Mostra determinação. Quem é uma pessoa com propósito? Veja as coisas de forma realista

Determinação: o todo-poderoso conquistador das dificuldades

04.08.2015

Snezhana Ivanova

Determinação é uma capacidade formulada e consciente de agir para implementar planos planejados.

Não importa o quão rápido você vá em direção ao seu objetivo, o principal é não parar. (Confúcio)

Determinação é uma capacidade formulada com precisão e claramente percebida por uma pessoa de tomar as ações necessárias para implementar os planos planejados. Esta característica pressupõe a aplicação de determinados esforços volitivos que mobilizam os recursos internos do indivíduo, permitindo-lhe ultrapassar os obstáculos que surgem no caminho para a meta e não desistir diante das dificuldades.

O propósito surge como resultado de uma espécie de vitória sobre si mesmo: superação da preguiça, triunfo sobre os medos, triunfo da eficiência sobre o cansaço. Esta qualidade é uma das condições necessárias para a formação de um caráter forte, porque para desenvolver a determinação é muitas vezes necessário vivenciar dolorosamente uma luta de motivos, selecionar argumentos razoáveis, pesar os prós e os contras, e vivenciar um conflito genuíno entre vários desejos, necessidades e intenções.

Uma pessoa que escolheu um objetivo específico e estabeleceu formas de alcançá-lo, como um navio navegando com vento favorável. Ele se move com confiança e eficácia em direção ao seu objetivo e não fica à deriva no oceano do acaso. O curso de seu movimento é determinado por ele mesmo, e não pelas circunstâncias e desejos de outras pessoas. Uma pessoa com propósito está pronta para sacrificar conscientemente e desistir de muitas tentações e prazeres. Um objetivo claramente definido é a melhor maneira de alcançar o resultado desejado. Uma intenção escolhida corretamente abre novos horizontes para a pessoa, não dificulta o movimento e não limita recursos. Concluir a tarefa atribuída é a melhor recompensa, levando a pessoa um degrau superior em seu desenvolvimento pessoal. Alcançar uma meta é um fator significativo para ganhar e fortalecer a autoconfiança. Este é o principal incentivo que dá razões objetivas para se sentir uma pessoa de sucesso.

Superando a própria indecisão e falta de compostura, esforços e ações que levem a um resultado significativo, tragam à pessoa um sentimento de sucesso e autoestima, permitam-se respeitar e aumentar a autoestima. O indivíduo ganha confiança de que é capaz de controlar a situação. A determinação é o principal segredo do sucesso, permitindo alcançar resultados elevados em qualquer atividade.

Por que a determinação é necessária?

Esta é uma propriedade da esfera volitiva:

• define o caminho certo para atingir a meta;
• fornece energia especial para superar obstáculos;
• permite que você tenha sucesso em qualquer atividade;
• “sugere” as melhores formas de resolver as dificuldades;
• liberta da indecisão, da hesitação, da dúvida;
• traz a alegria da consciência das ações;
• dá uma sensação de liberdade e independência pessoal;
• ajuda a desenvolver respeito e amor pela personalidade;
• eleva uma pessoa aos olhos dos outros.

Como a determinação se manifesta?

Esta qualidade humana é um componente necessário e importante para a execução bem-sucedida de ações na vida cotidiana.

• Atividade profissional. Uma pessoa com propósito sobe na carreira com rapidez e conforto. Ele não tem medo de estabelecer padrões elevados nos negócios, supera dificuldades e resolve problemas com confiança. Ele é capaz de controlar e gerenciar de forma independente seu comportamento, independentemente da pressão externa da sociedade. A determinação ajuda a pessoa a obter uma confiança clara no sucesso.
• Carreira esportiva. Um atleta determinado demonstra os melhores resultados. Ele está pronto para treinar forte e por muito tempo. Sabe como se limitar às tentações. Ele não tem medo de participar de competições, não sente pânico ao encontrar um adversário. Ele controla suas emoções pela força de vontade.
• Educação. Uma pessoa com um objetivo claramente definido domina o conhecimento com firmeza no menor tempo possível. A determinação permite que você desenvolva ao máximo suas habilidades. Um nível de altura claramente definido contribui para uma melhor compreensão e memorização do material, ajuda a navegar e a concentrar-se no processo de aprendizagem. Esta qualidade é a ferramenta mais útil para melhorar a eficiência da aprendizagem.
• Atividade científica. O autor do ditado de que a preguiça é o motor do progresso não foi totalmente correto. Não é este sinal de fraqueza de vontade, mas precisamente a importante qualidade da vontade humana - a determinação que permitiu aos cientistas notáveis ​​​​alcançar alturas significativas na atividade científica. O propósito em todos os séculos tem sido a força motriz que permite superar resistências internas e obstáculos externos, muitas vezes exigindo heroísmo e auto-sacrifício do indivíduo.

