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स्नान और सौना के लिए हिमालयन नमक। हिमालयन स्नान नमक: अनुप्रयोग, प्रक्रियाएँ और लाभ गुलाबी सौना नमक

विषयसूची:

जो लोग भाप स्नान करना पसंद करते हैं वे सबसे पहले इस तरह से अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाते हैं। हिमालयन नमक उपचार प्रभाव को बढ़ाने में मदद करता है।इसका उपयोग अक्सर स्नान और सौना में किया जाता है, क्योंकि इसमें लाभकारी गुण और पर्यावरण के अनुकूल संरचना होती है। इसमें 80 से अधिक तत्व शामिल हैं जो ब्रोन्कियल अस्थमा, एलर्जी, संक्रामक और प्रतिरक्षा रोगों से लड़ने में मदद करते हैं।

नमक ब्लॉक दीवार

स्नान या सौना में, जिसके लिए हिमालयन नमक का उपयोग किया जाता है, हवा बेरियम और सोडियम से संतृप्त होती है। इन पदार्थों के प्रभाव से मानव शरीर में गलत आणविक यौगिक टूटने लगते हैं। उदाहरण के लिए, नमक जमा गायब हो जाता है या स्केलेरोसिस ठीक हो जाता है।

बायोएनर्जी शोधकर्ताओं की लंबे समय से हिमालयी नमक में रुचि रही है। भारत के मंदिरों में पूरी दीवारें इसी से खड़ी की जाती हैं। आख़िरकार, यह अवसाद से राहत देता है, सकारात्मक मनोदशा बताता है, रक्तचाप को संतुलित करता है। पारंपरिक चिकित्सा क्रोनिक थकान सिंड्रोम का इलाज नहीं कर सकती है, और हिमालयन नमक इस बीमारी से पूरी तरह छुटकारा पाने में मदद करता है।

पुराने दिनों में, भारतीय मौखिक गुहा के रोगों को रोकने के लिए इस खनिज का उपयोग करते थे। दवा के रूप में नमक के धुएं का उपयोग चीनी चिकित्सकों द्वारा ईसा पूर्व हजारों वर्षों से किया जाता रहा है। महिलाएं इसका उपयोग त्वचा को पोषण देने, उसे फिर से जीवंत बनाने, उसे लोच देने के लिए करती हैं।

कल्याण के लिए उपयोग करें

हिमालयन नमक कई लाखों साल पहले प्रकृति द्वारा बनाया गया था और इसे पर्यावरण के अनुकूल सामग्री माना जाता है। इसका मतलब यह है कि यह मानव स्वास्थ्य को कोई नुकसान नहीं पहुंचाता है। वैज्ञानिकों द्वारा शरीर को भाप देते समय इस उत्पाद के उपयोग की अनुशंसा की जाती है।वाष्पीकरण और तापमान वृद्धि के दौरान ट्रेस तत्व और खनिज आयन विशेष रूप से सक्रिय होते हैं।

इस खनिज का उपयोग विभिन्न प्रयोजनों के लिए किया जाता है। सौंदर्य सैलून में, इसका उपयोग कुछ एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के लिए किया जाता है। इस सामग्री से स्नान की दीवारों के निर्माण से घर के अंदर की हवा में सुधार होगा और विभिन्न बीमारियों की रोकथाम सुनिश्चित होगी। नमक की ईंटों से सभी दीवारें बनाना काफी महंगा है, लेकिन आप उन्हें सजावट के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

पदार्थ का उपचारात्मक प्रभाव:

शरीर को शुद्ध करने में मदद करता है;
जल-नमक चयापचय को बनाए रखता है और पुनर्स्थापित करता है;
महत्वपूर्ण ट्रेस तत्वों का स्रोत;
क्षतिग्रस्त कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता है;
शरीर को फिर से जीवंत करता है;
तंत्रिका अवस्था को स्थिर करता है;
मांसपेशियों को टोन करता है;
जीवाणुरोधी एजेंट;
रक्त प्रवाह बढ़ता है;
भोजन के लिए उपयोगी.

हिमालय गुलाबी नमक

खनिज वाष्प के उपयोग के लिए संकेत:

कब्ज़ की शिकायत;
मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग;
दमा;
जननांग प्रणाली के रोग;
उच्च रक्तचाप;
हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग;
त्वचा पर दाग और एलर्जी;
मौखिक जलन.

हिमालयन नमक के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। खाने से पहले इसे पीस लेना या खारे घोल में खाना पकाना बेहतर होता है। इसे बनाना बहुत सरल है: गुलाबी क्रिस्टल को एक गिलास पानी में रखा जाता है और, बिना हिलाए, 24 घंटे या पूरी तरह से घुलने तक छोड़ दिया जाता है। पानी का स्वाद समुद्र के पानी जैसा होगा. घोल को ढक्कन से बंद किया जा सकता है और यह अपने गुणों को बदले बिना लंबे समय तक खड़ा रहेगा।

बीमारियों से लड़ने के लिए 1 चम्मच पदार्थ को एक गिलास पानी में घोलकर सुबह भोजन से 15 मिनट पहले पिया जाता है। उपचार कम से कम तीन महीने तक चलना चाहिए। मौखिक गुहा को ठीक करने के लिए, वनस्पति तेल के साथ नमक के टुकड़े मिलाने और इस मिश्रण से अपने दाँत ब्रश करने की सलाह दी जाती है। ऐसे में जरूरी है कि हर बार ताजा मिश्रण तैयार किया जाए न कि साधारण टूथपेस्ट का इस्तेमाल किया जाए।

हिमालयन नमक के उपयोग के लिए उपयोगी सुझाव:

कीड़े के काटने पर - काटने वाली जगह को घोल से गीला करें या कुचला हुआ नमक छिड़कें;
ताज़ा सांस या टॉन्सिल की सूजन के लिए - गरारे और मुँह;
श्वसन रोगों के लिए - एक समाधान के साथ साँस लेना;
पैरों की सूजन - नमक स्नान या सेक से मदद मिलेगी;
थायरॉयड ग्रंथि का उल्लंघन - 20-30 मिनट के लिए गर्म नमक स्नान, कुल्ला न करें;
आंखों के नीचे बैग - एक समाधान का उपयोग कर एक सेक;
ब्रांकाई को साफ करें - हवा में सांस लें या हिमालयी नमक आयनों के साथ सौना में जाएँ।

शुष्क त्वचा के मालिकों के लिए स्नान बहुत उपयोगी है। जब पदार्थ के वाष्प त्वचा में प्रवेश करते हैं, तो वे नमी बनाए रखते हैं। उसी समय, विषाक्त पदार्थों को "निष्कासित" किया जाता है और शरीर खनिजों पर फ़ीड करता है।वही प्रभाव स्नान या सौना में प्राप्त किया जा सकता है।

