Schwimmbad für Kinder ab 2,5 Jahren. Aufblasbare Pools für Kinder und Familien von Intex

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Olympic Avenue, 16

Eines der größten Schwimmbäder der Stadt

Eines der größten Schwimmbäder der Stadt bietet Schwimmkurse für Kinder ab 7 Jahren an. Bei Olimpiyskiy arbeiten Profisportler und Sportmeister mit den Kindern. Wenn Sie Ihrem Kind Schwimmtechniken beibringen möchten, können Sie dies hier auf jeden Fall tun. Im Gruppenunterricht erlernen Sie das richtige Schweben, Atmen und Bewegen sowie die Grundlagen aller Schwimmtechniken. Im Olimpiyskiy sind drei Schwimmbecken geöffnet: zwei Schwimmbecken mit einer Länge von 50 m und ein Sprungbecken mit einer Länge von 25 m und einer Tiefe von 6 m. Im Becken finden ständig Wettbewerbe und sogar Theateraufführungen statt.

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Talalikhina, 28

Schwimmbad mit Mineralwasser fast im Stadtzentrum

Dieser Pool ist wegen des Wassers einen Besuch wert. In Atlanta ist es mineralisch und weist Eigenschaften auf, die denen von Meerwasser möglichst nahe kommen. Dies ist das einzige Schwimmbad in Moskau, in dem das Wasser in drei Schritten erneuert wird: Zuerst wird es durch ein Filtersystem geleitet, dann durch eine Desinfektionseinheit, die das Wasser durch Elektrolyse reinigt, und dann wird dem Wasser Sole – konzentriertes Meerwasser – zugesetzt . Das Schwimmbad bietet Kurse für Babys ab 2 Wochen an. Neben dem Schwimmbad verfügt Atlanta über eine Sauna, ein Solarium und Massageräume.

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Ibragimova, 32

Schwimmschule mit Geschichte

Dies ist das größte Wassersportzentrum in Moskau. Der Pool ist in 2 Teile geteilt – zum Schwimmen und zum Tauchen. Den Kindern werden Kurse in Schwimmtechnik, Wassergymnastik und Wasserpolo angeboten. Kinder ab 7 Jahren können im Erwachsenenbecken schwimmen. Für Kinder von 3 bis 7 Jahren gibt es zwei Schwimmbäder (3-5 und 5-7 Jahre). Wenn Ihr Kind unter 3 Jahre alt ist, können Sie Familienschwimmen mit einem Trainer wählen. Der Vorteil des Schwimmbades liegt in der Qualifikation der Trainer: Sie können einem Kind nicht nur das Schwimmen beibringen, sondern es auch auf Siege bei Sportwettkämpfen vorbereiten.

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Staromonetny-Gasse, 18

Aktivitäten für die Kleinen

Das Zentrum arbeitet nach dem „Birthlight“-System, dessen Hauptgedanke darin besteht, das körperliche und geistige Wohlbefinden von Familien während der Schwangerschaft und nach der Geburt zu unterstützen. Auf die Kommunikation und Teamarbeit zwischen Kindern und Eltern im Wasser wird großer Wert gelegt. Dies ist die optimale Lösung für alle, die mit ihrem Kind schon im Säuglingsalter mit dem Schwimmen beginnen möchten. Der Schwimmunterricht wird für Babys ab 1,5 Monaten bis zum Schulalter angeboten. Sie können mit Ihrem Kind zum Unterricht gehen oder es in eine Minigruppe schicken und den Unterricht „an Land“ verfolgen. Die Spezialisten des Zentrums bieten auch Baby-Yoga und Entwicklungsmassagen an.

