Hösten är inspirationens tid. Drömtolkning av solens hus Sista sammankomster runt elden
För flera decennier sedan hördes en vacker, inspirerad låt om universums komplexitet först från TV-skärmen. Sagoprinsessan Melicent sjöng att hösten säkert skulle komma efter en lugn sommar. Detta är verkligen så, en oföränderlig naturlag. I senaste åren Av någon anledning är det vanligt att höja sommaren till rangen "litet liv" och vänta på hösten som en sorglig tid på året. Men den mångsidiga hösten har också sina fördelar och en viss stil.
Något höstigt dyker upp redan under de sista tio dagarna i augusti, då dagarna blir kortare, nätterna blir svalare och morgonens genomträngande friskhet får dig att rysa och ofrivilligt rysa. Sommaren slocknar dock inte den första september med en knapptryckning, det gäller åtminstone de första dagarna av en mild söderhöst.
Höstens första månad är en bra tid att ta semester och åka till. Bra, svalt väder gör att du kan uppfylla dina drömmar och åka till havet och bergen.
Ja, det här tricket låter dig förlänga sommaren lite, koppla av i maximal ensamhet, vandra runt vackra ställen utan att lida av värmen. Och det är bara trevligt att sitta i bergen och njuta frisk luft och de första hösttecknen.
Men tiden går, bladen blir gula, vilket ger träden en speciell charm. Den gyllene "Pushkin"-hösten kommer och kräver en promenad längs stigarna med gula löv.
Det här är tiden som ger något speciellt, önskar ta en miljon fotografier på höstlöven, skriv innerliga dikter och berättelser, gå på händerna på det klargröna gräset. Tja, eller jaga kastanjer som har fallit från ett träd, som min hund gör.
Det här är den vackraste tiden. Soldränkta stadsgator förvandlas, gyllene träd och pelare sammanflätade med röda druvor distraherar problemen och det ostadiga livet.
Det är ännu trevligare att gå till jobbet när ljusgula kronor dyker upp utanför fönstret på en minibuss, som igår var så vanligt gröna i den allmänna massan. Till och med sprucken asfalt och gropar är glamoröst täckta med en glänsande gyllene matta, ostörd av vaktmästarens kvast.
Och hur mycket nöje en promenad i parken eller i skogen ger! En fin solig dag låter dig vandra i timmar längs stigarna och stigarna. Rassandet av löv lugnade mig alltid och förvandlade min vanliga tankebana till en romantisk.
Och det finns också en speciell, makalös doft av höst. Dess arom består av noter av fallna löv, blåser av frisk vind och den spöklika doften av höstblommor. I skogen läggs ytterligare toner av ruttna löv och dolda svampar till "höstspriten".
En sval höstkväll ger dig möjlighet att tända en lampa och sakta, njuta av varje klunk och värma händerna, dricka nybryggt te med citron. Lyx ej tillgänglig under varmt väder sommardagar. Höstkvällar Det finns en lust och inspiration att baka något gott och ovanligt, lyckligtvis vid den här tiden på året finns det ett överflöd av frukt och grönsaker.
Exakt Gyllene höst blir en överton av nytt liv. Varje år påminner hon oss ihärdigt om livets värde. Inte om nöjen som uppfunnits av den mänskliga civilisationen som gör att du fritt kan döda tid, utan om verkliga eviga värden, utan vilken livet blir en meningslös tillvaro. Det här är mitten av hösten, det är dags att samla lövbuketter och ägna sig åt filosofi.
Den tredje aspekten av hösten är regnigt, fuktigt väder, slask och smuts som täcker den en gång förtjusande gyllene mattan. Löven har fallit av, och på morgonen vaknar du inte av solens strålar, utan av kråkornas rop.
Men allt är inte så illa här heller. Det kalla höstregnet bidrar inte till promenader och betraktelse av naturen, men du kan spendera tid hemma med din familj, ryckas med eller titta på en film. Och det är dags att bli kreativ, komma ihåg de trevliga sakerna som du inte hann med att göra på sommaren.
