แผนปฏิบัติการที่ชัดเจนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ เป้าหมายที่ถูกต้อง: จะตั้งเป้าหมายได้อย่างไร? วิธีการวางให้ถูกต้อง

ว่ากันว่าการฝันไม่เป็นอันตราย แต่หลายๆ ความฝันควรเป็นเพียงความฝัน ฉันใช้ชีวิตอยู่กับคำพูดนี้มาตั้งแต่เด็ก พ่อแม่มักจะดึงฉันกลับมาเสมอเมื่อพวกเขารู้เกี่ยวกับจินตนาการของฉัน - ลงมายังโลก!

โอเค สมมติว่าแนวคิดในการมียูนิคอร์นและบินไปยังดาวเคราะห์ดวงอื่นนั้นต้องการการทำงานบางอย่างจริงๆ แต่ความปรารถนาของมนุษย์ที่เรียบง่ายเช่นบ้านที่ดี การแต่งงานที่มั่นคง งานที่น่าสนใจ และการเดินทางสามารถเป็นจริงได้ ผู้คนมีความปรารถนาที่เรียบง่ายและเล็กๆ น้อยๆ มากมายขนาดไหน?

เตรียมรูปร่างของคุณให้พร้อมสำหรับฤดูร้อน เปิดร้านของคุณเอง เรียนเต้นฟลาเมงโก... และทุกวันฉันก็ได้ยินจากใครบางคน - นี่เป็นไปไม่ได้ ทุกสิ่งเป็นไปได้อย่างแน่นอน หากคุณรู้วิธีที่จะบรรลุเป้าหมาย! ฉันจะพูดถึงแนวทางของฉันในการบรรลุเป้าหมายและการนำไปปฏิบัติ และคุณจะได้เรียนรู้วิธีกำหนดเป้าหมาย

จะตั้งเป้าหมายอย่างไรจึงจะบรรลุเป้าหมาย? บางคนเชื่อว่าความปรารถนาของตนเป็นเป้าหมายอยู่แล้ว เช่น ฉันได้คุยกับชายหนุ่มคนหนึ่งที่ต้องการซื้ออพาร์ทเมนต์และกำลังเก็บเงินเพื่อซื้ออพาร์ทเมนต์ สิ่งนี้กินเวลาหนึ่งปี จากนั้นหลายปี (แม้ว่ารายได้ของเขาจะดีมาก) และตลอดเวลานี้เขาทำงานอย่างหนักและหนักหน่วง และดูเหมือนว่าจะก้าวไปสู่เป้าหมายของเขา... ไม่ นี่คือความปรารถนา ความฝัน และวิธีที่โง่เขลาอย่างยิ่งในการตระหนักถึงมัน ถ้าคุณไม่จัดกระบวนการตั้งแต่ต้น ชีวิตของคุณก็จะไม่เพียงพอสำหรับความฝันของคุณ

เป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างถูกต้องมีลักษณะดังต่อไปนี้:

• เธอเป็นคนเฉพาะเจาะจงมาก หากเรายกตัวอย่างการซื้อบ้าน คุณจะต้องนั่งลงและจดรายละเอียดว่าตัวเลือกใดบ้างที่เหมาะกับคุณ: พื้นที่เป็นตารางฟุต ที่ตั้ง แผนผัง
• มันวัดกันในแง่เฉพาะ เช่น ซื้อบ้านภายในสามปี ลดน้ำหนักสิบกิโลกรัมในฤดูร้อน.
• มีแผนการดำเนินงาน ถ้าคุณรู้วิธีปฏิบัติ คุณจะบรรลุผลเสมอ

การกำหนดเป้าหมาย

คุณต้องเขียนความปรารถนาของคุณ - สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถสร้างสมุดบันทึกหรือไฟล์ข้อความแยกต่างหากได้ ฉันเขียนแนวคิดทั้งหมดของฉันลงใน Evernote ความปรารถนาบางอย่างไม่จำเป็นต้องได้รับการตระหนักจริงๆ ความปรารถนาบางอย่างก็ไร้ความหมาย ความปรารถนาอื่นๆ ถูกบังคับ และความปรารถนาอื่นๆ ก็ไม่ได้คิดไตร่ตรองเลย แต่จะดีกว่าถ้ายังมีพวกมันอยู่ในมือ ต่อไป คุณต้องเปลี่ยนความปรารถนาของคุณให้เป็นเป้าหมาย

ไม่นานมานี้ฉันได้ไล่ตามความฝันนี้จริงๆ และฉันสามารถบอกคุณได้ว่าฉันทำอะไรและทำอย่างไร ไม่ใช่เรื่องยากเกินไปแต่ไม่สามารถทำได้ในระยะเวลาอันสั้น ดังนั้นคุณจะต้องเข้าใจวิธีการตั้งเป้าหมายอย่างถูกต้องและบรรลุเป้าหมาย

ขั้นตอนต่อไปคือการกำหนดเป้าหมายโดยแสดงออกอย่างเจาะจงและละเอียดที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ในการดำเนินการนี้ คุณต้องยืนยันเหตุผล ตอบคำถามต่อไปนี้ด้วยตัวเอง (ฉันระบุตัวเลือกคำตอบที่เป็นไปได้สำหรับเป้าหมายในการเรียนรู้ภาษาต่างประเทศ):

1. ทำไมฉันถึงต้องการบรรลุเป้าหมายนี้?
   คำตอบที่เป็นไปได้:
   • ฉันอยากสัมผัสถึงวัฒนธรรมของประเทศใหม่
   • ฉันต้องการภาษานี้ในการทำงาน การรู้ภาษานี้จะทำให้ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญที่เชี่ยวชาญและมีคุณค่ามากขึ้น
   • ฉันอยากไปเที่ยวและรู้ภาษาต่างประเทศจะช่วยเพิ่มขีดความสามารถของฉัน
   • ฉันต้องการอ่าน เขียน ฟังเพลง และดูวิดีโอในภาษานี้
2. การบรรลุผลนี้จะให้อะไรแก่ฉันบ้าง?
   • ฉันจะมีอิสระมากขึ้นเมื่อเดินทาง
   • ฉันจะสามารถชมภาพยนตร์ของผู้กำกับคนโปรดในต้นฉบับได้
   • ฉันจะได้รับโปรโมชั่น
3. ฉันจะรู้สึกอย่างไรเมื่อฉันบรรลุเป้าหมาย และฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันบรรลุเป้าหมายแล้ว?
   • ฉันจะรู้สึกพึงพอใจตั้งแต่เล่มแรกที่อ่านโดยไม่มีพจนานุกรม
   • ฉันจะได้สัมผัสกับความรู้สึกใหม่ ๆ เมื่อชมภาพยนตร์ในรูปแบบดั้งเดิม
   • ฉันจะรู้สึกเป็น "คนแปลกหน้า" น้อยลงเล็กน้อยในขณะเดินทางเมื่อฉันสามารถพูดคุยกับคนในท้องถิ่นได้อย่างอิสระ
4. การบรรลุผลจะปรับปรุงฉันได้อย่างไร?
   • ภาษาต่างประเทศพัฒนาความคิด ฉันจะจำข้อมูลได้เร็วขึ้น
   • ฉันจะศึกษาอย่างขยันขันแข็ง มีระเบียบวินัยมากขึ้น และเรียนรู้ที่จะทำงานกับข้อมูล
5. ฉันจะทำอย่างไรต่อไป?
   • ฉันจะเรียนรู้ภาษาใหม่ได้ง่ายขึ้น
   • ฉันจะสามารถสอนหรือติวเตอร์ได้
   • ฉันจะสามารถรับใบรับรองความรู้ภาษาใหม่ได้
   • ฉันจะสามารถไปทำงานประเทศอื่นได้ (มีประกาศนียบัตรที่ได้รับการรับรองและยืนยันภาษาพูดด้วยใบรับรอง)

อย่างที่คุณเห็น แม้แต่เป้าหมายที่ง่ายที่สุดก็ต้องมีการศึกษาอย่างรอบคอบ ฉันจดตัวเลือกต่างๆ ที่อยู่ในใจเมื่อคิดจะเรียนภาษาอังกฤษ รายการนี้ช่วยให้ฉันเข้าใจอย่างชัดเจนว่าจะเข้าถึงการเรียนรู้อย่างไรและสิ่งที่ต้องใส่ใจ

ฉันกำหนดเส้นตายดังนี้ ฉันเลือกการทดสอบ IELTS เพื่อทดสอบความรู้ของฉัน จากนั้นฉันก็โทรหาครูสอนภาษาอังกฤษและถามเธอว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการเตรียมตัวสอบ IELTS ตามระดับความเป็นจริงตามระดับการเตรียมตัวของฉัน หลังจากต้องเผชิญสถานการณ์ที่ไม่คาดฝันในช่วงสองสามเดือน ฉันจึงเริ่มร่างแผนการดำเนินงาน

วิธีทำให้แผนของคุณเป็นจริง

ทุกเป้าหมายดูเหมือนยากเกินไป เว้นแต่คุณจะแบ่งมันออกเป็นเป้าหมายย่อยเล็กๆ คุณยายของฉันบอกว่า " หากคุณไม่รู้ว่าต้องทำอะไร ให้ทำตามขั้นตอนเล็กๆ น้อยๆ ". ดังนั้นเป้าหมายใหญ่และสำคัญของเราจึงต้องแบ่งออกเป็นเป้าหมายเล็ก ๆ มากมายซึ่งจะรับมือได้ง่ายกว่ามาก ในการทำเช่นนี้เราจะต้องใช้กระดาษและดินสอหลายแผ่นอีกครั้งและเราจะตอบคำถามอีกครั้ง

จะบรรลุสิ่งที่คุณต้องการได้อย่างไร?