Schwimmen als Sportdisziplin erschien im antiken Griechenland – diese Aktivität war Teil des Sportprogramms für junge Hellenen. Zuvor bewegten sich die Menschen bei Militäreinsätzen, beim Jagen und Angeln schwimmend fort und nicht zum Vergnügen oder zum Sport. Die erste offizielle Sportorganisation wurde erst in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts in England eröffnet. Danach entstanden in vielen anderen europäischen Ländern Schwimmverbände. Im Russischen Reich geschah dies im Jahr 1894. Nach zwei Jahren wurde Schwimmen in das Programm der Olympischen Spiele aufgenommen (übrigens das erste in der modernen Geschichte). Im selben Jahrhundert begann man mit dem Bau künstlicher Schwimmbecken.

Der rasante Anstieg der Popularität des Schwimmens begann im 20. Jahrhundert und setzt sich auch im 21. Jahrhundert fort: In fast allen Städten, natürlich auch in unserer, gibt es Abschnitte dieser Sportart, die von qualifizierten und erfahrenen Leitern unterrichtet werden. Mit dem Schwimmen kann man schon in jungen Jahren beginnen. Es ist besser, nicht zu zögern: Der Sportunterricht in Schulen beinhaltet oft den Besuch des Schwimmbads und das Bestehen von Prüfungen. Daher ist es für Eltern ratsam, im Voraus darüber nachzudenken, wie sich ihr Kind buchstäblich wie ein Fisch im Wasser fühlen kann.

Schwimmen ist eine der wohltuendsten Sportarten. Während des Unterrichts werden viele Muskelgruppen trainiert, der Zustand der Wirbelsäule (weshalb Ärzte vielen Kindern mit Skoliose zum Schwimmen raten) und der Atemwege verbessert. Mit Hilfe des Schwimmens lassen sich Übergewicht und Ängste hervorragend bekämpfen, es erhöht die Flexibilität, Geschicklichkeit und Genauigkeit der Bewegungen sowie die Koordination. Mit einem Wort, dies ist eine nahezu ideale Sportdisziplin, die für jeden nützlich ist.

So atmen Sie beim Schwimmen richtig

Schwimmen ist grob gesagt nicht nur der Einsatz von Armen und Beinen, es ist die Synchronisation vieler Körperprozesse, und die richtige Atmung spielt dabei eine große Rolle. Eine Person, die nicht genau weiß, wie man im Wasser atmet, verliert mehr Kraft und kann in Panik geraten und nicht mehr an der Oberfläche bleiben. Eine der einfachsten, aber nützlichsten Regeln, die jedem, ob jung oder alt, beigebracht wird, lautet: Sie müssen mit dem Mund über der Wasseroberfläche einatmen und ausatmen – ebenfalls mit dem Mund – bereits im Wasser. Es gibt auch einen interessanten Zusammenhang: Je tiefer man einatmet, desto länger kann man an der Wasseroberfläche bleiben. Es ist jedoch wichtig, die Lunge nicht so stark wie möglich zu füllen: Überschüssige Luft führt zu Unbehagen. Beim Schwimmen sollten Sie den Kopf drehen, um über dem Wasser Zeit zum Durchatmen zu haben. Aber natürlich ist es besser, dies alles in der Praxis unter Anleitung eines Trainers zu tun, der Ihnen anhand seines Beispiels zeigt, wie Sie Ihre Atmung kontrollieren können.

So überwinden Sie Ihre Angst vor Wasser

Nicht nur Kinder, sondern auch Erwachsene (letztere noch häufiger) haben Angst vor dem Aufenthalt im Wasser. Es scheint: Es besteht der Wunsch, schwimmen zu lernen, aber Panik fesselt weitere Aktionen... Was tun? Es gibt einige Tipps, die hilfreich sein können. Erstens: Seien Sie einfach frei von Angst und denken Sie nicht, dass sie überhaupt existiert. Zweitens: Hören Sie nicht auf diejenigen, die Ihnen Angst machen. Natürlich ist es für sensible Kinder nicht einfach, „herauszufiltern“, was Erwachsene oder Gleichaltrige ihnen möglicherweise kurzsichtig gesagt haben … Drittens: Übungen meistern, die helfen, auf dem Wasser zu bleiben, zum Beispiel „Float“. Tatsache ist, dass es nicht der Mensch selbst ist, der ertrinken kann: Alles ist schuld an der Angst, dass dies passieren könnte. Panik lähmt die Gedanken, eine Person kann Wasser schlucken und... Profis empfehlen auch, Tauchen zu lernen und danach mit angehaltenem Atem unter Wasser zu schwimmen. Das ist nicht so einfach, aber es hilft ungemein dabei, alle Sorgen auf Null zu reduzieren.

