Главная › Свет и стекла › Медитация на везение и удачу. Сильная медитация для процветания и привлечения финансовой удачи

Медитация на везение и удачу. Сильная медитация для процветания и привлечения финансовой удачи

Медитация на успех связана с идеей баланса жизненных целей. Если вы оказались во власти привязанности или в путанице сомнений и вас уносит в сторону, отпускайте то, за что вы цепляетесь, и возвращайтесь к центру. Не усложняйте дело всё новыми реакциями, выход из положения максимально прост. Сохраняя осознанность, мы любую ситуацию превращаем в повод для укрепления своего успеха. Сбалансированность центральный момент в достижении успеха.

Важно понять, что сознательное, принятие себя (идентификация) как успешного человека, это способ не оказаться пойманным в капкан ещё одной привязанности и утратить уверенность в себе. Это всё равно, что тащить свой плот на голове, шагая через реку вброд, вместо того чтобы употребить его как средство передвижения.

Цель практики не в сотворении новой духовной личности в своём лице, не в том, чтобы всех перещеголять в медитации и получить право поучать других, как им жить.

Одна женщина, вернувшись домой после занятий, встретила враждебное отношение со стороны своих родителей. Они были христианскими фундаменталистами и сочли её одержимой, либо подпавшей под влияние какого-то культа. После длительных споров с ними и с собой она нашла способ нейтрализовать ситуацию и поделилась соображениями со своим учителем. Она писала ему «Мои родители ненавидят во мне успешного человека, но любят меня как человека, имеющего успех» И действительно, нет необходимости «становиться успешным» достаточно только открыть и воплотить в себе стремление к успеху, понимание и свободу духа, которые и представляют успех внутри нас .

Виды факторов успеха

Истина проста, но мы сами часто усложняем вещи. Все опыты (переживания, впечатления, ощущения) суть сочетание элементов зримого слышимого, обоняемого, вкусового, осязаемого и мыслимого. В них не содержится «успеха как такового», нет разделения и невозможно схватывание. Понимание и чувственность, этого даёт свободу. Присутствие этого духа простоты в практике снимает паутину ментальной путаницы, позволяя нам видеть вещи ясно и непосредственно.

Есть четыре, вида факторов, влияющих на медитацию успеха, очень полезных нам в этом процессе прихода к пониманию и обретения способности жить успешно.

Состояние тела для медитации успеха

Первый фактор медитации это простота тела. В практике сидячей медитации это значит отмеченная глубокой осознанностью работа с дыханием, ощущениями позой и движениями при очень мягком и либеральном подходе к своим внутренним состояниям. Садясь для медитации, желательно выбрать позу, в которой удобно находиться долгое время, оставаясь, однако, бдительно бодрствующим, прямым и спокойным. Почувствовав какие-то точки напряжения в теле, предоставьте им возможность смягчиться и расслабиться. Пусть плечи сами опадут, а дыхание установится в его собственном режиме, расслабьте все мышцы шеи, спины, лица. В процессе сидения мы позволяем себе чувствовать абсолютно всё, что происходит в нашем теле, входя в пространство каждого ощущения с прожектором осознанности и сохраняя сбалансированность ума. Но также мы практикуем внесение этой осознанности в спектр своей активности в течение всего наполненного делами дня, пребывая в фундаменте своей телесности.

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Бикрам-йога

Аэройога

Facebook Twitter Google+ VK

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Facebook Twitter Google+ VK

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут прогрессивные направления

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Facebook Twitter Google+ VK

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

Осознанность своего тела подобна зеркалу, которое мгновенно показывает нам напряжение, и привязанности и подсказывает, где расслабиться, где отпустить. Простое и основательное уважение к потребностям нашего тела в регулярных упражнениях и здоровой диете также способствует в значительной мере нашему благополучию и успешной духовной жизни.

Простая медитация на уровне тела требует сбалансированности. Мы должны научиться уважать своё тело и быть добрыми к себе и внимательными к своим потребностям. Однако, поступая так, не следует рассеивать свою энергию, идя на поводу у каждого своего каприза. Традиционным сравнением, к которому прибегают для описания, этого баланса, служит хорошо настроенная лютня, струны которой должны быть Натянуты не слишком сильно и не слишком слабо. Поэкспериментируйте с диетой и регулярными физическими упражнениями и, находясь в состоянии телесной осознанности, проверьте, какой режим для вас оптимален. Почувствовав, что вы сместились в сторону от оптимального центра (а это вначале будет случаться довольно часто), не судите себя. Осознайте, что именно вас вывело из равновесия, и опять вернитесь к равновесию.