มันง่ายสำหรับฉัน ฉันต้องเรียน ทุ่มเทเวลาให้กับภาษามากขึ้น อ่านหนังสือ ดูหนัง และเข้าชั้นเรียนกลุ่ม หากเป้าหมายคือการซื้อบ้านทุกอย่างก็จะซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย ในการซื้ออพาร์ทเมนต์ คุณต้องมีเงิน ตัวอพาร์ทเมนท์ ทนายความ บริษัทตัวแทนอสังหาริมทรัพย์ และเวลา เพื่อให้ได้รูปร่างในอุดมคติ คุณจะต้องใช้เวลา คำปรึกษาจากแพทย์หลายคน อาหารใหม่ สมาชิกโรงยิม และผู้ฝึกสอนที่ดี ฉันหวังว่าหลักการพื้นฐานจะชัดเจน? คุณต้องร่างเป้าหมายของคุณเป็นขั้นตอนหลัก

คุณสังเกตเห็นไหมว่าในแต่ละตัวอย่างที่ฉันพูดถึงเวลา? จำเป็นต้องเรียนภาษาอังกฤษ ลดน้ำหนัก และซื้ออสังหาริมทรัพย์... นี่ไม่ใช่ความหมายเชิงนามธรรม คุณไม่สามารถฟังเพลงเป็นภาษาอังกฤษสัปดาห์ละครั้งและสอบ IELTS ได้ภายในหนึ่งปี เช่นเดียวกับที่คุณไม่สามารถทำสควอทสองครั้งและมีกล้ามเนื้อที่ดีได้ ทุกสิ่งที่ดีต้องใช้เวลา ดังนั้นตัดสินใจทันทีว่าคุณจะทุ่มเทเวลาเท่าไรเพื่อเป้าหมายของคุณ

ข้อกำหนดนี้จะต้องได้รับการปฏิบัติอย่างเคร่งครัด - มิฉะนั้นจะไม่บรรลุเป้าหมาย
กำหนดเวลาจะพิจารณาจากความสามารถของบุคคลหรือสถานการณ์ภายนอก (เช่น ในสถานการณ์ที่ใช้ภาษา เช่น เมื่อจำเป็นต้องใช้ใบรับรองภายในกำหนดเวลาที่กำหนด ใบรับรองจะดำเนินการตามเวลาที่มีอยู่)

ฉันไม่มีที่ที่จะรีบเร่ง ฉันจึงจัดสรรเวลา 8 ชั่วโมงต่อสัปดาห์เพื่อเรียนภาษาอังกฤษ หกวัน ครั้งละหนึ่งชั่วโมงสำหรับการเรียนอิสระ อ่านหนังสือ ดูวิดีโอ และเรียนทางอินเทอร์เน็ต และสองชั่วโมงสำหรับชั้นเรียนในหลักสูตร กำหนดเวลาของคุณอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับเป้าหมายและระเบียบวินัย

การทำรายการงาน

ดังนั้น สำหรับภาษาของฉัน “หลักสูตรนักสู้รุ่นเยาว์” ฉันจึงต้องจัดทำรายการ ฉันแนะนำให้ทุกคนทำรายการแบบนี้โดยสัมพันธ์กับเป้าหมายของพวกเขา

1. ค้นหาทรัพย์สินของคุณ
   คุณต้องเข้าใจสิ่งที่คุณต้องบรรลุเป้าหมายตอนนี้ ฉันมีสิ่งนี้:
   • ระดับภาษาอังกฤษของโรงเรียน ไม่ใช่พระเจ้าที่รู้อะไร แต่ก็ยังไม่ได้ตั้งแต่เริ่มต้น
   • สื่อการเรียนรู้ที่ดี วรรณกรรมคลาสสิก และวรรณกรรมสมัยใหม่ในต้นฉบับ
   • ครูเก่ง(ไม่ต้องหากลุ่ม)
   • มีเงินเพียงพอสำหรับการฝึกอบรม (ถ้าไม่มี ผมจะกู้เงินจำนวนเล็กน้อย)
   • เพื่อนชาวอังกฤษหลายคนที่ตกลงที่จะคุยกับฉันทาง Skype และแก้ไขข้อผิดพลาดของฉัน

   คุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องทำอะไรเพื่อให้บรรลุเป้าหมายและจะทำงานร่วมกับมันได้อย่างไร

   คำถามถัดไปในรายการที่จะตอบคือ

2. ต้องทำอย่างไรจึงจะได้ผล?
   ฉันมีคำตอบเหล่านี้:
   • ทำแบบทดสอบและค้นหาสถานะภาษาอังกฤษของฉัน
   • พูดคุยกับครู ประเมินความสามารถของคุณอย่างมีสติ และรับฟังคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
   • จัดตารางเรียน
   • แยกส่วน เข้าร่วมการฝึกอบรมสำหรับการสอบ IELTS - ค้นหาตัวอย่างงาน ดำเนินการให้เสร็จสิ้น เรียนรู้ที่จะทำอย่างถูกต้องที่สุด
   • จัดการงานอิสระให้มีประสิทธิภาพ

พูดตามตรงตอนนี้ฉันรู้สึกหดหู่ใจ - สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่ารายการเตรียมการทั้งหมดจะประกอบด้วยการซื้อสมุดบันทึกที่สวยงาม แต่แล้วฉันก็อ่านซ้ำส่วนหนึ่งของรายการที่แสดงรายการเหตุผลที่ฉันปรารถนาที่จะเรียนรู้ภาษาและรู้สึกดีขึ้น อะไรที่ไม่ใช่แรงจูงใจ และเธอเริ่มโครงการการศึกษาส่วนตัวตลอดทั้งปีเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

ตัวอย่างของฉันในการบรรลุเป้าหมายไม่จำเป็นต้องมีการลงทุนจำนวนมากหรือการทำงานที่เหนื่อยล้าเป็นเวลานาน ฉันเพียงแค่ทำสิ่งที่น่าสนใจและชื่นชอบทุกวัน ใช่ บางครั้งปรากฎว่างาน "วันนี้" กลายเป็น "พรุ่งนี้" บางครั้งฉันก็เหนื่อยเกินกว่าจะเรียนรู้ข้อมูลใหม่ ๆ - จากนั้นฉันก็ทำซ้ำและฝึกฝน

ในสถานการณ์ที่มีการซื้อจำนวนมาก ทุกอย่างจะแตกต่างกันเล็กน้อย ก่อนอื่นจะมีรายการที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เพื่อที่จะซื้อบ้านได้เร็วขึ้น คุณไม่เพียงต้องประหยัดเงิน แต่ยังต้องปกป้องบ้านจากภาวะเงินเฟ้อ เพิ่มทุน ติดตามสถานการณ์ในตลาดที่อยู่อาศัย และหากจำเป็นต้องจำนองเกิดขึ้น ให้เขียนรายการใหม่ใน วิธีการชำระเงินให้เร็วขึ้น

เราต้องไม่ลืมว่าทำไมถึงทำทั้งหมดนี้ สองเดือนหลังจากเริ่มชั้นเรียน ฉันเริ่มอ่านหนังสือ - เพื่อให้มันไม่น่ากลัวนัก ฉันเริ่มอ่านนิทานเก่าๆ เป็นภาษาอังกฤษก่อน จากนั้นจึงอ่านเรื่องที่ซับซ้อนกว่านี้ จากนั้นฉันก็จับได้ว่าตัวเองอยากฟังหนังสือเสียง พูดไม่ทันทำเลย

ฉันแนะนำให้ทำสิ่งเดียวกันกับทุกคนที่ตั้งเป้าหมายและบรรลุเป้าหมาย - เริ่มเพลิดเพลินกับกระบวนการนี้ เส้นทางสู่เป้าหมายไม่ใช่เรื่องง่าย และผู้ที่รู้วิธีตั้งเป้าหมายอย่างถูกต้องก็จะบรรลุเป้าหมายเสมอ แต่มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่าง "การบรรลุ" และ "การบรรลุด้วยความยินดี" อย่างที่สองตามที่คุณเข้าใจนั้นน่าพอใจกว่ามาก

ฉันอยากจะให้คำแนะนำที่สำคัญมากอย่างหนึ่งที่ได้รับจากอาจารย์ของฉัน บังเอิญว่าในกลุ่มของเรามีผู้ชายหลายคนที่พยายามจะสอบ IELTS แล้ว แต่ไม่ได้รับคะแนนที่จำเป็นเพื่อยืนยันระดับของพวกเขา พวกเขาให้คำแนะนำมากมาย พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์และแบ่งปันความคิดเห็น

แต่ครูของเราได้ให้คำแนะนำที่มีค่าที่สุดครั้งหนึ่งในชีวิตของฉัน - คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้จากผู้ที่บรรลุผลตามที่คุณต้องการแล้ว!ง่ายใช่มั้ย? ขอคำแนะนำจากผู้รู้ว่าต้องทำอย่างไร นี่เป็นการเปิดเผยสำหรับฉัน

