Traditionen att välsigna vatten bland våra förfäder dök upp från de gamla tiderna, när Kiev prins Vladimir 988 döpte Rus'. Nu kan bara en präst utföra riten av Vattnets välsignelse, eftersom speciella böner vid denna tidpunkt läses med en trippel nedsänkning i korsets vatten. Detta görs på trettondagens högtid efter liturgin. Men först, innan detta, görs ett hål i reservoaren, vanligtvis i form av ett kors, kallat "Jordan".

Dessa dagar är Epiphany vatten en riktig helgedom som kan läka och stärka den mentala och fysiska styrkan hos en person. Därför utförs en sådan högtidlig procession av invigning nära hålet i reservoaren för att göra bad vid Epiphany tillgängligt för människor. Ortodoxa människor drar vatten från hålet och tvättar sig, men de mest vågade och modiga människorna dyker bokstavligen in i det.

förfäders traditioner

Dessutom fanns traditionen att simma i hålet också i hedniska ritualer, det var så invigning i krigare gick till. Och fortfarande i Rus gillar de att gnugga sig med snö efter ett bad eller hoppa i kallt vatten.

Vissa hedniska riter har slagit rot i våra liv till denna dag. Därför badar vi i hålet och firar Maslenitsa, som är knuten till början av fastan.

Trettondagshelgen

Enligt kyrkans regler äger en "stor invigning av vatten" rum på trettondagens julafton. Troende kommer till gudstjänster, sätter ljus och hämtar välsignat vatten. Det krävs dock inte att man kastar sig ner i hålet, det sker efter personens egen vilja.

I allmänhet trodde man i Rus att bad i ett ishål vid dopet främjar läkning från många åkommor. Vatten, som en levande materia, kan ändra sin struktur under påverkan av information, så allt beror på tankarna i en persons huvud. Trettondagsbad förvandlas till hela folkfester, fotografier av detta firande visar alltid hur roliga och intressanta de är.

Bad vid trettondagen. Hur

Men denna roliga och ofarliga, vid första anblicken, aktivitet kan leda till ett antal obehagliga stunder. Trettondagsbadning innebär inte särskilt speciella förberedelser. Människokroppen är anpassad till kylan, och därför är bara humöret viktigt här.

Vad kan hända med människokroppen när den sänks ner i ett ishål?

1. När en person är nedsänkt i kallt vatten med huvudet, har han en skarp excitation av det centrala nervsystemet och hjärnbarken, vilket i allmänhet har en positiv effekt på hela kroppen.

2. Exponering för låga temperaturer uppfattas kort av kroppen som stress, vilket kan lindra inflammationer, svullnad och spasmer.

3. Värmeledningsförmågan hos luft som omsluter kroppen är 28 gånger lägre än vattens värmeledningsförmåga. Detta är den härdande effekten.

4. Kallt vatten får kroppen att släppa ytterligare krafter, och efter kontakt med den stiger temperaturen på människokroppen till 40 grader Celsius. Och som ni vet, vid ett sådant märke dör mikrober, sjuka celler och virus.

Badregler

Att bada i Epiphany-frost innebär att vissa regler uppfylls. Huvudsaken är samtidigt att ishålet är specialutrustat och all denna åtgärd sker under överinseende av räddare. Befolkningen brukar informeras om sådana massbadplatser.

Simning i ett ishål kräver närvaro av badbyxor eller baddräkt, en frottémorgonrock och handdukar, samt en uppsättning torra kläder, tofflor eller yllestrumpor, en gummimössa och varmt te.

Innan du ordnar ett bad i dopet är det mycket viktigt att veta hur man gör det korrekt. Först måste du värma upp lite med övningar, och ännu hellre, göra en joggingtur. Det är nödvändigt att närma sig hålet i halkfria, bekväma, lätt avtagbara skor eller strumpor. Det är också nödvändigt att kontrollera stegens stabilitet och för att säkra den, kasta ett rep som är stadigt fäst på stranden i vattnet.

