ऊफ़ा में डांस स्कूल। ऊफ़ा में जोड़ी नृत्य - पाठ और कक्षाएं ऊफ़ा में डांस स्टूडियो

और फिर भी, यह आत्म-अभिव्यक्ति का एक प्रकार है और आत्म-सम्मान बढ़ाने का एक सरल तरीका भी है।

एक सुंदर चाल, सही मुद्रा और चिकनी चाल - यह सब आपको नियमित नृत्य कक्षाओं के साथ मिलेगा।

आज तक, नृत्य की दुनिया में इतनी दिशाएँ हैं कि हर कोई अपनी पसंद (या शायद कई) के लिए एक शैली पा सकता है। हमने उफ़ा में सात जगहों की समीक्षा तैयार की है जहाँ आपको नृत्य करना सिखाया जाएगा।

1. डांस स्टूडियो "डिडांस"

डांस स्टूडियो जोड़ी और एकल शैलियों, लैटिन और सड़क शैलियों में माहिर है। "डिडांस" विभिन्न आयु और प्रशिक्षण के स्तरों के लिए 10 से अधिक दिशाओं और 20 समूहों से अधिक है।

यहाँ वे बचाटा, सालसा, किज़ोम्बा सिखाने का वादा करते हैं, जिसमें महारत हासिल करने के बाद, आप स्टूडियो द्वारा आयोजित डांस पार्टियों में सुरक्षित रूप से जा सकते हैं।

2. "डांस वर्ल्ड"

स्टूडियो वयस्कों को 7 दिशाओं में सिखाता है: स्ट्रिप, ईस्ट, क्लासिक्स, मॉडर्न जैज़, गो-गो, डांस मिक्स, स्ट्रीट डांस। इसके अलावा, विशेष वजन घटाने के कार्यक्रम भी हैं। बच्चों के लिए 5 दिशाएँ हैं, जिनमें "मॉम + बेबी" कक्षाएं शामिल हैं।

व्यक्तिगत पाठों में भाग लेना या शादी के नृत्य के मंचन की सेवा का उपयोग करना भी संभव है।

3. ऊफ़ा समकालीन नृत्य केंद्र

शास्त्रीय और आधुनिक नृत्य शैलियों, स्ट्रेचिंग और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग को मिलाकर बच्चों के लिए एक व्यापक कार्यक्रम विकसित किया गया है। कार्यक्रम रचनात्मक क्षमता को उजागर करने और बच्चे की शारीरिक फिटनेस में सुधार करने में मदद करेगा।

वयस्कों के लिए, समकालीन नृत्य, वोग, लेडी स्टाइल, ज़ौक, एलए स्टाइल, भारतीय नृत्य और पुरानी पीढ़ी के लिए ऐसी दिशाएँ हैं - विशेष कक्षाएं "वयस्कों के लिए नृत्य 50+"। केंद्र नि: शुल्क खुला पाठ आयोजित करता है, जिस पर जाकर आप दिशा के चुनाव के बारे में निर्णय ले सकते हैं।

4. डांस सेंटर "एब्सोल्यूट वर्ल्ड"

केंद्र उम्र, ऊंचाई और वजन की परवाह किए बिना सभी का स्वागत करता है। यहां आप स्क्रैच से डांस सिखाने के लिए तैयार हैं। दिशाओं में: ब्रेक डांस, हिप-हॉप, बेबी लेटिनो, वोग किड्स, डांस मिक्स, जैज़ फंक, बेली डांस, स्ट्रिप डांस, ज़ुम्बा, बूटी डांस, आदि।

डांसिंग के अलावा फिटनेस एरिया, योगा, स्ट्रेचिंग भी हैं। गायन और अभिनय कक्षाएं बच्चों के समूहों में प्रस्तुत की जाती हैं, और 7-14 आयु वर्ग की लड़कियों के लिए ओक्साना फेडोरोवा का स्कूल खुला है। साथ ही "एब्सोल्यूट वर्ल्ड" कॉस्मेटोलॉजी और एसपीए में सेवाएं प्रदान करता है।