स्टीम रूम तकनीक

स्टीम रूम के लिए नमक के कंकड़

गुलाबी खनिज क्रिस्टल लगभग 2-3 सेमी आकार के होते हैं। नमक की ईंटें, कंकड़, टाइलें या ब्लॉक का उपयोग स्नान या सौना बनाने के लिए किया जाता है। ईंट को अधिक महंगी, लेकिन विश्वसनीय सामग्री माना जाता है। कंकड़ एक बड़ा प्लेसर नमक का टुकड़ा है। इसे लाल-गर्म या स्नान पर रखा जाता है और पानी डाला जाता है - इस प्रकार यह सबसे प्रभावी और उपयोगी होता है।

नमक की ईंटों का उपयोग फर्श बिछाने के लिए भी किया जाता है। इस प्राकृतिक औषधि के एंटीसेप्टिक गुण आपको बिना चप्पल के घर के अंदर रहने की अनुमति देते हैं।यह खनिज पैरों की त्वचा को बेहतर बनाता है और पोषण देता है। हिमालयी नमक वाले सॉना की तुलना समुद्र या समुद्र के तट पर आराम करने से की जा सकती है। हवा और जलवायु उन लोगों के समान हैं जो हमें दक्षिणी रिसॉर्ट्स की ओर आकर्षित करते हैं।

सामान्य आर्द्रता के साथ, हिमालयन नमक जैसा खनिज हमेशा के लिए मौजूद रह सकता है। यदि आप सॉना बनाने के लिए इस सामग्री का उपयोग करते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि कमरे में आर्द्रता 53% से अधिक न हो। लेकिन अगर यह आंकड़ा थोड़े समय के लिए बढ़ता है तो यह डरावना नहीं है। इसलिए, सौना में पदार्थ का उपयोग बिना किसी डर के किया जा सकता है। और नहाने के बाद नमी के स्तर को कम करने के लिए कमरे को पोंछना और हवादार करना चाहिए। वेंटिलेशन सिस्टम स्थापित करने की भी सिफारिश की गई है।

हिमालयन गुलाबी नमक एक प्राकृतिक क्रिस्टल है, जो अपने मूल रूप में किसी भी प्रसंस्करण के अधीन नहीं है। पृथ्वी की मोटाई में क्रिस्टलीकरण कई मिलियन वर्षों में होता है। यह नमक एक औषधि के रूप में जाना जाता है। वैकल्पिक, पारंपरिक और आयुर्वेदिक चिकित्सा पेशेवरों द्वारा नमक के घोल का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। हम लेख में हिमालयन बाथ साल्ट के फायदे और नुकसान पर विचार करेंगे।

उपचारात्मक प्रभाव

इस खनिज में उच्च चिकित्सीय गतिविधि है, क्योंकि यह ग्रह पर सबसे प्राकृतिक और पर्यावरण के अनुकूल है। चिकित्सीय प्रभाव की ताकत के मामले में, यह कई चिकित्सा दवाओं से आगे निकल जाता है। हिमालयन नमक के उपचारात्मक गुण हानिकारक घटकों की अशुद्धियों की अनुपस्थिति के कारण हैं। इस प्राकृतिक खनिज को हेलाइट भी कहा जाता है। ग्रीक में इसका अर्थ है "समुद्री नमक"। यह लेख हिमालय स्नान नमक के उपयोग पर चर्चा करेगा: इसका उपयोग कैसे करें, इसका शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है।

हिमालयन नमक - यह क्या है?

इन क्रिस्टलों की संरचना में 84 ट्रेस तत्व शामिल हैं जो मानव शरीर के जीवन के लिए आवश्यक हैं। तो हिमालयन नमक क्या है? आमतौर पर, जब इसकी बात आती है, तो उनका मतलब पाकिस्तान के उत्तर-पूर्वी हिस्से में सबसे बड़ा भंडार होता है। इन निक्षेपों का निर्माण लाखों वर्ष पहले हुआ था, जब हिमालय पर्वत पृथ्वी पर समुद्री नमक से प्रकट हुए थे, जो चट्टानों पर पिघले हुए मैग्मा के साथ मिला हुआ था। परिणामस्वरूप, खनिज ने अपने गुण और विशिष्ट काला-लाल रंग प्राप्त कर लिया।

इसका खनन कैसे किया जाता है?

हिमालयन बाथ नमक का खनन विस्फोटकों के उपयोग के बिना, हाथ से किया जाता है। यह प्राकृतिक उत्पत्ति का खनिज है जिसमें हानिकारक अशुद्धियाँ नहीं होती हैं। तिब्बती भिक्षु इस नमक के उपचार गुणों से अच्छी तरह परिचित थे और इसे अपनी सुबह की चाय में मिलाते थे, जिससे उन्हें पूरे दिन जोरदार और ऊर्जा से भरपूर महसूस होता था। भिक्षु इस खनिज को पवित्र मानते थे और इसे "जीवित जल" कहते थे। यह माना जाता था कि वह शरीर की क्षीण शक्तियों को बहाल करने और जीवन के वर्षों को बढ़ाने में सक्षम था।

शोध के नतीजों ने हिमालयी नमक क्रिस्टल से समृद्ध पानी की जैविक गतिविधि की पुष्टि की। खनिज की क्रिया का स्पेक्ट्रम काफी व्यापक है। इसका सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है, विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, मांसपेशियों की टोन को आराम देता है, पानी-नमक चयापचय को बहाल करता है, तंत्रिका तंत्र को स्थिर करता है, मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करता है, रक्त प्रवाह और लसीका प्रवाह में सुधार करता है। त्वचा पर लाभकारी प्रभाव, शरीर को फिर से जीवंत करता है। हिमालय स्नान नमक के फायदे और नुकसान पर विचार करें।

शरीर पर प्रभाव

इस खनिज की विशिष्टता की पुष्टि वैज्ञानिक अनुसंधान के परिणामों से होती है। उनमें से कई स्पष्ट रूप से प्रदर्शित करते हैं कि नमक के सभी लाभकारी गुण गर्म करने की प्रक्रिया के दौरान प्रकट होते हैं। ताप तापमान जितना अधिक होगा, चिकित्सीय परिणाम उतना ही अधिक प्राप्त किया जा सकता है। जब हिमालयी गुलाबी नमक को गर्म किया जाता है, तो भाप निकलती है, जिसके प्रभाव से कमरे में एक माइक्रॉक्लाइमेट बनता है, जो पहाड़ की प्राकृतिक हवा की संरचना के करीब होता है। जब नमक को गर्म किया जाता है, तो आयन निकलते हैं, वे तत्व जो खनिज में निहित होते हैं। जब साँस ली जाती है, तो माइक्रोपार्टिकल्स, मानव रक्त में प्रवेश करते हुए, इसे सक्रिय पदार्थों से संतृप्त करते हैं।

नमक के उपयोग में कुछ मतभेद हैं:

गर्भावस्था;
मधुमेह;
निम्न या उच्च रक्तचाप;
संवहनी और हृदय रोग;
जिगर या गुर्दे की बीमारी;
परिसंचरण संबंधी समस्या;
मौजूदा बीमारियाँ तीव्र रूप में।

