किस उम्र में बच्चा अपने पेट और चारों तरफ रेंगना शुरू कर देता है। जब बच्चा पेट के बल, पेट के बल और चारों तरफ रेंगना शुरू करता है तो बच्चा 1 महीने में रेंगने लगता है

"टॉप, टॉप, बेबी स्टॉम्प्स," एक हंसमुख बच्चों के गीत में गाया जाता है। यह घटना बच्चे के जन्म के लगभग एक साल बाद होगी, और उस समय तक उसके पास कई अन्य उपयोगी कौशलों में महारत हासिल करने का समय होगा।

चलने से पहले बच्चे रेंगते हुए एक जगह से दूसरी जगह जाने की कोशिश करते हैं। बच्चा क्यों और कब रेंगना शुरू करता है? क्या सभी बच्चों को ऐसा करने में सक्षम होने की ज़रूरत है?

यह कब रेंगना शुरू करता है?

जीवन के पहले मिनटों से एक नवजात शिशु अपने आसपास की दुनिया के बारे में सीखना शुरू कर देता है। वह अपने आस-पास की हर चीज की जांच करता है, सुनता है, छूता है और जिस चीज तक वह पहुंच सकता है उसका स्वाद लेता है। और अब, जब हाथ की पहुंच में कोई अस्पष्टीकृत रहस्य नहीं हैं, तो स्वाभाविक जिज्ञासा बच्चे को अन्य विषयों में रुचि दिखाने के लिए प्रोत्साहित करती है।

सक्रिय संज्ञानात्मक गतिविधि की यह अवधि बच्चों के चलने से कुछ पहले शुरू होती है। इसलिए, एक चमकीले खिलौने या मां के मोबाइल फोन तक पहुंचने के लिए, बच्चा उसके लिए उपलब्ध अन्य तरीकों से आगे बढ़ने की कोशिश करता है।

सबसे पहले, वह अपनी तरफ और पेट के बल लुढ़कने में अच्छा होने लगता है। तब वह सक्षम हो जाएगा, एक पैर या हैंडल से धक्का देकर, दूसरी दिशा में घूम सकता है, आगे या पीछे जा सकता है। और जब बच्चा आखिरकार अपनी नई क्षमताओं को समझता है और उसमें महारत हासिल कर लेता है, तो वह उस दिशा में रेंगना सीख जाएगा जिसकी उसे जरूरत है।

आमतौर पर रेंगने का पहला प्रयास पांच महीने की उम्र के बच्चों में देखा जाता है। सात महीने की उम्र तक, सबसे सक्रिय और लगातार बच्चे लंबी दूरी तक रेंगने में सक्षम होते हैं।

बच्चा कितने महीनों तक रेंगना शुरू करता है, इस तरह के डेटा को आदर्श नहीं माना जा सकता है, क्योंकि शैशवावस्था में बच्चों का विकास विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत रूप से होता है।

वह अवधि जब बच्चा क्रॉल करना शुरू करता है, कई मानदंडों पर निर्भर करता है:

1. डिग्री मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का विकास. जितनी तेजी से बाहों और पीठ की मांसपेशियां मजबूत होती हैं, उतना ही आत्मविश्वास से भरा बच्चा महसूस करेगा, हैंडल पर झुक जाएगा और जल्द ही रेंगना शुरू कर देगा।
2. डिग्री तंत्रिका तंत्र का विकास. रेंग कर गति के सिद्धांत की समझ मस्तिष्क की कड़ी मेहनत का परिणाम है। इस समय तक, शिशु को आंदोलनों के समन्वय, अंतरिक्ष और दूरी की भावना के विकास के लिए जिम्मेदार तंत्रिका कनेक्शन का गठन करना चाहिए।
3. विकास सुविधाएँ. प्रत्येक बच्चा अपनी गति से अपने आसपास की दुनिया की खोज करता है। कुछ स्पर्शनीय संवेदनाओं को वरीयता देते हैं और फिर वे पहले रेंगने लगते हैं। दूसरे लोग तुरंत निरीक्षण करना चाहते हैं और उसके बाद ही छूने की कोशिश करते हैं।

इसके अलावा, यह माना जाता है कि लड़कियों के रेंगने का समय लड़कों की तुलना में थोड़ा पहले शुरू होता है। यह भी पाया गया है कि प्रीमेच्योर बच्चे ऐसा थोड़ी देर बाद, लगभग दस महीने की उम्र में करते हैं।

1. शरीर के प्रकार. मोटे छोटे बच्चों के लिए आमतौर पर रेंगना सीखना कठिन होता है, इसलिए इस प्रक्रिया में उन्हें अधिक समय लग सकता है।
2. उत्तेजना. रेंगने की क्षमता के निर्माण के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण इस कौशल के पहले के विकास में योगदान कर सकता है।

इस प्रकार, सटीक भविष्यवाणी करना असंभव है कि बच्चा कब क्रॉल करना सीखेगा। अक्सर ऐसा होता है कि 8 महीने का बच्चा अभी तक रेंगना नहीं कर रहा है, लेकिन पहले से ही खड़ा होना सीखना शुरू कर रहा है, एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर कदम रखना। उसे शायद रेंगने की जरूरत ही न पड़े।

रेंगने के तरीके

मूंगफली अपने लिए आंदोलन का तरीका चुनती है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि यह उसके लिए कितना सुविधाजनक है या उसे यह कैसे पसंद है। क्रॉल करने के तीन मुख्य तरीके हैं:

• पेट पर;
• एक प्लास्टुनस्की तरीके से;
• घुटनों पर।

हालाँकि, बच्चा उठ नहीं सकता, बल्कि, इसके विपरीत, अपने पेट को फर्श पर दबाता है। इसे पोकिंग कहे जाने की अधिक संभावना है।

इस तरीके से बच्चा तेजी से हिल-डुल नहीं सकता। अक्सर अपने पेट के बल रेंगते हुए वह आगे नहीं, बल्कि पीछे की ओर बढ़ता है। इस तरह से रेंगने की क्षमता पीठ और गर्दन की मांसपेशियों को अच्छी तरह से मजबूत करती है, आंतों के शूल से छुटकारा पाने में मदद करती है और पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार करती है। शूल से छुटकारा पाने के अन्य तरीकों के लिए, सॉफ्ट टमी >>> देखें

जिस तरह से एक बच्चा पेट के रास्ते रेंगना शुरू करता है, वह वयस्कों के समान ही होता है।

पिछले रेंगने वाले मॉडल से मुख्य अंतर पैरों की गति में हैं। बच्चा अपने पेट के बल लेटा हुआ है, अपने पैरों को फैलाता है और उन्हें घुटनों पर मोड़ता है। और फिर फर्श से शुरू करके पैरों को सीधा करते हैं और इस तरह आगे बढ़ते हैं। साथ ही वह शरीर को खींचते हुए हाथों के बल ऊपर उठता है।

क्रॉलिंग बच्चों को वैकल्पिक कौशल विकसित करने में मदद करता है और हिप डिस्प्लेसिया की उत्कृष्ट रोकथाम है।

चारों तरफ रेंगना सबसे कठिन तरीका माना जाता है, क्योंकि बच्चे को अपने शरीर को ऊंचे स्थान पर रखना चाहिए। इसके अलावा, उसे संतुलन बनाए रखने, अपने आंदोलनों का समन्वय करने में सक्षम होने की आवश्यकता है।

"घुटनों पर"

सबसे पहले, बच्चा सभी आंदोलनों को बहुत आत्मविश्वास से नहीं करता है, अक्सर एक ही स्थान पर खड़ा होता है, आगे और पीछे झूलता है। हालांकि, जब वह चारों तरफ से रेंगने की तकनीक में पूरी तरह से महारत हासिल कर लेता है, तो वह काफी तेजी से आगे बढ़ेगा। यह विधि रीढ़ की वक्र बनाने, आंदोलन के दौरान शरीर पर भार को सही ढंग से वितरित करने और आंदोलन की दिशा को नियंत्रित करने की क्षमता के लिए बहुत उपयोगी है।

बच्चा रेंगने का सबसे प्रारंभिक तरीका तुरंत सीख सकता है, और फिर दूसरी तकनीक पर जा सकता है। सबसे कठिन "क्रॉस" विधि को क्रॉल करने की क्षमता है।

रेंगने से इंकार: क्या सावधान रहने का कोई कारण है

रेंगने की क्षमता शिशु के विकास के लिए बहुत जरूरी है। यदि बच्चा रेंगना नहीं चाहता है, तो इसे अनदेखा न करें, रेंगने को बस बैठने और चलने के बीच एक संक्रमणकालीन चरण के रूप में देखें।

आखिरकार, जब बच्चा रेंगना शुरू करता है, तो स्वतंत्रता के पहले लक्षण बनते हैं, उसके पास अधिक स्वतंत्रता और अवसर होते हैं।

इसके अलावा, रेंगना इसके लिए बहुत उपयोगी है:

• पीठ और अंगों की मांसपेशियों का प्रशिक्षण;
• कंकाल का गठन और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का विकास;
• आंदोलनों के समन्वय का विकास और अंतरिक्ष में नेविगेट करने की क्षमता;
• सीधे चलने की तैयारी;
• साइकोमोटर विकास में सुधार (हथेलियों पर समर्थन के साथ रेंगने पर, बच्चे को बड़ी संख्या में स्पर्श संवेदनाएं प्राप्त होती हैं);
• तंत्रिका तंत्र, मस्तिष्क का विकास।

रेंगने की क्षमता सेरेब्रल गोलार्द्धों के विकास को प्रभावित करती है, उनके बीच एक मजबूत संबंध स्थापित होता है और उनमें से एक का दूसरे पर कोई प्रभुत्व नहीं होता है। जिन बच्चों ने रेंगना सीख लिया है, उनके पास सटीक विज्ञान और मानविकी दोनों की क्षमता है, रचनात्मक झुकाव है।

न्यूरोलॉजिस्ट मानते हैं कि रेंगने की अवधि बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकास के लिए पहले चरणों की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है।