Como desenvolver determinação?

Os componentes da esfera volitiva são materiais flexíveis e plásticos que podem ser desenvolvidos por meio de ações significativas e consistentes do indivíduo. Qualquer um pode criar e cultivar um senso de propósito. Os métodos para desenvolver esta qualidade volitiva podem ser muito diversos, mas sua eficácia depende do cumprimento das seguintes regras.

• Regra 1. Uma intenção global e difícil deve ser desenvolvida em vários objetivos menores e mais próximos e alcançados um a um, passo a passo. Se você tem uma perspectiva de longo prazo, é muito importante compreender as etapas para atingir uma meta e, delineadas as perspectivas imediatas, tomar medidas para resolver problemas específicos. O resultado de um trabalho consistente serão as condições criadas para atingir o objetivo final.
• Regra 2. Ao formular um objetivo, escolher métodos para alcançá-lo e tomar a decisão final, é necessário levar em consideração a viabilidade das intenções e analisar a sua viabilidade. Qualquer decisão deve ser cuidadosamente pensada.
• Regra 3. Qualquer decisão tomada requer execução imediata. Cada vez que uma pessoa toma uma decisão, mas adia sua execução repetidas vezes, sua esfera volitiva fica desorganizada.
• Regra 4. Lembre-se, quanto mais significativo o objetivo de uma pessoa e quanto maior o nível de motivação, mais obstáculos difíceis ela será capaz de superar.
• Regra 5.É importante que no cotidiano de problemas e angústias o indivíduo não perca de vista o objetivo final desejado da atividade e não desperdice forças, energia e tempo na resolução de tarefas opcionais e sem importância.

Para desenvolver determinação, você precisa:

• supere o seu e encontre paz de espírito;
• evite “inventar” autojustificativas para sua preguiça;
• banir dúvidas e indecisões;
• aprenda a conviver com a cabeça e não se deixe guiar por sentimentos espontâneos;
• experimente diferentes opções para resolver problemas;
• desenvolver energia e atividade;
• desenvolver uma auto-organização clara e manter uma disciplina rigorosa;
• aceite mudanças momentâneas de humor como reações naturais da esfera emocional e não foque em decepções, irritações, ressentimentos, medos;
• não tenha medo de buscar outras formas de atingir o objetivo e entenda que a decisão tomada anteriormente pode estar errada.

Bons ajudantes que aproximam a pessoa da conquista da determinação serão: a fé nas próprias forças, o respeito e o amor pela própria personalidade, a luta contra a indecisão e a covardia. Como disse Washington Irving: “Grandes mentes têm objetivos, outras têm desejos”.

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Determinação é uma característica pessoal caracterizada por um foco consciente, consistente, estável e de longo prazo em um resultado condicionado, denominado meta. Propósito em psicologia é a capacidade de uma pessoa formular uma tarefa com determinadas características, planejar atividades, realizar ações de acordo com as necessidades do objetivo, superando resistências, internas e externas. Uma pessoa com propósito é alguém que desenvolveu um senso de propósito; portanto, ela é capaz de planejar atividades conscientemente e realizá-las de forma consistente até que o objetivo seja alcançado.

O que é determinação

A determinação é uma qualidade positiva, individual e socialmente recompensada. Está listado em vagas, desejado para aniversariantes e considerado um elogio valioso. Apesar do fato de que essa característica pode ser adquirida, há um número bastante pequeno de pessoas que podem facilmente se definir como uma pessoa com propósito e um número ainda menor pode respaldar a afirmação com um comportamento real.

Propósito é um conceito integrativo em psicologia. As principais esferas da essência psicológica são a vontade, mas isso também se aplica ao caráter. Não estamos falando de limitações, mas de formas de desenvolver essa qualidade e da escala de sua influência no indivíduo. Não existem restrições objetivas ao desenvolvimento da determinação, não existem pessoas “inatamente desmotivadas”, assim como não existem aquelas que receberam essa qualidade como uma loteria genética.