Det är nödvändigt att kasta sig in i hålet upp till nacken och det är bättre att inte blöta huvudet så att det inte blir någon förträngning av hjärnans kärl. Att hoppa in i ett ishål med huvudet är också oönskat, eftersom en temperaturförlust kan orsaka chock. Kallt vatten kommer omedelbart att orsaka snabb andning, och detta är helt normalt, eftersom kroppen anpassar sig till kylan. Det är farligt att vara i vatten i mer än en minut, kroppen kan svalna. Du måste också vara mycket försiktig med barn som, om de blir rädda, kan glömma att de kan simma.

Du måste också kunna ta dig ut ur hålet för att inte falla, och för detta måste du hålla hårt i ledstängerna och samtidigt använda en torr trasa. Efter badet måste du gnugga dig ordentligt med en handduk och ta på dig torra kläder. Efter badet är det bäst att dricka varmt te från örter eller bär, tillagat i förväg i en termos.

Den här dagen är det strängt förbjudet att dricka alkohol, eftersom det negativt påverkar den naturliga termoregleringen av hela organismen, och därför kan konsekvenserna vara annorlunda. Det är också viktigt att veta att det också är oacceptabelt att simma på fastande mage eller tvärtom en igentäppt mage.

Badkontraindikationer

Oavsett hur användbart Epiphany-bad är, finns det fortfarande kontraindikationer för detta. Och de relaterar till akuta och kroniska sjukdomar. Detta är en kränkning av det kardiovaskulära systemet (hjärtfel, högt blodtryck, hjärtinfarkt), centrala nervsystemet (kraniell skada, epilepsi), endokrina systemet (tyreotoxikos, diabetes mellitus), synorgan (konjunktivit, glaukom), andningsorgan (astma, lunginflammation, tuberkulos), genitourinary system (cystit, inflammation i bihangen eller prostatakörteln), mag-tarmkanalen (sår, kolecystit, hepatit), hud- och könssjukdomar; inflammation i nasofarynx och otit etc.

Utlåtande av läkare

Medicinska experter inom detta område tror att simning i hålet vid Epiphany inte ger några oväntade problem, du måste vara absolut frisk. Och detta är särskilt farligt för dem som röker eller dricker alkohol, eftersom blodflödet till lungorna kan orsaka inflammation eller till och med svullnad av luftrören och lunginflammation. Hos unga människor, för att inte tala om äldre, kan artärerna inte alltid svara ordentligt på kallt vatten, och vid denna tidpunkt kan andningsstopp uppstå och sedan hjärtat.

Om du ägnar dig åt systemisk vintersimning kommer detta säkert att bidra till förbättringen av kroppen, men när detta händer sällan kommer allt att bli en stark stress för honom, så du måste seriöst väga för- och nackdelar innan du simmar.

Slutsats

Många människor på Epiphany bestämmer sig heroiskt för att simma i hålet, även om denna idé kanske inte är säker. Men folkets trettondagsbad är redan mycket trevligt, bilderna från dessa helgdagar är ganska uttrycksfulla, någon gör sig precis redo att gå i vattnet, någon är redan glad att han tog ett dopp och någon värmer redan upp och dricker varmt te.

Många troende tror att simning i hålet vid dopet för en sann ortodox person är en stor välsignelse. Och det är så det är. Endast här är det viktigaste att förstå om denna tro är tillräckligt stark och djup för att du ska bli en riktig sköld från alla problem i det ögonblick då trettondagsbadet äger rum.

Herrens dop är en kristen högtid som dök upp på grund av Jesu dop i Jordanfloden. Enligt evangeliet sänkte den helige Ande sig över Jesus i det ögonblicket, och himlens röst förkunnade: "Detta är min älskade Son, i vilken jag har välbehag."

I samband med högtiden dök en folktradition upp i Ryssland för att störta i hålet. Vissa ortodoxa kyrkor firar Jesu dop enligt den julianska kalendern - 19 januari, den andra enligt den nya julianska kalendern - 6 januari.

väsen

Människor som tror på Gud tar ett dopp i hålet eller i andra öppna källor. Det finns en övertygelse om att vatten under dopperioden har helande egenskaper och även kan stärka det andliga och fysiska tillståndet.

