Kürbis-Hirse-Rezepte. Kürbisbrei mit Hirse

Hirsebrei ist ein sehr gesundes Gericht. Es kann gekocht werden verschiedene Wege, kombinieren Sie mit ganz unterschiedlichen Produkten: von Fleisch bis zu Trockenfrüchten. Das beliebteste Produkt, das ihm zugesetzt wird, ist jedoch Kürbismark. Am erfolgreichsten lässt es sich vielleicht mit Hirsebrei kombinieren, wodurch es noch gesünder und reichhaltiger wird. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Brei mit Kürbis möglichst schnell und lecker zubereiten.

Hirsebrei mit Kürbis in Milch

Viele Hausfrauen wissen nicht, wie man Hirsegrütze richtig kocht, deshalb bekommen sie es bitter. Um einen unangenehmen Nachgeschmack zu vermeiden, muss das Wasser, in dem die Hirse gekocht wird, sofort nach dem Kochen abgelassen und die Grütze gründlich gewaschen werden.

Zutaten:

  • Hirsegrütze - dreiviertel Glas
  • Kürbismark - 300 g.
  • Milch - 1 Glas
  • Zucker – nach Geschmack (ca. 2 Esslöffel)
  • Salz - nach Geschmack
  • Butter – zum Servieren

Kochmethode:

Die Herstellung von Hirsebrei ist recht langwierig. Zunächst müssen alle Produkte separat zubereitet werden. Spülen Sie dazu die Hirsegrütze gründlich unter fließendem kaltem Wasser ab. Mit etwas Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Wenn das Wasser zu kochen beginnt und Schaum entsteht, muss es abgelassen und die Körner noch einmal gründlich abgespült werden. Gießen Sie etwa 2 Tassen Wasser in die Pfanne mit Müsli und zünden Sie sie erneut an. 10 Minuten kochen lassen.

Stellen Sie parallel einen zweiten Topf auf das Feuer, füllen Sie ihn mit 2 Tassen Wasser und schneiden Sie den Kürbis in Würfel. Zum Kochen bringen und 10 Minuten köcheln lassen. Wenn Die Zeit wird vergehen, Kürbisstücke zur Hirse geben. Salzen und Zucker hinzufügen. Weitere 10 Minuten zusammen kochen.

Gießen Sie nach Ablauf der Zeit Milch in den bereits eingedickten Brei. Bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren noch etwa 15–20 Minuten köcheln lassen. Dann die Pfanne vom Herd nehmen, einen Deckel auflegen, in eine Decke oder einen Pelzmantel wickeln und 20 Minuten dämpfen lassen.

Den fertigen Brei auf Tellern anrichten und mit Butterstückchen dekorieren.

Hirsebrei mit Kürbis in Töpfen

Hirsebrei kann nicht nur gekocht, sondern auch gebacken werden. Besonders lecker schmeckt dieser Brei in Keramiktöpfen. Wenn Ihnen „leerer“ Brei zu langweilig ist, können Sie ihn mit Rosinen, getrockneten Aprikosen, Pflaumen abwechseln, Zucker, Honig oder etwas anderes nach Geschmack hinzufügen.

Zutaten:

  • Hirsegrütze - 300 g.
  • Kürbismark - 400-500 g.
  • Milch - 1 l.
  • Butter - 200 g.
  • Salz - nach Geschmack

Kochmethode:

Kürbis putzen, ggf. abspülen. Das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden.

Milch in einen Topf gießen, anzünden. Wenn die Milch zu kochen beginnt, geben Sie die Kürbisstücke hinein. Bei schwacher Hitze etwa 5-7 Minuten kochen lassen.

Während dieser Zeit die Hirse in warmem Wasser abspülen. Wenn die Zeit abgelaufen ist, geben Sie die gewaschenen Grütze auf den Kürbis. Salzen, umrühren, abdecken und 10 Minuten köcheln lassen.

Ein großes Stück Butter auf den Brei geben. Decken Sie die Töpfe mit Deckeln ab.

Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Geben Sie Töpfe mit Brei für 35 Minuten hinein.

Servieren Sie den Brei direkt in den Töpfen auf dem Tisch.