इसके अलावा, क्रॉल करने की क्षमता भाषण के समय पर विकास, भाषण चिकित्सा समस्याओं की अनुपस्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालती है।

इसलिए, यदि बच्चे को 8 महीने की उम्र में क्रॉल करने की कोई इच्छा नहीं है, तो इस व्यवहार का कारण स्थापित करने और स्थिति को ठीक करने का प्रयास करने की सलाह दी जाती है (यह याद रखना चाहिए कि जिस अवधि में लड़के क्रॉल करना शुरू करते हैं, वह समय आ सकता है। थोड़ी देर बाद)।

क्रॉल करने की अनिच्छा कई कारकों के कारण हो सकती है।

1. स्वास्थ्य समस्याएं. मांसपेशियों की कमजोरी, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम, तंत्रिका तंत्र के विकास में विचलन हो सकता है।
2. स्वभाव. बच्चे अलग-अलग डिग्री में अपनी जिज्ञासा और गतिविधि दिखाते हैं। कुछ लोग किसी वस्तु तक पहुँचने और छूने की कोशिश करने से ज्यादा देखना पसंद करते हैं। ऐसा बच्चा रेंगने में ज्यादा दिलचस्पी नहीं दिखाता।
3. खोज बंद जगह में. ज्यादातर समय पालना में बिताते हुए, बच्चा यह नहीं समझता है कि उसके बाहर एक बड़ी और दिलचस्प दुनिया है जिसे वह तलाश सकता है।
4. बच्चे को पेट के बल लेटने की अनुमति नहीं है। बच्चे को विशेष रूप से पेट के बल लिटाना आवश्यक नहीं है, लेकिन आपको किसी भी तरह से उसकी गतिविधि को प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है।
5. वज़न. यहां तक ​​कि पूर्ण बच्चे भी सभी उपलब्ध तरीकों से आगे बढ़ने की कोशिश करेंगे। अक्सर, एक बड़ा बच्चा चारों तरफ रेंगता नहीं है। , क्योंकि उसके लिए अपने शरीर को रखना मुश्किल है।
6. रेंगने की जरूरत नहीं है. बहुत मेहनती माता-पिता अपने बच्चे की इतनी देखभाल करते हैं कि वे किसी भी स्थिति में उसकी मदद करने के लिए दौड़ पड़ते हैं। बच्चे को बस कुछ पाने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि माँ मदद से वह सब कुछ पेश करती है जिसमें केवल उसकी दिलचस्पी होती है।

ज्यादातर मामलों में, क्रॉल करने की अनिच्छा का कारण बहुत गंभीर नहीं है और समस्या को हल किया जा सकता है। मुख्य बात यह जानना है कि बच्चे को रेंगना कैसे सिखाया जाए और थोड़ा धैर्य दिखाया जाए।

रेंगना एक प्राकृतिक प्रतिवर्त है जो बच्चों में जन्म से मौजूद होता है, लेकिन समय के साथ फीका पड़ जाता है। इसलिए, माता-पिता को अपने बच्चे को क्रॉल करने के लिए सिखाने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है। यह उसके लिए आवश्यक शर्तें बनाने के लिए पर्याप्त है और केवल अपने कार्यों को निर्देशित करते हुए, बच्चे के व्यवहार का निरीक्षण करें।

याद रखना महत्वपूर्ण है!बच्चे को रेंगना सिखाने की कोशिश करने से पहले सुनिश्चित कर लें कि बच्चा सामान्य रूप से विकसित हो रहा है और उसे कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है।

माता-पिता की मदद इस प्रकार होनी चाहिए।

1. बच्चे को क्रॉल करना चाहते हैं:

• अक्सर इसे फर्श पर रखें, इसे दिलचस्प चीजों और चलती वस्तुओं के साथ घेरें;
• आपको रुचि लेने की ज़रूरत है, उसे एक उज्ज्वल खिलौना या बजने वाली खड़खड़ाहट के साथ बुलाओ;
• क्रॉल करना सीखने की कोशिश करने की प्रक्रिया में, बच्चे की अधिक बार प्रशंसा करना और उसे खुश करना महत्वपूर्ण है;
• क्रॉल करने के तरीके को प्रदर्शित करने के लिए एक रोल मॉडल के रूप में।

1. मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम विकसित करें:

• एक फर्मिंग मसाज करें (यदि बच्चे को शारीरिक विकास में समस्या है, तो आपको पेशेवर मसाज थेरेपिस्ट की सेवाओं से संपर्क करना चाहिए);
• बच्चे के साथ जिम्नास्टिक करें (जन्म के बाद पहले महीने से सबसे सरल व्यायाम शुरू किया जाना चाहिए);
• सही ढंग से पहनने के लिए।

1. अंतरिक्ष में नेविगेट करना सीखें और अपने शरीर को नियंत्रित करें:

• विशेष अभ्यास सीखें (कूप, "मेंढक", आदि);
• फिटबॉल व्यायाम, रोलर व्यायाम (बच्चे को चारों तरफ रेंगना सिखाने का सबसे प्रभावी तरीका);

1. सुरक्षा सावधानियों और स्वच्छता आवश्यकताओं का अनुपालन सुनिश्चित करें:

• बच्चे को गलीचे या कंबल से ढके साफ फर्श पर लिटा दें (बिस्तर पर रेंगना या फर्श पर गद्दा बिछाना सीखने की जरूरत नहीं है);
• उन वस्तुओं को हटा दें जिन्हें बच्चा फर्श पर खींच सकता है, लंबे पर्दे को छोटा करें;
• छोटी और नुकीली वस्तुओं को हटा दें;
• बिजली के उपकरणों, बिजली विस्तार डोरियों और ले जाने से डोरियों को हटा दें;
• बच्चे को ऐसे कपड़े पहनाएं जिससे उसकी गतिविधियों में बाधा न आए।

इन सभी बिंदुओं के अनुपालन से शीघ्र ही सकारात्मक परिणाम प्राप्त होंगे। माता-पिता के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह समझना है: रेंगना शुरू करने के लिए, बच्चे को खुद ही यह चाहिए, और सामान्य प्रशिक्षण से किसी भी प्रभाव की अपेक्षा न करें।

जब परिवार में एक बच्चा प्रकट होता है, तो माता-पिता आगे देखते हैं कि कब वह मुस्कुराना, अपना सिर पकड़ना, फिर लुढ़कना, बैठना और रेंगना सीखता है। अगली बड़ी घटना निश्चित रूप से पहला कदम होगी। प्रत्येक नए कौशल का बहुत महत्व है, और इसलिए माता और पिता कुछ मोटर कौशल के प्रकट होने के समय के बारे में चिंतित हैं। इस लेख में, हम उस समय के बारे में बात करेंगे जब बच्चा बैठना और रेंगना शुरू करता है और क्या इन कौशलों को प्रभावित किया जा सकता है।

कौशल की फिजियोलॉजी

माता-पिता के इस सवाल का जवाब देना काफी मुश्किल है कि बच्चे को रेंगने और बैठने में कब महारत हासिल करनी चाहिए। प्रत्येक बच्चा एक व्यक्ति है, एक व्यक्तित्व जो अपने स्वयं के कानूनों और पैटर्न के अनुसार विकसित होता है। इसलिए, मानकों के साथ सभी टेबल केवल बाल रोग विशेषज्ञों के लिए मौजूद हैं, क्योंकि बच्चों के डॉक्टर आपके बच्चे को औसत बच्चों में से एक के रूप में देखते हैं। लेकिन यह केवल पहली नज़र में है।

एक विचारशील विशेषज्ञ कभी भी इस आधार पर शारीरिक विकास में देरी की घोषणा नहीं करेगा कि बच्चा 7 महीने का नहीं बैठता है या 8 महीने का नहीं होता है, क्योंकि बच्चे के पास इसके कई कारण हो सकते हैं।

बच्चा रेंगना और बैठना तब शुरू करता है जब उसकी हड्डी और मांसपेशी प्रणाली, साथ ही इन प्रक्रियाओं में शामिल स्नायुबंधन और जोड़ पर्याप्त रूप से परिपक्व और मजबूत होते हैं। रेंगने के कौशल के लिए, पेट और गर्दन, हाथ और पैर की विकसित मांसपेशियों की जरूरत होती है, बैठने के लिए पीठ, पेट, गर्दन और बाहों की पर्याप्त रूप से मजबूत मांसपेशियों की जरूरत होती है। स्वाभाविक रूप से, किसी भी नवजात शिशु की ऐसी मांसपेशियां नहीं होती हैं, जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, वे बढ़ती और मजबूत होती हैं। यदि पहले दिन से ही माता-पिता बच्चे के शारीरिक विकास पर पर्याप्त ध्यान देते हैं, मालिश करते हैं और उम्र से संबंधित जिम्नास्टिक करते हैं, तो नए कौशल में पहले महारत हासिल करने की संभावना काफी बढ़ जाती है।

औसत मानकों के अनुसार, औसत स्वस्थ बच्चे छह महीने के बाद, 7 महीने की उम्र में सहारे के साथ और 8 साल की उम्र में बिना सहारे के बैठना शुरू करते हैं। 10 महीने तक, बच्चे आमतौर पर लेटने की स्थिति से उठने के मुश्किल काम में माहिर होते हैं। रेंगने के साथ, चीजें थोड़ी अधिक जटिल होती हैं - कुछ बच्चे इस अवस्था को पूरी तरह से बायपास कर देते हैं, और कुछ इसके साथ शुरू करते हैं। बाल रोग में मौजूद औसत मानकों का कहना है कि एक बच्चा अपने पेट पर 5 महीने से, 7 महीने से 9 महीने तक - चारों तरफ रेंगना सीख सकता है।

लेकिन मानदंड मानक हैं, और आपके बच्चे के पास आगे के विकास के लिए अपनी योजनाएं हो सकती हैं, खासकर जब से इतने सारे कारक नए मोटर कौशल में महारत हासिल करने की गति को प्रभावित करते हैं।

क्या प्रभाव पड़ सकता है?

