Warum ist das Haus immer schmutzig? Chaos in der Seele – Chaos im Haus

Das Haus von jemandem ist sauber und ordentlich: Alles ist an seinem Platz und jedes kleine Ding hat seinen Platz. Aber es gibt Häuser, von denen man nur träumt, und alle Polierversuche enden auf die gleiche Weise: Es herrscht Chaos zwischen den Dingen, und nichts erinnert an die kürzliche Reinigung. Was ist der Grund?

Was sagt die Wissenschaft über die Ordnung in Ihrem Zuhause?

Natürlich sagen diejenigen, die sich sehr für unsere glorreiche Vergangenheit interessieren, mit Zuversicht, dass die Aufrechterhaltung der Sauberkeit im Haus von entfernten Vorfahren im Subcortex der Frauen im Subcortex des Gehirns verankert wurde. Basierend auf diesen Argumenten stellt sich heraus, dass Frauen seit jeher nur damit beschäftigt waren, alles, was ihre tapferen Bergleute ins Haus schleppten, in den Ecken zu lagern. Woher kommt dann die mangelnde Bereitschaft mancher Frauen, Reinheit zu achten? Es stellte sich heraus, dass auch die Vorfahren dieser schönen Frauen nicht sehr sparsam waren. Ansonsten entbehrt dieser Ansatz einfach jeder Logik.

Es gibt jedoch einen anderen Ansatz, der besser für diejenigen geeignet ist, die beruflich und beruflich stärker beschäftigt sind als. Frauen, die aus irgendeinem Grund gezwungen sind, zu Hause zu bleiben, beginnen dort, sich selbst zu verwirklichen. Für sie ist ein ordentlich aufgehängtes Handtuch oder sauber gebügelte Wäsche auf einem Kleiderbügel im Schrank der ultimative Traum. Es duftet immer nach köstlichen Gerichten, die Teppiche sind gereinigt, das Parkett glänzt und die Katze hat eine kleine Schleife auf dem Kopf.

Gleichzeitig widmen liebenswerte Frauen, die in die Arbeit vertieft sind, nur ein Minimum an Zeit und Mühe für das Haus. Warum etwas tun, wofür man kein Geld bekommt? Vielleicht ist das Chaos in Ihrem Haus genau dadurch zu erklären. Obwohl es in jedem Chaos immer seine Ordnung gibt. Vielleicht hilft das dabei, in einem Haufen unbekannter Dinge genau das zu finden, was Sie brauchen.

Chaos im Schrank und Brei im Kopf

Haben Sie genug von der Unordnung zu Hause? Und du willst es loswerden? Dann muss man bei sich selbst anfangen. Seltsamerweise spiegelt das, was Sie umgibt, direkt die Welt wider, die in Ihnen steckt. Daher ist es am besten, den Wunsch, das Chaos in Ihrem Leben zu beenden, konsequent umzusetzen.

Natürlich hat ein Stapel Papiere auf dem Tisch eine heilige Bedeutung. Aber ist alles, was da liegt, wirklich notwendig? Das Gleiche gilt für . Warum gibt es diejenigen, aus denen Sie vor langer Zeit „herausgewachsen“ sind? Aber es sind mehr als die Hälfte davon, und sie nehmen einen Platz ein, der etwas anderem gegeben werden könnte. Was übrigens aus irgendeinem Grund in Ihrem Haus keinen Platz gefunden hat und deshalb haufenweise liegt.

Der erste Schritt zur Ordnung im Haus besteht also darin, alles Überflüssige und Unnötige zu eliminieren. Und denken Sie nicht, dass die Reinigung eine einfache Angelegenheit ist und Sie sie problemlos an einem Tag bewältigen können. Nur Sie werden den Schrank länger als eine Stunde zerlegen. Was ist, wenn er nicht allein im Haus ist? Befassen Sie sich deshalb zunächst mit dem Inhalt von Kommoden, Schränken und Mezzaninen. Machen Sie sich bereit, hier rücksichtslos und gefühllos zu sein. Denn die Bluse, die man beim ersten Date anzieht, kann einen Sturm der Emotionen auslösen. Und es wird sehr schwierig sein, es in eine Schachtel mit der Aufschrift „Wegwerfen“ zu stecken.

