तार्यांची काळजी गुपिते. क्रेझीएस्ट सेलिब्रिटी ब्युटी सिक्रेट्स खरोखर कसे कार्य करतात

सेलिब्रिटी खूप परवडतात - परंतु त्यापैकी काही त्यांच्या आजींच्या जुन्या सौंदर्य पाककृती वापरण्यास प्राधान्य देतात. ज्युलिया रॉबर्ट्स आणि लिझ हर्ले, उदाहरणार्थ, त्यांच्या बागेत उगवलेल्या भाज्या आणि फळांपासून स्वतःचे सौंदर्यप्रसाधने बनवतात. "Lady.Truth" आपल्या वाचकांसह जागतिक तारेकडील स्वस्त सौंदर्य पाककृती सामायिक करते.

सुपर महाग ब्रँड क्रीम आपल्याला नेहमी आवश्यक नसते. तुम्ही तुमचा संपूर्ण पगार सुप्रसिद्ध कॉस्मेटिक ब्रँडवर खर्च करू शकता, परंतु तरीही मुरुम आणि सुरकुत्या येतात. आणि, जरी एखादी सेलिब्रिटी एखाद्या ब्रँडच्या जाहिरात मोहिमेचा चेहरा बनली तरीही याचा अर्थ असा नाही की ती स्वतः ती वापरते.

प्लास्टिक सर्जरीशिवाय पूर्ण दिवाळे कसे मिळवायचे? तारे हे रहस्य बर्याच काळापासून ओळखतात आणि सक्रियपणे ते वापरतात. स्कॉच टेप किंवा इतर कोणतीही चिकट टेप कमी मान असलेल्या ड्रेसमध्ये दिवाळे वाढवण्यास मदत करेल. इंटरनेटवर आपल्याला झान्ना फ्रिस्केची अनेक छायाचित्रे सापडतील, जिथे ती टेप वापरते. हे तंत्र वापरता येते जेव्हा तुम्ही एका पार्टीला बेअर बॅक असलेल्या ड्रेसमध्ये जाता, जेथे कपड्यांखाली बस्ट दिसेल. एक वजा आहे - जर त्वचेचा बराच काळ टेपच्या संपर्कात आला तर चिडचिड होऊ शकते.

जेसिका सिम्पसन, अमेरिकन मॅगझिन इन टचनुसार सर्वात उत्कृष्ट बस्टची मालक, तिची युक्ती सामायिक करते. गायिका आणि अभिनेत्रीने कबूल केले की ती तिच्या डेकोलेटवर मेकअप वापरते जेणेकरून तिचा विलासी बस्ट आणखी सेक्सी दिसावा. म्हणून, ल्युमिनेसेंट पावडर किंवा कांस्य सावली पावडर घ्या. तुमच्या स्तनांमध्ये पावडरचे दोन थर लावा, त्या प्रत्येकावर हलकेच जा, जसे की तुम्ही अर्धवर्तुळ काढत आहात. फक्त ते जास्त करू नका. लहान युक्त्या लहान आहेत कारण त्यांनी तुम्हाला पकडू नये.

फोटो रिपोर्ट पहा: पुरुषांनी सर्वात विलासी बस्ट्सचे स्थान दिले

जर त्वचा टॅन झाली असेल तर ल्युमिनेसेंट पावडर लावणे पुरेसे आहे. ही युक्ती पुश-अप आणि आच्छादनांसह चांगली कार्य करते.

पॉप स्टार चेरटेप देखील वापरते, परंतु भिन्न हेतूंसाठी. चेर त्वचा ताणते, तिचा चेहरा गुळगुळीत करते आणि तिच्या कानाच्या मागे टेप करते. न उलगडणाऱ्या सुपरडिवाची ही घरगुती प्लास्टिक सर्जरी आहे. खरे आहे, “बर्लेस्क” चित्रपटाच्या अलीकडील प्रीमियरमध्ये पापाराझीने तिची युक्ती पकडली आणि सर्व टॅब्लॉइड्सने गायकाचे रेसी फोटो प्रकाशित केले.

ज्युलिया रॉबर्ट्ससौंदर्याच्या शास्त्रीय सिद्धांतांशी सुसंगत नाही, परंतु ती एक सौंदर्य आहे. तिच्या मते, ती नेहमी हसते कारण ती दात घासते... स्ट्रॉबेरी किंवा लिंबूने. त्यांच्याकडे भरपूर व्हिटॅमिन सी आहे आणि ते एक नैसर्गिक ब्लीच आहे. सौंदर्याच्या भव्य केसांसाठी सर्वोत्तम उपाय म्हणजे सामान्य अंडयातील बलक, जी ती तिच्या केसांना मुखवटा म्हणून लावते. आणि, याव्यतिरिक्त, ज्युलिया कबूल करते की बागकाम हा तिचा छंद आहे आणि तिच्या प्लॉटवर ती स्वतः फळे आणि भाज्या उगवते, ज्यापासून ती चेहरा आणि शरीरासाठी मुखवटे बनवते. डोळ्यांवरील काकडी सूज कमी करण्याचे उत्तम काम करतात आणि स्ट्रॉबेरी मास्क चेहरा पांढरा करतो आणि वयाचे डाग काढून टाकतो.

नाजूक आणि मखमली हात त्वचा निकोल किडमनऑलिव्ह ऑइल बाथसाठी मी त्याचे ऋणी आहे. पण किडमनचा मुख्य अभिमान अर्थातच तिची चित्तथरारक व्यक्तिरेखा आहे.