नमक स्नान की कार्यप्रणाली का सिद्धांत

जब हिमालय के गर्म पानी के स्नान नमक के क्रिस्टल को मिलाया जाता है, तो एक शक्तिशाली यौगिक बनता है, जो संरचना और इसके लाभकारी गुणों में, प्राकृतिक मूल के गर्म झरनों से भिन्न नहीं होता है। पानी में बड़ी मात्रा में खनिजों और सूक्ष्म तत्वों की मौजूदगी से उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है। संरचना में क्षार के उच्च प्रतिशत वाला पानी वायरस के प्रसार को रोकता है। भाप और गर्म पानी छिद्रों को खोलने, जल्दी से साफ करने और ऊतकों से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करते हैं। ऐसी स्नान प्रक्रियाओं की मदद से हाइड्रोस्टेटिक दबाव में वृद्धि होती है, जिससे रक्त परिसंचरण में काफी सुधार होता है। बदले में, पूर्ण रक्त प्रवाह शरीर से हानिकारक पदार्थों के गुणात्मक विघटन और निष्कासन में योगदान देता है। रास्ते में, रक्त ऑक्सीजन से संतृप्त होता है, और आंतरिक अंगों को अधिक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। शरीर के मेटाबॉलिज्म में सुधार होता है, जिसका गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

हिमालयन स्नान नमक का उपयोग कैसे करें, नीचे देखें।

नमक के कमरे किससे बने होते हैं?

20वीं सदी के मध्य से, विशेष कमरे खुलने लगे, जिनमें उपचारात्मक नमक वाष्प छोड़ने वाले उपकरण लगे थे। ऐसे नमक स्नान का व्यापक रूप से विभिन्न रोगों के उपचार में उपयोग किया जाता है: श्वसन अंग, जठरांत्र संबंधी मार्ग, संचार प्रणाली, त्वचा, हृदय प्रणाली। हाल ही में, ऐसी फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं की लोकप्रियता परिमाण के क्रम से बढ़ी है। निर्माण के दौरान सामग्रियों का उपयोग शुरू हुआ, जिसमें हिमालयन नमक भी शामिल है। अक्सर, ऐसी सामग्रियों का उपयोग स्नान और सौना के निर्माण के लिए किया जाता है, जो निश्चित रूप से उचित है।

आमतौर पर, विशेष दबाई गई टाइलें नमक से बनाई जाती हैं, जो उच्च और निम्न तापमान के लिए प्रतिरोधी होती हैं। यह एक बहुत मजबूत और टिकाऊ निर्माण सामग्री बन जाती है। यह खुरदरी सतह वाली चिकनी पॉलिश वाली पट्टी या कच्ची ईंट जैसा दिख सकता है। ऐसी नमक टाइलों से दीवारें खड़ी की जाती हैं या नमक के कमरों में अलग सजावटी तत्वों के रूप में उपयोग की जाती हैं। कभी-कभी नमक पैनलों का उपयोग किया जाता है, जिनमें कोई ठोस पदार्थ नहीं होता है। उनमें, लकड़ी या प्लास्टिक के आधार पर हिमालयन नमक (इसके गुण कई लोगों के लिए दिलचस्प हैं) की एक परत लगाई जाती है। नमक ब्लॉकों का उपयोग करके निर्मित स्नान या सौना के परिसर में, 53% से अधिक की आर्द्रता बनाए रखना आवश्यक है। रूसी स्नानघरों के भाप कमरों को नियमित रूप से हवादार किया जाना चाहिए या उनमें वेंटिलेशन सिस्टम स्थापित किया जाना चाहिए।

हिमालय स्नान नमक के अन्य उपयोग

यहां तक कि स्नान की एक भी यात्रा भलाई को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है: एक व्यक्ति को ताकत का उछाल महसूस होता है, शरीर का समग्र स्वर बढ़ जाता है। इस खनिज का उपयोग न केवल स्नान या सौना के निर्माण में किया जा सकता है। नमक साबुन, नमक कंकड़, नमक लैंप, या बस नमक प्लेसर के रूप में उपयोग के मामले भी कम आम नहीं हैं। उदाहरण के लिए, नमक के कंकड़ (छोटे कंकड़) हवा के तेजी से आयनीकरण में योगदान करते हैं। कंकड़ को चूल्हे पर बिछाया जाता है, और पानी की आपूर्ति के बाद, चिकित्सीय प्रभाव अपने अधिकतम तक पहुँच जाता है।

स्नान में हिमालयन नमक का और क्या उपयोग किया जाता है?

नमक साबुन एक प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद है जिसका त्वचा पर उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है। समाधान, त्वचा पर लगने से, मामूली खरोंच और क्षति के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। इस साबुन के उपयोग की ख़ासियत यह है कि यह त्वचा के प्रकार को संतुलित करने में मदद करता है। शुष्क त्वचा हाइड्रेटेड हो जाती है, तरल पदार्थ को बेहतर बनाए रखती है, और वसामय ग्रंथियों के सामान्य होने के कारण तैलीय त्वचा काफ़ी शुष्क हो जाती है। इस तरह के साबुन का त्वचा के रक्त परिसंचरण पर चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है, जो दो या तीन अनुप्रयोगों के बाद स्पष्ट हो जाता है। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, हिमालयन नमक के आवरण प्रभावी होते हैं। इसके अलावा, पौष्टिक और कायाकल्प करने वाले मास्क, क्लींजिंग स्क्रब, जिनमें यह खनिज शामिल है, बहुत लोकप्रिय हैं। नाखूनों के लिए नमक स्नान भी बहुत उपयोगी माना जाता है। लेकिन हिमालयन नमक का सबसे प्रभावी और उपचारात्मक प्रभाव स्नान या सौना में महसूस किया जाता है।

हिमालयन नमक - समीक्षाएँ

अच्छा स्वास्थ्य और खुशहाली लंबे और सुखी जीवन का आधार है। इस तथ्य का उपयोग करना आवश्यक है कि मानव शरीर स्व-नियमन और स्व-उपचार में सक्षम है, विशेष रूप से प्राकृतिक सहायता की सहायता से। हिमालयन नमक से नियमित स्नान करने से जीवन की गुणवत्ता में सुधार होगा, शरीर अच्छे आकार में रहेगा, भावनात्मक तनाव से राहत मिलेगी और यदि आवश्यक हो तो शरीर की रक्षा प्रणालियों को सक्रिय किया जा सकेगा।

एक रूसी व्यक्ति के लिए स्नानघर एक बहुक्रियाशील स्थान है। यह न केवल व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने में काम आता है, और शायद उतना भी नहीं। अंतिम लेकिन महत्वपूर्ण बात यह है कि यह एक घरेलू स्थान है जहां आप आराम कर सकते हैं, अपने परिवार के साथ या किसी मित्रवत कंपनी में ख़ाली समय बिता सकते हैं, और यहां अपने स्वास्थ्य को सुधारना या बनाए रखना विशेष रूप से सुखद है। इसके द्वारा परोसा जाता है:

भाप कमरे में झाड़ू से मालिश की प्रक्रिया,
ठंडे पानी के साथ एक फ़ॉन्ट में उनके बाद विसर्जन,
स्टीम रूम आदि में जाने के बीच विशेष फॉर्मूलेशन की मदद से चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल।

और अब एक और नया चलन सामने आया है - विभिन्न रूपों में हिमालयी गुलाबी नमक के उपयोग पर आधारित स्वास्थ्य स्नान प्रक्रियाएं। इनके सार के बारे में हम आगे बताएंगे.

हिमालयन नमक क्या है?

गुलाबी हिमालयी नमक (एक अलग तरीके से - हेलाइट) पाकिस्तानी पंजाब से आता है, जो हिमालय की तलहटी में स्थित है (इसलिए नाम)। यह 98% टेबल नमक (NaCl) है जिसमें बड़ी मात्रा में खनिज अशुद्धियाँ - सूक्ष्म तत्व होते हैं, यद्यपि कम मात्रा में होते हैं। समृद्ध रासायनिक संरचना - इसमें पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फ्लोरीन, आयोडीन और मेंडेलीव की आवधिक प्रणाली के अन्य उपयोगी तत्व शामिल हैं - इस पदार्थ के उपचार गुणों को निर्धारित करते हैं। प्राचीन काल से, चिकित्सकों ने हेलाइट से कई बीमारियों का इलाज किया है:

विभिन्न प्रकृति के त्वचा रोग;
उच्च रक्तचाप और एलर्जी;
श्वसन प्रणाली और मस्कुलोस्केलेटल के रोग;
चयापचय संबंधी विकार और तंत्रिका संबंधी विकार।

हेलाइट के चिकित्सीय उपयोग के लिए विकल्प

उपचारात्मक खनिज का उपयोग विभिन्न रूपों में किया जाता है। जैसा:

क्रिस्टलीय प्लेसर और नमक कंकड़;
नमक साबुन;
नमक का दीपक.

हिमालयन नमक का चिकित्सीय प्रभाव पर्यावरण में नकारात्मक चार्ज वाले आयनों को छोड़ने की क्षमता पर आधारित है। स्नान या सौना में उच्च तापमान पर, खनिज की यह संपत्ति अधिक सक्रिय रूप से प्रकट होती है, जिससे शरीर पर अधिक प्रभाव पड़ता है। नमक स्नान का दौरा करने के बाद, एक व्यक्ति को समग्र स्वर में सुधार, ताकत में वृद्धि, उसके शरीर की सभी प्रणालियों की सक्रियता महसूस होती है।

नमक के क्रिस्टल या कंकड़ को स्टोव पर एक बर्तन में रखा जाता है या सीधे पत्थरों पर रखा जाता है और पानी छिड़का जाता है, जिससे नमक का बादल बनता है जिसका त्वचा और श्वसन पथ पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

ध्यान! यह त्वरित प्रभाव देता है, लेकिन खनिज रूप को भी तेजी से नष्ट कर देता है।

नमक साबुन बिना किसी अशुद्धता या योजक के हेलाइट की एक पॉलिश पट्टी है। यह पूरी तरह से प्राकृतिक उत्पाद एक बहुत ही प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद है। यह त्वचा को पूरी तरह से साफ और कीटाणुरहित करता है, विभिन्न बीमारियों - मुँहासे, मस्से और अन्य चीजों से राहत देता है। सेल्युलाईट जमाव को कम करता है और एड़ियों की त्वचा को मुलायम बनाता है। शरीर में जल-नमक संतुलन को पुनर्स्थापित और बनाए रखता है।

ध्यान दिया: सेलाइन साबुन का त्वचा पर क्षतिपूर्ति प्रभाव पड़ता है - तैलीय त्वचा पर वसामय ग्रंथियों का स्राव कम हो जाता है, शुष्क त्वचा पर नमी बेहतर बनी रहती है।

दीपक के रूप में खनिज, स्नान कक्ष में विशुद्ध रूप से सजावटी कार्य के अलावा, एक उपचार कार्य भी करता है - गर्म होने पर, यह हवा को आयनित करता है, जिससे मनुष्यों के लिए हानिकारक कण बेअसर हो जाते हैं। इस तरह से शुद्ध हवा शरीर में प्रवेश करती है, जो सामान्य भावनात्मक स्थिति में सुधार, चिंता से राहत और नींद में सुधार करने में मदद करती है।

स्नानागार के आंतरिक भाग में "हिमालिका"।

हैलाइट के उपरोक्त खनिज घटक इसका रंग निर्धारित करते हैं - हल्के गुलाबी से नारंगी और यहां तक कि चमकदार लाल तक। अशुद्धियों की संरचना के आधार पर, कभी-कभी रंग संतृप्ति की विभिन्न डिग्री के ग्रे नमूने पाए जाते हैं। खनिज की अभिव्यंजक उपस्थिति, गंभीर यांत्रिक और थर्मल भार का सामना करने की क्षमता के साथ मिलकर, चिकित्सीय उपयोग के अलावा, स्नान और सौना में विभिन्न सतहों के सजावटी अस्तर के रूप में इसके उपयोग को निर्धारित करती है। फिनिशिंग और निर्माण सामग्री के रूप में "हिमलिका" का उपयोग इस प्रकार किया जाता है:

ब्लॉक;
ईंटें;
प्लेटें.

उनकी अलग-अलग मोटाई होती है (ब्लॉक - 100 मिमी; ईंट - 50 मिमी; प्लेट - 25 मिमी) और उद्देश्य के आधार पर उपयोग किया जाता है। निर्माण करते समय, मान लीजिए, स्नान के विश्राम कक्ष में या भाप कमरे में एक दीवार पैनल, ईंट या टाइल का उपयोग किया जाता है। यदि पैनल को पीछे से रोशन किया जाए तो एक विशेष सजावटी प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है।

उच्च तापमान को झेलने में सक्षम, ब्लॉक के रूप में गुलाबी नमक का उपयोग फायरप्लेस के निर्माण में भी किया जाता है, जिससे एक आरामदायक कक्ष वातावरण बनता है।

नमक की चिमनी सॉना के इंटीरियर को प्रभावी ढंग से पूरक बनाती है

स्टीम रूम में दीवारों और छत या फर्श की सतहों को "हिमालयन" डिज़ाइन के साथ एलईडी बैकलाइटिंग से सजाना भी संभव है। यह न केवल बाहरी रूप से नमक पर्वत की गुफा में होने का भ्रम पैदा करने की अनुमति देगा, बल्कि सौना या स्नान में जलवायु को जितना संभव हो सके समुद्र के करीब लाएगा।

गर्म होने पर नमक की सतहें हवा को आयनित कर देती हैं

एक डिजाइनर से सलाह. स्नान पैनल को सजाते समय या नमक की दीवारें या छत की रोशनी बनाते समय अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, वांछित शक्ति की एलईडी स्ट्रिप्स का उपयोग करना या लाइट डिमर स्थापित करना बेहतर होता है।

निष्कर्ष में, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि गुलाबी नमक के उपचार गुणों के संबंध में, अलग-अलग राय हैं, कभी-कभी ध्रुवीय विपरीत - पूर्ण प्रसन्नता से लेकर पूर्ण इनकार तक। हेलाइट के उपयोग से बनी आंतरिक साज-सज्जा की सुंदरता के संबंध में हर कोई एकमत है - यह सुंदर, स्टाइलिश और रचनात्मक है!

आधुनिक स्नान में हिमालयन नमक का उपयोग तेजी से किया जा रहा है, जो मानव शरीर पर एक शक्तिशाली उपचार प्रभाव प्रदान करता है।

नमक में एक प्राकृतिक क्रिस्टलीय आधार होता है, जिसमें 85 लाभकारी ट्रेस तत्व होते हैं।

हिमालयन बाथ नमक का उपयोग श्वसन, हृदय और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों के इलाज, सर्दी से बचाव के लिए किया जाता है।

विभिन्न नमक तत्वों से सुसज्जित स्नान में, हवा को शुद्ध और आयनित किया जाता है।

उपचारात्मक विशेषताएँ

हिमालयन नमक प्रकृति द्वारा निर्मित सबसे शुद्ध सामग्री है। खनिज बनाने वाले सूक्ष्म तत्व लंबे समय तक गर्म करने के दौरान अधिकतम लाभ पहुंचाते हैं।

नमक का उपयोग आधुनिक सौंदर्य पार्लरों में कायाकल्प प्रक्रियाओं के साथ-साथ सौना और स्नान में - मानव शरीर की कई बीमारियों की रोकथाम के लिए सफलतापूर्वक किया जाता है।

नमक में निम्नलिखित औषधीय गुण होते हैं:

शरीर की अधिकतम सफाई और विषहरण को बढ़ावा देता है;
इष्टतम जल-नमक संतुलन बनाए रखता है;
उपयोगी ट्रेस तत्वों की आवश्यक आपूर्ति प्रदान करता है;
क्षतिग्रस्त त्वचा को पुनर्स्थापित और ठीक करता है;
शरीर को फिर से जीवंत और स्वस्थ करता है;
रक्तचाप को स्थिर करता है;
तंत्रिका उत्तेजना और अत्यधिक तनाव को कम करता है;
मांसपेशियों की थकान से राहत मिलती है;
रोगजनक बैक्टीरिया को नष्ट कर देता है;
किसी व्यक्ति के समग्र कल्याण में सुधार करता है।

निम्नलिखित के उपचार में खनिज के उपयोग के लाभ सिद्ध हुए हैं:

पाचन तंत्र के रोग;
रीढ़ की हड्डी के रोग;
मूत्र प्रणाली के रोग;
हृदय, फेफड़े और रक्त वाहिकाओं के रोग;
एलर्जी और दमा संबंधी प्रतिक्रियाएँ;
चर्म रोग।

स्नान में हिमालयन नमक के उपयोग के स्पष्ट लाभों के बावजूद, ऐसे उत्पाद में कुछ मतभेद हैं:

किडनी खराब;
ऑन्कोलॉजी;
क्षय रोग;
रक्त रोग;
व्यक्तिगत असहिष्णुता.

खनिज की किस्में

एक समान खनिज विशेष गुफाओं में खनन किया जाता है, यह 3 प्रकार का हो सकता है:

काला;
गुलाबी;
लाल रंग की छटा के साथ नारंगी।

सबसे लोकप्रिय गुलाबी नमक है. खनिज के निष्कर्षण के लिए मुख्य देश किर्गिस्तान, पोलैंड, यूक्रेन, पाकिस्तान हैं।

सबसे बड़ा मैदान पाकिस्तान में खोजा गया था, जिसका नाम महान सेनापति सिकंदर महान के नाम पर रखा गया था। खनन विशेष उपकरणों के उपयोग के बिना विशेष रूप से हाथ से किया जाता है जो खनिज की नाजुक संरचना को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

भाप कमरे में खनिज के उपयोग की विशेषताएं

स्नान और सौना के लिए हिमालयन नमक वर्ष के किसी भी समय शरीर को फिर से जीवंत और बेहतर बनाने का सबसे प्रभावी तरीका है।

ऐसे खनिज का उपयोग करने वाली चिकित्सीय प्रक्रियाएं अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही हैं। आधुनिक भाप कमरों में, इसका उपयोग एक सुरक्षित परिष्करण सामग्री के रूप में किया जाता है:

टाइल. एक प्रेस का उपयोग करके उत्पादित, उच्च तापमान और आर्द्रता के लिए प्रतिरोधी;
ईंट। पहनने के लिए प्रतिरोधी और व्यावहारिक सामग्री। यह पॉलिश और कच्चा होता है;
ब्लॉक. विभाजन के निर्माण के साथ-साथ परिसर की आंतरिक सजावट के लिए उपयोग किया जाता है;
क्यूबा. इनका उपयोग भाप कमरे और विशेष विश्राम कक्ष में सजावटी पैनल के रूप में किया जाता है;
पैनल। इन्हें प्लास्टिक या लकड़ी के आधार पर नमक की एक पतली परत लगाने से बनाया जाता है।

प्रत्येक व्यक्तिगत तत्व का उपयोग कमरे की अवधारणा के अनुसार किया जाता है। इसलिए स्नानघर की आंतरिक सजावट के लिए स्लैब और नमक की ईंटों का उपयोग किया जाता है। उनमें उच्च प्रकाश संचरण होता है और कमरे को नरम एम्बर रंग देते हैं। इसी तरह की सामग्रियों का उपयोग दीवार, छत और फर्श की सतहों को सजाने के लिए किया जाता है।

जीवंत ज्यामितीय आकृतियाँ और रचनाएँ बनाने के लिए क्यूब्स और ब्लॉकों को आसानी से किसी भी आधार में बनाया जा सकता है। टाइलों का उपयोग सीढ़ियों और विभाजनों का सामना करने के लिए किया जाता है, और ईंटों का उपयोग दीवारों, फायरप्लेस और स्तंभों के लिए किया जाता है।

हिमालयन नमक आधारित सजावटी सामग्री फर्श पर आवरण के रूप में भी उपयुक्त हैं।

चिकित्सीय प्रक्रियाओं के संचालन के नियम

कल्याण प्रक्रियाओं का अधिकतम प्रभाव और लाभ स्टीम रूम में रहने की विशेष स्थितियों पर निर्भर करता है:

जिस कमरे में नमक का उपयोग किया जाता है उस कमरे की आर्द्रता 53% होनी चाहिए। आर्द्रता में अस्थायी वृद्धि से चिकित्सीय प्रभाव में कमी हो सकती है;
स्टीम रूम में एक स्थायी आंतरिक वेंटिलेशन सिस्टम की उपस्थिति अनिवार्य है;
सामना करने वाली सामग्रियों की स्थापना के लिए, 3:5 के अनुपात में मैग्नेसाइट और मैग्नीशियम क्लोराइड पर आधारित एक विशेष मिश्रण का उपयोग किया जाता है। शुद्ध पानी में नमक पतला किया जाता है, फिर मैग्नेसाइट मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण एक समृद्ध चॉकलेट रंग प्राप्त कर लेता है। चिपकने वाले मिश्रण की खपत 1:1 (खनिज तत्वों के प्रति 1 वर्ग मीटर में 1 किलो चिपकने वाला) है। चिपकने वाले पदार्थ का पूर्ण इलाज 5 घंटे के बाद पूरा हो जाता है।

स्नान में खनिज का उपयोग करने का सबसे सरल और सबसे किफायती तरीका यह है कि मुट्ठी भर खनिज को पानी में थोड़ा गीला करके शरीर में नरम गोलाकार गति से रगड़ें। प्रक्रिया से पहले, 5 मिनट के लिए स्टीम रूम में जाकर शरीर को थोड़ा भाप देने की सलाह दी जाती है।

नमक चेहरे और गर्दन को छोड़कर पूरे शरीर पर लगाया जा सकता है। इसके बाद, आपको स्टीम रूम में सक्रिय रूप से धुएं में सांस लेते हुए 8 मिनट बिताने होंगे। अधिकतम प्रभाव के लिए, स्नान झाड़ू का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, आप दोहरा प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं - झाड़ू से गहन मालिश और त्वचा की सुरक्षित सफाई।

खनिज का उपयोग पानी आधारित घोल के रूप में रगड़ने के लिए किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, तैयार खनिज का एक गिलास एक गिलास गर्म पानी में घोल दिया जाता है।

भाप कमरे में खनिज का उपयोग करने के विकल्प

ऐसे अनूठे खनिज के उपयोग के लाभ उन रूपों से बिल्कुल स्वतंत्र हैं जिनमें इसे प्रस्तुत किया गया है।

स्टीम रूम के लिए हिमालयन नमक के सबसे आम विकल्प कंकड़, साबुन, लैंप और प्लेसर हैं।

कंकड़ भाप कमरे में हवा के तेजी से आयनीकरण में योगदान करते हैं। उच्च तापमान के संपर्क में आने पर, खनिज सोडियम क्लोराइड आयन छोड़ता है, जो अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने में मदद करता है। कंकड़ छोटे कंकड़ होते हैं, जिनका आधार गुलाबी नमक होता है। इसे गर्म करने और वायु आयनीकरण के इष्टतम स्तर को बनाए रखने के लिए हीटर पर रखा जाता है;
साबुन का उपयोग कॉस्मेटिक और चिकित्सीय एजेंट के रूप में किया जाता है। ऐसा समाधान त्वचा पर प्रभावी ढंग से प्रभाव डालता है, इसकी कोमल सफाई, उपचार और पोषण में योगदान देता है। खनिज से साबुन का घोल त्वचा के पीएच को सामान्य करता है, इसकी उम्र बढ़ने को धीमा करता है।
आराम और शांति का एक विशेष वातावरण बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए लैंप विशेष रूप से लोकप्रिय हैं। वे भाप कमरे में हवा को शुद्ध और आयनित करने में मदद करते हैं।

हिमालयन नमक का उपयोग करके नियमित स्नान प्रक्रियाएं विभिन्न बीमारियों के खिलाफ लड़ाई में शरीर को अच्छा समर्थन प्रदान करती हैं, शारीरिक और भावनात्मक थकान से राहत देती हैं और प्रतिरक्षा में सुधार करती हैं।

हिमालयन नमक अब पूरी दुनिया में लोकप्रियता के चरम पर है। यह उत्पाद इतना बहुमुखी और उपयोगी है कि इसका उपयोग विभिन्न क्षेत्रों में किया जाता है जो पहली नज़र में एक दूसरे के साथ कटते भी नहीं हैं। चमत्कारी नमक शरीर की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में, व्यंजनों के लिए एक सामान्य मसाला के रूप में, और यहां तक कि नमक की प्लेट के रूप में भी पाया जा सकता है, जिस पर भोजन सीधे पकाया जाता है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि सॉना के लिए हिमालयन नमक का उपयोग किया जाता था। इसने अपनी संरचना के कारण इतनी अविश्वसनीय लोकप्रियता अर्जित की है, जो विटामिन और खनिजों के साथ-साथ इसके उपचार गुणों में असामान्य रूप से समृद्ध है।

हिमालयन नमक टाइल्स से सजाए गए स्टीम रूम से एक व्यक्ति को जो लाभ मिल सकता है, उसे कम करके आंका नहीं जा सकता है। इस नमक के साथ स्नान या सौना को सुसज्जित करने के लिए विशेष रूप से सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण और विशेष सामग्री की आवश्यकता होती है, लेकिन प्रभाव टिकाऊ होगा - यह उपचार सजावट स्वयं बिल्डर और यहां तक कि उसके बच्चों को भी जीवित रखेगी। यदि आप एक निश्चित मात्रा में कल्पना के साथ स्नान को नमक से सजाने के मुद्दे पर संपर्क करते हैं, तो इसकी मदद से एक साधारण स्नान विश्राम और सुखद शगल के लिए एक शानदार जगह में बदल जाएगा।

हिमालयन नमक के उपचार गुण

यह अपने विदेशी रंग में सामान्य कुकरी या समुद्री से भिन्न होता है। आज तक, हिमालयन नमक की ऐसी टिंट किस्में ज्ञात हैं।

गुलाबी;
नारंगी लाल;
काला।

स्नान की सजावट के लिए, गुलाबी रंग का मुख्य रूप से उपयोग किया जाता है, क्योंकि उचित रूप से व्यवस्थित प्रकाश व्यवस्था के साथ, यह भाप कमरे को असामान्य रूप से नरम और सुंदर चमक के साथ रोशन करता है। यदि आप नहीं जानते कि सजावट के लिए किस प्रकार की सामग्री का उपयोग किया गया था, तो आप यह भी सोच सकते हैं कि यह नमक नहीं, बल्कि असली एम्बर है। लेकिन इस स्नान नमक का मुख्य लाभ सजावटी दृष्टिकोण से भी नहीं है, बल्कि उपचारात्मक दृष्टिकोण से भी है।

जब स्नान गर्म हो जाता है, तो उच्च तापमान के प्रभाव में, हिमालयी नमक हवा को उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करना शुरू कर देता है जो किसी व्यक्ति को कुछ संक्रामक रोगों से ठीक कर सकता है। यह अस्थमा के दौरे से राहत दिलाने में भी मदद करता है। गर्म करने पर गुलाबी नमक से निकलने वाले लाभकारी पदार्थों में से सोडियम और बेरियम को अलग से अलग किया जाना चाहिए। वे इस तथ्य में योगदान करते हैं कि नमक जमा धीरे-धीरे मानव शरीर छोड़ देगा। इसके अलावा, वे स्केलेरोसिस की अभिव्यक्तियों का इलाज करने में सक्षम हैं। लेकिन, निश्चित रूप से, हम उपचार प्रभाव के बारे में तभी बात कर सकते हैं जब आप नियमित रूप से हिमालयन नमक से सजे भाप कमरे में जाते हैं।