A determinação de uma pessoa não é um traço inato, portanto não importa a falta de exemplos nas gerações, e não há limite de idade, sexo ou cultura no seu desenvolvimento. Esta é uma característica adquirida que se desenvolve por meio de ações consistentes. A negação desse traço em si mesmo é uma traição à própria essência, pois não existem argumentos objetivos a favor da impossibilidade de desenvolver essa qualidade em uma pessoa razoável. Todos têm experiência de propósito e da naturalidade de sua manifestação. Quando uma criança aprende a falar formando uma nova palavra e depois repetindo-a persistentemente, ela é um exemplo de determinação. A formação da fala é um processo muito complexo que exige o gasto de grandes recursos; a habilidade da fala correta exige muito esforço; não é tão automática a ponto de se desenvolver por conta própria, como evidenciado por crianças fisicamente saudáveis ​​​​com problemas de fala devido por falta de treinamento.

A determinação pessoal é uma habilidade que absolutamente qualquer pessoa pode possuir e, ao recusar o direito de desenvolvê-la, priva-se da fonte de realização de seus sonhos. Mesmo com grande talento inato, sua realização exige passar por uma etapa de esforço persistente.

A definição de determinação está associada à perseverança, perseverança, motivação, clareza de percepção e força de vontade.

Objetivo e determinação

O propósito é uma qualidade que é prescrita com base nos resultados de sua implementação, e não permitida. Você não pode ter um propósito potencial, condicional e passivo. Somente ao atingir os objetivos traçados o indivíduo pode atribuir essa característica a si mesmo. Da mesma forma, se uma pessoa atingiu um determinado objetivo, foi proposital por um determinado período, depois interrompeu as ações necessárias, escolhendo um comportamento passivo, o propósito enfraquecerá e depois de algum tempo não será uma característica que possa ser declarada. Sem manifestação externa, a determinação não funciona.

O propósito é um dos conceitos-chave da psicologia no que diz respeito à esfera emocional-volitiva. Exemplos de determinação também são histórias de compreensão da própria natureza. A determinação é uma ferramenta psicológica universal porque pode ser aplicada a qualquer característica, sonho, objetivo ou desejo. Ao desenvolver a determinação, a pessoa ganha cada vez mais força e capacidade de influenciar camadas cada vez maiores e mais profundas de sua vida.

Propósito e determinação são inseparáveis. Se o objetivo não for atraente e não inspirar nem mesmo na fase dos sonhos, então será possível acender a partir dele e direcionar a força apenas por meio de uma forte força de vontade, e mesmo assim não por muito tempo. Se o objetivo for extremamente necessário, mas não tiver resposta na alma, você deve trazer conscientemente um fundo emocional para ele. Afinal, se você precisa tanto disso, significa que há algo por trás disso com que você sonha. Aqueles. você pode incluí-lo na estrutura de uma meta maior e atraente, tornando-o um subitem. O prazer de alcançar um objetivo em grande escala é sempre um pouco atrasado; tendo isso em mente, você pode sentir o significado da palavra “antecipação”.

Em inglês, uma das grafias da palavra propósito é a frase “senso de propósito”, literalmente “o significado do propósito”. E é aqui que você deve começar - por que e com que propósito gastar um recurso para atingir uma meta. Por exemplo, você pode ter preguiça de fazer exercícios mínimos ou ir à academia apenas “para sua saúde”, mas imaginar seu corpo atlético na praia, com roupas bonitas em uma festa ou correr uma maratona irá estimulá-lo. Assim, o primeiro passo é imaginar o objetivo final, pelo menos aproximadamente. Com o tempo, pode mudar e ficar em segundo plano, mas agora deve ter um significado de incentivo.

Como superar a preguiça e desenvolver a determinação?

Muitas vezes chamado de obstáculo ao desenvolvimento de um senso de propósito. Este é um inimigo condicional dentro de nós, que gostaríamos de superar e nos tornarmos controlados e determinados.

A preguiça pode surgir por vários motivos, que podem estar relacionados tanto a doenças físicas quanto a contradições internas com o objetivo. Para se entender, você precisa analisar a meta, sua escala, escopo, custos de recursos, inclusive tempo.

