Sifar dan pembersihan am hidup anda. Kehidupan pada titik sifar

Masalah kita ialah kita tidak mengetahui asas asas bagaimana kesedaran manusia berfungsi. Karya multidimensi beliau tidak sesuai dengan teori dan postulat saintifik kita. Bagi saintis, kehidupan kita hanyalah hasil daripada neuron otak. Sebaliknya, ahli esoterik moden berada di bawah pengaruh kuat trend baru, yang mengajar bahawa seseorang adalah dewa, kepada siapa segala-galanya tersedia, anda hanya perlu berharap ... mengisytiharkan niat anda. Kami mendengar dari pelbagai saluran bahawa seseorang boleh hidup dalam kegembiraan dan kekayaan jika kita berusaha untuk ini. Guru berkata: jika anda ingin bahagia, bergembiralah. Semuanya mudah. Tetapi semua orang mahu ini, bukan sahaja orang "maju" rohani. Dan atas sebab tertentu, tidak mungkin untuk mencari kebahagiaan yang lengkap dan universal, seperti yang mereka tulis dalam buku, atau mengajar di seminar esoterik. Walaupun ia ternyata merasakan kebahagiaan, maka ia hanya bertahan seketika, selepas itu kehidupan seharian kelabu kembali datang.
Kesedaran bukanlah linear, tetapi manifestasi kitaran, yang bermaksud bahawa ia tidak boleh bergerak hanya dalam satu arah, sebagai contoh, ke arah kegembiraan. Kesedaran kita berkembang, kedua-dua "naik" ke alam yang lebih tinggi, dan "bawah", di mana ketakutan akan ketidaksadaran berdiam. Juga, kesedaran kita mempunyai pengembangan mendatar, di mana ia menerima pengalaman melalui bentuk, dalam masa ini melalui badan fizikal. Sebagai tambahan kepada pengembangan kesedaran, ia direndam dan dimampatkan ke dalam mikrokosmos. Ini bukan metafora tentang pengembangan kesedaran ke dalam makrokosmos dan penguncupan ke dalam mikrokosmos, tetapi realiti yang tidak boleh kita abaikan. Ini bermakna kesedaran selepas berlepas semestinya jatuh, dan selepas pengembangan ia semestinya mengecut. Kesedaran kita pada tahap tenaga sentiasa berdenyut - mengembang dan mengecut, apabila seluruh Alam Semesta berdenyut. Ini adalah nafas Brahma - alam semesta kitaran. Oleh itu, semua bercakap tentang hakikat bahawa jika kita mahu, kita boleh mencapai puncak dalam persepsi di bumi, apabila kita hidup hanya dalam kegembiraan yang sempurna, adalah tidak berasas. Penaakulan seperti itu lebih seperti agama yang memerlukan iman daripada manusia, tetapi bukan ilmu. Dari sini muncul idealisasi minda, yang menekan kita yang lain, yang meningkatkan lagi kekacauan dalam kesedaran. Kami mula berpecah kepada mereka yang ingin berada dalam cahaya dan kegembiraan, dan mereka yang tidak mahu melakukan apa-apa untuk ini, berpuas hati dengan kehidupan seharian yang kelabu.
Kenapa ini terjadi? Nampaknya bagi saya bahawa kita menentang idea kita untuk bergerak ke arah cahaya dan kegembiraan intipati kehidupan, yang tidak lari dari apa-apa. Di satu pihak, kita mahu menjadi lebih baik, sebaliknya, keinginan kita yang seolah-olah ketuhanan mula mensabotaj realiti itu sendiri. Kami mahu menjadi lebih bersih, lebih cerah, rohani, akhirnya, tetapi atas sebab tertentu ternyata, seperti biasa, hanya perasaan lesu dan tidak puas hati dengan diri sendiri. Dan semakin banyak salah faham tumbuh dalam diri kita, semakin kita menjadi jengkel dengan diri sendiri dan keseluruhannya dunia. Nampaknya dengan setiap kemajuan kita ke arah cahaya, kita sepatutnya menjadi lebih cerah, lebih bahagia, tetapi atas sebab tertentu ini tidak berlaku. Saya hanya merasakan kegembiraan menjadi, kerana ia segera melarikan diri di bawah serangan persepsi setiap hari, meninggalkan kita bersemuka dengan rasa tidak gembira kita. Dan semua kerana kita tidak menerima mikrokosmos kita, di mana kunci kegembiraan kita tersembunyi. Kita tidak mahu menerima diri kita dengan segala kekurangan dan titik-titik gelap dalam fikiran. Oleh itu, lebih mudah untuk kita menutupi mereka dengan cebisan indah dari cita-cita, membina dengan minda apa yang sepatutnya, dan tidak menerima diri kita seadanya.
Jika kita melihat saat ini dari sudut pandangan tenaga, maka kita hanya mahu berkembang secara sfera ke arah cahaya ke dalam makrokosmos, tanpa memampatkan kesedaran ke dalam mikrokosmos. Ia seperti menarik nafas sahaja, tidak mahu menghembus nafas, menganggap ia sesuatu yang cacat dan tidak diingini.
Perendaman dalam mikrokosmos (penghembusan kesedaran) memberikan kita pemeluwapan cahaya, yang seterusnya mewujudkan teras untuk kesedaran. Teras ini menyelamatkan kita dari lautan tenaga, ia tidak membenarkan kita tersesat dan larut sepenuhnya dalam Roh. Sebaik sahaja setitik kesedaran memisahkan dari Lautan, Angkatan yang tidak dikenali serta-merta memberikannya satu bentuk. Bentuk untuk kesedaran, sama ada sfera cahaya, menggariskan sempadannya, mencipta keperibadian. Oleh itu, apabila kita menekan hanya pada cahaya, kita cuba untuk berkembang tanpa balast yang memberikan kita kestabilan dalam kesedaran. Oleh itu, tanpa balast yang mencukupi di bawah serangan kuasa luar, kita boleh kehilangan keperibadian kita, yang bermaksud bahawa kita akan larut ke dalam kesedaran lain, seperti maklumat biasa.
Kami, sebagai makhluk yang sedang membangun, berada dalam program yang sukar. Sekarang fizik badan mempengaruhi kita, kemudian fizik dunia lain akan mempengaruhi kita apabila kita kehilangannya. Dan begitulah di mana-mana dan sentiasa. Kami sentiasa dipengaruhi oleh beberapa Kuasa besar yang tidak tertakluk kepada kami. Walaupun kita menjadi tuhan dan memerintah seluruh alam semesta, kita masih akan terjejas oleh ini kuasa hebat. Ini bermakna bahawa kita mesti merendah diri dalam menghadapi Angkatan yang berkuasa ini, dan tidak menentangnya, seperti sel melawan seluruh organisma. Ini adalah aspek yang sangat penting dalam kesedaran - kerendahan hati. Kerendahan hati adalah jeda antara "nafas" kesedaran - zon sifar. Saya akan mengatakan bahawa kerendahan hati adalah jalan menuju kekosongan.
Seperti di atas, jadi di bawah...
Kita tidak boleh hidup hanya di kepala atau dalam hati, kita mesti mengisi seluruh tubuh dengan diri kita sendiri. Jika kita cuba menjadi pintar, kita secara automatik mengalihkan perhatian kita ke kepala, dengan itu mengambil sebahagian besar tenaga daripada badan. Jika kita ingin penuh dengan cinta, maka, sambil mengumpulkan perhatian dalam hati, kita sekali lagi mengabaikan minda dan badan. Jika kita hidup hanya dengan naluri, maka, sewajarnya, kita tidak memerlukan kepala dan hati.
Keseluruhan masalah kita ialah perhatian kita melonjak ke kepala, kemudian ke jantung, kemudian turun ke alat kelamin, apabila ia sepatutnya mengisi semua bahagian kita pada masa yang sama (di sini dan sekarang). Apabila kita mengisi seluruh badan dengan perhatian kita, kita secara automatik mendapati diri kita berada dalam zon sifar persepsi. Jika kita mengambil kesedaran kita sebagai bulatan, ia akan menjadi titik di tengah bulatan.
Hanya dari titik ini kita boleh menutup seluruh bulatan. Dan apabila kita berada di zon sifar, semua keadaan kesedaran, semua peringkat perasaan tersedia untuk kita: dari manusia kepada ilahi. Emosi berada dalam diam, tetapi ia "dilihat" - seseorang hanya perlu menghulurkan "tangan". Fikiran, di suatu tempat di pinggir kesedaran, memanifestasikan bentuk pemikiran yang tidak berpaut kepada kita. Di kedalaman kita, perasaan bergetar seperti lautan yang luas di mana kesedaran kita terapung. Pada masa ini, kita tidak merasakan kerengsaan, perasaan rendah diri, kesunyian, tetapi kedamaian dan ketenangan yang lengkap. Juga, tidak ada cetusan kegembiraan yang tajam dan arus kebahagiaan seketika, hanya keadaan yang tenang dan damai tanpa kesedaran. Seolah-olah anda berada di dalam sfera lutsinar dan di sekeliling dindingnya anda melihat keadaan pelbagai emosi dan bentuk pemikiran. Dan sebaik sahaja anda menunjukkan niat, emosi serta-merta tertarik dan dialami oleh anda. Dari pusat ini sentiasa ada pilihan sedar tentang emosi atau bentuk pemikiran yang hendak dimanifestasikan. Sebagai contoh, dalam komunikasi anda boleh meledak ketawa dan segera masuk ke dalam kesungguhan. Dan ini bukan berpura-pura, tetapi reaksi semula jadi segera kepada keadaan. Perhatian dalam zon sifar adalah lebih fleksibel dan mudah alih, ia tidak ditangkap oleh mana-mana satu negeri atau dogma. Pada masa ini, perhatian kita tidak tenggelam dalam satu emosi atau bentuk pemikiran, apabila kesedaran ditarik ke dalam satu persepsi dunia, tetapi berada di luar, terapung bebas di atas gelombang getaran emosi.
Kita boleh mengatakan bahawa berada di zon sifar juga merupakan kegembiraan, tetapi tenang, terlarut dalam semua sel makhluk kita. Kita menjadi lebih sensitif dan terbuka kepada seluruh dunia, tanpa terikat dengan mana-mana kebenaran. Zon sifar mencipta potensi di sini dan sekarang, di mana terdapat semua manifestasi dunia ini pada masa yang sama.
Tetapi jika kita tidak menerima tenaga menyekat kesedaran ke dalam, maka kita boleh dengan mudah menjadi tertekan, kerana seseorang tidak menyedari ini, kerana dia sudah biasa dengan rollercoaster emosi luaran. Nampaknya dia telah jatuh dari sesuatu yang penting, contohnya, sumber makanan, iaitu masyarakat. Tenaga kesedaran pada masa ini tidak pergi ke pengembangan, tetapi hanya kepada penguncupan. Perhatian tertumpu pada satu perkara, tidak melihat keseluruhan, seolah-olah terdapat litar pintas dalam litar. Oleh itu, selepas penguncupan tenaga yang kuat, kita berasa berat di seluruh badan, dan fikiran, sementara itu, keluar. Pernafasan kita menjadi cetek, hampir tidak dapat didengari. Apabila kita tertekan, nampaknya seluruh dunia telah mengkhianati kita. Kami berasa seperti orang buangan. Secara umum, ia adalah, kerana perhatian kita telah beralih kepada satu titik, menolak keseluruhan bulatan. Dalam tenaga berat ini, hanya emosi dan bentuk pemikiran yang berat boleh nyata dalam diri kita. Dan pada masa ini, memerah kegembiraan daripada diri sendiri adalah sia-sia. Sebagai peraturan, persekitaran luaran mengetuk kita keluar dari keadaan ini, terutamanya apabila kita sudah bosan mengecut dan kehilangan hati (kitaran telah berakhir), dan kita mempunyai kecenderungan untuk mengembangkan kesedaran kita. Dan, sebaik sahaja kita mempunyai dorongan untuk mengembangkan (menyedut) kesedaran, keadaan segera timbul, sebagai contoh, kita bertemu seseorang yang berkongsi kegembiraan mereka, kita mendapat buku yang memberi inspirasi kepada kehidupan, atau kita mendapat perubahan yang baik dari kehidupan, dari mana kita perlu cepat dan banyak bergerak.