บางคนคิดว่าหนึ่งปีเป็นเวลานานในการบรรลุเป้าหมาย ฉันมีมุมมองที่แตกต่างออกไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ หนึ่งปีเป็นเวลานานหากคุณต้องการซื้อเสื้อโค้ทหรือเปลี่ยนโทรศัพท์ และถึงอย่างนั้นทุกอย่างก็ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ ฉันมีชีวิตอยู่มายี่สิบห้าปีโดยปราศจากภาษาอังกฤษ (ภาษาอังกฤษดีมาก) และอีกปีหนึ่งก็ไม่มีความหมายสำหรับฉัน

หากต้องเตรียมตัวสอบในสามเดือน ฉันก็จะทำเหมือนกัน ไม่มีความปรารถนาใดที่ไม่บรรลุผล หากคุณจัดระเบียบชีวิตอย่างถูกต้องเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งหรือสองปี

การบรรลุเป้าหมายใด ๆ ไม่เพียงแต่เป็นงานเท่านั้น แต่ยังเป็นการเอาชนะตัวเองด้วย คุณจะต้องเอาชนะตัวเองทุกวันหรือหลายครั้งต่อวัน ฉันเชื่อมั่นตัวเองทุกวันว่าภาษาเป็นเรื่องง่ายสำหรับฉัน (นี่เป็นเรื่องจริงเพราะฉันรู้สี่ภาษา) ฉันก็ยกย่องตัวเองด้วย (อารมณ์เชิงบวกช่วยให้ฉันรับมือกับงานได้) และตลอดเวลาที่ฉันจัดระเบียบตัวเอง

การจัดระเบียบตัวเองเป็นงานที่ยาก และหากถึงจุดหนึ่งไม่ได้ผล ก็ควรหันไปหาโค้ชฝึกสอนจะดีกว่า เหล่านี้เป็นนักจิตวิทยาพิเศษที่ไม่เพียงแต่พัฒนาทฤษฎีเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณบรรลุผลตามที่ต้องการและนำไปใช้ในชีวิตของคุณสิ่งที่ทำให้มันน่าสนใจยิ่งขึ้น

ฉันแน่ใจว่าหากบุคคลรู้วิธีตั้งเป้าหมายอย่างถูกต้องและบรรลุเป้าหมาย เขาจะสามารถบรรลุผลที่ต้องการได้ และในขณะเดียวกันเขาก็จะสามารถเรียนรู้ที่จะใช้ชีวิตที่แตกต่าง - อย่างมีความหมายมากขึ้น ท้ายที่สุดแล้ว เป้าหมายจะช่วยให้คุณระดมพลัง ทำให้ตัวเองดีขึ้น ฉลาดขึ้น และน่าสนใจยิ่งขึ้น ฉันกำลังพูดถึงเรื่องนี้เพราะฉันผ่านขั้นตอนนี้มาหลายครั้งในชีวิต - ฉันบรรลุผลสำเร็จ อ่านรายการเป้าหมายที่ตั้งไว้สำหรับปีซ้ำแล้วซ้ำอีก และมองหาวิธีที่จะทำให้ความปรารถนาของฉันเป็นจริง .

ตอนนี้ฉันพร้อมที่จะจัดกระบวนการบรรลุเป้าหมายไม่เพียงแต่เป้าหมายส่วนตัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงงานด้วยซึ่งช่วยฉันได้มากในชีวิต จำไว้ว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ และจดรายการเป้าหมายของคุณ เป็นเวลาหนึ่งปี ห้าปี หรือแม้แต่ทั้งชีวิตของคุณในวันนี้ เพื่อที่คุณจะได้รู้จักความฝันแต่ละข้อของคุณและเริ่มทำให้มันเป็นจริง

การตั้งเป้าหมายคือการตัดสินใจของบุคคลในสิ่งที่เขาต้องการและการนำเสนอความเข้าใจนี้ให้เป็นภาพที่ชัดเจน แม่นยำ หรือเป็นแนวทางที่สร้างแรงบันดาลใจ

เป้าหมายของคุณควรสูงแค่ไหน?

เป้าหมายสูงเป็นเป้าหมายที่ยาก คนที่ให้ความสำคัญกับความสะดวกสบายมากกว่าความสำเร็จ มักจะเลือกเป้าหมายที่เรียบง่ายและสมจริงโดยไม่ต้องเครียดโดยไม่จำเป็น ผู้คนอีกส่วนหนึ่งไม่กลัวความตึงเครียดสิ่งสำคัญคือพวกเขาจะต้องบรรลุสิ่งที่สำคัญสำหรับพวกเขาไม่ว่าจะยากแค่ไหนก็ตามเพราะมีเพียงชีวิตเช่นนั้นเท่านั้นที่คู่ควรกับพวกเขา ในฐานะที่เป็นทางเลือกของปรัชญาชีวิต มันไม่ได้มีเพียงทางออกที่ถูกต้องเท่านั้น สามารถระบุได้ว่าการเลือกความสะดวกสบายมักเป็นทางเลือกของผู้หญิงมากกว่า การมุ่งเน้นไปที่ความสำเร็จดึงดูดผู้ชายในระดับที่มากขึ้น

สำหรับผู้ชาย แรงจูงใจที่ดีในการพัฒนาคือเป้าหมายที่นอกเหนือไปจากไลฟ์สไตล์ปัจจุบันของเขา นี่อาจเป็นความปรารถนาที่จะสร้างธุรกิจของคุณเองเพื่อบรรลุแผนชีวิตที่ยิ่งใหญ่ หรือภาพหญิงสาวอันเป็นที่รักที่เขาใฝ่ฝันอยากจะพบเจอ และเพื่อเป้าหมายดังกล่าว ผู้ชายจะพร้อมที่จะย้ายภูเขา ทำงานทั้งกลางวันและกลางคืน เปลี่ยนแปลงตัวเองและชีวิตรอบตัวอย่างแข็งขัน เป้าหมายดังกล่าวช่วยให้สามารถก้าวไปได้ไกลกว่าเป้าหมายที่อยู่ในโซนของการพัฒนาที่ใกล้เคียง

การตั้งเป้าหมายเชื่อมโยงกับทรัพยากรที่มีอยู่อย่างแยกไม่ออก การตั้งเป้าหมายในการไปให้ถึงดวงอาทิตย์เป็นเรื่องโง่หากคุณไม่มียานอวกาศหรือแม้แต่แวกซ์เพื่อติดขนเข้าด้วยกัน ในขณะเดียวกัน คำถามก็ยังคงเปิดอยู่เสมอ: ตั้งเป้าหมายตามทรัพยากรที่มีอยู่ หรือดึงทรัพยากรมาเพื่อเป้าหมายที่เราตัดสินใจทำให้สำเร็จ

ผู้สนับสนุนที่มีความตึงเครียดปานกลางมักเลือกเส้นทาง "จากทรัพยากรสู่งาน": ในการบรรลุเป้าหมายเราต้องดำเนินการจากความสามารถที่มีอยู่โดยปฏิบัติตามมาตรฐานที่มีอยู่ ขั้นแรก เรารวบรวมทรัพยากรต่างๆ (เวลา ผู้คน ทรัพยากรวัสดุ ความรู้และทักษะ) จากนั้นเราจะตัดสินใจว่าจะทำอะไรได้บ้างและกำหนดเป้าหมายตามฐาน ผู้สนับสนุนความสำเร็จสูงมักเลือกกลยุทธ์ “หากมีเป้าหมายก็จะพบทรัพยากร” ด้วยประสบการณ์และความเป็นอิสระจำนวนหนึ่ง บุคคลสามารถค้นหาทรัพยากรเพิ่มเติมที่เขาไม่มีในเวลากำหนดเป้าหมาย (เงิน - หาเงินหรือยืม ผู้คน - ค้นหา พบปะและดึงดูดให้ทำงาน ทักษะ - เชี่ยวชาญตัวเองหรือมอบหมายงาน ถึงผู้เชี่ยวชาญ ฯลฯ ) . สำหรับผู้ที่ไม่มีประสบการณ์มากนัก ควรใช้เส้นทางแรกดีกว่า เชื่อถือได้มากกว่า คนที่แข็งแกร่ง กล้าหาญ และมีประสบการณ์มักเลือกเส้นทางที่สอง ซึ่งต้องใช้แนวทางที่ไม่ได้มาตรฐาน แต่เปิดโอกาสที่ดี

เป้าหมายกระบวนการและผลลัพธ์

เป้าหมายสามารถเป็นกระบวนการหรือผลลัพธ์ได้ เป้าหมายกระบวนการ: ออกกำลังกายทุกวัน เข้าร่วมการฝึกสัปดาห์ละ 2 ครั้ง เป้าหมายผลลัพธ์: ร่าเริง ลด 2 กก. เป้าหมายที่ได้คือ “อร่อย” มากขึ้น แต่! หากกระบวนการไม่ได้ระบุอย่างถูกต้อง ก็มีความเสี่ยงที่จะไม่บรรลุผล "เนื่องจากสถานการณ์อื่น" เสมอ วิธีที่ดีที่สุดคือตั้งเป้าหมายไว้สองวิธี: ฉันอยากร่าเริง (ผลลัพธ์) ฉันจะอาบน้ำและออกกำลังกายทุกเช้า (เป็นกระบวนการ) กินให้ถูกต้อง เข้านอนไม่เกิน 12.00 น. เข้าอบรม 2 ครั้ง สัปดาห์.

ปราดเปรื่อง

SMART เป็นหลักการที่เป้าหมายที่ตั้งไว้อย่างดีจะต้องเฉพาะเจาะจง วัดผลได้ บรรลุผลได้ มุ่งเน้นผลลัพธ์ และมีกำหนดเวลา ซม.