Viktor Frankl, o criador da direção psicoterapêutica “,” disse que para uma melhor motivação, a meta deve ser um pouco mais do que alcançável, estando um pouco “além do horizonte”, sempre um sonho um pouco inatingível. Então haverá um bom nível estável de motivação e prevenção de “decepções nas realizações”. O homem que passou pelos horrores de um campo de concentração, movido pelos seus objetivos, sabia do que estava falando.

E desenvolver um senso de propósito? Às vezes, a preguiça mascara o não cumprimento das próprias expectativas, quando parece que a meta está muito alta, mas você honestamente não quer admitir isso para si mesmo. Para isso, a meta global deve ser dividida em submetas e aquela que não causa tal estresse deve ser tomada como diretriz. Deixemos que o sonho global continue a ser um sonho, o que permite alguma inatingibilidade neste momento. À medida que você avança, o plano será revisado e os passos e conquistas já dados fortalecerão a confiança na possibilidade de realizar o seu sonho. Ou se tornará um subobjetivo de um objetivo maior.

A falta de motivação é frequentemente citada como uma barreira, ou melhor, o seu declínio durante a implementação ou mesmo na fase de planeamento. A motivação faz parte da esfera emocional, o “combustível” da vontade. Se você adiar por muito tempo a implementação, engajando-se no planejamento de longo prazo, gasta-se energia emocional, mas não há reforço com o resultado, a motivação diminui. Na fase de implementação, a motivação diminui devido ao aumento do estresse causado pela carga de trabalho.

Para nivelar esse declínio, você precisa se lembrar dos resultados, bem como planejar etapas intermediárias com um resultado específico e desejado, para que o prazer do que você recebe reforce sua motivação. A melhor opção é quando essa troca ocorre constantemente, para isso, para atingir o objetivo, algumas etapas devem ser tomadas diariamente. Portanto, na fase inicial de formação dessa qualidade, vale começar pela formação de algum tipo de hábito, quando as ações deveriam ser diárias e todos os dias há um reforço positivo em forma de “tique” para a ação realizada e o prazer da auto-superação. Além disso, é mais eficaz criar um novo e útil, em vez de combater o antigo, ou seja, não se prive de nada que possa aumentar o estresse, mas acrescente algo necessário. Aos poucos, você precisa dificultar suas tarefas, pois realizar uma tarefa muito fácil por muito tempo diminui o prazer, já que não é mais avaliada como uma conquista. Uma certa satisfação permanecerá em segundo plano, mas para manter constantemente um nível tangível, você precisa passar para o próximo nível.

Como se tornar uma pessoa com propósito

Propósito e determinação são conceitos da esfera emocional-volitiva. Não é por acaso que emoções e vontade são consideradas juntas. De certa forma, podemos reformular que uma meta é um objeto de emoção. Imaginando, pensando em conquistas e resultados, a pessoa se alimenta de emoções retardadas de prazer e alegria.

O propósito é o resultado de esforços volitivos, comportamento coordenado e consistente. O esforço volitivo é um comportamento em que uma pessoa age sob autopressão, e as emoções a ajudam a suportar essa pressão, tendo em mente o resultado.

E para se tornar uma pessoa com propósito, você precisa integrar esses conceitos. Escolha uma meta que seja desejável, inspire e execute ações volitivas consistentes. Nos estágios iniciais, deve-se escolher uma meta em que praticamente não haja dúvidas em alcançá-la e as ações necessárias para sua implementação sejam percebidas como insignificantes. Mas o prazer da implementação deve ser bastante subjetivamente significativo. O objetivo deve ser ecologicamente correto, positivo e, no planejamento, levar em consideração ao máximo os recursos pessoais, e não focar nos outros, ou seja, tão autônomo quanto possível para o indivíduo.

Tendo completado esta etapa, a meta será elevada e as ações necessárias se tornarão mais difíceis. O fator obtenção da satisfação percebida nas ações realizadas em baixo nível de desenvolvimento do traço de intencionalidade é de grande importância; posteriormente será mais automático, permanecendo um elo ativo na interação. Completar a tarefa anterior lhe dará confiança em sua força para completar a próxima, a habilidade será fortalecida aos seus próprios olhos, assim como aos olhos dos outros, a imagem de uma pessoa com propósito será formada. Uma pessoa pode pensar que as conquistas são para os outros ou, em alguns momentos, ficar desanimada.