Vi kan säga att hösten är en fantastisk och mångfacetterad tid på året! Och trots allt är hösten ännu inte vinter, som kanske är nära, men ännu inte har kommit. Det är dags att tänka om ditt liv och ta det i en ny riktning.
Dussin enkla tips hjälper dig att förverkliga sommaridéer oavsett årstid. Och kom ihåg: semesterstämningen kan (och bör) återskapas även hemma.
Var och en av er känner till känslan av otrolig upprymdhet som följer med en bra semester. På morgonen vaknar du energisk, utvilad och full av inspiration. Grandiosa planer trängs i ditt huvud och verkar absolut genomförbara: "När jag kommer hem kommer jag att starta en blogg", "Min man och jag kommer regelbundet att gå på dejter", "Jag kommer också att få en befordran."
Problemet är att ytterdörr När du kommer till din hemlägenhet möts du vanligtvis inte av en ocean av möjligheter, utan av ett berg av otvättad tvätt och dussintals olösta hushållsärenden. Vad finns det för blogg om chefen redan har skickat tre mejl med krav på att slutrapporten ska skrivas om. Det börjar också mörkna tidigt. Och nu finns inte ett spår av sommarenergi kvar...
Dessa enkla, garanterat roliga tips hjälper dig att tro att semester är ett sinnestillstånd och att sommardrömmar kan förvandlas till mycket riktiga höstprestationer!
Om du saknar kreativitet...
1. Ta den långa vägen
Undvik välbekanta vägar som leder dig till kontoret, gymmet eller mataffären. Stäng av allfarvägen och tvinga dig själv att medvetet uppmärksamma de omgivande detaljerna. Spela in allt intressant med hjälp av speciella applikationer för din smartphone - ta bilder och filma, berätta historier korta texter. En annons med en ironisk twist, någon som bär färgglada gummistövlar eller till och med ett pittoresk berg av nedfallna löv kan inspirera till en dikt, ett blogginlägg eller ett manus.
2. Sov mycket
En av anledningarna till att du är så full av bra idéer på semestern är att utan arbete, inget internet, inga trafikstockningar och andra krångel, sover du mycket mer (eller åtminstone borde du). Under sömnen hanterar din hjärna den information som tas emot under dagen, ibland mycket originella kopplingar. Om du hamnar i ett kreativt återvändsgränd, formulera uppgiften tydligt ("Jag letar efter ett minnesvärt namn för min webbutik!") och gå sedan åt sidan. Det finns en chans att vakna upp med en färdig lösning på problemet!
3. Isolera dig inte
Gå på en utställning, besök en loppmarknad, gå genom en höstpark – och fota så mycket som möjligt överallt. Lämna dem bara inte på en flash-enhet, skriv ut dem och häng dem runt huset - ett gammalt ryskt mönster eller en retro-tandpulverlåda präglad på dem kan inspirera dig att göra något nytt.
Vad du ska göra om du inte har tillräckligt med energi
Om du saknar energi och beslutsamhet...
1. Fokusera på här och nu
Vågornas sus, utsikten över bergen, molnflödet - skönhet på semestern omgivande natur försätter oss i ett kontemplativt humör och hjälper till att rensa sinnet från tvivel och oro. Du kan meditera var och hur du vill, även när du går längs gatorna - för att göra detta, varje gång du sätter din högra fot på trottoaren, säg mentalt "höger" och upprepa samma sak med vänster. Låt dig inte distraheras av förbipasserande eller vattenpölar. Du kan till och med diska disken medvetet, utan att låta den förvärvade automatiken i rörelser ta dig till Gud vet var från "här och nu." Genom att fokusera på nuet kan du koppla bort från yttre stimuli och bli av med improduktiva tankar.
2. Gå offline
På semestern vill vi inte kolla vår e-post var tionde minut. Och i informationsvakuumet kan man slappna av så bra! För en kväll i veckan, säg ett rungande "nej" till vad som helst med en skärm och ägna den tiden åt brädspel med familj, städning, kreativitet. Glöm inte att märka hur mycket bättre du kommer att må på morgonen.