तिचे रहस्य पोषण करण्यासाठी एक विशेष दृष्टीकोन आहे. न्याहारीसाठी ती संपूर्ण धान्याची ब्रेड आणि कॉफी खाते, दुपारच्या जेवणासाठी - भाजीपाला स्मूदी, रात्रीच्या जेवणासाठी - मासे, चिकन किंवा मांस असलेले एक मोठे भाज्या कोशिंबीर. आणि मिष्टान्न साठी - सक्रिय खेळ.

57 वर्षांचा किम बेसिंगरपूर्णपणे तेजस्वी दिसते. मेकअपशिवाय फोटो काढण्यास सहमत असलेल्या काही सेलिब्रिटींपैकी ती एक आहे. स्टारच्या भव्य व्यक्तिमत्त्वाचे रहस्य हे आहे की अभिनेत्री सर्व रेस्टॉरंटमध्ये स्वतःची भांडी - एक सूक्ष्म चाकू आणि काटा घेऊन जाते. ती तिच्या मनाला जे पाहिजे ते खाते, परंतु ही प्रक्रिया खूप मंद असल्याने, अभिनेत्रीला जवळजवळ लहान मुलांचे भाग पुरेसे मिळतात.

त्याच साठी जातो लिझ हर्ले. अभिनेत्री, डिझायनर आणि मॉडेल कबूल करते की रेस्टॉरंटमध्ये डिश ऑर्डर करताना ती फक्त एक चतुर्थांश मागते. जर त्यांनी तिला संपूर्ण ताट आणले, तर ती सर्व अतिरिक्त कापून टाकते आणि ते काढून घेण्यास सांगते. आणि तो हळू हळू आणि आनंदाने त्याचे क्वार्टर खातो.

किम किम बेसिंगरकडून सुंदर त्वचेचे आणखी एक रहस्य. एक सोपी युक्ती किमला दिवसभर ताजे राहण्यास मदत करते: ती मिनरल वॉटर आणि ताजे दूध एका स्प्रे बाटलीमध्ये समान प्रमाणात ओतते आणि आवश्यकतेनुसार चेहऱ्यावर शिंपडते.

कॅमेरून डायझसर्व नवीन स्क्रब आणि सोलण्याऐवजी, ती घरगुती कॉफी स्क्रब पसंत करते - मिठासह ग्राउंड कॉफी बीन्स. कॅममध्ये आणखी एक सिग्नेचर ब्युटी रेसिपी आहे. अभिनेत्री कॉर्न फ्लोअर कोमट पाण्यात मिसळते, लावते, हलके चोळते आणि धुवून टाकते. "आणि मी महिन्यातून एकदा समुद्री मीठ आणि ऑलिव्ह ऑइलच्या मिश्रणाने स्वतःला घासतो." तथापि, ऑलिव्ह ऑइलऐवजी, कोणतीही भाजी योग्य आहे. उदाहरणार्थ, द्राक्षाच्या बिया किंवा नारळापासून. दोन्हीमध्ये भरपूर व्हिटॅमिन ई आहे आणि ही मुख्य गोष्ट आहे. याव्यतिरिक्त, छान दिसण्यासाठी, डायझ म्हणतात, आपल्याला अधिक झोपण्याची आवश्यकता आहे.

प्लेबॉय मासिकाने तिसर्‍यांदा अभिनेत्रीचे नाव दिले आहे ड्र्यू बॅरीमोरसर्वात सेक्सी अभिनेत्री, तिचे नैसर्गिक सौंदर्य लक्षात घेऊन, तसेच ड्रू मेकअपसह आणि शिवाय तितकीच सुंदर आहे.

सतत कॅमेरा फ्लॅश, मेकअप आणि वारंवार उड्डाणे - शो बिझनेस स्टार्सची त्वचा सतत तणावाखाली असते, परंतु त्याच वेळी त्यांच्यापैकी बरेच जण निर्दोष दिसण्याची बढाई मारू शकतात. प्रसिद्ध सुंदरी खूप व्यस्त असूनही आणि वारंवार त्यांची प्रतिमा बदलत असतानाही सौंदर्य आणि तारुण्य टिकवून ठेवण्यासाठी कसे व्यवस्थापित करतात? त्यांच्या मुलाखतींमध्ये, सेलिब्रेटी स्वेच्छेने आदर्श चमकदार त्वचेची रहस्ये सामायिक करतात, जे केवळ कॉस्मेटोलॉजिस्टच्या प्रयत्नांवरच नाही तर स्वयं-शिस्त आणि दररोज निरोगी जीवनशैली राखण्याच्या क्षमतेवर देखील अवलंबून असते. स्वत: ची काळजी घेण्यासाठी सर्वोत्तम तारकीय टिपा आमच्या लेखात आहेत.

जेनिफर लोपेझ.
47 व्या वर्षी, JLo प्रसिद्धीच्या शिखरावर धावणाऱ्या तरुण स्टारलेट्सना सहज सुरुवात करू शकते. आणि लोखंडी इच्छाशक्ती आणि स्वतःवर नियमित काम केल्याबद्दल सर्व धन्यवाद. सक्रिय खेळ, कॅफीन, अल्कोहोल आणि तंबाखूपासून पूर्णपणे वर्ज्य, हिरव्या भाज्यांनी समृद्ध निरोगी आहार आणि चांगली झोप - हे जेनिफर लोपेझच्या आदर्श आकाराचे मुख्य घटक आहेत. याव्यतिरिक्त, तारा कबूल करते की ती सूर्यप्रकाशापासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करते आणि नेहमी तिचे संरक्षण करणारी उत्पादने वापरते.