Exemplos de determinação em outras pessoas podem inspirar sua própria atividade. Estudar biografias e histórias de sucesso, admirando a perseverança e a dedicação dos heróis, aumenta a confiança nas capacidades das pessoas. E olhando para eles, pensamos em como desenvolver a determinação em nós mesmos.

Como desenvolver determinação

Como qualquer traço, a determinação é o hábito de agir de acordo com o objetivo pretendido; é uma conexão neural no cérebro como um “caminho batido”. A cada “passagem” subsequente, realizando a ação necessária, isso acontece com cada vez mais facilidade, sendo necessário cada vez menos esforço volitivo consciente. Uma pessoa com bom desenvolvimento dessa habilidade não pensa mais se conseguirá seguir o plano planejado, pois a experiência passada reforça a confiança em suas habilidades.

Do lado de fora, tem-se a impressão de que assim que quer consegue resultados com facilidade, a determinação está no sangue, mas na verdade isso é fruto de uma habilidade bem praticada, assim como não é difícil para um atleta correr vários quilômetros, mas para quem não treina, um quilômetro parece intransponível. Além disso, o prazer que uma pessoa treinada em propósito recebe do processo é melhor e de maior qualidade, e sua integração emocional-volitiva funciona de maneira suave e tão independente quanto possível das circunstâncias externas, regulando e compensando de forma independente o nível de estresse dos esforços volitivos.

Ao se perguntar como desenvolver o senso de propósito, é importante lembrar que a psicologia humana é sistêmica e, ao seguir regras que parecem não ter relação com a vontade, você pode influenciar indiretamente o desenvolvimento do senso de propósito.

Analise quais situações e palavras perturbam a paz cotidiana. Quanto mais agitada e distraída for uma pessoa, menos recursos haverá para as áreas certas. Devemos lembrar que a ênfase não está em quem está distraindo, mas por que nós mesmos estamos distraídos. É altamente recomendável praticar qualquer exercício físico, mesmo que o esporte e a aparência não sejam áreas de interesse. Isso ajuda a treinar indiretamente a vontade, a paciência, a consistência no dia a dia e também reduz a labilidade emocional excessiva. Isso fortalecerá a autoconfiança, pois o lembrará constantemente de sua capacidade de superar a relutância e a preguiça. O exercício pode ser considerado o primeiro passo no desenvolvimento de um senso de propósito para qualquer pessoa.

Considere as razões pelas quais as etapas necessárias são atrasadas e lembre-se de que esse é o seu desejo. Talvez o objetivo não seja tão interessante, não tenha resposta. Mas se não for esse o caso, os obstáculos podem ser resolvidos. Aqui é importante não ficar preso à bolha cerebral da busca da alma, mas desenvolver um reflexo condicionado em si mesmo. Se não houver dúvidas sobre a necessidade de uma ação, faça-a primeiro e depois pense por que não quis, se faz sentido.

O melhor incentivo para a ação deve ser o prazer no processo de atingir a meta. Nos estágios iniciais, você pode formular um prêmio abstrato pela perseverança, mas ao recebê-lo, associe-o à ação realizada, formando uma conexão entre a ação necessária e o prazer. O reforço positivo na formação de hábitos funciona de forma mais eficaz do que o reforço negativo quando há punição pelo não cumprimento. Um máximo de associações positivas deve ser associado à atividade necessária; as negativas surgem de esforços incomuns, e um aumento adicional delas pelo estresse causado pela punição pode privar completamente alguém da motivação para o objetivo.

Se seus objetivos parecem de grande escala e seus pontos fortes parecem pequenos, você deve começar com pequenos objetivos ou subobjetivos. Deixe a resistência ser o objetivo, a determinação como o objetivo. Isto pode parecer uma tarefa mesquinha e estúpida, mas atingir o objetivo mais global requer uma sequência de passos pequenos, mas sistemáticos. Há também um fenômeno de “platô”, quando em algum momento os esforços não trazem resultados ou os resultados são pequenos. Na maioria das vezes, nesse período, a inspiração emocional já está reduzida ou esgotada, e só o hábito do trabalho diário não permite parar. O que também é importante aqui é o desejo pelo objetivo, lembrando-se por que tudo começou, que prazeres promete e que alegria traz. Quanto maior o objetivo, mais complexo é o processo na estrutura, mas o princípio é o mesmo da formação de qualquer hábito cotidiano, que também exige determinação.