3. Ta ett djupt andetag
Doften av färska örter förbättrar din koncentrationsförmåga. Och blomdofter kan förbättra uppfattningshastigheten ny information med 17 %. Eftersom allt i naturen redan har bleknat, dra nytta av parfymens underverk: applicera ett par droppar blomessenser på dina handleder och andas in djupt.
4. Var lat för sakens skull
Att arbeta hårt i fyrtiofem minuter med regelbundna 15-minuters pauser för att "återställa" gör att du kan behålla hög nivå produktivitet fram till kvällen. Det är precis den slutsatsen som forskare från Columbia University kom fram till. Så du kan nu officiellt jobba och vara lat!
Vad du ska göra om du saknar passion
Om du saknar passion...
1. Bemästra utrymmet
Vi tänkte: på semestern lockar en enorm säng och stärkta lakan oss mycket mer än TV, vilket påminner oss om välglömda nöjen, bland vilka sömn är listad sista plats?.. Hemligheten med attraktionskraften hos hotellsex är dess nyhet, men det kan upprepas hemma! Strunta i sovrummet, utforska möjligheterna i badrummet, vardagsrummet, hallen eller hallen. Det okända tänder oss, så försök att förvandla även den mest avkopplande kvällen till ett riktigt äventyr, så kommer du att belönas med oförglömlig sex.
2. Uttryck dina känslor
På semestern lägger du alltid märke till (och firar) din partners kompetens, oavsett om det är förmågan att navigera i en enorm stad utan karta eller möjligheten att förhandla fram en rabatt även med en ovänlig säljare. Så vad hindrar dig från att titta på din älskade på ett nytt sätt hemma och uttrycka din beundran för honom? Senaste forskning fann att par som dagligen spelade in allt de var tacksamma för varandra kände sig mer enade och lyckligare. Berätta därför varje dag för din älskade man minst tre trevliga saker, även banala, till exempel: "Det var trevligt av dig att göra mig te." Du ska se, han kommer att betala dig i natura.
3. Låt honom "styra"
Skapa den perfekta dagen och låt din partner bestämma hur han vill spendera den (något som att diskutera dagens agenda över frukosten på semestern). Acceptera lätt vilken plan som helst, till och med ett dagligt maraton med att se en serie om rymdcowboys eller ett helt annat maratonlopp som skulle få etiketten "18+" på biografer. Detta kommer att tillåta er båda att skaka om saker och ting lite, och din älskade att inse att du värdesätter och respekterar hans önskemål.
4. Ät middag i sängen
Rumsservice är kanske en av de största semesternöjena. Ibland räcker det dock med att låtsas att man är på ett lyxhotell för att man ska fångas av situationens romantik – även om man är hemma. Lägg ut nystrukna linne, tänd några ljus, lägg blommor i en vas, beställ mat från din favoritrestaurang, så får du den där femstjärniga hotelllyxupplevelsen... Bonus: du behöver inte tipsa någon.
5. Sov naken
Hur väl kommer du ihåg din första kärlek? Troligtvis misstänkte den lyckliga personen inte ens att du hade pyjamas - eftersom han aldrig hade sett dig i dem... Om du vill ta din sexliv till nästa nivå bör du ta för vana att sova naken. Att inte bära pyjamas skickar en man de rätta signalerna: beröring av hud på huden läses omisskännligt som ett tecken på passion och sensualitet.
Hösten öser löv...
Nedkyld på asfalten.
Fåglar flyger iväg till varmare områden.
Vals ovanför mig...
Lugnt virvlar sorgen.
I tomma parker...
Återigen... eldarna brinner.
Hösten öser löv...
På hus och tak.
Staden är helt höljd i regn.
Eko av sommar...
Ohörbart och tyst.
Slår tyst i glaset...
Vinden i september.
Hösten öser löv...
Karnevalen är sorglig.
Och i denna sorg... tanken på dig.
Tankar om separation...
Och om vårt möte.
Svängarna är konstiga...
I liv och öde.
Larisa M.