अॅडेल.
अॅडेल अशा काही स्टार्सपैकी एक आहे जी मेकअपशिवाय कॅमेऱ्यांसमोर येण्यास घाबरत नाही. पौराणिक रोलिंग स्टोन मासिकाच्या मुखपृष्ठासाठी, गायकाने एक औंस मेकअप न करता पोझ दिली, जगाला तिचे अगदी रंग आणि सुरकुत्या नसणे हे दाखवून दिले. सुंदर त्वचेसाठी अॅडेलची कृती अगदी सोपी आहे: गोड आणि खारट पदार्थ टाळा, भरपूर पाणी आणि जीवनाकडे सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवा.

मिरांडा केर.
मिरांडा केरच्या मते, चमकदार त्वचेचा मार्ग सर्वसाधारणपणे आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे आहे. मॉडेल अनेक वर्षांपासून योगा आणि पिलेट्सचा सराव करत आहे आणि जेव्हा पौष्टिकतेचा विचार केला जातो तेव्हा ती निरोगी पदार्थांना प्राधान्य देते. केरचे आवडते कॉस्मेटिक उत्पादन म्हणजे रोझशिप ऑइल, फॅटी ऍसिड आणि अँटिऑक्सिडंटने समृद्ध. तुमची त्वचा सकाळी हायड्रेटेड आणि टोन्ड दिसते हे सुनिश्चित करण्यासाठी मिरांडा झोपण्यापूर्वी तुमच्या त्वचेवर हे जादुई अमृत लावण्याची शिफारस करतात.

क्रिसी टेगेन.
चेहऱ्याच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी वेळ लागतो. क्रिसी टेगेन कबूल करते की तिला सौंदर्य उपचारांसाठी नेहमीच मौल्यवान मिनिटे सापडत नाहीत आणि हरवलेल्या काळजीची भरपाई कशी करावी याबद्दल ती स्वेच्छेने सल्ला देते. विमान ही अशी जागा आहे जिथे मॉडेलला बहुतेक वेळा तिच्या स्वतःच्या देखाव्याकडे लक्ष देण्याची संधी असते. वस्तुस्थिती अशी आहे की क्रिसीला अनेकदा लांब उड्डाणे करण्यास भाग पाडले जाते, जे ती विश्रांती आणि सौंदर्य विधींसाठी वापरते. टीगेनची आवडती सौंदर्य उत्पादने म्हणजे मॉइश्चरायझिंग मास्क आणि रेटिनॉल क्रीम.

झेंडया.
आशादायी अभिनेत्री, गायिका आणि नृत्यांगना केवळ 20 वर्षांची आहे, परंतु तिला खात्री आहे की आपल्याला लहानपणापासूनच आपल्या चेहऱ्याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. पूर्णपणे स्वच्छ त्वचा ही कोणत्याही स्त्रीची सर्वोत्तम सजावट असते. झेंडयाचा असा विश्वास आहे की येथे मुख्य गोष्ट म्हणजे कधी थांबायचे हे जाणून घेणे आणि सर्वकाही एकाच वेळी वापरण्याचा प्रयत्न करू नका. यंग स्टारच्या मेकअप बॅगमध्ये तुम्हाला नेहमी तीन मुख्य काळजी उत्पादने मिळू शकतात: मेकअप रिमूव्हर वाइप्स, लाइट मॉइश्चरायझर आणि लिप बाम.

सिंडी क्रॉफर्ड.
माझ्या सहाव्या दशकात पोहोचल्यानंतर, मला खात्री आहे की प्रौढत्वात सुंदर त्वचा हे विचारपूर्वक आणि नियमित काळजीचे परिणाम आहे. तारा हे तथ्य लपवत नाही की ती बर्याचदा व्यावसायिक कॉस्मेटोलॉजिस्टच्या सेवा वापरते आणि सलून प्रक्रियेबद्दल बरेच काही जाणते. परंतु केवळ तज्ञांच्या प्रयत्नांमुळेच सिंडीने तिचे तारुण्य टिकवून ठेवले नाही. सक्रिय खेळ, पोषणासाठी कठोर दृष्टीकोन, ज्यामध्ये हलके आणि पौष्टिक पदार्थांच्या बाजूने फास्ट फूड आणि प्रक्रिया केलेले अन्न सोडणे आणि योग्य दैनंदिन दिनचर्या आपल्याला सुपरमॉडेल आकारात राहण्यास मदत करते.

बेला हदीद.
तर 20 वर्षांची बेला हदीद तिचे सौंदर्य आणि कृपा केवळ मदर नेचरचे ऋणी आहे. मॉडेल तिचा आहार पाहत नाही, स्वत: ला उच्च-कॅलरी पिझ्झा, हॅम्बर्गर आणि फ्रेंच फ्राईस परवानगी देते आणि वेळोवेळी फक्त खेळ खेळते. जेव्हा चेहऱ्याच्या काळजीचा प्रश्न येतो तेव्हा बेला येथेही कट्टर नाही. सर्व मुलींना निरोगी त्वचा राखण्यासाठी क्लिंझर, टोनर आणि मॉइश्चरायझरची आवश्यकता असते.

लीटन मीस्टर.
गॉसिप गर्ल स्टार दैनंदिन जीवनात मेकअप टाळण्याचा प्रयत्न करते कारण सेटवर मेकअपमुळे थकलेल्या तिच्या त्वचेला विश्रांतीची गरज असते. लेटन हायड्रेशनला सौंदर्याची गुरुकिल्ली मानतात. म्हणूनच ती कधीही थर्मल वॉटरसह भाग घेत नाही आणि दररोज पुरेसे द्रव पिण्याचा प्रयत्न करते.