सबसे पहले, आपके बच्चे की भलाई और स्वास्थ्य मायने रखता है। यदि बच्चा समय से पहले पैदा हुआ था, तो वह अपने साथियों की तुलना में बहुत बाद में अंतरिक्ष में शरीर की स्थिति बदलने की समझदारी को समझने लगेगा। इसलिए नहीं कि वह आलसी, कमजोर है, बल्कि इसलिए कि उसकी हड्डी और मांसपेशियों के ऊतकों को एक नए प्रकार के भार के लिए तैयार होने में अधिक समय लगता है। बच्चा अपना दुश्मन नहीं है, वह कभी ऐसा करने के बारे में सोचेगा भी नहीं जो वह शारीरिक रूप से करने में असमर्थ है।

दर्दनाक, अक्सर बीमार मूंगफली, जन्मजात बीमारियों वाले बच्चे भी स्वस्थ बच्चों की तुलना में बाद में बैठ जाते हैं और रेंगते हैं। तंत्रिका संबंधी विकार वाले बच्चे विशेष रूप से लंबे समय तक "झूलते" हैं।

नन्हे के शरीर का वजन भी मायने रखता है, और सबसे तत्काल। मोटा, अधिक वजन वाले बच्चे एक नई स्थिति में अपना वजन बनाए रखने में काफी स्वाभाविक कठिनाइयों का अनुभव करते हैं, उनकी रीढ़ इतनी मात्रा में एक नया भार प्रदान नहीं करती है, इसे तैयार करने के लिए थोड़ा और समय चाहिए। वे रेंग कर बैठेंगे, लेकिन बाद में।

बच्चे का स्वभाव और सहज स्वभाव उसके व्यवहार और प्रेरणा को निर्धारित करता है। नींद में, कुछ हद तक धीमी और आलसी कफयुक्त और उदासीन बैठते हैं, रेंगते हैं और मोबाइल की तुलना में बाद में चलते हैं, संगीन या कोलेरिक व्यक्तित्व प्रकार के सक्रिय, जिज्ञासु प्रतिनिधि।

बहुत कुछ इस बात पर निर्भर करता है कि माता-पिता ने स्वयं बच्चे के विकास के लिए किन परिस्थितियों का निर्माण किया है। और यह शायद एकमात्र ऐसी चीज है जिस पर बच्चे के विकास के बारे में चिंतित माँ और पिताजी का सीधा असर हो सकता है। एक बच्चा जो जागते समय अधिक बार पालना या प्लेपेन में रखा जाता है, वह दुनिया की खोज शुरू करने के लिए पर्याप्त रूप से प्रेरित होने की संभावना नहीं है। फिलहाल वह सीमित जगह में काफी सहज रहेंगे।

टुकड़ों को बस कहीं बैठने या रेंगने की जरूरत नहीं होगी, कौशल में महारत हासिल करना धीमा हो जाएगा। यदि माता-पिता बच्चे को जागने की अवधि के दौरान आंदोलन की एक निश्चित स्वतंत्रता प्रदान करते हैं, तो खिलौनों को उससे एक निश्चित दूरी पर लटका दें, तो बच्चे को वास्तव में उन्हें प्राप्त करने की आवश्यकता होगी, और इसलिए उसे बस ऐसा करने के तरीकों की तलाश करनी होगी। . इसके दो तरीके हैं - इसे बैठने की स्थिति या रेंगने की स्थिति से बाहर निकालने और इसे लेने के लिए। स्वाभाविक रूप से, बच्चे को एक निश्चित स्वतंत्रता की आवश्यकता होती है वयस्कों द्वारा निरंतर पर्यवेक्षण में ताकि बच्चे को चोट न लगे।

लड़के या लड़कियां - कौन तेज है?

विषयगत मंचों पर और एक-दूसरे के साथ संचार में, माताएँ अक्सर बेटों और बेटियों को कुछ क्षमताओं का श्रेय देती हैं। ऐसा कहा जाता है कि लड़कियां नए कौशल तेजी से सीखती हैं क्योंकि लड़के आलसी होते हैं। एक अन्य राय यह है कि संभावित प्रजनन स्वास्थ्य जोखिमों के कारण लड़कियों को लड़कों की तुलना में बाद में रखा जाना चाहिए।

वास्तव में, दोनों लिंगों के शिशुओं में शारीरिक कौशल के विकास के बीच कोई वैज्ञानिक व्याख्या योग्य अंतर नहीं है। बच्चे लगभग उसी दर से विकसित होते हैं, बशर्ते कि वे स्वस्थ हों, पूर्णकालिक हों, अधिक खाने और अधिक वजन होने की समस्या न हो। लड़कियों और लड़कों के बैठने के संबंध में कहा जाना चाहिए कि दोनों को कम से कम छह महीने तक लगाए जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बिलकुल। बिलकुल नहीं।

परिणाम काफी दुखद हो सकते हैं - श्रोणि की हड्डियाँ घायल हो सकती हैं। इस मामले में लड़कियों को वास्तव में भविष्य में अपने बच्चों को जन्म देने में समस्या हो सकती है। और एक लड़के के लिए, ऐसी चोट बेहद अवांछनीय है।

क्या बच्चों को कौशल सिखाया जा सकता है?

यह प्रश्न सबसे महत्वपूर्ण है। किसी कारण से, यह माना जाता है कि एक माँ जो बस बच्चे के बैठने या रेंगने का इंतज़ार करती है, वह गैर-जिम्मेदार और कठोर होती है। लेकिन मां मुर्गी, जो इंतजार नहीं कर सकती और लगभग 3 महीने से बच्चे को बैठने और रेंगने के लिए तैयार करना शुरू कर देती है, और सबसे अच्छा तुरंत चलने के लिए, अच्छी तरह से किया और पालन करने के लिए एक उदाहरण। इस तरह के एक स्टीरियोटाइप के गठन को काफी हद तक महिला मंचों द्वारा सुविधा प्रदान की जाती है, जिसमें भाग लेने के पांच मिनट बाद एक सामान्य मां हीन भावना और अपराध की भावना से घबराई हुई महिला बन जाती है।

क्या कुछ नहीं करना ठीक है? हाँ, यह सामान्य है।कोमारोव्स्की सहित कई बाल रोग विशेषज्ञ, जिनकी पेशेवर सलाह पर दुनिया भर की लाखों माताओं का भरोसा है, तर्क देते हैं कि बैठने और रेंगने के कौशल को पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से और उस उम्र में विकसित किया जाना चाहिए जो किसी विशेष बच्चे के संबंध में प्रकृति इसके लिए प्रदान करती है। .

बच्चे की "मदद" करने वाले माता-पिता की अत्यधिक गतिविधि अक्सर नुकसान पहुँचाती है - गतिशील जिम्नास्टिक, गलत व्यायाम, जबरन बैठना गंभीर चोटों से भरा होता है। सबसे पहले, प्रारंभिक वर्टिकलाइजेशन के साथ, बच्चे की रीढ़ पीड़ित होती है, जो वर्टिकल लोडिंग के लिए तैयार नहीं होती है। कशेरुकाओं के संपीड़न विकृति हो सकती है, और बाद में इंटरवर्टेब्रल हर्नियास प्रकट हो सकते हैं। कई बच्चे जो जल्दी बैठे थे या रेंगने के लिए चार अंगों पर रखे गए थे, बाद में स्कोलियोसिस, किफोसिस, लॉर्डोसिस, चाल में गड़बड़ी और अंगों की विकृति विकसित हुई। यह उन बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है, जिन्होंने कम उम्र में कूदने वालों में बहुत समय बिताया और फिर वॉकर में पेट भर दिया।

माता-पिता ने छोटे बच्चों की "मदद" करने के लिए पर्याप्त तरीके ईजाद कर लिए हैं। अब बाल रोग विशेषज्ञ उनसे होश में आने और बच्चों को अपने दम पर विकसित होने का अवसर देने का आग्रह कर रहे हैं।

फिर कैसे मदद करें, आप पूछें। एक दैनिक पुनर्स्थापनात्मक मालिश करें, अच्छी तरह से परिभाषित मांसपेशी समूहों के लिए तकनीकें शामिल करें - पीठ पर, पेट पर, बाहों और पैरों पर, गर्दन की मांसपेशियों पर। व्यायाम करें, जिम्नास्टिक करें, प्रशिक्षण परिसरों में व्यायाम शामिल करें जो फिर से आवश्यक मांसपेशी समूहों के विकास में योगदान करते हैं, लेकिन एक नए कौशल के यांत्रिक अधिग्रहण के लिए नहीं।

बच्चे को जल्दी से अपने दम पर नई हरकतों में महारत हासिल करने के लिए, उसे बेहतर संतुलन बनाए रखना चाहिए, इसलिए उसके वेस्टिबुलर तंत्र को विकसित करने की जरूरत है। जिम्नास्टिक बॉल (फिटबॉल) पर व्यायाम से मदद मिलेगी। अपने बच्चे के साथ अधिक बार संवाद करें, उसे अपने आसपास की दुनिया में दिलचस्पी लेना सिखाएं, दिखाएं कि उसमें कितनी दिलचस्प चीजें हैं, और फिर बच्चे को निश्चित रूप से नए कौशल सीखने का प्रोत्साहन मिलेगा।

बच्चे को नहलाएं, उसे सख्त करें, अधिक बार बाहर घूमें, उसे ज्यादा न खिलाएं। समय पर डॉक्टर को दिखाएँ और स्व-दवा न करें। बाकी वह खुद कर लेंगे। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की गंभीर विकृति जो बैठने या रेंगने में बाधा डालती है, अक्सर होती है। माता-पिता आमतौर पर बच्चे के जन्म के लगभग तुरंत बाद इसके बारे में जागरूक हो जाते हैं। यदि आपको ऐसे निदान नहीं दिए गए हैं, तो शांत हो जाएं और प्रतीक्षा करें।

अपने फीडिंग शेड्यूल की गणना करें

मुझे इसमें कोई संदेह नहीं था कि एक छोटे बच्चे के लिए रेंगना उपयोगी है। हालाँकि, युवा और पहले से ही अनुभवी माताओं के साथ संवाद करते समय इस विषय को उठाते हुए, ऐसी राय सुनी जा सकती है कि "अधिकांश बच्चे क्रॉल नहीं करते हैं", कि "यदि वे क्रॉल करते हैं, तो वे बाद में जाएंगे", और यह अभी भी बैठे बच्चे के साथ आसान है, इसलिए "क्रॉल नहीं करता - और अच्छा"।

मुझे इसमें कोई संदेह नहीं था कि एक छोटे बच्चे के लिए रेंगना उपयोगी है। हालाँकि, युवा और पहले से ही अनुभवी माताओं के साथ संवाद करते समय इस विषय को उठाते हुए, ऐसी राय सुनी जा सकती है कि "अधिकांश बच्चे क्रॉल नहीं करते हैं", कि "यदि वे क्रॉल करते हैं, तो वे बाद में जाएंगे", और यह अभी भी बैठे बच्चे के साथ आसान है, इसलिए "क्रॉल नहीं करता - और अच्छा"। मैं इस तरह की राय से पूरी तरह असहमत हूं और इस लेख में मैं अपनी स्थिति समझाने की कोशिश करूंगा।

रेंगने पर, बच्चा शारीरिक रूप से विकसित होता है, लगभग सभी मांसपेशियां मजबूत होती हैं, विशेष रूप से कंधे की कमर, हाथ, रीढ़ की हड्डी, आंदोलनों के समन्वय में सुधार होता है और परिणामस्वरूप, बुद्धि बढ़ती है। एक छह महीने के बच्चे की कल्पना करें, जो अपने पेट या पीठ के बल लेटते समय अपने अंगों को झटके देता है, एक तरफ से दूसरी तरफ लुढ़कता है, और यहीं पर उसके बुनियादी शारीरिक कौशल (ठीक मोटर कौशल की गिनती नहीं) समाप्त हो जाते हैं। यह व्हेल द्वारा धोए गए किनारे जैसा दिखता है।

और यह एक पूरी तरह से अलग मामला है जब वही छह महीने का बच्चा खुद उसे आवंटित परिसर के विस्तार में कटौती करता है, वह निर्णय लेता है कि कहां जाना है, और नए क्षितिज खोलता है। इसके अलावा, सभी बच्चों में रेंगने के लिए एक जन्मजात पलटा होता है, और यह उनके लिए पूरी तरह से स्वाभाविक है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चा सोचना शुरू कर देता है, सबसे पहले, उसे कहाँ और क्यों क्रॉल करना चाहिए, और दूसरा, यह कैसे करना सबसे अच्छा है। उसे पता चलता है कि वह एक स्थान से दूसरे स्थान पर जा सकता है, एक ऐसी वस्तु प्राप्त कर सकता है जो न केवल हाथ की लंबाई पर हो, बल्कि बहुत आगे भी हो, और यह दूरी उसके लिए कोई बाधा नहीं है। उसी समय, बच्चा खुद उस शैली को चुनता है जो उसके लिए क्रॉल करना अधिक सुविधाजनक होता है।

आप देख सकते हैं कि अलग-अलग सतहों पर - कालीन, लकड़ी की छत, रसोई की टाइलें - बच्चा अलग-अलग तरीकों से रेंगता है। और रेंगने की शैली प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग होती है। हालांकि, क्रॉलिंग के सबसे कुशल और तेज़ रूपों में से एक क्रॉस क्रॉलिंग है, जहां एक हाथ और विपरीत पैर एक साथ फर्श से ऊपर उठते हैं, आगे बढ़ते हैं, और एक साथ उतरते हैं। इस मामले में, बच्चा स्पष्ट रूप से संतुलन बनाए रखता है। जब बच्चा इस तकनीक में महारत हासिल कर लेता है, तो आकस्मिक "स्किड्स" और गिरने की समस्या अपने आप दूर हो जाती है, और बच्चा व्यावहारिक रूप से चारों तरफ दौड़ सकता है।

इसके अलावा, रेंगने के एक अन्य लाभ के लिए ठीक मोटर कौशल के विकास को भी जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, क्योंकि गतिविधि का एक बड़ा क्षेत्र हैंडल के साथ विभिन्न छोटे विवरणों के अध्ययन के लिए खुलता है, जैसे कि कालीन के किनारे, दरारें और असमान लकड़ी की छत , और कोई भी वस्तु फर्श पर पड़ी है। विभिन्न सतहों के साथ हथेलियों का लगातार संपर्क किसी भी मालिश की तुलना में उनकी बेहतर मालिश करता है, और फिर भी उनमें बहुत अधिक तंत्रिका अंत होते हैं। और इसके अलावा, रेंगना मांसपेशियों की बढ़ी हुई टोन के लिए सबसे अच्छा इलाज है।

एक बच्चे को समय पर रेंगने के लिए, दो बुनियादी नियमों का पालन करना चाहिए: सबसे पहले, इसमें उसके साथ हस्तक्षेप न करें, और दूसरी बात, उसकी मदद करें, उसके कार्यों को सही दिशा में निर्देशित करें।

दखल न देने का क्या मतलब है? स्वाभाविक रूप से, मुझे लगता है कि यह कभी किसी के दिमाग में नहीं आया कि वह उस बच्चे के लिए बाधा उत्पन्न करे जो रेंगना शुरू कर रहा था। मेरा मतलब कुछ और है। जबकि पालने में या प्लेपेन में, बच्चा सुरक्षित और आरामदायक है, लेकिन लगभग 4.5 महीने से, जागने के दौरान फर्श स्थायी निवास होना चाहिए। ऐसा लगता है कि यह अभी भी जल्दी है, कि फर्श इस तरह के टुकड़े के लिए बिल्कुल सही जगह नहीं है, लेकिन पहले से ही इस उम्र में पालना या प्लेपेन की दीवारें, स्वतंत्रता को सीमित करती हैं, आंदोलन में बाधा डालती हैं और विकास को धीमा कर देती हैं। सबसे पहले, फर्श अभी भी नरम होना चाहिए। मैंने फर्श पर एक चादर और ऊपर एक कंबल बिछाया, और मेरी बेटी काफी सहज थी, और मैं शांत थी।

कपड़ों पर विशेष ध्यान देना चाहिए। मुझे कहना होगा कि लगभग कोई भी कपड़ा आंदोलन में बाधा डालता है और इस तरह रेंगने से रोकता है, और जितना अधिक होता है, उतना ही बुरा होता है। फर्श पर अच्छी पकड़ के लिए बच्चे के हाथ और पैर नंगे होने चाहिए। लेकिन सबसे पहले, जब बच्चा रेंगना शुरू कर रहा होता है, तो उसकी नाजुक त्वचा, विशेष रूप से उसके घुटनों पर, घिसने लगती है और लाल हो जाती है, इसलिए पैंट पहननी चाहिए। एक हल्का ब्लाउज भी चोट नहीं पहुँचा सकता। लेकिन मैं मोज़े पहनने की सलाह नहीं दूंगा, क्योंकि वे बहुत फिसलन भरे होते हैं, और अपने पैरों से धक्का देकर, बच्चा उनकी बहुत अच्छी तरह से मालिश करता है।

तो बेबी फर्श पर। लेकिन आप रेंगने के लिए लालसा प्रकट करने के उद्देश्य से किसी भी कार्रवाई पर ध्यान नहीं देते हैं। स्वाभाविक रूप से, आखिरकार, एक नियम के रूप में, बच्चे को क्रॉल करने के लिए, आपको बहुत प्रयास करने की ज़रूरत है, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको धैर्य रखने की ज़रूरत है और परेशान न हों यदि बच्चा उतनी तेजी से क्रॉल नहीं करता जितना आप करेंगे पसंद करना।

यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो मुझे आशा है कि आपके बच्चे को रेंगने की तकनीक में महारत हासिल करने में मदद करेंगे।

1. ऊपर से नीचे की स्थिति में, फर्श पर लेटे हुए बच्चे के साथ जितना हो सके कम से कम संवाद करें। जितना अधिक आप झूठ बोलेंगे, खेलेंगे और उसके बगल में कलाबाज़ी करेंगे, वह उतना ही सहज और मुक्त महसूस करेगा।
2. यह बहुत अच्छा है अगर बड़ा बच्चा आपके बच्चे को क्रॉल करना सिखाता है। बच्चों में नकल करने की ललक अत्यधिक विकसित होती है। यदि यह संभव नहीं है, चिंता न करें! आप स्वयं अनुसरण करने के लिए एक वस्तु बन सकते हैं: चारों तरफ उठो और जाओ! मैं ईमानदारी से स्वीकार करता हूं कि जब मैं खुद सोचता हूं कि कुछ भी आसान नहीं है, तो मैंने रेंगने की कोशिश की, मुझे अप्रिय आश्चर्य हुआ: मेरे घुटनों में दर्द के अलावा, हमारे सिंथेटिक कालीन का पैटर्न भी उन पर अंकित था, और मैं एक में उलझ गया ड्रेसिंग गाउन, लिंग के बारे में लगभग मेरी नाक में दम कर दिया। तो यह उतना आसान नहीं है जितना लगता है! और बच्चा, मेरे प्रयासों की सराहना नहीं कर रहा था, पेट के बल लेटे हुए अपने अंगों को मरोड़ता रहा। लेकिन यह केवल पहली बार में है, बाद में बच्चे के लिए अपनी मां के बाद रेंगना खेलना बहुत दिलचस्प है।
3. पेट के बल लेटे हुए बच्चे की पहुंच से खिलौने को बाहर रखें, उसके घुटनों पर मुड़े हुए पैरों के लिए सहारा बनाएं ताकि वह खिलौने तक पहुंचकर धक्का दे सके। सामान्य तौर पर, बच्चे को आंदोलन के लिए कुछ प्रेरक लक्ष्य की आवश्यकता होती है, और यह लक्ष्य बनाया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, मेरी बेटी किसी भी तरह से हिल नहीं सकती थी, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम उसके सामने कितने भी खिलौने रख दें। वह चाहती थी, लेकिन वह सफल नहीं हुई और इससे वह परेशान और गुस्सा करने लगी। और जब हमने उसके सामने मिठाई का फूलदान रखा, तो वह अचानक से उछल पड़ी और रेंगते हुए फूलदान की ओर बढ़ी।
4. गद्दे को एक कठोर रोलर में रोल करें और इसे इस स्थिति में रस्सी से ठीक करें। ऐसा रोलर व्यायाम और खेल दोनों के लिए बहुत सुविधाजनक है। रोलर को बच्चे की छाती के नीचे रखें और पैरों को अपने हाथों से पकड़ें, जबकि हत्थे फर्श पर टिके हों। बच्चे को आगे-पीछे रोल करें ताकि वह अपनी बाहों के साथ कदमताल करे। और आप इस तरह के रोलर को बच्चे की छाती के नीचे भी रख सकते हैं, और फिर उसकी बाहें मुक्त हो जाती हैं, और उसके लिए खेलना बहुत सुविधाजनक होता है।
5. एक पेशेवर मालिश पाठ्यक्रम प्राप्त करें। मालिश आपके बच्चे की मांसपेशियों को मजबूत करने और उसे रेंगने और बैठने के लिए तैयार करने में मदद करेगी।
6. यदि बच्चा "पेट के बल" रेंगता है और चारों तरफ नहीं चढ़ता है, तो आप उसे उठने में मदद कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, जब बच्चा अपने पेट के बल लेटा हो, तो आपको उसके पैरों को उसके पेट तक खींचने और उन्हें अलग फैलाने की जरूरत है, जबकि बाहें फर्श पर टिकी हुई हैं। इस स्थिति में, हमारी बेटी दिन में कई बार बैठी, फिर उसने अपनी गांड को उठाना शुरू कर दिया, एक कदम उठाने की हिम्मत नहीं हुई, और फिर ऊपर उल्लिखित मिठाई का एक फूलदान था।
7. अपने बच्चे को कभी भी ऐसा कुछ करने के लिए मजबूर न करें जो उसे पसंद न हो। आपके सभी व्यायाम एक खेल के रूप में होने चाहिए और बच्चे को आनंद दें।

यह ध्यान रखना सुनिश्चित करें कि प्रत्येक बच्चा एक व्यक्ति है, और कब और कैसे विकसित करना है, वह आपको खुद बताएगा। आपको बस इसे देखना और समझना है। और, ज़ाहिर है, सुरक्षा उपायों के बारे में मत भूलना।

क्रॉल करें और नई खोजों का आनंद लें!

निजी अनुभव

झन्ना एस्ट्रालेंको

"क्रॉलिंग के लाभों पर" लेख पर टिप्पणी करें

मेरा नास्तेंका 4 महीने में प्लास्टस पर रेंगता था, और 5 से वह चारों तरफ हो गया और आत्मविश्वास से और जल्दी से क्रॉल करना शुरू कर दिया। अब वह 9 महीने की है और वह अपने आप चलती है।उन्होंने उसे रेंगने के लिए प्रोत्साहित नहीं किया, केवल उसे फर्श पर लिटा दिया। हर समय मैं या तो बड़े सीधे सोफे पर या फर्श पर खेलता था

20.07.2008 22:08:04,

मेरी बेटी 3 महीने की है. वह सक्रिय रूप से रेंगने की कोशिश कर रही है। हैंडल अभी भी कमजोर हैं और मुट्ठियां खुली नहीं हैं, लेकिन हमारे आसपास की दुनिया के ज्ञान की ऐसी प्यास बस अद्भुत है। लेख के लेखक के लिए धन्यवाद, अब मैं समझता हूं कि मालिश करना आवश्यक है और सब कुछ काम करेगा

28.12.2006 17:46:31,

मेरा बेटा 5.5 पर रेंगता है। उन्होंने मालिश की, और फिर मैंने खुद उसे दिखाया कि कैसे रेंगना है। चारों तरफ से तुरंत रेंगते हुए आगे बढ़े। अब वह 6.5 का है, पूरे अपार्टमेंट में चीर-फाड़ कर रहा है, गरीब बिल्लियों का पीछा कर रहा है :) और मैं जहां भी जाता हूं वह मेरे पीछे रेंगता है :) यह बहुत सुविधाजनक है, क्योंकि अब आप 10 किलो अधिक नहीं ले जा सकते हैं :) केवल एक चीज जो मुझे परेशान करती है उसका एक पैर घुटने पर है, और दूसरा कदम पर। ओह ठीक है, अगर यह उसके लिए सुविधाजनक है .. :)
सामान्य तौर पर, मेरा मानना ​​\u200b\u200bहै कि रेंगना मानव विकास में एक अनिवार्य चरण है!

12/17/2006 11:55:26 पूर्वाह्न, कोपुषा

कुल 16 संदेश .

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अच्छा, तुमने अपने आप को कैसे फट जाने दिया? आप पहले से ही पचास डॉलर से कम के हैं, और आप अभी भी वही हैं - भोले, तनावमुक्त ... उन्होंने बिना पलक झपकाए देखा। अब एक दूसरे पर, फिर उस चीज़ पर जो आपके हाथ की हथेली में शांत हो गई। अच्छा, आपने इस बॉक्स को अपने पास बेचने की अनुमति कैसे दी? क्या आप अंतर नहीं देख सकते? दर्पण या साबुन पकवान? वही वह सवाल है! हां, वे बच गए हैं ... क्या आपको कॉल करने और यह पता लगाने की अनुमति नहीं है कि यह कैसे करना है? भले ही पत्नी अधीर थी, भले ही उसने कहा - मैं चाहता हूँ! अब बैठो विचार में, वीर बलिदान...

उत्पाद विकास के लिए डेनोन रिसर्च सेंटर में एक विशाल सूक्ष्मजीवविज्ञानी प्रयोगशाला है, जिसमें आज सूक्ष्मजीवों के 3 हजार से अधिक विभिन्न उपभेदों का संग्रह है। प्रोबायोटिक उत्पादों के उत्पादन में, डेनोन को इन उत्पादों के लिए मूलभूत आवश्यकताओं द्वारा निर्देशित किया जाता है। पहली आवश्यकता यह है कि उत्पादों में जोड़े जाने वाले प्रोबायोटिक स्ट्रेन को तैयार उत्पाद के पूरे शेल्फ जीवन तक जीवित रहना चाहिए। दूसरा...

व्यायाम एक - "मुझे लक्ष्य दिखाई देता है, मुझे बाधा नज़र नहीं आती" बच्चे को उसके पेट पर रखें, और थोड़ी दूरी पर एक खिलौना रखें। जिज्ञासा निश्चित रूप से हावी हो जाएगी, और बच्चा निश्चित रूप से खिलौने तक पहुंच जाएगा। और स्वेच्छा से उसे रेंगना होगा। ठीक है, तुम धीरे-धीरे चारा को आगे बढ़ाओ। उपाय जानिए। बच्चे को अपने खजाने पर कब्जा करने देना सुनिश्चित करें। लेकिन थोड़ी देर बाद, दूसरे खिलौने के साथ व्यायाम दोहराएं। ऐसे रेंगने वाले बुद्धिजीवी को डॉक्टर कहते हैं। व्यायाम दो...

मेरा सवाल है, किसी के व्यक्तिगत अनुभव से, क्या वॉकर ने बच्चे को एक सीधी स्थिति की सुंदरता महसूस करने में मदद की? शायद तब बच्चे रेंगना नहीं चाहते थे? क्या इन वॉकरों ने किसी धागे की समस्या को बढ़ा दिया है? न्यूरोलॉजिस्ट कल आ रहा है। मैं उससे भी पूछूंगा।

हां, बच्चों को जल्दी पढ़ने से होने वाले फायदों के बारे में पहले ही बहुत कुछ लिखा जा चुका है और मैं यह लिखकर कुछ भी नया नहीं कहूंगा कि पढ़ना जल्द से जल्द शुरू कर देना चाहिए। मैंने अपने बच्चे को तब पढ़ा जब मैं अभी भी गर्भवती थी, और जब मैं अभी-अभी अस्पताल से लौटी थी, तो उन्होंने भी तुरंत पढ़ लिया। मेरे माता-पिता हँसे कि यह एक बच्चे के लिए बहुत जल्दी थी जो केवल एक महीने का है, द टेल ऑफ़ ज़ार साल्टन, या द हंपबैक हॉर्स को पढ़ने के लिए। लेकिन मैंने किसी की नहीं सुनी, मैं खुद सोच रहा था कि मैं सही काम कर रहा हूं या नहीं। सबसे पहले तो हमें जानने में कोई दिक्कत नहीं हुई...

क्रॉल करना कैसे सिखाएं? विकास, प्रशिक्षण। अन्य बच्चे। न केवल रेंगने के लिए, बल्कि हाथों को प्रशिक्षित करने के लिए भी उपयोग किया जाता है। रेंगने के फायदों के बारे में।

बच्चा रेंगने की हरकत करेगा। क्रॉल करना सीखने के लिए, खिलौने को बच्चे से इतनी दूरी पर रखें कि वह उसे पकड़ न सके। रेंगने के फायदों के बारे में।

एक वर्ष से थोड़ा अधिक का बच्चा। बहुत समय से पहले, जन्म के समय 1380, और अब 7 किलो तक नहीं पहुँचता है। रेंगता नहीं है। पेट पर ही अपनी धुरी पर घूमता है। चौकों पर रखो - इसके लायक। खड़ा है, झुकता है - और सुचारू रूप से आगे बढ़ता है - अपने पेट के बल लेट जाता है। वह प्लास्टुनस्की बोलना भी नहीं जानता। यदि पैरों को हाथों से सहारा दिया जाए, तो यह खुद को धक्का दे सकता है और खुद को आगे खींच सकता है। इसे समर्थन में रखो - यह खड़ा है, हंसता है। मैं अपने बच्चे को तेज़ी से सीखने में कैसे मदद कर सकता हूँ?

जिस क्षण से बच्चा रेंगना शुरू करता है, बच्चे और उसके माता-पिता के जीवन में एक नया चरण शुरू होता है। बच्चे अपने आसपास की दुनिया को एक नए तरीके से देखते हैं, जिसे वे जानना और छूना चाहते हैं, और माता-पिता को इसके लिए अधिकतम सुरक्षा और उनकी निरंतर उपस्थिति सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है।

छोटे बच्चे के जीवन में यह अवधि बहुत महत्वपूर्ण होती है, क्योंकि सक्रिय रूप से रेंगने की क्षमता बच्चे के मस्तिष्क को काम करने और मानसिक गतिविधि को सक्रिय करती है।

पहले प्रयासों की अपेक्षा कब करें

वास्तव में, एक बच्चे के लिए यह बहुत कठिन और कठिन है। लेकिन समय के साथ, आंदोलन के इस तरीके में महारत हासिल करने के बाद, वह न केवल सोच विकसित करता है, बल्कि मोटर कौशल भी विकसित करता है, भाषण अधिक सक्रिय रूप से, अधिक तेजी से विकसित होता है, और निश्चित रूप से, पूरे शरीर की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।

यह वांछनीय है कि बच्चा रेंगने के चरण को याद नहीं करता (वह तुरंत जा सकता है)। शरीर विज्ञान की ओर से, इस मामले में हम कमजोर पीठ की मांसपेशियों और नाजुक बच्चों की रीढ़ पर भारी भार के बारे में बात कर सकते हैं। माता-पिता को बच्चे को स्थानांतरित करने की इच्छा को उत्तेजित करना चाहिए और उसे इसके लिए ठीक से तैयार करना चाहिए।

बच्चे को आत्मविश्वास से कब क्रॉल करना चाहिए, इस सवाल का जवाब केवल लगभग ही दिया जा सकता है। सभी बच्चे व्यक्तिगत रूप से इस अवधि से गुजरते हैं, लेकिन एक अनुमानित तालिका है जो बाल रोग विशेषज्ञ एक गाइड के रूप में पेश करते हैं। उम्र की अवधि जब बच्चे रेंगना शुरू करते हैं, वे इस प्रकार हैं: पहला प्रयास 5 महीने तक संभव है, और सक्रिय रेंगना 8-9 महीने से शुरू होता है।

रेंगने के बुनियादी चरण

बच्चा सबसे पहले अपने सिर को पकड़ना शुरू करता है, और इस तरह पीठ की मांसपेशियों को मजबूत और विकसित करता है, शरीर को विकास की एक नई अवधि के लिए तैयार करता है।

चरण 1 - प्रारंभ करें

नवजात शिशु अपने पेट के बल चलने की कोशिश करता है, अपनी बाहों को अपनी छाती के नीचे झुकाता है और अपनी पीठ को सीधा करता है, पैर इस प्रक्रिया में सक्रिय रूप से शामिल नहीं होते हैं।

माता-पिता को स्वतंत्र रूप से बच्चे की बाहों को छाती के नीचे रखना चाहिए, आंदोलनों को दिखाना चाहिए और उन्हें ठीक से झुकना सिखाना चाहिए। एक ही समय में, आप दोनों पैरों को एक ही समय में मोड़ सकते हैं और पैरों के लिए अपने हाथों से एक सहारा रख सकते हैं, इसके लिए अपने पैरों के नीचे एक सपाट हथेली रखना पर्याप्त है। ऐसा दिखना चाहिए कि मेंढक कूद रहा है।

माता-पिता को अचानक हरकत नहीं करनी चाहिए, प्रयास करना चाहिए और बच्चे को अपनी हथेली से धक्का देना चाहिए। नवजात शिशु को स्वतंत्र रूप से आंदोलन को महसूस करना, प्रयास करना और समेकित करना चाहिए। माँ और पिताजी इस मामले में सिर्फ मददगार हैं।

यदि बच्चा अपने पेट पर रेंगता है, और यह स्पष्ट है कि वह अपने पैरों से धक्का देने की कोशिश कर रहा है, तो आपको इस प्रक्रिया को तेज नहीं करना चाहिए, आपको धैर्यपूर्वक निरीक्षण करना चाहिए और उसकी सुरक्षा की निगरानी करनी चाहिए।

स्टेज 2 - कौशल का समेकन

कई बच्चों के लिए, इस स्तर पर एक प्रकार की "ठंड" होती है। चिंता मत करो, यह बहुत अच्छा है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान बच्चे के मस्तिष्क का काम चालू होता है और वह अपने कौशल को समेकित करता है। इस अवस्था में बच्चे को चारों तरफ से खड़ा होना शुरू कर देना चाहिए।

यह कहना असंभव है कि बच्चा कितने महीनों में चारों तरफ रेंगना शुरू कर देता है: कुछ माता-पिता 5-6 महीने की उम्र में, दूसरे 7-8 महीने की उम्र में। लेकिन इस समय तक, शिशु को अपने पैरों को अपने नीचे दबाना और दोनों हाथों पर अच्छी तरह से झुकना सीख लेना चाहिए।

उनमें से अधिकांश, दोनों अंगों पर खड़े होकर, लंबे समय तक झूलने लगते हैं, जैसे कि कूदने की तैयारी कर रहे हों। इस समय, बच्चे अपनी संभावनाओं को महसूस करते हैं और अपनी उपलब्धियों में एक नया कदम उठाने का प्रयास करते हैं। जब बच्चा झूलता है, तो वह पीठ, टांगों और बाजुओं की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करता है। ये क्रियाएं केवल उसके शरीर को मजबूत करती हैं और निश्चित रूप से, यह एक निश्चित संकेत है कि वह सक्रिय रूप से रेंगने के लिए तैयार है। इस अवस्था में, बच्चे के हाथ अग्रणी रहते हैं: वह पहले हैंडल को बारी-बारी से व्यवस्थित करने की कोशिश करता है और फिर अपने पैरों को उनकी ओर ले जाता है।

माता-पिता को रेंगने के लिए बहुत कठिन नहीं, बल्कि नरम विमान प्रदान करना चाहिए, क्योंकि बिस्तर पर या अखाड़े में हाथों के लिए कोई अच्छा समर्थन नहीं है, इसलिए आंदोलनों में आत्मविश्वास कम होगा। हिलने-डुलने की अवधि के दौरान, माँ धीरे से बच्चे को बगल से पकड़ सकती है और थोड़ा आगे की ओर इशारा कर सकती है, जैसे कि गति को उत्तेजित कर रही हो।

एक अन्य महत्वपूर्ण बिंदु लक्ष्य प्राप्त करने के सिद्धांत हैं। यह उन्हें बचपन से विकसित करने लायक है। ऐसा करने के लिए, आपको बच्चे के सामने खिलौने रखने की जरूरत है ताकि वह उन तक पहुंच सके और इसलिए अपने लक्ष्य को प्राप्त कर सके। जब बच्चा रेंगना शुरू करता है, तो उसकी रुचि की चीजें भी इतनी दूरी पर रखी जाती हैं कि वह उनके लिए रास्ता बना लेता है। समय के साथ, दूरी बढ़ जाती है, जिससे उसे लक्ष्य प्राप्त करने की इच्छा दिखाने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

स्टेज 3 - सक्रिय आंदोलन

इस अवस्था में, बच्चे को रेंगना शुरू कर देना चाहिए। कुछ के लिए, यह अवधि 6-7 महीने की उम्र में हो सकती है, लेकिन ज्यादातर यह 8-10 महीने की उम्र में होती है। वह सक्रिय रूप से अपने हाथों और पैरों को क्रॉस-मूव करना सीखता है, मूवमेंट समन्वित और अधिक आत्मविश्वासी हो जाते हैं। सही हरकतें तब होती हैं जब दाहिना पैर बाएं हाथ के बाद आगे आता है। दाईं ओर की छवि हाथ और पैरों की गलत पुनर्व्यवस्था दिखाती है।

एक बार फिर, यह याद रखने योग्य है कि आपको अपने बच्चों की सफलताओं की तुलना करने की आवश्यकता नहीं है, किस महीने में उनकी कुछ उपलब्धियाँ हैं, दूसरों के साथ। हर किसी की अलग और अत्यधिक व्यक्तिगत आंतरिक प्रक्रियाएं होती हैं जो शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास की ओर ले जाती हैं। यहां इस तथ्य पर ध्यान देने योग्य है कि एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास अविभाज्य रूप से होता है। वे क्रॉल करते हैं और अपने आसपास की दुनिया को जानते हैं, वस्तुओं को छूते हैं, नई भावनाएं प्राप्त करते हैं। साथ ही उनमें एक निश्चित ज्ञान निहित होता है।

अपने बच्चे के विकास के पैटर्न को जानना केवल उसकी आंतरिक दुनिया और जरूरतों को समझने के लिए आवश्यक है। ऐसी कई सिफारिशें हैं जिनका शिशु के जीवन की इस अवधि के दौरान पालन किया जाना चाहिए।

देरी के संभावित कारण

यह तुरंत कहा जाना चाहिए कि ये मानदंड सशर्त हैं, क्योंकि बच्चे की शारीरिक क्षमता एक बड़ी भूमिका निभाती है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सभी बच्चे अपने आसपास की दुनिया को अलग तरह से देखते हैं - यह वह है जो अनुभूति में एक महत्वपूर्ण लक्ष्य है और उस चीज़ को रेंगने की इच्छा है।

बड़े वजन के साथ, बच्चा अपने साथियों की तुलना में बहुत बाद में रेंगना शुरू करता है। अधिक वजन की समस्या अक्सर अनुचित भोजन, अनुवांशिक पूर्वाग्रह या चयापचय में निहित होती है। यदि बच्चा समय से पहले पैदा होता है, तो मोटर कौशल कुछ देरी से विकसित होता है, जिससे बाद में रेंगना भी शुरू हो जाता है।

किसी भी मामले में, विकास मानदंडों के एक निश्चित ढांचे के भीतर सब कुछ होना चाहिए। इसीलिए माता-पिता के लिए निर्देश और सुझाव हैं कि कैसे छोटे आदमी को उसका ध्यान आकर्षित करके चारों तरफ चलना सीखने में मदद की जाए। पहला प्रयास, एक नियम के रूप में, तब शुरू होगा जब बच्चा एक उज्ज्वल अप्राप्य खिलौना देखता है और उस तक पहुंचने की कोशिश करता है, जिससे वह रेंग जाएगा। यह उसके लिए कठिन होगा, लेकिन ब्याज, अंत में, उसे रंगीन लक्ष्य तक पहुँचाएगा। यहाँ यह महत्वपूर्ण है कि खिलौने को बहुत दूर न ले जाएँ ताकि शिशु उसमें रुचि न खोए।

जैसे ही बच्चा बिस्तर पर अपनी धुरी पर लुढ़कना और घूमना शुरू करता है, माँ और पिताजी को उसकी मदद करनी चाहिए और सहारे के लिए छाती के नीचे के हैंडल को ठीक से मोड़ना चाहिए। ऐसा इसलिए किया जाता है ताकि बच्चा जानता है कि कैसे ठीक से क्रॉल करना है।

सभी बच्चे, एक नियम के रूप में, रेंगने के कौशल में महारत हासिल करने के कुछ चरणों से गुजरते हैं। ऐसा होता है कि उनमें से कुछ चरणों में से एक को छोड़ देते हैं और तेजी से सीखते हैं, और कुछ लंबे समय तक किसी एक चरण में रहते हैं।

अपने बच्चे को क्रॉल करना सीखने में कैसे मदद करें

अब तक, मांसपेशियों को मजबूत करने और रेंगना सीखने का सबसे आम तरीका मालिश है। यह एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए जिसे शिशुओं के साथ काम करने का अनुभव है और शरीर की विभिन्न मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए मालिश कार्यक्रमों को जानता है। जैसे ही बच्चे हिलना शुरू करते हैं और अपना सिर पकड़ते हैं, बाल रोग विशेषज्ञ पहले से ही मालिश के एक कोर्स की सिफारिश कर सकते हैं।

यह 3 महीने की उम्र के आसपास होता है। कंपकंपी या मांसपेशियों की टोन की उपस्थिति में, विशेषज्ञ मालिश का एक निश्चित कोर्स करेगा। ऐसा कोर्स शरीर और कुछ मांसपेशी समूहों को मजबूत करने में मदद करेगा, अपर्याप्त विकास के साथ, जिससे रेंगने के विकास में देरी होगी। मालिश आमतौर पर सुबह के समय की जाती है। साथ ही, बच्चे के साथ स्वतंत्र जिमनास्टिक आयोजित करने के लिए मां को उपयोगी सिफारिशें मिलती हैं।

बच्चे कितने महीने रेंगना शुरू करते हैं, यह सवाल माता-पिता के लिए निर्णायक नहीं होना चाहिए। अपने बच्चे को इसे दूसरों की तुलना में थोड़ी देर बाद करने दें, लेकिन वह इसे सही तरीके से और शरीर पर भारी तनाव के बिना करेगा। निकट भविष्य में, यह इसके विकास में बहुत मदद करेगा।

यह शिशुओं के शारीरिक विकास के लिए सहायक विधियों का भी उल्लेख करने योग्य है:

1. फिटबॉल जिम्नास्टिक। मसाज थेरेपिस्ट या बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा आपके लिए आंदोलनों को प्रदर्शित करने के बाद इसे करना बेहतर होता है। इस उम्र के बच्चों को बहुत सावधानी से संभालना चाहिए। विभिन्न मांसपेशी समूहों को मजबूत करने के लिए एक वर्ष तक के बच्चों के लिए कई अलग-अलग व्यायाम हैं। प्रत्येक अवधि के लिए, आपको गेंद पर सही व्यायाम चुनने की आवश्यकता है।
2. तैरना। अब कई माताओं के पास शिशु तैराकी में भाग लेने का अवसर है। यह शिशुओं के शारीरिक विकास के लिए एक आदर्श विकल्प है, क्योंकि पानी शिशुओं के लिए बहुत ही निकट का वातावरण है, वे इसमें आसानी से घूम सकते हैं, विभिन्न व्यायाम कर सकते हैं। बहुत से लोग स्नान में तैरने का अभ्यास विशेष घेरों का उपयोग करके करते हैं जो शिशु की गर्दन को सहारा देते हैं।
3. मोटर कौशल के विकास के लिए खेल। हथेलियों और पैरों के तलवों को सहलाने से मानसिक और शारीरिक विकास में योगदान देने वाले तंत्रिका अंत को सक्रिय और उत्तेजित करने में मदद मिलेगी। हर कोई जानता है कि मोटर कौशल का विकास क्या भूमिका निभाता है, इसलिए हर सुबह स्वच्छता प्रक्रियाओं और वायु स्नान के साथ, यह मज़ेदार और रोमांचक अभ्यास करने के लिए एक नियम बनाने के लायक है। यह इस बात पर भी निर्भर करता है कि बच्चा कितने महीनों में रेंगने के अपने आत्मविश्वासपूर्ण प्रयासों को शुरू करेगा।

जैसे ही बच्चा सक्रिय रूप से रेंगना शुरू करता है और एक कमरे से दूसरे कमरे में जाता है, सबसे पहले, उसके लिए पूरी सुरक्षा बनाना आवश्यक है। यदि तार कहीं हैं, उदाहरण के लिए, कंप्यूटर और अन्य इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से, तो यह उन तक पहुंच की रक्षा करने के लायक है। बिजली के आउटलेट के लिए, दरवाजे - धारकों और सीमाओं के लिए विशेष प्लग हैं जो आसपास के स्थान की खोज करते समय बच्चे की रक्षा करेंगे।

हम एक बार फिर दोहराते हैं कि बच्चे किस समय क्रॉल करना शुरू करते हैं, यह सवाल माता-पिता के लिए बहुत सशर्त होना चाहिए। बेशक, कुछ सीमाएँ हैं, लेकिन आपको अपने बच्चे को जल्दी नहीं करना चाहिए, हर चीज़ का अपना समय होता है। मुख्य बात यह है कि बच्चा रेंगता है, क्योंकि कुछ बच्चे बिल्कुल नहीं रेंगते हैं, लेकिन तुरंत अपने पैरों पर खड़े होने की कोशिश करते हैं।

हो सकता है कि यह बड़े भाइयों और बहनों की नकल करने की इच्छा हो, या अक्सर एक पालना में एक सीधी स्थिति में होना, एक अखाड़े में, या वयस्कों की महत्वाकांक्षाओं को पकड़ना। लेकिन यह रीढ़ की हड्डी के सही गठन के लिए ठीक नहीं है। इसलिए, माता-पिता का कार्य रेंगने के कौशल के विकास के लिए स्थितियां बनाना है: यह वांछनीय है कि यह एक मंजिल या एक बड़ा बिस्तर हो, दिलचस्प वस्तुएं पास में हों और कोई खतरनाक न हो। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा पर्याप्त रूप से क्रॉल कर सके, और माता-पिता समय से पहले उसे नाजुक पैरों पर डालने की कोशिश न करें।

रेंगने की तकनीक पर ध्यान देने के लिए एक और महत्वपूर्ण बिंदु है। यदि माता-पिता ने यह नोटिस करना शुरू कर दिया कि बच्चा चारों तरफ नहीं रेंग रहा है, लेकिन प्लास्टुन्स्की तरीके से, तो इस कौशल को उसमें पैर जमाने से रोकने की कोशिश करें। ऐसा करने के लिए, बच्चे के रास्ते में छोटी वस्तुओं - बाधाओं को बाहर रखें, ताकि वह उन पर रेंग कर अपने शरीर को ऊपर उठाने की इच्छा रखे। या बच्चे को डायपर में डालें और डायपर द्वारा उसके शरीर को थोड़ा ऊपर उठाते हुए उसे ठीक से क्रॉल करना सिखाएं।

आप बच्चे को उसके पेट के बल लिटा सकते हैं, उसके नीचे एक रोलर रख सकते हैं और उसे आगे-पीछे हिला सकते हैं। फिटबॉल पर समान आंदोलनों का प्रदर्शन किया जा सकता है। बच्चा अपने हाथों को पुन: व्यवस्थित करेगा, अपने पैरों को मजबूत करेगा, अपने शरीर को पकड़ना सीखेगा।

बस इतना ही। अब आप जानते हैं कि बच्चे किस उम्र में रेंगना शुरू करते हैं, चलने से पहले इस कौशल में महारत हासिल करना क्यों आवश्यक है, और बच्चे को क्रॉल करने के लिए क्या करना चाहिए। आपके बच्चे को स्वास्थ्य!

बहुत बार, युवा माता-पिता इस बात में रुचि रखते हैं कि क्या उनका बच्चा सही तरीके से विकसित हो रहा है। इस संबंध में, प्रश्न असामान्य नहीं हैं: जब बच्चे को लुढ़कने, रेंगने, बैठने, चलने, बात करने आदि में सक्षम होना चाहिए। रेंगना पहला आंदोलन कौशल है जो बच्चे को उसके आसपास की दुनिया को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है।

रेंगने की क्षमता (पेट पर, चारों तरफ, चारों तरफ) अपने जीवन के पहले वर्ष में बच्चे के मनोवैज्ञानिक विकास में एक बहुत ही महत्वपूर्ण चरण है। यह न केवल मांसपेशियों और रीढ़ के विकास और मजबूती, आंदोलनों के समन्वय को प्रभावित करता है, बल्कि बच्चे को अपने शरीर को नियंत्रित करने, सोचने और स्वतंत्र निर्णय लेने में सीखने में भी मदद करता है। न्यूरोलॉजिस्ट ध्यान दें कि रेंगने की अवधि पहले चरणों के चरण की तुलना में तंत्रिका तंत्र के विकास के लिए अधिक महत्वपूर्ण है। रेंगने की क्षमता सेरेब्रल गोलार्द्धों के विकास के लिए महत्वपूर्ण है, यह भाषण के समय पर विकास पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, मोटर कौशल विकसित करता है।

एक नियम के रूप में, तीन महीने की उम्र के बाद, बच्चा पीठ से पेट की ओर लुढ़कना सीखता है। जब वह कुछ समय के लिए इस स्थिति में रहना सीख जाता है, तो वह अपने आस-पास बहुत सी नई वस्तुओं को देख पाएगा जो उसके लिए अपरिचित हैं। अक्सर, न केवल एक बेहतर नज़र पाने की इच्छा, बल्कि किसी अपरिचित वस्तु को छूने की कोशिश करना, रेंगने के लिए एक उत्प्रेरक है। सबसे पहले बच्चा पेट के बल चलता है। तो बच्चा न केवल आगे बढ़ सकता है, बल्कि पक्ष या पीछे भी जा सकता है। अगला कदम रेंगने के एक नए तरीके में महारत हासिल करने का एक प्रयास हो सकता है: चारों तरफ खड़े हो जाएं, अपने हाथों को आगे बढ़ाएं और फिर बारी-बारी से अपने पैरों को ऊपर उठाएं। कभी-कभी आंदोलन का यह तरीका कूदने जैसा दिखता है। अगला चरण क्रॉस क्रॉलिंग है। जब बच्चा पहले से ही आंदोलनों के समन्वय में स्पष्ट रूप से महारत हासिल कर लेता है और सभी चौकों पर चलता है, पहले दाहिने हाथ और बाएं पैर को आगे बढ़ाता है, और फिर इसके विपरीत। रेंगने के इस चरण में न केवल बाहों और पीठ की पर्याप्त रूप से मजबूत मांसपेशियों की आवश्यकता होती है, बल्कि तंत्रिका तंत्र के एक निश्चित स्तर के विकास की भी आवश्यकता होती है। तो शरीर विकास के अगले चरण - चलने के लिए तैयार करता है। इस समय तक (7-9 महीने), बच्चा, एक नियम के रूप में, पहले से ही कोशिश कर रहा है या यहां तक ​​​​कि अपने दम पर बैठने में भी सक्षम है।

चिकित्सा सूत्रों का उल्लेख है कि जिस उम्र में अधिकांश बच्चे क्रॉल करना शुरू करते हैं (किसी भी तरह से) 5 से 9 महीने के बीच भिन्न होता है। हालाँकि, युवा माताएँ अक्सर इंटरनेट फ़ोरम पर लिखती हैं कि उनका बच्चा पहले से ही अपने पेट पर रेंगना और 4-5 महीनों में कैटरपिलर की तरह चलना सीख गया है, जबकि अन्य लोग यह कहते हैं कि 8-9 महीने का उनका बच्चा रेंगने के बारे में "सोचता भी नहीं है" . किसी भी अन्य कौशल की तरह, रेंगना बच्चे के लिए तभी प्रासंगिक हो जाता है जब वह न केवल शारीरिक रूप से बल्कि मानसिक रूप से भी इसके लिए तैयार होता है। बच्चा अपने शरीर को नियंत्रित करने के लिए दुनिया को जानना सीखता है। और इसके लिए हर किसी का अपना समय होता है। सभी बच्चे रेंगना और चलना नहीं सीखते, "जैसे कोई किताब लिखती है", कुछ "कूद" कुछ चरणों। ऐसे बच्चे हैं जो रेंगते नहीं थे, लेकिन तुरंत अपने पैरों पर उठने लगे और चलने की कोशिश करने लगे। कुछ लोग क्रॉल चरण में दूसरों की तुलना में अधिक समय तक टिके रहते हैं।

प्रसिद्ध बाल रोग विशेषज्ञ येवगेनी कोमारोव्स्की ने बच्चों के स्वास्थ्य पर अपनी पुस्तकों में इस राय की पुष्टि की और याद दिलाया कि बच्चे स्वतंत्र रूप से "बैठने, रेंगने, खड़े होने और चलने" जैसे कार्यों का सामना करेंगे। डॉक्टर के मुताबिक, बच्चे को ये सब खुद करने की इच्छा होनी चाहिए। जीवन के पहले वर्ष में, आपको उसे यह सब "सिखाने" या उसे प्रशिक्षित करने की आवश्यकता नहीं है। डॉ। कोमारोव्स्की कहते हैं, "उसे एक अतिरिक्त महीने के लिए लेटने या क्रॉल करने दें।" आखिरकार, खड़ा होना और चलना रीढ़ पर एक बड़ा भार है, बच्चे को इसके लिए तैयार होना चाहिए, और रेंगना एक स्वाभाविक और शायद ऐसी तैयारी का सबसे अच्छा तरीका है। इस प्रक्रिया में माता-पिता की भूमिका के लिए, यह बच्चे के लिए ऐसी रहने की स्थिति प्रदान करने के लिए नीचे आता है, जिसके तहत शारीरिक विकास के उपरोक्त सभी चरण "कड़ी मेहनत" में नहीं बदलेंगे: सख्त, मांसपेशियों का विकास, रिकेट्स को रोकने के उपाय और जल्दी।

आंकड़ों के मुताबिक, जीवन के पहले साल में लड़कियां विकास के मामले में लड़कों से थोड़ी आगे होती हैं। इसलिए, एक नियम के रूप में, वे लड़कों के सामने रेंगना और चलना शुरू करते हैं। ज्यादातर मामलों में माता-पिता की टिप्पणियां भी इसकी पुष्टि करती हैं। लेकिन, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, प्रत्येक बच्चा अद्वितीय है और अपने "अनुसूची" के अनुसार विकसित होता है।

कई बार बच्चे 8-9 महीने के बाद भी स्वतंत्र गति में रुचि नहीं दिखाते हैं। ऐसा तब होता है जब उनके पास अपर्याप्त रूप से विकसित मांसपेशियां या मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम होता है। यदि कोई बच्चा अपना अधिकांश समय एक बंद जगह (पालना, प्लेपेन) में बिताता है, तो वह बस यह नहीं जानता कि दुनिया में कुछ और दिलचस्प है, और उसे स्थानांतरित करने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है। बाद में, शांत चरित्र वाले बच्चे भी रेंगना सीखते हैं। वे नई वस्तुओं को छूने से ज्यादा निरीक्षण करना पसंद करते हैं, और इसलिए अक्सर आंदोलन में कोई रूचि नहीं दिखाते हैं। अधिक वजन वाले बच्चे भी अपने साथियों की तुलना में बाद में चलना शुरू करते हैं। कभी-कभी बच्चा क्रॉल नहीं करता है क्योंकि माता-पिता तुरंत उसे वह सब कुछ देते हैं जो उसे रुचिकर लगता है, और उसे कहीं प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होती है। यदि वांछित हो तो इन सभी कारणों को समाप्त किया जा सकता है। और साथ ही आपके बच्चे के लिए ऐसी परिस्थितियाँ बनाने के लिए जिसमें रेंगना उसके लिए एक दिलचस्प नया अनुभव बन जाएगा।

सबसे पहले, आपको मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के सही विकास के लिए बच्चे को शर्तें प्रदान करने की आवश्यकता है। अर्थात्: अपने जीवन के पहले महीनों से शुरू करके, उसके साथ हाथ और पैर के लिए सबसे सरल व्यायाम करने का प्रयास करें। इसे सही हाथों में लेना जरूरी है। यदि आवश्यक हो, तो आप बच्चों के मालिशिया की मदद का सहारा ले सकते हैं। आप अपने बच्चे को उसके शरीर को नियंत्रित करने के लिए सिखाने के लिए विशेष अभ्यास कर सकते हैं: "मेंढक", पीठ से पेट की ओर मुड़ता है। फिटबॉल एक्सरसाइज रीढ़ की हड्डी के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसके अलावा, एक बड़ी गेंद पर झूलने से पेट का दर्द दूर हो सकता है।

बाल रोग विशेषज्ञ अक्सर माता-पिता को बच्चे को थोड़ा क्रॉल करने के लिए प्रोत्साहित करने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, आप उसकी दृष्टि के क्षेत्र में एक नई चमकीली वस्तु या पसंदीदा खिलौना रख सकते हैं। बंद करें, लेकिन ताकि बच्चा तुरंत इसे न ले सके। फिर वह उसे अपने दम पर पाने की कोशिश करेगा। पैरेंट फ़ोरम पर, आप इस बारे में भी सुझाव पा सकते हैं कि बच्चे को क्रॉल करना कैसे सिखाया जाए। क्रॉल करने के तरीके को अक्सर व्यक्तिगत उदाहरण द्वारा दिखाने की सलाह दी जाती है। यह माँ, पिताजी या बड़े भाई द्वारा किया जा सकता है। यदि बच्चा कम से कम थोड़ी प्रगति करने में कामयाब रहा, तो उसकी निश्चित रूप से प्रशंसा की जानी चाहिए। जब छोटा पहले से ही हिलना सीख गया है, तो आप उसके रास्ते में छोटे-छोटे अवरोध लगाकर कार्य को थोड़ा जटिल कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, एक रोलर के साथ एक तौलिया लपेटकर। बच्चे बाधाओं को दूर करना पसंद करते हैं।

याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि माता-पिता का कार्य बच्चे की मदद करना और उसके लिए ऐसी परिस्थितियाँ बनाना है जो जीवन और विकास के लिए आरामदायक हों। और एक स्वस्थ और खुश बच्चा निश्चित रूप से सही समय पर आवश्यक सब कुछ सीखेगा।

खासकर केन्सिया बॉयको के लिए