Människor är inte rädda för att frysa och bli sjuka eftersom vattnet i hålet är en symbolisk utrensning från alla synder. Efter tvätt föds själen på nytt, och tankarna blir renare än vattnet självt.

Traditioner

Innan trettondagsdagen är det vanligt att hålla en strikt fasta. Även på tröskeln till semestern förbereder många troende ett festligt bord, som inkluderar: Lenten kutya, pannkakor och gelé.

Simning i ishålet pågår från 18 till 19 januari, de flesta störtar på natten eller tidigt på morgonen, då det är lite folk och ishålet inte är förorenat. Den främsta traditionen före tvagning är invigningen av badplatsen. För detta kommer en präst speciellt för att rengöra platsen genom att doppa ner korset tre gånger och läsa de lämpliga bönerna.

På en semester måste du besöka en kyrka för att tända ett ljus och be om förlåtelse för dagliga synder. Vid själva ishålet är det vanligt att utföra tvätt - vissa är helt nedsänkta, andra tvättar sina ansikten och händer.

Vattnet på de badplatser som prästen besöker anses vara heligt. Därför kommer folk ofta för att bada med flaskor och ta med sig lite läkande vatten hem.

Regler

Det är nödvändigt att dyka med huvudet, och det inställda antalet gånger är tre. När du badar är det tillrådligt att bli döpt och glöm inte att be en bön: "I Faderns och Sonens och den Helige Andes namn."

Dykning i baddräkt är förbjudet, dykning är endast tillåten i nattlinne. Många tar med sig rena saker för tvätt, som de senare inte använder till vardags, utan förvarar som en helig amulett.

Det är förbjudet att arbeta på Epiphany-dagarna, den här dagen är det meningen att det ska glömma världsligt krångel och helt ägna dagen åt syndernas förlåtelse. Det rekommenderas inte att dricka alkohol och kasta magnifika fester, eftersom semestern inte innebär långa festligheter med sånger och danser.

Bada i Ryssland

I Rus', på trettondedagen, när de första kyrkklockorna hördes, tändes en enorm eld på stranden. Värmen var avsedd för Jesus, som efter att ha doppat sig i iskallt vatten kunde värma sig vid elden. De började förbereda sig redan en vecka före semestern: de letade efter en lämplig plats, skar ut ett stort kors och placerade det nära hålet.

Tidigt på morgonen samlades alla till gudstjänst och gick sedan till floden. Samtidigt kom lokala invånare med köksredskap, i vilka de öste heligt vatten. Det fanns till och med en tro - ju tidigare du öser, desto renare och heligare blir det.

Sedan skingrades folket till sina hem, där kvinnorna dukade upp, och männen stänkte hela hushållet med heligt vatten. Man trodde att denna tradition skulle ge familjen ett framgångsrikt företag i alla frågor, och huset skulle vara en full skål. I Rus, på trettondagens dag, var det förbjudet att tvätta. Det fanns en tro på att prästkorset skrämde bort alla onda andar från vattnet och nu sitter hon på isen och väntar på smutstvätt. Och om någon vill börja tvätta, då kommer den onda anden att klänga sig vid kläderna, då kommer de in i huset.

Många har den felaktiga uppfattningen att man på trettondagen behöver simma i ett ishål eller hälla isvatten i kylan. I själva verket har detta aldrig varit en förutsättning för varje troende.

Trettondagens högtid för med sig ödmjukhet, rening från smutsiga tankar, försoning för synder och omvändelse. Den här dagen ska människor vara närmare varandra och mer toleranta, hjälpa och stödja, tack och lov, återställa sinnesfriden och lämna allt dåligt i det förflutna.

Hej kära läsare! Den 19 januari firar alla troende Herrens dop, de kristnas äldsta högtid. Sedan urminnes tider i Ryssland trodde man att bad i dopvatten lindrar många åkommor. Simma i hålet i Epiphany - vad är det? En hyllning till mode eller, faktiskt, ligger helandet av själen och kroppen bakom detta? Detta är vad vi pratar om idag.