Apropos Kisten. Denjenigen, die mit dem Film „Sex and the City“ nicht vertraut sind, sei gesagt, und andere sollten daran erinnert werden, dass der beste Weg, seine Schränke zu sortieren, darin besteht, drei Kartons zu nehmen und sie wie folgt zu beschriften: „Aufbewahren“, „Wegwerfen“ und „Gehen“. An erster Stelle setzen Sie etwas, das Ihnen aus irgendeinem Grund im Moment nicht passt, aber in naher Zukunft definitiv benötigt wird. Die zweite Gruppe bedarf jedoch ebenso wie die letzte keiner Erklärung. Nach einer solchen Sortierung sollten nur die Dinge wieder in den Schrank gelangen, die in die „Ablage“- und „Aufbewahrungs“-Boxen gefallen sind. Legen Sie sie einfach so aus, dass sie sich nicht vermischen. Der zweite Reinigungspunkt sind Dinge, die außerhalb der Schränke liegen. Sie sollten in einer bestimmten Reihenfolge auf die freien Plätze einsortiert werden. Nachdem der Raum in Ihrer Wohnung größer geworden ist, ist es an der Zeit, sich mit Staub und Schmutz zu befassen.

Nach einer solchen Reinigung sowie nach einer erfolgreichen Diät ist es wiederum das Wichtigste, sich nicht mit Unmengen von Schmutz, Staub und allem Möglichen zu überwuchern. Und versuchen Sie dazu, alles an seinen Platz zu bringen. Aber wenn die Gewohnheit im Vordergrund steht, dann statten Sie Ihr Zuhause mit speziellen dekorativen Körben aus, in denen Sie alle Ihre Sachen unterbringen. Dann sind solche Körbe viel einfacher zu zerlegen.

Und vor allem: Gewöhnen Sie sich an das Bestellen. Obwohl dies das Schwierigste von allem ist, was oben beschrieben wurde.

Nur wenige Menschen bleiben beim Anblick eines sauberen, geschmackvoll eingerichteten Zuhauses gleichgültig. Ein solches Haus weckt Gedanken an Komfort und Harmonie. Allerdings gibt es unter uns viele, denen es schwer oder sogar unmöglich ist, die Ordnung im Haus aufrechtzuerhalten. Wenn die Besitzer jeden Tag mit einer solchen Realität leben, erleben sie ein Spektrum unterschiedlichster Gefühle – von Scham bis hin zu völliger Apathie. Aber es gibt diejenigen, die, ohne die Hoffnung aufzugeben, versuchen, die Geheimnisse ihres eigenen Verhaltens oder des Verhaltens anderer zu ergründen.

Vor ein paar Jahren war ich also ernsthaft verwirrt über diese Frage. Insgesamt habe ich 12 Gründe gezählt, warum in Ihrem Zuhause ein Chaos festsitzen kann, und die meisten davon hängen tatsächlich mit psychischen Problemen zusammen. Also lasst uns anfangen!

1. Nur du nicht gelehrt, das Haus in Ordnung zu halten. Das ist keine Psychologie, sondern eine ziemlich alltägliche Fähigkeit, die Eltern ihren Kindern in der Naturwissenschaft vermitteln mussten. Höchstwahrscheinlich wurde in den meisten unserer Familien die Reinigung nach der „Hands-on“-Methode durchgeführt, das heißt: „Gäste kommen!“, „Ich werfe diesen Müll endlich weg!“ oder „Schämst du dich nicht, mit Schlamm überwuchert zu sein?!“ Dies ist eine destruktive Darstellung des Ordnens, und nur wenige wissen von der Existenz einer Ordnungs- und Sauberkeitstechnik. Und noch weniger schaffen es, diese Technik methodisch an ihre Nachkommen weiterzugeben.

2. emotionale Unreife. Dies liegt eher an psychologischen Problemen. Viele Menschen wissen, was für eine vollständige körperliche Entwicklung erforderlich ist. Dies sind Ernährung, Sport, Sonne und andere körperliche Faktoren. Was braucht es, damit sich ein Kind emotional entwickelt? Die Frage ist schwieriger! In der Zwischenzeit muss dem Kind von früher Kindheit an beigebracht werden, dass es ein vollwertiges Mitglied der Gesellschaft ist, das in der Lage ist, für sich selbst und andere zu sorgen. In der Praxis werden jedoch häufig alltägliche Pflichten, wie beispielsweise das Abwaschen von Geschirr, zum Zweck der Bestrafung genutzt, was eine negative Einstellung zur Arbeit prägt. Oder im Gegenteil, das Kind wird zugunsten des Lernens oder, noch schlimmer, der Unterhaltung von jeglichen Haushaltspflichten befreit: „Es wird immer noch Zeit zum Trainieren haben.“ Dies ist ein sicherer Weg, ein übergroßes Kind großzuziehen, das bei jeder Gelegenheit vor der Arbeit zurückschreckt.