5. डांस स्टूडियो "एल रिटमो"

ऊफ़ा में यह सबसे बड़ा जोड़ी नृत्य विद्यालय है, जिसने इस वर्ष अपनी दसवीं वर्षगांठ मनाई। स्टूडियो में तीन हॉल हैं और निम्नलिखित क्षेत्रों में नृत्य करना सिखाते हैं: डांसहॉल, हाई हील्स, बचाटा, रेगेटन, सालसा, स्विंग (डब्ल्यूसीएस) और अन्य (कुल 20 से अधिक)।

यहां बच्चों और वयस्कों दोनों को पढ़ाया जाता है, "मॉम + बेबी" (3 महीने के बच्चों के लिए) कक्षाएं हैं। यहां आपको आधुनिक एकल नृत्य और जोड़ी नृत्य के क्लासिक्स दोनों मिलेंगे। स्टूडियो में मुफ्त मास्टर क्लास "नृत्य से दो के लिए खरोंच" भी है, जहां हर किसी को 1 दिन में अलग-अलग दिशाओं का प्रयास करने का अवसर मिलता है।

6. नृत्य कला केंद्र "ई-डांस स्टूडियो"

यह 10 वर्षों से काम कर रहा है, शहर में इसकी 5 शाखाएँ हैं और इसमें 15 हजार छात्र हैं। यहां आपको 30 से अधिक क्षेत्रों में आधुनिक नृत्य सिखाया जाएगा: ट्वर्क, वोग, जैज-फंक, एक्सपेरिमेंटल, लॉकिंग, पॉपिंग, एफ्रो हाउस, ब्रेक डांस आदि।

स्कूल "ई-डांस स्टूडियो" के छात्र शहर के विभिन्न कार्यक्रमों में नियमित रूप से भाग लेते हैं।

7. डांस सेंटर "प्रॉडेंस"

नोवा स्कूल, जो 2017 में ऊफ़ा में खोला गया, टीएनटी पर "डांस" शो के लेखकों और रचनाकारों की एक परियोजना है। यदि आप इस टेलीविजन शो के एक भी एपिसोड को मिस नहीं करते हैं, प्रतिभागियों से ईर्ष्या करते हैं और साथ ही साथ डांस भी करना चाहते हैं, तो आप यहां हैं। पेशेवर शिक्षक, एक टाइट शेड्यूल और एक आधुनिक हॉल आपके निपटान में होगा।