लुसी हेल.
पूर्वी, लुसी हेलला मुरुमांसारख्या अप्रिय समस्येचा सामना करावा लागला होता. दोन-चरण खोल साफ करणे, एक्सफोलिएशन आणि मॉइश्चरायझिंगसह योग्य त्वचा काळजी प्रणालीने मदत केली. कामकाजाच्या दिवसाच्या शेवटी मेकअप काळजीपूर्वक काढून टाकणे विशेषतः महत्वाचे आहे: मुरुमांचे पहिले कारण म्हणजे छिद्र.

जाडा पिंकेट स्मिथ.
एक अनुकरणीय पत्नी, आई आणि व्यावसायिक महिला, जाडा पिंकेट स्मिथचा असा विश्वास आहे की तिच्या पतीचे प्रेम आणि व्यावसायिक मागणी तिला नेहमी आकारात राहण्यास प्रेरित करते. कार्डिओ प्रशिक्षण आणि योग तारा शारीरिक क्रियाकलाप राखण्यास मदत करतात, जो सौंदर्य कार्यक्रमाचा एक आवश्यक भाग आहे. तरूण त्वचेचे जतन करण्यासाठी जाडामध्ये एक विशेष विधी देखील आहे: काळजी उत्पादने अधिक चांगल्या प्रकारे शोषून घेण्यासाठी, आपल्याला ते वाफवलेल्या चेहऱ्यावर लागू करणे आवश्यक आहे. विल स्मिथची पत्नी नियमितपणे हायलुरोनिक ऍसिड वापरते, ज्याचा प्रभाव नियमित स्टीम बाथद्वारे वाढविला जातो.

स्वतःवर सतत काम केल्याशिवाय तरूण आणि सुंदर राहणे अशक्य आहे. प्रत्येक तारेचे स्वतःचे रहस्य असते, जे आपल्यासाठी देखील उपयुक्त ठरेल!

सोफिया लॉरेन

फोटोडोम / रेक्स वैशिष्ट्ये

“तुम्हाला जीवनाचा, प्रत्येक क्षणाचा आनंद घ्यावा लागेल. चांगली छाप पाडण्यासाठी हे खूप महत्वाचे आहे.”

ही अनोखी स्त्री आधीच 80 वर्षांची आहे आणि ती अजूनही छान दिसते आणि अगदी खोल नेकलाइनसह कपडे देखील परवडते. तिच्या सौंदर्याच्या रहस्यांबद्दल बरेच काही सांगितले गेले आहे - सोफी खरोखर रात्री 9 नंतर झोपायला जाते आणि दारू आणि गोंगाटाच्या पार्ट्यांपासून लांब राहते.

लोकप्रिय

“तुम्ही आळशी असाल तर अप्रतिरोधक बनणे कठीण आहे,” तारा म्हणतो. लॉरेन हेवा करण्यायोग्य परिश्रमाने स्वतःची काळजी घेते: दररोज अभिनेत्री तिच्या चेहऱ्यावर आणि शरीरावर ऑलिव्ह ऑइलचे मुखवटे घालते, सकाळी 5 वाजता उठते आणि सक्रिय व्यायाम करते. पौष्टिकतेचा विचार केला तर, स्टारला खायला आवडते! पण तो सर्वांना सल्ला देतो: “अनेकदा खा, पण लहान भागांत. मी भरपूर भाज्या सॅलड, काही मांस आणि काही फळे खातो. हे सर्व आहे".

मोनिका बेलुची

फोटोडोम / रेक्स वैशिष्ट्ये

"बर्‍याच लोकांना वयानुसार त्यांचे सौंदर्य गमावण्याची भीती वाटते, परंतु मी या गोष्टींबद्दल काळजी न करण्याचा प्रयत्न करतो."

आमच्या यादीतील आणखी एक आश्चर्यकारक इटालियन आहे मोनिका बेलुची. स्टार म्हणते की ती चित्रीकरण आणि सामाजिक कार्यक्रमांच्या बाहेर सौंदर्यप्रसाधने न वापरण्याचा प्रयत्न करते - अशा प्रकारे ती तिच्या त्वचेला आवश्यक विश्रांती देते.

तसे, विश्रांतीबद्दल. मोनिका म्हणते की तणावमुक्ती आणि विश्रांती हे मुख्य आधारस्तंभ आहेत ज्यावर आपली तरुणाई आणि सौंदर्य विश्रांती घेते. आठवड्यातून एकदा, तारा नेहमी कॉस्मेटिक तेलांसह आंघोळ करतो. “मला आंघोळ करायला आवडते! ही 45 मिनिटे किंवा एक तासही अमूल्य वेळ आहे जो तुम्ही फक्त स्वतःसाठी घालवता,” अभिनेत्री म्हणते.

क्लॉडिया शिफर

फोटोडोम / रेक्स वैशिष्ट्ये

"माझे ध्येय फक्त सुंदर असणे नाही तर निरोगी राहणे आहे."

90 च्या दशकातील सर्वात प्रसिद्ध गोरे आणि शीर्ष मॉडेलपैकी एक, क्लॉडिया शिफर, निरोगी जीवनशैली जगते आणि विशिष्ट आहाराचे पालन करते. आणि म्हणून दररोज - मिठाई नाही, "नष्टी" नाही! “मी फळे, ग्रीन टी आणि संत्र्याचा रस घेऊन नाश्ता करतो,” तारा सांगतो. - दुपारच्या जेवणासाठी मी चिकन ब्रेस्ट, उकडलेले अंडे आणि भाज्यांची कोशिंबीर खातो. दुपारच्या स्नॅकसाठी मी टोमॅटोचा रस, काळी द्राक्षे आणि हर्बल चहाला प्राधान्य देतो. आणि मी रात्रीचे जेवण कोशिंबीर आणि वाफवलेल्या भाज्यांसह करतो.”