Sekarang ramai "graduan" berada di titik sifar, tetapi kebanyakan percaya bahawa ini adalah salah, memikirkan bahawa ia adalah sindrom keletihan kronik atau kemurungan. Sudah tentu, semua orang mahu hidup dalam kegembiraan, dan mereka cuba memerah kegembiraan ini dengan kaedah lama kehidupan - mencari rangsangan dari luar. Saya mempunyai kawan yang mempunyai segala-galanya untuk kehidupan yang menggembirakan: rumah, keluarga, anak-anak, kemakmuran, kerjaya, dan sifar dalam jiwa mereka, hanya kekosongan dan kelesuan. Jadi apa urusannya? Mungkin mereka tidak hidup seperti itu? Selain itu, mereka menghadiri pelbagai latihan positif yang memerlukan hidup dalam kegembiraan dan keharmonian dengan seluruh dunia. Dan bagaimana untuk memerah kegembiraan ini daripada diri anda, bukan untuk seketika - tetapi untuk sepanjang hayat anda?
Nampaknya saya pada tahap kesedaran yang membeku ini, seseorang tidak sepatutnya cuba memerah apa yang tidak ada, tetapi menerima dan menggunakan tenaga kitaran sifar untuk melepaskannya. Tetapi ada sesuatu untuk dilepaskan, sebagai contoh, ketakutan zon sifar yang sama, kerana sebelum semuanya jelas; ketika dia hidup seperti manusia (pakej lengkap kenikmatan dari kehidupan biasa), dan kini kehidupan seperti itu tidak membawa lebih banyak kegembiraan. Ini ialah zon sifar kelabu, apabila anda tidak boleh hidup seperti sebelumnya, dan yang baharu belum diketahui lagi. Ini adalah tempoh kesedaran semula jadi - jatuh ke dalam kitaran sifar. Jika kita menyedarinya, maka ketenangan akan datang dalam jiwa, dan bukannya pahit getir jiwa. Keputusasaan datang kepada kita kerana kita tidak menerima keadaan ini, dari sini timbul perjuangan dalaman. Dan apa-apa perjuangan dengan diri sendiri adalah meletihkan.
Ia mesti diterima sebagai aksiom bahawa kesedaran tidak pernah bergerak secara linear, tetapi sentiasa secara tiba-tiba dengan fasa sifar. Kami memerlukan tempoh ini supaya, melepaskan pengalaman lama, kami meneruskan dengan ringan. Dan jangan percaya bahawa seseorang hanya boleh mengalami kegembiraan dan keharmonian setiap minit sepanjang hidupnya. Apabila anda membaca atau mendengar seseorang bercakap tentang kegembiraan, anda secara semula jadi dibebankan dengan tenaga ini dan nampaknya anda melakukan sesuatu yang salah, hidup dalam kehidupan seharian yang kelabu. Selepas bertemu dengan kegembiraan "orang lain", biasanya terdapat penurunan dan sekali lagi mencari jiwa. Soalan: Adakah terdapat sesuatu yang salah dengan saya?
Ini adalah sistem lama untuk memahami dunia, apabila minda membina ideal, dan menjadikan bahagian kesedaran lain menjadi kompleks kerana tidak konsisten dengan ideal ini. Yang ideal adalah ilusi, tidak disokong oleh pengalaman.
Fasa sifar dalam kesedaran memungkinkan untuk menyamakan semua bahagian kita. Dan jika kita, berada di zon sifar, menerima diri kita seadanya: tanpa perasaan, tanpa kegembiraan, rengekan, kita akan melihat bagaimana rasa tidak puas hati secara beransur-ansur hilang dalam diri kita dan kita mendapati diri kita berada dalam zon sifar sebenar, di mana terdapat ketenangan sepenuhnya. perasaan, fikiran dan emosi. Dan apabila kita belajar untuk hidup dalam kesunyian ini, tidak cuba melarikan diri kembali ke dunia rollercoaster emosi yang biasa, maka secara beransur-ansur, hari demi hari, kita akan melihat bagaimana beberapa Kuasa perkasa bangun dalam diri kita. Kuasa ini tidak akan memberi kita kegembiraan sementara, dan tidak akan berkilauan dengan lampu disko emosi, tetapi akan berdengung seperti lautan perasaan yang besar. Kesedaran kita akan beralih daripada sumber lama luaran matriks, yang mana kita perlu sentiasa membayar dengan tenaga kita, kepada sumber dalaman. Ini adalah sumber sebenar dalam zon nol yang tersembunyi di sebalik penghalang kemurungan.
Untuk mendapatkan kuasa ini, kita mesti menerima kegelapan kita, kerana terdapat lebih banyak cahaya dalam kegelapan daripada semua bintang yang digabungkan. Jika kita menerima fasa sifar sebagai salah satu detik penting dalam hidup kita dan tidak cuba lari daripadanya, maka perlahan-lahan kita akan menguasainya. Paradoksnya ialah dengan melarikan diri, kita hanya mewujudkan keadaan kesedaran yang tertekan. Jika kita tidak lari dari diri kita sendiri, tetapi menerima ketidakbertindakan kita, baik luaran dan dalaman, maka kita terbuka kepada pengalaman ini, yang bermaksud bahawa kesedaran kita bukan sahaja mengecut, tetapi juga berkembang pada masa yang sama. Pada masa ini, kami memahami kepentingan menyelami dalam diri kami dan tidak menganggap ini sebagai sesuatu yang salah. Perlu disedari bahawa kita masuk ke zon sifar bukan kerana kelemahan dan kekurangan kemahuan, tetapi kerana Kekuatan yang mendorong kita. Kemurungan adalah apabila tenaga luaran masuk ke dalam pemampatan, dan kami, tidak menerimanya, mula melawannya, hanya mahu berkembang, sebagai contoh, untuk kegembiraan. Tetapi menentang ini kuasa yang kuat mampatan yang tidak dapat kita tahan (ini adalah hembusan alam semesta), kita hanya boleh menerima. Tidak terima, kami seperti kanak-kanak kecil yang memendam rasa dendam di beberapa sudut apartmen, kerana ibu bapa mereka tidak membeli mainan yang diingini. Oleh itu, jika kita menentang Angkatan, maka kita semakin mengecil di bawah tekanannya. Kami teruskan, dan dia lebih kuat ... kami menentang, dia lebih ... Dan siapa yang akan menang dalam pertempuran yang melelahkan ini? Sudah tentu, kemurungan.
Seseorang mesti mempercayai kelonggaran aliran (mampatan) dan mengikutinya. Kemudian kita tidak akan mengalami kebocoran tenaga dan kemurungan, tetapi pengembaraan sedar - rendaman dalam mikrokosmos, i.e. ke dalam diri anda. Pada masa ini, kita mungkin merasakan bahawa kita tidak lagi mempunyai keinginan untuk manifestasi luaran: kerja, kreativiti, keluarga, tetapi hanya mempunyai keinginan untuk menjadi diri kita sendiri, seperti kita. Kita mesti membiarkan diri kita lemah, putus asa, kerengsaan, manifestasi lain dari emosi "suram", tidak menganggapnya sebagai sesuatu yang harus kita malu dan sembunyikan. Pada saat pemampatan tenaga, emosi berat menampakkan diri dengan cara yang terbaik, merangkak keluar dari semua celah kesedaran. Di sini mereka mesti diterima dahulu, kemudian dibebaskan. Dan jangan pukul diri sendiri. Untuk menjadi semula jadi, rendaman dan pengalaman tenaga berat akan berlaku dengan cepat, dalam beberapa hari. Kalau bergaduh boleh ambil masa berbulan-bulan.
Apabila pada saat pemampatan dan perendaman kesedaran kita melepasi halangan (kemurungan) dari emosi berat tanpa kegembiraan, maka kita pasti akan jatuh ke dalam zon sifar. Kami akhirnya akan memahami bahawa ketakutan telah membuat kami berada di pinggir kekosongan, mewujudkan halangan penolakan terhadap emosi suram kami. Kekosongan besar ini yang mengandungi segala-galanya....tidak menolak apa-apa.
Bagaimanakah kita boleh keluar dari keadaan kemurungan jika kita sudah berada di sana? Psikologi menjemput kita untuk memasuki kegembiraan melalui manifestasi luaran, contohnya: pergi membeli-belah atau pergi melancong. Semua ini bagus jika kemurungan kita dikaitkan dengan kompleks rendah diri, dan kita masih bersemangat tentang dunia ini. Dan jika kita bosan dengan realiti ini dalam semua manifestasinya, dan perangsang kebiasaan luaran tidak lagi menggembirakan kita, dan pada masa ini saudara-mara atau "tuan" kegembiraan kita masih mendorong kita untuk menikmati kehidupan, maka kita boleh mengecut lebih banyak lagi dalam kita. kemurungan kerana mereka tidak memahami kita, menawarkan insentif untuk kehidupan yang telah kita lalui. Pada masa ini, kita mula "mati" secara berkala untuk kehidupan ini (kehilangan bentuk manusia) Dan, apabila keterikatan lain mati dalam diri kita, kita dapat merasakan kerinduan yang mendalam untuk sesuatu yang telah pergi selama-lamanya. Untuk sebahagian besar, ini berlaku pada tahap bawah sedar, jadi kita tidak faham apa yang berlaku kepada kita. ini masa yang baik untuk benar-benar memasuki zon sifar. Lagipun, apabila anda dengan gembira "melompat" di sepanjang lengkung emosi kehidupan, maka anda tidak peduli tentang kekosongan, pada masa itu anda berminat dengan kekecohan harian dari mana anda dikenakan bayaran. Di sini sebab utama mengapa seorang neophyte boleh menjadi tertekan. Dia tidak lagi boleh hidup dengan cara lama, tetapi dia tidak tahu bagaimana untuk hidup dengan cara yang baru. A kehidupan baru sudah mengetuk fikirannya dengan kuat dan utama, menawarkan untuk menarik kekuatan bukan dari sumber luaran biasa majoriti, tetapi dari sumber dalaman yang tersembunyi di zon sifar, di tengah-tengah bulatan kesedaran kita. Ini adalah titik (mikrokosmos), di mana sumber tenaga vakum yang tidak habis-habis tersembunyi dalam keadaan termampat. Ini lebih daripada manifestasi luaran cahaya dengan kegembiraan seketika dan sinarnya yang sekejap, yang dengannya cahaya menarik hologram-ilusi untuk kesedaran kita.
Kehidupan dalam kekosongan (zon sifar) adalah jenis kesedaran baharu, dan dengan itu merupakan sumber pemakanan yang berbeza. Jika anda memberi kami makan sebelum ini dunia luar bentuk, kini tenaga secara langsung tanpa perantara datang kepada kita daripada sumber dalaman. Dan untuk ini kita mesti mempunyai pernafasan yang berbeza, tidak kerap dan cetek seperti sebelumnya, tetapi dalam dengan jeda panjang di antara mereka. Pernafasan ini membolehkan kesedaran untuk menarik tenaga dari mikrokosmos lebih dalam, mengarahkannya ke makrokosmos.
Jika kita terperangkap dalam kemurungan di jalan menuju zon sifar, maka perkara terbaik yang boleh kita lakukan ialah mula bernafas dengan cara yang baharu. Tidak perlu menunggu keajaiban apabila ahli sihir datang dan memberikan kegembiraan hidup. Pada mulanya ia akan menjadi sukar untuk bernafas dan kita mungkin tidak mempunyai kekuatan untuk berbuat demikian. Oleh itu, anda perlu bermula dengan menahan nafas semasa menghembus nafas. Dan sebaik sahaja badan menunjukkan naluri untuk bernafas dalam-dalam, kita mula bernafas perlahan-lahan dan dalam. Selepas beberapa minit bernafas, kita akan merasakan keperluan untuk menahan lebih banyak jeda antara penyedutan dan pernafasan. Dalam jeda ini, portal ke zon sifar disembunyikan. Mudah sahaja... mula bernafas secara sedar. Lagipun, inilah yang sebenarnya boleh kita lakukan "di sini dan sekarang", tanpa sebarang doping dalam bentuk buku dan seminar rohani.
Membuat nafas baru setiap hari, kita secara beransur-ansur akan mendapati diri kita berada di pusat kesedaran, dari mana kita akan menarik tenaga untuk kehidupan baru, yang mana kita tidak perlu membayar masyarakat. Ini bukan meditasi berjadual, tetapi cara hidup. Kita akan mempunyai persepsi yang berbeza tentang dunia: tanpa sinusoid emosi yang kasar dari matriks, memikat kita dengan kegembiraan yang sekejap dan kemudiannya tanpa belas kasihan melemparkan kita ke dalam kepahitan makhluk. Dalam kesedaran baru, kita akan merasakan diri kita berada di tengah-tengah ketenangan di tengah-tengah lautan perasaan yang halus, di mana sebarang manifestasi kehidupan dalam kehidupan seharian akan menjadi kegembiraan menjadi. Ia boleh menjadi "sepele" seperti perasaan nafas sendiri, yang tidak disedari sebelum ini, dibawa oleh sumber keseronokan luaran.