Hirsebrei mit Kürbis und Äpfeln

Aufkochen und anschließend duftenden Hirsebrei mit Kürbispüree und Äpfeln im Ofen backen. Der regelmäßige Verzehr dieses Gerichts sorgt aufgrund des hohen Vitamin-B2-Gehalts dafür, dass Ihr Haar und Ihre Haut gesund und schön werden.

Zutaten:

  • Hirsegrütze - 400 g.
  • Milch - 800 ml.
  • Geschälter Kürbis - 300 g.
  • Äpfel - 250-300 g.
  • Butter - 150 g.
  • Salz - nach Geschmack

Kochmethode:

Etwa einen Liter Wasser aufkochen, vom Herd nehmen und Hirse hineingießen. Mit einem Löffel kräftig umrühren, um die Hirse zu waschen. Anschließend das kochende Wasser abgießen und die Hirse gründlich mit warmem Wasser abspülen. Gießen Sie einen Liter warmes Wasser zur Hirse, zünden Sie sie an, fügen Sie Salz hinzu und mischen Sie.

Die Hirse zum Kochen bringen, kochen, dabei den Schaum mit einem Schaumlöffel entfernen, etwa 10 Minuten. Das Wasser sollte fast vollständig vom Brei aufgesogen werden. Versuchen Sie daher, ihn ständig umzurühren.

Waschen Sie zu diesem Zeitpunkt den Kürbis. In mittelgroße Stücke schneiden, mit der restlichen Milch übergießen und anzünden. Nach dem Kochen etwa 15 Minuten kochen lassen. Überprüfen Sie die Bereitschaft mit einer Gabel oder einem Messer – der Kürbis sollte weich sein. Wenn nicht, weitere 5-10 Minuten kochen lassen. Das fertige Kürbismark mit einem Crush zerdrücken oder mit einem Mixer pürieren.

Äpfel schälen, in relativ kleine Stücke schneiden.

Porridge, Kürbispüree, Apfelscheiben und fast die gesamte Butter vermischen.

Den Backofen vorheizen, die Auflaufform mit der restlichen Butter einfetten. Den Brei mit Kürbis und Äpfeln in die Form geben, die Oberfläche mit einem Löffel glatt streichen. Schicken Sie den Brei in den auf 190 Grad vorgeheizten Ofen. Etwa 15 Minuten backen.

Hirsebrei mit Kürbis und Kondensmilch in einem Slow Cooker

Wenn Sie nicht am Herd stehen und den Brei umrühren möchten, damit er nicht anbrennt, verwenden Sie einen Slow Cooker. Mit seiner Hilfe können Sie ganz einfach süßen und sehr leckeren Hirsebrei mit Kürbis in Kondensmilch zubereiten.

Zutaten:

  • Hirsegrütze – 2 Gläser
  • Kürbis - 300 g.
  • Kondensmilch – eine halbe Dose
  • Wasser – 5 Mehrfachgläser
  • Butter - 50 g.
  • Salz - nach Geschmack

Kochmethode:

Spülen Sie die Hirse gründlich ab. Anschließend in die Multicooker-Schüssel geben.

Das Kürbismark abspülen, in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel auf den Grütze geben.

Gießen Sie in kleinen Portionen Wasser in die Kondensmilch und rühren Sie gründlich mit einem Löffel oder Schneebesen um, bis eine glatte Masse entsteht.

Gießen Sie die verdünnte Kondensmilch über Hirse und Kürbis in den Slow Cooker. Gleichzeitig Salz und nach Wunsch etwas Butter hinzufügen.

Schließen Sie den Deckel des Multikochers, stellen Sie den Modus „Milchbrei“ ein und kochen Sie, bis der Piepton ertönt.

Dann den Deckel öffnen, den Brei umrühren, wieder schließen, den Modus „Heizen“ einstellen und weitere 20 Minuten ziehen lassen.

Den gekochten Brei auf Schüsseln verteilen. Sie können zusätzlich Kondensmilch darüber gießen.

Hirsebrei mit Kürbis (einfaches Rezept)

Hirse-Kürbisbrei

Duftender, süßer Brei mit zarter Textur, der sowohl Erwachsene als auch Kinder anspricht. Ich koche es auf Wasser, aber wenn du daraus Milchkürbisbrei machen willst, dann gib keinen Zucker hinzu, sondern gib vor dem Essen einfach 0,5-1 Esslöffel Kondensmilch auf jeden Teller.

