집에서 셀룰라이트 방지 마스크를 사용하세요. 커피가 함유된 셀룰라이트 방지 마스크

매끈하고 벨벳처럼 부드러운 피부와 늘씬한 실루엣은 대부분의 여성들의 로망이다. 셀룰라이트는 결코 통통한 중년 여성들의 전유물이 아니며, 이 문제는 과체중이 아닌 아주 어린 소녀들에게 영향을 미칩니다. 당황하지 마십시오. 현대 화장품은 "오렌지 껍질"과 과체중에 대한 다양한 화장품과 기술을 제공합니다. 값비싼 살롱 트리트먼트의 대안은 집에서 셀룰라이트 방지 마스크를 사용하는 것입니다. 천연성분을 베이스로 한 화장품은 피부의 요철에 효과적으로 대처하고, 영양과 보습, 면역체계를 자극합니다.

셀룰라이트의 원인

허벅지와 엉덩이의 "오렌지 껍질" 피부는 복합적인 이유로 발생합니다. 공식 의학에서는 셀룰라이트를 피하 지방 조직의 염증으로 정의하고 그 발생 원인을 다음과 같이 명명합니다.

• 불균형한 식단과 대체식품 사용;
• 앉아서 생활하는 생활 방식;
• 유전적 소인;
• 호르몬 불균형;
• 신경계를 저하시키는 만성 스트레스 상태에 있음;
• 몸을 조이는 옷을 자주 입거나 굽이 좁은 하이힐을 신으면 하지의 혈액 공급이 저하됩니다.

통합적인 접근 방식으로 문제를 해결할 수 있습니다.

문제를 해결하려면 휴가를 떠나기 전에 셀룰 라이트 방지 절차를 수행하면 충분하며 오랫동안 날씬한 실루엣이 보장된다는 오해가 있습니다. 여성의 피드백에 따르면 "오렌지 껍질"을 제거하고 슬림함을 되찾는 것은 다음을 포함하는 통합 접근 방식을 통해서만 가능합니다.

• 마사지, 랩 및 마스크;
• 저탄수화물 식단;
• 규칙적인 피트니스 운동과 신체 활동 증가.

코코아와 초콜릿 마스크는 매우 인기가 있습니다. 피부 상태, 신진 대사 및 전반적인 웰빙에 유익한 효과가 있습니다. 집에서 하는 절차는 림프 배수 마사지 후에 특히 효과적이며 다음에 기여합니다.

• 활성 지방 연소 및 혈액 미세 순환 증가;
• 배수 효과를 제공하고 대사산물을 제거하는 데 도움을 줍니다.
• 엉덩이와 허리의 볼륨을 줄이고 엉덩이의 피부를 조이고 첫 번째 시술 후 눈에 보이는 셀룰 라이트 증상을 크게 줄입니다.

움직임은 생명이다

신체 활동과 건강 증진 없이 셀룰라이트를 제거하는 것은 불가능합니다. 신체 운동은 신체의 대사 과정을 활성화하고 림프의 유출을 가속화하며 조직을 산소로 포화시켜 엉덩이와 엉덩이에 쌓인 지방 연소를 자극합니다.

신체 활동의 복잡성은 다양하지만 걷기, 수영, 자전거 타기 등 저강도 훈련으로 시작할 수 있으며 겨울철에는 스키와 스케이트가 적합합니다.

피트니스가 앞장서고 있습니다. 당신이 필요로하는 것은 욕망, 약간의 자유 시간, 체육관 회원권 및 편안한 장비뿐입니다. 현대적인 피트니스 센터는 도보 거리 내에 위치하므로 시간과 노력이 크게 절약됩니다. 헬스장을 방문할 때는 건강 상태를 고려하고 최소한의 운동 부하로 시작해야 합니다.

근골격계 질환으로 고통받는 사람들에게는 스포츠 수영이나 수중 에어로빅을 권장합니다.

물에서의 운동은 인상적인 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 근육이 더 강해지고, 과도한 체중이 감소하며, 허벅지와 엉덩이 문제 부위의 피부가 상당히 부드러워집니다.

셀룰라이트를 위한 수제 마스크

조류 마스크는 집에서 신체 피부를 관리하는 가장 인기 있는 방법 중 하나입니다. Laminaria는 피하 지방을 완벽하게 분해하고 콜라겐 섬유 생성을 활성화합니다. 마스크용 치료제는 약국이나 전문점에서 구입할 수 있다.

조류 + 점토

저렴하고 사용하기 쉬운 최고의 셀룰라이트 방지 치료법입니다.