So kleiden Sie Ihren kleinen Schwimmer richtig ein

Zum Üben im Pool benötigt ein Kind das nötige Minimum: eine Silikon-Badekappe, eine spezielle Schwimmbrille, Gummischuhe (für den Weg von der Umkleidekabine zur Dusche und zum Pool selbst), einen einteiligen Badeanzug für Mädchen und Badehose für Jungen. Darüber hinaus müssen Sie an trockene Wechselkleidung denken, die die Kinder nach dem Unterricht anziehen. Es ist eine gute Idee, einen Frottee-Bademantel dabei zu haben, der den Körper schnell wärmt und trocknet, aber auch ein Handtuch reicht aus. Die Becken verfügen über eine Dusche: Nach dem Unterricht kann sich das Kind darin waschen, daher ist es besser, sich mit einem Waschlappen und Seife in einer Seifenschale einzudecken. Schon beim ersten Schwimmbadbesuch ist oft eine ärztliche Unbedenklichkeitsbescheinigung und ggf. eine Sportversicherung erforderlich.

Manche Eltern gehen schon in jungen Jahren mit ihren Kindern ins Schwimmbad. Schon in so jungen Jahren erinnern sich Babys noch daran, im Bauch der Mutter gewesen zu sein, und genießen es in der Regel sehr, im Wasser zu sein. Der Unterricht mit solchen Kindern sollte in stattfinden Schwimmbad für Kleinkinder ausgestattet, mit einem guten, erfahrenen Trainer und mit der obligatorischen Anwesenheit eines Elternteils im Pool mit dem Baby.

Wann Sie Ihr Kind schwimmen lassen sollten

Wenn es in Ihrer Stadt keine solchen speziellen „Kinder“-Gruppen und Schwimmbäder gibt, muss das Schwimmen warten. Normalerweise werden Kinder gegeben zum Schwimmen im Alter von 4-5 Jahren. In diesem Alter sind sie bereits groß genug, um ohne die Hilfe eines Erwachsenen im Planschbecken zu sein, und sind zudem in der Lage, auf die Befehle des Kindertrainers zu hören und diese zu befolgen. Dieses Alter hält das Portal für optimal, um mit dem Schwimmunterricht zu beginnen.

Aber Sie müssen sich nicht beeilen. In der Grundschule haben viele Kinder auch die Möglichkeit, im Landesschwimmbad schwimmen zu lernen.

So wählen Sie einen guten Pool aus

Da nicht jede Stadt über eine große Auswahl an Schwimmbädern verfügt, gehen Eltern meist in ein normales Stadtbad. In der Regel bieten sie nicht nur Pools für Erwachsene, sondern auch Kinderbecken an. Finden Sie heraus, was Beckentiefe– Die Körpergröße des Kindes sollte es ihm ermöglichen, sicher auf den Beinen zu stehen, und der Wasserstand sollte möglichst nicht über der Brusthöhe des Kindes liegen. Ein Abonnement für ein Stadtbad kostet weniger als für ein Gewerbebad.

Versuchen Sie, sich vorab über die Qualifikationen des zukünftigen Trainers zu informieren – er muss ein zertifizierter Spezialist mit Erfahrung in der Arbeit mit Kleinkindern sein.