Действия в медитации

Второй аспект простоты в медитации это простота действий, и она вырабатывается простым вниманием к голосу сердца. Формально говоря, это добродетель следования нравственным принципам. В более прямом, смысле это есть внимание, к сердцу, которое, как чуткий сигнал, регистрирует степень распространения нами на окружающий мир своей заботы актами доброты и отказа от вреда. Мы должны научиться чётко сознавать состояние открытости или закрытости сердца и подкреплять всё, что способствует его раскрытию.

Сердце, подобно цветку, имеет циклы, и мы можем уловить, как оно закрывается ночью или в холодные времена. Однако и сами эти, не лучшие, времена мы тоже должны любить и уважать, удовлетворяя простому требованию наши действия должны быть всегда непосредственно связаны с сердцем.

Стиль жизни определяет успех

Третий аспект есть простота жизненного стиля, то, что называется жизнью добровольной простоты. Это тоже можно развивать, особенно если признаём, что бизнес, всевозможные вовлечения в дела, собственность и другие усложняющие жизнь вещи являются необходимыми для нашего счастья. Фактически для большинства из нас счастье и удовлетворённость жизнью, с одной стороны, и степень внешнего вовлечения в неё с другой, связаны обратной зависимостью.

Конечно, для отцов и матерей семейств сказанное не означает призыва бросить работу и семейные обязательства. Но мы можем взглянуть на свою жизнь по-новому и увидеть в ней немало возможностей её упрощения, которые, несомненно, привели бы к большему спокойствию ума и большей удовлетворённости сердца. Задумайтесь ведь даже наше тело отнюдь нам не принадлежит. Оно нам дано для пользования, и чем правильнее и проще мы относимся к нему, тем полней и радостней наша жизнь.

Бытие определяет сознание успеха

Четвёртый аспект - это наше внутреннее бытие, отношение к состояниям и наполнению своего ума. Наши мнения появляются и уходят наподобие сезонов. Наши настроения и мысли приходят и уходят, как прилив и отлив. Чему нас может научить практика, так это более простому и мудрому отношению ко всем изменяющимся состояниям.

Законы дхармы очень просты. Всё изменяется, постоянно течёт. То, как мы действуем и как думаем, создаёт новые привычки и условия того, как мы будем действовать и думать в будущем. То, как мы действуем сейчас, создаёт те реакций мира, которые он возвратит нам потом. Это закон медитации на удачу. Что мы сеем, то и пожинаем.

Общая сумма наших медитаций на удачу равна сумме нашей будущей удачи. Принципы здесь непосредственны и просты.

«Чтобы придти к успеху, не гонитесь за деньгами, устройте погоню за мечтой».

Вы когда-нибудь замечали странную особенность: два разных человека работают на одной работе, заняты одним делом, но один из них получает большие деньги, хотя и не вкладывает много сил, а второй — трудиться гораздо больше, но остается в тени? Такие случаи не редкость, дело не только в затраченных силах, но и в отношении к деньгам и успеху. Один человек запрограммировал себя на достижение цели и удачу, второй — нет. Привлечь везение поможет медитация на успех.

Так получилось, что в моем окружении всегда было много творческих людей. Один из них — Сергей, умел не просто писать, а по-настоящему владеть словом. Он готов был сутками работать, даже за небольшие деньги, настолько был увлечен делом. Однажды он пришел ко мне подавленный, и на вопрос что случилось, ответил, что проводится очень важный конкурс для тех, кто любит и умеет писать. «Ты понимаешь, я-то просто любитель, а народа будет много, могу и не пройти» — скромно пожаловался он.

По дружбе, я ему сказала, что есть специальные медитации на удачу, успех, везение в делах. Сережа по натуре скептик, но на кону стоял желанный приз, поэтому он согласился. Примерно через месяц-полтора мой друг зашел ко мне домой с огромным букетом цветов, коробкой конфет и особенно ценным подарком. Взглянув на мое недоумевающее лицо, он радостно объявил, что его работу на конкурсе оценили и она вошла в список лучших.

После с ним связался один крупный издатель и предложил опубликовать любое произведение на выбор. Кроме того, он был настолько щедрым, что дал Сереже работу — ведение колонки в одном популярном журнале. Вам интересно? Если да — то предлагаю не откладывая разобрать несколько самых эффективных способов достичь вершины.

Звуковая медитация

Первая медитация на успех выполняется проще остальных. Нужно записать на диктофон установки, направленные на достижение цели. Они должны быть односложными и сформулированы в настоящем времени:

«я привлекаю удачу, финансовое благосостояние, изобилие;
«я легко воплощаю мои цели в реальность»;
«моя жизнь наполнена изобилием»;
«каждый день я наблюдаю чудо процветания в своей жизни»;
«я — магнит, привлекающий финансовое благополучие».