• 다시마 100g;
• 따뜻한 물 0.5리터.

해초에 물을 채우고 마스크를 엉덩이, 허벅지 등 피부의 문제 부위에 바릅니다. 접착 필름으로 몸을 감싸고 효과를 높이려면 두꺼운 스포츠 레깅스나 테리 가운으로 몸을 따뜻하게 해주세요. 50~60분 동안 그대로 둔 후 샤워를 하고 셀룰라이트 방지 효과가 있는 크림을 바르십시오. 핫 랩은 혈액 순환을 증가시키고 지방 분해 과정을 활성화하며 피하 조직의 염증에 대한 가장 효과적인 치료법입니다.

다시마 + 꿀

마스크는 건조하고 얇은 피부에 이상적입니다. 미역에 뜨거운 물을 붓고 15~20분간 부풀어오를 때까지 방치한 후 생노른자 1개와 꿀 80~100ml를 추가합니다. 잘 섞어서 몸에 바르고, 보온 효과도 잊지 마세요!

초콜릿을 활용한 맛있는 요리법

코코아와 초콜릿은 맛있는 디저트일 뿐만 아니라 매우 효과적인 페이셜 및 바디 스킨 케어 제품이 될 수 있습니다. 초콜릿 마스크의 활력과 탄력 효과는 이국적인 제품에 비타민 B, 카페인 및 항산화 물질의 함량이 높기 때문입니다. 집에서 초콜릿 마스크를 준비하려면 첨가물이나 설탕이 없는 코코아 가루나 다크 초콜릿을 사용하세요. 또한 일련의 과정을 거친 후 고운 피부는 연한 황갈색의 황금빛 색조를 얻게 된다는 점에 유의해야 합니다.

기본 초콜릿 마스크

셀룰라이트 방지 랩 마스크는 모든 피부 타입에 적합합니다. 수조에서 다크 초콜릿 바를 녹이고 1 큰술을 더합니다. 엘. 걸쭉하게 만들기 위해 올리브 오일과 옥수수 가루 20g. 엉덩이, 허벅지, 배, 팔뚝(어깨)에 초콜릿 마스크를 바르고 40~45분 동안 방치합니다. 마스크로 온열 효과를 만들려면 접착 필름과 따뜻한 가운을 사용하세요.

영양 마스크

코코아 파우더 50g을 헤비 크림(30ml)과 섞고 따뜻한 꿀 ½컵과 1테이블스푼을 추가합니다. 엘. 오트밀 마스크는 셀룰라이트에 효과적이며 영양 및 클렌징 효과가 있습니다.

엉덩이와 허벅지용 마스크

엉덩이와 허벅지는 나이와 크기에 관계없이 셀룰라이트의 영향을 가장 많이 받는 부위입니다. 우리는 말초 혈액 순환을 활성화하고 대사 과정을 가속화하는 효과적인 가정용 마스크 레시피를 제공합니다.

• 앰플의 카페인 – 2 개;
• 코코아 가루 – 200g;
• 비타민 A와 E의 오일 용액 – 각각 1 tsp;
• 백색 점토 - 100g;
• 오렌지 오일 - 1 티스푼;
• 고추 – ½ tsp.

마스크의 성분을 섞고 두꺼운 사워 크림의 농도를 얻으려면 필요한 경우 혼합물에 액체 크림을 첨가하십시오. 엉덩이, 허벅지, 배에 발라주세요. 셀룰라이트 방지 복합체는 대사 과정을 자극하고 엉덩이와 허벅지의 "느슨한 피부"를 탄력있게 만들어줍니다.

셀룰라이트 예방

셀룰라이트가 재발하고 시술 효과가 사라지는 것을 방지하려면 어떻게 해야 하나요? 대답은 단순하다는 점에서 놀랍습니다. 올바른 생활 방식을 유지하는 데 있습니다. 잊지 마십시오. 흡연은 혈관을 좁히는 데 기여하여 허벅지, 엉덩이 및 팔 안쪽에 셀룰 라이트가 발생하도록 유발합니다. 따라서 오랫동안 나쁜 중독을 없애는 꿈을 꾸었다면 부드럽고 탄력있는 피부를 갖고 싶은 욕구가 흡연과의 싸움에서 인센티브가 될 것입니다. 건강한 생활 방식의 기본 규칙과 셀룰 라이트 형성을 방지하는 방법을 다시 한 번 명확하게 공식화하겠습니다.

