कमी-तीव्रता कथा खेळ शारीरिक शिक्षण क्रियाकलाप. वरिष्ठ शालेय वयातील मुलांमध्ये शारीरिक व्यायामाची आवड निर्माण करण्याचे साधन म्हणून कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्ग

नीना रायझकोवा
मध्यम गटातील प्लॉट-आधारित शारीरिक शिक्षण धडा.

कथा-आधारित क्रियाकलाप"जंगलाच्या काठावर"द्वारे मध्यम गटातील शारीरिक शिक्षण.

कार्ये:

मुलांची मोटर कौशल्ये आणि क्षमता सुधारणे;

हालचालींचे समन्वय, अवकाशीय अभिमुखता, निपुणता, गती विकसित करा;

उडी मारणे, पोटावर बेंचवर रेंगाळण्याचा सराव करणे शिकणे सोपे आहे;

गेममध्ये अग्रगण्य भूमिका बजावा, गेमच्या नियमांचे जाणीवपूर्वक पालन करा;

उपकरणे: जिम्नॅस्टिक बेंच, दोरी, चाप, पिरॅमिड.

प्राथमिक काम: विषयावरील संभाषण "वनवासी".

धड्याची प्रगती.

1 परिचयात्मक भाग.

मी तुम्हाला जंगलातून फेरफटका मारण्याचा सल्ला देतो.

गरम दिवसात, प्राणी पिण्यासाठी जंगलाच्या वाटेने चालत होते.

हॉलभोवती सामान्य चालणे.

एल्क वासरू आई मूसच्या मागे थबकत होते.

पूर सोबत चालणे.

आई कोल्ह्यामागे एक छोटा कोल्हा डोकावत होता.

पायाच्या बोटांवर चालणे.

एक अस्वलाचे पिल्लू आई अस्वलाच्या मागे गेले.

पायाच्या बाहेरील बाजूने चालणे.

एक लहान हेज हॉग त्याच्या आई हेज हॉगच्या मागे फिरत होता.

आपल्या टाचांवर चालणे.

आईच्या मागे तिरके ससा आहेत.

पुढे जाताना दोन पायांवर उडी मारणे.

लहान गिलहरी आई गिलहरीच्या मागे धावली.

आपल्या पायाच्या बोटांवर धावणे.

ती-लांडग्याने लांडग्याच्या पिल्लांना तिच्या मागे नेले.

लांब पल्ल्यावर चालणे.

सर्व माता आणि मुले मद्यपान करू इच्छितात.

श्वासोच्छवासाचा व्यायाम.

2. मुख्य भाग.

जवळपास काही शिकारी प्राणी आहेत का ते पहा.

तुम्हाला कोणते माहित आहे?

मी तुम्हाला व्यायाम करण्याचा सल्ला देतो. ते तुम्हाला मजबूत आणि चपळ होण्यास मदत करतील आणि कोणालाही घाबरू नका.

डंबेलसह ORU.

1. I. p. पाय एकत्र, बाजूंना हात.

आपले हात कोपरांवर वाकवा आणि सरळ करा. 6 वेळा.

2. I. p. पाय वर w. r, तुमच्या समोर हात कोपरावर वाकलेले आहेत.

आपले हात बाजूला ठेवून आपले धड बाजूला वळवा. प्रति खोली 3 वेळा.

3. I. p. रुंद स्थिती, बाजूंना हात.

तुमचे धड पुढे वाकवा, डंबेल जमिनीवर ठेवा आणि सरळ करा.

4. टाचांवर बसलेला I. p. गुडघ्यांवर डंबेल.

गुडघ्यांवर, बाजूंना हात, पायाच्या बोटाच्या बाजूला पाय. प्रति खोली 3 वेळा.

5. I. p. तुमच्या पाठीवर पडून, बाजूंना हात.

आपले गुडघे वाकवा, त्यांना आपल्या हातांनी पकडा आणि सरळ करा. 5 वेळा.

6. I. p. पोटावर पडलेले, हात पुढे केले.

वाकून, आपले हात बाजूंना पसरवा. 5 वेळा.

हालचालींचे मुख्य प्रकार.

जंगलात अनेक वेगवेगळे रहिवासी आहेत.

येथे फांद्यांवर पक्षी आहेत.

एक विस्तारित पाऊल, बेल्ट वर हात एक दोरी बाजूने चालणे.

एक कासव गवतावर रेंगाळते.

बसलेल्या स्थितीत रेंगाळणे, वाकणे आणि आपले पाय सरळ करणे. हातांना मागच्या बाजूला आधार दिला जातो.

हेज हॉग झुडुपात लपला आहे.

मसाज चटईवर चालणे.

सुरवंट पानावर रेंगाळतो.

आपल्या पोटावर बेंचवर रेंगाळणे.

येथे एक बेडूक पाय पसरून मार्गावर उडी मारत आहे.

2 पायांवर उडी मारणे.

अस्वल गुहेत प्रवेश करतो.

मध्ये चाप खाली चढणे गटबाजीआपल्या हातांनी मजल्याला स्पर्श न करता.

एक छोटासा डास उडत आहे.

मुलापेक्षा किंचित जास्त उंचीवर आपल्या हाताने वस्तूपर्यंत पोहोचा.

मैदानी खेळ "शिकारी आणि पशू".

गतिहीन खेळ "एक जोडी शोधा".

3. अंतिम भाग.

एका वेळी एका स्तंभात चालणे, सिग्नलवर थांबणे.

विषयावरील प्रकाशने:

"ऑन फ्लॉवर स्ट्रीट" वरिष्ठ गटासाठी कथा-आधारित क्रियाकलाप"फ्लॉवर स्ट्रीटवर" जुन्या गटासाठी कथा-आधारित क्रियाकलाप. उद्दिष्टे आणि उद्दिष्टे: 1. रंगाची मनोवैज्ञानिक वैशिष्ट्ये वापरा.

"हॅलो झिमुष्का - हिवाळा" मध्यम गटातील गेम क्रियाकलाप.कार्ये; शारीरिक गुण विकसित करा: वेग, सामर्थ्य, चपळता, अचूकता; परस्पर सहाय्य वाढवणे; मुलांना मजेदार आणि उपयुक्त शिकवा.

पहिल्या कनिष्ठ गटातील शारीरिक शिक्षण प्लॉट-गेम धडा "स्मेशरिकीच्या देशाचा प्रवास"पहिल्या कनिष्ठ गटातील शारीरिक शिक्षण प्लॉट-गेम धडा "स्मेशरीकी देशाचा प्रवास" कार्यक्रम सामग्री: - शैक्षणिक:.

RDUZ "फेरी टेल" वरिष्ठ गटातील शारीरिक शिक्षणातील खेळाचा धडा शिक्षक: ग्रोमीकोव्स्काया ई.एम. एस. क्रिमियन,.

"अर्ली स्प्रिंग" (वरिष्ठ प्रीस्कूल वय) या शाब्दिक विषयावर कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण धडामी वृद्ध प्रीस्कूलर्ससाठी एकात्मिक संज्ञानात्मक-शारीरिक शिक्षण धड्याचा सारांश देतो. खेळकर पद्धतीने मुलांना कल्पना येते.

मध्यम गटातील कथेवर आधारित शारीरिक शिक्षण धडा "हिवाळ्यात एक कठीण लहान माणूस दिसतो"कार्यक्रम सामग्री. ध्येय: 1. प्लॉट-गेम परिस्थितीच्या सादरीकरणाद्वारे मुलांच्या संज्ञानात्मक रूची विकसित करणे. 2. बांधणे.

सा-फाय-डान्स "द थ्री लिटल पिग्स" च्या घटकांसह मध्यम गटातील कथानकावर आधारित शारीरिक शिक्षण धडाध्येय: खेळण्याच्या मार्गाने चालण्याची कौशल्ये एकत्रित करणे; बोगद्यातून चढताना; tightrope चालणे मध्ये; जिम्नॅस्टिक सायकल करा.

(वरिष्ठ प्रीस्कूल वयाच्या मुलांसाठी)

कार्ये:

1. भौतिक संस्कृतीत स्वारस्य निर्माण करणे.

2. मोटर कौशल्ये आणि क्षमता सुधारा.

3. मुलांमध्ये निपुणता, हालचालींचे समन्वय आणि प्रतिक्रियेचा वेग यासारखे शारीरिक गुण विकसित करणे.

4. खेळाच्या क्रियाकलापांद्वारे भावनिक विकासास चालना द्या.

5. प्रबळ इच्छाशक्तीचे गुण विकसित करा: सहनशक्ती आणि अडचणींवर मात करण्यासाठी आत्मविश्वास.

शैक्षणिक क्षेत्रांचे एकत्रीकरण: “शारीरिक शिक्षण”, “आरोग्य”, “अनुभूती”, “संवाद”, “संगीत”.

मुले हॉलमध्ये प्रवेश करतात आणि रांगेत उभे असतात. हॉलच्या मध्यभागी एक बॅकपॅक आहे.

प्रशिक्षक:

मित्रांनो, तुम्हाला माहीत आहे का हे इथे कोणी ठेवले आहे? आणि ती कोणत्या प्रकारची वस्तू आहे, ती कशी वापरली जाते.

मुले गृहीत धरतात आणि निष्कर्षापर्यंत पोहोचतात की खोलीत कार्पेटवर एक बॅकपॅक आहे आणि बॅकपॅक हायकिंग आणि प्रवासासाठी आवश्यक आहे.

तर, मित्रांनो, तुम्ही आणि मी सहलीला जावे अशी कोणाची तरी इच्छा आहे. बघा, इथे एक लिफाफा देखील आहे, एक प्रकारचा लिफाफा, त्यात काय आहे ते शोधूया.

एक लिफाफा, लिफाफ्यावर लिहिले आहे: "मुलांसाठी बालवाडी." शिक्षक पत्र उघडतो आणि वाचतो:

नमस्कार प्रिय मुलांनो! मी जंगलात राहतो आणि मी खूप एकटा आहे, परंतु मला असे लोक कसे शोधायचे आहेत जे माझ्याशी मैत्री करतील. जुना लेसोविक.

प्रशिक्षक:

एक मनोरंजक पत्र, आपण काय करणार आहोत, आपण काय करावे?

मुले:

चला लेसोविकला भेट देऊया!

पण तो जंगलात राहतो, तुम्हाला भीती वाटणार नाही का?

परंतु प्रथम आपल्याला वाढीसाठी बॅकपॅक पॅक करणे आवश्यक आहे.

डिडॅक्टिक गेम "बॅकपॅक पॅक करा."

प्रशिक्षक:

शाब्बास! आणि तुमच्या पालकांनी तुमच्या बॅकपॅक आणि हॅट्सची काळजी घेतली. प्रत्येकजण तयार आहे का? मग जाऊया!

प्रास्ताविक भाग:

अग्रगण्य पाऊल अनुसरण करा, मार्च! संगीत ध्वनी (संगीत रचना "डेझी").

1. शर्यतीत चालणे.

जो रस्त्याने चालतो

तो कंटाळा परिचित नाही

रस्ते आपल्याला पुढे नेतात

आमचे ब्रीदवाक्य

"नेहमी पुढे! »

2. चालणे, बेल्टवर हात, डोके उजवीकडे वळवणे(डावीकडे).

मुले जंगलाकडे पाहतात.

3. सुधारात्मक जिम्नॅस्टिकच्या घटकांसह चालणे.

बोटांवर, टाचांवर, टाच पासून पायापर्यंत रोलसह.

4. हाताला धक्का देऊन चालणे: बाजूंना, वर.

चला डासांसह कळप दूर करूया - आम्ही धक्कादायक हात पसरतो.

5. "हेरॉन" चालणे

उंच गुडघे टेकून चालणे.

आम्ही उंच गवतातून चालतो, पाय उंच करतो.

6. अर्ध्या स्क्वॅटमध्ये चालणे, हात पुढे वाढवणे.

7. सर्व चौकारांवर चालणे:

आम्ही दाट झाडीत शिरलो आणि चौघेही चालत गेलो.

8. स्पोर्टी वेगाने चालणे.

मुले पहिल्या अडथळ्याकडे जातात (संगीत रचना "क्लाम्बर" ध्वनी):

1. "डोंगर"

मुले स्लाईडवर चढतात, त्यांच्या हातांनी हँडरेल्स धरतात आणि नंतर बसताना खाली उतरतात. शिक्षक आणि शिक्षक मुलांचा विमा काढतात.

प्रशिक्षक:

मित्रांनो, पहा पर्वत किती उंच आहे. म्हणून, स्वतःला हानी पोहोचवू नये म्हणून आपण अत्यंत काळजीपूर्वक खाली जाणे आवश्यक आहे.

2. "बोगदा"

पुढची चाचणी आपल्याला पास करायची आहे ती म्हणजे बोगदा. हे खूप अरुंद आणि गडद आहे, परंतु तुम्ही सर्व शूर आहात, म्हणून तुम्ही घाबरू नका.

मुले, एकामागून एक, बोगद्यातून जातात.

3. "ब्रिज"

शाब्बास मुलांनो! कोणालाही घाबरले नाही, सर्वांनी कार्य पूर्ण केले. आणि आमचा प्रवास पुढे चालू राहतो. आणि पुढची परीक्षा आपली वाट पाहत आहे ती म्हणजे पुलाची. लटकलेल्या पुलाकडे पहा, तुम्हाला ते अतिशय काळजीपूर्वक पार करावे लागेल.

एक दोरी दोन खांबांना जोडलेली आहे आणि ताणलेल्या दोरीखाली जिम्नॅस्टिक बेंच "ब्रिज" आहे. मुले, एका वेळी, दोरीला धरून, एका बाजूच्या पायरीने पुलाच्या बाजूने चालतात..

(पुल ओलांडून जाताना, "द साउंड ऑफ वॉटर" ही संगीत रचना वाजते.)

मुले आणि प्रशिक्षक त्यांच्या मार्गावर चालू ठेवतात, प्रशिक्षक थांबतो आणि मुलांचे लक्ष वेधून घेतोफाडून टाकले आणि सोडलेली फुले.

प्रशिक्षक:

भयानक! पहा, मला कोणीतरी उचलून फेकलेली फुले सापडली आणि ती सुकली. आता त्यांचे काय होईल, त्यांना कशी मदत करावी हे देखील मला माहित नाही!

कदाचित तुम्ही मला सांगाल की फुले पुन्हा जिवंत करण्यासाठी काय करावे?

मुले गृहीत धरतात आणि फुलांना जगण्यासाठी काय आवश्यक आहे यावर चर्चा करतात. मुले फुले उचलतात, पुढे जातात, पुढे एक तलाव आहे (पाण्याने भरलेले कंटेनर, तलावाच्या खाली ड्रेप केलेले), संगीत आवाज. रचना "लेकचे आवाज".

कमळाच्या फुलाचा अनुभव

प्रशिक्षक फुले पाण्यात टाकण्याचा सल्ला देतात. मुले फुले पाण्यात खाली करतात, जिथे त्यांच्या पाकळ्या फुलतात.

आपली फुले जिवंत झाली आहेत, याचा अर्थ आपल्या फुलांना जगण्यासाठी त्यांची गरज आहे...

बरोबर! पाणी!

तुम्हांला काय वाटतं, फक्त फुलांनाच पाणी लागतं?

बरं झालं, प्रत्येक सजीवाला पाण्याची गरज असते. पाणी, सूर्य आणि उष्णता नसल्यास सर्व सजीव मरतील.

आणि आमचा प्रवास सुरूच आहे.

मुले जिम्नॅस्टिकच्या शिडीकडे जातात, ज्यावर शंकू लटकतात. संगीत ध्वनी. "जंगलाचे आवाज" ही रचना.

हे बघ, मला समोर खूप उंच देवदाराचे झाड दिसत आहे, कोणाला काही पाइन नट हवे आहेत? मग एका वेळी एक वर या, आणि मी तुम्हाला शंकू कसे योग्यरित्या निवडायचे ते दाखवतो.

मुले एक एक करून जिम्नॅस्टिक पायऱ्या चढतात, शंकू काढतात आणि खाली जातात. शिक्षक आणि शिक्षक मुलांचा विमा काढतात.

अगं, शंकू फार काळजीपूर्वक उचलले पाहिजेत जेणेकरून देवदाराला नुकसान होणार नाही. झाड वाढण्यास आणि फळ देण्यास अनेक वर्षे लागतात.

आम्ही नटांना बालवाडीत नेऊ, पण आता आम्हाला पुढे जाण्याची गरज आहे.

प्रशिक्षक:

मित्रांनो, कोणाला आठवतंय का आम्ही फेरीला गेलो होतो?

मुलांची उत्तरे.

लेसोविकला मित्र शोधण्यात मदत करा आणि जर तो भयानक आणि वाईट असेल तर आपण काय करू?

आम्ही पळून जाणार नाही, नाही, आम्ही पळून जाणार नाही, लेसोविकला कसे घाबरू नये हे मी आता तुम्हाला शिकवेन. माझ्या आज्ञेनुसार, आपण एक भितीदायक चेहरा केला पाहिजे आणि मोठ्याने किंचाळला पाहिजे. तर, एक, दोन, तीन, गुरगुरणे!

मुले जोरात गुरगुरतात.

तुम्ही छान करत आहात. आता आम्हाला जुन्या लेसोविकची भीती वाटत नाही.

मुले त्यांच्या मार्गावर चालू ठेवतात. आणि यावेळी, म्हातारा लेसोविक चारही चौकारांवर घराबाहेर रेंगाळतो, मागे सरकतो. तो उभा राहतो, ताणतो, तोंडावर टाळ्या वाजवतो आणि हळू हळू मुलांकडे वळतो. ( संगीत ध्वनी. रचना "लेसोविक".)

प्रशिक्षक:

मुलांनो! पहा, हा जुना लेसोविक आहे. तू आणि मी त्याला घाबरवायला कसे शिकलो ते आठवते? फक्त सर्व एकत्र आणि माझ्या सिग्नलवर!

मुले एकसुरात गुरगुरतात, लेसोविक बेहोश होतात.

प्रशिक्षक:

अरे, लेसोविक! आम्हाला माफ करा, आम्हाला फक्त तुम्हाला घाबरवायचे होते. प्रशिक्षक लेसोविकला पुन्हा जिवंत करण्याचा प्रयत्न करतो आणि त्याला कृत्रिम श्वासोच्छ्वास देतो. वुड्समन डोळे उघडतो.

आम्ही तुमच्यापुढे दोषी आहोत, आम्हाला क्षमा करा, कृपया!

लेसोविक:

तुला माझे पत्र अजून मिळाले आहे का?

मुले:

होय! म्हणूनच आम्ही येथे आहोत.

लेसोविक:

अरेरे! माझ्या पाहुण्यांबद्दल काय, परंतु माझ्याकडे तुमच्याशी वागण्यासारखे काहीही नाही, मी किमान धावून काही मशरूम घेईन.

प्रशिक्षक:

लेसोविचोक, कदाचित आम्ही मुलांना मशरूम निवडण्यासाठी पाठवू शकतो?

लेसोविक:

परंतु मुले या कार्याचा सामना करतील, अन्यथा ते चुकीचे मशरूम आणतील.

प्रशिक्षक:

तुम्ही काय म्हणताय, आमचे लोक हुशार आहेत, ते खाण्यायोग्य नसलेल्या मशरूममधून खाण्यायोग्य मशरूम सांगू शकतात.

रिले रेस "मशरूम गोळा करा"

शाब्बास! सर्व मुलांनी ते केले, तुम्हाला जंगलात कोणते मशरूम सापडले ते मला दाखवा.

बरं, लेसोविचोक, तू आमच्या मुलांना गोंधळात टाकलं नाहीस.

लेसोविक:

ते चालले नाही, मी जाऊन आगीसाठी लाकूड गोळा करीन.

प्रशिक्षक:

लेसोविचोक, थांबा, विश्रांती घ्या, मुले स्वतः सरपण आणतील, परंतु तुम्ही आम्हाला सांगा की कोणत्या प्रकारचे सरपण गोळा करावे लागेल.

लेसोविचोक:

तुम्हाला जमिनीवर पडलेले कोरडे सरपण घ्यावे लागेल, ज्याला मृत लाकूड म्हणतात, आणि तुम्ही ते झोपडीत किंवा घरात भांड्याखाली ठेवू शकता.

तो लाकूड तोडतो आणि भांडे ठेवतो.

प्रशिक्षक:

तुमच्याकडे किती मोठे भांडे आहे, चला ते शिजवूया, प्रत्येकासाठी पुरेसे आहे!

लेसोविक:

फक्त माझ्याकडे बटाटे नाहीत!

प्रशिक्षक:

आमच्याकडे ते आहे, आणि अगं आता तुम्हाला ते भांड्यात ठेवण्यास मदत करतील.

रिले रेस "बटाटे आणा."

(संगीत रचना "मार्चिंग" ध्वनी.)

प्रशिक्षक:

शाब्बास! आता तुम्ही आगीने आराम करू शकता, उबदार होऊ शकता आणि मुले तुम्हाला लेसोविचोक सांगतील, ते आज कुठे होते, त्यांनी काय केले, त्यांनी काय पाहिले आणि ऐकले, त्यांनी काय शिकले.

मुले सहलीबद्दल बोलतात. संगीत ध्वनी. रचना "बॉनफायर".

प्रशिक्षक:

मित्रांनो, आमच्यासाठी बालवाडीत जाण्याची वेळ आली आहे. आणि मला लेसोविकला प्रवासाबद्दल एक पुस्तक द्यायचे आहे. जेव्हा तुम्हाला एकटे वाटत असेल तेव्हा तुम्ही एखादे पुस्तक वाचू शकता आणि आम्हाला आठवू शकता आणि मुले तुम्हाला पत्र लिहतील.

लेसोविक:

धन्यवाद, मी तुम्हालाही लिहीन.

मुले एका स्तंभात उभे राहतात आणि संगीतासाठी हॉलच्या बाहेर प्रशिक्षकाचे अनुसरण करतात. "एकत्र चालणे मजेदार आहे."

प्रादेशिक राज्य अर्थसंकल्पीय शैक्षणिक संस्था

माध्यमिक व्यावसायिक शिक्षण

(माध्यमिक विशेष शैक्षणिक संस्था)

मिनुसिंस्क पेडॅगॉजिकल कॉलेजचे नाव ए.एस. पुष्किन

खासियत 050704 प्रीस्कूल शिक्षण
उट्रोबिना अँजेला व्हॅलेंटिनोव्हना
दुसऱ्या लहान गटातील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासावर कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांचा प्रभाव

पदवीधर पात्रता कार्य

वैज्ञानिक सल्लागार _____________________________________________________

(पूर्ण नाव, स्थिती) (स्वाक्षरी)

पूर्ण झालेले काम "____________" ____________________200___ द्वारे दर्शवले जाते.

संशोधन उपसंचालक टी.ए. एगोरोवा _______________

(स्वाक्षरी)

एम.पी.
मिनुसिंस्क, 2014

परिचय ……………………………………………………………………………………………………… 3

धडा 1. दुसऱ्या लहान गटातील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासावर कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या प्रभावाचा सैद्धांतिक आणि पद्धतशीर पाया ……………………………………………………… ……………….6

1. 
   प्रीस्कूल मुलांच्या शारीरिक शिक्षणाची उद्दिष्टे आणि उद्दिष्टे ……………………………………………………………………………………………………………….
2. 
   प्रीस्कूल मुलांच्या विकासाची वय-संबंधित शारीरिक आणि शारीरिक वैशिष्ट्ये ………………………………………………………….9
3. 
   द्वितीय कनिष्ठ गटातील मुलांसाठी शारीरिक शिक्षण वर्ग आयोजित करण्याची वैशिष्ट्ये ……………………………………………………………… 13
4. 
   मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांची पद्धतशीर तत्त्वे ………………..16
5. 
   प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलांच्या हालचालींच्या मुख्य प्रकारांची वैशिष्ट्ये ………………………………………………..18
6. 
   दुसऱ्या लहान गटातील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासामध्ये विषय-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांचे महत्त्व………23

धडा 2. मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासावर शारीरिक शिक्षण प्लॉट क्रियाकलापांच्या प्रभावाचा अभ्यास करण्यासाठी प्रायोगिक कार्याचे आयोजन.

2.1 प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलांच्या शारीरिक गुणांच्या विकासाचे निदान ……………………………………………………………………………….. 24

1. 
   संशोधन आयोजित आणि आयोजित करण्यासाठी पद्धत
2. 
   प्राप्त परिणामांचे विश्लेषण

२.४. प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलांसह कथा-आधारित धडे आयोजित करण्यासाठी पद्धतशीर शिफारसी………………………………………………….32

निष्कर्ष………………………………………………………………………………………………………………..34

संदर्भांची यादी ................................................... ..................................... .35
परिचय

प्रासंगिकता.प्लॉट धडा हा शारीरिक शिक्षण वर्ग आयोजित करण्याच्या संस्थात्मक प्रकारांपैकी एक आहे, जो हालचाली करण्याच्या प्रक्रियेत प्रीस्कूल मुलांची आवड जोपासण्यास मदत करतो. कथेवर आधारित शारीरिक शिक्षण वर्ग प्रत्येक मुलाला सकारात्मक भावना, भावना, अनुभव आणि कल्पनाशक्तीचे सतत प्रशिक्षण देण्यास मदत करतात. मुलाच्या स्वतःच्या क्रियाकलापांच्या उत्पादनासह समाधानी आनंदाच्या सकारात्मक अनुभवांची पुनरावृत्ती करण्याची गरज निर्माण करते. वर्गांना रोमांचक आणि मनोरंजक बनवणारा एक कथानक आहे जो मुलांसाठी सुप्रसिद्ध असलेल्या संवादात्मक पात्रांचा समावेश असलेल्या विशिष्ट घटनांबद्दल "सांगतो". त्यांची सामग्री शिक्षक आणि मुलांमधील भावनिक सकारात्मक संपर्कावर आधारित वर्ग आयोजित करण्यास अनुमती देते, मुलाच्या आकलनाच्या गरजा पूर्ण करते, सक्रिय क्रियाकलाप, समवयस्कांशी संवाद, मुलाला सर्जनशील होण्यासाठी प्रोत्साहित करते, स्वत: ची अभिव्यक्ती, कडकपणा आणि भावनिक ताण कमी करते.

हे अगदी स्पष्ट आहे की, कथानकाबद्दल धन्यवाद, मुलासाठी हालचाली समजून घेणे आणि करणे सोपे आहे. हे कथानक-आधारित धडे आहेत जे शिकवण्याच्या क्षणांच्या एकाच प्रक्रियेत प्रवेश करण्यास मोठ्या प्रमाणात योगदान देतात. आमचा विश्वास आहे की प्लॉट-प्रकारच्या क्रियाकलापांचा एक महत्त्वाचा फायदा म्हणजे ते एखाद्याला हालचालींच्या तंत्रांचे यांत्रिक एकत्रीकरण टाळण्यास आणि कमी करण्यास अनुमती देतात, मुले केवळ हालचालींचे "कठोर स्टिरिओटाइप" लक्षात ठेवतात, ज्यामुळे मुलांना नवीन पर्याय "बांधणी" करण्याची संधी वंचित ठेवली जाते. घटक घटक जोडणे आणि गुंतागुंत करणे.

मी हे लक्षात घेऊ इच्छितो की कथानक-आधारित क्रियाकलापांमधील "कठोर स्टिरिओटाइप" चा कालावधी तुलनेने अल्पकाळ टिकतो आणि सर्जनशील क्रियाकलापांकडे जाताना, हे नमुने अजूनही लवचिक राहतात, ज्यामुळे मुलांसाठी स्वैरपणे बदलणे सोपे होते. आणि आधीच शिकण्याच्या टप्प्यावर, कथानक हा एक अर्थपूर्ण पैलू आहे जो चळवळीचा विकास सुलभ करतो आणि ते शिकण्यासाठी लागणारा वेळ कमी करण्यास मदत करतो. हालचालींवर पुढील काम करताना, मुले शिकलेल्या नमुन्यांपासून विचलित होण्यास घाबरत नाहीत आणि त्यांच्या स्वत: च्या हालचालींसह येतात.

मोटर पॅटर्नच्या जन्मासाठी आम्ही आजूबाजूचे जग आणि निसर्ग, साहित्य, संगीत आणि ललित कलाकृतींचा मोठ्या प्रमाणावर वापर करतो. या किंवा त्या हालचालीचा सराव करण्यासाठी, अगदी साधे आणि प्रवेशयोग्य प्लॉट निवडले जातात.

थीमॅटिक वर्ग अध्यापनाच्या हालचालींच्या कार्यांशी जवळून संबंधित आहेत आणि धड्याला नाट्यीकरणाची वैशिष्ट्ये देतात, ते कथानक-भूमिका-खेळण्याच्या खेळाच्या जवळ आणतात, जे एल.एस.च्या शब्दात. वायगोडस्की, "कोणत्याही मुलाच्या सर्जनशीलतेचे मूळ आहे."

कथा-आधारित वर्ग गैर-मानक उपकरणे, पोशाख घटक, हॉल डिझाइन, आकृत्या आणि हालचालींचे चित्र आणि विविध प्रकारचे संगीत वापरण्यासाठी भरपूर संधी निर्माण करतात. हालचाल प्रशिक्षणाच्या सुरूवातीस, मुलांच्या मागील मोटर अनुभवावर अवलंबून राहणे आणि मागील धड्यातील सर्वात सोप्या हालचाली लक्षात ठेवणे चांगले. मग त्यांना नवीन चळवळीची ओळख करून द्या. त्याच वेळी, त्याचा अर्थ आणि अंमलबजावणीसाठी आवश्यकता नोंदवल्या जातात.

कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्ग पारंपारिक शारीरिक शिक्षण वर्गांपेक्षा शारीरिक व्यायामामध्ये रस निर्माण करतात. वर्गांना उत्कंठावर्धक आणि मनोरंजक बनवणारी गोष्ट म्हणजे लहान मुलांसाठी सुप्रसिद्ध पात्रांचा समावेश असलेल्या विशिष्ट घटनांबद्दलचे कथानक.

वरील सर्वांनी आम्हाला स्वारस्य दाखवले आणि "दुसऱ्या लहान गटातील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासावर कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांचा प्रभाव" या विषयाच्या निवडीवर प्रभाव पाडला; ते शिक्षक आणि शारीरिक शिक्षण शिक्षकांसाठी संबंधित आहे.

अभ्यासाचा उद्देश -दुसऱ्या लहान गटातील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासावर कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या प्रभावाचा अभ्यास करणे.

म्हणून, मुख्य कामाची कामेअसेल:

1. 
   संशोधन विषयावरील साहित्याचा अभ्यास आणि विश्लेषण करा.
2. 
   दुसऱ्या लहान गटातील मुलांमध्ये मोटर क्रियाकलापांची पातळी ओळखण्यासाठी.
3. 
   कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण क्रियाकलाप विकसित करणे आणि अंमलात आणणे जे दुसऱ्या लहान गटातील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांना प्रोत्साहन देते.
4. 
   कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांद्वारे या वयातील मुलांमध्ये हालचालींमध्ये स्वारस्य विकसित करण्यासाठी पद्धतशीर शिफारसी प्रदान करणे.

अभ्यासाचा उद्देश -दुसऱ्या लहान गटातील मुलांची मोटर क्रियाकलाप.

अभ्यासाचा विषय- दुसऱ्या लहान गटातील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासावर कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांचा प्रभाव.

गृहीतकखालीलप्रमाणे तयार केले जाऊ शकते: आपण योग्यरित्या निवडलेल्या कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण क्रियाकलापांचा पद्धतशीरपणे वापर केल्यास, प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलांमध्ये मुख्य प्रकारच्या हालचालींच्या विकासाची पातळी जास्त असेल.

संशोधन पद्धती:अ) साहित्याचा अभ्यास आणि विश्लेषण; b) नियंत्रण चाचणी पद्धत (चाचणी); c) स्टॅटिक डेटा प्रोसेसिंगची पद्धत.

धडा 1. दुसऱ्या लहान गटातील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासावर कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या प्रभावाचा सैद्धांतिक आणि पद्धतशीर पाया

1. 
   प्रीस्कूल मुलांच्या शारीरिक शिक्षणाची उद्दिष्टे आणि उद्दिष्टे

प्रीस्कूल वय जन्मापासून ते 7 वर्षे आयुष्याचा कालावधी समाविष्ट करते. या कालावधीत शरीराच्या सर्वात महत्वाच्या प्रणालींची सर्वात गहन वाढ आणि विकास आणि त्यांची कार्ये घडतात आणि शारीरिक आणि आध्यात्मिक क्षमतांच्या सर्वसमावेशक विकासाचा आधार घातला जातो. हे वय शरीराला कठोर बनवण्यासाठी, मूलभूत महत्वाची मोटर कौशल्ये, स्वच्छता कौशल्ये इत्यादींसाठी सर्वात अनुकूल आहे.

आयुष्याच्या पहिल्या वर्षांत मुलाच्या सर्वसमावेशक विकासाचा आधार म्हणजे शारीरिक शिक्षण. आयोजित शारीरिक शिक्षण वर्ग (नर्सरी, किंडरगार्टन्स आणि कुटुंबांमध्ये), तसेच विनामूल्य मोटर क्रियाकलाप, जेव्हा मुल चालत असताना खेळते, उडी मारते, धावते इ., हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, श्वसन आणि मज्जासंस्थेची क्रिया सुधारते, मस्क्यूकोस्केलेटल उपकरण मजबूत करते. , चयापचय सुधारणे.

ते मुलाची रोग प्रतिकारशक्ती वाढवतात आणि शरीराच्या संरक्षणास एकत्रित करतात. मोटर क्रियाकलापांद्वारे, मूल जगाबद्दल शिकते, त्याच्या मानसिक प्रक्रिया, इच्छाशक्ती आणि स्वातंत्र्य विकसित होते. मूल जितक्या वैविध्यपूर्ण हालचालींवर प्रभुत्व मिळवेल, संवेदना, आकलन आणि इतर मानसिक प्रक्रियांच्या विकासाच्या संधी जितक्या विस्तृत असतील तितकाच त्याचा विकास पूर्ण होईल. म्हणूनच, सक्षम शारीरिक शिक्षणाच्या बाबतीत हा कालावधी चुकला तर भविष्यात अंतर भरून काढणे आणि झालेल्या चुका दूर करणे अत्यंत कठीण होईल.

कल्याण कार्ये

1. कडक करून पर्यावरणीय प्रभावांना शरीराचा प्रतिकार वाढवणे. निसर्गाच्या वाजवी डोसच्या उपचारांच्या घटकांच्या मदतीने (सौर, पाणी, वायु प्रक्रिया) मुलाच्या शरीरातील कमकुवत संरक्षणात्मक शक्ती लक्षणीयरीत्या वाढतात. त्याच वेळी, सर्दी (तीव्र श्वसन संक्रमण, नाक वाहणे, खोकला इ.) आणि संसर्गजन्य रोग (घसा खवखवणे, गोवर, रुबेला, इन्फ्लूएंझा, इ.) प्रतिकार वाढतो.

2. मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणाली आणि निर्मिती मजबूत करणे
योग्य पवित्रा (म्हणजे सर्व क्रियाकलाप दरम्यान एक तर्कशुद्ध पवित्रा राखणे). मजबूत करण्यासाठी लक्ष देणे आवश्यक आहे
सपाट पाय टाळण्यासाठी पाऊल आणि खालच्या पायाचे स्नायू, त्यामुळे
हे शारीरिक क्रियाकलाप लक्षणीयरीत्या कसे मर्यादित करू शकते
मूल सर्व प्रमुख स्नायू गटांच्या सुसंवादी विकासासाठी
शरीराच्या दोन्ही बाजूंच्या व्यायामाचा समावेश करणे आवश्यक आहे,
त्या स्नायू गटांचा व्यायाम करा जे कमी व्यायाम करतात
दैनंदिन जीवनात, कमकुवत स्नायू गटांचा व्यायाम करा.

लहानपणापासूनच मुलामध्ये योग्य पवित्राची कल्पना तयार करणे देखील आवश्यक आहे. आसन विकार रोखण्याचे एक प्रभावी साधन: वाकणे, खांदे आणि खांद्याच्या ब्लेडची विषमता, तसेच स्कोलियोसिस (पाठीच्या स्नायूंच्या कमकुवतपणामुळे होणारे मणक्याचे आजार आणि शारीरिकदृष्ट्या अस्वस्थ स्थितीत शरीर दीर्घकाळ राहणे) हे शारीरिक व्यायाम आहेत.

3. वनस्पतिजन्य अवयवांच्या वाढीव कार्यक्षमतेस प्रोत्साहन देणे. मुलाची सक्रिय मोटर क्रियाकलाप हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणाली मजबूत करण्यास मदत करते, शरीरातील चयापचय प्रक्रिया सुधारते, पचन आणि उष्णता नियमन अनुकूल करते, रक्तसंचय प्रतिबंधित करते.

शारीरिक संस्कृती, वाढत्या जीवाचे स्वरूप आणि कार्ये तयार करण्याच्या नैसर्गिक प्रक्रियेस एक इष्टतम वर्ण देते, यासाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करते, ज्यामुळे मुलाच्या शरीराच्या सर्व प्रणालींच्या सामान्य कार्यामध्ये योगदान होते.

4. शारीरिक क्षमतांचा विकास (समन्वय, वेग आणि सहनशक्ती). प्रीस्कूल वयात, शारीरिक क्षमता शिक्षित करण्याची प्रक्रिया विशेषत: त्या प्रत्येकाच्या उद्देशाने नसावी. त्याउलट, कर्णमधुर विकासाच्या तत्त्वावर आधारित, सर्व शारीरिक क्षमतांचे सर्वसमावेशक शिक्षण सुनिश्चित करण्यासाठी एखाद्याने साधन निवडले पाहिजे, सामग्री आणि निसर्गातील क्रियाकलाप बदलले पाहिजेत आणि मोटर क्रियाकलापांची दिशा नियंत्रित केली पाहिजे.

शैक्षणिक उद्दिष्टे

1. मूलभूत महत्वाच्या मोटर कौशल्यांची निर्मिती.

प्रीस्कूल वयात, मज्जासंस्थेच्या उच्च प्लॅस्टिकिटीमुळे, हालचालींचे नवीन प्रकार अगदी सहज आणि द्रुतपणे शिकले जातात. मोटर कौशल्यांची निर्मिती शारीरिक विकासाच्या समांतर चालते:

• 
  आयुष्याच्या तिसऱ्या वर्षापर्यंत, मुलाने चालणे, धावणे आणि चढणे यात प्रभुत्व मिळवले पाहिजे;
• 
  चौथ्या वर्षापर्यंत, ते विविध वस्तू फेकणे, उंचीवरून उडी मारणे, एखादी वस्तू पकडणे आणि ट्रायसायकल चालवणे ही कौशल्ये विकसित करतात;

1. 
   शारीरिक शिक्षणामध्ये शाश्वत स्वारस्य निर्माण करणे.

शारीरिक व्यायामामध्ये शाश्वत स्वारस्य निर्माण करण्यासाठी बालपण हे सर्वात अनुकूल वय आहे. परंतु त्याच वेळी अनेक अटींचे पालन करणे आवश्यक आहे.

सर्व प्रथम, कार्यांची व्यवहार्यता सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे, ज्याची यशस्वी पूर्तता मुलांना अधिक सक्रिय होण्यास उत्तेजित करेल. पूर्ण केलेल्या कार्यांचे सतत मूल्यांकन, लक्ष आणि प्रोत्साहन पद्धतशीर शारीरिक व्यायामासाठी सकारात्मक प्रेरणा विकसित करण्यास योगदान देईल.

वर्ग दरम्यान, मुलांना मूलभूत शारीरिक शिक्षणाचे ज्ञान देणे, त्यांची बौद्धिक क्षमता विकसित करणे आवश्यक आहे. हे त्यांच्या संज्ञानात्मक क्षमता आणि मानसिक क्षितिजे विस्तृत करेल.

शैक्षणिक कार्ये

1. नैतिक आणि स्वैच्छिक गुणांचे पालनपोषण (प्रामाणिकपणा, दृढनिश्चय, धैर्य, चिकाटी इ.).

2. मानसिक, नैतिक, सौंदर्याचा आणि श्रमिक शिक्षणाचा प्रचार.

आरोग्य, शैक्षणिक आणि शैक्षणिक कार्ये, जरी तुलनेने स्वतंत्र असली तरी, प्रत्यक्षात एकमेकांशी जवळून जोडलेली आहेत, आणि म्हणून ते अनिवार्य ऐक्याने, कॉम्प्लेक्समध्ये सोडवले पाहिजेत. केवळ या प्रकरणात मुलाला पुढील सर्वसमावेशक, केवळ शारीरिकच नव्हे तर आध्यात्मिक विकासासाठी आवश्यक आधार प्राप्त होतो.

1. 
   प्रीस्कूल मुलांच्या विकासाची वय-संबंधित शारीरिक आणि शारीरिक वैशिष्ट्ये

मुलाच्या विकासाची वय-संबंधित वैशिष्ट्ये जाणून घेतल्याने आपल्याला शारीरिक व्यायाम, कठोर प्रक्रिया निवडण्यात आणि मुलांच्या शारीरिक आणि मानसिक विकासावर लक्ष ठेवण्यास मदत होईल.

प्रीस्कूलरचे शरीर तीव्रतेने विकसित होते. आयुष्याच्या पहिल्या सात वर्षांत, सर्व अंतर्गत अवयव केवळ मोठे होत नाहीत तर त्यांची कार्ये देखील सुधारतात. मुलाच्या शारीरिक विकासाचे मुख्य सूचक म्हणजे उंची, शरीराचे वजन आणि छातीचा घेर. हे संकेतक जाणून घेतल्यास, तुम्ही समूहातील विशिष्ट मुलाच्या शारीरिक विकासाच्या डेटाची तुलना संबंधित वयोगटातील मुलांच्या सरासरी विकास निर्देशकांशी करू शकता.

हे लक्षात घेतले पाहिजे की प्रीस्कूल वयात, वजन वाढणे आणि वाढ होणे यात चढ-उतार होतात - काही कालावधीत बाळ वेगाने वर पसरते आणि इतरांमध्ये, त्याचे वजन वेगाने वाढते. तर, साधारणपणे चार ते सहा वर्षांमध्ये, बाळाच्या उंचीत वाढ (दोन वर्षांत 15 सेमी पर्यंत) वजन वाढण्यापेक्षा (5 किलोपर्यंत) अधिक लक्षणीय असते; म्हणून, कधीकधी असे दिसते की मुलाचे वजन कमी होत आहे. दरम्यान, या वर्षांमध्ये स्नायूंच्या ताकदीचा लक्षणीय संचय सुरू होतो, सहनशक्ती वाढते आणि गतिशीलता वाढते.

मुलाचा सामान्य शारीरिक विकास सुनिश्चित करण्यासाठी, शारीरिक व्यायामादरम्यान त्याला आवश्यक भार देण्यासाठी, शरीराची वैशिष्ट्ये तसेच मुलाच्या शरीराच्या कार्यात्मक क्षमता विचारात घेणे आवश्यक आहे. मुलांच्या हालचालींची वैशिष्ट्ये आणि त्यांच्या समन्वय क्षमता वयानुसार लक्षणीय बदलतात, ज्यामुळे शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या संघटनेवर लक्षणीय परिणाम होतो.

मुलांमध्ये स्नायू प्रणाली मज्जासंस्थेच्या विकासाच्या आधारावर आणि कंकाल स्नायूंच्या वस्तुमानात वाढ झाल्यामुळे तयार होते आणि ही प्रक्रिया असमानतेने होते. लहान वयात, मुलाची हाडे रक्तवाहिन्यांनी समृद्ध असतात आणि त्यात कमी प्रमाणात क्षार असतात. ते लवचिक, लवचिक, सहजपणे विकृत आणि वाकलेले असतात, कारण 2-3 वर्षांच्या मुलांच्या कंकाल प्रणालीमध्ये कार्टिलागिनस टिश्यू, कमकुवत, मऊ सांधे आणि अस्थिबंधनांचे महत्त्वपूर्ण भाग असतात. मुलांच्या मणक्यामध्ये अद्याप स्थिर वक्र नसतात, जे केवळ 4 वर्षांच्या वयापर्यंत दिसतात. शारीरिक शिक्षण वर्ग आयोजित करताना हे सर्व विचारात घेतले पाहिजे. उदाहरणार्थ, जर व्यायाम पाठीवर पडून केला असेल तर मुलाने सरळ झोपणे आवश्यक आहे. सामर्थ्य व्यायाम (वजन वाहून नेणे, हात टांगणे इ.) आणि दीर्घ निष्क्रीय प्रतीक्षाशी संबंधित असलेल्यांना वगळण्यात आले आहे.

पायाच्या कमानीच्या विकासाकडे विशेष लक्ष देण्याची शिफारस केली जाते, कारण आयुष्याच्या दुसऱ्या आणि अंशतः तिसऱ्या वर्षात ते सपाट होते. म्हणून, मुलांना उचलणे, त्यांच्या पायाच्या बोटांवर चालणे, झुकलेल्या विमानावर आणि रिब बोर्डवर चालणे यासाठी प्रशिक्षण देणे उपयुक्त आहे.

लहान मुले उथळपणे, वारंवार, असमानपणे श्वास घेतात, कारण श्वसनाचे स्नायू अद्याप पूर्णपणे तयार झालेले नाहीत. मुलाच्या शरीरावर चालण्याच्या कौशल्याच्या विकासामुळे श्वासोच्छवासाच्या प्रक्रियेची पुनर्रचना होते आणि संबंधित अवयवांचे हळूहळू बळकटीकरण होते. वारंवारता सामान्य होते, थोरॅको-ओटीपोटात आणि नंतर थोरॅसिक प्रकारचा श्वासोच्छ्वास दिसून येतो आणि फुफ्फुसाची क्षमता वाढते. उत्साह किंवा शारीरिक श्रमानेच श्वासोच्छवास वाढतो. प्रीस्कूलर्सच्या श्वसन प्रणालीची वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन, ते ताजी हवेमध्ये जास्तीत जास्त वेळ घालवतात याची काळजी घेतली पाहिजे.

दीर्घकाळापर्यंत शारीरिक आणि मानसिक तणाव हृदयाच्या क्रियाकलापांवर नकारात्मक परिणाम करू शकतो आणि त्याच्या कार्यामध्ये अडथळा आणू शकतो. म्हणून, आपण मुलाच्या शरीरावर शारीरिक हालचाली करताना खूप सावधगिरी बाळगली पाहिजे. हृदयाच्या कार्याचा स्नायूंच्या विकासाशी जवळचा संबंध आहे. नियमित व्यायामामुळे हृदयाच्या स्नायूंना प्रशिक्षित केले जाते आणि हृदयाच्या गतीमध्ये हळूहळू घट होते.

जर बाळाला सकारात्मक भावना अनुभवल्या तर हे त्याला सक्रिय करते आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्थांच्या सामान्य कार्यास प्रोत्साहन देते. व्यायामाची सामग्री मुलाला मोहित आणि स्वारस्यपूर्ण असावी. आपण त्याला अभ्यास करण्यास भाग पाडू नये - जबरदस्तीमुळे नैसर्गिक निषेध होतो आणि नकारात्मक भावनांना जन्म देते.

हालचालींच्या विकासावर योग्यरित्या केलेल्या कामाचा दृष्टी आणि ऐकण्याच्या सक्रियतेवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.

वर्गांचे नियोजन करताना, आपण निश्चितपणे मुलाच्या शरीराची वय-संबंधित वैशिष्ट्ये विचारात घेतली पाहिजेत, कारण 2-7 वर्षांच्या कालावधीत ते खूप बदलण्यायोग्य असतात. दोन ते चार वर्षे वयोगटातील मुले महत्त्वपूर्ण कौशल्ये, क्षमता आणि सवयी आत्मसात करण्याच्या कठीण प्रवासातून जातात.

दोन वर्षांची मुले उडी मारण्यात प्रभुत्व मिळवू लागतात. सुरुवातीला, हे लयबद्ध अर्ध-स्क्वॅट्स आहेत ज्यात जमिनीवरून पाय किंचित उचलण्याचा प्रयत्न केला जातो, नंतर जागेवर उडी मारणे, लहान उंचीवरून उडी मारणे, एखाद्या वस्तूवर आणि थोड्या अंतरावर उडी मारणे. तीन वर्षांच्या मुलांमध्ये, उडी मारताना पुश-ऑफ उत्साही होते, ते पुशच्या शक्तीचे नियमन करू शकतात.

मुलाच्या आयुष्याच्या तिसऱ्या वर्षात, त्याच्या हालचालींचा विकास इतर कार्यांच्या विकासापेक्षा जास्त असतो. मुले सर्व मूलभूत हालचालींवर प्रभुत्व मिळवतात. चालणे सुधारते, लागोपाठच्या पायऱ्यांची लांबी समान होऊ लागते आणि हालचालीची दिशा सरळ होते. या वयात, मुले क्लिष्ट चालण्याकडे आकर्षित होतात: एक स्लाइड, एक शिडी, एक एकत्रित पूल ज्यावर आपण वस्तू आणि खोबणीवर पाऊल टाकून वर आणि खाली जाऊ शकता अशा अडथळ्यांवर मात करून. लहान मुलांना वस्तू वाहून नेणे आवडते, जाता जाता त्यांच्यासोबत साध्या कृती करणे. मुले यशस्वीरित्या उभ्या शिडीवर चढतात, त्यांना सायकलचे पेडल दाबायला आवडते आणि बॉलने खेळण्याचा आनंद घेतात.

आयुष्याच्या चौथ्या वर्षापर्यंत, मुलाच्या संपूर्ण मोटर सिस्टमची शारीरिक परिपक्वता पूर्ण होते. चार वर्षांचा मुलगा सहज धावतो आणि एका पायावर उडी मारतो. त्याच्याकडे विविध हालचालींचे समन्वय साधण्यासाठी आणि संतुलन राखण्यासाठी एक चांगली विकसित यंत्रणा आहे.

शारीरिक शिक्षणाची काळजी घेणे अनुकूल भावनिक मायक्रोक्लीमेट तयार करणे, स्पष्टपणे स्थापित दैनंदिन दिनचर्या, योग्य पोषण, पद्धतशीर कडक होणे आणि मुलांच्या जीवनात शारीरिक व्यायामाचा व्यापक वापर सुनिश्चित करणे सुरू केले पाहिजे.

1. 
   द्वितीय कनिष्ठ गटातील मुलांसाठी शारीरिक शिक्षण वर्ग आयोजित करण्याची वैशिष्ट्ये

प्रीस्कूल संस्थांमधील मुलांसह शारीरिक शिक्षण वर्गांची स्वतःची रचना असते आणि सामग्री आणि अंमलबजावणीच्या पद्धतींनुसार विभागली जाते.

वर्गादरम्यान, मुलांनी स्पोर्ट्सवेअर घालणे आवश्यक आहे: टी-शर्ट आणि शॉर्ट्स, अनवाणी (जेथे उष्णतारोधक मजला आहे) किंवा कापड चप्पल. स्पोर्ट्सवेअरमध्ये प्रौढ. आपण धड्याची काळजीपूर्वक तयारी करावी, विशिष्ट कार्यांची रूपरेषा तयार करावी, बाह्यरेखा तयार करावी, मॅन्युअल आणि मोठी उपकरणे आगाऊ निवडावी इ.

शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या संरचनेत तीन भाग आहेत:

प्रास्ताविक (एकूण वर्ग वेळेच्या 18%);

मूलभूत (एकूण वर्ग वेळेच्या 67%);

अंतिम (एकूण वर्ग वेळेच्या 15%).

सामग्रीचे हे वितरण मुलांच्या क्षमतांशी सुसंगत आहे आणि धड्याच्या दरम्यान शारीरिक हालचालींमध्ये वाढ आणि नंतरच्या शेवटी त्यात घट होण्याची खात्री देते.

वर्गांच्या पहिल्या भागाचा उद्देश शरीराला मुख्य भागासाठी सज्जतेच्या स्थितीत ठेवणे हा आहे. धड्याचा पहिला भाग चालणे, धावणे आणि साध्या गेम टास्कमध्ये व्यायाम देतो. चालणे आणि धावण्याच्या व्यायामाच्या बदलाकडे शिक्षकाने विशेष लक्ष दिले पाहिजे: त्यांची एकसंधता मुलांना थकवते, व्यायामाची गुणवत्ता कमी करते आणि अवांछित परिणाम देखील होऊ शकतात (अशक्त मुद्रा, पाय सपाट होणे इ.).

धड्याचा दुसरा भाग (मुख्य) सर्वात लांब आहे आणि त्यात सामान्य विकासात्मक व्यायाम, मूलभूत प्रकारच्या हालचाली आणि मैदानी खेळ आहेत. त्याच वेळी, 3-4 वर्षांच्या मुलाच्या विकसनशील शरीरासाठी सर्व प्रकारचे व्यायाम प्राप्त करणे महत्वाचे आहे. हा भाग सर्वात मोठ्या शारीरिक हालचालींद्वारे दर्शविला जातो.

सामान्य विकासात्मक व्यायामाचा संपूर्ण शरीरावर, वैयक्तिक स्नायूंच्या गटांवर आणि सांध्यावर लक्ष्यित प्रभाव पडतो आणि मुलांच्या हालचाली, स्थानिक अभिमुखता यांचे समन्वय सुधारण्यास मदत होते आणि शरीराच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन कार्यांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. सामान्य विकासात्मक व्यायामांच्या योग्य अंमलबजावणीसाठी प्रारंभिक स्थिती महत्त्वपूर्ण आहे. वेगवेगळ्या प्रारंभिक पोझिशन्स वापरा: उभे, बसणे, गुडघे टेकणे, आपल्या पाठीवर आणि पोटावर झोपणे. सुरुवातीची स्थिती बदलून, शिक्षक मोटार टास्क क्लिष्ट किंवा सुलभ करू शकतो.

वस्तूंसह सामान्य विकासात्मक व्यायाम मुलांना खेळांची आठवण करून देतात. खडखडाट, बॉल, ध्वज आणि बाहुली यांच्याशी खेळण्याचा आनंद त्यांना मिळतो.

धड्याचा मुख्य भाग उत्कृष्ट गतिशीलतेच्या खेळांचा वापर करतो, ज्यात हालचालींचा समावेश आहे, जे शक्य असल्यास, सर्व मुलांद्वारे एकाच वेळी केले जातात (धावणे, उडी मारणे, फेकणे, रांगणे इ.), उदाहरणार्थ: “विमान”, “कोंबडी आणि पिल्ले", "सूर्यप्रकाश आणि पाऊस", "घोडे".

धड्याचा तिसरा, अंतिम भाग व्हॉल्यूममध्ये लहान आहे; यात खेळ आणि कमी-तीव्रतेचे खेळ व्यायाम समाविष्ट आहेत जे शारीरिक क्रियाकलाप हळूहळू कमी करण्यास प्रोत्साहन देतात. हे चालण्याचे व्यायाम आणि साधे गेम टास्क वापरते. हे मुलाला उत्तेजित अवस्थेपासून तुलनेने शांत स्थितीत हळूहळू संक्रमण प्रदान करते आणि दुसर्‍या क्रियाकलापाकडे जाणे शक्य करते.

समस्या सोडवण्यासाठी योग्य हालचालींसह मैदानी खेळ निवडले जातात त्यामध्ये गेम क्रियाकलाप भिन्न आहेत. या प्रकारच्या वर्गांमध्ये परिचित हालचालींचा समावेश आहे, ते मोटर कौशल्ये एकत्रित करणे आणि बदलत्या परिस्थितीत शारीरिक गुण विकसित करणे हे उद्दिष्ट ठेवतात.

कथा-आधारित क्रियाकलाप (मोटर कथा) हालचालींमध्ये मुलांची आवड वाढवतात. शारीरिक शिक्षणातील थीमॅटिक वर्गांमध्ये तीन भाग असतात: तयारी, मुख्य आणि अंतिम.

तयारीचा भागहे मुलांची भावनिक स्थिती वाढवते, त्यांचे लक्ष सक्रिय करते आणि शरीराला आगामी लोडसाठी तयार करते. धड्याच्या या भागात, गेम प्रेरणा तयार केली जाते आणि गेम टास्क सेट केला जातो. परंतु काही वर्गांमध्ये, खेळावर आधारित मोटर क्रियाकलापांची प्रेरणा मुख्य भागाच्या सुरूवातीस हस्तांतरित केली जाते आणि व्यायाम करताना मुलांचा सहभाग अप्रत्यक्ष आहे: संगीताची साथ, तंबोरीचा आवाज, परिचित व्यायामाची आठवण करून देणारा. , इ.

धड्याच्या मुख्य भागातमुले हालचाल करण्यात कौशल्ये विकसित करतात, त्यांना शिकतात आणि एकत्रित करतात, शारीरिक गुण आणि समन्वय क्षमता विकसित करतात. धड्याचा हा भाग कथानकाच्या क्लायमेटिक तीव्रतेद्वारे दर्शविला जातो.

शेवटच्या भागातवर्गांमध्ये स्नायूंच्या वाढीव क्रियाकलापांपासून शांत स्थितीत हळूहळू संक्रमण होते, मुले खेळातील पात्रांशी संवाद साधत राहतात आणि मुले स्वतंत्र खेळासाठी तयार होतात.

प्रीस्कूल मुलांच्या हालचालींची स्वतःची वैशिष्ट्ये आहेत आणि त्यांच्या परिमाणवाचक आणि गुणात्मक निर्देशकांमध्ये वयानुसार बदल होतात. सुव्यवस्थित शारीरिक शिक्षण प्रत्येक मुलाला त्वरीत मूलभूत हालचालींवर प्रभुत्व मिळवण्यास मदत करते.

तथापि, हे लक्षात ठेवले पाहिजे की ही किंवा ती हालचाल दिसून येते आणि काही मुलांमध्ये पूर्वी तयार होते, इतरांमध्ये - नंतर. हे वैयक्तिक वैशिष्ट्ये, मुलांच्या विकासाची परिस्थिती, प्रौढांचा प्रभाव, मुलांच्या क्रियाकलापांची संघटना आणि स्वतःचे संगोपन आणि शिक्षण प्रक्रिया यावर अवलंबून असते. आयुष्याच्या दुस-या वर्षात, मुले चालण्यास, मर्यादित, असमान, उंच पृष्ठभागावर संतुलन राखण्यास सक्षम असतात, एखादी वस्तू फेकण्यास किंवा रोल करण्यास सक्षम असतात, खूप क्रॉल करण्यास आणि शिडीवर चढण्यास सक्षम असतात. तथापि, ते असमानपणे मूलभूत हालचालींवर प्रभुत्व मिळवतात, म्हणून त्यांना शिकण्यासाठी प्रौढांकडून वैयक्तिक मदतीची आवश्यकता असते.

आयुष्याच्या तिसऱ्या वर्षाच्या मुलांमध्ये, मोटर समन्वय लक्षणीयरीत्या सुधारते - हात आणि पायांच्या हालचालींचे समन्वय विकसित होते. या वयात, धावणे आणि उडी मारणे दिसून येते आणि विकसित होते. मुले चांगले चालतात, फेकण्याचे प्रकार अधिक वैविध्यपूर्ण बनतात आणि ते जागेवर चांगल्या प्रकारे नेव्हिगेट करू लागतात. हे तुम्हाला काही फॉर्मेशन्स आणि फॉर्मेशन्स (रेषा, वर्तुळ, स्तंभात) तसेच सोप्या नियमांसह गेम वापरण्याची परवानगी देते.

सुरुवातीला, वर्गांच्या दरम्यान, मुले मोठ्यांच्या मागे (कार्पेटभोवती) विखुरलेल्या गर्दीत चालतात आणि धावतात, परंतु हळूहळू ते एकापाठोपाठ एक स्तंभात चालण्यात आणि धावण्यात प्रभुत्व मिळवतात, उंचीनुसार नव्हे तर अनियंत्रितपणे रांगेत उभे असतात. तयार करताना (वर्तुळात, एका ओळीत) सामान्य विकासात्मक व्यायाम करताना एकमेकांपासून पुरेसे अंतर राखण्यास मुलांना शिकवण्यासाठी, त्यांना पूर्व-व्यवस्थित लहान हूप्स, रॅटल, क्यूब्स इत्यादींकडे केंद्रित केले पाहिजे जेणेकरून प्रत्येकजण पुढे असेल. ऑब्जेक्टला.

1. 
   मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांची पद्धतशीर तत्त्वे

मोटार क्रियाकलाप शरीराच्या हालचालींची समाधानी गरज दर्शवते. मुलाच्या सामान्य विकासासाठी ही सर्वात महत्वाची परिस्थिती आहे, तसेच वाढत्या जीवाच्या जीवनातील क्रियाकलापांच्या सर्वात महत्वाच्या प्रकारांपैकी एक आहे. शरीरातील संबंधित बदलांमुळे हालचालींची गरज वयानुसार कार्य म्हणून मानली जाऊ शकत नाही. मुलांच्या शारीरिक शिक्षणाच्या वैशिष्ट्यांवर, त्यांच्या मोटर तयारीची पातळी आणि त्यांच्या राहणीमानावर अवलंबून ते मोठ्या प्रमाणात बदलते.

मोटर कौशल्यांचा विकास, शारीरिक गुण, आरोग्य स्थिती, कार्यप्रदर्शन, मूलभूत प्रकारच्या हालचालींवर यशस्वी प्रभुत्व आणि शेवटी, एखाद्या व्यक्तीची मनःस्थिती आणि दीर्घायुष्य मोठ्या प्रमाणात मोटर क्रियाकलापांवर अवलंबून असते.

प्रीस्कूल मुलांमध्ये शारीरिक क्रियाकलापांच्या प्रभावाखाली, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणालीची क्रिया, रक्ताभिसरण प्रणाली सुधारते आणि शरीराच्या कार्यात्मक क्षमता वाढतात. मोटर ताल आणि मानसिक कार्यप्रदर्शन यांच्यातील संबंध देखील प्रकट झाला आहे.

अपर्याप्त शारीरिक हालचालींचा मुलाच्या शरीरावर नकारात्मक परिणाम होतो. परंतु एखाद्याने जास्त शारीरिक हालचालींपासून सावधगिरी बाळगली पाहिजे, ज्यामुळे प्रीस्कूलरच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीमध्ये कार्यात्मक बदल होतात.

प्रत्येक मुलाची मोटर क्रियाकलाप वैयक्तिक आहे. जर तुम्ही त्याच्या मोटर वर्तनाचे बारकाईने निरीक्षण केले आणि त्याचे विश्लेषण केले, तर तुम्ही त्याला मोटर क्रियाकलापानुसार तीनपैकी एका गटात वर्गीकृत करू शकता.

सामान्य/सरासरी मोटर क्रियाकलाप असलेली मुले.क्रियाकलापांची ही पातळी संपूर्णपणे मुलाचा वेळेवर आणि योग्य विकास सुनिश्चित करते. या मुलांचे वैशिष्ट्य आहे, एक नियम म्हणून, शरीराच्या सामान्य वजनाने, क्वचितच आजारी पडतात, बालवाडीमध्ये साहित्य चांगले शिकतात आणि नंतर शाळेत चांगले करतात.

कमी शारीरिक क्रियाकलाप असलेली मुले.त्यापैकी अनेकांचे वजन जास्त आहे आणि त्यांना विविध आरोग्य समस्या आहेत. मुलांमध्ये जास्त वजन हे एक अतिरिक्त ओझे आहे आणि मुलाच्या शरीरातील अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यात्मक स्थितीवर परिणाम करते. वाढलेल्या वजनामुळे कार्यक्षमता कमी होते, अनेक रोगांचा कोर्स गुंतागुंत होतो आणि एखाद्या व्यक्तीचे आयुर्मान कमी होते. लठ्ठ मुले शारीरिक आणि लैंगिक विकासात त्यांच्या समवयस्कांच्या मागे असतात आणि त्यांची मोटर कौशल्ये कमी असतात. त्यांच्याकडे शांत मोटर वर्तन आहे, तथापि, याचा सकारात्मक विचार केला जाऊ नये. वस्तुस्थिती अशी आहे की मुले हालचालींद्वारे मानसिक कामामुळे होणारा थकवा प्रतिकार करतात. मानसिक थकवाच्या परिस्थितीत लठ्ठ मुलांमध्ये हालचालींची संख्या कमी होणे स्वयं-नियमन प्रक्रियेची अपूर्णता दर्शवते.

उच्च मोटर क्रियाकलाप असलेली मुले (मोटर मुले).मोठ्या शारीरिक हालचालींचे, थोडेसे, नकारात्मक परिणाम होतात. हालचालींची एक मोठी श्रेणी मुलाच्या शरीरावर उच्च शारीरिक भार निर्माण करते; हे, वाढलेल्या वजनाप्रमाणे, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या क्रियाकलापांमध्ये विचलन होऊ शकते. याव्यतिरिक्त, मोटार मुले रोगांसाठी खूप संवेदनशील असतात. वारंवार आजार होण्याचे एक कारण हे आहे की या मुलांना चालताना भरपूर शारीरिक हालचाली केल्यावर, ते ओले अंडरवेअरसह घाम गाळून परत येतात, परिणामी, शरीरातून उष्णता हस्तांतरण वाढते, शरीरात हायपोथर्मिया होतो आणि, परिणामी, आजार. उच्च शारीरिक हालचालींमुळे, या गटातील मुले अनेकदा शारीरिकरित्या थकतात आणि यामुळे मानसिक थकवा येतो.

विविध शारीरिक क्रियाकलाप असलेली मुले वेगवेगळ्या प्रकारे शैक्षणिक सामग्रीवर प्रभुत्व मिळवतात. सरासरी शारीरिक क्रियाकलाप असलेली मुले, नियम म्हणून, सामग्री चांगल्या प्रकारे शिकतात. कमी आणि उच्च क्रियाकलाप असलेली मुले कमी परिणाम दर्शवतात.

1.5. प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलांच्या हालचालींच्या मुख्य प्रकारांची वैशिष्ट्ये
हालचालींचे मुख्य प्रकार एखाद्या व्यक्तीसाठी आवश्यक असलेल्या हालचाली म्हणून परिभाषित केले जातात. खरंच, आधुनिक सुसंस्कृत जीवनातही, एखादी व्यक्ती चालणे आणि धावणे, अडथळ्यांवर मात करणे, उडी मारणे, चढणे आणि रांगणे, वस्तू फेकणे आणि पकडणे आणि पोहणे याशिवाय करू शकत नाही.

1. चालणे.

3. उडी मारणे.

4. फेकणे, फेकणे, रोल करणे, वस्तू पकडणे.

5. रांगणे-चढणे.

आणि OVD व्यायामाशी संबंधित शिल्लक कार्य.

ते केवळ हालचाल करण्याच्या क्षमतेसाठीच महत्त्वाचे नाहीत. योग्य वेळी (योग्य वयात) या मूलभूत हालचालींची निर्मिती सेरेब्रल कॉर्टेक्समध्ये योग्य न्यूरल कनेक्शनच्या निर्मितीमध्ये योगदान देते. अमेरिकन शिक्षक-संशोधक ग्लेन डोमन यांनी त्यांच्या "शारीरिकदृष्ट्या परिपूर्ण मूल कसे वाढवायचे" (2000) या पुस्तकात एक विशेष व्याख्या देखील दिली आहे - शारीरिक मोटर बुद्धिमत्ता.

लहान मुलाचा दैनंदिन चालण्याचा व्यायाम या हालचालीमध्ये एक मजबूत कौशल्य बनवतो. चालणे हा प्रत्येक शारीरिक शिक्षण धड्याचा अविभाज्य भाग आहे. या वयोगटातील मुलांना योग्यरित्या चालायला शिकवण्याची मुख्य गरज म्हणजे त्यांना हात आणि पाय यांच्यातील योग्य संबंधांसह ही हालचाल सहजपणे, आत्मविश्वासाने करण्यास शिकवणे.

आयुष्याच्या दुस-या वर्षात, मुले वेगाने आणि वेगाने चालायला लागतात आणि हे खूप अद्वितीय आणि वैयक्तिक आहे, प्रत्येक मूल त्याच्या क्षमतेनुसार, त्याच्यासाठी सोयीस्कर असलेल्या वेगाने चालते. म्हणून, शारीरिक शिक्षण वर्गांमध्ये मोजणी करताना, डफ मारताना किंवा संगीत ऐकताना चालणे योग्य नाही - मुले ते करू शकत नाहीत. चालण्याची क्षमता खेळकर अनुकरण व्यायामाद्वारे चांगली मजबूत केली जाते, उदाहरणार्थ “उंदरासारखे चालणे”, “सैनिकासारखे चालणे” इ.

अंतराळात फिरताना कोणतीही मोटर क्रियाकलाप संतुलनाच्या विकासास हातभार लावतो. सरळ रेषेत चालणे, थांबणे, दिशा बदलणे (विशेषत: आयुष्याच्या दुसऱ्या वर्षाच्या पहिल्या सहामाहीत) संतुलन राखण्यासाठी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.

मुलांना गती आणि दिशेतील बदलांसह चालण्यास प्रोत्साहित केले जाते, जमिनीवर असलेल्या वस्तूंवर पाऊल टाकले जाते. या प्रकारचे चालणे सकाळच्या व्यायामामध्ये मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. मुलांना त्यांच्या पायाची बोटे आणि टाचांवर, पायाच्या बाहेरील बाजूस, उंच हिप लिफ्टसह चालण्याचा फायदा होतो. हे व्यायाम अनुकरण व्यायामाच्या रूपात केले जातात: अनाड़ी अस्वल, घोडा, बगळा, कोल्हा इत्यादींप्रमाणे चालणे. या प्रकारच्या अनुकरण चालण्याला सामान्य चालण्याबरोबर पर्यायी चालण्याचा सल्ला दिला जातो. हे सर्व व्यायाम मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीच्या स्नायूंचा विकास करण्यास आणि सपाट पाय रोखण्यास मदत करतात.

धावणे हा हलण्याचा वेगवान मार्ग आहे. चालण्याच्या विपरीत, धावणे सर्व स्नायू गट, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, श्वसन आणि मज्जासंस्थेच्या विकासावर अधिक प्रभावी परिणाम करते. याव्यतिरिक्त, धावणे अंतर्गत अवयवांचे स्नायू आणि अस्थिबंधन मजबूत करते. धावणे वेग, चपळता, डोळा, संतुलन आणि इतर शारीरिक गुण विकसित करण्यास मदत करते.

2 वर्षांच्या मुलांमध्ये, धावणे अतिरिक्त हालचाली, बाजूकडील स्विंग्ससह असते, पायरी लहान असते, बारीक करणे, पाय गुडघ्यांकडे वाकलेले असतात, जमिनीपासून (उड्डाण) वर उचललेले नसते.

वयाच्या 3 व्या वर्षापासून, मुले त्यांच्या हात आणि पायांच्या हालचालींचे समन्वय साधू शकतात; धावताना ते उड्डाण विकसित करतात (मुलींमध्ये मुलांपेक्षा लवकर).

सर्व वयोगटातील प्रीस्कूलरमधील धावण्याचे कौशल्य सुधारण्यासाठी खूप महत्त्व आहे ते म्हणजे पकडणे आणि धावणे (तरुण गट), रेसिंग, रिले शर्यतींमध्ये वेग आणि चपळतेसह स्पर्धा असलेले मैदानी खेळ, जिथे मुले त्यांच्या वेगाची क्षमता दाखवू शकतात.

हे ज्ञात आहे की समतोल (त्याचे जतन आणि देखभाल) कोणत्याही हालचालीचा एक स्थिर आणि आवश्यक घटक आहे. शिल्लक कार्याचा विलंब किंवा अपुरा विकास हालचाली, टेम्पो आणि ताल यांच्या अचूकतेवर परिणाम करतो. समतोल व्यायाम हालचालींचा समन्वय, निपुणता, पालक धैर्य, दृढनिश्चय आणि आत्मविश्वास विकसित करण्यात मदत करतात.

तीन ते चार वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी, साध्या शिल्लक व्यायामाची शिफारस केली जाते. ते प्रामुख्याने गतीने केले जातात: एकमेकांपासून 20-25 सेमी अंतरावर काढलेल्या दोन समांतर रेषांमध्ये, वस्तूंच्या दरम्यान, जमिनीवर किंवा जमिनीवर ठेवलेल्या बोर्डवर किंवा लॉगवर चालणे आणि धावणे.

मुलांच्या संपूर्ण शरीरावर उडी मारण्याचा सकारात्मक परिणाम होतो. ते सर्व प्रमुख स्नायू गट, अस्थिबंधन, सांधे, विशेषतः पाय यांच्या विकासात योगदान देतात. उडी मारताना, पाय आणि मणक्याच्या कंकाल प्रणालीवर मोठा भार पडतो आणि सर्व अंतर्गत अवयव हलतात. धावण्याच्या उडीमुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि श्वसन प्रणालीवरील भार वाढतो. उडी मारण्याच्या प्रक्रियेत, मुले शारीरिक गुण विकसित करतात: सामर्थ्य, वेग, संतुलन, डोळा, हालचालींचे समन्वय. उडी मारणे प्रबळ इच्छाशक्तीचे गुण विकसित करण्यास मदत करते: धैर्य, दृढनिश्चय, भीतीवर मात करणे आणि मुलांची भावनिक स्थिती देखील सुधारते.

या वयोगटातील मुलांसाठी, उडींचे सर्वात सोप्या प्रकार उपलब्ध आहेत: जागी उडी मारणे, प्रगतीसह, उंचीवरून उडी मारणे, जागेवरून लांब उडी, दोन पायांवर.

उडी मारण्याचे प्रशिक्षण एका विशिष्ट क्रमाने चालते: त्याची सुरुवात सर्वात सोप्या प्रकारच्या उडींपासून होते - उडी मारणे, उंचावरून उडी मारणे, नंतर उडीचे अधिक जटिल प्रकार शिकणे - लांब उडी.

फेकणे हा वेग-शक्तीचा व्यायाम आहे. हे सर्व प्रमुख स्नायू गटांना बळकट करण्यात मदत करते आणि सामर्थ्य, वेग, चपळता, डोळा, लवचिकता आणि संतुलन देखील विकसित करते. वस्तूंसह क्रिया (वाळूच्या पिशव्या), बॉल मस्क्यूकोस्केलेटल संवेदना विकसित करतात.

वस्तू भिन्न असू शकतात, परंतु या प्रकरणात आम्ही स्वतःला सर्वात नैसर्गिक - एक बॉलपर्यंत मर्यादित करू.

फेकण्यासाठी खांद्याच्या कंबरेचे विकसित स्नायू आणि अस्थिबंधन आणि सांधे यांची विशिष्ट ताकद आवश्यक असते. या संदर्भात, प्रीस्कूल संस्थांमध्ये, फेकण्यासाठी तयारीचे व्यायाम मोठ्या प्रमाणात व्यापतात: रोलिंग, रोलिंग, स्लाइडिंग, फेकणे, "बॉल स्कूल".

पूर्वतयारी व्यायाम डोळा, शक्ती, विशिष्ट दिशेने चेंडू टाकण्याची क्षमता आणि अंतरावर आणि लक्ष्यावर फेकण्यासाठी आवश्यक असलेले इतर गुण विकसित करतात. सर्व स्नायू गटांचा समान रीतीने विकास करण्यासाठी हे व्यायाम उजव्या आणि डाव्या हातांनी केले जातात.

रांगणे आणि चढणे या बर्‍याच वैविध्यपूर्ण क्रिया आहेत, ज्याचे वैशिष्ट्य म्हणजे केवळ पायच नाही तर हात देखील हालचालींमध्ये सामील आहेत. एक मूल 5-6 महिन्यांत रांगणे सुरू होते. लहान मुलांना क्रॉल करायला आवडते, आणि या इच्छेला या प्रकारच्या हालचाली (क्रॉल, क्रॉल) मध्ये शक्य तितके विविध व्यायाम प्रदान करून समर्थित केले पाहिजे केवळ वर्गातच नाही तर स्वतंत्र खेळाच्या क्रियाकलापांमध्ये देखील.

प्रीस्कूलर्ससाठी चढणे आणि रांगण्याचे व्यायाम फायदेशीर आहेत. मोठे स्नायू गट (मागे, ओटीपोट, हात आणि पाय) त्यांच्या अंमलबजावणीमध्ये भाग घेतात. या व्यायामासाठी खूप शारीरिक श्रम करावे लागतात. ते करण्यासाठी, आपल्याकडे घरी वापरल्या जाणार्या साध्या उपकरणे (खुर्च्या, बेंच, हुप, स्टिक) असणे आवश्यक आहे. खेळाच्या मैदानात, उद्याने आणि चौकांमध्ये, जिम्नॅस्टिकच्या भिंती, बोर्ड, क्यूब्स, बीम इत्यादींचा वापर करावा.

प्राथमिक प्रीस्कूल वयाची मुले जमिनीवर रांगणे, हुपमध्ये चढणे, काठीच्या खाली रेंगाळणे (50 सेमी उंचीवर ताणलेली दोरी), लॉग, बेंच इत्यादींवर चढणे अशा प्रकारच्या हालचाली लवकर आणि पटकन पार पाडतात. प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलांमध्ये OVD मध्ये प्रभुत्व प्रक्रियेमध्ये स्वारस्य वाढवणे अनुकरणीय व्यायाम आणि कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांद्वारे सुलभ केले जाऊ शकते.

१.६. दुसऱ्या लहान गटातील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासामध्ये विषय-आधारित शारीरिक शिक्षण क्रियाकलापांचे महत्त्व

प्लॉट धडा हा शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या संघटनात्मक प्रकारांपैकी एक आहे जो शारीरिक व्यायाम करण्याच्या प्रक्रियेत प्राथमिक शाळेतील मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांना प्रोत्साहन देतो. पारंपारिक स्वरूपानुसार आयोजित केलेल्या वर्गांच्या विपरीत, प्लॉट-आधारित धड्यात वापरल्या जाणार्‍या शारीरिक शिक्षणाची सर्व साधने विशिष्ट कथानकाच्या अधीन असतात (उदाहरणार्थ, "द लांडगा आणि सात लहान शेळ्या", "रयाबा कोंबडी" या संकुलात, "कोलोबोक", इ. इ.). अनुकरण आणि अनुकरण करण्याच्या तंत्रांचा वापर, अलंकारिक तुलना लहान प्रीस्कूल मुलांच्या मनोवैज्ञानिक वैशिष्ट्यांशी संबंधित आहे, लक्षात ठेवण्याची प्रक्रिया सुलभ करते, व्यायाम मास्टरींग करते, धड्याची भावनिक पार्श्वभूमी वाढवते, विचार, कल्पनाशक्ती, सर्जनशील क्षमतांच्या विकासास प्रोत्साहन देते आणि संज्ञानात्मक क्रियाकलाप.

कथेवर आधारित धड्याची कल्पना तत्वतः नवीन नाही. तथापि, विशेष साहित्यात प्रकाशित केलेल्या आणि प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्थांच्या प्रॅक्टिसमध्ये वापरल्या जाणार्‍या अनेक प्लॉट-आधारित क्रियाकलापांचे तोटे, कमी मोटर घनता, मोटर गुणांच्या विकासास हानी पोहोचवण्यासाठी प्लॉटवर व्यायामाचा जास्त अधीनता, आणि अपुरा शारीरिक क्रियाकलाप जो प्रशिक्षण प्रभाव प्रदान करत नाही.

प्लॉट धड्यांसाठी नोट्स विकसित करताना, एखाद्याने त्यांची वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये जतन केली पाहिजे, परंतु त्याच वेळी वर नमूद केलेले तोटे टाळा. विकसित धड्याच्या नोट्सचे उद्दीष्ट खालील समस्यांचे निराकरण करणे आवश्यक आहे: मुलांचे आरोग्य मजबूत करणे, मोटर कौशल्ये सुधारणे, शरीराची कार्यात्मक आणि अनुकूली क्षमता वाढवणे, मानसिक आणि शारीरिक कार्यक्षमता; मस्क्यूकोस्केलेटल सिस्टमच्या सर्व भागांचा सुसंवादी विकास, योग्य पवित्रा तयार करणे; मोटर गुणांचे शिक्षण; मानसिक क्षमता आणि भावनिक क्षेत्राचा विकास; संगीत आणि तालबद्ध क्षमतांचा विकास, स्वारस्य वाढवणे आणि पद्धतशीर शारीरिक व्यायामाची आवश्यकता.

शारीरिक शिक्षणाच्या साधनांची आणि पद्धतींची निवड मुलांच्या वयाच्या (शरीरशास्त्रीय, शारीरिक, मानसिक आणि मोटर) वैशिष्ट्यांद्वारे निश्चित केली जाते. कथेवर आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या प्रक्रियेत नियुक्त केलेल्या समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी, विविध शारीरिक व्यायाम वापरले जातात, ज्याचा क्रम सामान्यतः स्वीकारलेल्या तीन-भागांच्या संरचनेशी संबंधित असतो. त्याच वेळी, वर्गांच्या पूर्वतयारी आणि अंतिम भागांमध्ये वापरलेले व्यायाम, तसेच सायको-जिम्नॅस्टिक्स, नृत्य आणि खेळांचे स्केचेस 2-3 वर्गांनंतर बदलले जाऊ शकतात, ते कथानकानुसार बदलू शकतात. 15-16 धड्यांसाठी मुख्य भागामध्ये वापरल्या जाणार्‍या सामान्य विकास व्यायामाचे (जीडीई) कॉम्प्लेक्स करणे, हळूहळू व्यायाम गुंतागुंत करणे आणि भार वाढवणे उचित आहे. व्यायामाचा डोस घेताना, मुलांच्या तयारीची पातळी आणि वैयक्तिक क्षमता विचारात घेणे आवश्यक आहे.

3-4 धड्यांसाठी व्यायाम शिकल्यानंतर, ते तालबद्ध जिम्नॅस्टिकच्या पद्धतीचा वापर करून सतत संगीतात सादर केले जातात. तालबद्ध संगीताचा वापर मुलांमध्ये सकारात्मक भावना जागृत करतो, तालाची भावना विकसित करण्यास मदत करतो आणि मोटर कौशल्ये तयार करण्यास मदत करतो. व्यायाम करण्याच्या सीरियल-फ्लो पद्धतीचा वापर आपल्याला व्यायामाचा भार आणि मोटर घनता वाढविण्यास आणि त्यांचा प्रशिक्षण प्रभाव वाढविण्यास अनुमती देतो. हे लक्षात घेतले पाहिजे की शारीरिक क्रियाकलाप ज्यामुळे शारीरिक कार्यांवर ताण येत नाही शैक्षणिक निष्कर्षांनुसार एन.एम. अमोसोव्ह, प्राध्यापक व्ही.के. बालसेविच आणि इतर शास्त्रज्ञ पुरेसे परिणाम देत नाहीत. 2-4 वर्षे वयोगटातील मुलांमध्ये शारीरिक व्यायामाचा प्रशिक्षण प्रभाव (शारीरिक क्रियाकलापांशी जुळवून घेणे) हा हृदय गती (HR) प्रति मिनिट 115 बीट्सने सुनिश्चित केला जातो.

ऐच्छिक विश्रांतीचे कौशल्य आणि सायको-जिम्नॅस्टिक्सच्या काही अभ्यासात प्रभुत्व मिळवण्याच्या उद्देशाने व्यायामासाठी संगीताच्या साथीची निवड करताना, नैसर्गिक ध्वनींच्या संयोजनात विश्रांतीसाठी, कथानकाशी संबंधित, विशेष संगीत वापरण्याची शिफारस केली जाते. वैज्ञानिक आणि पद्धतशीर साहित्यानुसार, समुद्राच्या लाटांचे आवाज सर्वात आरामशीर आहेत, मानसिक-भावनिक तणाव दूर करण्यात मदत करतात, शारीरिक आत्म-नियंत्रणाची कौशल्ये पार पाडतात आणि मानसिक क्षमता विकसित करतात. वैज्ञानिक संशोधनाचे परिणाम आरोग्य प्रशिक्षणाच्या प्रक्रियेत, विशेषत: प्रशिक्षणाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर, सायकोरेग्युलेशनच्या घटकांचा वापर करण्याची आवश्यकता दर्शवतात, कारण यामुळे शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये गुंतलेल्यांच्या शरीराच्या अनुकूलनास गती मिळते.

विषय-आधारित वर्गांच्या विकसित कॉम्प्लेक्सचा उद्देश मोटर गुणांच्या हळूहळू, उच्चारित विकासासाठी आहे, जो धड्याच्या वेळेच्या 50 ते 70% पर्यंत वाटप केला जातो (उदाहरणार्थ, एक विषय-विषय कॉम्प्लेक्स सामर्थ्याच्या उच्चारित विकासासाठी आहे आणि ट्रंक स्नायूंची शक्ती सहनशक्ती, आणखी एक जटिल - समन्वय क्षमता आणि तिसरा कॉम्प्लेक्स - सहनशक्ती आणि इ.). कथा-आधारित क्रियाकलापांचा प्रत्येक संच सरासरी 2-2.5 महिन्यांसाठी वापरला जातो, जो व्ही.के.च्या संशोधनाच्या परिणामांद्वारे सिद्ध होतो. बालसेविच एट अल. (1986), ज्याने स्थापित केले की प्रीस्कूल मुलांच्या शारीरिक शिक्षणाच्या प्रक्रियेत वैयक्तिक मोटर गुण विकसित करण्याच्या उद्देशाने लहान (दोन महिन्यांत) प्रशिक्षण कार्यक्रमांचा वापर खूप प्रभावी आहे आणि पातळीचे वैशिष्ट्य दर्शविणाऱ्या निर्देशकांमध्ये लक्षणीय सुधारणा घडवून आणते. मोटर गुणांचा विकास

धडा 2. मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांच्या विकासावर कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या प्रभावाचा अभ्यास करण्यासाठी प्रायोगिक कार्याचे आयोजन.
२.१. संशोधन आयोजित आणि आयोजित करण्यासाठी पद्धत

हा अभ्यास 7 मार्च 2014 ते 15 मार्च 2014 पर्यंत बालवाडी क्रमांक 23, मिनुसिंस्कच्या आधारावर करण्यात आला. 24 लोकांच्या संख्येतील दुसऱ्या सर्वात लहान गटातील मुलांनी प्रयोगात भाग घेतला.

प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलांमध्ये मोटर क्रियाकलापांच्या विकासावरील संशोधन खालील निर्देशकांनुसार शारीरिक शिक्षण वर्गांमध्ये केले गेले:

1. 
   समन्वय क्षमतांचे निर्धारण (शिल्लक) - मुलाने 3 मीटर लांब, 15 सेमी रुंद रेषेने चालणे आवश्यक आहे. जर मूल, डोके धरून, निर्बंधांना स्पर्श न करता या ओळीवर चालत असेल तर चाचणी पूर्ण मानली जाते.
2. 
   मुलांमध्ये (धावणे) सहनशक्तीची व्याख्या म्हणजे न थांबता, हळूहळू, सतत 1 मिनिटापर्यंत धावण्याची क्षमता. हा व्यायाम शिक्षकांसोबत केला जातो, जो समोरून धावतो, मुलांसाठी शक्य असेल असा वेग सेट करतो. जर मूल न थांबता अंतर कापण्यास सक्षम असेल तर चाचणी पूर्ण झाली मानली जाते.
3. 
   सामर्थ्य आणि समन्वय क्षमतांचे निर्धारण (चढणे) - मुलांनी जिम्नॅस्टिक भिंतीवर 1.5 मीटर उंचीवर चढणे आणि खाली करणे आवश्यक आहे. मुले व्यायाम स्वतंत्रपणे करतात, परंतु सुरक्षा जाळ्यांसह. भिंतीच्या पायथ्याशी चटई असणे आवश्यक आहे. जर मुलाने सहजपणे आणि नैसर्गिकरित्या कार्याचा सामना केला तर चाचणी पूर्ण झाली मानली जाते.
4. 
   पायाच्या स्नायूंची ताकद (उडी मारणे), उडी मारण्याची क्षमता, दोन्ही पायांनी ढकलणे - मुलाने उडी मारली पाहिजे आणि पसरलेल्या हाताने 15 सेमी उंचीवर असलेल्या खेळण्यातील वस्तूला पसरलेल्या हाताने स्पर्श केला पाहिजे. जर तीन प्रयत्नांपैकी मुलाने दोनदा हाताने खेळण्यापर्यंत पोहोचले तर चाचणी पूर्ण झाली असे मानले जाते.
5. 
   समन्वय क्षमतांचे निर्धारण, स्वैच्छिक अभिव्यक्ती (उडी मारणे) - मुलाने 20 सेमी उंच पायथ्यापासून (बेंच, पायरी) 80 सेमी व्यासाच्या वर्तुळात उडी मारली पाहिजे. जर मूल दोन पायांनी ढकलले असेल तर चाचणी पूर्ण मानली जाते. , वर्तुळाच्या मर्यादांना स्पर्श न करता दोन्हीवर उतरते.

अभ्यासाच्या परिणामी, खालील गोष्टी प्राप्त झाल्या

डेटा (टेबल 1. परिशिष्ट 2), जो प्रयोग सुरू होण्यापूर्वी दुसऱ्या सर्वात लहान गटातील मुलांमधील मुख्य प्रकारच्या हालचालींच्या विकासाची पातळी दर्शवतो.

सारणी दर्शवते की:

अ)पहिल्या चाचणीवर, मुलांनी उच्च पातळी दर्शविली नाही; सरासरी पातळी 11 तास - 45%; कमी पातळी 13 तास - 55%;

ब)दुसऱ्या चाचणीवर, मुलांनी उच्च पातळी दर्शविली नाही; सरासरी पातळी 16 तास - 67%; निम्न स्तर 8 मुले - 33%;

V)तिसऱ्या चाचणीवर, मुलांनी उच्च पातळी दर्शविली नाही; सरासरी पातळी 10 तास - 42%; निम्न पातळी 14 तास - 58%.;

जी)चौथ्या चाचणीवर, मुलांनी उच्च पातळी दर्शविली नाही; सरासरी पातळी 15 तास - 62%; कमी पातळी 9 ता. - 38%;

ड)पाचव्या चाचणीवर, मुलांनी उच्च पातळी दर्शविली नाही; सरासरी पातळी 15 तास - 62%; कमी पातळी 9 ता. - 38%;

प्राप्त झालेल्या परिणामांवर आधारित, आम्ही असा निष्कर्ष काढू शकतो की या वयातील मुलांमध्ये कमी निर्देशक आहेत (54%). मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांची पातळी वाढवू शकणारे व्यायाम समाविष्ट करणे आवश्यक आहे. या वयातील शारीरिक, शारीरिक आणि मानसिक वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन, आम्ही कथानक-आधारित व्यायामांचा संच तयार केला आहे. कॉम्प्लेक्स लेखकांच्या कार्यांवर आधारित आहे: एम. यू. कार्तुशिना, एस.या.लायझने,आणि इ.

आम्ही आमच्या मते, प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलांमध्ये मूलभूत प्रकारच्या हालचालींच्या विकासासाठी कथा-आधारित व्यायाम निवडले आणि त्यांच्या आधारावर, आम्ही कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांची मालिका विकसित केली (परिशिष्ट 1). विकसित क्रियाकलापांचा उद्देश मुलांच्या हालचालींमध्ये स्वारस्य जागृत करणे आणि त्यांना सक्रिय मोटर क्रियाकलापांमध्ये समाविष्ट करणे हा होता. हे वर्ग शारीरिक शिक्षण प्रशिक्षकाने सप्टेंबर ते मार्च 2014 या कालावधीत MADOBU “स्माइल”, मिनुसिंका या दुसऱ्या कनिष्ठ गटातील मुलांसह साप्ताहिक शारीरिक शिक्षण वर्गात समाविष्ट केले होते.
२.२. संशोधन परिणामांचे विश्लेषण

पुनरावृत्ती अभ्यास आयोजित करताना, खालील प्राप्त झाले

परिणाम (सारणी 1. परिशिष्ट 2), जे प्रयोगानंतर दुसऱ्या सर्वात लहान गटातील मुलांमध्ये मुख्य प्रकारच्या हालचालींच्या विकासाची पातळी दर्शवतात.

सारणी दर्शवते की:

अ)पहिल्या चाचणीत, 10 मुलांनी उच्च पातळी दर्शविली, जी 42% आहे; सरासरी पातळी 14 तास. - 58%; निम्न पातळी -;

ब)दुसऱ्या चाचणीत, 14 मुलांनी उच्च पातळी दर्शविली, जी 58% आहे; सरासरी पातळी 10h. - 42%; निम्न पातळी -;

V)तिसऱ्या चाचणीत, 8 मुलांनी उच्च पातळी दर्शविली, जी 33% आहे; 12 मुलांची सरासरी पातळी - 50%; कमी पातळी 4 तास - 17%.;

जी)चौथ्या चाचणीत, 12 लोकांनी उच्च पातळी दर्शविली, जी 50% आहे; 12 मुलांची सरासरी पातळी - 50%; कमी पातळी -;

जी)पाचव्या चाचणीत, 13 मुलांनी उच्च पातळी दर्शविली, जी 55% आहे; 11 मुलांची सरासरी पातळी - 45%; कमी पातळी -;

सुरुवातीस (सप्टेंबर) आणि अभ्यासाच्या शेवटी (मार्च) प्रीस्कूलरमधील मुख्य प्रकारच्या हालचालींच्या विकासाच्या अभ्यासाच्या परिणामांवर आधारित, पुढील निष्कर्ष काढला जाऊ शकतो. जर शिकण्याच्या प्रक्रियेत कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांचा परिचय होण्यापूर्वी, प्रीस्कूलर्सचे निम्न पातळीचे निर्देशक 60%, सरासरी - 40% आणि उच्च -; होते, तर विशेष निवडलेल्या कथा-आधारित क्रियाकलापांचा वापर केल्यानंतर, आम्ही लक्षणीय वाढ साध्य केली. प्रीस्कूलर्समध्ये मूलभूत प्रकारच्या हालचालींच्या विकास निर्देशकांमध्ये: निम्न पातळीचे निर्देशक 5% पर्यंत कमी झाले, मध्यम ते 52% आणि उच्च पातळीचे निर्देशक 43% पर्यंत वाढले. अशा प्रकारे, उच्च-स्तरीय निर्देशकांमध्ये वाढ 55% आहे (आकृती 1).

आकृती 1 - अभ्यासाच्या सुरूवातीस आणि शेवटी प्रीस्कूल मुलांमध्ये मूलभूत प्रकारच्या हालचालींच्या विकासाचे तुलनात्मक निर्देशक

दुसर्‍या लहान गटातील कथा-आधारित क्रियाकलापांच्या वापराच्या विश्लेषणाच्या परिणामी, असे आढळून आले की ते धड्याबद्दल मुलांच्या भावनिकदृष्ट्या सकारात्मक वृत्तीमध्ये, मुलांच्या क्रियाकलापांमध्ये तसेच मुलांच्या शारीरिक व्यायामाच्या उत्साही कामगिरीमध्ये योगदान देतात. मुलांची कल्पनाशक्ती (शिक्षक शारीरिक शिक्षण उपकरणांवर नवीन दृष्टीक्षेप घेण्यास सुचवतात), स्वातंत्र्य, कलात्मकता. शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या आरोग्य-सुधारणा अभिमुखतेसाठी आवश्यकता पूर्ण केल्या जातात.

मुले सक्रिय असतात आणि दिलेले व्यायाम करण्यास इच्छुक असतात. अनुकरणीय आणि अनुकरणीय व्यायाम वापरणारे वर्ग एक मनोरंजक स्वरूपात आयोजित केले जातात, जे जटिल व्यायामांचे कार्य सुलभतेने आणि मुक्तपणे सुलभ करते आणि मुलांच्या मोटर क्रियाकलापांमध्ये लक्षणीय वाढ झाली आहे. मुले शिक्षकांचे ऐकतात, संपूर्ण गट म्हणून एकाच वेळी हालचाली करतात, दिलेल्या योजनेनुसार कार्य करतात आणि सर्जनशीलपणे प्रस्तावित व्यायाम करतात.

अशाप्रकारे, योग्यरित्या निवडलेले विषय-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्ग लहान मुलांमध्ये मूलभूत प्रकारच्या हालचालींच्या विकासाची पातळी वाढविण्यात आणि मोटर क्रियाकलापांच्या परिणामी, जे सिद्ध करणे आवश्यक होते, मोठ्या प्रमाणात योगदान देतात.

सकारात्मक भावना जोपासणे महत्वाचे आहे जे आनंदी, आनंदी मूड तयार करतात तसेच नकारात्मक मानसिक स्थितीवर त्वरीत मात करण्याची क्षमता विकसित करतात. हे आवश्यक आहे कारण सकारात्मक भावनांचा शरीरातील सर्व अवयव आणि प्रणालींच्या कार्यावर फायदेशीर प्रभाव पडतो, मोटर कौशल्ये आणि क्षमतांच्या निर्मितीची गती आणि सामर्थ्य सुनिश्चित करते.

२.३. प्राथमिक प्रीस्कूल वयाच्या मुलांसह शारीरिक शिक्षण वर्गांमध्ये कथा-आधारित धडे आयोजित करण्यासाठी पद्धतशीर शिफारसी

1. मोटर क्रियाकलाप निर्देशित करताना, शिक्षकाने मुलांच्या वैयक्तिक रूची आणि पुढाकार विकसित करणे आवश्यक आहे.

2. मुलाला स्वतंत्रपणे हालचाली करण्यास प्रोत्साहित केले पाहिजे; तयार मॉडेलचा गैरवापर केला जाऊ नये.

3. प्लॉट फॉर्ममध्ये मोटर टास्क करत असताना, मुलांसाठी परिस्थितीचे मास्टर बनणे उपयुक्त आहे.

4. वर्ग दरम्यान, योग्य ताल राखणे महत्वाचे आहे, कारण प्रीस्कूलरसाठी, हालचाली कमी झाल्यामुळे आरोग्याचे नुकसान होऊ शकते.

5. सर्जनशीलतेसाठी परिस्थिती निर्माण करणे आणि शारीरिक शिक्षण वर्गांमध्ये सकारात्मक भावनांचे प्राबल्य मुलाच्या मोटर क्रियाकलापांना उत्तेजित करते.

6. प्रत्येक मुलासाठी इष्टतम परिस्थिती निर्माण करणे, हालचाली करण्याच्या प्रक्रियेत, मोटर क्रियांवर प्रभुत्व मिळवण्याची कल्पना विकसित करणे खूप महत्वाचे आहे.

7. मुलांच्या मोटर अनुभवाचा विस्तार करण्यासाठी अनेक प्रकारच्या हालचाली एकत्र करण्यासाठी पर्याय वापरा.

8. क्रिया करण्याच्या प्रक्रियेत, प्रत्येक मुलाचे मूल्यांकन करा.

9. विविध प्रकारचे प्लॉट-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्ग वापरा (साहित्यिक कृतींवर आधारित, एका प्लॉटसह, एका प्रतिमेसह, प्लॉट-आधारित वर्ग जे पर्यावरणीय फोकस एकत्र करतात).

10. तुमच्या कामात प्लॉट-आधारित क्रियाकलाप आणि भूमिका-खेळण्याचे खेळ वापरा.

11. पुढाकार आणि यशस्वी कृती वाढविण्यासाठी वर्गांमध्ये काल्पनिक परिस्थिती असलेल्या तंत्रांचा समावेश करा.

निष्कर्ष

कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्ग हे आयोजित शारीरिक व्यायाम प्रशिक्षणाचे एक प्रकार आहेत.

कामाचा हा प्रकार योग्य मोटर कौशल्यांच्या निर्मितीसाठी अग्रगण्य आहे. शारीरिक शिक्षण धड्याच्या संरचनेत 3 भाग समाविष्ट आहेत:

पहिला भाग आगामी जड भारांसाठी शरीर तयार करण्याच्या समस्येचे निराकरण करतो;

दुसऱ्या भागात, मुख्य स्नायू गट विकसित आणि बळकट केले जातात, मोटर कौशल्ये तयार होतात आणि शारीरिक गुण विकसित होतात;

तिसरा भाग शारीरिक क्रियाकलाप कमी करण्याच्या समस्येचे निराकरण करतो.

आम्ही काही प्रतिमा किंवा कथानकाशी संबंधित हालचाली निवडल्या, प्लॉट-आधारित शारीरिक शिक्षण क्रियाकलापांची मालिका विकसित केली जी मुलांना मोहित करते आणि त्यांना अनुकरणीय हालचाली करण्यास प्रोत्साहित करते. हे वर्ग मूलभूत हालचाली सुधारण्यासाठी अनुकूल परिस्थिती निर्माण करतात आणि प्रीस्कूल मुलांच्या मानसिक आणि शारीरिक विकासास प्रोत्साहन देतात, मोटर क्रियाकलाप उत्तेजित करतात, अशा प्रकारे मुलाचा सुसंवादी विकास सुनिश्चित करतात.

विषय-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांच्या परिणामकारकतेचे मूल्यांकन केवळ शैक्षणिक कार्यांचे यशस्वी निराकरण आणि व्यक्तिमत्व विकासावर परिणाम करूनच नव्हे तर शरीरावरील आरोग्य-सुधारणेच्या प्रभावाद्वारे देखील सक्षमता विकासाचे संकेतक वापरून केले जाते.

शारीरिक शिक्षण वर्गांचे कथानक-आधारित आणि खेळकर स्वरूप मुलामध्ये पुढाकार आणि स्वातंत्र्य विकसित करण्यास मदत करते, वारंवार कामगिरीसाठी परिस्थिती निर्माण करते आणि हालचालींमध्ये रस वाढवते.

वापरलेल्या साहित्याची यादी

1. अँडरसन V.A., Wike JI.A., Zhbanva A.S. प्रीस्कूल मुलांचे शारीरिक शिक्षण. एम., 2011. - 67 पी.

2. अरगोफस्काया ई.आय., रेझानोव्हा व्ही.डी. शरीरविज्ञान आणि शारीरिक शिक्षण. एम.: "ज्ञान". 1968

3. Bezzubtseva G.V., Ermoshina A.M. खेळाशी असलेल्या मैत्रीबद्दल. - एम., 2013

4. वाव्हिलोवा ई.एन. उडी मारणे, धावणे, चढणे, फेकणे शिका. - एम.: "ज्ञान", 1983.- 174 पी.

5. वेसलाया Z.A. खेळ सर्वांना स्वीकारतो. - मिन्स्क: "पोल्म्या", 2012. - 58 पी., आजारी.

6. विकुलोव ए.डी., बुटिन आय.एम. मुलांच्या शारीरिक क्षमतेचा विकास.- यारोस्लाव्हल, 1996.

7. प्रीस्कूल शिक्षणासाठी "बालपण" अंदाजे मूलभूत सामान्य शिक्षण कार्यक्रम, सेंट पीटर्सबर्ग, बालपण-प्रेस – 2011 जी.

8. केनेमन ए.व्ही., वास्युकोवा व्ही.आय., लेस्कोवा जीपी. बालवाडीत सामान्य विकासात्मक व्यायाम. - एम., 1990

9. केनेमन ए.व्ही., खुखलेवा डी.व्ही. प्रीस्कूल मुलांच्या शारीरिक शिक्षणाचा सिद्धांत आणि पद्धती. - एम.: "ज्ञान", 1985. - 271 पी.

10. व्होलोशिना JI.H. गेम क्रियाकलाप // प्रीस्कूल शिक्षण 2007 क्रमांक 5.- 56 पी.

11. गोर’कोवा एल.जी., ओबुखोवा एल.ए. "प्रीस्कूल शैक्षणिक संस्थांमध्ये शारीरिक शिक्षण वर्ग" एम., 2013

12. गुसेवा टी.ए. हार्मोनिक, खेळ, खेळ जिम्नॅस्टिक. टोबोल्स्क, 2009

13. प्रीस्कूल अध्यापनशास्त्र // V.I. येदेशको, एफ.ए. सोखिना - एम.: "ज्ञान", 1986.- 415 पी.

14. प्रीस्कूल अध्यापनशास्त्र. / एड. मध्ये आणि. लॉगिनोवा - एम., 1988

15. बालवाडी मध्ये प्रशिक्षण आणि शिक्षण कार्यक्रम. - एम., 2005

16. कोझुखोवा एन.एन. रिझकोवा एल.ए. सिद्धांत आणि प्रीस्कूल मुलांच्या शारीरिक शिक्षणाच्या पद्धती. - एम., 2003

17. कोझुखोवा N.N., Ryzhkova L.A., Borisova M.I. प्रीस्कूल संस्थेत शारीरिक शिक्षण शिक्षक. - एम., 2003

18. कोझलोवा एस.ए., कुलिकोवा टी.ए. प्रीस्कूल अध्यापनशास्त्र. - एम.: "अकादमी", 2011.- 416 पी.

19. लायझने एस.पी. मुलांसाठी शारीरिक शिक्षण. – M.: “FiS”, 1968. - 118 p., आजारी.

20. Ekzhanova E.A., Strebeleva E.A. सुधारात्मक आणि विकासात्मक प्रशिक्षण. - एम.: "एनलाइटनमेंट", 2005

21. इवानोव एस.एम. वैद्यकीय पर्यवेक्षण आणि शारीरिक उपचार. "औषध", 1976, - 102 पी.

22. बालसेविच व्ही.के. प्रीस्कूल मुलांच्या मोटर संस्कृतीचे शिक्षण. - एम, 2005 - 107 पी.

23. प्रीस्कूल शिक्षण आणि 1 वर्ष ते 6 वर्षे वयोगटातील मुलांच्या प्रशिक्षणासाठी सामान्य शिक्षण कार्यक्रमाची मूलभूत किमान सामग्री. अस्ताना. 2004

24. प्रीस्कूल मुलांच्या क्षमता विकासाचे सूचक. मूलभूत तरतुदी. अस्ताना. 2009

25. ओसोकिना टी.आय. बालवाडी मध्ये शारीरिक शिक्षण. - एम., 1990

26. Babaeva T.I., Gogoberidze A.G. बालवाडी मध्ये देखरेख. बालपण – प्रेस 2011. – 73 p.

27.कार्तुशिना एम.यू. 3 - 4 वर्षे वयोगटातील मुलांसाठी शारीरिक शिक्षण कथा वर्ग. गोल 2012. - 56 पी.

28. Stepanenkova E.Ya. शारीरिक शिक्षण आणि बाल विकासाचे सिद्धांत आणि पद्धती. – एम: अकादमी, 2010.-368 पी.

29. फोनरेवा M.I. प्रीस्कूल मुलाच्या हालचालींचा विकास. - एम.: "ज्ञान", 1971.

30. शेबेको व्ही.एन. आणि इतर. प्रीस्कूल मुलांचे शारीरिक शिक्षण: पाठ्यपुस्तक. – एम.: अकादमी, 2012.- 192 पी.

31. शिश्किना व्ही.ए. हालचाल + हालचाल. – एम.: “एनलाइटनमेंट”, 2010. - 96 पी.

परिशिष्ट १

द्वितीय कनिष्ठ गटातील मुलांसाठी कथा-आधारित शारीरिक शिक्षण वर्गांवर प्रायोगिक कार्याचे नियोजन

हालचालींचे प्रकार	कार्यक्रम सामग्री:	प्राथमिक काम:
कोलोबोक	बोगद्यात रेंगाळायला शिका, कडेकडेने हूप करा, बॉल तुमच्या समोर फिरवा, संतुलनाचा सराव करा, उडी मारणे, फेकणे.	एक परीकथा वाचत आहे. उपकरणे: बोगदे, स्टँडवर हूप, जिम्नॅस्टिक बेंच आणि बीम, हममॉक्स, बॉल, मऊ मॉड्यूल्स.
लांडगा आणि सात तरुण शेळ्या	लहान बॉल (पिशवी) त्यांच्या उजव्या आणि डाव्या हातांनी अंतरावर फेकताना मुलांना योग्य प्रारंभिक स्थिती घेण्यास शिकवा; आपल्या तळवे आणि गुडघ्यांवर विश्रांती घेऊन, जिम्नॅस्टिक बेंचवर क्रॉल करण्याच्या कौशल्याचा सराव करा; जागी उडी मारण्यात आणि पुढे जाण्यासाठी मोटर कौशल्ये विकसित करा; अडथळ्यांवर मात करण्यासाठी आत्मविश्वासाची भावना निर्माण करा; गेमिंग अ‍ॅक्टिव्हिटीमध्ये भाग घेण्यासाठी मुलांमध्ये भावनिक प्रतिसाद निर्माण करा.	एक परीकथा वाचणे, चित्रे पाहणे, नर्सरी राइम्स लक्षात ठेवणे. उपकरणे: 2 जिम्नॅस्टिक बेंच, मुलांच्या संख्येनुसार बॉल, एक मोठा लांडगा खेळणी, शिक्षकांसाठी "बकरी" टोपी, मुलांसाठी "लहान बकरी" ब्रेस्टप्लेट्स.
चिकन रायबा	मुलांमध्ये भावनिक प्रतिसाद आणि गेमिंग क्रियाकलापांमध्ये भाग घेण्याची इच्छा जागृत करा. मुलांना मूलभूत हालचाली करायला शिकवा (सर्व चौकारांवर रेंगाळणे आणि एक बॉल एकमेकांकडे वळवणे). विखुरलेली निर्मिती आणि शिक्षकांच्या पाठीमागे एक कळपात धावण्याची कौशल्ये बळकट करा. उडी मारायला शिका.	एक परीकथा वाचत आहे. उपकरणे: मुलांच्या संख्येनुसार गोळे, चिकन खेळणी.
झायुष्किनची झोपडी	मुलांमध्ये गेम-आधारित कथेच्या क्रियाकलापांना भावनिक प्रतिसाद आणि त्यात सहभागी होण्याची इच्छा जागृत करणे; परीकथा ऐकण्याची आणि कामाचा अर्थ समजून घेण्याची क्षमता विकसित करा; मुलांना जिम्नॅस्टिक बेंचवर चालणे, संतुलन राखणे आणि बेंचवरून उडी मारणे शिकवणे सुरू ठेवा; उंच गुडघ्यांसह चालण्याचे कौशल्य मजबूत करा; संगीतासाठी तालबद्धपणे खेळ व्यायाम करण्यास शिका; मुलांना वेगवेगळ्या दिशेने धावण्यासाठी आणि मैदानी खेळांसह विविध हालचाली करण्यास प्रोत्साहित करा; मुलांमध्ये सरळ दिशेने क्षैतिज लक्ष्यावर चेंडू टाकण्याची क्षमता विकसित करणे.	धड्याच्या आधी, मुले परीकथेची सामग्री लक्षात ठेवतात आणि कथेवर आधारित शारीरिक शिक्षण धड्याचे आमंत्रण प्राप्त करतात. "फॉक्स" - शिक्षक; हरे टोपी; रंगीत लिफाफा; मुलांच्या संख्येसाठी बॉल; मोठी छत्री; बनी घर; जिम्नॅस्टिक बेंच; दोन दोरी.
जंगलात फिरा	आपल्या तळवे आणि गुडघ्यांना आधार देऊन बेंचवर क्रॉल करायला शिका; मजल्यावरील ठेवलेल्या बोर्डवर चालण्याची क्षमता मजबूत करणे; पुढे जाताना दोन पायांवर उडी मारण्याचे कौशल्य सुधारा; लक्ष आणि अंतराळात द्रुतपणे नेव्हिगेट करण्याची क्षमता विकसित करा; शारीरिक व्यायामाची आवड निर्माण करा.	प्राथमिक संभाषण उपकरणे: 1 बेंच, 1 बोर्ड, 5 हुप्स, प्रत्येक मुलासाठी 2 नट, मशरूम, नट, शंकू असलेली एक बास्केट.
लेसोविचोकच्या भेटीवर	हात आणि पायांच्या हालचालींच्या मुक्त समन्वयासह चालण्याची आणि सैलपणे धावण्याची क्षमता विकसित करा; शारीरिक गुण विकसित करा: संतुलन, वेग, चपळता; वेगवेगळ्या प्रकारचे चालणे आणि धावणे वापरून सपाट पाय प्रतिबंधित करा; शारीरिक व्यायामात गुंतण्याची इच्छा जोपासा.	एक परीकथा वाचत आहे उपकरणे: 5 रॅक, रिब्ड पथ, 2 आर्क्स, 6 क्यूब्स, लेसोविचका पोशाख, ट्रीट.
उंदीर आणि मांजर वास्का	भूमिकांमध्ये व्यायाम करण्यासाठी मुलांची ओळख करून द्या; मुलांना उंच चौकारांवर जिम्नॅस्टिक बेंचवर चालायला शिकवा; सक्रिय हाताच्या स्विंगसह लांब उडी मारण्याचा सराव करा; बॉल पकडण्याची आणि बॉल फेकण्याची क्षमता मजबूत करा, थ्रोची दिशा आणि शक्ती समन्वयित करा; संयुक्त मोटर क्रियाकलापांमध्ये स्वारस्य वाढवणे.	एक परीकथा वाचत आहे उपकरणे: स्किटल्स - 8 पीसी., बेंच, कॉर्ड - 2 पीसी., बॉल
मांजर मुर्काला भेट देणे	लक्ष, सहनशक्ती, सहनशक्ती, हालचालींचे समन्वय, नियमांनुसार कार्य करण्याची क्षमता, सिग्नलनुसार विकसित करा; मैत्रीपूर्ण नातेसंबंध, परस्पर सहाय्य, मदत करण्याची इच्छा, सहानुभूतीची भावना, एखाद्याच्या आरोग्याची काळजी घेण्याची इच्छा; मुलांना शारीरिकरित्या सक्रिय होण्यासाठी, हालचाली सुधारण्यासाठी आणि मजकुराच्या अनुसार कार्य करण्यास प्रोत्साहित करा; आनंददायक, भावनिक अनुभवांवर आधारित मुलांचे मनोवैज्ञानिक कल्याण सुधारा. सामान्य विकासात्मक व्यायामांचा संच शिका, इतर मुलांच्या हालचालींशी समन्वय साधून एकत्र हालचाली कशा करायच्या हे शिकवा.	प्राथमिक संभाषण उपकरणे: घर, ट्रीटसह छाती, मोठे थर्मामीटर, क्रीडा उपकरणे.

"हेजहॉगला भेट देणे", लहान गटातील मुलांसाठी आयोजित गेम-आधारित शारीरिक शिक्षण क्रियाकलापांचा सारांश

प्रिय सहकाऱ्यांनो, मी या विषयावरील मसाज बॉल्ससह लहान गटातील (3-4 वर्षे वयोगटातील) मुलांसाठी शारीरिक शिक्षणातील GCD गेमचा सारांश तुमच्या लक्षात आणून देतो. "हेजहॉगला भेट देणे."मसाज बॉल्ससह व्यायाम मुलांच्या क्रियाकलापांमध्ये विविधता आणण्यास, भाषण केंद्रांच्या क्रियाकलापांना उत्तेजित करण्यास, स्थूल आणि उत्कृष्ट मोटर कौशल्ये विकसित करण्यास, मानसिक ताण आणि चिंताग्रस्त थकवा दूर करण्यात मदत करतात आणि मुलाची नजर, सामर्थ्य, कौशल्य आणि प्रतिक्रिया गती विकसित करण्यास मदत करतात.
ही सामग्री तरुण गटातील शिक्षक आणि शारीरिक शिक्षण प्रशिक्षकांसाठी उपयुक्त ठरेल.

कनिष्ठ गटातील मुलांसाठी आयोजित खेळ-आधारित शारीरिक शिक्षण क्रियाकलापांचा सारांश "हेज हॉगला भेट देणे"

लक्ष्य:स्वारस्य असलेल्या मुलांमध्ये निर्मिती आणि पद्धतशीर शारीरिक व्यायामाची आवश्यकता.
कार्ये:
शैक्षणिक:एका ओळीवर दोन पायांवर उडी मारणे शिकवा, हुप ते हुप पर्यंत; चालणे आणि धावण्याची कौशल्ये मजबूत करणे; मुलांना स्पर्श न करता सर्व चौकारांच्या कमानीखाली चढण्याचे प्रशिक्षण द्या. मुलांना संगीताच्या स्वभावानुसार चालायला शिकवा.
शैक्षणिक:मुलांमध्ये शारीरिक व्यायामाची आवड निर्माण करणे आणि सकारात्मक भावनांच्या निर्मितीस प्रोत्साहन देणे.
शैक्षणिक:जंगलातील रहिवाशांबद्दल मुलांचे ज्ञान वाढवा, कोडे सोडवताना कल्पनाशील विचार विकसित करा; लक्ष आणि निरीक्षण विकसित करा; अंतराळात नेव्हिगेट करण्याची क्षमता.
निरोगीपणा:एकूण आणि उत्कृष्ट मोटर कौशल्ये विकसित करा; स्नायू आणि श्वसन प्रणाली मजबूत करा; सपाट पाय टाळण्यासाठी मदत; भावनिक क्षेत्र विकसित करा.
उपकरणे:टॉय हेजहॉग "स्ट्रीम" (दोरी), फॉक्स मास्क, 4 फ्लॅट हुप्स (व्यास 25 सेमी), बॉल (व्यास 20 सेमी), मुलांच्या संख्येनुसार मसाज बॉल. संगीताची साथ.
शैक्षणिक क्रियाकलापांची प्रगती.
मुले संगीतासाठी हॉलमध्ये प्रवेश करतात आणि एका ओळीत उभे असतात.

आयोजन वेळ.
प्रशिक्षक:मित्रांनो, कोडे समजा:
तो काटेरी, लहान आहे,
तो त्याच्या पाठीवर सुया वाहून नेतो. आणि म्हणूनच तो काटेरी आहे.
मुले उत्तर देतात.
प्रशिक्षक:ते बरोबर आहे, हे हेज हॉग आहे. आज एक हेजहॉग आम्हाला भेटायला आला, त्याने आम्हाला जंगलात फिरण्यासाठी आमंत्रित केले आणि त्याच्याबरोबर बॉलची संपूर्ण टोपली आणली. गोळे आमच्या पाहुण्यासारखे अगदी काटेरी असतात. आम्ही त्याच्यासोबत खेळू. प्रत्येकजण वर्तुळात उभे आहे. आता हेजहॉग तुमच्या प्रत्येकाला एक बॉल देईल.
प्रास्ताविक भाग.
प्रशिक्षक:चला प्रथम हेज हॉगला दाखवूया की आपण सुंदरपणे कसे चालू शकतो.
एकामागून एक चालत.

-आता आम्ही किती वेगवान आणि निपुण आहोत ते दाखवा.