Здесь я привела только общие примеры, не ограничивайте себя, придумайте собственные фразы. Прослушивайте их перед сном, или в пробках, в длительной поездке в транспорте, или во время прогулки. Руководствуйтесь внутренним чувством. Подсознание работает всегда, вы можете оставить записи на минимальной громкости и лечь спать. Есть много записей мантр в аудио или видеоформатах. Их тоже можно использовать. Вот пример такой мантры:

Если она не по душе — выберете ту, которая понравится по музыке и исполнению. Важно: при записи фраз на диктофон голос должен звучать уверенно.

Ангельская медитация изобилия

Медитация на успех в работе и делах. Она помогает принять ангельскую энергию для успеха в творчестве, бизнесе, если работа помогает другим людям, творит добрые дела или то, что вы делаете — это ваше призвание. Практика поможет быстро достичь цели и привлечь нужных людей и события.

Закройте глаза, примите удобное положение тела.
Самое главное при медитации испытывать веру в результат, любовь и благодарность, расслабьтесь, чтобы ощутить их, дышите глубоко и чувствуйте энергию внутри свое тела.
Продолжайте дышать плавно и глубоко.
Подумайте о том, чем вы занимаетесь. Какая ваша конечная цель, вы любите свою работу? Чего бы вы хотели достичь дальше, развиваясь в своей профессии?
Сформируйте четкий образ успеха и того, что желаемое уже есть, обратите внимание на ощущения. Представьте, как дарите близким подарки, как они благодарны вам, их эмоции, проговаривайте с ними ваш успех. Представьте, как ваше дело помогает другим людям.
Ощутите как прекрасно расширять свое дело и быть успешным.
Обратитесь к небу. К вам направляется звезда голубого цвета. Это ангел успеха. Обратитесь к нему с улыбкой, призовите с чувством любви, покажите ангелу желания и радость от получения успеха.
Ангел приближается и уже хорошо виден. И он уже рядом с вами, а энергия удачи вокруг вас. Она ярко-голубая. Вы смотрите на нее и уважительно просите о том, чего хотите мысленно или вслух. Должен быть конкретный результат, например, в цифрах.
Проговорив желание, почувствуйте, что ангел вас услышал и понял на всех уровнях. Ангел принял запрос, ему приятно помогать. Ангел излучает энергию света и блага. Она попадает не тело и лицо. Энергия ангела обнимает вас. Вы чувствуете спокойствие.
Негативные мысли исчезают в доверии к Ангелу. Вы знаете, что он поможет вам и расслаблены. Почувствуйте легкость и предвкушение от успеха. Изобилие — ваше обычное состояние. Улыбайтесь и почувствуйте счастье. Поблагодарите ангела.

Эту медитацию можно проводить в любое время, но лучше всего — перед сном и в наушниках.

Медитация на удачу

Еще одна медитация на успех и процветание. Она привлечет успех, при условии ежедневной практики:

примите удобную позу и расслабьте все тело;
дышите легко и глубоко;
почувствуйте то, как вы воспринимаете удачу. Что вы чувствуете, когда она приходит к вам? Сосредоточьтесь на этом.
создайте в своем воображении мандалу успеха и поставьте себя в центре. В мандале будут шары: здоровья, любви, денежного потока, успеха в делах, придайте им цвет;
также представьте шар духовного роста. Все они шары расположены по краям мандалы;
представьте, что в вас входит сияющий золотистый свет и разливается в каждый из шаров. Мандала светится золотистым цветом. Это энергия удачи. Понаблюдайте за свечением.

Шаги к успеху

Несколько советов о том, как привлечь успех в свою жизнь:

Перестаньте собирать негативные новости о том, что дорожают продукты, повышаются цены.
Считайте себя достойным успеха и процветания.
Каждое утро благодарите вселенную за то, что у вас есть и еще будет.
Записывайте свои цели в настоящем времени и ставьте конкретную дату, хотя бы год и месяц.
Не привязывайтесь к итогу, наслаждайтесь процессом, иначе вы сосредоточитесь на том, что желаемого еще нет в вашей жизни.
Выбросите старые вещи, сколотую посуду, освободите место для нового.
Читайте истории богатых людей, они вдохновят вас, ведь далеко не все знаменитые люди получили свое положение просто так. Например, Джонни Дэпп работал разносчиком пиццы, а Бред Питт — танцевал в костюме цыпленка возле ресторана быстрого питания.
Читайте истории о том, как просто люди нашли идею, которая подарила им деньги, или о том, как они превратили увлечение в любимую работу.
Уберите вредные убеждения вроде «мне уже поздно», «Этим не заработать». Примите, что возможно все, если иметь достаточно сильное желание.
Представляйте свою цель, буквально живите в ней.
Сформируйте коллаж, где у вас уже есть все, чего вы хотите.
Рассуждайте об успехе, пищите и говорите о нем с другими.
Ежедневно замечайте продвижение к цели и маленькие победы.