• 피트니스 및 신체 활동: 림프계와 순환계를 자극하여 신체에서 독소와 과도한 체액을 제거하는 데 도움이 됩니다.
• 물 섭취량(하루 최소 2리터)을 유지하고 야채, 과일, 저지방 발효유 제품을 섭취하는 균형 잡힌 식단입니다.
• 랩 및 마사지: 재정적 여유가 있다면 전문가의 서비스를 이용하세요. 시간과 비용을 절약하기 위해 집에서 미용 시술을 받을 수 있습니다. 리뷰에 따르면 살롱 절차보다 효과적이지 않습니다. 마사지 또는 랩 수행 기술을주의 깊게 연구하고 자신에게 적합한 마스크 구성을 선택하십시오.
• 사우나 및 한증탕: 피트니스 수업 후에 특히 효과적이며 순환계를 완벽하게 훈련시킵니다.

조화롭게 생활하십시오 - 사랑하는 사람에게 보살핌과 기쁨을 주시고 정기적인 얼굴 및 신체 피부 관리를 잊지 마십시오!

오늘날 셀룰라이트를 경험하지 않은 여성을 찾는 일은 거의 없습니다. 이 문제는 남성에게도 걱정되지만 빈도는 훨씬 적습니다. 피부 불균형에 대처하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 가장 안전한 것을 선택하는 것이 좋습니다(예: 집의 셀룰라이트 마스크). 이러한 절차를 수행하기 전에 해당 기능을 숙지해야 합니다.

셀룰라이트란 무엇인가

셀룰라이트는 피부 표면의 병리학적 형성물입니다. 대부분의 의사들은 이 문제를 미적인 결함뿐만 아니라 본격적인 질병으로 인식합니다. 후자는 결합 및 지방 조직의 혈류 장애로 인해 발생합니다.거의 눈에 띄지 않는 피부의 울퉁불퉁함에서 셀룰라이트는 육안으로 볼 수 있는 요철과 함몰로 변할 수 있습니다. 질병의 마지막 단계에서 환자는 종종 영향을 받은 부위가 움직이지 않는 느낌을 호소합니다. 그렇기 때문에 셀룰라이트의 발달을 막기 위해 가능한 한 빨리 셀룰라이트 퇴치를 시작하는 것이 좋습니다.

셀룰라이트 방지 마스크란 무엇입니까?

홈메이드 안티 셀룰라이트 마스크는 피부의 고르지 못한 부분을 방지하기 위해 고안된 홈메이드 화장품 혼합물입니다. 제품에는 제품의 효과를 높이는 가열 및 냉각제가 포함될 수 있습니다.

셀룰라이트와의 싸움은 문제의 첫 징후부터 시작되어야 합니다.

마스크의 작동 원리는 마스크 준비를 위한 구성 요소의 많은 유익한 특성이 존재한다는 점에 기초합니다. 다양한 제형이 다음과 같이 영향을 받는 부위에 영향을 미칩니다.

• 혈류 개선;
• 붓기 완화;
• 표피 세포에서 과도한 체액을 제거합니다.
• 균일한 피부톤;
• 축적된 폐기물과 독소의 세포를 정화합니다.
• 톤 티슈;
• 피부를 조이십시오.
• 지방 세포의 막을 부드럽게 하는 데 도움을 줍니다.
• 지방 연소 과정을 가속화합니다.

마스크는 랩과 다릅니다. 전자는 더 피상적이고 빠르게 작동하지만 훨씬 더 자주 사용할 수 있습니다. 랩은 조직 깊숙이 침투하여 모공을 열고 피부에 김을 냅니다. 집착 필름을 사용하여 두 절차를 모두 수행하는 것이 좋습니다. 그러나 마스크에는 추가 재료를 사용할 필요가 없습니다.

화장품은 만병통치약이 아닙니다. 셀룰라이트는 종합적으로 치료되어야 합니다. 올바른 식사, 충분한 물 마시기, 수면 일정 준수 및 신체적 활동을 하십시오. 이 경우 집에서 만든 마스크를 사용하면 문제를 더 빨리 해결하는 데 도움이 됩니다.

절차 수행 규칙

홈 마스크를 최대한 효과적으로 만들려면 절차를 수행할 때 다음 규칙을 따르십시오.