एलिझाबेथ टेलर

फोटोडोम / रेक्स वैशिष्ट्ये

“तुम्ही तरुण असता तेव्हा तुमचे स्वरूप तुमच्या अंतरंगाचे प्रतिबिंब असते. आणि 40 नंतर, तुमचा अंतर्मन तुमच्या रूपात प्रतिबिंबित होऊ लागतो.

भव्य एलिझाबेथ टेलर नेहमीच निरोगी जीवनशैली जगत नव्हती आणि तिच्या वावटळीतील प्रणयांमुळे निरोगी झोप आणि आंतरिक शांततेत योगदान मिळण्याची शक्यता नव्हती. तथापि, लिझने स्वत: वर सतत काम केले - दररोज अभिनेत्रीने चेहर्याचा मसाज संपवला, जो तिने कॉस्मेटोलॉजिस्टच्या मदतीशिवाय स्वतः केला.

शेरॉन स्टोन

फोटोडोम / रेक्स वैशिष्ट्ये

“हो, मला म्हातारे होण्याची भीती वाटते. कधीकधी मला अक्षरशः स्वत: ला खाली बसण्यास भाग पाडावे लागते, आरशात पहावे लागते आणि म्हणावे लागते, "तुम्ही मोठे होत आहात आणि तुम्ही पूर्णपणे भिन्न दिसत आहात."

शेरॉन स्टोन 57 वर्षांची आश्चर्यकारक दिसते आणि अजूनही रेड कार्पेटवरील सर्वात मोठ्या तार्यांपैकी एक आहे. विशेष म्हणजे, शेरॉन "लोक" सल्ल्यांवर विश्वास ठेवते आणि नियमितपणे "क्लियोपेट्रा बाथ" घेते - दूध आणि मध सह. अभिनेत्री आश्वासन देते की ही रेसिपीच तिला तिच्या शरीराला परिपूर्ण स्थितीत ठेवू देते - त्वचा नेहमी मॉइश्चरायझ असते आणि फायदेशीर घटकांसह पोषण मिळते.
शेरॉनचे दुसरे सौंदर्य रहस्य, जे तिला सांगण्यास आनंद होतो, ते म्हणजे लिव्हिंग बिअर! होय, होय, तारा एक किंवा दोन ग्लास पिण्यास प्रतिकूल नाही, आणि केवळ चांगल्या हेतूने - थेट बिअरमध्ये व्हिटॅमिन ए असते, जे केस आणि नखांसाठी खूप फायदेशीर आहे.

जीना लोलोब्रिगिडा

फोटोडोम / रेक्स वैशिष्ट्ये

"20 वर्षांची स्त्री थंड असते, 30 व्या वर्षी ती उबदार असते आणि 40 व्या वर्षी ती गरम असते."

अभिनेत्री जीना लोलोब्रिगिडा हिची कंबर ५९ सेंटीमीटर होती आणि तिने प्रौढ वयातही तोच आकार राखला होता! स्टारने दावा केला की तिच्या स्लिमपणाचे रहस्य अन्न आणि उपवासाच्या दिवसांमध्ये संयम आहे: "मी इटालियन पाककृतीचा जाणकार आहे, परंतु प्रत्येक आठवड्याच्या शेवटी मी खनिज पाणी आणि लिंबूवर्गीय फळांसह उपवासाचे दिवस निश्चित करतो."
जीनाचा असाही विश्वास होता की स्त्रीच्या आकर्षणाचा आधार तिची सुंदर स्तने आहेत आणि एकदा तिने खालील सल्ला दिला: “तुमच्या छातीच्या ओळीवर आणि सुंदर नेकलाइनवर जोर देण्याचे सुनिश्चित करा, परंतु जर निसर्गाने बक्षीस दिले नसेल तर पुश-अप ब्रा घालण्यास अजिबात संकोच करू नका. पूर्ण दिवाळे घेऊन तू."

कॅथरीन डेन्यूव्ह

फोटोडोम / रेक्स वैशिष्ट्ये

“खरी स्त्री म्हणजे बुद्धिमत्ता, मोहकता, दयाळूपणा आणि विनोदाची भावना. मला माणसाकडूनही अशीच अपेक्षा आहे.”

तिच्या तरुणपणातही, कॅथरीन डेन्यूव्हने तिच्या त्वचेची काळजी घेतली आणि नेहमी सूर्याच्या किरणांपासून घाबरत असे. "सूर्य चांगल्या त्वचेचा शत्रू आहे," अभिनेत्री म्हणते. म्हणून, तारा समुद्रकिनार्यावर रुंद-ब्रिम्ड टोपी, चष्मा आणि सनस्क्रीनशिवाय दिसला नाही. त्याच वेळी, कतरिनाच्या स्वतःच्या कमकुवतपणा आहेत - उदाहरणार्थ, ती धूम्रपान सोडू शकत नाही, जरी तिने एकापेक्षा जास्त वेळा सोडण्याचा प्रयत्न केला.
संपूर्ण जग डेन्युव्हला एक सौंदर्य मानत असूनही, ती स्वत: खूप गंभीर आहे आणि म्हणते की हे सर्व स्वत: ची काळजी आहे, नैसर्गिक डेटा नाही: “मी स्वतःला खूप सुंदर स्त्री मानत नाही. मी स्वत:ला चांगली दिसणारी स्त्री मानते."

सिंडी क्रॉफर्ड

फोटोडोम / रेक्स वैशिष्ट्ये

“मीसुद्धा सकाळी सिंडी क्रॉफर्डसारखी दिसते!”

