Kodėl nardome: Epifanijos maudynės – bažnytinės apeigos ar liaudies tradicija? Kaip plaukti krikšto duobėje

Stačiatikių bažnyčia sausio 19 dieną (pagal naująjį stilių) švenčia Epifaniją arba Epifaniją. Tai pati seniausia krikščionių šventė, jos įkūrimas siekia Kristaus mokinių-apaštalų laikus. Jis taip pat turi senovinius pavadinimus: „Epifanija“ - reiškinys, „Teofanija“ - Epifanija, „Šventosios šviesos“, „Šviesų šventė“ arba tiesiog „Šviesos“, nes pats Viešpats šią dieną atėjo į pasaulį, kad parodyk jam neprieinamą šviesą.

Šventinė Epifanija

Žodis „krikštiju“ arba „krikštiju“ iš graikų kalbos verčiamas kaip „panardinu į vandenį“. Beveik neįmanoma suprasti Epifanijos maudymosi svarbos ir prasmės neįsivaizduojant, kokią simbolinę reikšmę Senajame Testamente turi vanduo.

Vanduo yra gyvybės pradžia. Būtent ji apvaisino visas iš jos kilusias gyvas būtybes. Kur nėra vandens, ten negyva dykuma. Ir vanduo gali sunaikinti, kaip ir Didžiojo potvynio metu, kai Dievas užtvindė nuodėmingą žmonių gyvenimą ir taip sunaikino jų padarytą blogį.

Dievas pašventino vandenį savo Krikštu, o dabar tradiciškai švenčiamas Vandens palaiminimas šiam įvykiui atminti. Šiuo metu vanduo pašventinamas visose stačiatikių bažnyčiose, vėliau – upėse ir rezervuaruose.

Jordanas

Šią dieną tradiciškai vyksta liaudies procesija, vadinama „Žygiu į Jordaną“, siekiant palaiminti vandenį ir surengti Epifanijos maudynes duobėje.

Jono krikštas reiškė, kad kaip apvalomas vandeniu nuplautas kūnas, taip atgailaujanti siela, kuri tiki Dievą, bus Gelbėtojo apvalyta nuo nuodėmių.

Biblijos istorija pasakoja, kaip Jėzus iš Nazareto atėjo tais laikais, o Jonas jį pakrikštijo Jordano upėje. Kai Jėzus išėjo iš vandens, dangus atsivėrė ir Dvasia kaip balandis nusileido ant jo. Ir pasigirdo balsas iš dangaus: „Tu esi mano mylimas sūnus, kuriame mano palaima“.

Epifanija žmonėms atskleidė Didįjį Švenčiausiosios Trejybės slėpinį, prie kurio prisijungia kiekvienas pakrikštytas žmogus. Tada Kristus liepė savo apaštalams eiti ir to mokyti visas tautas.

Epifanijos maudynės. Tradicijos

Vandens palaiminimo tradicija tarp mūsų protėvių atsirado iš tų senų laikų, kai 988 m. Kijevo kunigaikštis Vladimiras pakrikštijo Rusiją. Dabar vandens palaiminimo apeigas gali atlikti tik kunigas, nes šiuo metu specialios maldos skaitomos trigubai panardinant į kryžiaus vandenį. Tai daroma per Epifanijos šventę po liturgijos. Tačiau pirmiausia, prieš tai, rezervuare padaroma skylė, dažniausiai kryžiaus pavidalu, vadinama „Jordanija“.

Šiais laikais Epifanijos vanduo yra tikra šventovė, galinti išgydyti ir sustiprinti psichines bei fizines žmogaus jėgas. Todėl tokia iškilminga pašventinimo procesija atliekama prie rezervuaro skylės, kad Epifanijos dieną būtų galima maudytis. Stačiatikiai semia vandenį iš skylės ir nusiprausia, tačiau drąsiausi ir drąsiausi žmonės tiesiogine to žodžio prasme neria į ją.

protėvių tradicijos

Plaukimo duobėje tradiciją rusai pasiskolino iš senovės skitų, kurie taip grūdino savo kūdikius. Jie tiesiog panardino juos į šaltą vandenį ir taip pripratino prie atšiaurių klimato sąlygų.

Be to, plaukimo duobėje tradicija buvo ir pagoniškuose ritualuose, taip vykdavo inicijavimas į karius. Ir vis dar Rusijoje jie mėgsta pasitrinti sniegu po vonios ar šokti į šaltą vandenį.

Kai kurios pagoniškos apeigos mūsų gyvenime įsitvirtino iki šių dienų. Todėl maudomės duobėje ir švenčiame Maslenicą, kuri susieta su gavėnios pradžia.

Epifanijos šventė

Pagal bažnyčios taisykles, Epifanijos Kalėdų išvakarėse vyksta „didysis vandens pašventinimas“. Tikintieji ateina į pamaldas, uždeda žvakutes ir renka palaimintą vandenį. Tačiau pasinerti į duobę nebūtina, tai atsitinka paties žmogaus valia.