Alex Windholtz

(Tambahan kepada topik "kehidupan pada titik sifar")

Windholtz Alex
Sekarang terdapat banyak pengetahuan tentang masa depan ilahi kita, tetapi sedikit maklumat tentang kesukaran yang perlu kita lalui untuk mencapai keadaan ini. Kami yakin bahawa ini adalah perjalanan dari titik Bumi ke tempat kediaman Syurgawi, dan untuk ini kita perlu membayangkan hanya cahaya ilahi yang positif. Ramai orang menyukai versi ini kerana ia menyembunyikan ketakutan bawah sedar tentang perkara yang tidak diketahui. Oleh itu, orang baru lebih mudah membayangkan cahaya ilahi, kegembiraan menjadi, melihat gambar malaikat atau guru rohani yang comel, tetapi takut untuk melihatnya dengan tenang. kehidupan sebenar dengan emosi hariannya dan bentuk pemikiran matriks. Ketakutan akan sesuatu yang tidak diketahui adalah yang menghalang pengembara. Oleh itu, dia membina ilusi indah tentang pendakian kepada ketuhanan, di mana keajaiban dan sihir sesuai dengan logik fikiran duniawi.
Dan ini adalah emosi semula jadi manusia di jalan. Ketakutan terhadap sesuatu yang tidak diketahui adalah berdasarkan pengalaman jiwa, yang pada satu masa menghadapi sesuatu yang tidak dapat difahami yang tidak sesuai dengan pengalaman sebelumnya. Oleh itu, ketakutan untuk bangun dari hibernasi yang lama berada di alam bawah sedar. Sebagai contoh, jika kita tinggal di bilik yang sama selama beberapa tahun tanpa keluar, maka fobia akan tumbuh dalam diri kita - takut jalan. Nampaknya kepada kita bahaya dan masalah akan menanti kita di luar rumah. Beginilah cara kesedaran berfungsi. Menguatkan keadaan ketakutan ini - minda. Dia sentiasa berlari ke hadapan, melukis gambar menakutkan di bawah pengaruh emosi ketakutan.
Pada tahap perkembangan tertentu, jiwa semestinya mengalami inisiasi, apabila ia mesti memenuhi dan menyedari hadnya. Bulatan dengan titik di tengah adalah simbol kesedaran - undang-undang kosmik yang penting untuk semua peringkat kesedaran. Hakikatnya ialah sehingga kesedaran matang, ia dilindungi dalam kepompong-planet "tiruan". Apabila kepompong cahayanya sendiri menjadi lebih kuat, dia akan bersedia untuk wujud di luar sistem planet. Ini adalah jalan keluar dari roda samsara.
Kesedaran adalah ciptaan abadi. Tetapi hanya jika ia memperoleh kepompongnya melalui evolusi. Kepompong adalah keperibadian - yang menggariskannya dari Lautan kesedaran. Dalam proses evolusi, kita tidak akan larut dalam Nirvana, kehilangan keperibadian kita, tetapi, sebaliknya, dengan mengintegrasikan dengan jiwa-jiwa yang serupa dalam getaran kepada diri kita sendiri, kita akan membentuk kepompong yang lebih besar, di mana setiap individu akan berasa seperti pusat Sfera baharu ini. Dan ini hanya akan menjadi permulaan satu lagi laluan yang lebih sfera di Ocean of Energy.
Bagi kami, kehilangan tubuh bermakna kematian keperibadian, yang membayangkan kelalaian sepenuhnya. Jadi jiwa mempunyai ketakutan untuk dibubarkan dalam segala yang ada, kehilangan keperibadiannya - kepompong. Ketakutan adalah proses semula jadi dalam evolusi kesedaran. Jika bagi orang faktor pembatas adalah ketakutan naluri haiwan, maka bagi jiwa ia adalah ketakutan tenaga, yang menunjukkan bahaya menyeberangi sempadan kesedarannya. Ini adalah sejenis fius, yang serupa dengan desisan tenaga amaran. Tenaga mendesis ini menentukan keterasingan jiwa dan bahaya bersentuhan dengan kuasa yang tidak diketahui, atau menggariskan sempadan persepsinya. Daya yang tidak diketahui ialah sesuatu yang tidak dapat dihadam oleh kesedaran, yang bermaksud terdapat bahaya menerima dos tenaga yang besar, dari mana kepompong cahayanya boleh rosak.
Kematangan kesedaran menentukan pengalaman - laluan had "atas" sempadan kepompong, dan "bawah", kedalaman mikrokosmos. Untuk apa itu?
Ini perlu untuk jiwa mengetahui keupayaannya, potensinya. Sempadan luar kepompong kesedaran dipegang oleh tarikan dalaman terasnya. Teras adalah pengalaman yang dimampatkan ke dalam mikrokosmos. Kita boleh mengatakan bahawa ini adalah cakera keras untuk menyimpan maklumat.
Jika kita kesedaran manusia, yang terdiri daripada kompleks tenaga yang berbeza, dihalang dan disimpan dalam kepompong badan fizikal, maka peringkat evolusi seterusnya ialah cahaya nampak. Cahaya akan menjadi kepompong masa depan kita (plasma), melindungi kesedaran kita daripada kuasa luar Tidak diketahui. Kemungkinan besar, selepas kepompong cahaya, beberapa tenaga lain akan datang menggantikannya, mungkin medan pelindung kilasan. Kesedaran akan sentiasa berkembang secara fraktal, berintegrasi dengan kepompong lain, tetapi ia akan sentiasa mempunyai gelembung untuk wujud. Seluruh alam semesta adalah sfera besar, yang seterusnya mengandungi banyak buih kesedaran besar dan kecil.
Dunia adalah anak patung bersarang gergasi yang diperbuat daripada kepompong kesedaran.