So melden Sie sich für den Pool an

Für den Pool ist eine vorherige Anmeldung erforderlich; die Gruppenbildung beginnt ca. 2 Monate vor Beginn der vorgeschlagenen Kurse. Als wir unser Kind zum Schwimmen in ein normales Stadtbad schickten, stellten wir fest, dass es im Sommer nicht geöffnet ist und der Unterricht erst im Oktober beginnt. Daher müssen Sie sich etwa im August anmelden, um sicherzustellen, dass in Ihrer Altersgruppe genügend Plätze vorhanden sind.

Manchmal können einige Gruppen einen Monat nach Beginn des Unterrichts rekrutiert werden. Beispielsweise brachen einige Kinder nach einem Monat Training den Unterricht ab. Einige Leute mochten es nicht, andere wurden oft krank und die Eltern entschieden Nehmen Sie ein Kind aus diesem Sport heraus. Sollten Sie daher die Hauptaufnahmezeit verpasst haben, wenden Sie sich bitte direkt an den Trainer. Er wird Ihnen sagen, ob es möglich ist, seiner Gruppe beizutreten.

Was Sie zum Training benötigen

Sie erhalten eine vollständige Liste dessen, was Sie für die Schulung benötigen.

1 2 Zertifikate. Der erste ist ein Stuhltest auf Wurmeier. Das zweite muss bei Ihrem örtlichen Kinderarzt eingeholt werden, indem Sie ihm bei der Untersuchung das Ergebnis des ersten Tests mitteilen. Basierend auf den Ergebnissen der Analyse und Untersuchung stellt Ihnen der Kinderarzt eine Bescheinigung aus, dass das Kind das Schwimmbad benutzen darf.

2 Gummi-Flip-Flops für Ihr Kind und Sie selbst. Eltern benötigen außerdem Flip-Flops, um Umkleideräume und Duschen zu betreten. Im Alter von 4 bis 5 Jahren benötigen Kinder noch elterliche Hilfe beim Duschen, Anziehen eines Badeanzugs usw.

3 Waschlappen und Seife. Vor und nach dem Training muss das Kind duschen.

4 Handtuch.

5 Gummi Kappe. Nicht nur für Mädchen mit langen Haaren, sondern auch für Jungen sollte eine Gummimütze gekauft werden. Man geht davon aus, dass chlorhaltiges Wasser schädlich für Kinderhaare ist: Es kann stumpfer und brüchiger werden. Darüber hinaus hält die Kappe Ihr Haar praktisch trocken, sodass Sie Ihr Haar nach dem Training nicht lange trocknen müssen. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie eine Badekappe auswählen.

6 Badeanzug oder Badehose. Für Jungen eignen sich zum Training normale Badeshorts, die man mit ans Meer nimmt. Mädchen können auch nur Badehosen tragen, Sie können aber auch einen schönen Sportbadeanzug zum Schwimmen für Ihre Tochter kaufen. In einem solchen Badeanzug ist es für ein Kind bequemer, von der Seite ins Wasser zu springen, da normale Badehosen wegfliegen können.

7 Fön Sie können zum Training einen kleinen Haartrockner mitnehmen, um die Haare Ihres Kindes nach dem Unterricht zu trocknen. Im Poolbereich stehen in der Regel herkömmliche Warmlufttrockner zur Verfügung. Daher ist ein Haartrockner nicht notwendig.

Lesen Sie auf der nächsten Seite, wie hoch die Temperatur im Pool ist und welche Übungen mit Kindern durchgeführt werden.

Wie hoch ist die Wassertemperatur im Kinderbecken?

Hinter Poolwassertemperatur Sie werden sehr streng überwacht. Bei den jüngsten Kindern sind es 34 Grad, bei den größeren Kindern (4-5 Jahre) schon 32 Grad. Die Lufttemperatur beträgt etwa 26-27 Grad. In der Umkleidekabine ist die Temperatur etwas niedriger – 23-24 Grad. Gerade weil das Kind ständig von einer Temperatur zur anderen wechselt, verhärtet sich der Körper. Der Körper lernt, häufige Temperaturschwankungen angemessen wahrzunehmen.