Apskritai Rusijoje buvo manoma, kad maudymasis ledo duobėje per krikštą padeda išgyti nuo daugelio negalavimų. Vanduo, kaip gyva medžiaga, veikiamas informacijos gali keisti savo struktūrą, todėl viskas priklauso nuo žmogaus galvoje esančių minčių. Epifanijos maudynės virsta ištisomis liaudies šventėmis, šios šventės nuotraukos visada parodo, kokios jos linksmos ir įdomios.

Maudynės Epifanijos metu. Kaip

Tačiau ši linksma ir nekenksminga, iš pirmo žvilgsnio, veikla gali sukelti nemažai nemalonių akimirkų. Epifanijos maudynės nereiškia specialaus pasiruošimo. Žmogaus organizmas prisitaikęs prie šalčio, todėl čia svarbi tik nuotaika.

Kas gali nutikti žmogaus kūnui panardinus į ledo skylę?

1. Kai žmogus galva panardinamas į šaltą vandenį, jis smarkiai sužadina centrinę nervų sistemą ir smegenų žievę, o tai apskritai teigiamai veikia visą kūną.

2. Žemos temperatūros poveikį organizmas trumpam suvokia kaip stresą, kuris gali palengvinti uždegimą, patinimą ir spazmus.

3. Kūną gaubiančio oro šilumos laidumas yra 28 kartus mažesnis už vandens šilumos laidumą. Tai yra kietėjimo efektas.

4. Šaltas vanduo verčia organizmą išlaisvinti papildomas jėgas, o po kontakto su juo žmogaus kūno temperatūra pakyla iki 40 laipsnių Celsijaus. Ir, kaip žinote, esant tokiam ženklui, miršta mikrobai, sergančios ląstelės ir virusai.

Maudymosi taisyklės

Maudymasis Epifanijos šalnose reiškia tam tikrų taisyklių laikymąsi. Svarbiausia tuo pačiu, kad ledo duobė būtų specialiai įrengta ir visas šis veiksmas vyktų prižiūrint gelbėtojams. Apie tokias masines maudyklas dažniausiai informuojami gyventojai.

Maudytis ledo duobėje reikia turėti maudymosi kelnaites arba maudymosi kostiumėlį, kilpinį chalatą ir rankšluosčius, taip pat sausų drabužių, šlepečių ar vilnonių kojinių komplektą, guminę kepurėlę ir karštą arbatą.

Prieš organizuojant krikšto vonią, labai svarbu žinoti, kaip tai padaryti teisingai. Pirmiausia reikia šiek tiek apšilti pratimais, o dar geriau – pabėgioti. Prie skylės reikia priartėti neslidžiuose, patogiuose, lengvai nuimamais batais ar kojinėmis. Taip pat būtina patikrinti kopėčių stabilumą, o jas pritvirtinti į vandenį įmesti tvirtai ant kranto pritvirtintą virvę.

Į skylę reikia pasinerti iki kaklo ir galvos geriau nesušlapinti, kad nesusiaurėtų smegenų kraujagyslės. Šokti į ledo skylę galva taip pat nepageidautina, nes temperatūros sumažėjimas gali sukelti šoką. Šaltas vanduo iš karto sukels greitą kvėpavimą, ir tai visiškai normalu, nes organizmas prisitaiko prie šalčio. Pavojinga būti vandenyje ilgiau nei minutę, organizmas gali atvėsti. Taip pat reikia būti labai atsargiems su vaikais, kurie išsigandę gali pamiršti, kad moka plaukti.

Taip pat reikia mokėti išlipti iš skylės, kad nenukristų, o tam reikia tvirtai laikytis už turėklų ir tuo pačiu naudoti sausą skudurą. Po maudymosi reikia gerai nusitrinti rankšluosčiu ir apsirengti sausais drabužiais. Po maudynių geriausia gerti karštą žolelių ar uogų arbatą, paruoštą iš anksto termose.

Šią dieną griežtai draudžiama vartoti alkoholį, nes jis neigiamai veikia natūralią viso organizmo termoreguliaciją, todėl pasekmės gali būti skirtingos. Taip pat svarbu žinoti, kad taip pat nepriimtina maudytis tuščiu skrandžiu arba, atvirkščiai, užsikimšusiu skrandžiu.

Maudymosi kontraindikacijos

Kad ir koks naudingas būtų Epifanijos maudymas, vis tiek tam yra kontraindikacijų. Ir jie susiję su ūminėmis ir lėtinėmis ligomis. Tai yra širdies ir kraujagyslių sistemos (širdies ydos, hipertenzija, širdies priepuoliai), centrinės nervų sistemos (galvos smegenų pažeidimas, epilepsija), endokrininės sistemos (tirotoksikozė, cukrinis diabetas), regos organų (konjunktyvitas, glaukoma), kvėpavimo organų (astma, pneumonija, tuberkuliozė), urogenitalinės sistemos (cistitas, priedų ar prostatos uždegimas), virškinimo trakto (opa, cholecistitas, hepatitas), odos ir venerinės ligos; nosiaryklės uždegimas ir otitas ir kt.