13.04.2015 11 459 8 เวลาในการอ่าน: 13 นาที

วันนี้เราจะมาพูดถึง วิธีการตั้งเป้าหมายและสิ่งที่พวกเขาควรจะเป็น เป้าหมายที่ถูกต้องบุคคลหนึ่งบุคคลใด. การจะทำอะไรก็ตามควรเริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมาย ดังนั้นสิ่งที่คุณจะมุ่งมั่นและสิ่งที่คุณจะบรรลุผลนั้นขึ้นอยู่กับวิธีการกำหนดเป้าหมายอย่างถูกต้องและมีความสามารถ ดังนั้นประเด็นนี้จึงต้องได้รับการพิจารณาอย่างรอบคอบและมีความรับผิดชอบ ต่อไปฉันจะบอกคุณว่าเป้าหมายที่ถูกต้องคืออะไรและอธิบายกฎเกณฑ์สำคัญในการกำหนดเป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่ควรปฏิบัติตาม

กฎเกณฑ์ในการกำหนดเป้าหมายและวัตถุประสงค์

1.เป้าหมายที่ดีต้องเฉพาะเจาะจงเมื่อคิดถึงวิธีตั้งเป้าหมาย พยายามกำหนดเป้าหมายให้เจาะจงที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อไม่ให้มีความคลุมเครือหรือแนวคิดที่คลุมเครือ ในการทำเช่นนี้ฉันแนะนำให้ทำตามกฎสามข้อต่อไปนี้:

• ผลลัพธ์ที่เฉพาะเจาะจงการตั้งเป้าหมายควรรวมถึงผลลัพธ์เฉพาะที่คุณต้องการบรรลุด้วย
• ผลลัพธ์ที่วัดได้เป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุจะต้องแสดงออกมาในปริมาณที่สามารถวัดได้ - นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณสามารถควบคุมความสำเร็จได้อย่างแท้จริง
• กำหนดเวลาเฉพาะและสุดท้าย เป้าหมายที่ดีจะต้องมีกำหนดเวลาในการบรรลุผลสำเร็จโดยเฉพาะ

ตัวอย่างเช่น “ฉันต้องการ” ไม่ใช่เป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงอย่างแน่นอน ไม่มีทั้งผลลัพธ์ที่วัดได้หรือกำหนดเวลาที่เจาะจง “ฉันอยากมีเงินล้าน” - เป้าหมายมีผลลัพธ์ที่วัดได้อยู่แล้ว “อยากมีเงินล้านก่อนอายุ 50” ถือเป็นการตั้งเป้าหมายที่ถูกต้องแล้ว เพราะ... มีทั้งผลลัพธ์ที่วัดได้และกรอบเวลาสำหรับความสำเร็จ

ยิ่งกำหนดเป้าหมายให้เจาะจงมากขึ้นเท่าไร การบรรลุเป้าหมายก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น

2. เป้าหมายที่ถูกต้องจะต้องบรรลุได้จริงซึ่งหมายความว่าคุณต้องตั้งเป้าหมาย ซึ่งความสำเร็จนั้นอยู่ในอำนาจของคุณและขึ้นอยู่กับคุณเป็นหลัก เป็นที่ยอมรับไม่ได้ในการวางแผนบางสิ่งบางอย่างที่ต้องขึ้นอยู่กับคนอื่นโดยสิ้นเชิงหรือปัจจัยภายนอกบางอย่างที่คุณไม่สามารถมีอิทธิพลต่อได้

เช่น “ภายใน 5 ปี ฉันอยากมีเงินล้าน ซึ่งลุงอเมริกันจะทิ้งฉันไว้เป็นมรดกหลังความตาย” ถือเป็นเป้าหมายที่ผิดอย่างสิ้นเชิงและยอมรับไม่ได้ จะนั่งรอลุงตายถึง 5 ปี ไม่จำเป็นต้องตั้งเป้าหมาย และสิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือเมื่อปรากฎว่าเขามอบโชคลาภให้กับคนอื่น โดยทั่วไปฉันคิดว่าคุณเข้าใจ

“ฉันอยากได้เงินล้านดอลลาร์ในหนึ่งปี” เป้าหมายที่ถูกต้อง? ไม่ หากคุณไม่มีเงินสักบาทในตอนนี้ คุณก็ทำไม่ได้

“ฉันต้องการเพิ่มรายได้ 100 ดอลลาร์ทุกเดือน” แน่นอนว่านี่เป็นเป้าหมายที่สามารถบรรลุได้จริง หากคุณคำนวณและเข้าใจอย่างชัดเจนว่าคุณจะเพิ่มรายได้ได้อย่างไร

ตั้งเป้าหมายที่สมจริงสำหรับตัวคุณเองแล้วคุณจะสามารถบรรลุเป้าหมายได้

3. เป้าหมายที่ถูกต้องต้องมาจากจิตวิญญาณเมื่อคิดถึงวิธีตั้งเป้าหมาย คุณควรเลือกเฉพาะเป้าหมายที่คุณสนใจและต้องการจริงๆ ที่ดึงดูดคุณ ที่คุณต้องการบรรลุจริงๆ และความสำเร็จที่จะทำให้คุณมีความสุขอย่างแท้จริง ไม่มีประโยชน์อะไรในการตั้งเป้าหมายให้ตัวเองทำอะไรโดยใช้กำลังโดยไม่มีความปรารถนา เพียงเพราะมัน "จำเป็น" นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องมองข้ามเป้าหมายของคนอื่นเหมือนเป้าหมายของคุณเอง แม้ว่าคุณจะทำงานเหล่านี้เสร็จ แต่คุณไม่น่าจะได้รับสิ่งที่จำเป็นจริงๆ จากงานนั้น

ตัวอย่างเช่น คุณไม่จำเป็นต้องตั้งเป้าหมายที่จะได้รับการศึกษาด้านกฎหมายหากคุณต้องการเป็นดาราเพลงป๊อป แต่พ่อแม่ของคุณกำลัง "ผลักดัน" ให้คุณเป็นทนายความเพราะเป็น "อาชีพที่มีเงินและมีชื่อเสียง"

ตั้งเป้าหมายที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ ไม่ใช่ทำให้คุณเครียด!

4. เป้าหมายที่ถูกต้องจะต้องเป็นบวกงานเดียวกันสามารถกำหนดได้หลายวิธี: โดยมีความหมายแฝงทั้งเชิงบวกและเชิงลบ ดังนั้นเมื่อคิดถึงวิธีตั้งเป้าหมายอย่างถูกต้อง ให้หลีกเลี่ยงการปฏิเสธและใช้การแสดงออกเชิงบวกโดยเฉพาะ (คุณจดทุกอย่างไว้!) - สิ่งนี้จะกระตุ้นให้คุณบรรลุผลในทางจิตวิทยาอย่างเข้มแข็งยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีกฎสำคัญ 3 ข้อที่นี่

• เป้าหมายที่ดีควรแสดงให้เห็นสิ่งที่คุณต้องการบรรลุ ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการกำจัด
• เป้าหมายที่ถูกต้องไม่ควรมีการปฏิเสธ (“ฉันไม่ต้องการ”, “ฉันหวังว่าฉันไม่มี” ฯลฯ );
• เป้าหมายที่ถูกต้องไม่ควรมีการบีบบังคับ (คำว่า “ควร” “ต้อง” “จำเป็น” ฯลฯ)

เช่น “ฉันอยากขจัดความยากจน” “ฉันไม่อยากอยู่ในความยากจน” “ฉันอยากปลอดหนี้” เป็นการตั้งเป้าหมายที่ไม่ถูกต้อง เพราะ มีแง่ลบ “อยากรวย” คือการตั้งเป้าหมายที่ถูกต้อง เพราะ... มีค่าเป็นบวก

“ฉันต้องรวย” เป็นการตั้งเป้าหมายที่ผิด: คุณเป็นหนี้ธนาคารและเจ้าหนี้เท่านั้น การกำหนดเป้าหมายแบบนี้จะดีกว่ามาก: “ฉันจะรวย!”

เป้าหมายเชิงบวกนั้นบรรลุได้ง่ายกว่าการกำจัดเป้าหมายเชิงลบ!