1. 01/10/2020 प्यार : हैलो, हमें एक वयस्क जोड़े के लिए नृत्य चाहिए
   1. : नमस्ते! लैटिन कक्षाएं प्रत्येक सोम, बुध, शुक्र को 20:00 बजे आयोजित की जाती हैं।
2. 10/18/2019 ऐलेना: आधुनिक नृत्यों में रुचि रखने वाली बच्ची की उम्र 10 साल है। सिपैलोवो क्षेत्र
   1. : शुभ दिन, ऐलेना! हमारे पास आपकी उम्र के लिए आधुनिक नृत्य, स्ट्रीट डांस, स्पोर्ट्स बॉलरूम, ओरिएंटल नृत्य हैं। टेलीफ़ोन<...>, <...>
   1. : नमस्कार शेड्यूल: रविवार - 14:00 से 16:00 बजे तक।
3. 07/10/2019 गुलनारा: स्ट्रिप डांस प्लास्टिक सिपैलोवो में रुचि रखता है,
   1. : नमस्ते! दुर्भाग्य से, हमारे पास हिप-हॉप है!
   1. : नमस्कार हमारे क्लब में स्ट्रिप प्लास्टिक क्लासेस हैं। प्रत्येक मंगल और गुरु को 20:00 बजे। ट्रेनर अर्दिस्लामोवा एलविरा सदस्यता शुल्क 150 रूबल, जुलाई 2019 के लिए प्रासंगिक एक बार 200 रूबल
4. 03/17/2019 रुस्लान: सभी को नमस्कार! मेरी उम्र उन्नीस साल है। मैं चाहूंगा कि नृत्य मोबाइल और विविध और कीमत में सस्ते हों। धन्यवाद
   1. : हैलो रुस्लान! हमारे पास पते पर दो स्टूडियो हैं: 1) मेंडेलीवा 205ए "टीसी बश्किरिया"। 2) चेर्नशेव्स्की 75 "आर्ट गैलरी"। कक्षाएं महीने में 13 बार, सप्ताह में 3 बार आयोजित की जाती हैं। सड़क के साथ: चेर्नशेवस्की (मंगलवार/गुरुवार/शनिवार) मंगलवार/गुरुवार (17:20-18:35) शनिवार (16:30-17:45) समूह 13 से 18 और उससे अधिक के लोगों की भर्ती की जाती है। प्रति माह प्रशिक्षण की लागत 5500 है, कीमत नहीं बदलती है, दुर्भाग्य से कोई परीक्षण पाठ नहीं हैं। नृत्य में कोई विशिष्ट दिशाएँ नहीं हैं, उनमें से बहुत सारे और विभिन्न हैं। साभार, स्टूडियो टोड्स का प्रशासन!)
   1. : शुभ दोपहर रुस्लान! हम आपको हमारे क्लब "Re`forma" में आने के लिए आमंत्रित करते हैं: ऊफ़ा, आर. जोर्ज, 11/1। आप पहले से कॉल कर सकते हैं<...>और अपने सभी प्रश्न पूछें। हमें आपको देखकर खुशी होगी।

Dance.Firmika.ru पोर्टल में इस बारे में जानकारी है कि आप ऊफ़ा में जोड़ी नृत्य कक्षाओं के लिए कहां साइन अप कर सकते हैं: डांस स्कूलों और डांस स्टूडियो के पते और टेलीफोन नंबर, सबसे लोकप्रिय दिशाओं के लिए कीमतें, छात्रों की समीक्षा। पोर्टल का उपयोग करने और डांस स्कूल खोजने में अधिक सुविधा के लिए, हम जिलों और मेट्रो स्टेशनों द्वारा सुविधाजनक फ़िल्टर का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। दृश्य तालिकाएँ आपको शहर के विभिन्न नृत्य स्टूडियो में कक्षाओं और प्रशिक्षणों की लागत की तुलना करने में मदद करेंगी, कीमत के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनेंगी।

जोड़ी नृत्य समाज और मानवीय संबंधों के विकास में बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं। उनके माध्यम से, विभिन्न प्रकार की कहानियाँ, आंतरिक अनुभव और भावनाएँ प्रसारित होती हैं। मैं नौसिखियों के लिए जोड़ी नृत्य कक्षाओं में कहां भाग ले सकता हूं, मुझे क्या जानने की आवश्यकता है और ऊफ़ा लागत में जोड़ों के लिए स्कूलों और स्टूडियो में प्रशिक्षण कितना हो सकता है?

वयस्कों को जोड़े में नृत्य करना सिखाने के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है?

जोड़ी नृत्य की दो मुख्य दिशाएँ होती हैं: प्रतिस्पर्धात्मक (स्पोर्ट्स बॉलरूम नृत्य) और सामाजिक (लोग आराम करने और एक दूसरे के साथ अच्छा समय बिताने के लिए क्या करते हैं)।

को स्पोर्ट्स बॉलरूम डांसिंग, जो प्रदर्शन और प्रतियोगिताओं के कार्यक्रमों में अनिवार्य संख्याएं शामिल हैं:

• जिव, रूंबा, सांबा और चा-चा-चा लैटिन अमेरिकी कार्यक्रम से आए हैं।
• पासो डोबल, फॉक्सट्रॉट (स्लोफॉक्स और फास्ट फॉक्सट्रॉट), विभिन्न प्रकार के वाल्ट्ज और टैंगो यूरोपीय कार्यक्रम का हिस्सा हैं।

सामाजिकनृत्य को तत्वों के पूर्ण रूप से सही प्रदर्शन की आवश्यकता नहीं होती है, तकनीक के बजाय अन्य लोगों के साथ संवाद करने का आनंद सामने आता है।

इन शैलियों में शामिल हैं: हसल, साल्सा, बचाता, किज़ोम्बा, लिंडी हॉप, स्विंग और रॉक एंड रोल।

जोड़ी नृत्य एक साथी के साथ मिलकर, या पहले से ही जोड़े में विभाजित समूह में आंदोलनों में महारत हासिल करके सीखा जा सकता है। साथ ही, उन्हें क्लब, डांस फ्लोर, संगीत कार्यक्रम या शादियों में नृत्य किया जा सकता है।

पाठ कैसा चल रहा है?

पहले पाठों में, शिक्षक मूल बातें देते हैं, जो बाद के पाठों में समेकित होती हैं और सभी आंदोलनों को बंडलों में जोड़ती हैं।

कक्षाएं सप्ताह में तीन से चार बार आयोजित की जाती हैं। एक उपयुक्त कार्यक्रम चुनते समय, आपको अपने खाली समय पर ध्यान देना चाहिए और नृत्य पाठों को छोड़ने से बचना चाहिए। अन्य छात्रों की समीक्षाओं और सदस्यता की मूल्य सीमा और एक जोड़ी नृत्य पाठ की लागत का अध्ययन करना भी उपयोगी होगा।

कक्षाओं के लिए कपड़े

प्रशिक्षण के लिए, ऐसे कपड़े चुनना बेहतर होता है जो आरामदायक हों और आंदोलन को प्रतिबंधित न करें, ट्रैकसूट और खेल के जूते की ढीली शैली, क्योंकि स्नायुबंधन और मांसपेशियां पहले से ही काफी तीव्र भार के अधीन हैं। प्रदर्शनों में, चुनी हुई शैली के आधार पर, संख्याओं के लिए वेशभूषा भिन्न हो सकती है।

ऊफ़ा में स्टूडियो और स्कूलों में कक्षाओं के लिए मूल्य

कुछ नृत्य विद्यालय और स्टूडियो पहली निःशुल्क परीक्षण सेवा प्रदान करते हैं, जिसका उद्देश्य उन लोगों को परिचित कराना है जो नृत्य की इस अद्भुत शैली से परिचित होना चाहते हैं। पेसो डोबल के अध्ययन पर एक पाठ की लागत 275 से 500 रूबल तक है। हालांकि, वित्तीय दृष्टिकोण से सबसे अच्छा समाधान आठ कक्षाओं के लिए सदस्यता खरीदना होगा, जिसकी लागत स्कूल के स्तर के आधार पर 2400 से 3000 रूबल तक होगी।

ऊफ़ा में नृत्य कक्षाएं संगीत और ताल की दुनिया में डुबकी लगाने, आंदोलनों के माध्यम से भावनाओं और भावनाओं को व्यक्त करने का एक शानदार अवसर है। ऊर्जा और गतिशीलता से भरपूर आधुनिक शैली, भावुक और उज्ज्वल लैटिन, नरम और हवादार बॉलरूम नृत्य, रहस्यमय प्राच्य दिशाएँ, नृत्यकला और शास्त्रीय बैले में सख्त प्रशिक्षण ... यहां तक ​​​​कि सबसे अधिक मांग करने वाला छात्र अपने लिए आदर्श कक्षाओं का चयन करने में सक्षम होगा जो पूरी तरह से उसकी सभी इच्छाओं को पूरा करें।