Zusammensetzung und Proportionen

für 4 Portionen

  • Hirsegrütze - 1 Glas;
  • Wasser – 3,5 Tassen;
  • Kürbis (in Würfel geschnitten) – 1 Tasse;
  • Butter - 100 g;
  • Zucker – 1 Esslöffel;
  • Salz - 0,5 Teelöffel;
  • Vanillezucker – 1 Teelöffel (optional)

Hirse, Kürbis, Butter, Salz, Zucker und Wasser

Für den Brei eine Kürbisscheibe abschneiden

Wie man kocht

  • Hirsegrütze dreimal darin abspülen kaltes Wasser. Den Kürbis schälen und in Würfel schneiden (mit einer Seitengröße von ca. 1 cm).
  • Kochen Sie Wasser in einem Glastopf (Stahl oder antihaftbeschichtet, da es in einem emaillierten Topf anbrennt). Kürbis hineinwerfen. Wenn es kocht, weitere 5 Minuten kochen lassen. Dann 2 Tassen heißes Wasser hinzufügen.
  • Grütze hinzufügen, umrühren und kochen, bis die Grütze gar ist (gelegentlich umrühren, damit sie nicht anbrennt).
  • Wenn das Müsli weich gekocht ist, den Brei mit Zucker und Salz würzen. Mischen. Butter hinzufügen. Nochmals mischen. Mach das Feuer aus. Mit einem Deckel abdecken, einwickeln und ziehen lassen, damit der Brei entsteht. Sie können innerhalb von 15 Minuten essen. Aber wenn es nach 30 serviert wird, wird es viel schmackhafter.

Köstlicher Brei mit Kürbis (Hirse auf dem Wasser) ist fertig!

Kürbisgrün mit hellem Fruchtfleisch
Kürbisscheiben in einer Schüssel
Sie müssen den Kürbis von der Schale und den Kernen schälen

Kürbiskerne entfernt
gewürfelter Kürbis
Zutaten

Hirse
Kürbis in einem Topf
Hirse-Kürbisbrei

Wir wickeln den Brei mit Zeitungen und einem Handtuch oder etwas anderem Warmen ein
Sie können eine Tasche darüber legen, sie hält besser warm.
Der Brei ist fertig!

Guten Appetit!

Je heller die Farbe des Kürbismarks ist, desto süßer wird es. Wenn Sie mehr Kürbis haben, können Sie ihn in Würfel schneiden und im Verhältnis 1 Mal (1 Tasse gehackt) in Pakete füllen. einfrieren und nach Bedarf herausnehmen.

Den restlichen Kürbis kann man in Würfel schneiden und portionsweise in Tüten abpacken. 1 Beutel – für 1 Topf Brei. Und im Gefrierschrank aufbewahren

Im nach meinem Rezept gekochten Hirsebrei löst sich der Kürbis fast auf. Wenn Sie einen Brei mit deutlich fühlbaren Kürbisstücken erhalten möchten, dann legen Sie den Kürbis einfach gleichzeitig mit der Hirse aus.

Wie Sie sehen, ist Kürbisbrei mit Hirse in Milch ein Rezept, bei dem keine schwer zu findenden Zutaten verwendet werden. Sie sind in der Kürbissaison in jedem Kühlschrank zu finden, aber auch wenn dies nicht der Fall ist, ist es möglich, all dies im nächstgelegenen Geschäft zu einem erschwinglichen Preis zu kaufen.

Bereiten wir zunächst die Hirsegrütze vor. Sortieren Sie dazu das Müsli aus und befreien Sie es so von Müll und anderen unnötigen Dingen. Anschließend muss die sortierte Hirse unter klarem kaltem Wasser gewaschen werden, bis das Wasser klar wird und keine weiteren Verunreinigungen mehr darin enthalten sind.

Gießen Sie danach Wasser in einen großen Behälter und gießen Sie das Müsli hinein. In kochendem Wasser etwa 10 Minuten kochen lassen, dann alle Reste abgießen. Grütze sollte krümelig sein.

Jetzt ist es Zeit für den Kürbis. Spülen Sie es ab und ziehen Sie es ab. Dann in kleine Würfel schneiden, Hauptsache sie sind gleich groß.