Palestrante do Centro Médico e Psicológico "PsychoMed"

A determinação permite romper paredes e conquistar picos. Este motor, se funcionar sem interrupção, torna a pessoa invencível. Lembre-se dos seus planos, aprenda a superar os obstáculos e não desista ao encontrar dificuldades.

Uma das pessoas famosas disse sobre determinação desta forma - é “...saber o que uma pessoa quer e um desejo ardente de alcançá-lo”.

Muitas pessoas na vida tiveram que conhecer pessoas inteligentes, talentosas, com objetivos elevados e que se mostrassem muito promissoras. E é normal quando os jovens falam de planos grandiosos para o futuro. Mas quando os anos passam e as mesmas pessoas ainda estabelecem os mesmos objetivos, isso significa que uma qualidade como a determinação não lhes é familiar. Eles se autodenominam perdedores, mas não é falta de habilidade, mas sim de determinação. Como escreveu o jornalista americano Napoleon Hipp, chamado de psicólogo do sucesso, mesmo “um homem forte será derrotado por uma criança com propósito”.

Pessoas que não se esforçam para atingir os objetivos de vida, ou seja, que vivem sem rumo, são comparadas a um veleiro que perdeu a vela. Eles se movem para onde as ondas da vida os levam, e não para onde eles próprios precisam ir. Suas vidas são controladas pelas circunstâncias, não por elas mesmas. Dizem sobre essas pessoas que elas “seguem o fluxo”.

“Se você não parar, com certeza alcançará algo,” - The Departed.

Uma pessoa com propósito não apenas sabe o resultado que precisa, mas também faz de tudo para alcançá-lo. Ele tem uma mente clara, graças à qual determina com precisão o objetivo, e uma coragem que lhe permite superar os obstáculos no caminho para alcançá-lo. Suas convicções são tão fortes que ele não desiste delas em hipótese alguma. Ele sempre se lembra do objetivo final e, caminhando em direção a ele, não se desvia, passando para outras coisas que o afastam do resultado desejado. A determinação é um traço de caráter indispensável para quem deseja que sua vida não seja desperdiçada.

Não confunda metas com desejos

À primeira vista, objetivos e desejos são a mesma coisa. Como observou o escritor americano Washington Irving, apenas grandes mentes têm objetivos, enquanto o restante transmite seus próprios desejos como objetivos. Os objetivos diferem dos desejos principalmente porque, ao contrário de um simples “eu quero”, servem de guia para a ação: pressupõem a presença de prazos mais ou menos específicos e de certos recursos para alcançá-los.

Aqui você pode se lembrar de uma velha piada: um amigo diz para outro: “Quero ir para Paris de novo!” Ela pergunta: “Quando você conseguiu ir para lá?”, ao que a primeira responde: “Eu não estava lá, só queria ir já”. Havia desejo, mas não havia objetivo, caso contrário ela teria começado a se preparar para a viagem: calculou o tempo e as finanças e planejou as ações.

Você pode desejar qualquer coisa - boa saúde, um trabalho interessante, muito dinheiro, mas eles continuarão sendo desejos se você não começar a agir: não estabeleça uma meta para si mesmo que servirá como uma espécie de farol, e não' Não comece a se mover em direção a isso.

Então, todo mundo, ou quase todo mundo, tem desejos. Muitas pessoas também estabelecem metas para si mesmas (ver “”). Mas nem todo mundo tem um senso de propósito.

Cultive um senso de propósito

Novamente, você não pode fazer isso sem um forte desejo. Por exemplo, nós realmente queremos . Mas não queremos que o nosso desejo continue assim, por isso transformamos isso num objectivo - criar uma fonte de rendimento adequada. Este objetivo servirá como nosso guia. Nós escrevemos no papel - isso nos ajudará a entendê-lo com mais clareza e a determinar maneiras de alcançá-lo.

Por exemplo, temos perspectivas e chances de promoção e, claro, de salário se permanecermos no emprego atual? Caso contrário, você deve começar a pesquisar ou pensar em criar sua própria empresa, ainda que pequena. Assim, dividimos nosso objetivo – “obter mais renda” em subobjetivos.