Карта сокровищ

«Карта сокровищ» — это и есть тот коллаж, о котором сказано выше. Лучше всего этот способ работает именно на материальных благах:

Скачайте или вырежьте из журналов картинки, которые символизируют вашу цель.
Поместите их на лист бумаги или ватман.
В центре разместите свое изображение. На фото у вас обязательно должна быть улыбка.
Раскрасьте лист, напишите на нем что-то, если захотите.
Повесьте лист так, чтобы вы постоянно видели его перед глазами. Это будет ваша персональная медитация на успех в работе или при приобретении материальных благ.

Практикуйте с удовольствием, но помните, что медитация на успех сработает, если вы сами позволите благополучию прийти в вашу жизнь. Она только подтолкнет события в нужную сторону. Верьте в свой успех и он не заставит себя долго ждать. Удача и счастливая жизнь — это выбор.

Каждому человеку хочется идти по пути наименьшего сопротивления, чтобы все складывалось как по маслу, а поставленные цели достигались без особых усилий.

Медитация на успех – действительный шанс приблизить мечты к реальности. 30 минут в день будет достаточно для того, чтобы направить ваш поток энергии в нужное русло и поменять образ жизни и мышления в лучшую сторону.

Сейчас существует большое количество медитативных техник, каждая из которых направлена на поддержание здорового тела, духа, спокойствия и гармонии – всего, что нужно для успешной жизни. Ниже приведены 3 способа проведения медитации на успех, различающихся по исполнению и длительности.

Медитация на успех: дыхание и ритм

Глубокое дыхание - одна из наиболее доступных и простых медитативных техник. Она подходит и новичкам, и ранее практиковавшим людям.

Как провести медитацию

Уединитесь на 15-20 минут, во время медитации вас не должны отвлекать посторонние шумы и внешняя суета.
Займите удобное положение: можете сесть в позу лотоса или на привычное для вас сидение, ступни должны полностью соприкасаться с полом.
Закройте глаза и сконцентрируйтесь на дыхании.
Мысленно следите за каждым вдохом и выдохом, старайтесь направлять воздух через диафрагму.
Представьте, как напряжение покидает тело и разум.
По прошествии 2-3 минут измените ритм дыхания на следующий: глубокий вдох, 5-секундная задержка, выдох. Не форсируйте события, старайтесь все делать медленно и плавно.

Привыкнув к новому темпу, можете приступить непосредственно к медитации на благополучие и привлечение успеха в вашу жизнь.

Ритмика пальцев

Согните руки в локтях и прижмите их к грудной клетке.
Сложите пальцы рук так, чтобы большой закрывал 3 крайних, указательный направьте вверх. Должен получиться своеобразный кулачок из 4-х пальцев.
Представьте циферблат часов параллельно полу и очертите круги руками «от себя», то есть так, чтобы указательный палец правой руки двигался по часовой стрелке, а левой – против.
Не забывайте про дыхание, на выдохе читайте мантру: Хар Харей Хари.

Медитация с использованием указательных пальцев способствует приобретению житейской мудрости, а вместе с ней и благополучия. Читать мантру нужно быстро, при этом ускоряясь под конец. После 10 минут, при правильном выполнении, удастся выговорить только слог Хар.

Ритмика ладоней

Согните руки в локтях и прижмите их к груди.
Расположите кисти параллельно друг другу.
На выдохе совершите хлопок: первый раз лицевой стороной ладони, второй – тыльной, при этом произносите слог Хар.
Сконцентрируйтесь на соединении звука и дыхания.

Мантра читается в течение 15 минут. Медитация завершается глубоким выдохом и концентрацией на спокойном, размеренном дыхании.

Медитация на успех и благополучие с использованием воображения

Концентрация внимания – основной прием медитативных техник, но сосредотачиваться можно не только на дыхании и звуках, но и на предметах или воображаемых картинах. Так как вы обладаете определенной целью, то и представлять следует талисман, приносящий удачу и успех. Символом медитации можно выбрать любое животное или растение, которое ассоциируется у вас с благополучием.

Придумайте своему персонажу красивую, плавную историю развития и роста. Сделать это рекомендуется до медитации, чтобы в последствии не отвлекаться на детали вымысла, а просто проживать его. Рассказ можно записать на диктофон или же запомнить, воспроизводя в голове, как фильм, дополняя слова сценами и картинами.

Как провести медитацию

Чтобы было понятнее, приведем конкретный пример. В качестве символа благополучия выберем горного орла. Разумеется, у вас это может быть любое другое, в том числе и вымышленное, животное (единорог, дракон).