Stellen Sie einen Topf mit Wasser auf das Feuer und bringen Sie es zum Kochen. Danach die Kürbisstücke in einen Topf mit Wasser geben und einige Minuten kochen lassen. Während dieses Vorgangs kann der Kürbis seine Farbe ändern – heller werden, wie es sein sollte. Nun müssen Sie dieser Kürbisbrühe Hirse hinzufügen, die zuvor zur Hälfte gekocht wurde.

Rühren Sie den Brei ständig um, bis das Wasser kocht. Geben Sie nach dem Kochen Salz nach Geschmack in die Pfanne, normalerweise reicht eine Prise, damit der Geschmack nicht zu süßlich wird. Gießen Sie dann die Milch hinzu und reduzieren Sie die Hitze. Das Kochen unseres Breis dauert etwa 15 bis 20 Minuten. Achten Sie darauf, den Brei ständig umzurühren, da er sonst anbrennen kann.

Wenn die Kochzeit abgelaufen ist, probieren Sie den Brei. Sie sollte jetzt fertig sein. Zu diesem Zeitpunkt können Sie den Brei bei Bedarf mit Zucker, Salz oder Gewürzen Ihrer Wahl würzen. Wenn der Brei definitiv fertig ist, fügen Sie Butter und mehr Zucker hinzu.

Das Gericht ist fertig! Es sollte portionsweise serviert werden, nach Wunsch mit Trockenfrüchten, Früchten oder Nüssen ergänzt. Guten Appetit.

Dieser Brei kann sowohl kalt als auch warm serviert werden. Es ist in jeder Form gleichermaßen lecker. Einige argumentieren jedoch, dass kalter Kürbisbrei schmackhafter sei, aber das hängt alles von den persönlichen Geschmackspräferenzen ab.

Kochmöglichkeiten

Kürbisbrei mit Hirse - es ist sehr lecker und appetitlich, aber niemand wird behaupten, dass ihr mit der Zeit langweilig wird und sie etwas Neues kochen möchte.

Hierfür gibt es mehrere Rezeptmöglichkeiten:

  • Anstelle von Hirsebrei wird oft Reisgrütze verwendet. Es lässt sich auch gut kochen und passt gut zu Kürbis, da es keinen ausgeprägten Geschmack hat. Hier ist es besser, gewöhnlichen Reis zu wählen, der Wasser gut aufnimmt und nach dem Kochen eine zähflüssige Konsistenz hat.
  • Kürbis ist ein Produkt, das sowohl salzig als auch süß gekocht werden kann. In beiden Fällen erstrahlt der Porridge in neuen Geschmacksnoten.
  • Ein solches Gericht kann diätetisch zubereitet werden, wenn Sie keine Butter hinzufügen und Magermilch verwenden.
  • Sie können dem Brei frische Früchte oder Trockenfrüchte hinzufügen. Frische Äpfel und Birnen sind großartig. Ausgezeichnete Trockenfrüchte sind getrocknete Aprikosen und Rosinen. Wenn es zu Hause keine Hirse gibt, kochen sie oft nur Kürbis mit Rosinen, es ist sehr süß und sättigend.

Lassen Sie uns ein wenig über die Vorteile dieses Gerichts sprechen. Kürbis ist reich an essentiellen Mineralien für den menschlichen Körper, Mikro- und Makroelementen, die den Körper bereichern und ihm helfen, richtig zu funktionieren. Es enthält auch viele Vitamine und andere Stoffe. Kürbis enthält beispielsweise reichlich Eisen – dieser Bestandteil ist für die Funktion der Hämatopoese von entscheidender Bedeutung.

Im Kürbis ist Vitamin T enthalten, das in der Natur im Allgemeinen selten vorkommt. Dieses Vitamin wird im menschlichen Körper nicht synthetisiert, spielt aber eine wichtige Rolle – es hilft bei der Blutgerinnung und der Bildung von Blutplättchen. Es kann das Auftreten und die Entwicklung von Krankheiten wie Anämie und Hämophilie verhindern. Leider ist dieses Vitamin von Wissenschaftlern noch wenig erforscht, sodass noch nicht einmal die tägliche Norm dieser Substanz im menschlichen Körper bestimmt wurde.

Kalzium, Magnesium, Mangan, Phosphor, Fluor – all das ist auch im Kürbis enthalten. Außerdem enthält sie fünfmal mehr Carotin als Karotten! Es wirkt sich positiv auf die Funktion des Magen-Darm-Trakts aus und hilft bei der Verdauung schwerer Nahrungsmittel. Unterstützt die Immunität und hat eine gute Wirkung auf das Sehvermögen.