Gydytojų nuomonė

Šios srities medicinos ekspertai mano, kad plaukimas duobėje per Epifaniją netikėtų bėdų neatneša, reikia būti visiškai sveikam. O tai ypač pavojinga rūkantiems ar vartojantiems alkoholį, nes patekęs į plaučius kraujas gali sukelti bronchų uždegimą ar net patinimą, plaučių uždegimą. Jaunų žmonių, jau nekalbant apie vyresnio amžiaus žmones, arterijos ne visada gali tinkamai reaguoti į šaltą vandenį, todėl šiuo metu gali sustoti kvėpavimas, o vėliau ir širdis.

Jei užsiimate sisteminiu žiemos plaukimu, tai tikrai prisidės prie kūno tobulėjimo, tačiau kai taip nutinka retai, tada viskas jam taps stipriu stresu, todėl prieš plaukimą turite rimtai pasverti privalumus ir trūkumus.

Išvada

Daugelis žmonių Epifanijos dieną herojiškai nusprendžia plaukti duobėje, nors ši idėja gali būti nesaugi. Tačiau žmonių Epifanijos maudynės jau labai gražios, nuotraukos iš šių švenčių gana išraiškingos, kažkas dar tik ruošiasi į vandenį, kažkas jau džiaugiasi, kad išsimaudė, o kažkas jau šildo ir geria karštą arbata.

Daugelis tikinčiųjų tiki, kad tikram stačiatikiui maudynės krikšto duobėje yra didelė palaima. Ir taip yra. Tik čia svarbiausia suprasti, ar šis tikėjimas yra pakankamai stiprus ir gilus, kad tuo metu, kai vyksta Epifanijos maudynės, taptumėte tikru skydu nuo visų rūpesčių.

Viešpaties krikštas yra krikščionių šventė, atsiradusi dėl Jėzaus krikšto Jordano upėje. Anot Evangelijos, tą akimirką ant Jėzaus nusileido Šventoji Dvasia, o dangaus balsas paskelbė: „Tai yra mano mylimasis Sūnus, kuriuo aš gėriuosi“.

Ryšium su švente Rusijoje atsirado liaudies tradicija pasinerti į skylę. Kai kurios stačiatikių bažnyčios Jėzaus krikštą švenčia pagal Julijaus kalendorių – sausio 19 d., kitos – pagal Naująjį Julijaus kalendorių – sausio 6 d.

esmė

Žmonės, kurie tiki Dievą, pasineria į duobę ar kitus atvirus šaltinius. Manoma, kad vanduo Krikšto laikotarpiu turi gydomųjų savybių, taip pat gali sustiprinti dvasinę ir fizinę būklę.

Žmonės nebijo sušalti ir susirgti, nes vanduo duobėje yra simbolinis apsivalymas nuo visų nuodėmių. Po prausimosi siela atgimsta, o mintys tampa tyresnės už patį vandenį.

Tradicijos

Prieš Epifanijos dieną įprasta laikytis griežto pasninko. Taip pat šventės išvakarėse daugelis tikinčiųjų ruošia šventinį stalą, į kurį įeina: Lenten kutya, blynai ir želė.

Maudynės ledo duobėje vyksta nuo sausio 18 iki 19 d., dauguma žmonių plinta naktį arba anksti ryte, kai mažai žmonių ir ledo duobė neužteršta. Pagrindinė tradicija prieš apsiprausimą yra maudymosi vietos pašventinimas. Tam specialiai atvyksta kunigas išvalyti vietą tris kartus panardindamas kryžių ir perskaitydamas atitinkamas maldas.

Per šventę reikia apsilankyti bažnyčioje, uždegti žvakę ir paprašyti atleidimo už kasdienes nuodėmes. Pačioje ledo duobėje įprasta atlikti prausimąsi – vieni visiškai panirę, kiti plauna veidą ir rankas.

Kunigo lankomose maudymosi vietose vanduo laikomas šventu. Todėl dažnai maudytis ateina su buteliukais ir į namus parsineša gydomojo vandens.

Taisyklės

Nardyti reikia galva, o nustatytas kartų skaičius – trys. Maudymosi metu patartina pasikrikštyti ir nepamiršti sukalbėti maldą: „Tėvo ir Sūnaus, ir Šventosios Dvasios vardu“.

Draudžiama nardyti su maudymosi kostiumėliu, nardyti galima tik su naktiniais marškinėliais. Daugelis apsiprausimui atsineša švarių daiktų, kurių vėliau kasdienai nenaudoja, o laiko kaip šventą amuletą.

Epifanijos dienomis draudžiama dirbti, šią dieną reikia pamiršti pasaulietinius šurmulius ir visą dieną skirti nuodėmių atleidimui. Nerekomenduojama gerti alkoholio ir rengti didingų švenčių, nes šventė neapima ilgų švenčių su dainomis ir šokiais.

Maudynės Rusijoje

Rusijoje, Epifanijos dieną, pasigirdus pirmiesiems bažnyčios varpams, krante užsidegė didžiulis gaisras. Karštis buvo skirtas Jėzui, kuris, paniręs į ledinį vandenį, galėjo pasišildyti prie laužo. Ruoštis pradėjo jau likus savaitei iki šventės: ieškojo tinkamos vietos, išpjovė didelį kryžių ir padėjo prie duobės.

Anksti ryte visi susirinko į pamaldas, o paskui nuėjo prie upės. Tuo pat metu vietos gyventojai atėjo su virtuvės reikmenimis, į kuriuos semdavo šventinto vandens. Netgi buvo tikėjimas – kuo anksčiau semsi, tuo bus švariau ir šventiau.

Tada minia išsiskirstė į savo namus, kur moterys padengė stalą, o vyrai apšlakstė visą namų ūkį švęstu vandeniu. Buvo tikima, kad ši tradicija suteiks šeimai sėkmingą verslą visais klausimais, o namas bus pilnas dubuo. Rusijoje Epifanijos dieną buvo draudžiama skalbti. Buvo tikima, kad kunigo kryžius išbaido visas piktąsias dvasias iš vandens ir dabar ji sėdi ant ledo ir laukia nešvarių skalbinių. O jei kas nori pradėti skalbti, tai piktoji dvasia prilips prie drabužių, tada pateks į namus.

Daugelis laikosi klaidingos nuomonės, kad per Epifaniją reikia maudytis ledo duobėje arba šaltyje pilti ledinį vandenį. Tiesą sakant, tai niekada nebuvo būtina sąlyga kiekvienam tikinčiajam.

Epifanijos šventė atneša nuolankumą, apsivalymą nuo nešvarių minčių, permaldavimą už nuodėmes ir atgailą. Šią dieną žmonės turėtų būti arčiau vieni kitų ir tolerantiškesni, padėti ir palaikyti, ačiū Dievui, sugrąžinti dvasios ramybę ir viską, kas bloga, palikti praeityje.

Sveiki mieli skaitytojai! Sausio 19 dieną visi tikintieji švenčia Viešpaties krikštą – seniausią krikščionių šventę. Nuo seniausių laikų Rusijoje buvo tikima, kad maudymasis krikšto vandenyje palengvina daugelį negalavimų. Plaukimas Epifanijos duobėje - kas tai? Duoklė madai, ar, tiesą sakant, už tai slypi sielos ir kūno gydymas? Apie tai šiandien ir kalbame.

Kai kas mano, kad šios šventės šaknys priklauso pagoniškajai kultūrai. Šiuo metu, naktį iš sausio 18 į 19 d., vyksta šventinto vandens ir šaltinių pašventinimas. Daugelis žmonių stoja į eilę pasiimti šventinto vandens ar išsimaudyti pašventintame šaltinyje.

Remiantis Evangelija, manoma, kad šią dieną Jėzus Kristus atėjo prie Jordano upės Betabaroje, kur buvo Jonas Krikštytojas, kad jį pakrikštytų. Jonas, kuris skelbė apie greitą Gelbėtojo atėjimą, nustebo, kai pasakė Jėzui, kad jis turi būti pakrikštytas. Bet atsakydamas Jėzus atsakė, kad „turime daryti visa, kas teisu“ ir buvo pakrikštytas Jono. Krikšto metu atsivėrė dangus ir Šventoji Dvasia nusileido ant Jėzaus Kristaus su žodžiais „Tu esi mano mylimas Sūnus, mano gera valia yra tavyje!

Paprastai šiuo metu Rusijoje būna stiprios šalnos, jos dar vadinamos Epifanija. Bet atrodo, kad šalnos praėjo, o oras gana šiltas visoje Rusijoje.

Epifanijos išvakarėse, sausio 19 d., daugelyje miestų ir net mažuose kaimuose, kur yra bažnyčios, į kurias gali pasinerti, telkiniuose ir upėse iškertamos specialios ledo duobės. Daugelis tai daro dėl tikro tikėjimo Dievu, o kažkas tik dėl kraštutinumo.

Bet kokiu tikslu žmogus pasineria į ledinį vandenį duobėje, pirmiausia tam reikia būti pasiruošęs ne tik fiziškai, bet ir protiškai. Visai tas pats, ypač nepasiruošusio žmogaus organizmui, stresas. Neparuoštas kūnas gali patirti šalčio jausmą, bet tik trumpą laiką. Tai yra grūdinimo metodo pagrindas.

Mieli skaitytojai, ar plaukėte duobėje? Buvo įdomu sužinoti apie savo jausmus iš ledinio vandens, parašykite apie tai komentaruose.

Pirmasis maudymasis duobėje per Epifaniją atsirado kaip tradicija po krikščionybės priėmimo Kijevo Rusioje 988 m. Sausio 19-oji yra bažnytinė šventė – Viešpaties krikštas, per Dieviškąją liturgiją atliekamas didelis vandens, turinčio gydomąją galią, pašventinimas. Visuotinai priimta, kad visos vandens stichijos šią dieną įgauna stebuklingų bruožų, stiprinančių kūno ir dvasines jėgas.

Ką reiškia maudytis duobėje per Epifaniją?

Skylė, kurioje jie maudosi, vadinama Jordanu, į ją ateina po iškilmingų dieviškųjų pamaldų, be kunigo maldos nėra įprasta pasinerti į vandenį. Kunigas palaimina tuos, kurie Krikšto metu nori atlikti maudymosi apeigas - priešais pelyną skaito maldą ir tris kartus panardina į ją kryžių, tik baigus maldas galima atlikti ritualą. Neteisinga tradiciškai numatyti savybę apvalyti ir nuplauti nuodėmes; norint atsikratyti nuodėmių, reikia atgailauti ir.

Iš kur atsirado maudymasis Epifanijos duobėje?

Šventė, su kuria jungiasi tradicija, yra pati seniausia – Viešpaties krikštas kaip atskiras įvykis bažnytinėje pamaldoje buvo pristatytas apie 377 metus. Senovės krikščionys šią dieną atvyko į Jordaną, vietą, kur buvo pakrikštytas Jėzus Kristus. Krikšto maudymosi apeigos yra liaudies tradicija, kurią žmogus atlieka savo prašymu, bažnytinių nurodymų šiuo klausimu nėra. Šią dieną pašventintas vanduo turi ypatingų savybių, tai įrodyta moksliniais tyrimais.

Kas suteikia maudytis duobėje per Epifaniją?

Jei atsižvelgsime į klausimą, ką duoda maudymas per Krikštą, reikėtų suprasti, ko žmogus tikisi gauti iš tokių veiksmų. Pasinerti į vandenį Epifanijos šalnose nėra taip paprasta, net ir turint didelį norą. Svarbiausia – turi būti tikėjimas, kad vanduo turi savybę gydyti negalavimus, o procedūra nepadarys žalos, noras melstis – patikėti savo poreikius į Dievo rankas.

Maudymasis šalnoje padeda stiprinti imunitetą – staigūs temperatūros pokyčiai suaktyvina hormonų išsiskyrimą į kraują, kurie turi apsauginį poveikį neigiamiems organizmo darbo pokyčiams, sumažėja kraujospūdis, ateina energijos antplūdis. Tris kartus pasižymėti kryžiumi prieš neriant į duobę yra būtina sąlyga.

Epifanijos maudynės – privalumai ir trūkumai

Tradicija maudytis per Epifaniją yra žmogaus valios išbandymas. Gydytojai konstatuoja faktą, kad atvejų procentas po tokių „procedūrų“ yra nežymus. Pasak besimaudžiusiųjų, per pirmąsias minutes žmogų apima euforija, kūnas tampa neįprastai lengvas, sieloje jaučiama malonė, užplūsta ypatingi neapsakomi pojūčiai.

Draudžiama rizikuoti bloga sveikata dėl nepamirštamų nardymų vandenyje. Bažnyčia tokios ceremonijos tikintiesiems neįpareigoja ir nenumato, tai nėra šventės dalis. Praleidęs maudynes, žmogus nepraranda malonės. Viešpaties Krikšto dieną reikia ateiti pasimelsti į bažnyčią, galima išpažinti ir priimti komuniją, apšlakstyti save ir savo namus šventu vandeniu, atsineštu iš šventyklos.

Kada jie maudosi duobėje per Epifaniją?

Sausio 18 d. – Epifanijos Kalėdų išvakarėse, visuotinai priimta, kad šią dieną bažnyčiose pašventinus vandenį, jis tampa gydomuoju visuose vandens šaltiniuose ir tokias savybes išlaiko kelias ateinančias dienas. Pats maudymasis Apsireiškimo metu neprasideda be kunigo palaiminimo, vietų panirimui pašventinimas vyksta po šventinių pamaldų sausio 19-osios rytą.

Kaip pasiruošti maudynėms per Epifaniją?

Keletas patarimų, kaip pasiruošti Epifanijos maudynėms duobėje. Neužkietėjusiam žmogui toks nardymas kelia įtampą, o šalto vandens poveikio pasekmes galima sumažinti iš anksto užgrūdinus kūną. Prieš kelias dienas patartina pasiimti, kelioms minutėms išeiti į lauką ar balkoną apsirengus vasariškais drabužiais - šortais ir marškinėliais, pasitrinti drėgnu, šaltame vandenyje suvilgytu rankšluosčiu, pratinti apsilieti žemu. temperatūros vanduo.

Epifanijos maudynės – taisyklės

Krikšto maudymosi taisykles galima suskirstyti į dalis. Pirmas ir svarbiausias momentas – žmogus, atlikdamas tokį veiksmą, turėtų melstis: už sielos išganymą, už artimuosius, prašyti Dievo pagalbos išgyti nuo negalavimų. Neteisinga pasinerti į vandenį pramogai ar apsvaigus nuo alkoholio, patirti jaudulį, tikėtis, kad dėl to kūnas ir siela išgis, yra nepriimtina.

Daug pliusų dėl medicininių priežasčių, kodėl praustis krikštynoms naudinga - didėja darbingumas, organizme išnyksta alerginės reakcijos, depresija, nemiga, sąnarių ir stuburo srities skausmai. Žymiai sumažėja bronchinės astmos priepuoliai, normalizuojasi kraujotaka. Kūno temperatūra panardinant artėja prie rodiklio su keturiasdešimties laipsnių žyma, per kelias minutes organizme miršta daugybė virusų ir bakterijų armijų - sustiprėja imuninės sistemos darbas.

Ar galima susirgti maudantis per Epifaniją? Taip, nes įtemptas panirimas į vandenį nusilpusiam organizmui gali sukelti nemažai nemalonių pasekmių. Sergant cukriniu diabetu, cukraus kiekis kraujyje smarkiai pakyla, šerdyje – aritmijos ir hipertenzijos priepuoliai, vėžiu sergantiems pacientams – nepageidaujamas imuniteto slopinimas. Maudytis draudžiama žmonėms, sergantiems gripu ir ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis.

Ar pavojinga maudytis Epifanijos duobėje?

Diskusijos apie Epifanijos plaukimo duobėje pavojų yra rimta problema. Vietos organizavimas yra pagrindinis atrankos kriterijus norintiems pasinerti. Nepageidautina atvykti vienam į neparuoštas ledo duobes, tai tiesioginė grėsmė žmonių sveikatai ir gyvybei, esant nenumatytai organizmo reakcijai į šaltą vandenį, turėtų būti pasiruošusių suteikti kvalifikuotą pagalbą. Patarimai, kaip tinkamai plaukti Epifanijos duobėje:

• nusirengti reikėtų keliais etapais – nusirengti viršutinius drabužius, leisti kūnui prisitaikyti, tada nusirengti iki maudymosi kostiumėlio;
• vaikščioti po sniegą – duoti signalą kūnui, per pėdų receptorius, įjungti apsauginę reakciją į šaltį;
• pabuvę vandenyje persirengti, ant šlapių negalima užsidėti sausų daiktų;
• po procedūros nerekomenduojama gerti alkoholinių gėrimų sušilti.

Stačiatikių bažnyčia sausio 19 dieną (pagal naująjį stilių) švenčia Epifaniją, arba Epifaniją. Tai pati seniausia krikščionių šventė, jos įkūrimas siekia Kristaus mokinių-apaštalų laikus. Jis taip pat turi senovinius pavadinimus: „Epifanija“ - reiškinys, „Teofanija“ - Epifanija, „Šventosios šviesos“, „Šviesų šventė“ arba tiesiog „Šviesos“, nes pats Viešpats šią dieną atėjo į pasaulį, kad parodyk jam neprieinamą šviesą.

Epifanijos šventė

Žodis „aš krikštiju“ arba „aš krikštiju“ iš graikų kalbos išverstas kaip „panardinu į vandenį“. Beveik neįmanoma suprasti, kas yra krikšto maudynės svarba ir prasmė, net neįsivaizduojant simbolinės vandens reikšmės Senajame Testamente.

Vanduo yra gyvybės pradžia. Būtent ji apvaisino visas iš jos kilusias gyvas būtybes. Kur nėra vandens, ten negyva dykuma. Ir vanduo gali sunaikinti, kaip ir Didžiojo potvynio metu, kai Dievas užtvindė nuodėmingą žmonių gyvenimą ir taip sunaikino jų padarytą blogį.

Dievas pašventino vandenį savo Krikštu, o dabar tradiciškai švenčiamas Vandens palaiminimas šiam įvykiui atminti. Šiuo metu vanduo pašventinamas visose stačiatikių bažnyčiose, vėliau – upėse ir rezervuaruose.

Jordanas

Šią dieną tradiciškai vyksta tradicinė procesija, vadinama „Žygiu į Jordaną“, siekiant palaiminti vandenį ir surengti Epifanijos maudynes duobėje. Jono krikštas reiškė, kad kaip apvalomas vandeniu nuplautas kūnas, taip atgailaujanti siela, kuri tiki Dievą, bus Gelbėtojo apvalyta nuo nuodėmių.

Biblijos istorija pasakoja, kaip Jėzus iš Nazareto atėjo tais laikais, o Jonas jį pakrikštijo Jordano upėje. Kai Jėzus išėjo iš vandens, atsivėrė dangus ir Dvasia kaip balandis nusileido ant Jo. Ir pasigirdo balsas iš dangaus: „Tu esi mano mylimas sūnus, kuriame mano palaima“. Epifanija žmonėms atskleidė didįjį Šventosios Trejybės slėpinį, prie kurio prisijungia kiekvienas pakrikštytas žmogus.

Tada Kristus liepė savo apaštalams eiti ir to mokyti visas tautas.

Epifanijos maudynės

Tradicijos Vandens palaiminimo tradicija tarp mūsų protėvių atsirado iš tų senų laikų, kai 988 m. Kijevo kunigaikštis Vladimiras pakrikštijo Rusiją. Dabar vandens pašventinimo apeigas gali atlikti tik kunigas, nes šiuo metu specialios maldos skaitomos trigubai panardinant į kryžiaus vandenį. Tai daroma per Epifanijos šventę po liturgijos. Tačiau pirmiausia, prieš tai, rezervuare padaroma ledo skylė, dažniausiai kryžiaus pavidalu, vadinama „Jordanija“.

Šiais laikais Epifanijos vanduo yra tikra šventovė, galinti išgydyti ir sustiprinti psichines bei fizines žmogaus jėgas. Todėl tokia iškilminga pašventinimo procesija atliekama prie rezervuaro skylės, kad Epifanijos dieną būtų galima maudytis. Stačiatikiai semia vandenį iš skylės ir nusiprausia, tačiau drąsiausi ir drąsiausi žmonės tiesiogine to žodžio prasme neria į ją.

protėvių tradicijos

Plaukimo duobėje tradiciją rusai pasiskolino iš senovės skitų, kurie taip grūdino savo kūdikius. Jie tiesiog panardino juos į šaltą vandenį ir taip pripratino prie atšiaurių klimato sąlygų. Be to, plaukimo duobėje tradicija buvo ir pagoniškuose ritualuose, taip vykdavo inicijavimas į karius. Ir vis dar Rusijoje jie mėgsta pasitrinti sniegu po vonios ar šokti į šaltą vandenį.

Kai kurios pagoniškos apeigos mūsų gyvenime įsitvirtino iki šių dienų. Todėl maudomės duobėje ir švenčiame Maslenicą, kuri susieta su gavėnios pradžia.

Epifanijos šventė

Pagal bažnyčios taisykles, Epifanijos Kalėdų išvakarėse vyksta „didysis vandens pašventinimas“. Tikintieji ateina į pamaldas, uždeda žvakutes ir renka palaimintą vandenį. Tačiau pasinerti į duobę nebūtina, tai atsitinka paties žmogaus valia.

Apskritai Rusijoje buvo manoma, kad maudymasis ledo duobėje per krikštą padeda išgyti nuo daugelio negalavimų. Vanduo, kaip gyva medžiaga, veikiamas informacijos gali keisti savo struktūrą, todėl viskas priklauso nuo žmogaus galvoje esančių minčių. Epifanijos maudynės virsta ištisomis liaudies šventėmis, šios šventės nuotraukos visada parodo, kokios jos linksmos ir įdomios.

Maudynės Epifanijos metu. Kaip

Tačiau ši linksma ir nekenksminga, iš pirmo žvilgsnio, veikla gali sukelti nemažai nemalonių akimirkų. Epifanijos maudynės nereiškia specialaus pasiruošimo. Žmogaus organizmas prisitaikęs prie šalčio, todėl čia svarbi tik nuotaika.

Kas gali nutikti žmogaus kūnui panardinus į ledo skylę?

1. Kai žmogus galva panardinamas į šaltą vandenį, jis smarkiai sužadina centrinę nervų sistemą ir smegenų žievę, o tai apskritai teigiamai veikia visą kūną.
2. Žemos temperatūros poveikį organizmas trumpam suvokia kaip stresą, kuris gali palengvinti uždegimą, patinimą ir spazmus.
3. Kūną gaubiančio oro šilumos laidumas yra 28 kartus mažesnis už vandens šilumos laidumą. Tai yra kietėjimo efektas.
4. Šaltas vanduo verčia organizmą išlaisvinti papildomas jėgas, o po kontakto su juo žmogaus kūno temperatūra pakyla iki 40 laipsnių Celsijaus. Ir, kaip žinote, esant tokiam ženklui, miršta mikrobai, sergančios ląstelės ir virusai.

Maudymosi taisyklės

Maudymasis Epifanijos šalnose reiškia tam tikrų taisyklių laikymąsi. Svarbiausia tuo pačiu, kad skylė būtų specialiai įrengta ir visas šis veiksmas vyktų prižiūrint gelbėtojams. Apie tokias masines maudyklas dažniausiai informuojami gyventojai. Maudytis ledo duobėje reikia turėti maudymosi kelnaites arba maudymosi kostiumėlį, kilpinį chalatą ir rankšluosčius, taip pat sausų drabužių, šlepečių ar vilnonių kojinių komplektą, guminę kepurėlę ir karštą arbatą.