Tenaga dalam kepompong kesedaran mula-mula naik dari pusat ke sempadan sfera, kemudian berlanggar dengan persekitaran luaran(had), menerima dari sana maklumat baharu untuknya, kembali semula ke pusat. Ia seperti donat tenaga tebal, di mana aliran mula-mula bertukar ke dalam ke luar, dan kemudian berpusing dan berpusing ke belakang. Proses ini adalah serupa dengan geseran dua aliran bertentangan, yang disebabkan oleh tenaga penggerak Alam Semesta, dan dengan itu kesedaran kita.
Kita boleh mengatakan bahawa semua ini adalah "teori", tetapi bagaimana kita manusia boleh mengalami proses ini?
Pada satu ketika, kita dapat merasakan bagaimana kesedaran kita bergegas ke arah cahaya, ke arah lautan maklumat yang tidak diketahui sehingga kini. Kami menyebutnya pencerahan. Pendakian kami berterusan sehingga kami merasakan bahawa kami larut ke dalam cinta yang hebat dan cahaya. Sebaik sahaja keadaan ini dirasai, ini adalah isyarat untuk kembali, jika tidak, pembubaran dalam nirwana tidak dapat dielakkan. Selanjutnya, Pasukan yang tidak diketahui "menarik" kita ke bawah, di dalam bulatan kita, ke dalam kegelapan kita. Inilah yang sebenarnya kita mahukan pada masa ini. Terasa terlalu panas fikiran kita akibat pertemuan dengan supermind. Kami telah menjadi tertekan dengan pengetahuan baru dan kami memerlukan penyelaman yang mendalam untuk menghadamnya. Ia lebih kuat daripada kita - seperti naluri memelihara diri. Kepompong kami mengalami pukulan tenaga dari yang tidak diketahui, yang menyebabkan "retak" terbentuk di dalamnya, dan pada masa ini adalah penting untuk kesedaran untuk membumikan kelimpahan maklumat baru. Perhatian pada masa ini tidak stabil, perasaan melonjak: dari perasaan cinta sejagat, kepada kesedihan yang mendalam untuk dunia lama yang tidak dapat ditarik balik.
Jika kita mengambil garis khayalan, maka kebangkitan kesedaran kita dan kejatuhannya akan sama dalam amplitud dengan garis tengah ini. Ini boleh dibandingkan dengan degupan jantung, atau: penyedutan dan penghembusan.
Melintasi garis tengah ini, kita akan berhadapan dengan segala yang palsu yang hidup dalam diri kita, seolah-olah dengan virus asing. Kami telah menerangi sudut gelap kesedaran, terima kasih kepada cahaya kami, yang kami bawa dari yang tidak diketahui dan melihat ketidaksadaran kami: idea palsu, kepercayaan, maksiat tersembunyi. Pada tahap tenaga, ini berlaku sebagai penyerapan bahan oleh cahaya. Pengalaman sebenar pada saat rendaman dalam realiti tiga dimensi. Sebaliknya, cahaya dari "memakan" jirim semakin padat, kehilangan kecerahannya. Proses ini serupa dengan penyahkodan cahaya "folder" tertutup di kedalaman kesedaran, dengan kandungan yang menakutkan. Sebaik sahaja cahaya menyentuh "folder" ini, seluruh dunia ketakutan mula muncul dan terungkap ke dalam kesedaran, pelbagai imej menakutkan yang tersembunyi di ceruk ini. Dan apabila perhatian berlarutan pada imej dan pengalaman yang tidak menyenangkan ini, maka gambaran yang jelas serta-merta muncul dalam fikiran bahawa semua ini adalah ilusi. Niat akan memformat semula pelbagai raksasa dengan Pengetahuan baharu, ditenun oleh kewujudan bawah sedar manusia ke dalam kapsul geometri dengan maklumat tulen. Proses ini boleh dilihat dalam grafik komputer apabila anda membesarkan imej kepada piksel. Kami tiba-tiba menyedari bahawa semua ketakutan kami adalah dari kejahilan, dari kekurangan maklumat dan cahaya.
Sebaik sahaja semua "raksasa" yang ditenun dari kewujudan tidak sedarkan diri telah bertukar menjadi "piksel" biasa, kesedaran terus tenggelam lebih jauh ke dalam kekosongan. Selepas melalui penghalang bahan tumpat dan pembakaran dunia palsu dengan sendirinya (purgatory), kejatuhan kesedaran kita lebih jauh menjadi lebih seperti bulu halus yang melonjak ke dalam jurang ketiadaan. Pada saat rendaman, kami merasakan bahawa kami semakin larut dalam jurang kekosongan ini, seolah-olah kami telah kehilangan sejenis apungan yang membuatkan kami tetap terapung. Apungan ini bagi kami ialah dunia bentuk tiga dimensi.
Cahaya (maklumat) yang ditangkap oleh perhatian di tepi kepompong kesedaran kini cepat diserap oleh jirim gelap di kedalaman makhluk kita. Pada masa ini, terdapat perasaan bahawa anda kehilangan ingatan anda, kelompok demi kelompok, dan kemudian anda berhenti sepenuhnya menganggap diri anda sebagai individu. Hanya kekosongan... dan tiada apa-apa selain kekosongan. Pada masa ini, tidak ada perasaan dan bentuk pemikiran, tidak ada seorang pun yang boleh mengatakan bahawa ia wujud. Walaupun dalam kekosongan ini terdapat penentu dan pengawal tertentu terhadap apa yang berlaku, yang dengan kejam memantau keseluruhan proses ini. ini semangat yang hebat, yang ada di mana-mana dan ... pada masa yang sama tiada di mana-mana.
Semua ini titik melampau"bawah" kesedaran, di mana semua pengalaman hidup dibubarkan, yang kemudiannya diserap oleh mikrokosmos. Ini adalah pembatalan kesedaran sepenuhnya. Terdapat rekapitulasi, bukan sahaja pada tahap seseorang, tetapi juga pada tahap jiwa, dan juga pada tahap semua dimensi kesedaran multidimensi.
Selepas rendaman, Angkatan yang tidak dikenali mula bangkit dan mengumpul kesedaran dari jurang kekosongan, itulah sebabnya ingatan mula perlahan-lahan kembali. Anda kembali ke tempat anda memulakan perjalanan anda - ini adalah dunia tengah badan fizikal. Tetapi kesedaran telah menjadi berbeza. Ia menjadi bola tanpa udara yang ringan. Tubuh tidak lagi dirasakan sebagai jirim yang padat, tetapi sebagai cangkerang telus. Fikiran, seperti selepas mencuci dalam air mata air sejuk, menjadi bersih, tanpa sedikit pun bentuk pemikiran frekuensi rendah. Perasaan bahawa anda melihat dunia segar dan telus. Pada masa ini, realiti dilihat hanya di sini dan sekarang, tanpa ilusi khayalan. Mana-mana objek atau orang dilihat sebagai intipati mereka, tanpa tambahan fikiran. Fikiran senyap, tenggelam dalam kekosongan yang berbunyi. Perasaan menjadi lebih halus, berkilauan dengan semua keadaan. Setiap objek di mana perhatian diarahkan menjadi hidup dan bergetar dengan kehangatan. Perasaan bahagia yang tenang dan ringan menggantung di udara.
Perendaman dalam zon sifar boleh digambarkan sebagai pemformatan semula kesedaran yang lengkap (pembakaran karma).
Selepas proses ini, terdapat kitaran baru pemahaman diri dan realiti. Anda merasakan bahawa setiap tahun selepas pengembangan kesedaran dan kembali dari kekosongan, kesedaran anda menjadi lebih dan lebih padat, menjadi lebih berat dari pengalaman baru (menggulung karma baru). Tetapi dalam proses berulang untuk memahami perkara ini, anda tidak lagi boleh menjadi sama, anda telah berkembang, dan oleh itu rendaman selepas but semula tidak begitu mendalam, kerana anda telah melepasi tahap - seperti dalam permainan komputer. Ia seperti kembali dalam lingkaran; seperti di tempat yang sama, tetapi boleh dikatakan dalam keadaan yang sama sekali berbeza. Proses sifar dan kenaikan ini adalah lompatan kuantum kesedaran.
Kenaikan dan penurunan kesedaran tidak perlu ditakuti. Ia seperti takut untuk membesar. Lagipun, kita tidak bersendirian. Kita dikawal oleh makhluk yang lebih berkuasa daripada tuhan tempatan kita. Kurator kami mengawal keseluruhan proses multidimensi pembangunan kesedaran, tetapi mereka tidak dapat mengalami pengalaman itu untuk kami. Oleh itu, kita sendiri melalui semua laluan yang boleh diketahui dan tidak diketahui... Ini adalah evolusi kesedaran.
Semua yang saya tulis di atas adalah berdasarkan saya pengalaman peribadi. Bukan sahaja sebagai manusia, tetapi juga sebagai jiwa, sebagai Sfera kesedaran. Adalah satu kesilapan untuk mempercayai bahawa kita boleh memahami segala-galanya, sama ada kita seorang atau seluruh alam semesta. Semuanya ada hadnya. Dan had ini menggariskan, bagi kita manusia, ketakutan haiwan, dan untuk jiwa - sejenis fius dari tenaga yang mendesis. Untuk semua peringkat kesedaran, ini adalah pengalaman yang tidak menyenangkan. Kesedaran mula memahami batasannya. Memahami batasan anda adalah peristiwa penting dalam perkembangan kesedaran. Ya, ia menyakitkan jiwa, tetapi perlu. Kesedaran tentang batasan kita (lilitan) menunjukkan bahawa kita telah kehabisan sumber dalaman dan mesti buat peralihan kuantum ke negeri lain. Kesedaran membuat lonjakan ke kapasiti lain, lebih besar, dengan potensi besar. Ini boleh dibandingkan dengan kepompong kepompong yang bertukar menjadi rama-rama. Kepompong mempunyai hadnya sendiri dalam pembangunan, dan untuk berkembang lebih jauh, ia perlu berubah menjadi rama-rama, yang mempunyai lebih banyak peluang untuk ini. Begitu juga sekarang - kesedaran kita, yang terdiri daripada beberapa tenaga - ini adalah minda-minda, jiwa - perasaan, badan-kepompong, mempunyai batasannya sendiri dalam mengetahui dirinya dan benda-benda. Agar kesedaran tidak memusnahkan kepompongnya sebelum matang semasa matang, fius dalam bentuk ketakutan dibina ke dalamnya.
Jika kita meneruskan analogi dengan ulat, maka orang yang berorientasikan realiti luaran adalah ulat yang memakan dedaun. Dan orang yang sudah makan daun dan memahami batasannya - meringkuk di dalam dirinya, berubah menjadi kepompong. Dalam kekwa, ulat mati dan bertukar menjadi rama-rama. Ini ialah kenaikan dalam zon nol. Tanpa kehilangan bentuk lama, peralihan kepada kualiti baru adalah mustahil. Oleh itu, jika kesedaran adalah materialistik, maka ia secara semula jadi mengalami ketakutan daripada semua ini. Ini bermakna ia masih "ulat" dan ia masih mempunyai seluruh hutan daun hijau di hadapannya, yang mesti dikunyah. Kehilangan bentuk manusia bukanlah metafora yang indah, tetapi realiti yang tanpanya kita tidak dapat mengubahnya. Jika kita kehilangan bentuk melalui kematian biasa, maka Bumi akan menjadi kepompong sementara kita. Pesawat halus Bumi adalah repositori sementara jiwa. Untuk ke sana, nampaknya kami mengalami beberapa ruang dan landskap yang serupa dengan tiga dimensi duniawi. Sementara itu, kesedaran kita, seperti tenaga, menyerupai sejenis jerebu yang disimpan di dalam sel-sel bumi, seperti di perpustakaan yang besar.
Tanpa kepompong kita sendiri, kita tidak boleh menggunakan kepompong Bumi untuk lompatan kuantum. Bumi mempunyai cabang evolusi yang berbeza. Oleh itu, kita sekali lagi menjelma menjadi badan humanoid untuk menggunakan bentuk ini untuk membuat peralihan kuantum kepada bentuk baharu yang lebih besar.
Tanpa fasa kesedaran sifar - tenggelam dalam kekosongan - transformasi kesedaran adalah mustahil. Ketakutan akan pengalaman masa lalu dan ketakutan untuk masa depan tidak akan membenarkan kita masuk. Dalam zon sifar, minda dan emosi matriks tidak boleh wujud, jadi kami sedang melakukan but semula lengkap keseluruhan sistem kesedaran.
Sekarang ramai orang baru mempunyai ketakutan tidak sedarkan diri. Ini adalah proses semula jadi - perubahan daripada ulat kepada kekwa. Bagi mereka, penolakan laut dedaunan hijau dan menyebabkan ketakutan bawah sedar, i.e. berpisah dengan seseorang, dengan imej dunianya. Oleh itu, amalan ATS dan pernafasan sedar membantu untuk memasuki zon sifar dengan lebih baik dan lebih harmoni. Walaupun kita ingin mengelak amalan ini, tetapi pada masa ini tidak ada cara lain. Mungkin pada masa hadapan, apabila dunia luar akan runtuh di depan mata kita, kesedaran kita, untuk menahan fakta ini dan tidak terbakar, mesti beralih ke zon sifar. Tetapi ia akan menjadi lebih seperti pingsan dalam fikiran, bukannya rendaman harmoni.
Zon nol mempunyai kedalaman tambah nilai sendiri. Anda boleh melakukan rekapitulasi, menangkap ketakutan anda dalam kepingan. Ia seperti memancing di perairan yang bergelora. Tetapi ia lebih baik daripada tiada. Untuk membuat but semula sepenuhnya (untuk membakar semua karma manusia dalam diri anda, dan bukan hanya orang yang berasingan), anda perlu mengalami pencerahan (perjalanan singkat di luar kepompong), kemudian rendaman sepenuhnya dalam mikrokosmos ke dalam kekosongan yang besar. Hanya lompatan kesedaran yang melampaui batas dan tenggelam dalam kegelapan memberikan kebangkitan sepenuhnya dari ilusi bentuk.
Sudah tentu, adalah lebih baik bagi kita untuk tidak mengetahui semua ini dan kekal dalam kisah dongeng ilahi kanak-kanak, di mana semuanya jelas dan biasa. Lagipun, kita tahu bahawa ilmu melipatgandakan kesedihan. Tetapi selalu ada masa apabila kisah dongeng berakhir dan kehidupan seharian yang tenang bermula. Apabila kesedaran bertemu dengan realiti baru, ia sentiasa mengalami kejutan kehilangan dunia kecilnya yang selesa. Tetapi selepas beberapa lama, kesedaran secara beransur-ansur terbiasa dengan keadaan baru permainan, semua ketakutan hilang dan mereka digantikan oleh kegembiraan dari kehebatan dunia baru. Dan kemudian kita mulakan sebenarnya faham bahawa kegembiraan duniawi kita, yang kita pegang erat-erat, tidak ada apa-apanya dibandingkan dengan persepsi ilahi.