Wenn wir über Hirsegrütze sprechen, dann ist sie auch sehr nützlich. Früher wurde es in Russland „goldene Körner“ genannt, nicht nur, weil es eine solche Farbe hat, sondern weil es viele nützliche Makro- und Mikroelemente enthält, die sich positiv auf die menschliche Immunität auswirken und auch angesammelte Giftstoffe entfernen jahrelang im Körper.

Wenn Sie möchten, dass das Gericht seine Eigenschaften behält vorteilhafte Eigenschaften- Verwenden Sie einen Slow Cooker oder backen Sie einen Kürbis. Es sind diese beiden Möglichkeiten, die dazu beitragen, dass die Vitamine im Produkt bleiben und nicht mit Wasser oder Öl austreten.

Mit Kürbis und Hirse gekochter Brei wird sicherlich jedem gefallen angenehmer Geschmack und Aroma. Ein solches Frühstück füllt den Körper den ganzen Tag mit Energie, man fühlt sich fröhlich und hat auch gute Laune.

Bezieht sich auf spät reifendes Gemüse (manchmal bis November). Und so können Sie nützliche Vitamine aus Ihrem eigenen Garten beziehen, wenn die wichtigsten Gemüse- und Obstsorten bereits geerntet sind.

Und angesichts dieser Kürbisdose lange Zeit Warten Sie in den Startlöchern, nur auf der Fensterbank, dann können wir mit Sicherheit sagen, dass dies eines der am längsten gelagerten Gemüse ist.

Letztes Mal haben wir bereits darüber gesprochen, wie man es macht, aber dieses Mal möchte ich die zweitbeliebteste Art der Verwendung zeigen – Brei.

Traditionell wird es in Töpfen im Ofen gegart, wodurch die Bedingungen eines russischen Ofens nachgeahmt werden. Oder umgekehrt, verwenden moderne Technologien in Form eines Multikochers. Ich schlage vor, die Dinge einfach zu halten und in einem Topf auf dem Herd zu kochen. Meiner Meinung nach geht es einfacher und schneller.

Ehrlich gesagt mag ich Kürbisbrei pur nicht so sehr, weil es nur ein süßliches Püree ist. Aber wenn man es mit Reis oder Hirse kocht, schmeckt es sehr lecker. Eine tolle Alternative, wenn der übliche Reis- oder Hirsebrei schon satt ist.

Alle Rezepte sind einfach und erfordern keine besonderen Kochkenntnisse von Ihnen.

Brei mit Kürbis und Hirse in Milch: ein Rezept zum Kochen auf dem Herd

Und lassen Sie mich mit meinem Lieblingsrezept beginnen. Ich liebe Hirsebrei einfach so, aber die Zugabe von Kürbis verleiht ihm eine besondere Süße und ein unvergleichliches Aroma.


Zutaten:

  • Hirse – 1 Tasse (Glas – 200 ml)
  • Milch – 3 Tassen
  • Kürbis – 300 g (geschält)
  • Zucker - 1 EL
  • Salz - 0,5 TL
  • Butter - 50 g

Kochen:

1. Gießen Sie sofort Salz und Zucker in die Pfanne, in der der Brei gekocht werden soll.


2. Die Milch angießen und den geschälten und gewürfelten Kürbis dazugeben.


3. Stellen Sie die Pfanne auf mittlere Hitze und bringen Sie die Milch zum Kochen. Sobald es zu kochen beginnt, Hirse hinzufügen. Hirse muss zuerst gewaschen und leicht getrocknet werden.

Gut vermischen, warten, bis es wieder kocht, dann die Hitze auf ein Minimum reduzieren, die Pfanne mit einem Deckel abdecken und 15–20 Minuten kochen lassen.


Vergessen Sie nicht, den Brei regelmäßig umzurühren, damit er nicht anbrennt.

4. Dass der Brei bereits fertig ist, erkennt man daran, dass man beim nächsten Rühren merkt, dass die Milch vollständig verdampft ist und sich nicht mehr am Topfboden befindet.


Dann müssen Sie das Feuer ausschalten, Butter in die Pfanne geben, wieder abdecken und den Brei 10 Minuten ziehen lassen.