Vissa tror att rötterna till denna högtid tillhör hednisk kultur. För närvarande, på natten mellan den 18 och 19 januari, sker invigningen av heligt vatten och källor. Många ställer sig i kö för att ta heligt vatten eller bada i en vigd källa.

Enligt evangeliet tror man att Jesus Kristus denna dag kom till Jordanfloden i Betabara, där Johannes Döparen var, för att bli döpt av honom. Johannes, som predikade om att Frälsaren snart skulle komma, blev förvånad när han sa till Jesus att han skulle döpas av honom. Men som svar svarade Jesus att "Vi måste göra all rättfärdighet" och blev döpt av Johannes. Under dopet öppnade sig himlen och den helige Ande sänkte sig över Jesus Kristus med orden "Du är min älskade Son, min goda vilja finns i dig!"

Vanligtvis vid denna tid i Ryssland finns det hårda frost, de kallas också Epiphany. Men frosten verkar ha gått över, och vädret är relativt varmt i hela Ryssland.

På trettondagsafton den 19 januari skärs speciella ishål ner i reservoarer och floder i många städer, och även i små byar där det finns kyrkor, där alla kan störta sig. Många gör det på grund av den sanna tron på Gud, och någon bara för det extrema.

Men för vilket syfte en person än störtar i det isiga vattnet i hålet, först och främst måste du vara redo för detta, inte bara fysiskt utan också mentalt. Det är likadant, särskilt för en oförberedd persons kropp, stress. En oförberedd kropp kan uppleva en känsla av kyla, men bara under en kort tid. Detta är grunden för härdningsmetoden.

Kära läsare, har ni simmat i hålet? Det var intressant att veta om dina känslor från isvatten, skriv om det i kommentarerna.

Det första badet i hålet vid Epiphany uppstod som en tradition efter antagandet av kristendomen i Kievan Rus 988. Den 19 januari är en kyrklig helgdag - Herrens dop, under den gudomliga liturgin, utförs en stor invigning av vatten, som har helande kraft. Det är allmänt accepterat att alla vattenelement på denna dag får mirakulösa egenskaper som stärker kroppslig och andlig styrka.

Vad betyder att bada i hålet vid Epiphany?

Hålet som de badar i kallas Jordan, de kommer till det efter den högtidliga gudstjänsten, utan prästens bön är det inte vanligt att kasta sig i vattnet. Prästen välsignar dem som vill utföra badriten vid dopet - han läser en bön framför malörten och doppar ner korset i den tre gånger, först efter att bönerna är klara kan ritualen utföras. Det är fel att föreskriva egenskapen att rena och tvätta bort synder av tradition, för att bli av med synder måste man omvända sig och.

Varifrån kom badet i hålet för trettondagen?

Festen som traditionen ansluter till är den äldsta - Herrens dop infördes som en separat händelse i gudstjänsten omkring år 377. Forntida kristna kom denna dag till Jordan, platsen där Jesus Kristus döptes. Dopbadsriten är en folktradition som en person utför på egen begäran, det finns inga kyrkliga föreskrifter i denna fråga. Vattnet som vigs denna dag har speciella egenskaper, vilket har bevisats av vetenskaplig forskning.

Vad ger att bada i hålet vid trettondagen?

Om vi överväger frågan om vad bad vid dopet ger, bör det förstås vad en person förväntar sig att få av sådana handlingar. Att kasta sig i vattnet i trettondagsfrost är inte så lätt, även med en stark önskan. Det viktigaste - det måste finnas tro på att vatten har förmågan att läka sjukdomar, och proceduren kommer inte att orsaka skada, önskan att be - att anförtro dina behov i Guds händer.

Att bada i frost hjälper till att öka immuniteten - plötsliga temperaturförändringar aktiverar frisättningen av hormoner i blodet som har en skyddande effekt på negativa förändringar i kroppens arbete, blodtrycket sjunker, och en våg av energi kommer. Att markera sig med ett kryss tre gånger innan du dyker ner i hålet är en förutsättning.