Dividimos ainda esses subobjetivos em outros ainda menores. Se decidimos criar o nosso próprio negócio, então temos de determinar o produto que vamos colocar no mercado, pensar no registo da empresa, na disponibilidade de recursos adequados, nos investimentos necessários e nos prazos que devemos cumprir.

Em seguida, esses subobjetivos devem ser divididos em tarefas específicas: quem será nosso parceiro, onde conseguiremos a quantia que falta, etc. Agendamos todos os dias: hoje ligamos e marcamos um encontro com tal e tal pessoa, e reservamos, por exemplo, três horas para isso. Ao verificar constantemente o nosso plano e observar o que fizemos, veremos que não estamos parados, mas avançando em direção à meta.

Os psicólogos chamam essa representação visual do caminho para atingir uma meta de construção de uma Árvore de Metas. Seu tronco é o objetivo principal, e os galhos que dele partem são objetivos secundários, sem os quais é impossível realizar o principal. Por exemplo, o nosso desejo de ganhar mais dinheiro será bastante vago e parecerá fora de alcance até que definamos um objetivo específico pelo qual nos esforçaremos e como alcançá-lo. Só neste caso poderemos avaliar a eficácia das nossas ações, o que, por sua vez, nos estimulará a alcançá-las mais rapidamente.

Então, vamos resumir

Primeiro, anotamos o objetivo e colocamos a nota em local visível (você pode complementá-la com uma imagem correspondente). Isso nos lembrará de nós mesmos, evitando que nos distraiamos ou mudemos para outro objetivo. Isto é importante para pessoas que dizem ter sete sextas-feiras por semana. Além disso, é importante que estejamos motivados e tenhamos uma boa ideia dos benefícios que acabaremos por receber, ou que compreendamos porque precisamos disso.

Aí desenvolvemos um plano e formas de atingir a meta e agimos de acordo com eles, agora, e não adiamos para mais tarde.

Como disse o famoso escritor francês: “Para alcançar a meta, primeiro você deve ir”.

O propósito é nobre e não muito

Ao chamar uma pessoa de propósito, queremos dizer que ela tem um caráter obstinado e consideramos essa qualidade positiva. Além disso, é óbvio que quem consegue atingir seus objetivos vive em harmonia consigo mesmo. Mas é igualmente óbvio que a determinação também tem um lado negativo - às vezes a arrogância e a insolência são confundidas com ela. E há um ditado sobre este assunto: “A arrogância é a segunda felicidade”. As pessoas que vão em direção ao seu objetivo “sobre cadáveres” não consideram necessário perceber que os outros também têm necessidades e objetivos próprios.

A determinação, beirando a insolência, é característica de pessoas sem princípios. Seu próprio objetivo lhes parece mais significativo, então avançam em direção a ele, destruindo tudo e todos em seu caminho. “A guerra é como a guerra”, dizem eles, acreditando que esta afirmação justifica a sua arrogância. Assim, a determinação só é uma qualidade positiva quando uma pessoa estabelece objetivos nobres que não visam infringir a dignidade ou esvaziar as carteiras de outras pessoas.

O ensaio contém referências à história de L. Kuklin “Operação “Neve”.

Opção 1

Determinação é a capacidade de realizar seus sonhos, aconteça o que acontecer. A determinação fala de força de caráter, perseverança, capacidade de se reunir e avançar, apesar das dificuldades, perigos e circunstâncias.

Sou fascinado por pessoas com propósito, provavelmente porque não posso me chamar dessa pessoa. É improvável que eu, como o Touro da história que li, ousasse nadar novamente até o Dedo do Diabo depois de estar à beira da morte! Mas o “menino de rosto pálido” realmente se revelou persistente. Para mim, a história sobre ele é a história de uma pessoa com propósito.

Minha irmã mais velha também. Em preparação para a competição de atletismo da cidade, Galya recusou uma viagem turística a São Petersburgo: ela precisava manter um regime de sono e treinamento. Ficar em casa e dedicar tempo ao esporte foi sua decisão consciente.

Consequentemente, determinação é a capacidade de superar os obstáculos que surgem e não desistir diante das dificuldades.

opção 2

Se uma pessoa persegue persistentemente seu objetivo, apesar das dúvidas, fracassos, perigos e riscos, então essa pessoa é chamada de proposital. Ele está constantemente em ação, se esforçando para realizar seu sonho acalentado.