Уединитесь в тихое помещение без естественных и искусственных источников света.
Займите удобное положение, сядьте в позу лотоса или лягте, главное – держите спину прямой.
Закройте глаза и представьте:

Вы спокойно гуляете по горным тропам, как вдруг натыкаетесь на одинокое яйцо. Возможно, оно вывалилось из гнезда или было оставлено кем-то специально для вас. Наклонившись к нему, вы замечаете, как оно шевелится и начинает трескаться. Из яйца появляется птенец удачи – горный орел. Вообразите вашу первую встречу и дальнейшие отношения, пройдите с ним путь взросления и вырастите свой талисман сильным, здоровым и крепким. Детализируйте вашу историю, добавьте красочных нюансов и черт персонажу.

История должна занять от 15 до 30 минут, по завершении ее не стоит резко прерывать медитацию, посидите в спокойствии еще 2-3 минуты и глубоко выдохните.

Медитативную технику можно сопроводить инструментальной музыкой или звуками природы. На мантры лучше не отвлекаться, так как их ритмичное звучание волей-неволей перетягивает внимание на себя.

Звуковая медитация для привлечения удачи

Перед проведением медитации придется подготовиться – нужно записать на аудио поток установок на благополучие и успех. Словесные настрои направят сознание в нужное русло, но для этого требуется постоянная практика.

Фразы для записи:

Я – само процветание.
Мне всего хватает в жизни.
Я – счастливый и успешный человек.
Все мои замыслы легко претворяются в жизнь.
Меня окружают прекрасные люди, радующиеся моему успеху.

Настрои могут видоизменяться, записывайте все, что приходит вам в голову. Главное, чтобы предложения обладали положительной эмоциональной окраской и содержали слова ассоциирующиеся у вас с удачей.

Мантры для звуковой медитации на удачу и успех

Вместе с установками можно использовать мантры. Достаточно так же начитать их на запись или просто повторять во время медитации.

Отдайте предпочтение следующим:

Ом Гам Ганапатайе Намаха – адресована богу мудрости и знания.
Ом Шрим Шрим Ом Ом Шрим Шрим Хум Пхут Сваха – подходит для медитации на удачу и успех в работе.
Ом Хрим Клим Шрим Намах – подойдет тем, кто жаждет финансового благополучия.
Ом Мани Пеме Хум – повседневная мантра для трудящихся.
Ом Намо Бхагавате Васудевая – для расширения сознания, раскрытия души к чему-то новому.
Аум Джайя Джайя Шри Шивайя Сваха – для привлечения в жизнь любви и удачи.

Как провести медитацию

Звуковая медитация в целом напоминает предыдущие техники: нужно сесть в темное место, выпрямить спину и сконцентрироваться на звуке.

Метод можно дополнить заострением внимания на объекте (пламени свечи, текущей воде), тогда установки без ваших усилий пройдут сквозь сознание.

Из 3-х вышеприведенных техник рекомендуется выбрать одну, в зависимости от вашего типа восприятия, усидчивости и предыдущей практики. Медитация на успех – не чудодейственный метод, не следует ждать, что удача свалится на вас с небес, а проблемы решатся сами собой. Однако, при регулярной практике, жизнь станет налаживаться, а фортуна перестанет прятать свое лицо.

Медитация на успех

Все люди на планете Земля видят свое будущее радужным и счастливым. Мы искренне надеемся, что обретем прекрасное здоровье, найдем свою вторую половинку, поднимемся по карьерной лестнице и никогда не будем нуждаться в финансовых средствах. Как показывает жизнь, не все получают то, чем заполнены их мысли. Не все мечты сбываются, к сожалению. Точнее, не у всех.

Как же стать тем счастливчиком, которому стоит лишь один раз чего-либо захотеть, и вот оно уже в руках? Ответ ищут многие. Но истина открылась лишь йогам, которые делятся со всем миром своим уникальным умением медитировать.

Восточные мудрецы раскрыли множество секретов, значительно облегчающих жизнь обычных людей. Одним из таких является медитация на успех – удивительное таинство, меняющее кармическую составляющую человека.

Знаки Вселенной

Вселенная находится в постоянной связи с каждым из нас. Возможно, это прозвучит не совсем реально, но она слышит и видит все, что происходит с нами и вокруг нас. Что же это означает? Факт остается фактом – стоит лишь найти канал данной связи, уловить все его частоты. И мгновенно перед нами исчезнет завеса со многих загадок и тайн.

Наше тело и наш разум в совокупности представляют собой большую энергетическую субстанцию. Данная информация давно доказана и в научной сфере. То есть, наша задача – научиться работать с собственной энергией. Благодаря состоянию, в которое погружается человек во время восточных практик, очищается разум и сердце. Мы избавляемся от негатива, от ментального мусора, от собственного непонимания. Мощная медитация на успех работает именно в направлении исполнения желаний. Она помогает нам правильно создать свой сигнал и послать его Высшим Силам.

Что является удачей и успехом в жизни?

В первую очередь, здоровый организм и хорошее самочувствие. Затем идет финансовый успех и построение семьи. В основном эти три составляющие в совокупности и создают приятный и счастливый жизненный путь для каждого из нас. Все это Вселенная может дать, но следует позаботиться о форме запроса.

Современная жизнь и правильное погружение в медитацию не совсем подходят друг другу. Не всегда находится время для полноценного занятия, и человек делает все в спешке. А потом возникает вопрос – почему мне не помогает ни одна из восточных практик?

Рассматриваемая медитация на успех принесет желаемые результаты лишь при наличии особой обстановки и умения концентрироваться. Всякая иная атмосфера не позволит вам самим понять и осмыслить звучание мантр, а также не донесет сигнал в космос.

Успех приносит регулярная практика

Если вы настолько заняты, что даже десять минут не можете выделить для практики, попробуйте читать мантры за работой. Но выбирайте моменты, когда вы сами и не находитесь в движении. К примеру, для начала подойдет время, которое вы тратите в метро.

Первыми вашими мантрами должны быть легкие в произношении варианты. Их вы быстрее запомните. Если неправильно проговаривать звуки, можно добиться обратного эффекта. И вместо успешной жизни вы получите совсем другое.

Чтобы медитация на успех наилучшим образом изменила вашу жизнь к лучшему, уделите ей несколько минут после пробуждения. Это время наиболее благоприятно, да и вокруг еще тихо и спокойно. Встаньте немного раньше. Не беспокойтесь, что будете ходить сонным целый день – медитация на успех даст вам настолько сильный заряд бодрости, что вы себя даже не узнаете.

Мантры на удачу и успех

Новичкам подойдут следующие мантры – они очень просты:

ОМ ШРИМ ШРИМ ОМ – раскрывает таланты, помогает в работе.
ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ – нужна при открытии собственного дела, поступлении в университет.
ОМ ГАМ ГАНАПАТАЕ НАМАХА – подходит для выполнения на работе, в дороге или на учебе.
ОМ ХРИМ КЛИМ ШРИМ НАМАХ – притягивает денежное богатство, которое заработано честным трудом.
ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЙЯ – призыв к богине, одаривающей людей финансами.

Мантры, которые подойдут более опытным в занятиях медитацией:

ОМ ХРИМ КШИМ ШРИМ ШРИ ЛАКШМИ НРИСИНХАЙЕ НАМАХ – утренняя мантра, обладающая уникальной силой. Дарит неимоверный успех в различных сферах.
АУМ ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ ШРИ Ш – придает уверенности и точного понимания своих желаний.
МАНГАЛАМ ДИШТУ МЕ МАХЕШВАРИХ – практикующий получает благословение во всех своих делах.
ОМ БХУР БХУВАХ СВАХА ДЕВАСЬЯ ДХИ МАХИ ДХИЙО ЙОМАХА ПРАЧОДАЯТ – очень мощная медитация на удачу, дарящая успех, счастье, благосостояние.

Как вы заметили, существует множество вариантов, при помощи которых медитация на успех дает человеку все желаемое. Следует выбрать для себе лишь единственную мантру и произносить ее в течение тридцати дней. Только так Вселенная услышит вас и даст все, о чем просите.

Друзья, заходите к нам в любое время дня и ночи!

Сайт всегда рад видеть вас своим гостем!

Чувствуйте себя как дома!

Интересное

Если в вашей жизни вас постоянно сопровождает безденежье, деньги утекают куда-то или не приходят вовсе, а неудачи следуют одна за другой, задумайтесь – возможно, у вас заблокирован денежный канал.

Говорили ли вы когда-нибудь, что ненавидите деньги, что все проблемы от них, испытывали ли раздражение или ненависть по отношению к богатым людям? Если да, то этим вы оттолкнули от себя энергию денег. Но не отчаивайтесь, ее можно привлечь!

Для этого перестаньте считать, что все богатые плохие, что деньги зло, поймите, что деньги можно употребить и во благо. Даже если вы всегда так думали, но материальный достаток так и не пришел, дело можно поправить медитациями на привлечение денег и удачи.
Основные правила

Само слово «медитация» имеет латинское происхождение, оно переводится как «размышление». Ее суть заключается во вхождении в особое состояние сознания, во время которого ваше внимание достигает предельной концентрации.

В этот момент человек не должен испытывать никаких эмоций или чувств, у него не должно быть мыслей, лишь спокойствие и сосредоточенность. Достичь этого можно путем регулярных тренировок и работы над собой.

Первыми практиковать медитацию стали индийские йоги, но сейчас она известна на весь мир как способ достичь гармонии с собой и окружающим миром, добиться определенных целей. Целью денежной медитации, например, является достижение такого состояния сознания, которое поможет настроиться на нужные вибрации и привлечь в жизнь материальный достаток.

Человек должен на сто процентов поверить, что деньги придут к нему, что они плывут рекой, и разрешить себе принять их, тогда ситуация с финансами сразу начнет налаживаться, но это не так-то просто. Чтобы начать медитировать, необходимо сначала себя правильно настроить.

Вот основные правила любой медитации:

Вам должно быть удобно, тело необходимо полностью расслабить, занять максимально комфортное положение.
У вас не должно возникать вообще никаких мыслей. Для этого можно представлять, что возникающие образы проплывают мимо вас, не касаясь сознания.

Некоторым помогает мысленно проговаривать какую-то одну фразу, например: «Я полностью расслаблен и думаю лишь о том, что у меня нет мыслей». Иногда можно считать в голове. Хорошо работает концентрация на дыхании.

Вас ничто не должно отвлекать. Если во время медитации кто-то зайдет или раздастся внезапный телефонный звонок, можно не надеяться на положительный результат. Поэтому лучше искать уединенное помещение, где вас никто не побеспокоит, особенно поначалу. Со временем вы научитесь концентрироваться и отрешаться от внешнего мира настолько, что сможете медитировать даже в транспорте.

Итак, если вы можете обеспечить себе эти условия, можно приступать к медитации, а точнее – к подготовке к ней. Создайте для себя комфортную и расслабляющую атмосферу, возможно, вам поможет приглушенный свет или свечи.

Можно зажечь ароматическую лампу и капнуть туда несколько капель любимого масла, например, лаванды – этот запах расслабляет и успокаивает. Не используйте возбуждающие и бодрящие масла, такие, как корица или апельсин, в этом случае вам труднее будет расслабиться и на время отключить мозг.

Расположитесь как можно удобнее, вытяните руки вдоль тела, закройте глаза. Глубоко дышите. Представьте, как все ваши мышцы расслабляются, начните с головы, с мышц лица – обычно мы даже не замечает, в каком напряжении они находятся.

Расслабьте их, затем шею, плечи, спину, каждую руку попеременно до кончиков пальцев, и так далее. Уделите внимание каждой клеточке своего тела, пообщайтесь с ней, представьте, что золотистый свет наполняет ваше тело, и вам тепло. После того, как вы достигли полного расслабления, а ваша голова пуста, и ни одна мысль не отвлекает, можно приступать непосредственно к процессу денежной медитации.

Для привлечения денег

Эта медитация требует особой подготовки. Перед тем, как расслабляться, возьмите стакан воды и бумажную ассигнацию, положите ее на коленки, а на нее аккуратно установите стакан. Теперь закрывайте глаза и расслабляйтесь так, как описано выше.

После того, как войдете в транс, вообразите, что вы сидите в уютном месте, в котором вам очень хорошо – это может быть берег пруда, опушка или морское песчаное побережье. Теперь визуализируйте купюру, которая при вас сейчас находится, и представьте, что она теперь у вас над головой. Пусть она крутится по часовой стрелке, ускоряясь все сильнее.

Со временем она настолько быстро вращается, что превращается в денежный круговорот, который через несколько мгновений начинает сиять. Визуализируйте этот вихрь – он состоит из многих ассигнаций. Представьте это как можно более четко, во всех деталях.

Теперь вихрь медленно входит в вашу голову через макушку, спускаясь вниз до середины груди и чуть ниже, где у вас находится солнечное сплетение. Снова вспомните, как выглядит купюра, лежащая на ваших коленях, и мысленно наполните ее светом, который теперь исходит из вашего солнечного сплетения.

Представьте, что она светится все ярче и ярче, заряжается энергией денег, и скажите мысленно: «Мой достаток растет с каждый днем».

Если вы хотите получить от судьбы определенную сумму денег, проговорите ее. Теперь снова вернитесь к вихрю внутри вас и поднимайте его вверх, чтобы он снова оказался над головой. Представьте, что он затухает и останавливается, при этом рассыпаясь на тысячи купюр, которые сыплются на вас, омывают, словно дождь из денег, падают везде.

После этого можете открывать глаза. Купюра, которая использовалась во время медитации, должна быть обязательно потрачена в ближайшие сутки. Повторять такую медитацию лучше несколько раз.

Денежный ангел

Подготовьтесь, расслабьтесь, представьте, что вы сейчас в саду, который невероятно прекрасен. Вокруг вас деревья, цветущие кусты. Некоторые из них буквально усыпаны цветами, нежнейший приятный запах наполняет собой все пространство вокруг.

Другие клонятся вниз от плодов, настолько спелых и сочных, что кажется, будто они сейчас лопнут. Здесь и яблони, и груши, и персики, и другие невиданные плоды, которых вы никогда не видели. Мысленно сорвите понравившийся фрукт и попробуйте его, насладитесь вкусом.

Услышьте, как в саду поют птицы, журчат фонтаны. Подойдите к одному из них, насладитесь свежестью и прохладой, исходящей от него, послушайте журчание. После этого продолжайте путь, двигайтесь по аллеям и тропинкам, которые сами словно задают направление.