Trettondagsbad - för- och nackdelar

Traditionen att bada vid trettondagen är ett test på en persons viljestyrka. Läkare uppger det faktum att andelen fall efter sådana "förfaranden" är obetydlig. Enligt berättelserna om dem som har badat, under de första minuterna grips en person av eufori, kroppen blir ovanligt lätt, nåd känns i själen, en våg av speciella outsägliga förnimmelser kommer.

Det är förbjudet att riskera dålig hälsa för oförglömliga dyk i vattnet. Kyrkan ålägger eller föreskriver inte en sådan ceremoni för troende, den är inte en del av högtiden. Efter att ha hoppat över badet förlorar en person inte nåden. På dagen för Herrens dop måste man komma till bön i kyrkan, man kan bekänna och ta nattvarden, stänka sig själv och sitt hus med heligt vatten från templet.

När badar de i hålet på Epiphany?

18 januari - Trettondagsafton julafton, det är allmänt accepterat att efter invigningen av vatten i kyrkor denna dag, blir det helande i alla vattenkällor, och behåller sådana egenskaper under de närmaste dagarna. Själva badet vid trettondagen börjar inte utan prästens välsignelser, invigningen av platser för doppning sker efter festgudstjänsterna på morgonen den 19 januari.

Hur förbereder man sig för att bada på Epiphany?

Några tips om hur du förbereder dig för trettondagen och badar i hålet. För en ohärdad person är ett sådant dyk stressande, och konsekvenserna av exponering för kallt vatten kan minimeras genom preliminär härdning av kroppen. Några dagar innan är det lämpligt att ta det, gå ut eller gå ut på balkongen i några minuter i en sommarversion av kläder - shorts och en t-shirt, göra rubdowns med en fuktig handduk indränkt i kallt vatten, träna på att skölja med låg temperatur vatten.

Trettondagsbad - regler

Badregler för dop kan delas upp i delar. Den första och viktigaste punkten är att när man utför en sådan handling, bör en person be: för själens frälsning, för nära och kära, för att be Guds hjälp för helande från åkommor. Det är fel att kasta sig i vattnet för skojs skull eller under påverkan av alkohol, att uppleva spänning, att förvänta sig läkning av kropp och själ som ett resultat är oacceptabelt.

Det finns många fördelar av medicinska skäl, varför bad för dop är användbart - arbetskapaciteten ökar, allergiska reaktioner, depression, sömnlöshet, smärta i leder och ryggraden försvinner i kroppen. Betydligt minskade attacker av bronkial astma, normaliserar blodcirkulationen. Kroppstemperaturen, när den är nedsänkt, närmar sig indikatorn med ett märke på fyrtio grader, på några minuter dör många arméer av virus och bakterier i kroppen - immunsystemets arbete ökar.

Är det möjligt att bli sjuk när man badar på Epiphany? Ja, eftersom stressande nedsänkning i vatten kan orsaka en rad obehagliga konsekvenser i en försvagad kropp. Hos diabetiker stiger nivån av socker i blodet kraftigt, i kärnorna finns attacker av arytmi och högt blodtryck, hos cancerpatienter finns det ett oönskat undertryckande av immunitet. Simning är förbjudet för personer med influensa och akuta luftvägsinfektioner.

Är det farligt att simma i hålet för trettondagen?

Diskussioner om farorna med att simma i hålet vid Epiphany är en allvarlig fråga. Organisationen av lokalen är det huvudsakliga urvalskriteriet för den som vill kasta sig. Det är oönskat att komma ensam till oförberedda ishål, det är ett direkt hot mot människors hälsa och liv, i händelse av en oförutsedd reaktion från kroppen på kallt vatten bör det finnas människor som är redo att ge kvalificerad hjälp. Tips om hur man korrekt simmar i hålet för trettondetondagen:

avklädning bör göras i flera steg - ta av dig ytterkläder, låt kroppen anpassa sig, klä sedan av dig till en baddräkt;
gå i snön - ge en signal till kroppen, genom fötternas receptorer, aktivera en skyddande reaktion på kylan;
efter att ha varit i vattnet, byt kläder, du kan inte sätta på torra saker ovanpå våta;
att dricka alkoholhaltiga drycker för att värma upp efter proceduren rekommenderas inte.