इस नमक के साथ एक कमरे में नियमित स्नान प्रक्रियाओं से व्यक्ति को सामान्य जल-नमक संतुलन बनाए रखने में मदद मिलेगी। साथ ही गुलाबी नमक एक बेहतरीन एंटीबैक्टीरियल एजेंट माना जाता है। यदि आप इसे स्नानघर के फर्श पर बिछाते हैं, तो आप कवक जैसे उपद्रव को पकड़ने के खतरे के बारे में भूल सकते हैं। सामान्य तौर पर, यदि आप नियमित रूप से हिमालयन नमक सजावट के साथ स्नान करते हैं, तो आप जल्द ही देख सकते हैं कि पूरे शरीर का कायाकल्प कैसे होता है, शरीर और त्वचा की मांसपेशियां कैसे टोन हो जाती हैं। और ऐसा स्नान किसी भी तंत्रिका तनाव को दूर कर सकता है जैसे कि हाथ से।

यदि आपको पाचन संबंधी कठिनाइयां हैं तो गुलाबी नमक स्नान करना बहुत उपयोगी है। नमक वाले स्टीम रूम की मदद से आप त्वचा की समस्याओं से भी छुटकारा पा सकते हैं, खासकर एलर्जी संबंधी दाने से निपट सकते हैं। तेज खांसी के साथ बार-बार सर्दी से पीड़ित लोगों के लिए हिमालयन नमक से स्नान करना उपयोगी होता है। स्नान में उपचारात्मक वायु श्वसनी को अच्छी तरह साफ कर देगी। अस्थमा के साथ, दौरे बंद हो जाते हैं, और हृदय प्रणाली के रोगों के साथ, केशिकाओं को मजबूत करना संभव है।

हिमालयी नमक से निकलने वाले लाभकारी पदार्थों से संतृप्त हवा मौखिक गुहा में जलन की उपस्थिति में सांस लेने के लिए उपयोगी होती है। यह क्रोनिक राइनाइटिस के खिलाफ लड़ाई में भी एक उत्कृष्ट उपकरण है।

लेकिन फिर भी, हिमालयन नमक से सजे ऐसे स्वस्थ कमरे में भी, किसी को सरल नियमों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। थोड़े समय के लिए स्नानागार में जाएँ - आधे घंटे से अधिक नहीं। इससे पहले कि आप स्नान में आरामदेह उपचार का निर्णय लें, मांस जैसे भारी भोजन न खाएं, जिसे पेट लंबे समय तक पचाएगा। स्टीम रूम में जाने से दो घंटे पहले बिल्कुल भी न खाना बेहतर है। और उच्च तापमान और सर्दी की तीव्र अवस्था में स्नान करने से बचना चाहिए। तब उपचार प्रक्रियाओं का वास्तव में आपके शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

जब ऐसी गंभीर बीमारियों की बात आती है, तो स्नान या सौना (हिमालयन नमक के साथ या बिना) जाने के लिए अपने डॉक्टर से मंजूरी लेनी चाहिए। यदि लोगों को तीव्र चरण में तपेदिक है तो स्नानघर में जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह गंभीर रक्त रोगों के मामले में और ऑन्कोलॉजी के खिलाफ लड़ाई में हानिकारक होगा। इसके अलावा, नमक के साथ स्नान प्रक्रियाओं को क्रोनिक रीनल फेल्योर वाले लोगों और तीव्र ग्लूकोमा से पीड़ित रोगियों के लिए मतभेदों की सूची में शामिल किया गया है।

स्नान सजावट के लिए ढेर सारे विकल्प

सॉना में हिमालयन नमक का उपयोग करने के कई तरीके हैं। यह किसी व्यक्ति की वित्तीय क्षमताओं और उसकी डिजाइन प्रतिभा पर निर्भर करता है। एक निर्माण सामग्री के रूप में, नमक निम्नलिखित संस्करणों में पाया जा सकता है:

कंकड़ या नमक के क्रिस्टल;
टाइल;
ईंटें;
सजावटी पैनल.

हिमालयी नमक कंकड़ आमतौर पर आकार में छोटे होते हैं: लगभग दो से तीन सेंटीमीटर। वास्तव में, यह एक बड़ा टुकड़ा है. इसका उपयोग अक्सर छत को सजाने या स्नानघर में फर्श बिछाने के लिए किया जाता है। फर्श पर इस तरह बिछाने से आपके पैरों को रोगजनकों से मज़बूती से बचाया जा सकेगा। इससे पैरों को भी पोषण मिलेगा.

इसके अलावा, यदि वित्त अनुमति नहीं देता है, लेकिन अपने स्नान को सबसे अधिक उपचारात्मक प्रभाव देने की इच्छा है, तो आप इस कंकड़ का एक पाउंड या एक किलोग्राम खरीद सकते हैं। इसे धातु के कंटेनर में डाला जाता है या स्नान के लिए विशेष लटकते सजावटी कटोरे में रखा जाता है। इस मामले में, नमक को जितना संभव हो सके हीटर स्टोव के करीब रखा जाना चाहिए, क्योंकि हिमालयन नमक पर थर्मल प्रभाव जितना अधिक होगा, उतने अधिक उपयोगी पदार्थ वाष्पित हो जाएंगे। दरअसल, यह नियम नमक से बनी सभी निर्माण सामग्री पर लागू होता है, चाहे आप इनमें से कोई भी पसंद करें। दूसरा विकल्प सीधे पत्थरों पर नमक के टुकड़े डालना है, जिन्हें भाप बनाने के लिए स्नान में पानी के साथ छिड़का जाता है।

नमक ब्रिकेट, टाइलें और ईंटें एक-दूसरे के समान हैं, लेकिन केवल मोटाई में भिन्न हैं। वे आयताकार या वर्गाकार हो सकते हैं, और उनकी मोटाई दो से दस सेंटीमीटर तक होती है - पतली टाइलें और मोटी ईंटें। उनकी एक अलग सतह भी हो सकती है - पूरी तरह से चिकनी या सामने की तरफ चिप्स के साथ। वास्तविक नमक गुफा का प्रभाव पैदा करने के लिए अंतिम विकल्प चुना जा सकता है। इन नमक सामग्री का उपयोग दीवार की सजावट के लिए किया जाता है। यदि वांछित है, तो पूर्ण स्नानागार की दीवारें ईंटों से बनाई जा सकती हैं, क्योंकि वे इमारत की ईंटों की ताकत से कमतर नहीं हैं। लेकिन चूँकि ये बहुत महँगे होते हैं इसलिए इनकी केवल एक ही दीवार बनाई जाती है। इसके अलावा, आप ईंटों से एक दीवार नहीं, बल्कि स्नानागार में एक आंतरिक विभाजन बना सकते हैं, जो इसके स्थान को कई क्षेत्रों में विभाजित करता है। वे स्नान में भाप कमरे के फर्श को ईंटों या टाइलों से भी बिछाते हैं, लेकिन इस उद्देश्य के लिए हिमालयन नमक कंकड़ का उपयोग करने की तुलना में यह विधि बहुत अधिक महंगी होगी।