ऊफ़ा में नृत्य विद्यालयों के बारे में पोर्टल पर एकत्र की गई जानकारी कक्षाओं का चयन करते समय बहुत उपयोगी होगी। ये फोन नंबर, पते और स्टूडियो की वेबसाइटें हैं, उनमें कुछ क्षेत्रों या सेवाओं की उपलब्धता, एक बार के पाठों की लागत या एक साथ कई कक्षाओं की सदस्यता। पोर्टल के कई आगंतुक पहले से ही स्कूली छात्रों द्वारा छोड़ी गई समीक्षाओं का मूल्यांकन करने में सक्षम हैं, जिसकी मदद से नृत्य पाठ चुनना और भी आसान हो जाता है!

ऊफ़ा में एक डांस स्कूल कैसे चुनें?

ऊफ़ा में नृत्य विद्यालयों और स्टूडियो की पसंद असामान्य रूप से विस्तृत है। अधिकतम आनंद प्राप्त करने और नृत्य से लाभ प्राप्त करने के लिए किसे चुनना है? यदि आप नृत्य सीखने की इच्छा रखते हैं तो वास्तव में कहां साइन अप करें?

डांस स्कूल का उद्देश्य

सबसे पहले, आपको अपने लिए तय करने की ज़रूरत है कि नृत्य से वास्तव में क्या उम्मीद की जाती है, लक्ष्य क्या है? अपने आप में प्लास्टिसिटी और लचीलापन विकसित करें, कोरियोग्राफी की मूल बातें प्राप्त करें, वजन कम करें और स्लिमर बनें, या बस अपने ख़ाली समय में विविधता लाएं? इस प्रश्न का उत्तर देने के बाद, स्कूल चुनना बहुत आसान हो गया है।

यदि ग्राहक तय नहीं कर सकता है, तो स्टूडियो व्यवस्थापक या प्रशिक्षक उसे नृत्य और शैलियों के बारे में सब कुछ बताकर उसकी मदद करेंगे। अक्सर एक व्यक्ति शुरू से ही जानता है कि उसे किस तरह के नृत्य में सबसे अधिक दिलचस्पी है, और यह डांस क्लब की पसंद को बहुत आसान बनाता है।

आपको क्लब में दी जाने वाली नृत्य दिशाओं की पसंद पर ध्यान देना चाहिए। शायद, समय के साथ, कुछ अन्य नृत्य कार्यक्रम की कोशिश करने की इच्छा होगी, और स्टूडियो को न बदलने के लिए, यहां सिखाई जाने वाली शैलियों के बारे में पहले से पता लगाना बेहतर होगा। कुछ विद्यालय संकीर्ण रूप से केंद्रित होते हैं, जैसे कि केवल फ्लेमेंको या आधुनिक नृत्य पढ़ाना। और ऐसे भी हैं जहां वे कई लोकप्रिय क्षेत्रों को समान रूप से पेशेवर रूप से पढ़ाते हैं।

उफा स्कूलों में नृत्य कक्षाएं शुरू करना बेहतर है, जो लंबे समय से काम कर रहे हैं। ऐसी संस्थाएँ स्थिरता की गारंटी देती हैं, और आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि प्रशिक्षण शुरू होने के कुछ महीनों के बाद, डांस स्टूडियो बंद होने के कारण पाठों को रोकना नहीं पड़ेगा।

उच्च-स्तरीय नृत्य विद्यालय हमेशा ग्राहक-उन्मुख होते हैं और उनकी प्रतिष्ठा की परवाह करते हैं। स्कूल में एक दोस्ताना माहौल, विनम्र स्टाफ और एक आरामदायक माहौल होना चाहिए। एक अच्छे डांस स्टूडियो में क्लाइंट का हमेशा स्वागत होता है और वह उसके किसी भी सवाल का जवाब देने के लिए तैयार रहता है।