5. ต้องเขียนการตั้งเป้าหมายเมื่อเป้าหมายของคุณถูกเขียนลงบนกระดาษหรือในเอกสารอิเล็กทรอนิกส์ มันจะกระตุ้นให้คุณบรรลุเป้าหมายทางจิตวิทยามากขึ้น ดังนั้นเมื่อคิดจะกำหนดเป้าหมายอย่างไร โปรดจำไว้ว่าคุณต้องบันทึกเป้าหมายเป็นลายลักษณ์อักษร และเป็นความผิดพลาดที่จะเชื่อว่าคุณจะจำสิ่งที่คุณวางแผนไว้ได้ดีอยู่แล้ว แม้ว่าคุณจะมีความทรงจำที่ดี แต่เป้าหมายที่คุณไม่ได้บันทึกไว้ที่ไหนเลยนั้นเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะเปลี่ยนแปลงหรือละทิ้งมันไปโดยสิ้นเชิง

เป้าหมายในหัวของคุณไม่ใช่เป้าหมาย แต่เป็นความฝัน ต้องเขียนเป้าหมายที่ถูกต้องลงไป

6. แบ่งเป้าหมายระดับโลกออกเป็นเป้าหมายเล็กๆหากเป้าหมายของคุณดูยากเกินไปและไม่สามารถบรรลุได้ ให้แบ่งเป้าหมายออกเป็นเป้าหมายระดับกลางและเรียบง่ายกว่า สิ่งนี้จะทำให้การบรรลุเป้าหมายระดับโลกร่วมกันง่ายขึ้นมาก ฉันจะพูดมากกว่านี้ถ้าคุณไม่แบ่งเป้าหมายชีวิตที่สำคัญออกเป็นเป้าหมายระดับกลางคุณก็ไม่น่าจะบรรลุเป้าหมายได้เลย

มาดูเป้าหมายแรกของเรากัน เช่น “ฉันอยากมีเงินล้านดอลลาร์เมื่ออายุ 50 ปี” เป็นตัวอย่าง หากนี่คือทั้งหมดที่คุณตั้งไว้สำหรับตัวคุณเอง คุณจะทำงานนี้ให้เสร็จสิ้นไม่ได้ เพราะยังไม่ชัดเจนว่าคุณจะหาเงินล้านนี้มาได้อย่างไร ดังนั้นจึงจำเป็นต้องแบ่งงานเชิงกลยุทธ์นี้ออกเป็นงานย่อย ๆ เชิงยุทธวิธีหลายงาน ซึ่งแสดงให้เห็นว่าคุณจะไปสู่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้อย่างไร ตัวอย่างเช่น: “ประหยัดเงิน $100 ต่อเดือน”, “ภายในหนึ่งเดือน”, “เปิดเมื่ออายุ 30 ปี” ฯลฯ แน่นอนว่านี่เป็นเพียงแนวโน้มเป้าหมายโดยประมาณ ดังที่คุณทราบแล้ว เป้าหมายที่ถูกต้องควรมีลักษณะเฉพาะเจาะจงมากขึ้น

เป้าหมายเชิงกลยุทธ์ระดับโลกจะบรรลุผลได้หากคุณแบ่งเป้าหมายออกเป็นเป้าหมายทางยุทธวิธีระดับกลางหลายรายการ

7. สามารถปรับเปลี่ยนเป้าหมายได้หากมีเหตุผลที่เป็นวัตถุประสงค์หากคุณได้ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและเจาะจงไว้แล้ว ไม่ได้หมายความว่าไม่สามารถปรับเปลี่ยนได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้สำคัญมาก การปรับเปลี่ยนเป้าหมายสามารถทำได้ก็ต่อเมื่อมีเหตุผลที่ไม่เป็นรูปธรรมเท่านั้น เหตุผลเช่น "ฉันทำไม่ได้" หรือ "ฉันยอมเสียเงินนี้ดีกว่า" ไม่ถือเป็นวัตถุประสงค์ ทุกสิ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตและในโลกรอบตัวคุณซึ่งจะมีผลกระทบสำคัญต่อการบรรลุเป้าหมายของคุณ และเมื่อเกิดเหตุสุดวิสัยดังกล่าวเกิดขึ้น เป้าหมายสามารถและควรปรับเปลี่ยนทั้งในทิศทางที่อ่อนลงและในทิศทางที่เข้มแข็งขึ้น

ตัวอย่างเช่น คุณตั้งเป้าหมายที่จะประหยัดเงิน 100 เหรียญต่อเดือนในเงินฝากธนาคารเพื่อเก็บเงินจำนวนหนึ่ง ณ เวลาที่ตั้งเป้าหมาย อัตราดอกเบี้ยเงินฝากอยู่ที่ 8% ต่อปี หากอัตราดอกเบี้ยของธนาคารลดลงเหลือ 5% ต่อปี คุณจะต้องปรับเป้าหมาย: ประหยัดเงินมากขึ้น หรือหากเป็นไปไม่ได้ ให้ลดจำนวนเงินที่คุณต้องการรวบรวม แต่หากอัตราเพิ่มขึ้นเป็น 10% ต่อปี คุณจะสามารถปรับเป้าหมายเพื่อเพิ่มผลลัพธ์ที่วางแผนไว้ได้

การปรับเป้าหมายด้วยเหตุผลที่ไม่เป็นกลางไม่ใช่เรื่องผิด สถานการณ์อาจเกิดขึ้นในชีวิตที่ไม่สามารถคาดเดาได้

8. เชื่อมั่นในการบรรลุเป้าหมายของคุณจำเป็นไม่เพียงแต่จะต้องตั้งเป้าหมายอย่างถูกต้องเท่านั้น แต่ยังต้องเชื่อมั่นในการบรรลุเป้าหมายด้วย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายและเอาชนะอุปสรรคทั้งหมดที่พบในระหว่างทางในทางจิตวิทยา

ความเชื่อในการบรรลุเป้าหมายเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุดบนเส้นทางสู่ความสำเร็จ ไม่มีประโยชน์ที่จะตั้งเป้าหมายให้ตัวเองโดยที่คุณไม่เชื่อในการบรรลุเป้าหมาย

หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการตั้งเป้าหมายอย่างถูกต้องและเป้าหมายที่ดีของคุณควรเป็นอย่างไร

ในสิ่งพิมพ์อื่น ๆ คุณจะพบเคล็ดลับและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมายซึ่งจะกลายเป็นผู้ช่วยของคุณบนเส้นทางสู่ความสำเร็จและจะสอนวิธีจัดการการเงินส่วนบุคคลของคุณอย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากการบรรลุเป้าหมายชีวิตเกือบทุกอย่างก็มีด้านการเงินในตัวเอง พบกันใหม่ในหน้าเว็บไซต์!

ประมาณการ:

เป้าหมายแตกต่างจากความฝันตรงที่ไม่เพียงแต่มีภาพลักษณ์เท่านั้น แต่ยังมีหนทางที่แท้จริงในการบรรลุเป้าหมายอีกด้วย หากไม่มีวิธีการและการกระทำที่เป็นรูปธรรมที่ทำให้การเข้าใกล้เป้าหมายเป็นไปได้ เราก็ทำได้เพียงฝันและเพ้อฝัน

เป้าหมายคือความคาดหวังทางจิตในอุดมคติถึงผลลัพธ์ของการกระทำของบุคคลและวิธีการบรรลุเป้าหมายโดยใช้วิธีการบางอย่าง

กล่าวอีกนัยหนึ่งเป้าหมายคือเหตุการณ์หรือสถานะของบางสิ่งบางอย่างในอนาคตที่เป็นไปได้และจินตนาการได้ซึ่งเป็นที่พึงปรารถนาสำหรับบุคคล (ภาพลักษณ์ส่วนตัวของอนาคต) ในขณะเดียวกันวิธีการและเส้นทางที่เป็นไปได้ที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้นสอดคล้องกับเป้าหมายเสมอ

มิฉะนั้น อนาคตที่ต้องการนี้จะเป็นเพียงมนต์สะกดขององค์ประกอบ (ขาดวิธีการที่เป็นไปได้) หรือความฝันที่ไร้ผล (ขาดวิธีการที่จะบรรลุผล) ดังนั้นเป้าหมายจึงเป็นการกระทำของมนุษย์โดยเฉพาะเสมอ ไม่มีการกระทำ ไม่มีเป้าหมาย และในทางกลับกัน.

ตั้งเป้าหมายอย่างไรให้ถูกต้อง

การบรรลุความปรารถนาของเราและการบรรลุความฝันของเราส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าเรากำหนดเป้าหมายอย่างถูกต้องเพียงใด กฎเกณฑ์ในการตั้งเป้าหมายช่วยเปลี่ยนแรงบันดาลใจและความปรารถนาของเราให้กลายเป็นความจริง ดังนั้นในบทความนี้เราจะพิจารณาคำถาม "จะตั้งเป้าหมายอย่างถูกต้องได้อย่างไร" อย่างละเอียด และเราจะเข้าใจวิธีแปลความปรารถนาและความฝันของคุณให้เป็นหมวดหมู่ของเป้าหมายที่แท้จริงและชัดเจนที่สามารถทำได้

1. พึ่งพาเฉพาะจุดแข็งของตนเองเท่านั้น

ก่อนที่คุณจะตั้งเป้าหมาย คุณต้องทำให้ชัดเจนว่าความรับผิดชอบในการนำไปปฏิบัติทั้งหมดตกอยู่บนบ่าของคุณ เพื่อหลีกเลี่ยงการล่อลวงที่จะตำหนิคนอื่นสำหรับความล้มเหลวของคุณ ให้ตั้งเป้าหมายที่คุณสามารถบรรลุได้โดยไม่ต้องได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก กฎการตั้งเป้าหมายนี้จะช่วยคุณในอนาคต (หากคุณไม่บรรลุผลสำเร็จ) จากการสรุปผลที่ผิดเมื่อแก้ไขข้อผิดพลาด

2. กำหนดเป้าหมายของคุณอย่างถูกต้อง

ประการแรก เป้าหมาย เช่นเดียวกับแนวคิด จะต้องเขียนลงบนกระดาษ (สมุดบันทึก ไดอารี่ ไดอารี่) เป้าหมายที่เขียนไว้อย่างละเอียดมีโอกาสที่จะทำให้เป็นจริงมากขึ้น หากคุณเชื่อว่าคุณสามารถเก็บเป้าหมายเหล่านั้นไว้ในหัวได้โดยไม่ต้องกำหนดเป้าหมายลงบนกระดาษ ก็อย่าประจบประแจงตัวเองเกี่ยวกับการบรรลุเป้าหมาย เป้าหมายดังกล่าวสามารถจำแนกได้อย่างปลอดภัยว่าเป็นความฝัน ความฝันและความปรารถนาวนเวียนอยู่ในหัวของเราอย่างสับสนวุ่นวาย วุ่นวาย และไม่ชัดเจนสำหรับเราเลย