• 세션을 위해 피부를 적절하게 준비하십시오. 제품을 바르기 전, 소금과 베이킹소다를 넣고 목욕을 하여 표피를 부드럽게 하고 모공을 열어주세요. 또한 죽은 피부 세포를 제거하고 혈류 속도를 높이기 위해 스크럽을 사용하는 것이 좋습니다.
  마스크를 바르기 전에 스크럽으로 피부를 치료하여 죽은 표피 세포를 제거하는 것이 좋습니다
• 마스크를 아래에서 위로 바르고 제품을 표피에 완전히 문지릅니다. 이 방법은 조직의 혈액 순환을 개선하고 시술의 효율성을 높입니다.
• 마스크를 피부에 20분 이상 올려두지 마세요. 공격적인 성분(고추, 겨자 등)이 포함된 제품은 15분 이내에 효과가 나타납니다. 부드럽고 무해한 구성의 마스크는 일반적으로 최대 20분 동안 지속됩니다. 일부 제품은 더 많은 시간(최대 1시간 30분)이 소요되므로 레시피를 공부할 때 주의하세요.
• 세션의 효율성을 높이려면 사우나 효과를 만드세요. 마스크를 피부에 바른 후, 치료 부위를 스트레치 필름으로 여러 겹으로 감싸십시오. 그런 다음 따뜻한 담요로 몸을 감싸거나 보온 의류를 착용하십시오.
  셀룰라이트 방지 마스크의 효과를 높이려면 시술 부위를 접착 필름으로 감싸주세요.
• 가능한 한 짧은 시간 내에 눈에 띄는 효과를 얻으려면 며칠에 한 번씩 셀룰라이트 방지 홈 마스크를 사용하세요. 첫 경험의 경우 15가지 절차로 구성된 코스로 충분합니다. 그런 다음 몇 주 동안 휴식을 취하고 필요한 경우 세션을 재개해야 합니다.
• 당신이 좋아하는 요리법에 매달리지 마십시오. 사실 피부는 활성 물질에 빠르게 익숙해지고 반응을 멈춥니다.결과가 악화되는 것을 방지하기 위해 가장 효과적이라고 생각되는 2~3개의 마스크를 계속해서 번갈아 사용하세요.
• 세션 후 즉시 상온의 물로 피부를 헹구십시오. 또한 세포가 과도한 수분을 제거할 수 있도록 문제 부위에 편안한 마사지를 하는 것이 좋습니다.
• 시술이 끝나면 셀룰 라이트 방지 크림을 사용하면 효과가 향상됩니다.

예방 대책

절차를 최대한 편안하게 진행하려면 다음 주의 사항을 준수하십시오.

제품 사용에 대한 금기 사항

직접 만든 셀룰라이트 방지 마스크가 완전히 자연적인 치료법이라는 사실에도 불구하고 여전히 몇 가지 금기 사항이 있습니다.

• 임신 및 모유 수유 중;
• 중요한 날;
• 마스크 구성 요소에 대한 개인적인 편협함;
• 정맥류;
• 심혈관 질환;
• 피부질환(피부염, 습진 등);
• 골반 장기에서 발생하는 염증 과정;
• 종양학적 질병;
• 고혈압;
• 페이로니병;
• 과민성 피부.

갑상선 질환이 있는 경우에는 집에서 만든 제품을 주의해서 사용하는 것이 필요합니다. 특히 조류 기반 마스크의 경우 더욱 그렇습니다.

집에서 셀룰라이트 방지 마스크를 만드는 방법

셀룰라이트를 퇴치하기 위한 수제 마스크 제조법에는 여러 가지가 있습니다. 여러 가지 제품을 사용해 보고 가장 효과적인 제품을 직접 선택하세요.

갈은 후추로

갈은 후추는 "오렌지 껍질"(피부에 생긴 돌기)을 퇴치하는 최고의 제품 중 하나로 간주됩니다. 향신료는 혈류를 증가시키고 세포 대사를 가속화합니다.이러한 제품을 기반으로 한 구성을 준비하려면 다음 성분이 필요합니다.

• 칼 끝에 갈은 고추;
• 1티스푼 올리브 오일;
• 1티스푼 꿀;
• 계피 한 꼬집.

고춧가루 사용 시 심한 자극을 유발할 수 있으니 주의하세요.

재료를 잘 섞고 절차를 즐기십시오. 세션 중 굽는 것은 정상입니다. 피부가 너무 뜨거워지지 않도록 하세요. 이러한 경우에는 즉시 제품을 씻어내고 보습제를 사용하세요. 1/4시간 이상 마스크를 착용하는 것은 권장되지 않습니다.

머스타드(겨자)와

머스타드는 표피를 크게 따뜻하게하고 조직 재생 과정을 활성화합니다. 마스크를 준비하려면 다음 재료가 필요합니다.

• 2 큰술. 슬라이드가 달린 겨자 가루;
• 따뜻한 물;
• 1 큰술. 사워 크림;
• 1 큰술. 꿀.

마스크를 만들기 위한 마른 겨자는 모든 식료품점에서 구입할 수 있습니다.

겨자 가루는 물과 퓌레 농도가 되도록 희석해야 합니다. 결과 슬러리에 사워 크림과 꿀을 추가해야합니다. 후자가 냉동 상태인 경우 수조에서 예열하세요. 너무 과하게 사용하지 마시고, 제품이 좀 더 부드러워지도록 놔두세요. 그렇지 않으면 꿀의 유익한 특성을 빼앗길 위험이 있습니다. 제품의 작용시간은 15분입니다.

시술 중 강한 작열감을 느끼면 마스크를 더 일찍 씻어내세요. 다음번 사용시에는 사워크림과 꿀을 더 첨가하시면 더욱 부드러운 제품이 됩니다.

밀가루로

밀가루가 함유된 셀룰라이트 방지 마스크는 다른 마스크보다 피부에 오래 유지되어야 합니다. 최대 효과를 위해서는 제품을 1시간 30분 정도 소요됩니다. 밀가루로 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 2 큰술. 사과 식초;
• 2 큰술. 꿀;
• 밀가루.

셀룰라이트 방지 마스크를 준비하려면 일반 밀가루가 필요합니다.

사과 식초와 꿀을 섞으세요. 후자는 먼저 수조에서 약간 가열되어야합니다. 제품이 두꺼운 요구르트의 일관성을 얻을 수 있도록 점성 덩어리에 충분한 밀가루를 첨가하십시오. 마스크는 지나치게 액체이거나 조밀하지 않아야 합니다.

점토로

점토는 표피 세포에서 과도한 수분을 끌어내는 주요 특성 중 하나로 인해 붓기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 또한 이 제품은 조직의 노폐물과 독소를 제거합니다. 클레이 셀룰라이트 방지 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 3 큰술. 점토;
• 따뜻한 물;
• 2 큰술. 커피 찌꺼기 또는 분쇄 커피 콩;
• 로즈마리 오일 3방울.

셀룰라이트 방지 마스크를 준비하려면 모든 색상의 점토를 사용할 수 있습니다.

제품이 죽의 농도를 얻도록 점토를 물로 희석하십시오. 남은 재료를 혼합물에 추가하고 과정을 즐기십시오. 마스크 지속시간은 20분 입니다.

커피 포함(커피숍)

커피는 피부를 완벽하게 톤화하고 조여줍니다. 이를 기반으로 셀룰 라이트 방지 마스크를 만들려면 다음 구성 요소가 필요합니다.

• 2 큰술. 건조된 커피 찌꺼기(또는 분쇄된 콩);
• 4 큰술. 바다 소금;
• 2 큰술. 꿀;
• 1 큰술. 올리브유;
• 자몽이나 레몬 에센셜 오일 10방울.

분쇄된 커피는 표피를 완벽하게 톤화하고 조여줍니다.

다음과 같이 샤워를 하는 동안 재료를 혼합하고 마스크를 사용해야 합니다. 혼합물을 셀룰라이트가 있는 부위에 마사지 동작으로 바르고 3-5분 동안 그대로 두십시오.

해초 함유

모든 조류는 강력한 항산화제입니다. 이는 해양 식물을 기반으로 한 제품이 자유 라디칼의 부정적인 영향을 중화하고 세포 노화를 늦춘다는 것을 의미합니다. 해조류 마스크를 꾸준히 사용하면 피부결이 부드러워지고 몸 전체가 튼튼해집니다. 조류 제품을 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 말린 해초(또는 기타 해초) 2팩;
• 뜨거운 물 2리터.

건조 해초는 약국에서 정제나 분말 형태로 구입할 수 있습니다.

미역 위에 물을 붓고 한 시간 동안 놓아두세요. 혼합물이 부풀어오르면 걸러냅니다. 그런 다음 셀룰라이트가 있는 부위에 페이스트를 바르고 치료한 피부를 필름으로 감싸고 따뜻한 담요로 몸을 감싸세요. 마스크 지속시간은 1시간 입니다.

밀랍에서

뜨거운 왁스 마스크는 표피를 효과적으로 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 정기적으로 사용하면 셀룰라이트를 제거하고 피부에 활력을 불어넣는 데 도움이 됩니다. 마스크는 직접 만들기 어려우므로 약국이나 화장품 매장, 온라인 등에서 기성품을 구입하는 것이 좋습니다. 사용 지침에 따라 제품을 예열하십시오. 특수 브러시를 사용하여 뜨거운 왁스를 피부에 바릅니다. 치료 부위를 필름으로 감싸십시오. 절차 기간은 30 분입니다.

셀룰라이트 방지 마스크를 준비하려면 약국에서 밀랍을 구입하는 것이 좋습니다

에테르 포함

에스테르는 포화도가 높은 제품이므로 매우 효과적으로 작용하고 드물게 사용됩니다. 향 농축물은 항상 캐리어 오일(아몬드, 올리브, 호호바 또는 코코넛)과 혼합됩니다. 다음 에스테르는 "오렌지 껍질" 퇴치에 가장 효과적인 것으로 간주됩니다.

• 감귤류;
• 제라늄;
• 생강;
• 시나몬;
• 사이프러스;
• 향나무;
• 파출리;
• 후추;
• 로즈마리;
• 회향;
• 백리향;
• 세이지

셀룰라이트 방지 마스크를 준비하려면 여러 가지 적합한 에센셜 오일을 한 번에 사용할 수 있습니다.

베이스 오일과 에센셜 오일을 10:1 비율로 섞고 과정을 즐겨보세요. 마스크 지속시간은 20분 입니다. 피부가 건조하면 세션이 끝나면 제품을 씻어낼 수 없습니다. 냅킨으로 피부를 닦는 것만으로도 충분합니다.

마스크를 준비할 때 셀룰라이트 방지 효과가 있는 여러 에스테르를 한 번에 사용할 수 있습니다. 취향에 집중하세요. 향이 가장 좋은 오일을 섞어보세요.

분유와 함께

분유와 꿀을 기본으로 한 마스크가 표피를 부드럽고 매끄럽게 하며 영양을 공급합니다. 꾸준히 사용하시면 피부결이 균일해지고, 셀룰라이트 흔적도 점차 사라지게 됩니다. 꿀은 피부를 크게 따뜻하게 해주기 때문에 시술 중에는 시술 부위를 필름으로 감싸서 효과를 높이는 것이 좋습니다. 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 1 큰술. 분유;
• 오렌지 에센셜 오일 2방울;
• 2 큰술. 꿀.

셀룰라이트 방지 마스크를 만들기 위한 분유는 모든 식료품점에서 구입할 수 있습니다.

구성 요소를 결합하고 절차를 즐기십시오. 세션 시간은 20분입니다.

코코아 파우더 함유

코코아는 피부 톤을 정돈하고 셀룰라이트로 인한 고르지 못한 부분을 부드럽게 만들어줍니다.절차에서 최대의 결과를 얻으려면 고품질 초콜릿 파우더를 선택하십시오. 구성을 준비하려면 다음 구성 요소가 필요합니다.

• 2 큰술. 코코아 가루;
• 0.5 큰술 아몬드 기름;
• 0.5티스푼 지상 계피;
• 1 큰술. 우유(어떤 종류든 상관없지만 염소 우유가 더 좋습니다).

코코아는 피부 톤을 좋게 할 뿐만 아니라 셀룰라이트 방지 마스크에 기분 좋은 초콜릿 향을 선사합니다.

재료를 섞은 후 결과물을 피부에 바르고 치료 부위를 필름으로 감싸십시오. 마스크는 한 시간 동안 효과적입니다.

자몽 주스와 함께

자몽에는 다음과 같은 피부 효능이 있습니다.

• 톤 티슈;
• 세포의 조기 노화를 방지합니다.
• 피지선의 활동을 정상화합니다.
• 검버섯을 희게합니다.
• 색상을 균일하게합니다.

감귤 주스를 기본으로 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

• 소수의 좋은 소금;
• 큰 자몽 1개의 갓 짜낸 주스.

자몽 주스가 함유된 셀룰라이트 방지 마스크는 검버섯 미백 및 피부색 균일화와 같은 추가 효과를 제공합니다.

재료를 섞어야합니다. 특수 브러시 또는 스폰지를 사용하여 구성을 적용하는 것이 더 편리합니다.마스크 노출 시간은 1/3시간이다.

갓 짜낸 주스를 사용할 수 없는 경우 상점에서 구입한 아날로그 또는 에테르로 교체하십시오.

육두구 포함

육두구 가루는 표피 표면의 과도한 피지를 제거하고, 여드름을 건조시키며, 세포 재생을 활성화하고, 여드름 흉터를 덜 눈에 띄게 만들고 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다. 향기로운 향신료가 포함된 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다. 육두구 가루는 표피의 고르지 못한 부분을 점차적으로 부드럽게 만드는 데 도움이 됩니다.

재료를 잘 섞고 절차를 즐기십시오. 마스크의 노출시간은 40분이다.

생강과 함께

생강은 피부에 여러 가지 유익한 특성을 가지고 있습니다.

• 톤 티슈;
• 잔주름의 소멸을 촉진합니다.
• 느슨한 피부를 조여줍니다.
• 세포에 영양을 공급하고 보습합니다.
• 색상을 균일하게 합니다.
• 혈류 개선에 도움이 됩니다.
• 세포 내 대사를 가속화합니다.
• 피하 지방을 줄이는 데 도움이됩니다.

이 향신료로 마스크를 준비하려면 다음 재료가 필요합니다.

• 1 큰술. 꿀;
• 0.5티스푼 생강 가루;
• 2 큰술. 아몬드 기름;
• 1티스푼 고춧가루; 갈은 생강은 피부를 크게 따뜻하게하므로 시술 중에 감각을주의 깊게 모니터링하십시오. 표피가 과열되지 않도록하십시오.

  재료를 섞어서 잘 섞으세요. 마스크를 40분 이상 착용하지 마세요.

  파인애플이랑

  파인애플에는 표피에 유익한 다음과 같은 특성이 있습니다.

  • 피부톤과 질감을 균일하게 합니다.
  • 세포 재생을 활성화합니다.
  • 피하 지방 연소를 촉진합니다.
  • 피부 탄력과 탄력을 회복시킵니다.

  이국적인 과일로 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 7-10 큰술. 파인애플 펄프;
  • 2 큰술. 올리브유.
  
  마스크를 준비하려면 통조림 파인애플보다 신선한 것을 사용하는 것이 좋습니다.

  농도가 균질해질 때까지 재료를 섞습니다. 마스크 지속 시간은 1/4시간입니다.

  소다와 함께

  베이킹 소다는 혈액 미세 순환을 촉진하고 부기를 완화하며 피부를 부드럽게 해줍니다. 또한, 조직 내 수분의 정체를 해소하고, 세포에 축적된 독소의 제거를 촉진하는 제품입니다.탄산음료를 기반으로 한 셀룰라이트 방지 마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 2 큰술. 탄산 음료;
  • 2 큰술. 좋은 바다 소금.
  
  베이킹 소다는 셀룰라이트 퇴치를 위한 탁월한 예산 치료법입니다.

  먼저 문제 부위에 베이킹소다를 바르고 가볍게 마사지해 주세요. 그 위에 소금을 얹어주세요. 이 절차에는 제품을 바른 피부를 감싸는 접착 필름을 사용하는 것이 포함됩니다. 1회 세션의 소요시간은 40분입니다.

  딸기와 함께

  딸기는 표피에 다음과 같은 영향을 미칩니다.

  • 세포 재생 과정을 시작합니다.
  • 피부 탄력과 탄력을 증가시킵니다.
  • 물 균형을 정상화하십시오.
  • 수분, 산소 및 비타민으로 세포를 포화시킵니다.
  • 피부를 희게하다;
  • 축적된 오염 물질을 정화합니다.
  • 자극 완화;
  • 세포의 노화 과정을 늦추십시오.

  마스크를 준비하려면 다음이 필요합니다.

  딸기가 제철인 여름에 딸기 마스크를 만드는 것이 좋습니다.

  구성 요소를 결합하고 세션을 즐기십시오. 마스크 지속시간은 10분입니다.

  비디오: 셀룰라이트용 포도 마스크

아직 여름까지는 시간이 많이 남아 있지만 지금부터 준비를 시작해야 합니다. 그리고 우선, 불행하게도 현대 생활 방식의 모든 어려움을 겪고 있는 자신의 몸매를 관리해야 합니다.

지방이 많은 음식, 술, 신체 활동 부족 등. 이 모든 것은 많은 여성들이 싫어하는 예금의 형태로 반영됩니다. 셀룰라이트.

이 부정적인 현상에 대처하는 방법은 고대부터 발명되었습니다. 여기에는 허브와 과일 달임, 약물 치료, 마사지 및 화장품과 같은 민간 요법 치료가 포함됩니다. 하지만 가장 인기 있는 것은 여전히 특수 마스크 사용.

그러한 마스크에는 수많은 요리법이 있습니다. 그들의 성분은 특별히 선택된 화합물부터 모든 사람이 사용할 수 있는 천연 제품까지 매우 다양합니다. 의심의 여지 없이 모든 여성이 올바른 선택을 선택할 수 있다고 말할 수 있습니다.

이러한 다양한 효과적인 요리법에도 불구하고 마스크가 만병 통치약이라고 생각해서는 안됩니다. 어떤 경우에도 적절한 식생활과 운동을 잊어서는 안 됩니다.