एक अन्य बजट विकल्प एक तैयार पैनल है - नमक ईंटें या एक पैटर्न के साथ पंक्तिबद्ध टाइलें। ऐसा करने के लिए, विभिन्न रंगों की नमक की ईंटें चुनें। इस संस्करण का लाभ यह है कि इसमें एक साथ उपचार गुण और एक अद्वितीय उपस्थिति है। यदि यह एलईडी स्ट्रिप लाइटिंग से सुसज्जित है तो ऐसा पैनल प्रशंसात्मक निगाहों को आकर्षित करेगा। नमक के पत्थरों को अंदर से चमकाने के लिए पट्टी को पैनल के पीछे या नीचे रखें।

स्नान को सजाने के लिए आप रेडीमेड हिमालयन साल्ट लैंप खरीद सकते हैं। इसका असामान्य क्रिस्टल रूप कमरे के इंटीरियर में रहस्य का स्पर्श जोड़ देगा।

नमक की दीवारों से स्नान की देखभाल के नियम

आप इनमें से जो भी अजीबोगरीब निर्माण सामग्री चुनें, आपको भविष्य में उनकी सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता होगी। नमक की ईंटें, जिनसे स्नानघर समाप्त होता है, संरचना में बहुत घनी होती हैं और यहां तक कि पत्थर जैसी भी दिखती हैं, और इसलिए वे लगभग अनंत काल तक खड़ी रह सकती हैं। वे बहुत अधिक तापमान का सामना करते हैं: पाँच सौ डिग्री सेल्सियस तक। उल्लेखनीय है कि कुछ मामलों में ऐसी ईंटों से भी चिमनियाँ बिछाई जाती हैं। इसलिए, आपको भाप कमरे में गर्मी के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए - आप स्नान को अपने दिल की इच्छानुसार गर्म कर सकते हैं। वे शून्य से नीचे के तापमान में भी अच्छा प्रदर्शन करते हैं।

दूसरी बात यह है कि नमक की ईंटें उच्च आर्द्रता को सहन नहीं कर पाएंगी, और इस पर सावधानीपूर्वक निगरानी रखने की आवश्यकता होगी। यह वांछनीय है कि कमरे में आर्द्रता 50% से कम हो - जितना कम उतना बेहतर। थोड़े समय में, यह नमक परिष्करण सामग्री को नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन लंबे समय तक उच्च आर्द्रता के साथ, ईंटों और टाइलों पर संघनन जमा होना शुरू हो जाएगा, और पानी कीमती नमक को घोल देगा। इसलिए, यह वांछनीय है कि जिस स्नानघर को आप इस अनूठी सामग्री से सजाने की योजना बना रहे हैं वह वेंटिलेशन से सुसज्जित हो। प्रत्येक स्नान दिवस के बाद, कमरे को सावधानीपूर्वक हवादार करें और नमक की टाइलों को सूखे, साफ कपड़े से पोंछें। यदि आप इन सरल नियमों का पालन करते हैं, तो नमक की ईंटें कई वर्षों तक स्नान में आपकी सेवा करेंगी।

कार्य समाप्ति का क्रम

जब आपने स्नान को पूरा करने के लिए नमक सामग्री के प्रकार और उनकी मात्रा पर निर्णय ले लिया है, तो स्थापना शुरू करने में जल्दबाजी न करें। नमक ब्रिकेट को दीवार पर लगाने से पहले सतह को अच्छी तरह साफ कर लें। अगर दीवार लकड़ी की है तो पहले उसे मोटे सैंडपेपर से अच्छी तरह रगड़ें। और उस स्थिति में जब आप कांच के आधार पर एक आंतरिक विभाजन बनाते हैं, तो कांच पर हल्के से महीन दाने वाले सैंडपेपर से चलें और उसकी सतह को नीचा करें।

इसी तरह, नमक की टाइलों को साफ करें और चिपकने वाला लगाने से पहले उन्हें डीग्रीज़ करें। स्थापना कार्य शुरू करने से पहले सुनिश्चित करें कि दीवार और नमक टाइलें दोनों पूरी तरह से सूखी हैं। यदि आप उन पर थोड़ी सी भी नमी देखते हैं, तो स्नानघर को अच्छी तरह से हवादार करें और सभी सतहों को सूखे कपड़े से पोंछ लें।

नमक की दीवार को स्थापित करने या तैयार दीवार को टाइलों से सजाने के लिए, एक नियम के रूप में, कई चिपकने वाले मिश्रण का उपयोग किया जाता है। यह नमक ब्लॉकों के साथ काम करने के लिए अनुकूलित एक विशेष चिपकने वाला हो सकता है। यदि आप इसे चुनने का निर्णय लेते हैं, तो बस इस उत्पाद की पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों का पालन करें।

ग्लूइंग टाइल्स की विशेषताएं

मौसम गर्म और शुष्क होने पर विशेषज्ञ स्नान में हिमालय नमक टाइलें लगाने की सलाह देते हैं। चिपकने वाला मिश्रण जल्दी सूख जाता है। और फिर भी, सब कुछ अच्छी तरह से पकड़ने के लिए, टाइल्स लगाने के बाद लगभग एक दिन तक स्नानघर में ड्राफ्ट को रोकना आवश्यक है।

नमक टाइल्स के लिए विशेष गोंद के सकारात्मक गुण।

इसमें कोई स्पष्ट गंध नहीं है, जो एक छोटी सी जगह, जो स्नान है, के लिए अच्छा है। साथ ही यह नॉन-टॉक्सिक भी है.
यह विभिन्न प्रकार की सतहों (ईंट, प्लास्टर, लकड़ी, प्लाईवुड और यहां तक कि कंक्रीट) पर अच्छी तरह से चिपक जाता है।
इसके अलावा, इस प्रकार का गोंद स्नान के लिए विशेष रूप से अच्छा है, क्योंकि यह नमी प्रतिरोधी और गर्मी प्रतिरोधी है - और ये भाप कमरे के लिए अमूल्य गुण हैं।
इसमें एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। और इसका मतलब यह है कि दीवार के संपर्क से हिमालयी नमक को कोई खतरा नहीं है, भले ही उस पर कुछ हानिकारक सूक्ष्मजीव हों।

इसके अलावा, नमक टाइल्स या ईंटों को ठीक करने के लिए कास्टिक मैग्नेसाइट और मैग्नीशियम क्लोराइड के मिश्रण का उपयोग किया जा सकता है। परिष्करण कार्य के लिए सही अनुपात तीन भाग मैग्नेसाइट और पांच भाग मैग्नीशियम है। सबसे पहले आपको मैग्नीशियम को घोलना होगा, और फिर वहां मैग्नेसाइट मिलाना होगा। यह चिपकने वाला बहुत जल्दी सूख जाता है, इसलिए इसका बहुत अधिक उपयोग न करें - हर बार एक नया बैच गूंधना अच्छा होता है। ऐसे गोंद को पकड़ने और सख्त होने में लगभग चार घंटे लगेंगे।

स्नान में हिमालयन नमक का उपयोग विभिन्न रूपों और रूपों में किया जा सकता है। यह सब व्यक्ति के स्वाद और वित्तीय क्षमताओं पर निर्भर करता है, क्योंकि आनंद सस्ता नहीं है। लेकिन ऊंची कीमत शायद हिमालयन नमक का एकमात्र स्पष्ट नुकसान है।

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