ประสิทธิภาพของเป้าหมายในฝันนั้นน้อยมาก แต่ในความเป็นจริงนั้นทำได้น้อยมาก แม้จะใช้คำพูด เราก็มักจะไม่สามารถอธิบายสิ่งที่เราต้องการได้จริงๆ ดังนั้นการกำหนดเป้าหมายจึงต้องมีดินสออยู่ในมือ คำกล่าวนั้นเป็นจริง: “สิ่งที่เขียนด้วยปากกาไม่อาจตัดด้วยขวานได้”

การตั้งและกำหนดเป้าหมายด้วยความช่วยเหลือของการบันทึกเกี่ยวข้องกับจิตใต้สำนึกของเราในการทำงานที่กระตือรือร้น เป้าหมายที่กำหนดไว้จะให้ความมั่นใจและทำให้แต่ละขั้นตอนต่อไปมีความหมาย

ชายคนนั้นจับปลาทองได้ และเธอก็พูดกับเขาว่า: “ปล่อยฉันไป ฉันจะทำตามความปรารถนาของคุณ” เขาคิดและคิดว่าจะปรับทุกสิ่งให้เป็นความปรารถนาเดียวได้อย่างไรและพูดว่า: "ฉันต้องการให้ฉันมีทุกสิ่ง!" “เอาล่ะ” ปลาตอบ “คุณมีทุกอย่างแล้ว”

ประการที่สอง การตั้งเป้าหมายและการกำหนดเป้าหมายที่ถูกต้องบ่งบอกเป็นนัยว่าเป้าหมายจะต้องมีประจุบวก ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะกำหนดโดยใช้กฎการยืนยัน - พูดถึงสิ่งที่คุณต้องการไม่ใช่เกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ต้องการ เป้าหมายที่ถูกต้องคือ "รวย" "มีสติ" "ผอม" เป้าหมายที่ผิดคือ “หลีกเลี่ยงความยากจน” “ไม่ดื่ม” “กำจัดน้ำหนักส่วนเกิน” หากไม่มีอะไรดีๆ เข้ามาในใจและมีบางอย่างเช่น “ฉันไม่ต้องการสิ่งนี้ ฉันไม่ต้องการสิ่งนั้น” วนเวียนอยู่ตลอดเวลา ให้ลองถามให้ถูกต้อง: “นี่คือสิ่งที่ฉันไม่ต้องการ แล้วฉันต้องการอะไรแทนล่ะ?

นอกจากนี้การปฏิบัติตามกฎการกำหนดเป้าหมายนี้เมื่อกำหนดจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้คำที่ทำให้เกิดการต่อต้านและลดประสิทธิภาพของเป้าหมาย - "จำเป็น" "จำเป็น" "ควร" "ต้อง" คำเหล่านี้เป็นคำตรงกันข้ามกับคำว่า "ต้องการ" คุณต้องการได้อย่างไรโดยใช้คำปิดกั้นเพื่อจูงใจ? ดังนั้นให้แทนที่ "ต้อง" ด้วย "ต้องการ", "ควร" ด้วย "สามารถ", "ควร" ด้วย "จะทำ"

เป้าหมายที่ถูกต้องคือ “ฉันอยากพักผ่อนและไปเที่ยวพักผ่อน” “ฉันทำได้และรู้วิธีหาเงินและจะได้เงินมากมาย” เป้าหมายที่ผิด - "ฉันต้องพักผ่อนและไปเที่ยวพักผ่อน" "เพื่อที่จะใช้หนี้ฉันต้องหาเงิน" วิธีที่ดีที่สุดคือกำหนดเป้าหมายในแง่ของผลลัพธ์มากกว่ากระบวนการ นั่นคือ "ทำสิ่งนี้" มากกว่า "ทำงานได้ดีขึ้น"

3. แบ่งเป้าหมายใหญ่ออกเป็นเป้าหมายย่อย

เป้าหมายใหญ่ใดๆ ดูเหมือนล้นหลามจนกว่าคุณจะเริ่มแบ่งออกเป็นส่วนๆ ตัวอย่างเช่น ความปรารถนาที่จะซื้ออสังหาริมทรัพย์ในต่างประเทศดูเหมือนเป็นไปไม่ได้เมื่อมองแวบแรก แต่ถ้าคุณก้าวไปสู่เป้าหมายอย่างเป็นระบบโดยแบ่งออกเป็นขั้น ๆ การบรรลุเป้าหมายก็จะง่ายขึ้น

ขั้นแรกคุณสามารถตั้งเป้าหมายเพื่อรับ 3 พันรูเบิลต่อวันจากนั้น 5 พัน ฯลฯ ทีละขั้นตอน (เป้าหมายต่อเป้าหมาย) คุณจะไปถึงระดับที่คุณสามารถคิดจะซื้ออสังหาริมทรัพย์ได้ การตั้งเป้าหมายและวัตถุประสงค์ที่ซับซ้อน (ระดับโลก) โดยแบ่งออกเป็นเป้าหมายย่อยๆ มีผลในการสร้างแรงบันดาลใจที่ดีเยี่ยม เมื่อบรรลุเป้าหมายแม้ว่าจะไม่มีนัยสำคัญ แต่คุณจะรู้สึกพึงพอใจและปรารถนาที่จะก้าวต่อไป การบรรลุเป้าหมายที่ใกล้ คุณจะได้รับความเข้มแข็งและความมั่นใจในการไปถึงเป้าหมายที่ห่างไกล

วิธีคิดจะค่อยๆเปลี่ยนไป เข้าใจว่ามันไม่สมจริงที่จะหารายได้ 20,000 ต่อเดือนจากนั้นในอีกไม่กี่สัปดาห์ก็เพิ่มรายได้ของคุณเป็น 500,000 เงินก้อนใหญ่ชอบสิ่งที่เตรียมไว้

4. ข้อกำหนดของเป้าหมาย

บ่อยครั้งสาเหตุที่ไม่บรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้คือการขาดความเฉพาะเจาะจง กล่าวคือ:

• ขาดผลลัพธ์เฉพาะที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนหมายความว่าอย่างไร “ฉันต้องการเรียนภาษาจีน” – เรียนรู้สองสามร้อยคำ หรือหมายถึงการเรียนรู้ที่จะสื่อสารได้อย่างคล่องแคล่วในภาษานี้ หรือบางที “เรียนภาษาจีน” หมายถึงการเรียนรู้ตัวอักษรทั้งหมด 80,000 ตัวและอ่าน ข้อความที่ไม่มีพจนานุกรมเหรอ?
• ไม่มีวิธีวัดผลลัพธ์นี้เมื่อกำหนดเป้าหมายและวัตถุประสงค์ สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาความสามารถเพิ่มเติมในการวัดผลลัพธ์ เช่น หากคุณต้องการลดน้ำหนัก คุณต้องรู้ว่าคุณต้องการลดน้ำหนักเท่าไหร่ ห้า สิบ หรืออาจจะสามสิบกิโลกรัม
• ขาดกำหนดเวลาที่ชัดเจนต่อไปนี้เป็นตัวอย่างการตั้งเป้าหมายสองตัวอย่าง: ตัวอย่างแรกคือ “ฉันต้องการเพิ่มการเข้าชมเว็บไซต์ของฉันให้เป็นผู้เข้าชมที่ไม่ซ้ำพันคนต่อวัน” อย่างที่สองคือ “ฉันต้องการเพิ่มการเข้าชมเว็บไซต์ของฉันให้เป็นผู้เข้าชมที่ไม่ซ้ำพันคนต่อวัน” ในอีกสามเดือน” ตัวเลือกแรกที่ไม่มีกำหนดเวลาที่ชัดเจน ดูเหมือนความปรารถนามากกว่าเป้าหมาย มีคนต้องการเพิ่มปริมาณการเข้าชมทรัพยากรของเขาแล้วไงล่ะ? เขาสามารถมาถึงสิ่งนี้ได้ภายในห้าปีเท่านั้น ตัวเลือกที่สองเป็นเรื่องที่แตกต่าง - มีกำหนดเวลาที่จะกระตุ้นและให้กำลังใจในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ แน่นอนว่ากำหนดเวลานั้นถูกกำหนดอย่างสมเหตุสมผลและไม่ได้ถูกพรากไปจากอากาศดังนั้นคุณจะต้องลืมเรื่องความเกียจคร้านและทำงานอย่างมีประสิทธิผล

เจาะจงยิ่งขึ้น!

5. การปรับเป้าหมาย

มีความยืดหยุ่น! เพียงเพราะคุณได้ตั้งเป้าหมายไว้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถปรับเปลี่ยนตามความจำเป็นได้ อะไรก็เกิดขึ้นได้ สถานการณ์อาจเกิดขึ้น ซึ่งอาจช้าลงหรือเร่งให้บรรลุเป้าหมายได้ ดังนั้น จึงต้องเตรียมตัวปรับเป้าหมาย จำไว้ว่าความเฉื่อยในแรงบันดาลใจไม่เคยทำให้ใครประสบความสำเร็จหรือมีความสุขเลย ชีวิตเปลี่ยน และคุณต้องมีเวลาเปลี่ยนตาม!

6. ความน่าดึงดูดใจของเป้าหมาย

เป้าหมายและผลที่ตามมาซึ่งความสำเร็จจะนำไปสู่ควรดึงดูดคุณ! เลือกเป้าหมายที่ดึงดูด สร้างแรงบันดาลใจ และสร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณ ไม่เช่นนั้น “เกมจะไม่คุ้มกับเทียน”

7. เชื่อว่าเป้าหมายของคุณบรรลุได้

หลังจากกำหนดและตั้งเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงแล้ว คุณจะต้องเจาะลึกและรวบรวมไว้ในจิตใต้สำนึก มันเกิดขึ้นว่าในขณะที่พยายามบรรลุเป้าหมายอย่างมีสติ แต่เราไม่พร้อมที่จะบรรลุเป้าหมายโดยไม่รู้ตัว คุณสามารถปรารถนาเป้าหมายได้ แต่ลึกๆ ในใจแล้ว คุณไม่เชื่อในความเป็นไปได้ของมัน คุณไม่เชื่อในความสามารถของตัวเอง หรือคุณแค่คิดว่าตัวเองไม่คู่ควร

การกำหนดเป้าหมายอย่างถูกต้องนั้นไม่เพียงพอ คุณต้องชาร์จพลังแห่งความมั่นใจ - นี่เป็นเงื่อนไขที่สำคัญที่สุดสำหรับความพร้อมในการบรรลุเป้าหมาย คนที่ประสบความสำเร็จทุกคน ตั้งแต่ดาราโทรทัศน์ (Oprah Winfrey, Larry King...) และนักกีฬาที่โดดเด่น (Michael Jordan, Fedor Emelianenko...) ไปจนถึงนักการเมือง (Mitt Romney, Silvio Berlusconi, Arnold Schwarzenegger...) และนักธุรกิจ (Richard Branson,...) ประสบความสำเร็จในสิ่งที่พวกเขามีด้วยความสามารถในการกำหนดและกำหนดเป้าหมายอย่างถูกต้อง

8. การปรับเปลี่ยนเป้าหมายและวัตถุประสงค์

หากคุณได้กำหนดเป้าหมายหลักในชีวิตไว้แล้ว ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงบางส่วนได้เมื่อเวลาผ่านไป การปรับเปลี่ยนเป้าหมายและวัตถุประสงค์สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกขั้นตอนของการเดินทางในชีวิตของคุณ ความยืดหยุ่นในเวลาของเราคือคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดที่ช่วยให้เราสามารถปรับตัวเข้ากับสภาวะที่เปลี่ยนแปลงได้ ต้องจำไว้ว่าทัศนคติที่เข้มงวดไม่เคยพาใครไปสู่ความสำเร็จหรือความสุข คุณต้องเปลี่ยนแปลงไปพร้อมกับโลกรอบตัวคุณ

อย่างน้อยปีละครั้ง ทุกคนที่ตั้งใจจะประสบความสำเร็จควรอุทิศเวลาให้กับกิจกรรมดังกล่าวเป็นการปรับเป้าหมาย เช่น คุณสามารถทำเช่นนี้ได้ทุกวันเกิดเพราะเป็นช่วงเวลาที่คุณโตขึ้นหนึ่งปีและตระหนักว่าคุณฉลาดขึ้น อุทิศวันนี้เพื่อวิเคราะห์ผลไม้ที่คุณรวบรวมได้ในปีที่แล้ว

มุ่งเน้นไปที่ชัยชนะของคุณและอย่าลืมชื่นชมตัวเองสำหรับพวกเขา ในเวลาเดียวกันคุณไม่ควรละสายตาจากความพ่ายแพ้ของคุณ สรุปข้อสรุปที่ถูกต้องที่สุดและคิดถึงสิ่งที่คุณต้องดำเนินการในช่วงเวลาที่จะมาถึง อย่าลืมประเมินรายการเป้าหมายที่รวบรวมไว้เมื่อปีที่แล้ว วิเคราะห์แต่ละงานที่ได้รับมอบหมายอย่างรอบคอบ ลองนึกถึงสิ่งที่คุณทำในระหว่างปีเพื่อนำไปปฏิบัติ

ประเมินว่าคุณมาไกลแค่ไหนในการแสวงหาของคุณ ถามตัวเองว่าเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงมีความหมายสำหรับคุณเหมือนเมื่อปีที่แล้วหรือไม่ บางทีวันนี้งานนี้อาจจะดูไม่มีนัยสำคัญสำหรับคุณหรือในบางประเด็นก็ไร้เดียงสาด้วยซ้ำ ในสถานการณ์เช่นนี้ คุณสามารถขีดฆ่ามันได้อย่างปลอดภัย

เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายทั้งหมดแล้ว ให้เริ่มสร้างรายการใหม่ คุณสามารถปรับเปลี่ยนงานเก่าโดยเน้นที่ความต้องการในปัจจุบัน หากคุณมีความคิดใหม่ๆ เกี่ยวกับเป้าหมาย อย่าลืมบันทึกไว้ ในขณะเดียวกันก็จำเป็นต้องให้แน่ใจว่างานใหม่จะไม่ขัดแย้งกับงานเก่าที่ยังคงเกี่ยวข้องอยู่ เราต้องจำไว้ว่าความสามารถของเราจะต้องได้รับการประเมินอย่างเพียงพอ พยายามตั้งเป้าหมายที่สามารถบรรลุได้สำหรับตัวคุณเอง เนื่องจากงานที่ไม่สมจริงซึ่งแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะบรรลุในขั้นตอนนี้จะกลายเป็นสิ่งที่คุณผิดหวังในหนึ่งปี

หากชีวิตของคุณเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากในปีที่ผ่านมา การปรับเปลี่ยนงานแทบจะเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับคุณ ไม่จำเป็นต้องกำหนดเวลาที่เข้มงวดเกินไปสำหรับตัวคุณเอง คุณไม่ต้องรอถึงหนึ่งปีเพื่อปรับเป้าหมายของคุณ โดยการจัดลำดับความสำคัญของชีวิตใหม่ คุณจะมีโอกาสเข้าใจและยอมรับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ

เป็นไปได้มากว่าคุณมีเป้าหมายมากมาย พยายามเขียนลงในกระดาษสั้นๆ และชัดเจน เป็นไปได้มากว่าคุณจะไม่สามารถทำได้อย่างรวดเร็วในครั้งแรก และผลลัพธ์ของงานดังกล่าวอาจทำให้คุณประหลาดใจ การเปรียบเทียบรายการเก่ากับรายการใหม่ไม่ใช่เรื่องเสียหาย เพื่อทำความเข้าใจว่าคุณยอมแพ้อะไรไปแล้วและคุณกำลังมุ่งหน้าไปทางไหน

โปรดจำไว้ว่าคุณมีโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงทั้งเป้าหมายและวิธีการในการบรรลุเป้าหมาย ตัวอย่างเช่น กลยุทธ์ในอดีตเพื่อบรรลุเป้าหมายบางอย่างอาจดูโง่เขลาสำหรับคุณในขณะนี้ ทำการเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณไม่เช่นนั้นมีความเสี่ยงที่คุณจะต้องอยู่ที่เดิมเป็นเวลานาน

เมื่อคุณตระหนักถึงสิ่งที่คุณต้องการ อย่าหยุด และขุดลึกลงไปอีก นี่คือเป้าหมายของคุณใช่ไหม? นี่คือสิ่งที่คุณต้องการใช่ไหม? บางทีแม่ของคุณอาจต้องการสิ่งนี้ สภาพแวดล้อมหรือเสียงของคนอื่นกำลังกดดันพวกเขาใช่ไหม

คุณแน่ใจหรือว่าต้องการสิ่งนี้จริงๆ? การเลือกและตั้งเป้าหมายอย่างถูกต้องมีชัยไปกว่าครึ่งและเป็นพื้นฐานของผลลัพธ์ที่ประสบความสำเร็จ มาดูเกณฑ์ความถูกต้องกัน

ความจำเพาะ

การกำหนดเป้าหมาย "อพาร์ตเมนต์" ยังไม่เพียงพอ มีความจำเป็นต้องอธิบายความแตกต่างโดยละเอียดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ มิฉะนั้นอาจเกิดความคลาดเคลื่อนได้ ดูเหมือนว่าอพาร์ทเมนต์จะปรากฏขึ้น มีที่อยู่อาศัย แต่ไม่ใช่ของคุณ คุณไม่สามารถกำจัดมันได้ตามต้องการ อพาร์ทเมนท์นี้มีขนาดผิด อยู่ผิดเมือง ไม่ใช่อพาร์ตเมนต์ แต่เป็นห้องในอพาร์ตเมนต์รวม บรรลุเป้าหมายแล้วหรือยัง? ใช่. นี่คือสิ่งที่คุณต้องการใช่ไหม? เลขที่

เป้าหมายผิด:อพาร์ทเม้น.