Hösten är tiden att nysa
Nadezhda Muntseva
Vänner, hälsningar!
Hösttiden för, förutom sin charm, med sig rinnande näsa och nysningar.
Jag föreslår utöver dem mediciner, vad ska du ta...ja, om du vill, några nysande meningar:
******************************
Nysa för smärta, rädsla, skada!
Jag har hundra år av hälsa!
Om jag vill ha mer,
Jag beställer och tar emot...
Höstlandskapet är mirakulöst och vackert.
Blomningen av ljusa färger förtrollar ögat
Och ger inspiration till poeten och en dröm höstens saga
Och även duggregn förstör inte höstens gyllene bild.
Höstskogen lyser av färger
Gudomligt förtrollande höstens färger -
Lila, guld, röd och gulnande grön
Löv som är färgglada på höga smala träd
Och vägen är belagd med rödguld.
En regntvättad väg som går genom den förgyllda skogen
skyndar någonstans i fjärran, springer iväg in i...
Inspirerade varelser,
Du viskar i mitt öra, var snällare...
Och sedan, i tider av lidande, kommer tanken till medvetenhet,
vilket odjur jag är...
Så nå ut till de högre universum...
Så vill ha värme och renhet...
Och sedan, som en klocka av insikt, kom svaret till mig,
- Att allt detta inte är du.
Allt som lidit smärtsamt,
Allt som gjorde ont i mitt hjärta...
På fem minuter raderas av en grym tanke
Och som en sten som kastas till botten...
Jag sträcker ut handen och försöker... ser du?
Jag har redan blivit lättare
Och jag svarar inte på ett ont samtal...
Hösten går tyst in i husen,
Högt upp i himlen flyttfåglar.
Tja, säg mig: vilken typ av skuld kan det finnas?
Även på hösten drömmer folk om att bli kära.
När det regnar, dag efter dag, oändligt,
Löven faller från träden, som i en dans.
Men kärleken på jorden förblir för evigt,
När du väl blir kär kommer du att förstå allt om det själv.
Och sedan kommer den gråa dagen att förändras på ett ögonblick,
Och lövverket kommer att virvla runt dig och smeka dig med sin bård.
Själen kommer att sjunga, rösten är inspirerad,
Och den trista hösten kommer att bli gyllene igen...
Höstmaraton av darrande öden...
Ljudlösa och kvardröjande kyssar...
Någon annans svar på mina frågor...
Eller är du kanske inte där alls?
I lediga och abrupta tvivel
Hösten ger magisk inspiration...
Och ekar bara på papper,
Löser upp i mig som höstregn...
Och återigen denna förändringsvind...
Septembers glänsande löv fångas...
Och en jazzlåt på avstånd...
Han kommer att skingra molnen av mina tvivel...
Han kommer lätt att röra vid din kind...
Och en droppe rinner över din hand...
Värmen kommer att finnas kvar länge...
Under varma, fina höstdagar
Om vädret är bra är det dags att gå utomhus. Vad kan du göra utomhus?Här är några alternativ:
arrangera - ljusa flerfärgade löv, röd rönn - allt detta är en utmärkt bakgrund för fotografering. Ta bilder med familj, vänner eller vackert foto, där bara du kommer att vara;
gå till skogen för att plocka svamp - inte bara kommer du att njuta av själva processen, du kommer också att koppla av i naturen, andas frisk luft och lyssna på fågelsång. Och självklart samlar man mycket svamp för förberedelser;
En picknick är ett annat bra tidsfördriv. Det spelar ingen roll om du åker på picknick med familj eller vänner. Huvudsaken är att du kommer att slappna av och känna enhet med naturen;
promenad - ta bara en promenad i parken, samla en höstbukett med löv. Sådana höstpromenader är lugnande, hjälper till att samla tankarna, ställa in på ny period i livet.
Under dystra regniga dagar
Om det regnar ute så är det inte det. Du kan hitta mycket intressant även i dåligt väder.Så här kan du göra:
bjud in vänner och ha en fest eller bara sitta med en kopp te. Du kan brygga ett utsökt te av apelsin, kanel och äpplen eller göra varm choklad med mynta. Eller så kan du laga lättare tilltugg och brygga glögg;
bli kreativ - om du länge har velat testa att rita eller sticka, skriva en dikt eller lära dig sjunga, är det dags nu. Hösten är trots allt en tid av inspiration;
gör ett höstpyssel med ditt barn - från naturmaterial, samlad på en varm höstdag, kan du göra ett intressant hantverk eller applikation. Och så ska hon dekorera inredningen hela hösten;
förbered en ny maträtt - hösten är säsongen för grönsaker och frukter. Försök att laga något originellt och hälsosamt från dessa produkter. Läcker gryta, en ovanlig sallad eller en doftande paj hjälper till att lysa upp en regnig dag;
film eller bok – förbered dig en varm dryck (te, kaffe, choklad), täck dig med en filt och njut av en spännande film eller en intressant bok.
Vad kan du förändra i livet?
Sommaren är över, vilket betyder att det roliga är över. På hösten måste du komma in i ett fungerande humör. På sätt och vis, med början av hösten börjar Nyår– ett arbetsår som pågår fram till semester eller semester. Naturligtvis kan du fortsätta att gå till jobbet eller studera och inte ändra någonting, eller så kan du ändra något, öppna en ny sida i livet.Hösten är en bra tid att studera. Många kurser och mästarklasser börjar i början av hösten. Om du länge velat studera främmande språk, det är värt att anmäla sig till kurser under hösten. Välj vad du behöver för jobbet, livet, eller kom bara ihåg din gamla dröm och studera.
Du kan studera inte bara i kurser, utan också hemma. Nuförtiden kan du hitta många pedagogiska mästarklasser, utbildningar och kurser på Internet. Utbilda dig därför: avsätt lite tid för studier och studier hemma.
Om livet blir tråkigt, skaffa dig en hobby. Du kan prova allt tills du hittar det du gillar bäst. Eller, om du länge har velat lära dig att brodera, göra kanzashi, göra scrapbooking eller lära dig att spela musik instrument, börja göra detta på hösten. Hösten är trots allt bra för kreativiteten.
Vill du strama åt din figur eller gå ner några extra kilon? Anmäl dig till yoga, fitness, pilates, dans eller börja springa. Det är särskilt bra att börja den sista lektionen redan i början av hösten, när vädret fortfarande är bra. Då har du tid att engagera dig.
Och det är fortfarande värt det på hösten. Ta bort allt onödigt från det, börja med saker som du inte har använt på länge och slutar med dåliga vanor. Du kanske vill ägna mer uppmärksamhet åt din hälsa under det nya arbetsåret, gå in på sport, byta till rätt näring. Eller kanske du bestämmer dig för att starta ett nytt projekt som kommer att ge pengar eller bara tillfredsställelse i framtiden? Eller så bestämmer du dig för att studera tidshantering för att få allt gjort. Har du länge drömt om att skriva en bok? Hösten är precis den tid då du ska börja förverkliga dina drömmar.
Hösten med sina ljusa löv, spindelväv och långvariga regn är en underbar och unik tid. Under denna period är det värt att stanna upp och se sig omkring, och inte bara för att njuta av den vackra naturen, utan också för att tänka på ditt liv.
Vi, kreatörer och konstnärer, måste kunna arbeta i alla väder, även om det är kallt och fuktigt. Men vad ska man göra om den gråblåa och hjärtskärande frossa inte bara finns utanför, utan också inne, när rädslor och osäkerhet tar över och det kreativa mörkret sätter in? Magiska älvor av promenader, skrivteknik, små glädjeämnen, beslutsamhet och stöd från vänner kommer till undsättning.
Julia Cameron har varit konstnär i 40 år och har skrivit 25 böcker. Boken är full av övningar som hjälper dig att stärka och inspirera entusiasm hos din inre artist. Och hon berättar också att hon varje dag tar med sig nya presenter. Lossa bågen! Låt oss börja!