Den ortodoxa kyrkan den 19 januari (enligt den nya stilen) firar trettondagen, eller trettondagen. Detta är den äldsta högtiden bland kristna, och dess inrättande går tillbaka till tiden för Kristi lärjungar-apostlar. Den har också gamla namn: "Epiphany" - ett fenomen, "Theophany" - Epiphany, "Heliga ljus", "Ljusfest" eller helt enkelt "Ljus", eftersom det var Herren själv som kom till världen denna dag för att visa honom det otillgängliga ljuset.

Trettondagsfesten

Ordet "jag döper" eller "jag döper" är översatt från grekiska som "jag doppar i vatten." Det är nästan omöjligt att förstå vikten och själva innebörden av vad dopbad är utan att ha en uppfattning om vattnets symboliska betydelse i Gamla testamentet.

Jordanien

Den här dagen genomförs traditionellt en traditionell procession som kallas "Procession till Jordan" för att välsigna vattnet och sedan arrangera ett trettondagsbad i hålet. Johannes dop innebar att precis som en kropp som tvättas med vatten renas, så kommer en ångerfull själ som tror på Gud att bli ren från synder av Frälsaren.

Bibelns berättelse berättar hur Jesus från Nasaret kom på den tiden och Johannes döpte honom i Jordanfloden. När Jesus kom upp ur vattnet öppnade sig himlen och Anden, som en duva, steg ner över honom. Och en röst hördes från himlen: "Du är min älskade son, i vilken är min välsignelse." Trettondagen uppenbarade för människor det stora mysteriet med den heliga treenigheten, som varje person som är döpt ansluter sig till.

Sedan sa Kristus till sina apostlar att gå och undervisa alla folk om detta.

Trettondagsbad

Traditioner Traditionen att välsigna vatten bland våra förfäder dök upp från de gamla tiderna, när Kiev prins Vladimir 988 döpte Rus'. Nu kan bara en präst utföra invigningsriten av vatten, eftersom speciella böner vid denna tidpunkt läses med en trippel nedsänkning i korsets vatten. Detta görs på trettondagens högtid efter liturgin. Men först, innan detta, görs ett hål i reservoaren, vanligtvis i form av ett kors, kallat "Jordanien".

Dessa dagar är Epiphany vatten en riktig helgedom som kan läka och stärka den mentala och fysiska styrkan hos en person. Därför utförs en sådan högtidlig invigningsprocession nära hålet i reservoaren för att göra bad vid Epiphany tillgängligt för människor. Ortodoxa människor drar vatten från hålet och tvättar sig, men de mest vågade och modiga människorna dyker bokstavligen in i det.

förfäders traditioner

Ryssarna lånade traditionen att simma i hålet från de gamla skyterna, som tempererade sina barn på detta sätt. De doppade dem helt enkelt i kallt vatten och vände dem på så sätt vid hårda klimatförhållanden. Dessutom fanns traditionen att simma i hålet också i hedniska ritualer, det var så invigning i krigare gick till. Och fortfarande i Rus gillar de att gnugga sig med snö efter ett bad eller hoppa i kallt vatten.

Vissa hedniska riter har slagit rot i våra liv till denna dag. Därför badar vi i hålet och firar Maslenitsa, som är knuten till början av fastan.

Trettondagshelgen

Bad vid trettondagen. Hur

Vad kan hända med människokroppen när den sänks ner i ett ishål?

När en person är nedsänkt i kallt vatten med huvudet, har han en skarp excitation av det centrala nervsystemet och hjärnbarken, vilket i allmänhet har en positiv effekt på hela kroppen.
Exponering för låga temperaturer uppfattas kort av kroppen som stress, vilket kan lindra inflammationer, svullnad och spasmer.
Värmeledningsförmågan hos luften som omsluter kroppen är 28 gånger mindre än vattens värmeledningsförmåga. Detta är den härdande effekten.
Kallt vatten får kroppen att frigöra ytterligare krafter, och efter kontakt med den stiger temperaturen på människokroppen till 40 grader Celsius. Och som ni vet, vid ett sådant märke dör mikrober, sjuka celler och virus.