सिंडी क्रॉफर्डचा सडपातळपणा ही तिची एकमेव गुणवत्ता आहे. लहानपणापासूनच, मॉडेलला जास्त वजन असण्याची शक्यता आहे आणि ती आयुष्यभर जास्त वजनाचा सामना करत आहे: दररोज सकाळी ती तलावात पोहते आणि कोणत्याही सहलीवर तिच्याबरोबर मिनी-स्टेपर घेऊन जाते.

चेहऱ्याच्या त्वचेच्या काळजीसाठी, सिंडी स्वतःचे थर्मल वॉटर बनवते, जे ती नियमितपणे वापरते. काहीही क्लिष्ट नाही - एका स्प्रे बाटलीमध्ये समान प्रमाणात शुद्ध केलेले पाणी आणि गाईचे दूध असलेले द्रव घाला आणि दिवसभर या मिश्रणाने तुमची त्वचा मॉइश्चराइज करा. संपूर्ण दूध वापरणे चांगले.

जेनिफर लोपेझ

फोटोडोम / रेक्स वैशिष्ट्ये

"जर तुम्हाला तरुण वाटत असेल, तर तुम्ही 40 किंवा 50 व्या वर्षी तरुण आहात, परंतु तरीही तुम्ही 20 व्या वर्षी म्हातारे वाटू शकता."

आम्ही जेनिफर लोपेझच्या सौंदर्य रहस्यांबद्दल एकापेक्षा जास्त वेळा बोललो आहोत, परंतु अलीकडेच स्टारने खरोखर एक मनोरंजक आणि असामान्य कृती सामायिक केली आहे. असे दिसून आले की जेएलओ तिची भूक द्राक्षाच्या आवश्यक तेलाने नियंत्रित करते! गायक म्हणाला: "जेव्हा मला भूक लागते, पण नाश्ता करण्याची संधी नसते, तेव्हा मी आवश्यक तेलाचा सुगंध श्वास घेतो आणि माझी भूक त्वरित कमी होते."

मार्लेन डायट्रिच

"खरी स्त्री काळजी करत नाही, तर उत्तेजित करते."

मार्लेन डायट्रिचने तिचे संपूर्ण आयुष्य अशा आहारावर व्यतीत केले ज्याचा आज कोणताही डॉक्टर निषेध करेल. कधीकधी अभिनेत्रीने दिवसभर फक्त कॉफी आणि पाणी खाल्ले - आणि इतकेच! आणि त्याच वेळी तिच्या त्वचेचा रंग सुंदर होता... तुम्हाला आश्चर्य वाटेल: "हे कसे शक्य आहे?" हे शक्य आहे की याचे कारण केवळ चांगले अनुवांशिकच नाही तर मार्लेनने स्वतः बनवलेली क्रीम रेसिपी होती. त्याला "स्वान्स डाउन" म्हणतात आणि उत्पादन तयार करणे अगदी सोपे आहे: अंड्याचा पांढरा, एक ग्लास पूर्ण चरबीयुक्त आंबट मलई, एका लहान लिंबाचा रस, 50 ग्रॅम वोडका आणि एक चमचे ग्लिसरीन मिसळा.

मला हॉलिवूडच्या सेलिब्रिटींकडे बघायचे आहे. ते अनुकरण करू इच्छितात आणि फक्त तेजस्वी आणि जबरदस्त दिसू इच्छितात. तथापि, आपल्या सर्वांना असे वाटते की "स्टार" दिसण्याचे रहस्य प्लास्टिक सर्जन, जादुई बोटॉक्स इंजेक्शन्स किंवा कमीतकमी फोटोशॉप संपादकांच्या कार्यालयात ठेवले जाते.

खरं तर, ए-लिस्ट सेलिब्रिटी देखील साध्या घरगुती मास्क आणि स्क्रबचा तिरस्कार करत नाहीत. हे त्यांना फक्त नश्वरांच्या आपल्या जवळ बनवते आणि त्यांना तितकेच आश्चर्यकारक दिसण्याची संधी देखील देते! चला गुप्ततेचा पडदा थोडा उचलूया आणि काय ते शोधूया सौंदर्य पाककृती 10 हॉलीवूड देवी शिफारस करू शकतात.

ताऱ्यांचे सौंदर्य रहस्य

• 21:00 नंतर झोपायला जा;
• बेडरूममध्ये तापमान +21 डिग्री सेल्सियसपेक्षा जास्त नसावे;
• पहाटे उठून, अंथरुणावर न पडता, आणि कोणत्याही हवामानात खिडकी उघडून सकाळचे व्यायाम ताबडतोब करा;
• कॉन्ट्रास्ट शॉवर घ्या;
• दररोज 3 लिटर खनिज पाणी प्या आणि दर दोन दिवसांनी एक अननस खा.

• सूर्य चांगल्या त्वचेचा शत्रू आहे;
• मॉइश्चरायझर्स, सनस्क्रीन लोशन आणि रुंद-ब्रिम्ड टोपी वापरून तुमच्या चेहऱ्याचे अकाली वृद्धत्वापासून संरक्षण करा;
• पुरेशी झोप घ्या;
• नियमित व्यायाम करा आणि कठोर आहाराचे पालन करा.

• साखर आणि मीठाशिवाय कॉफी प्या;
• पीठ आणि मिठाई सोडून द्या;
• दररोज स्वान डाउन क्रीम वापरा (ज्याचा शोध स्वतः मार्लेनने लावला होता!).

क्रीम तयार करणे "हंस खाली"

एक अंड्याचा पांढरा, एक ग्लास फुल-फॅट आंबट मलई, एक लहान लिंबाचा रस, 50 ग्रॅम वोडका आणि एक चमचे ग्लिसरीन घ्या. सर्व घटक पूर्णपणे मिसळा आणि शॉवरनंतर त्वचेला लावा. तारुण्याचा खरा अमृत!