Rama-rama tidak lagi memakan dedaunan yang kasar, ia sudah tertarik dengan nektar bunga yang harum.

Apa sahaja yang berlaku dalam hidup orang tertentu dia sentiasa ada pilihan. Walaupun ia kelihatan seperti tidak wujud. Dalam susah situasi kehidupan setiap daripada kita membuat sekurang-kurangnya 2 pilihan:

1. Apakah emosi yang perlu dialami dalam situasi ini, bagaimana untuk mengalaminya.

Saya menulis tentang apa yang perlu dilakukan dengan emosi. Anda boleh bertindak secara berbeza - perkara utama ialah mencari apa yang sesuai dengan anda.

Apabila bercakap tentang tindakan, orang yang negatif biasanya sangat terikat dengan masa lalu mereka. Oleh itu, negatif pada masa kini dalam kebanyakan kes tidak timbul di sini, dalam keadaan tertentu ini, tetapi terbentang, seolah-olah sepanjang tiub dari pengalaman masa lalu yang tidak diproses.

Sebagai contoh, jika anda pernah ditipu secara serius, tersinggung, maka "kemasukan" yang serupa di pihak lawan bicara boleh menyebabkan reaksi emosi yang tidak mencukupi untuk situasi semasa. Iaitu, kita sering tidak bertindak balas terhadap apa yang berlaku di sini dan sekarang, tetapi kepada kesalahan masa lalu. Tetapi dengan cara ini kita bukan sahaja tidak melindungi diri kita, tetapi juga menentukan sikap terhadap kita untuk masa depan. Sesiapa yang takut menjadi mangsa penipu berkelakuan seperti mangsa, lantas menarik potensi penipu dan mencetuskan penipuan baru.