Badregler

Att bada i Epiphany-frost innebär att vissa regler uppfylls. Det viktigaste samtidigt är att hålet är specialutrustat och all denna åtgärd sker under överinseende av räddare. Befolkningen brukar informeras om sådana massbadplatser. Simning i ett ishål kräver närvaro av badbyxor eller baddräkt, en frottémorgonrock och handdukar, samt en uppsättning torra kläder, tofflor eller yllestrumpor, en gummimössa och varmt te.

Innan du ordnar ett bad i dopet är det mycket viktigt att veta hur man gör det korrekt. Först måste du värma upp lite med övningar, och ännu hellre, göra en joggingtur.

Ishålet måste närma sig i halkfria, bekväma, lätt avtagbara skor eller strumpor.

Det är också nödvändigt att kontrollera stegens stabilitet och för att säkra den, kasta ett rep som är stadigt fäst på stranden i vattnet.

Det är nödvändigt att kasta sig in i hålet upp till nacken, och det är bättre att inte blöta huvudet, så att det inte blir någon förträngning av hjärnans kärl. Att hoppa in i ett ishål med huvudet är också oönskat, eftersom en temperaturförlust kan orsaka chock. Kallt vatten kommer omedelbart att orsaka snabb andning, och detta är helt normalt, eftersom kroppen anpassar sig till kylan.

Det är farligt att vara i vatten i mer än en minut, kroppen kan svalna. Du måste också vara mycket försiktig med barn som, om de blir rädda, kan glömma att de kan simma. Du måste också kunna ta dig upp ur hålet för att inte falla, och för detta måste du hålla hårt i ledstängerna och samtidigt använda en torr trasa.

Efter badet måste du gnugga dig ordentligt med en handduk och ta på dig torra kläder. Omedelbart är det bäst att dricka varmt te från örter eller bär, tillagat i förväg i en termos.

Badkontraindikationer

Oavsett hur användbart dopbad är, finns det fortfarande kontraindikationer för detta. Och de relaterar till akuta och kroniska sjukdomar. Detta är en kränkning av det kardiovaskulära systemet (hjärtfel, högt blodtryck, hjärtinfarkt), centrala nervsystemet (kraniell skada, epilepsi), endokrina systemet (tyreotoxikos, diabetes mellitus), synorgan (konjunktivit, glaukom), andningsorgan (astma, lunginflammation, tuberkulos), genitourinary system (cystit, inflammation i bihangen eller prostatakörteln), mag-tarmkanalen (sår, kolecystit, hepatit), hud- och könssjukdomar; inflammation i nasofarynx och otit etc.

Utlåtande av läkare

Medicinska experter inom detta område tror att för att bada i hålet vid Epiphany inte ska ge några oväntade problem, måste du vara helt frisk. Och detta är särskilt farligt för dem som röker eller dricker alkohol, eftersom blodflödet till lungorna kan orsaka inflammation eller till och med svullnad av luftrören och lunginflammation.

Hos unga människor, för att inte tala om äldre, kan artärerna inte alltid svara ordentligt på kallt vatten, och vid denna tidpunkt kan andningsstopp uppstå och sedan hjärtat. Om du ägnar dig åt systemisk vintersimning kommer detta säkert att bidra till förbättringen av kroppen, men när detta händer sällan kommer allt att bli en stark stress för honom, så du måste seriöst väga för- och nackdelar innan du simmar.

Slutsats

Många människor på Epiphany bestämmer sig heroiskt för att simma i hålet, även om denna idé kanske inte är säker. Men människors trettondagsbad är mycket trevligt, bilderna från dessa semester är ganska uttrycksfulla, någon gör sig precis redo att gå i vattnet, någon är redan glad över att han tog ett dopp och någon värmer redan upp och dricker varmt te.

Oksana Pankova, SYLru

____________________
Hittade du ett fel eller stavfel i texten ovan? Markera det felstavade ordet eller frasen och tryck på Skift+Enter eller .

Populär i kategorin: