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댄스 댄스 믹스의 방향. 댄스 믹스란?

확실히 각 부모는 추가적인 신체적, 정신적 발달을 위해 자녀를 어떤 수업에 보낼지 적어도 한 번은 생각했습니다. 학교는 좋지만 대부분의 경우 아이에게 중요한 것은 아닙니다. 자신감, 동료들과 행동하는 능력, 결국 자신을 표현할 기회를 제공하지 않습니다.

따라서 어린 학생의 자유 시간을 채울 추가 활동으로 무엇을 선택해야 할까요? 이 문제를 해결할 수 있는 좋은 방법을 알려드릴 수 있습니다.

초보자를 위한 댄스 믹스(10-14세) 댄스 믹스(6-9세) 댄스 믹스(8-10세)입니다.

우리 댄스 스튜디오의 수업은 자녀가 아름다움을 선택하는 데 도움이 될 것입니다. 이것은 단순한 댄스 레슨 그 이상입니다. 우리 강사는 스튜디오의 모든 학생들이 흥미로운 춤의 세계에 몰입하고 신체와 움직임의 문화를 배우고 미래에 주요 방향이 될 방향을 스스로 선택하도록 도울 것입니다.

하지만 앞으로 아이가 춤을 진지하게 생각하지 않더라도 초보자를 위한 댄스 레슨은 그에게 큰 긍정적인 영향을 미칠 것입니다. 댄스 믹스(10-14세) 댄스 믹스(6-9세) 댄스 믹스(8-10세)는 어린이들에게 가장 인기 있는 댄스 스타일의 요점을 마스터하기 위한 일련의 수업입니다. 왜 댄스 믹스를 선택합니까? 이것에 대해서는 나중에 이야기하겠습니다. 지금은 Rumyantsevo 지하철역 근처에 위치한 댄스 스튜디오가 귀하와 귀하의 자녀가 수업을 듣기를 기다리고 있다고만 말할 것입니다.

Dance Mix(10-14세) Dance Mix(6-9세) Dance Mix(8-10세)란 무엇이며 이 방향을 선택해야 하는 이유

“Dance Mix는 일종의 댄스 에어로빅으로, 다양한 댄스 스타일을 기반으로 한 레슨으로 개별 요소와 전체 동작 레이어를 포함합니다. 신체 건강을 강화하는 것 외에도 댄스 믹스를 사용하면 쌍으로 또는 혼자서 춤을 추는 방법을 쉽게 배울 수 있으므로 디스코, 클럽, 휴가 및 회사에서 확실히 유용합니다.

이것은 이론입니다. 그러나 실제로 초보자를위한 댄스 믹스는 이상적인 방향 일뿐입니다. 사실 그것은 근육 시스템을 강화하고, 몸을 조절하는 법을 배우고, 음악에 맞춰 리듬에 맞춰 움직이고, 어떤 음악 스타일이 들리든 상관없이 편안함을 느낄 수 있게 해준다는 것입니다.

고전적인 안무나 볼룸댄스는 초심자에게는 너무 가식적이고 지루해 보일 수 있습니다. 이것은 특히 6세의 가장 어린 범주에 해당됩니다. 댄스 믹스(10-14세) 댄스 믹스(6-9세) 댄스 믹스(8-10세)는 춤이 얼마나 밝고 재미있는지 알 수 있도록 도와주는 방향입니다. 세련된 움직임, 현재 음악으로 이동할 수있는 능력 및 자신감 - 이것이 댄스 믹스를 제공합니다.

자녀를 댄스 믹스 수업에 보낼지 아직 확신이 서지 않는다면 언제든지 수업을 방문하여 수업이 어떻게 진행되는지 확인할 수 있습니다. 아이를 데리고 가면 더 좋습니다. 그는 수업이 얼마나 직접적이고 흥미로운지 스스로 알게 될 것입니다. 우리에게 가장 중요한 것은 각 학생이 교실에서 자유와 자기 표현의 가능성을 느낀다는 것입니다.

댄스 믹스는 리듬감, 조정력 및 지구력을 개발합니다.

수업이 끝나면 좋은 기분, 활력 및 활동성을 갖게 됩니다. 혼합 댄스는 독특한 현상입니다. 특별한 댄스 기술에 대한 연구가 필요하지 않습니다. 모든 수준의 체력에서 쌍으로 또는 없이 지금 여기에서 댄스 믹스 수업을 시작할 수 있습니다.

패션 댄스 스튜디오를 선택하는 이유

우리는 오늘날 도시에 수많은 댄스 스튜디오와 학교가 있다는 것을 잘 알고 있습니다. 따라서 우리는 우리와 함께 공부하는 주요 이점을 지적하고 싶습니다. 우리 패션 댄스 스튜디오는 모든 학생들에게 다음을 제공합니다.

도시 내 편리한 위치, Rumyantsevo 지하철역 근처에 있어 매우 빠르고 쉽게 도착할 수 있습니다.
아이들을 사랑하고 각 학생에게 개별적인 접근 방식을 찾을 수 있는 전문 강사;
어린이와 성인을 가르치는 데 필요한 모든 것을 갖춘 새로운 대형 홀;
아늑하고 성격이 좋은 분위기, 자녀가 조금 닫혀 있고 낯선 사람과 의사 소통하는 것을 좋아하지 않더라도 여기에서 그는 확실히 자신을 해방시킬 수 있습니다.
편리한 수업 일정을 선택할 수있는 능력, 결과적으로 우리 스튜디오의 수업은 주요 연구를 배치하지 않습니다.
합리적인 교육 가격, 모스크바 학교의 가격을 비교하면 이것을 확신 할 수 있습니다.

댄스 스튜디오에서 아이는 항상 유용하고 흥미로운 지인을 많이 찾을 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 괜찮은 가정의 좋은 소년 소녀들만이 춤을 추고 있고 우리 시대에는 이것이 매우 중요하기 때문에 자녀가 나쁜 회사를 알게 될까봐 걱정할 필요가 없습니다.

춤을 배우는 방법에 대한 질문은 초보자에게 매우 심각합니다. 이제 막 시작하는 분들, 혹은 그 반대의 분들, '그들의' 스타일에 지친 분들, 음악에 맞춰 멋지게 움직이는 법을 배우고 싶지만 한 춤이라는 딱딱한 틀에 얽매이고 싶지 않은 분들을 위해 해야 할 일 방향? 당신에게 적합한 것을 결정할 수 없습니까?

오늘날 댄스 방향과 스타일이 많을 때 좋아하는 것을 선택하는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다. 댄스 믹스는 다음과 같은 경우에 적합합니다.

당신은 어느 한 댄스 방향에서 멈추고 싶지 않고 다양한 스타일로 춤을 배울 준비가 되어 있습니다.
다방면으로 춤실력을 키우고 싶으신 분,
독창적이고 예상치 못한 움직임과 믹스에서 많은 새로운 인상을 얻고 싶습니다.

10세 이상의 댄스
모스크바 전역의 홀

15년 이상
존재

높은 결과
댄스 플로어에서

유리한 조건,
좋은 보너스와 할인

댄스 믹스 댄스 - 캐논을 좋아하지 않는 사람들을 위해

믹스댄스(Dance Mix) - 규칙 없는 동작을 사랑하는 분들을 위한

댄스 믹스 - 그 자체로 말합니다 - 이들은 다양한 댄스 스타일이며 리듬을 긍정적 인 감정으로 혼합합니다! 수업에는 가장 세련된 영역이 포함됩니다.

클럽 댄스
힙합
고고
레이디 스타일
클럽 댄스
R "n"B 및 기타

당신은 즐겁게 놀랄 것입니다: Dance Mix는 자기 표현을 위한 좋은 기회일 뿐만 아니라 초보자에게도 좋은 선택입니다. 이 춤이 포함된 수업은 멋진 분위기를 선사하고 다양한 리듬과 스타일로 음악과 춤을 느끼는 방법을 가르쳐줍니다.

우리의 고급 전문 안무가는 당신에게 자신있게 춤을 추는 방법을 가르쳐 줄 것입니다. 당신은 독립적으로 동작을 결합하고 흥미로운 춤 조합을 유능하게 구성할 수 있습니다. 우리 학교의 Dance Mix 교사는 그룹 및 개별 수업을 진행합니다. 언제든지 자신에게 가장 매력적인 수업 형식을 선택할 수 있습니다.

물론 댄스 수업의 주요 장점 중 하나는 지친 운동과 부하로 인한 것이 아니라 무엇보다도 당신을 더 우아하고 음악적으로 만드는 댄스 모드에서 신체적 형태, 가소성, 유연성의 개선입니다. 댄스 믹스는 특정 방향의 기술을 심도 있게 연구하는 과정과 관련하여 짧은 시간에 다양한 스타일을 마스터할 수 있는 기회이기도 합니다. 이 댄스는 클럽 댄스를 이해하고 대도시 스타일로 패셔너블하고 역동적이기를 원하는 사람들에게 어필 할 것입니다.

활력을 얻고 싶다면 멋지게 춤추는 법을 배우고 창의적으로 자신을 표현하세요. 댄스 믹스가 가장 적합합니다! 저희에게 전화하시면 시간과 부하 수준에 대한 귀하의 선호도에 따라 귀하에게 가장 적합한 프로그램을 선택해 드립니다! 우리 학교는보고 콘서트에서 공연하고, 많은 새로운 지인을 만나고, 인상을 교환하고, Dance Mix의 리듬에 자신을 느낄 수있는 기회를 제공하기 때문에 여자 친구와 친구를 초대하십시오!

250 루블의 수업 비용. 구독, 일회성 방문, 할인 프로모션 및 로열티 프로그램 시스템이 있습니다. 귀하에게 가장 적합한 지불 옵션을 선택합니다. 휴일과 공휴일 없이 매일 오전 10시부터 오후 22시까지 근무합니다.

춤은 세계 모든 민족의 문화와 전통에 존재합니다. 그것은 자기 표현의 방법으로, 예술 형식으로, 스포츠로, 일부 문화권에서는 종교 또는 신비 의식으로 사용됩니다. 오랜 역사 동안 세계, 국가, 사람들의 문화 발전을 반영하여 항상 변화했습니다. 21세기인 지금, 많은 춤 스타일이 있습니다. 얼마 전에 등장한 춤을 모던이라고합니다. 그들 중 많은 수가 있고 그들 자신의 아마추어와 전문가가 있습니다.

Lesson Dance MIX - 현대 무용 트렌드의 혼합. 그것은 하나의 댄스 묶음 내에서, 한 수업에서, 물론 서로 결합된 방향만, 또는 한 수업에서 한 스타일을 배운 다음 다른 시간에 다른 스타일을 배우는 것과 같을 수 있습니다. 피트니스 클럽을 기반으로 진행되는 이 수업을 통해 예를 들어 휴가 중 디스코 또는 클럽의 모든 파티에서 확실히 도움이 될 다양한 세련된 댄스 기술을 습득할 수 있습니다.

당신은 가소성, 움직임의 조정, 전신 근육을 강화할 것입니다. 이 모든 것이 춤을 추면서 큰 즐거움을 얻습니다.

현대 무용 스타일과 Dance MIX 레슨에 대한 자세한 내용은 모스크바 피트니스 클럽 FizKult의 댄스 프로그램 트레이너 인 Alexandra Freilakh가 알려줄 것입니다.

- 수업에서 배우는 현대무용 스타일은 무엇인가요?
- 스트립 댄스(플라스틱 스트립). 물론 이러한 추세는 잘 알려진 시설인 스트립 클럽에서 시작되었습니다. 몇 년 전까지만 해도 이 춤은 당혹감을 불러일으키고 널리 인기가 없었습니다. 오늘날 그는 현대 무용 문화에서 자신의 자리를 차지했습니다. 전문적인 스트립쇼는 에로틱한 요소가 있는 아름다운 춤입니다. 그의 움직임은 비정상적으로 유연하고 우아합니다. 그는 당신이 자유롭게 움직이고, 음악에 즉흥적으로 연주하고, 몸을 느끼고, 움직임에서 더 편안해지도록 가르칠 것입니다. 수업 시간에는 아무도 옷을 벗지 않고 모든 것이 괜찮은 것 이상이며 가장 중요한 것은 이미지입니다.
알앤비. "Rhythm & Blues"(리듬과 블루스)의 약자이며 "Rich & Beautiful"(풍부하고 아름다운)의 현대 버전이 더 널리 알려져 있습니다. 젊은이들 사이에서 매우 유행하는 트렌드로 간주됩니다. 이것은 플라스틱과 명확한 움직임의 조합입니다. 팝 스타일의 리드미컬한 음악에 대해 간단하지만 매우 자극적인 링크를 배웁니다. 브리트니 스피어스, 마돈나 등 해외 유명 가수들의 클립에서 이러한 댄스 스타일이 잘 드러난다. 세계의 모든 클럽에서 그들은 R'n'B 스타일로 춤을 춥니 다.
힙합, 힙합. 이것은 70년대 미국에서 시작된 거대한 문화 경향으로, 힙합 문화라고 합니다. 여기에는 음악, 의상 스타일, 비트박스, 속어, 그리고 물론 춤이 포함됩니다. 힙합 댄스는 점프와 회전, 팔, 머리, 다리의 빠른 움직임, 곡예 요소 (다양한 "트릭")를 사용합니다. 음악은 역동적입니다. 힙합은 한 시간 동안 달리기나 에어로빅만큼 강렬할 수 있습니다. 당신은 단지 무게를 잃을 것입니다!
집(집). 음악과 춤의 매우 유명한 현대 경향. 하우스는 항상 하우스 음악에 맞춰 춤을 춥니다. 이 춤은 매우 빠른 속도로, 리드미컬하게 그리고 큰 추진력으로 수행됩니다. 하우스 댄싱을 할 때 몸을 음악에 완전히 종속시키고 음악적 악센트에 따라 손을 던지는 특징적인 "던지기"가 수행됩니다. 댄스는 스윙(몸을 앞뒤로 흔드는 것), 아크로바틱 브레이크 댄스 웨이브, 풋워크(스텝, 회전, 아프리카 댄스 및 탭 댄스의 요소)의 3가지 기본 요소를 기반으로 합니다.
왁킹, 깨우다. "waack"이라는 단어에서 손을 흔드는 것입니다. 아직 러시아에서는 그다지 인기가 없지만 점차 추진력을 얻고있는 흥미로운 댄스 방향. 세계의 현대 무용 문화에서 이 스타일은 많은 팬을 가지고 있습니다. 주요 특징은 명확한 손 움직임, 모델과 같은 보행, "연단"포즈입니다. 동작은 단순하지만 속도가 매우 빨라 이 춤은 가장 복잡하게 조화를 이루는 춤 중 하나입니다. 매우 들떠 있고 "쉬운" 스타일.

- 댄스 믹스 수업의 장점은 무엇인가요?
- 이것은 댄스 레슨이므로 먼저 춤을 잘 추는 방법을 배우게 됩니다. 이 기술은 모든 파티, 디스코, 휴가 등 어디에서나 유용할 것입니다. 춤은 해방감을 주고 해방감을 줍니다. "파티에서"라는 느낌으로 현대 무용 트렌드를 알게 될 것입니다.
둘째, 수업은 유연성, 가소성, 리듬감, 움직임의 조정 및 지구력을 완벽하게 개발합니다. 춤 요소(운동)는 몸의 근육 강화에 도움을 주며, 그 강도는 칼로리를 태운다.
셋째, 춤은 스트레스를 해소하고 생기와 기분을 좋게 해줍니다!

- 모던한 클럽댄스는 어떤 옷을 입고 연습하는 것이 좋을까요?
-수업을 위해 옷을 선택하는 데 엄격한 규칙이 없습니다. 가장 중요한 것은 편안하고 움직임을 제한하지 않아야 한다는 것입니다. 대부분 바지와 티셔츠입니다. 많은 스포츠 매장에는 특별하고 아름다운 밝은 티셔츠, 스웨터, 현대 무용용 바지가 있습니다. 이제 매우 다양한 댄스웨어가 있습니다. 주요 범용 신발은 운동화입니다. 아마도 코치가 다음 수업의 방향을 말하면 힙합, 하우스, 플랫폼 신발 및 스트립 플라스틱 용 하이힐과 같이이 스타일에 더 적합한 특수 신발을 가져갈 수 있습니다.

-활동이 모두에게 적합합니까? 금기 사항이 있습니까?
-춤에는 금기 사항이 없다고 말할 수 있습니다! 그러나 이것은 강렬한 직업이며 심각한 육체 노동입니다. 다른 운동과 마찬가지로 몇 가지 권장 사항이 있습니다. 무릎에 문제가 있거나 다리 수술을 받았거나 만성 관절 질환을 앓고있는 사람들은 방문을 시작하기 전에 매우 조심하고 의사와 상담해야합니다. 현대 무용은 매우 강렬하며 이것은 훌륭한 유산소 운동입니다. 심혈관 및 호흡기 시스템이 작동합니다. 수업 전에 몸을 준비하고 모든 근육을 따뜻하게하기 위해 좋은 워밍업이 필요합니다. 물론 히치 스트레칭 후에는 모든 시스템이 정상으로 돌아가고 근육이 늘어납니다. 그리고 코치에게 모든 제한 사항과 "통증"에 대해 말하는 것을 잊지 마십시오. 코치는 이를 알고 있어야 합니다.

춤은 자유, 자유는 움직임, 움직임은 삶이다! 혼자, 친구와 함께, 집에서 또는 파티에서, 댄스 스튜디오와 피트니스 클럽에서 - 어디서든 어떤 스타일로든 춤을 춥니다. 춤은 훌륭한 활동이며 Dance Mix를 하면 동작에 더 자신감을 가질 수 있습니다.

춤혼합댄스 에어로빅의 일종으로, 수업은 다양한 댄스 스타일을 기반으로 하며 개별 요소와 전체 동작 레이어를 포함합니다. 신체 건강을 강화하는 것 외에도 댄스 믹스를 사용하면 쌍으로 또는 혼자서 춤을 추는 방법을 쉽게 배울 수 있으므로 디스코, 클럽, 휴가 및 회사에서 확실히 유용합니다.

혼합 댄스가소성과 운동 조정을 완벽하게 개발하고 건강을 증진하며 심혈 관계 정상화, 혈액 공급. 댄스 믹스는 과거와 현재의 다양한 댄스 스타일의 요소를 혼합한 것입니다. 에어로빅을 완전히 대체합니다(신체 활동 측면에서). 자유롭고 아름다운 움직임을 배우고 싶으신가요?

춤혼합리듬감, 조정력 및 지구력을 개발합니다. 수업이 끝나면 좋은 기분, 활력 및 활동성을 갖게 됩니다. 혼합 댄스는 독특한 현상입니다. 특별한 댄스 기술에 대한 연구가 필요하지 않습니다. 댄스 믹스 수업은 지금 여기에서 시작할 수 있습니다. 모든 수준의 체력에서 쌍으로 또는 없이 시작할 수 있습니다.

댄스 믹스 - 미래의 춤

춤혼합- 많은 현대무용의 요소를 흡수한 춤. 이것은 다문화적이고 다양한 활동입니다. 자체 특성과 심리학이 있습니다. 스트레스와 피로를 풀어주는 해방과 휴식의 심리. 혼합 댄스는 특별한 신체 훈련과 높은 수준의 댄스 아트가 필요하지 않습니다. 편할 때, 원하는 만큼, 원하는 사람과 함께 연습하세요. 댄스 믹스는 제한이나 금지를 두지 않습니다!

다음과 같은 경우 댄스 믹스가 필요합니다.

즐거움을 가져다주고 유용한 일을하고 싶은 자유 시간이 있습니까?
성적으로 매력적이고 날씬하고 탄력 있는 몸매를 만들고 싶고 과체중과 셀룰라이트를 없애고 싶습니다.
일련의 운동과 움직임이 때때로 반복되는 지루하고 단조롭고 단조로운 운동에 혐오감을 느낍니다.
힘든 하루 일과를 마치고 심리적인 스트레스를 풀고 싶을 때 믹스댄스가 가장 적합하다.
당신은 새로운 즐거운 지인을 찾고 있습니다. 인간의 영혼이 완전히 드러나는 춤보다 더 좋은 것은 무엇입니까?