Bereit. Guten Appetit!

Kürbisbrei mit Hirse auf dem Wasser ist schnell und lecker

Es ist in Ordnung, wenn es im Haus plötzlich keine Milch mehr gibt. Auch auf dem Wasser lässt sich köstlicher Hirsebrei mit Kürbis zubereiten.

Zutaten:

  • Hirse – 1 Tasse (200 g)
  • Kürbis - 300 g
  • Salz - 0,5 TL

Kochen:

1. Im Vergleich zum vorherigen Rezept haben wir lediglich die Flüssigkeit geändert, in der der Brei gekocht wird. Aber der Kochvorgang hat sich etwas verändert.

Zuerst müssen Sie den Kürbis kochen. Dazu schälen, in Würfel schneiden und in einen Topf geben. 3 Tassen Wasser (600 ml) aufgießen, bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen, salzen und dann 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen, ohne einen Deckel aufzulegen.


2. Nach 10 Minuten werfen wir den Kürbis in ein Sieb.

Wir gießen die Kürbisbrühe nicht aus, sondern kochen die Hirse darin, also stellen wir das Sieb auf eine saubere Pfanne, gießen die Brühe hinein und legen den heruntergefallenen Kürbis wieder in die Pfanne, in der er gekocht wurde, und bedecken ihn mit einen Deckel, damit es keine Zeit zum Abkühlen hat.


3. Stellen Sie die abgetrennte Brühe wieder auf das Feuer, bringen Sie sie zum Kochen und geben Sie die vorgewaschene Hirse hinein.

Die Hitze auf mittlere Stufe stellen, den Deckel schließen und 20 Minuten kochen lassen.

Sie müssen die Hirse nicht salzen, die Brühe ist bereits salzig.


4. Jetzt sind alle Zutaten fertig und müssen vorsichtig miteinander vermischt, mit einem Deckel abgedeckt und 10 Minuten lang ziehen lassen und in den Aromen der anderen Zutaten einweichen.


Guten Appetit!

Kürbisbrei mit Reis in Milch kochen

Ein weiteres gängiges Rezept ist Brei und Kürbisse mit Reis. Perfekt als Frühstück oder Beilage zu Fleisch.

Das Wichtigste beim Kochen ist die genaue Menge der Zutaten, damit es lecker und schön wird.


Zutaten:

  • 500 ml Milch
  • 90 g Reis
  • 1/4 TL Salz
  • 1 Teelöffel Sahara
  • 200 g Kürbis

Die Kürbismenge wird in geschälter Form und die Reismenge in ungekochter Form angegeben.


Kochen:

1. Milch in einen Topf gießen, sofort Salz und Zucker hinzufügen und auf hohe Hitze stellen. Wenn die Milch zu kochen beginnt, reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe und verteilen Sie die Kürbiswürfel und den gründlich gewaschenen Reis darauf.


2. Umrühren und warten, bis die Milch wieder kocht. Dann das Feuer etwas höher als das Minimum einstellen, mit einem Deckel abdecken und den Brei 25 Minuten kochen lassen.

Nach 25 Minuten den Deckel abnehmen, den Herd ausschalten und den Brei gründlich verrühren. Wenn Sie nicht gesehen werden wollen große Stücke Kürbisse zerdrücken, mit einem Löffel zerdrücken.

Zu diesem Zeitpunkt befindet sich noch ungekochte Milch im Brei. Es ist okay, so sollte es sein.


3. Decken Sie die Pfanne erneut für 10 Minuten mit einem Deckel ab. Während dieser Zeit zieht die restliche Milch in den Reis ein und der Brei wird dicker.


Jetzt können Sie essen. Guten Appetit!

Video zum Kochen von Kürbisbrei

Nun, wenn Sie Brei nur aus Kürbis möchten, dann empfehle ich Ihnen, sich ein kurzes, aber sehr informatives Video zu diesem Thema anzusehen.

Ich hoffe, die vorgestellten Rezepte haben ausgereicht, um zu verstehen, wie man mit Kürbis einen hervorragenden Brei zubereiten kann. Jetzt können Sie Ihr Morgenmenü einfach und ohne zusätzliche Kosten deutlich abwechslungsreicher gestalten.

Und das ist alles für heute, vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.

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