เป้าหมายที่ถูกต้อง:อพาร์ทเมนต์สามห้องที่ไม่มีภาระผูกพันในใจกลางกรุงมอสโกในความเป็นเจ้าของของฉัน

ความสามารถในการวัดผล

สมมติว่าเป้าหมายของคุณคือการเป็นบล็อกเกอร์ยอดนิยม ต้องขอบคุณโซเชียลเน็ตเวิร์กที่ทำให้มีสัญญาณความนิยมที่เรียบง่ายและเป็นรูปธรรม - มีสมาชิกจำนวนมาก หากคุณพบว่าตัวเลขนี้เป็นเรื่องยากสำหรับตัวคุณเอง ให้ลองดูจำนวนสมาชิกที่บุคคลที่คุณคิดว่าเป็นที่นิยมมี แล้วใช้ตัวเลขนี้เป็นแนวทาง

เป้าหมายผิด:ฉันต้องการที่จะเป็นที่นิยม

เป้าหมายที่ถูกต้อง:ผู้ติดตามบนเฟซบุ๊ก 5,000 คน

ความสามารถในการเข้าถึง

ดังที่เจ้านายท่านหนึ่งกล่าวไว้ว่า จงถามสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ แล้วคุณจะได้ประโยชน์สูงสุด ตั้งเป้าหมายที่ทะเยอทะยานให้กับตัวเอง ปรารถนาในใจที่จะกระโดดเหนือหัว เชื่อมั่นในตัวเอง จากนั้นจึงลงจอดและคำนึงถึงความเป็นจริงตามวัตถุประสงค์ ไม่มีประโยชน์ที่จะตั้งเป้าหมายที่จะขยายแขนที่สามให้ตัวเอง

เป้าหมายผิด:อยากให้คนไม่เป็นมะเร็ง

เป้าหมายที่ถูกต้อง:การจ้างงานกับองค์กรมะเร็ง

ความสำคัญ

ถามตัวเองด้วยคำถามว่า “ทำไม” ทำซ้ำจนกว่าคุณจะได้คำตอบเช่น “สิ่งนี้จะทำให้ฉันมีความสุข” “ฉันจะรู้สึกสมหวัง” “ฉันจะสมหวังเมื่อ...” ท้ายที่สุดแล้ว ความปรารถนาของมนุษย์ส่วนใหญ่ก็ลงมาสู่สิ่งเรียบง่ายเหล่านี้ ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ตั้งเป้าหมายเป็นจำนวนเงินจำนวนหนึ่ง เงินไม่ใช่เป้าหมาย แต่เป็นเครื่องมือในการบรรลุบางสิ่งบางอย่างที่จะนำมาซึ่งความสุข ผลประโยชน์ และความสุข

เป้าหมายผิด:ฉันต้องการเงินจำนวนมากเพื่อซื้อเรือยอชท์

เป้าหมายที่ถูกต้อง:เรือยอชท์

กำหนดเวลา

กำหนดเวลาเป็นพารามิเตอร์ที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย หากไม่มีทุ่นทะเลแห่งกาลเวลาก็ดูไม่มีที่สิ้นสุด แต่ทันใดนั้นชีวิตก็ผ่านไป เส้นตายที่ใกล้เข้ามาจะช่วยกระตุ้นการเร่งความเร็วและจะช่วยเชื่อมโยงความคืบหน้าในปัจจุบันกับเวลาที่เหลืออยู่

เป้าหมายผิด:ฉันอยากเรียนวาดรูป

สัญญาณของการบรรลุเป้าหมาย

เราจะเข้าใจโดยสัญญาณอะไรว่าเป้าหมายของการ “แต่งงาน” สำเร็จแล้ว? เอกสารอย่างเป็นทางการจะปรากฏขึ้นเพื่อยืนยันสิ่งนี้ - ทะเบียนสมรส ฉันจะพูดความคิดที่ปลุกปั่น แต่ในการบรรลุเป้าหมายเราแทนที่จะก้าวไปสู่เป้าหมายนั้นเอง แต่ไปสู่สัญญาณของความสำเร็จ หากไม่มีสัญญาณของความสำเร็จ เป้าหมายก็จะสิ้นสุดลงอย่างเฉพาะเจาะจง อยากมีรถเป็นของตัวเองอย่างเดียวไม่พอ รถจะกลายเป็นของฉันทันทีที่ชื่อของฉันถูกกรอกลงในหนังสือเดินทางของยานพาหนะ

เครื่องหมายไม่ถูกต้อง:รถยี่ห้อดอดจ์.

เครื่องหมายที่ถูกต้อง: PTS สำหรับรถยนต์ดอดจ์

เครื่องมือในการบรรลุเป้าหมาย

นับถอยหลัง

ระบุขั้นตอนสำคัญตามลำดับจากสุดท้ายไปขั้นตอนแรก คำถาม “จำเป็นแค่ไหน..?” จะช่วยในเรื่องนี้ กำหนดกำหนดเวลาโดยประมาณสำหรับแต่ละขั้นตอนเพื่อให้คุณสามารถตรวจสอบแผนได้ในภายหลัง

ตัวอย่าง

เป้าหมาย: ตุลาคม 2562 - พิธีขึ้นบ้านใหม่ในบ้านของฉันเองซึ่งฉันจะสร้าง

• คุณต้องการอะไรเพื่อเฉลิมฉลองพิธีขึ้นบ้านใหม่ในบ้านที่ฉันจะสร้าง? ตกแต่งภายใน (กันยายน 2562)
• สิ่งที่จำเป็นสำหรับการตกแต่งภายในจึงจะปรากฏ? นำเสนอการสื่อสาร (พฤษภาคม 2018)
• สิ่งที่จำเป็นในการสื่อสารคืออะไร? มุงหลังคา (เมษายน 2561)
• การมุงหลังคาต้องใช้อะไรบ้าง? สร้างกำแพง (มีนาคม 2561)
• วางรากฐาน (กันยายน 2560)
• เลือกผู้รับเหมาก่อสร้าง (มิถุนายน 2560)
• สั่งซื้อโครงการ (เมษายน 2560)
• ค้นหาสถาปนิก (พรุ่งนี้)

ดังนั้นเราจึงมาถึงขั้นตอนแรก: พรุ่งนี้เขียนโพสต์บนโซเชียลเน็ตเวิร์กและขอคำแนะนำจากสถาปนิก

การกระทำทุกวัน

ดำเนินการอย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกวันเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แม้ว่าคุณจะมีพลังงานเพียงพอสำหรับไมโครทาสก์เพียงงานเดียว แต่ปล่อยให้มันทำ: ผ้าม่าน โทรหาสถาปนิกและหารือเกี่ยวกับวันที่ของการประชุม

การสร้างสภาพแวดล้อม

เติมอากาศ. สมัครรับแหล่งข้อมูลเฉพาะเรื่อง พบปะและสื่อสารกับผู้เชี่ยวชาญและผู้มีประสบการณ์ อ่าน ดู ซึ่งมีส่วนช่วยในการสั่งสมความรู้และช่วยให้ไม่ลืมเป้าหมาย

เหมาะอย่างยิ่งหากคนที่คุณรักสนับสนุน ให้กำลังใจ และช่วยเหลือ ผู้เชี่ยวชาญและผู้มีประสบการณ์สามารถให้การสนับสนุนด้านศีลธรรมได้ ไม่จำกัดเพียงความเชี่ยวชาญเท่านั้น

การปรับจูนด้วยตนเอง

วิธีการสำหรับผู้ที่ไม่ปฏิเสธความคิดนั้นถือเป็นเรื่องสำคัญ ใส่ตัวเองในภาพที่คุณต้องการ นี่อาจเป็นการแสดงภาพเป้าหมาย: มีคนวาดเป้าหมาย มีคนสร้างภาพต่อกันจากรูปถ่ายและรูปถ่ายของเป้าหมาย มีคนปฏิบัติตามหลักการ “ใช้ชีวิตราวกับว่าคุณประสบความสำเร็จ” เป็นแบบอย่างและปลูกฝังความรู้สึกว่าคุณมีสิ่งที่คุณต้องการ

จะทำอย่างไรถ้าบรรลุเป้าหมายหรือไม่บรรลุเป้าหมาย

ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นเช่นไร จงวิเคราะห์มัน อะไรเป็นอุปสรรคต่อการบรรลุเป้าหมาย อะไรช่วยได้ อะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คุณ อะไรกระตุ้นให้เกิดการผัดวันประกันพรุ่ง? สิ่งที่คุณควรพิจารณาหรือปรับปรุงในครั้งต่อไป?

การวิเคราะห์และการปรับ:

• ไม่บรรลุเป้าหมายภายในระยะเวลาที่ต้องการ ตรวจสอบกำหนดเวลาและปรับเปลี่ยนตามข้อมูลที่ป้อน
• เป้าหมายไม่มีความเกี่ยวข้อง บางทีความสนใจ ค่านิยม หรือสถานการณ์ในชีวิตอาจเปลี่ยนไป ปรับเป้าหมายหรือละทิ้งไป
• เป้าหมายมีความเกี่ยวข้อง แต่ลำดับความสำคัญมีการเปลี่ยนแปลง ชีวิตได้ปรับเปลี่ยนแผน ปัญหาอื่น ๆ ที่ต้องให้ความสนใจ ทบทวนเป้าหมายและไทม์ไลน์

อย่าเสียใจ อย่าวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง วิเคราะห์ มองหาความสัมพันธ์ระหว่างเหตุและผล หาข้อสรุป ยอมรับสถานการณ์ที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ มันจะง่ายกว่านี้ถ้าคุณทุ่มเทอย่างเต็มที่และสนุกกับกระบวนการนี้ แม้ว่าสิ่งต่างๆ จะไม่เป็นไปด้วยดี แต่อย่างน้อยคุณก็มีเวลาที่ดี อะไรต่อไปในรายการ?