Prieš organizuojant krikšto vonią, labai svarbu žinoti, kaip tai padaryti teisingai. Pirmiausia reikia šiek tiek apšilti pratimais, o dar geriau – pabėgioti.

Prie ledo skylės reikia eiti su neslystančiais, patogiais, lengvai nuimamais batais ar kojinėmis.

Taip pat būtina patikrinti kopėčių stabilumą, o jas pritvirtinti į vandenį įmesti tvirtai ant kranto pritvirtintą virvę.

Į skylę reikia pasinerti iki kaklo, o galvos geriau nesušlapinti, kad nesusiaurėtų smegenų kraujagyslės. Šokti į ledo skylę galva taip pat nepageidautina, nes temperatūros sumažėjimas gali sukelti šoką. Šaltas vanduo iš karto sukels greitą kvėpavimą, ir tai visiškai normalu, nes organizmas prisitaiko prie šalčio.

Pavojinga būti vandenyje ilgiau nei minutę, organizmas gali atvėsti. Taip pat reikia būti labai atsargiems su vaikais, kurie išsigandę gali pamiršti, kad moka plaukti. Taip pat reikia mokėti išlipti iš skylės, kad nenukristų, o tam reikia tvirtai laikytis už turėklų ir tuo pačiu naudoti sausą skudurą.

Po maudymosi reikia gerai nusitrinti rankšluosčiu ir apsirengti sausais drabužiais. Iš karto geriausia išgerti karštą žolelių ar uogų arbatą, paruoštą iš anksto termose.

Šią dieną griežtai draudžiama vartoti alkoholį, nes jis neigiamai veikia natūralią viso organizmo termoreguliaciją, todėl pasekmės gali būti skirtingos. Taip pat svarbu žinoti, kad taip pat nepriimtina maudytis tuščiu skrandžiu arba, atvirkščiai, užsikimšusiu skrandžiu.

Maudymosi kontraindikacijos

Kad ir koks naudingas būtų krikšto maudymas, vis tiek tam yra kontraindikacijų. Ir jie susiję su ūminėmis ir lėtinėmis ligomis. Tai yra širdies ir kraujagyslių sistemos (širdies ydos, hipertenzija, širdies priepuoliai), centrinės nervų sistemos (galvos smegenų pažeidimas, epilepsija), endokrininės sistemos (tirotoksikozė, cukrinis diabetas), regos organų (konjunktyvitas, glaukoma), kvėpavimo organų (astma, pneumonija, tuberkuliozė), urogenitalinės sistemos (cistitas, priedų ar prostatos uždegimas), virškinimo trakto (opa, cholecistitas, hepatitas), odos ir venerinės ligos; nosiaryklės uždegimas ir otitas ir kt.

Gydytojų nuomonė

Šios srities medicinos ekspertai mano, kad norint, kad maudymasis duobėje per Epifaniją neatneštų netikėtų rūpesčių, reikia būti visiškai sveikiems. O tai ypač pavojinga rūkantiems ar vartojantiems alkoholį, nes patekęs į plaučius kraujas gali sukelti bronchų uždegimą ar net patinimą, plaučių uždegimą.

Jaunų žmonių, jau nekalbant apie vyresnio amžiaus žmones, arterijos ne visada gali tinkamai reaguoti į šaltą vandenį, todėl šiuo metu gali sustoti kvėpavimas, o vėliau ir širdis. Jei užsiimate sisteminiu žiemos plaukimu, tai tikrai prisidės prie kūno tobulėjimo, tačiau kai taip nutinka retai, tada viskas jam taps stipriu stresu, todėl prieš plaukimą turite rimtai pasverti privalumus ir trūkumus.

Išvada

Daugelis žmonių Epifanijos dieną herojiškai nusprendžia plaukti duobėje, nors ši idėja gali būti nesaugi. Tačiau žmonių Epifanijos maudynės labai gražios, nuotraukos iš šių švenčių gana išraiškingos, kažkas dar tik ruošiasi leistis į vandenį, kažkas jau džiaugiasi, kad išsimaudė, o kažkas jau šildosi ir geria karštą arbatą.

Daugelis tikinčiųjų tiki, kad tikram stačiatikiui maudynės krikšto duobėje yra didelė palaima. Ir taip yra. Tik čia svarbiausia suprasti, ar šis tikėjimas yra pakankamai stiprus ir gilus, kad tuo metu, kai vyksta Epifanijos maudynės, taptumėte tikru skydu nuo visų rūpesčių.

Oksana Pankova, SYLru

____________________
Radote klaidą arba rašybos klaidą aukščiau esančiame tekste? Pažymėkite neteisingai parašytą žodį ar frazę ir paspauskite Shift + Enter arba .