• सूर्य स्नान करू नका;
• सूर्याच्या किरणांपासून स्वतःचे रक्षण करा;
• खोलीच्या तपमानावर एका ग्लास पाण्याने सकाळची सुरुवात करा आणि दिवसभरात आणखी 6 ग्लास पाणी प्या;
• धुतल्यानंतर, क्रॅनबेरी, द्राक्ष किंवा लिंबाच्या रसाने आपले केस स्वच्छ धुवा;
• दर महिन्याला, विशेष आहारासाठी 3 दिवस द्या: फक्त फळे आणि भाज्यांचे ताजे पिळून काढलेले रस, तसेच हर्बल ओतणे प्या.

• आहाराला चिकटून रहा (खाल्लेल्या कॅलरींची संख्या 1800-2000 च्या श्रेणीत असावी);
• दररोज एक लिटरपेक्षा जास्त पाणी प्या;
• दरम्यान लहान स्नॅक्स घ्या;
• विश्रांतीसाठी, समुद्राच्या मीठाने आंघोळ करा, बाथरूममध्ये व्हॅनिला सुगंधित मेणबत्त्या लावा;
• सौंदर्याचा सर्वात महत्वाचा घटक म्हणजे कौटुंबिक कल्याण आणि प्रेम.

• दररोज तलावामध्ये पोहणे;
• आपण काय खातो यावर काटेकोरपणे लक्ष द्या;
• कमकुवत अल्कोहोलिक पेये फक्त "प्रसंगी" प्या;
• महिन्यातून एकदा, कोबी साफ करणारे आहार वर जाण्याची खात्री करा;
• तरुणाईचे गुप्त अमृत म्हणजे घरगुती थर्मल वॉटर.

थर्मल वॉटरची तयारी

स्प्रे बाटलीमध्ये शुद्ध पाणी आणि गाईचे दूध (संपूर्ण दूध वापरणे चांगले) समान प्रमाणात एक द्रव घाला. या मिश्रणाने तुमची त्वचा दिवसभर मॉइश्चरायझ करा.

• रेस्टॉरंट्स आणि इतर केटरिंग आस्थापनांमध्ये जेवण टाळा, संतुलित आहाराला प्राधान्य द्या;
• आपल्या आहारात धान्य, भाज्या, फळे आणि मासे समाविष्ट करा;
• साखर आणि अल्कोहोल असलेली उत्पादने प्रतिबंधित आहेत;
• दररोज 45 मिनिटे जॉगिंग करा आणि आठवड्यातून 3 वेळा फिटनेस करा;
• होममेड आय मास्क वापरा.

मुखवटा कृती

25 ग्रॅम बटर, 10 मिली कॅमोमाइल ओतणे, 5 मिली एरंडेल तेल मिसळा आणि सकाळी चेहरा धुण्यापूर्वी 10 मिनिटे लावा.

• सकाळी, एक ग्लास कोमट दूध प्या आणि दोन कच्चे अंडी खा;
• जड लंच आणि डिनर खाऊ नका, घड्याळानुसार खाऊ नका आणि प्लेट्स वापरू नका;
• जर तुम्हाला भूक लागली असेल तर रेफ्रिजरेटर उघडा: चीजचा तुकडा तोडून टाका, तळलेले मांस किंवा सफरचंद चावा (हे काहीसे अंशात्मक जेवणाची आठवण करून देणारे आहे);
• आपला चेहरा दिवसातून 15 वेळा धुवा - त्वचेला श्वास घेणे आवश्यक आहे;
• क्रीम ऐवजी व्हॅसलीन आणि ऑलिव्ह ऑईल वापरा.

मोनरोची स्वतःची अँटी-सेल्युलाईट बाथची रेसिपी होती. ताराने चॅनेल क्रमांक 5 चे काही थेंब अतिशय थंड पाण्यात जोडले.

• जेल आणि टॉनिक धुण्यासाठी सामान्य साबण आणि पाण्याला प्राधान्य द्या;
• फक्त थंड पाण्याने धुवा;
• बर्फ-थंड वॉशसह आपली त्वचा कठोर करा - यामुळे रक्तवाहिन्यांच्या भिंती मजबूत होतात आणि रक्त परिसंचरण सुधारते;
• प्रत्येक वॉशनंतर, ऑलिव्ह ऑइलसह आपली त्वचा मॉइश्चराइझ करा.

याव्यतिरिक्त, सोफी आंतरीकपणे तेल घेते - एक चमचा ऑलिव्ह ऑइल 20 मिनिटांसाठी तोंडात विसर्जित करणे आवश्यक आहे.

ग्वेनेथ पॅल्ट्रो

• वर्षाच्या कोणत्याही वेळी फिटनेस, सेंद्रिय अन्न, भरपूर पाणी आणि सनस्क्रीन - हे सौंदर्याचे मुख्य नियम आहेत;
• डोळ्यांभोवती सकाळचा सूज कमी करण्यासाठी, थंडगार चमचे किंवा दुधात भिजवलेले कापसाचे स्पंज तुमच्या पापण्यांना लावा;
• सुरकुत्या दिसण्यापासून रोखण्यासाठी, चेहर्याचे व्यायाम करा;
• ते वापरू नका