모든 구성 요소를 고려하면 신체가 최상의 상태가 됩니다!

더 흥미로운 자료:

거의 모든 여성들이 셀룰라이트의 개념을 잘 알고 있습니다. 물론 문제 영역의 오렌지 껍질은 다소 불쾌한 광경입니다. 특히 해변에서 휴식을 취하고 수영하고 싶은 계절에는 더욱 그렇습니다. 결국, 수영복으로 셀룰라이트를 숨길 수는 없습니다. 자신에게 약간의 관심을 기울이고 약용 성분을 피부에 바르면 집에서도 문제를 없앨 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 방법을 알아보려면 계속 읽어보세요.

셀룰라이트의 단계

의사에 따르면 셀룰라이트는 림프 유출과 피하 지방 부분의 미세 순환을 위반하는 것입니다. 통통한 여성과 마른 여성 모두 그러한 변화를 겪습니다. 오렌지 껍질 발달에는 5단계가 있습니다.

1. 첫 번째는 눈에 보이지 않는 프로세스입니다. 체액 축적의 정체로 인해 문제 영역의 크기가 커지기 시작합니다. 피부는 변하지 않습니다.
2. 두 번째는 피부에 거의 눈에 띄지 않는 메쉬가 나타나는 것입니다.
3. 세 번째로 엉덩이 부위의 신체 부위를 살짝 누르면 이미 셀룰 라이트가 보입니다.
4. 넷째, 딱지가 이미 꽤 눈에 띄기 때문에 만지면 딱딱한 결절이 느껴지고 때로는 통증이 느껴질 수도 있습니다.
5. 다섯번째가 마지막입니다. 피부가 울퉁불퉁해지고 푸른 빛을 띠며 때때로 통증과 불편함이 있습니다.

오렌지 껍질 퇴치를 위한 일련의 조치

이 문제의 원인은 영양 부족, 호르몬 불균형, 유전 및 기타 요인일 수 있습니다. 질병을 극복하려면 다른 삶의 리듬으로 전환하고 스포츠 (수영)에 참여해야합니다. 식단에 더 주의를 기울이고, 패스트푸드를 포기하고, 건강한 음식을 섭취하세요. 또한 마스크를 착용하고 복용하십시오.

셀룰라이트 방지 마스크

집에서 쉽게 준비하고 사용할 수 있는 가장 간단한 요리법을 살펴보겠습니다.

필링 마스크

이를 위해 두 개의 큰 스푼의 소다와 소금을 섭취하십시오. 그런 다음 소금이나 소다를 피부에 조심스럽게 문지르고 과용하지 마십시오. 이 구성을 사용하면 혈류를 개선하고 고르지 않은 부분을 부드럽게 하며 피부 아래의 과도한 수분을 제거합니다. 마지막에는 따뜻한 물로 몸에 남은 소금과 탄산음료를 씻어내세요.

꿀, 계피가 함유된 티 마스크

깊은 접시에 으깬 녹차 5테이블스푼을 넣고 작은 스푼의 계피(가루)를 넣고 2테이블스푼을 더합니다. 엘. 꿀 농도를 잘 섞은 후 원하는 신체 부위에 펴 바르고 랩으로 20~25분 동안 감싸주세요. 시간이 지난 후, 미온수로 피부에 남아있는 마스크를 제거해 주세요.

꿀 마스크

물이 떨어지지 않도록 마사지 동작으로 문제 부위에 꿀을 바르십시오. 필름으로 감싸십시오. 흥미로운 잡지를 보거나 30분 동안 책을 읽은 후 기분 좋게 따뜻한 물로 마스크를 씻어내세요.

초콜릿 구성

이 마스크는 모든 단계의 정맥류, 알레르기, 다양한 피부 질환이 있거나 임신 중인 여성에게는 권장되지 않습니다. 향기로운 물약을 준비하는 것은 쉽습니다. 코코아 한 컵과 끓는 물 두 컵을 부어주세요. 46°C로 식힌 후 문제 부위에 바르고 그 위에 필름을 감싼 후 20분 후에 씻어냅니다.

생감자 마스크

감자를 고운 강판에 갈아서 피부에 펴 바르고 40 분 동안 필름으로 싸십시오. 그런 다음 몸에 남아있는 감자를 제거하고 물로 헹구십시오. 한 달 동안 7일마다 2~3회 랩을 반복합니다.

모든 유형의 마스크를 사용한 후에는 영양 크림으로 피부를 관리한 후 문제 부위를 반드시 마사지하십시오. 완료되면 진정 효과가 있는 셀룰라이트 방지 로션을 몸에 바르십시오.