Ord till författaren
Jag är 58 år gammal. Jag blev författare vid 18. Därför har jag utövat mitt hantverk i 40 år. Jag hade en chans att skriva pjäser, romaner, berättelser, sånger, dikter och artiklar. Det fanns magra år och feta år. Jag har skrivit tillräckligt länge och tillräckligt mycket för att förtjäna att bli kallad författare. Jag har länge kommit överens med de två tvillingryttare som hemsöker vilken författare som helst: lusten att skriva och rädslan för att den här gången ingenting ska lösa sig.
Under åren jag har skrivit har jag lärt mig att det finns ett flöde av idéer som vem som helst av oss – vilken konstnär som helst – kan utnyttja. Inspiration är bara förmågan att lyssna och viljan att tro på den tysta rösten som låter inombords.
Julia Cameron är en författare, dramatiker, låtskrivare och poet som har arbetat inom teater-, film- och tv-branschen och är författare till The Artist's Way, Långa promenader", "Det finns en konstnär i alla", "Rätten att skriva."
Grundläggande verktyg
Vissa saker är så viktiga att de inte kan lämnas utanför. De har kraften att berika och utöka våra liv. De misslyckas aldrig och förtjänar därför att nämnas om och om igen.
- Morgonsidor. Det här är tre sidor av fritt skrivande, en ström av medvetande som hjälper dig att upptäcka ditt "här och nu." De ska skrivas omedelbart efter uppvaknandet. De hjälper till att räta ut den andliga ryggraden och korrigera kursen. Och hur fantastiskt det är att känna att man blir sig själv. Härmed. Varje morgon, berätta för sidorna hur du känner. Detta är grunden och grunden för kreativ renässans.
- Gå. För dem som vill stärka sitt kreativitet, det är också alltid bra att ventilera, speciellt till fots. Morgonsidor ställer en fråga, och en promenad hjälper till att hitta svaret.
- Kreativt datum. Du kan plötsligt hitta dig själv på att prova en ny restaurang, eller fastna i en järnaffär eller en konstbutik. En kreativ dejt behöver inte vara storslagen eller dyr. Du går på en dejt för att jonglera med idéer, för att leka med dem - och huvudordet här är "lek".
Men i tider av plötsliga eller mycket stora förändringar kan ytterligare åtgärder krävas för att få en känsla av trygghet.
Bli en nybörjare
När jag äntligen började ta pianolektioner var jag 54 år gammal. Mellan 40 och 50 sa jag till mig själv att jag var för gammal för att börja.
Och så en vacker dag insåg jag att år efter år skulle gå, oavsett om jag lärde mig spela piano eller inte.
Det krävdes mycket mod för mig att börja göra det jag älskade. Jag var tvungen att tillåta mig själv lyxen att studera. Jag var tvungen att fokusera på processen, inte på slutresultatet. Det var läskigt att ens tänka på hur mycket jag måste övervinna för att bli kallad musiker.
Jag var tvungen att påminna mig själv om att jag lärde mig spela piano och att huvudordet här var "spela". -
Jag minns min vän Julianne McCarthy. Hon är 77 år gammal och tog nyligen en magisterexamen i poesi. "Hur mår du?" - Jag frågar. Och hon svarar lugnt: "De kommer." När något "går" sjunker en känsla av flow över oss. Vi bärs av livets flod. "Kan något vara bättre?" frågar jag mig själv. Ingenting kommer att tänka på.
Var snäll mot dig själv. Tillåt dig själv att vara en nybörjare.
Magiska speglar
Alla har vänner som de kan vända sig till för moraliskt stöd. Dessa människor är dina "magiska speglar". Även om de själva inte är skapare spelar det ingen roll. Om de bara var optimistiska och trodde på dig. I dem ser du, som i en spegel, dina förmågor och potential. De är alltid på din sida.
Se till att försöka kommunicera med dessa människor regelbundet. - Foto @juliaevbeketova.