Akibatnya, selama bertahun-tahun, ramai yang mengumpul beban sedemikian sehingga tidak menghairankan bahawa mereka sentiasa berada dalam suasana dekaden. Dan di mana ada mood yang buruk, di situ ada kegagalan. Dan anda tidak perlu mengetahui apa yang datang dahulu. Tetapi apabila mereka, mereka sentiasa memberi makan antara satu sama lain. Lingkaran ganas.

Ramai yang ingin keluar dari kalangan ini, tetapi selalunya mereka tidak tahu bagaimana.

Jika tiba-tiba hidup anda seperti perihalan, saya cadangkan anda "membatalkan". Mungkin tidak mudah untuk melakukan ini kerana kebiasaan, perkara utama adalah menyedari:

Tidak kira apa yang berlaku sebelum ini, SEKARANG anda memilih bagaimana kehidupan anda pada masa hadapan. PADA SAAT SEMASA inilah kiraan detik kehidupan baru anda bermula.

Tetapi membuat keputusan hanyalah separuh daripada perjuangan. Elemen kedua yang diperlukan ialah tindakan berdasarkan keputusan tersebut. Ia bermaksud untuk bertindak seolah-olah tidak ada kegagalan dan "bummers" setakat ini. Thomas Edison membuat kira-kira 11,000 eksperimen untuk mencari bahan yang sesuai untuk filamen dalam mentol lampu pijar, dan saintis menganggarkan fakta ini seperti berikut: "Saya baru menemui 10,000 cara yang tidak berfungsi."

Kaedah ini boleh digunakan bukan sahaja untuk situasi, tetapi juga kepada orang. Jika anda berkomunikasi dengan seseorang yang membawa banyak kesakitan kepada anda pada masa lalu, anda bertindak balas kepadanya dengan ketakutan / kerengsaan sebagai standard, kemudian dari kedudukan sifar anda berkomunikasi seolah-olah tiada perkara buruk berlaku. Oleh itu, anda memberi peluang untuk membetulkan keadaan pada masa kini.

Anda mungkin tidak memerlukan hubungan yang mesra, tetapi hubungan neutral akan membolehkan anda tidak membuang tenaga mental anda pada kemarahan dan kerengsaan. Dan mereka yang benar-benar rapat dengan anda, watak tenang semangat anda akan menggembirakan dan lambat laun mendorong mereka untuk membalas budi baik.

"Sifar" boleh digunakan walaupun semasa rakan bicara anda cuba secara sukarela atau tidak sengaja menyalakan anda emosi negatif. Jika anda memilih apa yang perlu dilakukan, maka anda tidak akan menikam orang lain sebagai balasan, sebaliknya membuat jenaka atau hanya meneutralkan kenyataan itu. Pada masa muda saya, saya membaca di suatu tempat dari N.I. Kozlov frasa "Jika saya mencintainya," dan apabila bos membawa mood yang tidak baik untuk bekerja, mencurahkannya kepada saya, ia membantu saya untuk bertindak balas dengan tenang, dan dalam beberapa kes bahkan meredakan keadaan. . Perkara utama ialah saya sendiri berada dalam kerangka fikiran yang betul.

Sememangnya, jika anda tidak melakukan ini sebelum ini, maka ia mungkin tidak berfungsi serta-merta. Ini baik. Sebagai permulaan, perkara utama adalah untuk mengingati cara bertindak balas untuk membawa keadaan ke jalan yang anda perlukan.

Oleh itu, jika anda "sifar", tindakan anda akan ditentukan oleh masa depan, bukan masa lalu. Dan anda akan lebih berkemungkinan mendapat perkembangan positif walaupun dalam perhubungan dan situasi di mana tiada apa-apa yang baik sebelum ini.

Dan ini tidak bermakna anda pernah hidup salah sebelum ini. Jika tidak ada masa lalu, anda tidak akan berada di sini - pada titik di mana kehidupan baru anda bermula.

Tidak pernah terlambat untuk pergi ke arah lain. Mari pergi?

Jangan tuangkan ke dalam segelas penuh air. Ini adalah salah satu prinsip asas bagi sebarang perubahan. Adalah mustahil untuk mengubah hidup secara radikal dan menulis semula sejarah jika anda bertindak berdasarkan pengalaman yang tidak diisih.

Teka-teki hidup anda akan sentiasa disatukan dalam gambar yang sama jika anda menggunakan elemen yang sama, tidak kira berapa kali anda mencampurkannya pada permulaan.

Ia adalah perlu untuk memulakan penciptaan sedar diri anda dan pengalaman baru anda dari sifar.

Bukan dari pencarian matlamat, bukan dari mengisytiharkan visi diri dalam 5 tahun, bukan dari persoalan misi dan tujuan. Keseluruhan proses ini akan keliru tentang idea masa lalu, yang juga memerlukan banyak tenaga.

Anda perlu bermula dengan membuang semua sampah daripada hidup anda: pada tahap fizikal, tenaga dan mental.

Pengumpulan masa lalu yang tidak terkawal membawa kepada dua perkara:

1. Pengeluaran semula masa lalu anda yang tidak berkesudahan.

Hidup menjadi seperti deja vu.

2. Memperlahankan kelajuan hidup.

Ini adalah apabila anda melihat mereka yang menguruskan tiga kali lebih banyak, dan anda tidak faham bagaimana mereka melakukannya. Kejayaan hidup dan realisasi dalam semua bidang hanya mungkin pada kelajuan yang pantas.

Berhenti hidup seperti anda mempunyai 500 tahun lagi

Bill Gates

Ngomong-ngomong, kadang-kadang seseorang dengan ikhlas cuba mempercepatkan iramanya dengan bangun awal, sukan, disiplin diri yang sukar, tetapi tiada apa yang berlaku. Tenaga melonjak dari keterpurukan kepada penurunan mendadak, apabila tiada apa-apa selain kehancuran di dalamnya. Sebabnya mungkin berbeza, di sini anda perlu melihat keadaan dan bertanya kepada diri sendiri - "mengapa ini berlaku?", Tetapi salah satu daripadanya mungkin hanya keinginan untuk memandu pada kelajuan biasa tanpa mencabut van sampah anda selama bertahun-tahun .

"Mesin" untuk kita semua dicipta untuk pergerakan sepenuhnya, persoalannya terletak pada pemandu dan pendekatannya terhadap keseluruhan proses. Tidak cukup untuk menekan hanya pada gas, sama seperti tidak cukup hanya untuk memilih arah jika anda terikat kuat pada sesuatu atau tidak ada petrol.

Pembersihan am kehidupan untuk mereka yang lebih suka kelajuan dan ufuk yang benar-benar baru

Adalah masuk akal untuk membersihkan kehidupan dalam ketiga-tiga dimensi: masa lalu, masa kini dan, jangan terkejut, masa depan. Ya, pada masa hadapan anda, najis sudah bertimbun dalam bentuk idea mengenainya, maafkan saya kerana terlalu berterus-terang, tetapi ia juga perlu dibersihkan.

Saya cadangkan bermula dengan masa kini. Ia adalah yang paling substantif, di sini dan sekarang. Pembersihan sepenuhnya masa semasa daripada sampah akan memberikan anda kekuatan dan tenaga segar yang ketara, dan anda masih memerlukannya.

Prinsipnya adalah untuk membuang semua yang anda boleh, dan juga Sedikit lagi. Intinya adalah untuk menamatkan setiap isu yang tidak ditutup: sama ada melengkapkan kes atau membatalkannya jika keperluannya tidak lagi begitu penting.

Perkara utama ialah mengeluarkan semua soalan tergantung dari senarai tugasan.

Saya ingin ambil perhatian bahawa tidak dicadangkan di sini untuk segera menggilap hadiah anda, seperti Cinderella (walaupun ini berguna!) - mula-mula anda perlu menyusun sesuatu dan menutup gantung, walaupun dengan menetapkan semulanya. Ia adalah perlu untuk mengalih keluar tugas daripada senarai menunggu atau memulakannya dalam proses jika ia digantung di sana selama lebih daripada beberapa minggu. Ini akan memberikan kemasukan tenaga baru yang besar.

Dan kini dengan lebih terperinci. Apa yang akan mereka yang benar-benar berniat untuk mengumpul gambar baru pengalaman anda:

1. Buang sampah

Kita buang semua sampah. Mulakan dari rumah anda. Kami membuangnya, memberikannya, membawanya ke tempat perlindungan. Tetapi bukan pada prinsip "Saya akan memasukkannya ke dalam kotak, entah bagaimana saya akan membawanya ke gereja." Dan kami akan mengambilnya. Jangan tinggalkan apa-apa pada senarai yang belum selesai.

Apa itu sampah?

Itu sahaja yang anda tidak gunakan. Mari lakukan ini: semua yang anda tidak gunakan selama setahun (ini sangat setia) mesti dibuang-diedar-jual-dibuang:

- pakaian yang tidak anda pakai;

- kebanyakan cenderahati, kecuali yang benar-benar mencipta keselesaan di pedalaman (sebenarnya, ini adalah bahagian yang lebih kecil daripada apa yang anda miliki);

- perkakas, perkakas yang tidak sesuai atau ketinggalan zaman.

Dan lain-lain.

Lebih banyak anda menggali, lebih baik untuk anda. Fahami bahawa setiap perkara, secara literal setiap perkara, adalah zarah tenaga anda, lihatlah dengan teliti dan ambil pengalaman baharu anda hanya apa yang anda perlukan di sana dan akan menggembirakan anda. Dekati semua perkara dengan soalan - "Adakah saya mahu meninggalkan tenaga ini atau membiarkan tenaga baru menggantikannya?"