तुम्ही कधीही फॅशन मासिके पाहिली आहेत जिथे ते चमकणारी त्वचा आणि चमकदार केसांबद्दल लिहितात जे मासिकाच्या मुखपृष्ठावरून काहीतरी दिसते? अशा मासिकांमधून पाहताना, स्त्रिया अनैच्छिकपणे सेलिब्रिटींच्या जीवनाचा हेवा करू लागतात.
सर्व सेलिब्रिटी स्पामध्ये जातात आणि जगप्रसिद्ध मेकअप आर्टिस्टच्या सेवा वापरतात, परंतु हे मुख्यतः महत्त्वाच्या कार्यक्रमांपूर्वी घडते. पण आयुष्यात, स्टेजच्या मागे आणि कॅमेऱ्याच्या मागे, प्रसिद्ध अभिनेत्री आणि गायिका सामान्य महिला आहेत. कधीकधी त्यांच्या मुलाखतींमध्ये ते त्यांचे सौंदर्य आणि तारुण्य टिकवून ठेवण्यासाठी घरी वापरल्या जाणार्‍या सौंदर्य युक्त्यांबद्दल बोलतात.

आज आम्ही तुम्हाला सेलिब्रिटींच्या पाच बजेट ब्युटी ट्रिक्सबद्दल सांगणार आहोत.

1. नियमित मलम

बर्‍याच लोकांना असे वाटते की एक्वाफोर आणि व्हॅसलीन सारखी मलम फक्त खराब झालेल्या त्वचेवर उपचार करण्यासाठी वापरली जातात. होय, किरकोळ जखमा भरून काढण्यासाठी त्यांचा वापर नक्कीच केला जातो, परंतु चेहऱ्यावरील कायाकल्प उपचार म्हणूनही ते उपयुक्त आणि प्रभावी आहेत.


अभिनेत्री लुसी लिऊ नियमितपणे एक्वाफोर मलम वापरते आणि सकाळी तिच्या चेहऱ्यावर लावते. वेगवान असूनही, तिची त्वचा नेहमीच चमकते आणि चमकते. Aquaphor त्वचेवरील निस्तेज डाग लपविण्यात मदत करते, अगदी टोन आउट किंवा फ्लेकिंग दूर करते. मॉडेल आणि अभिनेत्री फ्रीडा पिंटो त्वरित चमकण्यासाठी तिच्या पापण्यांवर व्हॅसलीनचा पातळ थर लावते.

2. हायड्रेशन

हॅले बेरी, जेनिफर लोपेझ आणि जेनिफर अॅनिस्टन यांसारख्या ख्यातनाम व्यक्तींसोबत काम करणारे व्यावसायिक मेकअप कलाकार तीस आणि चाळीशीच्या महिलांना त्यांच्या मेकअप बॅगमध्ये मॉइश्चरायझिंग डे आणि नाईट क्रीम ठेवण्याचा सल्ला देतात.
हे मलई कोरडेपणा आणि फ्लॅकिंग प्रतिबंधित करते आणि परिणामी, त्वचा पातळ होते. हे त्याची नैसर्गिक चमक वाढवते आणि तारुण्य पुनर्संचयित करते.

3. आतून आरोग्य

रिहाना, अमेरिका फेरेरा आणि जेनिफर अॅनिस्टन सर्व सहमत आहेत की सुंदर आणि तरूण दिसणे हे केवळ आपल्या शरीराची काळजी घेणे आणि निरोगी जीवनशैली जगणे समाविष्ट असलेल्या सर्वांगीण सेल्फ-केअर रूटीनद्वारे प्राप्त केले जाऊ शकते.
पुरेशी झोप घेणे, भरपूर पाणी पिणे आणि आपल्या नियमित आहारात प्रथिने आणि फळांचा समावेश करणे हे आतून सौंदर्य टिकवून ठेवण्याचे सर्वोत्तम मार्ग आहेत. झोप आणि पाण्याचा वापर तुमच्या चेहऱ्याच्या त्वचेवर लक्षणीय परिणाम करू शकतो. तुमच्या दैनंदिन आहारात प्रथिने आणि फळे असल्यामुळे तुमच्या त्वचेला फायदा होतो आणि तुमचे केस आणि नखे मजबूत होण्यास मदत होते.

4. टोनर

बर्‍याच महिलांना आश्चर्य वाटते की टोनर त्वचेसाठी खरोखर चांगले आहेत की ते फक्त पैशाची उधळपट्टी आहेत. अभिनेत्री आणि माजी मॉडेल लिव्ह टायलरचा विश्वास आहे की सर्वोत्तम, सर्वात प्रभावी टोनरपैकी एक म्हणजे गुलाब पाणी.
टायलर क्वचितच फाउंडेशन, ब्लश किंवा पावडर वापरतो, परंतु गुलाब पाण्याने त्याचा चेहरा ताजेतवाने करतो. हे उत्पादन त्वचेला ताजेतवाने करते आणि तिला एक गुलाबी चमक देते जे मेकअपशिवाय देखील आपले स्वरूप सुधारते. शिवाय, गुलाबपाणी त्वचेला सुखदायक आहे आणि इतर व्यावसायिक टोनरच्या तुलनेत स्वस्त आहे.

5. उत्पादने मिसळा

बर्याच स्त्रियांना त्यांच्या त्वचेसाठी सौंदर्यप्रसाधनांची योग्य सावली शोधणे फार कठीण वाटते. सेलिब्रिटींनाही या समस्येची जाणीव आहे, म्हणूनच अनेक स्टार्स महिलांना अनेक उत्पादने एकत्र करून स्वतःची परफेक्ट शेड तयार करण्याचा सल्ला देतात.
जेनिफर अॅनिस्टन शेड्स मिक्स करून तिचा स्वतःचा ब्लश कलर तयार करते. त्याच वेळी, ग्वेन स्टेफनी नियमितपणे लिपस्टिकच्या विविध शेड्स घालते.