Så, vid vändpunkten i början kreativ väg Fitzgerald och Hemingway blev vänner och "magiska speglar" för varandra. Fitzgerald var en subtil natur, benägen till självförstörelse. Hemingway utstrålade skicklighet och överdriven maskulinitet. Det som förenade dessa författare var den respekt som var och en kände för den andres arbete. Fitzgerald hjälpte Hemingway att komma på fötter och börja tjäna pengar litterära verk. Hemingway uppmuntrade Fitzgerald att lita på sin fantasi och skriva fritt.
"För guds skull, skriv och oroa dig inte för vad killarna kommer att säga - oavsett om det är ett mästerverk eller inte." -
Ta din telefon. Ring "magiska speglar" eller skicka ett SMS. Diskutera det aktuella läget. Tron på den "magiska spegeln" har en till utmärkande drag: den anser att din dröm är "korrekt och riktig." Och han vill att du ska lyckas.
Tacksamhet
Vi börjar glida in i förtvivlan när vi tappar vår känsla av stöd. För att bekämpa detta måste du försöka känna glädjen av att vara. Enkelt uttryckt, räkna dina glädjeämnen. Tacksamhet är ett vanligt men effektivt motgift mot förtvivlan.
Utforska ditt liv bit för bit och räkna alla glädjeämnen som du har fått.
Ta en penna. Numrera raderna från första till 21:a. Börja med det viktigaste. "Idag är jag frisk" - och vidare: "Jag har en plats att bo." Att gå från det stora till det lilla: "Jag älskar min säng, den är så mysig." "Jag älskar mina flanelllakan. Så mjuk." Listan kan innehålla inte bara saker, utan också människor. "Jag är tacksam över att vara vän med Sonia." "Jag är tacksam för att min dotter och jag förstår och älskar varandra så mycket."
Du är charmig. Tacka dig själv för detta.
Små nöjen
Om vi saknar glädje bör vi aktivt söka den själva. Ibland, i tider av största depression, är det svårt att ens komma ihåg att det finns något glädjefullt i livet.
Skriv ner 50 saker du älskar. Till exempel: hallon, kattungar, domherrar, blommor, nötlatte, grekiska oliver, MYTEböcker, höstlöv, clownfisk, trefärgade katter, målat glas...
U Kände du den här tjejen från Montmarte? Det här är Amelie och hon är galen i hallon. Vad är du galen i? -
Beväpna dig med den resulterande listan och planera en vecka för att se och prova allt du älskar. Gå till djuraffären för att beundra guldfisken. Köp en bricka med hallon och läs bra bok. Håll utkik efter kalikotter när du går. Det finns många sätt att fylla ditt liv med saker som ger lycka.
Många små nöjen utgör lycka.
Charles Baudelaire
Känslan av beslutsamhet
Kreativitet bygger på specifika handlingar. I konstnärens värld finns inga älvor med med trollstavar. Den här världen måste kontrolleras. För att skapa måste du arbeta energiskt. Nyckeln till framgång är handling.
Varje artist borde vara redo att bli Don Quijote och slåss mot väderkvarnar, oavsett hur dum han kan se ut i andras ögon, och till och med i sina egna.
Den magi vi behöver skapa är inget annat än modet att gå framåt. Sångaren måste sjunga skalor. Skådespelare - lär dig monologer. Författare borde sitta ner skrivbord. Frasen "ät elefanten bit för bit" är mer passande i kreativitet än någon annanstans. Stora prestationer kommer från de små steg vi tar varje dag.
Fortfarande i boken
Med den här boken kommer du att känna frihet. Du kommer att bli större och starkare. Övningar och uppgifter kommer att få din fantasi att flyga fritt. Du kommer att känna att din kreativitet lever.
Boken innehåller även ämnen och verktyg för inspiration:
- Hur man överlistar din inre kritiker
- Bra kloka citat
- Hur man överlever perioder av förtvivlan och förtvivlan
- Vad är smörgåssamtal?
- Hur man skapar på en regelbunden basis
- Att hitta en känsla av balans
- Hur du själv kan hitta stöd och vara stöd för andra
- Rekommendationer för att skapa konstnärskretsar
...och 320 sidor med kreativ inspiration, verktyg för inspiration och råd från experter på konstnärens väg.