Was machen Kinder beim Training?

Von der ersten Unterrichtsstunde an beginnen die Kinder mit der Aufführung Übungen im Wasser. Dies sind die einfachsten Übungen für Kinder, die es dem Kind ermöglichen, die Angst vor tiefem Wasser zu überwinden, ihm beizubringen, richtig zu atmen und keine Angst vor Spritzern zu haben. Alle diese Übungen bereiten das Kind darauf vor, dass es anschließend schnell schwimmen und tauchen lernen kann.

Ungefähr die folgenden Übungen werden mit Kindern im Alter von 4 bis 6 Jahren auf dem Wasser durchgeführt:

In den ersten Unterrichtsstunden lernen die Kinder, sich auf dem Wasser zu verhalten. Sie machen einfache Übungen, zum Beispiel wirft der Trainer viele Spielsachen (Würfel, Bälle, Gummispielzeuge) in das Becken und bittet sie dann, sie zur Seite zu bringen. Alle Übungen werden spielerisch durchgeführt So haben Kinder viel Spaß und es kommt selten vor, dass ein Kind im Pool weint.

Normalerweise ist bei allen Unterrichtsstunden mit Kleinkindern im Schwimmbad eine Krankenschwester anwesend.

Was sind die Vorteile dieser Sportart?

Dieser Sport hat viele Vorteile:

1. Abhärtung und Vorbeugung von Erkältungen

2. Verhalten im Wasser, Schwimmfähigkeit

3. Training für alle Muskelgruppen

4. Bildung der richtigen Körperhaltung

5. Verbesserter Schlaf und Appetit

6. Stärkung des Nerven- und Herz-Kreislauf-Systems

7. Vorbeugung von Plattfüßen

8. Eine großartige Möglichkeit, die Energie von Kindern freizusetzen

9. Ihre Sicherheit für Ihr Kind, wenn es allein im Wasser ist.

Zweifeln Sie daher nicht an Ihrer Wahl, wenn Sie Ihr Kind zum Schwimmen schicken. Das ist ein toller Sport für jedes Kind. Seien Sie nicht beunruhigt, wenn während Anpassung an den Pool Das Kind wurde plötzlich krank. Brechen Sie den Unterricht nicht sofort ab. Heile dich selbst und komm wieder zum Pool. Es wird angenommen, dass Kinder, die regelmäßig ins Schwimmbad gehen, eine ausgezeichnete Immunität haben!

Regelmäßiger Schwimmunterricht wirkt sich positiv auf den Körper des Kindes aus: Er trainiert den Bewegungsapparat, stärkt das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem, beschleunigt Stoffwechselprozesse und verbessert die Immunität. Schwimmen gilt zu Recht als eine der einfachsten Möglichkeiten, ein Kind gesund, stark und belastbar zu erziehen. Darüber hinaus rufen Aktivitäten im Wasser bei Kindern stets positive Emotionen hervor und verbessern ihre Stimmung. Hier kommt es vor allem darauf an, einen guten Pool für Kinder auszuwählen.

Versuchen wir gemeinsam herauszufinden, wo in Moskau man einem Kind das Schwimmen beibringen kann und wie man mit einem Trainer für Kinder das richtige Schwimmbad auswählt.

Bei der Auswahl eines Pools für Kleinkinder unter 3 Jahren sollten Sie zunächst auf Indikatoren wie Temperatur und Art der Wasserreinigung sowie auf das Vorhandensein oder Fehlen von Einzelunterricht im Pool mit dem Kind achten.

Zusätzlich zu diesen Indikatoren möchten wir alle ein Kinderbecken „in meiner Nähe“ finden, und das ist wirklich wichtig, denn bei Kindern spielt die Hin- und Rückreisezeit eine wesentliche Rolle für die Wirksamkeit der Aktivitäten. Wenn das Kind bereits auf dem Weg zum Schwimmbad müde war, nützt das Training wenig. Wenn Sie sich daher auf unsere Liste der Schwimmbäder für Kinder in Moskau beziehen, vergessen Sie nicht, das geografische Prinzip zu berücksichtigen – es wird für jeden anders sein.