Представьте, что вы вышли к маленькому пруду, вода в котором отличается кристальной чистотой. Сядьте около него и загляните внутрь, вообразите, что видите волшебный подводный мир, который полностью вас очаровывает. Кожу ласкает теплый ветерок. Вы словно сливаетесь с окружающей красотой, свежестью и спокойствием.

После того, как поймете, что пора идти дальше, мысленно вставайте и снова ступайте на тропинку. Через некоторое время вы должны выйти к месту, где вокруг, насколько хватает взора, простираются розы. Розовые кусты под ясным небом, сладкий, сводящий с ума и дурманящий аромат, несущий наслаждение.

Представьте, что вы словно купаетесь в нем, впитываете в себя красоту и великолепие окружения. Но пора идти дальше, и тропинка приводит вас в тень, где прохладно. Дорога поднимается в гору, и вы видите белую лестницу из мрамора, которая поднимается вверх и приводит к белоснежному храму.

Храм расположен на вершине горы и окутан нежным, спокойным светом. Это – храм тишины, и вам нужно войти в него. Мысленно поднимитесь по лестнице и входите. Представьте, что видите большой зал, а в нем стоят удобные изящные кресла. Сядьте в одно из них и расслабьтесь.

Через некоторое время одна из внутренних дверей должна открыться, и из нее выйдет красивый, сияющий силуэт. Это – ваш Денежный Ангел, и он ждет вас здесь уже много лет. Он наставит вас, научит и ободрит. Поговорите с ним о том, что вас беспокоит относительно финансовых вопросов, пожалуйтесь, спросите, почему у вас все так плохо с материальным положением.

Попросите, чтобы он помог вам, чтобы в вашей жизни появились деньги, и их хватало бы на то, чтобы существовать безбедно. Затем попрощайтесь с Ангелом, поблагодарите его и спуститесь вниз, а затем откройте глаза. Подумайте, что вы узнали от Ангела, прочувствуйте то, что вы испытали в мысленном храме. Если он что-то посоветовал, поступите так, как он сказал. Будьте уверены, скоро он поможет вам, и деньги обязательно придут. Возможно, даже оттуда, откуда вы не ждали.

Денежный фонтан

Эта медитация отличается от классических и должна проводиться летом на улице. Нужно выбрать приятный солнечный денек и отправляться к красивому фонтану. Постарайтесь выбрать время, когда на улице будет мало народу, чтобы шум и суета не отвлекали вас.

Сядьте напротив фонтана, сосредоточьтесь, посмотрите, как бьющая из него вода играет на солнце, как сильно она пульсирует, взлетает вверх, как сияют капли, попавшие на ваше тело или одежду. Вообразите, что из фонтана бьет не только поток воды, а еще и денежный поток, что в струях мелькают золотые монеты, которые искрятся и переливаются в солнечных лучах. Они, как и капли, попадают на вас и оседают в карманах, издают приятный перезвон.

Почувствуйте, что это – ваши деньги, и ничьи больше. Вообразите, что поток, такой же бесконечный, как в фонтане, теперь вливается и в вашу жизнь, приносят много денег. Попытайтесь проанализировать чувства и сохранить те восторг и радость, что наверняка испытаете. Отправляйтесь с этими эмоциями домой. Теперь всегда, как только настанет трудная ситуация с финансами, мысленно отправляйтесь в это место и позволяйте монетам падать в карманы.

Для удачи

Если вас преследуют неудачи во всем, как в финансах, так и в других аспектах жизни, стоит провести эту медитацию. Подготовьтесь к ней, как обычно, можно включить расслабляющую музыку, настраивающий на умиротворение видеоряд.

Когда будете готовы, закройте глаза, представьте, как из космоса бьет луч света, золотистый и сильный, он исходит из самой Вселенной и проникает прямо в вашу голову, через темя. Он наполняет вас светом, который выжигает все плохое. Представьте, что вокруг вас тоже свет, множество энергий, зеленая денежная, розовая любовная, серебристая исцеляющая.

С каждым вдохом воображайте, что добро и свет проникают в вас, вдыхайте эти энергии, выдыхая тьму и мрак, скопившийся внутри. Скажите себе мысленно: «Во всех делах мне сопутствует удача. Деньги льются ко мне рекой. Я счастлив и удачлив, мне постоянно везет» .

Поверьте в это, осознайте, что теперь все будет именно так. Когда вы будете полны, каждая клеточка вашего тела словно начнет светиться, представьте, что луч, бьющий из космоса, постепенно угасает.

Поблагодарите Вселенную за подаренную энергию, скажите спасибо всем высшим силам и медленно открывайте глаза. Постарайтесь не потратить эту энергию зря, сохраняйте ее в себе и пускайте во благо. Эту медитацию стоит проводить регулярно.