धावा, उजव्या हातात चेंडू.
- आणि आता आपण किती मजबूत आहोत.
हात पुढे करून चालणे.
प्रशिक्षक:आणि आता आपण किती निपुण आणि कुशल आहोत.
आम्ही आमच्या तळहातावर चेंडू घेऊ
आणि हळूवारपणे दाबा.
तो हेज हॉगसारखा काटेरी आहे
त्याला फक्त पाय नाहीत!
मुख्य भाग.
मसाज बॉल्ससह सामान्य विकासात्मक व्यायाम.

1. "मोठे आणि लहान."
I.p. - पाय खांद्याच्या रुंदीच्या बाजूला, खाली चेंडू असलेले हात. बी: 1 - आपले हात वर करा, ताणून घ्या, 2 - खाली बसा, बॉल ठेवा; 3- उचलणे; 4- सरळ करा. (4 वेळा पुनरावृत्ती करा).
प्रशिक्षक:चला हेजहॉग बॉल रोल करूया,
आम्ही बोटे ताणतो.

2. "काटेरी हेजहॉग्ज"
IP - उभे, पाय एकत्र, दोन्ही हातात बॉल तुमच्या समोर. B: 1-3 - बॉल तुमच्या तळहातांमध्ये फिरवा, लयबद्धपणे तुमची कोपर वाकवा, 4 - तुमचे हात खाली करा.

3. "हेज हॉगसाठी मशरूम गोळा करणे"
IP - उभे राहा, पाय वेगळे करा, बॉलसह हात पुढे करा. B: 1-2 - पुढे वाकणे (गुडघे न वाकवण्याचा प्रयत्न करा), बॉल तुमच्या पायांमध्ये ठेवा, 3-4 - सरळ करा, टाळ्या वाजवा, 5 -6- पुढे झुका, बॉल घ्या, 7-8- सरळ करा, चेंडू वर उचला, (4 वेळा पुनरावृत्ती करा)
प्रशिक्षक:बॉल खेळायला आवडतात
खोड्या खेळा आणि पळून जा!

4. "लपवले आणि दाखवले"
आयपी - बसून, गुडघ्यावर बॉल घेऊन हात. बी: 1 - तुमच्या पाठीमागे बॉल लपवा, 2 - तुमचे हात पुढे करा, 3 - तुमच्या पाठीमागे हात, 4 - बॉल घ्या, आयपीवर परत या. (4 वेळा पुनरावृत्ती करा).
प्रशिक्षक:तुम्ही थकले आहात का?
हेजहॉग आम्हाला थकू देणार नाही,
स्वप्नात श्वास घ्यायचा आहे!
5. श्वासोच्छवासाचा व्यायाम "कान".
आपले डोके डावीकडे आणि उजवीकडे हलवा, दीर्घ श्वास घ्या. खांदे गतिहीन राहतात; डोके वाकवताना, कान शक्य तितक्या खांद्यांच्या जवळ असावेत.
प्रशिक्षक:शाब्बास मुलांनो! हेजहॉगला बॉलसह तुमचे व्यायाम खरोखर आवडले. आणि आता, हेजहॉगसह, आम्ही जंगल साफ करण्यासाठी जात आहोत.
मुलांना संगीत "एकत्र फिरायला मजा येते"ते एका वर्तुळात चालतात आणि लांबीच्या दिशेने घातलेल्या दोरीसमोर थांबतात.
प्रशिक्षक:आम्ही चालत असताना वाटेत एक ओढा भेटला. परंतु हेजहॉगने मला आत्मविश्वासाने सांगितले की त्याला ते कसे ओलांडायचे हे माहित नाही. चला त्याला प्रवाहावर योग्य प्रकारे उडी कशी मारायची ते शिकवूया.
मूलभूत हालचाली.
1. "प्रवाह".

प्रशिक्षकाच्या सिग्नलवर (2 वेळा) लांबीच्या दिशेने ठेवलेल्या दोरीवरून उडी मारणे.
प्रशिक्षक:इथे आपण जंगलाच्या टोकावर आहोत. आणि पुन्हा आपल्या मार्गात अडथळा येतो. चला हेजहॉगला मार्ग दाखवूया.
2. "हेज हॉगसाठी मार्ग शोधा."
हूपपासून हूपपर्यंत 2 पायांवर उडी मारणे, बेल्टवर हात, सर्व चौकारांवर कमानीखाली चढणे.
हे सतत (2 वेळा) चालते.

प्रशिक्षक: मित्रांनो, तुम्ही थकला आहात का? चला हेज हॉगसह एकत्र श्वास घेऊया.
श्वास पुनर्संचयित करण्यासाठी "हेजहॉग" व्यायाम करा.
हालचालीच्या वेगाने आपले डोके डावीकडे व उजवीकडे वळा. त्याच वेळी, प्रत्येक वळणासह, संपूर्ण नासोफरीनक्सच्या स्नायूंमध्ये तणावासह, लहान, गोंगाटयुक्त, आपल्या नाकातून इनहेल करा. अर्ध्या उघड्या ओठांमधून (4-8 वेळा) हळूवारपणे, स्वेच्छेने श्वास सोडा.
प्रशिक्षक:हेजहॉगला खरोखरच आवडले की आपण त्याच्याबरोबर जंगलातून कसा प्रवास केला आणि आता त्याला तुमच्याबरोबर खेळायचे आहे.
आमचा हेजहॉग काटेरी आहे आणि त्याला कोणीही त्रास देत नाही, परंतु जंगलात बरेच प्राणी राहतात, तुम्हाला माहित आहे का कोणते? (मुले जंगलातील प्राणी म्हणतात).
"लिटल हेजहॉग" गाणे वाजते
प्रशिक्षक:हेजहॉग कोणाला घाबरतो हे तुम्हाला आठवते का?
कोडे अंदाज करा:
शेपटी मऊ आहे, फर चमकदार आहे,
आणि कपटी आणि धूर्त.
प्राण्यांना जंगलातील सर्व काही माहित आहे
लाल भडक... (कोल्हा).
शिक्षक कोल्ह्याचा मुखवटा दाखवतो.
संगीत खेळ "हरे आणि कोल्हे"
प्रशिक्षक:कोण आहे ते ओळखता का? तुम्हाला कोल्ह्याबरोबर खेळायचे आहे का?
चला लहान बनी बनूया, कोल्ह्याबरोबर खेळूया आणि हेजहॉगला तिच्यापासून लपण्यास शिकवूया.
हा खेळ संगीताच्या साथीने खेळला जातो.
जंगलाच्या हिरवळीवर विखुरलेले ससा.
हे बनीज आहेत, हॉपिंग बनी आहेत!

शेवटचा भाग.
प्रशिक्षक:आता आमच्या वन पाहुण्याला निरोप देण्याची वेळ आली आहे.
आज आम्ही हेजहॉगला बॉल्ससह कसे खेळायचे ते दाखवले, त्याला प्रवाहावर योग्यरित्या कसे उडी मारायची, धावणे, चढणे आणि उडी मारणे आणि कोल्ह्यापासून कसे लपायचे हे शिकवले.

एका वेळी एक स्तंभ तयार करा, संगीताच्या साथीला शिक्षकाच्या मागे चालत जा. मुले ओवाळतात आणि हॉल सोडतात.

वेरा सेमिशेवा
दुसऱ्या कनिष्ठ गटासाठी खेळ-आधारित भूमिका-खेळण्याच्या शारीरिक शिक्षण धड्याचा सारांश "अस्वलासोबत खेळणे"

वर्तमान ध्येय:

कार्ये:

1. शैक्षणिक: 30-35 सेमी अंतरावर दोन पायांवर उडी मारणे शिकवा; एकामागून एक बोटांवर चालणे आणि धावण्याची कौशल्ये एकत्रित करा; चालताना संतुलन राखण्याची क्षमता.

2. विकासात्मक: स्वैच्छिक लक्ष आणि निरीक्षणाचा विकास गेम प्लॉट.

3. शैक्षणिक: मध्ये स्वारस्य वाढवणे शारीरिक शिक्षण वर्ग, निरोगी जीवनशैली कौशल्यांच्या विकासास प्रोत्साहन द्या.

नियोजित परिणाम: सोडवताना शिक्षक आणि समवयस्कांशी सक्रियपणे आणि प्रेमळपणे संवाद साधा गेमिंगआणि संज्ञानात्मक कार्ये; शिक्षकांच्या टिप्पण्या पुरेसे समजतात; सुरक्षिततेच्या नियमांनुसार धावा आणि उडी मारा.

उपकरणे: खेळण्यांचे अस्वल, “रस्ता” (2 दोरी 2 मीटर लांब, त्यांच्यामध्ये 50 सेमी अंतर, 6 पिन, 4 हुप्स (व्यास 50 सेमी, बॉल (व्यास 20 सेमी, मुलांच्या संख्येनुसार शंकू).

धड्याची प्रगती:

1. प्रास्ताविक आणि तयारीचा भाग

मुले हॉलमध्ये प्रवेश करतात आणि एका रांगेत उभे असतात

शिक्षक: नमस्कार मित्रांनो.

मित्रांनो, कोडे समजा:

तो त्याचा पंजा चोखतो

अहो, असाच वसंत ऋतु येईल,

झोपेतून जागे होणे

आणि जंगलात गर्जना करूया.

सगळे त्याला हाक मारतात. (अस्वल)

ते बरोबर आहे, ते अस्वल आहे.

एक आलिशान आज आम्हाला भेटायला आले अस्वलआणि त्याच्याबरोबर शंकूची संपूर्ण टोपली आणली. आम्ही त्याच्यासोबत राहू खेळणे, धावणे, उडी मारणे आणि सरपटणे.

आधी दाखवतो अस्वलआपण सुंदर कसे चालू शकतो.

एकामागून एक पायाच्या बोटांवर चालणे. (३० से.)

आता आपण किती वेगवान आहोत ते दाखवू.

आपल्या पायाच्या बोटांवर धावणे. (३० से.)

आउटडोअर स्विचगियर करत असताना वर्तुळात बदलणे.

प्रत्येकजण वर्तुळात उभे आहे

आता अस्वलतुम्हा प्रत्येकाला एक दणका देईल.

आणि आम्ही त्याला शंकूसह व्यायाम दर्शवू.

2. मुख्य भाग

A1. "टॉप टू द टक्कर"

I. p. - पाय खांद्याच्या रुंदीच्या अंतरावर, तळाशी धक्के असलेले हात.

आपले हात वर करा, ताणून घ्या, आपले हात कमी करा, खाली बसा, सरळ करा. (4 वेळा)

IN: 1- पाइन झाडावरून शंकू पडतात,

आपण शंकू वाढवावे.

A2. "हेलकावे देणारी खुर्ची"

I. p. - बसलेले, पाय वेगळे, गुडघ्यांवर दणका असलेले हात.

1-2- पुढे वाकणे (तुमचे गुडघे न वाकवण्याचा प्रयत्न करा, तुमच्या पायांमध्ये बंप ठेवा, 3-4- सरळ करा, टाळ्या वाजवा, 5-6- पुढे झुका, धक्के घ्या, 7-8- सरळ करा, दणका वर उचला (4 वेळा)

झुडुपाखाली झुरणे सुळका,

ती तिथे शांतपणे, लपून बसते.

A3. "स्लाइड"

I. p. - तुमच्या पाठीवर पडलेला, तुमच्या डोक्याच्या वरच्या दोन्ही हातात एक दणका.

1-2 - तुमचे पाय वर करा, हात वर करा आणि पुढे करा, तुमच्या पायांना तुमच्या शंकूने स्पर्श करा, 3-4- आणि. पी (4 वेळा)

एक दणका सह ते आवश्यक आहे खेळणे,

ती तिथे पडून राहून थकली आहे.

A4. "घोडा"

I. p. - पाय एकत्र, एका हातात दणका.

IN: चालण्याबरोबर पर्यायाने जागी उडी मारणे. (२०-३० सेकंद)

त्यांना शंकू आवडतात खेळणे,

आजूबाजूला खेळा आणि उड्या मारा

शाब्बास मुलांनो!

मिश्का

पण तुला माहित आहे अस्वलत्याने मला आत्मविश्वासाने सांगितले की त्याला रस्ता कसा ओलांडायचा हे अजिबात माहित नाही. चला त्याला रस्ता योग्य प्रकारे कसा पार करायचा ते शिकवूया.

1 "चला रस्ता ओलांडू."

आम्ही दोन ओळींवर पाऊल टाकतो.

रस्ता ओलांडून एकापाठोपाठ एक चालत, आपले डोके डावीकडे व उजवीकडे वळवा.

संस्थेची पद्धत पॉइंट बाय पॉइंट आहे. (2 वेळा)

शाब्बास मुलांनो! मिश्कापाइन शंकूसह तुमचे व्यायाम मला खूप आवडले. "रस्ता ओलांडताना"

डावीकडे पहा, उजवीकडे पहा, एकामागून एक रस्ता क्रॉस करा.

2. म्हणून आम्ही जंगलात आलो. चला थोडे धावूया.

मित्रांनो, दाखवूया अस्वल

साप पायाच्या बोटांवर धावतो

एका ओळीत ठेवलेल्या पिन दरम्यान एकामागून एक (बाजूला हात) (2 वेळा)

म्हणून आम्ही जंगलात आलो. चला थोडे धावूया.

मित्रांनो, दाखवूया अस्वलझाडांजवळ सापासारखे व्यवस्थित आणि सुंदर कसे धावायचे.

3. चला hummock वरून hummock वर उडी मारू. आता शिकवूया टेडी अस्वलयोग्यरित्या कसे उडी मारायची.

30-40 सें.मी.च्या उंचीवर 2 पायांवर हूपपासून हूपपर्यंत उडी मारणे. बेल्टवर हात (2 वेळा)

जंगम एक खेळ"बॉल रोल करा."

मिश्काला खूप आवडलेतुम्ही कसे करत होता, आणि आता त्याला हवे आहे बॉलसह खेळा.

मुले एका वर्तुळात जमिनीवर बसतात, पाय वेगळे करतात. 2 वेळा

प्रशिक्षक (सह अस्वल, बॉल हातात धरून, वर्तुळात उभा आहे.

तो प्रत्येक मुलाकडे बॉल फिरवतो, नंतर तो रोल करतो अस्वल(शिक्षकाकडे)

3. अंतिम

छोटा मोबाईल "साठी शोधा मध अस्वल»

मुले मध शोधत आहेत.

अगं अस्वलत्याने मध कुठेतरी लपवून ठेवला आणि तो सापडला नाही. चला त्याला मदत करूया, शांतपणे आणि निवांतपणे सर्वत्र पाहूया. चांगले केले अगं पटकन मध सापडला.

प्रशिक्षक. बरं, वेळ आली आहे अस्वल सोडले पाहिजे. आम्ही आज दाखवले अस्वलशंकूचा सामना कसा करायचा, रस्ता योग्य प्रकारे कसा पार करायचा, टिपोवर धावणे आणि उडी कशी मारायची हे शिकवले. आणि त्यांना तो मध सापडला.

मुले ओवाळतात आणि हॉल सोडतात.

विषयावरील प्रकाशने:

द्वितीय कनिष्ठ गटातील मुलांसह शारीरिक शिक्षण धड्याचा सारांश "कोलोबोकसह चालणे" 2 रा कनिष्ठ गटातील मुलांसह शारीरिक शिक्षण धडा विषय: "कोलोबोकसह चाला" द्वारे सादर केले: 2 रा कनिष्ठ गटाचे शिक्षक. ग्लाडीशेव्ह एनव्हीचा गट

"जर्नी टू द फॉरेस्ट" या दुसऱ्या कनिष्ठ गटातील मुलांसह शारीरिक शिक्षण धड्याचा सारांशद्वितीय कनिष्ठ गटातील मुलांसह शारीरिक शिक्षण धड्याचा सारांश. विषय: "जंगलाचा प्रवास." शिक्षक ग्लॅडिशेवा एनव्ही निझनी.

किंडरगार्टनमधील दुसऱ्या सर्वात तरुण गटातील मुलांसह "साबण बुडबुडे" गेम सत्राचा सारांशनिकोलेवा क्लारा वासिलिव्हना शिक्षक-मानसशास्त्रज्ञ एमबीडीओयू “किंडरगार्टन क्रमांक 61”, चेबोकसरी. ध्येय: सहानुभूती, आत्म-नियंत्रण आणि कौशल्याची भावना विकसित करणे.

दुस-या कनिष्ठ गटातील मुलांसाठी खेळाच्या धड्याचा सारांश "चांगले डॉक्टर आयबोलिट मुलांना भेट देत आहेत"उद्दिष्टे: के. चुकोव्स्कीच्या "आयबोलिट" या कार्यातील उतारे मुलांची ओळख करून देणे, मुलांना "ए" अक्षराची ओळख करून देणे मुलांना लक्षपूर्वक ऐकायला शिकवणे.

द्वितीय कनिष्ठ गट "स्पेस" च्या मुलांसह शिक्षक-मानसशास्त्रज्ञाद्वारे खेळाच्या धड्याचा सारांशध्येय: मुलांना जागेची मूलभूत समज देणे. या विषयावरील शब्दकोश सक्रिय करा. स्थिर कल्पना तयार करणे सुरू ठेवा.