नृत्य कक्षाओं में दाखिला लेने से पहले, उन परिस्थितियों को देखने में कोई हर्ज नहीं है जिनमें प्रशिक्षण आयोजित किया जाता है। डांस हॉल उज्ज्वल और विशाल होना चाहिए, एक नियम के रूप में, दीवारों पर दर्पण होते हैं। लॉकर रूम भी साफ और आरामदायक होने चाहिए। यह अच्छा है अगर ग्राहकों को व्यक्तिगत लॉकर और शावर की पेशकश की जाती है। एक कूलर और कॉफी मशीनों की उपस्थिति से अतिरिक्त आराम प्रदान किया जा सकता है।

स्कूल में बच्चों के कार्यक्रमों की उपस्थिति माता-पिता के लिए एक निश्चित प्लस होगी। उच्च-स्तरीय नृत्य स्टूडियो बच्चों और वयस्कों के लिए एक विशेष संयुक्त कार्यक्रम प्रदान करते हैं: जबकि बच्चा चुनी हुई दिशा में महारत हासिल कर रहा है, माता-पिता भी नृत्य की दुनिया में शामिल हो सकते हैं।

स्टूडियो चुनते समय, आपको यह पूछना चाहिए कि क्या इसके छात्रों के लिए विभिन्न मनोरंजन कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं: विषयगत बैठकें, गेंदें, और इसी तरह। कई स्कूल नियमित रूप से रीकैप संगीत कार्यक्रम आयोजित करते हैं जहां नौसिखिए और अनुभवी नर्तक अपनी उपलब्धियों का प्रदर्शन करते हैं। यह अच्छा है अगर स्कूली छात्र विभिन्न प्रतियोगिताओं और त्योहारों में भाग लेते हैं। डांस स्टूडियो चुनते समय अपना हाथ आजमाने, सफल होने और पुरस्कार जीतने का अवसर एक निर्णायक कारक हो सकता है।

नृत्य विद्यालय के शिक्षक

शिक्षकों की एक टीम जिस पर किसी भी डांस स्टूडियो को गर्व होता है। व्यापक अनुभव वाले योग्य शिक्षक - एक अच्छे परिणाम की गारंटी। यह पूछने की सलाह दी जाती है कि शिक्षकों के पास नृत्य उपलब्धियां और पुरस्कार क्या हैं। आप यह समझने के लिए इंटरनेट पर शिक्षकों की समीक्षाओं की खोज कर सकते हैं कि क्या वे छात्रों द्वारा सम्मानित और विश्वसनीय हैं।

एक डांस स्कूल के लिए एक अच्छा संकेतक प्रत्येक दिशा में कई शिक्षकों की उपस्थिति है। विभिन्न स्वामी से सीखना उपयोगी है, प्रत्येक का अपना दृष्टिकोण, सामग्री और ताकत की प्रस्तुति की विशेषताएं हैं।

डांस स्कूलों में कक्षाओं के लिए मूल्य

ऊफ़ा में विभिन्न नृत्य विद्यालयों में कक्षाओं की लागत काफी भिन्न हो सकती है। सबसे पहले, कीमत स्टूडियो की लोकप्रियता और उसके शिक्षकों की प्रसिद्धि के साथ-साथ स्कूल के स्थान से प्रभावित होती है। इसके अलावा, कीमत अन्य कारकों पर निर्भर करती है:

• पाठों की अवधि;
• सदस्यता में पाठों की संख्या;
• प्रशिक्षण का व्यक्तिगत या समूह प्रारूप;
• खरीदी गई सदस्यता के साथ अन्य नृत्य दिशाओं में जाने का अवसर।

आपको यह पूछना चाहिए कि क्या नृत्य कार्यक्रमों और सिलाई में भाग लेने के लिए छात्रों से शुल्क लिया जाता है, साथ ही क्लब कितनी बार कक्षाओं की कीमत बढ़ाता है। कभी-कभी क्लाइंट के लिए स्टूडियो के सभी लाभों की सराहना करना आसान बनाने के लिए मुफ्त में परीक्षण पाठ पर जाने की अनुमति दी जाती है।