Jangan tuangkan ke dalam segelas penuh air

Anda mengosongkan gelas anda sendiri. Berapa banyak yang anda curahkan, begitu banyak yang akan masuk. Tamak, jangan terkejut bahawa perubahan besar tidak akan ada tempat untuk masuk.

Sukar untuk saya menasihati di sini secara terperinci, kerana saya tidak mempunyai masalah seperti itu sama sekali. Oleh kerana pemindahan dan pertukaran tempat tinggal yang kerap, saya benar-benar belajar untuk membuang yang tidak perlu dan berpisah dengan cenderahati yang kelihatan disayangi, tetapi sebenarnya bodoh. Tetapi melihat pangsapuri beberapa rakan saya yang telah tinggal di satu tempat selama bertahun-tahun, malah berdekad-dekad, ia hanyalah sebuah muzium sampah dari masa lalu. Apakah perubahan yang boleh dibincangkan?

Secara keseluruhannya, pembersihan musim bunga di rumah ialah permainan yang dipanggil How Ready Am I to Let New Experiences In My Life.

Berapa banyak yang anda buang, jadi bersedia.

By the way, ini berlaku untuk semua ruang anda, termasuk tempat kerja di pejabat, pondok, kereta, jet peribadi dan apa sahaja yang anda ada. Kejutkan rakan sekerja - bersihkan meja anda dengan sebenar-benarnya, mulakan proses sebenar mendedahkan.

2. Buang fail

Membuang sampah adalah bunga, sudah tiba masanya untuk membuang fail. Berapa banyak masa yang anda gunakan pada komputer dan dalam talian? Ini juga ruang anda, walaupun maya, ia juga sebahagian daripada tenaga anda.

Kami sudah biasa menyimpan segala-galanya di komputer. Kenapa buang? cakera keras yang mencukupi.

Di sini prinsipnya adalah sama: pembersihan adalah pembebasan tenaga. Simpan hanya apa yang anda suka dan nilai. Mengapa menyimpan filem yang anda tidak suka? Mengapa menyimpan beberapa fail bodoh lama? Itu semua adalah sebahagian daripada awak. Adakah kita membawanya bersama kita, menyedari bahawa semakin banyak kargo, semakin perlahan kelajuannya, atau adakah kita akan memberi tempat kepada yang baru?

Debriefing memerlukan bukan sahaja peribadi anda, tetapi juga komputer kerja, serta akaun maya: media sosial, blog, laman web.

3. Susun sesuatu, beri tempat, susun fail

Ia tidak mencukupi untuk membuang sampah, ia adalah perlu untuk menyusun perkara dalam apa yang ada.

Saya tidak pernah menyebelahi kebersihan yang ketat, malah saya memupuk gangguan kreatif untuk masa yang lama, bersembunyi di sebalik kegemaran saya untuk seni.

Sekarang saya akan mengatakan ini - perintah yang harmoni (bukan fanatik, tetapi sistematik - apabila keadaan mendapat tempatnya) - ini adalah kunci kepada fungsi urusan yang baik dan cekap, terutamanya jika sudah tiba masanya untuk mempercepatkan. Anda tidak akan dapat menukar kehidupan kepada kelajuan baharu, dengan huru-hara yang lengkap pada desktop dan di apartmen.

4. Menapis maklumat yang masuk

Ketenteraman dan kebersihan juga memerlukan aliran maklumat masuk anda. Secara umum, ini adalah makanan untuk minda, dan kerja minda anda bergantung pada kualitinya. Anda tidak boleh berkata sebaliknya.

Maklumat mabuk, pernahkah anda dengar? Ini adalah penyakit biasa yang kini dijangkiti ramai orang. Mereka membaca segala-galanya di internet, menyiarkan semula petikan orang hebat tanpa henti, benar-benar melemahkan keupayaan untuk mendengar suara jiwa mereka.

Maklumat mempunyai keupayaan untuk terkumpul, ia tidak pergi ke mana-mana dari alam bawah sedar kita, jadi ia mesti ditapis dengan teliti. Untuk membiarkan masuk hanya apa yang berharga, dan segera melancarkannya ke dalam pelaksanaan - kemudian ia mengajar dan membangunkan kita, jika tidak ia mengacaukan saluran, mencipta bunyi maklumat yang kuat. Ini membawa kepada membuat kesilapan di Jalan kerana ketidakupayaan untuk mendengar suara jiwa seseorang.

1. Bersihkan suapan rakan anda

Keluarkan rakan-rakan yang bacaannya tidak bergema atau memberi inspirasi kepada anda.

2. Bersihkan dinding anda.

Adalah perlu untuk mengalih keluar atau menyembunyikan orang yang beritanya menjengkelkan. Terutama mereka yang menyiarkan negatif dari peristiwa dunia.

3. Tentukan satu set blog dan tapak yang anda ingin baca.

saya prinsip utama bagaimana untuk menentukan nilai sumber untuk diri sendiri secara peribadi adalah tindak balas dalam jiwa. Apabila anda membaca sesuatu dan merasakan kembali ke dalam, ia adalah perasaan kesedaran yang sangat berbeza dan dahaga untuk bertindak.

Dan dalam keadaan apa pun ia tidak sepatutnya menjadi pita berdasarkan prinsip "Saya telah ditambah - saya akan menambahnya dan saya akan membacanya." Tidak, ini harus menjadi pilihan hanya sumber yang mengisi dan menggembirakan anda secara peribadi. Ia juga perlu sentiasa dibersihkan dan diisi semula dengan sumber baharu.

Saya mempunyai suapan rss untuk membaca, di mana tapak, blog dan jurnal langsung orang yang ingin saya ikuti dikeluarkan, serta senarai "baca" di twitter. Terdapat folder "senarai mel" yang berasingan dalam mel, di mana surat daripada mereka yang saya langgan untuk menerima. Dan saya membacanya! Jika ada pengarang yang berhenti memuaskan hati saya, saya berhenti melanggan. Tetapi saya tidak pernah menerima e-mel begitu sahaja. Dan saya tidak membaca suapan media sosial, dengan pengecualian yang jarang berlaku. Semua saluran adalah tertakluk kepada pembersihan am secara berkala.

5. Menyelesaikan urusan yang belum selesai atau menetapkan semula mereka

Adalah penting untuk menyelesaikan semua tugas dari senarai "menunggu": sama ada memindahkannya ke status "sedang berjalan" dan benar-benar melakukan dan melakukan, atau menetapkan semula tugasan tersebut. Adalah lebih baik untuk memutuskan sendiri bahawa pada peringkat ini kes itu ditutup dan saya tidak melakukannya lagi daripada "memikul" beban ini bersama saya. Anda harus merasakan dari dalam bahawa semua urusan anda telah selesai, proses semasa mengikut jadual, tidak ada soalan yang tergantung. Ini adalah "speed one" untuk mendekati soalan, "Apa yang saya mahu dari kehidupan ini?" dan bergerak ke arah perubahan sedar.

Kesimpulannya, saya ingin merumuskan. Proses pembersihan am hadiah anda terdiri daripada dua perkara utama - menyingkirkan sampah di semua peringkat, serta memperkemas perkara, termasuk aliran maklumat yang masuk.

Sediakan saluran anda supaya anda menerima hanya berkualiti tinggi maklumat yang berguna secara sederhana dan anda akan melihat bagaimana dunia anda akan berubah. Apakah perbezaannya dengan prestasi semua rakan dan kenalan anda? Anda boleh bertemu dengan mereka secara peribadi apabila anda mempunyai masa, tetapi menggunakan "berita" mereka setiap hari adalah hampir jaminan bahawa tidak akan ada perubahan drastik. Kecuali semua rakan anda menjalani kehidupan yang anda impikan.

Adalah mungkin untuk mencipta diri anda semula jika anda memahami bahawa pengalaman lama bukanlah penasihat anda dalam hal ini.

Dan sekarang untuk pembersihan!

Kejayaan dalam kehidupan dan pemenuhan dalam semua bidang hari ini hanya boleh dicapai dengan kadar yang pantas.

... kadang-kadang seseorang dengan ikhlas cuba mempercepatkan iramanya dengan bangun awal, sukan, disiplin diri yang sukar, tetapi tiada apa yang berlaku.

Adalah mungkin untuk mencipta diri anda semula jika anda memahami bahawa pengalaman lama bukanlah penasihat anda dalam hal ini.

******

Sifar dan pembersihan umum hidup anda

Jangan tuangkan ke dalam segelas penuh air.

Ini adalah salah satu prinsip asas bagi sebarang perubahan. Adalah mustahil untuk mengubah hidup secara radikal dan menulis semula sejarah pada helaian anda jika anda bertindak berdasarkan pengalaman yang tidak diisih.

Teka-teki hidup anda akan sentiasa disatukan dalam gambar yang sama jika anda menggunakan elemen yang sama, tidak kira berapa kali anda mencampurkannya pada permulaan.

Anda perlu memulakan penciptaan diri anda secara sedar dan pengalaman baharu anda dari sifar, daripada membuang semua sampah dari hidup anda: pada tahap fizikal, tenaga dan mental.

Pengumpulan masa lalu yang tidak terkawal membawa kepada dua perkara:

1. Pengeluaran semula masa lalu anda yang tidak berkesudahan.

2. Perlahankan kelajuan hidup

Ini adalah apabila anda melihat mereka yang menguruskan tiga kali lebih banyak dan tidak faham bagaimana mereka melakukannya.