3. Aufmerksamkeit für Ihre Person- das erste vollwertige Zeichen psychischer Minderwertigkeit! Oder eine andere kindische Art der Manipulation. „Ich kann keine Socken anziehen!“, „Ich kann das Abendessen nicht aufwärmen!“, „Ich kann keine Fäustlinge finden!“ - „Oh, du gehörst mir, gut – lass es mich anziehen, aufwärmen, finde es!“. Und im Erwachsenenalter passiert das in großem Stil: Geld geht verloren, Rechnungen werden nicht bezahlt, die Suppe auf dem Herd wird sauer. Im Allgemeinen müssen Sie in irgendeiner Weise zeigen, dass ich hilflos bin, und deshalb brauche ich eine „Nanny“, die mich putzt, findet und bedient.

4. Protest- das ist ein weiteres „Hallo“ aus der Kindheit. Destruktive Formen der Gewöhnung an Ordnung, bei denen Starrheit, Inkonsistenz oder Aggressivität vorherrschten, können zu einer Rebellion im Teenageralter führen. Oftmals wandert diese Rebellion ins Erwachsenenalter unter dem Motto: „Ich bin schon erwachsen, ich lebe wie ich will.“ Und „Ich will“ trotz der Eltern, das heißt in Unordnung. Somit beweist ein Mensch mit einem solchen Lager mit seinem Chaos weiterhin, dass er das Recht hat, seinen Eltern nicht zu gehorchen. Natürlich ist hier auch emotionale Unreife im Spiel.

5. Familienstereotyp kann eine Person auch daran hindern, sich um ihr Zuhause zu kümmern. Wenn Menschen von Generation zu Generation in Unordnung lebten und gleichzeitig ein günstiges emotionales Klima aufrechterhielten, braucht ein Mensch die gleiche Unordnung, um sich zu Hause zu fühlen.

6. Mangelnde Eigenverantwortung(Spielzeug, Kleidung, Bücher) in der Kindheit trägt zum Horten im Erwachsenenalter bei. Ein Mensch verspürt eine unbewusste Angst davor, wieder in einen Zustand des Mangels an allem zurückzukehren, weshalb er sich nicht von dem Angesammelten trennt, obwohl es unnötig ist.

7. Verbundenheit mit der Vergangenheit verhindert auch, dass sich eine Person von Blockaden im Haus trennt. Alles in ihrem Leben ist wie ein guter Freund, von dem man sich nur schwer trennen kann. Aus Angst, den Kontakt zur Vergangenheit zu verlieren, haben solche Menschen oft Angst vor der Zukunft.

8.Abneigung gegen Wohnen blockiert alle Versuche, ein sauberes Leben zu beginnen. Oft ist der Zustand einer Mietwohnung oder das Leben der Eltern des Ehepartners sehr deprimierend. Kein Wunder, dass nur wenige Menschen in das Eigentum eines anderen investieren oder sich den Sitten des alten Mannes anpassen möchten.

9. Wenn Sie haben nicht gelernt, sich selbst zu respektieren- Dies ist nicht nur ein weiterer Weg zum Müll, sondern auch zur Schlamperei im Aussehen. Das Hauptargument eines Menschen, der sich selbst nicht respektiert: „Ja, das reicht für mich!“ Wenn Sie diesen Satz zumindest gelegentlich verwenden, sollten Sie wahrscheinlich etwas mehr über das Selbstwertgefühl lernen, dann kommt schneller Ordnung ins Haus.

10. emotionale Erlebnisse Erlauben Sie einer Person nicht, in Sauberkeit und Komfort zu leben. „Ich werfe Dinge herum, als wäre ich unter Hypnose“, gibt die 30-jährige Anya zu. „Ich verstehe nicht, wie das funktioniert!“ In einer emotionalen Krise erlebt eine Person eine Verschiebung der Prioritäten. Negative Gedanken und Gefühle sollten – wie jeder Gegenstand im Haus – ihren Platz haben und dann aus dem Blickfeld entfernt werden. Wenn Sie vergessen haben, es zu entfernen, oder es nicht wollten, beginnen sowohl negative Erfahrungen als auch Unordnung im Haus unser Leben zu füllen. Wenn wir also aufhören, „unsere Köpfe aufzuräumen“, hören wir auch auf, das Haus aufzuräumen.