É exatamente assim que se comporta o menino apelidado de Touro da história que li. Apesar de quase ter se afogado enquanto lutava contra a “onda mortal”, o “homem de óculos” não abandonou sua intenção de, mais cedo ou mais tarde, nadar até o Dedo do Diabo. O “menino magrelo” mostrou à “irmandade costeira desesperada” um exemplo de verdadeira determinação.

A mesma qualidade motivou o famoso projetista de aeronaves A. N. Tupolev, que criou a aeronave na qual foram realizados os famosos vôos do Pólo Norte até a América.

Cada pessoa tem o seu sonho e o seu objetivo, mas não são eles que o caracterizam, mas sim como ele consegue a sua realização. Perseverança e inflexibilidade distinguem um vencedor de um sonhador.

Tenho certeza de que a determinação ajuda a ter sucesso na vida.

Opção 3

Entendo a determinação como a capacidade de uma pessoa de não desistir no caminho para seu objetivo, de se levantar continuamente se as circunstâncias a derrubarem e de seguir em frente. Matéria do site

Na história que li, um exemplo de pessoa proposital é o menino Touro, que, tendo decidido nadar até o Dedo do Diabo, quase se afogou, mas não desistiu de conquistar com ousadia um caminho perigoso.

Posso chamar qualquer um dos vencedores dos Jogos Olímpicos de proposital. Sabe-se o quão rigoroso é o seu regime de treinos e quão longo pode ser o caminho até ao pódio. Porém, as dificuldades, as lesões e a necessidade de se superar a cada dia não os impedem, apenas fortalecem o seu caráter.

É possível se tornar uma pessoa notável sem determinação? Dificilmente! Mas você não precisa ser brilhante para demonstrar sua determinação.

Isto nos foi provado por Bychok, o bravo herói da história de L. Kuklin.

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Propósito e propósito são palavras sinônimas, mas a primeira soa melhor em um contexto mais global em relação à vida e ao objetivo que uma pessoa escolheu.

Na maioria dos casos, propósito implica esforço consciente de uma pessoa, mas quero argumentar contra isso. Primeiro, trata-se de propósito ou propósito consciente.

Determinação: pré-requisitos, atributos necessários

1. Naturalmente, este é o objetivo, o resultado desejado. Seria estranho ter um propósito, mas sem objetivo.
2. Aspiração, desejo atingir esse objetivo. Ou em outras palavras – alto nível de ação direcional para alcançar o que deseja.
3. Constância no desejo de alcançar um determinado resultado. Não impulsivo - “aqui e agora”, mas um desejo estável por muito tempo.
4. Foco nos meios para atingir o objetivo. Pensamentos e pensamentos relacionados a como conquistá-la.
5. Ações Específicas, como consequência de pensamentos correspondentes.
6. Crença no resultado e/ou convicção interior. A crença de que a presença do desejo e de certas ações (ou outros recursos) realmente ajudará a alcançar determinado resultado. Como um objetivo é diferente de um sonho? A mesma coisa que o diferencia de um sonhador.

Propósito ou propósito. Concentração consciente no objetivo?

Aqui está a pergunta: Como é que as pessoas são criadas em condições quase idênticas, mas uma tem um sentido de propósito e a outra não?

Aqui está a pergunta número 2: Como é que um “Humpty Dumpty” consegue sucesso em qualquer assunto sem muito esforço, enquanto o outro, fazendo tudo “certo”, não tem tanto sucesso?

Responder: pois ainda existe um sentido inconsciente de propósito, um desejo inconsciente de um determinado resultado. Às vezes, para um objetivo inconsciente.

Exemplo. Predisposição genética muito contestada. No sangue, nos genes, a pessoa tem predisposição para ser mesquinha e rica. (Caso contrário, o objetivo subconsciente é o dinheiro, o sentido de propósito correspondente).

Exemplo 2. Talentos. Cada pessoa tem seus próprios talentos. Alguns têm mais, outros – bem, não muito. Essa pessoa terá mais propósito em relação aos objetivos, de acordo com seus talentos? Esoteristas e místicos dirão: claro que sim, os psicólogos irão apoiá-los, mas pode-se argumentar...

Propósito é...

Determinação –esta é a totalidade de todos os traços de personalidade, conscientes ou não, constantemente voltados para o alcance de determinados resultados.