Aquaclub „Ich und mein Baby“

Die Ausbilder des Zentrums konzentrieren sich auf den Aufbau und die Stärkung einer starken emotionalen Bindung zwischen Eltern und Kind in der Wasserumgebung. Diese Verbindung wird mit Hilfe spezieller Techniken erreicht, deren Beherrschung Ihnen hilft, den einfachen Aufenthalt im Wasser zu erlernen.

Brightlight-Spezialisten behaupten aufgrund langjähriger internationaler Erfahrung, dass Kinder, die diese Technik beherrschen, körperlich, intellektuell und emotional weiter entwickelt und dementsprechend erfolgreicher im Leben sind.

Bei diesem System werden Kinder ab 1,5 Monaten gemeinsam mit ihren Eltern unterrichtet. Für sie gibt es ein spezielles Becken mit einer Wassertemperatur von 32 Grad.

Das BrightFamily Center befindet sich in der Nähe der U-Bahn-Stationen Polyanka oder Tretjakowskaja an der Adresse: Staromonetny Lane. 18.

Die Kosten für eine einmalige Gruppenstunde betragen 1.400 Rubel und für eine Einzelschulung mit einem Lehrer 2.500 Rubel.

Splash-Schwimmschule

„Chaika“ ist berühmt für eines der besten Freibäder Moskaus. Hier werden Kinder bis 18 Jahre im Schwimmen unterrichtet. Je nach Alter fällt das Kind in die Gruppe „Babys“, „Frösche“, „Fische“ oder „Delfine“.

Der Pool bietet auch die Möglichkeit, ein persönliches Training mit einem Trainer zu absolvieren.

Die Wassertemperatur im Pool wird das ganze Jahr über auf 28 Grad gehalten. Dabei kommen hochwirksame moderne Methoden der Wasserreinigung zum Einsatz.

Die Kosten für ein Abonnement für Gruppenschwimmen in Moskau ab 3 Jahren betragen 3.300 Rubel (6 Lektionen). Jede einzelne Unterrichtsstunde für ein Kind mit einem Lehrer kostet 1.500 Rubel.

Das Chaika-Schwimmbad befindet sich in der Nähe der U-Bahn-Station Park Kultury unter der Adresse: Turchaninov Lane, 3, Gebäude 1.

„Zweigstelle des MPO benannt nach I. Rumjanzew“

Wenn Sie Ihr Kind als Erwachsener im Schwimmbad anmelden möchten, ist die „MPO-Zweigstelle nach I. Rumyantsev“ eine lohnende Option. Der Sportkomplex ist seit mehr als vierzig Jahren in Betrieb, wird ständig modernisiert und erfüllt alle modernen Anforderungen. Erfahrene Trainer unterrichten hier Kinder ab 7 Jahren und Erwachsene jeden Alters im Schwimmen. Dieser Sportkomplex mit Schwimmbad ist ideal für Aktivitäten mit Kindern ab 10 Jahren. In den Kinder- und Erwachsenenbecken des Komplexes wird die Wassertemperatur auf 26-27 Grad gehalten.

Der Sportkomplex befindet sich in der Nähe der U-Bahn-Station Savelovskaya unter der Adresse: st. Pistowaja, 12.

Die Kosten für eine Einzelstunde mit einem Lehrer betragen 1.650 Rubel; wenn Sie ein Abonnement erwerben, ist es rentabler.

Wir hoffen, dass unsere Auswahl Ihnen dabei hilft, ein gutes Kinderbecken in Ihrer Nähe zu finden und Ihr Kind, wenn nicht sogar zum Weltmeister im Schwimmen, mit Sicherheit zu einem gesunden und glücklichen Kind zu erziehen.