11. Depression- Dies ist eine Krankheit, die durch eine Abnahme der geistigen und körperlichen Aktivität gekennzeichnet ist. Bei einer Depression verliert eine Person die Motivation, was zu Unordnung zu Hause führt, und Unordnung zu Hause führt wiederum noch mehr zu Depressionen.

12. mentale Probleme ein häufiger Begleiter eines vernachlässigten Zuhauses. Beispielsweise gilt das sogenannte „Plyushkin-Syndrom“ als unheilbar. Ein Mensch schleppt hauptsächlich den gesamten Müll vom Müllhaufen, bis seine Wohnung vollständig gefüllt ist. Dies ist der extremste und vielleicht hoffnungsloseste Fall.

Das Beste daran ist, dass die meisten Ursachen für chronische Unordnung zu Hause beherrschbar sind! Jeder Fall erfordert eine individuelle Herangehensweise und eine angemessene Motivation, aber Sie können sich an die Reihenfolge gewöhnen.

Zu Hause herrscht Chaos, es herrscht ständiges Durcheinander in Dingen und Angelegenheiten. Interessanterweise ist dies eine angeborene Charaktereigenschaft oder eine erworbene Abwehrreaktion? Es gibt eine Kategorie von Menschen, bei denen zu Hause alles schrecklich durcheinander ist. Das bereitet ihnen viele Unannehmlichkeiten, aber alle Versuche, alles an seinen Platz zu bringen, sind vergeblich. Versuchen wir herauszufinden, was sich hinter diesen Trümmern verbirgt.

Die Hauptgründe für dieses Phänomen können sein:

• Beweis seiner eigenen Existenz. In dieser Situation fügt eine Person auf jede erdenkliche Weise Beweise für ihre eigene Existenz hinzu („markiert“ ihr Territorium). Einer der Gründe für dieses Phänomen ist das Bedürfnis, Gefühle der Hilflosigkeit oder Einsamkeit loszulassen. Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass Sie mit einer solchen Person vereinbaren können, einen Platz für jemand anderen neben Ihnen zu hinterlassen.
• Mangel an Aufmerksamkeit. In diesem Fall nutzt eine Person das von ihr verursachte Chaos, um zusätzliche Aufmerksamkeit von anderen zu erregen. Er bittet um Hilfe bei der Suche nach „verlorenen“ Dingen, während er bei den Menschen um ihn herum so großes Mitgefühl und Mitleid hervorruft, dass sie alle ihre Geschäfte aufgeben und beginnen, ihm zu helfen. So erhalten Menschen, die kein großes Selbstvertrauen haben, zusätzliche Unterstützung, die ihnen im Leben fehlt.
• Mangelnder Wunsch, erwachsen zu werden. Die Gewohnheit der ständigen Unordnung wird „in der Kindheit geboren“. Überall verstreut Bücher, Zeitschriften, Ablagerungen von Dingen, ein Haufen ungewaschenes Geschirr – das ist ein Zeichen, das die Kinder zu pedantischer Eltern kennzeichnet. Von ihrem übermäßigen Wunsch nach Ordnung gibt es nur eine Rettung – ihre eigene Unordnung. Erwachsene Schlampen weigern sich, den allgemein akzeptierten Konzepten von Sauberkeit und Ordnung zu folgen, da sie diese lediglich für unnötige Konventionen halten, die sie lebhaft an die Zeit erinnern, als Eltern praktisch nur mit dem Satz mit ihren Kindern kommunizierten: „Räum das Zimmer auf!“ . Chaos als Mittel, um der Verantwortung eines Erwachsenen für Ihr Leben zu entgehen, hinterlässt eine gespenstische Hoffnung, dass jemand Ihre Probleme für Sie lösen wird. Räumen Sie zum Beispiel die Küche auf, den Schreibtisch, bezahlen Sie die Rechnungen und lassen Sie sich weiterhin Ihre eigene Hilflosigkeit demonstrieren.
• Ständige Angst. Manchmal kann der Tod eines geliebten Menschen oder sogar eines geliebten Tieres, eine Scheidung oder ein Abbruch einer Beziehung dazu führen, dass eine Person völlig zögert, das Haus aufzuräumen – dies geht manchmal mit einer Depression einher. Das Chaos zu Hause nervt einen Menschen buchstäblich, ertränkt ihn in Angstanfällen und seiner eigenen Vergangenheit. Es gibt nur einen Ausweg – dringend damit zu beginnen, Platz freizugeben, das Unnötige wegzuwerfen und das Wertvolle in Ordnung zu bringen, um zu Hause Platz und den eigenen inneren Raum für alles Neue, Fröhlichere und Liebevollere zu schaffen.

Wenn eines der oben genannten Probleme Sie betrifft und Sie es beheben möchten:

• Weigern Sie sich für immer, anderen dabei zu helfen, die Dinge zu finden, die Sie brauchen. Dadurch berauben Sie sich selbst der emotionalen „positiven“ Verstärkung, zusätzlicher Aufmerksamkeit anderer für Ihre Person und verlieren möglicherweise den Hauptgrund, der zur Störung führt.
• Überlegen Sie sich zum Beispiel einen „köstlichen“ Reiz – Sie möchten sich ruhig dem Schreibtisch oder der Küchenspüle nähern (nicht durch den Schutt), Sie möchten endlich Gäste empfangen.
• Der Versuch, alles auf einmal zu entfernen, bleibt ein Versuch. Beginnen Sie mit etwas, das Sie nicht in Panik versetzt. Bringen Sie zuerst den Müll raus, spülen Sie das Geschirr ab, sortieren Sie einige der Dinge aus, die Sie gerade tragen, und ordnen Sie Bücher und Zeitschriften.
• Sie haben das alles bereits ausprobiert, aber in der Wohnung herrscht keine Ordnung mehr – das bedeutet, dass Ihre innere Störung sehr tiefe Wurzeln hat und Sie Ihre Erinnerungen, damit verbundenen Ängste und Emotionen ordnen müssen. Diese. die Vergangenheit aufrütteln. Auf eigene Faust oder mit Hilfe eines Spezialisten.

Wenn Sie neben einer solchen Person wohnen, nehmen Sie gegenüber Ihrem Partner auf keinen Fall die Position eines Elternteils ein und schüren Sie dessen Schuldgefühle. Betrachten Sie die Situation mit Humor und einigen Sie sich: „Ich koche etwas Leckeres und du räumst den Tisch auf“. Auf diese Weise werden Sie bald gegenseitiges Verständnis finden und Frieden und Liebe in der Familie bewahren.

In fast jeder Wohnung gibt es „Bärenecken“, in denen unnötige Dinge außer Sichtweite gebracht werden und in denen diverser Müll jahrelang gelagert wird. Und es kommt vor, dass einer der Räume „von alleine“ das ganze Haus überfüllt. Ist es Zufall? Psychologen sagen nein. Jedes Zimmer in unserem Haus hat eine symbolische Bedeutung und das Durcheinander darin weist auf eine Störung im Kopf oder Herzen des Besitzers hin. Darüber hinaus locken mit Müll gefüllte Räume durch die Beeinflussung unseres Unterbewusstseins in verschiedenen Bereichen unseres Lebens zu Unglück und Stagnation.

Die Küche
Nicht umsonst wird die Küche als „Herz des Hauses“ bezeichnet. Hier zaubern die Gastgeberinnen herzhafte Mittagessen und romantische Abendessen, hier bekommen wir eine der größten Freuden des Lebens – von einer Mahlzeit, hier werden wir mit Energie und Kraft gefüttert. Am Esstisch finden Treffen von Familienmitgliedern und herzliche Gespräche von Freunden statt – mit einem Wort, dieser Ort ist in jeder Hinsicht heilig.

Daher ist eine schmutzige Küche nicht nur eine Sünde gegen Hygiene und Sauberkeit. Auch geistige Nahrung wird hier „nicht verdaut“. Eine unordentliche Küche deutet darauf hin, dass Sie Energie- und Füllequellen sowie andere lebenswichtige Prinzipien vernachlässigen.

Wenn Sie das Gefühl von „Ekel vor dem Leben“ und „Unreinheit“ der Ereignisse um Sie herum überwältigt, räumen Sie alle dunklen Ecken in der Küche auf, werfen Sie alle unnötigen Flaschen weg, „rütteln“ Sie alle Schränke auf. Das Gefühl von Schutz und Geborgenheit wird sofort in Ihr Leben zurückkehren.

Toilette
Die Toilette ist ein Symbol für alles, was verborgen ist und nicht für neugierige Blicke bestimmt ist. Indem wir unsere Toilette mit Müll füllen, „stampfen“ wir in den dunklen Ecken der Psyche, wofür wir uns schämen, was wir vergessen wollen. Wie Großvater Freud sagen würde: „Wir unterdrücken unser Unbewusstes.“ Und gleichzeitig – seine Intuition und Einsicht. Eine fest verschlossene Schranktür ist jedoch nicht die effektivste Möglichkeit, Ihre „obszönen“ Gedanken zu verbergen. Es ist besser, den gesamten Schmutz zu entfernen und mit einem Psychologen zu sprechen.

Badezimmer
Der Tag eines jeden Menschen beginnt mit einem Besuch im Badezimmer. Hier bereiten wir uns darauf vor, mit der Welt zu kommunizieren, wir machen uns ein „neues Gesicht“ ... zwischen verstreuten schmutzigen Socken und Kosmetika, einem chaotischen Haufen schmutziger Wäsche und unbekannten Gegenständen, die unter dem Badezimmer hervorragen. Eine solche Störung kann auf ein geringes Selbstwertgefühl, Unaufmerksamkeit und Abneigung gegenüber sich selbst, einen Minderwertigkeitskomplex, hinweisen. Befreien Sie das Bad von Schrott und verwöhnen Sie Ihren geliebten Körper. Duftende Seife, schöne Accessoires und brennende Kerzen – das sollte Sie im „Bad“ umgeben.

Wohnzimmer
Dieser Raum ist für unsere Verbindung mit der Außenwelt verantwortlich. Hier laden wir zunächst einmal Besucher ein. Hier, in unserem Lieblingssessel sitzend, erfahren wir etwas über die Ereignisse in der Welt – wir schauen fern, lesen Zeitungen, streiten mit Freunden über Politik und das Schicksal des Universums. Das Wohnzimmer ist der öffentlichste Teil unserer Wohnung, ihre „Fassade“.

Aber Unordnung kann diesen Kommunikationsraum in ein Versteck verwandeln. Beschweren Sie sich darüber, dass Sie niemand besucht? Es ist nur so, dass die Menschen durch eine Überfülle an Dingen mit einer „jahrhundertealten“ Schicht staubiger (im wahrsten Sinne des Wortes und im übertragenen Sinne) Unannehmlichkeiten empfinden. Und Sie erinnern an Gogol Plyushkin. Die Nachricht, die Sie in einem dunklen und unbelüfteten Wohnzimmer erhalten, kann einfach nicht erfreulich sein. Vielleicht verstecken Sie sich vor der Welt und verstecken sich hinter einem Haufen nutzloser Dinge?

Es ist jedoch nicht notwendig, im Streben nach „Befreiung“ ins Extreme zu stürzen und alle Schmuckstücke, die einem am Herzen liegen, wegzuwerfen. Obwohl sie sich manchmal langweilen, ist es besser, sie für eine Weile irgendwo außer Sichtweite zum „Ruhen“ zu schicken. Aber das Wohnzimmer sollte nicht leer und eintönig sein – nur geräumig und sauber. Wie man so schön sagt: Beseitigen Sie den zusätzlichen Kram im Wohnzimmer, dann werden die Leute von Ihnen angezogen. Und zwar nicht nur für Ihr Zuhause, sondern für Ihr Leben als Ganzes.

Schlafzimmer
Das Schlafzimmer der Ehepartner ist ein Ort der Ruhe, des Schlafs und der Intimität. Ihr obliegt die Aufgabe, die Menschen selbst zu erneuern und ihre Beziehungen zu harmonisieren – hier wird Familienglück großgeschrieben.

Unordnung im Schlafzimmer bringt Schwäche, nicht Energie. Aufwachen in einem mit Dingen übersäten Raum, wo Staub und Katzenhaare auf dem Nachttisch liegen und man das Spiegelbild nicht sehen kann ... im Allgemeinen ist es besser, nicht aufzuwachen. Wenn Sie sich oft wie eine „schläfrige Fliege“ fühlen, schnell müde werden, sich mit Ihrem Liebsten streiten, schlecht denken und am Rande einer Depression stehen – schaffen Sie Ordnung in diesem sehr „intimen“ Raum von Ihnen.

Waschen und öffnen Sie die Fenster, waschen Sie die Vorhänge oder ersetzen Sie sie noch besser durch Lichtvorhänge oder Bambusjalousien.

Stöbern Sie im Kleiderschrank – werfen Sie alles Unnötige in den Müll. Beseitigen Sie den Staub. Endlich ein Update, das Sie schon seit mehreren Jahren für irgendeinen „Fall“ aufheben. Und dann werden Sie am nächsten Morgen nicht nur von den fröhlichen Sonnenstrahlen geweckt, sondern auch vom Duft des Kaffees, den Ihr Seelenverwandter gerade sorgfältig aufgebrüht hat. Lebhaftigkeit, geistige Lebendigkeit und Lebensfreude werden zu Ihnen zurückkehren.

Unordnung schränkt die Fähigkeit des Gehirns ein, Informationen zu verarbeiten, und führt zu ständiger Ablenkung. Eine an der Princeton University durchgeführte Studie ergab, dass Unordnung die Fähigkeit des Gehirns einschränkt, visuelle Informationen zu verarbeiten. Dennoch ist es schon eine echte Herausforderung, etwas im Müll zu finden. Aber es gibt Möglichkeiten.

2. Macht uns nervös

Unordnung verursacht Stress. Eine UCLA-Studie mit Familien in Los Angeles ergab, dass der Cortisolspiegel anstieg, wenn Mütter den Stapel ungewaschener Kleidung und Spielzeuge beobachteten, die ihre Kinder im Haus verstreuten, und umgekehrt sank, wenn sie zur Arbeit oder zum Einkaufen gingen.

3. Lässt Sie zögern

Unordnung führt tatsächlich zum Aufschieben. Sie denken: „Ja, ich muss den Stuhl reparieren“, und dann versuchen Sie, das richtige Werkzeug zu finden, werden wütend und schieben die Reparatur, die 3 Minuten gedauert hätte, auf die lange Bank. Wenn das Chaos auch am Arbeitsplatz herrscht, dann erwarten Sie von sich selbst keine Rekordproduktivität.

4. Isst Geld

Unordnung verschlingt Zeit und damit Geld. Überlegen Sie selbst, wie viel Zeit Sie bei der Arbeit mit der Suche nach der richtigen Datei oder dem richtigen Dokument verbringen – und das ist nur ein Teil der unproduktiven Zeitverschwendung. Nach Angaben der National Association of Professional Organizers verbringen Amerikaner insgesamt 9 Millionen Stunden am Tag mit solchen unproduktiven Prozessen.

5. Verschlechterung der Gesundheit

Ansammlungen von Dingen provozieren das Auftreten von Hausstaubmilben, die Allergien und Asthmaanfälle verursachen. Zusätzlich zu dem oben Gesagten schadet die Störung also auch Ihrer Gesundheit und der Ihrer Lieben.

6. Macht uns zu dicken Menschen

Unordnung verursacht Stress, der wiederum Gewichtszunahme und schlechte Gewohnheiten begünstigt. Peter Walsh, Autor von „Does This Clutter Make My Butt Look Fat“, stellt fest, dass der ständige Wunsch, mehr zu essen, ebenfalls eine Art Chaos ist und es schwer ist, dagegen zu argumentieren. Promiskuität in der Ernährung und schädliche Snacks sind die Folgen des Chaos im Kopf.

7. Erlaubt dir nicht, „hier und jetzt“ zu leben

Die Feng-Shui-Philosophie besagt, dass Unordnung eine negative Energie ist, die negative Emotionen hervorruft. Ordnung hingegen bringt Harmonie und einen positiven Strom ins Leben. Marie Kondo, Autorin von „The Life-Changing Magic of Tidying Up“, sagt, dass der wahre Zweck der Reinigung darin besteht, zu Ihrem natürlichen, ruhigen Zustand zurückzukehren.

Putzen ist eine Möglichkeit, sich mit Gegenständen zu umgeben, die man braucht wirklich nötig. Marie rät, auf alles Unnötige zu verzichten: Dies wird ihrer Meinung nach den Start in ein neues Leben erleichtern. Hier ist ein weiterer Grund.