Kejayaan dalam kehidupan dan pemenuhan dalam semua bidang hanya mungkin pada kadar yang pantas.

"Berhenti hidup seperti anda mempunyai 500 tahun lagi"

(Bill Gates)

Ngomong-ngomong, kadang-kadang seseorang dengan ikhlas cuba mempercepatkan iramanya dengan bangun awal, sukan, disiplin diri yang sukar, tetapi tiada apa yang berlaku.

Tenaga melonjak dari keterpurukan kepada penurunan mendadak, apabila tiada apa-apa selain kehancuran di dalamnya.

Sebabnya mungkin berbeza, di sini anda perlu melihat keadaan dan bertanya soalan yang tidak berat sebelah kepada diri sendiri - "mengapa ini berlaku?", Tetapi salah satu daripada mereka mungkin hanya keinginan untuk memandu pada kelajuan biasa tanpa melepaskan van anda. tahun sampah.

Pembersihan am kehidupan bagi mereka yang lebih suka kelajuan dan ufuk yang benar-benar baru:

Adalah masuk akal untuk membersihkan kehidupan dalam ketiga-tiga dimensi: masa lalu, masa kini dan, jangan terkejut, masa depan. Ya, pada masa hadapan anda, najis sudah bertimbun dalam bentuk idea mengenainya, maafkan saya kerana terlalu berterus-terang, tetapi ia juga perlu dibersihkan.

Saya cadangkan bermula dengan masa kini.

Ia adalah yang paling substantif, di sini dan sekarang. Pembersihan sepenuhnya masa semasa daripada sampah akan memberikan anda kekuatan dan tenaga segar yang ketara, dan anda masih memerlukannya.

Prinsipnya adalah untuk membuang semua yang anda boleh dan lebih sedikit lagi. Intinya adalah untuk menamatkan setiap isu yang tidak ditutup: sama ada melengkapkan kes atau membatalkannya jika keperluannya tidak lagi begitu penting.

Perkara utama ialah mengeluarkan semua soalan tergantung dari senarai tugasan.

Saya ingin ambil perhatian bahawa tidak dicadangkan di sini untuk segera menggilap hadiah anda, seperti Cinderella (walaupun ini berguna!) - mula-mula anda perlu menyusun sesuatu dan menutup gantung, walaupun dengan menetapkan semulanya.

Ia adalah perlu untuk mengalih keluar tugas daripada senarai menunggu atau memulakannya dalam proses jika ia digantung di sana selama lebih daripada beberapa minggu. Ini akan memberikan kemasukan tenaga baru yang besar.

Dan kini dengan lebih terperinci.

Apakah yang akan dilakukan oleh mereka yang benar-benar berhasrat untuk mengumpul gambar baharu pengalaman mereka pada hujung minggu akan datang:

1. Buang sampah

Kita buang semua sampah. Mulakan dari rumah anda. Kami membuangnya, memberikannya, membawanya ke tempat perlindungan. Tetapi tidak mengikut prinsip, saya akan memasukkannya ke dalam kotak, entah bagaimana saya akan membawanya ke gereja. Dan kami akan mengambilnya. Jangan tinggalkan apa-apa pada senarai yang belum selesai.

Apa itu sampah?

Itu sahaja yang anda tidak gunakan. Mari kita lakukan dengan cara ini, semua yang anda tidak gunakan sepanjang tahun (ia sangat setia) mesti dibuang-diedar-jual-dibuang:

- Pakaian yang anda tidak pakai.

- Kebanyakan cenderahati, kecuali yang benar-benar mencipta keselesaan di pedalaman (untuk menyemak, ini adalah bahagian yang lebih kecil daripada apa yang anda miliki)

- Perkakas, perkakas yang tidak boleh digunakan atau ketinggalan zaman, dsb.

Jangan tuangkan ke dalam segelas penuh air

Anda mengosongkan gelas anda sendiri.

Berapa banyak yang anda curahkan, begitu banyak yang akan masuk.

Tamak, jangan terkejut bahawa perubahan besar tidak akan ada tempat untuk masuk. Sukar untuk saya menasihati di sini secara terperinci, kerana saya tidak mempunyai masalah seperti itu sama sekali.

Oleh kerana pemindahan dan pertukaran tempat tinggal yang kerap, saya benar-benar belajar untuk membuang yang tidak perlu dan berpisah dengan cenderahati yang kelihatan disayangi, tetapi sebenarnya bodoh.

Tetapi melihat pangsapuri beberapa rakan saya yang telah tinggal di satu tempat selama bertahun-tahun, malah berdekad-dekad, ia hanya sebuah muzium sampah dari masa lalu. Apakah jenis perubahan yang boleh dibincangkan?

Secara umum, pembersihan umum rumah ialah permainan yang dipanggil: "Sejauh manakah saya bersedia untuk membiarkan pengalaman baharu dalam hidup saya."

Berapa banyak yang anda buang, jadi bersedia.

Ngomong-ngomong, ini terpakai pada semua ruang anda, termasuk tempat kerja di pejabat, kotej, kereta, dan semua yang anda miliki. Kejutkan rakan sekerja - bersihkan meja anda dengan sebenar-benarnya, mulakan proses pembongkaran sebenar.

2. Buang fail

Membuang sampah adalah bunga, sudah tiba masanya untuk membuang fail. Berapa banyak masa yang anda gunakan pada komputer dan dalam talian? Ini juga ruang anda, walaupun maya, ia juga sebahagian daripada tenaga anda.

Kami sudah biasa menyimpan segala-galanya di komputer. Kenapa buang? cakera keras yang mencukupi.

Di sini prinsipnya adalah sama: pembersihan adalah pembebasan tenaga. Simpan hanya apa yang anda suka dan nilai.

Mengapa menyimpan filem yang anda tidak suka?

Mengapa menyimpan beberapa fail bodoh lama?

Itu semua adalah sebahagian daripada awak. Adakah kita membawanya bersama kita, menyedari bahawa semakin banyak kargo, semakin perlahan kelajuannya, atau adakah kita akan memberi tempat kepada yang baru?

Debriefing memerlukan bukan sahaja peribadi anda, tetapi juga komputer kerja anda, serta akaun maya: rangkaian sosial, blog, tapak web.

3. Susun sesuatu, beri tempat, susun fail

Ia tidak mencukupi untuk membuang sampah, ia adalah perlu untuk menyusun perkara dalam apa yang ada.

Saya tidak pernah menyebelahi kebersihan yang ketat, malah saya memupuk gangguan kreatif untuk masa yang lama, bersembunyi di sebalik kegemaran saya untuk seni.

Sekarang, saya akan mengatakan ini - satu perintah yang harmoni (bukan fanatik, tetapi sistematik - apabila keadaan mendapat tempatnya) - ini adalah kunci kepada fungsi urusan yang baik dan cekap, terutamanya jika sudah tiba masanya untuk mempercepatkan. Anda tidak akan dapat menukar kehidupan kepada kelajuan baharu, dengan huru-hara yang lengkap pada desktop dan di apartmen.

4. Menapis maklumat yang masuk

Pesanan dan pembersihan juga memerlukan aliran maklumat masuk anda. Secara umum, ini adalah makanan untuk minda dan kerja minda anda bergantung pada kualitinya. Anda tidak boleh berkata sebaliknya.

Maklumat mabuk, pernahkah anda dengar?

Ini adalah penyakit biasa yang kini dijangkiti ramai orang. Mereka membaca segala-galanya di internet, menyiarkan semula petikan orang hebat tanpa henti, benar-benar melemahkan keupayaan untuk mendengar suara jiwa mereka.

Maklumat mempunyai keupayaan untuk terkumpul, ia tidak pergi ke mana-mana dari alam bawah sedar kita, jadi ia mesti ditapis dengan teliti.

Biarkan hanya apa yang berharga dan segera melancarkannya ke dalam pelaksanaan - kemudian ia mengajar dan membangunkan kita, jika tidak ia mengacaukan saluran, mencipta bunyi maklumat yang kuat.

Ini membawa kepada membuat kesilapan di Jalan kerana ketidakupayaan untuk mendengar suara jiwa seseorang.

1. Bersihkan suapan rakan anda

Alih keluar rakan-rakan yang bacaannya tidak bergema atau memberi inspirasi kepada anda

2. Bersihkan dinding anda

Adalah perlu untuk mengalih keluar atau menyembunyikan orang yang beritanya menjengkelkan. Terutama mereka yang menyiarkan negatif dari peristiwa dunia.

3. Tentukan satu set blog dan tapak yang anda ingin baca.

Dan dalam keadaan apa pun ia tidak sepatutnya menjadi pita berdasarkan prinsip "Saya telah ditambah - saya akan menambahnya dan saya akan membacanya."

Tidak, ini harus menjadi pilihan hanya sumber yang mengisi dan menggembirakan anda secara peribadi. Ia juga perlu sentiasa dibersihkan dan diisi semula dengan sumber baharu.

5. Menyelesaikan urusan yang belum selesai atau menetapkan semula mereka

Adalah penting untuk menyelesaikan semua tugas dari senarai "menunggu": sama ada memindahkannya ke status "sedang berjalan" dan benar-benar melakukan dan melakukan, atau menetapkan semula tugasan tersebut. Adalah lebih baik untuk memutuskan sendiri bahawa pada peringkat ini kes itu ditutup dan saya tidak melakukannya lagi daripada "memikul" beban ini bersama saya.

Anda harus merasakan dari dalam bahawa semua urusan anda telah selesai, proses semasa mengikut jadual, tidak ada soalan yang tergantung.